ПЕРВЫЙ МАСШТАБНЫЙ

Курс
Трансформация
кожи за 21 день
 ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ КУРСА

Раздел 1. Основы основ

1.1 Строение кожи
1.2 Защитный барьер
1.3 Липидный барьер
1.4 Нарушение баръерной защиты
1.5 Микробиом кожи

Раздел 2. Этапы ухода

2.1 Очищение кожи
2.2 Отшелушивание
2.3 Увлажнение
2.4 NMF (натуральный увлажняющий фактор)
2.5 Кремы
2.6 Защита от солнца (SPF)

Раздел 3. Активы в уходе

3.1 Кислоты
3.2 Антиоксиданты: витамин С
3.3 Ретиноиды
3.4 Пептиды
3.5 Компоненты антиакне
3.6 Осветляющие вещетсва
 Строение кожи

Кожа состоит из 3 слоев:

эпидермиса, дермы и гиподермы (подкожно-
жировой клетчатки) moya.ua

СТРЕСС

moya.ua

Большинство косметических средств

работают на поверхности в роговом слое
кожи.

moya.ua
Эпидермис
moya.ua

moya.ua

Роговой слой
Самый верхний слой эпидермиса состоит из
корнеоцитов и выполняет защитные функции
(роговой слой обновляется за 8-10 дней)
moya.ua
Зернистый 
отвечает за выделение межклеточных
липидов, которые скрепляют клетки рогового
слоя кожи, а также защищает кожу от
обезвоживания и проникновения. moya.ua
Шиповатый - транспорт меланина.
Базальный деление клеток.
 Защитный барьер кожи
moya.ua
Роговой слой ответственен за защиту кожи.
Он выполняет оборону за счет помощников:
гидро-липидной мантии, липидного барьера
и микрофлоры.
Гидро-липидная мантия (кислотная
moya.ua или Маркианини)

moya.ua

Состоит из смеси секретов потовых и

сальных желез, смешанных с церамидами.
Покрывает роговой слой кожи и принимает
на себя всю линию обороны от внешних
воздействий.
Используя агрессивное очищение мы
смываем кислотную мантию. moya.ua
Здоровая кожа обновляет мантию в
течении нескольких часов, а поврежденная
кожа обновляется дольше.
 Липидный барьер

moya.ua
Роговой слой состоит из чешуек
(корнеоцитов) пространство между ними
заполнено липидами, которые и
формируют барьер.
moya.ua
Липидный барьер защищает кожу от
чрезмерного испарения влаги и не
пускает водорастворимые вещества.
moya.ua
К липидам рогового слоя входят:
церамиды, холестерол и его эфиры,
жирные кислоты.

Липидный барьер восстанавливается

за 72 часа.

moya.ua
 Нарушение барьерной защиты кожи

moya.u
Внутренние причины: a
Заболевания кожи
Заболевание органов (проблемы с ЖКТ –
плохо усваиваются омега 3-6-9, они не
доходят до кожи – отсюда мы получаем
нарушение защитного барьера).

Внешние причины: moya.ua

Физические факторы (воздействие уф-лучей)
Неправильный домашний уход

Что еще разрушает защитный барьер?

moya.ua
Использование агрессивных ПАВов. Они
нарушают целостность гидро-липидной
мантии, растворяя и повреждая липиды.
Механическое повреждение (использование
абразивных скрабов). moya.ua
Частое сильное механическое отшелушивание
истончают кожу, наносят микротравмы, в
которых и развиваются патогенные бактерии.
УФ-излучение. Не использование спф-защиты
и активное нахождение под прямыми лучами
солнца уничтожают защитный барьер.
moya.ua
 Как понять, что защитный барьер
нарушен?
moya.u
Появляется сухость и стянутость, за счет
a того,
что кожа больше не может удерживать влагу.
Кожа становится тусклой, серой и
неравномерной.
Появляются шелушения, сухие участки, может
появляться зуд и пятна,
гиперчувствительность.
moya.ua
Кожа открыта к патогенной флоре, в
результате чего могут проникать бактерии
и вирусы.

Как восстановить защитный барьер?

moya.ua
Исключаем агрессивные ПАВы. Исключаем
жесткие очищающие средства и механические
жестки скрабы.
moya.ua
Исключаем жесткие очищающие средства
и механические жестки скрабы.
Деликатно очищаем кожу (хорошее
гидрофильное масло+мягкая пенка/гель).
Успокаиваем и увлажняем кожу (гиалуроновая
кислота, алое, центелла, церамиды и др.)

moya.ua
 moya.u
Восстанавливаем процесс ТЭПВ (транс a
эпидермальной потери влаги на
поверхности кожи) Эту роль выполняют
кремы на основе компонентов липидного
слоя – керамидов, жирных кислот,
холестерина.
Пополняем запасы NMF (натурального
увлажняющего фактора кожи) – это комплекс
moya.ua
молекул, способных притягивать влагу
изнутри. NMF поглощает влагу, поступающую
в эпидермис из дермы, поддерживает
увлажненность кожи.
Включаем средства, содержащие
moya.ua
аминокислоты, пептиды, глицерин, мочевину,
пироглутамат натрия.
Восстанавливаем микробиом кожи, используя
пробиотическую косметику.
moya.ua
Используем защиту от солнца.

moya.ua
 moya.u
Микробиом кожи
a
Микробиом кожи – это совокупность
микроорганизмов, клещей, бактерий, грибков и их
продуктов жизнедеятельности.

