Вы находитесь на странице: 1из 1

Здорово, когда видишь!

По данным Всемирной организации здравоохранения, всего в мире как минимум 2,2


миллиарда человек испытывают проблемы со зрением или страдают от слепоты. При
этом более одного миллиарда из этих случаев является следствием отсутствия профи-
лактики или должного лечения. Если мы рассмотрим только нашу страну, то 20 милли-
онов человек имеют проблемы с глазами. По статистике Минздрава, сейчас у 20,7 млн
россиян есть болезни глаз (то есть у каждого седьмого жителя страны).
Каковы основные причины осла- Есть еще такая патология – спаз- кто не будет делать. Поэтому мы всегда
бления зрения? Кто входит в группу ри- моаккомодация. Это серьезная шту- говорим, когда вы почувствовали, что
ска? Как лечить заболевания? И правда ка. Их путают иногда с избыточным что-то нездорово, нужно прийти и по-
ли, что зрение улучшает морковка? напряжением аккомодации. Спазм – смотреть. Элементарно в каждой оп-
Чтобы узнать больше об актуальной это когда конкретно мышцы спазми- тике есть авторефрактометрия – это
проблеме мы отправились к специ- ровались, минус уже огромный. аппарат, который замеряет параметры
алисту в области оптометрии, кон- Он лечится гораздо серьезнее. Эта глаза, выдает, есть ли там какой-то ми-
тактологу Егору Сазоненко. патология редко встречается. нус или нет. Процедура примерно 15
– Егор, как вы пришли к деятель- От избыточного напряжения ак- минут. В возрасте нужно обязательно
ности с проблемным зрением? комодации, когда мы много работам раз в полгода мерить внутриглазное
– У меня была немножко другая вблизи, минус начинает нарастать. давление, особенно если есть наслед-
направленность. Первое образова- В легких случаях можно обойтись ственность по глаукоме или еще по ка-
ние, я учился быть железнодорожным зарядками, можно обойтись огра- ким-то заболеваниям. – Глаукома и катаракта, кто чаще линзы в контейнере, в растворе, мне
медиком – медицина катастроф на же- ничениями нагрузок вблизи, допу- – Слабовидящим человеком страдает этими заболеваниями? удобнее ее вытащить вечером, выки-
лезнодорожном транспорте. Но служ- стим работать 2 часа, а потом 15 можно назвать при каких пока- – Чаще всего люди в возрасте. Гла- нуть и забыть про нее. Однодневные
бы такой уже нет. С военных медиков, мин смотреть куда-нибудь вдаль. зателях зрения? укома – повышенное давление в пе- линзы будут определенно дороже, чем
медиков, которые работают в государ- – Какова норма напряжения – Слабовидение – это когда кор- редней камере глаза либо из-за нару- линзы плановой замены. Кто-то может
ственных учреждениях, медиков, кото- глазных мышц, если мы сели и не- рекция не достигает на лучше видящем шенного оттока жидкости, либо еще по позволить уступить в цене ради ком-
рые работают в тюрьме, которые ра- прерывно работаем вблизи? глазу 0,2%, то есть это 20% зрения. Это ряду причин. Катаракта – это патоло- форта, кто-то нет. Можно носить и те
ботают на железнодорожной дороге, – У американцев есть норма вызвано патологией зрительного гия хрусталика. Хрусталик затвердева- и другие, хуже они не сделают, глав-
сняли погоны. Медики остались ме- 20:20:20. То есть мы каждые 20 минут нерва либо сосудистой патологи- ет. Это все оперируется. Оперировать ное – правильное использование. Еще
диками. И я захотел что-то легкое, должны прерываться на 20 секунд, ей, либо поверхностным помутне- можно на начальных стадиях. просьба – не выкидывайте линзы в
на мой взгляд, пошел переспециа- глядя на 20 ярдов (это 6 метров при- нием роговицы. унитаз! Это очень сильно засоряет.
