1.Понятие о шуме и вибрации.

Показатели, характеризующие шум и вибрацию как

производственные вредности. Единицы измерения.
Шум – совокупность звуков различной частоты и интенсивности, оказывающих неблагоприятное
влияние на организм, мешающих работе и отдыху.
Слуховой анализатор человека способен воспринимать акустические колебания от 16-20 Гц до 16-20
кГц. Основная масса людей воспринимает диапазон звуков с частотой 20-16000 Гц.
Голосообразующий аппарат человека генерирует шум в диапазоне около 300-3500 Гц.
Мощность источников шума в реальной жизни варьирует в очень широких пределах - от 10 -12 Вт до
многих миллионов Вт. Плотность потока звуковой мощности (энергии), приходящейся на единицу
площади, перпендикулярной к направлению волны, называется интенсивностью или силой звука.
Единица измерения – Вт/м2. Однако огромные величины показателя интенсивности, выражаемого в
Вт/м2, создают массу неудобств и затруднений в работе. Поэтому в настоящее время общепринятыми
единицами являются относительные логарифмические единицы – децибелы (дБ). С особенностями
этой шкалы связано, то, что незначительные различия величин интенсивности субъективно
воспринимаются как сильное увеличение громкости. Например, увеличение интенсивности
приблизительно на 3 дБ субъективно воспринимается как увеличение громкости в два раза. Две
интенсивности силы звука, отличающиеся в 10 раз, разнятся на 1 Б (10 дБ), если они отличаются в
100, 1000, 10000…раз, то они имеют разницу в 2,3,4…Б или 20,30,40…дБ.
Шум - достаточно мощный физический фактор. Известно, что при интенсивности около 130 дБА
шум воспринимается как прикосновение к коже наружного слухового прохода (порог осязания,
порог щекотания). Интенсивность до 140 дБА (болевой порог) – шум воспринимается как болевой
раздражитель. Шум интенсивностью 150 дБА может вырывать заклепки из металлических
конструкций, 180 дБА – за несколько секунд привести к летальному исходу.
Источником шума на производстве может быть самое разнообразное производственное
оборудование. Шум, образующийся при трении, скольжении, соударении твердых тел называется
механическим. Гидродинамический шум образуется при движении жидкостей, аэродинамический –
при движении воздуха. Различают также электромагнитный шум, который образуется при
прохождении электрического тока высокого напряжения по проводам. Таким образом,
классификация производственных шумов по способу образования включает 4 вида шумов. Однако
эта классификация не учтена при нормировании производственного шума, поскольку не имеет
значения при гигиенической оценке данного фактора.
По частотным характеристикам шумы подразделяются на низкочастотные, в спектре которых
наибольшие значения отмечаются в октавных полосах частот до 400 Гц, среднечастотные - от 400 Гц
до 1000 Гц и высокочастотные – более 1000 Гц.
По характеру спектра шумы подразделяют на:
-          широкополосные, с непрерывным спектром шириной более одной октавы;
-          тональные, в спектре которых имеются выраженные дискретные тона.
По временным характеристикам шумы подразделяются на:
-          постоянные, уровень звука которых за 8-часовой рабочий день (рабочую смену) изменяется во
времени не более, чем на 5 дБ (А) при измерениях на временной характеристике “медленно”
шумомера;
-          непостоянные, уровень звука которых за 8-часовой рабочий день (рабочую смену) изменяется
во времени более, чем на 5 дБ (А) при измерениях на временной характеристике “медленно”
шумомера;
Непостоянные шумы подразделяют в свою очередь на:
-          колеблющиеся во времени, уровень звука которых непрерывно изменяется во времени;
-          прерывистые, уровень звука которых ступенчато изменяется на 5 дБ (А) и более, причем
длительность интервалов, в течение которых уровень остается постоянным, составляет 1 с и более;
-          импульсные, состоящие из одного или нескольких звуковых сигналов, каждый длительностью
менее 1 с, при этом уровни звука в дБ (АI) и дБ (А), измеренные соответственно на временных
характеристиках “импульс” и “медленно” шумомера, отличаются не менее, чем на 7 дБ.
Вибрация – это механические колебания, передающиеся в упругой среде с частотой более 1 Гц.
Простейшей формой вибрации является гармоническое колебание, когда рассматриваемая точка
конструкции смещается в заданном направлении от положения равновесия в зависимости от времени
по синусоидальному закону. Время, в течение которого материальное тело совершает одно полное
колебание, называют периодом колебаний. Число полных колебаний за единицу времени называют
частотой колебаний. За единицу частоты принимают одно колебание в секунду – герц (Гц).
Вибрация как движение характеризуется скоростью и ускорением. Скорость является первой
производной смещения по времени. Ускорение – вторая производная смещения по времени.
Единицей измерения виброскорости является м/с×10 -2, виброускорения - м/с2. Однако, более удобной
в работе является логарифмическая шкала и общепринятая единица измерения вибрации – децибел
(дБ).
Вибрации по способу передачи на человека (в зависимости от характера контакта с источником
вибрации) условно подразделяются на: локальную, передающуюся на руки работающего, и общую,
передающуюся через опорные поверхности на тело человека в положении сидя (ягодицы, спина) или
стоя (подошвы ног). Общая вибрация в практике гигиенического нормирования обозначается как
вибрация рабочих мест. В производственных условиях нередко имеет место комбинированное
действие локальной и общей вибрации.
Общая вибрация (вибрация рабочих мест) по источнику возникновения подразделяется на
транспортную, транспортно-технологическую и технологическую.
Необходимо иметь в виду, что водители транспортных средств, а также операторы транспортно-
технологического оборудования подвергаются воздействию общей и локальной вибрации.
В соответствии с действующим санитарными нормами (ДСН 3.3.6.039-99 Державні санітарні норми
виробничої загальної та локальної вібрації) производственные вибрации по своим физическим
характеристикам имеют довольно сложную классификацию.
По характеру спектра вибрации подразделяются на узкополосные и широкополосные; по частотному
составу – на низкочастотные с преобладанием максимальных уровней в октавных полосах 8 и 16 Гц,
среднечастотные – 31,5 и 63 Гц, высокочастотные – 125, 250, 500 и 1000 Гц – для локальных
вибраций; для вибрации рабочих мест – соответственно 1 и 4 Гц, 8 и16 Гц, 31,5 и 63 Гц.
По временным характеристикам различают вибрации: постоянные, для которых величина
виброскорости изменяется не более, чем в 2 раза (на 6 дБ) за время наблюдения; непостоянные, для
которых величина виброскорости изменяется не менее, чем в 2 раза (на 6 дБ) за время наблюдения.
Непостоянные вибрации, в свою очередь, подразделяются на колеблющиеся во времени, для которых
уровень виброскорости непрерывно изменяется во времени; прерывистые, когда контакт оператора с
вибрацией в процессе работы прерывается, причем длительность интервалов, в течение которых
имеет место контакт, составляет более 1 с; импульсные, состоящие из одного или нескольких
вибрационных воздействий (например, ударов), каждый длительностью менее 1 с при частоте их
следования менее 5,6 Гц.
Производственными источниками локальной вибрации являются ручные механизированные машины
ударного, ударно-вращательного и вращательного действия с пневматическим или электрическим
приводом.
Инструменты ударного действия. К ним относятся клепальные, рубильные, отбойные молотки,
пневмотрамбовки. К машинам ударно-вращательного действия относятся пневматические и
электрические перфораторы. К ручным механизированным машинам вращательного действия
относятся шлифовальные, сверлильные машины, электро- и бензомоторные пилы,
гайковерты.наждачных (зачистка мелкого литья), шлифовальных, полировальных работах,
выполняемых на стационарных станках с ручной подачей изделий; при работе ручными
инструментами без двигателей, например, рихтовочные работы. Наконец, к возможным источникам
локальной вибрации относятся средства ручного управления машинами и оборудованием.