Микробиом кожи любит кислую среду, в такой среде

все микроорганизмы дружат. Как только среда кожи
переходит в щелочную начинают размножаться
активно и переходить из фазы условно-патогенных
moya.ua
в патогенные.

Поддерживать микрофлору кожи при разных ее

состояниях – всегда актуально и нужно.

При акне, дерматитах, псориазе и других кожных

moya.ua
заболеваниях также нарушается микрофлора.

Пробиотики
Пробиотики в косметике в чистом виде какmoya.ua
культуры не могут использоваться (запрещено, так
как это живые микроорганизмы). Поэтому
используются лизаты и фильтраты бактерий.

moya.ua
 moya.u
Лизаты
a
Понижают чувствительность кожи, в комплексе с
другими средствами восстанавливают и
укрепляют защитный барьер кожи, борятся с
пигментацией (комплексно с другой терапией).

Пребиотики
Еда для микробиома, ею питаются только
moya.ua
дружеские микроорганизмые и улучшают
позитивную микрофлору кожи.

К пребиотикам относят: олигосахариды, бета-

глюкан, аминокислоты. В средствах
moya.ua
встречаются под названиями: Biotin, Beta-
glucan, Amino Acids, Arginine, Inulin и др.

Постбиотики: продукты жизнедеятельности

moya.ua
бактерий: молочная и гиалуроновая кислота,
ферментированные комплексы.

moya.ua
 Этапы ухода moya.u
a
Базовый уход состоит из: очищения, увлажнения,
эксфолиации и защиты от солнца.

Очищение
Важный этап ухода за кожей.
Без регулярного очищения кожи утром и вечером
сложно достичь результатов в уходе в целом.
moya.ua
Поскольку в течении дня и во время сна на коже
образуются продукты жизнедеятельности (себум,
пот), скапливаются загрязнения из окружающей
среды, косметические средства и
moya.ua
солнцезащитные фильтры. Которые нужно
качественно очищать, но не переусердствовать.
Очищение должно быть глубоким, но без
разрушения липидов кожи.
moya.ua
Утреннее очищение должно быть мягким (будет
хорошо, если в средстве для умывания будет
сочетание Амфотерных и Неиногенных ПАВов) в
средстве для умывание лучше.
Утром мы очищаем кожу от себума, пота,
копившихся за ночь, остатков косметических
средств. moya.ua
 moya.u
Вечернее очищение включает 2 этапа:
Удаление косметики и жирорастворимых a
загрязнений.
Для этих целей подойдет гидрофильное масло/
гидрофильный баттер, щербет или мицеллярная/
очищающая вода.
Мицеллярная вода – это не тоник, ее мы
обязательно смываем (чтобы мицеллы не "съедали"
липиды кожи, оставаясь на ней).moya.ua
Очищение остатков средств первого этапа и
других загрязнений. На этом этапе можно
использовать пенку/гель/мусс.

moya.ua
Итоги: 

Для утреннего очищения мы выбираем мягкие

гели (включающие амофотерные ПАВы, для
вечернего амфотерные+неионогенные)
moya.ua

Для вечернего очищения 3-5 ПАВов (анионные

для пены+ деликатные амофртеные или
неионогенные)

В очищающем средстве должны быть

moya.ua
смягчающие компоненты: глицерин, бетаин,
 Задание: moya.u
a
1. У вас двухэтапное очищение вечером и
вы обязательно умываетесь утром?
2. Перечитать этикетки, проанализировать
какие ПАВы в ваших средствах для
очищения.
3. Если есть желание, занотировать это в
дневнике (для себя). moya.ua

moya.ua

moya.ua

moya.ua
 ПАВы moya.u
ПАВы – поверхностно активные вещества,
a
которые состоят из головки и хвостика.

moya.ua

moya.ua
Виды ПАВов:
Анионные ПАВы (очищают до скрипа и дают
хорошую пенку). К ним относятся Лаурилова,
Пальмитиновая, Миристиновая, Стеариловая moya.ua
кислота, Potassiun Cocoat, PEG 40 Stearate.
Подходят для вечернего очищения кожи –
смытия гидрофильного масла, мицеллярной
воды.
Также нежелательно брать очищающее средство,
в составе которого вmoya.ua
начале списка идут
анионные павы.
 moya.u
Катионные ПАВы используются в средствахa
для волос.

