ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ ЛЕНИНГРАДСКОЙ

ОБЛАСТИ
«ЛЕНИНГРАДСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ИМЕНИ А.С. ПУШКИНА»

Реферат на тему:
«Понятие «зависимость» в психологии.
Виды зависимостей , способы коррекции»

Выполнила:
Низовкина Александра Витальевна
1 курс, заочная форма обучения

Выборг
2021
 Содержание

Введение………………………………………………………………….3
1. Понятие «зависимость» в психологии……………………………………4
2. Формы и виды зависимости………………………………………………6
3. Методы коррекции аддиктивного поведения……………………………12
Заключение…………………………………………………………………14
Список использованных источников……………………………………..15
 Введение

Зависимость – это особая форма рабства, в которую человек попадает

как по собственному желанию, так и вне зависимости от него. Зависимость
ограничивает развитие человека, приводит к личностным катастрофам,
всевозможным соматическим и психическим заболеваниям. Данная проблема
касается практически каждого человека: большинство из нас имеет или
личный опыт зависимого поведения, или сталкивался с зависимым
поведением друзей, близких. Различного рода зависимости будь то
наркотическая, игровая или никотиновая, в рамках проблемы
отклоняющегося поведения обозначаются термином «аддиктивное
поведение» (с англ. – «склонность», «пагубная привычка»).
Зависимость можно рассматривать как своеобразную форму адаптации
к сложной жизненной реальности. Она проявляется в форме бегства от
проблем в некий иллюзорный мир, что не меняет реальность, а меняет
человека, со временем усугубляет его переживания, порождает новые
проблемы. Более того человек перестает контролировать свое поведение,
мысли, эмоции. Его существование определяет объект зависимости, что в
конечном итоге и вовсе разрушает жизнь.
 1.Понятие «зависимость» в психологии

Зависимость (аддикция) – это внутреннее состояние человека,

проявляющееся в навязчивом стремлении выполнять определенные действия,
которые ведут к болезни и разрушают личность индивида.
Человек может зависеть от алкоголя, наркотиков, никотина, шоколада,
музыки, зависеть от других людей и совершенно не осознавать этого факта!
Наиболее распространенными считаются следующие виды зависимостей:
алкоголизм, табакокурение, токсикомания, лекарственная аддикция, пищевая
зависимость, азарт и игровая зависимость (игромания, гэмблинг), интернет
— зависимость, трудоголизм, созависимость, наркотическая зависимость,
спортивная аддикция, аддикция к трате денег (покупки, шопинг) и др. В
настоящее время в психологии чаще используется термин «аддикция».
Аддикция — состояние сознания человека, характеризующееся уходом от
реальности с помощью искусственных, часто химических средств (никотин,
алкоголь, и другие наркотики). Зависимость в медицинском смысле
определяется как навязчивая потребность в использовании привычных
стимулов, сопровождающаяся ростом толерантности и выраженными
физиологическими и психологическими симптомами. Рост толерантности это
привыкание ко все большей величине стимул.
Зависимость разделяют на два раздела:
1. Физическая зависимость
