Вы находитесь на странице: 1из 6

№ 3(66) МАРТ 2016

И.В. Теплякова, ст. преподаватель,


кафедра психологии и педагогики
начального образования,
Педагогический институт,
Иркутский государственный университет,
г. Иркутск, Россия,
teplirina@yandex.ru

СОПРОВОЖДЕНИЕ ПРОЦЕССА АДАПТАЦИИ


СТУДЕНТОВ-ПЕРВОКУРСНИКОВ
ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА:
ОПЫТ КУРАТОРА
В статье рассматриваются вопросы организации сопровождения процесса адаптации
студентов-первокурсников педагогического вуза и условия преодоления переживаемых ими
трудных жизненных, стрессовых, ситуаций в адаптационный период. Автором представ-
лен опыт работы куратора со студенческой группой. Обоснована необходимость прове-
дения адаптационной недели первокурсника и использования специально организованного
психолого-педагогического воздействия на студенческую группу. Кроме того, в статье
представлены результаты исследования, позволившего выявить исходный уровень стрес-
са у студентов-первокурсников и причины, способствующие его возникновению, а также
определить стратегии преодоления психологического напряжения. Автором рассматри-
ваются ключевые направления организации сопроводительного процесса адаптационного
периода первокурсников: проведение общефакультетских мероприятий на базе вуза и не-
посредственная работа куратора в группе, а также условия успешной адаптации студен-
тов: развитие коммуникативных навыков и педагогической рефлексии; обучение использо-
ванию конструктивных способов разрешения трудных жизненных ситуаций студентами
и формирование эффективных стратегий совладания с затруднениями; сотрудничество
куратора со старостой группы и с родителями студентов; встречи и беседы в нефор-
мальной обстановке. Полученные в ходе реализации комплексного психолого-педагогиче-
ского воздействия на студентов в адаптационный период результаты характеризуются
практической значимостью.
Ключевые слова: адаптация, стресс, сопровождение, адаптационный период, трудная
жизненная ситуация, личностная компетентность, профессиональная компетентность,
социальная поддержка, стратегия преодоления, совладание.

Опыт работы автора в качестве кура- При поступлении в учебное заведение


тора студенческой группы на протяжении обучающемуся приходится проходить слож-
ряда лет свидетельствует о том, что одной ный и порой достаточно долгий процесс
из приоритетных задач высшего образова- социальной адаптации. С началом обуче-
ния в условиях меняющихся требований ния студенты-первокурсники сталкиваются
к профессиональной компетентности буду- со множеством сложных для себя ситуаций,
щих специалистов является задача гумани- справиться с которыми им бывает подчас
зации образования, обращения к личност- не под силу: отъезд из дома и разлука с род-
ным проблемам обучающихся, в частности, ными, адаптация к новым условиям жизни,
к проблеме адаптации студентов-первокурс- трудности межличностных взаимоотноше-
ников в вузе. ний, осуществляемых в системе «педагог –

127
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ

студент», необходимость самостоятельно свой режим дня, проблемы в личной жизни.


