Опросник Эрика Бравермана

для определения ней ромедиаторной конституции и

дисбаланса ней ромедиаторов

В связи с личным характером вопросов достаточно принести только страницу

с результатами. Анкета создана только для ваших глаз.
Инструкция: нужно поставить галочку напростив каждого утверждения, что
по вашему мнению, характерно для вас. В конце каждой группы вопросов
подсчитать число знаков в специально отведённом месте.
В любом случае один из четырёх профилей , окажется более подходящим для
Вас.

Я легко справляюсь со своими мыслями Да Нет

Я эффективно концентрируюсь Да Нет
Я вязну в мыслях Да Нет
Я быстро соображаю Да Нет
Я бываю растерянным, так как решаю много задач Да Нет
одновременно
Мне нравится активно дискутировать Да Нет
У меня хорошее воображение Да Нет
У меня есть тенденция критично и аналитически мыслить Да Нет
Часть А – определение вашего характера
Раздел 1А Память и внимание

Физическое состояние
Чаще всего я полон энергией Да Нет
У меня часто повышается артериальное давление Да Нет
Иногда я чувствую большой прилив энергии Да Нет
У меня бессоница Да Нет
Я нахожу занятия физкультурой бодрящими Да Нет
Я не нуждаюсь в кофе, чтобы прий ти в себя утром Да Нет
Мои вены видны и кажется , что готовы выскочить из под Да Нет
кожи
У меня есть склонность к повышению температуры тела Да Нет
Я обедаю во время работы Да Нет
Я занимаюсь сексом при каждой возможности Да Нет
Я в настоении Да Нет
Я ем только для поддержания своего тела Да Нет
Я люблю приключенческие фильмы Да Нет
Физические упражнения заставляют меня чувствовать Да Нет
прилив сил
Личность
Я очень властный человек Да Нет
Я иногда не замечаю свои чувства Да Нет
Я отмечаю проблемы с выслушиванием других людей , так Да Нет
как мои идеи всегда доминируют
Я участвовал во многих драках Да Нет
У меня есть тенденция смотреть в будущее Да Нет
Я иногда спекулирую Да Нет
Большинство людей считает меня мыслителем Да Нет
Я часто мечтаю и фантазирую Да Нет
Я люблю читай исторические и документальные книги Да Нет
Я восхищаюсь изобретательностью Да Нет
Я медленно пониманию как люди могут создавать Да Нет
проблемы
Я обычно не обманываюсь людьми, кто просит меня о Да Нет
помощи
Большинство людей считают меня инновационным Да Нет
Большинство людей считает мои идеи странными, но я Да Нет
могу всегда объяснить их рациональность
Я бываю часто взволнованным и раздражённым Да Нет
Незначительные вещи заставляют меня тревожиться и Да Нет
расстраиваться
У меня есть фантазии неограниченной власти Да Нет
Я люблю тратить деньги Да Нет
Я моих межличностных отношениях доминируют другие Да Нет
Мне очень трудно с самим собой Да Нет
Моя агрессивная реакция на критику чаще всего является Да Нет
оборонительной

Характер
Некоторые люди считают меня трезвомыслящим Да Нет
Большинство людей считают меня целеустремлённым Да Нет
Некоторые люди считают меня иррациональным Да Нет
Я готов пой ти на всё для достижения цели Да Нет
Я придаю смысл религиозной философии Да Нет
Некомпетентность меня злит Да Нет
У меня высокие стандарты как для самого себя , так и для Да Нет
других

Секция 1А – Общее количество ответов ДА –

Секция 2А
Память и внимание
У меня очень хорошая память Да Нет
Я превосходный слушатель Да Нет
Я хорошо запоминаю истории Да Нет
Обычно я не забываю лица Да Нет
Я очень креативный Да Нет
Я хорошо концентрируюсь и редко что могу пропустить Да Нет
Я могу предчувствовать Да Нет
Я замечаю всё, что происходит вокруг меня Да Нет
У меня очень хорошее воображение Да Нет

