El Sistema Nervioso "Emocional"

Dr. C. George Boeree

Departamento de Psicología 
Universidad de Shippensburg

Traducción al castellano: 
Nacho Madrid

La emoción implica al sistema nervioso por completo. Pero hay dos partes del
sistema nervioso que son especialmente importantes: El sistema límbico y el
sistema nervioso autonómico.

El sistema Límbico

El sistema límbico es un complejo conjunto de estructuras que se hallan por

encima y alrededor del tálamo, y justo bajo la corteza. Incluye el hipotálamo, el
hipocampo, la amigdala, y muchas otras áreas cercanas. Parece ser el principal
responsable de nuestra vida emocional, y tiene mucho que ver con la formación
de memorias.
Hipotálamo

El hipotálamo es una pequeña parte del cerebro localizada justo debajo del
tálamo a ambos lados del tercer ventrículo. (Los ventrículos son áreas dentro de
la corteza que están llenas de fluido cerebroespinal, y conectadas al fluido de la
médula). Se sitúa dentro de los dos tractos del nervio óptico, y justo por encima
(e íntimamente conectado con) la glándula pituitaria.

El hipotálamo es una de las partes más ocupadas del cerebro, y está

principalmente relacionado con la homeostasis . La homeostasis es el proceso
de retornar algo a algún “punto de ajuste”. Funciona como un termostato:
cuando tu habitación está demasiado fría, el termostato transporta esa
información al calefactor y lo enciende. En el momento en que tu habitación se
calienta y la temperatura llega más allá de un cierto punto, manda una señal
que dice al calefactor que se apague.

El hipotálamo es responsable de la regulación de tu hambre, sed, respuesta al

dolor, niveles de placer, satisfacción sexual, ira y comportamiento agresivo, y
más. También regula el funcionamiento de los sistemas nerviosos simpático y
parasimpático, lo cual significa que regula cosas como el pulso, la presión
sanguínea, la respiración, y la activación fisiológica en respuesta a
circunstancias emocionales.

El hipotálamo recibe entradas desde varias fuentes. Desde el nervio vago,

adquiere información sobre la presión sanguínea y la distensión de la tripa (eso
es, cuanto de lleno está tu estómago). Desde la formación reticular en el tronco
cerebral, obtiene información sobre la temperatura de la piel. Desde el nervio
óptico, recibe información sobre la luz y la oscuridad. Desde neuronas no
usuales que forran los centrículos, recibe información sobre los contenidos del
fluido cerebroespinal, incluyendo a las toxinas que llevan al vómito. Y desde
otras partes del sistema límbico y los nervios olfatorios (del olfato), se recibe
información que ayuda a regular la comida y la sexualidad. El hipotálamo
también tiene algunos receptores propios, que le proveen información sobre el
balance iónico y la temperatura de la sangre.

Según uno de los descubrimientos más recientes, parece que hay una proteína
llamada leptina que es liberada por las células grasas cuando comemos
demasiado. El hipotálamo aparentemente percibe los niveles de leptina en el
torrente sanguíneo y responder con un decremento del apetito. Podría parecer
que algunas personas tienen una mutación genética en un gen que produce la
leptina, y sus cuerpos no pueden decir al hipotálamo que ellos han comido
suficiente. De cualquier forma, muchas personas con sobrepeso no tienen esta
mutación, ¡por lo que hay aun mucha investigación que hacer!

El hipotálamo envía instrucciones al resto del cuerpo de dos formas. La primera

de ellas es hacia el sistema nervioso autonómico . Esto permite al hipotálamo
tener el control último de cosas como la presión sanguinea, la tasa cardiaca, la
respiración, la digestión, el sudor, y todas las funciones simpáticas y
parasimpáticas.

La otra forma en la que el hipotálamo controla las cosas es mediante

la glándula pituitaria . Está neurológica y químicamente conectada a la
pituitaria, la cual bombea de forma alternada hormonas llamadas factores de
liberación en el torrente sanguíneo. Como sabes, la pituitaria es llamada
“glándula maestra”, y esas hormonas son de importancia vital en la regulación
del crecimiento y el metabolismo.

El Hipocampo

El hipocampo consiste en dos “cuernos” que describen una curva desde el área
del hipotálamo hasta la amígdala. Parece ser muy importante en convertir las
cosas que están “en tu mente” ahora (en la memoria a corto plazo) en cosas que
recordarás por un largo tiempo (memoria a largo plazo). Si el hipocampo es
dañado, una persona no puede construir nuevas memorias, y vive en un lugar
extraño donde todo lo que experimenta simplemente se desvanece, ¡incluso
mientras que las memorias más antiguas antes del daño permanecen intactas!
Esta situación tan desafortunada está bastante bien descrita en la maravillosa
película Memento.

