Вы находитесь на странице: 1из 1

7-9 время желудка – время завтракать.

Теплая пища вареная температура в


желудке – 36+. Самый большой прием пищи.
С 11-до 13 обед
7-9 вечера – низшая фаза работы желудка
Есть только живые зерна.
С утра – горячая вода
Воду с хлоркой не кипятим.
Повторно воду не кипятим.
Если вода выкипит 1/3 – ½ лечит много болезней .
Пьем воду медленно до 5 вечера.
40-60 мин. После еды не пить воды.
Нельзя есть сердитым.
Размер тарелки – это ваших 2 ладони вместе.
Нельзя за едой ни на что отвлекаться.
Селезенка любит классическую музыку – и все.
Нельзя разговаривать во время пищи.
Зимой картошку вымачиваем – в ней много крахмала.
Тарелки – холодных оттенков, с них меньше съешь.
Замороженные продукты есть нельзя – это мертвая энергетически еда.
После СВЧ – пища мертвая.
Сушка, квашенные овощи для нас полезны. Из мяса варить тушенку.
Не начинай те еду с салата. Желудок вначале нужно разогреть, распарить: или
супом, или горячей водой .