планировать и рационально распределять Проявления стресса, связанного с учебой,
свой бюджет и пр. Многие студенты впер- характеризуются студентами следующим
вые в жизни оказываются вдали от родите- образом: как страх, тревога (53% опро-
лей, им приходится са- шенных); нарушения
мим заботиться о себе С началом обучения студенты- сна (3%); спешка, не-
и самостоятельно искать первокурсники сталкиваются хватка времени (17%);
способы приспособле- со множеством сложных для себя головные боли (2%);
ния. Часть из них тяжело ситуаций, справиться с кото- низкая работоспособ-
переносят переход от ус- ность (9%); повышен-
рыми им бывает подчас не под
ловий жизни в сельской ная утомляемость (16%
силу: отъезд из дома и разлука
местности к городской опрошенных). Также
обстановке: в большин-
с родными, адаптация к новым практически все студен-
стве случаев они оказы- условиям жизни, трудности меж- ты отметили у себя вы-
ваются не подготовле- личностных взаимоотношений, сокую степень волнения
ны к самостоятельной осуществляемых в системе «педа- перед экзаменами.
жизни. Таким образом, гог – студент», и пр. Вместе с тем, дан-
напряжение, связанное ные, полученные с по-
с учебной нагрузкой, финансовыми трудно- мощью методики Д. Амиртхана «Индика-
стями, тревогой за будущую профессиональ- тор стратегий преодоления стресса», свиде-
ную карьеру делает студентов уязвимыми тельствуют о том, что стратегией избегания
и приводит к возникновению стрессов на на- в ходе решения своих проблем предпочита-
чальном этапе обучения. ют пользоваться 55% испытуемых, 25% –
Исследование, проведенное автором стратегией поиска социальной поддержки,
на факультете педагогики Иркутского госу- являющейся конструктивной и позволяющей
дарственного университета с целью оценки наиболее эффективно справляться с жиз-
исходного уровня стресса у студентов-пер- ненными трудностями (применение данной
вокурсников (всего было опрошено 83 чел.) стратегии свидетельствует о наличии у сту-
и выявления причин, способствующих его дентов ресурсов для преодоления трудно-
возникновению, свидетельствует о том, что стей). И только 20% первокурсников предпо-
45% студентов обладают высокими показа- читают обращаться к стратегии разрешения
телями уровня стресса: состояние достаточ- проблем, которая характеризуется использо-
но выраженного напряжения эмоциональ- ванием личностных ресурсов, проявлением
ных и физиологических систем организма активности в поиске решения проблемы –
демонстрируют 33% опрошенных, 5% сту- т. е. является активной и эффективной стра-
дентов находятся на стадии перехода к ис- тегией поведения. Таким образом, почти по-
тощению запасов адаптационной энергии ловина опрошенных студентов (45%) имеют
организма. 7% первокурсников пребывают высокие показатели уровня стресса. При
в состоянии сильного стресса, 40% – уме- этом наиболее часто с целью решения своих
ренного стресса. И только у 15% обучаю- проблем они прибегают к стратегии избега-
щихся значимые показатели стресса отсут- ния (55% опрошенных).
ствуют. Ситуацию переживания стресса можно
Результаты качественного анализа при- отнести к трудной жизненной ситуации, когда
чин и проявлений стрессовых состояний «в результате внешних воздействий или внут-
позволяют сделать следующие выводы: ренних изменений происходит нарушение
среди причин, способствующих возник- адаптации человека к жизни…»1. Жизненная
новению и развитию стресса у студентов- ситуация, в которую попадает первокурс-
первокурсников, можно выделить большую ник, связана с условиями его существования
учебную нагрузку, жизнь вдали от роди- и предполагает их изменения, к которым не-
телей, неумение правильно распорядиться обходимо приспособиться, поэтому она всег-
ограниченными финансами, организовать да сопровождается процессом адаптации.

128
№ 3(66) МАРТ 2016

Преодолению молодыми людьми труд- взаимодействие со средой, привыкание к но-


ной жизненной ситуации способствует эмо- вому коллективу; 3) педагогическом: особен-
циональная поддержка со стороны взрослых. ности приспособления студентов к новой
Исходя из этого, И.Н. Самадова указывает системе обучения; 4) профессиональном:
на необходимость организации в данный включение студентов в социально-профес-
возрастной период совместной деятельно- сиональную группу, освоение условий буду-
сти со значимым взрослым в ходе преодоле- щей трудовой деятельности3. Это означает,
ния трудностей2. Таким образом, становится что в процессе адаптации у студентов необ-
очевидной необходимость организации со- ходимо сформировать новые установки и на-
провождения процесса адаптации студентов- выки взаимодействия в коллективе, вклю-
первокурсников к условиям обучения в вузе, чить их в социально-профессиональную
в котором немаловажная роль принадлежит группу и научить ориентироваться в новой
куратору группы. системе обучения. Данное требование поз-
Основной характеристикой адаптаци- воляет нам выделить два ключевых направ-
онного процесса является ориентационная ления в сопроводительном процессе адапта-
активность студентов, ционного периода сту-
которая, в свою очередь, Почти половина опрошенных дентов-первокурсников.
связана со стремлени- студентов (45%) имеют высокие Первое направление
ем к автономии. Именно показатели уровня стресса. связано с организацией
это стремление оказыва- При этом наиболее часто процесса адаптации сту-
ет значительное влияние дентов в рамках работы
с целью решения своих проблем
на становление личности факультета при содей-
они прибегают к стратегии избе-
первокурсника. Адапта- ствии студсовета. С пер-
ционный процесс у сту-
гания (55% опрошенных). вых дней обучения в вузе
дентов вузов М.В. Делеу для студентов органи-
характеризует в четырех аспектах: 1) психо- зуется «Адаптационная неделя первокурс-
физиологическом: изменение выработанного ника», во время которой проводятся встреча
динамического стереотипа, формирование с администрацией факультета в рамках празд-
новых установок и навыков; 2) социальном: ника «День Знаний», первая встреча с курато-

