CLASSIFICAÇÃO DO RISCO ERGONÔMICO NAS DIVERSAS SITUAÇÕES DE TRABALHO

Este quadro deve ser lido na horizontal e é colocado por área do corpo; no final do mesmo discorremos sobre as situações de sobrecarga ergonômica para todo o corpo. A classificação é de responsabilidade técnica do autor
deste livro, que, para alguns riscos, faz referência à literatura científica existente. (*)
AÇÃO IMPROVÁVEL, SITUAÇÕES DE
PARTES ALTO REFERÊN
TÉCNICA MAS DESCONFORTO, RISCO(D)
DO CORPO RISCO(E) CIAS
NORMAL (A) POSSÍVEL (B) DIFICULDADE OU FADIGA (C)
1 - Trabalho com fixação visual em tela de computador 1 - Fixação visual com peça em movimento
1-Olhos 1 – Manutenção de fixação
1 - Visão para em ambiente com ar condicionado, fazendo uso de 2 - Empenho visual prolongado em detalhes exibidos
1.1 - Visão visual para perto, com
longe alternada lentes de contato pelo monitor de vídeo, sem pausas regulares 5
pausas bem definidas ou
com visão para 2 - Trabalhar mais que 6 horas por dia em posto de 3 - Monitor de vídeo apresentando tremores na tela 16
com atividades de descanso
longe / perto perto e vice-versa trabalho informatizado, sem pausas regulares ou sem 4 - Empenho visual prolongado em ações técnicas de
rotineiras
possibilidade de mecanismos de regulação precisão feitas próximo dos olhos, sem pausas regulares
1.2 - 1 - Claridade incidindo direta-mente ou por reflexo nos 5
Ofuscamento olhos 16
1 - Visibilidade difícil, de forma
1 - Contraste ruim, seja no monitor de vídeo, no papel ou constante - exemplo, dirigir
1 - Situação de visibilidade 1 - Visibilidade difícil, com possibilidade de acidentes
1.3- Visibilidade 1 – Visibilidade no revestimento de mesas e bancadas sempre à noite, em estrada ruim 5
difícil, porém sem maiores (especialmente humanos), gerando tensão ao fazer a
e contraste normal 2 - Contraste excessivo ou perigosa, sem sinalização, 16
conseqüências operação
3 - Distância de visão muito longa ou muito curta condições meteorológicas
desfavoráveis
1 - Posicionamento estático fletido
2-Pescoço 1 - Posicionamento estático
maior que 40 graus 5
2.1– 2 - Posicionamento estático com objeto visualizado acima
2 - Pescoço mantido em torção ou 8
Posicionamento da horizontal dos olhos
inclinação
1 - Idem ao item 2.2 D1, porém
1 - Monitor de 1 - Monitor de vídeo
2.2 - Monitor de 1 - Posicionamento estático ao trabalhar com terminal de sem espaço para os membros
vídeo na frente dos ligeiramente lateralizado, 1 - Monitor de vídeo lateralizado, uso ocasional 10
vídeo vídeo colocado na lateral do posto de trabalho inferiores, exigindo desvios
olhos mas ainda centralizado
posturais adicionais
1 - Uso normal do
2.3 - Uso de 1 - Ombreira para usar o
telefone; uso de 1 - Telefone preso no pescoço, uso ocasional 1 - Telefone preso no pescoço, uso freqüente
telefone telefone
headset
3 - Ombro e
braço 1 - Elevação 1 - Elevação até o nível dos
1-Acima do nível dos ombros,
eventual até o ombros, ação e volta ao 1 - Elevação acima do nível dos ombros, mais que 1.000
1 - Elevação até o nível dos ombros, menos que 1.000 mais de 1.000 vezes por turno e 20
nível dos ombros, ponto neutro menos que vezes por turno, ações técnicas rápidas; ou menos de
3.1-Flexão/ vezes por turno, porém ações técnicas difíceis ações técnicas difíceis ou 22
ação e volta ao 1.000 vezes por turno, 1.000 vezes por turno, porém ações técnicas difíceis
elevação do prolongadas
ponto neutro esforço fácil
braço
1 - Abdução 45 a 90 graus,
3.2 - Abdução do 1 - Abdução até 45 não estática 5
1 - Sustentação em abdução sem força 1 - Sustentação em abdução com força
braço graus, não estática 2 - Braços abduzidos, 17
porém com apoio
1 - Movimento dentro da
1 - Movimento freqüente dentro da área de alcance
área de alcance máximo (31
1 - Movimento máximo (mais de 1.000 vezes por turno) 1 - Movimento freqüente além da área de alcance
cm trabalhando sentado ou
3.3 - Áreas de dentro da área de 2 - Movimento dentro da área de alcance máximo, com máximo (31 cm) 1 - Movimentos fora da área de 5
61 cm trabalhando
alcance dos alcance normal flexão ou abdução entre 45 e 90 graus, até 1.000 vezes 2 - Movimento dentro da área de alcance exercendo alcance máximo (31 cm) 19
de pé) menos de 1.000
braços e mãos (25 cm na frente por turno força intensa para se empurrar ou puxar peças, usar exercendo força intensa 22
vezes por turno, com
do operador) 3 - Movimentos raros além da área de alcance máximo, parafusadeiras ou ferramentas
flexão ou abdução de no
porém como rotina.