2. Психологическая зависимость
Любое желание связано со своим предметом. Голод связан с пищей,
жажда - с водой, потребность в алкоголе - с вином, потребность пережить
"кайф" - с наркотиком. Удовольствия и страдания, связанные с разными
желаниями могут соотноситься и с вещами, и с другим человеком. Например,
пьяница очень нуждается в общении с собутыльниками. Нет ни одного
наркомана, который сам по себе стал таковым. Всегда есть человек, в
общении с которым он в первый раз потребляет наркотик и учится получать
эйфорию. Вначале возникает зависимость от алкогольного или
наркотического общения с другим человеком. Этим как раз характеризуется
первая фаза развития зависимости. Для второй фазы развития болезни
характерна зависимость не в общении с выпивкой, а появляется зависимость
от вещества: вина или наркотика. Пьяница уже пьет в одиночку, наркоман
принимает наркотик тоже в одиночку в зависимости от необходимости
избавления от страдания. Зависимость может быть и от вещей, и от человека.
Поскольку вещи являются результатом человеческой работы, то зависимость
от вещей выступает как зависимость от людей, которые этими вещами
обладают. Наркоман зависит от торговца наркотиками, алкоголик от
продавцов зелья. Чтобы эти вещи купить, нужны деньги, которые можно
заработать, украсть или отнять. Если способность к труду ослабевает, то
человек не может заработать деньги. Он или крадет, или отбирает у других.
Сила страсти ломает обычные запреты и человек становится преступником.
У зависимости есть несколько особенностей, позволяющих поработить
человека:
1. Быстрое и легкое привыкание
2. Желание повторить
3. Получение не реального удовольствия Эффект в начале очень яркий
и является гротескным отражением нормальной реакции организма
4. Сознание перестаёт бороться принимая за естественное зависимость
5. Требуется повторять зависимое поведение или приём вещества снова
и снова, это становится целью жизни
6. Очень трудно самостоятельно отказаться от зависимости.
Психологическая зависимость — неоднозначный психологический
термин.
В современной западной психологической литературе используется в
единственном смысле: зависимость от наркотиков. Тем не менее, у такого
явления есть корни в нормальной психической деятельности человека , и в
этом случае опьяняющее средство может выступать как заместитель
недостающего источника определённых эмоций. В профессиональной среде
существует мнение, что психологическая зависимость не является излечимой
в полной мере, но возможно замещение одной зависимости на другую, как
правило, в сторону уменьшения причиняемого вреда для здоровья
индивидуума или для здоровья социума. Например, более социально-
опасную - наркотическую на менее социально опасную - адреналиновую
(занятия спортом, секс, творчество). В этом случае, для индивидуума смена
направления зависимости не является формой исцеления (нормальной
психической деятельности), так как аномально высокая потребность одного,
в ущерб другим потребностям (с сопровождающимися периодами
осознанием этого ущерба), при подавленной воле к отказу, остается.

