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 INTRODUCCIÓN

En el presente trabajo se pretende indagar en el proceso psicosocial de una de las

etapas más importantes el ciclo vital: la adultez intermedia. La importancia de este
período y de su estudio radica en que es una de las etapas más extensas de la vida
humana que incluye al grupo etario más productivo de la sociedad y es el que ocupa
los más altos cargos y las posiciones de poder.
El desarrollo de este trabajo constará de ciertos aspectos: en la primera, se habla
de manera general del aspecto psicosocial para comprender la segunda parte, donde
se entregará una visión global de la adultez media en distintas facetas del desarrollo
(físico, social, intelectual). Finalmente, se entregará una conclusión que pretende
integrar la información entregada en el informe.
Debido al impacto de los cambios socioculturales, las personas que han llegado a
la adultez media han sufrido grandes cambios en su vida en relación a las décadas
pasadas; las dificultades para superar las distintas crisis de tipo normativo como
idiosincráticas podrían llevar a desajustes en las áreas personal, laboral y social de
considerable importancia. Es labor de la psicología estudiar estos cambios en la vida
del individuo, para entregarles herramientas adecuadas para lograr la adaptación a
todo nivel.
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ICO OCI? D ? D?D ?DUT? INTRMDI?

Es una etapa principalmente propensa a mirar hacia atrás, que ha sido de los
sueños, ilusiones y metas anteriores. También es un período de gran productividad
especialmente en el área intelectual y artística, es en definitiva donde se logra la
autorrealización. Se caracterizan con un descenso en sus habilidades sensoriales y
físicas, se encuentran atrapados entre el cuidado de adolescentes y padres ancianos,
tienden a tener una estabilidad a nivel material y en el campo de las relaciones
sociales, con la experiencia logran un mayor eficiencia del conocimiento, son menos
vulnerables a las personas externas, tienen un mejor autocontrol.

