Вы находитесь на странице: 1из 156

Тесс  

Уайтхёрст
Книга о хорошей энергии.
Создание гармонии и баланса
для себя и своего дома

ИГ "Весь"
2012
УДК 159.9
ББК 88.6

Уайтхёрст Т.
Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и
своего дома  /  Т. Уайтхёрст —  ИГ "Весь",  2012

ISBN 978-5-9573-3736-2

Все мы сразу понимаем, о чем речь, когда слышим: «темная личность»


или «наэлектризованная атмосфера». Эти выражения подразумевают не
физическую реальность, а энергетическую. Другими словами, мы описываем
нечто невидимое, но тем не менее реальное. Когда вы начнете намеренно
развивать восприятие тонкого мира, то прежде всего осознаете: существуют
такие места и люди, которые вызывают у вас чувство счастья, легкости,
беззаботности или, наоборот, грусти, тяжести, беспокойства. Затем, когда
погрузитесь еще глубже, вы научитесь не только ощущать энергию, но и
увидите, что в состоянии взаимодействовать с ней, перемещать ее и даже
трансформировать. В этой книге я делюсь очищающими и защитными
практиками, которые помогут вам превратить свою жизнь из борьбы в почти
постоянное приключение. Тесс Уайтхёрст

УДК 159.9
ББК 88.6

ISBN 978-5-9573-3736-2 © Уайтхёрст Т., 2012


© ИГ "Весь", 2012
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Содержание
Введение 8
1 9
Призыв инициации 10
Подробнее о восприятии тонкого мира 12
Практики, которые вы будете изучать 13
Почему практики, описанные в этой книге, полезны 14
2 15
Избавьтесь от хлама 16
Очищение 18
Создание шума 21
Очищение дымом 24
Выберите талисман 26
Ритуал освящения талисмана 27
Ритуал освящения талисмана-татуировки 28
Эфирный талисман 29
Ритуал освящения эфирного талисмана 30
Записка на вашем талисмане 31
3 32
Несколько слов о личной духовности 33
Несколько слов об обращении за помощью 34
Личные союзники 35
Шаманское путешествие для встречи с союзником или 38
союзниками
Как личные союзники могут быть полезны духовным целителям 41
и энергетикам
Союзники по конкретным местам 42
Универсальные союзники для духовного исцеления и очищения 44
энергии
Имена Единого 48
Несколько слов об алтарях 49
4 50
Очищение энергетического тела 51
Ежедневная визуализация для самоочищения 52
Защита энергетического тела 56
Медитация – это просто 59
5 62
Эго 63
Роль эго в присутствии сущностей, привязанных к земле 64
Движущие силы сущностей, привязанных к земле 65
Как реинкарнация вписывается во все это? 69
Обнаружение сущностей, привязанных к земле 70
Подобное притягивает подобное 72
На заметку 75
6 76
Когда необходимо очищать пространство? 77
Периодическое очищение 79
4
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Тщательный ритуал очищения пространства 80


Что на самом деле происходит во время ритуала очищения 84
пространства
Дополнительные техники 87
Когда вы будете готовы создавать собственные ритуалы 94
7 95
Когда необходимо очистить предмет? 96
Как очистить предметы 98
Проблемы и техники, связанные с предметами 99
Очищение себя (или кого-то другого) 102
Простое и быстрое самоочищение 104
8 106
Защита пространства 107
Тщательная защита 108
Как быстро защитить дом 111
Передовые техники личной защиты 113
9. Благословение и тонкая настройка пространства 117
Быстрый базовый метод 118
Вариации быстрого базового метода 119
Ритуалы благословения дома 123
Призыв добрых духов 127
10. Хорошие привычки и духовная защита 131
Развивайте позитив 132
Углубляйте свое восприятие тонкого мира 138
Создавайте более гармоничный мир 141
Благодарности 142
Приложение А 143
Минералы и эссенции с минералами 144
Цветочные эссенции 145
Эфирные масла 146
Благовония и травы для окуривания 147
Приправы и растения 148
Другие ингредиенты 149
Средства для опрыскивания 150
Приложение Б 151
Ежедневно или почти ежедневно: 152
Регулярно: 153
По мере необходимости: 154
Библиография 155

5
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Тесс Уайтхёрст
Книга о хорошей энергии
Создание гармонии и баланса
для себя и своего дома
Tess Whitehurst
The Good Energy Book
Creating Harmony and Balance for Yourself and Your Home
 
***
 
Опубликовано с согласия Llewellyn Publications Woodbury MN 55125 USA.
www.llewellyn.com
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой
бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© 2012 by Tess Whitehurst


© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ОАО «Издательская
группа „Весь“», 2021
 
***
 

Дорогой читатель!
6
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.


Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они
вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей люби-
мой Родины. Наша духовная культура берет начало в глубине тысячелетий. Ее основа – сво-
бода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России
рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши
книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.
Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной
жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности… Это может быть
семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпри-
нимательство и и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте
его в других. Именно это усилие создает новые возможности, вдохновляет нас на заботу о
ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.
Искренне Ваш,
Владелец Издательской группы «Весь»
Пётр Лисовский

7
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Введение
 
С самого раннего возраста большинство из нас учат верить во что-то, что не является
правдой. На самом деле нас учат верить в это настолько глубоко, что мы даже не осознаем,
что верим, – мы думаем, что знаем. Эта вера коварно прокладывает себе дорогу, поскольку
лежит в основе наших мыслей и переживаний и подтачивает наши инстинкты, отрывает нас от
смысла, отделяет от непосредственного переживания настоящего момента и лишает духовных
способностей, данных нам свыше.
Что же это за вера?
Вера в разделение – между видимым и невидимым, формой и духом, прошлым и буду-
щим, между самим собой и другими и между тем, что мы «знаем» с научной точки зрения, и
тем, что ощущаем духовным образом.
После многих лет депрессии, беспомощности и изнуряющего страха, которые являются
неизбежными результатами этой веры, я начала работать с магическими и метафизическими
методиками, такими как медитация, исцеление кристаллами, очищение пространства, фэншуй
и ритуал.
Со временем, благодаря непосредственному опыту и наблюдению, я пришла к понима-
нию следующих вещей.
Нет разделения между видимым и невидимым, формой и духом, известным и неизвест-
ным.
На самом деле все взаимосвязано и находится во взаимовлиянии и взаимодействии.
Когда мы настраиваемся на интуицию и принимаем связь между видимым и невидимым,
мы можем абсолютно позитивно влиять на нашу жизнь и создавать те условия существования,
в которых хотим оказаться.
В этой книге я делюсь целительными и очищающими практиками, которые помогли пре-
вратить мою жизнь из почти постоянного страха и борьбы в почти постоянное приключение и
восторг. Я искренне желаю, чтобы вы испытали то же самое.
Благословляю вас от всего сердца,
Тесс

8
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
1
Энергия и тонкая реальность
 
По правде говоря, есть только любовь. Да, есть внешняя сторона двойственности – свет-
лое и темное, счастливое и печальное, видимое и невидимое, известное и неизвестное, но за
всем этим и внутри него существует совершенное, цельное, единое энергетическое поле. Когда
мы подключаемся к нему (то есть остаемся с ним на связи, даже если на поверхностном уровне
воспринимаем иллюзию диссонанса), то можем сознательно направить его на исцеление самих
себя и других и привнести в свою жизнь гармонию, баланс и мир на более высоком уровне.
Вы открыли эту книгу, потому что в какой-то степени уже ощущаете это единое поле
любви в основе «повседневной реальности» и выше нее. Более того, вы хотите узнать больше
о том, как получить к нему доступ, чтобы изменить ситуацию к лучшему – превратить негатив
в позитив и создать прекрасные, искрящиеся энергетические состояния на своем пути.
И вы обратились по адресу.

9
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Призыв инициации
Примите тайну
 
Давайте посмотрим правде в глаза: тайной является все. И хотя мы можем что-то узнать
о физике, философии или религии (или о чем-нибудь еще), кажется, что просто не существует
способа добраться до самой сути.
Многие люди испытывают с этим сложности. Независимо от того, склоняются ли они к
научной или религиозной точке зрения (или и к той и к другой), они лихорадочно пытаются
определить как можно точнее, что здесь происходит, а что нет.
Хотя и в науке, и в духовности есть немало неоспоримого и полезного, как энергетик
и ученик тонкого мира вы должны во всеоружии стоять перед лицом тайны, твердо причис-
лять себя к ней и осознавать, что она вас окружает, находится внутри вас и возвышается над
вами. Почему? Во-первых, потому что это единственно честная позиция. Во-вторых, потому
что данная практика принятия тайны (которая постоянно развивается) позволит вам сосуще-
ствовать с тем, что есть, вместо того чтобы проецировать в мир идею того, что должно быть.
Это, в свою очередь, откроет вам доступ к тому уровню восприятия, который не только необы-
чайно глубок и приносит удовлетворение, но и представляет собой необходимое условие для
эффективного и благотворного восприятия энергии и работы с ней.
Вот ваше первое задание. Возьмите блокнот и ручку. Расслабьтесь, сделайте несколько
глубоких вдохов и подумайте о ваших нынешних представлениях о реальности и природе
существования. Поразмышляйте над тем, что раньше вы, возможно, считали само собой разу-
меющимся, например о навязанных извне теориях или о том, как именно вы пришли к почти
незаметному «объяснению» тайны. Другими словами, придерживаетесь ли вы каких-либо
убеждений или концепций, которые предположительно могут быть не совсем верными? Кото-
рые вы, возможно, просто приняли, не задавая никаких вопросов? Вы даже можете обнару-
жить, что, если действительно внимательно посмотрите на эти до сих пор непреложные истины,
то найдете некоторые из них абсурдными или детскими. (Это абсолютно естественно, и здесь
нечего стыдиться.)
Вот лишь несколько примеров того, о чем идет речь.
Время линейно. Подобно линии, оно имеет начало, середину и конец.
Реальность можно описать эпитетами холодная и жесткая.
Здравомыслящие люди могут договориться о том, что реально, а что нет.
Кто-то где-то уже все выяснил.
Бог существует.
Бог не существует.
У Бога есть борода (или Бог – это женщина, или Бог носит мантию, или ненавидит, когда
люди занимаются сексом, и так далее).

Как только вы вспомните эти догмы, осознаете их и составите список всего, что может
быть неверным или по крайней мере сомнительным, уделите немного времени каждой и
посмотрите, сможете ли противопоставить ей противоположную идею. Мысленно поспорьте с
самим собой и постарайтесь опровергнуть или хотя бы частично дискредитировать какие-то
из этих представлений.
Например, рассмотрим концепцию, согласно которой время линейно и имеет начало,
середину и конец. Записав эту мысль, вы можете поставить ее под сомнение: «Никто никогда не
доказал мне, что время линейно, – насколько я знаю, оно может быть больше похоже на колесо
или цифру 8. Физики-теоретики, такие как Стивен Хокинг и Альберт Эйнштейн, говорили, что
время относительно и воспринимается по-разному в зависимости от того, где вы находитесь и
10
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

как быстро двигаетесь. Считается, что если бы мы могли войти в черную дыру и не умереть, то,
возможно, сумели бы путешествовать во времени, а это указывало бы на то, что время вообще
не линейно».
Когда вы почувствуете, что более или менее разобрались с каждым утверждением (на
данный момент), сделайте глубокий вдох, закройте глаза и просто будьте готовы отпустить при-
вычные понятия о предметах, которые в конечном счете представляют собой загадку. Будьте
готовы погрузиться в тайну. Чтобы поддержать эту готовность, твердо произнесите аффирма-
цию (утверждение) про себя или вслух: «Я готов принять эту тайну. Я готов отдаться этой
тайне. Я готов пребывать в этой тайне».
В качестве упражнения для инициации вы можете даже прогуляться на природе или
понаблюдать за восходом или закатом солнца, неторопливо размышляя над каждой частью
этой аффирмации. Это поможет постепенно избавиться от старого, а целенаправленное наме-
ренное осознавание тайны начнет преобладать и закрепляться в вашем сознании.
Во время чтения этой книги и выполнения практик, в ней описанных, рекомендуется
произносить данную аффирмацию сразу после пробуждения. В качестве напоминания вы
можете даже написать ее на бумаге для заметок, вставить в рамку и поместить на прикроват-
ную тумбочку.
Как я уже сказала, в идеале эта практика отказа от жестких, устаревших концепций о
природе времени и реальности будет развиваться. Чем больше вы отпускаете, тем больше вы
будете связаны с тонким миром (включая мир бесконечной любви, а также множество чувств
и невидимых энергий, которые характеризуют и определяют качество нашей повседневной
жизни) и тем сильнее будете становиться духовно. Со временем вы обнаружите, что каждый
день просыпаетесь с ошеломляющим чувством благоговения перед природой жизни и суще-
ствования. «Еще один день здесь, в этом таинственном, прекрасном мире!  – будете думать
вы. – Как весело!» И это, как ничто другое, создаст пространство и откроет двери огромных
возможностей в вашей жизни.
И обратите, пожалуйста, внимание, что в мои намерения не входит убедить вас прини-
мать все, что я пишу, за истину в последней инстанции. В конце концов, несмотря на то что
я пользуюсь словами для написания этой книги, тонкий мир находится за пределами слов,
поэтому, когда я говорю о нем, я в лучшем случае могу только намекнуть на то, что пытаюсь
передать. И даже тогда я веду речь только о своих ощущениях и выводах, а не о ваших. Только
вы сами сможете непосредственно ощущать тонкий мир, учиться на собственном опыте, при-
ходить к собственным выводам и формулировать свои теории и методы, которые лучше всего
будут работать для вас.

11
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Подробнее о восприятии тонкого мира
 
Чтобы прояснить, что я подразумеваю под тонким миром, вы можете считать это выра-
жение зонтичным термином, который обозначает все, что лежит в основе того, что мы в нашей
культуре называем «повседневной реальностью». По своей сути это чистое, открытое, единое,
обширное, сознательное присутствие, которое мы можем называть любовью. Кроме того, суще-
ствуют более плотные, но невидимые энергии, которые порождают и которые характерны для
иллюзии дуальности (яркое/темное, легкое/тяжелое и так далее). И хотя дуальность – иллю-
зия, это весьма распространенное явление жизни, в центре которой мы находимся. Поэтому
сознательная работа с этим уровнем тонкой реальности может быть очень полезной для тех
позитивных изменений, которые мы хотим осуществить.
Чтобы еще лучше сориентировать вас в том, что я имею в виду под тонким миром,
обращу ваше внимание, что, независимо от того, считаем ли мы себя экстрасенсами или
людьми, обладающими интуицией, каждый из нас уже чувствует этот мир. Например, все мы
сразу понимаем такие выражения, как «темная личность», «наэлектризованная атмосфера» и
«тяжелая задача». Человек обычно не стоит в темноте, атмосфера не подключена к электриче-
ской розетке, а задача не сделана из свинца. Все эти выражения подразумевают не физическую
реальность, а тонкую, или энергетическую. Другими словами, мы говорим о чем-то невиди-
мом, но тем не менее реальном и узнаваемом.
Когда вы начнете намеренно развивать осознавание тонкого мира, то прежде всего пой-
мете, что существуют такие места и области, которые вызывают у вас чувство счастья, легко-
сти, беззаботности или, наоборот, грусти, тяжести, беспокойства. Вы можете также осознать,
что у одних людей, по-видимому, такая вибрация, которая вас привлекает, а у других, веро-
ятно, такая, которая вас отталкивает. И можете почувствовать желание приблизиться к тем
или иным объектам и ситуациям или держаться от них подальше на основании ваших пред-
чувствий и энергетического восприятия.
Затем, когда вы еще глубже погрузитесь в это осознавание, вы не только начнете ощущать
паттерны и узнаваемые образования в энергии, но осознаете, что в состоянии взаимодейство-
вать с ними, перемещать их и даже трансформировать. И это подводит нас к следующей теме.

12
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Практики, которые вы будете изучать
 
Повторяю, все является единым энергетическим полем. И, когда мы начинаем осознавать
невидимые слои внешней стороны нашей нынешней жизни, мы начинаем замечать, что, как
кажется, одни вещи обладают «хорошей энергией», а другие – «плохой». Однако в действи-
тельности энергия нейтральна, хотя в настоящий момент она может казаться заблокирован-
ной, застойной и гноящейся или текущей, здоровой и живой. Заблокированная энергия может
быть преобразована в живую, но когда она заблокирована, то нередко может (и так происхо-
дит) казаться плохой и привлекать негативные условия, чувства и энергетические паттерны.
И наоборот, живая энергия привлекает позитивные условия и энергетические паттерны. Вы
можете сравнить энергию с водой или воздухом. Она не хороша и не плоха сама по себе, но
когда становится застойной, то может стать питательной средой для нездоровых состояний.
Точно так же, как болотная вода может привлекать и поддерживать организмы, которые
делают ее опасной для питья, заблокированная энергия может привлекать негативные эмоции
и токсичные условия. Хорошая новость в том, что мы можем заниматься практиками, которые
заставляют энергию двигаться здоровым образом и трансформируют заблокированную энер-
гию в живую. Она не только обогащает наше пространство, дух и условия жизни позитивом и
сиянием, но, кроме того, наполняет нас чувством силы и самообладанием, а также (поскольку
все взаимосвязано) помогает исцелять и преобразовывать энергию всей планеты.
Из этой книги вы узнаете о целом спектре практик, включая энергетическую защиту,
благословение и тонкую настройку, однако я обнаружила, что, когда дело касается счастья и
проявления позитивных условий в нашей жизни, наиболее важными моментами являются: (а)
очищение наших собственных энергетических полей и (б) очищение энергетических полей
наших домов.
Чтобы проиллюстрировать невидимую механику очищения энергии, давайте снова обра-
тимся к сравнению с водой. Представьте себе заболоченный каменный фонтан, вода в котором
уже какое-то время остается неподвижной. В ней поселились разнообразные растения и бакте-
рии, и она начала зеленеть и дурно пахнуть. Затем представьте, что пришел садовник и пере-
носил эту воду в озеро, где бактерии и другие живые организмы прекрасно себя чувствуют.
Затем он тщательно очистил дно фонтана органическими чистящими средствами и налил туда
свежей, чистой, искрящейся колодезной воды. Наконец, он починил фонтан, чтобы вода в нем
текла, сверкала, генерировала отрицательные ионы (научный термин для хороших вибраций)
и оставалась свежей.
Образно говоря, фонтан – это ваш дом (хотя это можете быть и вы сами). Вода – это
энергия в вашем доме. Бактерии и другие живые организмы – заблокированные сущности,
эмоции и мыслеформы. Озеро – это бесконечное единое поле любви, которое на самом деле
лежит в основе всех вещей и вносит порядок и гармонию во все слои восприятия, и мы все-
гда можем получить к нему доступ, просто осознав его. А садовник (духовный целитель или
практик, то есть вы), вместо того чтобы использовать чистящие средства (хотя они также могут
пригодиться), очищает энергию с помощью сосредоточенного внимания, которому помогают
такие вещи, как звук (например, колокольчики и погремушки), молитва, пение и натуральные
ингредиенты (например, дым шалфея и морская соль).

13
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Почему практики, описанные в этой книге, полезны
 
Бóльшую часть жизни на этой планете мы, люди, проводили на открытом воздухе. И,
рассуждая в рамках макрокосмоса, в не столь отдаленном прошлом наши жилища были менее
постоянными и находились ближе к дикой природе. Это означает, что существовала естествен-
ная энергетическая система очищения. Застойная энергия, а также энергетические остатки
старых мыслей, слов и эмоциональных паттернов, находящиеся в нашем физическом теле и
вокруг него, а также в нашем жизненном пространстве, недолго оставались в этом мире (говоря
в целом), потому что ветер передвигал, солнечный свет активировал, дождь смывал, а земля
поглощала их.
Конечно, магические и шаманские практики периодически использовались для вопло-
щения и направления вездесущего потока божественной природной энергии, чтобы очистить
и исцелить пространства и людей. Но теперь, когда мы как культура переехали в закрытые
помещения и предприняли глобальный разрыв с миром природы, энергетически чувствитель-
ные люди должны регулярно применять подобные практики, если мы хотим обеспечить свои
тела, жизни и жизненные пространства чистой, искрящейся энергией. Точно так же изучение
и использование методов энергетического исцеления значительно перестраивает наше взаи-
модействие с миром природы – в индивидуальном плане и в плане всей культуры, что имеет
огромное значение в настоящее историческое время.

14
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
2
Предварительная подготовка: начальные изменения
 
Поле чистой любви, лежащее в основе всего, хочет пролиться на вашу жизнь, как ветер
хочет дуть, а волны хотят вечно омывать берег. Цель этой главы – убрать любые основанные
на иллюзиях блоки, стоящие на пути этого естественного, позитивного импульса, чтобы рас-
цвела радость и потекли благословения. Мы достигнем этого, проведя первичное очищение
отрицательной (застойной) энергии, чтобы установить более чистую и жизнерадостную вибра-
цию в вашем доме. В свою очередь, поскольку все взаимосвязано, ваша личная энергия нач-
нет меняться таким образом, что очистит ваш разум, увеличит вашу силу и подготовит вас к
предстоящему захватывающему путешествию.

15
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Избавьтесь от хлама
 
Независимо от того, где находится предмет и как часто вы сознательно думаете о нем, вы
находитесь в отношениях со всем вашим имуществом. Другими словами, у вас должна быть
по крайней мере пара мыслей, чувств, воспоминаний или обязательств, связанных с предме-
том, иначе вы не сможете признать его своим. Итак, в этом едином море энергии, которое мы
называем существованием, вы можете вообразить, что (с точки зрения энергии) ваши отноше-
ния с каждым предметом, которым вы владеете, – это энергетический шнур. Если вы любите,
используете или нуждаетесь в чем-то, предмет посылает вам положительную энергию через
этот шнур. (Чтобы это представить, подумайте о тонком заряде, который вы получаете от своей
любимой пары обуви или свежих простыней из органического хлопка.) Если вы не любите,
не используете или не нуждаетесь в чем-то, этот предмет либо высасывает из вас энергию,
либо посылает негативную энергию в вашу сторону. (Теперь подумайте о небольшой, но важ-
ной утечке энергии, которую вы чувствуете, когда разбираете шкаф, битком набитый одеждой,
которая вам не нравится, или стираете пыль с уродливого фарфорового петуха, подаренного
родственниками вашего супруга.) Помня об этом, вы видите, что, по сути, весь хлам, которым
вы владеете, фактически ведет к утечке энергии. Со временем, учитывая все то, чем вы вла-
деете, это может привести к весьма значительному истощению вашей жизненной силы и сни-
жению уровня общего благополучия.
Более того, все взаимосвязано. Существует неразрывная связь между тонким миром и
физическим, так же как существует неразрывная связь между предметами в вашем доме и
вашими мыслями, чувствами, убеждениями и условиями жизни. Перефразирую эту мысль:
когда вы выкидываете хлам из своего дома, вы одновременно избавляетесь от хлама в вашей
жизни. Более того, вы осуществляете настройку вибраций тонкого мира, снижая вероятность
нежелательных условий, мрачных чувств, бытовых разногласий и общего негатива. В свою оче-
редь, ваш дом станет счастливее, а ваша будущая энергетическая работа – более обоснованной,
органичной и эффективной. (Для иллюстрации: если вы поклонник Гарри Поттера, подумайте,
скольких проблем можно было избежать, если бы Хогвартс был очищен от хлама!)
Так что осмотрите все ваши ящики и шкафы, багажник автомобиля, чердак, подвал,
арендованный склад и все места, где вы можете хранить предметы, которые вам не нравятся,
которые вы не используете или в которых не нуждаетесь. Потратьте на это столько времени,
сколько необходимо, независимо от того, займет ли это неделю, месяц или год. Если эта пер-
спектива вас подавляет, возьмите обязательство разобрать комод или хотя бы коробку. Затем
проделайте ту же работу на другом небольшом участке, пока сами собой не начнете набирать
обороты.
Когда вы избавляетесь от хлама, держите рядом бутылку свежей воды и пейте, пейте,
пейте. Избавление от хлама – это процесс высвобождения и вымывания энергетических ток-
синов из вашего разума, тела и эмоций, поэтому вода (в дополнение к пользе для вашего здо-
ровья и поддержанию гидратации) поможет этому процессу.
Контрольный список (из моей книги «Магия домоводства») поможет вам распознать
хлам, когда вы его увидите.

16
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

17
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Очищение
 
Поскольку мы часто называем негативной просто застойную энергию, только тщательное
физическое очищение сможет заставить ее течь в правильном направлении. Кроме того, наме-
рение направляет энергию подобно лазерному лучу. Поэтому, когда вы проводите очищение с
четким намерением убрать негатив и поднять вибрацию, угадайте, что происходит? Вы снима-
ете негатив и поднимаете вибрацию. Так что приступайте к работе! Слишком не усердствуйте
(если только это не является вашей целью), но заставьте себя сделать немного больше, чем во
время обычной уборки.
Например, вы можете протереть пыль под предметами и за предметами, которые обычно
остаются на месте, почистить шторы паром, вытряхнуть коврики, перевернуть матрас и так
далее.
Также существует целый ряд натуральных ингредиентов, таких как эфирные масла, виб-
рационные эссенции и даже чистая энергия мысли, которые вы можете добавлять в свои чистя-
щие средства для усиления эффекта. Вот несколько идей.

Эфирные масла
Как вы, наверное, знаете, эфирное масло – это очень ароматная, высококонцентрирован-
ная жидкость, извлеченная из того или иного растения, которую можно купить и в интернете,
и в большинстве магазинов здорового питания. Некоторые эфирные масла могут раздражать
кожу, поэтому будьте осторожны. Эфирные масла из списка, приведенного ниже, обладают
высокими духовными вибрациями и могут значительно поднять и очистить вибрацию вашего
дома. Начните с органического биоразлагаемого чистящего средства без запаха, а затем поду-
майте о том, чтобы добавить десять-двадцать капель какого-либо из следующих масел в любой
комбинации:
■ кедр;
■ лимон;
■ шалфей мускатный;
■ шалфей;
■ лаванда;
■ розмарин;
■ чайное дерево;
■ эвкалипт;
■ ель.

18
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Вибрационные эссенции
Вибрационные эссенции (цветочные и с минералами), в отличие от эфирных масел, не
пахнут. Это скорее духовная вибрация цветка или минерала, сохраненная в воде и бренди.
Любое из следующих веществ может быть добавлено в натуральные чистящие средства или
освежители воздуха, чтобы сообщить пространству свежую и позитивную вибрацию.
Примечание. Эссенции доступны в интернете и во многих магазинах
здорового питания. Вы также можете легко научиться делать собственные. В
книге «Природная целительная мудрость и ноу-хау» (Natural Healing Wisdom
& Know-How), составленной Эми Роуз, приводится подробное описание, как
создавать цветочные эссенции. Как приготовить эссенции с минералами, вы
узнаете, прочитав соответствующую главу книги «Магия домоводства».
Цветочные эссенции:
■ «Рескью Ремеди» (капли Баха).
■ Эссенция крабового яблока.
■ Эссенция белого каштана.
■ Розовая эссенция.

Эссенции с минералами:
■ Эссенция из флюорита.
■ Эссенция из белого кварца.
■ Эссенция из розового кварца.
■ Эссенция из цитрина.

Энергия мысли
Вы также можете эффективно наполнять чистящие растворы и натуральные освежители
воздуха своими мыслями, молитвами, визуализациями и намерениями. Например, принять
участие в любом из следующих мини-ритуалов благословения.
■ Держите чистящее средство двумя руками, закройте глаза. Произнесите следующие
слова или что-то в этом роде: «Бог/Богиня/Все Сущее, прошу тебя, наполни это чистящее сред-
ство вибрациями чистоты, просветления и любви». Затем представьте, как очень яркий белый
19
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

свет спускается сверху, входит в вашу макушку, направляется вниз к сердцу, движется по рукам
и выходит через ладони в емкость, которую вы держите. Визуализируйте/представьте/почув-
ствуйте, как она кружится и пульсирует этим светом.
■ Поставьте чистящее средство на солнце и скажите или подумайте: «Я призываю свет
солнца активизировать и оживить очищающие и просветляющие аспекты этой жидкости».
Пусть она впитывает солнечные лучи в течение трех или пяти минут.

20
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Создание шума
 
Теперь обратимся к некоторым способам очищения пространства. Другими словами, мы
будем работать в тонком энергетическом мире, чтобы очистить воздух и изменить вибрации
к лучшему.
Звук может заставить энергию двигаться здоровым образом, ослабляя и высвобождая
негативную, застойную энергию и помогая преобразовать ее в позитивную, живую. Вот почему
многие целители – шаманы и энергетики – бережно хранят свои погремушки и колокольчики.
На самом деле одной погремушки (или даже простых хлопков в ладоши – см. ниже) часто
может оказаться достаточно, чтобы как следует очистить энергию в пространстве. И это при-
водит нас к следующей теме.

Идеальная погремушка для очищения пространства


Раньше я просто громко хлопала в ладоши по периметру каждой комнаты или другого
помещения в моем доме, чтобы очистить пространство с помощью звука. И хотя это тоже рабо-
тает, но руки после этого долго оставались красными и ныли, поэтому в моей голове начала
складываться инструкция по созданию этой погремушки. Если вы решите последовать моему
примеру, то обнаружите, что она идеально подходит для очищения пространства, а кроме того,
проста в изготовлении и недорого стоит. А поскольку вы делаете ее сами, у вас с ней немед-
ленно возникает синергия. Погремушка становится как бы продолжением вас и вашей личной
силы, что всегда приветствуется, когда речь заходит о шаманских или духовных инструментах.
Вам потребуется:
► большая металлическая солонка с ручкой;
► две горстки сушеных белых бобов;
► две горстки сушеных черных бобов;
► зубчик чеснока;
► солнечный свет или белый шалфей.
Сначала очистите солонку, погрузив ее в солнечный свет или белый дым шалфея на одну-
две минуты. Затем возьмите в правую руку горстку белых бобов. Положите правую руку в
левую и визуализируйте/представьте/почувствуйте, как бобы светятся, кружатся и пульсируют
очень ярким белым светом. Мысленно наполните их намерением помочь очистить простран-
ство от всей негативной и застойной энергии. Точно так же наполните зубчик чеснока све-
том и намерением, затем разрежьте его на восемь частей и поместите их в солонку вместе
с остальными ингредиентами. Повторите этот процесс с еще одной горсткой белых бобов и
двумя горстками черных. Закройте крышку, возьмите погремушку двумя руками и посвятите
ее Великому Духу, Богу/Богине, Вселенной (или назовите другое имя Всевышнего), подняв ее
кверху и визуализируя очень яркий белый свет, спускающийся вниз и наполняющий ее. Вы
можете произнести молитву или заклинание, например:

21
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Великий Дух (или Богиня, Божественное присутствие и так далее), я


посвящаю тебе эту погремушку.
Благодарю за то, что ты наполнил ее своей мощной целительной
энергией и светом.
Я прошу об этом и подтверждаю, что она всегда будет служить
истинной и позитивной цели.
Я прошу об этом и подтверждаю, что всегда и везде она будет очищать,
освобождать и благословлять.
Благодарю тебя, благодарю тебя, благодарю тебя. Будь благословен. Да
будет так.
Теперь на мгновение прижмите погремушку к сердцу, чтобы лучше настроиться на ее
энергию.
Если захотите обновить силу погремушки, выньте старые кусочки чеснока и положите
под дерево, разрежьте свежий зубчик на восемь частей и поместите в солонку. Чтобы сохра-
нить энергию погремушки свежей, меняйте бобы и чеснок каждый год или два, кладите ста-
рые ингредиенты под дерево и повторяйте весь процесс (шалфей/солнце, благословение и так
далее).
Примечание. Если вы предпочитаете не использовать чеснок, потому
что вам неприятен запах, можете его исключить или заменить чем-то более
ароматным, например восемью горошинами душистого перца, зубчиками
аниса или бутонами гвоздики.

