Открыть Электронные книги
Категории
Открыть Аудиокниги
Категории
Открыть Журналы
Категории
Открыть Документы
Категории
очищение с помощью
Фэн-Шуй
Карен КИНГСТОН
ПРЕДИСЛОВИЕ
После выхода в свет моей первой книги «Создание священного пространства с помощью фэн-
шуй» меня буквально захлестнул поток читательских откликов. Люди считали своим долгом рассказать
о том, как им понравилась книга, и каких поразительных результатов они добились, используя по-
лученную информацию. Но больше всего писем, факсов, телефонных звонков и посланий по элек-
тронной почте было связано с одной конкретной главой — той, что называлась «Уборка мусора».
Похоже, эта проблема известна каждому!
Поэтому я считаю вполне логичным мое решение посвятить этому предмету отдельную книгу и,
принимая во внимание специфику темы, мы с моими издателями согласились отпечатать ее в умень-
шенном формате, чтобы ее покупка не слишком увеличила процент содержания мусора в пространстве
вашего дома!
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Фэн-шуй
В последние годы популярность фэн-шуй растет невиданными темпами. Впервые я увлеклась
энергетическими процессами в зданиях в конце 1970-х, а с 1993 года начала преподавать фэн-шуй
публично. Когда в то время мне приходилось отвечать людям на вопрос, чем я зарабатываю себе на
жизнь, обычно они смотрели на меня озадаченно и переспрашивали: «Фэн... ЧТО?» Теперь мой ответ
чаще вызывает понимающий кивок головой, и разговор плавно течет дальше. Похоже, что в наши дни
почти каждый из нас хоть что-нибудь да слышал об этом.
Фэн-шуй — это искусство балансировки и гармонизации потоков естественной энергии в нашем
окружении с целью оказания благотворного влияния на нашу жизнь. Люди в древности хорошо знали и
понимали эти естественные энергетические потоки, и их знания сохранились в некоторых культурах до
наших дней. К примеру, на острове Бали, где я провожу не меньше полугода, люди до сих пор живут в
гармонии как с физическим, видимым миром, так и с неземным, невидимым миром энергий.
Ежедневные жертвоприношения в каждом домашнем святилище и бесконечная череда исключительно
красивых, впечатляющих, тщательно разработанных ритуалов в 20 тысячах храмов, расположенных на
острове, обеспечивают духовный покой и гармонию на этой земле. На мой взгляд, это наиболее яркое
проявление фэн-шуй в действии — не свод правил, применимых для отдельного здания с целью
достижения определенных результатов, а целый остров с тремя миллионами людей, живущих в унисон
со священными традициями своей земли и исповедующими фэн-шуй как всеобъемлющую жизненную
концепцию.
Физическая грязь. Этим термином я обозначаю грязь, пыль, жирные пятна, немытые полы,
обшарпанные стены и т. д. и т. п. Возле загрязненных мест всегда образуются поля с пониженным
энергетическим уровнем, отсюда и старинная поговорка «Чистота сродни благочестию». Хорошая
генеральная уборка помещения — важнейший этап процедуры очистки пространства.
Мусор. Любые виды мусора создают препятствия на пути свободного перемещения энер-
гетических потоков в пространстве. Это, в свою очередь, приводит к возникновению застойных явлений
и/или хаоса в жизни обитателей здания.
Если ритуал очистки пространства от энергии предшествующих хозяев можно без особого труда
провести за несколько часов, то уборка помещений и избавление от хлама могут занять гораздо больше
времени. В читательских откликах, которые я получаю, довольно часто повторяются рассказы о том, как
после сравнительно быстрой проработки начальных глав моей первой книги, люди переходили к главе о
мусоре и застревали на ней по полгода и больше, пока не выполняли всего объема работ, необходимого,
чтобы перейти к следующим этапам!
Вот некоторые из таких писем:
1
Что интересно, Дениза Линн, автор книги «Священное пространство», работавшая совершенно самостоятельно, в 16 000 км от
меня, остановилась на точно таком же названии для аналогичных процедур по очистке пространства, разработкой которых она
занималась! После выхода в свет ее работы и моей книги «Создание священного пространства с помощью фэн-шуй» термином
«очистка пространства» стали пользоваться другие специалисты для обозначения разного рода загадочных и чудотворных
ритуалов. В данной книге термин «очистка пространства» применяется исключительно в отношении конкретного ритуала,
описанного в конце книги, и за эффективность которого я отвечаю.
Наконец я избавилась от большей части мусора и готова приступить к процессу очистки пространства.
Похоже, что за последние шесть месяцев я не только перевернула вверх дном весь дом, но и шаг за шагом
пересмотрела всю свою жизнь. Я уже чувствую себя такой здоровой и счастливой, какой не была, наверное, с
детских лет».
«После того как я прочитала в вашей книге главу о мусоре, я выбрасываю уже четырнадцатый мешок с
разным барахлом, а конца этой работе даже не видно. Не могу передать вам степень изумления моего мужа,
который столько лет доставал меня с требованиями избавиться от всего ненужного».
«Мне казалось, что одного самосвала будет достаточно, но у же заканчивается третий. Как я могла
довести дом до такого состояния?»
«Ваша книга пробудила во мне желание разобрать вещи в чулане и устроить распродажу ненужной обуви.
Она принесла мне 300 фунтов. Воодушевленная успехом, я провела такую же процедуру в гараже и получила еще
600 фунтов. на эти деньги я организовала свой первый отпуск за многие годы и посылаю вам эту открытку,
только чтобы сказать: „Спасибо!"»
2
ПРОБЛЕМЫ С МУСОРОМ
Мусор и фэн-шуй
Очень важно понять, насколько тесно процесс уборки мусора связан с осуществлением принципов
фэн-шуй на практике. В большинстве книг по фэн-шуй эта тема затрагивается лишь мимоходом или
вовсе не упоминается. Возможно, авторы наивно полагают, что читатели уже сами догадались решить
этот вопрос, но как мы все понимаем, большинство людей очень далеки даже от мысли об этом.
Я не склонна отделять процесс уборки мусора от общей практики фэн-шуй. Мне давно стало ясно,
что уборка мусора — это одна из наиболее действенных предпосылок успешного применения фэн-шуй и
что в большинстве случаев без проведения предварительной тщательной уборки эффективность фэн-
шуй в исправлении недостатков и улучшении качества жизни остается, в лучшем случае, минимальной.
Если вы уже практикуете фэн-шуй в течение нескольких лет, но никогда не сталкивались с этим
вопросом, вас приятно удивит степень усиления энергетического потенциала после проведенной вами
уборки. Те, кто делает в фэн-шуй только первые шаги, будет счастлив узнать, что первые и наиболее
важные этапы в обучении этому искусству не потребуют от вас никаких особенных усилий.
3
ЭФФЕКТИВНОСТЬ УБОРКИ МУСОРА
Каждый аспект вашей жизни энергетически привязан к определенному месту вашего жилища,
поэтому уборка мусора может радикально изменить всю вашу жизнь.
Вы и ваш дом
Причина столь высокой эффективности процедуры избавления от мусора в том, что процесс при-
ведения в порядок внешнего мира вызывает в человеке соответствующие внутренние изменения. Во
всем, что вы видите вокруг, особенно в обстановке дома, словно в зеркале, отражается ваша внутрен няя
сущность. Поэтому, изменяя свой дом, вы раскрываете перед собой новые возможности. Устранение
препятствий на пути энергетического потока в пространстве вашего жилища усиливает гармонию в
вашей жизни и расчищает место для появления новых, удивительных возможностей.
Добивайтесь своего!
Как-то слушательница одного из семинаров, воодушевленная моими лекциями, позвонила в
OXFAM2 и заявила: «Срочно присылайте грузовик!» Она выбросила платья из своего гардероба, оставив
всего пять, старую стереосистему и еще груды и груды всякого хлама. Совершив этот подвиг, она
освободила место для чего-то нового в своей жизни. Через неделю она получила по почте чек от матери
на 5000 фунтов и отправилась прямо в магазин, где купила целый гардероб новой прекрасной одежды,
цифровой музыкальный центр и еще множество вещей, о которых давно мечтала.
Она сказала мне, что чек был полной неожиданностью, так как последний раз мать присылала ей
какие-то деньги лет десять тому назад! Я, конечно, не могу советовать всем следовать ее примеру, но в
данном случае формула сработала на «отлично».
Приведу вам восторженное письмо от женщины по имени Сьюзан Байрон, проживающей в Ирлан -
дии. Она прочитала мою книгу и с не меньшим энтузиазмом принялась избавляться от мусора:
«Сегодня утром я слышала ваше выступление но радио и не могла не написать вам, чтобы сообщить, что
завтра утром я переезжаю в другой дом, и единственное, что я беру с собой помимо мужа, детей, любимых
растений и домашних животных, это ваша книга, мои свечи, благовония и колокольчик.
С тех пор, как три месяца назад мне в руки попала ваша книга, и я очистила пространство в моем доме, со
мной произошло столько удивительных вещей. Я веду дневник и всего за две недели записала в него больше сотни
таких событий. Если в двух словах, то мы осуществили мечту о переезде на западное побережье,
отремонтировали наш дом, продали его и вложили деньги в прекрасный участок на берегу Атлантики, без труда
преодолели массу преград и избавились от всех насущных проблем».
И еще одно типичное письмо:
«Я прочла вашу книгу и уже успела выбросить большую часть мусора, а теперь хочу приступить к
процедуре очистки пространства в полном объеме. С того момента, как две недели назад я занялась уборкой
мусора, на мою долю выпало три небольших выигрыша, два в денежную и один в вещевую лотерею, а так как я
вообще никогда ничего не выигрываю, это вряд ли можно считать простым совпадением!»
Такого рода письма я получаю каждый день, и именно они побудили меня взяться за написание
этой книги.
4
ЧТО ТАКОЕ МУСОР НА САМОМ ДЕЛЕ?
2
OXFAM — Оксфордский комитет помощи голодающим — образованная в 1942 году международная частная
благотворительная организация помощи населению беднейших стран, пострадавших от голода и стихийных бедствий. — Прим.
перев.
Оксфордский словарь определяет слово «мусор» как «беспорядочное нагромождение ненужных
вещей». Отчасти словарь прав, но данная формулировка затрагивает лишь чисто физический аспект
этого явления. Лично я подразделяю мусор на четыре категории:
* Вещи, которые вы не используете или не любите.
* Вещи, которые валяются как попало.
* Слишком много вещей в слишком маленьком пространстве.
* Все, что не закончено.
Давайте рассмотрим каждую категорию поподробнее, чтобы в процессе чтения этой книги у вас не
возникало сомнений, на чем вам следует сфокусировать внимание во время уборки мусора в доме.
5
КАК ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ВАС МУСОР
Большинство людей даже не подозревает, насколько сильное воздействие способен оказать на них
мусор. Вы можете искренне верить в то, что многие вещи в доме представляют ценность, или, по
крайней мере, потенциальную ценность, стоит только их рассортировать и разложить по местам. Но
только избавившись от них, вы сможете осознать, насколько легче вам дышится в их отсутствие.
Воздействие мусора на человека зависит от типа его личности, от количества мусора, от места, где
он хранится, и от продолжительности его хранения. Вот несколько основных вариантов последствий,
которых следует особенно опасаться.
«Раньше я была настоящим комнатным растением. Я. приходила с работы, валилась на диван и проводила
все вечера перед телевизором. После того, как я произвела в доме решительную чистку и избавилась от мусора,
телевизор перестал меня интересовать и последовал за остальным хламом. У меня теперь столько новых
интересов, что просто нет времени его смотреть».
«Сначала одна лишь мысль о количестве мусора, который мне предстояло перелопатить, привела меня в
дрожь, но так или иначе от него следовало избавиться. Больше всего меня поразило, насколько улучшалось мое
самочувствие после очистки очередного ящика, и откуда ни возьмись, во мне появилась энергия, заставлявшая меня
двигаться еще дальше и делать еще больше».
«За тринадцать лет изнуряющей борьбы с лишним весом я поняла, что человек не может приступить к
устранению физических недостатков, пока не справится с тем, что тянет его назад в эмоциональном плане.
Причина отсутствия прогресса в нашей жизни заключается в страхе, который не дает нам сделать ни шагу
вперед, в вещах, которые мешают нам осуществить все, что предназначено судьбой».
Я уже давно убедилась в том, что слишком полные люди часто испытывают множество страхов,
которые они хоронят в глубинах своего сознания, вместо того, чтобы преодолеть их и избавиться от
накопившегося внутреннего мусора. Однако я получаю довольно много писем, авторы которых
сообщают, какое облегчение они почувствовали, когда, наконец, провели эту процедуру, и как процесс
освобождения от ненужного хлама магическим образом позволил им сбросить лишний вес. Кроме того,
они сообщают мне, насколько легче бороться с мусором в доме, чем с накоплениями жира в теле, и что
когда они начинают наводить порядок в окружающих их вещах, у них появляется естественная
потребность лучше следить за своим телом. Одна женщина сформулировала эту мысль так: «Как можно,
после того, как вы выбросили весь хлам из дома, по-прежнему набивать всевозможными суррогатами
свое тело?»
«Перебирая вещи на чердаке, я наткнулась на письма некоторых дорогих мне людей, которые уехали за
границу, и поняла, как я по ним скучаю и как жалею, что потеряла с ними связь. Вдруг я с удивлением обнаружила,
что по моим щекам текут слезы. Короче говоря, я быстро разделалась с чердаком и первым же самолетом
вылетела повидать их. Не могу передать словами радость нашего воссоединения! Теперь я серьезно подумываю
переехать в их края».
«Кажется, что избавление от мусора — вещь весьма заразная. Мало мне было перерыть все углы в доме,
так теперь я встаю с рассветом каждое утро и занимаюсь уборкой сада. Когда же это кончится?»
3
Более подробную информацию вы найдете в главе «Геопатическая напряженность» моей первой книги «Создание священного
пространства с помощью фэн-шуй».
новения. Даже простое перемещение его с места на место в пределах вашего жилища поможет ос вежить
и усилить ваш энергетический потенциал.
Если же вы серьезно намерены впустить в вашу жизнь страсть, радость и счастье — без
генеральной уборки вам не обойтись. Такие сильные чувства возникают в результате прохождения
мощных потоков энергии через ваше тело, а этого не может произойти, если ваши энергетические
каналы забиты мусором.
1. Прихожая 5%
2 Гостиная 10%
3. Столовая 10%
4. Кухня 30%
5. Спальня 1 40%
6. Спальня 2 25%
7. Чулан (кладовка) 100%
8. Ванная 15%
9. Подвал 90%
10. Чердак 100%
11. Садовый сарайчик 60%
12. Гараж 80%
Итого мусора 565%
Итак, в данном примере стоимость хранения мусора достигает ошеломляющей цифры — 47 про-
центов стоимости аренды или закладной на ваш дом. Я совершенно серьезно советую каждому из вас, не
откладывая в долгий ящик, произвести самостоятельные расчеты.
Возможно, вы даже достигли такого уровня, когда ваш мусор уже не умещается в доме, и вам
приходится платить дополнительные деньги за аренду какого-нибудь склада. Владельцы таких
помещений сообщают о настоящем буме в их области бизнеса за последние годы. В городских районах
надежные складские помещения приходится заказывать за несколько месяцев. Неужели это
действительно разумный способ использования ваших денег? Разве не лучше было бы потратить их на
что-нибудь более приятное?
