Вы находитесь на странице: 1из 56

Переведено для https://skladchik.

com
2
Проекции, ожидания,
разделения, суждения
и неприятие
Что лишает вас силы и разрушает ваши
отношения
Гэри М. Дуглас
При участии доктора Дейна Хиира
Переведено для https://skladchik.com
3
Оглавление
Предисловие .......................................................................
........................................... 4
Глава 1. Проекции и ожидания отделяют вас от вашей осознанности ................. 6
Глава 2. Отказаться от желания быть
правым ............................................................ 25
Глава 3. Суждение не созидает, а
разрушает ............................................................. 46
Глава 4. Деньги, бизнес и
успех .............................................................................
...... 59
Глава 6. Постоянное состояние
созидания ................................................................. 78
Глава 6. Выбрать быть всем, что вы
есть ..................................................................... 95
Очищающее утверждение Access
Consciousness ...................................................... 111
Что такое Access
Consciousness? ....................................................................
............ 114
Переведено для https://skladchik.com
4
Предисловие
Вы когда-нибудь видели маленькие прямоугольные конфетки под названием PEZ
Juniors? Они вываливаются из пластикового диспенсера и выполнены в виде
головы мультяшного персонажа. Доктор Дейн Хиир придумал поэтичный акроним,
обозначающий проекции, ожидания, разделения, суждения и неприятие – он
называет их PESJR (Projections, Expectations, Separations, Judgments & Rejections =
PESJR). PESJR встречаются так же часто, как раньше встречались эти маленькие
прямоугольные конфетки, и они так же разрушительно влияют на ваш успех в
создании жизни, как эти конфетки – на здоровье ваших зубов.
Эта книга, посвященная проекциям, ожиданиям, разделениям, суждениям и
неприятию, основана на серии телеклассов, которые я проводил с группами людей
со всего мира – из США, Австралии, Европы, Индии и др.
В ходе нашего общения мы часто применяли Очищающее утверждение Access
Consciousness, чтобы разрушить и рассоздать проекции, ожидания, разделения,
суждения и неприятие, которые создают ограничения и сокращение наших
жизней. Когда вы прочитаете это очищающее утверждение в первый раз,
возможно, у вас слегка закружится голова. Это – наше изобретение. Оно создано
для того, чтобы вывести ваш разум за скобки, благодаря чему вы получаете доступ
к энергии ситуации.
По сути своей очищающее утверждение позволяет нам обратиться к любым
ограничениям и барьерам, которые не дают нам двигаться вперед и расширяться
во все те пространства, куда мы хотели бы попасть. Очищающее утверждение
выглядит так: Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys and
Beyonds. Краткое объяснение его значения дается в конце книги.
Вы можете сами выбрать, пользоваться вам очищающим утверждением или нет. У
меня нет на этот счет никакой точки зрения, но я хочу пригласить вас попробовать
и посмотреть, что произойдет.
Вас ожидает совершенно иной мир – если вы готовы быть этим иным миром.
Переведено для https://skladchik.com
5
Если вы не относитесь к миру с позиции своих проекций и ожиданий, вы сможете
увидеть то, что находится перед вами, и сможете все изменить. Но ваши проекции
и ожидания не позволяют вам все это получить.
Переведено для https://skladchik.com
6
Глава 1. Проекции и ожидания отделяют вас от вашей осознанности
Каждый раз, когда у вас возникают проекции и ожидания любого рода, вы
разделяете, судите и отвергаете все то, что могло бы служить вашей
осознанности. Вы исключаете свою осознанность. Жестоко, правда?
Гэри. Всем привет! Добро пожаловать на нашу серию занятий по проекциям,
ожиданиям, разделениям, суждениям и неприятию. Давайте для начала
поговорим о том, что это такое.
Что такое проекции, ожидания, разделение, суждения и неприятие?
Проекции и ожидания – это то, что, как нам кажется, сделает другой человек, даже
если он не собирается этого делать. «Этот человек для меня идеальный» - это
проекция. Ожидание: «У него будет на мой счет такая же точка зрения, какая у
меня на его счет. Он будет думать, что я для него идеальна».
Суждение – это любая устоявшаяся точка зрения или любое убеждение, что кто-то
или что-то должен вести себя определенным образом. Разделение возникает,
когда у вас появляется суждение любого рода. Вы отделяете себя от человека или
вещи, которую вы судите – даже если это вы сами. Неприятие – это отказ или
отрешение от чего-либо.
Если точка зрения другого человека отличается от вашей, ему приходится
отделять, судить и отвергать вас. Или вам приходится отделяться от себя, судить и
отвергать себя, потому что этот человек отделяет, судит и отвергает вас.
Переведено для https://skladchik.com
7
Осознанность – это место, где нет необходимости в точках зрения
Каждый раз, когда у вас возникает проекция или ожидание любого рода, вы
отвергаете, судите и отделяете от себя все то, что могло бы дать вам осознанность.
Вы исключаете свою осознанность. Весьма жестоко, верно?
Участник занятия. Гэри, что такое осознанность?
Гэри. Осознанность – это место, где нет необходимости ни в каких точках зрения.
Когда вы осознанны, вы обладаете способностью видеть и воспринимать, знать и
быть и получать полноту чего-либо таким образом, что нет необходимости
приходить к каким-либо умозаключениям.
Участник занятия. Я осознал, что постоянно пытался понять осознанность
«правильно». Я вижу, что я понятия не имел, что такое осознанность на самом
деле, потому что осознанность не может быть правильной или неправильной.
Гэри. Совершенно верно. Вернитесь в свое прошлое и взгляните на все те
ситуации, где вы знали, что ничего не нужно делать, но вы все равно что-то делали
- и все получалось именно так, как вы ожидали. В такие периоды вы обладали
осознанностью, но отрицали ее.
Осознанность никогда не исходит из веры в то, что говорят люди – она всегда
исходит из наблюдений за тем, что они делают. Понаблюдайте за тем, что они
делают – и вы обретете осознанность. Понаблюдайте за тем, что они говорят – и
вы отвлечетесь от того, что происходит на самом деле. Именно так вы исключаете
свою способность к безграничному выбору и безграничным возможностям.
У меня никогда не бывает никаких проекций, ожиданий, разделений, суждений
или неприятия кого угодно. Я всегда ощущаю, а не верю. Я всегда могу
приспособиться к моменту. Я не верю тому, что говорят люди. Я осознаю то, что у
них в голове. Я удивляюсь только тогда, когда они делают то, что говорят.
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы создавать разделения,
суждения и неприятие, которые вы выбираете? Все это, помноженное на
богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Переведено для https://skladchik.com
8
Проекции вас и ожидания от вас других людей
На большинство из нас еще в раннем возрасте было спроецировано очень много
всего, и эти проекции и ожидания оказывают негативное влияние на наше тело и
нашу сущность. Пока вам не исполнится два года, вы не ощущаете никакой
разницы между вами, вашими родителями и окружающими - и вы перенимаете их
мысли, чувства, эмоции и точки зрения. Затем, когда вы достигаете подросткового
возраста и начинаете бунтовать против своих родителей, то вы бунтуете и против
себя, потому что вы сделали эти проекции и ожидания частью того, кто вы есть.
Кто-то как-то спросил меня: «Можно ли сделать что-то, чтобы навсегда уничтожить
любые связи с ожиданиями, проекциями, разделениями, суждениями и
неприятием других людей?».
Я ответил: «Да! И название этому – осознанность!».
Участник занятия. А можете рассказать об этом поподробнее! У меня такое
ощущение, что я постоянно убегают от проекций и ожиданий других людей.
Гэри. Ну, одна из проекций и ожиданий в этой реальности – это то, что вам нужно
вступить в брак и завести двух с половиной детей. Это делается определенным
образом, да? Но у вас никогда не получалось так жить, верно? А как бы все
происходило, если бы вы могли создавать, исходя из того, что вы знаете, а не из
того, что проецируют на вас и какого выбора ожидают от вас окружающие?
Мне неважно, согласится кто-то со мной или нет. Мне неважно, поймет ли это кто-
то еще. Мне не важно, что здесь происходит. Я буду создавать – тем или иным
способом.
Интересная точка зрения
Участник занятия. Я только начинаю приобщаться к этой осознанности. Для меня
это огромное осознание – не бежать от проекций других людей, связанных с тем,
что я создаю. Их ожидания – это лишь интересная точка зрения. 1
Гэри. Верно, их проекции и ожидания – это лишь проекции и ожидания. Они
ничего не означают.
Переведено для https://skladchik.com
9
Все проекции и ожидания, которые вы считаете значимыми – это то, что не
дает вам быть всем, чем вы являетесь. Все это, помноженное на богзиллион,
вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and
POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Что вы в себе подавляете, чтобы жить, оправдывая проекции и ожидания других
людей?
Участник занятия. Вау!
Гэри.
Все, что вы подавляли, основываясь на проекциях и ожиданиях других людей,
вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and
POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Сколько проекций и ожиданий, которые вы определяли как значимые для
себя – это то, что не позволяет вам быть самим собой? Все это, помноженное
на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Как много вы в себе подавляли, чтобы жить по проекциям и ожиданиям
окружающих?
Все, что вы подавляли, чтобы жить по проекциям и ожиданиям окружающих,
вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and
POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Я использовал технику «Интересная точка зрения», но вчера
меня осенило: мне кажется, я делал это не всерьез. Чтобы сделать это всерьез, вы
должны разозлиться на то, что у вас есть точки зрения, верно?
Гэри. Нет. Я просто знаю, что любая моя точка зрения – это ограничение, поэтому у
меня нет точек зрения. Я задаю вопрос: «Так, а что дальше? Что еще возможно?».
Участник занятия. Вы говорили, что когда у вас есть точка зрения, это отрезает
вашу осознанность. Но я не могу понять, как это происходит. Когда у вас есть точка
зрения, вы просто не задаете вопросов, потому что полагаете, будто и так знаете,
что происходит в мире?
Переведено для https://skladchik.com
10
Гэри. Да. Как только вы начинаете проецировать и ожидать, вы думаете: «О, я
знаю, что происходит». Я никогда не ожидаю и не проецирую, будто я понимаю,
что происходит. Я всегда смотрю на то, с чем мне приходится иметь дело. Все
происходящее для меня – это всегда лишь вопрос. Ни у кого нет правильного
ответа. Людям только кажется, что он есть. Я не считаю себя правым. Если я
начинаю считать себя правым, я только готовлю себе почву для поражения.
Сколько проекций и ожиданий своей правоты вы используете, чтобы
гарантировать себе выбор поражения? Все это, помноженное на богзиллион,
вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and
POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Для меня не существует правоты. Неправоты тоже. Есть лишь «Интересная точка
зрения» и «Что еще я могу выбрать?».
Участник занятия. Правота и неправота – это тоже точка зрения.
Гэри. Да. Правота – это просто точка зрения. «Я прав, поэтому все нужно делать вот
так».
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы выбирать ту хреновую
жизнь, которую вы выбираете? Все это, помноженное на богзиллион, вы
готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC,
All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Спасибо, Гэри.
Проецирование и ожидание неудачи
Участник занятия. Есть несколько моментов, касающихся моей работы и моего
желания заработать деньги, которые меня беспокоят. В Индии я работал
частнопрактикующим бухгалтером, но не слишком преуспевал. Я закрыл офис и
решил работать из дома. Потом я попробовал найти работу, но у меня ничего не
получилось. Потом я переехал, хотя моя семья была против. Мне все еще не
удается выйти на тот доход, которого мне был хотелось. В чем дело? Что сделать,
чтобы это изменить? Можно ли мне как-то помочь?
Гэри. Вы только что рассказали о том, какой вы неудачник. Все это для вас
реально?
Переведено для https://skladchik.com
11
Участник занятия. Да.
Гэри. Вы проецируете и ожидаете неудачу. Возможно, кто-то еще из вашей семьи
тоже проецирует и ожидает вашу неудачу. Результат – вы отделяетесь от себя,
судите и отвергаете себя. Окружающие тоже могут отделяться от вас, судить и
отвергать вас, и вы соглашаетесь и соответствуете этой точки зрения, и от этого все
становится только хуже.
Все проекции, ожидания, разделения, суждения и неприятие, которыми вы
пользуетесь, чтобы гарантировать себе неудачу, вы готовы разрушить и
рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys,
and Beyonds.
Участник занятия. Спасибо!
Что для меня действительно истинно?
Участник занятия. Однажды, когда я занимался преподаванием, меня пригласили
на ужин в дом одного из моих учеников, но мне не хотелось туда идти. Если мне
действительно не хотелось туда идти, значит ли это, что я их отвергаю?
Гэри. Нет. Это была осознанность, что ничем хорошим это не кончится. Вы
спросили, с какой целью вас туда пригласили?
Участник занятия. Они были мне благодарны и поэтому хотели пригласить на
ужин. Но это была не та семья, в гости к которой мне хотелось бы прийти.
Гэри. Но какова была их цель? Вы не спросили их, с какой целью они вас
приглашают?
Участник занятия. В смысле – спросить буквально? Или энергетически?
Гэри. Вы спроецировали и ожидали, что вам нужно туда отправиться, потому что
они были вам благодарны. Это была осознанность – или это было заключение?
Участник занятия. Мне кажется, заключение. Мне так сказали.
Гэри. Да. Вам сказали: «Мы очень вас ценим», однако вам идти не хотелось. Вы не
задали вопрос о том, что в действительности было у них на уме или почему они это
делают. Многие люди говорят, что хотят того-то, или будут делать то-то, или
Переведено для https://skladchik.com
12
собираются создавать то-то – но на самом ли деле им хочется именно этого? Вы
проецируете и ожидаете, что если кто-то что-то вам говорит, значит, это так и есть.
У вас – проекция и ожидание того, что все говорят правду.
Но если каждый смотрит на все через ожидания своей собственной реальности, то
говорит ли он правду? Нет. Он говорит через свои проекции и ожидания, свои
разделения, суждения и неприятие всего.
Есть ли у вас проекция и ожидание, что все говорят вам правду, только правду
и ничего, кроме правды, и да поможет вам Бог? Везде, где вы купились на эту
кучу дерьма – вы готовы рассоздать все и разрушить? Right and Wrong, Good
and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Но получается, я ожидал, что они говорят неправду?
Гэри. Если вы решите, что они говорят правду и хотят выразить вам уважение,
пригласив вас на ужин, а вам идти не хочется – от какой осознанности вы
отказываетесь?
Участник занятия. А! Ох! Да, я понял!
Гэри. Вы верите тому, что они говорят, и считаете это истиной, вместо того, чтобы
задать вопрос: «А что здесь для меня действительно истинно? Действительно ли
они хотят проявить ко мне уважение – или они пытаются от меня чего-то добиться,
или…?». А после того, как вы сходили на этот ужин, вы чувствовали себя лучше,
хуже или так же, как прежде?
Участник занятия. Я не пошел. Я придумал какую-то отговорку.
Гэри. Вам и не нужно было идти! Так произошло потому, что вы знали: они лгали!
Участник занятия. Но мне очень хотелось, чтобы они не почувствовали, будто я их
отвергаю!
Гэри. А вы отвергали их? Или вы отвергали свою осознанность того, что
действительно истинно? А то, что вы обязаны чувствовать себя плохо, если не
оправдываете чьи-то ожиданий - это разве не проекция и ожидание?
Участник занятия. А, это!
Гэри. Да, это!
Переведено для https://skladchik.com
13
Кто из вас пытается оправдать ожидания или проекции, которые кто-то на вас
налагает, полагая, что благодаря этому вас не будут отвергать, судить и
отделяться от вас? Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить
и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys,
and Beyonds.
Кто-то уже начал понимать, как это работает?
Участник занятия. Все так запутанно!
Гэри. Да? Никогда не замечал!
Участник занятия. Мне кажется, я сам себя загоняю в ловушку. Я всегда все
понимаю буквально.
Гэри. И как это для вас работает?
Участник занятия. Ну, я не пошел на ужин, но мне было неудобно и плохо.
Гэри. Вам было неудобно и плохо? Да, это ужасно! Вы – ужасный человек!
Участник занятия. Спасибо, Гэри! Теперь я понимаю!
Гэри. Вам нужно четко понимать, как это работает. Кто из вас тоже пытается
ожидать и проецировать, что вам говорят правду?
Если вы пытаетесь проецировать и ожидать, что вам говорят правду – людям
приходится вам лгать. Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы
разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9,
Shorts, Boys, and Beyonds.
Я никогда ни от кого не жду, что мне будут говорить правду! Я всегда живу в
вопросе. Я спрашиваю: «Что он говорит на самом деле? Что он делает на самом
деле?».
Участник занятия. Если вы ожидаете, что кто-то будет прилично вести себя по
отношению к вам, то вы сами делаете так, что он…
Гэри. Будет вас использовать. Забавно, правда? Так как вы что-то проецируете и
чего-то ожидаете, вы отделяетесь, судите и отвергаете свою осознанность.
Переведено для https://skladchik.com
14
Никто не говорит того, что истинно
Участник занятия. Никогда не доверять тому, что слова человека истинны – это
применимо практически к каждому на этой планете, потому что мы не знаем даже,
что истинно для нас самих. Каждый раз, когда мы с вами разговариваем, вы
работаете с нами, и нам становится яснее, что мы на самом деле считаем
истинным. То есть никто не говорит то, что истинно.
Гэри. Да, во многом это действительно так, потому что никто не хочет видеть
истину. Люди смотрят на все происходящее в их жизни с точки зрения проекций,
ожиданий, разделений, суждений и неприятия. А что если вы перестанете
смотреть через проекции и ожидания, разделения, суждения и неприятие?
Участник занятия. Мне кажется, в этом случае вы стали бы видеть то, что истинно
для вас, и вы могли бы задавать людям вопросы, чтобы и они увидели, что истинно
для них.
Гэри. Нет-нет-нет! Дело не в том, чтобы заставить людей видеть, что истинно для
них. Ваше мнение о том, что мы можете заставить людей видеть истину – это ваши
проекции и ожидания. Я не занимаюсь проекциями, ожиданиями, разделениями,
суждениями и неприятием, так как пытаюсь заставить кого-то увидеть точку зрения
или пытаюсь сам понять их точку зрения. Мне важно лишь обрести осознанность.
Вы не признаете то, что знаете, потому что каждый раз, когда у вас есть проекция
или ожидание по поводу того, что должно произойти – то что вы создаете, помимо
самоисполняющегося пророчества?
Участник занятия. Я понимаю. Я начинаю понимать, что создается каждой нашей
мыслью и каждой принимаемой нами точкой зрения.
Гэри. Вы только что сказали самое важное из всего, что было и будет сказано во
время сегодняшнего занятия. Мы принимаем эти точки зрения. Мы никогда не
оспариваем свои точки зрения – никогда. Если у вас нет точек зрения и нет
проекций, ожиданий, разделений, суждений или неприятия, вы можете
осознавать все – и можете изменить практически все, что угодно.
Переведено для https://skladchik.com
15
Проекции и ожидания, которые мы навязываем детям
Участник занятия. Когда вы говорите о проекциях и ожиданиях, которые люди
навязывают на людей, мне приходят на ум такие ярлыки, как синдром дефицита
внимания, СДВГ, обсессивно-компульсивное расстройство, аутизм и тому
подобное. В книге «Стали бы вы учить рыбку лазать по деревьям?» говорилось о
том, как мы просим этих детей быть верными тому, кем они являются на самом
деле, и в то же время давались советы родителям и учителям, которые помогут
сделать их жизнь легче. И что никогда не нужно делать из человека того, кем он не
является. Мы как бы говорим: «Не становись теми проекциями и ожиданиями,
которые тебе навязывают. Будь собой и попробуй нащупать путь к иному способу
бытия». Я прав?
Гэри. Да – и понять, как манипулировать людьми, которые это делают!
Участник занятия. Вот именно! Такие дети гораздо более осознанны и знают
гораздо больше, чем взрослые или те люди, которые забрасывают их суждениями.
Гэри. Наблюдайте. Будьте осознанны. Вы должны быть готовы видеть, как все
происходит.
Участник занятия. Теперь все понятно! Спасибо!
Оправдывать ожидания (или нет)
Участник занятия. У моего брата и его жены четверо детей. Двое старших –
девочки, и когда они росли, на одну из них навесили ярлык красавицы, а другую
назвали умной. Девочки подавили свою осознанность и выросли в соответствии со
своими ярлыками. Обе из них поразительно красивы и умны, однако ни одна из
них не позволяет себе иметь тех качеств, которые были спроецированы на другую,
потому что это не соответствует навязанным им проекциям и ожиданиям. Старшая
стала алкоголиком, а младшая одевается как бомжиха. Значит ли это, что когда вы
проецируете и ожидаете, вы никогда не видите реального человека?
Гэри. Да. Пока вы на кого-то проецируете свои ожидания, вы никогда не сможете
увидеть, какой он на самом деле.
Переведено для https://skladchik.com
16
Участник занятия. Мне кажется, что когда люди проецируют на меня свои
ожидания, я стараюсь их разочаровать, чтобы они не могли меня контролировать.
В этом есть нечто извращенное.
Гэри. А нужно ли вам стараться, чтобы сбылись мечты других людей?
Участник занятия. Ну, конечно, нет, потому что когда мне делают комплимент, я
стараюсь доказать противоположное. Я как бы говорю: «Нет, не нужно навязывать
мне эти проекции и ожидания!».
Гэри. У вас есть проекции и ожидания, что вы обязаны помочь сбыться мечтам
других людей.
Участник занятия. Но получается не слишком хорошо!!! Как от этого избавиться?
Гэри.
Вы не сможете исполнить мечты или желания других людей. Все это,
помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and
Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Если кто-то просит меня что-то сделать и при этом ожидает, что
я справлюсь с этим на самом высшем уровне, то даже если я могу сделать это на
подобном уровне, я умудряюсь завалить дело, чтобы не оправдывать их
ожидания.
Гэри. Я впечатлен. А вы впечатлены?
Участник занятия. Ну не знаю, полезны ли мне подобные намерения.
Гэри. Да какая разница? Вы продолжаете притворяться, будто вам не все равно,
что подумают другие.
Участник занятия. Так и есть.
Гэри. А вам действительно есть до этого дело?
Участник занятия. Да не слишком.
Гэри. Тогда перестаньте притворяться. Вы проецируете и ожидаете, что вам
должно быть не все равно, а это значит, что на самом деле вам все равно.
Переведено для https://skladchik.com
17
Все, что вы делаете, чтобы проецировать и ожидать, что вам не все равно, вы
готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC,
All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
«Я бы никогда так не поступил!»
Участник занятия. Я заметил, что чего-то ожидаю от других людей. Иногда когда я
вижу, как кто-то что-то делает, я говорю «Я бы никогда так не поступил!».
Гэри. В тот момент, когда вы предаетесь проекциям и ожиданиям, вы отрезаете
свою осознанность.
Участник занятия. Но я не могу прекратить, хотя я понимаю, что делаю это, и знаю,
что делать этого не стоит.
Гэри. Скажите: «Все, что заставляет меня считать это реальным, я разрушаю и
рассоздаю». Проекции и ожидания никогда не являются реальностью! Это всего
лишь проекции и ожидания, и не что иное.
Участник занятия. Вы понимаете, что я имею в виду, когда говорю, что у каждого
из нас есть привычное поведение и мы продолжаем ему следовать, даже если
знаем, как было бы лучше?
Гэри. Да. Привычное поведение – это когда мы ставим проекции и ожидания на
автоматическое повторение.
Все проекции и ожидания, которые стоят у вас на автоповторе, вы готовы
разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9,
Shorts, Boys, and Beyonds.
Вы снова и снова проигрываете свои проекции и ожидания, как будто ваши
проекции и ожидания помогут вам создать другой результат.
Семья
Участник занятия. Окружающие меня люди, даже члены моей семьи, постоянно
что-то на меня проецируют. Я осознаю, что считываю с них.