лизировался на оптометрию. мерно). Но я обычно даю рекомен- – Стрессовые ситуации могут – Сегодня человек может сде-
– Сколько лет работаете уже дации –раз в 2 часа хотя бы пре- влиять на зрение? Человек не задуман, лать лазерную операцию, гаранти-
в этой сфере? рываться, потому что каждые 20 – Да, считается, что стрессовые си- чтобы жить больше 40 рует ли это стопроцентный резуль-
– 10 лет. Это на самом деле слож- минут никто не будет этого делать. туации недосыпы, они вместе со всем тат? Как вы вообще относитесь к
но, гораздо сложнее, чем я думал. Раньше считалось, что, если надеть прочим влияют и на мышцы и могут
лет изначально, просто
таким процедурам?
Нужно очень много считать. Очень очки, что зрение будет портиться, ис- влиять на сосуды глаз. Про сосудистые мы немножко обманули – Я вообще за операции, если есть
много держать в голове, учитывать следования доказали, что очки нужны, проблемы. Здесь в качестве причин природу показания к операциям. Если -1, то вра-
огромное множество параметров. при условии, что все дело пролечили, могут быть стрессы, мышечное состо- чи, конечно скажут, что не стоит этого
Но это интересно. Здорово, когда поняли это истинный минус или истин- яние шеи и патологическая извитость делать. У нас техника совершенству-
– Если мы говорим про очки и
человек начинает видеть. ный плюс. Грамотная полная коррек- сосудов шеи. Но тут именно не про ми- ются, операции проходят быстро, ка-
линзы, что и в каком случае лучше?
– Миопия (заболевание, глаз, ция, она, во-первых, стопорит разви- нус и плюс, а про качество зрения. чественно, безопасно, но никто же ни-
– Нужно смотреть на адекватность
когда человек хорошо видит пред- тие. Это что касается молодых людей. – С детства нам говорят: «Ешь когда не может дать гарантии. Как у нас
человека. Есть миф, что контактные
меты вблизи, а отдаленные предме- У людей после 40 лет начинается морковку – будешь зрячим», так на это повлияет организм: на аппараты,
линзы якобы портят зрения. Это миф.
ты – плохо) одна из частых проблем. пресбиопия – это возрастной плюсик. ли это? на лекарства определенные. Хирурги
Контактные линзы вышли на тот уро-
Каковы ее причины? Вдаль коррекция остается та же самая. – На самом деле в нашем рационе, стараются сделать полное обсле-
вень, когда они не портят зрение. В
– Если картинка приходит перед Спазмов не будет и избыточного на- если он сбалансирован, всего хватает. дование, чтобы предугадать, как
идеале я как контактолог, надевал бы
сетчаткой. Могут быть две причины: пряжения аккомодации, будет необ- Все у нас есть, главное, чтобы ребенок организм себя поведет. Если что-
их всем на самом деле. Детям можно
либо у нас глаз длиннее, чем нужно, так ходимость в плюсе. Это когда мышца долгое время гулял на улице – 2, 3 часа то не так, то в операции отказыва-
носить контактные линзы, если роди-
он вырос, он может расти как до 18 лет, глаза и хрусталик не справляются, в день, то есть это и свежий воздух, и ют. Если можно, то почему нет.
тели могут справляться с манипуляци-
так и до 21 года (у всех по-разному). Он чтобы адаптировать наше зрение зрение вдаль. Пока не объяснили вза- – Наша среда в Челябинске
ями, если они могут безопасно надеть
вырос длиннее, и ничего с этим сделать под близь, т. е. недостаток макро- имосвязь свежего воздуха со зрением, хорошо адаптирована под сла-
и снять. Плюсы линз. Они не изменяют
нельзя, тут либо коррекция, либо кон- объектива. Тут никакие зарядки не но установили, что те дети, которые бовидящих?