Существуют и другие виды издержек, связанные с содержанием мусора. В их число входит время,
затраченное на его покупку и поиск места для него после того, как вы принесете его в дом. Сюда же
можно отнести стоимость предметов, в которых вы собираетесь хранить ваши покупки. Я имею в виду
такие вещи, как ящики, полки, буфеты, платяные шкафы, комоды, картотечные шкафы, чемоданы или, в
наиболее тяжелых случаях, возведение пристроек, сооружение садовых сарайчиков, настилку полов на
чердаке или строительство второго гаража.
К этому прибавьте стоимость уборки, поддержания необходимой температуры и влажности, за-
щиты от погодных условий и паразитов, а также стоимость перевозки всего этого имущества в слу чае
переезда в другой дом. Если денег у вас куры не клюют, мусор можно застраховать и устано вить
систему охранной сигнализации. И, наконец, сюда входит время, деньги и эмоциональная энергия,
которые придется потратить, когда вы рано или поздно придете в себя и примете единственно
правильное решение. Неужели овчинка стоит выделки?
Общая сумма этих затрат может намного превысить номинальную стоимость ненужных вещей.
Подумайте об этом. Вы тратите столько времени, денег и усилий на покупку вещей, которыми ни когда
не воспользуетесь, а потом платите за их хранение в течение неограниченно долгого срока, и все без
какой-либо видимой причины!
6
ТАК ПОЧЕМУ ВСЕ-ТАКИ ЛЮДИ ХРАНЯТ МУСОР?
На этот вопрос трудно дать однозначный ответ, и, по мере того, как вы будете читать дальше, вам
станет ясно, какие виды мусора сильнее резонируют с вашими внутренними вибрациями.
Практически все многочисленные консультации, которые я провожу с целью помочь людям изба-
виться от мусора, показывают, что сам мусор представляет собой только физический аспект проблемы.
Помимо него всегда вскрываются еще несколько глубинных слоев, определяющих подлинную причину
каждого случая накопления мусора. Все ссылки на отсутствие времени, лень или стресс являются ничем
иным, как простыми отговорками. Если у вас есть время на приобретение мусора (а оно почему-то
находится всегда и с легкостью), значит, вы вполне можете выкроить время и на его уборку. За
подобными оправданиями всегда скрываются попытки обойти проблему, не вдаваясь в подробности
психологических причин такого скопидомства.
Прежде чем мы двинемся дальше, позвольте мне сначала со всей ответственностью заявить, что
каждый человек всегда старается заниматься тем, что у него лучше всего получается. Поэтому давайте
разберемся с нашим отношением к мусору — своему и чужому — и, не откладывая на завтра, закроем
этот вопрос. Предлагаю заодно использовать эту возможность для снятия с души любого возможного
чувства вины. Если в вашей жизни скопился мусор, значит, по какой-то причине вам было необходимо
его собирать. Следовательно, мусор, которым вы в данный момент располагаете, до сих пор вполне вас
устраивал.
Цель этой главы в том, чтобы помочь вам понять, почему в прошлом мусор был вам необходим.
Это, в свою очередь, поможет вам избавиться от него и прекратить его накопление в будущем. Причины
обычно скрыты в глубине вашего подсознания, и пока вы в них не разберетесь, они будут управлять
всей вашей жизнью. Раскрыв для себя эти причины, вы постепенно лишите их влас ти над собой и уже
вскоре сможете оглянуться назад и от души посмеяться над прежней страстью к накоплению ненужных
вещей.
Итак, давайте рассмотрим некоторые из причин, почему вы до сих пор считали необходимым хра-
нить накопленные вами вещи.
Покопайтесь, как следует, в самых дальних уголках вашего дома и попробуйте дополнить этот аб-
сурдный список предметами из вашей собственной коллекции.
И, что самое удивительное, после того как вы полностью осознаете собственную роль в создании
внезапной необходимости в вещах, от которых, наконец, решили избавиться, подобная ситуация больше
не повторяется. Освободившись один раз от всего ненужного, вы либо больше никогда не испытаете
потребности в этих вещах, либо, если они вам все же понадобятся, то подобные или даже лучшие вещи
сами появятся в вашей жизни в нужный момент. Конечно, такое отношение к жизни не возникнет само
собой, но научиться ему не составит большого труда. Чем крепче будет ваша уверенность в том, что
жизнь сама позаботится о вас, тем больше вероятность, что так оно и будет.
Отождествление
Другой причиной вашей привязанности к вещам может стать ощущение взаимосвязи между вашей
индивидуальностью и конкретными предметами. Вы можете взглянуть на корешок билета на пред-
ставление десятилетней давности и сказать: «Да, я там был(а), я это видел(а)». Можно взглянуть на
какую-нибудь безделушку, подаренную вам другом и сказать: «Да, у меня был поклонник, который
интересовался мной так сильно, что подарил мне вот это». Окружая себя подобными памятны ми
вещицами, вы пытаетесь укрепить вашу уверенность в своих силах.
Никто не запрещает хранить некоторые подарки и сувениры, напоминающие о счастливых време-
нах, при условии, что они продолжают представлять для вас какую-то ценность и если среди них не
слишком много таких, которые привязывают вашу энергию к прошлому, не оставляя сил для настоящего
и будущего. Во избежание подобных последствий проводите регулярные «чистки», оставляя вокруг себя
только те вещи, которые не препятствуют вам быть тем, кем вы стали.
Однако расставание с подобными вещами часто связано со специфическими трудностями. Иногда
они настолько сильно срастаются с вашей индивидуальностью, что избавление от них для вас рав-
носильно вычеркиванию значительного куска жизни, или, если это подарок друга, вы чувствуете себя
так, словно оскверняете память о нем.
Этим объясняется двойственность чувств, возникающих во время избавления от сентиментального
мусора, и в определенной степени эти чувства можно считать обоснованными. Вещи имеют свой ство
впитывать вибрации хозяина. Те из них, которыми мы часто пользуемся, любим или смастерили своими
руками, больше всего насыщены нашей собственной энергией.
Подарки друзей (среди которых особенно высоко ценятся вещи, подаренные «от чистого сердца»)
всегда пропитаны их энергией. Между прочим, как раз в этом заключается главная причина возник-
новения у людей чувства эмоциональной опустошенности, после того как они теряют все в результате
кражи, пожара, наводнения или прочих катастроф. Они горюют по утраченным вместе с вещами
частицам самих себя и своих друзей (хотя, как это ни странно, такие случаи можно считать чудесной,
посланной самим небом и собственным Высшим Я возможностью начать жизнь с чистого листа).
Дело в том, что наше существование и благополучие не зависит от каких-либо предметов, за ко-
торые мы цепляемся. Ничто не мешает нам избавиться от них. Если вы сильно привязаны к опре-
деленным вещам и желаете избежать лишних переживаний, проследите, чтобы они попали в хорошие
руки. Отпустите их с любовью и передайте тому, кто сможет оценить их и использовать по назначению.
Применяя такой подход, вы, в конечном итоге, осознаете вашу вину в том, что держите и не отпускаете
от себя эти вещи, в то время как они могли бы начать совершенно новую жизнь в руках того, кто оценит
их по достоинству!
Честолюбие
Эта причина связана с желанием «быть не хуже других» и служит средством повышения низкого
уровня самооценки. Я далека от мысли, что каждый, кто проживает в великолепном особняке, страдает
от недостатка самоуважения. Нет и еще раз нет.
Однако некоторые люди сами загоняют себя в капкан окружающей их роскоши единственно для
того, чтобы «соблюсти приличия», и никакое количество накопленного «добра» не покажется им
достаточным, пока они не найдут более эффективных способов самоутверждения.
В западном мире с его культом частной собственности очень легко потерять представление о том,
кто вы есть и почему оказались там, где находитесь. Особенно ярко это проявляется в США, где о
человеке судят не по его личным качествам, а по тому, сколько он стоит. Однако если вы приобре таете
вещи только с этой целью, знайте, что вы покупаете себе иллюзию, потому что не сможете забрать их с
собой, когда придет пора покинуть этот мир. Статус вашего бессмертного духа определяется по
критериям, не имеющим никакого отношения к суете нашего материалистического мира.
Неуверенность в будущем
Хотя инстинкт родного гнезда — вполне естественная черта человека, и каждый стремится
построить для себя дом, соответствующий его потребностям, существует определенная точка, в которой
мотивация приобретения вещей выходит за рамки разумных представлений. Современная реклама
рассчитана на реакцию человека, опасающегося за свое будущее. Вам беспрестанно вдалбливают мысль
о том, что «отсутствие у вас одной из этих вещей свидетельствует о вашей неполноценности». Если вы
желаете измерить, насколько вы восприимчивы к подобному внушению, попробуйте в следующий раз,
когда выйдете на улицу, не обращать внимания на рекламные щиты. Думаю, это будет очень трудно
сделать, если только вы не находитесь в стране, языка которой не знаете. Многомиллионный рекламный
бизнес упорно, изо дня в день вколачивает в наши головы эту мысль самыми изощренными и
убедительными способами так ловко, что мы этого даже не замечаем. Телевидение, радио, газеты,
журналы, плакаты, бамперы автомобилей, майки, Интернет в один голос бомбардируют нас призывами
покупать, покупать и покупать.
Однако есть одна проблема: независимо от того, сколько у вас вещей, вы никогда не будете чув-
ствовать себя уверенно. Стоит вам купить одну вещь, как тут же на горизонте появляется еще что-
нибудь «необходимое». Сюда же следует добавить проблему беспокойства о возможности потерять то,
что у вас уже есть. В число самых неуверенных в себе людей из всех моих знакомых входит немало
мультимиллионеров. Чувство подлинной уверенности в будущем возникает из понимания того, кем вы
являетесь и для чего живете.
Территориализм
Давайте посмотрим, что происходит, когда вы решаете купить какую-то новую вещь. Предполо-
жим, вы отправляетесь по магазинам с целью приобрести новую куртку. Вы нашли подходящую вещь и
на минуту оставляете ее, чтобы посмотреть, нет ли чего-нибудь получше, но в этот момент входит
другой покупатель и начинает рассматривать ту же куртку с явным намерением ее купить. Внутри вас
мгновенно поднимается волна паники. «Это МОЯ куртка», — думаете вы, после чего либо вздыхаете с
облегчением, если покупатель оставляет эту вещь и идет дальше, либо вынуждены вмешаться и
объяснить человеку, что вы раньше положили на нее глаз. Подобные чувства могут быть исключительно
сильными, хотя по сути дела еще несколько минут назад эта куртка для вас ничего не значила.
Наконец, вы покупаете ее, приносите домой и тем самым укрепляете энергетическую связь между
собой и вещью. А если назавтра она случайно выпачкается краской, порвется, будет растоптана
проходящим мимо слоном или раздавлена танком, что будет с вами? Шок! Обморок! Разрыв сердца! Но
ведь всего два дня назад, до того как войти в вашу жизнь, она для вас не значила решительно ничего. В
чем, собственно, дело?
Такая потребность иметь вещи происходит непосредственно от вашего эго с его стремлением
владеть и управлять вещами. Но вашему духу изначально известно, что вы не можете ничем владеть.
Все упирается в осознание того, что ваше счастье не зависит от того, есть у вас вещи или нет. Вещи
способны помочь вам на жизненном пути, но смысл жизни — вовсе не в них.
Навязчивый невроз
Некоторые люди накапливают столько мусора, что у них развивается так называемый навязчивый
невроз. Если вы дошли до того, что никогда ничего не выбрасываете единственно из боязни когда-
нибудь обнаружить, что все эти вещи вам нужны как воздух, эта книга поможет вам осознать, в чем
ваша проблема, и убедит в необходимости обратиться за профессиональной помощью к опытному
психотерапевту. Мне доводилось встречаться с людьми, которые хранили каждый магазинный чек,
каждый пластиковый пакет, каждую газету и множество прочих вещей, потому что до смерти боялись
того, что может случиться, если они их потеряют. В таких случаях их дом из родного гнезда, откуда
можно было бы выпорхнуть в широкий и прекрасный мир, превращался в созданный ими самими
постоянный кошмар.
Разумеется, уборка мусора не заменит квалифицированного лечения, но она может стать важной
частью процесса реабилитации и первым шагом на пути к счастливой, избавленной от навязчивых
неврозов, жизни. Желающим узнать больше об этой проблеме рекомендую прочесть главу «Мистер Мур
— человек, который не мог ничего выбросить» в книге Рейэнн Дюмон «Когда падает небо».
7
ОСВОБОЖДЕНИЕ
«Стерео забрали»
Примерно по полгода я живу на острове Бали, в Индонезии, а вторую половину провожу на Запа-
де. Такую жизнь я веду уже восемь лет и ни разу об этом не пожалела. Некоторые люди говорят мне, что
хотели бы жить, как я. Они воображают, что у меня денег куры не клюют, и я могу заниматься всем, чем
заблагорассудится, но правда состоит в том, что я начинала, не имея за душой ничего, кроме
неутолимого желания жить на Бали по шесть месяцев в году. Когда они пытаются беспристрастно
разобраться в своей жизни и понять, что не дает им совершить что-нибудь такое, чего, по их словам, им
хочется больше всего, обычно причины оказываются так или иначе связаны с их имуществом. Они
построили свою жизнь таким образом, что не силах дать себе свободу заняться тем, к чему они
действительно стремятся.
Есть на свете родственная мне душа — человек по имени Стюарт Уайлд. Я оказываюсь в самых
разных уголках земного шара только чтобы услышать, что он побывал там на несколько дней раньше
меня, поэтому я надеюсь, что наши пути когда-нибудь обязательно пересекутся. Одна из глав его книги
«Бесконечность нашего Я» доставила мне истинное наслаждение. Она называется «Не держись ни за
что».
«Все, что у нас есть, даровано нам Божественной силой. Если вы приходите домой и не обнаруживаете в
нем вашей стереосистемы, не расстраивайтесь, а просто скажите: „Надо же, стерео забрали". Просто эта
вещь вернулась обратно в распоряжение Божественной силы. Теперь ваше стерео слушает кто-то другой,
подобный подход оставляет место для появления в вашей жизни другого стерео. Возможно даже, что он
вообще не оставляет в ней места для стерео. Зато у вас останется тишина, в которой можно заняться
медитацией и подумать о том, кто вы такой и чего хотите от этой жизни».
Освободитесь от страха
Люди цепляются за свой мусор, потому что боятся его лишиться, боятся неприятных эмоций, воз-
никающих в процессе сортировки старых привычных вещей, боятся принять неверное решение, а потом
пожалеть, что выбросили не то, что нужно, боятся почувствовать себя уязвимыми и беззащитными
перед лицом возможных опасностей. Избавление от мусора может вытащить на поверхность много
острых проблем, с которыми придется столкнуться, и интуитивно это чувствует каждый человек.
Тем не менее, награда за освобождение от мусора вполне оправдывает любые лишения. Любовь и
страх не могут существовать в одном и том же пространстве, поэтому все, за что страх заставля ет вас
цепляться, становится неодолимой преградой для любви; избавляясь от мусора, вы откры- i i a c i c для нее
поистине необозримые просторы.
Страх не дает вам быть тем, кем вы в действительности являетесь, и делать то, для чего вы появи-
лись в этом мире; уборка мусора позволяет вам яснее разглядеть ваши цели в жизни. Страх подавляет
вашу жизненную энергию; уборка мусора помогает восстановить вашу связь с врожденной
жизнеспособностью. Освобождение от мусора дает вам свободу быть самим собой, а это самый цен ный
из всех подарков, который вы только можете себе подарить.