Неионные ПАВы образуют мало пены, при этом

мягко очищают кожу. К ним относят: Coco
Glucoside, PEG 7 Glyseryl Cocoat и др.
Хорошо совмещать с антионными ПАвами.
Амфотерные – мягче неионных ПАВов,
практически не дают пену. К ним moya.ua
относят: Сocamidopropyl betaine, Coco Betaine,
Lauryl Betaine, Sodium Amfoacetate и др.

moya.ua

moya.ua

moya.ua
 Отшелушивание (эксфолиация,
moya.u
десквамация) a
Процесс обновления клеток длится 28 дней.
На 28 дней (грубо говоря) «мертвая клетка» без
ядра выходит на поверхность кожи – в роговой
слой. В норме роговой слой отшелушивается сам,
без помощи.
Процесс отшелушивания нарушен, когда на коже
есть:
moya.ua
Подкожники, комедоны
Тусклый и неравномерный тон
Акне (не в активной форме)
Утрата эластичности
moya.ua
Кожа грубая и плотнаяНет здорового
блеска.
Какой бывает эксфолиация?
Механическая (использование пилинг-
moya.ua
скаток с абразивами или пилинг-пэдов)
Химическая (альфагидрокси кислоты)
Энзимная (энзимные пудры: Papain,
Bromelan, бактериальные ферменты
Bacillus Ferment

moya.ua
 moya.u
В идеале совмещать два варианта (энзимная+
механическая или химическая+механическая)a
Чтобы энзимы или кислоты (химическая
эксфолиация) расцепляли белковые связи между
клетками и механическая эксфолиация удаляла
эти омертвевшие клетки с поверхности кожи.

moya.ua

moya.ua

Частота отшелушивания зависит от типа кожи и

средства.
moya.ua
Сухая (резистентная) нечувствительная
кожа:
Пилинг-скатки применяем 1 раз в неделю.
Энзимную пудру 1- 2 раза в неделю
Фруктовые кислоты (АНА) и РНА смотря в
каком средстве:
moya.ua
 moya.u
если это пилинг-сыворотка 1 р в неделю, если
эти средства входят в тонер, сыворотку либоa
крем – 1 раз в день, в ночной, дневной маске 1-2
р в неделю.

Сухая резистентная (чувствительная) кожа

Лучше выбирать энзимную пудру (1-2 р в неделю)
средство с РНА кислотой (не на постоянной
основе, в пилинг-сыворотке или пилинг пэдах, в
таком случае применять 1 р в неделю. moya.ua

Задание:
Проанализируйте, есть ли в вашем уходе
отшелушивающие средства?
moya.ua
Правильно ли вы подобрали их по типу кожи?

moya.ua

moya.ua
 Увлажнение кожи moya.u
В увлажнении кожи нуждается как жирная, a
проблемная, так и сухая кожа. То, что в уходе за
жирной либо кожей с акне не нужно увлажнение –
это заблуждение.

В коже есть 3 бассейна влаги:

Самый глубокий – трансдэрмальный. Чтобы

moya.ua
поддерживать уровень влажности в этом
уровне нужно наладить питьевой режим
(пить достаточное количество воды)
Средний – динамический (дерма). Содержит
молекулы коллагена, гиалурона,
moya.ua
удерживающие влагу.

Верхний – статический. NMF, гидро-

липидная мантия, липиды. С этим слоем и
работает увлажняющая косметика. moya.ua
Причины сухости:
сухой тип кожи (генетически) - нехватка
кожных липидов
поверхностная или глубокая
обезвоженность
moya.ua
нарушение защитных свойств кожи
 нарушение производства кожного сала
moya.u
a
изменения количественного состава липидов

чрезмерное удаление липидов с кожи

(влажные салфетки, матирующие салфетки/
пудры)
снижение синтеза, изменение состава и
соотношений составляющих NMF
moya.ua
NMF (натуральный увлажняющий
фактор)
То, на что мы можем воздействовать косметикой и
уходом. Восстанавливая NMF, используем
moya.ua
вещества-магниты и вещества-губки.
Вещества-губки ловят молекулы влаги из
воздуха и тянут ее к поверхности
кожи. Используя такие вещества в
moya.ua
средствах, важно наносить их на влажную
кожу или во влажных условиях.
Иначе они создадут эффект
моментального лифтинга, но не увлажнят.

К «губкам» относят: гиалуроновую кислоту

(крупномолекулярную), пропилэнгликоль,
moya.ua
бутиленгликоль, полисахариды, коллаген, эластин.
 Вещества-магниты проникают в роговой
moya.u слой
и препятствуют чрезмерному испарению
a
воды из кожи (ТЭПВ).

Они тянут воду из недр кожи, поэтому если

организм обезвожен или нарушен питьевой режим
им неоткуда тянуть эту влагу.
К таким компонентам относят:
мочевина
мелкомолекулярная гиалуроновая moya.ua
кислота
молочная кислота
аминокислоты и др.
К увлажняющим
moya.ua продуктам относят тонеры,
эссенции, отчасти сыворотки, маски
(смываемые, несмываемые, тканевые, кремы).