Amigdala

La amígdala es una masa con forma de dos almendras que se sitúan a ambos
lados del tálamo en el extremo inferior del hipocampo. Cuando es estimulado
eléctricamente, los animales responden con agresión. Y si la amígdala es
extirpada, los animales se vuelven muy dóciles y no vuelven a responder a cosas
que antes les a habrían causado rabia. Pero hay mas cosas en ella que solo ira:
Cuando se extirpa, los animales se vuelven también indiferentes a estímulos
que podrían de otra manera haberles causado miedo e incluso respuestas
sexuales.
Areas Relacionadas

Bajo el hipotálamo, el hipocampo, y la amígdala, hay otras áreas en las

estructuras cercanas al sistema límbico que están íntimamente conectadas a el:

El giro cingulado es la parte de la corteza situada cerca del sistema límbico.

Proporciona una vía que va desde el tálamo hasta el hipocampo, y parece ser
responsable de la asociación de memorias a olores y al dolor.

El area septal , que se halla frete al tálamo, tiene algunas neuronas que parecen
ser centros del orgasmo (una para los chicos, cuatro para las chicas).

El área ventral tegmental del tronco cerebral (justo debajo del tálamo) consiste
en vías de dopamina que parecen ser responsables del placer. La gente con un
daño en este lugar tiende a tener dificultades consiguiendo placer en la vida, y a
menudo caen en el alcohol, las drogas, los dulces y el juego.

El cortex prefrontal , que es la parte del lóbulo frontal que se encuentra en

frente del área motora, está también unido estrechamente al sistema límbico.
Además de aparentemente estar implicado en pensar sobre el futuro, hacer
planes, y realizar acciones, también parece estar involucrado en las mismas vías
de dopamina que el área ventral tegmental, y juega un papel en el placer y la
adicción.

El sistema nervioso autonómico

La segunda parte del sistema nervioso que tiene un papel particularmente

potente que jugar en nuestra vida emocional es el sistema nervioso
autonómico. El sistema nervioso autonómico está compuesto de dos partes, las
cuales funcionan principalmente en oposición una a la otra. La primera de ellas
es el sistema nervioso simpático, el cual comienza en la médula espinal y viaja
hacia una gran variedad de áreas del cuerpo. Su función parece ser preparar al
cuerpo para el tipo de actividades vigorosas asociadas con la huida o lucha, esto
es, con la huida del peligro o con la preparación para la violencia.

La activación del sistema nervioso simpático tiene los siguientes efectos:

Dilata las pupilas

Abre los párpados
estimula las glándulas sudoríparas
dilata los vasos sanguíneos en los músculos grandes
constriñe los vasos sanguíneos en el resto del cuerpo
incrementa la tasa cardiaca
abre los tubos bronquiales de los pulmones
inhibe las secreciones en el sistema digestivo

Uno de los sus efectos más importantes es provocar que las glándulas adrenales
liberen epinefrina (aka adrenalina) en el torrente sanguíneo. La epinefrina es
una poderosa hormona que causa que varias partes del cuerpo respondan de la
misma forma que el sistema nervioso simpático. Una vez en el torrente
sanguíneo, tarda un poco en parar sus efectos. ¡Esta es la razón de que, cuando
estas enfadado, algunas veces tardes un poco antes de que te calmes de nuevo!

El sistema nervioso simpático también lleva información, la mayoría

concerniente al dolor de los órganos internos. Debido a que los nervios que
llevan información sobre el dolor de los órganos a menudo viajan a través de las
mismas vías que llevan información del dolor desde áreas más superficiales del
cuerpo, la información a veces se confunde. Esto es llamado dolor referido, y el
ejemplo más conocido es el dolor que alguna gente siente en los hombros y
brazos cuando están teniendo un infarto.

La otra parte del sistema nervioso autonómico es llamada sistema nervioso

parasimpático . Tiene sus raíces en el tronco cerebral y en la médula espinal de
la espalda baja. Su función es traer de vuelta al cuerpo desde la situación de
emergencia a la que lo llevó el sistema nervioso simpático.

Algunos detalles de la activación de la activación parasimpático incluyen …

constricción pupilar
activación de las glándulas salivares
estimulación de las secreciones del estómago
estimulación de la actividad de los intestinos
estimulación de las secreciones en los pulmones
constricción de los tubos bronquiales
decremento de la tasa cardiaca

El sistema nervioso parasimpático también tiene algunas capacidades

sensoriales: recibe información sobre la presión sanguínea, niveles de dióxido
de carbono, y demás.
Hay realmente otra parte más del sistema nervioso autonómico que no
mencionamos muy a menudo: El sistema nervioso entérico. Este es un
complejo de nervios que regulan la actividad del estómago. Cuando enfermas
del estómago o sientes mariposas cuando estas nervioso, puedes culpar al
sistema nervioso entérico.