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
КЛАССИФИКАЦИЯ МУСОРА
8
МУСОР И ФОРМУЛА БА-ГУА
Если предыдущие главы не убедили вас в необходимости взяться за очистку вашей жизни от мусо-
ра, то уж эта наверняка на вас подействует.
4
Специально для ирландцев и других, славящихся своим дружелюбием наций: если вы, ваша семья, ваши гости и почтальон
предпочитаете заходить в дом с черного хода, то при применении сетки ба-гуа план следует повернуть задней дверью к себе!
Следующим шагом станет определение на плане центра дома, что позволит вам правильно
нанести на план сетку ба-гуа и определить, в какой части здания расположен каждый из аспектов вашей
жизни.
Если здание квадратное или прямоугольное, тогда все просто. Вам нужно только провести диаго-
нали между углами, найти центральную точку и совместить ее с центром ба-гуа. Обратите внимание на
эластичность сетки ба-гуа, которая, как видно на рисунках, легко растягивается во все стороны и
заполняет прямоугольные формы.
Если здание имеет неправильную форму, то вам придется сначала выровнять его контуры до пря-
моугольника и только потом проводить диагонали, определять центральную точку и совмещать ее с
центром ба-гуа (ниже).
Мусор и ба-гуа
В моей первой книге «Создание священного пространства с помощью фэн-шуй» вы найдете массу
полезной информации об улучшении и оздоровлении фэн-шуй каждого сектора ба-гуа с целью улуч-
шить соответствующие аспекты вашей жизни. В своей новой книге я фокусирую внимание на по-
следствиях засорения этих секторов.
Более сложная форма (ниже): обведите контуром недостающую зону, чтобы определить центр
вашего дома и расчертить сетку ба-гуа.
Теперь проведем несложный эксперимент. Наверняка в вашем доме есть забитый разным
барахлом стенной шкаф или чулан, куда вы уже сто лет не заглядывали и даже не помните, что именно
там лежит. Этот шкаф соответствует какой-то части вашей жизни. Следовательно, какая-то часть вашей
жизни так давно не привлекала вашего внимания, что вы уже не знаете, в каком состоянии она нахо-
дится. Чтобы выяснить, чем это чревато, определите, в каком секторе ба-гуа вашего дома расположен
данный шкаф и не забудьте расчертить ба-гуа для комнаты, в которой он находится. Если в этой ком нате
вы проводите достаточно много времени, то главное внимание следует обратить именно на ба-гуа
комнаты; в противном случае можно ограничиться рассмотрением ба-гуа всего дома.
Девять секторов ба-гуа
Обратите внимание на то, что каждый сектор ба-гуа имеет несколько разных значений. Определяя
различия между ними, вы сможете более тонко прочувствовать различные энергетические уровни и
частоты, заключенные в этих секторах. Просто выберите из них то, что сильнее всего резонирует с
вашим духовным настроем.
Творчество, потомки, проекты. Если замусорен этот сектор, вы скорее всего столкнетесь
с препятствиями в осуществлении творческих проектов и с трудностями в отношениях с детьми и
подчиненными.
Карьера, жизненная дорога, путь. Если мусор скопился в этом секторе, ваша жизнь на-
чинает буксовать. Вы чувствуете, что оказались в глубокой колее и занимаетесь не тем, чем вам
хочется, хотя часто даже не знаете, что вам нужно.
9
ЛЮБИМЫЕ МЕСТА МУСОРА В ВАШЕМ ДОМЕ
Подумайте о вашем доме, как о трехмерной графической модели всей вашей жизни. Если с вами
живет кто-нибудь еще, то вы можете заявить, что дом скорее является отражением их жизни, чем вашей,
особенно если этих людей много. Однако так легко вам от этого вопроса не уйти. Все, что вас окружает,
в совокупности является точным отражением вас самих, и это касается не только дома, но и всех тех, кто
в нем живет, равно как и того, чем они занимаются.
В этой главе мы рассмотрим некоторые из зон, где мусор собирается особенно часто, и разберем ся
в том, какими последствиями это чревато.
ПОДВАЛЫ, ЧЕРДАКИ И ЧУЛАНЫ
Чердаки
Вещи, сложенные на чердаке, могут ограничивать ваши высокие устремления и возможности.
Держать их там —- все равно что вредить самому себе, заключая свою жизнь в слишком тесные рамки.
Обитатели таких домов обычно испытывают необъяснимый страх перед будущим, словно над ними
висит дамоклов меч неразрешимых проблем, готовых в любую секунду обрушиться на их головы! После
окончания операции по очистке чердака, многие люди считают своим долгом рассказать мне о
результатах:
«На уборку чердака я потратила целую неделю, но чувствую себя просто фантастически, моя энергия
так и рвется наружу».
«Я больше сорока лет складывала на чердак памятные вещи: старые любовные письма, фотографии,
безделушки и сувениры. Они только собирали пыль и забавляли мышеи. Я почти все выбросила и превратила
чердак в студию, которая теперь стала моим любимым местом в доме. Новообретенная жажда творчества
доставляет мне неизъяснимое наслаждение».
«Я записался к вам на прием, потому что мой бизнес уже несколько лет дышал на ладан, и я надеялся,
что фэн-шуй совершит чудо и передо мной раскроются новые великолепные перспективы. Меньше всего я
ожидал от вас совета произвести уборку на чердаке, и должен признаться, что, будь моя воля, пальцем не
пошевелил бы. Жена пилила меня, пока я не сдался, а теперь хочу сказать, что все вышло точно так, как вы
говорили — словно у моего бизнеса открылось второе дыхание. Он начал стремительно развиваться в
совершенно новых, захватывающих направлениях. Это похоже на сон, ставший реальностью».
Чуланы
Надеюсь, что глава о ба-гуа навсегда отобьет у вас охоту заводить в доме комнаты подобного
назначения. Присутствие отрицательной, пессимистической энергии, излучаемой такими комнатами, в
высшей степени нежелательно, потому что она препятствует любым вашим действиям во всех об ластях
жизни, с которыми она связана. Если обстоятельства решительно не позволяют вам избавиться от
чулана, постарайтесь хотя бы навести там порядок и чистоту.
Черный ход
Как вы узнаете дальше, когда дойдете до главы, где я расскажу о чудесных результатах очистки
толстого кишечника, все на свете питается и выделяет экскременты. Если вашу парадную дверь
сравнить со ртом, через который в дом попадают вещи, то логично будет сравнить черных ход с...
(назовите это слово сами).
Поэтому если вы не хотите, чтобы у вашего дома начался запор, не позволяйте накапливаться в
нем мусору.
Пространство за дверями
Проще всего проверить эффективность правил фэн-шуй, если пройти по всему дому и убрать
мусор, который может находиться за каждой из дверей. В его число входят вещи, висящие на крючках и
дверных ручках (пеньюары, халаты, полотенца, сумки и сами придумайте, что еще), а также вещи,
которые не дают дверям полностью открываться (мебель, корзины с бельем и т. д. и т. п.). Если ваши
двери не открываются до конца, то энергия не может свободно перемещаться по дому, и поэтому любые
ваши действия требуют гораздо больших усилий.
После того, как вы уберете мусор, поток энергии активизируется, и вместе с ним активизируется
ваша жизнь.
Коридоры
Мусор в коридорах и на лестницах препятствует перемещению энергии по вашему дому, и в
результате ваша жизнь топчется на месте, вместо того, чтобы весело мчаться вперед. Наихудшим типом
мусора является тот, который заставляет вас изгибать тело, чтобы не зацепиться, обходя его. Все
проходы в доме следует постоянно содержать в чистоте.
ЖИЛЫЕ ПОМЕЩЕНИЯ
Салон/гостиная/столовая/общая комната
В разных домах эти помещения выглядят совершенно по-разному. Некоторые содержатся в изо-
щренной чистоте, опрятности и порядке и всегда готовы к приему гостей. Другие выглядят так, словно
через них только что пронесся ураган. Очень важно, чтобы в вашем доме было энергетическое «сердце»,
которое естественным образом привлекало бы людей провести там время и пообщаться друг с другом.
Даже если вы живете в одиночестве, все равно в доме должно быть место, где вы могли бы побыть
наедине с собой. Дом без сердца — это не дом.
Иногда точкой концентрации такой энергии становятся стол на кухне или столовая, или этим
местом может быть салон или общая комната. Где бы ни находилось это место, самое главное, чтобы
энергия не перемещалась там слишком быстро. Прежде чем двинуться дальше, энергетические потоки
должны остановиться и хорошенько перемешаться.
Это один из случаев, когда размещение в комнате нескольких со вкусом подобранных украшений
или безделушек поможет приостановить поток энергии и создать теплую домашнюю атмосферу. По-
старайтесь оформить интерьер в максимально привлекательном стиле, обращая особое внимание на
центральный элемент оформления, который должен символизировать нечто близкое по духу всем
обитателям дома.
Кухня
Что это там прячется в шкафчиках вашей кухни? Один мужчина, посетивший мой семинар,
рассказал, как, прочитав мою книгу, решил съесть все запасы продуктов в доме и не ходить в магазин,
пока на кухне не останется ничего съестного. Таким образом он умудрился прожить почти восемнадцать
недель! В конце у него осталось десять банок консервов, которые ему не нравились, и тогда он выбросил
их на мусорку и отправился за покупками!
Устройте генеральную уборку во всех шкафчиках и не забудьте про холодильник и морозильник.
СПАЛЬНИ
Под кроватью
Каждый аспект вашего энергетического поля воздействует на качество вашего сна, поэтому поста-
райтесь преодолеть соблазн заметать мусор под кровать.
Если у вас кровать с выдвижными ящиками внизу, то в них лучше всего держать чистое постель-
ное белье, полотенца или одежду.
На шкафах
Мусор, скапливающийся на платяных и кухонных шкафах, можно сравнить с дамокловым мечом
проблем, требующих немедленного разрешения. Он ослабляет способность человека к ясному мышле -
нию, и если он первым попадается вам на глаза после утреннего пробуждения, то это может привести к
тому, что вам вообще расхочется просыпаться. Большое количество мусора, спрятанного выше уровня
глаз, помимо общего гнетущего воздействия может стать причиной сильных головных болей.
В гардеробе
Большинство людей в 80 процентах случаев носят не больше 20 процентов вещей из своего
гардероба. Если вы мне не верите, проведите в течение месяца следующий эксперимент: каждый раз, как
вы будете стирать свои вещи, вешайте их в шкаф с одной стороны. В конце месяца вы убедитесь (если
только намеренно не измените своих привычек, чтобы провалить эксперимент, или не устроитесь на
работу, на которой нужно будет часто менять наряды), что по большей части носите одни и те же вещи.
Собственно говоря, это соотношение 80:20 относится не только к вашей одежде. Оно применимо
практически ко всему, чем вы владеете, и к большинству ваших действий в жизни. Процентов 80
результатов мы получаем, затрачивая на них всего 20 процентов усилий 5. Примерно так же, в 80 про-
центах случаев мы используем 20 процентов вещей, которыми владеем.
Поэтому когда дело дойдет до вашего гардероба, сначала честно отберите из одежды те 20 процен-
тов вещей, которые вам нравится носить, и тогда из оставшихся 80 процентов вам будет гораздо легче
выбрать то, от чего следует избавиться.
Приступая к сортировке 80 процентов излишков, весьма разумно сначала определить критерии,
влияющие на ваше решение оставить или выбросить ту или иную вещь.
Первым делом обратите внимание на цвет. В этом вопросе никогда не помешает консультация
профессионала, способного определить, какие цвета повышают ваше настроение и усиливают энерге -
тический потенциал, а какие приводят к обратному эффекту. В результате вы получите подборку цветов
и оттенков, которые эффектно подчеркнут ваши достоинства и обеспечат прекрасное самочувствие, что,
в свою очередь, самым положительным образом скажется на вашей уверенности в себе. Это поможет
вам отсеять минимум 50 процентов вещей, а потом забраковать большую часть остальных, так как вам
внезапно станет совершенно ясно, что они никогда не играли в вашей жизни никакой роли.
Затем примерьте каждую вещь из оставшейся кучки и оцените, как вы себя чувствуете. Если вам
не нравится модель, качество ткани, фасон или что-нибудь еще, откажитесь не раздумывая. Ваша задача
создать коллекцию туалетов, которую вы любите беззаветно, чтобы никогда больше вам не пришлось
раскрывать забитый вещами шкаф и в ужасе восклицать: «Боже, мне совершенно нечего надеть!»
Примите решение больше никогда в жизни не покупать ничего, что хотя бы отчасти не соответ -
ствует вашим желаниям, потому что теперь вы знаете, что все обязательно кончится 80-ю процентами
ненужных тряпок и впустую потраченными деньгами. Решайтесь на покупку лишь тех вещей, которые
вы полюбили и которые хорошо смотрятся на вас, а если это значит, что три великолепных платья
обойдутся немного дороже двадцати невзрачных, но дешевых, то будь посему. И, конечно, я
рекомендую вам поступать так, даже если у вас не хватает денег. Собственно говоря, постоянная забота
о том, чтобы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать, это один из лучших способов усиления
вашего энергетического потенциала, способного привлечь к вам дополнительные благоприятные
обстоятельства.
5
В мире бизнеса это соотношение называют принципом Парето, по имени открывшего его итальянского экономиста.
жизненных сил и укрепить благосостояние. Теперь, когда этот цвет интегрировался с моей аурой, я
почти никогда не надеваю пурпурное.
У большинства людей в их гардеробе есть несколько вещей, которые они купили, один раз надели
и больше к ним не притрагивались. Причина в том, что когда вы отправляетесь за покупками, ваш глаз
может остановиться на чем-нибудь, скажем, оранжевом, в пурпурный горошек. Вы примеряете эту вещь,
и она смотрится на вас фантастически (на ваш взгляд). Вы ее покупаете. Но все дело в том, что именно в
этот день у вас слегка нарушилось эмоциональное равновесие, и цветовая гамма вашей ауры изменилась
на оранжевую с беспорядочно разбросанными пурпурными пятнами или какие-нибудь другие,
сочетающиеся с ней цвета. Вот поэтому новая вещь выглядела великолепно. Но на следующий день
вчерашний эмоциональный настрой исчез, ваша аура вернулась к своей обычной расцветке, и новая
вещь перестала казаться такой миленькой (кстати, никто другой так не думал!) Вы ждете, что вчерашняя
фаза цветового цикла пройдет круг и вернется, но обычно (к счастью) это бывает всего лишь
одноразовый порыв, который редко, если вообще повторяется. Скоропалительные покупки — верный
путь к заполнению гардероба вещами, которые вы никогда не будете носить.
Некоторые люди цепляются за вещи, которые им малы, потому что планируют похудеть и носить
их снова. В жизни так случается очень редко. Если это ваш случай, сделайте себе одолжение и
воспользуйтесь советом Денизы Линн, который я с неизменным успехом предлагаю опробовать
множеству людей. Выбросьте все эти вещи и купите что-нибудь, в чем вы будете выглядеть и чув-
ствовать себя действительно хорошо в том весе, какой успели набрать. И угадайте, что произойдет
потом? Вы начнете худеть. Если хотите, можете назвать это законом неудачников, но он срабатывает, и
причина в том, что вы отказались от борьбы с лишним весом. Вы решили полюбить себя такой, какая вы
есть, вместо того, чтобы ждать, пока похудеете. То, с чем вы боретесь, существует, но когда вы
отказываетесь от борьбы, исчезает!
