Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ
В этой книге автор считает необходимым изложить свои
взгляды на психологическую подготовку бойца к экстремальным
ситуациям, а также поделиться с читателем некоторой суммой
знаний и практических навыков в данной области прикладной
психологии. При этом автор не станет афишировать собственные
атлетические достижения и перечислять многочисленные
регалии, собранные им на ниве спортивных единоборств. И не из
ложной скромности. Просто в отношении профессиональной
психологической подготовки он считает куда более важным тот
немалый опыт, что накоплен им, практикующим психологом, в
реальных силовых конфликтах без каких-либо правил или норм,
а также в процессе подготовки специалистов для работы в
различных силовых структурах.
ВВЕДЕНИЕ
Голос пел:
ГЛАВА 1. САМОВНУШЕНИЕ
Самовнушению посвящено немало книг: и ученых трудов, и
популярных брошюр. О нем же постоянно разглагольствуют
всякие доморощенные маги-йоги, которые в последние годы
заполонили Россию. Как правило, эти "самовнушатели"
проповедуют какие-то заумные принципы и головоломные
техники. Думаю, делается это либо для того, чтобы никто ничего
не понял, либо потому, что сами они не понимают то, о чем
говорят. Лично я больше склоняюсь ко второму предположению.
Вообще, я считаю, что человек лишь тогда по-настоящему
разбирается в чем-либо, когда может растолковать это что-то
пятилетнему ребенку, да так, чтобы тот его понял.
Мой товарищ пожал плечами: "Да, нет. Этих брать как раз не
так уж сложно. Труднее всего - наркомана после дозы. Вот этого,
не покалечив, не взять".
Я засмеялся:
- Могу тебе сказать, чем он болен.
- Чем? - удивился мой товарищ.
- У него маниакально-депрессивный психоз, маниакальная фаза.
ГЛАВА 3. НЕУЯЗВИМОСТЬ
Я называю неуязвимостью способность человеческого тела
противостоять воздействию огня и жара, не пострадать при
падениях, не получать ^ерьезныx повреждений при жестких
ударах твердыми предметами, тупыми или острыми, а также
умение уходить от ножей и пуль, летящих в него с близкого
расстояния. В принципе все это не так уж и сложно. Причем в
каждом конкретном случае используются свои алгоритмы.
ГЛАВА 6. СТРЕЛЬБА.
Не случайно говорят, что стрельба - это дисциплина духа.
Действительно, стрельба требует от человека многих качеств и
навыков. Чтобы уверенно поразить цель, стрелок должен
взвинтить себя глубоко внутри, но в то же время внешне
сохранять полное спокойствие. Это достигается несколькими
достаточно простыми тренингами, о которых мы поговорим
немного позже.
Но, прежде чем взять его, следует почувствовать, как оно к вам
относится. Почувствуйте это его отношение. Запомните: оружие -
это часть вашего "я". Возможно, в данном случае задействован
следующий психологический механизм. Одна из ваших
субличностей - а человек не монолитен; его составляет
множество субличностей - итак, одна из них внутри вас
становится субличностью оружия. Затем вы неосознанно как бы
переносите ее вне себя и наделяете ею оружие. Хотя, конечно,
на самом деле эта субличность оружия так в вас и остается.
А ну-ка, пей-ка,
кому не лень!
Вам жизнь - копейка,
а мне - мишень...
Почему все лица БОМЖ для нас на одно лицо? - Потому что
мы их никогда не запоминаем. Они - из другого ментального
пласта. Их не интересует то, что интересно нам. Им ничего не
нужно из того, что необходимо нам. Они хотят другого, а это
другое не представляет для нас никакого интереса. Поэтому,
когда вы уходите, выполняя технику "Человек-призрак", вам
следует быть абсолютно вне всего. Вы скользите меж людьми, но
не видите никого из них. Вы не смотрите на людей, ни до кого из
них вам нет дела. В таком состоянии вы можете незаметно
проскользнуть даже мимо тех, что целенаправленно вас ищут.
Последнее возможно лишь в состоянии "Человек-призрак".
Тренинг "Вода".
Мое тело - вода, жидкая и текучая. Ты растворяешься в воде.
Тренинг "Дерево".
Ты - дерево, твердое, упругое. Легко сгибающееся, но
распрямляющееся, как древко лука, дерево. Твое тело -дерево.
Удары по нему лишь слегка царапают кожу, точно срывают
кусочки коры со ствола. Ты же - как распрямляющийся ствол.
Твои руки и ноги - это ветви дерева. Ты ярко и четко ощущаешь
это. Ярко и четко. Ты -дерево, корнями уходящее в землю. Ты так
же твердо стоишь на ногах. Листва -это твоя сенсорная система.
Как листья колышутся и шумят при малейшем ветерке, так и ты
ощущаешь малейшее движение вокруг себя. Руки и ноги -
упругие ветви, способные стремительно распрямляться, как
древко лука.
Тренинг "Металл". ,-
Ты - металл. Ты - стальной, твердый, незыблемый. Мгновенное
напряжение, пробегающее спазматическим импульсом, придает
твоему телу прочность стали. Ты ощущаешь себя сталью,
металлом, неколебимо твердым металлом. Нет в мире силы,
способной сокрушить твою твердость и прочность.
Наконец:
И:
Дорогу осилит идущий!
ОСНОВНАЯ ЛИТЕРАТУРА