Переведено для https://skladchik.com
18
Гэри. Вам нужно взглянуть на это и задать вопрос: «Это проекция и ожидание?».
Вы из Индии, да? Есть ли какие-то проекции и ожидания, связанные с тем, что вы –
мужчина-индиец?
Участник занятия. Да, множество.
Гэри. Все эти проекции и ожидания… как хорошо, что нет никаких проекций и
ожиданий по поводу индийских женщин, или китайских женщин, или
американских женщин, или австралийских женщин, или женщин в целом, или
проекций и ожиданий по поводу мужчин! А, они есть?
Все проекции, которые у вас есть в связи со всем этим, любые гендерные
идентификации – вы готовы разрушить и рассоздать их? Right and Wrong, Good
and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Когда я вместе с семьей, у меня возникает ощущение, что у них
есть образ меня, ничего общего со мной не имеющий. Мне кажется, он не имеет
ко мне никакого отношения.
Гэри. Почему вы ожидаете и проецируете, что они – семья? У вас есть проекции и
ожидания по поводу того, какой должна быть семья.
Участник занятия. Это странно. Их представление обо мне ничего общего со мной
не имеет. Я хочу от этого освободиться. Я не знаю, в чем оно заключается, и не
хочу иметь с ним ничего общего.
Гэри. Что вы пытаетесь создать как истинное для себя, но на самом деле оно
таковым не является? У вас – хорошая семья, которая вас любит?
Участник занятия. Мне кажется, семья самая обычная. Не слишком хорошая.
Гэри. Любовь, которая чем-то обусловлена – это на самом деле не любовь.
Поэтому я задам вам этот вопрос еще раз: у вас любящая семья?
Участник занятия. М-м-м-м…
Гэри. Да или нет?
Участник занятия. А не может быть и то, и другое?
Гэри. Нет.
Участник занятия. Ну, тогда я должен сказать «нет».
Переведено для https://skladchik.com
19
Гэри. Но вы продолжаете ожидать от них и проецировать на них, что они вас
любят, потому что они – ваша семья.
Участник занятия. Да, теперь я понимаю.
Гэри. А что они для вас делают? Они заботятся о вас и любят вас? Или они
отвергают и судят вас?
Участник занятия. Они отвергают меня и судят.
Гэри. Вы пытаетесь понять, как ваше суждение о них создает разделение,
суждение и неприятие. Вы не видите, как сами уже решили для себя, что они вас
отвергают. Вместо того, чтобы осознать, что действительно возможно, вы
продолжаете обращать внимание на то, чего они не делают. А почему бы вам не
сделать кое-что другое?
А что если вы начнете обращать внимание на то, какие они на самом деле? Ваши
проекции и ожидания заключаются в том, что однажды настанет день – и они вас
полюбят, потому что они – ваша семья. Это – ваш взгляд на то, что значит семья?
Или тем самым вы не признаете, что значит семья?
Сколько проекций и ожиданий, связанных с семьей, вы используете, чтобы
получать то разделение, суждение и неприятие себя, которое они выбирают?
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
О, как мило!
Сколько проекций и ожиданий семьи вы используете, чтобы получать
разделение, суждение и неприятие вас, которые они выбирают? Слава Богу,
что такое есть только у вас! Да нет, не только! Все это, помноженное на
богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Вы выдвигаете свои проекции и ожидания – и ваша семья начинает больше вас
любить, да?
Участник занятия. М-м-м… нет, мне так не кажется.
Переведено для https://skladchik.com
20
Гэри. И правильно не кажется. Вы проецируете и ожидаете, что вы их любите. Вы
продолжаете ожидать, что если вы будете относиться к ним лучше и будете
добрее, они перестанут вас отвергать, судить и не принимать. Это когда-то было
истиной?
Участник занятия. Нет.
Гэри. Вот поэтому вам нужно перестать оглядываться в прошлое, или на свой опыт,
или на свои проекции и ожидания. Вы ожидаете, что появится нечто, что даже не
является истиной. Угадайте, что будет? Чтобы притвориться, что у вас все
получилось, вам придется отрезать свою осознанность. Вы хотите прожить свою
жизнь именно так?
Участник занятия. Нет, так я жить не хочу.
Гэри. Так кого вы судите, отвергаете и не принимаете на самом деле?
Участник занятия. Себя.
Гэри. Да. Это хорошо? Если вы будете судить, отвергать и не принимать себя, ваша
семья станет больше вас любить?
Участник занятия. Да нет.
Гэри. А что произойдет, если вы будете готовы быть настолько великим, насколько
являетесь на самом деле?
Участник занятия. Мне, наверное, не будет дела ни до чьих мыслей, особенно
членов моей семьи.
Гэри. И это замечательно.
«Другие люди – такие же, как и я»
Участник занятия. То есть если мы находимся в отношениях с кем-то, будь то
члены семьи или кто-то еще, мы видим их, основываясь на своих проекциях и
ожиданиях?
Гэри. Вы считаете, что другие люди – такие же, как и вы. Если я проецирую и
ожидаю, что другие люди будут такими же, как мы, значит, у меня бред – или я
окончательно или полностью спятил? Или и то, и другое?
Переведено для https://skladchik.com
21
Везде, где у вас есть проекции и ожидания того, что другие люди будут такими
же, как и вы – вы готовы разрушить их и рассоздать? Right and Wrong, Good
and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Это – одна из тех вещей, постичь которые сложнее всего: никто не похож на вас. Вы
– уникальный и единственный.
Когда у нас появляются проекции и ожидания по поводу того, что другие люди
похожи на нас, это не позволяет нам видеть те разделения, суждения и неприятия,
которые накладывают на нас окружающие. А потом нам и самим приходится
отделяться от себя, судить и отвергать себя – потому что окружающие не такие, как
мы.
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Вы уже начинаете видеть, что проекции и ожидания могут играть гораздо более
важную роль, чем вы полагали? Они огромны, потому что влекут за собой кучу
последствий. Мы пытаемся понять, что нужно сделать, чтобы соответствовать. Но
если вы пытаетесь понять, как соответствовать – проявляете ли вы осознанность?
Или вы проецируете и ожидаете, каким образом можно соответствовать?
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы создавать соответствие,
что как раз и не позволяет вам соответствовать этой реальности? Все это,
помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and
Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Что вы сделали настолько жизненно важным в связи с проекциями,
ожиданиями, разделениями, суждениями и неприятием, что заставляет вас
постоянно отделяться от себя, судить и отвергать осознанность? Все это,
помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and
Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Вы видите, что когда вы заняты проекциями и ожиданиями, вам приходится жить в
разделении, суждении и неприятии? У вас не остается никакого иного выбора.
Участник занятия. Лично мне кажется, что когда мы думаем, что все люди
одинаковые, и что все остальные, такие же, как я, то здесь есть определенная
связь с…
Переведено для https://skladchik.com
22
Гэри. Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы другие люди были
такими же, как вы?
Участник занятия. «Как я» в том плане, что я им нравлюсь, или «как я» в плане
«похожие на меня»?
Гэри. Вы пытаетесь дать определение «как я». Если кто-то похож на вас – он будет
вам нравиться? Если вам кто-то нравится, вы будете предполагать, что он похож на
вас?
Участник занятия. О, да!
Гэри.
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Вы не хотите видеть то, что для людей действительно истинно. Вы говорите: «О,
этот человек мне нравится. Здорово». Что это значит? Да ничего не значит. Мне
нравятся многие люди. Мне нравится моя бывшая жена. Хочу ли я с ней жить? Нет!
Мне нравятся мои дети. Хочу ли я, чтобы они со мной жили? Нет! Мне нравятся
мои лошади. Хочу ли я, чтобы они со мной спали? Нет! Всему свое место.
Вы, друзья, говорите – «Этот человек мне нравится» - а потом вы прощаете ему все
его прегрешения. Вы в кого-то влюбляетесь – а потом предполагаете, что и вы тоже
будете ему нравиться, потому что вы в него влюбились. Но будет ли этот человек
мыслить так же, как вы?
Участник занятия. Определенно нет.
Гэри.
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы поверить, что люди
будут мыслить так же, как и вы? Все это, помноженное на богзиллион, вы
готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC,
All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Переведено для https://skladchik.com
23
Быть в вопросе
Участник занятия. Так как же быть в отношениях с людьми?
Гэри. Вы должны быть в вопросе. Вы должны спрашивать: «Что происходит на
самом деле? Что происходит для них?». Будьте в вопросе. Вы все время пытаетесь
вывести заключение: «О, они меня любят, потому что…». Они любят вас почему?
Ваши проекции и ожидания, связанные с семьей, не имеют никакого отношения к
истине! Как же вы увидите, что есть истина?
Участник занятия. Мы выбираем членов семьи, основываясь на проекциях и
ожиданиях?
Гэри. Да, и разве это не замечательно? «Наверное, в другой жизни он меня
любил» или «Я научу его любить». Вы когда-нибудь видели маленьких детей,
которые пытаются сделать что-то смешное, чтобы все на них смотрели, любили их
и были счастливы?
Участник занятия. Да.
Гэри. У них получается? Нет - все считают, что ребенок слишком надоедлив. Его
проекции и ожидания – «Я могу научить их любить». Кто из вас проецирует и
ожидает, что вы можете научить кого-то – свою жену, мужа, дорогого вам
человека, собаку или кошку – любви?
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. У меня хорошая семья, но моя мама не принимает Access. Я
живу в Австралии и очень часто слушаю телеклассы, но она этого не принимает.
Гэри. Но она, конечно, проявляет о вас заботу?
Участник занятия. Да.
Гэри. Да? Она помогает вам достичь того, о чем вы мечтаете, или пытается
удержать вас в рамках того, чего хочет она?
Участник занятия. Да.
Переведено для https://skladchik.com
24
Гэри.
Все проекции и ожидания, которые создают это в вашей реальности, вы
готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC,
All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Вы понимаете, что используете проекции и ожидания, направленные на других,
чтобы установить, какой должна быть ваша жизнь и ваша реальность?
Давайте разрушим все это и рассоздадим. Right and Wrong, Good and Bad, POD
and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Гэри. Хорошо, давайте на этом сегодня закончим. Пожалуйста, начните обращать
внимание на все, что вы делаете, и задавать вопрос «Сколько проекций и
ожиданий я использую, чтобы создать проекции и ожидания, чтобы я мог
отделиться от себя, судить и отвергать себя?», потому что именно это вы и делаете.
Когда вы погружаетесь в проекции и ожидания, вы отвергаете бытие.
Участник занятия. Вау!
Участники. Спасибо, Гэри.
________
Если у вас нет точек зрения, нет проекций, ожиданий, разделений, суждений или
неприятия, вы можете осознавать все и изменять практически все.
Примечание.
1 «Интересная точка зрения» - это инструмент Access Consciousness, которым вы
можете воспользоваться, чтобы нейтрализовать проекции, ожидания или суждения,
напоминая
себе: какими бы ни были ваши проекции, ожидания или суждения, это всего лишь точка
зрения,
которая есть у вас или у кого-то другого в данный момент времени. Она не плохая, не
хорошая,
не правильная и не неправильная. Каждый раз, когда подобное будет проявляться в
вашей
жизни, просто скажите: «Интересная точка зрения». Это поможет вам от нее
дистанцироваться.
Вы не соглашаетесь и не подстраиваетесь под нее – и вы не реагируете на нее и не
сопротивляетесь. Вы просто позволяете ей быть тем, что она есть – не более чем
интересной
точкой зрения.
Переведено для https://skladchik.com
25
Глава 2. Отказаться от желания быть правым
Цель проекций и ожиданий – не осознать, а быть правым. Вы предпочитаете
быть правым, а не свободным. И я не шучу. Вы должны это понять. Вы можете
быть либо правым, либо свободным. Что вы выбираете?
Осознанность – это нечто большее, чем быть умным
Гэри. Всем привет! Давайте начнем с вопроса.
Участник занятия. Вчера ко мне пришло осознание, что я стараюсь выглядеть
неправой, чтобы другие люди были правы и чтобы когда их правота для меня не
сработает, я могла назвать их глупыми, а себя – умной.
Гэри. Вы проецируете и ожидаете, что будете умнее, вместо того, чтобы быть
осознанной? Когда вы проецируете, что обязаны быть умным, вы исключаете
осознанность.
Участник занятия. Да, я поняла, что я – глупец, который пытается прикинуться
умным. Когда я была маленькой, проекция была такой: все дети – глупые. Когда ты
еще ребенок, ты ничего не знаешь. Поэтому я поставила себе цель – стать умной. Я
училась на одни пятерки и все такое.
Гэри. Но даже при том, что вы учились на пятерки, считались ли вы умной?
Участник занятия. Нет, я никогда не была достаточно умной.
Гэри. Да, потому что вы все еще были ребенком. Осознанность – это нечто
большее, чем просто быть умным. Когда вы проецируете и ожидаете, что вы -
умный, или станете умным, или вам нужно быть умным, смотрите ли вы на то, что
возможно? Нет, потому что вы делаете все через ожидания, суждения и
неприятие.
Участник занятия. И мне приходится совершать поступки, которые считают
умными все окружающие, а это не слишком умно.
Переведено для https://skladchik.com
26
Гэри. А это не имеет никакого отношения к тому, умная вы или нет. Это лишь
отражение того, что думают все остальные.
Участник занятия. Да, Боже мой, да! Но, надеюсь, я не одна такая?
Гэри. Да, вы такая единственная!
Участник занятия. (смеется). Безумие какое-то!
Гэри. Да, это безумие. Поэтому я и провожу эти занятия. Я вижу, как люди это
делают, и я говорю: «Да это же просто безумие! Почему вы это выбираете?».
Люди говорят: «Ну, так и должно быть». Неужели? Так должно быть? Правда? Да
нет!
Участник занятия. Тогда мне нужно просто провести процесс очищения проекций
и ожиданий по отношению к тому, чтобы быть умной и быть глупой?
Гэри. Да. Прежде всего вот что: если вы – умная, вы не можете быть осознанной.
Проекции и ожидания заключаются в том, что «умный» равняется «лучше, чем
осознанный».
Везде, где вы решили – «Для того, чтобы быть больше, чем осознанность, я
должен быть умным», вы готовы разрушить это и рассоздать? Right and
Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Поразительно! Спасибо!
Гэри.
Что вы сделали настолько жизненно важным в связи с проекциями,
ожиданиями, разделениями, суждениями и неприятием, что заставляет вас
отделяться, судить и отвергать осознанность? Все это, помноженное на
богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Победа над неправотой
Участник занятия. Иногда после того, как я провожу очищение, и особенно за пару
дней перед этим занятием, я чувствую, как что-то открывается. Я ощущаю
огромное пространство и свободу и в то же время у меня появляется осознание
Переведено для https://skladchik.com
27
огромного горя, скорби и утраты, когда я вижу ложь за ложью, которые создаю я и
остальные. Я задаюсь вопросом: «Так что же тогда реально? Что реально на самом
деле?».
Гэри. Вы хотите услышать от меня ответ на этот вопрос? Нет ничего реального.
Участник занятия. (смеется). Верно! Я тоже к этому пришла. Нет ничего реального.
Пытаться описать подобные вещи – это все равно, чтобы пытаться уместить небо в
дамскую сумочку. Но при этом ощущаешь такое одиночество и соблазн придумать
историю о том, что все это неправильно…
Гэри. Осознанность – это всегда неправильно.
Участник занятия. Да, верно, кажется, что это неправильно, потому что ты
перестаешь соответствовать историям других людей – о себе самом и
окружающих.
Гэри. Вы ничему не соответствуете. Вы просто создаете! Создавать – это всегда
неправильно, что тут непонятного?
Участник занятия. (смеется). Верно!
Гэри. С этим связано еще одно: если у вас нет проекций, ожиданий, разделений,
суждений и неприятия, вы на самом деле можете быть счастливым!
Участник занятия. Верно! И это тоже неправильно!
Гэри. Быть счастливым – это всегда неправильно. Несчастье делает вас правым,
счастье делает вас неправым.
Участник занятия. Всю свою жизнь я был так прав! А теперь я так неправ!
Гэри. Вы проецируете и ожидаете: чтобы быть правым, вы должны быть неправы.
Счастье – это величайшая загадка на планете Земля!
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Это начало следующего цикла – я пытаюсь сделать так, что я
неправ, чтобы затем я снова стал прав и одержал победу над неправотой?
Гэри. «Победа над неправотой» - мне это нравится!
Переведено для https://skladchik.com
28
Участник занятия. Это ощущение из серии «Это меня не сломит! Я это
преодолею!». Это – порочный круг: я доказываю, что я прав, а потом – что неправ.
Я стараюсь быть неправым, чтобы потом доказать, что я снова прав.
Гэри. Боже мой! Это бесконечная история в попытках создать правоту. Это – ваша
жизнь в том виде, в каком она есть сейчас.
Что вы сделали настолько жизненно важным в связи с проекциями,
ожиданиями, разделением, суждением и неприятием, что заставляет вас
постоянно обращаться к этой бесконечной истории о неправоте, которая
делает вас правым? Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы
разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9,
Shorts, Boys, and Beyonds.
Правота становится вашим наркотиком
Участник занятия. Парадоксально, правда? Основа этого всего – убеждение в том,
что существует правота и неправота. Я играю в свою игру в месте, где я по какой-то
причине неправ. Неправота становится моим наркотиком – и правота тоже
становится моим наркотиком. Я просто меняю один наркотик на другой, хотя на
самом деле наркотик-то один и тот же, только под разными названиями.
Гэри. Правота – это наркотик!
Участник занятия. Однако чтобы быть правым, нужно сначала быть неправым. Но
какой «кайф» вы получаете от своей правоты? Что это?
Гэри. Вы предпочитаете быть правым, а не свободным. Свобода – это способность
выбирать все, что угодно. Правота означает, что вы уже сделали выбор.
Участник занятия. О, точно!
Гэри. И правым быть гораздо прикольнее, чем быть свободным – хотя на самом
деле это не так.
Участник занятия. И работает это всего несколько минут.
Гэри. Я знаю. Но ведь именно это вам и нужно? Несколько минут правоты?
Участник занятия. Еще один «кайф».
Переведено для https://skladchik.com
29
Гэри. 30 секунд правоты стоят всего остального в жизни. За эти 30 секунд вы готовы
кого-нибудь убить.
Участник занятия. Да, так и есть! Я ем людей на завтрак! Так и вижу себя,
вооруженного зубочисткой и выковыривающего их из зубов!
Гэри. Лично я съел уже тонну правоты.
Участник занятия. (смеется). И почему это так забавно?
Гэри. Потому что вы – идиот?
Участник занятия. Да!
Гэри. Вы предпочитаете быть правым, а не свободным, и я сейчас не шучу. Нужно
это понять. Вы можете быть правым – или же можете быть свободным. Что вы
выберете?
Участник занятия. Где-то в глубине души сработал выключатель, который говорит:
быть правым – это значит быть свободным, потому что благодаря этому вы
ощущаете кайф.
Гэри. Это делает вас лучше других.
Участник занятия. Да, вау! Теперь я вижу, откуда взялась эта привычка. Это легко
заметить, потому что мне всегда говорили, что я неправ, а я огрызался: «Я не
неправ. Я не плохой». Я боролся за то, что считал своей свободой.
Гэри. Если вы неправы – значит, вы плохой. Но значит ли это, что если вы правы –
то вы хороший? Или вы не плохой?
Участник занятия. Вы просто не плохой.
Гэри.
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Переведено для https://skladchik.com
30
Объедки отсутствия неправоты
Участник занятия. Все заканчивается тем, что вы барахтаетесь, стараясь остаться на
плаву. Вы не продвигаетесь вперед. Просто ваша голова уже не под водой. Это не
жизнь. Да, теперь я понял. Когда вы правы, вы просто перестаете быть неправым.
То есть в конечном итоге вы должны чувствовать себя замечательно,
довольствуясь объедками: вы не неправы.
Гэри. Да, с голоду вы не умрете.
Участник занятия. Да, верно. Только чтобы не умереть с голоду. Согласен!
Спасибо! Это прекрасно!
Гэри. Я не умираю с голоду, но я и не сыт. Я не так глуп, как я думал – я просто
глуп
ровно настолько, насколько считаю себя глупым. Ну и как вам всем такое?
Участник занятия. Нет, спасибо! Когда я совершил этот обмен, я наполнился
светом и чувствую себя просто огромным!
Гэри. Вы должны сделать этот выбор – быть правым или быть свободным.
Большинство из вас каждый раз отказываются от свободы в пользу правоты!
Хорошая идея? Плохая идея? Не нужно быть правым. Единственная свобода в
жизни заключается в способности выбирать. Что вам хочется иметь больше всего?
Способность выбирать? Или же правоту вашей точки зрения?
Участник занятия. По крайней мере в США мы не так часто слышим истории о
людях, которые умерли за свободу или умерли за свою страну – и это позволило
им стать свободными или полезными для общества.
Гэри. Вы отдаете жизнь за свободу своей страны – однако вы не готовы отказаться
от своей правоты, чтобы освободить самого себя. Почему ваша правота для вас
важнее, чем свобода? Что если бы ваша готовность быть свободным была больше,
чем ваша готовность быть правым?
Переведено для https://skladchik.com
31
Вас когда-нибудь называли сволочью?
Участник занятия. Это очень важно, потому что если вы полагаете, будто вы правы
– для всех окружающих вы настоящая сволочь. Вам кажется, что вы делаете что-то
правильное, и все вокруг должны увидеть, какой вы правильный и замечательный,
однако все видят лишь то, что вы - настоящий придурок, а вы думаете, что вы
правы. Мне кажется, это не вопрос, а утверждение.
Гэри. Да, это утверждение. Это – признание того, что есть. Вас когда-нибудь
называли сволочью?
Участник занятия. Да, и мне кажется, тогда я не мог понять, почему, ведь я думал,
что все такие же, как я.
Гэри. Вы проецировали и ожидали, что все люди – такие же, как и вы, и когда вы
ведете себя как сволочь, вы ожидаете, что люди увидят, что вы не такая уж и
сволочь, потому что на самом деле вы – не сволочь, вы просто правы. Но почему
же люди не видят, как вы правы, и не следуют вашему примеру, как по идее
должно было бы быть?
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Недавно мы с Дейном побывали в Италии. Мы осматривали замок, который
подумывали купить. Замок нуждался в существенном ремонте и реставрации.
Прежде чем выдвинуть свое предложение, мне хотелось прикинуть, во сколько
обойдется его реставрация. Женщина, которая показывала нам замок, сказала: «Я
отлично говорю на английском». Да нет, не говорила она – ей просто казалось, что
она говорит хорошо. Ее проекция и ожидание заключались в том, что она отлично
справится с этой задачей.
Моя же реальность была такой: «Мне необходимо понимать истинное положение
дел, и я не доверяю никому в плане того, чтобы узнать правду, всю правду и
ничего, кроме правды». Я никогда не принимаю на веру, что человек знает все, что
он, по его мнению, знает. Ему просто кажется, что он знает, и ему хочется от меня
денег. То, что он хочет моих денег – это не проекция и не ожидание, это –
осознанность. Действительно ли он хочет дать мне ту информацию, в которой я
Переведено для https://skladchik.com
32
нуждаюсь? Или он хочет дать мне информацию, которая поможет ему получить от
меня те деньги, которых ему хочется?
Участник занятия. Второе.
Гэри. Да, второе! Я нанял одного из наших переводчиков в Европе и сказал: «Я
хочу, чтобы мне перевели эту информацию, и я хочу поговорить с этим человеком
и вот с этим. Если этого не произойдет, я ничего не буду покупать. Для меня это
неприемлемо. Все будет по-моему, или до свиданья. Пока-пока». Почему я это
делал? Потому что я сволочь? Или потому, что я осознавал: женщина,
показывающая нам замок, была больше заинтересована в своей правоте, чем в
осознанности?