Ванные
Мне приходилось видеть ванные, до потолка забитые всевозможными укрепляющими, восстанав-
ливающими и омолаживающими препаратами и приспособлениями. Они всюду: на полках и подо -
конниках, на краю ванны и умывальной раковины, на крышке туалетного бачка, на полу и черт знает,
где еще. Представьте себе, как трудно в таких условиях убирать неизбежные пятна и прочие следы их
применения, и насколько сумбурной и хаотичной становится атмосфера помещения, которое в идеале
должно быть уголком отдохновения и покоя. Людям, чьи ванные свободны от мусора, прекрасно
известно, что лучшие мысли (и лучшие песни!) приходят им на ум в ванной или под душем. Чтобы
добиться оптимальных результатов, поставьте там несколько шкафчиков и содержите их в чистоте и
порядке, как внутри, так и снаружи.
Это настоящий рай для мусороголиков, место, где можно разместить запчасти от давно проданных
или выброшенных авто, старую или сломанную мебель, коробки с вещами, которые никогда вам не
нравились, а также все, что не поместилось в доме. Прирожденные скопидомы скорее оставят под
открытым небом новый дорогой автомобиль, чем вынесут под дождь и снег хоть малую толику своего
бесценного мусора. Я знаю одну семью, которая переехала из дома с одним гаражом в дру гой с двумя
гаражами только потому, что им не хватало места для накопившегося хлама.
Гаражи можно использовать для хранения вещей, но только тех, которые вы используете и
любите. Очищенное и приведенное в порядок пространство гаража может стать настоящим источником
удовольствия.
Автомобили
Ничто так не характеризует подлинную степень замусоренности вашего жизненного пространства,
как состояние вашей машины. Если вы очистили от мусора свой дом, но продолжаете ездить в ма шине,
набитой разным хламом, значит уборка далеко не закончена!
Ваш автомобиль — это отдельный маленький мир. Приходится ли вам испытывать угрызения
совести и извиняться за его состояние каждый раз, когда нужно кого-нибудь подвезти? Сколько раз в
неделю вы мысленно говорите себе: «В этой машине давно пора навести порядок»? Стоит вам об этом
подумать, как ваше настроение резко падает, и, в конечном итоге, на подавление этих мыслей у вас
уходит больше энергии, чем пришлось бы затратить на быстрое и кардинальное решение про блемы.
Знаете ли вы, как легко дышится в только что убранной и вымытой машине? Попробуйте и
почувствуйте разницу!
ТРАНСПОРТАБЕЛЬНЫЙ МУСОР
Национальные особенности
Я заметила, что зоны скопления мусора у разных народов разные. В Австралии, например, люди
строят гаражи и подсобные помещения под домами, поэтому чаще всего складывают мусор там. В
Англии отдают предпочтение чердакам и подвалам. В Ирландии мусором заполняют сарайчики и
пристройки с задней стороны дома. Американцы держат мусор ВЕЗДЕ!
10
КОЛЛЕКЦИИ
Любительница уток
Во время экскурсии по дому одной женщины, которая пригласила меня для консультации по фэн-
шуй, я насчитала больше сотни уток. «Зачем вам столько уток?» — спросила я ее, но встретила лишь
непонимающий взгляд. «Каких уток?» — удивилась она.
Мы еще раз обошли дом, и когда я показала ей всех, она не могла прийти в себя от изумления.
Утки на обоях, утки на диванных подушках, утки на плитке в ванной, утки на ее пижаме и на столовой
посуде. Дом представлял собой настоящее утиное царство, но хозяйка совершенно не осознавала, что их
было так много. Но примечательнее всего было то, что ни у одной из этих уток не было пары. Как
выяснилось, эта женщина была одинокой, хотя всю жизнь мечтала выйти замуж. Короче говоря, она
послушалась моего совета, избавилась от уток и нашла себе мужа!
Не становитесь коллекционером
6
Эти имена впоследствии превратились в фамилии Фишер и Смит .
Искусство разбираться в коллекциях заключается в том, чтобы понять, почему вас интересует дан-
ная тема, изучить ее и затем двинуться дальше. Не ограничивайте себя. Освобождайте пространство для
чего-нибудь нового, что может войти в вашу жизнь. Не будьте всю жизнь коллекционером.
Если вы обнаружили, что тема вашей коллекции связана с животным миром, наилучший способ
узнать, чем вас так привлекает избранное животное — это найти его в «медицинской» колоде карт Таро.
Карты укажут вам на те качества, которые вы подсознательно желаете привлечь к себе. Вам может
понадобиться довольно много времени, чтобы интегрировать эту информацию до такой степени, когда
вы ощутите в себе полную готовность избавиться от вашей коллекции и двинуться дальше, но даже
тогда расстаться со всеми вашими уточками за один раз будет очень трудно. Главное – позволить
процессу идти естественным путем и не форсировать его, чтобы постепенно по мере сил сокращать
вашу стаю (или стадо).
11
БУМАЖНЫЙ МУСОР
Что такого привлекательного в бумаге? Все надежды на то, что век электроники приведет к рез-
кому сокращению использования бумаги, развеялись как дым, и, к всеобщему изумлению, мы стали
тратить гораздо больше бумаги, чем когда-либо раньше. Предлагаю вам несколько вариантов раз-
решения некоторых, особенно острых проблем.
Книги
Старые книги есть почти у каждого человека, особенно много их у людей любознательных. Для
многих из нас книги все равно, что верные друзья. Когда нужно, они всегда на месте и готовы
поддержать компанию, прийти на помощь, научить, развлечь и стимулировать нас тысячами различных
способов.
Проблема в том, что старые книги не оставляют в вашей жизни места для новых идей. Книги яв-
ляются символическим выражением ваших мыслей и убеждений, но когда ими заставлены все книжные
полки в доме, вы оказываетесь в плену у своих привычек, и ваши идеи становятся такими же
устаревшими, как книги, которыми вы себя окружили.
Часто, когда меня приглашают на консультацию к образованному человеку, испытывающему
трудности с поиском спутника жизни, я обнаруживаю, что в секторе взаимоотношений всего дома или в
таком же секторе наиболее часто используемой комнаты стоит огромный книжный шкаф, заставленный
старыми книгами. Люди, не имеющие представления о фэн-шуй, размещают их там, где они кажутся им
«на своем месте», ведь фактически именно к книгам они питают самые близкие чувства! Кроме того,
люди этого типа имеют привычку держать стопку книг для чтения перед сном у кровати — еще один
пример замены человеческих отношений. Передвинув шкаф или, по крайней мере, очистив часть
книжных полок, вы освободите пространство для новых интересов и знакомств в вашей жизни.
Может быть, у вас столько книг, что им уже давно не хватает места на полках, и они облюбо вали
себе какие-нибудь другие места обитания. Им часто нравится громоздиться на письменных столах,
журнальных столиках, рядом с любимым креслом хозяина или хозяйки, и даже в туалете (о
последствиях последнего варианта я расскажу в главе 18!).
Научитесь вовремя избавляться от старых книг. Начните с поваренных книг, которыми вы никогда
не пользовались (только не открывайте их и не начинайте сверять рецепты!) Затем переходите к
руководствам и справочникам, годами лежащим без движения. Займитесь детскими книгами, из которых
вы или ваши дети давно выросли. Избавьтесь от скучных, не дочитанных или даже не раскрытых вами
романов. Распрощайтесь с теоретическими трудами, противоречащими вашим убеждениям. Доберитесь
до толстых томов, притаившихся в таких недоступных местах, что с них десятилетиями не смахивалась
пыль, или совсем обветшавших от времени. Прибавьте сюда книги, которые когда-то оказали на вас
глубокое влияние, а изложенные в них идеи успели настолько интегрироваться в вашу жизнь, что вам
больше не нужно их перечитывать. Постарайтесь оставить только те, что соответствуют текущему этапу
вашего духовного развития и могут пригодиться в планируемом будущем. Сохраните несколько спра-
вочников, которыми вы обычно пользуетесь, и позвольте себе роскошь сберечь кое-что из того, что вам
просто нравится или с чем связаны особенно дорогие воспоминания. Со всем остальным рас станьтесь
без сожаления.
Если вы действительно боитесь, что вам будет не хватать ваших книг, наилучшим решением про-
блемы будет передать их в местную библиотеку. Уверенность в том, что в любое время, когда они вам
понадобятся, вы сможете взять их обратно, станет для вас хорошим утешением. Подумайте и о том, что
они будут приносить пользу другим людям, вместо того, чтобы собирать пыль на ваших книжных
полках и препятствовать притоку свежей энергии в вашу жизнь. И что интересно, после передачи книг в
библиотеку люди почти никогда не испытывают желания взять их обратно. Распрощавшись с ними
однажды, они переключаются на новые интересы и навсегда забывают об этих старых томах.
Сентиментальный мусор
Едва ли не самые удивительные письма я получаю от людей с нежной, милой, сентиментальной
душой, склонных к накоплению этого вида мусора. Вот одно из моих любимых:
«Я живу в Южнои Африке и только закончила читать вашу удивительную книгу о создании священного
пространства. Не могу передать словами, как я вам благодарна за подаренное мне пространство и
возможность использовать энергию моего дома для максимального приумножения счастья, все, что вы
написали, затронуло самые чувствительные струны моей души и позволило осознать скрытые желания
заняться интереснейшими вещами. Недавно я выбросила почти весь мусор, накопившийся за последние
тридцать лет, старые любовные письма, старые фотографии и множество прочей всячины, за которую
цеплялась сама не знаю почему. В результате я стала чувствовать себя во много раз лучше. Мир стал светлее.
Вы раскрыли суть подлинной мудрости, и благослови вас Бог за то, что вы делитесь ей с другими».
В эту категорию мусора входят старые свадебные приглашения и рождественские открытки,
праздничные поздравления от друзей, дневники давно минувших лет, карандашные шедевры ваших
детей двадцатилетней давности и т. д. и т. п. Чем старше вы становитесь, тем больше у вас та кого
«добра». Просматривать его доводится крайне редко, но вас вполне удовлетворяет сознание, что все это
у вас есть.
Мой совет? Оставьте лучшее и избавьтесь от худшего! Храните только те вещи, которые вы дей-
ствительно любите, с которыми у вас связаны прекрасные, теплые воспоминания. Выбросьте все, что вы
храните из чувства вины или долга, к чему испытываете двойственные чувства или чего про сто слишком
много.
Одна моя знакомая, у которой все ящики в столах были забиты пачками поздравлений с Рожде-
ством и днем рождения, уверяла меня, что никогда с ними не расстанется, такую сентиментальную
ценность они для нее представляют. Но когда мы сели и стали просматривать их вместе, она рас -
страивалась все больше и больше, сожалея о прошедших счастливых временах. Решение избавиться от
них и строить свою жизнь заново, положило начало ее превращению из одинокой и всеми покинутой
женщины, какой она была, в социально активную личность, которой всегда стремилась стать.
Если ваши сентиментальные архивы достигли невероятных размеров, одной перетряски, скорее
всего, будет недостаточно. Со временем вам, возможно, понадобится повторить процедуру. В идеале она
превратится в регулярно повторяющийся процесс, который поначалу может показаться довольно
трудным, но с каждым разом будет проходить все легче и легче.
Фотографии
Сколько ящиков у вас занимают альбомы, заполненные фотографиями? Наслаждайтесь фотокар-
точками, пока они имеют для вас какую-то ценность. Изготавливайте из них цветные монтажи,
развешивайте их по стенам, вкладывайте в бумажник, наклеивайте на блокноты, превращайте их в
почтовые открытки и рассылайте друзьям. Постарайтесь взять от них все, что можно, пока их энергия не
застоялась и не устарела. Не храните фотографии, напоминающие вам о тяжелых временах. Оставляйте
только те, которые вызывают у вас приятные воспоминания, а остальные уничтожьте.
Очистите пространство вашей жизни для чего-нибудь нового и лучшего.
Если вы работаете на дому или у вас дома есть письменный стол, этот раздел написан специаль но
для вас. Рекомендую начать с элементарной задачи: определите, какой процент общей площа ди
поверхности стола в данный момент ничем не занят. Не пытайтесь обмануть себя и ничего не убирайте,
прежде чем приступите к расчетам. Только оставив все, как есть, вы сможете получить честную оценку
текущего положения дел.
А теперь хочу вас уверить, что, работая консультантом, мне приходится каждый год видеть сотни
и сотни столов, как в служебных помещениях, так и в частных домах. Почти у всех этих столов есть
одна общая черта: на них практически отсутствует свободное место, где человек мог бы спокойно
работать! Обычно свободное пространство не превышает размеров листа писчей бумаги, а все остальное
занято либо аппаратурой, либо стопками срочных бумаг, ожидающих своей очереди.
Очистите ваш стол! Я знаю чудесную книгу Деклана Трейси как раз с таким названием, в кото рой
он описывает столы и стили работы ряда самых выдающихся предпринимателей в мире, чьи объемы
бумажной работы сведены до минимума. Чистый стол символизирует ясный ум, а ясный ум
обеспечивает прозорливость и видение перспективы. Если вас засосало болото бумажной рутины,
можете отбросить всякие мечты о карьере.
Работа за чистым столом способствует увеличению продуктивности, активизирует творческий
потенциал и усиливает удовлетворение от достигнутого. Попробуйте выработать в себе полезную
привычку оставлять стол совершенно чистым каждый раз, когда вы заканчиваете работу. Вид чистого
стола в начале следующего рабочего дня обеспечивает громадный психологический подъем по
сравнению с горами бумажной работы, способными вызвать у вас чувство поражения, прежде чем вы за
нее возьметесь.
Итак, начинайте немедленно и уберите со стола абсолютно все бумаги, отвлекающие ваше внима -
ние, и все, что не входит в число абсолютно необходимых предметов. Я имею в виду то, без чего
действительно нельзя работать, а именно: компьютер, телефон, ручку, блокнот. Все остальные вспо-
могательные принадлежности, такие как степлеры, дыроколы, скрепки, безделушки, пачки жевательных
конфет и тому подобные вещи, — сложите на ближайшую полку или в ящик стола.
12
ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА
Мусор может принимать самые разнообразные формы и обличья. Вот лишь некоторые из типов вещей,
которые больше всего любят прятаться по темным углам вашего дома и забираться в шкафы и буфеты…
Мне страшно даже приступить к перечислению всех диковинных и курьезных вещей, которые
можно обнаружить в доме или в саду почти каждого человека. Думаю, что инспекция ваших собствен-
ных владений выявит массу поводов посмеяться.
Если вы питаете особенно теплую привязанность к вещам, оставшимся со времен беззаботного
школьного детства, могу предложить один способ, в эффективности которого имели возможность убе-
диться многие — запечатлейте их для вечности на фотопленке, а потом отправьте на свалку. Фото-
графии в любой момент будут готовы утешить вашу тоскующую душу, а места займут самую малость
по сравнению с предметами в натуральную величину.
Никчемные подарки
Многие люди отличаются чрезмерной щепетильностью в подобных вопросах. Тем не менее, мой
вам совет, самый лучший и сто раз проверенный: от никчемных подарков следует избавляться. И вот
почему. Вещи, которые вам действительно нравятся, окружает сильное поле энергетических вибраций, в
то время как никчемные подарки заряжены гнетущей, конфликтной энергией и вместо того чтобы
усиливать ваш энергетический потенциал, готовы высосать из вас последние соки. Из-за них в доме
воцаряются настоящие энергетические сумерки.