Физическое состояние
Я склонен к брадикардии( редкий пульс) Да Нет
Моё тело в отличном тонусе Да Нет
У меня отличная фигура Да Нет
У меня низкий уровень холестерина Да Нет
Во время еды я получаю эстетическое удовольствие Да Нет
Я люблю й огу и растягиваться Да Нет
Во время секса я очень сексуальный Да Нет
У меня бывало расстрой ство пищевого поведения в Да Нет
некоторые моменты моей жизни
Я пробовал много альтернативных средств Да Нет

Личность
Я вечный романтик Да Нет
Я сентиментальный Да Нет
Я склонен принимать решения полагаясь на интуицию Да Нет
Я люблю поразмышлять Да Нет
Некоторые люди считают, что я летаю в облаках Да Нет
Я люблю читать фантастику Да Нет
Моя жизнь богата фантазиями Да Нет
Я подхожу творчески в решению людских проблем Да Нет
Я очень открыт, мне нравится рассказывать о моих проблемах Да Нет
Я жизнерадостный человек Да Нет
Я верю в мистический опыт Да Нет
Я до сих пор в наше время верю в родственные души Да Нет
Иногда мистика меня возбуждает Да Нет
Я отмечаю повышенную реакцию моего тела Да Нет
Я легко отношусь к изменениям, я до конца не определился в Да Нет
моём пути
Я очень раним в своих эмоциях Да Нет
Я могу любить кого-то , но через минуту способен и Да Нет
возненавидеть его( её)
Я кокетлив Да Нет
Я могу тратить спокойно деньги, если это приносить пользу Да Нет
отношениям
Я склонен фантазировать при занятии сексом Да Нет
Мои отношения как правило наполнены романтикой Да Нет
Мне нравится смотреть романтичные фильмы Да Нет
Я иду на риск в моей любовной жизни Да Нет

Характер
Я предвижу лучшее будущее Да Нет
Я вдохновлен для помощи другим людям Да Нет
Я верю в то, что всё возможно, особенно для тех кто Да Нет
посвящён
Я хорошо создаю гармонию между людьми Да Нет
Благотворительность и альтруиз исходят от сердца и во мне Да Нет
этого много
Другие считают, что я могу предвидеть Да Нет
Мои мысли о религии часто меняются Да Нет
Я идеалист, но не перфекционист Да Нет
Я счастлив с тем, что правильно ко мне относится Да Нет
Да Нет

Секция 2А – Общее количество ответов ДА –

Секция 3А
Память и внимание
Я хорошо концентрируюсь и могу следовать логике других Да Нет
людей
Я люблю “читать” людей больше, чем книги Да Нет
Я запоминаю большую часть того, что слышу Да Нет
Я могу вспомнить факты , которые говорят люди Да Нет
Я многое получаю из своего опыта Да Нет
Я хорошо запоминаю имена Да Нет
Я могу хорошо сосредотачиваться за задачах и рассказах Да Нет
людей

Физическое состояние
Я могу легко расслабиться Да Нет
Я спокойный человек Да Нет
Я легко засыпаю ночью Да Нет
Физически я хорошо вынослив Да Нет
У меня низкое кровяное давление Да Нет
В моей семье не было инсультов Да Нет
В сексе я неочень экспериментирую Да Нет
Мои мышцы не напряжены Да Нет
Кофеин на меня мало действует Да Нет
Я выделяю время для принятия пищи Да Нет
Я хорошо сплю Да Нет
У меня нет тяги к вредным продуктам, таким как сахар Да Нет
Физические упражнения являются привычкой для меня Да Нет

Личность
Я не очень предприимчивый Да Да
Я не своенравный Да Нет
Я достаточно терпеливый Да Нет
Мне не доставляет удовольствие философия Да Нет
Я люблю смотреть семейный сериалы Да Нет
Я не люблю смотреть фильмы о других мирах и вселенных Да Нет
Я не люблю рисковать Да Нет
Я оглядываюсь на прошлый опыт для принятия решений Да Нет
Я реалист Да Нет
Я замкнутый Да Нет
Я люблю факты и детали Да Нет
Я не меняю своих решений Да Нет
Мне нравится планировать мой день, неделю, месяц Да Нет
Я коллекционирую вещи Да Нет
Я немного грустен Да Нет
Я избегаю ссор и конфронтации Да Нет
Я экономлю много денег для случая возникновения кризиса Да Нет
Я предпочитаю создавать прочные связи с другими людьми Да Нет
Я могу быть опорой для людей Да Нет