Все проекции и ожидания, которые люди налагают на вас в плане того, что
они правы, чтобы вы что-то купили или приняли за истину - вы готовы
разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9,
Shorts, Boys, and Beyonds.
Желание все контролировать
Участник занятия. У меня такое ощущение, что моей жизнью движет желание все
контролировать. Я ощущаю нежелание просто отдаться на волю событий и
отпустить.
Гэри. Да, все контролировать и сделать так, чтобы все было правильно!
Все, что вы сделали, все ожидания и проекции, которые заставляют вас всегда
быть правым и все контролировать - вы готовы подумать о том, чтобы
разрушить пять процентов этих проекций и ожиданий, но не больше? Все это,
помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and
Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Сколько проекций и ожиданий вы удерживаете в настоящее время, чтобы
гарантировать: ваша жизнь не будет расти быстрее, чем ваша способность ее
контролировать? Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить
и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys,
and Beyonds.
Переведено для https://skladchik.com
33
Участник занятия. У меня возник мысленный образ кота Гарфилда, который
уцепился за стену когтями. Это парализует. Это глупо. Это безумно!
Гэри. Да. Вы создаете проекции и ожидания, пытаясь сделать так, чтобы ничего не
изменилось и все осталось прежним, и тогда у вас будет полный контроль, и вы
будете правы целиком и полностью.
Если вы готовы к полной свободе, проигрыш не будет для вас реальностью
Участник занятия. Вы говорите о том, что мы должны быть готовы все потерять.
Как с этим соотносится то, о чем вы сейчас говорите?
Гэри. Если вы готовы к полной свободе, проигрыш для вас нереален. Большинство
из вас не готовы быть свободными настолько, чтобы иметь выбор – выиграть или
проиграть. Вы должны спросить себя: «Чего я хочу? Свободу выбирать? Или
правоту моей точки зрения?».
Вы должны сами посмотреть на все это и спросить: «Что для меня наиболее
ценно? Правильность моей точки зрения? Или свобода выбирать?». С этой
позиции вы смотрите на вещи и с этой позиции вы выбираете. Если бы у вас была
свобода выбирать что угодно – что бы вы выбрали? Большинство из вас предпочло
бы свободе созидания правоту.
Участник занятия. Нет, уже нет!
Гэри. Отлично, значит, мы уже к чему-то пришли! Посмотрите на это и спросите:
«Что я здесь выбираю?» и «По какой причине я это выбираю?».
Реально и истинно лишь то, что мы делаем реальным и истинным
Участник занятия. Гэри, в какой-то момент проекции и ожидания кажутся такими
реальными. Каждый день своей жизни я проживаю так, как будто они абсолютно
реальны. Станет ли знание и понимание того, что они нереальны, первым шагом
освобождения от всего этого?
Гэри. Вам необходимо понимать: все есть противоположность тому, чем кажется, и
ничто не противоположность тому, чем кажется. Это – важный инструмент. Как
Переведено для https://skladchik.com
34
только вы поймете, что все есть противоположность тому, чем кажется, и ничто –
не противоположность тому, чем кажется, перед вами откроется выбор.
Участник занятия. Я слышу, как вы это говорите, но не вполне понимаю, что это
означает.
Гэри. Это означает «Все есть противоположность тому, чем кажется, и ничто не
противоположность тому, чем кажется». Это одно и то же.
Участник занятия. О… все, что мы привыкли считать реальным – не реально?
Гэри. Все, что вы считаете реальным – нереально, и все, что вы считаете
нереальным – тоже нереально.
Участник занятия. Так что же тогда остается?
Гэри. Ничего.
Участник занятия. Ну да, вы уже говорили, что нет ничего реального.
Гэри. Нет ничего реального. Когда мне сказали «Все, что вы когда-либо считали
реальным или истинным – это ложь или имплант» 2 , я сказал: «Что?! Если все, что я
считаю реальным или истинным – это ложь или имплант, то сколько имплантов и
лжи я проживаю?».
Когда вы начинаете это видеть, вы можете создавать свой бизнес совершенно по-
другому, вы можете создавать иные возможности, вы можете посмотреть на все,
чего вы желаете, и спросить: «Так, и как же мне получить то, чего я действительно
желаю?» и «Что из этого я действительно желаю?».
Участник занятия. Когда я все это слышу, во мне поднимается удивительная
энергия. Что это? Это что, ченнелинг – или это процесс осознанности,
пробуждения?
Гэри. Когда я только начал заниматься Access, много материала приходило через
ченнелинг. Потом, когда я начал работать с людьми, какие-то вещи я слышал уже
от них и говорил: «Боже мой, да это же истина!». Фразу «Все – противоположность
тому, чем кажется, и ничто не противоположность тому, чем кажется», произнес
один из людей, с которыми я работал. Я сказал «Это действительно так». Я увидел,
что мы создаем что-то, считая это реальным и истинным, хотя оно таковым не
является, и мы создаем нереальные и не истинные вещи, которые на самом деле
Переведено для https://skladchik.com
35
реальны и истинны. Так есть ли что-то реальное или истинное? Нет. Единственное,
что реально и истинно – это то, что мы сами делаем реальным и истинным.
Участник занятия. Это ключевой момент. Все такое, каким мы его делаем сами.
Это просто другой способ поговорить об ожиданиях, проекциях и суждениях…
Гэри. Это – способ признания проекций и ожиданий, потому что ни одно из них не
является реальным. Это мы решили, что они реальны, вот и все. Мы решаем, будто
что-то реально – следовательно, это становится реальным. Но делается ли оно
реальным? Нет.
Какой энергией, пространством и сознанием вы можете быть, чтобы с
абсолютной легкостью создавать реальность за пределами этой реальности?
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Какова цель проблемы?
А что было бы, если бы вы вообще не думали о проблеме? Что если никаких
проблем не существует – за исключением вещей, которые мы сами делаем
проблемами? Почему какие-то вещи мы превращаем в проблему? Когда мы что-то
превращаем в проблему, мы делаем это для того, чтобы иметь возможность жить
в этой реальности, как будто эта реальность – это все, чего нам хочется.
Участник занятия. Мы создаем проблемы, чтобы поверить в эту реальность, чтобы
она стала еще более реальной?
Гэри. В чем заключается цель проблемы?
Участник занятия. Чтобы она была решена.
Гэри. Да, чтобы вам нужно было что-то преодолеть. У вас есть проблема – а значит,
у вас есть причина для жизни, чтобы вы могли оправдывать любой свой выбор. А
что если бы подобных оправданий не существовало? Что если бы был просто
выбор? Вы создаете проекции и ожидания, чтобы оправдать, почему вы выбираете
то или другое, но в этом случае у вас нет истинного выбора. Ваш выбор основан на
оправдании.
Переведено для https://skladchik.com
36
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
А что если бы вы выбирали просто потому, что можете это сделать?
Доказывание правоты своей точки зрения
Участник занятия. Мы стараемся доказать правоту своей точки зрения – вы это
имеете в виду?
Гэри. Все, что вы делаете, основано на желании доказать правоту своей точки
зрения. «Я это ненавижу, потому что _________, _____________ и ____________».
Понятно? «Я люблю его, потому что __________, _______________ и
_______________». Но знаете что? А если бы вы любили его просто потому, что
можете это сделать? Что если бы вы выбирали потому, что способны на это? Что
если вы хотите то, чего вам действительно хочется, просто потому, что вам
действительно этого хочется?
Мы пытаемся оправдаться и придумать причины всему, что делаем. Люди тратят
деньги – и начинают оправдываться и искать причины, почему они потратили их
именно так. Я поступаю иначе. Я говорю: «Ну вот, я потратил деньги».
Меня спрашивают: «А почему же ты их потратил?».
Я отвечаю: «Потому что потратил».
Меня спрашивают: «Это понятно – но что ты с этого будешь иметь?».
Я отвечаю: «Все, что надо, я уже получил».
Меня спрашивают: «Что значит «уже получил?»
Я отвечаю: «Я потратил потому, что потратил».
Мне говорят: «Да, но у тебя должна быть причина – почему ты потратил столько
денег».
Я отвечаю: «Нет, никакой причины нет. Я просто их потратил».
Тогда они говорят: «Ну, это безумие!».
Я отвечаю: «Да – по вашим стандартам, но не по моим».
Переведено для https://skladchik.com
37
Вы проецируете и ожидаете, что вам придется оправдываться за свой выбор. Вы
никогда не выбираете просто потому, что выбираете.
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Рай и ад
Участник занятия. А что происходит, когда у людей возникают ожидания и
проекции по поводу того, что произойдет, когда они умрут? Если им кажется, что
они попадут в рай или в ад, что происходит, когда они умирают?
Гэри. Происходит то, что они выбрали до этого.
Участник занятия. То есть их ожидания становятся реальностью?
Гэри. Да, конечно!
Участник занятия. Дерьмо какое-то.
Гэри. Ваши проекции и ожидания таковы: «Я должен быть реальным. Я обязан
быть реальным. Я всем должен доказать, что я реален». Вы хотите быть
реальными, верно? Вы оправдываете любой свой выбор тем фактом, что вы
реальны, основанным на том суждении о себе, которое у вас есть. Вы создаете
сужения, разделения и проекции, чтобы доказать, что вы реальны.
Участник занятия. Да, это круто!
Гэри. Я знаю.
«Я должен быть прав, я должен быть настоящим, я должен существовать»
Участник занятия. Мы создаем ожидания и проекции на основе своих суждений?
Гэри. Да, конечно. Как иначе доказать свою правоту? Если у вас нет суждений, то
вы правы или неправы?
Участник занятия. Вы…
Гэри. Вы заметили – вы не можете ответить на этот вопрос.
Переведено для https://skladchik.com
38
Участник занятия. Если у вас нет сужений, то вы ни правы, ни неправы.
Гэри. Да, это так. Если у вас нет суждений, не существует ни правоты, ни
неправоты. Есть только выбор.
Участник занятия. То есть на самом деле вы ожидаете и проецируете с позиции…
Гэри. Суждений и стремления быть правым. Но почему быть правым для нас
важнее всего на свете?
Участник занятия. Потому что в этой реальности если вы не правы – вы не
существуете.
Гэри. Если вы не правы, вас не существует! Если вы решили, что вы неправы – вас
не существует, следовательно, чтобы существовать, вам необходимо доказать, что
вы правы. Это – проекция и ожидание существования. Это не осознание того, что
может быть возможно.
Участник занятия. Что из того, что мы делаем и чем являемся в этой жизни,
связано с желанием что-либо доказать?
Гэри. Да все!
Участник занятия. (смеется). Бог ты мой!
Другой участник. Доказать, что мы реальны. Что мы правы.
Гэри. Мы реальны, мы правы - следовательно, мы существуем. А где же мой
выбор? Ах да, я обменял его на правоту. «А где моя жизнь?». Ах, да, я обменял ее
на существование. «А где же все, чего мне хочется?». Я обменял это на правоту,
существование и … что еще? Если вы мотивируете себя правотой, перед вами
открывается очень широкий выбор, верно?
Участник занятия. Нет. Это дает вам право лишь на один выстрел. Реальность
одного выбора.
Гэри. Да, это реальность одного выбора. Мой выбор – «Я должен быть прав». Мой
выбор –«Я должен быть истинным». Мой выбор – «Я должен существовать». Но
ничто из этого не имеет никакого отношения к выбору. Это имеет отношение лишь
к проекциям и ожиданиям. А ведь есть еще разделения, суждения и неприятие,
чтобы доказать, что все это истинно.
Переведено для https://skladchik.com
39
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Дейн. Друзья, если любить вас – это неправильно, то я не хочу быть правым.
Участник занятия. (смеется). Спасибо, Дейн!
Участник занятия. Я понимаю так: я стараюсь быть правым, делая все, что в моих
силах, чтобы избежать суждения.
Гэри. Да – и разве это е замечательно?
Участник занятия. Нет.
Гэри. Нет! Если вы пытаетесь избежать суждений, то на самом деле вы
добиваетесь лишь того, что не будете неправым.
Участник занятия. Верно. Это просто оправдание. И оно вызывает такой хаос!
Гэри. Вы гордитесь собой? «Я могу сделать так, что буду настолько прав, что смогу
пустить под откос всю свою жизнь! Вау! Я такой могущественный!».
Участник занятия. Большое спасибо! Именно это мне и хотелось понять.
Гэри. Вы должны гордиться собой, что так удачно себе вредили!
Участник занятия. (смеется). Боже мой!
Гэри. Если вам удалось так хорошо себе навредить, можете представить себе, что
будет, если направить эту энергию в мирных целях?
Участник занятия. Вот именно!
Гэри. Разве у меня не другая точка зрения?
Участник занятия. (смеется). И мы так за нее благодарны!
Когда это – проекция, а когда – осознанность?
Участник занятия. Если, как вы сказали, осознанность не является ни правильной,
ни неправильной, как понять, что наступила осознанность?
Гэри. Потому что нет ни правоты, ни неправоты.
Участник занятия. Так когда же это – проекция, а когда – осознанность?
Переведено для https://skladchik.com
40
Гэри. Осознанность всегда создает выбор. «Правильно» или «неправильно»
оправдывает любой ваш выбор, все, что вы делаете, и все, что вы есть. По сути все
сводится к следующему: осознанность создает пространство, в котором у вас есть
выбор. «Правильно» и «неправильно» создает пространство, где вы оправдываете
любой свой выбор. Если бы вам никогда не пришлось оправдываться за свой
выбор – какие варианты выбора были бы вам доступны?
Участник занятия. Любые.
Гэри. Вот именно. Когда вы решили, что любите своего мужа – приходилось ли вам
оправдываться? Нет. Вы просто знали. А потом это стало выбором, правда?
Участник занятия. В моем теле возникло ощущение, не имеющее ничего общего с
процессом мышления. Это и есть знание?
Гэри. Да, потому что вы знаете, что вам хочется выбрать! И вы продолжали
выбирать, верно?
Участник занятия. Верно.
Гэри. Вам нужно оправдываться за свой выбор?
Участник занятия. Нет, мне не нужно об этом думать.
Гэри. Да, вам не нужно об этом думать. Когда вам приходится оправдываться, вам
приходится думать. А когда вы думаете, вы не можете проявлять осознанность.
Если вы оправдываетесь – осознанности нет.
Участник занятия. Позавчера человек, с которым мы ведем бизнес, попросил
возврат средств – у него в семье возникла какая-то чрезвычайная ситуация. Когда я
прочитал его просьбу, я сказал: «Этот человек мне лжет». Я просто знал это. У меня
не было ни вопросов, ни сомнений по этому поводу, хотя они возникли у всех
остальных.
Гэри. Да, потому что ваша готовность осознавать оказалась больше, чем ваша
готовность признавать.
Гэри. А теперь мне интересно: «Это правда? Или это была ложь?».
Гэри. На самом деле неважно, ложь это или правда. Лично мне всегда без
разницы, ложь или правда. Мне важно, как я буду с этим справляться. Я задаю
вопрос: «Как сделать это максимально легким для меня?».
Переведено для https://skladchik.com
41
«У меня неотложное семейное дело» - это оправдание. Почему человек
оправдывается? Он хочет вернуть свои деньги. Однажды на мое занятие пришел
человек, который сказал: «Сдается мне, что я во все это не верю».
Я сказал: «Вам и не нужно верить. Почему бы вам не попробовать и не посмотреть,
будет ли это работать? Если не будет, на следующий день я верну вам деньги».
Он прошел занятие, а потом сказал: «Вау, это работает!».
Я ответил: «Отлично!».
Через четыре недели он сказал: «Я хочу, чтобы вы вернули мои деньги».
Я сказал: «Погодите-ка. Я сказал вам, что если ничего не сработает, вы сможете
забрать деньги на следующий день. Но вы ведь не сказали, что не сработало».
Он сказал: «Да, а вот сейчас не работает».
Я ответил: «Реальность такова: вы хотите вернуть деньги, потому что вам нужны
деньги».
Он ответил: «Ну да. Вы должны вернуть мне деньги».
Я ответил: «Не собираюсь этого делать. Так мы не договаривались».
Он ответил: «Тогда я превращу вашу жизнь в ад».
Я ответил: «Да ради Бога. Вы думаете, я стану расстраиваться из-за денег? Нет. Я
живу в другой реальности».
Вы хотите иметь абсолютный выбор?
Участник занятия. Я заметил, что когда я что-то говорю или делаю, в этом обычно
присутствует ожидание. Даже когда я задаю вопрос, в него уже встроено
ожидание.
Гэри. Вы задаете вопрос, базируясь на проекциях и ожиданиях того ответа,
который вам нужен?
Участник занятия. Я прихожу к осознанию, что частенько так поступаю. Да. Как же
это распознать?
Переведено для https://skladchik.com
42
Гэри. Если вы погружаетесь в проекции, ожидания, разделение, суждение или
неприятие, вы исключаете любые другие возможности выбора. Вы стараетесь быть
правым. Вы готовы все отдать за эту правоту! Хотите полной свободы? Перестаньте
стараться быть правым! Хотите иметь абсолютный выбор? Перестаньте стараться
быть правым? Хотите иметь абсолютные возможности? Перестаньте стараться
быть правым!
Если вы пытаетесь отстаивать свою правоту, выбора у вас не остается: вы можете
только отстаивать правоту. Вы уже сделали выбор: «Мой выбор – быть правым.
Следовательно, даже если это не работает, я все равно прав».
Что вы пытаетесь делать, доказывая правоту своей дурацкой точки зрения, и
это не позволяет вам получить все, чего вы желаете? Все это, помноженное на
богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Дейн. Гэри, ты разработал эту серию телеклассов в первую очередь потому, что ты
понял: проекции, ожидания, разделения, суждения и неприятие – это основной
элемент того, что разрушает нашу способность присутствовать, созидать и
выбирать. Это - основные элементы того, что заставляет нас судить все и вся, с чем
мы связаны, и что не позволяет нас быть всем, чем, как мы знаем, мы могли бы
быть. И это – не суждение! Это – полная осознанность.
Выбирайте. Выбирайте. Выбирайте.
Участник занятия. А можно ли сделать так, чтобы проекции и ожидания
превратились в игру? Я не хочу себя судить, не хочу признавать, что неправ, потому
что они у меня есть. Можно ли как-то с ними поиграть?
Гэри. Да, с ними можно поиграть: я хочу, чтобы вы спроецировали и ожидали, что
завтра у вас будет миллион долларов.
Участник занятия. Отлично, мне это нравится!
Гэри. А сейчас сделайте так, чтобы это произошло!
Участник занятия. Вот блин! (смеется).
Переведено для https://skladchik.com
43
Гэри. Да, блин. Проекции и ожидания – это не игрушки. Они – «вот блин» всей
вашей жизни.
Участник занятия. Но если они присутствуют во всем, что я делаю, и они
проявляются постоянно – как же быть?
Гэри. Примите тот факт, что они не работают, и скажите: «Да к черту все это
дерьмо! Я больше не буду это выбирать». Или продолжайте губить свою жизнь –
что вам больше понравится.
Участник занятия. Ну, я пока не решил.
Гэри. Да, я в курсе. Ваши проекции и ожидания вам дороги, потому что они не
позволяют вам созидать.
Участник занятия. И выбирать.
Гэри. Они не дают вам выбирать, созидать, иметь ту жизнь, которую вы хотите
иметь – но они делают вас правым. Вот почему вам хочется с ними поиграть –
потому что они делают вас правым! «Мои проекции и ожидания правы. Вот
почему я хочу с ними поиграть!».
Участник занятия. (смеется). Прямо в яблочко!
Гэри. Как мы портим себе жизнь? Давайте посчитаем, сколько для этого есть
способов!
Участник занятия. Вы хотите сказать «Выбирайте, делая выбор! Откажитесь от
необходимости быть правым»?
Гэри. Выбирайте, выбирайте, выбирайте. «Если я не обязан быть правым – какой
выбор у меня есть»?
Участник занятия. Вы знаете, есть такая точка, в которой у вас возникают
негативные ожидания? Вы говорите себе: «Я собираюсь сделать нечто
некомфортное. Я ожидаю негатива, но все равно это сделаю, потому что мне
нужно быть правым». Вы хотите сказать, что нужно отказаться от этого и выбрать
быть неправым?
Гэри. Нет, так делать не нужно. Сделайте так, чтобы вы были правы – это веселее.
Участник занятия. (смеется). Спасибо, Гэри. Я понял. Вау! Круто!
Переведено для https://skladchik.com
44
Гэри. Вы считаете, что вам нужно быть правым, нужно быть идеальным, нужно все
делать правильно, нужно и то, и это, однако вы не готовы признать «Это – глупый
идиотский выбор!», потому что если вы признаете, что этот выбор глупый, вам
придется делать другой выбор. А вам не хочется делать другой выбор – вам
хочется сделать правильный выбор!
Участник занятия. Гэри, когда вы так говорите, все это кажется таким простым. А
можно задать вопрос Дейну? Дейн, как вы дошли до точки, в которой смогли
отпустить свои проекции и ожидания?
Дейн. Я начал осознавать, что они разрушают мою жизнь и все то, что я мог бы
создать, и в один прекрасный день я сказал: «Хватит! Этого больше не будет!».
Поначалу я отмечал для себя ситуации, где я снова погружался в ожидания и
проекции, и говорил: «Вот дерьмо!». Это очень знакомое ощущение. Я – не тот
человек, который всю свою жизнь тратит на суждения. Единственным, кого я
когда-либо судил, был я сам. Однако я очень часто погружался в проекции и
ожидания, потому что думал, что именно так все и создается. Я думал, что если я
буду проецировать и ожидать, то все появится.
После того, как я обсудил это с Гэри, я осознал, насколько деструктивны проекции
и ожидания, и я выдвинул требование больше этого не делать. Каждый раз, когда
проявлялась проекция или ожидания, я применял формулу POD and POC. 3 Когда
они проявлялись снова, я снова применял POD and POC. Через какое-то время я
научился распознавать эту энергию, когда она только начинала появляться – и
больше этого не делал. Это было намного легче, и POD and POC требовался мне
уже гораздо реже. Благодаря этому я смог войти в пространство, где у меня был
иной выбор.
Участник занятия. Спасибо!
Гэри. Дейну хотелось иметь больше вариантов выбора. Вам нужно дойти до такой
точки, где вам будет интереснее иметь больше выбора, чем быть правым.
Участник занятия. Великолепно! Большое спасибо вам обоим!
Гэри. Пожалуйста! На этом закончим на сегодня. Всем спасибо!
Участники. Спасибо, Гэри!
Переведено для https://skladchik.com
45
__________
Единственная свобода в жизни – это способность выбирать.
Чего вам хочется больше?
Способности выбирать? Или правоты вашей точки зрения?
(Примечания: 2 Имплант – это нечто энергетически установленное или укоренившееся в
вашей
Вселенной. Он предназначен для того, чтобы запускаться при наступлении определенных
событий в вашей жизни и для создания отвлекающих моментов, которые не позволяют вам
быть
тем, кем вы истинно можете быть, и жить той жизнью, которой вам хочется жить.
Импланты –
это причина, по которой мы верим, что у нас ни в чем нет выбора. Чтобы получить
больше
информации об имплантах, прочтите «Жить, ни на что не отвлекаясь» или прослушайте
серию
телеклассов «Отвлекающие импланты».
3 POD and POC – это сокращенная версия очищающего утверждения.
Переведено для https://skladchik.com
46
Глава 3. Суждение не созидает, а разрушает
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы сделать реальными
суждения, в которые вы выбираете верить?
Гэри. Всем привет! Давайте начнем с вопроса.
Судите ли вы и отвергаете ли сами себя?
Участник занятия. Один из членов бизнес-группы, которой я руковожу – это
человек, которому нравится носить макияж и по-особенному одеваться. Между
ним и еще одним парнем в группе возникают определенные трения. Так как я
являюсь лидером группы, второй парень считает: я должен что-то сделать и
заставить первого парня измениться. Он судит меня и отделяется от меня, и я
замечаю, что делаю то же самое по отношению к нему.