Сама мысль об избавлении от них способна привести такого человека в ужас. «А что скажет тетя
Джейн, когда приедет нас навестить и не увидит на каминной полке подаренной ею дорогой фигурки?»
Но, в конце концов, кто в доме хозяин? Нравится вам эта фигурка, прекрасно, но если вы держите ее в
доме из страха или из благодарности, то сами крадете у себя свою силу. Каждый раз, когда вы входите в
комнату и видите этот предмет, ваш энергетический потенциал падает.
И не надейтесь на пословицу «с глаз долой, из сердца вон». Если вы засунете фигурку в стенной
шкаф и будете вынимать только перед приездом тети Джейн, это вам не поможет. Ваше подсознание все
равно будет знать, что она находится в помещении. Когда у человека скапливается множество таких
никчемных подарков, его энергетическое поле становится похожим на решето, а жизненная энергия
растекается по всему дому.
Запомните раз и навсегда: сам подарок значения не имеет. Вы вполне можете оценить прояв-
ленное к вам внимание, но вовсе необязательно оставлять подарок у себя. Попытайтесь кардинально
изменить ваши взгляды на проблему подарков. Когда вы что-нибудь кому-нибудь дарите, делайте это с
любовью и не думайте о самой вещи. Даруйте получателям полную свободу делать с ней все, что им
захочется. Если лучшее, что они могут сделать с этой вещью, это выбросить ее в мусорную корзину,
прекрасно (вы ведь не хотите, чтобы они захламляли свое пространство никчемными подарками, не так
ли?) Подарите эту свободу другим, и вы почувствуете, насколько свободнее станет ваша собственная
жизнь.
Мусор по наследству
Кто бы вам его ни оставил, сегодня они находятся в лучшем мире, где нет никаких связей с миром
материальным и никакого мусора! Они все поймут и не будут возражать, когда у вас появится
необходимость от него избавиться. Если вам не нравятся какие-то вещи или вы не можете их ис -
пользовать, позвольте кому-нибудь еще унаследовать их от вас, и сделайте это пока вы живы.
Аудио-видеомусор
Недавно я консультировала одну женщину, у которой чуть ли не вся кухня была завалена музы-
кальными кассетами, половину которых, по ее словам, она ни разу не слушала уже лет десять. Я вполне
логично посоветовала ей избавиться от этой половины и тем самым очистить пространство. «Чудесно!
— воскликнула она. — Я сейчас же отнесу их на чердак!»
Разумеется, я имела в виду совсем иное! Пришлось потратить немало времени, пока она, наконец,
не вняла моим увещеваниям и не согласилась, что если она десять лет не слушала эти кассеты, то
незачем им лежать на чердаке еще десять лет. И уж совершенно ни к чему ставить перед собой
нереальную задачу прослушать каждую из них, чтобы определить, не захочется ли ей когда-нибудь
услышать ее еще раз! Гораздо проще их выбросить.
Таким же образом молено производить сортировку других типов аудио- и видеозаписей, оставляя
лучшее и избавляясь от остального. Вкусы меняются, и со временем вы переключаетесь на что-нибудь
новенькое. Не забывайте постоянно приводить ваши аудио- и видеоколлекции в соответствие с
сегодняшними интересами и потребностями.
Непонятные вещи
Такие встречаются у каждого человека, особенно в ящиках с разным хламом. В эту категорию вхо-
дят не поддающиеся опознанию запасные части, которые валяются у вас с незапамятных времен,
кронштейны для инвентаря, который вы никогда не вешали на стену или забыли, когда он у вас был,
непонятно от чего отвалившиеся странной формы жестяные и резиновые штуковины и т. д. и т. п. Все
они главные претенденты на первые места в списке выброшенных вещей.
Коробки
Никогда не забуду удивленного выражения на лице мусорщика, когда он согнулся, чтобы поднять
одну из моих больших коробок — и опрокинулся на спину! С виду она ничем не отличалась от ее тя-
желенных собратьев, которые ему пришлось поднимать целое утро. Это произошло в те дни, когда я еще
питала тайную страсть к собиранию пустых коробок!
Мой астрологический знак — Рак, а для нас, раков, нет ничего более успокаивающего и обна-
деживающего, чем вид коробки. Часто коробка, в которой мне преподносят подарок, нравится мне
больше, чем сам подарок! Однако подобная страсть требует очень много места, а с точки зрения ба-гуа,
концентрация «пустой» энергии коробок в любой части дома не слишком благоприятствует
образованию хорошего фэн-шуй. Теперь я строго ограничиваю численность находящихся в доме
коробок и стараюсь, чтобы большинство из них были заняты чем-нибудь полезным, а не скитались
попусту из комнаты в комнату.
Покупая новое оборудование, храните коробку, в которой оно доставлено, пока не кончится га-
рантийный срок, а затем выбросьте. Не держите ее вечно «на случай», если вы решите переехать и вам
понадобится коробка, чтобы упаковать вещи. В случае переезда вполне сгодятся стандартные коробки
для мусора. И еще один полезный совет. Если вам все же по какой-то причине необходимо оставить
коробки в доме, разберите их и сложите в стопку. В плоском виде они занимают меньше места и
перестают излучать «пустую» энергию!
13
ГРОМОЗДКИЕ ВЕЩИ
Занимаясь уборкой мусора, не забудьте про БОЛЬШИЕ вещи: этот ужасный старинный сервант,
который вы всегда ненавидели, рояль, занимающий чуть не всю гостиную, водяную кровать, на которой
вы ни разу не спали, допотопное авто, ржавеющее на заднем дворе.
Некоторые из этих вещей настолько огромны и неподъемны, что вы давно освоили искусство смо-
треть сквозь них, словно их не существует. Конечно, так может продолжаться до бесконечности, но,
нравится вам это или нет, чем больше вещи, тем сильнее они препятствуют свободному потоку энер гии,
и тем большую пользу вы принесете себе, убрав их из дома. А если их символика активно мешает
вашему прогрессу в жизни, то избавление от них приобретает исключительное значение. Ржа вый
автомобиль в секторе процветания вашего сада ухудшает ваше финансовое положение; облупленная
сыроварня в секторе карьеры вызывает в вас чувство усталости и апатии по отношению к рабо те или к
жизни и т. д. и т. п. Бесполезная мебель в любом секторе вашего ба-гуа создает препятствия в
соответствующей области вашей жизни.
Может быть, дело не столько в том, что вы накопили слишком много крупногабаритного хлама,
сколько в недостаточно больших размерах вашего дома, куда вы пытаетесь его вместить. Так часто
происходит, когда вы переезжаете из большего дома в меньший и перевозите туда всю мебель. Другой
вариант — это подаренная вам мебель или вещи, которые вы храните, собираясь сменить ваше жилье на
более просторное. В подобных случаях вам следует проявить максимум благоразумия и чувство меры.
Когда ваш дом настолько загроможден вещами, что в нем не остается места для людей, жизнь начинает
диктовать вам свои условия. Освободив часть пространства, вы обеспечите место, где пышным цветом
расцветут новые возможности и перспективы.
Просмотрите раздел объявлений в местной газете или «желтые страницы» в телефонном справоч-
нике, и вы наверняка найдете кого-нибудь, кто с удовольствием приедет и заберет эти громоздкие и
лишние вещи и, вероятно, даже заплатит вам какие-то деньги за привилегию получить их в соб-
ственность. Я не говорю уже о том, что вам не придется платить муниципалитету за их вывоз или
напрягать друзей и родственников, чтобы они помогли вам разобрать их и отвезти на свалку.
Как только дом освободится от них, вы сможете насладиться разницей в энергетической атмосфе -
ре и вскоре перестанете понимать, как вообще могли прожить столько лет с этими вещами.
14
МУСОР ДРУГИХ ЛЮДЕЙ
Вы можете позволять себе всякие рискованные вольности с членами семьи, друзьями и коллегами,
но попробуйте хоть пальцем дотронуться до их мусора, как тут же у вас из глаз посыплются искры!
Один из вопросов, которые мне задают чаще всего, касается мусора других людей, и особенно мусора
тех, с кем вы живете.
Простое обсуждение со спутниками жизни вопроса об их мусоре может быстро вытащить на свет
те проблемы в ваших отношениях, о которых вы оба предпочитали умалчивать. Придирки, ссоры, угро-
зы И ультиматумы только озлобляют мусороголиков, и поэтому НИКОГДА, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не
пытайтесь выбрасывать их мусор, если только они вас об этом сами не попросят. У многих людей
развивается глубокая эмоциональная привязанность к своему мусору и любое прикосновение к нему
чужого человека может их вконец расстроить или разгневать.
Поймите, не в ваших силах изменить других. Единственный человек, кого вы можете изменить —
это вы сами. За все годы, что я занимаюсь преподаванием данного предмета, я постоянно убеждаюсь в
существовании только двух эффективных рецептов решения проблемы чужого мусора. Вот они:
Образование
Единственный стимул, способный заставить человека сделать что-нибудь со своим мусором, это
осознание всей серьезности негативных последствий его накопления. Вот почему на своих семинарах я
часто вижу старых знакомых, пришедших на этот раз с партнерами на буксире только для того, чтобы
эти люди своими ушами услышали то, о чем я говорю. Одной из причин написания этой книги стало
желание достучаться до разума таких партнеров, чтобы их не нужно было тащить на мои семинары!
Личный пример
Довольно часто мне приходилось слышать, что как только человек начинал убирать собственный
мусор, у членов его семьи и близких друзей без всякой подсказки с его стороны внезапно возникала
мысль сделать то же самое. Во многих случаях это происходит без какого-либо непосредственно го
контакта между людьми. Каким-то образом весть доходит до людей со сходными диапазонами
энергетических частот, даже если они живут далеко друг от друга.
Одна памятная история была рассказана мне женщиной, которая прочитала мою книгу и с эн-
тузиазмом взялась за очистку своего дома от мусора. Процесс занял у нее почти две недели. В то же
самое время ее дедушка удивил свою семью тем, что ни с того ни с сего выбросил из своего садового
домика весь накопленный за сорок лет мусор. Самое интересное в том, что перед этим де душка не давал
о себе знать довольно давно и жил от внучки в двухстах милях.
Другой случай произошел с женщиной, которая посещала мой недельный семинар в Лондоне.
Пока она сидела на лекциях, усваивая информацию о пользе избавления от мусора, ее муж совершенно
спонтанно решил провести в доме генеральную чистку и, потратив целый день, вывез на свалку шесть
машин мусора.
Джемма Массей, первая профессиональная специалистка в области очистки мусора, у которой я
училась, однажды раскрыла мне очень важный секрет решения проблемы чужого мусора. Она сама от
природы склонна к чистоте и опрятности, и вечно заваленный мусором письменный стол мужа порой
доводил ее до белого каления. Она понимала, что образ жизни мужа должен был в чем-то отра жать ее
собственную сущность, но как ни пыталась, не могла понять, в чем именно.
И вот в один прекрасный день ее осенило. Ей стало ясно, что ее муж, несмотря на свою внешнюю
неряшливость, внутри был очень организованным и аккуратным человеком; сама она, наоборот, была
аккуратна внешне, но не слишком организованна внутри. И что же произошло потом? Вскоре после
того, как она пришла к этому выводу и начала работать над своей внутренней организацией, ее муж
внезапно решил, что пришло время убрать мусор со стола и поддерживать его в таком состоянии
постоянно!
ДЕТСКИЙ МУСОР
И откуда это все берется? Детский мусор, если его не проверять и не контролировать, начинает
расти, как на дрожжах, и заполнять все мыслимое и немыслимое пространство!
Одна из главных черт, которую в первую очередь нужно воспитывать в ребенке, это доверие.
Когда ребенок чувствует себя любимым, надежно защищенным и счастливым, его зависимость от вещей
не столь велика. Прививайте детям правильное отношение к мусору с ранних лет, чтобы в будущем они
не превратились в мусороголиков.
Начните обучение детей с привычки убирать за собой. Когда они получают новую игрушку, реши-
те вместе, где будет ее место, чтобы дети точно знали, куда ее класть во время уборки. Периоди чески
заставляйте их принимать решения о судьбе игрушек, из которых они выросли — какие оставить, а
какие раздать. При этом окончательное решение следует предоставить им. Некоторые вещи, которые, на
ваш взгляд, давно отжили свой век, могут представлять для ребенка огромное значение и
использоваться годами.
Если ваш отпрыск кажется неуправляемым, постарайтесь понять, что все дети претворяют в жизнь
подсознательные желания своих родителей, и поэтому вместо того, чтобы мучить их постоянными
придирками, будет гораздо лучше решить сначала ваши собственные проблемы с мусором.
МУСОР И ПОДРОСТКИ
15
МУСОР И СИМВОЛИКА ФЭН-ШУЙ
Одним из наиболее сильных стимулов освобождения от мусора может стать осознание всех нега-
тивных последствий его хранения. Символика вещей в вашем доме может воздействовать на вас двумя
способами. Первый связан с вашими персональными ассоциациями, а второй основывается на частоте
вибраций, излучаемых самим предметом.
НЕГАТИВНЫЕ АССОЦИАЦИИ
Если у вас в доме есть вещи, которые ассоциируются с неудачей или несчастьем, они засоряют
ваше пространство и вашу душу независимо от потенциального лимита их пригодности.
Персональные ассоциации
Когда-то у меня был друг, который любил срывать злость на вещах, пиная их ногами. Как-то раз
под его ботинок попал мой портативный магнитофон. Наша связь вскоре прекратилась, но магнитофон я
сохранила. Каждый раз, вставляя в него кассету, я видела отбитый кусочек крышки, но магнитофон
работал нормально, и поэтому я с ним не расставалась. Так продолжалось около года, пока однажды я не
посмотрела на него и не вспомнила о том печальном случае. В тот день я решила раз и навсегда
избавиться от подобных напоминаний. Я поняла, что в моем мозгу вид магнитофона ассоци ировался с
разочарованием в поведении мужчин.
Я отправилась в магазин, купила новый магнитофон, а старый отдала подруге, которой он при-
шелся как раз кстати. Она не имела понятия, почему у него был отбит кусочек крышки, и ее это
совершенно не волновало, потому что иметь магнитофон с таким незначительным дефектом было
гораздо лучше, чем вообще не иметь никакого. В то же время отрицательные ассоциации, возникавшие у
меня при каждом взгляде на магнитофон, приводили к резкому падению энергетического уровня,
поэтому, избавившись от него, я испытала громадное облегчение.
Ассоциации с прошлым
Иногда персональные ассоциации не являются отрицательными, а просто привязывают вас к про-
шлому. Например, когда меня приглашают проконсультировать людей, желающих найти себе нового
партнера, я обхожу дом и часто нахожу множество вещей, оставшихся от предыдущих хозяев, принад -
лежавших им, подаренных ими или просто напоминающих об этих людях. Осознают это хозяева или
нет, такие ассоциации упорно направляют поток их энергии назад в прошлое, затрудняя тем самым все
попытки создать что-нибудь новое.
Если, скажем, 50 процентов вашей мебели и вещей вызывают ассоциации с той порой вашей жиз-
ни, о которой вы хотели бы забыть, значит 50 процентов вашей энергии постоянно привязаны к про-
шлому и не могут быть задействованы в настоящем. Как бы вы ни старались, ваше движение по жизни
замедляется. Подобным образом, если в вашем доме много мебели, безделушек или других вещей,
постоянно напоминающих вам о родственниках или друзьях, с которыми у вас не сложились отношения,
то порождаемые этими вещами ассоциации оказывают на вас такое же сильное негативное воздействие.