máximo 45 graus.
4 – Cotovelo 1 - Cotovelos em
1 - Cotovelos em posição neutra com sustentação de 1 - Cotovelos fletidos com sustentação de peso elevado e
posição neutra ou 1 - Cotovelos fletidos com
peso não excessivo esforço estático constante
4.1 – fletida sem sustentação de pesos
2 - Cotovelos fletidos com sustentação de pesos 2 - Carregar cargas
Sustentação de sustentação de ocasionalmente
freqüentemente mais pesadas que 12 kg de forma constante
pesos peso
1 - Flexão ou extensão do
1 - Esforços antebraço fazendo força súbita,
1 - Flexão ou extensão do antebraço fazendo força súbita
normais de flexão em alta intensidade 5
4.2 - Força 2 - Alta intensidade de força enquanto roda o antebraço
ou extensão do 2 - Força nítida com os membros 20
ou braço
antebraço superiores, utilizando o tronco
para auxiliar no esforço
5 – Antebraços 1 - Trabalho na 1 - Trabalho em pronação 1 - Trabalho em supinação 1 - Alternância entre pronação e supinação mais de 1 - Cotovelo comprimido contra 5
posição neutra 2 - Alternância entre pronação e supinação mais de 1.000 vezes por turno e com esforço. superfície dura 22
 2 - Trabalho 1.000 vezes por turno, sem esforço; ou com esforço,
5.1 – estático, porém porém menos de 1.000 vezes por turno
Posicionamento com apoio 3 - Membro superior mantido em pronação estática
1 - Antebraços
apoiados sobre 1 - Antebraços sem apoio
5.2 - Apoio para 1 - Antebraços tendo que trabalhar apoiados em quinas
superfície 2 - Antebraços encostando em quinas vivas
os antebraços vivas.
arredondada ou ocasionalmente
macia
1 - Fazer força intensa ou muito intensa com a mão em
1 - Desvio ulnar significativo 1 - Fazer força intensa ou muito
desvio ulnar ou radial 5
6 - Punhos 1 - Postura neutra 1 - Desvio ligeiro do punho 2 - Desvio radial significativo intensa com extensão significativa
2 - Fazer força intensa ou muito intensa com flexão 17
3 - Extensão ou flexão do punho do punho
significativa do punho
7 - Mãos 1 - Mão exerce a 1 - Mão como morsa,
1 - Mão como morsa, em esforço intenso
função de agarrar alternando com repouso, 1 - Mãos como morsa, sem mecanismos de regulação
2 - Preensão com força intensa ou muito intensa, 20
(preensão) e solta rodízio ou em baixa 2 - Preensão com força excessiva, ocasional
7.1 - Preensão freqüente
logo em seguida freqüência
1 - Pinça com esforço,
1 - Pinça sem alternando com repouso, 1 - Pinça com esforço, alta freqüência (mais que 1.000 20
7.2 - Pinça 1 - Pinça com esforço, de forma prolongada
esforço rodízio ou em baixa vezes no turno) 22
freqüência
1 - Pegas muito largas ou muito estreitas 1 - Fazer força com pegas muito largas ou muito
7.3 - Pegas 2 - Falta de encaixe adequado para os dedos estreitas, mais que 1.000 vezes no turno 5
3 - Pegas cilíndricas, lisas e sem ranhuras 2 - Pegas com quinas vivas
1 - Repetição do mesmo
1 - Repetição do mesmo movimento de 1 a 3 mil vezes movimento entre 3.000 e 6.000
1 - Repetição do 1 - Repetição do mesmo
7.4 – Repetição por turno, com força ou desvio postural, mesmo com vezes por turno, exercendo força
mesmo movimento movimento de 1 a 3 mil 1 - Repetição do mesmo movimento de 1 a 3 mil vezes 20
de movimentos rodízio e pausas ou em desvio postural
menos que 1.000 vezes por turno, com rodízio por turno, com rodízio eficiente ou pausas 22
das mãos 2 - Repetição do mesmo movimento mais de 6.000 vezes 2 - Repetição do mesmo
vezes por turno eficiente e pausas
por turno movimento mais que 12.000
vezes por turno
1 - Até 8.000
1 - De 8.001 a
toques por hora,
12.000 toques por
8 – Digitação de com pausa de 10 1 - De 12.001 a 15.000 toques por hora, com pausa; ou 1 - Mais de 15.000 toques por hora; ou mais de 12.000
hora, com pausa 15
dados minutos a cada 50 mais de 8.000 toques por hora, sem pausa toques por hora, sem pausas
2 - Até 8.000 toques por
minutos
hora, sem pausas
trabalhados
1 - Trabalho sentado durante a maior parte da jornada, 1 - Trabalhar de pé, parado, ou com pouca
1 - Trabalhar sentado, com em cadeira em más condições movimentação durante a maior parte da jornada.