Использование погремушки
Теперь, когда вы стали обладателем мощного инструмента для очищения пространства,
встаньте в центре комнаты и обойдите ее, стараясь двигаться против часовой стрелки и громко
тряся погремушкой. Обратите особое внимание на углы, пространство под столами, за дверями
и любые другие места, где, по вашему мнению, может застояться энергия. Когда встряхива-
ете погремушку, можете визуализировать (или просто осознавать), как старая, застоявшаяся
энергия высвобождается, а значит, преобразуется в яркую, искрящуюся позитивную энергию.
Повторите этот ритуал в каждой комнате и других помещениях вашего дома.
Важно. Будьте внимательны к домашним животным во время этого
процесса. Громкий звук погремушки может их напугать, поэтому лучше, если
они будут находиться в другой комнате или на улице.
Сейчас наша цель – просто сдвинуть энергию в положительную сторону. Однако, как я
уже упоминала, упражнения с погремушкой – особенно в сочетании со следующей практикой
– часто может вполне хватить, чтобы заставить энергию двигаться в правильном направлении.
Во всяком случае это хорошее начало! Позже мы все будем делать тщательнее (при решении

22
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

более сложных или накопившихся энергетических проблем), и тогда ваша новая блестящая
погремушка снова вступит в игру, так что держите ее под рукой!

23
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Очищение дымом
 
Окуривание дымом – еще один испытанный шаманский/магический метод очищения
энергии и улучшения вибрации пространства. Позже вы узнаете о различных средствах и тех-
никах окуривания, но сейчас просто возьмите пучок сушеного белого шалфея. (Такие пучки
доступны в интернете и во многих магазинах здоровья и магии. Вы также можете самостоя-
тельно собрать, завернуть и высушить шалфей. Только не забудьте выразить уважение расте-
нию. Сначала попросите у него разрешения и поднесите ему немного воды, пива или вина в
качестве платы и благодарности.) Держите шалфей в открытых ладонях, сложенных чашечкой,
и произносите благословляющее его заклинание, подобное этому:
Силами севера, юга, востока и запада этот шалфей освящен и
благословен.
Силами земли внизу и звезд наверху этот шалфей приносит мир,
очищение и любовь.
Мать Земля, благодарю тебя.
Отец Небо, благодарю тебя.
Дух шалфея, благодарю тебя.
Теперь зажгите пучок шалфея и встряхните, чтобы погасить пламя. Шалфей должен
дымиться, а не пылать. При необходимости зажгите и потушите его снова, пока он не начнет
куриться. Возьмите небольшую тарелку, чтобы на нее падали горячие угли, и обойдите ком-
нату против часовой стрелки, позволяя дыму кружиться и окутывать периметр. Обратите осо-
бое внимание на углы и любые темные или труднодоступные места. Во время этого процесса
визуализируйте/представляйте/замечайте, как дым очищает, тонко настраивает энергию про-
странства и приводит ее к очень положительной и ясной вибрации. Повторите процесс в каж-
дой комнате и каждом помещении. (Вы можете гасить ваш источник дыма и снова зажигать
по мере необходимости.)
Когда закончите с домом, окурите дымом свое тело, чтобы очистить личное энергетиче-
ское поле и настроить вибрации.
Потушите шалфей, закрыв его крышкой в банке или положив в чашку с песком.
Чтобы завершить процесс окуривания, установив новый, более позитивный энергетиче-
ский тон, встаньте в центре вашего дома. Закройте глаза и сложите руки в молитвенной позе.
Визуализируйте сферу очень яркого золотисто-белого света (как солнце), которая полностью
заполняет и охватывает ваш дом. Чтобы призвать позитивную энергию и благословения, про-
изнесите молитву или заклинание, подобное этому:
Бог/Богиня (или Вселенский Свет), благодарю тебя за то, что
наполнил(а) этот дом любовью, светом, чистотой, безмятежностью,
изобилием, творчеством, смехом и счастьем.
Гармония теперь наполняет его, и гармония окружает.
Мир царит в нем сейчас и всегда.
Отличная работа: вы успешно переместили значительную часть энергии в вашем доме (и
жизни)! Я настоятельно рекомендую вам сейчас перенастроить или сбалансировать себя, поле-
жав какое-то время на земле. Сделайте несколько глубоких вдохов, расслабьтесь и представьте,
как вся избыточная энергия, которую вы, возможно, создали или призвали в свое энергетиче-
ское поле, уходит вниз, в землю, подобно воде, капающей с одежды, вывешенной на бельевой
веревке. Когда вы почувствуете, что готовы, встаньте и съешьте немного хлопьев, риса или
хлеба; это поможет еще больше заземлить вашу энергию.

24
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Примечание. Пучок сушеного шалфея можно заменить распылителем


с водой, куда вы добавите двадцать-тридцать капель эфирного масла шалфея.
Благословите распылитель, как и пучок шалфея, и вместо окуривания просто
опрыскайте все вокруг этой водой.

25
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Выберите талисман
Или позвольте талисману выбрать вас
 
Независимо от того, осознаете вы это или нет, если вы выполнили все эти упражнения, вы
успешно переместили энергию в вашем доме в лучшую сторону. Если вы подумаете об этом, то
поймете, что воздействовали на тонкий мир, совершая нечто в мире физическом (например,
встряхивая погремушку и зажигая пучок шалфея). Другими словами, вы начали испытывать на
собственном опыте, что значит ходить между мирами. А хождение между мирами (формой и
духом, материей и эфиром, видимым и невидимым) – это то, что определяет работу целителей:
шаманов, магических практиков и энергетиков всех видов. Это точка силы или место, где все
объединяется и где мы можем сознательно использовать нашу духовную силу, чтобы влиять
на позитивные изменения, которые желаем осуществить.
И, поскольку вы будете ходить между мирами и в следующих главах, у вас может
появиться мысль приобрести талисман, предмет или символ, который поможет оставаться
сосредоточенным и уверенным в себе, а также чувствовать себя в безопасности и под защитой
независимо от того, куда может привести ваша духовная целительная работа.
Поэтому будет естественно, если вы решите приобрести талисман (по крайней мере на
первых порах) и захотите держать его при себе всякий раз, когда сознательно отправляетесь
в путешествие между мирами.
Возможно, у вас уже есть талисман – он может просто ждать, когда вы его признаете
таковым.
Если нет, вам понадобится прогулка по лесу или поездка в магазин – эзотерический или
такой, где продаются камни. Важно, чтобы талисман «выстрелил» для вас как некий мощный
защитник и спутник в путешествиях между мирами.
Вот несколько вариантов талисмана:
■ камень или кристалл;
■ украшение;
■ руна;
■ ветка любимого дерева;
■ кусок плавника;
■ морская ракушка;
■ статуэтка;
■ татуировка.

Если ничто не «выстрелит» сразу – ничего страшного. Просто ждите появления талис-
мана в вашей жизни и помните о намерении его обнаружить. Чтобы помочь этому процессу,
можно просто думать о желании его обрести перед сном. При этом старайтесь чувствовать то,
что хотите испытывать, глядя на свой чудесным образом найденный талисман, – уверенность,
силу и внутреннее знание. Это начнет притягивать талисман в вашу жизнь, и вы узнаете его,
когда наконец встретите.

26
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Ритуал освящения талисмана
 
После того как вы обнаружили или обрели свой талисман, совершите следующий ритуал
посвящения и настройтесь на его энергию. Совершайте обряд в полнолуние, когда луна стоит
высоко. (Если ваш талисман – татуировка, перейдите к ритуалу освящения талисмана-татуи-
ровки в следующем разделе.)
Если это возможно, вначале физически вымойте ваш талисман водой, желательно с мор-
ской солью и/или натуральным мылом. Высушите его.
На алтаре или обычном столе расстелите белую скатерть и поместите в его центр талис-
ман. Поставьте вокруг него четыре чайные свечи (желательно из соевого или растительного
воска – это лучший выбор и для вас, и для окружающей среды) в четырех сторонах света:
на севере, юге, западе и востоке. И еще четыре свечи – между первыми четырьмя: на северо-
западе, северо-востоке, юго-западе и юго-востоке. Зажгите свечи и выключите весь электри-
ческий свет.
Зажгите пучок шалфея и окурите все свое тело, чтобы очистить личные вибрации. Затем
аккуратно возьмите талисман, окурите его и так же осторожно поместите обратно в круг из
свечей, а шалфей потушите.
Визуализируйте сферу очень яркого золотисто-белого света, охватывающую и наполня-
ющую ваш талисман. Скажите:
Север, юг, восток и запад, в эту ночь полнолуния вы благословенны
восемь раз.
Днем и ночью, ночью и днем между мирами ты будешь освещать мне
путь.
Продолжайте направлять позитивную энергию на талисман до тех пор, пока сможете кон-
центрироваться на этом, и сопровождайте процесс любыми молитвами и благословениями,
которые кажутся вам правильными.
Затем возьмите свой талисман и на мгновение прижмите к сердцу. Потушите свечи.
Носите его при себе или положите куда-нибудь, где ваш талисман никто не потревожит,  –
может быть, в особую коробку или сумку, специально предназначенную для его хранения.

27
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Ритуал освящения талисмана-татуировки
 
Независимо от того, как долго у вас была татуировка, если с ней вы чувствуете себя
хорошо, можете использовать ее в качестве личного талисмана. (Просто убедитесь, что она
зажила на сто процентов, прежде чем приступить к следующему ритуалу.)
В ночь полнолуния, когда луна стоит высоко, примите душ или ванну, а затем соберите
ингредиенты.
Вам потребуется:
► четыре чайные свечи (в идеале – из соевого или растительного воска);
► пучок белого шалфея;
► маленькая бутылочка или баночка с маслом жожоба, куда вы
добавили десять капель эфирного масла мирры, если вы женщина, или ладана,
если вы мужчина, или и того и другого, если так вам больше нравится.
Примечание. Убедитесь, что выбранные вами масла не раздражают
кожу. Если она у вас очень чувствительная, полностью откажитесь от эфирного
масла. Вместо этого окурите маленький кусочек белого кварца дымом шалфея,
а затем поместите его в бутылочку или баночку с маслом жожоба или другим
маслом-носителем, которое, как вы знаете, не повредит вашей коже.
Расположите чайные свечи вокруг своего тела в четырех сторонах света так, чтобы вы
могли свободно и безопасно встать в центре. Зажгите свечи и сделайте это, повернувшись
лицом к северу. Зажгите шалфей и окурите себя, уделяя особое внимание татуировке.
Представьте, как она светится очень ярким белым светом, когда вы произносите следу-
ющие слова:
Север, юг, восток и запад, в эту ночь полнолуния вы благословенны
восемь раз.
Днем и ночью, ночью и днем между мирами ты будешь освещать мне
путь.
Смажьте всю татуировку маслом жожоба. Каплей масла помажьте живот, сердце и третий
глаз. Когда посчитаете нужным, погасите чайные свечи (можете потом использовать их снова,
если захотите). Затем каждую ночь до следующего полнолуния наносите немного масла на
татуировку, прежде чем лечь спать.

28
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Эфирный талисман
 
Те из вас, кому особенно комфортно работать с визуализацией, возможно, захотят иметь
эфирный талисман. Иными словами, прежде чем отправляться в путь между мирами – или
в любое другое время, когда вы чувствуете, что вам не помешают дополнительная защита и
мужество, – вы можете визуализировать определенный символ, который кажется вам эффек-
тивным, например сияющую королевскую синюю пятиконечную звезду над головой или яркий
серебристо-белый полумесяц на лбу. Если вас привлекает эта разновидность талисмана, я пред-
лагаю провести следующий ритуал.

29
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Ритуал освящения эфирного талисмана
 
В ночь полнолуния примите ванну и оденьтесь так, чтобы вам было комфортно. При свете
свечи закройте глаза, сядьте поудобнее с прямой спиной, расслабьтесь и сделайте несколько
глубоких вдохов. Когда почувствуете готовность и сконцентрируетесь, визуализируйте свой
талисман. Представьте его как можно яснее и ярче. Затем вообразите, как его омывает золо-
тисто-белый свет, когда вы произносите следующие слова:
Север, юг, восток и запад, в эту ночь полнолуния вы благословенны
восемь раз.
Днем и ночью, ночью и днем между мирами ты будешь освещать мне
путь.

30
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Записка на вашем талисмане
 
Знайте, что защитная сила вашего талисмана исходит из вашего собственного намере-
ния, духовной энергии, которой предыдущее упражнение помогло наполнить талисман, а также
ментальной энергии, которую вы на него направили. Все эти ингредиенты вам доступны – с
талисманом или без него, так что нет причин суеверно относиться к вашему талисману или
чувствовать, что без него вы не защищены. Это просто инструмент, который может помочь
вам генерировать и поддерживать сосредоточенность и уверенность и идеально подойдет для
путешествий между мирами. Именно поэтому вы можете найти в своем талисмане надежного
друга во многих упражнениях, о которых узнаете из следующих глав.

31
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
3
Получение помощи
 
Лучшее, что мы можем сделать, чтобы повысить уровень нашей личной энергии и энер-
гии нашего дома, не связано с зажиганием пучка шалфея. Оно также не связано со звуками
погремушки или даже с установкой намерения. Хотя все это – замечательные техники, кото-
рые помогают чудесным образом изменить атмосферу, самое лучшее и самое мощное, что мы
можем сделать, когда речь заходит о создании нужных флюидов и позитивном влиянии на
нашу жизнь, – это просьба о помощи.
Божественное присутствие (или Бог/Богиня, Вселенная, Все Сущее) бесконечно
доступно, чтобы оказать нам помощь в каждом аспекте нашей жизни. При условии, что наши
намерения абсолютно позитивные и несут истинное благо всем заинтересованным сторонам,
все, что нам необходимо сделать, – это попросить о помощи и принять совершенную, беско-
нечную, всеобъемлющую поддержку Всевышнего.
Итак, хотя в следующих главах мы перейдем к более формальным и общим формам энер-
гетического очищения, защиты и тонкой настройки, важно начать с искусства божественного
делегирования. В конце концов, любое начинание может быть усилено в геометрической про-
грессии благодаря изначальной просьбе о божественной помощи, и часто простой молитвы
или заклинания может быть вполне достаточно, чтобы позаботиться обо всем, так что вам не
придется даже пошевелить пальцем.

32
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Несколько слов о личной духовности
 
Бог – это метафора для того, что превосходит все уровни
интеллектуальной мысли. Все очень просто.
Каждая религия так или иначе истинна. Она верна, если понимать
ее метафорически. Но когда она застревает в своих собственных
метафорах, интерпретируя их как факты, тогда вы в беде.
У меня нет веры, у меня есть опыт.
Джозеф Кэмпбелл

Я твердо верю, что все истинные духовные переживания являются на сто процентов
личными и на сто процентов уникальными. Когда мы начинаем слишком убежденно под-
писываться под определенными канонами, мы отказываемся от нашего реального, непосред-
ственного ощущения Всевышнего. Более того, Всевышний, будучи «метафорой того, что
превосходит все уровни интеллектуальной мысли», в любом случае превосходит всякую убеж-
денность и правила. Его по определению невозможно разложить по полочкам, а тем более све-
сти к какой-то одной интерпретации или системе верований.
Поскольку наша духовность превосходит интеллектуальное мышление, она, по сути,
может быть определена так же, как и наше творчество. Поэтому, когда образ, символ, концеп-
ция, история или идея вызывает присутствие Всевышнего в вашем сознании, позволяет вам
выйти за пределы интеллектуального мышления и соединиться с тем местом, которое нахо-
дится между мирами, это более истинно, чем истина, и реальнее, чем реальность: это Всевыш-
ний говорит с вами, и вы говорите с Всевышним. И точно так же, как не существует двух людей
с совершенно одинаковым художественным восприятием, так нет и двух разных людей, кото-
рые могли бы иметь одинаковый опыт общения с Всевышним.
Имея это в виду, вы можете воспринимать следующие описания как грани одной бес-
конечной драгоценности, лучи одного бесконечного солнца или концептуальные и конечные
двери в непостижимую бесконечность. Когда вы будете читать эти описания, обратите внима-
ние на те из них, которые действительно вызывают у вас отклик, и проигнорируйте остальные
или отложите на потом. Или проигнорируйте их все и работайте с любыми интерпретациями
или гранями Всевышнего, которые говорят с вами и создают у вас ощущение, что они станут
мощными союзниками в вашей духовной работе.

33
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Несколько слов об обращении за помощью
 
То, что мы делаем, когда просим о помощи, можно описать как доступ к той части нашего
сознания, которая едина с Всевышним. Конечно, на самом деле каждая наша часть едина с Все-
вышним, но, поскольку мы существуем с иллюзией разделения очень долго, чтобы получить
доступ к нашей божественной силе, мы должны преодолеть наше эго, и лучший способ сделать
это – попросить о помощи. Другими словами, простой призыв Всевышнего – под любым име-
нем и в любой форме, которая кажется вам эффективной, – выводит вас за пределы «малень-
кого я» и дает доступ к бесконечной силе до тех пор, пока вы (а) просите о чем-то, что явля-
ется истинным благом для всех (потому что Всевышний не гармонирует ни с чем другим), и
(б) верите, что ваша просьба будет услышана и исполнится наилучшим из всех возможных
способов.
Подведем итоги:
■ Просите о помощи.
■ Просите о помощи у аспекта (или аспектов) Всевышнего, которые кажутся вам могу-
щественными (более подробные указания по этому поводу приведены в следующих разделах).
■ Просите о помощи таким способом, который кажется вам эффективным (включает ли
он в себя молитву, аффирмацию, визуализацию, ритуал или все перечисленное).
■ Просите о чем-то, что служит истинному благу всех (что определенно будет включать
очищение и защиту лично вас, улучшение вашей личной вибрации и вибрации вашего личного
пространства).
■ Поверьте, что ваша просьба была услышана и на нее был дан самый лучший и самый
ценный ответ.

34
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Личные союзники
 
Мы никогда не ходим одни. Куда бы мы ни пошли и что бы ни делали, духи-помощники
и существа света нас сопровождают. Одни из них – о которых мы поговорим в следующем раз-
деле – универсальны. Другими словами, они одновременно сопровождают множество людей в
разных частях света и в разное время на протяжении всей истории. Другие являются частью
наших собственных уникальных энергетических полей: они общаются с нами лично и помо-
гают в нашей духовной работе. Вы можете воспринимать их как аспекты или калейдоскопи-
ческие грани вас самих, которые существуют на других планах реальности. Ваш аспект, суще-
ствующий на данном плане, также будет для них духовным союзником. Идея заключается в
том, что, когда вы и один или несколько ваших личных духовных союзников согласовываете
свои цели и усилия с конкретной целью (что является способом путешествия между мирами),
ваша способность действовать возрастает в геометрической прогрессии.
Встреча с одним (или несколькими) из ваших личных союзников может стать очень
полезным опытом. Как только вы вступите в контакт с союзником, вы сможете получать важ-
ную информацию и сообщения от него (или от нее) через ваше шестое чувство. Например,
это могут быть сообщения, которые вы получите через свои мысли, чувства, сны, грезы наяву,
внутренние или значимые повторяющиеся переживания в физическом мире или что-то еще.
Вы также можете задавать своим личным союзникам вопросы или просить о помощи в чем-
то, а затем слушать или ждать сообщений, приходящих по одному или нескольким каналам
шестого чувства.
Теперь я познакомлю вас с основными типами личных духовных помощников. А затем,
если почувствуете вдохновение, вы сможете совершить шаманское путешествие (упражнение
на визуализацию), описанное в конце этого раздела, чтобы встретиться с одним или несколь-
кими вашими личными союзниками, обладающими особыми способностями, которые помогут
вам в вашей работе по очищению энергии и духовному исцелению.

Животные – духовные проводники


Многие духовные целители и большинство шаманов-практиков вступают в контакт с
одним или несколькими животными – духовными проводниками. Например, однажды во
время медитации у меня было очень ясное видение льва-самца. Я очень отчетливо чувствовала
близость к этому льву и знала, что это аспект моего личного энергетического поля и вопло-
щение моей уверенности и личной силы. Я также знала, что у льва есть имя: его зовут Раса.
Несмотря на то что эта медитация была более десяти лет назад, глубокое осознавание присут-
ствия Расы осталось со мной. Я иногда прошу его о помощи и знаю, что, даже когда не прошу,
он все время помогает мне решать проблемы, связанные с уверенностью и личной силой.

35
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Одни животные, являющиеся духовными проводниками, могут оставаться с вами всю


жизнь, другие могут приходить для разных целей и снова уходить в разные периоды вашей
жизни.

Ангелы-хранители
Писательница Дорин Вёрче говорит, что у каждого человека есть по крайней мере один
личный ангел-хранитель (а иногда несколько), который остается с ним от рождения до смерти.
Я интуитивно чувствую, что это так и есть. Я тоже верю (потому что лично это испытала),
что, когда мы просим помощи у наших ангелов и сознательно включаем их в свою повседнев-
ную жизнь, их свет становится ярче и они делаются более сильными и присутствующими. Это
имеет смысл с метафизической точки зрения: человеку свойственна свободная воля, поэтому,
даже если ангел призван помогать нам в течение всей нашей жизни, он не сможет оказать ни
малейшей помощи, если мы не попросим о ней и не примем ее.
Иногда я даже могу обнаружить присутствие ангелов-хранителей физическим зрением:
они появляются в виде коротких вспышек или искр белого света рядом с тем местом, где я
стою или сижу, или над головой другого человека. Возможно, вы замечали что-то подобное
или начнете замечать теперь, когда осознаете такую возможность.
Мы также можем сознательно настроиться на присутствие наших ангелов-хранителей,
просто расслабившись и попросив их нам показаться. Вы можете закрыть глаза и мысленно
произнести: «Ангел-хранитель или ангелы, прошу вас, дайте мне знать о себе». Затем обратите
внимание, ощущаете ли вы одно или несколько существ света рядом со своими плечами. Как
только вы их почувствуете, можете спросить их имена. Затем расслабьтесь и позвольте своему
разуму воспринимать все, что вы слышите. Ответ может появиться в виде мысли или вспышки.
В будущем вы сможете обращаться к своему ангелу (ангелам) по имени и просить о помощи
и защите, когда пожелаете.
Поскольку интуиция проникает через тот же канал, что и воображение, когда вы впервые
начинаете на нее настраиваться, может показаться, что вы все выдумываете. Вместо того чтобы
слишком серьезно относиться к процессу и сбрасывать со счетов полученную информацию,
просто запишите все, что к вам приходит, и воспринимайте это весело и играючи. Со временем
вы станете увереннее в своих интуитивных ощущениях.

36
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Духи-проводники
Под духовными наставниками я подразумеваю личных союзников, которые появляются
в облике человека, а не ангела или животного. Вполне возможно, что это люди, которые когда-
то жили на нашем плане существования и перешли в свет. Также вполне вероятно, что это
архетипическое проявление определенного аспекта нашей собственной личности или аспект
нашей собственной души из предыдущей или будущей жизни (или одновременной жизни, если
время не линейно, а я подозреваю, что это не так). Несмотря на это, кажется, что духовные
наставники присутствуют рядом, потому что они имеют сродство с нами по какой-то причине,
такой как наше происхождение, конкретная прошлая жизнь или уникальная духовная миссия
в этой жизни.
Например, один из моих духовных наставников – старый китайский мистик с длинной
бородой и посохом. Он помогает мне понять принципы фэншуй и даосской алхимии. Другой
– старая индианка, которая помогает мне распознать уникальную духовную мудрость и целеб-
ные свойства различных растений. Как я уже упоминала, возможно, эти наставники находятся
поблизости, потому что наши цели симбиотичны или потому что они являются архетипиче-
скими аспектами моей собственной личности. Механическое объяснение их присутствия оку-
тано тайной, но это не умаляет функциональности моих отношений с ними или того факта,
что наставники дополняют мою жизнь более глубокими уровнями структуры и измерения.
Одни духовные наставники могут оставаться с вами всю жизнь, а другие могут приходить
и уходить с разными целями и в разное время.

37
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Шаманское путешествие для встречи
с союзником или союзниками
 
Этот ритуал визуализации поможет вам встретить личного союзника или союзников,
которые окажут значительную помощь на данном этапе вашего духовного пути.
В затемненной или мягко освещенной комнате, где вас никто не потревожит, зажгите
свечу и включите расслабляющую и завораживающую музыку (например, альбом Shamanic
Dream Анугамы). Вы также можете зажечь палочку благовоний, которые помогают вызвать
видения, например «Наг Чампа», «кровь дракона», кифи или копал.
Сядьте или лягте поудобнее, выпрямите спину. Расслабьтесь, сосредоточьтесь и сделайте
несколько глубоких вдохов. Сознательно создайте намерение для этой визуализации – встре-
титься с одним или несколькими личными союзниками, которые помогут вам сохранять ясную
и позитивную энергетику. Когда поймете, что готовы, закройте глаза и выполните упражнение,
описанное ниже. Если вы чувствуете, что у вас могут возникнуть проблемы с запоминанием
этапов, можете записать свой голос или попросить друга прочитать текст вслух.

Прежде всего напомните себе, что вы в безопасности. Вы можете


полностью расслабиться, потому что, отправляясь в это путешествие,
находитесь под божественной защитой и всесторонней охраной. Когда вы
расслабитесь, вашему телу, уму или делам не будет причинен никакой вред,
поэтому вы можете отпустить все заботы и полностью отдаться путешествию.
Обратите внимание на дыхание, дышите глубже и медленнее. С каждым
вдохом и выдохом расслабляйтесь все больше и больше.
Теперь сознательно просканируйте свое тело и расслабьте ту область,
где еще сохранилось напряжение. Напомните себе еще раз, что расслабление
безопасно. Направьте дыхание в то место, где присутствует напряжение, и
позвольте ему раствориться, испариться и исчезнуть.
Теперь, когда вы расслабились и чувствуете себя в полной безопасности,
представьте, что вы в лесу. Сделайте глубокий вдох через нос и обратите
внимание на запах деревьев и земли. Рассмотрите древесную листву и текстуру
коры. Прислушайтесь к шелесту ветерка в кронах.
Температура идеальная. Почувствуйте это на своей коже. Здесь не
слишком жарко и не слишком холодно. Вы ощущаете себя окруженными
заботой и абсолютным комфортом.
Посмотрите вниз. Что у вас на ногах? Может быть, вы босиком, а может,
в ботинках или сандалиях. Как только вы заметили свою обувь, перенесите
внимание на то, насколько мягко и удобно ступать по земле.
А теперь взгляните на свое тело. На вас есть какая-то одежда? Если да,
то что именно на вас надето? Что бы это ни было, осознайте, насколько это
удобно и хорошо ли вы себя в нем чувствуете.
38
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Вдруг вы понимаете, что все удобно, но есть одна вещь, которая


таковой не является. Это тяжелый рюкзак, который вы несете на плечах. Вы
также понимаете, что он вам не нужен. Он представляет собой все, что вас
сдерживало, – все, что вам больше не нужно и что никогда вас по-настоящему
не определяло: ваши страхи, неуверенность, обиды, кажущиеся физические и
умственные рамки и ограничивающие убеждения.
С большим усилием вы снимаете этот рюкзак со спины и держите перед
собой. Хотя вы несли его в течение долгого времени, теперь вы принимаете
решение, что он вам больше не нужен и что пришло время от него отказаться.
Вы роняете рюкзак, как тонну кирпичей.
Теперь, когда вы смотрите на вашу ношу, вы понимаете, что
она стремительно распадается, разваливается на части, разлагается и
превращается в почву. Лес знает, что вам больше не нужен этот рюкзак,
поэтому поглощает его, преобразуя в компост. Прежде чем вы это осознаете,
рюкзак полностью исчезнет в земле и любой негатив, который он нес для вас,
превратится в богатую, плодородную почву.
И вот тут вы осознаете, насколько вы свободны! Вам легко, вольготно
и радостно как никогда. Из-за того, что вы чувствуете такую радость, вы
начинаете бегать по лесу. Бег ощущается почти как полет, и каждый шаг,
который вы делаете, становится все бодрее.
Вас переполняет энергия, вы замечаете, что бежите вверх по живописной
горной тропе. Вместо того чтобы чувствовать усталость, вы чувствуете, что
энергии только прибавляется.
Через некоторое время вы осознаете, что поднялись по тропе очень
высоко, потому что видите, что внизу открывается прекрасный вид. Это
заставляет вас замедлить бег, но вы чувствуете, что продолжаете наполняться
энергией и энтузиазмом.
Впитывайте великолепный вид вокруг вас. Обратите внимание на лес
внизу, прекрасное небо вверху, растения, камни и водоемы, которые могут там
быть. Возможно, вы слышите или видите птиц и других представителей дикой
природы. Пусть все это будет для вас радостной симфонией.
Когда вы почувствуете, что достигли самой высокой точки горы, вы
заметите недалеко от скалы ворота (или дверь), куда вам захочется войти, и
поймете, что они здесь специально для вас. Как они выглядят? Насколько они
велики? Из чего сделаны? Какие чувства у вас возникают, когда вы на них
смотрите?
Наконец, когда чувствуете, что готовы, вы протягиваете руку, чтобы
открыть ворота (или дверь), и они легко распахиваются, потому что только и
ждали вашего прикосновения.
Прежде чем вы войдете, вы увидите, как сквозь ворота просвечивает
потусторонний магический свет. Затем, когда проход станет шире, вашим
глазам откроется видение такой красоты, которую вы еще никогда не
встречали. И хотя вы не видели этого места раньше, оно вам знакомо; это как
будто часть вашей души.
Медленно, с благоговением вы входите. Где вы? Осмотритесь.
Полюбуйтесь тем, что вас окружает. Это ваше волшебное место. Позвольте
себе насладиться его силой.
Затем вы поднимаете глаза и видите, что кто-то к вам приближается. Кто
это? Это может быть одно существо или несколько. По мере его приближения
39
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

вы ощущаете переполняющее вас чувство любви. Присутствие этого существа


вселяет в ваше сердце радость. Позвольте ему/ей/им приблизиться, а затем
просто будьте с ним/ней/ними. Вы можете вести беседу вслух или вступить в
молчаливый разговор с помощью чувств и внутреннего знания. А возможно, у
существа или существ есть дар или послание для вас, которое поможет вам на
вашем духовном пути и в работе по очищению энергии. Будьте внимательны
к обмену и позвольте ему идти так, как он идет.
Когда почувствуете, что процесс подходит к концу, поблагодарите
существо или существ за их присутствие и помощь таким способом, который
кажется вам правильным. Затем попрощайтесь, зная, что это существо или
существа будут и были с вами духовно еще до того, как вы это осознали.
Возвращайтесь через ворота и спускайтесь по горной тропе. Когда
окажетесь внизу, представьте, что касаетесь ствола дерева, чтобы начать
заземление собственной энергии.
Затем медленно возвращайтесь к осознаванию комнаты. Пошевелите
пальцами рук и ног; когда почувствуете, что готовы, откройте глаза.
Расслабьтесь еще хотя бы на три минуты.
Прежде чем вы встанете, можете записать что-то из пережитого опыта в
дневнике.
Наконец, съешьте что-нибудь заземляющее (например, корнеплоды,
зерновые или бобовые), чтобы напомнить себе и своему телу, что вы вернулись
на физический план.

40
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Как личные союзники могут быть полезны
духовным целителям и энергетикам
 
Вы можете обнаружить, что сознательная настройка на личного союзника до или после
того, как вы начнете заниматься энергетической работой, поможет вам оставаться сосредо-
точенным, получать полезные интуитивные сообщения, воспринимать тонкий мир и более
эффективно очищать, защищать и настраивать. Вы можете сделать это, призвав и/или визу-
ализировав своего союзника или союзников перед тем, как выполнить очищение, и просто
попросив их о помощи. В конце концов вы начнете осознавать, что ваш союзник находится
рядом, когда вы работаете, фактически проводя очищение вместе с вами или оказывая вам
моральную поддержку. Когда это произойдет, вы можете попросить выполнить определенные
аспекты работы и/или дать вам полезные советы и информацию об энергетическом и духовном
состоянии предметов в непосредственной близости от вас.
Когда вы лежите ночью в постели, перед тем как заснуть, вы также можете мысленно
попросить союзника появиться в ваших снах или повлиять на них, чтобы помочь вам обострить
шестое чувство и духовные/магические навыки. Знайте, что это почти наверняка произойдет,
независимо от того, помните вы об этом или нет.