размер изображения, если мы берем
тактные, либо очковые (линзы), либо помогут, нужны очки, линзы. больше времени проводят на улице, – У нас все ужасно. Из адаптации у
очки на -7, то у нас будет картинка на-
операции. А бывает, когда мы много – Есть ли какие-то методики, у них со зрением все гораздо лучше. В нас только пищащие светофоры. Среда
много меньше, чем должна быть. Если
смотрим вблизи, т. е. у нас задача у упражнения помимо того, что нуж- плане морковки, витаминок, они нуж- у нас совершенно барьерная. Если вы в
минус на глазах разных, с помощью
глазных мышц и у хрусталика обеспе- но снимать напряжение? ны для организма, но минус и плюс Москве встанете на самокат или скей-
линз проще выровнять картинку. Ми-
чить нам качественное зрение вбли- Техник очень много. Самые про- этим, конечно, не вылечить. тборд, начиная со станции Беговой,
нусы контактных линз. Все любят их
зи. Когда мы смотрим далеко, если мы стые – берем ручку, смотрим сначала – Попадание в глаза гигиениче- поедете до Красной площади, встре-
перенашивать. Из-за этого возникают
видим хорошо, либо в очках, либо без на ручку потом далеко. И прочее. Вся ских, косметических средств может тите только один подземный переход
гипоксии. Осложнения, связанные с но-
очков, у нас хрусталик подтягивает кар- эта штука помогает, но несильно, плюс вредить зрению? и больше нигде не споткнетесь. Ни
шением линз, можно увидеть в таблице
тинку на 6 метров, т. е. на 6 диоптрий есть движения глаз – круговые, ква- – Это может влиять на остроту зре- одного бордюра на пути. В нашем слу-
Н. Эфрона. Нужно понимать, что есть
он сокращается, делается объемным. дратные, их очень много в интернете. ния в каком плане. Если у нас повреж- чае ни культуры нет, ни нормальной
линзы старого типа – гидрогелиевые.
Гадкая методика от профессора Жда- дается передняя поверхность глаза. городской среды. У меня есть одна ба-
Если вы их носите больше 6-8 часов в
нова, я с ним ругался по этому поводу. Если у нас возникают кератиты – вос- бушка, она слабовидящая, я ей подби-
Но человек заточен на день, еще и спите в них, возникает ги-
Он рекомендует смотреть на солныш- паление роговицы, конъюнктивиты рал очки на -19, контактные линзы ей
поксия. На сегодняшний день есть ды-
то, чтобы охотиться на ко в течение долгого времени голыми – воспаление конъюнктивы. Ожоги
шащие линзы, из гипергелия – смесь носить нельзя. Она в -19 видит 0,16 (это
мамонта, а мы сидим за глазами. Также он советует выполнять могут быть, они тоже лечатся. Часто меньше 2 строчек, огромные буквы
силикона, гидрогеля в тех пропорциях,
упражнение – пальминг, т.е мы расти- бывает, что девочки делают реснички, ШБ). Она периодически падает. У нее
компьютером 24/7 раем руки и давим на глазное яблоко. я видел пациенток, которым капнули
в которых они будут комфортно про-
пускать кислород. Силикон отвечает проблема, маршрутки ее не ждут.
Лучше от это не станет, только хуже. клей в глаз, минус от этого не увеличит- Пока она разлядит цифру, есте-
за пропускание кислорода, гидрогель
Поэтому, когда мы слишком долго – Есть ли еще причины потери ся, но ожог роговицы – это конкретная ственно, ее никто ждать не будет.