Desarrollo
sicosocial

El logro de la estabilidad, más los cambios físicos propios de esta etapa, generan
una fase de introversión que se relaciona con el proceso de individuación (descrito
por Jung). Al haber dominado las presiones externas se pueden dedicar la energía al
conocimiento de sí mismo. Debido a esto, se espera que el adulto medio se conozca
más, que el sí mismo se vuelva más auténtico, en el sentido de que se tiene una visión
más realista de la vida. Se viven procesos de duelo (cómo era antes, cómo soy ahora,
qué me queda por vivir). Las relaciones con el mundo externo se hacen más
selectivas.
Las teorías humanistas como las de Maslow y Rogers consideraron que la madurez
es la oportunidad para el cambio positivo, somos capaces de lograr la autorrealización
y están en procesos con la armonía del yo con la experiencia durante toda la vida.
Las mujeres se centran en los cuidados y expresividad y los hombres en los logros
y ambos ³buscan la unión de los contrarios´. Deben renunciar a la imagen física
juvenil y deben reconocer que son mortales y si orientan bien su vida en esta etapa de
transición, serán capaces de crecer sicológicamente.
Reloj social: tiene que ver con la ocurrencia precisa de eventos sociales, tales
como matrimonio, jubilación, nacimiento de los hijos y nietos que se predicen con
facilidad y que contribuyen en el desarrollo de la personalidad adulta que marchan a
distintos ritmos dependiendo de las personas. Erickson hablaba de que las personas
estaban en conflicto entre la generatividad y estancamiento, donde la generatividad
significa dar lo mas autentico de cada uno, aquello que ha pasado por la experiencia y
se demuestra en los hijos, valores, trabajo y la relación con los demás. Cuando falta
ese enriquecimiento falta estamos hablando de estancamiento que conlleva a una
invalidez física y psicológica. Gracias a esto se produce una reestructuración de
identidad, una redefinición de la imagen corporal, una también con las relaciones con
los propios padres, los hijos y la pareja, reconocimiento que queda poco por vivir, de
aquí surge el cuestionamiento de lo que se ha hecho hasta el monto y lo que queda
por hacer.
Aprendizaje y motivación: el aprendizaje depende de la motivación y de los
intereses de las personas más que su inteligencia. Aprenden porque quieren, libre y
voluntariamente, en la medida que estén motivadas para ello.
Motivaciones Extrínseca solucionar problemas o necesidades concretas,
adaptación profesional, promocionarse en el trabajo, ayudar a los hijos en los
estudios.
Motivaciones Intrínseca satisfacción personal aumentar el sentido de la
autoestima, abrir nuevos senderos en la vida diaria, mayor seguridad en el medio
personal tanto profesional y familiar y adaptarse a los cambios sociales.
Matrimonio: Se requiere un reordenamiento en la vida matrimonial, especialmente
por el fenómeno del ³nido vacío´ partida de los hijos del hogar. Es una transición
dolorosa especialmente para la madre, pero logran superarlo dedicando tiempo a otras
actividades, tiempo para hacer lo que antes no realizaron por dedicación a los hijos.
También es una transición dolorosa para el padre quien se lamenta por no haber
dedicado más tiempo a sus hijos.
Acá también podemos observar el Síndrome de la ³Puerta Giratoria´, se ha vuelto
muy común hoy en día que los jóvenes los hombres, especialmente, regresen al hogar
(efecto boomerang), en especial más de una vez y que lo utilicen como puerto
financiero o de otro tipo, mientras se consigue un equilibrio. Esta experiencia frustra
las expectativas de los padres para con sus hijos.
Surgen también conflictos que estaban latentes en la pareja y que no se habían
solucionado, pasar más tiempo juntos también acarrea problemas al diario vivir. Se
necesita un sistema diferente de acomodación real. Dentro de la revisión de la crisis
se concluye que la pareja comparte todo un pasado común que permite la proyección
de la vejez en conjunto, lo que da tranquilidad a la pareja. Aparece la conciencia de la
muerte personal. Esta crisis favorece la integración, ya que la pareja asume una
aceptación de cambios corporales.
Ser Abuelos y su papel: llegan a convertirse en abuelos en la madurez, las abuelas
están más involucradas en la crianza de los nietos. El divorcio y nuevo matrimonio
afecta las relaciones entre abuelos-nietos. También hay muchos abuelos que tienen a
su cargo la crianza de los nietos, lo que contrae presiones físicas, emocionales y
financieras.
Crisis de la Edad Media o Crisis de los 40 años: Se conoce también como la
segunda adolescencia. En esta etapa aparece el balance personal y un reajuste de
sueños e ilusiones teniendo en cuenta el contexto, Surge el dolor por lo no realizado,
una necesidad de sentirse joven éste es uno de los factores que desencadena la ³crisis
de los 40´, enfrentar la posibilidad de ser superados por los hijos, se sufre también el
saber y sentir que ya no son símbolo de identificación para los propios hijos, ellos
critican y reconocen defectos abiertamente. Lo más sano sería ser capaz de aceptar y
tolerar el ser objeto de evaluación.

DINÁMIC? F?MII?R N  ?DUTO INTRMDIO

A continuación se examinará la manera como las personas se acoplan con el hecho

de estar en el "sandwich" de la edad adulta intermedia entre los hijos que maduran y
los padres que envejecen.
 Matrimonio. La satisfacción marital parece seguir una curva en forma de U. A
partir de un alto punto inicial, declina hasta la edad adulta intermedia tardía y luego
sube nuevamente a través de la primera parte de la edad adulta tardía.
Las parejas de edad adulta intermedia se separan por muchas de las mismas
razones que las más jóvenes, mayores expectativas en cuanto al matrimonio, interés
en terminar una relación no satisfactoria, creciente aceptación del divorcio y leyes
sobre divorcio menos estrictas.
Los factores que surgieron con mayor coherencia en estos matrimonios duraderos
fueron las relaciones agradables y el compromiso tanto con la idea del matrimonio.
Como con la pareja individual. Otras características clave fueron la intimidad
equilibrada con la autonomía, buena comunicación, percepciones similares acerca de
la relación y orientación religiosa.

Relaciones con los hermanos. Son las de mayor duración en la vida de la mayoría
de las personas y se vuelven aún más importantes a medida que estas envejecen.
La cercanía - tanto emocional como geográfica - un sentido de responsabilidad
sobre el bienestar de los hermanos son los hechos que mas influyen en la frecuencia
con que se ven los hermanos y hermanas.

?mistades. Ahora la edad es un factor menos considerable al conseguir amigos

que la similitud en la etapa de vida, así como la edad de los hijos, la duración del
matrimonio o la condición ocupacional.