Выраженность влияния шума на организм определяют:
-          Интенсивность шума. Чем она выше, тем более выраженными могут быть изменения в
организме.
-          Длительность действия. Чем дольше на протяжении смены и трудового стажа человек
подвергается действию шума, тем выше вероятность развития патологии.
-          Временные характеристики. Постоянный шум дифференцируется слуховым анализатором как
практически одно звуковое раздражение, к которому центральная нервная система (ЦНС)
адаптируется достаточно быстро. Непостоянные же шумы фактически дают большое количество
раздражений за тот же отрезок времени, и к каждому из них необходимо адаптироваться. То есть,
более выраженные реакции организма наблюдаются при воздействии непостоянных шумов, а
наиболее вредным является импульсный шум.
-          Спектральный состав. Более выраженные изменения имеют место при действии
высокочастотного шума. Кроме того, ранние признаки снижения слуха регистрируются при
аудиометрии на высоких частотах, среди которых выделяется частота 4000 Гц, именно к шуму этой
частоты слуховой анализатор человека чувствителен более всего. В речевом диапазоне наиболее
неблагоприятно воздействуют частоты 1000-2000 Гц, которые соответствуют частоте колебаний
воздушного столба в наружном слуховом проходе, при этом имеет место явление резонанса.
-          Особенности окружающей среды: наличие или отсутствие защиты от шума, сочетанное
действие шума и других факторов производственной среды и трудового процесса. Наиболее
неблагоприятным признано сочетанное действие шума и нервно-эмоционального напряжения.
-          Индивидуальные особенности организма. Среди всего многообразия можно выделить
состояние органа слуха и ЦНС.
 Интенсивное шумовое воздействие вызывает в слуховом анализаторе изменения, составляющие
специфическую реакцию организма. Процесс адаптации выражается во временном смещении
(повышении) порогов слуховой чувствительности. При долговременном акустическом воздействии
формируется повышение слуховых порогов, сначала медленно возвращающееся к исходному
уровню (слуховое утомление), а затем сохраняющееся к началу очередного шумового воздействия
(постоянное смещение порога слуха).
Большой научный вклад в изучение общебиологического действия шума внесла профессор Е.Ц.
Андреева-Галанина, которая показала, что шум, являясь общебиологическим раздражителем,
оказывает влияние не только на слуховой анализатор, но, в первую очередь, действует на структуры
головного мозга, вызывая сдвиги в различных морфо-функциональных системах организма. Так, под
влиянием шума возникают вегетативные реакции, обусловливающие нарушение периферического
кровообращения за счет сужения капилляров, а также изменение артериального давления крови
(преимущественное повышение). То есть, шум может оказывать не только специфическое, но также
и неспецифическое действие.
При действии интенсивного шума изменения со стороны нервной системы значительно более
выражены и предшествуют развитию патологии органа слуха. У рабочих преобладают жалобы на
головные боли, несистематические головокружения, снижение памяти, повышенную утомляемость,
эмоциональную неустойчивость, нарушение сна, сердцебиения и боли в области сердца, снижение
аппетита и др. При отсутствии органических поражений со стороны центральной и периферической
нервной системы наблюдаются функциональные изменения со стороны рефлекторной и
вегетативной сферы.
У рабочих шумоопасных профессий довольно часто выявляется дисфункция желудка, нарушение его
эвакуаторной функции, изменение кислотности желудочного сока.
Шум вызывает снижение иммунобиологической резистентности, общей резистентности организма у
рабочих шумоопасных профессий, что по некоторым литературным данным, проявляется в
повышении уровня заболеваемости с временной утратой трудоспособности в 1,2-1,3 раза при
увеличении уровня производственного шума на 10 дБА.
Выраженные изменения по типу функциональных расстройств развиваются также со стороны
зрительного и двигательного анализаторов. При этом отмечается сокращение времени восприятия
световых мельканий, укорочение латентного периода условно-рефлекторных реакций, что
свидетельствует об ухудшении функционального состояния центральных отделов анализаторов и
может сказаться на выполнении ряда важных профессиональных действий, например, при
необходимости немедленной реакции на информацию об изменении в работе производственного
оборудования, при необходимости немедленной реакции в процессе работы с ургентным больным и
т.д.
Таким образом, наиболее адекватно на действие шума реагируют: слуховой анализатор, нервная
система, сердечно-сосудистая система, система пищеварения, зрительный анализатор и
двигательный анализатор.
Среди многообразных проявлений шумовой патологии ведущим клиническим признаком является
медленно прогрессирующее снижение слуха. Современное название профессионального
заболевания, сопровождающегося снижением слуха, - нейросенсорная тугоухость.
Неспецифическое действие шума может быть причиной неврозов, а в запущенных случаях -
психозов. Нарушения регуляторных функций ЦНС может приводить к развитию
нейроциркуляторных дистоний преимущественно по гипертоническому типу. С регуляторными
сдвигами может быть также связана патология системы пищеварения – гастрит, язвенная болезнь.
Характер, глубину и направленность функциональных сдвигов со стороны различных органов и
морфо-функциональных систем определяют:
-          Интенсивность вибрации. Чем она выше, тем более выраженными могут быть изменения в
организме.
-          Длительность действия. Чем дольше на протяжении смены и трудового стажа человек
подвергается действию вибрации, тем выше вероятность развития патологии.
-          Временные характеристики. Непостоянные вибрации оказывают более выраженное
неблагоприятное влияние на организм.
-          Особенности окружающей среды: наличие или отсутствие защиты от вибрации, сочетанное
действие вибрации и других факторов производственной среды и трудового процесса. Наиболее
неблагоприятным признано комбинированное действие вибрации и охлаждающего микроклимата
(особенно пониженной температуры, повышенной влажности и повышенной скорости движения
воздуха) и чрезмерными мышечными нагрузками.
-          Спектральный состав. Более выраженные изменения имеют место при действии
высокочастотных вибраций.
-          Явление резонанса. Резонанс человеческого тела в биодинамике определяется как явление,
при котором анатомические структуры, органы и системы под действием внешних вибрационных
сил, приложенных к телу, получают колебания большей амплитуды. На резонанс тела наряду с его
массой влияют такие факторы, как размер, поза и степень напряжения скелетной мускулатуры
индивидуума и др. Область резонанса для головы в положении сидя при вертикальных вибрациях
располагается в зоне между 20 и 30 Гц, при горизонтальных – 1,5 - 2 Гц. Особое значение резонанс
приобретает в отношении органа зрения. Частотный диапазон расстройств зрительных функций
лежит между 60 и 90 Гц, что соответствует резонансу глазных яблок. Для торакоабдоминальных
органов резонансными являются частоты 4 - 8 Гц. Для всего тела в положении сидя резонанс
определяется на частотах 4 - 6 Гц.
-          Площадь участков тела, соприкасающихся с источником вибрации (во многом зависит от
защищенности кожи одеждой).
-          Место приложения и направление оси вибрационного воздействия (см. рисунок).
-          Степень напряжения мускулатуры. Чем сильнее напрягается мышца, тем меньше ее
эластичность и выше степень распространения колебаний по телу.
-          Индивидуальные особенности организма: степень развития мускулатуры, демпфирующие
свойства тканей, в том числе кожи, состояние ЦНС, индивидуальная чувствительность
вестибулярного аппарата, прочие индивидуальные особенности.
 При действии вибрации могут нарушаться функции практически всех морфо-функциональных
систем организма. Однако наиболее выраженное воздействие вибрация оказывает на нервную
систему. При вибрационной болезни, вызванной воздействием как общей, так и локальной вибрации,
характерными являются изменения в ЦНС. Эти изменения во многом определяют основные
клинические проявления данного профессионального заболевания. Его ведущими синдромами
являются: ангиодистонический, ангиоспастический, синдром сенсорной (вегетативно-сенсорной)
полиневропатии.
