Список литературы: 1.Статьи медицинских исследований 2.Сайт медицинских исследований: https://medportal.ru. 3.Медицинские рекомендации и назначение лечебной физкультуры.
1. 1. Введение. Почки, выводя из организма воду и соли, регулируют также водный обмен и постоянство осмотического давления плазмы крови. Удаление непрерывно образуемой почками мочи происходит через мочеточники, мочевой пузырь и мочеиспускательный канал.
Пиелонефрит (от греч. pýelos - лоханка и nephrós - почка)- наиболее частое из
воспалительных заболеваний мочевыделительной системы. Он составляет 65-70% от всех воспалительных заболеваний мочеполовых органов.
Пиелонефрит — воспаление почечных лоханок бактериальной природы с
распространением на интерстиций и паренхиму почек.
Развитию пиелонефрита способствуют мочекаменная болезнь и нарушения
проходимости мочевыводящих путей разной природы, заболевание предстательной железы, беременность, сахарный диабет, аномалии мочевыводящих путей, их дискинезия.
Пиелонефрит может быть острым и хроническим.
2.Причины хронического пиелонефрита
Выступить возбудителем заболевания могут микобактерии туберкулёза, кишечная палочка, протей, клебсиелла, цитробактер, синегнойная палочка, стафилококк, энтерококк, энтеробактер. К провоцирующим факторам принадлежат: анатомические особенности строения мочеиспускательного канала у женщин, урологические болезни инфекционной и неинфекционной природы, сахарный диабет, частая смена половых партнеров, гормональные нарушения, гинекологические болезни, неинфекционные нефриты.
3.Диагностика хронического пиелонефрита
Постановка диагноза осуществляется лечащим врачом по результатам клинических исследований и после проведения объективного осмотра больного. В ходе диагностики используются такие лабораторно-инструментальные методы: общий анализ мочи, анализ мочи по Нечипоренко, бактериологический посев мочи, ультразвуковое исследование почек, экскреторная урография, изотопная ренография, КТ и МРТ почек.
4. Профилактика хронического пиелонефрита и лечебная физкультура С целью профилактики рекомендуется своевременно опорожнять мочевой пузырь, нормализовать суточное потребление жидкости, избегать переохлаждений, уменьшить частоту приёма НПВС, соблюдать правила личной гигиены , а также заниматься лечебной физкультурой. Лечебная физкультуру при хроническом пиелонефрите необходимо проводить регулярно, от этого, в том числе, зависит эффективность лечения. Врачи сходятся во мнении, что оптимальным вариантом являются занятия оздоровительным бегом при пиелонефрите, ходьба и прогулки. Однако стоит не забывать, что все хорошо в меру, и не слишком усердствовать. На вопрос, все ли правильно вы делаете, ответит сам организм: прислушайтесь к нему. Также медики рекомендуют утренний гигиенический комплекс лечебных упражнений при пиелонефрите.
Отличные результаты дает сочетание правильного питания и верно
подобранный комплекс упражнений при пиелонефрите. К примеру, стоит пить больше воды и соков. Вода «вымывает» бактерии, а витамин С, который содержится в соках, затрудняет их рост. Отдавайте предпочтение натуральное еде, идеально – без соли и сахара, а также молочным продуктам.
Основные задачи ЛФК при пиелонефрите:
♦ обеспечить полноценное кровообращение в почках;
♦ улучшить отток мочи и уменьшить застойные явления в мочевыделительной
♦ сохранить и восстановить нормальную физическую работоспособность.
В занятия ЛФК при пиелонефрите включают общеразвивающие упражнения из
исходных положений стоя, лежа и сидя с умеренной физической нагрузкой. Из специальных упражнений используют диафрагмальное дыхание и упражнения в расслаблении. Для устранения застойных явлений в мочевыделительной системе целесообразно включать поглаживающий массаж и элементы вибрации области живота.
Упражнения для мышц брюшного пресса включают с осторожностью, избегая
увеличения внутрибрюшного давления и, особенно, натуживания. Темп выполнения большинства упражнений медленный и средний, движения плавные, без рывков.