Гэри. Когда люди применяют по отношению к вам проекции и ожидания, вы, как
правило, начинаете судить и отвергать себя, полагая, что это поможет вам
избежать суждений и неприятия с их стороны. Вы судите и отвергаете себя, чтобы
не быть судимым и отверженным. Так кто же отвергает и кто же судит? Вы. Это
работает в обе стороны.
Участник занятия. Так что же делать в подобной ситуации?
Гэри. Каждому человеку в этой комнате я бы сказал: «Безусловно, здесь сейчас
имеет место определенное суждение. Как вы судите этого человека? А этого? А вот
этого?». Когда вы это проделываете, всем станет предельно ясно, что парень
номер два прибегает к суждению как к способу создать разделение со всеми
остальными. Большинство людей пользуются разделением, суждениями и
неприятием для того, чтобы не сближаться с людьми и не устанавливать с ними
связи. И это всегда те же люди, которые обвиняют всех остальных за то, что они не
слишком с ними близки.
Участник занятия. Спасибо!
Переведено для https://skladchik.com
47
«Вы правы. Я неправ. Как мы можем это изменить?»
Участник занятия. Есть один человек, которого я избегаю. Я лучше засуну свой
палец в блендер, нежели завяжу разговор с этим парнем. Когда я с ним общаюсь, у
меня возникает такое ощущение, что это не создает ничего, кроме суждений обо
мне и моей ситуации.
Гэри. Стоп-стоп-стоп! Насколько правым вам придется сделать этого парня, чтобы
он перестал делать неправым вас? Вы проецируете и ожидаете, что вас сделают
неправым и будут вас судить. Да или нет?
Участник занятия. Целиком и полностью.
Гэри. Насколько правым вы сделаете другого человека, чтобы он не делал
неправым вас? Единственное, чего он добивается, делая вас неправым – избегает
собственной неправоты. Вам необходимо признать, что большинство людей –
идиоты, которым хочется только одного: быть правыми! 99 процентов населения
хотят от жизни лишь одного результата. Быть правыми! Поэтому скажите ему:
«Простите, вы правы. Я неправ». Спросите «Как мы можем это изменить?», а не
«Как же мне донести до вас, как вы неправы?», и не «Как вы можете донести до
меня, как неправ я?».
«Вы правы. Я неправ. Как мы можем это изменить?». Просто продолжайте это
повторять, пока он не скажет: «Нет, вы не неправы. Вы просто ошибались». Как
только он это скажет – вы получаете контроль. Я годами учил вас обретать
контроль. Вы же продолжаете избегать контроля, вступая в конфронтации. Вы
решили, будто конфронтация поможет вам что-то изменить. Ну и как, получилось?
Участник занятия. Нет.
Гэри.
Сколько проекций и ожиданий результата, которого вы хотите в жизни, вы
используете, чтобы избежать изменений, способных дать вам все, чего вы
желаете? Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и
рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys,
and Beyonds.
Переведено для https://skladchik.com
48
Вы полагаете, будто ваша задача – получить результат. Ваша задача – добиться
изменений. Это все, что вам нужно. Вам нужны не результаты, а изменения.
Участник занятия. Так что, я должен поднять трубку телефона и начать с этим
парнем разговор, который ни к чему не приведет?
Гэри. Нет! Вы сможете чего-то добиться, не пытаясь сделать его неправым и не
пытаясь сделать неправым себя, а просто сказав ему, что вы неправы. Он – идиот,
которому всегда нужно быть правым. Вот почему он вас судит.
Сколько проекций и ожиданий результатов, которых вы хотите в жизни, вы
используете, чтобы избегать изменений, способных с абсолютной легкостью
дать вам все, чего вы желаете? Все это, помноженное на богзиллион, вы
готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC,
All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Пока вы проецируете и ожидаете, что этот человек будет судить вас и злиться на
вас, как вы думаете, что вы будете создавать?
Участник занятия. Именно это.
Гэри. Да, именно это! Если же у вас будет точка зрения «Как я могу это изменить?»
- придется ли вам все это менять? Придется ли вам менять его? Нет. Придется ли
вам менять себя? Может быть. Придется ли вам менять ситуацию? Да. Как вы
можете изменить ситуацию, не заставляя его признать, какой он кретин? Признав,
что этот человек – кретин и навсегда им и останется. Если человек – кретин, я
говорю себе: «Ну да, он кретин». Мне плевать. Буду ли я менять себя, чтобы
соответствовать его реальности? Нет. А вы будете – потому что вы не хотите ему
звонить.
«Я наконец понял, что вы имеете в виду!»
Участник занятия. И как же будет выглядеть сознательное лидерство в разговоре с
ним?
Гэри. Скажите: «Я наконец понял, что вы имеете в виду!» - потому что с его точки
зрения это доказывает, насколько прав он был. С вашей же точки зрения вы
видите, что он идиот. Позвольте мне задать вам вопрос: «Когда в вашем
Переведено для https://skladchik.com
49
присутствии кто-то портит воздух, вы говорите «Бог ты мой, вы испортили воздух!».
Нет. Вы говорите «Что это было?». Нет. Вы притворяетесь, что ничего не случилось.
Что исходит изо рта этого человека? Испорченный воздух. Он портит воздух ртом.
Это называется «суждения».
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы сделать реальными те
суждения, в которые вы выбираете верить? Все это, помноженное на
богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Спасибо вам за это! Мне всегда было интересно, почему люди
верят в реальность суждений. И вот только что я осознал: дело не в том, что они
считают суждения реальными, а в том, что они проецируют и ожидают, что
суждения будут реальными.
Гэри.
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы сделать реальными
суждения, которые вы выбираете считать нереальными? Все это,
помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and
Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Если вы проецируете и ожидаете, что кто-то будет судить вас, а вы будете его
избегать, то на самом деле вы просто пытаетесь убежать от того, с чем вам не
хочется иметь дело – а это проекции и ожидания того, что вам нужно чего-то
избегать.
Участник занятия. Когда я разговариваю с этим человеком, он задает свои вопросы
таким образом, что у меня возникает ощущение, будто меня препарируют. Такое
ощущение, будто меня подталкивают в определенном направлении.
Гэри. Вы по-прежнему пытаетесь отстаивать точку зрения, что он старается вас
уесть.
Участник занятия. Да, у меня есть ощущение, что он пытается меня уесть. И
результатом этого становится только замешательство в ходе разговора.
Гэри. Да. Вы спроецировали и ожидаете, что разговор превратится в бардак. И как
вы думаете, во что он превратится? Сколько проекций и ожиданий у вас есть по
Переведено для https://skladchik.com
50
поводу того, что этот человек – важнее, умнее, сообразительнее, реальнее и
истиннее, чем вы?
«Вау, как интересно!»
Участник занятия. А… возможно, парочка найдется. Так что мне делать – каждый
раз, когда они появятся в ходе разговора, применять «Интересную точку зрения»?
Гэри. Да. Вам достаточно просто сказать «Вау, как интересно!». Вместо того, чтобы
отвечать на его вопросы, скажите: «Как интересно! Никогда не думал об этом
подобным образом!» или «Не уверен, какова моя точка зрения на этот вопрос.
Давайте поговорим об этом через денек или два, когда я все обдумаю». Я никогда
не отвечаю на вопросы. А вы?
Участник занятия. Надо попробовать!
Гэри. Вам нужно просто поиграть с этим. У вас так много проекций и ожиданий,
связанных с этим парнем, что результат может быть катастрофическим. А все
потому, что вы решили, будто он умнее, сильнее, сообразительнее, замечательнее
и лучше, чем вы. Сколько проекций и ожиданий вам нужно создать, чтобы другие
люди были лучше, чем вы? Лучше вас только один человек – я!
(Смех)
Я сам вас к этому привел! Вы должны стать осознанными. Этот парень пытается
завлечь вас в ловушку.
Участник занятия. Да, вот именно!
Гэри. Но как вы можете попасть в ловушку, если не желаете в нее попадать?
Участник занятия. Вот именно.
Гэри. Я никогда не хочу попасть в ловушку, поэтому я всегда готов сказать то, чего
от меня ожидают, чтобы человеку было приятно.
Участник занятия. Спасибо
Переведено для https://skladchik.com
51
«Да вы что?! Что-то не припоминаю».
Участник занятия. А что происходит, если кто-то пытается уличить вас с помощью
ваших же собственных слов? Что делать в таком случае?
Гэри. Вы говорите: «Да вы что?! Что-то не припоминаю! Наверное, я слишком
блондинка или слишком легкомысленный», или «Возможно, старость пришла
раньше, чем я ожидал». Никогда не позволяйте загнать вас в ловушку. Никто не
сможет этого сделать, если вы не дадите ему шанса, а чтобы дать шанс, вы должны
иметь проекции и ожидания того, что этот человек в каком-то смысле лучше,
умнее, сообразительнее и динамичнее, чем вы.
Все проекции и ожидания, которые вы используете, чтобы создавать других
людей лучше, чем вы сами, и все это, помноженное на богзиллион, вы готовы
разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9,
Shorts, Boys, and Beyonds.
Принять обвинения
Участник занятия. А не могли бы вы рассказать о том, как с легкостью принимать
обвинения?
Гэри. А почему вам хочется принимать их с легкостью?
Участник занятия. Я думала, что я должен быть готов принимать любую энергию.
Гэри. Да, так и есть. Но я спрашиваю вас, с чего бы вам принимать обвинения,
когда гораздо легче их отвергнуть?
Участник занятия. Я так и делаю?
Гэри. Да.
Участник занятия. Тогда объясните, пожалуйста, как перестать делать то, что я
делаю?
Гэри. Что для вас важнее? Осознать, что вы неправы? Осознать, что вы правы? Или
сделать себя абсолютно и блестяще неправым, когда вы правы, и правым, когда
вы неправы?
Переведено для https://skladchik.com
52
Участник занятия. Второе.
Гэри. Конечно, только вы этого не осознаете. Приятно знать, что вы –
единственная, кто облажался, а все остальные просто идеальны!
Участник занятия. Да. У меня есть осознание того, что если я вижу все проекции и
ожидания окружающих в своей Вселенной, то я буду тем и буду делать то, чем на
самом деле не являюсь. Мне хотелось бы обрести здесь больше легкости.
Гэри. Нет, легкости здесь не бывает! Вам нужно облажаться!
Участник занятия. А я требую легкости!
Гэри. Простите! В жизни не бывает еще больше легкости!
Участник занятия. А я требую, Гэри! Что еще возможно?
Гэри. А кто дал вам разрешение требовать, чтобы ваша жизнь была легкостью,
радостью и великолепием?
Участник занятия. (смеется).
Гэри. Кто-нибудь из вас заметил, что когда я начал загонять ее в другую точку
зрения, она говорила «Что? Что вы делаете?», но не говорила – «Да идите вы к
черту, Гэри, я тоже так могу!». А почему я хотел добиться от нее точки зрения «Да
идите вы к черту, я тоже так могу!»?
Потому что в этот момент ее война с самой собой заканчивается. Самое хорошее в
борьбе с собой – это знание, что вы всегда можете выиграть! Что? Что значит «я
всегда могу выиграть»? Вы всегда можете выиграть войну против себя, потому что
вы всегда проиграете. А почему вы всегда проиграете? А вы точно уверены, что вы
выиграли? А вы точно уверены, что вы проиграли? Или вы точно уверены, что все
равно ничего никогда не выйдет по-вашему?
Участник занятия. Мне кажется, я скорее проигравшая.
Гэри. Вы считаете, что вы проигравшая, потому что вы себе уже решили, что вы
неправы. А неправота всегда проигрывает, верно?
Участник занятия. Абсолютно! Я так полагаю.
Гэри. Единственный, кто достаточно хорош, чтобы проиграть - это вы!
Переведено для https://skladchik.com
53
Участник занятия. Так, я сдаюсь! Помогите мне, пожалуйста!
Гэри.
Почему вам так нравится быть лузером – жалкой кучкой дерьма? Все это,
помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and
Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
«Да мне плевать на то, как сильно я вам не нравлюсь. Себе-то я нравлюсь!»
Гэри. Почему вам так нравится быть проигравшей жалкой кучкой дерьма? Если вы
– лузер, жалкая кучка дерьма, заслуживаете ли вы чего-то хорошего?
Участник занятия. Нет.
Гэри. Заслуживаете ли вы все то плохое, что с вами происходит?
Участник занятия. Да.
Гэри. Заслуживаете ли вы видеть, как сильно вы не нравитесь окружающим?
Участник занятия. Да.
Гэри. Сейчас я дам вам инструмент. «Да мне плевать на то, как сильно я вам не
нравлюсь. Себе-то я нравлюсь!».
Участник занятия. Хороший инструмент!
Гэри. Однако им нужно пользоваться.
Все, что поднимается, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong,
Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Если у вас есть точка зрения «Мне плевать, что я вам не нравлюсь - я нравлюсь
себе» и вы не ожидаете ничьего одобрения, вы выбираете то, что будет для вас
работать и будет давать вам одобрение!
Участник занятия. Именно это позволяет Земле постоянно находиться в состоянии
волшебства?
Гэри. Да – потому что она никогда себя не судит. Она говорит: «Я прекрасна, даже
несмотря на то, что вы меня нае…ли!». Если вы вступаете с кем-то отношения и вас
Переведено для https://skladchik.com
54
нае…ли, вы говорите: «Как ужасно – этот человек меня нае…л! Как он мог так
поступить! Я же знаю, что он меня любит!».
Или же вы можете вступить в отношения и сказать: «Он сам себя нае…л. Ну и
отлично! До свиданья!».
Все, что поднимается, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong,
Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Все эти защитные слои, весь этот страх, все эти «У кого больше?
У кого меньше? Кто что дал? Кто ничего не дал?» - все это отваливается, когда у вас
нет суждений о себе.
Гэри. Все это отваливается, когда у вас нет никаких проекций или ожиданий по
поводу кого-то, имеющего точку зрения, что он может что-то с вами сделать или не
может что-то с вами сделать. Если у вас нет никаких проекций и ожиданий по
поводу кого-либо или чего-либо, вас будут устраивать любые их действия.
Одна из моих внучек страдает аутизмом. Ее родители не хотят ничего об этом
знать. Дети-аутисты не смотрят в глаза и не любят, когда к ним прикасаются. Ее
родители постоянно говорят ей «Поцелуй дедушку. Поблагодари за это дедушку.
Сделай это для дедушки». Я говорю «Не нужно так с ней обращаться», потому что я
готов видеть то, что есть. Они не готовы. Они полагают, что если она не будет всего
этого делать, я не буду ее любить. Я готов видеть ее такой, какая она есть, и я
спрашиваю: «Почему вы заставляете ее это делать? Почему вы пытаетесь заставить
ее доказать свою любовь, делая то, чего она делать не хочет?».
Подобной же точки зрения я придерживаюсь по поводу людей, с которыми у меня
отношения. Зачем заставлять человека делать то, чего он делать не хочет, чтобы
что-то мне доказать? «Если ты меня любишь, ты не будет ни с кем гулять и
заниматься сексом». Моя точка зрения такая: если ты меня любишь и поймешь,
что со мной у тебя лучший секс в твоей жизни – тебе не захочется ни с кем больше
гулять! А если я не готов быть для тебя человеком, с которым у тебя будет лучший
секс в твоей жизни, то ты вполне заслуживаешь того, чтобы гулять с кем-то, кто
будет лучше меня».
Участник занятия. Вот именно!
Переведено для https://skladchik.com
55
Сволочь – это просто сволочь
Участник занятия. Вы говорили о том, что вы готовы быть сволочью, потому что вы
делаете то, что для вас работает. На мой взгляд, когда это происходит, вы создаете
нечто большее, нежели просто становитесь сволочью. Вы становитесь сволочью не
ради того, чтобы просто быть сволочью.
Гэри. Сколько ваших проекций и ожиданий связано с тем, что значит быть
сволочью?
Участник занятия. Тонна.
Гэри. Сволочь – это просто человек, который готов испортить воздух по команде.
Он не злой и не подлый – это человек, который готов испортить вам праздник,
если вы готовы позволить ему это сделать. По сути, сволочь – это человек, который
портит воздух и уходит! У каждого из вас есть всевозможные проекции и
ожидания, касающиеся того, что значит быть сволочью.
Сколько у вас проекций и ожиданий, связанных с тем, что значит быть
сволочью, которые не позволяют вам обрести свободу быть той сволочью,
которой вам нужно быть? Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы
разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9,
Shorts, Boys, and Beyonds.
Каково ваше определение слова «сволочь»?
Участник занятия. Это злой, грубый и эгоистичный человек.
Гэри. Нет, это не сволочь. Злой, грубый и эгоистичный – это значит злой, грубый и
эгоистичный. Быть грубым означает быть грубым. Быть придурком означает быть
придурком. Быть злым означает быть злым. Если все это вы называете «быть
сволочью», значит, вас будут контролировать люди, которые готовы все это делать
– потому что вы будете не готовы видеть, насколько они грубые, злые и несносные.
Участник занятия. Вот тут я и попадаюсь в ловушку.
Гэри. Да. Вы должны видеть то, что есть на самом деле, а не то, каким бы вам
хотелось это видеть. Это – проекции и ожидания того, что, по вашему мнению,
Переведено для https://skladchik.com
56
значит быть сволочью, или какой бы вы хотели видеть сволочь, чтобы вы могли
собрать все это в одну кучу.
Участник занятия. И все это завернуто в обертку вежливости – мы не хотим никого
оскорблять.
Гэри. Да неужели? Вы действительно не хотите никого оскорблять?
Участник занятия. Да. Я не хочу оскорблять людей.
Гэри. Так происходит потому, что вы считаете: вести себя оскорбительно – это
значит быть сволочью, но это не так. Вести себя оскорбительно – это значит вести
себя оскорбительно. Чтобы быть всем тем, чем вы являетесь, вы должны быть
готовы быть всем тем, чем вы можете быть. Если вы считаете, что быть грубым,
злым и отвратительным – это значит быть сволочью, то вы не сможете быть
сволочью, разве что вы будете считать себя злым, грубым и отвратительным. А вам
вряд ли захочется быть грубым, злым и отвратительным по отношению ко всем
людям – только по отношению к тем, с кем вам нравится быть именно таким.
Участник занятия. Вот мы дошли и до «нравится» - то, что я люблю.
Гэри. Вы не сможете таким быть до тех пор, пока будете неправильно понимать и
неправильно считать сволочью грубого, злого и отвратительного человека. Сволочь
есть сволочь. Злые, грубые и отвратительные люди - не сволочи. Они просто злые,
грубые и отвратительные.
Быть милым – образ или личность?
Участник занятия. Вы знаете, что такое «быть милым», верно? Люди ожидают, что
я буду милым - и я проецирую образ милого себя. Но иногда мне совсем не
хочется быть милым…
Гэри. Стоп-стоп-стоп! Вы проецируете образ милого человека – или личность
милого человека? Если личность – то вы являетесь собой. Если образ – значит, вы
пытаетесь быть тем, кем не являетесь. Образ – это «Я такой милый! Я хороший
человек! Я не сделаю вам ничего плохого! Я никогда не причиню вам зла! Я
никогда не буду плохим! Я буду хорошим добрым человеком!».
Переведено для https://skladchik.com
57
Если вы создаете образ «Я буду хорошим, замечательным человеком», то за вами
будут увязываться злые и подлые люди, которым захочется доказать, что ложь,
которую вы рассказываете – не истина. Они будут вас судить, а это отлично
работает, верно?
Так что, возможно, вам просто стоит быть тем, кто вы есть. Если вы снова
вернетесь к тому парню, который вас судит, и скажете «Вау, какой поразительный
уровень суждений! Я и не знал, что я настолько плохой! Большое спасибо за вашу
заботу!» - его это волнует? Нет. Но если вы объявили его заботливым, то ему
придется о вас заботиться. Поставьте его в такую ситуацию, когда ему придется
делать то, чего вы от него хотите.
Участник занятия. Личность.
Гэри.
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы создать ту личность –
кто, что, где, когда, почему и как – которой вы можете быть, но каковой не
являетесь? Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и
рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys,
and Beyonds.
Если вы создаете личность и стараетесь, чтобы у вас все получилось, то вы по сути
обесцениваете себя, создавая образ, на который, как вы считаете, окружающие
должны купиться – вместо того, чтобы быть собой, человеком, которого все
полюбят.
Участник занятия. О! Мне нравятся ваши занятия!
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы создать личность – кто,
что, где, когда, почему и как вы можете быть – которая не является реальной?
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Каждый раз, когда вы создаете проекцию и ожидание того, кто, что, где, когда, как
и почему вы есть, образ того, что вы пытаетесь создать с помощью этих кто, что,
где, когда, зачем и как вы есть, ограничивает то, кем вы можете быть. У вас не
остается никакого иного выбора, кроме как отделяться, судить и отвергать себя
каждый раз, когда вы не соответствуете этому образу. И все это начинает вас
ограничивать. Я предпочел бы, чтобы вы не заключали себя в эту тюрьму без стен.
Переведено для https://skladchik.com
58
Хорошо, друзья, на сегодня достаточно!
Участник занятия. Спасибо, Гэри!
________
Сколько проекций и ожиданий, делающих других лучше, чем вы, у вас есть?
Переведено для https://skladchik.com
59
Глава 4. Деньги, бизнес и успех
Хотел бы я сказать, что вы можете создавать успех через проекции и ожидания,
однако это не так. С помощью проекций и ожиданий можно создать лишь
неудачу.
Гэри. Всем привет! Я бы хотел почитать вопросы, которые мне задали
Как отличить проекции и ожидания от осознанности
Вопрос. У меня вопрос по поводу того, как отличить проекции и ожидания от
осознанности. Недавно у меня прямо в последний момент сорвалась бизнес-
сделка. Самое интересное, что в тот же день наклюнулась другая крупная сделка.
Нам было бы сложно работать с двумя этими сделками одновременно.
Какая-то часть меня почувствовала облегчение, когда первая сделка не прошла,
хотя я и был немного разочарован. Я очень ждал эту сделку, потому что она была в
Бордо. Я спроецировал себе, что это будет замечательная сделка, которая откроет
перед нами тысячи дверей, и я ожидал, что она пройдет успешно. Но теперь я
задаюсь вопросом, не мои ли проекции и ожидания, возникшие еще до того, как
высохли чернила, привели к неудаче.
Гэри. Если вы не готовы видеть, где вы проецируете и ожидаете точку зрения, а где
вы готовы осознать точку зрения, возникает конфликт. Осознанность – это
результат готовности понимать, чего вы желаете на самом деле. Она не приходит к
вам через проекции и ожидания.
«Чего же конкретно я хочу?»
Здесь мой внук, и он кричит Крису: «Пойдем играть!». Он считает, что всем хочется
с ним поиграть. И когда он спрашивает «Ты со мной поиграешь?», сложно сказать
Переведено для https://skladchik.com
60
ему «нет». С его точки зрения это не ожидание и не проекция. Это потребность и
требование. Это именно то, чего он хочет.
Вы не готовы взглянуть на «Чего же конкретно я хочу?» - но вы должны быть
готовы это сделать. Вы должны быть в вопросе «Что это создает?». Пока вы
спрашиваете «Что это создает?», созидание будет происходить. А как только вы
начнете формировать проекции и ожидания по поводу результата, в тот момент,
когда вы перейдете к результату, вы сами все убиваете.
Каждый раз, когда у вас возникают ожидания или проекции, вы способны создать
лишь разделение, суждение и неприятие осознанности, возможностей, выбора,
денег, великолепия, всего фантастического и феноменального и всего того, чем вы
являетесь.
Если вы погружаетесь в ожидания и проекции, все кончается тем, что вы себя
отвергаете – потому что вы как безграничное существо есть нечто гораздо
большее, чем проекции и ожидания.
Один человек, который начал заниматься Access, сказал мне: «Я так взволнован! Я
провожу занятие, и ко мне придут десять человек!».