Relaciones con los hijos. Es irónico que las personas que están en las dos épocas
de la vida generalmente vinculadas con crisis emocionales -la adolescencia y la edad
adulta intermedia- con frecuencia viven en el mismo hogar.
Una tarea importante para los padres es la aceptación de los hijos como son y no
como ellos hubiesen esperado y soñado que fueran.
Para las mujeres es una transición difícil cuando el último de los hijos deja el
hogar también conocido este hecho como "nido vacío", puede ser estresante sobre
todo para los padres que no han tomado parte en la crianza de los hijos,; para los
padres cuyos hijos no han llegado a ser independientes cuando se esperaba, y para las
madres que han fracasado en prepararse para el evento.
En la actualidad es común que los adultos más jóvenes vivan con sus padres, por
razones económicos. El conflicto entre las dos generaciones puede generar tensiones
en el matrimonio de los padres.
Los padres de edad intermedia tienden a permanecer involucrados con sus hijos
adultos jóvenes y continúan dándoles más de lo que obtienen de ellos.
Es común que los padres y los hijos adultos se visiten uno al otro, y las parejas
jóvenes pasen una gran cantidad de tiempo hablando de sus padres.

Relaciones con los padres. Reflejan la historia del vínculo. En esta etapa muchas
personas pueden considerar a sus padres por primera vez con objetividad, sin
idealizarlos ni culparlos por sus errores y actitudes inadecuadas.
La ayuda a los padres toma muchas formas: ofrecer apoyo económico, apoyarlos
en la toma de decisiones y desempeñar tareas diarias, como las compras y labores
domésticas; y si los padres se enferman, asumir la responsabilidad de manejar sus
vidas.
Puesto que ambas generaciones dan más servicios y dinero a sus hijos a lo largo de
su vida, y los hijos dan más apoyo emocional, ayuda familiar y cuidado durante la
enfermedad.
Los ancianos tienden a centrar la atención y la ayuda en el hijo que más lo
necesita. Pueden abrir su hogar al hijo cuyo matrimonio ha terminado; y aquéllos con
hijos incapacitados generalmente mantienen su rol protector mientras viven. Los
adultos con matrimonios infelices, divorciados y viudos, por lo general se vuelven
más cercanos a sus padres y obtienen de ellos el apoyo que no consiguen de su
cónyuge.
Las generaciones se llevan mejor mientras los padres están saludables y vigorosos.
Cuando las personas de mayor edad están saludables y vigorosos. Cuando las
personas de mayor edad se enferman -sobre todo si sufren deterioro mental o cambios
de personalidad- la carga que implica cuidar de ellos puede tensionar la relación. Casi
siempre la tensión apareció como fatiga física o emocional y la sensación de que era
imposible dar satisfacción a un padre.
Esta generación "sandwich" está dividida entre las obligaciones hacia sus padres y
la necesidad de ayudar a sus propios hijos a destinar tiempo, dinero y energía para
ambas generaciones. Si ellos tienen trabajos de tiempo completo pueden dedicar una
buena parte de sus horas libres a cuidar de los padres, a veces durante años hasta el
final.
Los hijos que están en contacto con sus padres pueden saber cuándo se necesita
ayuda y comúnmente responden dándola.

C?R?CTRÍ TIC? FÍ IC?

Vista, oído, gusto y olfato. Las personas empiezan a experimentar pérdida de la

agudeza visual necesitando anteojos para leer.
También se produce una disminución de la capacidad auditiva, en especial los
sonidos de frecuencia más alta. Esto se presenta mayormente en los hombres que en
las mujeres.
Las papilas gustativas y el sentido del olfato pierde sensibilidad durante la edad
adulta intermedia pudiendo sentir insípidos los alimentos que pueden aparecer
apetitoso a una persona joven.

Fuerza, coordinación y tiempo de reacción. La "práctica constante" de algunas

habilidades resiste los efectos de la edad. La fuerza y la coordinación disminuyen de
modo gradual en esta etapa. La disminución no es sinónimo de desempeño deficiente.