pouca alternância, em 2 - Trabalhar sentado, estático 2 - Trabalhar sentado, tendo que levantar ou movimentar
cadeira em boa condição 3 - Postura de cócoras com movimentação do corpo pesos com mais de 3 kg, como rotina no ciclo,
ergonômica 4 - Trabalho de cócoras, constante especialmente longe do corpo; ou levantar mais de 10 kg,
1 - Trabalhar
9 - Postura para 2 - Trabalhar de pé, com 5 - Trabalhar deitado com os braços elevados, ocasionalmente, nesta posição 1 - Trabalhar continuamente com
alternado, sentado 5
o trabalho possibilidade de sentar-se ocasionalmente 3 - Trabalho sentado durante a maior parte da jornada exigências posturais extremas
e de pé
em intervalos regulares ou 6 - Trabalhar em postura de torção do corpo em condições extremas de desconforto
quando necessário ocasionalmente, com alternância (ex. manutenção) 4 - Trabalho de cócoras com deslocamento do corpo
3 - Trabalho de cócoras, 7 - Trabalhar em pé, andando, sem carga, mais que 5,5 5 - Trabalho com torção do corpo, constantemente
ocasional-mente km por dia 6 - Trabalho deitado com os braços elevados
8 - Posições incômodas, freqüentes constantemente
1 - Permanência de tronco encurvado durante boa parte
1 - Inclinação ocasional do
1 - Tronco encurvado até 60 graus algum período da da jornada de trabalho, sem apoio
tronco
10 - Eixo do 1 - Corpo na jornada, sem apoio 2 - Torção do tronco 1 - Torção do tronco e flexão da
2 - Torção do tronco, sem 5
corpo posição vertical 2 - Torção do tronco, sem flexão, com pesos moderados e flexão da coluna, coluna manuseando carga pesada
flexão com pesos leves,
ou pesados, ou freqüentemente tendo que manusear
ocasional
ou levantar pesos, mesmo que leves
11 - Esforços 1 - Esforços 1 - Esforços estáticos 5
1 - Esforços estáticos freqüentes 1 - Esforços estáticos contínuos
musculares dinâmicos ocasionais 10
12 - Levanta-
mento de cargas 1 – Levantamento ocasional
1 - Levantamento mesmo que ocasional de cargas entre 1 - Levantamento de cargas
- 1 – Levanta-mento de cargas até 14 kg (a partir
18 e 35 kg (a partir do piso) ou de 25 a 45 kg (estando acima de 35 kg (a partir do piso) 1
ocasional de do piso), 18 kg (a partir da 1 - Idem anterior, porém freqüente
elevada no nível do púbis) ou acima de 45 kg (estando 23
cargas até 10 kg canela) ou até 23 kg
12.1 - Critério 2 - Tronco encurvado sustentando pesos elevada no nível do púbis)
(elevada no nível do púbis)
qualitativo
12.2 - Critério 1 - Índice de 1 - IL até 1,2 1 - IL de 1,21 a 2,5 1 - IL > 2,5 23
quantitativo Levantamento (IL)
(NIOSH, 1994) ≤ 0,7
1 - Situações em que,
embora seja impossível definir um Limite de Peso
Recomendado, haja movimentação freqüente de cargas
13 – Manuseio de 1-Situações idênticas ao
acima de 20 kg sem possibilidade de posturas corretas –
cargas 13-D-1, porém freqüentes.
