Вы находитесь на странице: 1из 1

Протокол самоконтроля ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

(отчет о выполнении задания)


Ф.И.О. Федорчук Денис Владиславович
КУРС 2
НАПРАВЛЕНИЕ ПОДГОТОВКИ Менеджмент

Дата Отжимания, максимальное Поднимание туловища Наклон вперед из


количество раз за 1 минуту, положения сидя,
тестирования количество раз амплитуда наклона

Начало периода 23 раза  34 раза - Касание ладонями голени

Конец периода 29 раз 42 раз  - Касание ладонями носков

Отчет отправляется в ЛМС-3


с 10 декабря по 13 декабря 2020 года