1. Итак, я опишу, что конкретно нужно делать. Найдите 10-30 минут для занятий
каждый день. Первую треть этого времени думайте о пространстве под каждым зубом, т.е.
одновременно под каждым зубов внутри десен. В этом пространстве представляйте
маленькие белые зубы, как семена, которые только-только прорастают. Думайте об этих
зубах именно как о семенах, т.е. о том, что посажено и уже начинает прорастать. Вспомните
(из первого пункта) зуд, который сопровождал рост новых зубов в детстве, как "чесались"
зубы, как это было болезненно и т.д.
2. Держите эту концентрацию первую треть практики.
3. Далее не прекращая вышеописанную концентрацию (зубы-семена, зуд в деснах)
концентрируйтесь на точке, которая находится под двумя нижними передними резцами (это
область примерно около 0.5-0.8 см). По мере концентрации - Вы можете чувствовать
давление в этой области, это хорошо.
4. Держите такую концентрацию вторую треть практики.
5. Не прекращая обе концентрации, описанные мной вверху (на деснах и на точке под
передними резцами), концентрируйтесь также на области между бровями и немного вглубь
(Третий Глаз), проговаривая мысленно примерно следующую фразу "Мои зубы полностью
обновляются". При этом держите мыслеформу обновления Ваших зубов, в которой плохие
зубы выпадают, а взамен их растут новые молодые зубы.
4.Делать данную практику нужно в течение как минимум месяца. Разумеется, что
кому-то может потребоваться меньше времени, а кому-то больше. Поэтому главным
критерием здесь является Ваша способность чувствовать себя.
Примечания
• Единственной причиной неудачи в данной практике может быть Ваш страх потерять
зубы и цепляние за старые. Например такие мысли как "А вдруг все зубы выпадут, а новые
не вырастут", "Лучше синица в руке, чем журавль в небе" и т.д.