Я ответил: «Отлично, поздравляю!».
Он пришел в класс – на занятие явился лишь один человек.
Он спросил меня: «Что я сделал не так?».
Я спросил: «Каковы были ваши проекции и ожидания в результате занятия?».
Он ответил: «Я знал, что смогу оплатить все свои счета, что я улучшу свое
финансовое положение, сделаю то и это». Проекции и ожидания относительно
всего этого - но не создание возможностей.
Никогда не стоит считать цыплят, пока в руках у вас не окажутся наличные. Именно
так вы и создали пространство, в котором провалилась ваша первая сделка.
Относительно же второй сделки у вас не было никаких проекций и ожиданий,
помимо того, что вы хорошо выполнили свою работу. Это была осознанность, а не
проекции и не ожидания. «Это будет хорошая и очень полезная работа» - совсем
не то же самое, что «Я хочу получить такой-то результат».
Переведено для https://skladchik.com
61
Кроме того, вы должны задать вопрос «Какой выбор у меня есть, но я его не
признаю?». Взгляните на процесс созидания. Если вы будете смотреть на то, что вы
проецируете и ожидаете как результат, то вы, по сути, уже закончили процесс
созидания – и он не принесет вам никаких плодов.
Готовность быть успешным
Гэри. Если вы живете в вопросе, у вас нет проекций и нет ожиданий. Вы задаете
вопрос: «Как все это получится?». В качестве примера позвольте мне привести мой
антикварный бизнес в Австралии. Я задал вопрос: «Как бы сделать так, чтобы все
получилось?». Я оглянулся – и нашел Криса. Я спросил его: «Крис, что ты думаешь
по поводу работы в Гильдии антиквариата?».
Он сказал: «Не знаю… а что?».
Я ответил: «Потому что тебе это может понравиться, и ты мог бы быть мне
полезным».
Он ответил: «Ладно».
Ожидал ли я, что он добьется успеха? Нет – но я был готов знать, что у него есть
все
элементы, необходимые для создания успеха в его собственной жизни. Человек,
готовый добиваться успеха в собственной жизни, готов быть вкладом и для вас и
создавать успех и в вашей жизни. Если вы проецируете и ожидаете, что он станет
этим вкладом, если вы проецируете и ожидаете, что у него все получится
идеально, если вы проецируете и ожидаете, что он преуспеет – ничего не
получится.
Участник занятия. Это значит, что когда вы видите людей, способных создать успех
в собственной жизни, это означает, что они…
Гэри. Это означает, что они готовы быть успешными. Крис был готов быть
успешным. Единственное, чего ему не хватало – формата, в котором он сможет
использовать все те свои качества, которые делают его уникальным, без проекций
и ожиданий или попыток заставить его сделать нечто определенное. Он – один из
лучших исследователей среди всех, кого я встречал за свою жизнь. Если он чего-то
не знает – обязательно выяснит. Он не готов просто сидеть и ждать. Он не
проецирует и не ожидает, что это сделает кто-то другой. Он готов делать все, что
Переведено для https://skladchik.com
62
нужно, чтобы быть тем успешным человеком, которым он может быть. На это
способны лишь немногие.
Участник занятия. Вы считаете, что люди, которые не способны справиться с
задачей, пытаются скорее угодить вам, нежели создавать возможности?
Гэри. Да. Они проецируют и ожидают того, чем можно мне угодить, вместо того,
чтобы заниматься тем, что сделает их счастливыми. Я никогда никого не прошу
сделать счастливым меня. Я прошу их сделать счастливыми себя.
Участник занятия. А каковы элементы готовности Криса быть успешным?
Гэри. Он никогда не стремится преуменьшить себя. Он всегда стремится быть чем-
то большим.
Крис. Я думал, это называется «амбициозность».
Гэри. Ты ошибочно считаешь, что амбициозность – это неправильно. В этой
реальности если вы амбициозны, значит, вы плохой человек.
Амбициозность – это потребность преодолеть те ограничения, которые не
способны преодолеть другие люди. Созидание – это способность выйти за
собственные рамки и за рамки того, на что способны все остальные. Чтобы
создавать свою жизнь, вы должны быть амбициозным. Для большинства из вас
единственная амбиция – это не высовываться и не быть лучше других. Это и
принято называть амбициозностью. Но когда вы считаете себя лучше других – что
это? Проекции и ожидания того, что вы будете лучше, чем другие – вместо того,
чтобы задать вопрос «Что я действительно хотел бы создать?».
Участник занятия. А вы могли бы рассказать о том, как с пользой для себя и для
созидания использовать дискуссию?
Гэри. Дискуссия – это ваша готовность никогда не считать, что чья-то точка зрения
важнее вашей, но в то же время никогда ни с кем не спорить и не заставлять
своего оппонента прибегать к защите и пытаться доказать правоту его точки
зрения.
Участник занятия. Здорово, спасибо!
Переведено для https://skladchik.com
63
Проекции и ожидания успеха
Участник занятия. Недавно я во второй раз начал собственный бизнес. В первый
раз это произошло семь лет назад. Тогда у меня возникли определенные
трудности. Недавно мне удалось найти инвестора и начать все заново. Я не уверен,
какие проекции и ожидания связаны у меня с этой компанией.
Гэри. У вас есть проекции и ожидания, что эта компания принесет вам деньги. А
это не имеет ничего общего с тем, что возможно на самом деле.
Участник занятия. Спасибо. Именно это я и пытался сказать. Я уверен, что у меня
есть ожидания: я хочу, чтобы компания приносила мне деньги. В прошлый раз это
не получилось. Я хочу достучаться до потребителей. Как не облажаться еще раз?
Гэри. Способ не облажаться – это задать вопрос: «Какие проекции и ожидания у
меня есть и помогут ли они мне?». Проекции и ожидания никогда никому не
помогали.
Участник занятия. Понятно. Одно вытекает из другого.
Гэри. Да. Вы создаете проекции и ожидания – и дальше все будет проистекать из
этих проекций и ожиданий. Но какое отношение это имеет к тому, что для вас
действительно истинно?
Участник занятия. Чтобы быть осознанным, мне нужно убрать проекции и
ожидания. Мне кажется, я начал этим заниматься потому, что хочу, чтобы
компания стала успешной.
Гэри. Каждый раз, когда у вас появляются проекции и ожидания любого рода, вы
создаете неудачу, а не успех. Хотел бы я сказать, что вы можете создать успех с
помощью проекций и ожиданий – но это невозможно. С помощью проекций и
ожиданий вы создаете лишь неудачу.
Какие проекции и ожидания вы используете, чтобы гарантировать неудачу
вашей компании, которую вы выбираете? Все это, помноженное на
богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Переведено для https://skladchik.com
64
Вы, друзья, все время пытаетесь прийти к умозаключениям по поводу того, что вам
нужно, чтобы выбрать тот успех, которого, как вы уверены, заслуживает ваше
компания. Давайте посмотрим: «заслуживать» - это проекция, ожидание,
суждение или умозаключение? Или все это вместе?
Разрушьте и рассоздайте все, чем был ваш бизнес вчера
Вам необходимо разрушить и рассоздать все, чем был ваш бизнес вчера, а затем
перейти к вопросу «Что мне теперь нужно создавать?». Я делаю это каждый день.
Участник занятия. Как разрушить и рассоздать то, чем был ваш бизнес вчера?
Просто сказать «Я разрушаю и рассоздаю все, что было вчера?».
Гэри. Да. «Все, чем был мой бизнес вчера, я сейчас разрушаю и рассоздаю». Это
слишком просто, и именно поэтому ни один из вас этого не делает!
Другой участник. Я делаю!
Участник занятия. Я тоже буду это делать!
Гэри. Как только вы начнете это делать, начнут появляться всевозможные новые
вещи, и вы сможете спросить «Что я здесь делаю?». Когда вы готовы осознавать
все, что возможно, становится возможным все, что угодно.
Участник занятия. Вся эта сфера, связанная с деньгами и компанией, для меня по-
прежнему очень важна.
Ожидание, что вам нужно зарабатывать больше денег
Гэри. Это – ожидание, а не вопрос. Основная точка зрения такова: «Если я буду
желать этого достаточно упорно и достаточно долго – я получу плоды». А ведь у
вас нет подобной точки зрения относительно ваших подружек, правда?
Участник занятия. Да, все всегда происходит само собой! Я научился не хотеть
слишком многого. Однако деньги – это для меня важно.
Гэри. У вас есть ожидание, что вам нужно зарабатывать больше денег.
Участник занятия. Да.
Переведено для https://skladchik.com
65
Гэри. У кого из вас есть проекции и ожидания, что вам нужно зарабатывать больше
денег? Не «хотелось бы заработать больше денег», не «я сделаю все, что от меня
зависит, чтобы заработать больше денег», а «мне нужно больше денег бла-бла-
бла»?
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. У меня обратный вопрос. Я не ожидаю того, что мне нужны
деньги, поскольку деньги у меня уже есть. Но я хочу больше денег – а деньги не
приходят. Что это? Мне кажется, в моей Вселенной что-то пошло наперекосяк.
Гэри. У вас – ожидание и проекция, что деньги придут к вам, потому что вам так
хотелось бы.
Участник занятия. Верно.
Гэри. А у меня нет проекции и ожидания, что деньги придут ко мне, потому что
мне так хотелось бы. Я выдвигаю требование. Я задаю вопрос: «Что нужно для
того, чтобы создать все эти деньги, потому что я люблю деньги и мне хочется их
иметь!». Вы не выдвинули себе требование, что у вас они будут – чего бы это ни
стоило.
Участник занятия. Ну, тогда я выдвигаю это требование прямо сейчас.
Гэри.
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Наше прошлое и наш опыт не равняются осознанности
Участник занятия. Гэри, мы создаем ожидания и проекции на основе прошлого?
Гэри. Да, и если вы оглянетесь на свое прошлое, все оно будет ожиданием и
проекцией, потому что сейчас – не прошлое. Сегодняшний день – это будущее, и
вы наконец в него попали.
Мы смотрим в прошлое так, как будто наше прошлое и наш опыт равнозначны
осознанности – но это не так. Поэтому для того, чтобы ощутить этот опыт или
Переведено для https://skladchik.com
66
вернуться в прошлое, вам приходится прибегать к разделению, суждению и
неприятию присутствия, осознанности и вопроса.
Однажды я стал участником судебного процесса, и мои адвокаты провели
тренировочный процесс и опрос, чтобы выяснить, что подумают люди и как лучше
представить дело. Люди в группе, в которой проводился опрос, не имели никакой
личной информации обо мне, за исключением параграфа из газетной статьи и
комментариев адвоката. Основываясь на этой минимальной информации, они
пришли к выводу, что я – сукин сын, который стремится все контролировать и у
которого слишком много денег. Откуда это взялось? Из их проекций и ожиданий:
раз я жил в Санта-Барбаре, значит, денег у меня куры не клюют, потому что в
Санта-Барбаре живут только богатые люди. Это действительно правда? Хотел бы я,
чтобы это было так, однако это не так. Все это – проекции и ожидания. У людей
появились проекции и ожидания, затем они отделились от меня, начали меня
судить и отвергать. Почему они так поступали? Потому, что суждения были для них
более реальны, чем осознанность.
Только одна участница группы из 20 человек смогла услышать то, что ей
говорилось, и понять вопрос, который ей задали. Она была единственной, кто
пользовался своей осознанностью. Все остальные сразу же перешли к проекциям и
ожиданиям по поводу всего услышанного, основываясь на уже существовавших у
них точках зрения. Все, что они слышали, они соотносили с собственной жизнью и
опытом.
У каждого есть проекции и ожидания. Проекции и ожидания есть у адвокатов, у
присяжных, которые будут участвовать в процессе, и все эти проекции и ожидания
основаны на том, что они называют своим опытом. Однако в тот момент, когда вы
прибегаете к опыту, вы отказываетесь от осознанности. Опыт – это проекции и
ожидания, которые вы используете, чтобы установить правоту своей точки зрения.
Они не имеют ничего общего с тем, чтобы осознавать, что находится перед вами.
Неприятие и разделение по отношению к деньгам
Люди в группе, где проводился опрос, спроецировали, что я был слишком богат,
что я – ужасный человек и сомнительный делец, потому что я зарабатываю
слишком много денег. Мне это показалось весьма забавным, потому что согласно
Переведено для https://skladchik.com
67
их фильтрам каждый, кто зарабатывает больше, чем они, заработал свои деньги
незаконно или неправильно. Так люди не принимают деньги и отделяются от них.
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы создать разделение,
суждения и неприятие денег, которые вы выбираете? Все это, помноженное
на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
У меня сложилось впечатление, что, возможно, один или два человека из
присутствующих уже начали осознавать: вы отделяетесь от денег, судите и
отвергаете их с помощью проекций и ожиданий по поводу того, что вам нужно
делать и каким вам нужно быть, чтобы их иметь. Это не поможет вам созидать,
верно?
Держаться за деньги
Участник занятия. Гэри, у меня возникли сложности с клиенткой. Она полностью
оплатила пакет на шесть месяцев, и я дал ей хорошую скидку. Мы заключили
договор, что если после первой сессии она не получит то, чего хотела, я верну ей
деньги. После первой сессии она решила, что не будет продолжать, и попросила
вернуть деньги. Это меня задело. Я бы хотел смотреть на это из другого
пространства.
Гэри. Верните ей деньги.
Участник занятия. Просто вернуть - и все?
Гэри. У вас была проекция и ожидание, что давая ей большую скидку, вы
заработаете денег. Но единственный способ заработать денег – это вернуть
человеку его деньги обратно и сказать: «Вот, без проблем. Рад вернуть вам деньги.
Больше никогда ко мне не обращайтесь».
Участник занятия. Я думал об этом. Мне кажется, это вполне справедливо, и я
думал, что именно это вы мне и скажете, но мне не хочется этого делать. Я
сопротивляюсь. Я пытаюсь понять, что меня ограничивает. Когда вы только что
сказали, что нужно вернуть деньги, моя реакция была такой «Ладно, я это
сделаю». Но почему же я не смог сделать этого сам?
Переведено для https://skladchik.com
68
Гэри. Потому что вы ожидали и проецировали, что получите деньги. Вы уже
решили, что получите эти деньги. И после того, как вы решили, что получите деньги
– как вы думаете, что произошло? Вам не захотелось отказываться от них. Как
только вы получили деньги, вам не захотелось их отдавать. Вас ограничивала точка
зрения, что вы не хотите избавляться от этих денег.
Когда вы заключили договор с этой женщиной, то вместо того, чтобы задать
вопрос «Какие проекции и ожидания возникнут у нее по поводу меня?», вы задали
вопрос «Сколько денег я получу?». Упс.
Участник занятия. Да, это верно. В этом случае я исходил не из осознанности.
Спасибо. Как только мы закончим это занятие, я сразу же верну ей деньги!
Гэри. Можете выписать чек прямо сейчас. А я прочитаю вопрос, который ко мне
поступил.
Вопрос. Я и четыре моих брата и сестры владеем участком земли и домом, в
котором мы выросли. Раньше это была ферма. Сейчас это культивируемые земли,
которые мы сдаем в аренду другим фермерам. Рядом с ними – дикая природа,
здесь есть природные ресурсы, но этот участок находится так далеко, что
стоимость его не слишком велика. Однако это земля, которой я владею. Мы
сообща проводим там праздники, однако я со своим бойфрендом езжу туда не так
часто, потому что при этом приходится иметь дело с совершенно безумными
людьми. Одна из наших сестер переехала в этот дом, не спросив согласия
остальных. А один из моих братьев, величайший засранец на этой планете,
планирует тоже переехать туда, когда выйдет на пенсию. Он отделил себе лучший
кусок земли, где собирается построить дом. Если я на это соглашусь, а потом решу
продать землю, моя доля станет существенно меньше. Я совершенно не ощущаю
легкости по этому поводу и мне не хочется ничего ему отдавать.
С другой стороны, если я не подпишу, мне придется дорого заплатить, и скорее
всего, я больше не смогу туда приезжать и видеться с семьей. Но они мне все же
дороги, даже несмотря на то, что я не слишком их люблю. Я – единственная, кто
собирается продать свою долю. Я знаю, что остальные согласны отдать ему землю
практически бесплатно. Каким будет лучший для меня выбор?
Гэри. Отдайте им все, чего они хотят – и валите оттуда! Какая разница? Это
бесполезный кусок земли, который стоит вам денег. Отдайте им все, что они хотят,
и сделайте это с точки зрения «Я так щедра по отношению к вам, потому что я
Переведено для https://skladchik.com
69
знаю, что вы этого заслуживаете». А затем идите и создавайте для себя эти
чертовы деньги. Странно, что вы так за это держитесь. Смотрите на то, что является
истиной.
Когда вы отпускаете деньги, к вам приходит больше денег
Участник занятия. Эй, Гэри, я уже вернул клиентке деньги!
Гэри. Отлично! Правда, вы чувствуете себя лучше?
Участник занятия. Намного лучше! Спасибо! Это было так глупо!
Гэри. Я знаю. Мы постоянно с этим сталкиваемся. Люди, получив деньги, всегда
пытаются за них держаться, как будто это поможет им их создать. Однако
держаться за деньги – это проекция и ожидание того, что если вы отпустите
деньги, то больше их у вас никогда не будет. Когда вы отпускаете деньги, к вам
приходит больше денег.
«Я не хочу быть миллионером. Я хочу быть прав!»
Участник занятия. Как только я получаю деньги и решаю, что они мои и на что они
пойдут, то если кто-то по какой-то причине хочет их снова себе вернуть, или
возникает какая-то неожиданная неприятность в семье, или этих денег хочет моя
мама, я автоматически говорю «Нет, моих денег вы не получите!». Для меня это
большая проблема. Что можно с этим сделать? Мне сложно отдавать им эти
чертовы деньги. Может быть, мне начать раз в месяц давать им хотя бы часть тех
денег, которые они у меня просят? Это поможет?
Гэри. Нет. Спросите их, сколько раз они поцелуют вас в задницу, чтобы их
получить.
Участник занятия. (смеется). Это поможет мне облегчить то давление, которое я
ощущаю, держась за эти деньги?
Гэри. Может быть. Вы можете спросить: «Сколько раз этот человек готов
поцеловать мою задницу, чтобы заставить меня выпустить свои деньги и отдать их
ему?».
Участник занятия. А это как-то соотносится с проекцией и ожиданием денег или
правоты? Я держусь за деньги, решаю, что они мои и что никто их не получит…
Переведено для https://skladchik.com
70
Другой участник. А мне кажется, будет так забавно заставить их целовать вас в зад!
Участник занятия. Да?
Гэри. Как вы думаете, вам будет весело, если кто-то будет целовать вашу задницу?
Участник занятия. (смеется). Да!
Гэри. Да, забавно мучить людей мыслью о том, что вы дадите им денег, если они
будут достаточно хорошо целовать вас в зад.
Участник занятия. Эта ситуация отличается от ситуации человека, который не хотел
возвращать деньги своей клиентке?
Гэри. Вы говорите о людях, которые пытаются забрать ваши деньги.
Участник занятия. Ну, эти люди дали мне деньги, и после того, как они это
сделали, я решил, что деньги мои. А потом они под каким-то надуманным
предлогом – или ложью – пытаются снова забрать их у меня, а я отказываюсь. То
есть это аналогичная ситуация, хотя в моем случае я никогда больше не увижу этих
людей. В моей семье тоже происходит примерно то же самое, когда мой брат или
моя мать хотят денег. Они ничего мне не дали, они просто хотят у меня взять. То
есть моя ситуация схожа с ее ситуацией, за исключением того, что она пытается
наладить с этими людьми бизнес, а лично мне совершенно не важны те люди,
которые дают мне свои деньги.
Гэри. Что будет легче? Отдать им деньги – и продолжать жить своей жизнью? Или
продолжать держаться за деньги, как будто это – самое ценное, что у вас есть?
Участник занятия. Я полностью согласен с тем, что вы говорили и что только что
сделал этот человек. Поэтому я и спрашиваю вас, какой способ вы можете мне
предложить, чтобы облегчить мое состояние, чтобы я мог уйти отсюда,
продолжать зарабатывать деньги – и получить в два, три, в сотню раз больше!
Гэри. Отдайте им деньги. Или скажите: «К сожалению, сейчас у меня финансовые
трудности. Я буду выплачивать вам по 50 долларов в месяц на протяжении
следующих 500 лет».
Участник занятия. (смеется). Мысль о том, что можно подразнить этих людей и
попросить их поцеловать меня в зад, греет душу. Но просто мне не кажется, что
если я верну им деньги, это мне поможет, потому что я очень упертый.
Переведено для https://skladchik.com
71
Гэри. Вам нужно решить, что вы действительно хотите это сделать. Вы
продолжаете формировать проекции и ожидания по поводу того, что сделает вас
правым. Вам интересно лишь быть правым. Вам неинтересно быть свободным.
Участник занятия. Да, я это заметил. Я выстроил целую защитную систему вокруг
того, чтобы быть правым. Во время последних двух занятий эта система начала
давать слабину – за исключением этого пунктика по поводу денег: здесь я держусь
до последнего. И это не дает мне стать миллионером, понимаете?
Гэри. Да. И разве это не замечательно? «Я не хочу быть миллионером. Я просто
хочу быть правым!». Вам нужно перестать стараться быть правым. Нужно начать
делать то, что работает. А что работает? Работает ли «Я прав»? Нет. Лично я –
прагматик. Если что-то работает, я буду это делать. Если что-то не работает – я
этого делать не буду.
Участник занятия. Но чтобы это сделать, нужно выйти из суждений, верно?
Гэри. Да, это верно. Это означает, что вам нужно избавиться от всех ваших
проекций и ожиданий, потому что все они – лишь суждения. Это – ваши способы
стать правым. Вам интересно быть правым? Или вам интересно быть свободным?
Участник занятия. Спасибо, Гэри!
«Я знаю, что могу заработать денег, но…»
Участник занятия. У меня такой план: я собираюсь написать несколько книг, и
планировала сделать это примерно за четыре года. Все говорят, что это подорвет
мой бюджет, что мой супруг будет чувствовать себя уязвимым и не станет с этим
мириться. Но я всегда собиралась это сделать, и мне кажется, что это не будет
проблемой.
Гэри. Да, я знаю. Для вас это проблемой не будет. Вы знаете, что сможете
заработать денег. Да или нет?
Участник занятия. Да.
Гэри. А другие люди знают, что они смогут заработать деньги?
Участник занятия. О… нет. Поэтому они проецируют и ожидают, что я тоже не
смогу… потому что они не могут.
Переведено для https://skladchik.com
72
Гэри. Да. Раз они не могут этого сделать – то как это сделаете вы? Вы
поворачиваете за угол – и получаете доллар, потому что вы любите деньги.
Участник занятия. То есть я перенимаю свои проекции и ожидания от них – и
начинаю сомневаться в себе?
Гэри. Да. Большинству людей неведомо, что они способны оправиться от чего
угодно. Я говорю об этом уже много лет. Четыре раза я был полностью разорен. Я
четыре раза начинал все с нуля – но не остался банкротом.
Участник занятия. В вашей реальности этого нет.
Гэри. В моей реальности этого нет. Банкрот – это не для меня, простите. Я люблю
деньги. Я хочу больше денег, большое спасибо!
Участник занятия. Спасибо, Гэри. Я знаю, что я смогу заработать денег.
Будьте заинтересованным, а не интересным
Участник занятия. (говорит быстро). У меня есть клиника, но нет клиентов.
Клиенты не приходят. Если я попробую проводить занятия…
Гэри. Пожалуйста, прервитесь на минутку. Я не смогу помочь вам ничего создать,
если вы не остановитесь и не сделаете вдох, чтобы я мог ответить на первый
заданный вами вопрос.
Участник занятия. Ой, простите!