41
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Союзники по конкретным местам
 
Когда вы начинаете настраиваться на энергию конкретного места, вы можете обнару-
жить (с помощью интуиции), что существуют местные духовные помощники, которые готовы
и желают помочь очистить застоявшуюся энергию и освободить заблокированных сущностей.
Существ этого типа иногда называют психопомпами.

Феи, дэвы и духи природы


Каждое растение обладает духом, божественной мудростью и силой. Кроме того, при-
родные ландшафты часто населяют местные духи природы. Если вы чувствуете, что это надо
сделать, и находитесь в соответствующем настроении, вы можете обратиться к одному или
нескольким из этих существ, чтобы они помогли вам на вашем духовном пути и в работе по
очищению энергии.

Животные
Во многих формах духовности американских индейцев существуют отдельные животные
и единый коллективный дух, или божественное представление, которое может относиться к
определенному биологическому виду. Если вы выполняете очищение пространства или любую
другую энергетическую работу в доме, расположенном в области, которая является родной для
животного, обладающего, по вашему мнению, силой, то вы можете призвать дух этого живот-
ного, чтобы он помог вам в вашей работе.
Многие виды животных известны своей способностью действовать как психопомпы. К
ним относятся:
■ сова;
■ кошка;
■ собака;
■ койот;
■ бабочка;
■ волк;
■ змея.

42
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Но вы не должны ограничиваться этим списком.

Святые и божества
Часто конкретный святой или божество связаны с той или иной областью или регионом.
Например, пляж Венис, поблизости с которым живу я, назван по имени итальянского города
Венеции, а тот, в свою очередь, – в честь богини Венеры. Совпадений, конечно, не бывает, и я
действительно ощущаю присутствие богини любви в этом маленьком анклаве Города ангелов
(Лос-Анджелес – еще одно многозначительное название). Рядом с пляжем Венис находится
пляж Санта-Моника – он назван в честь святой Моники и имеет совершенно иную вибрацию,
чем Венис, несмотря на близость двух этих районов; Санта-Монике тоже свойственная жен-
ственность, но она не столь необузданная и гораздо более сдержанная.
Существуют и другие указания на то, что святой или божество могут быть связаны с
определенной областью, например историческая ассоциация или название улицы, озера или
другой достопримечательности. Или вы можете интуитивно почувствовать то или иное боже-
ство или святого, который случайно задержался в этом регионе. К любому из этих существ
вполне можно обратиться за помощью, поскольку, как правило, в их интересах, чтобы энергия
места, где они обитают, была как можно более живой и чистой.

43
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Универсальные союзники для духовного
исцеления и очищения энергии
 
Есть, конечно, и такие полезные существа, которые специализируются на энергетической
работе, очищении пространства и общем позитиве. Во многих культурах существует множе-
ство различных божеств подобного рода, но здесь вы найдете лишь некоторых из тех, которых
я лично узнала и полюбила.

Архангел Михаил
Я обнаружила, что архангел Михаил – главный союзник во всех видах очищения и энер-
гетической работы, включая введение земных сущностей в свет. Его сила – быстрая, мощная
и всеобъемлющая. Он носит меч света, который может создать окно между мирами и перере-
зать любые нити, соединяющие духа, привязанного к земле (то есть несчастного призрака –
подробнее об этом см. в главе 5), с физическим миром. Он также может с любовью сопровож-
дать этих заблудших духов к свету.
Более того, я считаю, что архангел Михаил обладает непревзойденными способностями
устанавливать очень ясную и позитивную вибрацию в пространстве (которая, естественно,
отгоняет негатив во всех его формах) и создавать щит света вокруг людей и пространств. Чтобы
заручиться его помощью для любой из этих целей, просто попросите об этом.

Сен-Жермен
Божественный бородатый метафизик Сен-Жермен – весьма интересный человек. Он
гений алхимии и специализируется на «фиолетовом пламени» – преобразующей энергии, кото-
рая меняет негатив на позитив наиболее эффективно. Так, вы можете призвать его преобра-
зовать заблокированную или застоявшуюся энергию в положительную, а также перенастроить
энергию пространства после спора или болезни или после того как пространство было очи-
щено от сущностей. Просто попросите Сен-Жермена использовать его фиолетовое пламя, а
затем визуализируйте, как оно заполняет пространство, сжигая и превращая негатив в позитив
и благословение.

44
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Мерлин
Вы можете знать Мерлина как архетип алхимика и духа-трикстера из легенд о короле
Артуре или как мудрого старика-мага, который снова и снова появляется в снах, преданиях и
коллективном воображении нашей культуры. (Например, Гэндальф и Дамблдор – два из мно-
гочисленных воплощений Мерлина.) Мерлин – отличный союзник, к которому можно обра-
титься за помощью, чтобы развить мастерство и уверенность, работая с тонким миром, он
также может настроить ваше энергетическое поле и энергетическое поле вашего дома, как
никто другой. Как только вы вступите с ним в контакт посредством медитации и визуализации
и продемонстрируете искреннее желание работать с энергией для истинного всеобщего блага,
Мерлин будет счастлив помочь вам в любых магических или шаманских начинаниях. Все, что
вам надо сделать, – это попросить.

Радужная женщина
Радужная женщина, также известная как Икшель, – божество индейцев майя. Она может
установить мощный портал света во всем пространстве, который будет сиять и переливаться
всеми цветами радуги, успокаивая, унося прочь негатив и заблокированные энергии. Призывая
Радужную женщину перед ритуалом очищения пространства или во время него, вы можете
попросить ее о помощи. Для этого сосредоточенно произнесите следующие слова вслух или
про себя:
Радужная женщина, я взываю к тебе! Прошу тебя, открой большой
портал света во всем этом доме! Прошу тебя, преобразуй негатив в позитив
и освободи заблокированную энергию, сплетя песню сладости и мерцающего
цвета.

45
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Белая буйволица
Цель Белой буйволицы – установить мир на Земле, и она заботится о том, чтобы привести
каждую пядь планеты в соответствие с ее истинным и божественным выражением. Поэтому
естественно, что Белая буйволица будет счастлива помочь преобразовать застоявшуюся энер-
гию в живую с помощью своей вибрации любви, которая ощущается как чистый, прохладный,
мощный, ослепительно-белый солнечный свет.
Призывая Белую буйволицу, сначала представьте мир на Земле и удерживайте эту визу-
ализацию. Затем попросите ее о помощи с намерением создать волны живой и позитивной
энергии по всей планете.

Бригитта
Бригитта – кельтская богиня огня, которая проявляет недюжинную силу, если нужно
освободиться от негатива и застоя. Чтобы заручиться ее помощью во время ритуала очище-
ния духа, зажгите красную свечу, откройте все окна и двери и призовите Бригитту наполнить
дом позитивным ярким красновато-оранжевым огненным светом. Это быстро заставит нега-
тив во всех его проявлениях исчезнуть. Затем снова призовите Бригитту, чтобы создать огнен-
ный энергетический щит для сохранения положительной вибрации в пространстве. Вы также
можете повесить на дверь крест Бригитты – оберег, сделанный из палок или тростника.

Дева Мария
Когда речь заходит о детях, большую помощь может оказать Дева Мария. Если ваш
малыш слишком чувствителен или чем-то напуган, вы можете призвать Деву Марию присмот-
46
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

реть за ним и очистить пространство в вашем доме, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно
и в безопасности.
Дева Мария также может помочь, когда речь идет о детских духах, привязанных к земле.
Как вы узнаете из главы 5, духи детей (или их фрагменты) иногда могут быть заблокированы
на физическом плане из-за смятения, трагедии или страха. Энергия Девы Марии – очень неж-
ная и сострадательная, и ее присутствие поможет им почувствовать себя в безопасности при
переходе в свет. Дева Мария с радостью выполняет эту работу. Все, что вам надо сделать, –
это попросить.

47
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Имена Единого
 
Многие люди считают, что обращение за помощью к Единому божественному присут-
ствию – ключевой аспект духовных и энергетических целительных практик. Если это ваш слу-
чай, важно делать это так, как вы считаете правильным.
Вот к чему я клоню: я думаю, что многие люди в этом похожи на меня: хотя я верю,
что все едино и все божественно, я, как правило, избегаю слова Бог. Экхарт Толле отлично
выражает мои чувства в книге «Сила момента сейчас»:
«Слово Бог утратило всякий смысл в результате неверного
употребления на протяжении тысячелетий. Иногда я его использую,
но очень редко. Под неверным употреблением я подразумеваю то, что
люди, ни разу даже вскользь не прикоснувшиеся к этому священному
миру, не ощутившие стоящего за этим словом бескрайнего пространства,
употребляют его в глубокой убежденности, что знают, о чем говорят. Или
же выступают против этого, как если бы знали, что именно они отрицают.
Такое злоупотребление способствует приумножению абсурдных верований,
утверждений и эгоистических заблуждений, таких как „Мой или наш Бог –
это только наш, один-единственный истинный Бог, а ваш Бог – ложный“ или
как знаменитое заявление Ницше „Бог умер“.
Слово Бог стало закрытой концепцией. Стоит ему прозвучать, как
тотчас в уме создается некий мысленный образ, чаще всего – белобородого
старца. Однако это лишь мысленное представление чего-то или кого-то,
находящегося вне тебя…»
И все же, если слово Бог кажется вам правильным и вызывает непредвзятое, неограни-
ченное, безраздельное ощущение всемогущей божественности, непременно его используйте.
Но если вы думаете как я и вам нужно другое, менее затертое слово, чтобы описать и призвать
Всевышнего (при условии, что вы еще не выбрали такое, какое бы вас устроило), подумайте об
одном или нескольких из следующих имен – особенно если почувствуете, что во время чтения
по вашему телу проходит необычный энергетический заряд:
■ Богиня;
■ Великая Богиня;
■ Бог-Мать/Отец;
■ Вселенная;
■ Великий Дух;
■ Дух;
■ Все Сущее;
■ Бесконечный;
■ Источник;
■ Источник энергии;
■ Сознание Христа;
■ Всевышний;
■ Божественный дух;
■ Божественное присутствие.
Лично я предпочитаю использовать некоторые из этих имен взаимозаменяемым образом,
чтобы предотвратить концептуальную стагнацию.

48
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Несколько слов об алтарях
 
Собирать алтарь не обязательно, но он может быть полезен. Алтарь может помочь сфо-
кусировать разум на намерении просить и принимать помощь. Он также может эффективно
обеспечить присутствие любого нефизического помощника (помощников), которого вы при-
гласите. Вы можете собрать алтарь специально для того, чтобы сохранить свою личную энергию
и энергию вашего дома чистой и позитивной. Вы также можете сделать это, чтобы обеспечить
точку отсчета для ваших духовных и метафизических начинаний. (Он также может служить
любой другой цели, которая кажется вам правильной.) Алтарь может быть как временным, так
и постоянным – на ваше усмотрение.
Если вы хотите собрать алтарь, вот несколько простых рекомендаций.
■ Приобретите статую, фотографию в рамке или другое изображение помощника или
помощников, которых вы хотите призвать. (Можете проявить творческий подход – например,
если вы называете Всевышнего именем «Вселенная», вы можете поместить в рамку открытку с
изображением звезд или галактики. Или, если хотите вызвать местных духов природы, можете
взять сосновую шишку или большой камень с улицы.)
■ Поставьте одну или две свечи вместе с изображением на полку, небольшой столик или
другую специально предназначенную поверхность.
■ Можете остановиться на этом или добавить другие предметы, такие как алтарная ткань
(например, скатерть), кристаллы, цветы, благовония, свежие фрукты или другие предметы,
которые настраивают на выбранного вами помощника (или помощников).
■ Если вы собираете свой алтарь на неопределенное время, обязательно следите за
его свежестью и привлекательностью. Заменяйте подношения по мере необходимости (цветы,
фрукты и так далее), избавляйтесь от них сознательно и уважительно (например, закопайте
под деревом), скоропортящиеся продукты применяйте в качестве удобрений (не ешьте и не
используйте их иным образом, поскольку они должны быть подношением Всевышнему), выти-
райте пыль, поправляйте композицию и так далее. Кроме того, зажигайте свечи по крайней
мере раз в неделю или около того и позвольте алтарю служить вам напоминанием выражать
благодарность, почтение и благоговение про себя или вслух.
■ Вы также можете добавить записанные молитвы, слова или специальные символы,
чтобы точно представлять, что вы хотели бы призвать или проявить в тот или иной период
вашей жизни.

49
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
4
Магическая гигиена
 
Духовно вы чрезвычайно открыты и интуитивны – иначе вы не продвинулись бы так
далеко в чтении этой книги. А поскольку такие люди, как мы, очень чувствительны к невиди-
мым энергетическим условиям, для нас особенно важно регулярно очищать и защищать свою
личную энергию. Точно так же духовные сенситивы, подобные нам, обладают значительным
количеством так называемой духовной, или магической, силы, плавающей в нашем энергети-
ческом поле. И когда мы не делаем упор на сознательное владение и управление этой силой,
она может вызывать у нас чувство беспокойства и небезопасности и в результате невольно про-
являть ситуации и условия, которых мы не особенно желаем.
Всему этому я научилась на собственном горьком опыте. Раньше я была чем-то вроде
психической губки для негатива и постоянно чувствовала, что нахожусь на эмоциональных
американских горках, которые вели меня от депрессии к тревоге и необоснованно приподня-
тому настроению. Все изменилось, когда я открыла и сформулировала упражнения, описан-
ные в этой главе, и начала их ежедневно практиковать. Я называю эти практики магической
гигиеной и, поскольку, выполняя их, я получила удивительно позитивный опыт, очень рада,
что могу поделиться ими с вами.
Вы обнаружите, что регулярная практика магической гигиены позволит вам ощутить
чувство глубокого спокойствия, безопасности и стабильности, которое будет питать ваше
физическое и психическое здоровье, как ничто другое. Но это еще не все! Поскольку все суще-
ствующее – это море энергии, поддержание чистоты и позитива нашего энергетического тела
создает рябь позитива по всему единому полю и, следовательно, приносит благословения миру.

50
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Очищение энергетического тела
 
У вашего физического тела есть энергетический двойник, который мы будем называть
энергетическим телом. Чтобы получить представление о природе вашего энергетического тела,
вы можете для начала считать его сферой света, которая занимает то же самое пространство,
что и ваше физическое тело, полностью охватывает ваше физическое тело и растягивается от
него во всех направлениях. Внутри этой сферы есть места, где определенные типы энергии
собираются в колеса света (эти места называются чакрами), а также реки и каналы света (мери-
дианы). Чакры и меридианы – и энергетическое тело в целом – неразрывно связаны с вашим
физическим телом и поэтому взаимодействуют с ним и влияют на него.
Точно так же, как мы можем запачкать обувь грязью или залить рубашку соусом для
спагетти, в течение обычного дня мы можем непреднамеренно получать негативную энергию
от людей, мест и ситуаций, и это может быть особенно заметно, когда мы начинаем осозна-
вать тонкий мир. Но беспокоиться не о чем! Это естественный побочный эффект мира, осно-
ванного на иллюзиях, в котором мы, как представляется, живем в настоящее время. И, как
ежедневный душ, выполнение регулярной визуализации самоочищения как части регулярной
практики магической гигиены сохранит вашу энергию свежей и чистой.

51
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Ежедневная визуализация для самоочищения
 
Мне нравится выполнять эту визуализацию почти ежедневно или всякий раз, когда
я интуитивно чувствую, что мне может понадобиться дополнительное очищение. Конечно,
если вам нужно немного времени, чтобы это стало привычкой, или вы случайно пропустите
несколько дней, не стоит волноваться! Это просто полезный инструмент. Для начала, однако,
чтобы вы могли испытать его преимущества воочию, я предлагаю практиковать эту визуализа-
цию ежедневно в течение недели. Тогда вы, возможно, захотите включить ее в свой ежеднев-
ный график и выполнять в том темпе, который кажется вам подходящим.
Поначалу может показаться, что на визуализацию требуется много времени, но, как
только вы освоитесь, она будет занимать не более пяти минут.

Сядьте поудобнее, выпрямите спину. Сделайте несколько глубоких


вдохов. Сознательно соединитесь с Всевышним тем способом, который
кажется вам эффективным. Призовите и визуализируйте божественную
вакуумную трубку света, которая входит в ваше энергетическое тело и удаляет
всю тьму, застой и негатив.
Когда почувствуете, что процесс завершен, визуализируйте/представьте/
почувствуйте, как из ваших ног и основания позвоночника вырастают корни
света. Представьте/почувствуйте, как они уходят глубоко в землю через уровни
камней, воды и земли. Продолжайте визуализировать это до тех пор, пока
ваши корни не достигнут ядра Земли. Обратите внимание/почувствуйте, что
оно наполнено очень ярким золотистым светом. Когда ваши корни входят в
этот свет, вы осознаете, что на самом деле это чрезвычайно сильный магнит,
который притягивает их и привязывает все ваше тело к ядру Земли.
Затем обратите внимание, что свет из ядра движется вверх по вашим
корням. Продолжайте визуализировать это, пока свет не достигнет вашего
тела. Вот этот свет входит в область у основания вашего позвоночника, которая
является вашей корневой чакрой, светящимся колесом ярко-красного света,
вращающимся горизонтально. Свет Земли немедленно преобразует любой
негатив из этой чакры и позволяет свету стать более чистым, ярким и живым.
Затем свет перемещается в область, расположенную между лобковой
костью и пупком. Это ваша сакральная чакра, светящееся колесо ярко-
оранжевого света, вращающееся вертикально. Свет Земли подобным образом
преобразует любой негатив из этой чакры, позволяя свету становиться все
более чистым, ярким и живым. Тот же процесс происходит с каждой из
следующих чакр (см. табл. ниже).

52
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Теперь визуализируйте, как свет Земли сливается с вашим светом и


продолжает подниматься вверх, как если бы вы были деревом, растущим к
небу. Продолжайте тянуться вверх. Как только верхушки ваших ветвей выйдут
из земной атмосферы, распространите их в Великое запределье. Представьте,
что это Великое запределье залито очень ярким ясным светом, наполненным
радужными искрами и светом звезд. Потяните этот свет вниз, подобно дереву,
втягивающему солнечный свет. Представьте, как свет движется вниз по стволу,
пока не достигнет вашей макушки. Когда он войдет в коронную чакру,
позвольте этому космическому свету очистить и активировать ее. Повторите
этот процесс с каждой чакрой по очереди, как и раньше, только на этот раз
двигаясь сверху вниз, а не снизу вверх. Позвольте земному и космическому
свету слиться в вашем энергетическом теле. Наконец, еще раз попросите,
чтобы божественный вакуум прошел через ваше энергетическое поле, удалив
все оставшиеся следы негативной или менее живой энергии. Поблагодарите
Землю, космос и Великий Дух.
Завершите визуализацию защитным упражнением (см. упражнение).
Корректируйте это упражнение, как считаете нужным, в соответствии с
вашими потребностями и духовной ориентацией при условии, что вам удается
достигнуть следующих ключевых моментов:
■ очистить все ваше энергетическое поле;
■ соединиться с ядром Земли;
■ очистить/активировать каждую из семи чакр светом Земли;
■ соединиться со светом космоса;
■ очистить/активировать каждую из семи основных чакр с помощью
света Земли;
■ очистить все ваше энергетическое поле еще раз;
■ завершить визуализацию защитным упражнением (см. упражнение).

53
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Ванны с морской солью


Чтобы поддерживать энергетическое тело в форме, по возможности примерно раз в
неделю принимайте ванну с морской солью. Просто растворите в воде стакан или три четверти
стакана морской соли и лежите в теплой ванне не менее сорока минут. Обязательно держите
под рукой побольше свежей питьевой воды, чтобы пополнять запасы жидкости в организме.
Самое интересное, что ванна работает как на физическом, так и на энергетическом уровне:
если бы ваши физическое и энергетическое тела были коврами, процесс напоминал бы их
чистку паром.

Специальные средства для самоочищения


Даже если в идеале вы ежедневно будете выполнять приведенное выше упражнение с
визуализацией (или подобное ему), а также примерно раз в неделю принимать ванны с морской
солью, иногда вам может понадобиться что-то еще. Например, вы можете почувствовать, что
несете на себе чужие проблемы или подцепили большое количество негатива в той или иной
ситуации. Это может выражаться по-разному, в том числе (но не только) депрессией, устало-
стью, спутанным мышлением, чрезмерным беспокойством, навязчивыми мыслями, аддиктив-
ными тенденциями или длительными блокировками в любых областях жизни. Если вы чув-
ствуете, что в очищении энергетического тела вам может помочь небольшой толчок, вы можете
попробовать одно из следующих специальных средств.
Аквамарин. Наденьте на себя или носите с собой кристалл аквамарина, чтобы подкре-
пить энергетическое тело и провести его детоксикацию. Ежедневно очищайте аквамарин – дер-
жите его под холодной водой в течение тридцати секунд. Это особенно хорошо для решения
проблем с самооценкой, снятия депрессии, усталости.
Эссенция цветов чеснока. Помещайте четыре капли эссенции цветов чеснока под
язык один раз утром и один раз вечером. (Цветочная эссенция – это энергетическая вибрация
цветов, сохраненная в воде с бренди. Вы можете найти ее в интернете и во многих магазинах
здорового питания.) Это очень полезно для устранения системного чувства «нечистоты», пре-
кращения раздачи своей силы другим существам (физическим или нефизическим), решения
проблем с границами и ослабленным самоощущением.
Мята перечная. Накапайте десять-двадцать капель эфирного масла мяты перечной в
натуральный гель для душа и десять-двадцать капель – в натуральный лосьон без запаха. Хоро-
54
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

шенько встряхните, чтобы перемешать. Каждый раз, когда вы принимаете душ или ванну,
используйте этот гель, а затем лосьон. Это особенно хорошо для решения проблем с низкой
энергией, чувством подавленности, вызванным негативом других или негативными ситуаци-
ями, спутанным мышлением, чрезмерным беспокойством, страхами или другими энергетиче-
скими блокировками.

55
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Защита энергетического тела
 
Вы можете принять душ, а потом выйти за дверь без одежды? Наверное, нет! Точно так
же после принятия мер по очищению энергетического тела важно защитить себя. Это помо-
жет сохранить вашу положительную вибрацию и одновременно отклонит негатив во всех его
формах.

Ежедневная визуализация для самозащиты


После описанной выше визуализации очищения или другой подобной выполните защит-
ную визуализацию, подобную этой.

Расслабьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов. Соединитесь с


Всевышним таким образом, который кажется вам эффективным. Теперь
попросите Всевышнего (или ту часть вас, которая едина со всем) окружить вас
– все ваше физическое и энергетическое тело – очень ярким белым светом.
Мысленно представьте себе этот свет в виде ослепительно яркой сферы,
подобной солнцу. Затем попросите, чтобы вас окружил очень яркий сине-
фиолетовый свет. Опять-таки представьте этот свет, окружающий вас, в виде
синего солнца. Попросите, чтобы этот щит света остался с вами, и мысленно
наполните его таким намерением: «Внутри этого щита света находится только
любовь, и через этот щит света может войти только любовь». Знайте, что эта
сфера света не помешает вам увидеть истину вещей, потому что единственная
настоящая истина – это любовь. Вы по-прежнему сможете наблюдать иллюзию
негатива в виде сложных ситуаций и эмоций, но разница будет в том, что ваше
энергетическое тело не станет его поглощать. Это позволит вам быть более
эффективным во всех отношениях и, как говорил Ганди, «тем изменением,
которое вы хотите видеть в мире».

56
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Специальные амулеты для самозащиты


Хотя вышеописанная визуализация будет достаточно эффективно защищать вас в тече-
ние суток или по крайней мере половины суток, в какой-то момент вы можете оказаться в
особенно негативной ситуации или месте или время от времени будете чувствовать себя энер-
гетически уязвимыми по какой-то конкретной причине. В этом случае, чтобы получить допол-
нительную поддержку, надевайте на себя или носите с собой один из следующих защитных
амулетов.
Зеркальный кулон-амулет. Сделайте или приобретите ожерелье с зеркальным куло-
ном. Зеркало может быть любой формы, главное, чтобы оно вам достаточно нравилось, чтобы
его носить. Лучше всего, если оно будет висеть чуть ниже горла, зеркальной стороной наружу
(хотя зеркальными могут быть и обе стороны). Прежде чем надеть амулет, подержите его на
ярком солнечном свете (стараясь не разжечь огонь) и произнесите быструю молитву или закли-
нание, чтобы зарядить кулон своим намерением. Вы можете сказать что-то вроде этого: «Вели-
кий Дух, я хочу, чтобы этот кулон отражал весь негатив обратно его источнику, чтобы я была
в безопасности и защищена со всех сторон. Благодарю тебя за то, что ты вложил в него это
намерение. Будь благословен. Да будет так». Это особенно действенно для отклонения нега-
тива во всех его проявлениях.
Амулет из белого кварца. Наденьте на себя или носите с собой кусочек кристалла
белого кварца, обязательно очищая его дымом белого шалфея или проточной водой один раз в
день. Примерно раз в неделю, прежде чем надеть, подержите амулет в правой руке и мысленно
зарядите его намерением сохранить вашу положительную вибрацию и преобразовать негатив
в позитив. Это особенно хорошо для общей защиты и помощи в изменении негативных виб-
раций на позитивные.
Чесночный амулет. Носите с собой зубчик чеснока. Я завязываю его в лоскут ткани
и прикрепляю булавкой к середине бюстгальтера, а вы можете положить в карман, в малень-
кий мешочек на шее или носить так, как вам больше нравится. Но сначала подержите его
на очень ярком солнечном свете или просто над пламенем свечи и мысленно зарядите своим
намерением держать все формы негатива на расстоянии. Это особенно хорошо для посещения
духовно сложных мест, таких как бары, ночные клубы, или ситуаций и территорий, которым
свойственна нечестность, эксплуатация и жадность (например, я беру с собой заряженный чес-
нок всегда, когда направляюсь в Голливуд).

57
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Специальные визуализации для защиты


Также будут возникать ситуации, когда вы вдруг обнаружите, что вам необходима допол-
нительная защита, но для амулета уже слишком поздно: это может быть непредвиденная, но по
какой-то причине необходимая прогулка по темному переулку, коктейльная вечеринка, кото-
рая почему-то проходит в доме с привидениями, или внезапное и необъяснимое чувство бес-
покойства. Если это случится, не паникуйте! (Никогда не паникуйте. Всегда помните, что вы
находитесь под божественной защитой и обладаете абсолютной властью над вашим энергети-
ческим полем.) Просто выполните одну из следующих специальных визуализаций.
Синяя визуализация обновления. Это очень просто – соединитесь с Всевышним и
визуализируйте, как синий свет обновляет все вокруг вас. Представьте, как он становится ярче
и сильнее. Это особенно помогает при преобразовании/очищении от общего негатива.
Визуализация зеркальной сферы. Визуализируйте сферу из зеркал, которая полно-
стью вас окружает, обеспечивает вам полную безопасность и защищенность, а также отражает
весь негатив обратно к его источнику. Особенно хорошо для отклонения опасности, враждеб-
ности и дурных намерений.
Визуализация ангелоподобного телохранителя. Призовите ангелов и визуализи-
руйте, что вас окружают по крайней мере четыре высоких, мощных, ярких существа света,
которые немедленно защитят вас от любого негатива или негативных намерений, которые
могут быть посланы в вашу сторону. Особенно хорошо для того, чтобы вселить в вас уверен-
ность и защитить от вреда.
Визуализация настройки на Землю. Помните ваши корни света из очищающей визу-
ализации, описанной выше? Соединитесь с ними и установите связь с сияющим золотым све-
том в ядре Земли. Представьте, как он немедленно поднимается вверх по корням и заполняет
все ваше тело. Особенно хорошо для заземления, успокоения и настройки на древнюю и все-
знающую мудрость Земли.

58
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Медитация – это просто
 
Итак, начиная с этого момента вы будете практиковать очищающие и защитные визуали-
зации ежедневно (или по крайней мере активно работать над их ежедневной практикой). Так
ведь? Правильно. И знаете что? Вы будете медитировать! В прошлом вы могли бы сказать, что
не можете это делать, поскольку слышали, что медитация означает необходимость участвовать
в каком-то особом, сверхэзотерическом пении или, что еще более невозможно, «остановить
свой разум, перестать думать». На самом деле мы можем пожинать плоды ежедневной медита-
тивной практики, когда просто на несколько минут расслабляемся, сидим, выпрямив спину, и
сосредотачиваемся на чем-то, – все это важные аспекты ежедневных визуализаций очищения
и защиты. Вы можете называть это духовной многозадачностью.
Позже, когда вы освоитесь с визуализациями и сможете заканчивать обе в течение пяти-
десяти минут, вы естественным образом позволите своей медитативной практике расти и раз-
виваться в соответствии с тем, что вам кажется правильным. Но сейчас самое главное – выра-
ботать привычку. Поэкспериментируйте и найдите время, которое вам подходит, – например,
утром, в обеденный перерыв или непосредственно перед тем как лечь спать.
И еще несколько слов о том, как выработать привычку.

Ешьте, пейте и будьте позитивны


Когда речь заходит о магической гигиене, то, что вы вкладываете в свое тело, – и как
относитесь к тому, что вкладываете,  – имеет очень большое значение. Как мы уже видели,
ваше физическое тело существует внутри энергетического и постоянно с ним взаимодействует.
Все – даже ваше физическое тело – состоит из энергии. Поэтому, если вы представите, что
ваше энергетическое тело – это озеро, все, что входит в него, влияет на ясность и вибрацию
всего озера. Ниже приведены некоторые рекомендации, которые помогут вам есть и пить таким
образом, чтобы питать и очищать.

Благословляйте
Полезно приобрести привычку благословлять пищу и напитки, прежде чем их употре-
бить. Для этого, прежде чем есть или пить, на минуту расслабьтесь. Затем настройтесь на
божественный аспект себя или призовите Всевышнего таким образом, который кажется вам
эффективным, поблагодарите за еду или напиток и попросите наполнить их положительными
и живыми вибрациями или визуализируйте этот процесс. Вы можете визуализировать, как еда
или напиток наполняются ярким белым светом.

Пейте много воды

59
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Если вы будете ежедневно употреблять воду в количестве, равном половине массы


вашего тела в пересчете на унции1, это существенно поможет вывести как физические, так
и энергетические токсины и освежит ваше энергетическое тело. Мне, например, приятнее и
привычнее выпивать нужное количество, если мне нравится бутылка для воды.
И не забудьте благословить воду, прежде чем ее пить! Вы можете держать бутылку двумя
руками и произносить молитву, например такую:
Великая Богиня, прошу тебя, наполни эту воду вибрациями очищения и
любви.
Кроме молитвы или вместо нее вы можете визуализировать очень яркий белый свет,
который спускается сверху, входит в вашу макушку, направляется к сердцу, проходит через
руки и из ладоней выходит в бутылку. Если хотите пофантазировать, можете изменить цвет
света в соответствии с вашими намерениями на этот день. Например, вы можете выбрать:
■ розовый – для романтики и дружбы;
■ зеленый – для физического исцеления, широты души и процветания;
■ синий – для творчества и самовыражения.

Ешьте пищу с позитивными вибрациями


Настройтесь на то, что вам кажется правильным, но, вообще-то, у одних продуктов
меньше положительных вибраций, чем у других. Например, те, что перечислены ниже, обычно
наполнены искрящейся положительной энергией жизненной силы, особенно если выращены
органическим способом:
■ свежие фрукты, сушеные (не окуренные серой/неподслащенные) фрукты и свежие
фруктовые соки;
■ свежие овощи и свежевыжатый овощной сок;
■ орехи, семена и бобовые (особенно пророщенные);
■ цельные необработанные зерна, например овес, киноа и греча (особенно пророщен-
ные);
■ травяной чай.
В свою очередь, в продуктах, перечисленных ниже, часто не слишком много энергии
жизненной силы, и у них менее позитивные и жизнеутверждающие вибрации:
■ мясо (особенно неорганическое/от животных, которые содержатся в закрытых поме-
щениях);
■ молочные продукты (особенно неорганические);
■ яйца (особенно неорганические/от птиц, которые содержатся в закрытых помеще-
ниях);
■ желатин;
■ обработанный сахар;
■ обработанная мука;
■ неорганическая пшеница (целостность питательных веществ нарушена эксплуататор-
скими методами ведения сельского хозяйства);
■ глютен (белок, содержащийся в пшенице и некоторых других злаках, – для многих
чувствительных людей он слишком энергетически тяжелый и клейкий);
■ искусственные красители и ароматизаторы;
■ консерванты;

1
 Предположим, вы весите 70 кг. Нужно взять половину от этого значения (35 кг) и посчитать как унции. Таким образом,
количество воды, которое необходимо выпивать ежедневно (жидкая унция – около 30 мл): 35 × 30 = 1050 (мл), или примерно
1 л. – Примеч. переводчика.
60
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

■ все, что выращивается с эксплуатацией людей или регионов (например, незаконная


торговля кофе или шоколадом).