por exemplo, pessoal de manuseio de bagagens em
aeroportos, colocação de bagagens no interior de
aeronaves, manuseio de apare-lhos domésticos pesados
14 - Esforços
estudados em
modelo
1 - Esforço que resulte em 1 - Esforço que resulte em força
biomecânico 1 - Esforço que resulte em força de compressão no disco 1 - Esforço que resulte em força de compressão no disco
força de compressão de compressão no disco L5-S1 4
3DSSPP L5-S1 entre 3.400 e 5.000 N L5-S1 entre 5.000 N e 6.400 N
no disco L5-S1 até 3.400 N acima de 6.400 N
Universidade de
Michigan
14.1 - Coluna

1 - Mais que 90%

1 - Entre 75 e 90% da 1 - Menos de 20% da população
14.2 - Demais da população 1 - Entre 50 e 74% da população feminina é capaz de 1 - Menos que 50% da população feminina é capaz de
população feminina é capaz masculina é capaz de fazer o 4
articulações feminina é capaz fazer o esforço fazer o esforço
de fazer o esforço esforço
de fazer o esforço
1 - Trabalhar sentado 1 - Idem, em piso irregular (por exemplo, empilhadeira 1 - Trabalho em escavadeiras em piso irregular;
15 – Vibração 1 - Vibração acima de 2,5 m/s2
durante a maior parte da em piso irregular de fábrica) motoniveladoras ou equipamento de arraste de madeira
sem respeito ao limite de
jornada em equipamento 2 - Vibração até 1,6 m/s2 em trabalho florestal (necessariamente em piso irregular)
exposição definido pela Norma 12
15.1 - De corpo pouco dotado de 3 - Vibração maior que 2 - Vibração entre 1,6 e 2,5 m/s2 sem respeito ao limite
ISO 2631, de 1997 (seja
inteiro amortecimento, porém 1,6 m/s2, porém respeitado o limite de exposição de exposição definido pela Norma ISO 2631, de 1997
equipamento móvel ou fixo)
deslocando em piso liso definido pela Norma ISO 2631 (1997) (seja equipamento móvel ou fixo)
15.2 - Vibração
1 - Equipamentos
mão-braço 1 - Equipamentos com alta velocidade ou alta 1 - Equipamentos com alta velocidade ou alta
com baixa
(proveniente aceleração, porém utilizados em tempo compatível com aceleração, utilizados em tempo acima dos limites 13
velocidade e baixa
de ferramentas as definições da norma ISO 5349 (2001) definidos pela normal ISO 5349, 2001
aceleração
vibratórias)
16 - Duração da
jornada em
atividade 1 - Até 480
1 - Até 480 minutos por dia, pausas menores que 8% da 1 - 480 minutos por dia e mais
repetitiva minutos por dia, 1 - Até 480 minutos por dia
jornada (sem pausas) 1 - 480 minutos por dia e, além disso, mais que 8 horas que 8 horas extras por mês (como
(Considerar até com pausas – pausas equivalentes 9
Ou com pausas equivalentes a 8%, porém com horas extras por mês (como continuação de jornada) continuação de jornada) ou
528 minutos por equivalentes a a 8% da jornada
extras de até 8 h por mês prática de dobras de turno
dia se for para 17% da jornada
compensação de
sábados)
17 - Sistema de
trabalho 1 - Taxa de ocupação
Atividades 1 - Taxa de máxima entre 85 a 91%
1 - Taxa de ocupação máxima < 85% e TOR-TOM até 1 - Taxa de ocupação máxima < 85% e TOR-TOM de +6 1 - Taxa de ocupação máxima
repetitivas ocupação máxima 2 - TOM menor que 85% 7
+5. a +10 <85% e TOR-TOM >+10
avaliadas pelo >91% porém TOR-TOM igual a
Método TOR- zero ou menor que zero
TOM
1 - Tarefas difíceis,
1 - Tarefas difíceis,
freqüentes, porém de pouca
18 - Grau de porém pouco 1 - Tarefas muito difíceis, durando muito tempo e 7
duração; ou de longa 1 - Tarefas difíceis, freqüentes e durando muito tempo
dificuldade freqüentes ou de freqüentes 14
duração, porém pouco
curta duração
freqüentes
1 - Tarefas em que, embora
haja posiciona-mentos
1 - Idem ao item 19 B1, porém com esforços críticos ou
19 - Atividades forçados do corpo, são de
grande repetitividade ou postura inadequada por tempo 5
de mecânicos curta duração ou de baixa
prolongado
freqüência e não contêm
esforços críticos