Гэри. Ненадолго остановитесь. Я знаю, что в Индии, Италии и некоторых других
местах принято, что человек продолжает говорить, пока не скажет все, что он хотел
сказать, а все остальные пытаются понять, что же он хотел сказать. Однако я этого
не приемлю. Значит, первое. Какой вопрос вы в своей клинике задаете каждый
день? Вы спрашиваете «Чем я должен быть или что я должен делать, чтобы
создать, что ко мне приходят больше людей, чем я способен обслужить?». Или вы
говорите «В чем дело? Никто не стучится к нам в двери?».
Участник занятия. Второе.
Переведено для https://skladchik.com
73
Гэри. Это – проекции и ожидания. Вы проецируете и ожидаете, что никто не
придет к вам в дверь, и вы излучаете это в мир, а Вселенная говорит: «А, так тебе
не нужны клиенты!».
Если мне нужно больше клиентов, я просыпаюсь по утрам и говорю: «Так,
Вселенная, пошли мне побольше клиентов на этой неделе». Вы должны быть
готовы жить с позиции иной точки зрения.
Участник занятия. Хорошо.
Гэри. А теперь продолжайте свою историю.
Участник занятия. Та же проблема и с занятиями. На мои занятия никто не
приходит.
Гэри. А как вы рекламируете свои занятия?
Участник занятия. Facebook.
Гэри. Facebook – это не реклама. Это информация. У вас есть клиенты, которые
проходили ваши занятия?
Участник занятия. Нет.
Гэри. А в вашей клинике есть люди, которые вас любят?
Участник занятия. Да.
Гэри. Тогда позвоните этим людям и скажите им: «Я начинаю кое-что новенькое.
Вы знаете кого-то, кто мог бы этим заинтересоваться?». Не спрашивайте их,
заинтересованы ли они. Спросите их, знают ли они кого-то, кому это могло бы
быть интересно.
Участник занятия. Ок.
Гэри. Когда вы спрашиваете «Как вы думаете, кого это могло бы заинтересовать?»,
они могут решить, что это должно быть интересно им самим. Но вы не просите их
прийти на ваши занятия. Вы спрашиваете их, знают ли они людей, кому это могло
бы быть интересно.
И вам нужно научиться быть заинтересованным. Перестаньте стараться быть
интересным. Большинство людей стараются рассказать вам обо всем, что они
Переведено для https://skladchik.com
74
делают. Я так не поступаю. Я спрашиваю людей: «Как поживаете? Что происходит в
вашей жизни?». Почему я задаю такие вопросы?
Участник занятия. Чтобы вы могли провести с ними занятие, если они попросят?
Если вы проявляете интерес к людям, они будут интересоваться вами
Гэри. Нет. Чтобы они могли связаться со мной и задать мне вопрос, чтобы
выяснить, что они могут от меня получить. Вы не позволяете людям с вами
связаться. Вы сами пытаетесь до них достучаться. Куда движется энергия, когда вы
стараетесь с ними связаться – к ним или от них?
Участник занятия. К ним.
Гэри. Если вы будете давить на кого-то своей энергией, он будет приближаться к
вам или удаляться?
Участник занятия. Он будет удаляться.
Гэри. Вот именно. Вы должны вытягивать из людей энергию. Сделайте так, чтобы
они вами заинтересовались – интересуйтесь ими. Сегодня я разговаривал с
человеком, который недавно получил работу учителя на замене. Когда он входит в
класс, он старается запомнить имена всех детей, чтобы называть их по имени,
когда будет их о чем-то просить. Дети подходят к нему и говорят: «Вы нам
нравитесь. Вы знаете всех по именам. Это круто. Остальные учителя этим не
парятся».
Этот человек не проецирует, что он – учитель на замене. Он проецирует, что хочет
хорошо справиться с этой работой. Он не хочет, чтобы страдали дети, и не хочет
страдать сам. Он садится рядом с ними и говорит: «Так, друзья. Вот работа,
которую нам нужно выполнить. После того, как мы это сделаем, мы пойдем на
улицу играть». И дети садятся и все делают. Ни один другой учитель, приходящий
на замену, так не поступает, потому что ни один из них не заинтересован в том,
чтобы дети выполнили работу. Они не заинтересованы в том, чтобы выяснить, что
интересует детей. А что интересно детям? Выйти на улицу и поиграть, а не сидеть в
классе. А этот учитель заинтересован в этом, и в ответ на это дети заинтересованы
в том, чтобы дать это ему.
Переведено для https://skladchik.com
75
Если вы не можете добиться того бизнеса, которого вам хочется, если вы не
получаете все, чего хотите от жизни, это значит, что вы не заинтересованы. Вы
стараетесь быть интересным, и вы стараетесь показать людям все то, что вы
знаете, а не выяснить, что знают они, что делают они и что интересно им. Вы
можете изменить положение дел в своей клинике за две недели – если начнете
задавать вопрос «Кем я могу быть и что я могу сделать сегодня, чтобы создать
больше клиентов, прямо сейчас приходящих ко мне в клинику?».
Участник занятия. Спасибо.
«А способен ли этот человек услышать?»
Участник занятия. Иногда люди говорят: «Расскажите мне за 30 секунд, в чем
заключается ваш бизнес». У меня начинается мини-паника: я стараюсь обобщить
все то, что я делаю, и рассказать обо всем, чем я занимаюсь. Для меня это то же
самое, как если бы мне сказали «За 30 секунд или даже меньше расскажите мне, в
чем заключается смысл жизни». Когда я стараюсь это объяснить, меня охватывает
паралич! Что нужно сделать, чтобы все было по-другому?
Гэри. А будет ли все по-другому, если вы зададите вопрос «Что может услышать
этот человек?». Вы пытаетесь все ему объяснить – но ваше объяснение ему не
нужно. На самом деле ему все равно, что вы скажете. Вот поэтому вы и должны
задаться вопросом «А что он сможет услышать?».
Участник занятия. У меня такое ощущение, что я таращусь на пустую стену и
говорю «М-м-м…».
Гэри. Его голова для вас – пустая стена, потому что вы не готовы спросить «Что
может услышать этот человек?». Вам хочется верить, что люди заинтересованы. Но
никаких шансов на то, что они действительно заинтересованы, нет, потому что они
говорят: «Расскажите мне о своем бизнесе за 30 секунд». На самом деле это
означает «Отвали, придурок!».
Участник занятия. (смеется). Да, верно!
Гэри. Они не заинтересованы в возможностях или в чем-то другом. Вы можете
сказать так: «Ну, я был бы счастлив рассказать вам о своем бизнесе, но за 30
секунд сделать это вряд ли получится. А давайте лучше вы расскажете мне, чем
Переведено для https://skladchik.com
76
занимаетесь?» - и понаблюдайте за тем, как быстро он найдет ответ. Он не хочет
вас слушать – он хочет говорить сам!
Участник занятия. Спасибо вам за это!
Гэри. Вы думаете, что людям действительно интересно? Большая ошибка!
Участник занятия. То есть нужно осознавать, кто и что хочет знать.
Гэри. Человек должен задать вам настоящий вопрос. «Расскажите мне о вашем
бизнесе за 30 секунд» - это не вопрос. Это требование и команда. Вам нравится,
чтобы вами командовали?
Участник занятия. Нет, терпеть этого не могу!
Гэри. Тогда почему вы пытаетесь ответить на этот вопрос? Вы проецируете и
ожидаете, что люди проявят к вам интерес. А никакого интереса у них нет!
Все, что поднимается, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong,
Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Гэри, а можете чуть подробнее рассказать о требованиях и
командах? У меня кое-что поднялось, но я пока не пойму, что именно. Но что-то
нажало на мою кнопку.
Гэри. Да, потому что вы не готовы видеть, когда вами командуют. Вам хочется
верить, что люди вами интересуются. Вы хотите увидеть, как именно они вами
интересуются? Подойдите к кому-то и скажите: «Привет! Меня зовут _____. А вас
как зовут? Чем вы занимаетесь?» - и обратите внимание, сколько времени
пройдет, прежде чем он тоже спросит вас, как вас зовут и как вы поживаете.
Участник занятия. Да, обычно времени проходит достаточно много – если он
вообще об этом спросит. Точное замечание.
Гэри. Хорошо, друзья, разговор получился интересным. Пожалуйста, проговорите:
Какой энергией, пространством и сознанием я могу быть, чтобы жить
абсолютно без проекций, ожиданий, разделений, суждений и неприятия – во
веки веков? Все, что не позволяет этому проявиться, помноженное на
богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Переведено для https://skladchik.com
77
Участник занятия. Спасибо, Гэри!
________
Когда вы готовы осознать, что для вас возможно – возможным становится все
Переведено для https://skladchik.com
78
Глава 6. Постоянное состояние созидания
Что бы вы почувствовали, если бы были готовы созидать, исходя из того, что вы
знаете, а не из того, что вы должны выбирать и кем должны быть, исходя из
проекций и ожиданий окружающих?
Гэри. Рад вас приветствовать! Давайте начнем с вопроса.
Все ожидания и проекции – это ограничения
Участник занятия. Гэри, все ограничения, ожидания и проекции – это просто
выдумки?
Гэри. Да, все проекции и ожидания – это ограничения. Все ограничения – это
проекции и ожидания. И все точки зрения – это лишь ожидания и проекции того,
что вы предположительно должны думать.
Участник занятия. Мы выдумываем их, чтобы создать то, что мы думаем?
Гэри. Вы придумываете их или перенимаете их – одно из двух. У меня для вас есть
процесс, который я придумал прошлой ночью.
Что вы определяете как проекции и ожидания, которые заставляют вас
постоянно искать потребности в ограничениях этой реальности как
максимизации креативной способности, допускаемой в этой реальности? Все
это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right
and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Создается впечатление, что вы, друзья, функционируете в режиме максимальной
безопасности. Вы не готовы иметь способности, намного превосходящие эту
реальность, поэтому вам нужны проекции и ожидания, которые и будут
определять, выйдете ли вы за рамки этой реальности.
Что вы определяете как проекции и ожидания, которые заставляют вас
постоянно искать потребности в ограничениях этой реальности как
Переведено для https://skladchik.com
79
максимизации креативной способности, допускаемой в этой реальности? Все
это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right
and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Когда я услышал об отсутствии проекций, ожиданий, разделений, суждений и
неприятия, я сказал: «Если это - наши самые большие ограничения, то мне они не
нужны». Каждый раз, когда я ловил себя на проекциях и ожиданиях, я говорил:
«POD and POC это». Благодаря этому я открыл дверь к возможностям, которых я не
ожидал. Если вы действительно хотите иметь все, что возможно, вы должны
функционировать из этого иного пространства.
Что вы определяете как проекции и ожидания, которые заставляют вас
постоянно искать потребности в ограничениях этой реальности как
максимизации креативной способности, разрешенной в этой реальности? Все
это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right
and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
«Что я действительно хочу выбрать?»
Вы должны дойти до точки, в которой вы спросите: «Что я действительно хочу
выбрать? Что я действительно хочу создавать?». Вместо способности создавать вы
используете проекции и ожидания.
Участник занятия. Вчера я просто опешил, потому что понял, какое количество
осознанности я от себя отрезаю из-за ожиданий и проекций и как мало выбора у
меня остается для установления того, что я желаю создать. Сейчас моя жизнь
словно создается заново на основании того, чего я действительно хочу.
Гэри. Я благодарен вам за то, что вы готовы открывать для себя, что вы
действительно хотите, а не строить по этому поводу умозаключения.
Участник занятия. Вчера вечером мой друг задал мне кучу вопросов – и я понял:
есть так много вещей, которые я обожаю делать, но которые я постепенно
перестал делать, основываясь на ожиданиях и проекциях других людей в плане
того, чем мне следует заниматься. Я дошел до точки, в которой я уже не являюсь
собой и не хочу почти ничего из созданного мною в этой жизни. Это шокирует и в
то же время просветляет.
Переведено для https://skladchik.com
80
Гэри.
Сколько проекций и ожиданий вы используете для создания себя как
обычного, среднестатистического, реального и в то же время такого же, как и
все остальные? Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и
рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys,
and Beyonds.
У вас есть проекции и ожидания по поводу того, как вы должны выглядеть, что вы
должны чувствовать, как вы должны разговаривать, как двигаться и как думать. Ну
и как, все это для вас действительно работает?
Участник занятия. Да как-то не очень.
Гэри. Нет, это не работает.
Сколько проекций и ожиданий вы используете, что создавать себя как
обычного, среднестатистического, реального человека, такого же, как все
остальные? Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и
рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys,
and Beyonds.
Сколько всего вы ожидаете и проецируете в отношении самого себя, что это
удерживает вас в постоянном состоянии осуждения себя, чтобы вы могли
притвориться, что в один прекрасный день вы станете таким же, как и все
остальные? Сможете ли вы это сделать? Нет!
Ожидания, связанные с возрастом
Недавно я купил себе Mercedes convertible 1990 года, который я сейчас продаю.
Машине более 26 лет, она по-прежнему прекрасна и проехала всего 31 000 миль.
Недавно я сидел за рулем этой машины, мы ехали вместе с Симон. Я завернул за
угол, вдавил педаль газа, раздался визг шин. Симон сказала: «Мне нравится, как ты
водишь!».
Я ответил: «Да, я – пожилой человек, который по-прежнему отлично водит, потому
что у меня нет никаких проекций и ожиданий того, каким я должен быть в том или
ином возрасте».
Переведено для https://skladchik.com
81
Сегодня ко мне пришла моя костюмер и сказала: «Вы – мой самый старый клиент».
Я спросил: «Что?».
Она ответила: «Вы – мой самый старый клиент, но вы отлично одеваетесь».
Я ответил: «Хорошо, спасибо!». Интересно. Я – самый старый ее клиент. Самое
интересное в этой ситуации – что она не знает, сколько мне лет на самом деле. Я
сказал ей: «Мне – семьдесят с чем-то, но я не скажу вам, с чем, так что и не
спрашивайте».
Мы старим свои тела и свои разумы с помощью проекций и ожиданий,
касающихся того, какими мы должны быть и что должно происходить, когда мы
достигнем определенного возраста. Мы создаем морщины на лице, обвисшие
ягодицы и животы. Все это – то, что нам не нравится в наших телах, когда мы
стареем, и все это – проекции и ожидания того, что должно происходить, когда вы
достигаете своего текущего возраста.
Все проекции и ожидания, разрушающие ваше тело – вы готовы разрушить и
рассоздать их все? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts,
Boys, and Beyonds.
Общность с Землей
Участник занятия. Вы говорили о том, что у нас должна быть общность со своим
телом и с Землей. Можно об этом чуть подробнее?
Гэри. Если вы заняты проекциями и ожиданиями, вы не можете быть в полной
общности с Землей. Это – одна из причин проведения данного телекласса.
Сколько своих проекций и ожиданий вы используете для того, чтобы убивать
Землю? Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и
рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys,
and Beyonds.
Вы почувствовали энергию, которая поднялась, когда я задал этот вопрос?
Участник занятия. О, да!
Переведено для https://skladchik.com
82
Гэри. Это означает, что вы осознаете наличие своих проекций и ожиданий, однако
никто и никогда не спрашивал вас «С их помощью вы убиваете Землю?».
Участник занятия. Никогда об этом не задумывался.
Гэри. Если вы начнете это осознавать, у вас появится больше возможностей. Будут
появляться какие-то вещи, которые будут создавать нечто новое для вас и для
остального человечества.
Сколько ваших проекций и ожиданий убивает Землю? Все это, помноженное
на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Здесь мы нередко соприкасаемся с прошлыми жизнями. Многие из вас
использовали проекции и ожидания, чтобы создать свою долю рынка и свою долю
денег на планете Земля. Если вы этого не делали – какие другие варианты выбора
у вас могли бы быть?
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Интенсивность пространства
Участник занятия. В мануале 4 по Уровням 2 и 3 говорится, что вы можете жить
либо из проекций, ожиданий, разделений, суждений и неприятия – либо из
интенсивности пространства, которое не позволяет существовать никаким
ограничениям. Вы не могли бы рассказать об интенсивности пространства?
Гэри. Интенсивность пространства возникает, когда у вас больше нет никаких
потребностей, желаний, вожделений и вам не нужно больше никаких проекций
или ожиданий. Позвольте мне кое-что у вас спросить: если вы находитесь рядом с
женщиной, которая проецирует и ожидает, что вы должны выбрать ее для
установления отношений – есть ли у вас пространство?
Участник занятия. Нет.
Гэри. У вас есть достаточно времени, чтобы спросить себя «Что я могу создать с
этим человеком?» - или же вы постоянно задаетесь вопросом «Как от нее
избавиться?».
Переведено для https://skladchik.com
83
Участник занятия. Скорее всего, второе.
Гэри. А когда вы находите человека, с которым вам интересно играть – ваша
энергия будет совершенно другой.
Участник занятия. Да.
Гэри. Это – ваша энергия бытия собой. Это – интенсивность того пространства,
которое для вас возможно. И вы можете это сделать, даже несмотря на то, что вам
кажется, будто вы не знаете, как это делается.
Участник занятия. Круто! Тогда вы можете спросить «А что я могу создать
теперь?».
Гэри. Вот здесь и появляется выбор.
Проекции и ожидания реальности, которая на самом деле не существует
Участник занятия. Сегодня утром я осознал: у меня есть ожидания от Access, у
меня есть ожидания от моей жизни, у меня есть ожидания от моего тела, и у меня
есть ожидания от занятий. Я подумал: «Боже мой! Вся моя жизнь наполнена
ожиданиями!». Ожидания пронизывают все сферs моей жизни. Я начал
рассоздавать и разрушать их – и передо мной мелькнул проблеск той свободы,
которая есть у вас, и это было феноменально. Мой вопрос такой: «Где еще я себя
останавливаю? Есть ли способ очищения всего, в том числе и ожидания, которые
мы можем испытывать по отношению к вам, к Access или к занятию?».
Гэри. Проекции и ожидания создают место, где вам приходится отделяться, судить
и отвергать – в первую очередь самого себя. Если у вас возникают проекции или
ожидания чего угодно, вам приходится отвергать, отделять от себя или судить
другого человека или себя – одно из двух. Ни то, ни другое не создает такого
места, где в реальности у вас будет возможность и выбор.
Что вы сделали настолько важным в связи с проекциями, ожиданиями,
разделением, суждением и неприятием, что заставляет вас вечно иcкать
жизни, основанной на том, что вы не можете выбрать? Все это, помноженное
на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Переведено для https://skladchik.com
84
Участник занятия. Я всегда был приверженцем идей справедливости,
зарабатывания и заслуживания, и я до сих пор функционирую из этих концепций.
Что нужно сделать, чтобы целиком и полностью их отпустить?
Гэри. Вы проецируете и ожидаете реальность, которой на самом деле не
существует. «Справедливость», «заслуживание» и «зарабатывание» - это проекции
и ожидания мира, основанного на равенстве, истине и осознанности. Птичка сидит
на дереве – и вдруг на нее бросается кот. Это справедливо? Она это заработала?
Она это заслужила? Эти концепции реальности на самом деле ни истинны, ни
реальны.
Вам нужно видеть реальность, в которой вы есть, а не реальность, в которой вам
хотелось бы быть.
Что вы сделали настолько важным в связи со справедливостью,
заслуживанием и зарабатыванием, что навечно удерживает вас в проекциях и
ожиданиях того, что не может существовать в этой реальности? Все это,
помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and
Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Раз уж мы об этом заговорили, вам нужно понять: при том, как все устроено в этой
реальности, вы как безграничное существо существовать не можете.
Сколько проекций и ожиданий, направленных на себя самого, у вас есть, что
они не позволяют вам существовать в этой реальности? Все это, помноженное
на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Вы говорили о том, как лично вы создаете за пределами этой
реальности, но в то же время используете эту реальность. Как это соотносится с
данным очищающим утверждением?
Гэри. Где-то у вас есть точка зрения, что вы должны функционировать вместе с
этой реальностью и должны существовать в этой реальности. Это реально? Нет, это
нереально. Вы продолжаете считать, что если вы каким-то образом
функционируете здесь, в той реальности, то в ней вы и будете существовать.
Служит ли это признанием вас как безграничного существа? Нет. Скажем, у ваших
родителей есть связанные с вами проекции и ожидания. Сможете ли вы жить
этим?
Переведено для https://skladchik.com
85
Участник занятия. Никак нет.
Гэри. Если у этой реальности есть на ваш счет проекции и ожидания, сможете ли
вы жить этим – или с этим?
Участник занятия. Мне кажется, я смогу жить с ними – но не этим.
Гэри. Жизнь с ними потребует от вас признать несостоятельной огромную часть
себя. Не старайтесь с этим жить. Вы должны этим пользоваться, но не жить с этим.
Вы должны задать вопрос: «Я создаю проекции или ожидания чего-либо? Как
воспользоваться этим в свою пользу?». Вы должны быть готовы извлекать для себя
пользу из людей, которые живут с точки зрения того, как все должно быть, а не как
все есть на самом деле.
Участник занятия. Это очень меняет дело! Большое вам спасибо!
Гэри.
Какие проекции и ожидания реальности, которой на самом деле не
существует, вы используете, чтобы не быть? Все это, помноженное на
богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Вы как безграничное существо обладаете осознанием того, что могло бы быть?
Участник занятия. Да.
Гэри. Вы пытаетесь не иметь этой осознанности? Вам необходимо взглянуть на
реальность, которая могла бы существовать, и задать вопрос: «Это существует?».
Точка зрения «только если я это выберу» не работает. Почему вы не хотите иметь
эту реальность? Потому что больше никто не согласится и не сможет
соответствовать осознанности, выходящей за рамки э той реальности. А если у вас
нет согласия и соответствия с остальными людьми, вам кажется, что вы
отделяетесь от них, а не признаете, что создаете будущее, которого в настоящее
время не существует.
Участник занятия. О, вау!
Гэри. Проекции и ожидания создают точку зрения, согласно которой вы должны
жить. Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы жить тем, что на
самом деле не создает жизни? Вы не понимаете: для того, чтобы создать
Переведено для https://skladchik.com
86
реальность, которая не будет являться частью точки зрения этой реальности, вам
необходимо смотреть на все с иной точки зрения.
Сколько проекций и ожиданий вы используете, что вы пытаетесь жить из того,
что на самом деле не создает никакой жизни? Все это, помноженное на
богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Вы ожидаете проблем?
Участник занятия. Недавно я создал свой сайт. Я постоянно добавляю туда
контент, потому что не хочу, чтобы у людей появилась точка зрения, что я не
способен понять их потребности. Как оставаться в вопросе, создавая вебсайт?
Гэри. Где вы дошли до точки зрения, что люди не смогут принять то, что вы
предлагаете?
Участник занятия. Ну, может быть, с моей стороны это ожидание.
Гэри. Да, это проекция и ожидание. Я не проецирую и не ожидаю, что кто-то
сможет услышать 99% того, что я говорю.
Участник занятия. (смеется). Да, я могу с этим согласиться.
Гэри. Вам не нужно с этим соглашаться. Просто будьте осознанны. Одна из вещей,
которым вы обучились в этой реальности, заключается в том, что вы должны
ожидать проблем. Это – проекция и ожидание.
Недавно кто-то рассказал нам, что одна женщина открыто продает записи занятий
Access, которые она у нас прошла, чтобы оплатить следующие занятия.
Я спросил «Серьезно?» - и послал ей письмо, задав вопрос: «Почему вы
проявляете неуважение к Access? Разве это честно? Почему вы так поступили? Если
вы будете продолжать в том же духе, вскоре с вами свяжется мой представитель».
Через короткое время она написала мне в ответ: «Я этого не делала».
Оказалось, что человек, который на нее пожаловался, не владел всей
информацией. Люди склонны торопиться с умозаключениями. Они проецируют и
ожидают проблем, даже предварительно не задав вопрос «Это проблема?». Вы
Переведено для https://skladchik.com
87
должны быть готовы распознавать проекции и ожидания, с позиции которых
действуют люди. Вы должны постоянно смотреть на то, что происходит.