Вибрационная болезнь – профессиональное заболевание, которое развивается при длительном
воздействии вибрации. На фоне вибрационной болезни, а также при отсутствии основных ее
клинических признаков могут развиваться опущения внутренних органов – птозы, заболевания
женских половых органов, поражения суставов – артрозы, артриты, дегенеративно-дистрофические
изменения позвоночного столба (остеохондроз), встречаются также миозиты.
Чрезвычайно важным для некоторых профессионалов (например, водители транспортных средств)
является влияние вибрации на вестибулярный аппарат, что может приводить к вестибулопатии (в
обиходе – “морская болезнь” или укачивание).
В заключение необходимо особо отметить, что при наличии патологии, связанной с действием
вибрации, очень часто встречаются и проявления шумовой патологии, так как воздействие вибрации
на производстве всегда сопровождается воздействием шума.
3. Методы гигиенической оценки шума и вибрации по гигиеническим нормам.
При гигиеническом нормировании шума учитываются не только характеристики данного фактора.
Санитарными нормами (ДСН 3.3.6.0.37-99 Санітарні норми виробничого шуму, ультразвуку та
інфразвуку) установлены определенные величины интенсивности шума для различных видов
трудовой деятельности и рабочих мест как по уровню и эквивалентному уровню звука, так и по
показателям звукового давления в октавных полосах частот. Нормируемые величины интенсивности
могут быть скорректированы с учетом временных характеристик шума, длительности его действия в
течение смены, категории напряженности труда.
При гигиенической оценке шума определяют его параметры на рабочих местах. Микрофон
шумомера располагается на уровне головы работающего.
 
При гигиеническом нормировании вибрации также учитываются ее временные и частотные
характеристики, продолжительность воздействия в течение смены, причем, если интенсивность
вибрации выше допустимых величин, время работы с источниками вибрации пропорционально
сокращается. Аналогичные меры предусмотрены и при комбинированном действии вибрации с
охлаждающим микроклиматом.
Кроме того, регламентирована масса ручной машины или обрабатываемой детали: она не должна
превышать 10 кг, машина массой более 6 кг должна иметь поддерживающее приспособление.
Сила нажатия, необходимая для работы ручной машины в паспортном режиме, не должна
превышать для одноручной машины 100 Н, для двуручной – 200 Н.
Установлены требования к микроклиматическим условиям. При работе в помещениях температура
воздуха должна быть не менее 16 оС, относительная влажность – 40-60 %, скорость движения
воздуха – не более 0,3 м/с
Наиболее эффективными средствами снижения интенсивности шума и вибрации являются
совершенствование производственного оборудования в направлении улучшения его технических
характеристик при устранении причин возникновения шума и вибрации высокой интенсивности,
замена и усовершенствование технологических операций, удаление человека за пределы
производственного помещения за счет внедрения дистанционного управления технологическими
процессами.
Немалый эффект в снижении интенсивности шума и вибрации дает герметизация производственного
оборудования, технический контроль за его состоянием, что направлено, прежде всего, на выяснение
соответствия паспортным данным уровня генерируемых факторов.
Для ослабления аэродинамического шума, создаваемого компрессорами, вентиляционными
установками, системами пневмотранспорта и др., применяются глушители активного и реактивного
типа.
Для размещения наиболее шумного оборудования используют звукоизолирующие камеры.
Для предупреждения распространения вибрации на строительные конструкции источник
устанавливается на фундамент. Между фундаментом и стенами помещается какой-либо материал,
задерживающий передачу колебаний, например щебень, песок и пр. Для виброгашения
используются также рессоры, амортизаторы, прокладки из вибродемпфирующих материалов.
Очень важно ограничение времени контакта с вибрацией. В соответствии с действующим
законодательством суммарное время контакта с вибрацией не должно превышать 2/3
продолжительности рабочей смены. Необходимо подчеркнуть, что это время должно быть
равномерно распределено в бюджете сменного времени, с предоставлением рабочим перерывов
через определенные временные интервалы. Сверхурочные работы с вибрирующим оборудованием
запрещены. Если уровень вибрации от оборудования превышает нормативные величины, время
работы при этом сокращается пропорционально.
Кроме того, рекомендуется устанавливать 2 регламентированных перерыва для активного отдыха,
проведения профилактических процедур, производственной гимнастики по специальному
комплексу.
К мерам организационного характера, направленным на сокращение времени контакта с
вибрационным оборудованием, относится создание комплексных бригад со взаимозаменяемостью
профессий.
Значительный эффект снижения шума дает применение акустических экранов, отгораживающих
шумный механизм или источник шума от рабочего места или зоны обслуживания машины. Они
могут устанавливаться как вблизи источника, так и у рабочего места. Действие акустического экрана
основано на отражении звуковых волн и образования за экраном области звуковой тени. Эффект
экранной защиты проявляется наиболее заметно лишь в области высоких и средних частот и менее
эффективен в области низких частот из-за значительной дифракции длинных волн, которые
соизмеримы или больше линейных размеров экрана.
Акустическая отделка шумных помещений может обеспечить снижение шума в зоне отраженного
звукового поля на 10-12 дБ, в зоне прямого звука – до 4-5 дБ в октавных полосах частот.
Применение звукопоглощающих облицовок для отделки потолка и стен шумных помещений
приводит к изменению спектра шума в сторону более низких частот, что даже при относительно
небольшом снижении уровня существенно улучшает условия труда.
Архитектурно-планировочные решения во многих случаях предопределяют акустический режим
производственных помещений, облегчая или затрудняя решение задач по их акустическому
благоустройству. Шумовой режим производственных помещений обусловлен размерами и формой,
плотностью и видами расстановки машин и оборудования, наличием звукопоглощающего фона и т.д.
С акустических позиций, вытянутая форма большого производственного помещения
предпочтительнее квадратной, оптимальная высота помещений 6-7 м, в помещениях большого
объема число отражений звуковых волн от ограждающих конструкций в единицу времени
значительно меньше.
Планировочные мероприятия должны быть направлены на локализацию источников шума и
вибрации. Это позволяет снизить количество лиц, подвергающихся воздействию факторов, а также
более эффективно организовать защиту.
В том случае, если не представляется возможным оптимизировать гигиенические характеристики
производственной среды, необходимо использовать средства индивидуальной защиты. Для защиты
от шума наиболее эффективны противошумные шлемы, обеспечивающие защиту всего головного
мозга. Высокая степень изоляции слухового анализатора достигается при использовании
противошумных наушников. В некоторых случаях эффективны противошумные вкладыши,
разновидностью которых являются беруши, затрудняющие прохождение звуковых волн по
наружному слуховому проходу.
При воздействии вибрации рабочих мест используется специальная обувь, подошва которой
изготовлена из вибродемпфирующих материалов, а также вибростельки. При работе с ручными
инструментами используются специальные рукавицы. На ладонной поверхности рукавиц имеется
специальная прокладка из прорезиненного материала.
Лица, имеющие противопоказания к профессиональной работе с источниками шума и вибрации,
выявляются в процессе проведения предварительных при поступлении на работу профилактических
медицинских осмотров. Ранние признаки нейросенсоной тугоухости и вибрационной болезни, а
также ранние признаки заболеваний, которые сформировались или могут обостриться при работе в
данных условиях, выявляются врачами, проводящими периодические профилактические
медицинские осмотры.
Значительный положительный эффект оказывает широкое использование возможностей санаторно-
курортного лечения, отдых в пансионатах, домах и базах отдыха, а также в комнатах
психологической разгрузки.