61
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
5
Сущности, привязанные к земле
 
Позвольте мне еще раз напомнить, что, поскольку вы всегда находитесь под божествен-
ной защитой и обладаете абсолютной властью над своим энергетическим полем, вам абсолютно
нечего бояться, когда речь заходит о тонком мире. Я хочу начать с этого, потому что знаю,
что тема сущностей, привязанных к земле, или несчастных призраков, может быть источником
хронического нервного состояния для некоторых из нас. Но я чувствую, что эта тема важна,
поскольку лично наблюдала в своей работе интуитивным консультантом и консультантом по
фэншуй, как сущности, привязанные к земле, иногда находятся вокруг нас и в пространстве,
оставляя после себя далеко не идеальные энергетические состояния.
Хорошая новость в том, что, поскольку мы обладаем властью над нашим собственным
пространством и энергетическим полем, мы можем с легкостью очистить от сущностей поме-
щение и помочь им перейти в свет. Но на всякий случай, если вам все еще немного не по себе
от темы этой главы, позвольте мне вас заверить, что:
■ Нет необходимости искать или сознательно замечать сущности, чтобы эффективно
очистить от них ваш дом или энергетическое поле. Все упражнения, приведенные в этой книге,
могут эффективно работать для этих целей независимо от того, сознательно или нет вы настра-
иваетесь на присутствие сущностей, привязанных к земле.
■ Простое чувство позитива и уверенности может отразить негативные последствия
сложных ситуаций с сущностями и их присутствия.
■ Простого обращения к божественной помощи часто может быть достаточно для вывода
в свет сущностей, привязанных к земле.
■ Если вы думаете, что уже столкнулись с сущностью, и беспокоитесь, что ситуация
слишком серьезна, чтобы справиться с ней самостоятельно, вы не должны этого делать! Вы
всегда можете обратиться к авторитетным специалистам и позволить им ее урегулировать.
Теперь стоит задаться вопросом, что я имею в виду, когда говорю «сущности, привязан-
ные к земле». Я точно не знаю (и никто не знает), когда вы с ними познакомитесь. Тем не менее
в каждой культуре с незапамятных времен считается, что люди с этим сталкивались. И в дан-
ной главе я сделаю все возможное, чтобы снять покров тайны с этого «неизвестного» аспекта
невидимого мира. Моя цель заключается в том, чтобы вы больше о нем узнали и почувство-
вали себя намного увереннее.

62
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Эго
 
Прежде чем начать разговор о сущностях, привязанных к земле, я должна рассказать о
человеческом эго. Я слышала определение эго как «иллюзии разделения» и нахожу его очень
полезным. Более того, когда мы думаем, что каким-то образом отделены от всего остального
во Вселенной – то есть от Бесконечного (оно же – Бог/Богиня/Все Сущее), – мы испытываем
иллюзию, которую и можно назвать «эго».
Конечно, довольно часто мы все испытываем эту иллюзию, и во многих отношениях она
даже определяет то, что мы называем данным планом существования, то, что толтеки именуют
«общим сном», или согласованным человеческим состоянием. В этом общем сновидении эго
может служить некоторым значимым целям, помогая нам вовремя попадать в необходимое
место, запоминать такие вещи, как наши имена и где мы живем, и ориентироваться в прак-
тических аспектах того, что мы называем повседневной реальностью. Если бы мы всегда пол-
ностью отождествляли себя с нашим единством с Бесконечным, мы бы забыли свои имена и
адреса и время потеряло бы для нас всякий смысл. Это было бы неплохо, но просто не годится
для жизни в том виде, в каком мы ее знаем.
Однако, когда мы ошибочно принимаем наше эго за то, кем мы являемся на самом деле
– единым с Бесконечным, – мы начинаем сталкиваться с разного рода проблемами. И проис-
ходит это со всеми нами довольно регулярно. Например, всякий раз, когда мы чувствуем себя
ущемленными, принимаем все близко к сердцу, беспокоимся, что мы не «соответствуем», или
зацикливаемся, например, на мысли, что наш партнер «недостаточно нас любит», мы оши-
бочно принимаем наше эго за то, кем мы являемся на самом деле. В этом, конечно, нет ничего
постыдного, просто часто так кажется. Я подозреваю, что даже самые просветленные из нас не
обладают абсолютным иммунитетом. С другой стороны, такие вещи часто являются катализа-
тором для идеальной драмы, которая потенциально может научить нас именно тому, что нам
больше всего необходимо узнать в определенный момент времени.
Теперь, когда вы познакомились с этим вариантом определения эго, подумайте о смерти.
Если мы верим в иллюзию, что мы отделены от Всего Сущего, смерть – это очень тревожная
перспектива. Она забирает все, что знает и ценит эго, и отправляет его бог знает куда встре-
титься лицом к лицу бог знает с чем, сражаться с ним или попытаться победить. Или, воз-
можно, смерть – это конец эго и, следовательно, конец всего, что существует,  – и, конечно
же, всего, что имеет какой-либо смысл или ценность для эго. И поскольку мы все в конечном
счете переходим с данного плана существования, это бросает чрезвычайно тревожный свет не
только на смерть, но и на жизнь в том виде, в котором ее знает эго.
И поэтому, чем больше эго управляет всем процессом, тем больше страха мы испытываем
– не только по поводу смерти, но и по поводу всего остального. Чем больше мы напоминаем
себе, кто мы есть на самом деле, тем больше любви и доверия мы ощущаем. Возможно, именно
поэтому Иисус сказал, что страх – противоположность любви. Любовь основана на истине и
принятии тайны, а страх – на иллюзии и глубоко укоренившемся недоверии к неизвестному.
Даже если эго – это иллюзия, эмоции и отношения, которые оно поддерживает, могут
создать огромную энергетическую силу. Вот почему мы чувствуем напряжение, когда входим
в комнату, где только что спорили, или инстинктивно напрягаемся, когда сталкиваемся с осо-
бенно негативным человеком.

63
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Роль эго в присутствии сущностей, привязанных к земле
 
Мэри Энн Винковски, автор книги «Когда говорят призраки», с детства видела самых
разных сущностей, привязанных к земле, и общалась с ними. Бабушка-итальянка часто брала
ее с собой на похороны, чтобы помочь покойному перейти в свет. Подобно шаманам и народ-
ным целителям из многих культур, Мэри Энн говорит, что после смерти люди нередко оста-
ются рядом со своими телами около трех суток. После этого они либо переходят в свет, либо
нет. По словам Мэри Энн, если по какой-то причине они решают не пересекать границу, свет
исчезает или каким-то образом становится недоступным для них, и они оказываются, по край-
ней мере на некоторое время, заблокированными, или «привязанными к земле».
Несмотря на то что существует несколько причин, которые, как считается, препятствуют
переходу в свет, все они связаны с эго или иллюзией разделения. Среди таких причин можно
указать следующие.
Путаница: ребенок может подумать, что должен остаться со своими все еще живыми
родителями, а иначе попадет в беду.
Страх: человек может быть воспитан в духе церковной традиции «адских мук» и счи-
тать, что если он перейдет в свет, то будет вечно гореть в огне.
Привязанность: женщина может настолько ассоциировать себя со своим бриллианто-
вым ожерельем, что будет не в силах его оставить.
Месть: возможно, человек был убит и чувствует, что не может перейти на другую сто-
рону, пока не наказал убийцу.
Справедливость: женщина может чувствовать, что должна оставаться привязанной к
земле, пока не разоблачит грязную игру, связанную с исполнением ее воли.
Разбитое сердце: мать может быть настолько ответственной за своих живых детей, что
чувствует вину из-за перехода в свет.
Зависимость: человек может быть настолько зависим от героина, что хочет находиться
рядом с живыми героиновыми наркоманами, чтобы наблюдать их кайф.
Многим энергетикам и целителям (включая меня) кажется, что «свет» – это портал к осо-
знаванию Бесконечности и собственной бесконечной природы. Действительно, многие люди,
пережившие околосмертный опыт, описывают переход в свет как ощущение единства со Всем
Сущим, где нет времени и где они воссоединяются со своими умершими близкими, которые
представляются как в некотором роде часть света. Очень авторитетная духовная писательница
Дениз Линн пережила околосмертный опыт, когда в семнадцать лет в нее выстрелил неизвест-
ный. Она описывает блаженную встречу с Божественным присутствием, во время которой она
увидела и осознала себя единой с вечной, вневременной природой Вселенной и всех и вся во
Вселенной. Дениз Линн считает, что это событие стало причиной того, что она создала учение
о бесконечной природе Вселенной и наших душ для других людей.
Теперь можно понять, почему эго может бояться света. Свет представляет Бесконечное,
и как только человек сознательно соединяется с Бесконечным, эго полностью лишается своей
власти. Другими словами, в свете истины эго (иллюзия) становится ничтожеством, а это его
самый большой страх. Если чье-то эго имеет слишком большое влияние, оно может предпри-
нять последнюю отчаянную попытку самосохранения, упираясь пятками во время перехода из
этого мира в мир Бесконечного.

64
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Движущие силы сущностей, привязанных к земле
(Что именно представляют собой
сущности, привязанные к земле?)
 
Я не утверждаю, что до конца понимаю движущие силы духов, привязанных к земле (и
откровенно подозрительно отношусь ко всем, кто это делает). Но, основываясь на энергетиче-
ских паттернах, которые я воспринимаю, я предлагаю несколько теорий. Независимо от того,
верны ли они в буквальном смысле, эти концепции полезны при обучении ощущению тонкого
мира, а также могут помочь в вашей энергетической работе в целом.

Общепринятые взгляды: гипотеза заблокированной души


Несмотря на то что существует множество разнообразных гипотез о феноменах сущно-
стей, привязанных к земле, похоже, что многие люди считают, что дух просто блокируется.
Согласно этому предположению, в результате сложностей с эго (как упоминалось выше) ни
один аспект духа или души человека не пересечет границу, никуда не уйдет и, по существу,
будет находиться в подвешенном состоянии до тех пор, пока дух не найдет путь к свету или
пока кто-нибудь не вмешается и не поможет ему.
Если мы все едины с Бесконечным, а эго – это просто иллюзия, мне легче представить,
что то, что мы называем сущностью, привязанной к земле, – это просто фрагмент духа суще-
ства, которое когда-то было живым. Или, возможно, сущность, привязанная к земле,  – это
своего рода эфирная память или отпечаток в энергетической матрице, которую мы называем
землей. И то и другое – в разное время или одновременно – может иметь место. (Подробнее
об этих гипотезах читайте далее.)

Гипотеза фрагмента души


Вы слышали о шаманской технике исцеления «возвращение души»? Во время такого
сеанса шаман или целитель использует всевозможные техники (транс, барабаны, трещотки и
так далее), чтобы помочь восстановить фрагменты души человека, которые могли остаться
позади в течение этой или других жизней. По мнению тех, кто практикует этот метод, когда мы
испытываем сильную негативную эмоцию (шок, горе, утрату и тому подобное), часть нашей
65
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

души может отколоться и застрять во времени или пространстве. Когда эти фрагменты воз-
вращаются, застойная энергия, которая была фрагментирована и заблокирована, воссоединя-
ется с нами и больше не является застойной. В своем новом энергичном состоянии она добав-
ляет нам живости и личной силы. И одновременно мы становимся способны исцелить травму,
которую ощущали в то давнее время, что позволяет нам двигаться вперед в нашей нынешней
жизни и стать более уверенным, сильным и счастливым человеком.
Согласно гипотезе фрагментов души, то, что мы называем сущностями, привязанными
к земле, может быть особенно крупными фрагментами души умершего человека, которые
наносят такой мощный энергетический удар, что становятся заметными или каким-то образом
причиняют беспокойство живым. Другими словами, в то время как энергия жизненной силы
этого человека двигалась дальше, ее довольно большая часть была заблокирована, поймана в
ловушку эго и, следовательно, застряла на физическом плане без физического тела.

Другой способ сформулировать гипотезу фрагмента души


По мнению астральных путешественников, таких как писатель Роберт Брюс, у чело-
века не одно тело, а несколько: астральное, физическое/эфирное, проецируемый двойник и
так далее. Еще один способ сформулировать теорию фрагментов души состоит в том, что
сущность, привязанная к земле, является эфирной частью физического тела умершего, в то
время как само физическое тело умерло. В конце концов, эго ослеплено физическим миром
и верит, что никакого другого не существует. Поэтому кажется вполне вероятным, что оно
может каким-то образом отколоться и считать себя цельным сознанием некогда живого орга-
низма, тогда как на самом деле является (или было) только его частью. В этом случае, однако,
как я предполагаю, первоначально эго необходимо было бы заимствовать значительную часть
подлинной энергии жизненной силы духа, чтобы поддерживать иллюзию разделения, которая
является его отличительной чертой.
Писатель и профессиональный охотник за привидениями Кэтрин Рэмсленд ссылается на
эту мысль в своей книге «Призрак», размышляя о том, что призрак (сущность, привязанная
к земле) может напоминать фантомную конечность. Тело исчезло, живительная сила тоже, но
какой-то остаточный след сознания или энергии продолжает существовать, как будто это тело
в значительной степени не исчезло.

Гипотеза памяти или энергетического отпечатка


66
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

В Лос-Анджелесе, где я живу, я всегда легко нахожу въезд на автостраду, даже если
совсем не знаю этот район. Я не думаю, что так получается только потому, что в Лос-Андже-
лесе много автострад. Я думаю, это происходит по той причине, что вы можете почувствовать
знание, витающее в эфире. Где бы я ни оказалась, миллионы других людей были в том же
самом месте до меня и направляли свои машины к въезду на автостраду. При условии, что я
расслаблюсь и доверюсь, мое решение, куда ехать, чтобы найти въезд на автостраду, как пра-
вило, будет верным.
Но все мы знаем, что энергия мыслей, действий, чувств и событий может парить в эфире в
течение долгого времени после того, как они произошли. Возможно, именно поэтому риелторы
по закону обязаны сообщать потенциальным покупателям, что в доме кто-то умер, и поэтому
даже наименее метафизически мыслящие люди, скорее всего, не захотят жить там, где произо-
шло убийство, независимо от того, насколько это место красиво, а цена умеренна.
И это является предпосылкой гипотезы памяти, или энергетического отпечатка. Очень
негативное событие или эмоция – например, жестокое убийство или большое горе – прояв-
ляется в определенной области и каким-то образом в ней отпечатывается (возможно, в тот
момент, когда умирает человек или люди). Затем, когда кто-то ощущает это негативное энер-
гетическое состояние, или привязанную к земле сущность, он уделяет ей внимание (и, следо-
вательно, отдает энергию – особенно если его реакция негативна), и в результате сущность
начинает резонировать с большей силой.

Гипотеза паразитической (маскирующейся) сущности


Представьте себе следующее: некая сущность, или энергетический заряд, оставшийся от
эго некогда жившего человека, в растерянности блуждает по физическому плану, не понимая,
где находится и что происходит. Возможно, эта сущность не вполне осознает, что бестелесна,
подобно тому, как мы можем блуждать во сне, не осознавая, что видим сон.
Затем эта сущность обнаруживает, что ее как магнитом притягивает к определенному
месту, где много питательной энергии. Например, к дому недавно умершего человека, который
был любим или обладал хорошими связями. Родственники и партнеры этого человека могут
разбирать ящики и шкафы, готовясь продать дом или иным образом свести концы с концами.
Внезапно сущность чувствует себя очень сильной. Она может воплощать энергетиче-
ский отпечаток умершего человека, одновременно извлекая избыток энергии из физического
и эфирного тел живых людей, которые находятся поблизости. Чем больше энергии эта сущ-
ность выкачивает из ситуации, тем сильнее она влияет на вещи в доме, такие как освеще-
ние, водопровод и расположение мелких предметов. Это, в свою очередь, пугает живых. Они
вырабатывают еще больший энергетический заряд, которым сущность может питаться. Есте-
ственно (однако ошибочно) люди, находящиеся рядом, предположат, что сущность – это при-
зрак недавно умершего человека.
Подобные условия могли бы иметь место и в некоторых известных и часто посещаемых
местах, таких как отели с привидениями и музейные усадьбы умерших знаменитостей.

67
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Несколько слов о существах света и духовных помощниках


Также есть так называемые существа света и духи-помощники, которые не являются сущ-
ностями, привязанными к земле. К ним относятся духовные наставники, о которых шла речь
в предыдущей главе, а также умершие близкие люди и благодетельные существа, перешедшие
в свет.
«Привязанные к земле» означает именно это: привязанные к земле. С другой стороны,
существа света и духи-помощники никоим образом не привязаны к земному плану. Они могут
время от времени появляться в ваших снах, чувствах или воображении и посылать вам неболь-
шие подарки или мудрые слова из потустороннего мира, но затем возвращаются обратно в свет
в соответствии со своими желаниями.
Если вам случится ощутить присутствие духов, вы легко сможете отличить тех, кто пере-
шел к свету, от тех, кто застрял на земном плане, потому что первые сообщают чувство радости
и любящей поддержки, а вторые передают отчетливо негативные чувства. (Я подробно опишу
их позже.) Духи, которые перешли в свет, также обладают гораздо большей глубиной и создают
ощущение, что являются полноценными, всесторонне развитыми личностями, в отличие от
несколько поверхностных сущностей, привязанных к земле.
Я говорю об этом потому, что, как только вы настроитесь на тонкий мир, вы почти навер-
няка столкнетесь со светлыми существами и духовными помощниками (если этого еще не про-
изошло), и я не хочу, чтобы вы подумали, что я предлагаю вам избавиться от них.

68
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Как реинкарнация вписывается во все это?
 
Вы можете верить или не верить в реинкарнацию. Я, например, твердо убеждена в ее
существовании. (Если вы не верите или не вполне верите в реинкарнацию, настоятельно реко-
мендую вам прочитать книгу «Старые души» Тома Шродера, после чего вы наверняка в нее
поверите или по крайней мере будете открыты для такой возможности.)
Но ответ на вопрос, как во все вышесказанное вписывается реинкарнация, я должна
начать с того, что засвидетельствую свое почтение тайне, сказав: «Я не знаю». И все же, как
вы уже догадались, у меня есть рабочая версия.
Мы все – одно целое. Мы не просто едины друг с другом, мы едины со всей жизнью и со
всем, что существует – в этом мире и во всей Вселенной. Следовательно, сознание может быть
подобно океану, в то время как мы как отдельные люди можем быть подобны каплям дождя
или волнам: временно различимым, но тем не менее являющимся частью огромного океана.
Кроме того, время, каким мы его знаем, – это иллюзия. (На самом деле сам Альберт Эйн-
штейн сказал: «Реальность – это всего лишь иллюзия, хотя и очень стойкая».) События не про-
исходят так, как если бы они располагались на временной шкале, которая бесконечно движется
в одном направлении. Все, что мы воспринимаем как события, которые происходят сейчас,
уже произошли или когда-либо произойдут, на самом деле происходит в одно и то же время,
и каждый момент подобен одной деревянной лошадке, движущейся вокруг огромной кару-
сели. Реальность этого, конечно, невозможно полностью постичь нашим человеческим мозгом,
который так привык к ограниченному понятию линейного времени, и описать нашим языком,
который полагается на время и, по сути, составлен и усвоен совершенно линейным способом.
Имея это в виду, можно принять многие условия или сценарии, в том числе:
■ Вне этого плана существования (например, в «свете») временные ограничения отли-
чаются или не существуют, и духи могут каким-то образом обитать там и в этом мире одно-
временно.
■ Как и в теории фрагментов души, большая часть духа может двигаться дальше к свету
и перерождаться, в то время как некоторые энергетические качества, или фрагменты, остаются
заблокированными в нашем настоящем времени и пространстве. (Используя метафору океана,
можно сказать, что сознание человека – это волна, а сущность, привязанная к земле, – ведро
с водой из этой волны, которая некоторое время застаивалась, прежде чем воссоединиться с
океаном.)
■ Духи не обязаны перевоплощаться сразу и могут быть привязаны к земле или суще-
ствовать в качестве духовных помощников в течение определенного периода времени, прежде
чем двигаться дальше.
■ Некоторые духи, такие как духи-помощники и существа света, могут предпочесть
остаться в свете, а не перерождаться на земном плане.

69
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Обнаружение сущностей, привязанных к земле
 
Я хочу еще раз повторить, что (если у вас нет на это особых причин) вам абсолютно
не нужно сходить со своего пути, чтобы обнаружить присутствие сущностей, привязанных к
земле. Тем не менее, поскольку вы собираетесь регулярно путешествовать между мирами, вам
будет полезно знать о некоторых признаках того, что эти сущности могут находиться побли-
зости. Кроме того, осознавание их качеств и движущих сил поможет уничтожить любой дав-
нишний страх, так что вы сможете уверенно и смело переходить в тонкий мир.
Шестое чувство у каждого человека свое, поэтому вы можете интуитивно обнаружить
присутствие духов, привязанных к земле, по нескольким признакам, включая следующие (но
не ограничиваясь ими):
■ неописуемый потусторонний свет;
■ тишина или звук, который кажется странным;
■ изменение температуры;
■ внезапный всплеск какой-то эмоции, которая, по-видимому, исходит не от вас;
■ специфический запах, напоминающий трубочный табак или затхлость;
■ легкий привкус во рту или першение в горле;
■ бестелесные звуки, такие как шаги или стук;
■ необъяснимое знание того, что сущность находится рядом;
■ внутреннее видение или знание того, что произошло в вашем доме;
■ тяга к чему-то, чего вы обычно не хотите (например, к сигаретам);
■ сны, которые указывают на присутствие сущностей.

Иногда вы также можете быть в состоянии обнаружить или подтвердить присутствие сущ-
ностей, привязанных к земле, с помощью указаний в физической сфере, таких как:
■ Хронические проблемы с пищеварением. (Наши желудки очень чувствительны к слож-
ным условиям в невидимом мире, и проблемы с пищеварением иногда могут указывать на то,
что наше шестое чувство пытается нам что-то сказать.)
■ Мерцающие лампочки или постоянные проблемы с сантехникой. (По словам извест-
ного писателя и медиума Джеймса Ван Праа, оба этих факта иногда могут указывать на при-
сутствие в доме сущностей, привязанных к земле.)
■ Постоянные бытовые разногласия. (Сущности, привязанные к земле, могут питаться
отрицательной энергией, и по этой причине считается, что они провоцируют беспорядки в
доме.)
■ Один или несколько членов семьи внезапно начинают вести себя нехарактерно. (Энер-
гия сущности иногда может переплетаться с энергией живого существа, вызывая личностные
изменения и проблемы.)
■ Дети с воображаемыми друзьями. (Хотя в некоторых случаях воображаемые друзья
действительно воображаемы, говорят, что поскольку дети часто обладают сверхъестественной
чувствительностью, то они иногда могут видеть духов, привязанных к земле, и взаимодейство-
вать с ними.)

70
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Почему мы хотим избавиться от сущностей, привязанных к земле


Если только вы не похожи на мою подругу, писательницу Энни Уайлдер, и ваша жизнен-
ная цель не связана с общением с сущностями, привязанными к земле, а также их поддержкой
на данном этапе путешествия, лучше очистить свой дом от сущностей, привязанных к земле.
(Вы поймете, что это часть вашей жизненной цели, если при мысли о сущностях, привязанных
к земле, и ощущении их присутствия почувствуете прилив энергии и вдохновение, а не рас-
терянность или истощение.) Лучше делать так, поскольку, говоря обобщенно, привязанная к
земле сущность заблокирована.
Он, она или оно – это энергетический паттерн, который задержался и не перетек в свой
самый идеальный и яркий вид, то есть не совершил перехода в свет. Он временно отключился
от Бесконечного и от естественного потока вещей, и аспекты его жизни, которые когда-то были
значимыми и удовлетворительными, безвозвратно исчезли. Это ведро затхлой морской воды,
отделенной от моря. Это означает, что, освобождая сущность, привязанную к земле, и помогая
ей перейти в свет, мы оказываем ей услугу, одновременно превращая энергию в этой области
(и в мире) в более здоровую, живую и кипучую.

71
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Подобное притягивает подобное
 
Подобное притягивает подобное. А поскольку сущностям, привязанным к земле, обычно
свойственны застой и тяжесть, простое создание текучих, искрящихся, жизнерадостных эмо-
циональных и физических условий может помочь не приглашать их и отговорить от возвра-
щения. Кроме того, поскольку невидимый мир отражает видимый и взаимодействует с ним, и
наоборот, наличие надежных границ в повседневной жизни укрепляет наши невидимые гра-
ницы, а следовательно, мешает и препятствует нежелательному присутствию сущностей, при-
вязанных к земле, в нашем доме и личном энергетическом поле (см. таблицы 5–1, 5–2 и 5–3).

72
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

73
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

74
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
На заметку
 
В большинстве случаев чтение этой книги и выполнение предложенных в ней упражне-
ний – это все, что вам необходимо, чтобы создать позитивные энергетические условия в вашем
доме и в жизни. Но если имеют место экстремальные состояния – такие как длительная депрес-
сия или другая форма изнурительного психического заболевания – и если вы подозреваете,
что сущности, привязанные к земле, могут иметь к этому какое-то отношение, то в дополнение
к немедленной психологической помощи вы можете обратиться к авторитетному эксперту в
области очищения (избавления) от сущностей.

75
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
6
Очищение пространства
 
В современном мире иногда создается впечатление, что есть функциональность с одной
стороны и красота с другой или что существует проза жизни и фантазия и они не пересекаются.
Конечно, мы знаем, что это иллюзия. По правде говоря, нет ничего земного: все волшебно.
Очищение пространства – древняя практика, присутствующая во многих культурах, хотя
термин был придуман писательницей и целительницей Дениз Линн, – это мощный метод рас-
сеивания и преобразования застоя и тяжести и установления прекрасных, жизнерадостных,
искрящихся энергетических состояний в том или ином физическом пространстве. Это одна из
моих любимых магических практик, потому что она мгновенно объединяет такие, казалось бы,
несопоставимые аспекты существования (видимое/невидимое, физическое/духовное) и напо-
минает мне, что нет ничего более магического, чем моя повседневная реальность, и что мой
дом – это не просто здание, а волшебное убежище. Очищение пространства наполняет его вне-
временным трансцендентным качеством, рассеивает иллюзии раздора и запечатлевает меня в
красоте вечного сейчас.
Поскольку теперь вы посвящены в тонкий мир, осуществили начальные изменения,
встретились со своими божественными помощниками, начали проводить тщательную магиче-
скую гигиену, а также ориентируетесь в концепции сущностей, привязанных к земле, вы пол-
ностью готовы к очищению своего пространства! Так что давайте продолжим.

76
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Когда необходимо очищать пространство?
 
Существуют три основные ситуации, при возникновении которых необходимо и целесо-
образно очистить пространство.

1. Вы переходите в новое (новое для вас) пространство

Прежде чем перейти в новое пространство, лучше предварительно подготовиться к


этому. Причина в том, что, даже если мы в целом представляем, что происходило в простран-
стве до того, как мы его приобрели, реальность нам неизвестна, особенно с энергетической
точки зрения. И даже если бы мы знали, всегда хорошо положить правильное начало, устано-
вив максимально положительную возможную вибрацию. Тщательно выполнив ритуал очище-
ния пространства, вы сделаете именно это.

2. Что-то неприятное произошло в этом пространстве и/или его обитатели зна-


чительно изменились

Естественно, ритуал очищения пространства будет уместен после болезни, развода, раз-
ногласий, смены соседей по комнате, неудачной коктейльной вечеринки или любого другого
события, которое может вызвать у вас желание освежить пространство и перезагрузить энер-
гетическую атмосферу.

77
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

3. Вы подозреваете присутствие сущностей, привязанных к земле

Будут моменты, когда вы или кто-то из ваших знакомых заподозрит, что в простран-
ство вошла или просто находится рядом сущность, привязанная к земле. (Рекомендации по
этому поводу описаны в предыдущей главе.) Независимо от того, насколько ваши подозрения
справедливы, тревожное чувство, их вызвавшее, почти всегда можно успешно нейтрализовать
ритуалом очищения пространства.

78
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Периодическое очищение
 
В дополнение к трем основным причинам, изложенным здесь, хорошо очищать простран-
ство на регулярной основе только потому, что отрицательная или застойная энергия, как пыль,
обычно начинает накапливаться как нечто само собой разумеющееся. Кроме того, это просто
весело! К тому же регулярное очищение пространства сообщает ему почти осязаемый живой
блеск и служит прекрасным напоминанием о том, что все вокруг волшебно, а повседневная
жизнь может быть возвышенной.
Вы можете приступить немедленно и провести тщательный, эффективный и универсаль-
ный ритуал очищения пространства, описанный ниже. Таким образом, вы сможете ориентиро-
ваться на каждую движущую силу и аспект очищения пространства, продолжая то, что начали
в предыдущих главах, и наполняя свою жизнь позитивным импульсом и потоком. Затем вы
можете еженедельно или ежемесячно (как вам покажется правильным) выполнять менее слож-
ные ритуалы очищения пространства, чтобы сохранить свежесть энергии. Вы можете выпол-
нять ритуал с погремушкой или окуривать пространство, как описано в главе 2, или совершать
любой другой из простых ритуалов, которые будут предложены далее в этой главе. Или, если
чувствуете желание или ощущаете, что пришло время для чего-то большого, вы всегда можете
повторить этот ритуал или создать собственный (подробнее об этом – в данной главе и в при-
ложении). Продолжая работать с идеями, изложенными в этой книге, вы начнете интуитивно
понимать, в какое время какой тип очищения пространства будет уместен.