Помимо прочего, это объясняет, почему серьезные отношения с новым человеком лучше всего
начинать в таком месте, где никто из вас не жил раньше. Если вам приходится поселиться в поме щении,
с которым у кого-нибудь из вас связаны ассоциации с навсегда ушедшими временами, ваш роман может
оказаться недолгим.
Основательная и тщательная очистка пространства (см. «21 этап полной очистки пространства» в
конце книги) способна удалить из ваших вещей старые вибрации, но не сможет стереть менталь ные и
эмоциональные ассоциации, возникающие в момент попадания этих вещей в поле вашего зре ния. Вот
один из способов решения этой проблемы. Не пожалейте времени и энергии на создание новых, более
сильных, радостных и позитивных связей, пока не сумеете полностью стереть старые ассоциации и
переписать картину заново. Одна моя знакомая перекрасила всю унаследованную от бабушки
викторианскую мебель в яркие желтые и голубые цвета, преобладающие в ее собственном интерьере, и
фокус удался! В процессе покраски она активно старалась сконцентрировать в себе максимум любви и
радости и напитать ими мебель. С этого момента при каждом взгляде на эти предметы у нее возникали
ассоциации только с такими светлыми чувствами.
Другой способ — выбросить все и начать сначала. За мою жизнь мне пришлось пройти через это
дважды. Оба раза было страшно, но эффект оказывался невероятно освежающим и восстанавливающим,
эти моменты стали поворотными в моей жизни. У меня не было другого выхода, но большинству людей
незачем принимать такие радикальные меры. Просто поставьте себе цель постепенно заменить вещи, с
которыми вас связывают наиболее бесплодные из прежних ассоциаций.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЧАСТОТЫ
Я давно заметила в себе способность, стоя перед какой-нибудь картиной, ощущать ее энергетиче-
ский потенциал. Недавно мне в руки попала книга Джона Даймонда «Жизненная энергия и эмоции», в
которой он объяснил мне, как это у меня получается! В качестве примера он приводит редкую
фотографию Уинстона Черчилля с необычным выражением лица. Подпись к ней гласит: «Большинство
людей, глядя на это фото, испытывают слабость в области меридиана печени». Еще одна фотография
какой-то другой известной личности подписана так: «Большинство людей, глядя на это фото,
испытывают слабость в области меридиана сердца», и так далее, по всем меридианам. Автор
классифицировал негативные и позитивные эмоциональные состояния, связанные с каждым из
энергетических каналов человеческого тела.
Китайская медицина выделяет двенадцать пар меридианов, по которым в наших телах циркули -
рует энергия. Древнее искусство акупунктуры основано на восстановлении гармонического и сбалан-
сированного движения энергии по этим меридианам с целью активизации соответствующих органов, с
которыми они связаны. Исследования Джона Даймонда доказывают, что на функционирование этих
энергетических каналов и, следовательно, на общее состояние нашего здоровья огромное влияние
оказывают позитивные и негативные эмоциональные состояния. Печень работает хуже, когда вы
подавлены и несчастны, и функционирует, как часы, когда вы бодры и веселы; сердечный меридиан
ослабляется гневом и укрепляется любовью и всепрощением; селезенка ослабляется беспокойством о
будущем и укрепляется верой в будущее и т. д. В этой книге еще много интереснейших открытий, и
читается она легко и увлекательно.
Лично для меня особенно захватывающей показалась перспектива применения этих знаний в
практике фэн-шуй. Сколько раз, приходя в чей-нибудь дом для консультации, я обнаруживала на самом
видном месте картину, фотографию, плакат, статую, безделушку или другой предмет, излучающий
энергию, способную решительно перечеркнуть все надежды моих клиентов. Так, у одной женщины
господствующее положение в гостиной рядом с дверью на кухню занимал огромный парадный портрет
хозяйки дома, выполненный в темных, безрадостных тонах. Этот портрет, на который ей приходилось
смотреть по сто раз в день, оказал такое воздействие на мое собственное тело, что я сразу поняла, в
какой глубокой депрессии должна находиться эта женщина. Он стоил ей столько денег, что она никак не
соглашалась избавиться от него, поэтому я уговорила ее снять его хотя бы на месяц, для пробы.
В отсутствие портрета ее самочувствие настолько улучшилось, что больше она никогда его не
вывешивала.
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
УБОРКА МУСОРА
16
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МУСОРА
1. Позвольте природе взять свое (известен также как техника «отказа от принятия
решений»). Свалите весь мусор там, где он подвергнется естественному разложению до та-
кой степени, что вы больше не захотите его хранить. Один мужчина, приехавший на Бали в отпуск,
признался мне: «Я вывез целую гору мусора, а остальное сложил в садовый сарайчик. Надеюсь, что ко
времени моего возвращения все покроется плесенью настолько, что у меня не останется выбора».
3. Возьмите ответственность на себя и уберите все сами. Этот способ мне больше всего по
душе. Он предоставляет больше возможностей, обладает гораздо лучшей кармой и позволяет вам
немедленно возобновить движение по жизни, вместо того, чтобы дожидаться, пока ваш мусор или вы
сами не закончите свое существование!
С ЧЕГО НАЧАТЬ
Без сомнения, труднее всего будет преодолеть вашу природную инертность и приступить к
действию. Но как только дело сдвинется с мертвой точки, освободившаяся энергия придаст вам силы
двигаться дальше. Вся скопившаяся в мусоре застойная энергия вырвется на свободу, и вы сможете
направить ее в более полезное русло. И, наконец, чем больше мусора вы уберете, тем легче вам будет
продолжать, потому что к этому моменту вы оцените степень облегчения, которое приносит уборка, и
начнете предвкушать положительные результаты, которые за ней последуют.
Я давно взяла себе за правило жить так, словно завтра собираюсь переезжать, а сегодня, зная, что
у меня в доме накопилась пара-тройка мешков лишнего барахла, вынуждена немедленно заняться
сортировкой вещей. Такое отношение помогает мне гораздо быстрее двигаться вперед. Мне не при-
ходится себя заставлять— я просто не представляю, как можно жить по-другому. К тому же я вовсе не
помешана на чистоте — просто я регулярно уделяю этому процессу немного времени, чтобы ситуация
не выходила из-под контроля.
Предлагаю вашему вниманию несколько советов, способных подвигнуть вас на святое дело Ге-
неральной Уборки Мусора!
Составьте список
Во-первых, обойдите весь дом с блокнотом и ручкой в руках, отмечая зоны скопления мусора в
каждой комнате. Если вы находитесь вне дома (или слишком ленивы!), просто закройте глаза и мыс -
ленно представьте, что обходите комнату за комнатой. Это нетрудно, потому что каждый человек точно
знает, где размещается его мусор.
Затем возьмите чистый лист бумаги и перепишите список, начиная с мелких кучек и заканчивая
высокими курганами. Примерами мелких зон могут быть пространства за дверями, ящики стола,
шкафчик в ванной, небольшие ниши, сумочки, портфели, ящики с инструментами.
Зонами средних размеров являются платяные и стенные шкафы, буфеты, письменные столы, кар-
тотечные шкафы и тому подобное.
Обширные зоны — это чуланы, подвалы, чердаки, садовые сарайчики, гаражи и любые другие
мусорные завалы, на расчистку которых потребуется немало времени.
Теперь отметьте звездочками зоны, причиняющие вам наибольшее беспокойство. С них лучше
всего начинать, также переходя от маленьких к большим. Занесите в свой актив сначала несколь ко
мелких побед, чтобы обрести уверенность перед решающей битвой с основными силами противника. А
когда вы почувствуете, насколько легче стало дышать после очистки зон, которые раздражали вас
больше всего, у вас появится сильный стимул, необходимый для штурма неприступных бастионов
мусора, на чью добровольную сдачу рассчитывать не приходится.
Последние приготовления
Теперь, когда вы получили некоторое представление о количестве мусора, от которого вы намере-
ны избавиться, вам необходимо подумать о способе удаления его с вашей территории. Если только вы
сразу не решили заказать самосвал и устроить праздник чистоты, ограничьтесь несколькими кар -
тонными коробками и/или имеющимися в наличии мусорными мешками. Они станут вашей маленькой
армией помощников.
Если вы выбрали вариант с коробками, возьмите для начала четыре штуки и подпишите каждую в
соответствии с назначением:
* Коробка «НА СВАЛКУ» — для никуда не годных вещей, предназначенных к вывозу на
свалку.
* Коробка «В ПОЧИНКУ» — для вещей, которые требуют ремонта, переделки,
обновления и т. д. Складывайте в нее только те вещи, которые вам действительно понадобятся в
будущем, и установите срок их починки.
* Коробка «В ПЕРЕРАБОТКУ» — для вещей, которые могут быть переработаны, проданы,
обменены, переданы кому-нибудь другому и т. д. Отпустите их назад в мир, где они могут быть
использованы кем-нибудь другим.
* Коробка «ТРАНЗИТ» — для вещей, которые подлежат отправке в другое место вашего
дома (в другую комнату или туда, где пока для них нет места, потому что сначала вам придется
очистить его от мусора!)
По мере продвижения вперед, у вас, возможно, возникнет необходимость выделить на основе ко-
робки «В ПЕРЕРАБОТКУ» несколько более конкретных направлений, таких как:
* «ПОДАРКИ» — для вещей, которые вы решили подарить друзьям или родственникам.
* «БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ» — для вещей, которые будут переданы
благотворительным обществам, библиотекам, школам, больницам и т. д.
* «ВОЗВРАТ» — для вещей, которые следует вернуть людям, которым они принадлежат.
* «НА ПРОДАЖУ» — для вещей, которые вы сможете продать или обменять на что-
нибудь нужное.
Плюс коробки для каждого типа вещей, отправляемых на переработку (бумага, бутылки и т. п.).
ПРОЦЕСС ПОШЕЛ
Начинайте с малого
Сначала выберите одну маленькую зону. Идеальный вариант — это выдвижной ящик или малень-
кий шкафчик. Разделавшись с ним, доставьте себе удовольствие энергичным движением руки вычер -
кнуть его из списка.
Большинство людей, покончив с первой зоной, ощущают прилив сил и тут же решают приняться
за вторую и, может быть, даже за третью. Трудитесь в приемлемом для вас режиме, выполняя за один
раз столько работы, сколько вам позволяет вдохновение. Этот процесс может занять у вас не сколько
часов, несколько дней, несколько недель или месяцев в зависимости от фронта работ и от того,
насколько вы тверды в своих намерениях. Помните — быстрота появления положительных перемен в
вашей жизни во многом зависит от энергичности и решительности, с которыми вы избавляетесь от
мусора!
Крупные зоны
После того, как вы какое-то время потренируетесь на маленьких зонах, переходите к средним, а
потом и к большим, но каждый раз не забывайте разбивать их на мелкие удобоваримые кусочки.
Разделяйте шкафы на отдельные секции, а комнаты на отдельные сектора. Таким образом, вы по-
степенно перевернете весь дом, приобретая по мере продвижения вперед все больше и больше уверен -
ности.
Сортировка вещей
Сортируя вещи, не сваливайте в кучу те, судьбу которых вы намерены решить позже! Берите в
руки каждую вещь в отдельности и тут же, на месте решайте, что с ней делать. Останется она или уй дет?
Если ей суждено уйти, положите ее в коробку «На свалку» или в соответствующую коробку из группы
«В переработку». Если она остается, но требует починки, ее ждет коробка «В починку». Что касается
остальных предметов, решите, где они теперь станут жить и либо сразу отнесите туда, где они теперь
будут прописаны, либо положите в коробку «Транзит». Обычно последний вариант более безопасен, так
как в нем меньше риска забыть во время таких путешествий, куда именно вы направлялись. В конце
каждого судебного заседания мусорного процесса, совершайте с коробкой «Транзит» обход дома,
раскладывая ее содержимое на места, где по вашему решению теперь будет жить каждая из вещей. Если
какое-то из этих мест занято, потому что вы еще не успели очистить его от мусора, оставляйте вещь в
коробке, что является далеко не идеальным, но на данном этапе наилучшим выходом.
Постарайтесь превратить все, чем вы, занимаетесь, в увлекательную игру. Отныне примите ре-
шение, что у всех претендентов на пространство в вашем доме должна быть веская причина его занять.
Спрашивайте себя, прошел ли этот потенциальный постоялец тест на полезность.
Тест на полезность
1. Повышается ли мой энергетический уровень каждый раз, когда я думаю об этой вещи
или смотрю на нее?
2. Люблю ли я ее безоговорочно?
3. Действительно ли от нее есть польза?
Если на первый вопрос вы не можете твердо ответить «да», и такого же твердого «да» не
получаете в ответ на вопросы 2 или 3, то что вообще эта вещь делает в вашей жизни?
2. Люблю ли я ее безоговорочно?
Если так, то могу ли я сказать, что она меня вдохновляет, или она просто «красива»? Может
быть, у меня уже достаточно вещей такого рода?
Независимо от того, насколько я ее люблю, не вызывает ли она у меня печальных ассо-
циаций?
Разбирая вещи, руководствуйтесь принципом «обойдусь без нее». Суть уборки мусора в том, что -
бы избавиться от вещей и поверить в то, что жизнь даст вам все, что нужно и когда нужно. Все, что
оставляется «на всякий случай», оставляется из страха.
Если у вас много мусора, возможно, прежде, чем вы почувствуете готовность избавиться от
некоторых вещей, вам придется перебрать его несколько раз. Иногда проходит целый год или больше,
пока вы, наконец, не признаетесь себе в том, что какая-то вещь так ни для чего и не пригодилась!
Коробка «Дилемма»
Пока вы осваиваете мастерство принятия решений, вам придется постоянно использовать коробку
«Дилемма». Когда вы наталкиваетесь на вещи, которые по всем параметрам являются мусором, но
ваше сердце пока не готово к расставанию с ними, положите их в коробку «Дилемма», а за тем засуньте
ее в самый дальний и темный угол одного из ваших стенных шкафов. Сделайте заметку в ежедневнике
через какое-то время (месяц, полгода или любой приемлемый для вас срок) проверить ее содержимое.
Прежде чем открывать коробку, попытайтесь вспомнить все, что в ней лежит. Если окажется, что вы
забыли, считайте это достаточно убедительным доказательством ненужности сложенных там вещей.
Ваша жизнь прекрасно протекала и без них. Вы можете даже заключить с собой пари: те вещи, которые
вы сумеете вспомнить, и до сих пор чувствуете, что они смогут вам пригодиться, останутся в доме; все
остальное — вон!
Если такие условия кажутся вам слишком вызывающими, тогда просто откройте коробку и серьез-
но изучите содержимое еще раз, не забывая при этом, что ни в одной из сложенных там вещей вы не
испытывали необходимости за весь период их хранения.
Одна женщина так боялась пожалеть о неосмотрительно выброшенных вещах, что собрала все
отобранные вещи в три больших мусорных мешка и отнесла в спальню, где провела с ними три ночи.
Она решила, что если в них окажется что-нибудь, чего ей будет не хватать, она встанет среди ночи и
начнет рыться в мешках, чтобы вернуть эту вещь. Но все три ночи она проспала глубоким безмя тежным
сном, а на четвертые сутки утром с огромным облегчением выбросила мешки, не развязывая, и больше
никогда об этом не жалела.