Если вы будете исходить лишь из проекций и ожиданий, вы всегда будете видеть
проблемы. Одна из вещей, которые мне приходится делать в бизнесе – это
постоянно сверяться с теми силами, которые есть в моем мире, и спрашивать: «Это
возможно? Происходит именно это? Что нужно сделать, чтобы обрести
осознанность, и что нужно изменить?».
Сколько проекций и ожиданий проблем вы используете, чтобы создавать те
проблемы, которые вы выбираете? Все это, помноженное на богзиллион, вы
готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC,
All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Если бы у вас не было проекций и ожиданий, вы смотрели бы на что-то и задавали
вопрос: «Это проблема?». Но если вы уже проецируете и ожидаете проблем – как
вы думаете, что будет проявляться в вашей жизни? Проблемы!
Постоянное состояние созидания
Когда мы были в Коста-Рике, проводя тренинг для фасилитаторов, все говорили о
том факте, что мы организовали онлайн-школу для детей с 1 по 8 классы, но никто
в нее не записался. Люди задавали вопрос: «Что мы будем делать?».
Я ответил: «Закроем ее».
Все воскликнули: «Что?!».
Я сказал: «Закроем ее».
А потом кто-то сказал: «Мой сын, который учится в старшей школе, хотел
записаться в эту школу, потому что она как раз ему подходила, но туда записывали
только детей младшего возраста».
Я сказал: «Тогда давайте сделаем школу для старшеклассников. Мы обсуждали
изучение испанского языка, так пусть это будет языковая школа. Возможно, стоит
начать со старшеклассников, а потом постепенно подключать и более младших».
Все полностью изменилось, потому что у нас больше не было проекций и
ожиданий относительно того, как все должно быть. Школа стала совершенно
Переведено для https://skladchik.com
88
другой – и люди начали в нее записываться. Здорово, отлично! Вот так все и
должно происходить на протяжении всей нашей жизни. Мы должны постоянно
находиться в состоянии созидания, а не в состоянии проекций и ожиданий.
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы избегать того
созидания, которое вы могли бы выбирать? Все это, помноженное на
богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Если вы принимаете решение о том, что нечто должно выглядеть определенным
образом – сможете ли вы иметь другую точку зрения? Нет. Любое решение,
которое вы принимаете, основано на проекции и ожидании – или оно создает
проекцию и ожидание.
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы избегать созидания,
которое вы могли бы выбирать? Все это, помноженное на богзиллион, вы
готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC,
All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Когда вы избавитесь от своей потребности в проекциях и ожиданиях, это позволит
вам постоянно находиться в состоянии созидания.
Участник занятия. А что нужно, чтобы находиться в этом состоянии – и просто
созидать? Выбор, верно?
Гэри. Вы можете задать вопрос: «Это проекция и ожидание – или же это выбор?».
Возможно, даже лучше задать вопрос «Это результат или возможность?».
Участник занятия. Понятно, хорошо!
Гэри. Когда то, чего вы хотите – это результат, проговорите: «Все это и все, что
создает это и все проекции и ожидания – POD and POC. Что еще возможно, чего я
еще не выбрал?».
Участник занятия. Спасибо, Гэри!
Ожидания, цели и результаты
Участник занятия. Я заметил, что со словом «результаты» связана какая-то гадкая
энергия. Вы не могли бы рассказать об ожиданиях в противовес целям в бизнесе?
Переведено для https://skladchik.com
89
Гэри. Результаты – это когда вам кажется, что вы должны сделать то-то, чтобы
попасть туда, где вас хотят видеть другие.
Все проекции и ожидания, которые вы использовали в любой прошлой жизни,
чтобы создавать все результаты, которые вы когда-либо создавали – вы
готовы все это рассоздать и разрушить? Right and Wrong, Good and Bad, POD
and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. А какова разница между целью и результатом? Цель – это когда
мы радостно стреляем, желая что-то получить? А результат – это задача?
Гэри. Я приводил вам пример с онлайн-школой. Это была цель. Когда у вас нет
проекций или ожиданий или потребности в результате, вам всегда будет доступна
способность изменить или создать нечто большее. Но каждый раз, когда у вас
появляется проекция и ожидание, вы исключаете максимум возможностей, потому
что единственное, что будет происходить – это то, что вы проецируете и ожидаете.
Когда вы избавляетесь от своей потребности в проекциях и ожиданиях, это
приводит вас в постоянное состояние созидания.
Проекции и ожидания, связанные с обучением
Участник занятия. Мне очень понравилась сила возможностей в примере с
языковой школой. Мое осознание – туда стоит ходить всем. Мне кажется, дети
отлично способны учиться, пока они еще молоды…
Гэри. Стоп-стоп-стоп. Сколько проекций и ожиданий у вас есть по поводу того, как
должно происходить обучение маленьких детей?
Все это вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad,
POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Я имел в виду, что мой родной язык – французский. Я начал
свою жизнь в этом мире, говоря на французском языке. Я даже не помню, как я
научился говорить на английском. Это происходило автоматически. Я был еще
дошкольником и просто начал говорить на английском. Так бывает у всех. Когда
мои дети были в начальной школе, они легко осваивали языки. Моя осознанность
в связи с этим была такой: они перенимали язык очень легко и быстро.
Переведено для https://skladchik.com
90
Гэри. Погодите-ка минутку. Вы только что снова это сказали: «Они рано начали
изучать языки». Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы создавать
это как реальность?
Ожидание, что языки учить легче, пока вы еще молоды, не признает, что лично вы
настолько уникальны, что для вас все может быть по-другому и для вас может быть
возможно такое будущее, которое невозможно ни для кого другого.
Участник занятия. Вау! Спасибо!
Гипербдительность
Участник занятия. В чем разница между гипербдительностью, осознанностью и
созданием без ожиданий и проекций?
Гэри. Гипербдительность – это проекция и ожидание того, что вы не проявляете
осознанность. Если вы готовы жить в полной осознанности, нужно ли вам быть
гипербдительным?
Участник занятия. Нет.
Гэри. Когда я сегодня разговаривал с несколькими людьми, за окном, там, где у
меня фонтан, села птичка и начала заниматься своими делами. Я сказал:
«Посмотрите на эту милую птичку». Один из людей, с которыми я разговаривал,
сказал: «О, это крапивник! Его легко узнать – когда он поет, он всегда поднимает
хвост».
Я сказал: «О, только что я узнал нечто новое!». Я не проявлял гипербдительность. Я
просто разговаривал с этими людьми и был исключительно осознан. Когда я
разговариваю, я не отрезаю свою осознанность. Кто из вас проецирует и ожидает,
что если вы не будете постоянно проявлять внимание, вы не услышите, что сказал
ваш собеседник? Вы научились быть гипербдительными, потому что когда вы не
проявляли бдительность, вас наказывали, верно?
Участник занятия. Да.
Переведено для https://skladchik.com
91
Гэри.
Все, что вы сделали, чтобы придать этому гораздо больше значения, чем оно
того заслуживает, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good
and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Делать выбор раз в десять секунд – это жить в моменте
Участник занятия. Я замечаю, что когда я делаю выбор на десять секунд, я создаю.
Я могу сделать очень многое и очень быстро, но если у меня есть какой-то дедлайн
или я обязан сделать что-то к определенному времени, я избегаю этого как чумы и
чувствую себя очень несчастным.
Гэри. Стоп-стоп-стоп! Почему вы говорите об обязательствах?
Участник занятия. Когда я работаю с другими людьми и обязан сделать что-то в
рамках определенного времени…
Гэри. Это – проекция и ожидание, которые вы закрепляете как реальность. Это уже
не выбор.
Участник занятия. Если вы работаете вместе с другими людьми и у вас есть
определенные сроки, то как работать, не имея ожиданий, проекций или
расписания?
Гэри. Кто-то однажды сказал мне: «Если вы не проецируете и не ожидаете, то
ничего от людей не получите».
Я ответил: «Люди делают то, что нужно, не потому, что вы проецируете и
ожидаете; люди делают то, что нужно, потому что они хотят что-то для вас сделать,
и потому, что они о вас заботятся. Если вы будете проецировать и ожидать, что они
должны будут это делать, то обязательство, которое вы на них возлагаете, заставит
их сопротивляться». Все дело в выборе. Что вы хотите выбрать?
Участник занятия. Спасибо. Мне кажется, что я сам навязал себе какой-то формат,
но когда я так поступаю, это отрезает мою креативную способность.
Гэри. Да, именно так и действует обязательство. Вы полагаете, что обязательство
означает – «Я должен это сделать», а не «Что я хочу здесь создать?».
Переведено для https://skladchik.com
92
Участник занятия. Я с вами согласен. В моей Вселенной это проявляется очень
явно. Что нужно сделать, чтобы это изменить?
Гэри. Задайте вопрос «Какую выдумку я использую, чтобы создавать то
обязательство, которое я выбираю?». Вы выдумали, что вам непременно нужны
обязательства. Вы придумали, что вы обязаны. Вы выдумали, что это
обязательство будет что-то создавать. Но обязательство создает для вас лишь
тюрьму или сумасшедший дом!
Участник занятия. Я благодарен за это. Когда я выбираю по десять секунд, я могу
создавать магию и чудеса, но когда я этого не делаю, все становится просто
ужасным.
Гэри. Да, потому что когда вы выбираете десятисекундными интервалами – вы
живете в моменте. Обязательства основаны на проекции и ожиданиях, что вам
нужно что-то сделать. Вы принимаете на себя обязательство завершить начатое. А
действительно ли необходимо завершать начатое? Нет. Это не имеет никакого
отношения к вашей естественной и истинной креативной способности.
Участник занятия. Я осознал, что даю слово сделать какие-то вещи, но когда я его
даю, я не осознаю, чего я желаю на самом деле.
Гэри. А я всегда осознаю, чего я желаю, прежде чем дать свое слово.
Участник занятия. Именно это и создает для меня путаницу. А что нужно, чтобы это
изменить?
Гэри. Вам нужно отказаться от проекций и ожиданий, что другие люди хотят того
же, чего хотите вы. Вы постоянно предполагаете, что они хотят того, что вы
делаете, поэтому вы считаете: если вы дадите какое-то обязательство, то они тоже
будут вам обязаны. У меня никогда не бывает подобной точки зрения. Я даю
обязательства только себе, а не им.
Участник занятия. Вау! В этой реальности мы просто не тому учились.
Гэри. Да, это тоже, и к тому же в этой реальности у вас нет того выбора, который
вы на самом деле имеете.
Участник занятия. Да. Я этого не понимал.
Переведено для https://skladchik.com
93
Гэри. Вы проецируете и ожидаете, что если вы дадите какое-то обязательство,
другие поступят так же. Я никогда так не делаю – никогда. У меня никогда нет
проекций и ожиданий, что кто-то что-то завершит! И благодаря этому я всегда рад
всему, что они создают.
Участник занятия. (смеется). Мне это нравится! Блестяще!
Гэри. Я не проецирую и не ожидаю от себя идеальных действий. Я просто задаю
вопрос: «Какие варианты выбора у меня здесь есть? Что бы мне хотелось создать?
Что бы мне хотелось сделать? Что сделало бы меня счастливым?». Вы никогда не
спрашиваете, что сделало бы вас счастливыми. Вы всегда проецируете и ожидаете
того, что сделает счастливым кого-то другого – а потом пытаетесь это выбрать.
Участник занятия. Я задавал вопросы о том, что находилось вне меня, вместо того,
чтобы спрашивать, что истинно лично для меня. Вот что нужно изменить.
Создание реальных изменений
Гэри. Я получил е-мейл от одного человека, который рассказывал мне: когда он
был молод, ему казалось, что он способен изменить все, что угодно. Один старый
человек сказал ему: «Думаешь, что можешь все изменить? Отлично! Мне нравится
твой энтузиазм. Вот тебе стакан воды. Засунь в него палец. А сейчас вынь палец.
Дыра от пальца осталась?».
Нет. Так действительно ли мы что-то меняем? Или если нам хочется реальных
изменений, нам придется изменять химический состав вещей? Чтобы вызвать
реальные изменения, нужно изменить энергетику?
Нам кажется, что мы добьемся изменений благодаря своему энтузиазму или
благодаря своим проекциям и ожиданиям. Мы не осознаем, что наши проекции и
ожидания – это палец, который погружается в воду. Когда вы его вытаскиваете –
дыры после него не остается. Все возвращается на круги своя. Какое воздействие
вы можете оказать на мир, если вы заняты проекциями и ожиданиями? Ноль.
Nada. Никакого.
Чем вы не хотите быть, но если были бы, то могли бы избавиться от проекций
и ожиданий по поводу того, каким вы должны быть, которые не позволяют
вам создавать свою реальность? Все это, помноженное на богзиллион, вы
Переведено для https://skladchik.com
94
готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC,
All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Когда вы молоды, вы испытываете огромный энтузиазм по поводу всего, что, как
вам кажется, вы можете изменить. К примеру, у многих из вас возник энтузиазм по
поводу той онлайн-школы, о которой мы говорили. Но смог ли этот энтузиазм
изменить реальность людей и заставить их прийти? Нет. Однако как только у вас
появилась готовность что-то изменить – привело ли это к созданию другой
реальности? Да!
Будьте готовы менять всегда и все – и тогда для вас начнут проявляться новые
реальности, потому что вы готовы измениться. На этом мы сегодня закончим.
Прочувствуйте это на себе – и посмотрите, что из этого выйдет.
Участники занятия. Спасибо вам, Гэри!
Гэри. Пока!
________
Когда вы избавляетесь от своей потребности в проекциях и ожиданиях, это
позволяет вам находиться в постоянном состоянии созидания.
(Примечание: 4 Мануал Уровня 2 и 3 сейчас называется «Выбор возможностей»).
Переведено для https://skladchik.com
95
Глава 6. Выбрать быть всем, что вы есть
Что если вы были лучшим из всего, что когда-либо происходило на планете
Земля? Все проекции и ожидания, которые вы определили как значимые, не
позволяют вам быть всем, чем вы являетесь.
Гэри. Всем привет! Хочу начать с вопроса, который я получил.
Люди и гуманоиды
Вопрос. Когда я начал заниматься Access и узнал, что бывают люди и гуманоиды, у
меня начало появляться множество проекций, ожиданий, разделений, суждений и
неприятия, касающихся людей. Я начал приходить к заключениям по поводу того,
что делают и чего не делают люди, чем они являются и чем не являются.
Пожалуйста, расскажите об этом подробнее и дайте несколько очищающих
утверждений на эту тему!
Гэри. На этой планете проживают два вида двуногих. Мы называем их людьми и
гуманоидами. Они одинаково выглядят, одинаково ходят, одинаково
разговаривают и зачастую одинаково питаются, но в действительности они разные.
Гуманоиды всегда смотрят на вещи и задаются вопросом «Как это можно
изменить? Как сделать, чтобы это стало лучше? Как это переделать?». Это люди,
которые создали величайшие произведения искусства и литературы и которые
двигали прогресс на этой планете. Гуманоиды склонны думать, что их всегда
недостаточно, и того, что они выбирают, всегда недостаточно, поэтому они всегда
ищут способы создать нечто большее. Они не знают, что значит довольствоваться
ограничениями.
Люди же постоянно рассказывают вам, как неправы вы и как правы они, и что
ничего не нужно менять. Они рассуждают примерно так: «Так никто не делает,
поэтому не стоит дергаться». Люди – это те, кто будут спрашивать вас «Зачем что-
Переведено для https://skladchik.com
96
то менять? Все и так отлично!». Они говорят: «Не волнуйтесь. Все в порядке. Все
всегда было в порядке. Нет никаких проблем». Вот в чем разница между людьми и
гуманоидами.
Когда вы строите умозаключения по поводу того, что будут и чего не будут делать
люди, чем они являются и чем не являются – это не осознанность. Вы должны
посмотреть на человека и задать себе вопрос: «Этот человек – человек? Да.
Хорошо. Что он сможет создать? Что он сможет выбрать? Что он будет делать?».
Эти вопросы ведут к возможностям. Если вы не готовы задавать эти вопросы, вам
останутся только проекции и ожидания.
Сколько проекций и ожиданий, связанных с людьми, удерживающих вас в
разделениях, суждениях и неприятии, вы выбираете? Все это, помноженное
на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Что составляет реальность?
Участник занятия. То есть нужно POD-and-POC’ать любую реальность, какой бы она
ни была?
Гэри. А что составляет реальность?
Участник занятия. Действительно!
Гэри. Реальность создается так: двое или более людей соглашаются с вашей точкой
зрения. Не стоит пытаться достичь соглашения, которое позволит вам продолжать
делать то, что не работает. С чего бы вам хотеть продолжать делать то, что не
работает? Когда вы так поступаете, вы создаете скорее результат, нежели
возможность.
Вы должны задать вопрос «Каким вопросом я могу быть или что делать или иметь
или создавать или генерировать, что вывело бы меня за пределы осознанности?
Какие возможности я еще не рассматривал?».
Участник занятия. Спасибо! А это позволит избавиться от того бесконечного цикла
«Я недостаточно хорош», в который всегда попадаемся мы, гуманоиды?
Переведено для https://skladchik.com
97
Гэри. Да, это позволит избавиться от цикла «Я никогда не бываю достаточно
хорошим. Что со мной не так?». Вы осознаете то, чего вы даже не хотите знать, что
осознаете, потому что если бы вы узнали, что вы это осознаете, вы не смогли бы
превратить свою жизнь в кучу дерьма!
«Что-то из этого мне принадлежит?»
Участник занятия. После последних наших двух встреч я чувствовал себя очень
хорошо. Все казалось таким новым. Но сегодня утром я проснулся в суждении и
неправоте. Я подумал: «Какого черта тут происходит?». Не могу понять, почему
мне так плохо.
Гэри. Можете на минутку остановиться? «Какого черта здесь происходит?» - это не
вопрос. Вопрос был бы таким: «Что-то из этого принадлежит мне?» 5 . Если вчера
вам было легко и хорошо – значит, ничто из того, что вы ощущаете сегодня, вам не
принадлежит. Вы просыпаетесь с этим каждое утро и потому предполагаете, будто
это должно быть вашим. Если вы приглашаете в свою постель не знакомую вам
женщину и просыпаетесь вместе с нею утром, значит ли это, что она вам
принадлежит?
Участник занятия. Нет.
Гэри. Значит ли это, что вы принадлежите ей?
Участник занятия. Нет. Я спросил: «Кому это принадлежит» - и получил осознание,
что это не мое. Я попытался отправить это обратно…
Гэри. Вам достаточно только признать, что это не ваше. Не нужно ничего с этим
делать. Просто «О, это не мое!». Когда вы лежите в постели вместе со своей
партнершей, и она портит воздух, возникает ли у вас ощущение, что это сделали
вы?
Участник занятия. Нет!
(Смех).
Гэри. То-то. Мысли подобны кишечным газам. Мысли – это газы вашей реальности,
просто они не пахнут. Вам не нужно ничего с ними делать. Поймите: когда вы
создаете от момента к моменту, вы делаете это с позиции выбора и вопроса. Если
Переведено для https://skladchik.com
98
вы будете пользоваться выбором и вопросом, вы создаете, момент за моментом. У
вас должен быть вопрос. Проекции и ожидания – это не источник созидания. Они
источники ограничений.
Сколько проекций и ожиданий вы используете, чтобы создавать те
ограничения, которые вы выбираете? Все это, помноженное на богзиллион,
вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and
POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
«Я всегда чувствовал, что меня осуждают»
Участник занятия. Когда я дома или когда я с кем-то работаю в качестве
фасилитатора, я чувствую себя собой. Но когда я выхожу из дома, когда я в школе
или где-то еще, я всегда ощущаю, что люди меня осуждают.
Гэри. Вы, по сути, говорите: «Когда я выхожу из дома, я теряю себя». Но вы можете
потерять себя только в одном случае: если вы используете проекции и ожидания
того, что можете быть собой лишь дома или когда с кем-то работаете. У вас есть
проекции и ожидания, поэтому вам приходится отделяться, судить и отвергать
себя, основываясь на осознании того, как функционируют другие люди.
В мире не так много счастливых людей. В мире не так много людей, которые
имеют представление о том, кто, черт побери, они такие. Не так много людей
вообще хотят знать, кто они такие. У вас есть способность понимать, кто вы, однако
вы продолжаете говорить, что с вами что-то не так – а это, кстати, проекция и
ожидание.
Сколько ваших проекций и ожиданий создают вашу неправильность? Все это,
помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and
Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Спасибо!
Ограничения, из которых вы создаете свою жизнь, просто блестящи
Участник занятия. Мне вполне понятно, что каждый раз, когда я начинаю себя
судить, у меня ничего не получится. Но по какой причине я себя осуждаю?
Гэри. Суждение ничего не создает. Оно разрушает.
Переведено для https://skladchik.com
99
Участник занятия. И поток энергии меняются. То есть проекции, ожидания,
заключения, неприятие и разделение – это суждения, которые не позволяют мне
быть?
Гэри. Да. Правда, замечательно? Это замечательно, потому что это означает: вы
обладаете огромной силой. Вы должны увидеть в этой силе великолепие – или вы
будете создавать неправильное ее использование!
Участник занятия. О! То есть все, что мы делаем, великолепно?
Гэри. Да, это так. Все, что вы делаете, великолепно. Все, что вы выбираете,
замечательно. Вопрос лишь в следующем – «Это ли я хочу создавать? Или я хочу
создавать нечто большее?».
Участник занятия. Вы такой блестящий!
Гэри. Да! И я готов это признавать!
Участник занятия. С каждым днем я начинаю замечать, какой я блестящий.
Гэри. Вы должны признать: ограничения, из которых вы создавали свою жизнь,
просто блестящие! Никому другому не удалось бы заставить вас так облажаться!
Участник занятия. Но если я настолько силен, что же еще возможно?
Гэри. Вот именно: что еще возможно? Если я такой сильный и могущественный, то
что бы произошло, если бы я начал использовать эту силу, чтобы создавать и
генерировать другие возможности?
Участник занятия. А единственный шанс увидеть эти иные возможности – это не
останавливать себя, потому что даже я не знаю, куда я могу отправиться или
насколько быстро смогу двигаться!
Гэри. Да. Ваша жизнь – это «Что я хочу создавать? Что я действительно хочу
создавать?». Вы считаете, что все выборы, которые вы делаете, неправильные. Но
что если они никогда не были неправильными и никогда не были правильными?
Переведено для https://skladchik.com
100
Разница между созиданием и разрушением – ваша точка зрения
Участник занятия. Я только что сказал, что суждение – это негативная петля потока
энергии. Мне очень понравилось, как благодаря вам «негативная» изменилась на
«другую точку зрения».
Гэри. Да, это способность, которую вам необходимо иметь.
Участник занятия. Одно из них – это разрушение. Второе – созидание.
Гэри. Да, вот и все. Разница между созиданием и разрушением – это ваша точка
зрения. Что если вы перестанете думать, что эти выкрутасы – это плохо?
«Выкрутасы» - это готовность создавать за пределами ограничений этой
реальности. Разве вам этого не хочется? Однако у вас есть все эти проекции и
ожидания по поводу разделений, суждений и неприятия, которые случатся, если
вы станете тем, кто вы есть.
Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Да, детка!
Гэри. Да, детка, я извращенец! Я – не просто гуманоид, я – извращеноид!
(смеется).
«Слава тебе Господи, я увидел это ограничение!»
Участник занятия. Вы спросили нас «А что если вы – величайший дар на планете
Земля?». Вы хотите сказать, что когда мы видим в своем мире ограничение, нам
нужно автоматически перейти к радости осознания того, что мы его заметили? Это
так?
Гэри. Да. «Слава тебе Господи, что я увидел это ограничение! Что мне хотелось бы
выбрать теперь?».