129
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ

ром группы на кураторском часе, знакомство трудностей им бывает сложно обратиться


с корпусами и аудиториями вуза, с расписани- в деканат по какому-либо вопросу. Особо
ем занятий, встреча с работником библиотеки острыми являются вопросы рационального
и выдача читательских билетов, организуют- распределения денежных средств и содер-
ся знакомство с представителями студенче- жания жилья. Нередко куратору приходит-
ского профкома и проведение тренингов уча- ся сталкиваться с бытовыми проблемами
щимися старших курсов для первокурсников детей-сирот, поступивших в вуз, у которых
с целью знакомства и сплочения коллектива. ситуация новизны вызывает тревогу. Кроме
Также в рамках данного направления прово- того, многие первокурсники не имеют до-
дится праздник «Посвящение в студенты». статочно четкого представления о своей бу-
К концу первого месяца обучения проводит- дущей профессии, что в последующем при-
ся общефакультетское выездное мероприятие водит к разочарованию в ней и отчислению
«День здоровья», которое также способствует из вуза по собственной инициативе. Куратор
сплочению коллектива группы, когда перво- на данном этапе оказывает действенную по-
курсники в неформальной обстановке имеют мощь студентам, помогая решать по мере
возможность войти в коллектив студентов фа- надобности возникающие у них проблемы.
культета. На данном этапе адаптации куратор Исходя из опыта работы, отметим,
выполняет роль сопровождающего студентов что первокурсники нуждаются в развитии
группы. коммуникативных навыков – это поможет
Второе направление связано с непо- им более эффективно использовать страте-
средственной работой куратора в группе как гию поиска социальной поддержки и укре-
на еженедельно проводимых кураторских пит уверенность в себе; в развитии рефлек-
часах, так и вне их. сии, на основе чего будут более адекватно
Куратор осуществляет комплекс ме- осуществляться оценка трудной жизненной
роприятий, не только являющихся услови- ситуации и выбор путей выхода из нее, чему
ем успешной адаптации первокурсников, способствуют и тренинговые занятия, и вы-
но и способствующих становлению их лич- ступления на семинарских (практических)
ностной и профессиональной компетентно- занятиях, и проводимая в вузе в рамках ме-
сти. Начинается работа с проведения опроса роприятия «Неделя науки» ежегодная науч-
студентов с целью получения информации но-практическая студенческая конференция.
о мотивах их поступления в вуз, месте про- Столкновение с жизненными и учеб-
живания, семье, социальном положении, ными трудностями может иметь для перво-
испытываемых трудно- курсников разные по-
стях и т.д. Часто в беседе Поскольку при разрешении жиз- следствия и по-разному
определяются проблемы ненных трудностей в репертуаре влиять на них: одни ре-
эмоционального диском- первокурсников преобладают бята будут стремиться
форта, затруднения, ис- защитные стратегии поведения, разрешить возникающие
пытываемые первокурс- куратору важно научить обучаю- трудности, станут искать
никами из-за незнания наиболее эффективные
щихся использовать конструктив-
особенностей и условий способы их разрешения;
ные способы разрешения слож-
обучения в вузе, требо- а другие будут всерьез
ваний преподавателей
ных ситуаций и помочь им сфор- переживать, но занимать
и организации самостоя- мировать эффективные стратегии при этом пассивную по-
тельной работы, когда совладания с затруднениями, зицию. Все это, в конеч-
они не могут рациональ- возникающими в значимых для ном итоге, оказывает
но распределить время студентов ситуациях. влияние не только на эф-
на самоподготовку. Не- фективность обучения,
редко волнение вызывают сложности адап- но и на процесс личностного развития. Так,
тации в новом коллективе. Также их беспо- А.В. Либина считает, что процесс преодоле-
коит проблема отношений с администрацией ния личностью трудных жизненных ситуаций
факультета: часто из-за коммуникативных включает в себя изменения самой личности

