Вы находитесь на странице: 1из 4

«Школа здоровья» 1. Что на свете дороже всего?

 (здоровье)
Ведущий: Я говорю вам «Здравствуйте», а это значит, что я 2. Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
3. Площадка для бокса (ринг)
всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, 4. Сколько колец в символе Олимпийских игр? (пять)
почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу 5. Спортивный вид, называемый «королевой спорта» (лёгкая
здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека - самая атлетика)
главная ценность. Его не купишь ни за какие деньги. 6. Прибор для измерения температуры (термометр)
Быть здоровым — естественное желание человека, и он рано 7. Орган вкуса (язык)
или поздно задумывается о своём здоровье. Здоровье - это бесценный 8. Сколько у здорового человека зубов? (32)
9. Спортивный переходящий приз (кубок)
дар, который преподносит человеку природа. 10. Какое животное, способное заменить лекарства, рекламирует
Знаете ли вы, что 10% здоровья заложено в нас генетически, Дуремар в сказке А. Толстого? (медицинскую пиявку)
5% дает медицина, а 85% зависит от нас самих, от нашего образа 11. Лёд, снег, пар, туман одним словом. (Вода)
жизни. Поэтому без здоровья очень трудно сделать жизнь интересной 12. Для профилактики рахита и правильного формирования скелета
и счастливой. И часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, маленьким детям дают пить (рыбий жир — витамин Д)
13. Главный командный пункт человеческого
что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно. организма (головной мозг)
Сегодня мы с вами сыграем в игру «Школа здоровья». Прежде 14. Совокупность предупредительных мероприятий (профилактика)
чем перейти к игре, давайте поделимся на две команды, название 15. Наше тело состоит из клеток (да, нет)
команд (представление команд). 16. У курильщиков поражаются, прежде всего, лёгкие (да, нет)
А теперь познакомимся с правилами игры: 17. Известный хирург Фёдор Углов утверждал, что после приёма
Для выполнения заданий вам потребуются знания в правилах спиртного в коре головного мозга остаётся «кладбище нервных клеток» (да, нет).
18. Теннисная площадка (корт).
гигиены, здорового образа жизни и питания. 19. Для футбола — мяч, для бадминтона (волан).
Всего 3 этапа игры, в каждом из которых вы будете получать 20. Девиз Олимпийских игр («Быстрее! Выше! Сильнее!»)
распечатанные задания. 21. Ледовая площадка (каток)
Ответы будут оцениваться в баллах, победит та команда, 22. Из скольких человек состоит футбольная команда? (из 11)
которая наберет большее количество баллов. 23. Живой мотор, приводящий в движение кровь человека (сердце)
24. Вид спорта, в который «играют настоящие мужчины» (хоккей)
Я желаю всем удачи!
Итак, 1 этап - «Здоровый образ жизни» и первое задание
Задание третье. «Социальная реклама». За правильный ответ
будет творческим:
команда получает 1 балл. Время на выполнение 1 минута.
Каждая команда получает по «ромашке», в серединке которой
На экране вы видите щит социальной рекламы. В левом углу
аббревиатура «ЗОЖ».
изображен спортсмен с баскетбольным мячом, в правом надпись
На лепестках ромашки напишите составляющие, по вашему
«Вредные привычки». Какое одно слово можно написать между
мнению, части понятия «здоровый образ жизни», на каждом
этими двумя изображениями? (Бросай!)
лепестке по одному элементу ЗОЖ.
Социальный ролик «ЗОЖ»
(Даётся 2 минуты на обдумывание и выполнение задания.) 5-
Ведущий: Мы переходим к следующему этапу нашей игры,
максимальный балл за это задание, 1- минимальный.).
где вам предстоит показать свои знания о правильном питании. Еда –
Второе задание «Мозговой штурм»: Команды получают листы
это топливо, на котором работает наш организм. Надо грамотно
с вопросами, касающимися всех составляющих понятия «ЗОЖ». За
подходить к выбору продуктов. Они должны быть не только
правильный ответ — 1 балл. Время на выполнение 5 минут.
