Вы находитесь на странице: 1из 7

Атт.

взрослых:
К
ю Миним
Ё Тэнт Дзию
/ альны Икк Ник Сан Ирими Котэга Сихон Кайтэ Кокю
н Гокё инаг вадз
Д е ё кё кё нагэ эси агэ ннагэ хо
кё э а
а сроки
н

Сём Сём       Сёмэну Кататэ Катате     Рётэд  


энут энут ти дори дори ори
и и Косадо Косадо (s)
5 (t,s) ри ри
К 6 мес. Коса
ю дори
Ката
дори
(t,s)

Сёмэнути Сём     Сёмэну Сёмэну Катате     Рётэд  


(t,s) энут ти ти дори ори
Кататедор и Катате Катате (t,hh) (s)
4 и дори дори Косадо
К 6 мес. Косадори Косадо ри
ю Катадори ри Ёкомэн
(t,s) ути
Рётэдо
ри (hh)

Сёмэнути (t,s)   Сёмэну Сёмэну Катате Рётэд Катате Катат  


Кататедори ти ти дори ори дори едори
Косадори Катате Катате (t,hh) (ути Моро
3 Катадори (t,s) дори дори Косадо кайтэн тэдор
К 6 мес. Ёкомэнути Косадо Ёкомэн ри ) и
ю ри ути Ёкомэн Рётэд
Ёкомэн ути ори
ути Рётэдо (s)
ри (hh)  

Сёмэнути (t,s) Сёмэ Сёмэну Сёмэну Сёмэну Рётэд Катате Катат Катат
Кататедори нути ти ти ти ори дори едори эдори
Косадори Катате Катате Кататэ (ути и Моро Морот
Катадори (t,s) дори дори дори сото) тэдор эдори
Ёкомэнути Косадо Ёкомэн (t,hh) Усирор и
Моротэдори ри ути Косадо ётэдор Рётэд
Рётэдори Ёкомэн Усирор ри и ори
2
ути ётэдор Ёкомэн   (s)
К 9 мес.
Усирор и ути
ю
ётэдор Усирор
и ётэдор
Тсуки и
Рётэдо
ри
(t,hh)
 

1 9 мес. Сёмэнути (t,s,hh) Сёмэ Сёмэну Сёмэну Сёмэну Рётэд Катате Катат Катат
К Кататедори нути ти ти ти ори дори едори эдори
ю Косадори Ёком (t,hh) (t,s,hh) Кататэ (ути и Моро Рётэд
Катадори (t,s) энут Катате Катате дори сото) тэдор ори
Ёкомэнути (t,s) и дори дори (t,hh) Усирор и Морот
Моротэдори Тсук Косадо (t,hh) Косадо ётэдор Рётэд эдори
Рётэдори и ри Ёкомэн ри и ори
Усирорётэдори Ёкомэн ути Ёкомэн Семэну (s)
ути Усирор ути ти
Усирор ётэдор (t,hh) (t,hh)
ётэдор и Усирор Тсуки
и Моротэ ётэдор
Моротэ дори и
дори Тсуки Рётэдо
Рётэдо ри
ри (t,hh)
Тсуки Моротэ
дори

Атт.детей:
10 Кю 9 Кю 8 Кю 7 Кю 6 Кю

не моложе 6 лет не моложе 7 лет не моложе 8 лет не моложе 9 лет не моложе 10 лет

1. Укэми вадза: 1. Укэми вадза: 1. Укэми вадза: 1. Укэми вадза: 1. Укэми вадза:
— Усиро укэми — Усиро укэми — Усиро укэми — Усиро укэми — Усиро укэми
— Маэ укэми — Маэ укэми — Маэ укэми — Маэ укэми — Маэ укэми

2. Аси/Таи 2. Аси/Таи 2. Аси/Таи 2. Аси/Таи 2. Аси/Таи


сабаки: сабаки: сабаки: сабаки: сабаки:
Тачи вадза: Тачи вадза: Тачи вадза: Тачи вадза: Тачи вадза:
— Цуги аси; — Цугиа аси; — Цуги аси; — Цуги аси; — Цуги аси;
— Аюми аси; — Аюми аси; — Аюми аси; — Аюми аси; — Аюми аси;
— Тэнкан — Тэнкан — Тэнкан; — Тэнкан; — Тэнкан;
Сувари вадза: Сувари вадза: — Ирими-тэнкан — Ирими-тэнкан — Ирими-тэнкан
— Сикко (маэ) — Сикко (маэ) Сувари вадза: Сувари вадза: Сувари вадза:
— Сикко (маэ) — Сикко (маэ; — Сикко (маэ;
усиро) усиро)