Без задания: понять для себя.

moya.ua

moya.ua
 Кремы для лица moya.u
В основном все кремы построены по принципу
a
эмульсий масло в воде, вода в масле, ламеллярные
эмульсии.

Большое количество кремов построен по принципу

масло в воде (более дешевый
вариант)

Сейчас производители переходят на ламеллярные

moya.ua
эмульсии – наиболее физиологичный и максимально
схожи со структурой кожи, при проникновении не
разрушают липидного барьера кожи и лучше
транспортируют активные компоненты вглубь кожи.

moya.ua
Кремы на ламеллярных эмульсиях
хорошо встраиваются в эпидермальный
барьер, не вызывают раздражения и
аллергических реакций. moya.ua

Подбирать крем, в первую очередь стоит с учетом

эмолентов – это основной компонент, который
определяет окклюзию крема – т.е. будет ли крем
создавать плотную, наполпроницаемую пленку или
не будет создавать пленку вовсе.
moya.ua
 moya.u
a

moya.ua

moya.ua
Таблица по компонентам для разных
типов кожи:

moya.ua

moya.ua
 moya.u
Тип По На На
a
кожи эмоленту день вечер

- Isopropyl + +
Сухая
Palmitate
резистен
- Isopropyl + +
тная Isostearate
- Isopropyl + +
moya.ua
Myristate
- Caprylic/capric + +
triglycerides
- Dimethicone + +
moya.ua (и все силиконы с
окончанием –
cone)
- Масло жожоба + +
moya.ua
- Масло авокадо + +
- Масло оливы + +
- Масло пальмы + +
- Воск (пчелиный) + +
- Castor Oil + +
- Propylene Glycol + +
- Tocopherol
moya.ua + +
- Cholesterol + +
 moya.u
Тип По На На
a
кожи эмоленту день вечер

- Ceramides + +
- Ламиллярные + +
эмульсии

moya.ua
- Propylene Glycol + +
Сухая - Tocopherol + +
чувстви - Cholesterol + +
тельная
- Squalane + +
moya.ua
- Ceramides + +
- Ламиллярные + +
эмульсии

Cyclopentasiloxane + -
moya.ua
Cyclohexasiloxane + -
Жирная Caprylic /capric + +
triglycerides
резистен
Dimethicone  + -
тная
(и все силиконы с
окончанием -cone)
Stearyl Alcohol
moya.ua + +
Cetyl Alcohol + +
 moya.u
Тип По На На
a
кожи эмоленту день вечер

Cetyl Alcohol + +
Cetearyl Alcohol + +
Stearic Acid + +
Palmitic Acid + +
Myristic Acid + moya.ua
+
Tocopherol + +
Cholesterol + +
Ламиллярные + +
moya.ua эмульсии

Stearic Acid + -
Palmitic Acid + -
Myristic Acid + +
moya.ua
Жирная Caprylic /capric + +
чувствите triglycerides
льная Dimethicone + -
(и все силиконы
с окончанием
-cone)
moya.ua
Ламиллярные + +
эмульсии
 moya.u
Тип По На На
a
кожи эмоленту день вечер

Dimethicone + +
Caprylic /capric + -
triglycerides + +
Проблемная
Propylene Glycol + -
(Акне) moya.ua
Tocopherol + +
Cholesterol + +
Ceramides + +/-
Ламиллярные + +
moya.ua эмульсии

Задание
Проанализируйте состав своего крема.
moya.ua
Подходит ли по эмолентам он вашему типу
кожи?

moya.ua
 Защита от солнца moya.u
a
Ультрафиолетовые лучи делятся на три вида:
UVA
UV
B
UV мы находимся под
В повседневной жизни
C UVB лучей.
воздействием UVA и
UVA лучи: самые длинные, доходят до
уровня дермы, могут повреждать ядро
клетки и разрушать ДНК. Эти лучи
активны круглый год.
Защищать кожу от UVA лучей людям с 1, 2
moya.ua кожи нужно круглый год.
фототипом
UVB лучи: воздействуют на эпидермис,
влияют на меланоциты и за счет этого
вызывают пигментацию. Воздействую
moya.ua
на микрофлору и снижают барьерные
функции кожи.
Индекс UV – показывает воздействие UVB
лучей. При индексе ниже 2 солнцезащитный
крем с защитой от UVB лучей не требуется. Но
если в уходе есть фотосенсабилизирующие
moya.ua
компоненты (салициловая, гликолевая,
яблочная, винная и др. кислоты, ретинотды),
лекарства (антибиотики, антигистаминные,
противогрибковые, диуретики, КОК,
эстрогены, ретиноиды и др.)

SPF – солнцезащитный фактор.

При SPF 15 кожа защищена на 93%,
а при SPF 50 на 98%

PA – степень защиты от UVA лучей.