1 - Temperatura 1 - Temperatura efetiva
20 - Ambiente - 1 - Temperatura efetiva abaixo de 19ºC ou acima de 1 - Ver critérios do IBUTG relacionados ao grau de
efetiva entre 20ºC entre 19ºC e 20ºC ou entre 15
conforto térmico 24ºC exigência física da tarefa
e 23ºC 23ºC e 24ºC
21 - Ambiente - 1 - Nível 1 - Nível de ruído entre 60 e 1 - Nível de ruído acima de 65dBA 1 - Ver critérios da higiene ocupacional 15
conforto de ruído
65dBA
acústico < 60dBA
1 - Nível de 1 - Nível de iluminamento
iluminamento um pouco abaixo (até 80%) 1 - Nível de iluminamento abaixo de 80% do
22 - Ambiente -
adequado à ou um pouco acima (até recomendado ou acima de 120% do recomendado pela 15
iluminação
exigência da NBR 120%) do recomendado NBR 5413
5413 pela NBR 5413
1 - Trabalho físico pesado;
2 - Trabalho pesado em ambiente quente
3 - Protetores tipo concha em ambiente quente
4 - Ambiente de trabalho muito ruidoso
5 - Trabalho com alta carga mental
6 - Trabalho de alta densidade
7 - Jornadas prolongadas
23 - Geral 8 - Sistemas e recursos auxiliares do trabalho trazendo
(Pressupõe-se dificuldade para o trabalhador (não ocasional)
exposição não 9 - Posição gargalo
15
ocasional aos 10 - Leiaute apertado e falta de espaço
itens citados a 11 - Ter que trabalhar em ambiente quente ou frio
seguir) (independente de avaliação quantitativa)
12 - Veículos apertados
13 - Veículos sem ar condicionado
14 - Veículos com direção mecânica
15 - Falta de sanitários no campo
16 - Odor fétido ou forte
17 - Exposição a intempéries, sol ou frio excessivo
18 - Botina de segurança muito pesada
Observações:

• (*) Quando não há referências científicas, o autor utilizou o senso comum da verificação extensiva em campo de situações de trabalho causadoras de transtornos e lesões, contando que a validação seja pelo critério da intersubjetividade (isto quer dizer, profissionais da área que possuam
bom conhecimento técnico-científico sobre Ergonomia e sobre doenças relacionadas com as condições ergonômicas desfavoráveis tenderão a concordar com a classificação aqui colocada).
• Nas situações classificadas como de RISCO ou ALTO RISCO é sempre possível prever uma conseqüência em termos de distúrbio, lesão ou adoecimento do trabalhador.
• Não se deve penalizar a condição de trabalho quando a mesma é adequada e existe uma má postura do trabalhador.
• Para muitas das situações, uma condição que seria classificada como de RISCO pode ser revertida para IMP se houver mecanismos adequados de regulação: rodízio com tarefas de exigências biomecânicas distintas, atividades de baixa exigência ergonômica e pausas suficientes. Não
aplicar este critério se a situação for classificada como de ALTO RISCO.
• Seguindo o mesmo raciocínio, uma determinada classificação poderá ser agravada se houver coexistência de outras inadequações.
• A codificação colocada nos quadros facilita o mapeamento ergonômico de uma determinada área operacional. Dois exemplos: (a) numa fábrica, uma tarefa de CORTE DE FIOS foi classificada como de RISCO pelos motivos 7.2 D 1 e 16 D 1; buscando na tabela, verificamos com
facilidade que os fatores levantados para classificá-la como de risco foram: 7.2 D 1 (pinça com esforço, alta freqüência, mais que 1.000 vezes no turno) e 16 D 1 (480 minutos por dia e, além disso, mais que 8 horas extras por mês como continuação de jornada); (b) num call center, o
trabalho do pessoal de atendimento foi classificado como de RISCO ERGONÔMICO pelos motivos 2.1 D 1 – (posicionamento estático do pescoço) e 17 D 1 (taxa de ocupação máxima de 80% e taxa de ocupação real de 89%).
• Isso permite também à chefia ter uma noção clara e rápida dos aspectos que deve solucionar a fim de melhorar a condição ergonômica daquela tarefa.

Referências Bibliográficas
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