КАК РАЗНООБРАЗИТЬ

СЕКС С ПАРТНЕРОМ?
СПИСОК ИДЕЙ, ФАНТАЗИЙ И ПРАКТИК
ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ

Если вы пара, то есть несколько вариантов. Каждый

из партнеров распечатывает себе по экземпляру,
заполняет табличку сам, отмечая, какие практики точно
да, точно нет, а про что хотелось бы узнать больше
информации. Потом можно сесть и обменяться друг
с другом полученными результатами. Если ваши «да»
совпали, можно договориться, когда бы вы хотели
приступить к практике, и обсудить детали. Если есть
заинтересованность, но нет знаний, можно вместе искать
информацию. Это посты секс-блогеров, тематические
курсы, книги, лекции и обучающие ролики. В любом
случае, обсуждая практики, вы можете выйти на
доверительный разговор с партнером – рассказать,
что вас пугает, что возбуждает, где вы чувствуете себя
уязвимым. Может так случиться, что один из партнеров
заинтересует своей фантазией другого, просто рассказав
технику безопасности, свой опыт и впечатления от него.
Главное – не давить, не требовать, не смеяться и не
обвинять в том случае, если на какие-то практики ваш
партнер не согласен. Второй вариант – взять список и
вместе пройтись по пунктам, обсуждая каждый.

Если у вас пока нет партнера, то идеи из списка будут

отличной пищей для размышлений. Вы можете решить
для себя, насколько вам интересны предложенные
практики, сделать аналогичные пометки и пока заняться
саморазвитием и образованием в интересующих пунктах.
 НЕТ / ВОЗМОЖНО / ДА

1. Хочу сделать прелюдии перед сексом

более продолжительными

2.Хочу сделать эротический массаж партнеру

3. Хочу получить эротический массаж

от партнера

4. Хочу станцевать партнеру стриптиз

5. Хочу, чтобы партнер станцевал

мне стриптиз

6. Хочу смотреть, как партнер мастурбирует

7. Хочу мастурбировать
на глазах у партнера

8. Хочу мастурбировать вместе с партнером

9. Хочу смотреть вместе порно

10. Хочу показать партнеру,

что мне нравится в порно

11. Хочу, чтобы партнер показал мне,

что ему нравится в порно

12. Хочу вместе составить плейлист

для секса

13. Хочу снимать фото

во время нашего секса

14. Хочу снимать видео во время

нашего секса
 НЕТ / ВОЗМОЖНО / ДА

15. Хочу, чтобы партнер принимал разные

сексуальные позы, а я его фотографировал/а

16. Хочу заняться сексом напротив зеркала

17. Хочу разбудить партнера оральным сексом

18. Хочу, чтобы партнер разбудил меня

оральным сексом

19. Хочу использовать во время секса смазки,

возбуждающие/охлаждающие гели,
вкусовые лубриканты

20. Хочу использовать секс-игрушки вместе

с партнером

21. Хочу, чтобы партнер громче стонал

во время секса

22. Хочу громко стонать во время секса

23. Хочу, чтобы партнер использовал пошлые

словечки во время секса

24. Хочу использовать пошлые словечки

во время секса

25. Хочу, чтобы партнер использовал грубую

лексику во время секса (сука, шлюха, хуй и проч.)

26. Хочу использовать грубую лексику во время

секса (сука, шлюха, хуй и проч.)

27. Хочу, чтобы партнер был более грубым

во время секса
 НЕТ / ВОЗМОЖНО / ДА

27. Хочу быть более грубым/ой во время секса

28. Хочу попробовать позы, которые мы еще не

пробовали (69, наездница, догги-стайл и проч.)

29. Хочу, чтобы партнер кончил мне на лицо/

шею/грудь/живот/ягодицы

30. Хочу кончить партнеру на лицо/шею/грудь/

живот/ягодицы

31. Хочу, чтобы партнер проглотил мою сперму

32. Хочу проглотить сперму партнера

33. Хочу, чтобы партнер сидел на моем лице,

когда я ублажаю его/ее орально – фейсситтинг

34. Хочу сесть партнеру на лицо и чтобы он

ублажал меня орально – фейсситтинг

35. Хочу, чтобы партнер ласкал меня пальцами

анально

36. Хочу ласкать партнера пальцами анально

37. Хочу анальное проникновение

38. Хочу двойное проникновение – партнер плюс

секс-игрушка

39. Хочу анальные ласки языком – анилингус

40. Хочу ласкать партнера языком

анально – анилингус
 НЕТ / ВОЗМОЖНО / ДА

41. Хочу попробовать ролевые игры

42. Хочу использовать белье из секс-шопа во

время секса (сетки с дырками в интимных местах,
кожаное/латексное белье, маски, портупеи и проч.)

43. Хочу заняться сексом в секс-отеле, вместе

выбрать тематическую комнату и ее наполнение
(джакузи, секс-качели, бдсм-тематика, зеркало
на потолке и проч.)

44. Хочу вместе сходить в стрип-клуб.

Как вариант – заказать приватный танец
на двоих/для партнера.

45. Хочу попробовать секстинг – секс по переписке

46. Хочу заняться сексом на расстоянии

с помощью теледильдоники (секс-игрушки,
которыми партнер может управлять на расстоянии)

47. Хочу поиграть с партнером в управление

оргазмами – у одного секс-игрушка, у другого
пульт управления

48. Хочу вместе с партнером сходить на кинки

вечеринку (kinky party)

49. Хочу вместе с партнером сходить

в свинг/секс клуб

50. Хочу смотреть, как другие пары занимаются

сексом (вживую)

51. Хочу, чтобы другие видели,

как мы занимаемся сексом
 НЕТ / ВОЗМОЖНО / ДА

52. Хочу заняться сексом с другой парой, но при

этом каждый остается со своим партнером (с
другой парой мы не взаимодействуем)

53. Хочу заняться сексом с другой парой со

сменой партнеров

54. Хочу позвать для секса в пару третьего –

девушку

55. Хочу позвать для секса в пару третьего –

парня

56. Хочу оргию – много других пар или партнеров

57. Хочу наблюдать, как партнер занимается

сексом с другим человеком

58. Хочу, чтобы партнер наблюдал,

как я занимаюсь сексом с другим человеком

59. Хочу секс вне дома (машина, гостиница, лес,

парк, на рабочем месте)

60. Хочу заняться сексом с вероятностью, что

кто-то может увидеть (напротив окна, на балконе)

61. Хочу съездить на нудистский курорт вместе

с партнером

62. Хочу съездить вместе с партнером на курорт

для взрослых

63. Хочу использовать в играх с партнером еду –

слизывать с него/нее сливки, джем, хумус и проч.
 НЕТ / ВОЗМОЖНО / ДА

64. Хочу завязать партнеру глаза

и экспериментировать с его/ее реакцией
на прикосновения, секс-игрушки и прочие
практики по договоренности

65. Хочу, чтобы партнер завязал мне глаза

и экспериментировать с моей реакцией
на прикосновения, секс-игрушки и прочие
практики по договоренности

66. Хочу разбудить партнера оральным сексом