Меридиан Tройной Обогреватель в современном мире страдает от избыточной стимуляции.

И хотя за
последние 10 000 лет скорость эволюции возросла в 100 раз, наше тело все равно не успевает идти в ногу с
реалиями современного мира. Наша энергетическая система еще живет в эпохе охотников-собирателей,
когда основным стрессом, с которым мы сталкивались, было бегство от саблезубого тигра или другого
хищника. Именно тогда реакция была оправданной. В стрессовых ситуациях этот меридиан прерывает поток
всех других меридианов, забирая энергию на себя, ведь выжить это самая важная задача.

Симптомы дисбаланса Меридиана Тройного Обогревателя:

🌀Неспособность адаптироваться к горячей или холодной температуре
🌀Проблемы, связанные с температурным дисбалансом, включая простуду, лихорадку, потливость и приливы
🌀Холодные руки или ноги
🌀Аутоиммунные нарушения (в том числе рассеянный склероз), проблемы с весом, астма, диабет,
гипогликемия, утренняя усталость
🌀Истощение надпочечников
🌀Отек, раздражение кишечника, колит, язвенная болезнь желудка, несварение желудка, учащенное
сердцебиение, гипер / гипертиреозим
🌀Чувство переполнения, беспокойства, паники, истерии и перепадов настроения
🌀Трудности со сном
🌀Хроническое напряжение мышц и другие

«Тигры» в нашей современной жизни тоже есть, но они не угрожают нашей жизни. Организм же
воспринимает эти стрессовые факторы точно так же, как и на живого тигра: вы можете всего лишь
стоять в пробке к примеру, но реакция возникает как на тигра. Если уровень стресса при этом высокий,
Меридиан Тройного Обогревателя реагирует точно так-же, как и на хищника. Постоянный стресс истощает
энергию Меридиана Селезенки.
Это влияет на наши ощущения благополучия, поскольку меридиан Селезенки играет огромную роль в нашем
счастье и в том, как наше тело и разум способны усваивать вещества, мысли и чувства.

Как помочь своему организму справляться со стрессом?

Вот 5 методов:
🌿Упражение: Прикоснитесь пальцами к вискам. Задержитесь, сделайте один глубокий вдох, вдыхая через нос
и выдыхая через рот;
На втором глубоком вдохе медленно проведите пальцами вокруг ушей, немного надавливая.
На выдохе проведите пальцами вниз, на плечи и дальше до середины груди над сердцем. Траектория
движения показана на рисунке.
🌿Массируйте точку, показанную на рисунке, чтобы уменьшить стресс и тревогу. Точка находиться на тыльной
стороне ладони в небольшом углублении между безымянным пальцем и мизинцем.
🌿Иглоукалывание
🌿Медитация
🌿Цигун