Чем больше +, тем выше защита от
UVA. Лучше всего использовать
средства с РА+++/++++
Есть два вида фильтров в
солнцезащитной косметике:

Физические/минеральные работают по
принципу отражения лучей.

Химические/органические поглощают
лучи.
 Физических фильтров существует два
вида:
Диоксид титана защищает от лучей UVB и
частично от UVA
Оксид цинка защищает от лучей типа
UVA/UVB
Солнцезащитные средства с физическими
фильтрами зачастую очень белые, и
подходят для пляжа, не для повседневного
использования.
Но есть и исключения (например, спф крем
Purito Comfy Water Sun Block SPF 50, Su skin
Super Sun Screen SPF 50)
 Кремы на физических фильтрах нужно
обновлять после каждого трения или
контакта с поверхностью кожи (после
того как вспотели, потрогали лицо,
почесали нос).
Химических фильтров гораздо больше.
Химические фильтры старого поколения
окисляются, могут оказывать прооксидантное
свойство. Поэтому важно выбирать
солнцезащитный крем с физическими
фильтрами нового поколения, в состав
которых также входят антиоксиданты (витамин
С, Е, токоферол, ниацинамид, фолиевая
кислота, коэнзим Q10 и др.)
Химические фильтры нового поколения
фотостабильны, не окисляются и обновлять
их нужно 5-6 часов не чаще.
Если вы нанесли солнцезащиту с
химическими фильтрами нового поколения,
подождали несколько минут пока крем
уляжется, сверху нанесли тонирующее
средство – дальше в течение дня его
обновлять не нужно.
 Исключение: если контактируете с
водой, тогда обновляем после каждого
купания.
Химические фильтры нового поколения:
Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl
Benzonat (Uvintul A)
Ethylhexyl Triazone (Uvintul T 150)
BisEthylhexyloxyphenol Methoxyphenyl
Triazine (Tinosorb S)

Таблица фототипов кожи

 Задание
1. Определите свой фототип кожи.
2. Используйте ли вы солнцезащитный крем в
уходе? Если да, то с какими фильтрами.
 Активы в уходе
"Решалы" в системе ухода - компоненты,
которые выполняют положенные на них
задачи: работа с пигментацией, устранение
воспалений, работа с акне, с постакне, с
морщинами, утратой тонуса и др.
Наиболее популярные:
Витамин С
Ретиониды
Кислоты (АНА ВНА РНА LHA,  альфа-
липоевая кислота)
Пептиды
Ниацинамид
Чайное дерево
Глутатион
Арбутин
Цинк
Прополис
Муцин улитки
Сера
Кислоты
Виды кислот:
Гидроксидные кислоты:
АНА или альфа-гидроксикислоты. Работают
с роговым слоем кожи, на поверхности,
удаляют ороговевшие клетки и увлажняют.
Наиболее распространенные виды АНА-
кислот:
Гликолевая (имеет маленький
молекулярный вес). Поэтому, она
хороший проводник, хорошо полирует
кожу и придает сияние. Но
чувствительной и проблемной коже с
высыпаниями может не подойти – может
раздражать кожу и
стимулировать.Подойдет коже
возрастной, не чувствительной,
Молочная (увлажняет, осветляет,без
высыпаний.
укрепляет липидный барьер,
физиологичная (входит в состав NMF –
натурального увлажняющего фактора
кожи), отшелушивает в концентрации от
10%.
Подойдет коже чувствительной, сухой, с
постакне и неровным тоном.
Миндальная
 Действие:
Отшелушивают , увлажняют кожу,
выравнивают тон, ускоряют синтез коллагена.
РНА или полигидрокси - кислоты нового
поколения.
К ним относят:
глюконоланктонову
кислоту
лактобионовую
Они работают кислотуАНА кислот, но
по принципу
молекулы у них большие и поэтому
оказывают не такое раздражающее
воздействие. За счет этой способности РНА
кислоты рекомендованы чувствительной
коже.
Подойдут чувствительной, сухой, возрастной
коже.
Действие:
Мягко отшелушивают кожу, выравнивают тон,
борются с признаками фотостарения.
ВНА или бета-гидроксикислота.
Жирорастворимая кислота, работает не только
с поверхностным слоем кожи, но и растворяет
жир в порах.
Отлично очищает поры от «черных точек»,
обладает обеззараживающим свойством,
убивает бактерии, регулирует выделение
себума, осветляет постакне.
Подойдет жирной, проблемной коже, также
возрастной, с постакне. Не подойдет при
беременности лактации.
И она в этой группе одна – салициловая
кислота.
Бетаин салицилат (4% бетаин салицилата
= 2% салициловой кислоты).
Подойдет для чувствительной, нежной
кожи.
Willow Bark Extract (кора ивы). Также
подойдет для чувствительной и нежной
кожи.
10% коры ивы = 1% салициловой
кислоты.
Действие:
Отшелушивает, очищает поры от черных
точек, работает с комедонами (подкожниками),
убирает высыпания, частично воздействует на
акне.
 Концентрация и рН кислот для
домашнего ухода