вкусными, но, прежде всего, полезными. Это важно для каждого 1. В каждом саду можно найти эти замечательные фрукты. Они
человека, но особенно для вас, детей и молодых людей. Дело в том, полезны во всех отношениях: в них есть кислоты, которые борются с
что к концу жизни будет поздно об этом заботиться. Хотя обычно так гнилостными бактериями в желудке; в состав их входит вещество
и получается: когда человеку уже нельзя есть и того, и другого, и (кверцетин), которое препятствует росту раковых клеток; они очень
третьего, когда выясняется, что чуть ли не половина продуктов ему полезны для работы сердечнососудистой системы. Врачи советуют,
вредна, он вдруг начинает усиленно интересоваться вопросами каждый день есть эти фрукты на полдник, чтобы получить все
питания. Не надо забывать, что природа очень мудра. В процессе необходимые микроэлементы. Что это за фрукты? (Яблоки.)
эволюции (развития) в человеческом организме выработалась 2. Этот овощ - кладезь всех витаминов, минералов и
система разумного соотношения между пищей как источником микроэлементов и защита от всех болезней. Каждый день мы
жизненной энергии, с одной стороны, и расходом этой энергии, с добавляем его почти во все блюда. Он улучшает работу печени,
другой. Недостаточно лишь получать приятные вкусовые ощущения, щитовидной железы, лечит простуду. В этом продукте очень много
утолять чувство голода. Питание обеспечивает важнейшую функцию целебных веществ - фитонцидов, которые уничтожают микробы.
организма человека, поставляя ему энергию, необходимую для Соком этого растения лечат насморк, а если его потереть и
покрытия затрат на процессы жизнедеятельности. приложить к пяткам на ночь, то утром никакой простуды не будет.
Задание первое: Каждая команда получает листки заданиями, Лечебные свойства — это овоща - не пропадают даже при
правильный ответ на вопрос оценивается в 1 балл. термической обработке (Лук.)
1. Варёные в воде фрукты (компот) 3. Этот овощ тоже силен в борьбе с простудой. Кроме этого
2. Какая ягода бывает чёрной, красной, белой? (смородина) наводит порядок в желудке, убивая вредные микроорганизмы. Он
3. Сочный съедобный плод садовых деревьев (фрукт)
4. Вобла — это рыба или овощ? (рыба)
очень полезен в сыром виде, но его резкий запах мешает общению с
5. Из какого растения получают пшено? (из проса) людьми (Чеснок).
6. Какое растение «от семи недуг»? (лук) 4. Этот корнеплод богат витаминами и минерала. Но особенно
7. Сушёный виноград (изюм) много в нем витамина А. Очень полезен этот продукт для зрения,
8. Люди, не употребляющие пищу животного также он препятствует развитию рака, особенно рака кожи. Этот
происхождения (вегетарианцы) корнеплод лучше всего употреблять в сыром виде, потому что после
9. Летом можно накопить запас витаминов на целый год. (да, нет),
(правильный ответ подчеркнуть) приготовления он теряет много полезных веществ (Морковь).
10. Какой ценный продукт даёт человеку пчела? (мёд) 5. В очищенном виде этот продукт похож на мозг человека,
11. Органические вещества, необходимые для нормальной поэтому считается, что он «ума, силы и памяти прибавляет». Полезен
жизнедеятельности организма; от латинского слова «жизнь» (витамины) также для сердца, для зрения, для обмена веществ. Этот продукт
12. Сладкий напиток из разбавленного водой варенья (морс) можно есть в сыром виде, можно его использовать в салате. В
13. Из чего готовят манную крупу? (из пшеницы)
14. Сушёный абрикос без косточки (курага)
начинках для теста, в кондитерских изделиях (Грецкий орех).
15. Жевательная резинка сохраняет зубы (да, нет) (правильный ответ 6. Этот продукт моря является источником ценного белка и
подчеркнуть). вполне не может заменить мясо. Для японцев это основной продукт
Второе задание на этом этапе называется «Полезная питания, который и делает их чемпионами долголетия. Но кроме
десятка» белка в этом продукте много фосфора, который «отвечает» за кости и
Врачи-диетологи определили самые полезные продукты. Эти почки. Больше всего этого продукта едят в Ирландии - 92 кг в год. А
продукты всем нам известны. Что же это за продукты? Вам в России - только 15 кг (Рыба)
предстоит их отгадать. Каждый правильный ответ 1 балл.
7. Этот белый напиток животного происхождения просто из чаши жизни и обезвреживала её. Чаша со змеёй сохранилась до
необходим человеку с первого дня рождения. В нем содержится сих пор как эмблема медицины.
