Думай те о покупке продуктов как о сложном процессе.
Внизу указаны основные
ингредиенты, составляющие основу большинства рецептов. Ниже приведены второстепенные ингредиенты, которые не имеют решающего значения, но придают блюдам аромат и разнообразие. Иногда мы покупаем первоклассные угощения для особых случаев, но они больше для удовольствия, а не для приготовления здоровой и питательной еды. Однако не все основные ингредиенты одинаковы. Некоторые из них, такие как лук, сельдерей и чеснок, обычно каждый раз служат одной и той же цели – создавать ароматную основу для рецепта. Но другие более универсальны, с ними можно готовить разные блюда. Это те, о которых мы хотим поговорить сегодня, они настоящие помощники на кухне, потому что они предрасположены к экспериментам всякий раз, когда вы застреваете в сомнениях, что приготовить сегодня на ужин. Это самые универсальные продукты на кухне, обязательные для покупок. Именно с них следует начинать покупки каждую неделю. Итак, какие универсальные продукты необходимы на любой кухне? Сыр – универсальный гость на любой кухне. Если вы любитель мяса или вегетарианец, вы в любом случае добавляете этот ингредиент в разные блюда. Моцарелла, чеддер – запросто могут присутствовать в рецептах омлетов, аппетитных запеканок, стей ков на гриле. А самое обычное блюдо может стать волшебным блюдом, если добавить в него немного такого особенного сыра. Вероятно, вам не потребовалось много времени, чтобы понять, что вы платите низкую цену за высокую ценность картофеля в вашем меню. С ними мы готовим аппетитное картофельное пюре, наш любимый картофельный салат, бесчисленное множество различных картофельных супов, ароматный запечённый в духовке картофель «по-деревенски», хрустящие картофельные дранники. А как насчёт вашего любимого картофеля фри во фритюрнице! Или для пирога со сладким картофелем! Картофель – один из самых универсальных продуктов. Рис – знакомая картина, начинаешь готовить суп или плов, заглядываешь в шкафчик, а риса то – нет. Поэтому рис должен быть запасом номер один в списке необходимых продуктов на каждый месяц. Мука – ещё один незаменимый продукт, без которого и котлеты то не пожаришь, не говоря уже о том, что из муки можно приготовить 1000 рецептов блюд.