AHA, % BHA, % PHA, %

До 10 2 До 20

Ph
pH 3-4 не имеет
значения

Что хотим получить = вид кислоты

Устранение Гликолевая, Азелаиновая,
пигментации Глюконолактоновая

Работа с тирозиназой Гликолевая

Осветление постакне Молочная

Антиоксидантное
Яблочная, Феруловая
воздействие
Отбеливание кожи Винная, Миндальная

Устранение комедонов Салициловая,

Миндальная,
(подкожников) Азелаиновая
 Регулирует функцию Салициловая,
Феруловая,
сальных желез Азелаиновая
Заполнение морщин, Гликолевая, Молочная,
улучшение тонуса Глюконолактоновая

Отшелушивание Все

Увлажнение Молочная, Гликолевая

Салициловая,
Работа с акне Азелаиновая,
Миндальная

Когда нужно вводить кислоты?

при гиперкератозе
при тусклостипри плотной,
огрубевшей коже
при частых высыпаниях,
воспаления
при чрезмерной жирности
при широких и забитых порах
при подкожниках
для осветления пигментации
для выравнивания тона
для улучшения эластичности
Задание
Определить какая кислота, исходя из типа
кожи, лучше всего удовлетворит
потребности вашей кожи?
 Антиоксиданты
Это вещества, которые не дают свободным
радикалам разрушить наши здоровые
клеточки. Это компоненты-доноры, которые
отдают свой электрон здоровой клетке.
Виды антиоксидантов: витамин А, С, В3, В5,
коэнзим Q10, идобенон, альфа-липоевая
кислота, ресвератрол, кофеин, феруловая
кислота и др.
 Рассмотрим не все антиоксиданты, а самый
популярный - витамин С.
Витамин С
Самый популярный антиоксидант. Основные
свойства для кожи:
Действует как антиоксидант
Уменьшает скорость старения кожи
Уменьшает воспаления, вызванные UV-
облучением
Осветляет кожу (мягкое отбеливание)
Улучшает кожу с акне
Уменьшает чувствительность кожи
Концентрация витамина С
L-Ascorbic Acid – кислая форма витамина С.
Наиболее нестабильная, окисляемая.
В концентрации до 10% не раздражает,
подходит для начинающих.
До 20% показывает видимые результаты.
Рабочий рН витамина С ниже 4%
Витамин С также работает как пиллинг, как
противовспалительный компонент, и как
консервант в косметике.
Витамин С проявляет лучшую отбеливающую
способность в сочетании с другими
антиоксидантами: Витамином Е, Глутатионом.
Формы витамина С
Ascorbyl Glucoside – очень стабильная
форма. Работает на отбеливание, с
возрастной кожей, при высыпаниях и
проблемной коже.
Стабилен при рН от 5 до 8.
Magnesium Ascorbyl Phoshate –
стабильная форма. Отлично борется с
акне (по исследованиям лучше, чем
сера), восстанавливает защитные
свойства кожи.

Sodium Ascorbyl Phosphate –

водорастворимая форма. Стабилен в
рН 5-7, допустимая концентрация до
5%. Хорошо влияет на течение акне
(сокращает количество воспалений),
контролирует выделение кожного
жира.
Ascorbil tetraisopalmitate –
 жирорастворим.
Имеет соприродную форму с
церамидами кожи. Снижает
чувствительность кожи, защищает от
UVA-лучей, улучшает барьерную
функцию кожи.

Ethyl Ascorbic Acid – водорастворим.

Работает в концентрации до 2%.
Защищает от UVA  и UVB лучей.
Защищает ДНК, хорошо отбеливает
пигментацию.
Ascorbyl Lactoside – стабильный, очень
хорошо осветляет пигментацию.

Caprylyl 2-glyceryl Ascorbate –

стабильная форма. Работает с
высыпаниями и воспалениями,
увлажняет кожу, отлично отбеливает
и усиливает регенерацию кожи.
3-O-LaurylGlyceryl Ascorbate – стабильная
форма, снижает чувствительность кожи,
повышает синтез керамидов,
восстанавливают барьерные свойства
кожи.
 Общие рекомендации по подбору
витамина С:
Начинайте с небольших концентраций, если
это ампула с L-ascorbic acid, начинайте с 10%
Много не значит эффективно. Доказано, что
витамин С в концентрации 20-30% не
проявляет лучшего осветляющего,
антиоксидантного результата. Гонятся за
высокими % безсмысслено. 
Лучше использовать витамин С в формате
сыворотки, а не крема. 
Выбирайте небольшие объемы сывороток с
витамином С (если это кислая форма).
Выбирайте не водные составы, лучше
глицериновые или силиконовые. Первым в
составе будет идти не Water или Aqua, а
Glycerine или Dimeticone.Так формула будет
более стабильной. 
L-ascorbic acid капризная витаминка:
разрушается под воздействием света, воды,
кислорода (но не сразу, конечно, а
постепенно).
 Но максимально эффективна (в плане
отбеливающего, осветляющего пигментацию,
снимающего воспаления свойства), и
сыворотки с ее содержанием не такие дорогие,
как со стабильными формами витамина С.
Храните сыворотку с витамином С (кислая
форма) в оригинальной коробке (чтобы
защитить от проникновения света).
Кислую форму нужно хранить в
холодильнике, остальные – не обязательно,
но можно.
Таблица