3. Камаэ: 3. Камаэ: 3. Камаэ: 3. Камаэ: 3. Камаэ:


— Ай ханми — Ай ханми — Ай ханми — Ай ханми — Ай ханми
— Гяку ханми — Гяку ханми — Гяку ханми — Гяку ханми — Гяку ханми

4. Кихон вадза: 4. Кихон вадза: 4. Кихон вадза: 4. Кихон вадза: 4. Кихон вадза:
Атака: Атака: Атака: Атака: Атака:
— Кататэ-дори — Кататэ-дори — Кататэ-дори — Кататэ-дори; — Кататэ-дори;
Нагэ/Осаэ Нагэ/Осаэ Нагэ/Осаэ — Сёмэн ути — Сёмэн ути
вадза: вадза: вадза: Нагэ/Осаэ Нагэ/Осаэ
Тачи вадза: Тачи вадза: Тачи вадза: вадза: вадза:
— Сихо нагэ; — Сихо нагэ; — Сихо нагэ; Тачи вадза: Тачи вадза:
— Иккё — Иккё — Ирими нагэ; — Сихо нагэ; — Сихо нагэ;
— Иккё — Ирими нагэ; — Ирими нагэ;
Сувари вадза: — Котэгаэси; — Котэгаэси;
— Рётэ дори – — Иккё — Иккё
кокю-хо Сувари вадза: Сувари вадза:
— Рётэ дори – — Иккё
кокю-хо — Рётэ дори –
кокю-хо