Cambios fisiológicos. Los más comunes son la disminución de la capacidad de

bombeo de sangre, la reducción en el funcionamiento renal, menos secreción de
enzimas en el sistema gastrointestinal, debilitamiento del diafragma, agrandamiento
de la próstata.
 exualidad. Muchas personas encuentran más satisfactoria que antes su relación
sexual al estar liberados de las preocupaciones de un embarazo y al disponer de más
tiempo libre. Las causas de la disminución de la actividad sexual no son fisiológicas,
entre las causas se encuentran: La monotonía en la relación, preocupación, fatiga
mental o física, depresión, no tener el sexo entre las prioridades debido a las
exigencias de tiempo, temor a no tener erección. Entre las físicas se hallan las
enfermedades crónicas, cirugías, algunos medicamentos o comer demasiado o ingerir
mucho alcohol.
La mayoría de los hombres no experimentan deseos sexuales con tanta frecuencia
como cuando estaban más jóvenes.
Las mujeres puedes sentir deseos por periodos más prolongados, útiles para lograr
el orgasmo.
La capacidad de las mujeres para dar a luz llega a su fin. Aunque los hombres
todavía pueden engendrar hijos.

Menopausia. Es un evento biológico en el que la mujer deja de ovular y

menstruar, y ya no puede dar a luz a más hijos. El periodo de dos a cinco años
durante el cual se presentan los cambios biológicos de la menopausia en el cuerpo de
la mujer se conoce como climaterio.
Entre los cambios físicos se incluye: calor repentino, adelgazamiento del
revestimiento vaginal, afecciones urinarias, osteoporosis, dolor en las articulaciones,
insomnio, mareos, estreñimiento, amnesias pasajeras, irritabilidad y ansiedad.
Aunque los hombres pueden engendrar hijos hasta edad avanzada, al llegar a la
edad adulta intermedia algunos experimentan una reducción de la fertilidad y la
frecuencia del orgasmo y aumento en la impotencia.
El climaterio masculino comienza diez años después del climaterio femenino y sus
efectos físicos varían.

roblemas de salud. Los padecimientos crónicos más comunes son el asma, la
bronquitis, diabetes, desórdenes nerviosos y mentales, artritis, reumatismo,
hipertensión, enfermedades coronarias, estrés.
La muerte en la edad adulta intermedia parece prematura, sin embargo, se duplica,
por lo menos para las 2 décadas siguientes.
Las cinco causas principales de mortalidad entre los 45 y los 64 años son el cáncer,
las enfermedades cardiacas, apoplejía, lesiones accidentales, obstrucción pulmonar
crónica y trastornos afines.

Doble estándar de envejecimiento. El cabello cano, la piel áspera, las patas de

gallo se consideran atractivos en los hombres así como indicadores de experiencia,
maestría y poder, pero en las mujeres se ven como señales de que están "entradas en
años".