К медико-биологическим и общеоздоровительным мероприятиям профилактики вибрационной
патологии относятся:
-          тепловые процедуры для рук в виде гидропроцедур (ванночки) или сухого воздушного
обогрева (для предупреждения охлаждения кистей рук можно также рекомендовать ношение
перчаток в переходный период года при температуре атмосферного воздуха от +5 оС до + 7 оС);
-          массаж рук и плечевого пояса;
-          производственная гимнастика;
-          ультрафиолетовое облучение;
-          витаминопрофилактика и другие мероприятия общеукрепляющего характера, например
комната психологической разгрузки, кислородный коктейль и др.
 В комплексе витаминопрофилактики делается акцент на прием никотиновой кислоты (витамин РР).
Рекомендуются продукты, богатые витамином РР. Большое его количество находится в рисовых
отрубях. Значительные количества витамина содержатся в пшеничных отрубях, в печени крупного
рогатого скота и свиней. Богаты также витамином РР арахис, яичный желток, крабы, креветки.
 При проведении санитарно-просветительной работы необходимо знакомить работающих с
возможными тяжелыми последствиями для здоровья. При этом рабочие могут быть
проинформированы о содержании наиболее доступных методов предупреждения патологии.
Важнейшей частью медико-профилактических мероприятий является контроль за санитарно-
гигиеническими характеристиками труда со стороны врачей отделения гигиены труда санитарно-
эпидемиологических станций.
1. Производственный микроклимат, факторы его формирующие. Современная классификация
микроклимата в условиях производства.
Микроклимат производственных и бытовых помещений определяется сочетанием температуры,
влажности, скорости движения воздуха, инфракрасного излучения.
            Температура является ведущим параметром, среди составляющих микроклимата бытовых и
производственных помещений. На ее величины оказывают влияние следующие факторы:
1.   Температура атмосферного воздуха и погодные условия, время года, время суток.
2.   Ориентация световых проемов по сторонам света; размеры и конфигурация помещений и
световых проемов; этаж, на котором находится помещение, и наличие объектов, затеняющих
световой проем, - все это определяет особенности инсоляции.
3.   Наличие источников явного тепла и температура технологического оборудования.
4.   Работа санитарно-технических систем отопления и вентиляции.
5.   Теплоизоляционные свойства строительных материалов.
 
            Влажность воздуха в помещениях зависит от:
1.   Влажности атмосферного воздуха, погодных условий.
2.   Работы системы вентиляции.
3.   Наличия в помещении санитарно-технических устройств системы водоснабжения.
4.   Особенностей организации влажной уборки.
            Помимо указанных факторов, влажность воздуха в производственных помещениях  зависит от
особенностей использования воды в технологическом процессе, например, охлаждение или
пылеподавление водой, эксплуатация открытых емкостей с жидкостью.
            Необходимо отметить, что, и температура, и влажность могут повышаться в том случае, если
в помещении малого объема находится большое количество людей.
             Подвижность воздуха создается конвекционными потоками воздуха, которые возникают в
результате проникновения в помещение холодных масс воздуха, либо за счет разности температур в
смежных участках помещений, а также создается искусственно работой вентиляционных систем,
проветриванием помещений.
            Источником инфракрасного излучения является любое нагретое тело, имеющее температуру
выше температуры тела человека. В бытовых помещениях - это отопительные приборы. В
производственных помещениях - самое разнообразное технологическое оборудование и система
отопления.
 Помимо скорости, подвижность воздуха характеризуется еще и направлением. Направление ветра
определяется той частью горизонта, откуда он дует. Направление ветров, преобладающее в данной
местности, учитывается при строительстве каких-либо объектов и при планировке населенных мест.
Промышленные предприятия, инфекционные больницы и другие объекты, которые могут оказывать
неблагоприятное воздействие на окружающую среду и человека, следует размещать с подветренной
стороны относительно селитебной территории.
            Наветренная сторона определяется по наибольшему количеству дней в году, когда дует ветер
с какой-либо стороны света. При определении господствующего направления ветров фиксируются
изменения направления ветра в течение определенного периода времени. Чаще всего - в течение
года. Результаты наблюдений изображаются в виде графика. Графическое изображение
повторяемости ветров имеет специальное название - роза ветров.
При гигиенической оценке различают 3 вида микроклимата: оптимальный, допустимый,
неблагоприятный.
Оптимальным считается микроклимат, воздействие которого не вызывает напряжения системы
терморегуляции.
Воздействие допустимых параметров микроклимата приводит к минимальному и незначительному
напряжению системы терморегуляции.
Неблагоприятный микроклимат способствует развитию функционального состояния,
характеризующегося сильным и чрезмерным напряжением терморегуляции. Длительное
воздействие, а в отдельных случаях и кратковременное интенсивное, может быть причиной
патологических изменений.
По гигиеническим характеристикам различают 3 вида неблагоприятного микроклимата:
нагревающий, охлаждающий и микроклимат с выраженными колебаниями отдельных параметров
(его называют интермиттирующим).
Между человеком и окружающей средой постоянно происходит теплообмен. Поддержание тепловой
стабильности человека обеспечивается работой системы терморегуляции.
            Терморегуляция – взаимосочетание процессов теплообразования и теплоотдачи,
регулируемых нервно-эндокринным путем.
            Различают регуляцию теплообразования (химическая терморегуляция) и теплоотдачи
(физическая терморегуляция).
            Наибольший вклад в энергетический обмен вносит сократительная мышечная активность.
Теплопродукция печени составляет 12-24 % общей теплопродукции организма. Усиление
теплообразования у человека вследствие увеличения энергетического обмена отмечается тогда, когда
температура окружающей среды становится ниже допустимой (18-20 оС).
            При низких температурах специфической реакцией химической терморегуляции является
холодовая мышечная дрожь, при которой внешней работы не совершается и вся энергия сокращения
переходит в тепло. Источником дополнительного тепла при охлаждении является также
терморегуляторный мышечный тонус – особая не видимая глазу сократительная активность мышц.
            Эффективность повышения теплопродукции зависит от адаптационных возможностей
организма, особенностей организации и характера питания, физической активности, состояния
здоровья, теплоизоляционных свойств одежды и некоторых других факторов.
            Согласно современным представлениям о функциональной структуре системы
терморегуляции организм человека делится на гомойотермное «ядро» и относительно
пойкилотермную «оболочку».
            Показателем температуры «ядра» служит температура, измеренная в подмышечной впадине,
полости рта и других полостях тела.
            Температура «ядра» относительно постоянна, изменяется при очень интенсивных
термических воздействиях.
            Выполнение интенсивной физической работы сопровождается повышением температуры
«ядра», что обусловлено ускорением химических процессов обмена веществ.
            Теплообразование осуществляется в «ядре» терморегуляции. В состав «ядра» входят
внутренние органы туловища, головной мозг, верхние трети бедер. Некоторые специалисты к «ядру»
причисляют также верхние трети плеч и середину бедер, обосновывая это тем, что данные участки
тела имеют значительный объем скелетной мускулатуры.
            «Оболочку» составляют ткани поверхностного слоя тела толщиной в 2,5 см. Изменения
теплопроводности «оболочки» главным образом определяют постоянство температуры «ядра».
Теплоизолирующие свойства «оболочки» зависят от характера тканей и от степени их
кровоснабжения.
            Постоянство температуры «ядра» обеспечивается главным образом путем изменения
кровоснабжения и кровенаполнения тканей «оболочки». Таким образом, важным показателем
реакции организма на воздействие параметров микроклимата является температура кожи.
Комфортному теплоощущению соответствует разница кожных температур 3-5 оС на закрытых
одеждой и открытых участках тела.
            Теплоотдача осуществляется с поверхности «оболочки». Известно 4 пути теплоотдачи:
-          конвекция - отдача тепла менее нагретым слоям воздуха,
-          кондукция - отдача тепла менее нагретым предметам при соприкосновении с ними,
-          излучение - отдача тепла менее нагретым предметам, находящимся на расстоянии, то есть без
соприкосновения,
-          испарение - отдача тепла при испарении воды с поверхности кожи и дыхательных путей.