Наведение порядка
Если ваш мусор является скорее следствием беспорядка, чем накоплением вещей, требующих сор-
тировки и отправки на свалку, вот один очень хороший способ использовать подходящий случай для
наведения чистоты и порядка в доме с последующим поддержанием его в таком состоянии.
Начните с одного из углов комнаты. Возьмите наугад любую вещь, которую надлежит выбросить.
Предположим, это рубашка. Начните вслух, нараспев описывать ваши действия. «Я беру рубашку и иду
к шкафу. Открываю дверь и вешаю рубашку на вешалку». Затем таким же образом возьмите в том же
углу еще несколько вещей. «Я поднимаю газету и бросаю ее в мусорную корзину. Я беру книгу и ставлю
ее на полку» и т. д.
Все предложения должны произноситься в одном ритме и состоять из двух частей: та-та-ти-та-ти-
та и та-та-ти-та-ти-та. Вы втягиваетесь в ритм, и ваше занятие превращается в приятное развле чение.
Такой вид уборки очень любят дети. Кроме того, декламация препятствует появлению посторонних
мыслей, способных пробудить вашу обычную нерешительность. Вы просто следуете ритму и двигаетесь
дальше. Начинайте с одного угла и постепенно перемещайтесь в пространстве, пока не наведете порядок
во всей комнате.
Не вздумайте проделать всю эту работу, а потом остановиться в шаге от финиша и не удалить му -
сор из дома или с участка. Не пускайте насмарку все ваши труды!
Возврат вещей. Этот процесс тоже может оказаться достаточно длительным. Вам придется связы-
ваться с владельцами вещей и просить, умолять или требовать, чтобы они забрали их из вашего дома.
Договоритесь с ними о встрече или установите разумный срок, к которому им нужно будет забрать свое
добро, и дайте им понять, что в противном случае вы распорядитесь вещами так, как посчитаете
нужным. При желании вы можете сами отослать или отвезти их хозяевам.
Продажа. Эта задача может потребовать еще больше времени. Для начинающего уборщика
мусора это обычно не самый разумный выбор, если только вы не найдете оптового покупателя или не
решите организовать распродажу с грузовика или из гаража (кстати, отличная идея!).
Обмен и бартер. Для новичка дело почти безнадежное, если только вы не знаете человека, кото-
рый ищет именно то, что есть у вас, и желает расстаться именно с тем, что хотелось бы получить вам.
Можно, правда, связаться с организацией, специализирующейся на обмене и бартерных сдел ках.
Установите себе крайний срок, и если к этой дате вы не найдете вариантов обмена или бартера,
соглашайтесь продать, подарить, выбросить или сделать с вашими вещами что угодно, только убе рите
их из дома.
Ремонт, переделка, обновление и т. д. Эта затея может потребовать больше всего времени и
невероятной целеустремленности. Слишком велики шансы, что вещам придется ждать ремонта, пере-
делки или обновления не месяц, не год, и даже, как часто случается, не один десяток лет. Особенно
опасайтесь вещей непонятного назначения, которые вы надеетесь когда-нибудь переделать во что-
нибудь полезное, а также вещей, которые вы намерены хранить, пока у вас не появится кое-что, с
помощью чего вы, может быть, сумеете сотворить из них что-нибудь полезное. Мечтать не вредно!
Порадуйте себя
Я написала эту книгу в надежде, главным образом, на то, что, осознав всю привлекательность
последствий уборки мусора, вы сумеете преодолеть инертность и отказаться от его хранения. Поста -
райтесь отнестись к процессу уборки вашего мусора, как к изысканному лакомству! Впоследствии,
когда вы его вполне распробуете, вам захочется готовить его себе как можно чаще. Приведу слова одной
женщины: «Я никогда не думала, что избавление от материальных ценностей может доставить человеку
не меньше удовольствия, чем их приобретение!»
Помните, вам вовсе необязательно стремиться к совершенству. Просто постарайтесь разделаться с
мусором, который засоряет ваше пространство, а потом идите по жизни дальше.
17
НАУЧИТЕСЬ ЖИТЬ БЕЗ МУСОРА
Один мужчина прислал мне по электронной почте письмо следующего содержания: «Я постоянно
занят уборкой мусора. Теперь я вижу мусор там, где раньше не замечал. Порой дело доходит до
смешного. Я выдвигаю ящик в поисках какой-то вещи и вижу, что в нем полно мусора. Я тут же бросаю
все дела и принимаюсь за очистку ящика. После каждой такой процедуры я чувствую себя лучше».
Несколько недель спустя он прислал еще одно письмо: «Вчера вечером я вернулся с лыжной про-
гулки и набил мусором четыре мешка. Сегодня утром я не поехал на работу пока не выбросил все на
свалку, потому что вид мусора сводил меня с ума».
Вне всякого сомнения, этому человеку удалось сделать процесс уборки мусора частью своей
жизни! Чтобы научиться жить без мусора, нужно, прежде всего, избавиться от привычек, способству-
ющих его накоплению.
Хранение вещей
Для вещей, которые в данный период времени не используются, мы выделяем специальные места,
где они хранятся, пока в них не возникнет необходимость. Классический пример — елочные украшения,
используемые только раз в году. Зимние вещи можно хранить в таких местах в летние месяцы и
наоборот. Кроме того, сюда же можно причислить туристское снаряжение, которое используется далеко
не каждый год. Главное — не наваливать в одно место слишком много вещей и не оставлять их там без
движения на неопределенно долгий срок. При таком хранении энергия вещей начинает застаиваться.
Сроки хранения некоторых вещей, таких, как налоговые декларации и другие документы, опре-
деляются законом. Узнайте, каковы эти сроки в вашей стране. Если они составляют, скажем, семь лет,
разберите документацию по годам так, чтобы по окончании очередного налогового года можно было
выбросить все документы восьмилетней давности в корзину. Большинству людей такая процедура
доставляет неизъяснимое наслаждение!
18
ОЧИСТИТЕ ОТ МУСОРА СВОЕ ТЕЛО
Естественным продолжением процесса избавления от мусора в вашем доме является генеральная
уборка вашего собственного физического тела. Люди, которые привыкли собирать ненужный хлам
вокруг себя, обычно склонны к засорению своего тела, но если бытовой мусор может воспрепятствовать
достижению успеха в жизни, то накопление внутреннего мусора чревато гораздо более серьезными
последствиями для здоровья и даже для жизни.
Человеческое тело — исключительно сложная перерабатывающая машина. Она поглощает раз -
нообразные продукты, расщепляет их, усваивает то, что необходимо и удаляет отходы через пять
основных выводящих органов — кишечник, почки, кожу, легкие и лимфатическую систему, а также
через несколько вспомогательных органов, таких, как глаза, уши, пупок, ногти, волосы и у женщин —
влагалище. Все эти каналы предназначены для эффективного удаления из организма скоплений
нежелательных ядовитых веществ.
В конец главы «Очистка от мусора» моей первой книги я включила раздел «Очистите свой
толстый кишечник». В двух небольших абзацах я изложила принципы очищения кишечника травами и
порекомендовала обращаться к моему поставщику лечебных травяных сборов в Великобритании, услу -
гами которого я сама пользуюсь уже много лет с неизменным успехом. Я не сообщила поставщику о
том, что дам в книге его адрес, а через год к своему полному изумлению узнала, что его бук вально
засыпали расспросами читатели моей книги. Подобный, превысивший все мои ожидания интерес к
данному вопросу заставляет меня уделить ему гораздо больше внимания в новой книге и подробнее
рассказать об этой и некоторых сопутствующих темах.
Здоровый толстый кишечник заселен полезными бактериями и весит около 2,25 кг. Взвешенные
при вскрытии трупов толстые кишечники, покрытые изнутри коркой осадочных масс, достигали по весу
18 кг и более. Иногда в кишечнике накапливается столько гнилостных масс, что у очень тучных людей
он местами растягивается с нормальных 5,5 см в диаметре до неприличных 22 или даже 44 см, оставляя
в центре канал толщиной с карандаш, через который кишечнику приходится проталкивать выводимые
из организма отходы. Толстый кишечник становится постоянным источником токсичных веществ:
содержащиеся в нем яды проникают в кровь, разносятся по всему телу и вызывают самые различные
заболевания.
Если вы употребляете или когда-нибудь употребляли в пищу мясо, птицу, рыбу, молочные про-
дукты, сахар, продукты, прошедшие технологическую обработку любого рода, шоколад, кофеин, бе-
залкогольные напитки или спиртное, ваш толстый кишечник обязательно будет засорен и очистка его
только пойдет вам на пользу. Прибегать к ней приходится даже вегетарианцам, у которых такой же
налет образуется в результате употребления сои и зерновых продуктов (соевые бобы являются самыми
сильными слизеобразующими среди всех растительных продуктов). У всех традиционных культур, как с
мясными, так и с вегетарианскими рационами питания, существуют определенные травы, которые их
представители время от времени принимают для очистки кишечного тракта.
Точно так же, как каждая часть вашего дома связана с тем или иным аспектом вашей жизни,
каждый отдел вашего толстого кишечника связан с определенной частью вашего тела (см. книгу док тора
Ричарда Андерсона «Очисти себя»). Именно поэтому многие травники рекомендуют очистку толстого
кишечника как лекарство от 90 процентов всех заболеваний. Лично я убедилась в исключительной
пользе этого и профилактического, и лекарственного средства. Эффективность очистки объясняется тем,
что вы не просто очищаете вашу внутреннюю канализационную систему, но вместе с этим
высвобождаете самые разнообразные эмоциональные ощущения, которые годами были погребены под
слоем мусора. Подлинное лечение заключается прежде всего в решении эмоциональных проблем.
«Алексис Каррел, ученый из Рокфеллеровского института, лауреат Нобелевской премии, нашел способ
поддерживать жизнь в клетках тканей до бесконечности. Аля этого нужно было только обеспечивать
клеткам достаточное питание и смывать клеточные выделения. Клетки росли и процветали до тех пор, пока
вовремя удалялись отходы их деятельности. Антисанитарные условия приводили к снижению
жизнеспособности клеток, их ослаблению и гибели. Каррел поддерживал жизнь в сердце цыпленка на
протяжении 29-ти лет, пока кто-то не забыл вовремя убрать накопившиеся выделения!»
Запор и диарея
Общее правило — «новая пища внутрь, старая наружу». Следовательно, если в течение получаса
вы не испытываете позыва к испражнению, значит страдаете запором. Длительный понос представляет
не меньшую проблему, так как указывает на сильную засоренность вашего кишечника вредными
бактериями (и, возможно, паразитами, которые просто обожают гнилостную, разлагающуюся среду),
что вызывает его постоянное раздражение.
Среди прочих симптомов, свидетельствующих о проблемах с пищеварением, можно назвать урча-
ние в животе, боли в желудке, зловонные газы, ощущение неутоленного голода даже при употреблении
качественной пищи (плохое усвоение питательных веществ), запах изо рта, неприятный запах тела и
дурно пахнущие ноги. Все это обычно сопровождается общим ухудшением самочувствия.
Если вы все еще сомневаетесь, проведите тест с семечками подсолнечника. Положите в рот горсть
очищенных семечек и проглотите, почти не разжевывая. А теперь ждите, пока они не появятся на
выходе! Если время прохождения семечек через кишечник составляет примерно десять часов, вы в
полном порядке. Если процесс занимает немного больше времени, советую прибегнуть к средствам
очистки кишечника, чтобы избавиться от затвердевшего кала. Некоторым людям приходится ожидать
выхода семечек целых три, а то и четыре дня! Одна женщина написала мне, как они с мужем
обрадовались, когда у них семечки начали выходить через двенадцать часов, но потом они с удивлением
обнаружили, что процесс их появления не прекращался в течение трех суток. Так что смотрите, не
проглядите!
Идеальная дефекация
Хочу предоставить вам кое-какую информацию, которой вы не найдете ни в какой другой книге.
Вот каким должен быть идеальный кал после того, как вы проведете тщательную очистку кишечника:
Вот почему я утверждаю, что наличие в туалете любых печатных изданий — верный признак за -
пора. Если у вас есть время что-нибудь прочитать, пока вы там находитесь, значит, вы далеко не в
лучшей форме!
Луиза Хей в ее книге «Излечите свое тело» определяет метафизическую причину проблем с дефе-
кацией как «боязнь освободиться от старого и ненужного» и рекомендует применять следующую
формулу самовнушения: «Я свободно и легко освобождаюсь от старого и с радостью приветствую
новое». Чтобы усилить действенность этой фразы, разрешите себе в дальнейшем, по возможности,
отправляться в туалет, как только почувствуете позыв, вместо того, чтобы терпеть до последнего, как
это делают большинство людей. Таким образом, вы приучите свой организм опорожняться легко и
быстро и отучитесь держать все в себе, пока не наступит крайний срок. Со временем вы привыкнете
поступать точно так же во всем, что касается умственной, эмоциональной и прочих областей жизни.
Избавление от паразитов
В последнее время бытует миф о том, что гельминты и прочие паразиты распространены только в
странах третьего мира. Ничего подобного, на Западе они тоже встречаются в изобилии, и очистка
кишечника — это важный этап удаления их из вашего организма.
Подробную информацию по этому вопросу вы можете получить, прочитав книгу доктора Хулды
Кларк «Лекарство от всех болезней». Вполне возможно, что вы будете поражены, узнав, как часто
виновниками различных проблем со здоровьем являются паразиты.
Голодание
Вы не представляете, какое это блаженство после нескольких месяцев «гастрольных» разъездов с
семинарами по странам Запада, питания в ресторанах, ночевок в гостиницах и полетов на самолетах
вернуться домой на Бали и вволю поголодать.
Ничто не придает мне столько новых сил и энергии, как голодание на органических свежеприго-
товленных фруктовых и овощных соках, а лучше всего на чистой воде.
В чем принцип его эффективности? Когда вы потребляете пищу, ваш организм тратит много
энергии на ее переваривание. Когда же вы голодаете на одних соках, все ваши внутренние органы
получают отпуск, и вся освобождающаяся дополнительная энергия направляется на починку и вос-
становление организма. Я убеждена, что самая большая глупость для тяжело больного челове чка — это
вообще что-нибудь есть. Животные это знают и когда болеют, не едят ничего.
За исключением случаев медицинской необходимости, перед сеансом лечебного голодания на
соках всегда рекомендуется предварительно провести полную очистку кишечника. Большинство
неприятных побочных эффектов голодания возникает просто в результате самоотравления организма
продуктами гниения пищи, остающейся в кишечнике после того, как он прекращает работу. Для тех, кто
страшится мук голода, могу порекомендовать проверенное средство: в течение первого дня-двух
добавляйте в сок щедрые порции порошка спирулины или принимайте спирулину в таблетках (по
несколько десятков в день). Это самый полноценный из всех известных белков, прекрасно
тонизирующий процесс дефекации, и начисто заглушающий чувство голода. К концу второго дня есть
уже обычно не хочется.
Оптимальным видом голодания является строгое голодание на одной воде. За исключением слу-
чаев срочной медицинской необходимости, этот процесс так же лучше всего проводить после под -
готовки, чем садиться на одну воду с первого дня. Каждый день разбавляйте ваш сок все больше и
больше, пока не перейдете на чистую воду.