Características Intelectuales

Las personas en edad adulta intermedia, puede y realmente continúa aprendiendo

nuevas habilidades y puede recordar los que ya conoce bien. No hay muestra clara de
descenso en muchas clases de funcionamiento intelectual antes de los 60 años, por el
contrario aumenta el vocabulario, habilidades e información en general (cultura),
también presentan una ventaja en solucionar problemas de la vida diaria; la que
proviene de la capacidad de sintetizar su conocimiento y experiencia.
Inteligencia y cognición: Inteligencia fluida (capacidad de manejar nuevas
situaciones o material), comienza a disminuir durante ésta etapa, la inteligencia
cristalizada (habilidad para solucionar problemas con base en el procesamiento
automático de información almacenada) se ve en aumento en la edad adulta
intermedia y se relaciona con la teoría de Erickson que las personas en ésta etapa se
interesan por la generatividad-responsabilidad de dirigir las generación venidera.
Algunas características de las personas con pensamiento maduro; son capaces de
centrar sus energías intelectuales en la solución de problemas reales, aprenden aceptar
la contradicción, la imperfección y la concesión como parte de la vida adulta. El
pensamiento maduro se caracteriza en por tener cierta cantidad de subjetividad y
confianza en la intuición, antes que en la lógica pura (característica del pensamiento
operacional formal), tienden a personalizar su razonamiento utilizando los frutos de
su experiencia cuando es necesario manejar algunas situaciones ambiguas. Por lo
tanto la experiencia ayuda a la habilidad superior de los adultos a la solución de
problemas prácticos, lo que se denomina sabiduría.
Valoración a la educación: La mayoría de las personas en ésta etapa ya tienen un
nivel de estudio estable. No obstante cada día nos encontramos con personas mayores
dentro de una sala de clases y que son una alternativa de desarrollo en el país. Muchas
veces asisten a clases por razones de trabajo; buscan una preparación para
desempeñar nuevas funciones, algunas mujeres regresan después de haberse dedicado
a la maternidad y trabajos caseros, para ampliar su cultura o para cooperar
posteriormente a la estabilidad económica en el hogar. Otros simplemente disfrutan
del aprendizaje y desean continuar haciéndolo. Se presentan más ansiosos y menos
confiados que sus compañeros más jóvenes, además de presentar varios problemas
prácticos, como: no poder realizar sus tareas en sus ocupados horarios y para manejar
la marcha del curso la paternidad y los trabajos, el transporte y atención de los niños
también presenta dificultades, la familia y los amigos no siempre prestan apoyo.
Para ayudar a satisfacer las necesidades de estos estudiantes adultos, ha ido en
aumento las instituciones educativas, que se están volviendo más flexibles en los
horarios, proporcionándoles oportunidades para que se inscriban a horarios en tiempo
parcial y para que hagan una gran parte de su trabajo independiente.
Trabajo: Se perciben limitaciones de los proyectos personales hacia atrás y hacia el
futuro, les temen a las competencias de las nuevas generaciones. Es una fase de
consolidación de la carrera:
KV Al hacerse la revisión, el adulto intermedio toma conciencia de cuáles son
las metas.
KV Cuales se realizarán y cuáles no.
KV Mue proyectos le gustaría realizar.
 Lleva a cabo planes y proyectos, tratan de orientar creativamente la energía, asume
el rol de tutor, más liderazgo con las generaciones nuevas, les permite desarrollar
diferentes aspectos de sí mismo, lo que permite que el tutor se sienta valorado
profesionalmente, además el rol de tutor supone la capacidad de identificarse con los
logros de las personas más jóvenes, fortalece sus habilidades, lo apoya, guía y
aconseja, facilitando el desarrollo general. Sirve como modelo en distintos ámbitos.
Las tensiones de trabajo: Cuando los trabajadores están insatisfechos con sus
trabajos, es a menudo debido a uno de una serie de factores estresantes:
KV Falta de ascensos o aumentos de sueldo.
KV Remuneraciones bajas.
KV Trabajo monótono y repetitivo.
KV No participación en la toma de decisiones
KV Carga pesada u horas extras de trabajo.
KV Problemas de supervisión (sobre todo por gente joven).
KV Descripciones no claras del trabajo.
KV Un jefe que no estimula.
KV Incapacidad o renuencia a manifestar frustración o ira.
KV ostigamiento sexual (para ambos sexos).

Estos factores se encuentran íntimamente relacionados con enfermedades físicas y

emocionales. El estrés puede provocar agotamiento emocional y un sentimiento de
que ya no puede realizar nada en el trabajo.
Desempleo: Factor más estresante de todos. Es la repentina e inesperada pérdida
del trabajo. Muchas personas pierden conjuntamente con él una parte de sí mismos y
la autoestima también, lo que puede desencadenar estados depresivos de alto riesgo
para el equilibrio mental.
 CONCU IÓN

Si bien el declive físico afecta a todas las áreas del adulto intermedio, no se debe
sobreestimar sus efectos, porque las consecuencias de éstas están determinadas en
gran parte por la actitud con que las personas las enfrentan y los cambios no serían
demasiado significativos; las deficiencias serían compensadas con habilidades
adquiridas con la experiencia. Sin embargo, es crítica la situación de negligencia que
se puede observar sobre este respecto en los adultos en la edad media; es imperativo
hacer consciencia de la responsabilidad que le compete a cada adulto sobre el cuidado
de su propia salud y del ambiente que le rodea.
En nuestra época se han derribado muchos mitos sobre los cambios que se viven
en la adultez intermedia, lo que ha permitido enfrentarlos con mayor naturalidad. Se
puede decir que la brecha entre los jóvenes y los adultos se ha estrechado.
Si bien hay cambios negativos, en general constituiría una edad plena, tranquila,
de estabilidad, en la cual es probable recibir satisfacciones y gratificación si se logra
adquirir, en el transcurso del desarrollo, las habilidades de adaptación y flexibilidad
necesarias para adaptarse a las diferentes exigencias de cada etapa del desarrollo.
 RFRNCI?

Ansiedad y estilo de afrontamiento en mujeres con cáncer cérvico-uterino (1996)

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