79
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Тщательный ритуал очищения пространства
 
Что касается очистительных ритуалов, то данный ритуал может стать отличным началом.
Он не только относительно простой и понятный, но и основательный, сильный, действенный и
– при условии, что вы достаточно подготовились, прочитав и выполнив упражнения в преды-
дущих главах,  – действительно эффективный. Более того, это надежный старый резервный
ритуал: независимо от ситуации или вашего уровня знаний, вы всегда можете вернуться к нему
и использовать его удивительные преимущества.
Я предлагаю вам для начала выполнить ритуал в вашем собственном доме. (Если вы
живете с соседями по комнате или членами семьи, которые не поймут или не одобрят этого,
просто проведите ритуал в своей спальне или в любом другом месте, принадлежащем исключи-
тельно вам. Или, если это чрезвычайная ситуация, совершайте ритуал, когда никого нет дома,
избегая по мере необходимости личного пространства других.) Вы можете совершать ритуал в
любое время дня и ночи – когда вам кажется правильным. Тем не менее я предлагаю выполнять
его на убывающей луне (между полнолунием и новолунием), поскольку в это время энергии
рассеиваются и убывают сами собой.
Не стесняйтесь пользоваться этой книгой (нет необходимости все запоминать).
Кроме того, я предлагаю вам прочитать всю главу, прежде чем выполнять ритуал. Так
вы получите лучшее понимание важности того, что будете совершать, прежде чем приступите
к действиям.
Вам потребуется:
► ваша погремушка;
► пучок сушеного белого шалфея и блюдо;
► белая или молочно-белая соевая свеча;
► тарелка;
► стакан морской соли;
► 12 копаловых ароматических палочек (в крайнем случае подойдет
ладан) и блюдо;
► распылитель с родниковой водой;
► эфирное масло розмарина;
► эфирное масло мяты перечной;
► горшок с землей или герметичный контейнер (чтобы затушить
шалфей и копал);
► спички или зажигалка.
Перед началом работы выполните очищающую и защитную визуализации из главы 4.
Кроме того, откройте как можно больше окон. (При желании просто поставьте рамы на
микропроветривание, а если погода плохая, можно оставить их закрытыми.)
Еще одно: накройте все открытые контейнеры с едой или питьем, включая корм и воду
для домашних животных. Это необходимо, поскольку негативная или застойная энергия, кото-
рая высвобождается во время ритуала, может попасть в пищу и питье подобно пыли или пау-
тине, падающей с потолка.
Затем, в качестве предварительной подготовительной работы, добавьте примерно два-
дцать капель эфирного масла мяты перечной и сорок капель эфирного масла розмарина в рас-
пылитель с родниковой водой, закройте и встряхните. Держите его двумя руками и призывайте
архангела Михаила (или божественного помощника по вашему выбору), чтобы наполнить воду
чистой, живой энергией и очень ярким белым светом. Визуализируйте/представьте/почув-
ствуйте, как вода пульсирует и вибрирует вместе с этим светом.
80
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Соберите все ингредиенты в удобном месте, например на алтаре или кухонном столе.
Насыпьте в тарелку морскую соль, чтобы она покрыла дно. Возьмите свечу в обе руки и еще раз
призовите архангела Михаила (или божественного помощника по вашему выбору). На этот раз
попросите наполнить свечу чистой, живой энергией и очень ярким белым светом и визуали-
зируйте это. Точно так же, как вы делали с распылителем, визуализируйте/представьте/почув-
ствуйте, как свеча пульсирует и вибрирует от этого света. Поставьте ее в центр тарелки и
зажгите.
Призовите божественного помощника (или помощников), которого вы выбрали для сов-
местной работы по очищению пространства. Попросите его о присутствии и помощи, а также
сформулируйте свое намерение, произнеся следующее заклинание или подобное ему (но с
сохранением всех основных пунктов):
Великая Богиня, архангел Михаил и все существа гармонии и света,
родные для этого пространства и окружающие его, я призываю вас!
Прошу вас, будьте здесь, чтобы направлять и помогать во всех
аспектах этого ритуала очищения пространства.
Это мое намерение вычистить все застойные и негативные
энергетические состояния из этого пространства.
Теперь я утверждаю, визуализирую, ожидаю и твердо устанавливаю
совершенно гармоничные и здоровые состояния в этих стенах, сейчас и всегда.
Спасибо, что вы здесь.
Спасибо за помощь.
Спасибо, что сделали этот ритуал успешным.
Благодарю вас, благодарю вас, благодарю вас. Будьте благословенны. Да
будет так.
Примечание. Вы можете менять имена личных помощников, которых
призываете, следуя вашей духовной традиции.
Теперь поместите свечу и тарелку в центр комнаты (вполне нормально, если он будет
находиться на полу). Возьмите погремушку и двигайтесь против часовой стрелки, громко
встряхивая ее на ходу. Отложите погремушку и зажгите пучок шалфея. Снова двигаясь против
часовой стрелки, держите пучок шалфея (с блюдом под ним, чтобы ловить падающие угли) и
позвольте дыму окутать пространство. Затем положите шалфей в блюдо и отнесите все, что
вы использовали, в соседнюю комнату или другое помещение. Снова поставьте свечу в центре
комнаты и повторите процедуру с погремушкой и шалфеем. Сделайте то же самое в каждом
помещении дома.
Вернитесь в исходное положение. Погасите шалфей и зажгите 12 палочек копала. Повто-
рите процесс точно так же, как и раньше, но на этот раз с копалом. Сделайте это в каждом
помещении.
Вернитесь в исходное положение. Снова поставьте тарелку со свечой в центр комнаты.
Потушите копал и возьмите распылитель с водой. Встряхните его, а затем двигайтесь по ком-
нате по часовой стрелке, распыляя воду по ходу движения. Распылите немного воды в центре
помещения. Отнесите тарелку со свечой и распылитель в соседнюю комнату и повторите все
действия. Повторите этот процесс в каждом помещении.
Вернитесь в исходное положение. Сложите руки в молитве и визуализируйте/пред-
ставьте, что весь дом – это сфера очень яркого белого света. Вы можете попросить или при-
звать божественную помощь. Просите, чтобы этот свет преобразовал весь негатив и застойную
энергию в позитив, вибрацию и благословения.

81
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Теперь выйдите на улицу и положите ладони на внешнюю сторону закрытой входной


двери. Закройте глаза и представьте дверь, наполненную ярким золотисто-белым светом. Про-
изнесите молитву, подобную этой:
Архангел Михаил, теперь, когда это пространство стало чистым
и гармоничным во всех отношениях, прошу тебя, позволь только тому,
что исполнено любовью,  – в том числе живой энергии, положительным
состояниям и благодетельным существам – пересекать этот порог и входить
в это пространство.
Благодарю тебя.
Повторите эту молитву у каждой двери с внешней стороны, включая гаражные ворота.
Наконец, произнесите молитву или заклинание благодарности. Достаточно просто ска-
зать: «Большое вам спасибо, Великая Богиня, архангел Михаил и существа гармонии и света»,
если вы действительно так думаете.
Погасите свечу. Утилизируйте ее со всей ответственностью и смойте соль в унитаз.
Вымойте тарелку и руки.
Не забудьте открыть пищу и воду для домашних животных.
Примечание. Вы опять-таки можете призывать божество по вашему
выбору.

И последнее, но не менее важное…

Когда закончите, полежите на спине хотя бы пять минут (или больше, если чувствуете,
что не управляете собой, или вам кажется, что вашей энергии нужно больше заземления). Вы
только что накопили массу дополнительной энергии, которая теперь висит вокруг вашего энер-
гетического тела. Чтобы вернуться к нормальному энергетическому состоянию, более подхо-
дящему и здоровому для повседневных целей, визуализируйте/представьте/почувствуйте, как
вся избыточная энергия, которая раньше находилась в вашем энергетическом теле и вокруг
него, капает вниз, проходит сквозь пол (и, возможно, через нижние этажи) и уходит в землю,
как вода после шторма.
Затем идите на кухню и съешьте или выпейте по крайней мере один из следующих про-
дуктов или что-то подобное:
■ бутылку пива;
■ два куска хлеба или два тоста;
■ бублик;
■ кекс;
■ картофелину;
■ миску риса;
■ миску овсянки;
■ два-три печенья;
82
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

■ кусок пирога.

Это поможет заземлить вашу энергию и вернуть вас в физический мир.


Наконец, примите душ или ванну, чтобы еще больше погрузиться в физический мир,
одновременно очистив и перенастроив свое энергетическое поле. Кроме того, в течение часа
после очищения выпейте по крайней мере пол-литра воды, чтобы вывести все токсины, кото-
рые, возможно, впитало ваше физическое тело.

83
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Что на самом деле происходит во
время ритуала очищения пространства
 
Хотя вы почти наверняка безошибочно почувствуете энергетические изменения после
выполнения этого ритуала, ритуалы очищения пространства (и энергетическая работа в
целом) – таинственные и мистические по своей природе. Тем не менее я хотела бы в какой-
то степени прояснить каждый этап данного ритуала, описав то, что происходит, с метафизи-
ческой точки зрения. Так вам будет проще начать ощущать тонкий мир и тонкие энергети-
ческие состояния самостоятельно. Это не только позволит вам более эффективно очищать
пространство, но усилит и раскроет ваши экстрасенсорные и интуитивные способности. В
конечном счете вы почувствуете себя комфортно, когда будете экспериментировать над созда-
нием и выполнением собственных уникальных ритуалов очищения пространства в соответ-
ствии с вашими потребностями и ориентируясь на то, что будет помогать вам лучше всего.
Заклинание/заявление о намерении. Поскольку мы все едины со всем, включая Все-
вышнего, когда вы призываете божественного помощника или помощников (или божествен-
ную силу в любой форме), вы настраиваетесь на ту часть себя, которая выходит за пределы
иллюзии разделения. Истинная часть вас – не ваше эго или тот аспект вас, который называет
себя Энни или Джейкоб или как-то иначе, – это тот аспект вас, который един со всем и имеет
доступ ко всей информации и всей силе. Когда вы настраиваетесь на эту силу и четко форму-
лируете свое намерение, это похоже на настройку радиочастоты именно на ту станцию, кото-
рую вы хотите найти, чтобы вы могли четко и конкретно выполнять свои действия.
Свеча. Во многих культурах и на протяжении многих эпох возжигание свечи было сим-
волом, который помогал людям призывать Всевышнего и настраиваться на него. Возможно, так
происходит потому, что крошечная точка пламени обладает силой разжечь бушующее адское
пламя, но вместо этого остается сосредоточенной, безмятежной и сдержанной. Точно так же,
когда мы взываем к божественной силе, мы обращаемся к чему-то всемогущему, но направ-
ляем эту силу к четко определенной точке фокуса. Кроме того, свет свечи помогает открыть
портал между мирами, концентрируя наше внимание на здесь и сейчас, и расслабить наш
линейный концептуальный разум.
Морская соль. Это бесценный инструмент для поглощения негатива. Когда вы остав-
ляете морскую соль на тарелке во время очищения пространства, она служит для вытягивания
энергетических токсинов даже из самых темных и отдаленных углов комнаты. Она также ней-
трализует отрицательный импульс, помогает очистить энергетику пространства и способствует
возникновению более позитивных состояний.
Погремушка. Как уже говорилось в главе 2, ваша погремушка эффективно ослаб-
ляет и снимает застойные негативные состояния. Кроме того, считается, что бобы помогают
существам, привязанным к земле, переходить в свет и убеждают наиболее упрямых из них
просто освободить помещение. Чеснок в вашей погремушке помогает избавиться от любого
вида паразитической энергии, то есть психической, или энергетических состояний, которые
могут каким-то образом вас истощать. При очищении пространства движение против часо-
вой стрелки обычно более эффективно, потому что это направление, которое по своей сути
ослабляет и раскручивает (когда мы поворачиваем пробку вправо – мы закручиваем, влево –
откручиваем).
Белый шалфей. Более подробно этот материал был рассмотрен в главе 2. Дым белого
шалфея улучшает духовную вибрацию пространства, очищает его от энергетических токсинов,
дезинфицирует и помогает преобразовать негатив в позитив. Таким образом, белый шалфей
также помогает открыть портал между этим миром и небесным, также известным как мир
света.
84
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Копал. Этот материал открывает дверь в небесный мир; он также наполняет наше про-
странство сладостью и магией. Копал значительно снижает вероятность того, что застойные
энергетические условия или сущности, привязанные к земле, захотят остаться.
Вода для опрыскивания. Проведя очищение пространства, вы можете считать воду
для опрыскивания духовным дезинфицирующим средством. Мята очищает вибрацию и заря-
жает атмосферу энергией, в то время как розмарин благословляет пространство позитивом,
который сладок, но упрям, приятен, но тверд.
Направление против часовой стрелки. В этот момент ритуала мы движемся против
часовой стрелки, потому что теперь, вместо того чтобы очищать старое, вносим новое, созна-
тельно устанавливая свежий и наполненный намерением энергетический тон.
Заклинание или сфера белого света. На этой стадии очищения вы объявляете об
очень позитивных энергетических состояниях и приводите их в движение. Когда вы вызываете
и визуализируете сферу белого света, вы устанавливаете энергетические состояния. Другими
словами, вы сохраняете и защищаете их, чтобы они оставались свежими как можно дольше.
Вы также можете воспринимать эту визуализацию сферы как сосредоточение и вместилище
позитива, о котором вы только что объявили, как будто вы расстилаете красивое одеяло на
пляже, а затем аккуратно закрепляете его по углам камнями.
Молитва на пороге. Дверные проемы между вашим домом и внешним миром особенно
важны, когда речь идет о защите, поскольку именно здесь все (в том числе энергия, ресурсы
и люди) входит в ваш дом. Произнеся эту молитву и сделав эту визуализацию, вы сохраните
хорошие вибрации, которые только что установили. И поэтому в ваш дом, скорее всего, войдут
исключительно положительные энергетические состояния, люди, которые желают вам добра, и
божественные существа любви и света. (Но, пожалуйста, все же заприте дверь. Для защитных
целей лучше всего работать как с духовным, так и с физическим миром одновременно.)
Благодарность. Всегда говорите спасибо! Благодарность божественной силе и всем
существам, которых вы призывали, – это способ выразить уважение и признательность все-
благому, всезнающему божественному аспекту, который пребывает внутри вас и внутри Всего
Сущего. И когда мы выражаем благодарность за что-то, то это становится доступнее для нас
в настоящем и будущем. Вот почему выражение благодарности после каждого ритуала посто-
янно увеличивает степень метафизической и духовной силы, доступной нам.
Отдых лежа на спине. Как уже было сказано, когда вы выполняете ритуал и путе-
шествуете между мирами, вы призываете много дополнительной энергии в свое энергетиче-
ское тело. Лежа на спине и выполняя рекомендованную визуализацию, вы высвобождаете всю
дополнительную энергию и возвращаетесь в нормальное состояние. Если бы вы пропустили
этот шаг, вернувшись к повседневной деятельности, это было бы похоже на попытку поливать
маленькие саженцы гигантским пожарным шлангом, включенным на полную мощность. Как
такие действия нанесли бы вред нежной рассаде, так и выполнение ваших ежедневных задач
с таким количеством энергии немедленно подорвет ваше внутреннее равновесие и вы даже
можете вывести из строя свою иммунную систему и слегка простудиться (как случилось со
мной, когда я была новичком, небрежно пропустившим этот шаг).
Еда или питье. Употребление в пищу чего-то заземляющего – например, продукта на
зерновой основе, напитка или корнеплода – может способствовать возвращению вашей энер-
гии в равновесие. На этот раз речь идет не столько об удалении избытка энергии, сколько о
воссоединении с физическим миром. В конце концов, вы просто перемещались между физи-
ческим и нефизическим мирами (то есть осознавали их и сознательно на них воздействовали),
последний из которых обычно непривычен большинству из нас. Воссоединение с физическим
миром помогает нам быть устойчивыми, уверенными в себе, заземленными и мысленно сосре-
доточенными, чтобы безопасно и эффективно заниматься повседневной деятельностью.

85
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Душ или ванна. После тщательного выполнения ритуалов очищения пространства,


подобных описанному выше, и особенно если вы новичок в энергетической работе и очище-
нии, по ряду причин необходимо принять душ или ванну. Во-первых, ощущение воды на коже
помогает вернуться в физический, чувственный мир. Во-вторых, ионы в воде способствуют
перенастройке энергетического поля, добавляя то, что необходимо, и удаляя то, в чем нет
нужды. В-третьих, вода вытягивает любой давнишний негатив, который вы могли впитать в
свое энергетическое поле во время очищения.
Вода. Питьевая вода способствует детоксикации физического и энергетического тел и
их перенастройке.

86
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Дополнительные техники
 
После того как вы успешно выполнили свой первый ритуал очищения пространства
(например, описанный выше), вы можете поэкспериментировать с некоторыми другими тех-
никами.
В этом разделе вы найдете дополнительные ритуалы, которые могут эффективно очи-
стить пространство. Если вы чувствуете, что вам нравится один из них и к тому же время
кажется подходящим, обязательно попробуйте! Также вы можете выполнить один из ритуалов,
описанных ниже, в качестве первого вместо приведенного выше, если вам интуитивно этого
хочется.

Ритуал элементов
Этот ритуал призывает силу четырех сторон света и четырех элементов, чтобы эффек-
тивно очистить пространство.
Вам потребуется:
► ваша погремушка;
► большая соевая свеча с тремя фитилями на тарелке;
► распылитель с родниковой водой;
► чайная ложка морской соли;
► столовая ложка свежего лимонного сока или десять капель эфирного
масла лимона;
► два стакана нейодированной поваренной соли на керамическом блюде;
► 12 палочек ладана, воткнутых вертикально в чашу с песком или солью;
► компас (или врожденная способность ориентироваться по сторонам
света);
► спички или зажигалка.
Предварительная подготовительная работа. Поместите морскую соль в распыли-
тель вместе с лимонным соком или эфирным маслом. Встряхните.
Дополнительная предварительная подготовительная работа. Сильно встряхи-
вайте погремушку, двигаясь против часовой стрелки по периметру каждой комнаты или дру-
гого помещения.
Найдите достаточно пространства на полу, чтобы очертить воображаемый круг диамет-
ром около двух метров. На его северной стороне поставьте керамическое блюдо с солью, на
восточной – ладан, на южной – свечу, на западной – распылитель.
Когда будете готовы начать, встаньте в центре круга лицом на восток. Сделайте несколько
глубоких вдохов, расслабьтесь и сосредоточьтесь. Зажгите 12 ароматических палочек. Встаньте
прямо, ладони разверните наружу и слегка приподнимите руки под углом примерно 30 граду-
сов от тела. Скажите:

87
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Силы востока, духи воздуха, я взываю к вам!


Существа восхода солнца, несущегося ветра, новых начинаний и свежих
идей, я почитаю вас, я призываю вас, я встречаю вас!
Приветствую вас, стражи востока!
Благодарю вас за ваше присутствие и помощь в этом очищении.
Теперь повернитесь лицом на юг. Зажгите фитили свечи. Встаньте прямо, ладони раз-
верните наружу и слегка приподнимите руки. Когда ваш разум как следует сконцентрируется,
скажите:
Силы юга, духи огня, я взываю к вам!
Существа полуденного времени, летнего солнца, страсти, мужества и
радости, я почитаю вас, я призываю вас, я встречаю вас!
Приветствую вас, стражи юга!
Благодарю вас за ваше присутствие и помощь в этом очищении.
Повернитесь лицом на запад. Встаньте прямо, ладони разверните наружу и слегка при-
поднимите руки. Когда почувствуете, что готовы, скажите:
Силы запада, духи воды, я взываю к вам!
Существа заката, океанских глубин, эмоций, текучести, окончаний и
переходов, я почитаю вас, я призываю вас, я встречаю вас!
Приветствую вас, стражи запада!
Благодарю вас за ваше присутствие и помощь в этом очищении.
Повернитесь лицом на север. Встаньте прямо, ладони разверните наружу и слегка при-
поднимите руки. Скажите:
Силы севера, духи земли, я взываю к вам!
Существа полуночи, плодородной почвы, стабильности, питания и
чувственности, я почитаю вас, я призываю вас, я встречаю вас!
Приветствую вас, стражи севера!
Благодарю вас за ваше присутствие и помощь в этом очищении.
Снова повернитесь лицом на восток и возьмите ладан. Двигайтесь по комнате против
часовой стрелки, позволяя дыму окутывать помещение. При этом представляйте мощный
ветер позитива, проносящийся через ваш дом, и постоянно произносите такие слова: «Силой
воздуха я очищаю этот дом». Повторите этот процесс в каждом помещении, а затем возврати-
тесь в круг и верните благовония на место.
Повернитесь лицом на юг и возьмите свечу. Двигайтесь по комнате против часовой
стрелки. Представляйте огонь, проносящийся через ваш дом, сжигающий и преобразующий
весь негатив. Кроме того, постоянно говорите: «Силой огня я очищаю этот дом». Повторите в
каждом помещении, возвратитесь в круг и верните свечу на место.
Повернитесь лицом на запад и возьмите распылитель. Двигайтесь по комнате против
часовой стрелки, на ходу распыляя воду. При этом представляйте, как чистые и пенистые оке-
анские волны омывают ваш дом, сметая весь негатив и оставляя его сверкающим. Постоянно
произносите: «Силой воды я очищаю этот дом». Повторите в каждом помещении, вернитесь
в круг и поставьте распылитель на прежнее место.
Повернитесь лицом на север и возьмите в руки блюдо с солью. Двигайтесь против часо-
вой стрелки, разбрасывая соль по сторонам и углам комнаты. Представляйте, что она быстро
нейтрализует и поглощает любой задержавшийся негатив, а пол под вашими ногами – это
прохладная, чистая, чувствительная, питательная почва. Постоянно произносите такие слова:

88
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

«Силой земли я очищаю этот дом». Повторите процесс в каждом помещении, вернитесь в круг
и поставьте блюдо на прежнее место.
Снова встаньте лицом на восток. Скажите:
Этот дом теперь очищен.
Силами востока, юга, запада и севера этот дом теперь очищен.
Силами воздуха, огня, воды и земли этот дом теперь очищен.
Границы установлены.
Отныне только благие намерения, живая энергия и благодетельные
существа могут жить в этих стенах.
Теперь пришло время поблагодарить элементы. Для этого, все еще глядя на восток, ска-
жите:
Силы востока, духи воздуха, вы были здесь и дали мне свою силу, и за
это я благодарю вас.
Если благовония все еще горят, погасите их.
Встаньте лицом на юг. Скажите:
Силы юга, духи огня, вы были здесь и дали мне свою силу, и за это я
благодарю вас.
Встаньте лицом на запад. Скажите:
Силы запада, духи воды, вы были здесь и дали мне свою силу, и за это
я благодарю вас.
Встаньте лицом на север. Скажите:
Силы севера, духи земли, вы были здесь и дали мне свою силу, и за это
я благодарю вас.
Снова встаньте лицом на восток. Скажите:
Благодарю вас, благодарю вас, благодарю вас. Будьте благословенны. Да
будет так.
Важно. Завершив ритуал, обязательно полежите на спине, а затем
съешьте что-нибудь заземляющее (рекомендации даны в разделе «И
последнее, но не менее важное…»).

Ритуал со свечой архангела Михаила


Даже в самых маленьких калифорнийских городках можно встретить магазины «ботани-
кас», где продаются свечи, благовония и травы. В них вы всегда найдете недорогие (дешевле
двух долларов) высокие красные свечи в банках, украшенные изображением архангела Миха-
ила с одной стороны и молитвой с другой. Такие свечи я и советую приобрести для этого риту-
ала. Но если поблизости нет такого магазина, вы можете найти подобные свечи в интернете
89
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

или взять обычные красные и поставить их в банки. Есть желание распечатать изображения
архангела Михаила и приклеить или привязать их к банкам? Сделайте это.
Если решите выполнить этот ритуал, убедитесь, что ваши домашние животные на улице,
и внимательно следите за соблюдением правил пожарной безопасности.
Вам потребуется:
► красная свеча архангела Михаила для каждой комнаты или другого
помещения в доме;
► палочка ладана или копала для каждой комнаты или другого
помещения в доме, а также какой-то держатель для каждой палочки,
например подставка для благовоний или чашка, наполненная землей или
песком;
► пачка сушеного шалфея пустынного.
Поместите свечу и палочку благовоний в центре каждой комнаты или другого помеще-
ния. В первой зажгите свечу и ладан и скажите:
Архангел Михаил, я взываю к тебе!
Прошу тебя, очисти это пространство своим огненным светом!
Прошу тебя, сопроводи к свету всех существ, привязанных к земле!
Прошу тебя, оставь после себя только любовь, позитив и гармоничные
состояния!
Благодарю тебя.
Повторите процесс в каждом помещении, а затем покиньте дом на час со своими домаш-
ними животными, если они у вас есть. (Возможно, вы захотите побыть во дворе, чтобы пона-
блюдать за происходящим.) Когда вернетесь, погасите каждую свечу, произнося: «Архангел
Михаил, благодарю тебя!»
Выбросьте свечи где-нибудь за пределами дома, уберите пепел от благовоний и вымойте
руки. В заключение зажгите пучок шалфея пустынного и обойдите все помещения в доме по
часовой стрелке. Это приведет к перезагрузке и перенастройке энергии в позитивном и успо-
каивающем ключе.

Ритуал Радужной женщины – портал света


Как упоминалось в главе 3, Радужная женщина может помочь превратить ваш дом,
говоря метафизически, в мерцающий портал искрящегося света. Она может втянуть и пре-
образовать негативную энергию и сущности, а также оставить везде, даже в самых отдален-
ных уголках вашего дома, абсолютно гармоничные энергетические состояния. Повсюду, куда
падает ваш взгляд, вы будете видеть переливающиеся эфирные искры.
Вам потребуется:
► белая или молочно-белая соевая вотивная свеча, а также подсвечники
для каждого помещения;

90
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

► распылитель с розовой водой и четырьмя каплями эликсира


радужного кварца;
► пучок сушеного белого шалфея;
► спички или зажигалка.
Примечание. Эликсир радужного кварца доступен онлайн или может
быть изготовлен дома. (См. рецепты изготовления эликсиров/эссенций с
минералами для домашнего использования в моей первой книге «Магия
домоводства: простые талисманы и практические советы по созданию
гармоничного дома».) В качестве альтернативы эликсиру можно поместить в
распылитель с розовой водой маленький радужный кварц.
В каждой комнате или другом помещении, в центре, поставьте свечу. В первой комнате
зажгите свечу, а затем произнесите следующее заклинание:
Радужная женщина, я взываю к тебе!
Прошу тебя, открой непреодолимый портал света.
Если какие-либо существа, привязанные к земле, присутствуют внутри,
прошу тебя, выведи их через эти стены.
Если отрицательная энергия или застойные состояния присутствуют
в этих стенах, прошу тебя, преобразуй их в позитив и вибрацию.
Благодарю тебя.
Повторите в каждом помещении.
Вернитесь в первую комнату. Двигайтесь по ней против часовой стрелки, распыляя
вокруг смесь эликсира радужного кварца и розовой воды. Повторите в каждом помещении.
Соблюдая все правила пожарной безопасности, оставьте свечи гореть в течение одного-двух
часов. (Желательно оставаться в доме.)
Затем, пока свечи еще горят, зажгите пучок белого шалфея и окурите дымом каждое
помещение, двигаясь против часовой стрелки. Потушите шалфей.
В заключение встаньте в центре дома и скажите:
Радужная женщина, я благодарю тебя за твое присутствие и твою
помощь! Теперь, когда этот дом чист и полон жизни, прошу тебя, закрой
портал света, но пусть позитив и благословения, которые он принес,
останутся в доме. Граница установлена; этот дом чист!
Радужная женщина, я благодарю тебя.
Потушите свечи и выбросьте.

Базовый ритуал очищения пространства


Как я уже упоминала в этой главе, иногда вы можете очистить пространство всего лишь с
помощью погремушки или окуривания. Но периодически, по настроению, совершайте интен-
сивный ритуал, подобный любому из вышеперечисленных. Однако вполне возможно, что в
91
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

большинстве случаев вы захотите провести тщательное, эффективное очищение, не тратя


слишком много времени или энергии на своего рода подготовительную работу – заклинания
или визуализации. И тогда этот неформальный ритуал (или вариация на его тему) станет для
вас подходящим выбором. Я предпочитаю выполнять его после уборки, чтобы очистить энер-
гетику и сообщить эфирное мерцание и дыхание магии моему уже натертому до блеска дому.
Вам потребуется:
► ваша погремушка;
► пучок сушеного белого шалфея (с блюдом);
► спички или зажигалка;
► герметичная емкость или блюдо с песком (чтобы затушить шалфей);
► распылитель с розовой водой, в которую вы добавили четыре капли
«Рескью Ремеди» и восемь капель эфирного масла лаванды.
Не забудьте заранее закрыть еду и воду для домашних животных, а затем открыть, когда
закончите.
Двигайтесь против часовой стрелки, обходя каждое помещение и громко встряхивая
погремушкой. Зажгите пучок шалфея. Держите под ним блюдо, чтобы ловить горящие угли,
и снова обойдите против часовой стрелки каждую комнату или другое помещение, позволяя
дыму окутать все пространство. Обратите особое внимание на углы и те места, где, по вашему
мнению, может застрять энергия. Затушите шалфей.
Встряхните распылитель и, двигаясь по часовой стрелке, сбрызните водой по периметру
каждое помещение. В завершение процесса встаньте в центре дома или сразу за входной
дверью (лицом к дому). Сложите руки в молитве и представьте очень яркую сферу золоти-
сто-белого света, полностью охватившую ваше пространство. Чтобы закрепить положительную
энергию, представьте, как она слегка движется по часовой стрелке. В течение этого времени вы
можете установить свои намерения для пространства и послать их сквозь свет. Например, мыс-
ленно произнесите слово «любовь» или «процветание» и пошлите его эхо и вибрацию через
визуализированный свет.

Вариации базового ритуала очищения пространства


Вместо белого шалфея вы можете использовать:
■ пучок сушеного шалфея пустынного (чтобы создать ощущение комфорта, в игровой
форме переместить энергию и открыть двери возможностей в вашей жизни);
■ пучок сушеной полыни (чтобы создать возможность, призвать благословения и защи-
тить пространство от негатива);
■ от трех до пяти ароматических палочек ладана (чтобы установить очень высокую
духовную вибрацию и настроить пространство на энергию небес).
Вместо смеси с розовой водой вы можете использовать:
■ родниковую воду с четырьмя каплями эссенции белого каштана и восьмью каплями
эссенции шалфея мускатного (для ясности мыслей и спокойствия);
■ розовую воду с четырьмя каплями эссенции крабового яблока и восьмью каплями
эссенции иланг-иланга (для чувственности, романтики, любви к самому себе и самопринятия);
■ родниковую воду с двумя каплями эссенции осины, двумя каплями эссенции «Виф-
леемская звезда» и восьмью каплями эфирного масла нероли (для мира, гармонии в семье,
исцеления, заземления и освобождения от страха);
■ родниковую воду с четырьмя каплями эссенции жимолости и 12 каплями эфирного
масла эвкалипта (чтобы заставить энергию двигаться здоровым образом, для физического
исцеления, а также мотивации и позитивных изменений).
Вместо белого света вы можете визуализировать:

92
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

■ зеленый с золотыми искорками (для изобилия);


■ розовый с эфирными лепестками роз (для романтики);
■ синий (для защиты и мира).

Другие идеи вы найдете в главе 9.

93
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Когда вы будете готовы создавать собственные ритуалы
 
В приложении А вы найдете список ингредиентов, которые пригодятся, когда вы будете
готовы начать создавать собственные ритуалы. Если вы чувствуете, что можете это сделать, –
попробуйте заменить ингредиенты в любом из вышеперечисленных ритуалов на ингредиенты
из приложения А в соответствии с вашими намерениями и потребностями (и исходя из воз-
можностей – то есть учитывая, что доступно в ближайших магазинах или находится возле
вашего дома). Просто внимательно прочтите описание каждого и осознайте метафизическую
работу ритуала очищения пространства (см. начало главы «6. Очищение пространства» для
получения дополнительной информации по этой теме), чтобы заменить ингредиент безопасно,
эффективно и надлежащим образом.

94
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
7
Очищение предметов и людей
 
Обыкновенная любовь к вашим вещам и людям в вашей жизни наполняет их – и вас,
в силу ваших с ними отношений, – положительной энергией. Кроме того, если вы регулярно
занимаетесь магической гигиеной, описанной в главе 4, и упражнениями по очищению про-
странства, описанными в предыдущей главе, ваше заклинание уже работает эффективно. Тем
не менее может случиться, что вы захотите провести очищение предмета, любимого человека
или самого себя. Например, вам чем-то не нравится подержанный предмет или вы или ваш
партнер только что вернулись домой после определенного испытания (например, посещали
больницу) и чувствуете себя немного не в своей тарелке или даже не похожи на себя.
В таких ситуациях очищение предмета или человека может быть полезным, потому
что мысли, эмоции, события и ситуации имеют энергетические заряды и эта энергия может
застрять внутри и стать характеристикой энергетических полей людей и предметов. У боль-
шинства из нас есть это врожденное понимание, и именно поэтому мы не хотели бы использо-
вать орудие убийства для резки овощей, независимо от того, сколько раз оно было очищено и
продезинфицировано. По той же причине мы, вероятно, считаем, что игра в бейсбол на своей
площадке пройдет удачно. Точно так же популярность семейных и музейных реликвий дока-
зывает, что мы как часть культуры верим, что можем почерпнуть «нечто» из личности или
духа предыдущих владельцев, когда живем с их предметами или смотрим на них.
Кроме того, в некоторых редких случаях считается, что дух, привязанный к земле, может
прикрепиться к предмету или человеку, который в некотором роде может ему соответствовать
энергетически. Например, человек носит обручальное кольцо, которым дух владел раньше, или
страдает от зависимости, которую имел и дух. Если вы подозреваете, что происходит нечто
подобное, само собой разумеется, желательно очистить предмет или человека.
Пожалуйста, обратите внимание: я не хочу, чтобы вы зацикливались на какой-то инфор-
мации из той книги. Скорее я хочу помочь вам лучше осознать тонкое взаимодействие энергий
в вашей жизни и в вашем доме и овладеть необходимыми инструментами, чтобы повлиять на
них к лучшему, если и когда это будет полезно. В конце концов, самые важные вещи – это
ваше намерение, а также ваше ментальное и эмоциональное благополучие, поэтому сначала
уделите внимание этим моментам (или позвольте вашей очищающей работе стать средством
для достижения этих целей) и помните, что вы в безопасности, что вы находитесь под духов-
ным руководством и защитой и что все хорошо. Тогда вы сможете взаимодействовать как с
физическим, так и с духовным миром исходя из заземленной силы, а не беспокойства или
паники. И это, в свою очередь, положительно скажется на каждом аспекте вашей жизни.