 
Теплоотдача путем конвекции зависит от скорости движения воздуха, а также от интенсивности
кровообращения в тканях «оболочки» и мышцах. Кроме того, потеря тепла конвекцией прямо
пропорциональна разности температур кожи и воздуха. Чем выше разность, тем больше теплоотдача.
Интенсивность теплоотдачи путем кондукции изменяется в зависимости от площади
соприкосновения с охлажденными поверхностями. Особенность кондукции в том, что реакции
«оболочки» малоэффективны. Следовательно, через короткий отрезок времени отдача тепла
начинает осуществляться с поверхности внутренних органов. Поэтому при соприкосновении с
охлажденными предметами, теплоощущения изменяются более существенно, чем при
соприкосновении с охлажденным воздухом.
Особенности теплоотдачи путем излучения связаны с минимальной выраженностью реакций
«оболочки». Уже через несколько минут пребывания в неотапливаемом помещении процесс отдачи
тепла начинает осуществляться с поверхности «ядра». При этом имеют место специфические
теплоощущения. Человеку кажется, что в помещении холоднее, чем на открытом воздухе, хотя
разность температур может превышать 10 оС, и при ветреной погоде.
Теплоотдача путем испарения может усиливаться при повышении температуры и скорости движения
воздуха. При пониженной температуре воздуха испарение осуществляется преимущественно с
поверхности дыхательных путей. В условиях воздействия микроклимата, незначительно
отличающегося от гигиенических нормативов, удельный вес испарения с поверхности кожи
составляет 2/3, с поверхности органов дыхания - 1/3. При повышенной влажности воздуха
теплоотдача путем испарения затруднена.
При воздействии неблагоприятного микроклимата преобладают реакции, связанные либо с
перегреванием организма, либо с переохлаждением его.
При воздействии на организм нагревающего микроклимата реакции системы терморегуляции
направлены на снижение теплообразования и увеличение теплоотдачи.
Снижение теплообразования проявляется уменьшением интенсивности обмена веществ, что
субъективно может проявляться снижением аппетита.
Действие высокой температуры воздуха на организм нередко вызывает серьезные и стойкие
изменения в деятельности сердечно-сосудистой системы.
Под влиянием высокой температуры происходит перераспределение крови за счет увеличения
кровенаполнения сосудов кожи и подкожной клетчатки и обеднения кровью внутренних органов.
Наблюдается выраженная пульсовая реакция.
Тахикардия при воздействии высокой температуры обусловлена не только повышением температуры
крови, действующей на соответствующие центры центральной нервной системы (ЦНС), но и
раздражением терморецепторов биологически активными веществами, образующимися при
гипертермии и стимулирующими работу сердца.
При постоянном и длительном действии нагревающего микроклимата систолическое и
диастолическое артериальное давление крови чаще всего снижается. При значительном же
перегревании отмечается повышение систолического и снижение диастолического артериального
давления, что связано, видимо, с повышением температуры крови, снижением тонуса стенки
периферических сосудов, расширением их и падением периферического сопротивления.
Длительное увеличение частоты сердечных сокращений, падение сосудистого тонуса, ведущее к
нарушениям равновесия в распределении крови и к недостаточному кровоснабжению мышцы
сердца, сгущение крови приводит к ослаблению функциональной способности сердца.
Выполнение физической работы, даже самой легкой, как, например, ходьба, при воздействии
нагревающего микроклимата способствует повышению артериального давления крови.
Немаловажное влияние на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы может
оказывать нарушение реологических свойств крови. Значительные потери жидкости, при
теплоотдаче испарением, приводят к сгущению крови.
Работа в условиях нагревающего микроклимата оказывает влияние на функциональное состояние
ряда других органов и систем. В условиях высокой температуры изменяется секреторная активность
желудка и поджелудочной железы, угнетается моторика желудка, снижается секреция желчи.
Отрицательное влияние на ЦНС проявляется в снижении силы условных рефлексов, ослаблении 
внимания, ухудшении координации движения, способности к переключению, замедлении реакций,
что может быть причиной роста травматизма, снижения работоспособности и производительности
труда.
В основе регистрируемых изменений лежат нарушения обмена веществ. Интенсивное потоотделение
(до 6-10 л за смену) при работе в условиях воздействия нагревающего микроклимата приводит к
обезвоживанию организма, потере минеральных солей и водорастворимых витаминов.
Несмотря на восполнение потери жидкости за счет усиленного питья к концу смены в таких
условиях может иметь место отрицательный водный баланс, масса тела уменьшается на 3-4 кг и
более. При тяжелой работе в условиях высокой температуры может выделиться с потом до 30-40 г
NaCl (всего в организме около 140 г NaCl). При потере хлоридов снижается способность белковых
коллоидов к набуханию, следовательно, к удержанию воды. Уменьшается содержание
внутриклеточной воды и увеличивается концентрация внеклеточной. Потеря 20 %, то есть 28-30 г
NaCl, ведет к прекращению желудочной секреции, дальнейшая потеря NaCl вызывает мышечный
спазм, судороги. Кроме NaCl, происходит потеря организмом калия, кальция, магния, меди, цинка,
йода и других микроэлементов, что может обусловливать нарушение проводимости сердечной
мышцы, проницаемости форменных элементов крови. Потеря водорастворимых витаминов при
сильном потоотделении может достигать 15-25 % необходимой суточной потребности, что
способствует развитию витаминного дефицита. При высокой температуре воздуха и дефиците воды
в организме усиленно расходуются углеводы, жиры, разрушаются белки. При перегревании
отмечается усиленный белковый распад, накопление остаточного азота и аммиака в крови,
формируется ацидотическое состояние.
Все эти изменения могут предопределять развитие заболеваний.
Повышенная температура воздуха, особенно неблагоприятно воздействует в сочетании с
повышенной влажностью и пониженной скоростью движения воздуха. Выраженная гипертермия,
сопровождающаяся высокой температурой тела (40-41 оС) и тяжелым общим состоянием организма,
называется тепловым ударом. Симптомокомплекс поражения сердечно-сосудистой системы,
желудочно-кишечного тракта, почек, а также возможно и нервной системы может быть проявлением
хронического перегрева.
Реакции сердечно-сосудистой системы могут переходить в устойчивые патологические состояния
преимущественно гипертонического типа. При этом развитие такого заболевания как
гипертоническая болезнь, безусловно, вызвано сочетанным действием нагревающего микроклимата
и физической нагрузки.
Вследствие потери воды и минеральных веществ, а также водорастворимых витаминов нарушается
секреторная активность желудка и поджелудочной железы. Изменение рН желудочного сока связано
также с приемом большого количества жидкости. Нарушение режима питания, вследствие
отсутствия аппетита, может быть причиной недостаточной обработки пищи в полости рта, то есть на
фоне изменения рН желудочного сока и угнетения секреции, слизистая оболочка желудка
травмируется еще и плохо пережеванной пищей. Все это приводит к развитию гастрита и язвенной
болезни. Можно выделить также симптомокомплекс гастроэнтероколита с хронической диспепсией
и стойкой альбуминурией, определяемый специфическим термином «питьевая болезнь».
Частое и обильное потоотделение влечет за собой изменение рН кожи, вследствие повышенной ее
смачиваемости и снижения концентрации солей в секрете потовых желез. Результат – снижение
резистентности кожных покровов и гнойничковые воспалительные заболевания – пиодермиты.
Потеря жидкости преимущественно путем испарения с поверхности кожи и дыхательных путей
приводит к напряженной работе почек. Вследствие этого могут образоваться почечные камни. Хотя,
данная патология может быть связана с обменными нарушениями в организме в результате действия
таких факторов, как неблагоприятная экологическая обстановка, повышенная жесткость воды,
нерациональное питание.
