Вы находитесь на странице: 1из 2

Расстройства пищевого поведения (РПП)

Расстройство пищевого поведения - это состояние психического здоровья, при котором


вы контролируете пищу, чтобы справиться с чувствами и другими ситуациями.

Нездоровое пищевое поведение может включать в себя слишком много или слишком
мало еды или беспокойство о своем весе или форме тела.

Любой человек может заболеть расстройством пищевого поведения, но чаще всего


страдают подростки в возрасте от 13 до 17 лет.

Типы РПП :

 Нервная анорексия - пытаться контролировать свой вес, недоедая, слишком много


занимаясь физическими упражнениями или делая и то, и другое
 Булимия - потерять контроль над тем, сколько вы едите, а затем принять
решительные меры, чтобы не набрать вес
 Компульсивное переедание - есть большие порции пищи, пока не почувствуете
себя неудобно сытым
Проверьте, есть ли у вас расстройство пищевого поведения
Если вы или окружающие обеспокоены нездоровым отношением к еде, у вас может быть
расстройство пищевого поведения.

Симптомы расстройства пищевого поведения включают:


 тратить много времени на беспокойство о своем весе и форме тела
 избегать общения, когда вы думаете, что еда будет задействована
 есть очень мало еды
 тошнить или принимать слабительные после еды
 слишком много занятий спортом
 наличие очень строгих привычек или распорядка в еде
 изменения в вашем настроении, такие как замкнутость, тревога или депрессия

Вы также можете заметить физические признаки, в том числе:


 чувство холода, усталости или головокружения
 боли, покалывание или онемение в руках и ногах (плохое кровообращение)
 ощущение учащенного сердцебиения, обморока или слабости
 проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота, запор или диарея
 ваш вес очень высокий или очень низкий для человека вашего возраста и роста
 отсутствие менструации или других отсроченных признаков полового созревания

Предупреждающие признаки расстройства пищевого поведения у кого-то еще:

Иногда бывает очень сложно определить, что у любимого человека или друга развилось
расстройство пищевого поведения.

Предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание, включают:

 резкое похудание
 ложь о том, сколько они съели, когда они поели, или о своем весе
 есть много еды очень быстро
 много ходить в ванную после еды
 Много тренироваться
 избегать еды с другими
 резать еду на мелкие кусочки или есть очень медленно
 носить свободную или мешковатую одежду, чтобы скрыть потерю веса