Участник занятия. Раньше когда я ходил на занятия и замечал ограничение, я
говорил: «Вот черт! Нужно его преодолеть или справиться с ним!». Это скорее
ограничение, а не радость осознания?
Переведено для https://skladchik.com
101
Гэри. Это – ожидание того, что ограничение будет сильнее и больше, чем вы.
Участник занятия. То есть нужно считать ограничение замечательным только
потому, что вы его заметили?
Гэри. Потому что вы смогли его засечь. «Вау, это ограничение! Ну да ладно –
следующий выбор!».
Участник занятия. И мы делаем выбор в пользу того, чтобы делать это с радостью
осознания?
Созидание за пределами ограничений
Гэри. Да. Единственная способность, присущая нам от рождения – это способность
выбирать. Можете выбрать осуждение себя, и обязательно позаботьтесь о том,
чтобы все для вас превратилось в достойное осуждения оскорбление. Или же вы
можете выбрать сотворение за пределами ограничений – для этого нужно только
быть готовым воспринимать, знать, быть и принимать ограничения.
У меня есть огромная скульптура, которую я купил на Бали. Это стая обезьян,
хвосты которых переплетаются и указывают в различных направлениях. Эта
скульптура сделана из гигантского дерева, которое было разрушено, чтобы создать
нечто прекрасное. Когда я ее приобрел, скульптура была невообразимо грязной.
Она была пыльная и измазанная, поэтому я вынес ее во двор, помыл под струей
воды – и оказалось, что все ее завитушки – зеленые с золотыми кончиками. Глаза
обезьян засверкали, стало возможно разглядеть каждый хвостик и все лапы.
Оказалось, что это – удивительная стая обезьян в ветвях дерева. Сейчас она
прекрасна. Все говорят: «Какая красота!», а я говорю: «Спасибо!».
Когда вы смотрите на мир, будьте готовы взглянуть на него и задать вопрос: «Что я
могу здесь изменить?». В процессе этого изменения мир становится прекрасным
произведением искусства. Я был готов видеть эту скульптуру как дар, исходящий
из энергии того, кто ее создал. Кто-то потратил год, а может быть, и два, вырезая
эту скульптуру. Каждый раз, когда я на нее смотрю, я вижу что-то, чего не видел
раньше. Так происходит потому, что я был не готов к осознанности, так как
скульптура не меняется? Или потому, что когда вы чем-то восхищаетесь, оно
становится еще лучше?
Переведено для https://skladchik.com
102
Участник занятия. Вау!
Вы собираетесь созидать или избавиться от необходимости делать?
Участник занятия. Я заметила, что когда я готовлю еду, чтобы было что поставить
на стол, я не получаю никакого удовольствия. Но когда я наслаждаюсь самим
процессом приготовления еды, обед потом доставляет огромное удовольствие и
мне, и всем остальным.
Гэри. Это – сдвиг вашей точки зрения на благодарность. Вы благодарны за дар,
который вам было дано создать. Большинство людей готовят пищу потому, что
должны, а не потому, что получают радость, делясь с кем-то тем даром, каким
являются. Когда люди готовы делиться даром, которым являются, через
приготовление пищи, они создают иные возможности и иную реальность. Что
было бы, если бы вы были готовы быть таким даром, таким человеком и такой
возможностью во всем, что вы делаете?
Все, чем вы не готовы быть, что вы не готовы знать, воспринимать и
принимать в связи с выбором созидать вместо выбора избавиться от
необходимости – вы готовы разрушить и рассоздать все это? Right and Wrong,
Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
В чем заключается разница между выбором созидать и выбором «избавиться от
необходимости»? Выбор «избавиться от необходимости» - это «Конечно, мне
нужно это сделать. Я обязана готовить еду для семьи». Это – не созидание для
семьи, это избавление от необходимости что-то делать для семьи. Когда вы
созидаете, вы создаете нечто столь прекрасное, что никто не сможет устоять перед
этой радостью и энергией созидания.
Все, что вы сделали для того, чтобы избавиться от необходимости создавать
реальность вместо созидания своей реальности – вы готовы разрушить и
рассоздать все это? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts,
Boys, and Beyonds.
Избавление от необходимости – это когда вам необходимо иметь результат: «Если
я сделаю то-то, произойдет то-то». Созидание – это «Я собираюсь выбрать это и
посмотреть, что будет». А что если это только отговорки, чтобы не иметь большего
или лучшего?
Переведено для https://skladchik.com
103
Участник занятия. А можно об этом более подробно, пожалуйста? К примеру,
когда вы выбираете что-то, потому что собираетесь что-то изменить в своей жизни
– то это выбор для созидания или выбор для избавления от необходимости? В этой
реальности мы оперируем желанием изменить определенные вещи, к примеру,
проблемы со здоровьем – и тогда мы отправляемся на занятия по здоровью.
Гэри. Это – проекции и ожидания того, что вы хотите получить? Или это
осознанность?
Участник занятия. М-м-м-м… а не может быть и то, и другое?
Гэри. Нет. Это всегда проекции и ожидания. Вы идете на занятие, ожидая какого-то
результата. Это – проекция и ожидание. А что если дело не в том, чего вы
ожидаете и что вы хотите получить?
Когда вы что-то делаете, чтобы что-то получить, всегда возникают проекции и
ожидания. «Если я сделаю то-то, я получу то-то». Примерно так заключают брак
мужчина и женщина. Мужчина заключает брак, ожидая, что он будет заниматься
сексом. Женщина занимается сексом, ожидая, что сможет выйти замуж. Ну и как
это работает для всех людей? Никак – потому что это не имеет ничего общего с
созиданием. Вам необходимо задать вопрос: «Я созидаю – или я действую
вынужденно?».
Какой выбор у вас есть? Созидание или необходимость? Все, что не позволяет
вам быть, знать, воспринимать и принимать это, вы готовы разрушить и
рассоздать? Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys,
and Beyonds.
Участник занятия. Когда вы пользуетесь проекциями и ожиданиями и не
получаете ожидаемых результатов, это вызывает разочарование и деморализует,
однако вы создали это, потому что у вас были проекции и ожидания.
Гэри. Круто, правда? Вы можете создать свое собственное разочарование! Вы
должны спросить: «Я действую вынужденно – или я созидаю?».
Переведено для https://skladchik.com
104
Проекции и ожидания как источник создания отношений
Участник занятия. Не могли бы вы подробнее рассказать о том, как мы отвергаем
точки зрения других людей и что это для нас делает с энергетической точки
зрения?
Гэри. Вы пытаетесь проецировать и ожидать, что люди будут интересоваться тем
же, чем интересуетесь вы, особенно если речь идет о симпатичном парне. Я не
говорю, что это неправильно. Я просто говорю вам, что это не работает. Вы кем-то
заинтересовались, и вы начинаете проецировать и ожидать, что этот человек
заинтересуется вами так же, как вы заинтересовались им. Будет ли это работать?
Все, что вы проделали, чтобы сделать ваши проекции и ожидания источником
создания отношений, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong,
Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Перед вами откроется совершенно иной мир – если вы готовы быть этим иным
миром. Если вы не создаете мир, основываясь на своих проекциях и ожиданиях,
вы сможете увидеть то, что находится перед вами, и вы сможете изменить все, что
угодно. Однако вы не позволяете себе это иметь, останавливая себя с помощью
проекций и ожиданий.
Участник занятия. Они меня ограничивают.
Гэри. Да. А что было бы, если бы вы были готовы к тому, что все в вашей жизни
будет складываться так, как вам того бы хотелось?
Участник занятия. Все дело в готовности отказаться от анализа – и просто выбрать
изменения?
Гэри. Да. Задайте вопрос: «Что я хочу выбрать? Как я хочу создавать? Что нужно,
чтобы это сделать?».
Участник занятия. Спасибо!
Переведено для https://skladchik.com
105
Общие проекции и ожидания
Гэри. Поступил такой вопрос: «Мне сложно понять то, что делают люди. И я знаю,
что все начинается с моих проекций и ожиданий относительно них».
Гэри. Это не обязательно. Вы, друзья, любите делиться друг с другом своими
проекциями и ожиданиями. Сколько проекций и ожиданий у вас есть, которыми
вы обмениваетесь ныне и присно, и вовеки веков, аминь? Это как будто вы
постоянно обмениваетесь друг с другом одной и той же парой грязного нижнего
белья. Вы больше не хотите его надевать, потому что оно слишком грязное.
Поэтому его надевает ваш друг, а потом говорит: «О, нет, мне это не нравится. На,
возьми обратно!».
Вопрос. Вы не могли бы, пожалуйста, рассказать, как это изменить? Как общаться с
людьми, чтобы обрести легкость?
Гэри. Скажите: «Все проекции, ожидания, разделения, суждения или неприятие,
которые у меня есть по отношению к этому человеку, я сейчас разрушаю и
рассоздаю». Делайте это каждый день, целый день по отношению ко всем людям,
с которыми вы встречаетесь, на протяжении шести месяцев – и вы с этим
справитесь.
Потребность в мужчине или женщине в своей жизни
Участник занятия. Я одинок уже два года. Я пытался это изменить, но если я иду на
свидание с женщиной, а она ничего от меня не хочет, я чувствую, что становлюсь
легче.
Гэри. То, что вы нуждаетесь в женщине – это проекция и ожидание?
Участник занятия. Да.
Гэри. Если вы зацикливаетесь на том, чтобы иметь в своей жизни женщину, то вы
проецируете и ожидаете, что вы не можете существовать без женщины.
У кого из вас есть проекции и ожидания, что вы не можете существовать без
мужчины в своей жизни или женщины в своей жизни? Все это, помноженное
Переведено для https://skladchik.com
106
на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and Wrong, Good and
Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Участник занятия. Ой!
Гэри. Да, совершенно верно, «Ой!». Вы создаете в своей жизни все эти ожидания
по поводу того, что вам обязательно нужен мужчина или вам обязательно нужна
женщина, однако это связано не с тем, что вы такой крутой! Это связано с тем, что
вы существуете лишь наполовину!
Все проекции и ожидания того, что если в вашей жизни нет женщины, то вы
существуете лишь наполовину, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and
Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
Как люди превращаются в половину себя? Как вы можете иметь половину тела,
половину бытия или половину чего угодно? Почему вы не целый? Вы знаете,
большинству из вас хочется только одного: быть правым до сволочизма. Но зато вы
будете одной большой целой сволочью. И кстати, можете начать гордиться тем
фактом, что вы можете быть сволочью.
Будьте сволочью – и радуйтесь этому
Участник занятия. Интересно, что вы это сказали. Я не имею ничего против того,
чтобы быть сволочью. Но, как мне кажется, я не очень понимаю, что значит быть
сволочью. Я провел с вами уже немало времени и вижу: ваша версия сволочи
существенно отличается от моей…
Гэри. У вас есть серьезные проекции и ожидания, которые ведут к разделению,
суждениям и неприятию себя, чтобы доказать, что вы – та самая сволочь, которой
вы решили быть, основываясь на точках зрения окружающих.
Вы пытаетесь не быть сволочью вместо того, чтобы просто наслаждаться собой –
таким, какой вы есть. У вас есть суждения, разделения и неприятие по поводу того,
что значит быть сволочью. У меня – нет. У меня так: «Я – сволочь. Нравится? Нет?
Ну извините!».
Я говорю: «Просто любите. Просто делайте. Или не любите. Как хотите!». Вы – та
сволочь, какая вы есть на самом деле, и вам это нравится!
Переведено для https://skladchik.com
107
Для меня быть сволочью – это значит делать то, что для меня работает. Я не хочу
того, чего хотят другие люди, я не буду действовать так, как хотят они и когда
хотят
они. Если потребуется, то я буду сволочью, которая будет делать то, что мне нужно
сделать.
Быть сволочью – это всего лишь суждение. Вы, друзья, погружаетесь в проекции и
ожидания, а затем в суждения, разделения и неприятие по этому поводу. А я
говорю: «Я могу быть сволочью. Кем еще я могу быть?».
Участник. Вы используете то, что вы сволочь, чтобы создать нечто большее. Вот в
чем разница. А мы застреваем в суждениях.
Гэри. Да, вы используете свои суждения, чтобы отвергать созидание.
Участник занятия. Верно. И отвергать себя.
Гэри. Да – замечательно, правда?
Участник занятия. Спасибо, Гэри!
Вы можете выбирать, кем быть и чем быть
Участник занятия. Вы говорили о том, что в вашей жизни был период, когда вас
никто не слышал и люди, которых вы считали друзьями, на самом деле ими не
были. Что помогло вам пережить тот период? Осознание реальности и будущего,
которое вы создавали?
Гэри. Это было осознание того, что мне нужно было создать другую реальность – и
мне плевать, будут ли другие люди делать то же самое.
Участник занятия. Для себя?
Гэри. Для себя! Я не стал бы делать этого ни для кого другого! Я делал это для
себя.
Участник занятия. Спасибо за то, что делали это для себя!
Гэри. И я рад, что так поступил, потому что так я смог сделать счастливыми гораздо
больше людей, и я сам этому рад. У меня никогда не было проекций и ожиданий
по поводу того, чтобы сделать кого-то счастливым.
Переведено для https://skladchik.com
108
У меня есть знакомый, который считает, что его муж будет счастлив, если он
начнет проецировать на себя образ матери или отца своего мужа, вместо того,
чтобы быть собой. Так не получится. У людей есть проекции и ожидания, гласящие:
любовь – это то, что проявляли их мать и отец. Поэтому их отношения создаются из
позиции «Я – такой же, как моя мать, а значит, мой муж должен меня любить».
Или «Я такая же, как мой отец, а значит, мой муж будет меня любить». Все
работает совсем не так. Что создает для вас любовь? Что создает любовь для
другого человека? Вот в чем вопрос. Вы не сможете заставить людей себя любить и
не сможете заставить их себя ненавидеть. Вы можете лишь выбрать, кем быть и
чем быть.
Быть добрым к своему телу
Участник занятия. А что нужно, чтобы быть добрым по отношению к своему телу?
Гэри. Первое – это поблагодарить его за то, что оно вас терпит! «Тело, прости, что
я
вел себя по отрешению к тебе как засранец! Что я могу изменить, чем я могу быть
и что я могу сделать, чтобы все для тебя изменилось?».
Участник занятия. Возникает ощущение, что мы снова идем в детский сад и
воссоздаем всю свою жизнь и как надо делать выбор.
Гэри. Это называется «детский сад сознания».
Участник занятия. Да, именно это я сейчас и ощущаю.
Гэри. Ну, хорошая новость заключается в том, что и в этом детском саду вы вряд ли
преуспеете.
Участник занятия. Мне кажется, сейчас я должен сказать «Да идите вы на…, Гэри!»
(смеется). Вся эта штука с тем, что мы – гуманоиды и постоянно себя виним… что
нужно сделать, чтобы это изменить?
Гэри. Выбор. Перестаньте проецировать или ожидать, что вас поймут люди или вас
поймут гуманоиды. Сами себя поймите! Что если бы вы были готовы быть
единственным человеком в мире, кто вас понимает?
Участник занятия. Ну, по большей части так и есть. И мне смешно, так что я это
признаю!
Переведено для https://skladchik.com
109
Гэри. Ну вот, наконец мы начинаем понимать друг друга!
Участник занятия. Я действительно начал ощущать легкость по отношению к тому,
что во мне поднимается. Вау!
Гэри. Я знаю! Правда, странно?
Признать себя
Участник занятия. Гэри, вы можете проговорить очищающее утверждение для
признания себя и чтобы мы никогда больше не искали признания у других людей?
Гэри. Дело не в очищающем утверждении. Это – выбор, который вам нужно
сделать, и признание, которое вам нужно выбрать. Кто может быть для вас важнее,
чем вы сами?
Участник занятия. Никто. Но я пока не могу этого признать.
Гэри. Вы постоянно ищете кого-то, с кем вы могли бы вести себя правильно, или
кого-то, кто будет вас любить и будет вас понимать, или кого-то, кто знает, как
делать то, что вы и сами знаете как делать. Я этим не занимаюсь. Я считаю, что я –
единственный в своем роде. Я – вымерший динозавр, которому удалось
вылупиться здесь, на планете Земля, и никто понятия не имеет, как я буду
действовать.
Участник занятия. Это мне очень помогло! Спасибо, Гэри!
Гэри. Мне очень нравится, что вы, друзья, поднимаете все эти вопросы. Я очень
доволен этими встречами. Надеюсь, и вы тоже, потому что я хочу, чтобы вы
избавились от проекций и ожиданий того, какими вы должны быть, которые
ограничивают вашу реальность. Проекции и ожидания – это все то, чем, как вы
думаете, вы должны быть, вы обязаны быть и вам нужно быть. Это – то, чем вы
должны быть по мнению окружающих – вместо того, чтобы создавать свой выбор
или свою реальность.
Большое всем спасибо! Будьте плохими! Это гораздо веселее, чем быть хорошими!
__________
Переведено для https://skladchik.com
110
Вы очень могущественные, но ведете себя так, как будто вы – совершенно
жалкие. Разве вы не понимаете, какие вы на самом деле замечательные?
Примечание: 5 А что если вы – ясновидящий в гораздо большей степени, чем думаете?
Что если
вы просто полагаете, будто все мысли, чувства и эмоции, которые вы ощущаете – ваши?
А что
если это не так? И вообще: чью жизнь вы проживаете? В Access мы исповедуем точку
зрения, что
мысли, чувства и эмоции, которые вы испытываете – не ваши. Можете и сами
попробовать.
Когда у вас появится мысль, чувство или эмоция, задайте вопрос: «Кому это
принадлежит?».
Если после этого вопроса вы почувствуете себя легче, значит, мысль, чувство или
эмоция – не
ваши.
Переведено для https://skladchik.com
111
Очищающее утверждение Access Consciousness
Вы – единственный, кто может разблокировать точки зрения, в которых вы
заперты. С помощью этого очищающего процесса я предлагаю вам инструмент,
позволяющий вам изменить энергию точек зрения, которые запирают вас в
ситуациях, которые вы не можете изменить.
На протяжении этой книги я задавал вам множество вопросов, и некоторые из них
заставили вас поломать голову. Таким и было мое намерение. Вопросы, которые я
задаю, придуманы таким образом, чтобы убрать из картинки ваш разум и дать вам
возможность постичь энергию ситуации.
Как только вопрос заставил вас поломать голову и всколыхнул энергию ситуации, я
спрашиваю вас, готовы ли вы разрушить и рассоздать эту энергию, потому что
застой энергии – это источник барьеров и ограничений. Разрушение и рассоздание
этой энергии откроет двери для новых возможностей.
Это – ваша возможность сказать «Да, я готов отпустить все то, что удерживает на
месте эти ограничения!».
После этого идет странная фраза, которую мы называем очищающим
утверждением:
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 9, Shorts, Boys, and Beyonds.
С помощью этого очищающего утверждения мы возвращаемся к энергии
ограничений и барьеров, которые были созданы. Мы обращаем внимание на
энергии, которые не дают нам двигаться вперед и расширяться во все те
пространства, куда нам хотелось бы попасть. Очищающее утверждение - это
простая короткая фраза, которая работает с энергиями, создающими ограничения
и сокращения нашей жизни.
Чем чаще вы произносите очищающее утверждение, тем глубже оно проникает и
тем больше слоев и уровней отмыкает. Если в ответ на ваш вопрос поднимается
большое количество энергии, можете повторять процесс много раз, пока тема, с
которой вы работаете, не перестанет быть для вас проблемой.
Переведено для https://skladchik.com
112
Чтобы очищающее утверждение работало, не обязательно понимать, что означают
его слова, потому что работа идет с энергией. Однако если вам интересно знать,
что означают эти слова, вот несколько коротки определений.
Right and Wrong, Good and Bad (правильное и неправильное, хорошее и плохое) –
это сокращенный вариант фразы «Что вы этом правильного, хорошего, идеального
и верного? Что в этом плохого, неприятного, мерзкого, кошмарного и ужасного?».
Короткая версия этих вопросов – «Что правильного и неправильного, хорошего и
плохого?». Те вещи, которые мы считаем верными, хорошими, идеальными и/или
правильными – это зачастую именно то, что не дает нам двигаться дальше. Так как
мы себе решили, что они правильные, мы не хотим их отпускать.
POD – это точка разрушения; это все те способы, которыми мы себя разрушаем,
чтобы то, от чего мы очищаемся, продолжало существовать.
POC – это точка созидания мыслей, чувств и эмоций, непосредственно
предшествовавших вашему решению запереть энергию.
Иногда говорят просто «POD and POC это» - краткая версия полного утверждения.
Когда вы что-то «подэндпокаете», это примерно то же самое, что вытащить
нижнюю карту из карточного домика: вся конструкция рушится.
All 9 (все десять) – это девять разных способов, с помощью которых вы создали это
как ограничение в вашей жизни. Это – все те слои мыслей, чувств, эмоций и точек
зрения, которые создают ограничения как прочные и осязаемые.
Shorts (короткие) - это краткая версия гораздо более длинной серии вопросов,
включающей в себя: «Что в этом имеет смысл? Что в этом не имеет смысла? Какое
за это будет наказание? Какой будет награда?».
Boys (мальчики) – это энергетические структуры под названием «ядросодержащие
сферы». По сути, это имеет отношение к тем сферам нашей жизни, где мы
постоянно что-то делаем, но не добиваемся результата. Подобных сфер как
Переведено для https://skladchik.com
113
минимум 13, и все вместе они называются «мальчики». Ядросодержащая сфера
похоже на мыльные пузыри, которые выдуваются из специальных трубочек со
множеством ячеек. В результате мы получаем огромную кучу пузырей, и когда
лопается один из них, его место занимают другие.
Вам когда-нибудь приходилось убирать слои луковой шелухи, один за другим,
пытаясь добраться до сердцевины проблемы? Так происходит потому, что это –
вовсе не лук, а ядросодержащая сфера.
Beyonds (за пределами) – это чувства или ощущения, которые останавливают ваше
сердце, останавливают ваше дыхание или вашу готовность обращать внимание на
возможности. Это то, что происходит, когда вы испытываете шок. В нашей жизни
есть множество сфер, где мы просто замираем. Каждый раз, когда вы замираете,
вы попадаете в плен. Сложность здесь заключается в том, что это не позволяет вам
присутствовать в моменте. Понятие «beyonds» включает в себя все, что лежит за
пределами убеждений, реальности, воображения, концепции, восприятия,
рационализации, прощения, а также всех остальных beyonds. Как правило, это
чувства и ощущения, реже эмоции и никогда – мысли.
Переведено для https://skladchik.com
114
Что такое Access Consciousness?
Что если бы вы были готовы лелеять себя и заботиться о себе?
Что если бы вы открыли двери и поверили во все то, что раньше считали
невозможным?
Что нужно, чтобы вы осознали, насколько вы важны для возможностей этого
мира?
Access Consciousness – это простой набор инструментов, техник и философий,
которые позволяют вам создавать динамические изменения в каждой сфере
вашей жизни. Access – это строительные кирпичики, которые позволяют вам шаг за
шагом обрести полную осознанность и начать функционировать как сознательная
сущность, которой вы на самом деле являетесь. Эти инструменты можно
применять для достижения изменений в любых сферах вашей жизни, чтобы ваша
жизнь и ваша реальность стали иными.
С этими инструментами вы можете познакомиться на наших занятиях, с помощью
книг, телеклассов и других продуктов или с помощью сертифицированного
фасилитатора Access или Access Bars.
Цель Access – создание мира осознанности и единства. Осознанность – это
способность присутствовать в каждом моменте своей жизни, не испытывая
суждений по отношению к себе или окружающим. Осознанность включает в себя
все и ничего не судит. Это способность воспринимать все, ничего не отвергая, и
создавать все, чего вы хотите в жизни – больше, чем у вас есть сейчас, и больше,
чем вы могли себе представить.
Чтобы получить больше информации об Access Consciousness или найти
фасилитатора Access, пожалуйста, посетите
www.accessconsciousness.com
или
www.garymdouglas.com