Характер
Я согласен в выражением ” Чем раньше ляжешь, тем легче Да Нет
встанешь”
Я верю в установленные сроки Да Нет
Я стараюсь угодить другим наилучшим образом Да Нет
Я перфекционист Да Нет
Я хорошо поддерживаю долгосрочные отношения Да Нет
Я обращаю внимание куда уходят мои деньги Да Нет
Я полагаю, что мир был бы лучше, если бы люди уделяли Да Нет
внимание своему нравственному развитию
Я очень лояльный и забочусь о близких Да Нет
У меня высокие этические стандарты, по которым я живу Да Нет
Я уделяю пристальное внимание законам, принципам и Да Нет
политике
Я участлив, служу на благо обществу Да Нет

Секция 3А – Общее количество ответов ДА –

Секция 4А

Память и внимание
Я легко могу сосредоточиться при ручном труде Да Нет
У меня хорошая зрительная память Да Нет
Я очень восприимчивый Да Нет
Я импульсивно мыслю Да Нет
Я живу здесь и сейчас Да Нет
Я склонен просить конкретики Да Нет
Я медленно изучаю книги , но быстро учусь на опыте Да Нет
Мне необходимо поработать над чем-то собственными Да Нет
руками, чтобы понять

Физическое состояние
Я слишком много сплю Да Нет
В сексе я много экспериментирую Да Нет
У меня низкое кровяное давление Да Нет
Я очень целеустремлённый Да Нет
Я мастер на все руки дома Да Нет
Я очень активный на открытом воздухе Да Нет
Мне нравятся смелые увлечения, как прыжки с парашютом и Да Нет
езда на мотоцикле
Я решаю проблемы самостоятельно Да Нет
Меня редко тянет к углеводам Да Нет
Я обычно ем на ходу Да Нет
Я не очень регулярен со своими тренировками, я могу ходить Да Нет
ежедневно, а потом пропустить месяц

Личность
Я живу сегодняшним днём Да Нет
Я люблю играть на публику Да Нет
У меня есть тенденция к неорганизованному сбору Да Нет
информации
Я очень изменчивый Да Нет
Я великий переговорщик Да Нет
Я очень часто просто хочу” есть, пить и веселиться” Да Нет
Я драматичен Да Нет
Я очень артистичен Да Нет
Я хороший ремесленник Да Нет
Я рисковый, когда речь идёт о спорте Да Нет
Я верю к экстрасенсов Да Нет
Я могу пользоваться другими людьми Да Нет
Я циничен по отношению к философии других Да Нет
Я люблю веселиться Да Нет
Моими любимыми фильмами являются ужасы Да Нет
Мне нравится оружие Да Нет
Я редко придерживаюсь плана или повестки для Да Нет
У меня проблемы оставаться верным Да Нет
Я легко расстаюсь и иду дальше, когда отношения с Да Нет
любимыми людьми подходят к концу
Я особо не слежу за расходами Да Нет
Я меня много случайных связей Да Нет

Характер
Я держу варианты открытыми на случай, если появится что- Да Нет
то лучшее
Я не люблю тяжёлой работы продолжительный период Да Нет
времени
Я считаю , что всё имеет цель и функцию Да Нет
Я оптимист Да Нет
Я живу настоящим моментом Да Нет
Я молюсь только тогда, когда нуждаюсь в духовной Да Нет
поддержке
Я неособо высокоморален Да Нет
Я делаю что хочу и когда хочу Да Нет
Я не заморачиваюсь над совершенством, я просто живу своей Да Нет
жизнью
Экономия для лохов Да Нет