– за увлажнение. Сейчас есть одно-
смотрим вблизи, глазные мышцы пе- зрения помимо избыточного акко- патология, могут быть помутнения Люди ее не принимают, сторонят-
дневные водоградиентные линзы
ренапрягаются, хрусталик остается в модационного напряжения, спаз- роговицы. Нужно еще смотреть, что ся. Одеться нормально она не может,
– максимально скользкие, в глазах
растянутом положении и получается, моаккомодации и пресбиопии? именно попало в глазки, если просто живет одна, помогает подруге, которая
не чувствуются, но они одноднев-
что как будто через макрообъектив – Одной из основных причин пощипало, то не так страшно. не видит совсем. И вот они ходят с тро-
ные. Носить их несколько дней,
мы пытаемся снять панораму. Смотрим до сих пор считается наследствен- – Что думаете про очки с сеточ- стями. Бабушка периодически падает, у
как многие это делают, нельзя.
вдаль – а он все еще напряжен. Это на- ность. То есть ели мама в очках на кой, действительно ли помогают? нее отбитые коленки, она несколько раз
– То есть лучше многоразовые
зывается избыточное напряжение -7, а папа на -10, то ребенок обяза- – Замечательная штука, очень кра- получала сотрясение мозга из-за этого.
линзы, чем одноразовые?
аккомодации. Может у вас тоже такое тельно будет с минусом. сивая, приносит деньги, тем кто ее про- Вот это огромная проблема. Таблички
– Здесь нужно смотреть, как чело-
было, посидели в телефоне вечером, – Сразу при рождении? дает. Больше плюсов никаких нет. На Брайля – не всегда расположены в
век их меняет, если человек носит двух-
посмотрели вдаль – все плывет. Вот в – При рождении у него глаз ма- самом деле, когда мы надеваем такие нужных местах, если еще слабови-
недельную или месячной замены линзу
этом случае можно минус полечить. Т. ленький, должен быть плюс, у всех де- очки мы смотрим через одну дырку. дящий увидит, то слепой может даже
и у него все с ней прекрасно, он не моет
е. вы в 20 лет стали плохо видеть, вряд тей всегда плюсовое зрение, потому Это эффект диафрагмы. Хорошо будут не добраться до нее.
контейнер под краном и не хранит эти
ли у вас глаз вырос и удлинился, скорей что глаз короткий, картинка за сетчат- видеть люди с катарактой, когда у них Егор стремится помочь каждому
линзы в физрастворе обычном, носит
всего это вот это состояние. Лечится кой. Но бывает так, что при рождении помутнел хрусталик. Но зрение они не человеку, даже если стоит преграда
долго, снимает их каждый вечер, то все
капельками, это обязательное обсле- уже минус. Тогда это нужно исправлять, тренируют, не улучшают. Хуже не сде- иностранного языка или человек не
будет чудесно. Если человек ленивый,
дование на широкий зрачок. Расши- следить за этим. Детские врачи ставят лают, но лучше тоже. слышит. Он с пониманием относится к
вот я ленивый, мне неудобно хранить
ряют зрачок, расслабляют эту мышцу, на учет такого ребенка. Потому что, каждому, ведь часто бывают случаи, ког-
у нас хрусталик приходит в нормаль- когда глаз вырастет, минус станет еще да не идут навстречу людям с ограниче-
ное расслабленное состояние, и мы больше. У детских офтальмологов свои ниями, закрывают перед тобой дверь.
видим действительно картинка на правила. То есть играет роль наслед- Иногда нужно поставить себя на место
сетчатке или все-таки перед ней. Если ственность, зрительное напряжение. людей, понять, как им тяжело. Следите
на расслабленной мышце картинка – Известно, что к стоматоло- за своим зрением и при ощущени-
на сетчатке – все отлично, если она гу нужно ходить раз в полгода, а ях дискомфорта сразу обращай-
не на сетчатке, значит действительно как часто стоит посещать глазного тесь к специалисту.
глаз длиннее. Эта штука лечится в специалиста?
течение месяца, специальными – В идеале тоже раз в полгода, что- Дарья ХАРЕЧКО
каплями – мидриатиками. бы посмотреть. Понятно, что этого ни- Фото: личный архив Егора, Pexels