Термин Описание, картинка


ёко укэми страховка в бок
рубящий диагональный удар сбоку
ёкомэнути
в голову
ёкоути рубящий удар сбоку (боковой удар)
бросок отрывом ног партнёра
айки отоси
от татами
старинное японское боевое
айкидзюцу
искусство; предшественник айкидо
вид японского боевого искусства;
айкидо путь (до) гармонии
(ай) с жизненной энергией (ки)
айкидока занимающийся айкидо
айкиотоси бросок с подхватом обеих ног
айханми одноимённые позиции партнёров
аси-сабаки техника передвижения, шаги
аси-сибуми техника передвижения по татами
удар в жизненно важную
атэми (уязвимую) точку тела;
отвлекающее техническое действие
техника ударов в уязвимые точки
атэми вадза
тела
аюми-аси попеременный шаг
система боевых искусств; дословно
будо
— «путь воина»
меч направлен вниз и назад для
сутэми — мнимая беззащитность
(обычно меч находится справа —
ваки гамаэ миги ваки гамаэ, левая стопа
впереди), также используется
чтобы скрыть длину меча, особенно
если он сломан
бросок, при котором рука укэ
гансэки отоси зажата и нагэ воздействует плечём
на его локтевой сустав
нижний уровень, меч направлен
гэдан камаэ
вниз
гэнсин интуиция
гякуханми разноимённая позиция
дай ёнкё осаэ четвёртое удержание (тэкуби осаэ)
дай гокё осаэ пятое удержание (кудзи осаэ)
первое удержание (оси, таоси, удэ
дай иккё осаэ
осаэ)
второе удержание (котэмаваси,
дай никё осаэ
котэмаки)
третье удержание (котэхинэри,
дай санкё осаэ
сиборикимэ)
мастерский разряд; от 1 до 10
(сёдан, нидан, сандан, ёндан,
дан
годан, рокудан, нанадан, хатидан,
кюдан, дзюдан)
верхний уровень, меч поднят над
дзёдан камаэ
головой
защитная техника против партнёра,
дзёдори
атакующего палкой
букв. «сохраняемый дух»;
состояние духовной и физической
дзансин
уравновешенности и осознания
ситуации; концентрация внимания
выполнение приёмов в свободном
стиле, где нет ограничений
по атакующим и защитным
дзию вадза
действиям; исключение составляет
осаэ-вадза — техники,
заканчивающиеся удержанием
дзосэки-ни рэй поклон на парадную сторону додзё
дзэн нихон айкидо рэммэй всеяпонская федерация айкидо
бросок сплетением рук (руки
образуют крест, обозначающий по-
дзюдзи нагэ (дзюдзи гарами)
японски десятку, т.е. руки
скрещены, локти в замке)
букв «место, где следуют пути»;
додзё зал для занятий боевыми
искусствами
додзё-тё руководитель (ведущий мастер)
додзё
глава, мастер пути, нынешний
досю досю — Моритэру Уесиба (внук
основателя)
бёдра занижены; устойчивая
иаи госи
позиция
иаи хидза (тагэ хидза) стойка на одном колене
ирими вхождение
ирими нагэ бросок вхождением
владелец школы (организации);
кайтё
эквив. сэй до кай
кайтэн вращение, качение
бросок вращением; ути кайтэн
нагэ (с уходом внутрь под руку)
кайтэн нагэ
и сото кайтэн нагэ (с уходом
снаружи)
тренировка (занятие) по отработке
какари гэйко техники от нескольких атакующих
противников
камаэ позиция; стойка
канкэн предвидение, бдительность
техника (приёмы) воздействия
кансэцу вадза
на суставы рук
владелец (хозяин) школы (здания,
кантё
зала); эквив. югэн кан
напоминает ваки гамаэ — клинок
карума находится в горизонтальном
положении
руки скрещены для маскировки
касуми
замысла (приём «горный туман»)
вариант кайтэн нагэ, при котором
нагэ блокирует плечо партнёра
катагатамэ
и, сохраняя замок, опускает его
на татами
катадори захват одежды на плече
сложная атака; захват за куртку
в области плеча с последующим
катадори мэнути
прямым рубящим ударом свободной
рукой
техника удержания; включает: осаэ
катамэ вадза
вадза, кансэцу вадза и симэ вадза
захват разноимённой рукой
кататэдори запястья партнёра (полное
название — кататэкубидори)
каэси вадза (си вадза ) контрприёмы
положение на коленях, стопы
кидза
опираются на носки пальцев
кихон вадза раздел базовой техники
кокоро дух, воля, сердце, интуиция
кокоро гамаэ психическое состояние
упражнение для развития энергии
кокю доса
дыхания, выполняемое в сэйдза
кокю нагэ бросок с использованием дыхания
(бросков с таким названием
в айкидо множество; большинство
из них — варианты базовых
приёмов); раздел бросковой
техники в айкидо не имеющих
своих названия
упражнение на концентрацию
дыхания; моротэтори кокю нагэ
кокю хо
или рётэмоти кокюнагэ удэороси
ирими
клинок расположен вертикально,
конго
перед лицом
корю старый стиль
захват одноимённой рукой запястья
косадори партнёра (также айханми
кататэдори)
захват одноимённой рукой запястья
косадори партнёра (также айханми
кататэдори)
коси нагэ бросок через бедро
бросок поворотом запястья наружу
котэ гаэси
в сторону большого пальца