Секция 4А – Общее количество ответов ДА –

Часть В : Выявление ваших дефицитов

Секция 1В
Память и внимание
У меня есть проблемы с последовательностью и Да Нет
концентрацией внимания
Мне нужен кофеин , чтобы проснуться Да Нет
Я не достаточно быстро мыслю Да Нет
У меня нет хорошей концентрации внимания Да Нет
Я испытываю трудности при решении задач, интересных для Да Нет
меня
Я медленно изучаю новые идеи Да Нет

Физическое состояние
Я сладкоешка Да Нет
У меня снижено либидо Да Нет
Я слишком много сплю Да Нет
У меня есть история алкоголизма и наркомании Да Нет
Недавно я чувствовал истощение без видимой на то причины Да Нет
Иногда я испытываю общую усталость, не прилагая никаких Да Нет
усилий
Я всегда борюсь с лишним весом Да Нет
У меня мало заинтересованности в сексуальном опыте Да Нет
У меня есть проблемы с подъёмами по утрам Да Нет
У меня была тяга к кокаину, амфитаминам и экстази Да Нет

Личность
Я чувствую себя хорошо следуя за другими Да Нет
Люди, похоже, используют меня Да Нет
Я чувствую упадок и депрессию Да Нет
Люди говорят, что я слишком мягкий Да Нет
Я не актуален Да Нет
Я позволяю людям меня критиковать Да Нет
Я всегда смотрю на других, я ведомый Да Нет

Характер
Я потерял мои навыки аргументации Да Нет
Я не могу принимать хорошие решения Да Нет

Секция 1В – Общее количество ответов ДА –

Секция 2В
Память и внимание
У меня не хватает воображения Да Нет
Мне трудно вспомнить имена людей, которых я встречаю Да Нет
впервые
Я замечаю, что моя память снижается Да Нет
Моя вторая половина говорит, что я не романтичен Да Нет
Я не могу запомнить дни рождения друзей Да Нет
Я потерял часть моего творчества Да Нет

Физическое состояние
У меня бессонница Да Нет
У потерял мышечный тонус Да Нет
Я не делаю физические упражнения больше Да Нет
Я люблю жирную пищу Да Нет
У меня есть опыт применения галлюциногенов и других Да Нет
незаконных наркотиков
Я чувствую как моё тело разваливается Да Нет
Мне трудно дышать Да Нет

Личность
Я не часто испытываю радость Да Нет
Я испытываю отчаяние Да Нет
Я защищаюсь от возможности быть обиженным людьми Да Нет
особо не рассказывая о себе
Для меня более комфортно делать вещи самостоятельно, чем Да Нет
в большой группе людей
Другие люде агрессивней реагируют на надоедливые вещи, Да Нет
чем я
Я легче отношусь к вещая и более покорен Да Нет
Я редко чем-то увлекаюсь Да Нет
Мне нравится рутина Да Нет
Характер
Мне не интересны чужие истории, за исключением моей Да Нет
Мне плевать на чувства других Да Нет
Я не чувствую жизнерадостности Да Нет
Я одержим своими недостатками Да Нет

Секция 2В – Общее количество ответов ДА –

Секция 3В
Память и внимание
Я трудно концентрируюсь из-за своей нервозности Да Нет
Я не запоминаю телефонные номера Да Нет
Мне сложно подбирать правильные слова Да Нет
Мне сложно вспомнить куда я кладу вещи Да Нет
Я знаю, что я умный, но мне трудно это показать другим Да Нет
Моя способность фокусироваться приходит и уходит Да Нет
Когда я читаю, я вынужден возвращаться к предыдущему Да Нет
параграфу через несколько минут для повторения
информации
Я быстро мыслю, но всегда с трудом формулирую то, что я Да Нет
имею ввиду