130
№ 3(66) МАРТ 2016

и мобилизацию ресурсов для решения про- с куратором в неформальной обстановке


блемной ситуации4. Основным механизмом (посещение театров, кино, боулинга и пр.)
адаптации человека к изменившимся соци- и доверительные беседы личного характера,
альным условиям является его совладание способствующие эмоциональному сближе-
с новыми трудными си- нию куратора со студен-
туациями. Совладание, Умелая организация сопрово- ческой группой.
по мнению Н. Хаан, име- ждения адаптационного процесса Таким образом, ор-
ет место не только и не первокурсников помогает им бы- ганизация куратором об-
столько в стрессовых стрее адаптироваться к условиям ратной связи и монито-
ситуациях, сколько в по- ринга успешности адап-
вуза, способствуя развитию само-
вседневной жизни5. тации студентов в среде
стоятельности студентов, повы-
Поскольку при раз- вуза позволяет своевре-
решении жизненных
шению их стрессоустойчивости, менно оказать им не-
трудностей в репертуаре становлению личностной и про- обходимую поддержку,
первокурсников преоб- фессиональной компетентности. а в некоторых случаях –
ладают защитные стра- провести коррекцион-
тегии поведения, куратору важно научить ную работу с помощью педагогов, психоло-
обучающихся использовать конструктив- гов, специалистов управления по воспита-
ные способы разрешения сложных ситуа- тельной и внеучебной работе вуза6.
ций и помочь им сформировать эффектив- Из всего вышеизложенного следует, что
ные стратегии совладания с затруднениями, успешная адаптация студентов зависит от ор-
возникающими в значимых для студентов ганизации общефакультетских мероприятий
ситуациях, посредством организации ме- и непосредственной работы куратора с груп-
роприятий по повышению у ребят уровня пой. Умелая организация сопровождения
осведомленности о трудных жизненных си- адаптационного процесса первокурсников
туациях и формированию навыков выхода помогает им быстрее адаптироваться к усло-
из них (обучение совладающему поведению виям вуза, способствуя развитию самостоя-
с помощью специально подобранных упраж- тельности студентов, повышению их стрес-
нений, проведение тренинговых занятий соустойчивости, становлению личностной
по преодолению экзаменационного стресса); и профессиональной компетентности, что,
организации эмоционально комфортной об- в свою очередь, готовит их к дальнейшей пе-
становки обучения как условия формирова- дагогической деятельности.
ния внутренних ресурсов студентов для пре-
одоления трудностей (принятие себя, приня- Литература
тие других и т.д.), что характерно, в целом, 1. Осухова Н.Г. Психологическая помощь в труд-
для благоприятного личностного развития. ных и экстремальных жизненных ситуациях:
Залогом успешного сотрудничества ку- учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений.
ратора с первокурсниками в адаптационный 2-е изд., испр. М.: Академия, 2007. С. 29.
период является помощь старосты группы, 2. Самадова И.Н. Особенности деятельности ку-
который, будучи фактически заместителем раторов по адаптации первокурсников и их осоз-
куратора, выступает посредником между ним нанному профессиональному выбору в вузе: авто-
и группой, доводя до сведения студентов важ- реф. дис. … канд. пед. наук. Душанбе, 2010. 25 с.
ную информацию в кратчайшие сроки. Еще 3. Делеу М.В. Некоторые особенности проявления
одним условием успеха выступает сотрудни- личностных свойств студентов-первокурсников
чество с родителями молодых людей, которое в условиях адаптации к ВУЗу // Психолого-педа-
(посредством личного общения – телефонная гогические аспекты адаптации студентов к учеб-
связь, электронная почта, скайп) помогает ному процессу в ВУЗе: сб. ст. Кишинев: Штиинца,
оперативно решать возникающие у студентов 1999. С. 29–32.
проблемы в учебе и личной жизни. 4. Либина А.В. Совладающий интеллект: человек
И наконец, условием успешной адап- в сложной жизненной ситуации. М.: Эксмо, 2008.
тации первокурсников являются встречи 400 с.