95
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Когда необходимо очистить предмет?
 
Существует ряд ситуаций, когда требуется очищение предмета.

Новые для вас предметы


Почти всегда, когда вы покупаете или получаете подержанную вещь – одежду, драгоцен-
ность, мебель, украшение или что-то еще, – вы обычно не знаете точно, в каком месте или под
воздействием какой энергии она находилась, и, вероятно, захотите ее очистить.
Есть несколько исключений из этого правила. А именно – нет необходимости очищать
подержанный, но новый для вас предмет, если:
■ вы получили его в подарок от любимого человека, которому доверяете (живого или
умершего), чью энергию цените и предпочитаете хранить в этом предмете;
■ ваша интуиция подсказывает, что энергия этого предмета на сто процентов положи-
тельная, и вы предпочли бы сохранить эту существующую положительную энергию внутри
предмета.

Подержанные предметы, которыми вы уже владеете


Если у вас уже есть подержанный предмет, который, как вы подозреваете, может содер-
жать негативную энергию, желательно его очистить. Многие (если не большинство или все)
ваши вещи должны очищаться по умолчанию, когда вы проводите очищение вашего дома, но
если у вас есть чувство, что предмету требуется дополнительное очищение, обязательно сле-
дуйте своей интуиции.

96
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Предметы, созданные или проданные эксплуататорским или иным негативным


способом
Я много раз видела выставленные на продажу резные деревянные статуи Будды, которые
вызывают очень грустное чувство. Думаю, это потому, что люди, которые их вырезали, не были
счастливы или к ним плохо относились. Теперь, когда вы научились настраиваться на свою
интуицию и ей доверять, вы, вероятно, обнаружите, что и у вас возникают подобные чувства.
Если ваша интуиция подсказывает, что рядом с вами есть предметы, похожие на печальных
деревянных Будд, – например, корзина, которую сплела мать, обеспокоенная, чем накормить
детей в следующий раз, или интерьерный фонтан, купленный в магазине, владелец которого
всегда был в отвратительном настроении, – то вы захотите пожертвовать их на благотворитель-
ность (потому что, отдав энергию предмета на благое дело, вы помогаете преобразовать его
вибрацию в более позитивную, особенно если отпускаете его с этим намерением) или очистить.

Предметы, которые содержат негативную энергию или ассоциации с вашим


прошлым
А еще у вас может быть кровать, которую вы когда-то делили с бывшим мужем, или обе-
денный стол, за которым вы с ним сидели во время той незабываемой драматической трапезы.
Если сейчас не время для приобретения новой кровати или стола, вы определенно захотите
очистить эти предметы. Хотя вы не сможете полностью удалить отрицательный энергетиче-
ский заряд, который держится в вашей памяти, очищение все-таки может многое. Оно будет
способствовать избавлению от остаточной энергии, перезагрузке энергетического паттерна и
перестроению ваших отношений с предметом.
Даже если память о событии не слишком разрушительна, вы все равно можете испыты-
вать желание очистить предмет. Возьмем, к примеру, кровать, которую вы когда-то делили со
своим бывшим. Все было не так уж плохо, да вы и сейчас поддерживаете отношения – просто
по той или иной причине у вас не сложилось. Тем не менее кровать с силой удерживает энер-
гию старых отношений. Это означает, что она может блокировать новые на энергетическом
уровне. Другими словами, роман может и не начаться, потому что на тонком уровне чувстви-
тельные потенциальные возлюбленные чувствуют, что вы уже к кому-то привязаны. Даже если
это не так, любые новые отношения, которые вы начнете, почти наверняка (по крайней мере в
некотором смысле) повторят старые, нежелательные, модели прежних отношений.
97
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Как очистить предметы
 
Предметы, которые вы можете очищать, обладают разнообразной природой, поэтому для
их очищения существует ряд различных методов. Но для начала есть общий ритуал, который
вы можете адаптировать к большинству предметов.

Общий ритуал очищения предметов


Шаг первый. Если это возможно и целесообразно, тщательно промойте предмет физи-
чески. (Как всегда, если вы используете чистящие средства, выбирайте максимально натураль-
ные и экологически чистые.)
Шаг второй. Положите предмет на чистую белую ткань. (Это в основном касается мел-
ких и средних предметов. Если предмет очень большой, например автомобиль или диван, про-
пустите этот шаг.)
Шаг третий. Поместите предмет (и ткань) на яркий солнечный свет на какое-то время –
от пяти минут до часа. (Это идеальный вариант, однако если этот этап по какой-либо причине
сложно или невозможно осуществить, то пропустите его.)
Шаг четвертый. Зажгите пучок сушеного белого шалфея. Окурите предмет, позволив
дыму как следует его окутать и насытить. Если предмет каким-то образом открывается – напри-
мер, это шкаф или автомобиль, – откройте его и окурите внутри.
Шаг пятый. Произнесите молитву или заклинание, подобное этому:
Архангел Михаил, прошу тебя, очисти этот предмет
____________________ (кольцо, шляпу, стол и так далее) от всей застойной
энергии и энергетических привязанностей и, прошу тебя, наполни его очень
чистым, живым ярким светом и позитивом.
Великий Дух, прошу тебя, благослови этот предмет
____________________ и приведи его в соответствие с истиной Всего Сущего,
которая есть бесконечная любовь и чистая божественность.
Я прошу и утверждаю, что в данный момент и в будущем этот
предмет ____________________ создан из божественной любви, окружен
божественной любовью и используется исключительно для божественных
целей и целей любви.
Благодарю тебя, благодарю тебя, благодарю тебя. Будь благословен. Да
будет так.
Шаг шестой. Визуализируйте этот предмет, полностью заполненный, окруженный сфе-
рой ослепительно яркого золотисто-белого света и состоящий из нее.

98
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Проблемы и техники, связанные с предметами
 
Хотя описанный выше ритуал будет хорошо работать практически для любого предмета,
здесь вы найдете ответы на некоторые вопросы и техники, связанные с конкретным предметом.
Одежда. Чтобы очистить энергию нескольких предметов одежды, добавьте при стирке
полстакана белого уксуса. Если вы сушите предмет(ы), накапайте пять капель эфирного масла
шалфея, кедра или сандалового дерева на лоскут хлопчатобумажной ткани и поместите его
в сушилку вместе с остальной одеждой. Затем выполните пятый и шестой шаги из общего
ритуала очищения предметов.
Кровати и мягкая мебель. Мебельная обивка сильно впитывает энергетику, поэтому,
если вы знаете, что на кровати или мягкой мебели произошло что-то негативное или нечто,
что вы не хотите повторить (например, разлад прежних отношений), я рекомендую избавиться
от этого предмета и заменить его новым. Тем не менее иногда необходимо очистить мягкую
мебель – например, если вы нашли или унаследовали подержанную вещь, которую любите, или
после разрыва, когда покупать новую мебель не время.
В некоторых случаях отличным вариантом станет смена обивки. Или вымойте предмет
как можно лучше, а затем выполните четвертый, пятый и шестой шаги из общего ритуала очи-
щения предметов. В завершение посыпьте верхнюю часть предмета свежими лепестками роз и
оставьте их на ночь. Утром уберите лепестки (закопайте под деревом или сложите в компост-
ную кучу), повторите пятый и шестой шаги и сбрызните предмет розовой водой, добавив в нее
сорок капель эфирного масла шалфея, кедра и/или можжевельника (в любой комбинации).
Картины и другие произведения искусства. Предмет искусства является как бы про-
должением художника и в значительной степени удерживает энергию любых эмоций, которые
тот испытывал, когда его создавал. Это означает, что важно настроиться на чувство, которое
сообщает вам произведение, и убедиться, что вы хотите принести его в свой дом. Тем не менее
в ваш ритуал очищения желательно добавить аспект трансформации, чтобы любая негатив-
ная энергия, которая могла быть заблокирована внутри произведения искусства, была преоб-
разована в позитив и любовь. Для этого точно выполните общий ритуал очищения предметов,
только вместо молитвы/заклинания на пятом шаге произнесите подобные слова:
Архангел Михаил, прошу тебя, очисти этот предмет
____________________ (статую, картину и так далее) от всего негативного
и, прошу тебя, наполни его ярким светом позитива и любви.
Сен-Жермен, прошу тебя, преобразуй и трансформируй все энергии в
этом предмете ____________________ в позитив и любовь.
Пусть этот предмет принесет пользу художнику и всем существам во
всех направлениях времени.
Великий Дух, прошу тебя, благослови этот предмет
____________________ и приведи его в соответствие с энергией чистой любви
и чистой божественности.
Пусть все, кто смотрит на него, будут возвышены и благословенны.
Благодарю вас, благодарю вас, благодарю вас. Будьте благословенны. Да
будет так.
Зеркала. Зеркала – одни из самых мистических предметов, и не в последнюю очередь
потому, что они могут поглощать энергию ситуаций и окружающей среды, которые отражают.
Вот почему, за исключением случаев, когда вы точно знаете, где зеркало находилось раньше
или у вас есть очень твердое, позитивное интуитивное чувство по его поводу, желательно
тщательно очищать подержанные зеркала, а в некоторых случаях вообще держаться от них
99
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

подальше. Но если вы поймете, что нужно провести ритуал очищения зеркала, просто выпол-
ните общий ритуал, описанный выше, сделав следующие изменения.
Во время первого шага протрите поверхность зеркала океанской или родниковой водой
с морской солью (примерно столовая ложка на стакан воды), а затем белым уксусом. (Уксус
будет действовать как эффективный очиститель стекла.)
Не пропускайте третий шаг! Но будьте осторожны, чтобы не разжечь огонь или не осле-
пить себя или кого-то еще.
На пятом шаге замените первый абзац заклинания, приведенного выше, следующими
словами: «Архангел Михаил, прошу тебя, очисти этот предмет ___________________
(кольцо, шляпу, стол и так далее) от всего негатива и негативных привязанностей; прошу
тебя, отмени, очисти, удали и сотри любые старые ситуации, окружение и/или воспомина-
ния, которые он может содержать, и, прошу тебя, наполни его ярким светом позитива и
любви». Затем произнесите оставшуюся часть заклинания и завершите ритуал, как было реко-
мендовано.
Минералы. Несмотря на то что никогда не повредит выполнить полный общий ритуал
очищения, обычно энергию минерала можно эффективно очистить и восстановить с помощью
первых четырех шагов.
Посуда и столовые приборы. Если вы получили сервиз или просто много подержан-
ной посуды и/или столовых приборов и хотите очистить все сразу, вымойте их мыльной водой
(используя натуральное моющее средство для посуды) с добавлением большой порции (при-
мерно стакан) морской соли. Тщательно прополощите. Затем выполните шаги два, три и шесть,
как описано выше. Вместо белой ткани можно использовать простыню или пляжное полотенце.
Визуализация может включать в себя все предметы одновременно.
Предметы животного происхождения (такие как жемчуг, кораллы, ракушки,
шелк, шерсть, кожа, перья и мех). Говоря в целом, предметы животного происхождения не
создаются с уважением или добротой и поэтому чаще всего содержат энергию боли, страдания
и жестокости. (Это, конечно, не относится к таким вещам, как перья, сброшенные естествен-
ным образом, или найденные ракушки.) Как мы уже видели, с энергетической точки зрения
подобное притягивает подобное, поэтому, возможно, лучше дважды подумать о том, чтобы
принести в свой дом предметы животного происхождения. Тем не менее если предмет подер-
жанный и/или вы им уже владеете, ущерба не избежать. Поэтому, если вы любите этот предмет
и хотите оставить, желательно выполнить ритуал очищения, который включает в себя аспекты
(а) благодарности животному и (б) трансформации и преобразования страдания.
Для этого точно выполните описанный выше общий ритуал, только вместо молитвы/
заклинания на пятом шаге произнесите подобные слова:
Архангел Михаил, прошу тебя, очисти этот [предмет]
_______________ (стул, одеяло, нитку жемчуга и так далее) от всего
негатива и негативных привязанностей и, прошу тебя, наполни его ярким
светом позитива и любви.
От всего сердца я выражаю сострадание и благодарность [источнику]
__________ (корове, овце, устрицам и так далее), из которого он был получен.
Сен-Жермен, я прошу и утверждаю, что теперь ты исцелишь любые
негативные чувства или энергии в этом [предмете] ________________,
которые [источник] _________, возможно, оставил после себя. Прошу тебя,
трансформируй и полностью преобразуй их в позитив и любовь. Пусть этот
предмет принесет пользу и благословение [тип животного], а также всем
существам во всех направлениях времени.

100
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Великий Дух, прошу тебя, благослови этот [предмет] _______________


и приведи его в соответствие с энергией чистой любви и чистой
божественности.
Благодарю вас, благодарю вас, благодарю вас. Будьте благословенны. Да
будет так.

101
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Очищение себя (или кого-то другого)
 
Иногда полезно выйти за рамки тщательной магической гигиены (см. главу 4), выпол-
нив ритуал самоочищения. Часто именно это требуется, чтобы перезагрузить эмоции и энер-
гетическое поле, наполнить ясностью и настроить мышление таким образом, чтобы сооб-
щить гармонию и успех каждому аспекту жизни. Периодические ритуалы самоочищения или
выполняемые по мере необходимости (см. ниже) могут быть особенно полезны для духовно
чувствительных людей, особенно для тех из нас, кто изо всех сил старается ощутить тонкий
мир и с ним работать.
Моменты, когда вы можете подумать о ритуале самоочищения, включают следующие:
■ Вы интуитивно чувствуете себя немного не в своей тарелке.
■ Вы чувствуете, что, возможно, подхватили чьи-то эмоции (я, например, часто ощущаю
это после консультаций по фэншуй или интуитивных консультаций), что подводит нас к сле-
дующему пункту…
■ После выполнения энергетической работы или исцеления других людей.
■ После трудного периода или ситуации.
■ После пребывания в толпе или рядом с большим количеством людей.
■ Вы чувствуете, что вас опустошил человек или ситуация.
■ Вы чувствуете себя необъяснимо опустошенным.
■ Время от времени (просто ради удовольствия и на всякий случай).
Примечание. Когда вы научитесь очищать себя, вы сможете перейти
к очищению других людей, если они об этом попросят. Сейчас я научу вас
очищать себя, а когда вы будете готовы, вы сможете очищать других теми же
способами.

Тщательное самоочищение
Когда необходимо тщательное самоочищение, вот что вы можете сделать.
Возьмите большую бутылку воды с крышкой. Наполните ее питьевой водой. Возьмите
двумя руками и визуализируйте очень яркий белый свет, наполняющий бутылку. Произнесите
короткое заклинание вслух или про себя, например: «Великая Богиня, прошу тебя, наполни эту
воду вибрациями очищения и любви». Во время процесса очищения держите воду под рукой и
делайте глоток всякий раз, когда будете вспоминать о ней или ощутите даже малейшую жажду.
Полежите в теплой ванне, предварительно растворив в воде по крайней мере стакан мор-
ской соли, не менее сорока минут, добавляя по мере необходимости горячую воду, чтобы тем-
пература была комфортной. Прежде чем войти в ванну, визуализируйте очень яркий белый
свет, наполняющий воду. Произнесите заклинание, аналогичное рекомендованному выше.
(Если у вас нет ванны, примите душ с сильным напором воды.)
Когда высохнете, зажгите пучок сушеного белого шалфея и окурите себя, позволяя дыму
окутывать и насыщать ваше тело и энергетическое поле.
102
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Наденьте свободную чистую одежду и сядьте поудобнее, выпрямив спину.


Произнесите молитву или призыв, подобный этому:
Архангел Михаил, прошу тебя, очисти мое энергетическое поле во всех
отношениях и своим ярким огненным светом, прошу тебя, наполни меня
ярким позитивом и любовью.
Сен-Жермен, прошу тебя, очисти мое энергетическое поле во всех
отношениях и своим ярким фиолетовым светом, прошу тебя, преобразуй все
энергии в радость и все формы благословения.
Великая Богиня (или Великий Дух и так далее), прошу тебя, защити меня
всеми способами.
Благодарю вас, благодарю вас, благодарю вас. Будьте благословенны. Да
будет так.
Визуализируйте сферу очень яркого белого света, полностью заполняющую и окружаю-
щую ваше тело и энергетическое поле, которая энергетически очищает и обеззараживает вас
изнутри.
Визуализируйте сферу очень яркого фиолетового/синего пламени, наполняющую и окру-
жающую ваше тело и энергетическое поле, которая преобразует и трансформирует негатив,
перенастраивает ваше энергетическое поле, плотно закрывает и защищает вас всеми спосо-
бами.

103
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Простое и быстрое самоочищение
 
Когда у вас нет времени на горячую ванну или вы хотите только быстро освежить энер-
гию (а не проводить долгий ритуал), то простое быстрое самоочищение может быть как раз
тем, что вам необходимо. И, поскольку эффективность энергетической работы на самом деле
связана с двумя вещами – точно сфокусированным намерением и способностью подключаться
к божественному источнику энергии и настраиваться на него, – как только вы научитесь очи-
щать себя, вы обнаружите, что сможете легко достигать эффекта полного очищения, выполняя
любую из простых практик очищения, описанных ниже.
Душ с сильным напором. Движущаяся вода генерирует большое количество отрица-
тельных ионов, которые с научной точки зрения необходимы для хороших вибраций. Прежде
чем принять душ, произнесите благословляющее заклинание для воды, например такое: «Вели-
кий Дух, прошу тебя, наполни эту воду вибрациями позитива и очищения». Затем визуализи-
руйте воду в виде очень яркого белого света, который омывает снаружи и изнутри ваше тело и
энергетическое поле, очищает застоявшуюся энергию и негатив и преобразует в живую энер-
гию и позитив.
Кстати, вы вполне можете выполнять эту практику каждый раз, когда принимаете душ.
Защитное снадобье. Возьмите распылитель, наполненный розовой водой. Добавьте
четыре капли эссенции крабового яблока и четыре капли эссенции белого кварца. Встряхните
распылитель и визуализируйте очень яркий белый свет, который спускается сверху, входит в
вашу макушку, направляется к сердцу, движется через руки и выходит через ладони в розовую
воду. Представьте, что вода блестит и переполняется сферой света, которая напоминает мини-
атюрное солнце. Скажите: «Великий Дух, прошу тебя, наполни эту розовую воду вибрациями
очищения, позитива и любви». Опрыскайте все свое тело и энергетическое поле. (Вам нужно
произнести заклинание и сделать визуализацию только один раз, а оставшуюся воду можно
использовать впоследствии.)
Эту воду очень удобно взять с собой в дорогу – вы даже можете носить в сумке крошеч-
ный распылитель, чтобы использовать в качестве духовной скорой помощи.
Шалфей. Простое окуривание энергетического поля подожженным пучком сушеного
белого шалфея может успешно его очистить.
Призыв архангела Михаила. В любое время, в одиночестве или среди людей, вы
можете призвать архангела Михаила, чтобы очистить свое энергетическое поле. Просто про-
изнесите или подумайте: «Архангел Михаил, прошу тебя, очисти меня от всего негатива и всех
негативных привязанностей. Благодарю тебя». Затем визуализируйте, как архангел забирает от
вас негатив и привязанности с помощью светящейся вакуумной трубки (как описывает Дорин
Вёрче). Затем представьте, что архангел окружает вас сферой очень яркого белого света, кото-
рый еще больше растворяет весь негатив и преобразует его в позитив. Наконец, представьте,
что сфера белого света превращается в сферу очень яркого синего/фиолетового света, который
защищает вас от всего негативного.
Призыв Сен-Жермена. В любое время, в одиночестве или среди людей, вы можете
призвать Сен-Жермена, чтобы он окружил и наполнил вас своим фиолетовым пламенем. Затем
произнесите или подумайте: «Сен-Жермен, прошу тебя, очисти и сожги дотла все проблемные
энергии в моем теле, разуме, духе и энергетическом поле и преобразуй их в любовь и благо-
получие. Благодарю тебя». Затем визуализируйте его фиолетовое пламя. Представьте, как оно
наполняет и окружает вас, быстро заменяя всю негативную, застойную энергию на позитив-
ную, живую.
Вакуум и сфера белого света. В любое время, в одиночестве или среди людей, вы
можете призвать сам белый свет, чтобы он очистил вас от всего негатива. Просто сделайте глу-
104
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

бокий вдох, расслабьтесь и сознательно соединитесь с той частью себя, которая вечна и едина с
Всевышним. Теперь визуализируйте светящуюся вакуумную трубку белого света, удаляющую
всю застоявшуюся и негативную энергию из всего вашего тела и ауры. Затем визуализируйте
сияющую сферу белого света, которая полностью заполняет и окружает ваше тело, преобразуя
любой оставшийся негатив в позитив и любовь.

105
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
8
Техники энергетической защиты
 
В духовном плане вы – чрезвычайно могущественное существо. На самом деле вы ведьма
(или колдун) и у вас внутри есть все, что вам необходимо, чтобы создать условия, которых
вы желаете.
Прежде чем двинуться дальше, остановитесь. Расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох или
два. Перечитайте эти два предложения еще раз, медленно. Почувствуйте их в своем теле и глу-
боко вдохните в свое сознание и систему убеждений. Овладейте ими. Вы можете даже посмот-
реть в зеркало и уверенно заявить: «В духовном плане я – чрезвычайно могущественное суще-
ство. На самом деле я ведьма (или колдун) и у меня внутри есть все, что мне необходимо,
чтобы создать условия, которых я желаю».
Прежде чем я поняла, что это для меня истина, и сориентировалась в невидимом мире, у
меня было ощущение, что происходит много такого, чего я не вижу и не могу контролировать.
В результате моя жизнь обычно была наполнена паникой, тревогой и депрессией. Точно так
же я невольно позволяла своей духовной силе разлетаться во все стороны, что часто создавало
именно те условия, которых я больше всего боялась.
Однако как только я узнала, что я ведьма, и открыла для себя инструмент, с помощью
которого можно использовать свою духовную энергию, – а это, конечно же, мое точно сфоку-
сированное намерение, – я поняла, что обладаю силой направлять свой внутренний диалог и
ожидания так, чтобы создавать именно те обстоятельства, в которых хочу жить. И разумеется,
вы тоже можете это делать!
Например, когда мы чувствуем страх по поводу той или иной ситуации или проблемы,
вместо того чтобы скатываться по скользкому склону в панику – и позволить нашей силе нас
покинуть, мы можем уверенно призвать на свою защиту ангелов и визуализировать вокруг себя
сферу белого света.
Это не означает, что мы должны осуждать или ругать себя за естественные реакции на
стресс, но это означает, что в целом мы становимся успешнее и позитивнее, когда имеем дело
с беспокойством и страхом с точки зрения расширения возможностей, а не бесправия. Иными
словами, как только мы осознáем свой внутренний диалог, то есть признáем свои мысли и ощу-
тим свои чувства, мы сможем начать направлять поток и сдвигать его таким образом, чтобы
использовать наши значительные умственные силы для создания и сохранения наиболее пози-
тивных условий, возможных в нашем личном пространстве и во всех областях нашей жизни…
и это то, на что направлены все методы энергетической защиты.

106
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Защита пространства
 
Если вы выполнили полный ритуал очищения пространства из главы 6, вы уже плотно
закрыли свое пространство мощными защитными энергиями. Но может случиться, что вы
захотите обновить или укрепить защитное силовое поле вашего дома, проведя тщательный
ритуал защиты (описан ниже) или быстро восстановить защиту пространства (подобный ритуал
будет рассмотрен немного позже в этой главе). А если вы похожи на меня, то захотите доба-
вить простую, но мощную визуализацию защиты (с которой также еще познакомитесь) в свою
обычную практику медитации.

107
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Тщательная защита
Ритуал огненной стены
 
Как я уже упоминала, тщательный ритуал очищения пространства, описанный в главе
6, включает в себя мощную защиту. Тем не менее, если вы хотите добавить своей защитной
работе очарования, можете затем совершить и этот ритуал. Или, если вы ощущаете, что про-
странство уже достаточно чистое, и просто хотите окутать свой дом (и жизнь) аурой защиты, вы
можете выполнить ритуал, описанный ниже, после быстрого обновления энергии с помощью
простого окуривания, визуализации, погремушки или молитвы.
Также можно выполнять данный ритуал, когда вы по какой-либо причине не чувствуете
себя в безопасности в своем доме.
Вам потребуется:
► четверть стакана оливкового масла;
► четверть чайной ложки молотого кайенского перца;
► зубчик чеснока, мелко порезанный или продавленный;
► небольшая миска;
► чайная свеча для каждой двери и всех больших окон, выходящих на
улицу;
► прозрачная банка или стакан для каждой свечи;
► длинная зажигалка или длинные спички.
Смешайте оливковое масло, кайенский перец и чеснок в миске. Держите над ней руки и
через ладони направляйте в масло огненный белый свет. Произнесите:
Теперь я заряжаю это масло ярким огненным светом защиты.
Соберите свечи и повторите процесс зарядки. Держите руки над свечами и направляйте
на них белый свет. Произнесите:
Теперь я заряжаю эти свечи ярким огненным светом защиты.
Одну за другой извлеките чайные свечи из алюминиевых контейнеров (если они есть)
и пальцем смажьте маслом всю свечу, кроме фитиля. Если хотите, можете поместить свечи
обратно в алюминиевые контейнеры, а затем поставьте каждую свечу в банку.
Когда свечи будут готовы, поставьте их на пол за каждой дверью и на каждый подоконник
(или возле каждого окна, если подоконника нет). По часовой стрелке обойдите их и зажгите.
Произнесите:
Когда эти свечи горят, отливается огненная стена защиты.
По эту сторону стены остается только любовь.
Через эту стену может проникнуть только любовь.
Стена крепка, стена стоит долго, стена горит ярко.
Огненная стена защиты отлита.
Оставьте свечи гореть, пока не прогорят. Затем выбросьте алюминиевые контейнеры и
тщательно вымойте банки (стаканы). Можете вылить оставшееся масло или перелейте его в
бутылку или банку и сохраните для ритуала с огненным маслом, описанного в разделе «Как
быстро защитить дом».

108
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Ежедневная визуализация очищения и защиты дома


Я предлагаю включить эти и следующие заклинания и визуализации (или подобные им) в
вашу ежедневную практику медитации. Вы можете заменить любые имена божеств или образы
Всевышнего на те, что кажутся вам подходящими для этой цели. Вы также можете призывать
или представлять себе божественную энергию, которая не ориентирована на божество, напри-
мер свет.
Закройте глаза и расслабьтесь.
Попросите архангела Михаила очистить ваш дом от всего негативного с помощью светя-
щейся вакуумной трубки света и визуализируйте, как он это делает.
Попросите Сен-Жермена своим фиолетовым пламенем превратить любой негатив в пози-
тив и благословение. Визуализируйте это фиолетовое пламя, охватывающее весь ваш дом
гигантской сферой.
Попросите, чтобы ангелы окружили ваш дом, образовав гигантский круг и встав лицом
к дому. Этот круг сохранит позитивную энергию в вашем доме и направит внутрь энергии
любви, света, чистоты, спокойствия и мира.
Попросите, чтобы другой, больший, круг ангелов окружил первый. Попросите их смот-
реть наружу и направить весь негатив обратно к его источнику. В дополнение можете также
попросить послать именно те энергии, которые больше всего необходимы для преобразования
и превращения этого негатива в позитив и благословение.
Будьте уверены, что эти ангелы заслуживают доверия и что вы находитесь в полной без-
опасности и защищены во всех отношениях божественным образом.

Дополнительная визуализация защиты дома (для тех, кто все успевает)


Как только вы станете выполнять описанную выше визуализацию легко и быстро или если
вы по своей природе человек, который все успевает, у вас может появиться желание сделать
еще одну – она дополнительно защитит ваш дом сверху и снизу и сохранит позитив с энергиями
земли и космоса.
Визуализируйте, что ваш дом полностью находится в стволе гигантского дерева. Окруж-
ность этого ствола выходит наружу и охватывает периметр вашего дома.
Представьте, как корни дерева уходят глубоко в землю. Представьте, как они опускаются
все ниже и ниже, пока не проникают в расплавленное ядро, наполненное ослепительно ярким
109
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

золотисто-белым светом Земли. Представьте ствол, прочно укорененный в земле, как его увле-
кает вглубь этот магнетический свет. Представьте, как корни вытягивают этот свет наверх, пока
он не доходит до вашего дома, заполняя все пространство внутри.
Представьте, как верхушка дерева растет все выше и выше, ветви тянутся к небу, пока
не выходят за пределы атмосферы и попадают в искрящийся космический свет.
Представьте, как ветви пьют этот свет, как он движется вниз и доходит до вашего дома.
Представьте, как золотой земной свет и искрящийся космический сливаются и перемешива-
ются в вашем доме.

110
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Как быстро защитить дом
 
С помощью огненного масла. После того как вы приготовили масло для ритуала
огненной стены, вы можете использовать его, чтобы помазать внешнюю сторону каждой двери,
ведущей на улицу. Для этого пальцем нанесите немного масла по центру двери, посередине
верхней притолоки и двух боковых. Затем произнесите короткую молитву/заклинание архан-
гелу Михаилу, например:
Архангел Михаил, благодарю тебя за действенную защиту этого дома
огненной стеной.
Через эту дверь, сейчас и всегда, может войти только любовь.
С помощью чеснока. Очистите зубчик свежего чеснока и разрежьте пополам. Местом
среза начертите незаметную глазу руну Ансуз на внешней стороне каждой двери, ведущей на

улицу. Ансуз выглядит так: .


Когда чертите руну или сразу после этого говорите:
Великий Дух, я призываю тебя защитить этот дом.
Благодарю тебя.
Если это кажется вам правильным, можете вместо руны выбрать защитный символ или
знак из вашей духовной традиции, например крест, пентакль или Звезду Давида. Когда закон-
чите, закопайте чеснок или положите в компостную кучу.
С помощью бобов. Подержите горстку сушеных белых бобов на солнце, чтобы они как
следует прогрелись. Произнесите:
Я призываю свет солнца наполнить эти бобы жарким позитивом и
огненным светом защиты.
Я призываю дух бобов отослать всех сущностей, привязанных к земле,
прочь или с пением проводить их к свету.
Благодарю вас.
Поместите несколько бобов рядом с внешней стороной каждой двери. (Это особенно
полезно, если вы недавно очистили дом от духов и хотите убедиться, что они не возвращаются
и что не появляются новые духи.)
С помощью эфирной пентаграммы. Это очень хороший вариант, если у вас нет дру-
гих инструментов, кроме вашего намерения и сосредоточения. Но имейте в виду: для этого
ритуала нужно много и того и другого!
Встаньте снаружи у входной двери. Произнесите:
Я взываю к силам элементов – земли, воздуха, огня и воды,  – чтобы
защитить этот дом от всех бед.
Вытяните указательный палец правой руки и направьте через него лазерный луч золоти-
сто-белого света. Нарисуйте на двери пятиконечную звезду. Начните с верхнего центрального
угла и двигайтесь сначала вниз к нижней правой вершине звезды, затем вверх к средней левой
вершине, поперек к средней правой вершине, вниз к нижней левой вершине и обратно к верх-
нему углу. Затем нарисуйте круг вокруг звезды по часовой стрелке. Произнесите:
Через этот портал и в этот дом может войти только добро. Он
благословен, он запечатан, он безопасен.