Нарушение обмена веществ, прежде всего витаминного обмена, сказывается на состоянии иммунной
системы. Как следствие, развиваются простудные заболевания органов дыхания – острые
респираторные заболевания (ОРЗ) зачастую даже при отсутствии таких провоцирующих воздействий
как прием холодной жидкости внутрь и сквозняки.
Действие на организм инфракрасного излучения имеет ряд особенностей, одной из которых является
способность инфракрасных лучей различной длины волны проникать на различную глубину и
поглощаться соответствующими тканями, оказывая тепловое действие. Наиболее показательны в
этом плане инфракрасные лучи солнечного спектра. При солнечном ударе наблюдается
симптомокомплекс поражения мозговых оболочек и высока вероятность связанных с этим 
осложнений.
Инфракрасные лучи, оказывая тепловое воздействие на глаза, могут вызвать ряд патологических
изменений: конъюнктивиты, помутнение и васкуляризацию роговицы и др. Длительное воздействие
(10-20 лет) коротковолнового инфракрасного излучения на глаза может вызвать поражение
хрусталика – «инфракрасная катаракта» у сталеваров, прокатчиков, кузнецов, кочегаров, а также
«катаракта стеклодувов».
Развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы предшествует сосудистая реакция, которая
протекает в зависимости от интенсивности и спектрального состава инфракрасного излучения –
коротковолновое вызывает расширение сосудов, длинноволновое – сужение.
 
При воздействии охлаждающего микроклимата поддержание состояния тепловой стабильности
достигается за счет усиления теплообразования и снижения теплоотдачи.
Усиление теплообразования осуществляется за счет увеличения интенсивности обменных процессов,
холодовой мышечной дрожи, сократительной активности мышц.
Снижение теплоотдачи организмом происходит за счет понижения температуры поверхности тела в
результате сокращения периферических сосудов (особенно в области кистей и стоп) и
перераспределения крови во внутренние органы, способствующего поддержанию постоянной
температуры внутренних органов. Сужение периферических сосудов чередуется с неактивным
расширением их. Эта физиологическая реакция, именуемая флюктуацией, является компенсаторной,
обеспечивающей защиту от переохлаждения. При этом в «оболочку» из «ядра» поступает более
теплая кровь, содержащая биологически активные вещества, необходимые для обеспечения
обменных процессов в «оболочке».
При воздействии охлаждающего микроклимата со стороны сердечно-сосудистой системы отмечается
холодовая гипертензия, обусловленная сужением просвета капиллярной сети. Увеличивается
систолическое и диастолическое артериальное давление.
На снижение теплоотдачи направлены также реакции «оболочки». Затруднение потоотделения
осуществляется сужением протоков потовых желез. Раздражение холодовых рецепторов приводит к
появлению различаемых невооруженным глазом изменений на кожных покровах в виде мелких
бугорков – «гусиная кожа». Эта реакция связана с сокращением мышц, поднимающих волос.
Чрезмерные по интенсивности и продолжительности воздействия охлаждающего микроклимата,
превышающие компенсаторно-приспособительные возможности организма, являются причиной
патологии.
Воздействие охлаждающего микроклимата может приводить, прежде всего, к отморожению при
локальном воздействии, и гипотермии при общем охлаждении. Поражение периферической нервной
системы, по типу вегетативных полиневритов и холодовых нейроваскулитов, в выраженных случаях,
может переходить в такие заболевания как облитерирующий эндартериит, облитерирующий
атеросклероз, облитерирующий тромбангиит, болезнь Рейно. Возможны воспалительные
заболевания - невриты, а также радикулопатии.
Холодовая гипертензия со временем может быть причиной заболеваний сердечно-сосудистой
системы. Помимо развития гипертонической болезни, возможен ревматизм.
Переохлаждение способствует также формированию различных воспалительных заболеваний
внутренних органов (например, таких как цистит, пиелонефрит и пр.). Весьма вероятны артриты,
миозиты. Наиболее распространены, конечно же, заболевания органов дыхания простудной
этиологии (ОРЗ, бронхиты, пневмонии). Также необходимо отметить, что при пониженной
температуре воздуха могут развиваться аллергические реакции, прежде всего кожные, за счет
образования в этих условиях гистаминоподобных веществ.
При гигиеническом нормировании производственного микроклимата установлены оптимальные и
допустимые значения его параметров. При этом учтены категория тяжести труда, период года, а
также взаимосочетание параметров (ДСН 3.3.6.042-99 Санітарні норми мікроклімату виробничих
приміщень).
Гигиеническое нормирование микроклимата бытовых и общественных зданий помимо указанных
характеристик осуществляется также с учетом предназначения помещений.
 При гигиенической оценке производственного микроклимата измерения его параметров
осуществляются на рабочих местах на высоте 1,25-1,5 м от пола, если работа выполняется в
положении стоя. Этот уровень соответствует пространственному расположению грудной клетки.
Если организация рабочего места предусматривает выполнение профессиональных функций в
положении сидя, то измерения производят на уровне груди.
 
Выбор методики изучения параметров микроклимата бытовых помещений определяется целью и
задачами исследования.
Наиболее полную информацию о температурном режиме помещения можно получить при
определении температуры воздуха в 9 точках помещения. Штативы с термометрами располагаются в
углах комнаты возле наружной и внутренней стены, а также в центре. Термометры размещаются на
разных высотах: 0,1 м или 0,5 м, 1,0 м, 1,5 м над уровнем пола. Такое количество измерений
необходимо для полной оценки действия фактора на организм. Перепад температур по горизонтали
(нормативная величина не более 3 оС) влияет на работу системы терморегуляции при перемещениях
по комнате. Перепад температур по вертикали, при несоответствии его нормативной величине (не
более 3 оС), также действует на систему терморегуляции, а кроме того, может быть причиной
простудных заболеваний органов дыхания. Это связано с тем, что снижение температуры стоп
приводит к рефлекторному снижению температуры носоглотки.
Принимая во внимание данное обстоятельство, можно констатировать, что более гигиенически
значимой является методика, предусматривающая размещение нижнего термометра на высоте 0,1 м
над уровнем пола. Тем не менее, чаще отдается предпочтение высоте 0,5 м. Именно такой вариант
представлен в подавляющем большинстве наименований учебной литературы.
Об эффективности работы системы отопления можно судить, оценивая такие показатели, как
перепады «воздух-ограждение» и суточный перепад. Их величины не должны превышать 5 оС.
Перепад «воздух-ограждение» определяется по разности температуры внутренней поверхности
наружной стены помещения и температуры воздуха в 10 см от нее. Для определения температуры
воздуха используется термометр метеорологический. Для определения температуры стен -
электротермометр. Электротермометр можно использовать и для определения температуры воздуха.
Суточный перепад составляет разность между максимальной и минимальной величинами
температуры воздуха. Для их определения используются специальные функциональные термометры
- максимальный и минимальный, или максимально-минимальный.
Максимальный термометр - всегда ртутный термометр. Особенность его конструкции в том, что
место перехода резервуара в капилляр более узкое, по сравнению с внутренним диаметром
капилляра. При повышении температуры воздуха ртуть поднимается вверх через суженное устье
капилляра. При снижении температуры сужение капилляра препятствует возвращению ртути в
резервуар. Таким образом, ртуть остается на уровне максимальной температуры. Этот принцип
используется не только в метеорологических термометрах, но также и в медицинских.
Минимальный термометр - спиртовой. В его капилляре имеется стеклянный штифт-указатель с
утолщениями на обеих сторонах. Для проведения измерений резервуар термометра необходимо
поднять вверх, а потом установить термометр горизонтально. При этом штифт-указатель
соприкасается с мениском спирта.
Повышение температуры приводит к расширению спирта, который обтекает штифт-указатель, не
перемещая его. При снижении температуры воздуха, вогнутый мениск спирта тянет за собой штифт-
указатель до наименьшего за весь период наблюдений значения температуры. Таким образом,
штифт-указатель может перемещаться только в направлении резервуара, то есть в сторону
наименьших значений температуры на шкале.