2.Формы и виды зависимости

Зависимость может быть сформирована на разных уровнях:

психологическом, физическом, социальном, духовном и культурном. Чаще
всего пристрастие воздействует на всю систему жизнедеятельности,
разрушая жизнь и здоровье человека со всех сторон.
Физическая зависимость
Физическая зависимость представляет собой негативные изменения в
работе человеческого организма. Система жизнедеятельности начинает
воспринимать наносящее вред вещество или действие как необходимый
элемент и при его отсутствии происходит нарушение работы органов и
систем. Алкоголизм и наркомания – самые яркие примеры проявления
зависимостей на физическом уровне, разрушающее здоровье и ведущие к
формированию множества заболеваний. Физическая зависимость может быть
настолько сильно, что способна отодвинуть на второй план даже первичные
потребности: жажду, голод, необходимость спать. Под влиянием
определённых веществ человек теряет контроль над собственным
поведением, все его действия и поступки начинают зависеть от
необходимости принять новую дозу.
 Психологическая зависимость
То или иное действие, в том числе прием психоактивного вещества,
могут вызывать в нашем мозге множество позитивных эмоций. Зная об этом
эффекте, мы стремимся его повторить, возвращаясь к источнику радости
снова и снова. Со временем ощущения притупляются, и для того, чтобы
вновь испытать позитивные эмоции, человек увеличивает дозировку
препарата или начинает уделять какому-либо действию всё больше времени.
Так формируется психологическая зависимость. Виды психологических
зависимостей сложно поддаются лечению. По утверждению специалистов,
полностью избавиться от психологической тяги невозможно, однако с
помощью квалифицированных психологов можно научиться контролировать
свои желания или переключать их на другую деятельность.
Социальная зависимость
Медицина трактует это явление как форму отношений, в которой
человек подчиняет собственный выбор и нормы поведения другим
индивидам, правилам социальной группы. Попав в общество зависимых
людей, человек так или иначе проникается их интересами, потребностями.
Желая утвердиться в социальной группе, он переносит на себя их привычки,
нормы поведения и моральные ограничения. Так, оказавшись в кругу
алкоголиков и желая продолжить с ними общения, человек неизбежно сам
становится зависимым.
Виды аддикции разделяют, в зависимости от объекта или действий,
которые подчиняют волю человека и заставляют возвращаться к ним снова и
снова.
Зависимость от человека
Виды социальных зависимостей – это потребность в постоянном
обществе близкого человека. Это может показаться странным, но
влюблённость – это тоже зависимость. Болезнь начинает проявляться тогда,
когда без своей второй половинки человек чувствует себя неполноценным,
подчиняется его воле, страдает при его отсутствии. Данная форма
зависимости может проявляться не только в любовной сфере, она может
относиться и к родителю, другу, кумиру.
Любовная зависимость
Серьёзные отношения зачастую приводят к формированию любовной
зависимости, как разновидности аддикции к человеку. При разрыве пары
такие люди особенно тяжело переживают потерю супруга, испытывают
сильнейшую депрессию, бессонницу. Часто им приходится учиться жить
заново, проходить социальную адаптацию. Потеряв объект своего
пристрастия, люди ищут объект новой влюблённости, чтобы вновь
испытывать зависимость.
Компьютерная зависимость
Компьютерной зависимостью обобщенно называют целый ряд
пристрастий, которые выполняются на компьютере: общение в социальных
сетях, компьютерные игры, получение информации в интернете.
Виртуальное пространство оказывается для человека более привлекательным
и он начинает предпочитать его реальному миру. В обычной жизни он не
может испытывать столь сильных ощущений, не видит красочных картин, не
получает эмоции. Уход в интернет-пространство крайне пагубно сказывается
на психику человека, рушит его социальные связи.
Игровая зависимость: лудомания
Каждый может представить ту радость и всплеск эмоций, которые
получает человек, выигравший большой куш в азартной игре. Получив столь
мощный прилив позитива однажды, он стремится ощутить это чувство вновь
и вновь. Подкрепляет желание и тяга к быстрым деньгам, легкому
обогащению. Так, человек перестает радоваться заработанным деньгам, ставя
на кон игры все свои материальные ценности. Азартные игры формируют
очень стойкую психологическую зависимость, которая требует долгого и
сложного.лечения. 
 Интернет зависимость
Подвид компьютерной зависимости, когда объектом пристрастия
оказывается именно информация и эмоции, получаемые из интернет-
пространства. Чаще всего такое пристрастие совмещает тягу к бесцельному
получению информации и виртуальному общению с другими людьми.
Алкогольная зависимость
Пристрастие к этанолу – это, пожалуй, самая известная и понятная
зависимость. Со временем желание принять алкоголь, чтобы расслабиться,