кохай младший ученик
захват за отворот куртки в области
кубисимэ
шеи; удушение
кудзуси вадза техника выведения из равновесия
кумидзё парные занятия с палкой
кумитати парные занятия с мечом
тренировка (занятие) в боевых
кэйко
искусствах
ученический разряд; от 10 до 1
(дзюкю, кукю, хатикю, нанакю,
кю
рокю, гокю, ёнкю, санкю, никкю,
иккю)
бросок через плечо; нагэ
маки отоси завершает бросок, опускаясь
на колено
маэ укэми страховка вперёд
миги ханми правосторонняя стойка
моку року каталог (перечень) приёмов
моротэдори захват руки партнёра двумя руками
захват одного или двух отворотов
мунэдори
одежды на груди партнёра
мэнути рубящий удар в голову
переход от одного приёма
нагаси вадза
к другому
нагэ вадза техника бросков
нэ вадза техника захватов
основатель айкидо «Великий
О’сэнсэй
Учитель» (Морихэй Уесиба)
применение базовой техники
оё вадза
(вариации)
техника блокирования
одзи вадза
с контратакой
техника, раскрываемая перед
омотэ вадза
публикой
осаэ вадза техника удержания
отагай-ни рэй поклон между занимающимися
рёкатадори захват одежды на плечах партнёра
захват за запястья обеих рук
рётэдори
партнёра
выполнение приёмов в свободном
стиле, где нет ограничений
рандори
по защитным действиям
на определённый вид атаки
рэй ритуальный поклон; приветствие
сёмен-ни рэй поклон на парадную сторону додзё
сёмэн лицевая сторона додзё
сёмэнути прямой рубящий удар в голову
старший инструктор (только
сидоин
в рамках школы, 4 — 5 дан)
определённое место на лицевой
синдэн (камидза)
стороне додзё
старший преподаватель (только
сихан в рамках школы, начиная с 6 дана;
вне её — сэнсэй)
бросок загибом руки за голову;
сихо нагэ
бросок в четырёх направлениях
содэдори захват рукава одежды партнёра
глава стиля (наследник традиции
сокэ по кровному родству; фактически
глава семьи)
сувари вадза техники, вполняемые на коленях
техника, выполняемая
сукаси вадза на опережение действий (ударов,
захватов) нападающего
суми гаэси угловой бросок
бросок в «мёртвый» угол; бросок
суми отоси с использованием упора рукой
в корпус или ногу (разрыв)
приёмы с использованием т.н.
сутэми вадза
«ложной жертвы»
естественный шаг; основная
сэйган
позиция
сэйдза положение сидя на коленях
сэмпай старший ученик
сэнсэй инструктор, преподаватель
сэнсэй-ни рэй поклон сэнсэю
бросок (опрокидывание) укэ
тайатари ути отоси блокированием руки партёра
и вхождением в атаку ёкомэн ути
техника против атаки нескольких
таниндзугакэ
партнёров
защитная техника против партнёра,
тантодори
атакующего ножом
циновка (традиционное покрытие
пола японского дома);
татами
тренировочное покрытие пола для
занятий боевыми искусствами
тати положение стоя
тати вадза выполнение приёмов стоя
защитная техника против партнёра,
татидори
атакующего мечом
тэнти нагэ бросок «небо-земля»
тюдан камаэ средняя позиция, меч находится
в среднем положении
бросок с использованием руки
удэкимэ нагэ
партнёра в качестве рычага
букв.«принимать на себя»;
укэми
страховка
укэми вадза страховка
усиро кубисимэ удушающий захват сзади
усиро рёкатадори захват плеч партнёра сзади
усиро рётэдори захват рук партнёра сзади
усиро тэкубидори захват запястья партнёра сзади
усиро удэороси бросок (опрокидывание) укэ сзади
усиро укэми страховка назад
захват шеи (воротника) партнёра
усиро эридори
сзади
ути внутри; удар
утидэси живущий в школе (в додзё) ученик
организация, отвечающая
за развитие айкидо в японии,
фонд айкикай
в которую входит международная
федерация айкидо
младший инструктор, ассистент
фукусидоин (только в рамках школы, 2 —
3 дан)
техника против атаки двух
футаригакэ
партнёров
техника освобождения от захватов;
ханаси вадза
также известна как хадзуси вадза
ханми стойка в полоборота
выполнение приёмов, при котором
ханми-хандати
укэ стоит, а нагэ сидит
стойка, напоминающая восьмёрку,
меч находится сбоку от головы
хассо-но камаэ (обычно хассо хидари, меч
справа, левая стопа выдвинута
вперёд)
хидари ханми левосторонняя стойка
хидзидори захват локтя партнёра
удержания с помощью воздействия
хидзикимэ осаэ
на локоть (вариант никё)
«скрытное (невидимое партнёру)
хитори вадза
исполнение»
обычная стойка, стопы ног
хитоэми
параллельны и направлены вперёд
штаб-квартира (учебно-
методический центр) организаций
хомбу додзё
японских боевых искусств (айкикай
хомбу додзё)
изменённая техника; начатый
хэнка вадза приём заменяется другим в ходе
выполнения
прямой удар кулаком в айкидо это
цуки
обычно тюдан ойцуки
эридори захват за воротник партнёра
юданся обладатель степеней дан