L-ascorbic Ascorbyl Magnesium

Задачи Ascorbyl
Acid Glucoside Phoshate
Осветление
пигментации + +
Восстановление
защитного +
барьера

Работа с
акне +
Защита от
UVA/UVB + +
(не замена спф)
Увлажнение + +

Повышение + + +
эластичности

Регуляция
выделения + +
себума
Снижение
чувстви- +
тельности

Ascorbil Sodium Ethyl

tetraiso Ascorbyl Ascorbic
palmitate phosphate Acid

Осветление
пигментации
+ +

Восстановление
защитного +
барьера

Работа с
+
акне
Защита от
UVA/UVB + +
(не замена спф)
Увлажнение + +

Повышение
эластичности
+ + +
Регуляция
выделения +
себума
Снижение
чувстви- +
тельности +

3-O-Lauryl Caprylyl 2-
Ascorbyl
Glyceryl glyceryl
Lactoside Ascorbate Ascorbate
Осветление +
пигментации

Восстановление
защитного +
барьера

Работа с
акне
+
Защита от
UVA/UVB
(не замена спф)
Увлажнение +

Повышение
эластичности
+ + +
Регуляция
выделения +
себума
Снижение
чувстви- +
тельности

Задание
Есть ли у вас в уходе витамин С?
Какой форме вы отдаете предпочтение?
 Активы: ретинол (реиноиды)
Ретиноиды – аналог витамина А, под этим
термином подразумеваются натуральные и
синтетические вещества, выполняющие роль
ретинола. Работают в трех сановные
направлениях: с возрастной кожей, с акне,
над устранением пигментации.
Жирорастворимый компонент, работает с
ядром клетки, вводить ретинол если нет для
этого особой необходимости – не стоит.
Только, если аналогичные по функциям
активы не выполняют задач по коже.
В уходовых косметических средствах
содержаться натуральные ретиноиды:
ретинил пальмитат, ретинил ацетат, ретинол,
ретинальдегид, третиноин.
Преображение ретинола в коже:

Ретинола
пальмитат Ретинол Ретинальдегид

Третиноин (ретиноевая кислота)

 Ретинол пальмитат и ретинол
ацетат работают в составе косметики
больше как антиоксиданты. Они слабее и
мягче ретинола, поэтому подходят даже
чувствительной коже.
Ретинола пальмитат (retinyl
palmitate, ретинил пальмитат) –
жирорастворимый, эфир ретинола и
жирной пальмитиновой кислоты.
Исследования доказывают, что при наружном
применении только 44% ретинола
пальмитат конвертируется в коже в ретинол.
Поэтому видимые результаты эта форма дает
в высоких концентрациях выше 10%, но при
этом раздражает и повышает
чувствительность кожи.

Ретинола ацетат (retinyl acetate,

ретинил ацетат) — эфир ретинола.
Водорастворимый. Также встречается
под именем «ретинил ацетат».
Ретинальдегид
(Retinaldehyde/Retinal) – именно в эту
форму преобразуется ретинол в коже.
Стабильнее ретинола и быстрее проникает
в кожу.
Эффективная концентрация в
косметических средствах от 0,025%·          
Ретинальдегид хорошо переносится кожей
и не вызывает побочных проявлений
(покраснений, шелушений, сухости и др.)
Ретинол (Retinol)
Спиртовая форма третиноина (ретиноевой
кислоты) – наиболее распространенная
форма в косметических средствах. При
невысоких концентрацией подойдет для
кожи с куперозом.
В 10 слабее, чем третиноин (ретиноевая
кислота). Но это не влияет на его
эффективность.
Нестабильная, быстро окисляется под
воздействием кислорода, света и тепла.
Окисляясь, выделяет порцию свободных
радикалов, поэтому средства с этой формой
нужно использовать в вечернее время.
Если вы выбрали эту форму ретиноидов,
начинайте с невысоких концентраций (от
0,025%).
Концентрация ретинола ближе к 1 % может
вызывать дерматиты, раздражения.