Физическое состояние
Я чувствую себя неуверенно Да Нет
Я иногда дрожу Да Нет
У меня часто боли в спине и/или головные боли Да Нет
У меня учащённое дыхание Да Нет
У меня, как правило, учащённое сердцебиение Да Нет
У меня , как правило, холодные руки Да Нет
Я иногда слишком сильно потею Да Нет
У меня иногда бывает головокружение Да Нет
У часто испытываю мышечное напряжение Да Нет
У меня бывает состояние” бабочек в животе” Да Нет
Я люблю горькую пищу Да Нет
Я часто нервничаю Да Нет
Я люблю йогу, потому что она помогает мне расслабиться Да Нет
Я часто чувствую усталось, даже когда был хороший сон Да Нет
Я переедаю Да Нет

Личность
У меня бывают перепады настроения Да Нет
Мне нравится делать несколько дел одновременно, но мне Да Нет
трудно решить , что начать делать в первую очередь
Я, как правило, делаю вещи просто потому, что думаю, что Да Нет
это весело
Когда вещи становятся скучными, я стараюсь внести что-то Да Нет
волнующее
Я стараюсь быть непостоянным, часто меняю настроение и Да Нет
мысли
У меня есть тенденция перевозбуждаться на некоторые вещи Да Нет
Моя импульсивность приносит мне много проблем Да Нет
У меня есть тенденция к театральности и привлечению к себе Да Нет
внимания
Я высказываю своё мнение не зависимо от реакции на это Да Нет
других людей
У меня бывают приступы ярости, но после я чувствую себя Да Нет
ужасно виноватым
Я часто вру для избежания проблем Да Нет
Я сексуально всегда меньше заинтересован, чем средний Да Нет
человек

Характер
Я больше не играю по правилам Да Нет
Я потерял много друзей Да Нет
Я не могу поддерживать романтические отношения Да Нет
Я считаю законы произвольными и не имеющими основания Да Нет
Я считаю следование обычным правилам смешным Да Нет

Секция 3В – Общее количество ответов ДА –

Секция 4В
Память и внимание
Я не очень восприимчивый Да Нет
Я не могу вспомнить вещи, которые я видел в прошлом Да Нет
У меня замедленная реакция Да Нет
У меня плохое чувство последовательности Да Нет

Физическое состояние
У меня присутствует ночное потоотделение Да Нет
У меня бессоница Да Нет
Я сплю в разных позах, чтобы чувствовать себя Да Нет
комфортно
Я обычно рано просыпаюсь Да Нет
Я не могу расслабиться Да Нет
Я просыпаюсь по край ней мере дважды за ночь Да Нет
Мне сложно заснуть, если меня разбудили Да Нет
Я испытаваю жажду соли Да Нет
У меня меньше энергии для физических упражнений Да Нет
Мне грустно Да Нет

Личность
У меня есть хроническая тревожности Да Нет
Я легко раздражаюсь Да Нет
У меня есть мысли самоуничижения Да Нет
У меня были мысли о самоубий стве в моей жизни Да Нет
Я застреваю на идеях слишком долго Да Нет
Я иногда слишком структуирую и становлюсь не гибким Да Нет
Моё воображение истощается Да Нет
Страх охватывает меня Да Нет

Характер
Я не могу перестать думать о смысле жизни Да Нет
Я не хочу больше рисковать Да Нет
Отсутствие смысла в моей жизни болезненно для меня Да Нет

Секция 4В – Общее количество ответов ДА –

 Страница результатов опросника Бравермана
верните именно эту страницу

оценка типа личности по ключевым нейромедиаторам

Секция 1A – Общее количество ответов ДА: домамин-натура_____
Секция 2A – Общее количество ответов ДА: ацетилхолин-натура_____
Секция 3A – Общее количество ответов ДА: ГАМК-натура_____
Секция 4A – Общее количество ответов ДА: серотонин- натура_____

оценка дефицита ключевых ней ромедиаторов

Секция 1B – Общее количество ответов ДА: домамин-дефицит_____
Секция 2B– Общее количество ответов ДА: ацетилхолин-дефицит_____
Секция 3B – Общее количество ответов ДА: ГАМК-дефицит_____
Секция 4B – Общее количество ответов ДА: серотонин- дефицит_____

Имя пациента_______________________
Имя врача____________________________
Дата_________