белок, жир, кальций, который укрепляет кости. Из этого напитка с Личная гигиена включает в себя:
помощью бактерий люди научились делать сотни полезных - режим дня,
продуктов. (Молоко) - уход за телом и полостью рта,
8. Этот продукт - не только природный заменитель сахара, но и - гигиену одежды и обуви,
готовое лекарство от многих болезней. Им лечат простуду, болезни - гигиена жилища.
кожи, сердца. А красавицы с древних времен применяли этот Знание правил личной гигиены необходимо каждому человеку,
продукт для ухода за кожей. (Мед) так, как строгое их соблюдение способствует укреплению здоровья,
9. Этот сладкий тропический фрукт обладает целебными повышению умственной и физической работоспособности и служит
свойствами: снимает стрессы, восполняют утраченные силы, залогом высоких достижений в любом виде деятельности.
повышает уровень гемоглобина в крови, обеспечивает мозг Первое задание: продолжите поговорки, за каждый
кислородом, улучшает работу сердца. Он содержит огромное правильный ответ 1 балл.
количество витаминов. А, С, В6. Но тем, кто переживает за свою Гигиена – не мука, гигиена – не скука, а важная наука.
талию, увлекаться этим продуктом не стоит. В нем слишком много Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.
калорий. (Банан) Вода все очищает.
10. Родина этого ароматного напитка - Китай. Именно здесь Чистота – залог здоровья.
научились выращивать чудесные листья, которые дают золотистый Болезнь с грязью дружат.
бодрящий настой. Этот настой называют «лекарством от тьмы Мойте руки перед едой – будете здоровы!
болезней». Он снимает усталость, улучшает работу сердца, Чистая вода для хвори беда.
предотвращает кариес, препятствует развитию раковых опухолей, Если хочешь быть здоров, закаляйся!
способствует долголетию, дает эффект омоложения. Четыре тысячи Где вода, там и жизнь.
лет употребляют люди этот напиток. Сотни сортов его можно Кто аккуратен, тот людям приятен!
встретить на прилавках. Желтый, красный, черный, сами китайцы Чаще мойся – воды не бойся!
отдают предпочтение зеленому. Считается, именно он самый В здоровом теле – здоровый дух.
полезный. Но только заваривать его надо в натуральном виде, из Чистота – лучшая красота!
листьев, а не из пакетиков. (Чай) Не тот спортсмен, кто в детстве прыгает, а тот, кто под
Ролик витамины старость бегает.
Ведущий: Мы переходим к заключительному этапу нашей Каждая вещь должна иметь своё место.
игры, где мы проверим ваши знания о гигиене. Чем крепче сон, тем ярче мысли.
Термин «гигиена» происходит от греческого слова υγιεινός — Второе задание будет творческим. За 5 минут каждая команда
целебный, приносящий пользу. Происхождение его связывают также должна подготовить словесную презентацию любого предмета
с именем древнегреческой богини здоровья Гигиеи, дочери Эпионы и личной гигиены. Критерии оценивания для жюри: креативность
Асклепия (в римской мифологии Эскулапа), которая изображалась в (творческий подход), доступность, соответствие действительности.
виде красивой девушки, держащей на руках чашу, обвитую змеёй. У Максимальный балл -5, минимальный – 1, если команда придумает
древних греков змея олицетворяла символ мудрости, она выпивала яд слоган (Слоган – это девиз, краткий лозунг рекламного характера,
призванный укрепить позиции продукта и привлечь внимание
потенциальных потребителей. Пример: «Ваше домашнее солнышко!»
(реклама люстр, она говорит о том, что люстры поселят в дом тепло и
радость), она получает дополнительный балл.
Варианты вопросов, которые помогут вам при создании
презентации:
1. Почему этот продукт необходим человеку?
2. Какую пользу он приносит человеку?
3. Что может быть с человеком, если у него не будет этого
предмета?

Ведущий: Ребята, хочу сказать спасибо вам за прекрасную


игру. Вы показали не только свои знания, но и умения работать в
команде. И напоследок хочу вам дать небольшой, но очень важный
совет. Лучше быть активным и здоровым, чем пассивным и больным!
Лучше идти по жизни со светлой улыбкой, чем с гримасой боли.
Навыки здорового образа жизни столь же необходимы, как воздух,
вода, пища! Всего вам доброго, здоровья, успехов в школе.