Может быть использован также максимально-минимальный термометр. Он имеет две шкалы и,
соответственно, два штифта-указателя. Принцип действия основан на изменении давления ртути и
спирта при изменениях температуры воздуха. Стальные металлические штифты-указатели с
волосяными пружинками, перемещаясь, фиксируются на максимальном и минимальном уровнях
температур.
Для непрерывной регистрации колебаний температуры воздуха используют термограф. Этот прибор
может быть использован для определения изменений температуры воздуха в течение суток, а также в
течение недели. Чувствительным элементом прибора является биметаллическая пластинка. В ее
конструкции использованы металлы с различными коэффициентами линейного расширения. Два
металлических слоя спаяны между собой. Биметаллическая пластинка реагирует на изменения
температуры воздуха уменьшением или увеличением радиуса кривизны. При повышении
температуры воздуха пластинка изгибается в направлении металла с меньшим коэффициентом
линейного расширения, а при снижении - наоборот, в сторону металла с большей величиной
коэффициента линейного расширения.
 В гигиенической практике влажность воздуха характеризуется относительной влажностью -
процентным соотношением абсолютной и максимальной влажности в момент наблюдения.
Абсолютная влажность - это количество влаги (в граммах) в 1 м 3 воздуха при данной температуре.
Этот показатель определяют с помощью психрометров.
Максимальная влажность - это максимально возможное насыщение воздуха водяным паром при
данной температуре. Ее определяют по таблице. Санитарными нормами, принятыми в Украине,
установлены оптимальные и допустимые значения относительной влажности воздуха. Для
определения этого показателя используется психрометры:
- стационарный психрометр Августа,
- аспирационный психрометр Ассмана.
В конструкции обоих психрометров имеются два термометра: сухой и влажный. Сухим термометром
определяют температуру воздуха. Резервуар влажного термометра обернут тонкой тканью (батист,
марля). При смачивании ткани, влажный термометр показывает более низкую температуру.
Принцип измерения влажности основан на определении разности температур сухого и влажного
термометров. Величину относительной влажности воздуха определяют по специальным
психрометрическим таблицам.
Определение относительной влажности воздуха может осуществляться также и с помощью
волосяного гигрометра или пленочного гигрометра. Для непрерывной регистрации изменений
относительной влажности воздуха, в течение суток или недели, используют гигрографы. Принцип
действия этих приборов основан на изменении степени натяжения волоса или специальной
биологической пленки, которые приводят в движение стрелки. Стрелки показывают (гигрометр)
величину относительной влажности воздуха или записывают (гигрограф) ее изменения.
 В гигиенической практике подвижность воздуха оценивают по двум показателям: направлению и
скорости движения.
Направление движения воздушных масс определяется стороной света, откуда дует ветер.
Направление движения воздушных течений в атмосферном воздухе определяется с помощью
флюгера. Флюгер представляет собой металлическую пластинку (лопасть), которая подвижно
закреплена на вертикальной оси. При изменении направления ветра флюгер поворачивается.
Измерение скорости движения воздуха осуществляется с использованием анемометров. Чашечный
анемометр используется для определения скорости движения атмосферного воздуха (1 - 50 м/с).
Крыльчатый анемометр более чувствителен. Его используют для измерений в проеме
вентиляционных отверстий и в помещениях, где скорость движения воздуха может быть в пределах
0,3 - 15 м/с.
Малые скорости движения воздуха могут быть определены расчетным методом. Для этого
необходим кататермометр. Это спиртовой термометр с цилиндрическим или шаровым резервуаром.
Капилляр кататермометра имеет расширение в верхней части. Прибор позволяет определить
охлаждающую способность воздуха. Результаты измерений используются при расчете скорости
движения воздуха.
В настоящее время в гигиенической практике широко используются электроанемометры, а также
электротермоанемометры.
Воздухообмен помещений оценивают по величине показателя кратности воздухообмена. Кратность
воздухообмена рассчитывают по формуле:
S = V / K,
где V - объем вентиляции, K - объем помещения.
Объем вентиляции определяют по формуле:
V = 3600ab,
где 3600 - коэффициент пересчета м3/с в м3/ч;
a - площадь вентиляционного отверстия, м2;
b - скорость движения воздуха в вентиляционном отверстии, м/с.
 Для определения интенсивности инфракрасного излучения используется актинометр.
 При изучении влияния микроклимата на организм определяют величины параметров микроклимата,
а также изменения показателей функционального состояния организма, появляющиеся при
воздействии тепловой нагрузки. Среди показателей, отражающих состояние системы
терморегуляции, можно выделить артериальное давление крови, частоту пульса, температуру тела и
кожи. Общеизвестно, что показатели гемодинамики обладают малой инерционностью. То есть, их
изменения и восстановление происходят достаточно быстро. Следовательно, изучение артериального
давления крови и частоты пульса позволяют объективно оценивать реакции организма на тепловую
нагрузку. Температура тела обычно может изменяться при длительном и достаточно интенсивном
воздействии. Поэтому определение данного показателя далеко не всегда целесообразно.
Гораздо более информативным считается показатель температуры кожи, как зарегистрированный
одномоментно, так и определяемый в динамике.
Температура кожи объективно отражает реакцию организма на воздействие термического фактора,
так как ее температурный режим играет основную роль в теплоотдаче. Будучи более или менее
постоянной величиной в обычных условиях на одном и том же участке, температура кожи человека
далеко не одинакова на различных участках. Температура кожи лба колеблется в пределах 32,5 -
34 оС, груди - 31 - 33,5 оС, наименьшую температуру имеет кожа пальцев стопы - 24,4 оС, кисти -
28,5 оС.
С гигиенической точки зрения для ориентировочной оценки теплового состояния человека,
находящегося в состоянии относительного физического покоя, имеет значение разница температур
кожи дистальных участков поверхности тела (грудь-стопа) и туловища: если она менее 2 - 1,8 оС - это
соответствует ощущению жары, при разнице 2 - 4 оС наблюдается хорошее самочувствие, а выше
6 оС наступает ощущение холода. С увеличением температуры воздуха разница между температурой
туловища и стоп уменьшается.
Комфортному теплоощущению соответствует разница кожных температур 3 - 5 оС на закрытых
одеждой и открытых участках тела. Расчет общего содержания тепла в организме производится по
средневзвешенной температуре кожи. Средневзвешенная температура кожи устанавливается путем
измерения температуры кожи в нескольких определенных точках участков тела с учетом удельного
веса поверхности каждого участка по отношению ко всей поверхности тела.
При отсутствии экстремальных метеорологических условий и напряженной мышечной работе
тепловое состояние человека может быть оценено по средневзвешенной температуре кожи,
отражающей содержание тепла в «оболочке».
Средневзвешенную температуру кожи рассчитывают по специальным формулам.
Оценка температуры кожи осуществляется путем определения 5 величин показателя на следующих
участках тела: середина лба, грудь, тыл кисти, бедро (снаружи в верхней или нижней части), голень.
Одиннадцатиточечная система предусматривает определение температуры кожи лба, груди, спины,
живота, поясницы, плеча, тыла кисти, бедра снаружи в верхней и нижней части, голени, тыла стопы.
Для измерения температуры кожи используют электротермометр.
 Помимо объективных методов изучения теплового состояния человека существуют также и
субъективные. Человек может оценить свои теплоощущения по 5-балльной шкале: 1 балл - холодно,
2 балла - прохладно, 3 балла - комфортно, 4 балла - тепло, 5 баллов - жарко; или по 7-балльной
шкале: 1 балл - холодно, 2 балла - прохладно, 3 балла - слегка прохладно, 4 балла - комфортно, 5
баллов - слегка тепло, 6 баллов - тепло, 7 баллов - жарко.