111
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Благодарю вас, благодарю вас, благодарю вас. Будьте благословенны. Да


будет так.
Повторите ритуал у каждой двери, ведущей на улицу. Если чувствуете вдохновение,
желательно выполнить ритуал и возле окон.
С помощью мантры Ад Гурей Наме. Это очень сильная защитная мантра из традиции
кундалини-йоги и еще один эффективный способ защиты, которым можно воспользоваться,
если у вас нет никаких физических инструментов для работы. Мантра разными словами пере-
дает следующую мысль: «Я склоняюсь перед божественной мудростью». Она помогает преодо-
леть эго, чтобы направить вашу собственную божественность и вашу собственную божествен-
ную способность, а также право защищать и быть защищенным.
Сила мантры заключена не только в ее значении. Сила также исходит от вибрации,
вызванной ее звучанием. Встаньте снаружи входной двери и приложите к ней обе ладони. Мыс-
ленно направьте энергию мантры в дверь и произнесите:
Аад Гурей Наме
Джугад Гурей Наме
Сат Гурей Наме
Сири Гуру Деве Наме
Примечание. Мантра передана фонетически.
Повторите мантру три раза. Повторите ее возле каждой двери и каждого окна, выходя-
щего на улицу. (Вы можете стоять внутри, если окна высоко или вы не можете до них добраться
снаружи.)

112
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Передовые техники личной защиты
 
В главе 4 вы узнали, как защищать свою энергетику ежедневно. Теперь пришло время
узнать немного больше о движущих силах личной защиты. Эти техники применимы для энер-
гетической защиты как вашего дома, так и вас самих.

Примите и любите то, что есть


Когда я начала работать профессиональным консультантом по фэншуй, то обнаружила,
что консультации истощают мою энергию. Я предположила, что это происходит потому, что я
открываю себя для негатива других людей и негатива в их домах. Однако со временем поняла,
что меня истощают не столько мои клиенты и их дома, сколько степень моего сопротивления
эмоциональным и энергетическим паттернам.
Другими словами, когда я говорила внутреннее «нет» условиям работы в домах моих
клиентов и в их жизни, я сопротивлялась истине момента, что, разумеется, отнимало много
энергии. Когда вместо «нет» я стала говорить внутреннее «да», я возвращалась домой гораздо
более позитивной и энергичной.
Это может показаться противоречием. В конце концов, разве я не должна была сказать
людям, что с ними не так, чтобы они смогли это исправить? Это справедливо, но не вполне.
Когда я была там, чтобы дать совет, как вызвать позитивные изменения, которых они хотели,
на самом деле не происходило ничего неправильного. Я обнаружила, что точка зрения, наибо-
лее полезная для меня, моих клиентов и общего успеха консультации, состояла в том, чтобы
все развивалось идеальным образом и в идеальное время. Прежнее состояние их дома, как и
нынешняя консультация, будущее состояние их жизни и дел, а также моя роль в том, чтобы
помочь им добраться от одного к другому, были существенными частями одного целого, иде-
ально развивающегося порядка.
Какое отношение это имеет к вам? Каким бы парадоксальным это ни казалось на пер-
вый взгляд, важно развивать такую точку зрения: то место, где вы сейчас находитесь – эмоцио-
нально, духовно и физически, – необходимо и абсолютно идеально. Такое мышление позволит
вам выйти из любой ситуации, сохранив позитив, а также полностью открыться для каждого
урока, каждого зерна мудрости и каждого позитивного изменения, к которому стремится ваш
дух.
Чтобы это проиллюстрировать, представьте, что вы путешествуете из Лос-Анджелеса в
Сан-Франциско. Теперь представьте, что все время, пока вы едете в машине, вы продолжа-
ете думать: «Нет, это не то место, потому что это не Сан-Франциско». А потом, когда попа-
даете в Сан-Франциско, продолжаете думать: «Нет, Сан-Франциско должен выглядеть иначе,
потому что это место не похоже ни на одно из тех, которые я видел в фильмах». Вы понимаете,
насколько такие мысли отгораживают вас от правды и спонтанности момента, не говоря уже о
том, что они разрушают саму цель поездки? С другой стороны, если вы полностью принимаете
каждое мгновение и говорите внутреннее «да» каждому переживанию, то каждая, на первый

113
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

взгляд, ничем не примечательная остановка по пути может стать по-своему впечатляющей, и


только тогда каждый парк и перекресток города будет воспринят как достопримечательность.
Кроме того, когда вы сталкиваетесь с другими людьми, местами и ситуациями, помните,
что они – ваше отражение, а вы – их. Таким образом, по возможности любите и принимайте
себя, любя и принимая каждую вещь, с которой сталкиваетесь. Вы скоро обнаружите, что
именно такое отношение будет способствовать позитивным изменениям самым простым и
приятным образом.

Воздерживайтесь от суждений
Идея воздерживаться от суждения – это просто еще один способ сказать: «Принимай и
люби то, что есть». Но важно подходить к этой концепции с разных точек зрения, потому что
теперь, когда вы все больше и больше открываетесь тонкому миру и своей интуиции, вероятно,
вы будете склонны выносить суровые суждения. Например, «у этого человека плохая энергия,
поэтому он плохой человек» или «в этом месте флюиды были такие неприятные – эти люди
должны стыдиться самих себя».
Помните: мы все едины. Все и вся, с чем вы сталкиваетесь, – это отражение и реальное
представление вас самих. Таким образом, выносить суждение о местах, ситуациях и других
людях – то же самое, что выносить суждение о самом себе. В свою очередь, любить и принимать
места, ситуации и других людей – то же самое, что любить и принимать себя.
Опять же это может показаться парадоксом: «Если все так идеально, зачем нам вообще
нужно очищение?» Подумайте об этом так: точно так же, как вы можете с любовью заметить,
что вашему ребенку хорошо бы принять душ после похода или что лучше почистить зубы после
пряной еды, вы можете с любовью заметить, что месту или человеку не помешает немного
энергетического очищения.
Если вы считаете земной план своего рода школой или тренировочной площадкой (как
и я), вы можете думать об очищении что-то вроде: как для первокурсницы колледжа не беда,
если она не знает тригонометрию в первый день занятий, так и нет ничего страшного, если
энергетическое поле не является на сто процентов живым и чистым. Тем не менее первокурс-
ница выиграет от обучения, как и энергетическое поле – от очищения.

Преодолейте страх и беспокойство

114
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Ничто так не защищает нас от негатива во всех его формах, как истинное мужество и
спокойствие, и ничто так не открывает нас для негатива, как позволение страху и беспокойству
взять верх.
Конечно, некоторые страхи необходимы, например страх встать посреди оживленной
автострады. Другие страхи естественны, и их нельзя назвать абсолютно беспочвенными – как
опасение, что что-то может случиться с любимым человеком, или беспокойство, когда никак
не можешь найти ключи от машины. Когда эти страхи находятся в состоянии покоя (другими
словами, когда мы не позволяем им нами овладеть), они обычно переживаются как сторонние
и не выматывающие. Более того, ради нашего энергетического благополучия желательно раз-
вивать максимально легкое и беззаботное внутреннее ощущение.
Но как это сделать? Здесь я перечислю основные методы, и мы рассмотрим некоторые
из них более подробно в главе 10.
Отдавайте. Когда возникают страхи и тревоги – спите ли вы, едите, медитируете или
работаете, – примите сознательное решение полностью передать их Всевышнему. Не пытай-
тесь их стереть или перестать беспокоиться по этому поводу. Просто мысленно передайте их, а
затем отпустите, как будто отдаете грязный подгузник или ресторанный чек на большую сумму.
Таким образом, вы разделаетесь со всем, что вас тревожит, идеальным способом. Если необ-
ходимо действовать, ваша интуиция и внутреннее знание дадут вам об этом знать. В других
случаях этот вопрос решит ваш божественный помощник (или помощники).
Когда вы передаете страхи таким образом, вы совершаете магическое действие. Другими
словами, вы сознательно преобразуете негативную энергию, порожденную страхом, в макси-
мально позитивную энергию – божественную мудрость и силу.
Медитируйте. Когда вы ежедневно (или почти ежедневно) медитируете по крайней мере
десять минут, в течение которых сознательно настраиваетесь на божественную энергию (то есть
Бесконечное, Вечное, мир между мирами), то вы неизбежно обнаружите переполняющее вас
доверие, уверенность, мужество и спокойствие. Практика медитации, которую мы уже обсуж-
дали, отлично подходит для этой цели.
Упражняйтесь. В наших телах может жить нервная энергия. Упражнения преобразуют
ее в расслабление и спокойствие. Все упражнения могут служить этой цели, но для большин-
ства работников с энергией лучше всего подходит практика сознательного движения (напри-
мер, йога, тайцзи или цигун) в сочетании с аэробными упражнениями. Например, вы можете
заниматься йогой или тайцзи три дня в неделю, бегать трусцой три дня в неделю и отдыхать
один день в неделю. Старайтесь заниматься не менее двадцати минут в день, но если можете
и чувствуете вдохновение, делайте это дольше. Кроме того, какое-то количество упражнений
всегда лучше, чем их отсутствие, так что если вы сумеете заставить себя заниматься только
пять минут, это тоже здорово!
Примите решение. Иногда все, что вам необходимо сделать, – это принять решение
быть выше страха и беспокойства. Проявите твердость. Пребывайте в своей власти и своей
силе. Просто скажите «нет» страху и беспокойству. У вас нет на это времени, и это никому не
приносит пользы. В этот момент сделайте выбор жить смело и мужественно и дайте страху и
беспокойству от ворот поворот.
Произносите аффирмации. Если вы обнаружите, что ваш ум пронизан страхом и бес-
покойством, вы можете выбрать аффирмацию и мысленно повторять ее снова и снова, чтобы
занять свой ум и заменить негативные вибрации позитивными. Например, вы можете повто-
рять про себя: «Мое сознание сейчас наполнено божественным светом любви. Я в безопасно-
сти, и все хорошо». Или вы можете повторять что-то простое, например: «Все идет отлично».
Если вы заметите, что ваши мысли блуждают, – ничего страшного! Просто вернитесь к утвер-
ждению.

115
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Или вы можете иметь про запас пару аффирмаций и обращаться к ним всякий раз, когда
вас охватывает беспокойство. Например, когда я чувствую в этом потребность, я мысленно
повторяю такую аффирмацию, на которую меня вдохновило творчество писательницы Луизы
Хей: «В этот момент все является совершенным, цельным и завершенным. Все складывается
в мою пользу. Я в безопасности».
Молитесь и произносите заклинание. С помощью короткой молитвы или заклинания
вы можете передать свои страхи и тревоги Всевышнему (см. «Отдавайте») и прикоснуться к
источнику всей мудрости и всего знания, который находится внутри вас. Таким образом, вы
можете действовать исходя из своей божественности, а не из своей паники!
Работайте с вибрационной медициной. При хронических или повторяющихся стра-
хах и тревогах цветочные эссенции и эссенции с минералами, а также сами минералы могут
быть бесценными. Вот некоторые вибрационные средства и то, от чего они помогают.
«Рескью Ремеди»: общий стресс.
Эссенция белого каштана: гиперактивный разум, чрезмерное беспокойство.
Эссенция осины: общий страх.
Эссенция красного каштана: страх за благополучие других людей.
Эссенция пирита или камень: беспокойство и чувство отсутствия поддержки.
Эссенция мохового агата или камень: неспособность верить в то, что все идет отлично.
Яшмовая эссенция или камень: страх и беспокойство, проистекающие из недостатка
любви к себе.

116
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
9. Благословение и тонкая настройка пространства
 
Представьте, что у вас в голове крутится песня и сводит вас с ума. Как все знают, чтобы
перестать прокручивать эту песню, вы не можете просто перестать о ней думать. Вы должны
одновременно решить думать о другой песне или о чем-то совсем другом, иначе наверняка все
начнется сначала.
Благословение и тонкая настройка пространства похожи на то, чтобы помочь вашему
пространству напевать другую мелодию, наполнить его (и, следовательно, вашу жизнь) ее ска-
зочными вибрациями и убедиться, что прежняя песня совсем не хочет вернуться.
Звучит забавно, правда? Так и есть.

117
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Быстрый базовый метод
 
Сам по себе быстрый базовый метод (о котором я уже упоминала в главе 6 как о части
тщательного ритуала очищения пространства) – это прекрасный способ в случае необходимо-
сти благословить и настроить пространство, но он также является бесценным дополнением к
более сложным ритуалам благословения. Вот как он проводится.
Сядьте или встаньте в значимом месте дома – это может быть центральное место, место
прямо за входной дверью или где-то еще, где вам кажется правильным. Сложите руки в
молитве, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Визуализируйте очень яркую
сферу золотисто-белого света, которая полностью заполняет и охватывает дом, плавно враща-
ясь по часовой стрелке. Подумайте или произнесите слова «гармония и счастье» и мысленно
отправьте их резонанс по всей сфере света. (Вы также можете выбрать другие слова в соответ-
ствии с вашим намерением, такие как «романтика», «изобилие», «мир» и так далее.)
Вы также можете включить быстрый базовый метод в свою ежедневную медитативную
практику в качестве общей поддерживающей меры.

118
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Вариации быстрого базового метода
 
Хотя существует несколько вариантов быстрого базового метода, все они быстрые! Неза-
висимо от того, какой вы выберете (если выберете), он не должен занимать больше минуты
или двух.
Если сначала вам потребуется больше времени, чтобы сделать визуализацию, не пережи-
вайте! Если вы будете продолжать практиковать, то освоитесь очень быстро.

Энергетические видения
Вместо того чтобы придумывать слова (или в дополнение к ним), вы можете представить
себе энергетические качества, которые наполняют пространство этими намерениями. Напри-
мер, вдобавок к слову «процветание» вы можете представить зеленые или золотые искры,
наполняющие сферу белого света или движущиеся сквозь нее подобно вечному фонтану. Для
слова «романтика» можете представить эфирные красные и/или розовые лепестки роз, сып-
лющиеся вниз и наполняющие сферу своими свежими романтическими вибрациями. (Другие
идеи см. в таблице 9–1.)

119
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

120
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Божественные заклинания
Вместо того чтобы произносить про себя или вслух эти слова и/или представлять осо-
бые энергетические состояния (или в дополнение к ним), вы можете призвать божественного
помощника или помощников, которые помогут вам в ваших благословениях и в работе с тон-
кой настройкой.
Следует отметить, что теперь, когда мы призываем энергии, а не изгоняем их, божествен-
ный помощник, к которому вы обращаетесь, не должен специализироваться на энергетическом
исцелении или очищении пространства. Вы можете обратиться к своему любимому проверен-
ному помощнику или выбрать одного или нескольких, известных своими особыми качествами
и энергиями, которые вы хотели бы призвать.
Начиная с раздела «Личные союзники» вы найдете в этой книге примеры помощни-
ков, которых можете призвать для различных целей, а также некоторые рекомендации, как их
вызвать. Но не ограничивайтесь этим списком! Как всегда, я рекомендую работать с теми, с
кем вас тянет работать, и призывайте помощников таким способом, который кажется вам наи-
более эффективным. (Помните, мы живем в век духовного творчества!)

Список божественных помощников


Лакшми. Это богиня процветания и роскоши индуистского пантеона. Призовите ее,
чтобы она помогла наполнить ваше пространство энергией богатства и изобилия. Для этого вы
можете сказать: «Лакшми, я взываю к тебе!» три раза, а затем мысленно представьте звук и
картинку бегущей воды и звенящих монет.

121
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Сен-Жермен. Это вознесенный мастер, который помогает с алхимией и балансом. При-


зовите его, чтобы благословить или тонко настроить ваше пространство его уравновешиваю-
щим универсальным фиолетовым пламенем.
Архангел Михаил. Я предполагаю, что вы уже знаете архангела Михаила довольно
хорошо. Можете призвать его благословить ваше пространство очень ясными позитивными
вибрациями и энергиями мужества и доверия. Все, что вам необходимо сделать, это мысленно
или вслух сказать такие или подобные слова: «Архангел Михаил, я призываю тебя! Прошу
тебя, благослови это пространство и наполни его вибрациями мужества и доверия».
Архангел Рафаил. Этот архангел ассоциируется с крепким здоровьем. Чтобы укре-
пить здоровье обитателей вашего дома, произнесите простую молитву, например: «Архангел
Рафаил, я взываю к тебе! Прошу тебя, наполни это пространство своим ярким зеленым светом
здоровья и хорошего самочувствия».
Архангел Иофиил. Женский архангел, связанный с балансом и красотой. Призовите
его наполнить ваше пространство легким фиолетовым/розовым светом, который приведет все
в гармонию и усилит ощущение чувственности и эстетики в вашем доме.
Архангел Метатрон. Архангел, который помогает в управлении временем, организа-
ции и концентрации. Призовите его, чтобы он помог вам с любым из этих вопросов или со
всеми сразу, и визуализируйте/представьте/почувствуйте его в высшей степени очищающее
присутствие, которое заполняет пространство.
Святой Франциск Ассизский. Католический святой, прославившийся добротой,
общением с животными и всей природой. Просто призовите его и попросите помочь защитить
и поддержать ваших домашних животных и/или наполнить ваше пространство вдохновенным
спокойствием, которое появляется после пребывания на природе.
Святая Тереза из Лизьё. Католическая святая, известная как «Маленький Цветок»,
которая учила, что именно «Малый путь» приносит наибольшее удовлетворение и радость.
Если вы чувствуете себя подавленным, чрезмерно напряженным, беспомощным, измученным
жизнью или просто нуждаетесь в новой перспективе, призовите Святую Терезу наполнить ваш
дом радостью и смирением, которые становятся следствием того, что вы делаете маленькие
вещи с большой любовью.
Феи. Будучи причудливыми потусторонними духами природы, феи могут наполнить
нашу жизнь радостью, а дома – яркими искрами, свежими идеями и вдохновенным творче-
ством. Призовите их, произнося следующие слова: «Феи, я призываю вас и приглашаю в это
пространство!» Затем вы можете попросить их помочь вам расслабиться, открыть свое сердце
для романтики и вдохновить на творческие проекты. (P. S. Феи благосклонно принимают
подарки, поэтому вы можете оставить им подношение на своем алтаре или за входной дверью.
Это может быть, например, сверкающий кристалл или кусочек шоколада.)
Мерлин. Как мы обсуждали в главе 3, Мерлин, маг, меняющий обличье, из легенд о
короле Артуре, – мастер-алхимик, который может эффективно сбалансировать и тонко настро-
ить вибрации вашего дома своим чистым светом, вибрирующими движениями и радужным
мерцанием. Призовите его сбалансировать, активизировать и настроить энергию вашего дома
идеальным и мастерским образом. Просто скажите или подумайте что-то вроде: «Мерлин,
прошу тебя, помоги тонко настроить энергию пространства», а затем представьте, как он энер-
гично и решительно стучит своим посохом по полу, посылая вихри ясного радужного света в
самые дальние и темные уголки вашего дома, уравновешивая, закручивая и активируя энергию
именно так, как нужно.

122
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Ритуалы благословения дома
 
Когда вы переезжаете в новый дом (после тщательного очищения пространства) или в
другое время, когда вам кажется, что ритуал благословения дома действительно необходим,
чтобы установить положительные вибрации в вашем пространстве, вы можете выполнить один
из ритуалов, описанных ниже.
В разное время вашей жизни одни ритуалы благословения дома, скорее всего, будут при-
влекать вас больше, чем другие. Каждый раз, когда вы решите выполнить такой ритуал, про-
сто выбирайте в соответствии с тем, что интуитивно кажется вам правильным и соответствует
вашим нынешним намерениям и целям. (И, как только освоитесь с процессом, можете также
создать собственный ритуал или изменить существующий, чтобы он вам подходил. См. при-
ложение А, чтобы выбрать ингредиенты.)
Пожалуйста, обратите внимание, что лучше всего выполнять такие ритуалы благослове-
ния, когда дом физически и энергетически очищен. Ритуалы также подходят для предприятий
и других структур.

Благословение дома розмарином


Это превосходный универсальный общий ритуал благословения.
Вам потребуется:
► по пять веточек свежего розмарина (примерно 10–15 см длиной) для
каждого помещения;
► шпагат длиной около 50 см для каждого помещения;
► гвоздик или кнопка для каждого помещения (и молоток);
► стул, стремянка или табуретка (чтобы дотянуться до потолка);
► 40 капель эфирного масла розмарина;
► вода в распылителе.
Свяжите шпагатом несколько пучков из пяти веточек розмарина каждый. Затем держите
руки над пучками, повернув ладони к розмарину, и визуализируйте яркий белый свет, который
спускается сверху, входит в вашу макушку, движется к сердцу, а затем выходит из ладоней в
траву. Произнесите:
Я благодарю эти растения за то, что они здесь, и землю за то, что она
их дала.
Пусть они благословят этот дом и наполнят каждую его частичку
энергиями мудрости, уюта, здоровья, счастья и божественной удачи.
Благодарю вас, благодарю вас, благодарю вас. Будьте благословенны. Да
будет так.
С помощью гвоздя или кнопки (или любым другим способом) прикрепите один пучок
розмарина в центре комнаты. (Не имеет значения, насколько низко или высоко он подвешен, –
123
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

делайте так, как вам кажется правильным и лучше выглядит.) Сделайте то же самое в каждой
комнате или другом помещении.
Теперь накапайте сорок капель эфирного масла розмарина в распылитель с водой и
встряхните. Двигайтесь по комнате по часовой стрелке и окропляйте пространство, повторяя
следующие слова:
Мудрость, уют, здоровье, счастье и божественная удача.
Повторите в каждом помещении.
Закрепите свою работу, закончив ритуал выбранным вариантом быстрого базового
метода (см «Быстрый базовый метод»).
Оставьте пучки розмарина на шесть дней, а затем закопайте их, сожгите в камине, опу-
стите в водоем с проточной водой или в компостную кучу. (Шпагат можно использовать
повторно.) Чтобы усилить эффект ритуала и ощутить ароматерапевтическое действие розма-
рина, можно опрыскать дом водой с розмарином.

Благословение дома свежей мятой


Этот ритуал привносит в пространство очень яркую и возвышенную вибрацию. Он может
оказаться особенно полезным, если нужно задать новый тон после физического или психиче-
ского заболевания, смерти в доме или какого-либо другого тяжелого энергетического состоя-
ния. Также его стоит провести, чтобы обозначить и дать старт чему-то новому в вашей жизни.
Вам потребуется:
► соевая свеча нейтрального цвета (молочно-белого) для каждого
помещения;
► стеклянный или керамический подсвечник для каждого помещения;
► миска с таким количеством листьев свежей мяты (любого сорта),
чтобы получилась небольшая горсть для каждого помещения;
► ступка и пестик;
► эфирное масло мяты перечной;
► эфирное масло садовой мяты (как вариант);
► распылитель с водой;
► спички или зажигалка.
Соберите ингредиенты. Встаньте рядом, сосредоточьтесь, расслабьтесь и сделайте
несколько глубоких вдохов. Возьмите миску со свежими листьями мяты двумя руками и ска-
жите:
За эти свежие листья я благодарю землю и силы мира сего.
Положите горсть листьев в ступку и слегка разотрите их пестиком. Когда сделаете это,
скажите:

124
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Теперь я высвобождаю магическую сущность этих листьев и прошу


и утверждаю, что они пронизывают этот дом и благословляют это
пространство своей сладкой свежестью.
Переложите измельченные листья в один из подсвечников. Пальцем смажьте всю свечу,
кроме фитиля, мятным маслом. (Пропустите этот шаг или наденьте перчатку, если ваша кожа
чувствительна к маслу.) Поместите свечу в центр подсвечника, среди листьев мяты. Поставьте
подсвечник в центральное место комнаты и зажгите свечу.
Возьмите миску с листьями, ступку и пестик, а также одну свечу и один подсвечник в
соседнюю комнату или другое помещение. Положите еще одну небольшую горсть листьев в
ступку и повторите описанный выше процесс. Сделайте это во всех помещениях дома.
Вернитесь в исходное положение и накапайте двадцать капель масла садовой мяты и два-
дцать капель масла мяты перечной (или сорок капель масла мяты перечной) в распылитель
с водой. Закройте крышку и встряхните. Держите распылитель двумя руками и визуализи-
руйте очень яркий мятно-зеленый свет с белыми искрами, который спускается сверху, входит
в вашу макушку, направляется к сердцу, движется вниз по рукам и через ваши ладони выхо-
дит в бутылку. Когда почувствуете, что закончили, опрыскайте периметр комнаты по часовой
стрелке. При этом представляйте этот мятно-зеленый искрящийся свет, наполняющий ком-
нату. Повторите в каждом помещении.
Закрепите свою работу, встав в центральном месте дома и выполнив любой вариант быст-
рого базового метода (см. «Быстрый базовый метод»).
Оставьте свечи гореть в течение по крайней мере часа. Потушите листья мяты и положите
их на землю рядом с входной дверью и по периметру дома, а если возле дома нет открытой
земли, положите в компостную кучу или оставьте где-нибудь под деревом. Свечи вы можете
использовать позже для других целей.

Сладкое и светлое благословение дома (благословение сахарного печенья)


Этот ритуал наполнит ваш дом сладостью и теплом, как никакой другой! Он также очень
эффективно призывает изобилие и усиливает гармонию дома.
В качестве бонуса – этот ритуал подразумевает очень веселое (и вкусное!) постритуаль-
ное действо, которое позволит вам и вашим близким усвоить магию.
Ингредиенты для печенья2:
► три четверти стакана органического сахара;
► четверть чайной ложки корицы;
► стакан маргарина;
► половинка банана, растертого в пюре;
► чайная ложка ванильного экстракта;
► пол чайной ложки соли;

2
 Адаптированный рецепт печенья из кулинарной книги «Сад вегана» (The Garden of Vegan) Тани Бернард и Сары Креймер.
125
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

► два с четвертью стакана муки;


► четверть чайной ложки пищевой соды;
► формочки для печенья в виде сердца, звезды или солнца.
Ингредиенты для остальной части ритуала:
► органический сахар;
► корица;
► кофейная чашка, стакан или небольшое керамическое блюдо для
каждого помещения;
► по ароматической палочке с корицей и ванилью для каждого
помещения.
Откройте все межкомнатные двери в доме, чтобы аромат мог проникнуть везде, пока вы
будете печь печенье.
Разогрейте духовку до 190 градусов. В большой миске смешайте сахар, корицу, марга-
рин, банан и ваниль. Добавьте соль, муку, пищевую соду и перемешайте. Когда перемешиваете
ингредиенты, тихо, но вдумчиво повторяйте слова «сладость, свет и счастье». Разделите тесто
пополам и раскатайте каждую половину на слегка посыпанной мукой поверхности. Закройте
глаза и произнесите короткую благословляющую молитву – любую, которая вам кажется пра-
вильной, представляя, как тесто наполняется очень ярким белым светом. Вырежьте с помощью
формочек печенья и выпекайте в течение восьми-десяти минут или до тех пор, пока края не
подрумянятся.
Дайте печенью остыть на столе. Насыпьте в каждую чашку или блюдо сахар примерно
на три пальца и чайную ложку корицы. Перемешайте. Зажгите ванильную палочку и палочку
с корицей и воткните их в середину чашки или блюда (они не должны касаться друг друга).
Разместите чашку или блюдо в центре комнаты, а затем все повторите в каждом помещении.
Когда палочка будет гореть, встаньте в центральном месте и выполните быстрый и базо-
вый ритуал (см. «Быстрый базовый метод»). Визуализируйте сферу очень теплого сладкого
света. Представьте, как белые искры (как кристаллы сахара) кружатся вокруг и пронизывают
все пространство. Выполнив быстрый базовый ритуал, произнесите эти слова:
Самые сладкие сладости и самая яркая яркость, этот дом наполнен
чистым восторгом.
В этих стенах, как покажет время, мы в безопасности, и все хорошо.
Когда ароматические палочки сгорят, осознанно и с благодарностью избавьтесь от остат-
ков, а также от смеси сахара и корицы, а затем вымойте чашки или положите в посудомоечную
машину. Как только сможете, соберите всех домочадцев – можете пригласить и позитивных
и доброжелательных друзей – и съешьте печенье. Во время этого собрания любым способом,
который кажется вам правильным (но не переусердствуйте), попробуйте рассмешить всех и
вызвать чувство большой радости и любви. Можете обмануть близких, поставив какую-нибудь
простенькую комедию или подмешав им что-нибудь в пунш (надеюсь, вы понимаете, что это
шутка). Возможно, вы даже будете петь песни, танцевать или играть на музыкальных инстру-
ментах.

126
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Призыв добрых духов
 
Пригласить в дом милых и доброжелательных духов – это эффективный и относительно
легкий способ тонкой настройки энергии вашего пространства и сдерживания негатива во всех
его формах.
И, как обычно, есть несколько способов это сделать. Следующим рекомендациям можно
следовать по отдельности или вместе в любой комбинации.

Молитва/заклинание
Чтобы призвать добрых духов в свой дом, все, что вам действительно необходимо сде-
лать, это попросить! Вы можете просто расслабиться и произнести молитву или призыв, обра-
щаясь к любому доброжелательному существу или группе существ, которые вам нравятся,
любым способом, который кажется вам правильным. Например, можете произнести следую-
щие слова:
Призываю всех ангелов! Призываю всех существ благословений и света!
Проводники, помощники, просветленные предки и все божественные
существа, которые желают мне добра, я взываю к вам!
Добро пожаловать в этот дом. Прошу вас, входите и останьтесь.
Спасибо вам за то, что вы здесь, и за то, что сохраняете энергию этого
пространства позитивной, живой и яркой.
Благодарю вас, благодарю вас, благодарю вас. Будьте благословенны. Да
будет так.
Или можете сказать:
Теперь я призываю сотню ангелов! Прошу вас, благословите и защитите
это пространство. Прошу вас, окружите это пространство и пребывайте
в нем.
Благодарю вас, благодарю вас, благодарю вас. Будьте благословенны. Да
будет так.
(Вы все это представляете.)
Существа, которых вы можете пригласить:
■ умершие близкие и предки, перешедшие в свет;
■ ангелы;
■ феи;
■ божества;
■ вознесенные учителя;
■ духовные наставники;
■ благодетельные духи земли.

127
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Дополнительные идеи и описания см. в главе 3.

Зубровка душистая
Можно призвать доброжелательных духов, посылая в эфир благоухающее приглаше-
ние, а именно – окуривая помещения подожженным пучком душистой зубровки или зажигая
палочки с ее ароматом. Иначе говоря, дым от душистой травы создает проход света между
мирами, через который проникают божественные и помогающие существа.
Если у вас есть косичка из зубровки (ее можно приобрести в интернете, а также во многих
магазинах здоровой пищи и эзотерических товаров), зажгите ее так, чтобы она дымилась, как
благовоние (а не горела, как свеча). Возьмите блюдо, чтобы ловить горящие угли, и медленно
обойдите каждое помещение по часовой стрелке. Если у вас есть ароматические конусы или
палочки, просто зажгите одну штуку и положите в специальную подставку для благовоний. Вы
можете разместить эту подставку на алтаре, если он у вас есть (см. ниже), или в центральном
месте дома.

Алтари
Создание простого или сложного алтаря – это эффективный способ призвать в свой дом
божественное или доброжелательное существо или существ, а также постоянно поощрять их
и выражать благодарность за их присутствие.
Алтари могут создаваться не только для приглашения божественных существ, но и чтобы
почтить и пригласить предка. Например, вы можете создать алтарь для своих прабабушек и
прадедушек или конкретного праотца или праматери, которые, как вы всегда чувствовали,
наблюдают за вами и желают вам добра.
Современный способ создать простой алтарь предка или умершего любимого человека –
это повесить на стену изображения в рамках. Такое решение прекрасно подойдет для неболь-
ших пространств. (У нас с моим партнером есть один такой «настенный алтарь». К черно-
белым фотографиям наших бабушек и дедушек мы добавили старый ошейник нашего люби-
мого кота Смока, брошь, которая когда-то принадлежала бабушке Теда, и обручальное кольцо
моей бабушки Дин.)
Дополнительную информацию о создании алтаря см. в главе 3.

