Вы находитесь на странице: 1из 5

СПИСОК ЭКИПИРОВКИ И СНАРЯЖЕНИЯ

Часть 1.Рекомендуемое участникам для треккинга и подготавливаемое или приобретаемое ими за свой счет.

№ Наименование Количество Примечание


Обувь
Защита голеностопа, водонепроницаемы, ударостойкий
1 Треккинговые ботинки 1 пара
материал, хорошая подошва (резина)
2 Кроссовки/кеды 1 пара Переобуваться в базовой лагере после переходов
3 Тапочки/сандали 1 пара Отлично подойдет сходить в баню, выйти из водоема
На любителя. Если у вас нет специальных ботинок,
4 Сапоги резиновые 1 пара
которые защитили бы от влаги, то можете взять сапоги
Теплая одежда, брюки, термобелье
5 Куртка ветрозащитная с 1 штука Мембрана. Защита от дождя, снега
капюшоном
6 Брюки ветрозащитные легкие 1 штука Мембрана. Защита от дождя, снега. Для походов
Вечером бывает прохладно. Лучше быть готовыми. А
7 Брюки утепленные 1 штука
можно под легкие брюки надеть термобелье, и будет тепло
softshell, windblock, windstopper - рекомендовано. Вечером
бывает прохладно, до 0 градусов и ниже. Лучше быть
8 Куртка утепленная 1 штука
готовыми. (Можно заменить теплой кофтой и сверху еще
что-то надеть)
Часть 1.Рекомендуемое участникам для треккинга и подготавливаемое или приобретаемое ими за свой счет. (продолжение)

9 Термобелье 1 комплект Спать в спальнике комфортно в термобелье. Легкое.


10 Флисовый джемпер 1 штука Достаточно будет флисовой рубашки или джемпера.
Перчатки, носки, шапки
11 Перчатки теплые 2 пары Если прохладно будет
12 Перчатки хб 1 пара Обычные рабочие
13 Шапочка 1 штука Легкая. Вечером прохладно.
14 Панама/кепка/бафф от солнца 1 штука В горах сильное солнце. Обязательная вещь.
Легкий, чисто прикрыть горло. Если хотите и шею закрыть
15 Шарф 1 штука
(для тех, кто мерзнет)
16 Термоноски 3 пары Можно обычные носки. Термо лучше сушатся.
17 Носки теплые 1 пара Для ночевки
Прочая одежда
Легкие брюки 1 штука В лагерь
18 Шорты 1 штука В лагерь
19 Майка/футболка 2 штука 2 шт. – это минимум
20 Сменное нижнее белье 2 штука
21 Купальник 1 штука
Часть 1.Рекомендуемое участникам для треккинга и подготавливаемое или приобретаемое ими за свой счет. (продолжение)

Экспедиционное снаряжение
Надежный, крепкий, специально разработанный для
22 Рюкзак экспедиционный 50-80 л.
походов. Типа Deuter, Nova Tour, Nordway.
23 Накидка на рюкзак от дождя 1 штука
24 Палки тренкинговые 1 штука Сильно снизят нагрузку со спины!
Обязательно вставить новые батарейки и иметь запасные.
25 Фонарь налобный на светодиодах 2 штуки
Важная вещь.
Очки солнцезащитные с UV
26 2 штуки Желательно с чехлом.
фильтром
Термос, гидратор, бутылка для
27 1 штука 1-1,5 литра
воды
Не из полиэтилена, а из прочного материала. Хорошо,
28 Дождевик 1 штука когда это - пропитанная ткань. Еще полезны костюмы-
дождевики - штаны и курточка.
Спички в герметичной упаковке,
29 1 штука
зажигалка
30 Нож 1 штука Cкладной
31 Кружка, ложка, чашка 1 комплект Легие! Пластик, либо нержавейка
Классная вещь: везде можно сесть, даже на мокрую
32 Хоба 1 шт.
поверхность.
Гигиена
НЕ банное, простое маленькое, тонкое. Классно, если из
38 Полотенце 1 штука
микрофибры - малый объем плюс быстро сохнет

Зубная щетка, паста. Мыло. Зубная щетка - это индивидуально. Пасту, мыло и бумагу
39
Туалетная бумага. не обязательно тащить каждому участнику похода.
Похож на неширокий скотч. Ширина 2-3 см. Для
40 Пластырь тканевый 1 рулон
профилактики мозолей.
Аптечка
С фактором +50! При сильном солнце могут и руки
41 Крем и помада от загара 1 штука
обгореть.
То, что нужно лично вам. А основные медикаменты
42 Аптечка + витамины 1 штука
(перекись, бинт, йод и т.п.) будут в лагере.
Часть 1.Рекомендуемое участникам для треккинга и подготавливаемое или приобретаемое ими за свой счет. (продолжение)

Документы
43 Паспорт РФ В обязательном порядке
44 Полис ОМС В обязательном порядке
Не обязательно
Без него в походе, конечно же, вполне можно обойтись. Но потом, просматривая
фотографии, Вы сможете еще раз погрузиться в то увлекательное путешествие,
45 Фотоаппарат участником которого вы были, и конечно, запечатлеть смешные моменты, а они
обязательно будут.
46 Бинокль Поглядеть просторы вокруг
47 Беруши Если сложно уснуть в шуме. Да и в автобусе -- крутая вещь!

Часть 2. Список экипировки и снаряжения, предоставляемый участникам Клубом безвозмездно на период трекинга.

№ Наименование Количество Примечание


1 Спальный мешок 1 штука Комфортная температура от 0С
2 Компрессионный мешок 2 штуки Для уменьшения объема спальника и одежды
3 Коврик пенополиуретановый 2 штуки На двух ковриках спать теплее
4 Палатка 2-х местная 1 штука С дном, утепленная

Оценить