Третиноин (Tretinoin, ретиноевая
кислота)
Форма, которая не преобразуется в
коже, а попадает в чистом виде прямо
в дерму.
Считается наиболее эффективной по
проведенным исследованиям, но и
наиболее агрессивной и
раздражающей.
Это король среди омолаживающих
компонентов, его используют в
антиейдж средствах. Поскольку он
предотвращает разрушение
коллагеновых волокон, и стимулирует
синтез собственного коллагена в коже.
При использовании косметики с
третиноином разрушается барьерный
щит кожи. Поэтому для восстановления
рекомендовано одновременное
применение кремов на ламиллярной
эмульсии, с керамидами, холестеролом.
 Пептиды
(anti-age компонент)

Это вещества, молекулы которых состоят из

остатков аминокислот, связазнных между
собой пептидными связями.
Пептиды участвуют во многих жизненных
процессах организма. Они также запускают
процессы омоложения.
Пептиды в составе косметики - это сильные
антивозрастные компоненты. Было
проведено множество научных
исследований, доказавших эффективность
этих компонентов (и не только в антиейдж,
но и в остветлении пигментации, работой с
высыпаниями и др.)в косметике пептиды
Используемые
можно разделить на такие группы (по 
способу воздействия):
Миорелаксанты

ботулоподобные пептиды, расслабляют

мимические мышцы. Не дают накопительный
эффект.
Матрикины
восстанавливают кожу, стимулирует синтез
коллагена. Используют для травмированной
кожи.
Оптионные пептиды
снижают чувствительность, восстанавливают
защитный барьер.

Регуляторы меланогенеза
пептид Nanopeptide-1 регулирует
пигментацию.
Факторы роста
стимулируют рост клеток, используются
курсом 4-6 недель. Не применяются при
беременности и лактации, склонность к
онкозаболеваниям.
 Матрикины
Palmuitoyl Олегопептид
tetrapeptide-7 Стимулирует клеточные
(Matryxyl 3000) взаимодействия,
восстанавливает
возрастные
повреждения кожи,
увеличивает упругость.

Palmitoyl Пентапептид
pentapeptide-4 Стимулирует регенерацию
(Matrixyl TM) коллагена, увеличивает
упругость.

Palmitoyl Трипептид
tripeptide-1 Усиливает
(Aldenine) продукцию
коллагена

Elaidyl Стимулирует синтез

tripeptide коллагена,
тормозит процесс
дегенерации коллагена
и эластина.
 Миорелаксанты

Acetyl Гексапептиды
hexapeptide-3:8 Мягко расслабляют
(Argireline) мимческие мышцы,
разглаживая морщины.
Ботоксоподобный пептид,
в отличие от ботокса
не является токсином.

Pentapeptide-18 Разработан в
помошь
Аргирелину,
вместе работаю
эффективней.
Активней
проявляется в
верхней трети
лица.

Syn-ake Пептид, иммитирующий

действие яда гадюки.
Блокирует мышечную
активность. Считается
сильнее, чем Аргирелин.
 Acetyl Препятсвует передачи
octapeptide импульса к мышцам.
(Snap-8) Подобен по функциям к
Аргирелину, но более
сильный миорелаксант.

Факторы роста

TGF Усиливает синтез

коллагена.
Не применяется
на поврежденной коже.

VEGT Стимулирует
рост новых
сосудов в коже.

HGF Стимулиурет рост
сосудов. Может
повысить
чувствительности кожи.

KFG Ускоряет деление

клеток эпидермиса.
 Как правильно вводить активы в
уход?

Небольшая таблица со сводными

данными о сочетаемости разных активов
АНА/ВНА
кислоты
с другими активами

Бензоил L-ascorbic
Ретиноиды Ниацинамид
пероксид acid
AHA
+ - - -
кислота
BHA
+ - - -
кислота

Муцин
Пептиды Ферменты
улитки
AHA выдержать выдержать
- интервал интервал
кислота 20 мин 20 мин

BHA выдержать выдержать

- интервал интервал
кислота 20 мин 20 мин
 Ретинол с другими активами

Бензоил L-ascorbic AHA BHA

пероксид acid кислота кислота

Ретиноиды - - интервал интервал

день/ночь день/ночь

Пептиды Муцин Ферменты

улитки
с с
Ретиноиды + интервалом интервалом
20 мин 20 мин

Пептиды с активами

Бензоил L-ascorbic AHA BHA

пероксид acid кислота кислота

Пептиды + - - -

Ретиноиды
Муцин Ферменты
улитки
с с
Пептиды
+ интервалом интервалом
20 мин 20 мин
Пример введение активов в уход:
сыворотка с ниацинамидом и тонер с
АНА/ВНА кислотой
Сыворотку с ниацинамидом утром, тонер
с кислотами вечером, либо наоборот.

крем с ретинолом и сыворотка с

пептидами
Крем и сыворотку использовать
одновременно, но конечно,
отталкивайтесь от оущущений кожи.
 ИЗМИНЕНИЯ
АПР.
КОЖИ МЕСЯЦ

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

СТРЕСС

ФАСТФУД

АЛКОГОЛЬ

МЕСЯЧНЫЕ

СОН МЕНЕЕ 8 ЧАСОВ

СЛАДКОЕ

НОТАТКИ :