Прежде чем приступить к голоданию, обязательно проконсультируйтесь у квалифицированного
профессионала и прочитайте как можно больше литературы на эту тему. Вы должны знать, сколько
времени следует голодать, что можно пить во время голодания и особенно, как выходить из ре жима
голодания. Слишком быстрый выход или употребление нежелательных продуктов может привести к
очень серьезным, даже фатальным последствиям.
Однако проведенное по всем правилам голодание будет одним из самых сказочных эксперимен-
тов, какие вы только в силах себе представить. Какое наслаждение дать внутренним органам
возможность отдохнуть и самому испытать, как приятно разорвать постоянную зависимость вашего
эмоционального состояния от набитого желудка! Перед вами откроются совершенно новые,
неизведанные источники жизненной энергии и страсти!
ПОЧКИ
Наше тело примерно на 70 процентов состоит из воды, но, несмотря на это, многие люди умудря -
ются потреблять в день не больше двух стаканов чистой воды. Вода содержится во всех клетках, кровь
состоит из воды на 90 процентов, даже в костях воды целых 22 процента. Вода составляет основу жизни
и здоровья, она доставляет клеткам кислород и питательные вещества и вымывает из них токсины.
Мой совет всем: пейте воду. Это лучший из всех напитков. Вода выводит шлаки и очищает орга -
низм, делая саму вашу жизнь ясной и прозрачной. Оптимальное количество выпитой за день воды
должно равняться примерно двум литрам. Приготовленные из свежих фруктов соки тоже хороши, как
добавка к воде.
Однако употребление чая, кофе, газированных напитков с добавлением сахара, не говоря уже об
алкоголе, чревато громадными перегрузками организма, особенно почек, печени, поджелудочной
железы и кишечника, поэтому от этих напитков следует отказаться в первую очередь. Хотя они
преимущественно состоят из воды, но при этом содержат сильные обезвоживающие компоненты!
Узнать о том, достаточно ли вы пьете воды, вам поможет простейший, данный Богом механизм,
называемый жаждой. Не пренебрегайте ею, К тому моменту, когда вы почувствуете жажду, ваши клет ки
уже сильно обезвожены. Не мешает также проверить цвет мочи. Темно-желтый цвет сигнализирует, что
вашим почкам в данный момент приходится тяжело. Очень светлая или почти прозрачная моча
означает, что воды в вашем организме достаточно.
Существуют некоторые правила, определяющие, когда следует пить. Лучше всего пить примерно
за полчаса до приема пищи, а затем подождать полтора-два часа, прежде чем пить снова. В противном
случае вы разбавляете пищеварительные соки в желудке, что вызывает внутренний хаос (начинаются
процессы гниения и брожения, нарушающие кислотно-щелочной баланс и вызывающие расстройство
функций организма). Если вы тщательно пережевываете пищу, вам не нужна вода, чтобы протолкнуть ее
в желудок.
Если вас удовлетворят результаты очищения кишечника, вы можете дополнить эту процедуру
ежегодной очисткой почек травяными настоями, что поможет поддерживать в хорошей форме эти
жизненно важные водяные фильтры вашего тела.
ЛЕГКИЕ
ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА
Лимфатическая система очищает все ткани организма. Если у крови есть хотя бы сердце, которое
разгоняет ее по всему телу, то лимфатическая система полностью зависит от работы легких и мы-
шечного аппарата. Вот почему так важны регулярные физические нагрузки. Ходьба, бег, плавание и
прочие виды оздоровительных упражнений, а также прыжки на батуте — прекрасный способ заставить
лимфу двигаться. Хорошо помогает большинство видов массажа. Усиливает ток лимфы и соскабливание
щеткой сухой кожи (см. следующий раздел, посвященный уходу за кожей).
Очень важно отказаться от обтягивающей одежды, которая затрудняет ток лимфы. Сидней Росс
Зингер и Сома Крисмайер в своей книге «Убивающая одежда» предупреждают о возможных послед-
ствиях для здоровья, связанных с застоем лимфы и накоплением токсинов в результате ношения
бюстгальтеров, не говоря уже о «синдроме тесных трусов» у мужчин.
Результаты проведенного ими в 1991-1993 годах обследования более чем 4700 американских
женщин показали, у «женщин, которые носят бюстгальтер постоянно, вероятность заболеть раком груди
увеличивается до 113 раз по сравнению с женщинами, которые носят бюстгальтер меньше двенадцати
часов в день». Авторы отмечают, что в слаборазвитых странах, где женщины только не давно стали
носить бюстгальтеры, о раке груди узнали только после того, как эта деталь туалета вошла в
повседневный обиход.
Бюстгальтеры с металлическими вставками, особенно их сексапильные, подтягивающие грудь раз-
новидности, еще больше препятствуют оттоку лимфы. Более того, лично я убеждена в том, что ме-
таллические детали действуют как своего рода антенны, передающие вредное электромагнитное из-
лучение компьютеров и прочих электроприборов на нежную ткань груди, что во много раз повыша ет
вероятность развития рака. Женщины, работающие на компьютерах, швеи-мотористки и другие, чья
работа связана с расположением груди в непосредственной близости от электрооборудования,
подвергаются наибольшему риску и им категорически противопоказано ношение бюстгальтеров с
металлическими вставками.
КОЖА
19
УБОРКА УМСТВЕННОГО МУСОРА
Если ваш дом забит мусором физическим, то у вас в голове обязательно скапливается мусор
умственный. Вот как я советую вам поступать с некоторыми из наиболее типичных форм умственного
мусора.
Перестаньте беспокоиться
Однажды мне сказали, что общего между беспокойством и конем-качалкой — как бы быстро ты
ни скакал, все равно остаешься на месте. Беспокойство — это совершенно напрасная трата времени, к
тому же оно способно настолько замусорить ваш ум, что вы потеряете всякую способность к ясному
мышлению.
Чтобы научиться не беспокоиться, прежде всего нужно понять, что вы заряжаете энергией все, на
чем фокусируете внимание. Следовательно, чем больше вы позволяете себе беспокоиться, тем больше
вероятность, что дела пойдут не так, как надо! Привычка беспокоиться настолько порабощает человека,
что ему приходится сознательно тренироваться мыслить иначе.
Каждый раз, когда вы ощущаете, как в вас растет беспокойство (не мешает также попросить дру-
зей и родственников указывать вам на видимые признаки беспокойства в вашем поведении), бросьте все
дела и подумайте о чем-нибудь другом. Сфокусируйте внимание на положительном исходе, на который
вам хочется надеяться. Перестаньте беспокоиться о возможности того плохого, что может случиться.
Думайте о том, что уже есть прекрасного в вашей жизни, привлекая в нее, таким образом, еще
больше чудесных вещей.
Не откладывая на завтра, составьте список всех существующих у вас на данный момент причин
для беспокойства с тем, чтобы в следующий раз, когда они захотят бесплатно покатать вас на коне-
качалке, вы смогли опознать и выдворить нежданных гостей.
Перестаньте сплетничать
Перестаньте постоянно щекотать себе нервы, сплетничая о других. Сплетни засоряют вашу душу
и свидетельствуют лишь о том, что в вашей собственной жизни не происходит ничего стоящего. Живите
и дайте жить другим. Не разносите сплетни сами и не выслушивайте чужих сплетен в любой форме.
Возьмите себе за правило никогда не говорить о других ничего такого, что вы не смогли бы ска -
зать им в лицо.
20
УБОРКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО МУСОРА
Жизнь большинства людей отягощается той или иной формой эмоционального балласта. Он вызы-
вает преждевременное старение (после года интенсивной работы над избавлением от части моего соб-
ственного балласта я стала выглядеть на десять лет моложе) и затрудняет любые попытки добиться
желаемого.
Потрясения
Если вы чувствуете, что до глубины души чем-то потрясены, значит, самое время заняться
уборкой мусора. Не тратьте сил на то, чтобы взять себя в руки. Просто подойдите к шкафу как есть,
заливаясь слезами, всхлипывая или рыдая, выбросьте из него все вещи и начинайте их сортировать. Вы
будете поражены, как легко в подобном состоянии отбирать мусор. Кажется, что он сам просится к вам в
руки. Вы смотрите на вещи, которые собирали годами, и они кажутся вам настолько ничтожными и явно
изжившими себя, что без всяких эмоциональных усилий с вашей стороны улетают в мусорное ведро.
Кроме того, вы изумитесь, как быстро сортировка вещей помогает успокоить нервы, и сможете
взглянуть на причину вашего расстройства с совершенно другой стороны. Помимо прочего,
освобождение от мусора позволяет избавиться от ощущений, застрявших в мозгу, как заноза.
Поймите, что каждое потрясение — это всего лишь мизансцена. Другими словами, любая ситуа-
ция, которая вызывает всплеск отрицательных эмоций, создается нашим Высшим Я с единственной
целью привлечь наше внимание к необходимости что-то изменить в жизни.
Один из преподавателей, у которого мне довелось некоторое время учиться, любил говорить:
«Будет ли это иметь значение через десять лет?» Когда вы научитесь рассматривать возникающие
проблемы с точки зрения вашего будущего, оценивая ситуацию задним числом, вашим ответом почти
всегда будет «нет».
Обиды
Одной из наиболее опасных форм эмоционального мусора являются обиды. Загляните в самые
отдаленные уголки вашей души, чтобы увидеть, кого или что вам нужно простить. Кэролайн Мисс, ав-
тор книг «Анатомия духа» и «Исцелись прощая себя» считает, что корень болезни кроется в неже лании
или неумении избавиться от ощущения, что кто-то из людей или сама судьба обошлись с вами нечестно.
Подобные случаи очень легко выявить, потому что воспоминания об этой несправедливости посещают
вас столько раз на дню, что это чувство срастается с вашей жизнью, и вы даже перестаете его замечать.
Иногда доходит до того, что люди настолько замыкаются в своих обидах, что отказываются раз-
говаривать друг с другом. Мне встречались семьи и супружеские пары, где такие периоды молчания
длились днями, неделями, годами и даже десятилетиями. Некоторые люди уходят в мир иной, так и не
сумев вытащить из своего тела занозы многочисленных обид, и нет никакого сомнения в том, что
именно они сводят их в могилу.
Иногда это глубоко засевшее чувство перерастает в конфликт между семьями, социальными груп-
пами или нациями, подобно раковой опухоли разъедая эмоциональную ткань общества. Попытки найти
выход из подобных ситуаций с помощью физического насилия продолжаются, пока одна из
противоборствующих сторон не будет поставлена на колени, или пока не вмешается третья, более
могущественная сторона (это называется «дипломатической интервенцией»), чтобы привести против-
ника в чувство. Вот поэтому дипломатию можно назвать искусством гармонизации застойной эмо-
циональной энергии в международном масштабе.
Если вы замечаете за собой склонность молча дуться на своих обидчиков, имейте в виду, что та-
ким поведением вы наносите вред не столько им, сколько себе. Запишитесь на курсы человеческого
общения и научитесь решать проблемы более продуктивными методами. Простите и забудьте. От-
бросьте ваши обиды и продолжайте жить дальше.
Расставание с партнерами
Иногда вы понимаете, что в категорию мусора переходит не просто случайный знакомый, а
человек, который, как вы считали, был дан вам Богом. Это происходит после того, как расходятся ваши
жизненные пути или выясняется, что, в сущности, вы всегда были несовместимыми личностями. Правда
в том, что вы оба превратились друг для друга в давно отработанный материал, хотя иногда это осознает
только один из вас.
В данном случае у вас два выхода: ничего не делать и ждать, пока ваша связь сама собой не распа-
дется, или взять на себя смелость действовать: либо попытаться восстановить отношения, либр р§м
статься. Если вы все еще любите, уважаете и хорошо относитесь друг к другу, то, вполне возможно, что
вы найдете способ продолжить вашу "связь, даже если ее форму придется' тем или иным образом из-
менить. Дайте вашей любви шанс, но если настало время уйти, ваше сердце даст вам знать.
Во многих случаях, действительно, лучше уйти, и вы окажете себе и своему партнеру медвежью
услугу, если будете продлевать агонию, слишком долго оттягивая неизбежный разрыв. Как бы вас ни
пугал такой конец, в случае, если это единственно правильный выход, вы обнаружите, что рядом с ле-
денящим душу страхом в вас пробуждается другая мощная волна энергии, именуемая предвосхищени -
ем. Это ваш дух трепещет в предвкушении новых возможностей, готовых открыться в вашей жизни.
Чтобы облегчить себе такой переход, прочтите великолепные книги Сьюзан Джеффер «Почув-
ствуй страх, но все равно сделай» и «Прекрати борьбу и потанцуй с жизнью». Главное — дове риться
инстинкту.
21
ОЧИЩЕНИЕ ОТ ДУХОВНОГО МУСОРА
Собственно говоря, об этом вся моя книга. Она о процессе очищения от всего, что мешает нам ви -
деть, ставит нас в тупик, вводит в заблуждение или сбивает с правильного пути. У каждого из нас есть
цель в жизни, и я глубоко верю, что в каждой новой жизни мы рождаемся с абсолютно точным знанием
этой цели и твердым намерением ее добиться. После реинкарнации нам постепенно становится все
труднее и труднее поддерживать первоначальный уровень уверенности, и дарованное нам знание
понемногу ускользает от нас. Уборка мусора во всех формах позволяет нашей первоначальной цели
вновь всплыть на поверхность и засиять во всей первозданной привлекательности. Вместе с ней в нашу
жизнь входит безграничная ясность и глубокое понимание того, что нужно делать.
Таким образом, высшая цель избавления от мусора — расчистка завалов, мешающих нам уста-
новить связь с нашим Высшим Я и самим Богом.
Здесь и сейчас
Нам повезло родиться и жить в эпоху, которую большинство сегодняшних духовных учителей
считают самым важным этапом человеческой эволюции в истории нашей планеты. Раньше всегда по-
лучалось так, что величайшая мудрость мира была достоянием горстки избранных. Осознаете ли вы то,
что в наши дни вы можете посетить пару воскресных семинаров и научиться основам, на изучение
которых в прошлые века уходили десятилетия преданного ученичества у признанного мастера?
Следовательно, цепляясь за вещи, которые привязывают нас к прошлому, мы рискуем только
ухудшить наше положение. Когда вы задумаетесь, сколько реинкарнаций вам потребовалось, чтобы
оказаться сегодня здесь, станет понятно, почему ваш внутренний дух стремится к тому, чтобы ока заться
в настоящее время в полной готовности идти в ногу с тем, что происходит с вами в данный момент.
Если вы совершенно уверены в том, что о ваших нуждах позаботятся, значит, так и будет. После
того как это утверждение укоренится в каждой клеточке вашего естества, мусор вам больше никогда не
понадобится.
ПРИЛОЖЕНИЕ
Предостережения
* В этой книге мне не хватило места, чтобы объяснить всю значимость каждого из этих
этапов, но, по крайней мере, она даст вам общее представление о том, что я называю очисткой
пространства.
* Эта методика предназначена только для личного применения. Обучение профессиональ-
ной очистке пространства включает несколько ступеней, а на развитие необходимых навыков
управления потоками космической силы ци уходят годы.
ПОДГОТОВКА
10. Работайте в одиночестве. Присутствовать могут только те, кто полностью понимает то,
что вы делаете.
11. Работайте в тишине, не включая музыку. Выключите все вентиляторы и прочие
ненужные гудящие и жужжащие приборы.
12. Откройте дверь или окно.
13. Найдите подходящую энергетическую точку и установите оборудование по очистке
пространства.
14. Засучите рукава и активизируйте чувствительность ваших рук.