131
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ

5. Haan N. Сoping and defending. Process 6. Сухова О.В., Шестопалова О.Н. Реализация ка-
of self-environment organization. New York; чества образовательной услуги в рамках внедре-
San Francisco; London: Academic Press, ния эффективного контракта // Дискуссия. 2015.
1977. № 6 (58). C. 65–72.

ADAPTATION PROCESS ACCOMPANIMENT


OF PEDAGOGICAL UNIVERSITY FRESHMEN:
ADVISOR’S EXPERIENCE
I.V. Teplyakova, senior lecturer,
The department psychology and pedagogy of primary education,
Pedagogical Institute,
Irkutsk State University,
Irkutsk, Russia, teplirina@yandex.ru
This article considers the problems of adaptation process accompaniment’s organization of pedagogi-
cal university freshmen and overcoming conditions of their difficult life and stress situations during the
period of adaptation. The author provides an experience of adviser’s work with a student group and
solution ways of this problem. The author substantiates the necessity of adaptation week for freshmen
and application of specially-organized psychological and pedagogical influence on a student group. The
article provides the results of conducted investigation which allowed exposing an initial level of fresh-
men’s stress and the reasons of it; it also helped to define strategies of psychological stress overcom-
ing. The author considers the key ways of the accompaniment process organization: holding of faculty
events on a base of university and direct work of advisor in group; the author also considers the condi-
tions of students’ successful adaptation: development of communicative skills and pedagogical reflection,
teaching students for difficult life problems solution and formation of efficient strategies for these com-
plications, collaboration of advisor with group’s monitor and students’ parents, meetings and conversa-
tions with advisor in informal atmosphere. All the results got during this investigation have a practical
significance.
Key words: adaptation, stress, support, adjustment period, a difficult life situation, personal competence,
professional competence, social support, coping strategy, coping.

References

1. Osukhova N.G. Psikhologicheskaia pomoshch’ hologo-pedagogicheskie aspekty adaptatsii studen-


v trudnykh i ekstremal’nykh zhiznennykh situatsiiakh: tov k uchebnomu protsessu v VUZe: Sbornik statei
ucheb. posobie dlia stud. vyssh. ucheb. zavedenii [Psycho-pedagogical aspects of adaptation of stu-
[Psychological help in difficult and extreme situa- dents to educational process at the University: Col-
tions: proc. a manual for students. the high. proc. in- lection of articles]. Kishinev, Shtiintsa Publ., 1999,
stitutions]. Moscow, Izdatel’skii tsentr «Akademiia» pp. 29-32.
Publ., 2007. 288 p. 4. Libina A.V. Sovladaiushchii intellekt: chelovek
2. Samadova I.N. Osobennosti deiatel’nosti kurato- v slozhnoi zhiznennoi situatsii [Saladusi intelligence:
rov po adaptatsii pervokursnikov i ikh osoznannomu people in difficult life situations]. Moscow, Eksmo
professional’nomu vyboru v vuze: avtoreferat diss…. Publ., 2008. 400 p.
kand. ped. nauk [Features curators on the adaptation 5. Haan N. Сoping and defending. Process of self-
of freshmen and their conscious professional choice environment organization. New York-San Francisco-
in higher education institution. Abstract of candidate London: Academic Press, 1977.
of pedagogy sci. diss.]. Dushanbe, 2010. 25 p. 6. Sukhova O.V., Shestopalova O.N. Realizatsiia
3. Deleu M.V. Nekotorye osobennosti proiavleniia kachestva obrazovatel’noi uslugi v ramkakh vnedre-
lichnostnykh svoistv studentov-pervokursnikov niia effektivnogo kontrakta [Implementation of qual-
v usloviiakh adaptatsii k VUZu [Some features ity educational services as part of the implementation
of the manifestation of personality traits among of effective contract]. Diskussiia – Discussion, 2015,
first-year students in adapting to University]. Psik- no. 6 (58), pp. 65-72.

132