повеселиться или забыть о проблемах переходит в физическую и
психологическую зависимость, разрушающую здоровье и ведущую к
деградации личности. Спиртные напитки всё чаще становятся следствием
преждевременной смерти. Этанол отравляет токсинами все органы и ткани,
нарушает работу всех жизненных систем. С появлением заболевания мозг
человека перестает воспринимать алкоголь враждебно, включая его в работу
головного мозга. Алкогольная зависимость – это болезнь, которая требует
полноценного лечения и комплексного подхода.
Никотиновая зависимость
Пристрастие к курению сигарет – одна из самых частых зависимость,
которой не всегда придается должное значение. При отмене никотина
человек начинает испытывать тревожность, он не может сосредоточиться,
снижается его работоспособность. При этом курение вредит организму
человека. Курильщики страдают заболеваниями легких, которые становятся
причиной рака. Никотин негативно сказывается на работе сердца, сосудов,
желудочно-кишечного тракта, потенции и нервной системе. Характер
зависимости определяется видом психоактивного средства и частоты
употребления.
Наркотическая зависимость
Наркомания – это болезненная тяга к определенному психоактивному
веществу. Это самая опасная форма зависимости, разрушающая жизнь и
здоровье человека и приводящее к деградации личности и различным
психическим расстройствам. Избавиться от наркомании очень сложно. Но
при долгосрочном комплексном лечении, с привлечением наркологов,
психологов и других врачей, можно получить продолжительную ремиссию.
Научившись контролировать свое болезненное желание, наркоман может
навсегда отказаться от употребления, вернуться к нормальной жизни и
восстановить социальные связи.
Пищевая зависимость
Еда служит не только способом утоления голода. Часто вкусную пищу
применяют для снятия стресса, преодоления тревоги и получения
положительных эмоций. Любимое блюдо становится средством для
преодоления психологических проблем. Но постепенно привычных порций
оказывается недостаточным и человек съедает всё больше и больше.
Постоянное переедание ведёт к ожирению и другим проблем ЖКТ.
Телезависимость
Телевизор не может вызвать тех эмоций, которые люди получают от
интернета или телефона. Однако, такая зависимость тоже имеет место быть,
поскольку этот способ получения информации более привычен и не требует
практически никаких действий.
Зависимость от телефона: номофобия
Зависимость от телефона – это очень популярный в настоящее время
вид зависимости, который сопровождается страхом остаться без привычного
способа связи. В любом месте и в любое время человек может получить
массу виртуальной информации и получить яркие эмоции. Оставшись без
телефона, человек чувствует себя некомфортно, начинает скучать,
тревожится за не отвеченные вызовы и сообщения.
Зависимость от покупок: шопоголизм
Многим кажется, что это болезнь появилась в наше время, но это не
так. В начале прошлого века тяга к постоянным покупкам уже считалось
психиатрическим расстройством. Но сегодня эта болезнь достигла пика
актуальности. Окруженные рекламой, создатели которой не гнушаются
использовать самые мощные способы нейролингвистического
программирования, воздействуя не только на логику, но и на подсознание. К
тому же общество потребления навязывает людям определенные стандарты,
вынуждая их бездумно тратить деньги, испытывая удовольствие от любых
покупок.
Зависимость от работы: трудоголизм
Некоторые считают зависимость от работы положительным качеством
человека. Современные работодатели трудоголиков ценят. Однако, желание
много и постоянно работать влечёт проблемы как в личной жизни, так и со
здоровьем. Тяжелая форма зависимости вредят организму не меньше, чем
вредные привычки, приводя, в крайних стадиях, к летальным исходам.
Зависимость от лекарств
По статистике, не менее 20% населения испытывали на себе
последствия зависимости от лекарственных препаратов. Начиная принимать
вещество для избавления от болезней или снятия неприятных симптомов,
человек не замечает, как появляется привыкание. В отличие от всех других
видов зависимостей, которым подвержены, преимущественно, подростки и
молодёжь, это пристрастие может сформироваться в любом возрасте.
Сексуальная зависимость
В целях продолжения рода, природа сделала всех людей немного
зависимыми от секса. Испытав оргазм, люди стремятся получить подобные
эмоции вновь и вновь. Но в отличие от здорового желания, секс-зависимый
может пододвинуть моральные и духовные нормы и устои ради получения
заветного оргазма. Как и при любви к другим веществам или действиям,
желание получать сексуальное наслаждение считается болезненным только
тогда, когда оно приносит вред для человеческой жизни на любом уровне
проявления.
Химическая зависимость
Это разновидность наркомании, при которой зависимый употребляет
именно химические психоактивные вещества. Как правило, синтетические
наркотики оказывают на организм более мощное действие и ведут к быстрой
гибели.