Помимо этого могут быть использованы методы, предусматривающие определение эффективной
температуры (ЭТ), эффективно-эквивалентной температуры (ЭЭТ), результирующей температуры
(РТ).
Метод эффективных температур основан на сопоставлении определенных комбинаций температуры
и скорости движения воздуха с субъективными ощущениями человека. Метод не учитывает
воздействие влажности, инфракрасного излучения и особенности функционального состояния
организма.
Метод эффективно-эквивалентных температур основан на сопоставлении определенных комбинаций
температуры, влажности и скорости движения воздуха с субъективными ощущениями человека.
Учет влияния влажности воздуха на теплоощущения позволяет точнее оценить влияние
микроклимата на организм. Однако, метод не учитывает воздействие  инфракрасного излучения и
особенности функционального состояния организма.
Более точным является метод результирующих температур, который учитывает комплексное
воздействие на организм температуры, влажности, подвижности воздуха и инфракрасного
излучения. Метод не учитывает особенности функционального состояния организма.
В результате экспериментальных исследований установлено, что при оценке микроклимата с
использованием данных методов, зона комфорта для обычно одетого человека колеблется от 13,5 до
18 оС. Зона теплового комфорта для человека, выполняющего работу различной степени тяжести, ЭТ
и ЭЭТ составляют: легкая - 17,2 - 21,7 оС, средней степени тяжести - 16,2 - 20,7 оС, тяжелая 14,7 -
19,2 оС. Зона теплового комфорта для человека, выполняющего работу разной степени тяжести, при
использовании метода РТ составляет: легкая - 16 - 18 оС, средней степени тяжести - 13 - 16 оС,
тяжелая 10 - 13 оС.
Данные методы не учитывают особенности функционального состояния организма, поэтому их
применение в практической деятельности ограничено.
К субъективным методам относится также и метод оценки интенсивности инфракрасного излучения.
Метод основан на определении времени, в течение которого кожа тыльной стороны кисти переносит
тепловое воздействие. Автором метода Галаниным Н.Ф. разработана шкала субъективной оценки
интенсивности инфракрасного излучения (таблица 1).
 Таблица 1.
Интенсивность инфракрасного излучения Характеристика Переносимость
кал/см2×мин Вт/м2 излучения  
0,4 - 0,8 279 - 558 Слабое Переносится
неопределенно долго
0,8 - 1,5 558 - 1047 Умеренное 3 - 5 минут
1,6 - 2,3 1116 - 1605 Среднее 40 - 60 с
2,3 - 3,0 1605 - 2094 Повышенное 20 - 30 с
3,0 - 4,0 2094 - 2792 Значительное 17 - 24 с
4,0 - 5,0 2792 - 3490 Сильное 7 - 10 с
Свыше 5,0 Свыше 3490 Очень сильное 2-5с

Меры предупреждения неблагоприятного воздействия микроклимата на организм человека в

бытовых помещениях сводятся преимущественно к теплоизоляции помещений, обеспечению
оптимальной работы систем отопления и вентиляции. Немаловажную роль играют также и
особенности ориентации помещений по сторонам света. В качестве защиты от чрезмерного действия
солнечных лучей могут быть использованы специальные жалюзи, шторы и прочие средства.
 Гораздо более выраженное воздействие оказывает неблагоприятный микроклимат
производственных помещений.
В профилактике вредного влияния неблагоприятного микроклимата в производственных условиях
ведущая роль принадлежит технологическим мероприятиям. Замена старых и внедрение новых
технологических процессов и оборудования способствует оздоровлению условий труда.
Автоматизация и механизация процессов, дистанционное управление обеспечивают возможность
пребывания рабочих вдали от неблагоприятных температурных воздействий.
Для снижения интенсивности инфракрасного излучения и конвекционных тепловыделений от
оборудования используются специальные теплоизоляционные материалы (стекловата, асбестовая
мастика, асбоцемент и др.). Уменьшению теплопоступлений в цех способствуют также мероприятия,
обеспечивающие герметичность оборудования.
Теплоизоляция помещений и оборудования, с целью снижения неблагоприятного влияния
охлаждающего микроклимата, также осуществляется путем использования теплоизоляционных
материалов (стекловата, пенопласт, пенополиуретан и др.). Мероприятия, обеспечивающие
герметичность оборудования и помещений, также способствует поддержанию параметров
микроклимата на уровне оптимальных и допустимых значений.
Значительно уменьшается теплоизлучение и поступление конвекционного тепла в рабочую зону
путем применения экранов. Как разновидность экрана может быть использована водяная завеса.
Вода применяется также для охлаждения технологического оборудования, например, печей. Для
снижения температуры воздуха эффективно мелкодисперсное распыление воды в цехе.
Системы производственной вентиляции могут быть использованы как для снижения температуры
воздуха, так и для повышения ее.
При работе в условиях воздействия охлаждающего микроклимата эффективной профилактической
мерой является оборудование специальных помещений для обогрева, а в горячих цехах – комнаты
отдыха с температурой на уровне нижних границ оптимальных и допустимых величин, то есть
создание зон локального микроклимата. Также очень важен рациональный режим труда и отдыха.
Немалую роль в профилактике перегревания играют средства индивидуальной защиты.
Спецодежда должна быть воздухо- и влагопроницаемой (хлопчатобумажная, льняная,
грубошерстное сукно), иметь удобный покрой. Для защиты от инфракрасного излучения используют
отражающие ткани, на поверхности которых распылен тонкий слой металлов. Для работы в
экстремальных условиях (ликвидация пожаров и др.) применяются специальные костюмы,
обладающие повышенной теплосветоотдачей. Для защиты головы от излучения применяют
дюралевые, фибровые каски, войлочные шляпы; для защиты глаз – очки (темные или с прозрачным
слоем металла), маски с откидным экраном. При работах на открытом воздухе на постоянных
рабочих местах предусматриваются тенты, навесы. Кабины машин окрашиваются в светлые тона,
оборудуются кондиционерами, теплоизолируются.
Использование средств индивидуальной защиты также имеет большое значение в профилактике
переохлаждения организма. Материалы для одежды должны обладать хорошим теплозащитным
свойством (мех, шерсть, овчина, вата, синтетические материалы). При работе в условиях
экстремальных температур рекомендуется применение многослойной и обогреваемой электротоком
одежды.
Лица, имеющие противопоказания к профессиональной работе в условиях воздействия
неблагоприятного микроклимата, выявляются в процессе проведения предварительных при
поступлении на работу профилактических медицинских осмотров. Ранние признаки заболеваний,
которые сформировались или могут обостриться при работе в данных условиях, выявляются
врачами, проводящими периодические профилактические медицинские осмотры.
Важное значение в комплексе медико-профилактических мероприятий имеет тепловая тренировка.
Если организм адаптирован к воздействию нагревающего или охлаждающего микроклимата, то
функциональные сдвиги выражены в меньшей степени и вероятность формирования патологии
ниже.
Существенное значение для профилактики перегревания имеет питьевой режим. В горячих цехах
при выполнении физической работы, в условиях продолжительного (до 50 % и более) воздействия
инфракрасного излучения, когда влагопотери превышают 3,5 - 5 л за смену, должна применяться
охлажденная (до 15 - 20 оС), подсоленная (0,5 % раствор хлорида натрия), газированная вода с
добавлением солей калия и прочих минеральных веществ, водорастворимых витаминов. При
меньших влагопотерях расход солей восполняется за счет приема пищи.
В этой связи необходимо также иметь в виду высокую значимость соблюдения гигиенических
требований к организации питания.
На этих вопросах необходимо акцентировать внимание при проведении санитарно-просветительной
работы.
Немаловажно также осуществление регулярного контроля за состоянием микроклимата
производственных помещений и выполнением комплекса рекомендаций со стороны врачей
отделения гигиены труда санитарно-эпидемиологических станций.