3.Методы коррекции аддиктивного поведения

Методы избавления от зависимостей бывают медикаментозными и
психологическими. Медикаментозное лечение является частью избавления от
химических зависимостей. Важно понимать, что без психотерапевтической
работы лечение малоэффективно. Избавившись от соматических симптомов
при отсутствии объекта зависимости, человек сталкивается с
психологическим дискомфортом. Он будет вновь искать способ ухода от
реальности. Для лечения алкоголизма иногда используют препараты,
которые блокируют центры удовольствия при попадании алкоголя в
организм. Человек действительно может перестать пить. Однако, здесь
существует опасность перетекания алкоголизма в другую зависимость. Также
возможно формирование психических расстройств. Только проработав
причины зависимости, можно надеяться на положительный результат в
лечении.
Существует версия, что истинная причина наркомании и алкоголизма
не в формировании физиологической зависимости к веществу, а
неустроенность собственной жизни. Употребление психоактивных веществ –
самый доступный и быстрый способ достичь изменения сознания и
почувствовать себя более счастливым. Медикаментозное лечение без работы
над жизненными целями, мотивацией и без психокоррекции не только не
принесет результатов, но и причинит страдания зависимому. Его лишат
единственного смысла, при этом он не сможет заполнить образовавшуюся
пустоту конструктивными мыслями и действиями.
Избавиться от нехимической зависимости можно методами
психотерапии. Нужно быть готовым, что психотерапевтическое лечение –
небыстрый процесс. Лишь последовательность и регулярность сеансов
помогут зависимому вернуться к нормальной жизни. Срок лечения
определяется индивидуально. Если имеются сопутствующие психические
расстройства, необходима консультация врача-психиатра.
Примерная схема работы с психологическими зависимостями:
 Сбор анамнеза для выявления первых предпосылок зависимости,
проведение диагностики.
 Работа с причинами, побудившими повторно прибегнуть к
объекту зависимости.
 Осознание проблемы пациентом.
 Психотерапевтическая работа.
 Реабилитация или заключительная часть – это поддержка
зависимого после прохождения курса психотерапии.
Важная роль отведена семье и близким людям. Их поддержка во
многом способствует благополучному избавлению от зависимости. На
семейной терапии родственников обучают правильному взаимодействию с
зависимым человеком.
 Заключение
Зависимости возникают по причине незавершенности ситуаций, в
которые попадают люди, то есть тогда, когда возникает конфликт между
тем, что у них имеется и тем, чего они желают.

Беда в том, что аддикты, следуя по пути, который кажется им наиболее

легким, добровольно поддаются обману, заменяя истинное суррогатом. Не
достигая целостности, гештальта, они подвергаются еще большему разрыву
желаемого с действительным.

От суррогата можно избавиться только тогда, когда человек сможет

увидеть настоящее, оценить и почувствовать его преимущество перед
подделкой. Путь этот тем труднее, чем запущеннее состояние зависимости.

Возможно ли исцеление аддикта? Человеку возможно все. Что для

этого необходимо? Очень важна вера в себя, в свои силы. Вряд ли у кого
получалось с первого раза справиться с ситуацией, обычно случаются
рецидивы. Но не стоит пугаться их, лучше воспринимать возврат назад
временным явлением и лишь минутной слабостью. Снова продолжать
движение вперёд к своей цели. А освобождение от рабства зависимостей -
достойная цель. Когда человек целеустремлён, у него всё получается. Будь то
победа в спорте, изменение внешности или отказ от курения.
Создав должный психологический настрой, можно открыть в себе
колоссальные способности. И каждый может это сделать, если поймёт, как
работает психология зависимости.
 Список использованных источников
1. В. Д.Менделевич «Психология зависимой личности»,2004г.
2. Даулинг С. Психология и лечение зависимого поведения, М.: Класс,
2011 - 349 с.
3. Змановская Е. В., Рыбников В. Ю. Девиантное поведение личности и
группы: Учебное пособие. - Санкт-Петербург: Питер 2013 г.— 352 с.
4. Короленко Ц.П. Психосоциальная аддиктология/ Ц.П. Короленко, Н.В.
Дмитриева.- Новосибирск: Олсиб, 2013, - 245 с.Источник:
5. Интернет - ссылки:http://club.Tatto-world.ru/, журнал TattooMagazine.