128
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Подношения
Когда я была ребенком, День святого Патрика был моим любимым праздником. Хотя
никто не предлагал мне это делать, я помню, как настаивала на том, чтобы оставить угощение
«для лепреконов» накануне вечером. Моей маме-ирландке, по-видимому, нравилась эта идея,
поскольку утром 17 марта повсюду, где я оставляла угощение, обнаруживались разнообразные
лакомства в блестящей зеленой обертке и забавные записки с выражением благодарности от
лепреконов.
Подозреваю, что идея оставить лепреконам подношение была не просто детским изоб-
ретением, а генетической памятью или воспоминанием из прошлой жизни об обычаях Ста-
рого Света. Говорят, многие каждый вечер оставляли молоко перед входной дверью «для
фей» (чтобы получить их расположение и попросить о помощи), а также еду и напитки внутри
дома для «домашних фей» или «домового» (доброго духа дома).
Нетрудно представить, что обычай оставлять молоко и печенье для Санты – это во мно-
гом еще один пережиток этой традиции.
В различных культурах на протяжении веков люди преподносили богам, богиням, пред-
кам и духам земли еду, напитки и ароматный дым.
Вы можете не только размещать подношения на алтаре. Вот несколько идей по поводу
того, как можно сделать подношение помогающим существам, пригласить их и попросить о
помощи, чтобы ваш дом оставался безопасным, благословенным и настроенным на правиль-
ную энергетику. Вы также можете вносить свои предложения.
■ Совершите подношение феям и духам земли, сделав кормушку для птиц и положив
в нее свежий корм или нектар.
■ Оставьте сухари из цельнозернового хлеба или вареный рис для духов воздуха (и для
птиц).
■ Оставьте орехи для духов земли (и для белок).
■ Положите половинки скорлупы грецкого ореха, наполненные пивом, сидром или шам-
панским, в саду или во дворе – говорят, феи любят праздничные игристые напитки.
■ Повесьте ветряные колокольчики возле входной двери и преподнесите их звук ангелам.
■ Зажгите благовония и преподнесите их аромат Богу/Богине.
■ Налейте бокал вина или сидра и поставьте на обеденный стол в качестве подношения
земле. После ужина выйдите на улицу и вылейте его под дерево.
■ Посадите органический сад или растения в горшках на открытом воздухе и ухаживайте
за ними, чтобы вызвать фей (а также божьих коровок, птиц, пчел и так далее).
■ Принесите в дом комнатные растения, чтобы вызвать духов природы.

129
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Эфирные масла, кристаллы, цветы и средства для опрыскивания


Кроме того, для тонкой энергетической настройки вашего пространства можно исполь-
зовать вибрационные предметы и ингредиенты, такие как благовония, эфирные масла, кри-
сталлы, цветы и средства для опрыскивания. Список подобных ингредиентов приводится в
приложении А.

130
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
10. Хорошие привычки и духовная защита
 
Теперь, когда мы дошли до заключительной главы этой книги, я хотела бы повторить
некоторые ключевые моменты.
■ Мы живем в море энергии.
■ Наши мысли, чувства и намерения сильно влияют на это море энергии.
■ Все взаимосвязано.
■ Подобное притягивает подобное.

Имея все это в виду, легко увидеть, что наши духовные привычки, повторяющиеся мысли
и общее состояние ума влияют на каждый аспект нашей жизни, включая энергию наших домов
и рабочих мест. Таким образом, как и уход за садом, очищение энергии и духовная защита
являются необходимой и постоянной деятельностью (которая вознаграждается!).
Поскольку вы уже совершили первоначальные изменения (глава 2) и соблюдаете маги-
ческую гигиену (глава 4), вы положили отличное начало. Эта глава посвящена углублению
вашей практики, оттачиванию ваших навыков и поддержанию положительного энергетиче-
ского импульса.

131
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Развивайте позитив
 
То, на чем мы фокусируемся, расширяется – и мысли, чувства и убеждения легко могут
стать привычками. Кроме того, когда наш ум ясен и позитивен, нам легче получить доступ к
своей интуиции и духовной силе. Вот почему важно обращать внимание на свои внутренние
монологи и менять их таким образом, чтобы они поднимали нам настроение и помогали пере-
живать больше того, чего мы хотим, и меньше того, чего мы не хотим.
И это постоянная практика! Вы можете думать об этом так: жизнь – это большой художе-
ственный класс. Вселенная – это учитель, ваш жизненный опыт – это ваш холст, а ваши мысли,
чувства и эмоции – ваши краски. (Но вы все еще ученик, помните об этом, так что получайте
удовольствие от процесса – нет необходимости воспринимать что-либо слишком серьезно.)
Когда речь заходит о развитии позитива, существует миллион разных учителей, миллион
разных книг и миллион разных техник, преследующих одну и ту же цель. Вот небольшая под-
борка примеров, которые хорошо работают в моем случае. Попробуйте эти методы или най-
дите собственные!

Йога и дыхательные упражнения


Теперь, когда я привыкла почти ежедневно практиковать йогу, я не могу себе предста-
вить, как оставаться позитивной без нее. Независимо от того, занимаюсь ли я десять минут или
девяносто, сеанс йоги регулирует мое настроение, усиливает интуицию, повышает концентра-
цию внимания и оживляет дух, как ничто другое.
Дыхательные упражнения, или пранаямы, выполняемые сами по себе или вместе с прак-
тикой йоги, активизируют живую энергию и выводят застойную из тела, разума и эмоций.
Все люди разные, поэтому важно найти такую форму йоги или осознанного дыхания,
которая будет работать для вас, – или, возможно, вам больше подойдет другая форма созна-
тельных медитативных упражнений, например тайцзи или цигун.

Проводите время на природе


За время существования на этой планете большую часть времени мы проводили на
открытом воздухе. На природе наше осознавание естественным образом расширяется и ста-
новится более всеобъемлющим. Вокруг нас и над нами существует движение. Небо простира-
132
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

ется в бесконечность, ветер ласкает нашу кожу при разной температуре и с разных сторон,
волшебные существа удивляют и благословляют нас своим присутствием, и мы вдыхаем посто-
янно меняющиеся ароматы, которые несет свежий воздух. Находясь на природе в прекрасных
местах, мы видим все в более правдивом свете, и знание о том, что мы едины со всем, кажется
естественным.
Я стараюсь проводить время на свежем воздухе хотя бы раз в неделю, гулять по лесу,
бегать трусцой вдоль пляжа, любоваться закатом или сидеть в медитации в парке или ботани-
ческом саду. Но если вы будете просто сидеть на балконе или на заднем дворе и смотреть на
облака, лаская собаку или слушая шум ветра в деревьях, вы сможете получить тот же эффект.

Прощайте
Когда мы держимся за обиды, разочарования или старые раны, мы отдаем свою силу.
Это не значит, что мы должны просто сказать: «Все в порядке», если кто-то плохо с нами
обращался. Это означает, что если в нашем сознании мы определяем или ограничиваем себя
этим плохим обращением, то мы даем власть человеку, который плохо с нами обращался.
В качестве примера возьмем моего бывшего отчима, который приставал ко мне в детстве.
Представьте, что вы находитесь в одной комнате с нами обоими и я говорю ему: «Из-за того, что
ты сделал это со мной, я вся покрыта шрамами и никогда не буду такой счастливой и здоровой,
какой могла бы быть, если бы не ты». Разве вы не будете считать его важной фигурой в моей
жизни? И разве не станете считать меня менее сильной? С другой стороны, представьте, что я
говорю: «Я знаю, что ты это сделал со мной, но я тебя прощаю. Поскольку я тебя простила, я
смогла исцелиться, и я даже более счастлива и здорова, чем была бы, если бы не ты».
А теперь кто сильный?
Я слышала, как писательница Дениз Линн сказала в своем радиошоу: «Вы можете про-
стить только тогда, когда готовы простить». Так что не форсируйте события, но осозна-
вайте людей или ситуации, к которым вы все еще питаете неприязнь, чтобы иметь наме-
рение простить. Чтобы мысленно настроиться на этот процесс и сделать первый шаг, вы
можете мысленно заявить или повторять: «Я готов простить ____________________ за
____________________».
Чтобы получить дополнительную поддержку и идеи, как подойти к прощению, прочи-
тайте книгу Дениз Линн «Если я могу простить, можете и вы» или Байрон Кейти «Мне нужна
твоя любовь – а так ли это?». Существует также полезный маленький ритуал прощения под
названием «Ключи к свободе». Он описан в главе 1 моей книги «Магия домоводства».
Это, конечно, постоянная практика. Мы – довольно сложные создания и не можем сде-
лать все это в одночасье, так что возникнут новые проблемы. (Иначе урок рисования был бы
окончен!) Но мы можем настолько к этому привыкнуть, что будем приходить в восторг, если
обнаружим, что надо простить кого-то еще. «О боже, – скажем мы, – дай мне еще сил, чтобы
все исправить!»

133
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Задавайте вопросы и отпускайте ограничивающие убеждения


В нашем разуме, за нашими ограничивающими убеждениями, также скрываются тайники
позитива и силы. Независимо от того, позаимствовали ли мы эти убеждения в нашей культуре,
в семье, у друзей или из опыта, все, что нам нужно сделать, чтобы вернуть силу, – это отпустить
эти убеждения или заменить их другими.
Чтобы это сделать, сначала мы должны эти убеждения обнаружить, а затем оценить и под-
вергнуть сомнению. Иногда для этого нужно провести дополнительную внутреннюю разведку,
потому что, когда вы какое-то время ошибочно принимаете убеждения за суровую реальность,
они, как правило, с ней сливаются.
Чтобы это проиллюстрировать, приведу некоторые из многих ложных ограничивающих
убеждений, которые я когда-то обнаружила у себя.
Нельзя доверять мужчинам.
Нужно беспокоиться о деньгах, потому что это то, к чему я привыкла
и на чем выросла.
Я не красавица и не такой уж ценный человек, потому что не похожа
на модель с обложки журнала.
Самое интересное заключается в следующем: наши мысли и убеждения создают нашу
реальность, поэтому, когда вы замечаете, что ограничивающее убеждение не обязательно
истинно, вы избавляетесь от его влияния на вашу жизнь.
Итак, если вы похожи на меня в прошлом и придерживаетесь убеждения «мужчинам
нельзя доверять», то вы увидите причины не доверять мужчинам и в своей жизни. Следова-
тельно, некоторые или все мужчины почувствуют, что вы им не доверяете без видимой при-
чины, и, скорее всего, обидятся. Из-за этого они будут склонны вести себя так, чтобы подтвер-
дить вашу веру, – и цикл негатива будет продолжаться и набирать обороты.
Если, с другой стороны, вы позволите своим отношениям с каждым мужчиной в вашей
жизни быть такими, какие они есть, и не будете портить их своими ограничивающими убежде-
ниями, вы не только станете лучше относиться к мужчинам, но и начнете интуитивно чувство-
вать, кому можно доверять, а кому нет. И естественно, тянуться к более надежным мужчинам.
Вы видите, как тонко все это функционирует? Поэтому-то и важно упорно работать,
чтобы постоянно замечать, подвергать сомнению и искоренять ограничивающие убеждения,
которые удерживают негативные паттерны в нашей жизни.
Вот метод, который работает в моем случае (я узнала его от моей подруги Карин Боэз,
великолепного коуча в сфере метафизической жизни и разоблачителя даров).
Когда вы сталкиваетесь со сложной ситуацией, которая, как вам кажется, повторяется в
вашей жизни (например, вопрос, связанный с деньгами, карьерой или отношениями), возьмите
блокнот и ручку и сядьте. Вспомните все ограничивающие убеждения, которые у вас есть по
этому вопросу.
Допустим, вы разочаровались в своей работе (и это произошло не вдруг), так как не чув-
ствуете себя удовлетворенным тем, что делаете, и не знаете, в каком направлении двигаться. Вы
134
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

можете спросить себя: «Каких ограничивающих убеждений я придерживаюсь в этом вопросе?»


И будьте до конца честны с самим собой. Запишите это.
Я могу добиться либо стабильного финансового положения, либо
творческой удовлетворенности, но только чего-то одного.
Все боссы – придурки.
Во мне нет ничего особенного, так что и моя работа – ничего особенного.
Просто так складывается.
Затем уделите какое-то время каждому убеждению и проведите мозговой штурм, чтобы
доказать, что оно не соответствует действительности. Например, чтобы опровергнуть утвер-
ждение «Я могу добиться либо стабильного финансового положения, либо творческой удовле-
творенности, но только чего-то одного», вы можете вспомнить финансово успешных художни-
ков или артистов, чье творчество вас восхищает. Затем, чтобы опровергнуть утверждение «Все
боссы – придурки», вспомните друзей, которые с уважением относятся к своим начальникам,
или знакомых, которые сами являются руководителями и при этом очень хорошими людьми.
Когда вы говорите: «Во мне нет ничего особенного, так что и моя работа – ничего особенного»,
вспомните все случаи, когда вы сделали что-то, чем гордились, и обо всех комплиментах, кото-
рые получали и были тронуты. Другими словами, делайте все возможное, чтобы разрушить и
полностью опровергнуть эти убеждения.
Когда почувствуете, что закончили, пересмотрите каждое убеждение, чтобы оно более
точно отображало не только «реальность» (которая изначально не является фиксированной
концепцией, согласно физикам-теоретикам Стивену Хокингу и Леонарду Млодинову), но и
реальность, которую вы хотели бы получить. Таким образом, ваш обновленный список может
выглядеть следующим образом.
Многие люди творчески удовлетворены и финансово обеспечены.
Есть много боссов, которые на самом деле отличные парни.
Я уникальный и одаренный человек и заслуживаю того, чтобы мне
хорошо платили за реализацию моих талантов.
Нет никакого «просто так складывается». Я могу сделать свою жизнь
счастливой.
Вы можете делать так каждый раз, когда заметите повторяющийся негативный паттерн.
Не расстраивайтесь, если одна и та же проблема возникнет снова и снова. Будьте терпеливы и
знайте, что всегда, когда вы проясняете свои убеждения, вы исцеляетесь все больше и больше
и поднимаетесь на следующие уровни позитива и духовной силы.

Дневник
С тех пор как я много лет назад прочла книгу «Путь художника» Джулии Кэмерон, я
почти каждое утро делаю упражнение «утренние страницы». Это значит быстро набросать
на трех страницах блокнота любые мысли, которые приходят в голову, независимо от того,
насколько скучными, незрелыми или бессмысленными они могут показаться. Но задолго до
135
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

этого (точнее, во втором классе) я вела дневник и составляла списки будущих целей, прово-
дила мозговой штурм идей для проектов, рассказывала о вещах, которые вызывали у меня гнев
или страх, и признавалась в своих тайных фантазиях, страстях, желаниях и мечтах.
Я не могу выразить, насколько полезен и продолжает быть таковым этот процесс. Он
раскрывает важную информацию о моем внутреннем мире, которую в противном случае я
могла бы сознательно не замечать, и эффективно настраивает меня на внутренний диалог не
только во время записей, но и в течение всего дня. Излишне говорить, что он связывает меня
с моей интуицией и врожденным духовным компасом.
Попробуйте! Вы можете делать упражнение «утренние страницы» или записывать что-то
менее структурированное. Важно то, что вы даете себе время и пространство, чтобы выразить
свои истинные мысли и чувства. В конце концов, как вы можете освободиться от ограничива-
ющего убеждения, если не знаете, во что верите, как вы можете исцелить старые раны, если
забыли, что все еще носите их с собой, и как можете двигаться к своим мечтам, если не знаете,
в чем они заключаются?

Аффирмации
Если вы много читали об эволюции позитивного мышления за последние сто лет, вы,
вероятно, знаете об аффирмациях – оптимистичных коротких предложениях, которые повто-
ряют про себя или вслух, например «Все идет отлично, и все хорошо» или «Я постоянно полу-
чаю изобилие из бесконечного источника». Да, они старомодны, но есть причина, по которой
множество позитивно мыслящих гуру превозносят их достоинства: они работают!
Если, например, вы обнаружите, что ваш разум продолжает возвращаться к тревожным
мыслям – скажем, к конкретному денежному вопросу, – с помощью аффирмации, приложив
небольшое усилие, вы можете повернуть поток мыслей (а следовательно, и поток жизни) в дру-
гую сторону. В этой ситуации вы можете мысленно повторять такие слова: «Я живу в изобилии,
и Вселенная обеспечивает меня. Я в безопасности, и все хорошо». Если вы осознаете, что ваш
разум снова начал беспокоиться, тогда вы можете – просто и без осуждения – вывести себя из
цикла переживаний, снова повторив аффирмацию.
Еще один способ применения аффирмаций заключается в том, чтобы каждое утро выби-
рать одну или две и много раз писать их на одной или двух страницах или повторять вслух в
течение заранее определенного времени. Это может задать тон вашему дню и помочь сохранить
позитивный импульс. Если вы предпочитаете работать в режиме многозадачности, можете
повторять аффирмации во время выполнения других ежедневных задач, например мытья
посуды или пробежки.
Моя любимая книга аффирмаций на все случаи жизни – «Мудрость Флоренс Скавел
Шинн» (The Wisdom of Florence Scovel Shinn). Мне также нравится книга Луизы Хей «Вы
можете исцелить свою жизнь» (You Can Heal Your Life). Но есть и много других книг с приме-
рами аффирмаций, а вы можете создать свои собственные.
Вот несколько аффирмаций, которые я придумала за последние годы. Если они находят
у вас отклик, можете начать с них.

136
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

■ Все идет отлично.


■ Я – чистый канал целительной энергии и любви.
■ Я живу от лица своего истинного «я» и взаимодействую только с
истинными «я» других.
■ Я танцую с Всевышним и сплетаю магию и красоту из ткани звезд.
■ Я постоянно получаю изобилие из Бесконечного источника.
■ Я наполнена божественной любовью – я наполнена светом Богини.
■ Я – божественный успех во всех отношениях.
■ Я уравновешенная, живая, энергичная и чистая.
■ Я здоровая, счастливая и могу быть самой собой.
■ Я воплощаю Богиню. Я спокойна, я сияю, я прекрасна во всех
отношениях.
■ Я прекрасно слышу свою интуицию – я доверяю своим предчувствиям
и точно знаю, что делать.
■ Я расслабляюсь и позволяю удаче прийти ко мне.
■ Мое богатство бесконечно, и моя благодарность огромна.
■ Благословения для меня теперь повсюду, и я раскрываю объятия,
чтобы с радостью их принять.
■ Я пробуждена к магии жизни.

137
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Углубляйте свое восприятие тонкого мира
 
Продолжая двигаться по пути, по которому вы уже пошли (магическая гигиена, очище-
ние пространства, развитие позитива и так далее), вы обнаружите, что ваше восприятие тон-
кого мира естественным образом продолжает углубляться.
Чтобы это проиллюстрировать, представьте, что по какой-то причине вы никогда не слу-
шали современную музыку, а затем кто-то включил радио. Поначалу, независимо от того,
какую песню вы услышите – старую или новую, рок, поп, кантри или R amp;B, – все это будет
звучать для вас одинаково, возможно, с очень небольшими вариациями. Но чем больше вы
будете добросовестно слушать, тем больше начнете понимать различия. В конце концов вы
сможете не только назвать музыкальный стиль, но и исполнителя, название композиции и
время, когда она была написана.
То же самое и с тонким миром. Теперь, когда вы сознательно работаете и проводите в нем
время, ваша способность распознавать невидимые паттерны и лежащие в их основе энергети-
ческие состояния получит естественный импульс. Другими словами, ваши экстрасенсорные
способности будут все больше пробуждаться. Вы можете помочь этому процессу (и сделать его
более приятным), проработав следующую информацию.

Доверяйте
Самый верный способ начать обретать интуитивную опору – это доверять тому, что вы
испытываете. Например, когда вы разговариваете с братом, перед вашими глазами может вне-
запно возникнуть образ его собаки параллельно с желанием спросить, как она. Или за рулем
можете услышать внутренний голос, во внутреннем ухе или в уме, который говорит: «Поверни
налево». Каким бы ни был ваш порыв, не отвергайте его, признайте и уважайте. Возможно, вы
не сразу поймете этот импульс в обычном смысле, но это не значит, что он не имеет силу. Чем
больше вы будете признавать эти интуитивные импульсы и доверять им, тем больше смысла
они начнут иметь для вас. Что приводит нас к следующей теме.

Не ожидайте, что шестое чувство будет похоже на остальные пять


Вообще говоря, от наших пяти чувств мы ожидаем, что они получат сенсорную инфор-
мацию о материальных вещах, а мы переведем ее в значения, с которыми большинство людей
138
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

могут (по крайней мере, в значительной степени) согласиться. Например, если вы обнаружи-
ваете записку, прикрепленную к входной двери вашего друга, которая гласит: «Пошел к соседу
кормить кошку – скоро вернусь», вы точно знаете ее смысл. С другой стороны, если вы выпол-
няли ритуал очищения в своем доме и вдруг ощутили запах сигаретного дыма (без видимого
физического объяснения), это может означать, что вы почувствовали находящуюся рядом сущ-
ность, привязанную к земле, энергию предшественника (то есть оставшиеся вибрации преды-
дущего жильца) или свою любимую благодетельную и перешедшую в свет бабушку, которая
дает вам знать, что она рядом и помогает с очищением.
Итак, как бы вы определили, что это было? Один из способов сделать это – настроиться
на свои эмоции и физические ощущения, когда вы вдыхаете запах дыма. Вы чувствовали себя
неловко, неуютно, были сердитым или подавленным? Или – спокойным, уверенным, энергич-
ным и любимым? Вы также можете спросить своих божественных помощников – про себя
или вслух: «Почему я чувствую запах сигаретного дыма?» Тогда вы сможете настроиться на
экстрасенсорную информацию, которую получаете. Поначалу вам может показаться, что вы
бродите в темноте, но со временем вы будете все больше и больше привыкать к уникальному
механизму, который мы называем шестым чувством.

Экстрасенсорные способности у всех разные


Я знаю, что уже упоминала об этом, но к данной теме стоит вернуться. Точно так же,
как все мы обладаем различными способностями артиста, спортсмена и ученого в разных ком-
бинациях, у всех нас есть талант восприятия тонкого мира. Для иллюстрации приведем неко-
торые способы, которыми люди получают экстрасенсорную информацию. Вы можете обнару-
жить, что она приходит к вам всеми этими способами или только одним или двумя из них. Или,
если вы похожи на меня, вы можете начать с одного или двух и в конечном итоге перейти ко
всем остальным. (Вы также можете овладеть совершенно другим, альтернативным или допол-
нительным, способом получения информации – возможно, даже таким, который является уни-
кальным.)
Прикосновение к предметам. Вы можете касаться предметов и получать информацию
о них и/или людях, которые ими владеют или прикасались к ним в прошлом.
Запах. Вы можете получать информацию через запахи, например ощущать духи умер-
шего любимого человека или затхлый запах, который свидетельствует о застойной энергии или
беспорядке.
Внутреннее знание. Вы можете обнаружить, что «просто знаете» что-то.
Вспышки изображений. Вы можете видеть внутренние вспышки изображений. Неко-
торые из них могут быть уникальными для данной ситуации, другие – повторяющимися.
Например, когда я вижу жирафа, то знаю, что он означает необходимость «высунуть шею» –
другими словами, надо действовать и чем-то рискнуть.
Видение ауры. Вы можете видеть или ощущать цвета вокруг голов и плеч людей. Они
указывают на духовное и эмоциональное состояние человека, которого окружают.

139
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Качество света. Вы можете почувствовать энергетические состояния, наблюдая за


качеством света в помещении или на открытом воздухе. Например, свет может казаться необъ-
яснимо чистым, мягким, жестким или приглушенным.
Волны эмоций. Вы можете испытывать волны эмоций, которые говорят об эмоциональ-
ном фоне человека/сущности или эмоциях, которые были пережиты в том или ином помеще-
нии или в конкретной ситуации.
Физические ощущения. Вы можете почувствовать физические ощущения (или полу-
чить ментальное впечатление от физического ощущения), такие как покалывание, мурашки
или тепло.
Слышание или ощущение слов или фраз. Физически или (чаще) мысленно вы
можете «слышать» слова или фразы.
Настройка на имена. Вы можете получить энергетические впечатления и информацию
о ком-то (живом или умершем), услышав или прочитав его имя и/или фамилию.
Наблюдение за чьим-то домом. Вы можете интуитивно получать информацию о чело-
веке или семье, посмотрев на дом или его поэтажный план, обсудив этот дом или настроив-
шись на его адрес.

Выйдите за пределы страха смерти


Я бы рискнула сказать, что большинство людей на каком-то уровне испытывает глубоко
укоренившийся и почти невыносимый страх смерти. Вы можете подумать, что это звучит наду-
манно, но когда вы медитируете, практикуете метафизическую гигиену и смело посещаете тон-
кий мир, вы обнаруживаете, что этот страх начинает сходить на нет. И действительно, хотя
ваш инстинкт выживания никуда не денется (сердце по-прежнему будет биться, и вы будете
бороться за свою жизнь, если вдруг окажетесь в опасной ситуации), при длительной практике
этот изнуряющий страх почти исчезнет.
Почему? Потому что сильный страх смерти, который испытывает большинство из нас,
на самом деле – страх перед неизвестным, а также глубокой привязанностью к эго. Когда мы
входим в тонкий мир, то, что мы называем смертью, уже не так неизвестно, как раньше, и
мы подключаемся к тому месту, которое превосходит эго, – месту, где мы все едины друг с
другом и со Вселенной. Более того, мы начинаем осознавать, что можем менять и формировать
реальность по своей воле, поэтому чувствуем себя наделенными силой и благословением, а не
живущими по прихоти и милости судьбы.
Последствия этого огромны. Когда вы больше не чувствуете привычного страха смерти,
вы максимально высвобождаете свою энергию и силу. Все становится намного яснее, легче,
проще и веселее. Будете ли вы по-прежнему испытывать трудности? Конечно. Но они будут
наполнены светом сознания и дыханием духа, и вы можете рассматривать их как опыт обучения
(и даже приключения!), а не неудачи.

140
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Создавайте более гармоничный мир
 
Вы – целитель. В этом море энергии, которое мы называем существованием, мы, цели-
тели, начинаем с самих себя. Затем мы исцеляем наше пространство, наших близких и энерге-
тические состояния в нашем непосредственном окружении. Это приводит в движение огром-
ные волны исцеляющих вибраций, которые движутся по всей планете и Вселенной, усиливая,
благословляя и настраивая всех и вся на своем пути.
Это важная работа, и я хотела бы первой поздравить вас с тем, что вы призваны к ней.
Я твердо верю, что вы преуспеете в своей божественной миссии (и найдете в ней радость!) и
благословите жизнь в целом своей жизненной энергией, здоровыми вибрациями и бесконечной
любовью.
От имени всего существования – видимого и невидимого, физического и нефизического,
известного и неизвестного – благодарю вас.

141
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Благодарности
 
Я хотела бы поблагодарить Эми Глейзер, Ребекку Зинс, Билла Краузе, Сандру Вешке,
Эллен Лоусон, Стивена Помидже, Дженнифер Спис, Анну Левин, Элизию Галло, Николь
Эдман, Шэрон Ли, Эда Дэя и всех сотрудников издательства Llewellyn. Я также хотела бы
поблагодарить Теда Брунера, Арона Уайтхерста, Мишель Бартоломью, Джоэла Уайтхерста,
Седону Руис, Брэнди Палечек, Эллен Дуган, Кортни Лихтерманн, Дж. П. Помпоселло, Майкла
Миллигана, Карин Боэз, Рэйчел Авалон, Энни Уайлдер, Эрику Сересс, Джонатана Кирша, Энн
Нивен, Теру Кэтрин Коллинз и Западную школу фэншуй. Также хочу выразить признатель-
ность писательницам Дениз Линн, Дорин Вёрче, Байрон Кейти и Мэри Энн Винковски. (И
конечно, огромная и бесконечная благодарность всем моим потусторонним помощникам – вы
сами знаете, кто вы.)

142
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Приложение А
Глоссарий полезных ингредиентов
 
Для очищения, благословения и тонкой настройки могут быть использованы самые раз-
ные ингредиенты. Здесь я привожу неполный список тех из них, которые показались мне осо-
бенно полезными, а также даю некоторые рекомендации для дальнейшего чтения. Этот раз-
дел может пригодиться для придания индивидуальности любому из ритуалов, предложенных
в этой книге, или для создания собственного ритуала.

143
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Минералы и эссенции с минералами
 
Аквамарин. Легкий, бодрящий, свежий. Применяется для здоровья, защиты и очище-
ния.
Цитрин. Позитивный, счастливый, солнечный. Используется для позитива и процвета-
ния.
Флюорит. Проясняет, выравнивает, успокаивает. Применяется для установления
порядка и гармонии в пространстве или ситуации.
Пирит (железный колчедан). Заземляющий, заряжающий энергией. Приносит богат-
ство, успех, мужество и здоровье.
Яшма. Заземление, исцеление, утешение. Открывает сердце.
Моховой агат. Успокаивающий, целебный. Снимает стресс, напряжение и беспокой-
ство.
Радужный кварц. Вдохновляет, поднимает настроение. Помогает открыть портал
света.
Розовый кварц. Успокаивающий, расслабляющий, исцеляющий. Улучшает сон и успо-
каивает эмоции.
Белый кварц. Заряжает энергией, очищает. Повышает вибрации, защищает от негатива
и помогает от него избавиться.

Для дальнейшего чтения: «Любовь находится в земле» (Love Is In the Earth) Мелоди,
«Сущность исцеления» (The Essence of Healing) Стива Джонсона

144
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Цветочные эссенции
 
Осина. Помогает излечить изнуряющий страх и заменяет его мужеством и спокой-
ствием.
Крабовое яблоко. Создает ощущение внутренней чистоты, порядка, любви к себе
и самопринятия. Также отлично подходит для использования в опрыскивающих средствах,
помогает очистить пространство от остаточных негативных эмоций.
Чеснок. Помогает перерезать нездоровые эмоциональные нити и изгнать паразитиче-
ские отношения как из физического, так и нефизического мира. Помогает защитить простран-
ство или очистить его от энергетически истощающих паттернов и сущностей.
Граб. Заставляет энергию двигаться здоровым образом, дарит истинное вдохновение и
помогает найти внутренний компас.
Олива. Заряжает энергией на глубоком уровне и лечит усталость.
Красный каштан. Помогает избавиться от чрезмерного волнения и тревоги как след-
ствия беспокойства о благополучии близких людей.
«Рескью Ремеди». Универсальное успокоительное средство и релаксант. Сообщает
мгновенное дыхание уравновешенного спокойствия.
Роза. Очищает и поднимает вибрацию, открывает сердце, усиливает чувственность и
осознавание красоты, освещает самые темные места.
Белый каштан. Успокаивает чрезмерно активный ум. Отлично подходит для сброса
вибрации в пространстве, очищает старые шаблоны.

Для дальнейшего чтения: «Энциклопедия цветочной терапии Баха» (The Encyclopedia of


Bach Flower Therapy) Мехтильды Шеффер, «Репертуар цветочной эссенции» (Flower Essence
Repertory) Патриции Камински и Ричарда Каца.

145
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Эфирные масла
 
Кедр. Очень чистая духовная вибрация. Повышает силу, спокойствие и уверенность, а
также помогает находить удовольствие и комфорт в одиночестве.
Шалфей мускатный. Проясняет, поднимает настроение. Заменяет негатив на позитив.
Заставляет энергию двигаться в правильном направлении.
Эвкалипт. Активное дезинфицирующее средство. Очищает атмосферу и успокаивает,
поднимает настроение и поддерживает физическое и эмоциональное здоровье.
Ладан. Очень чистая духовная вибрация. Разрушает негативные энергетические пат-
терны и преобразует негатив в позитив. Создает атмосферу, которую любят ангелы и божества.
Можжевельник. Поддерживает физическое здоровье, реструктурирует нездоровые
энергетические паттерны, защищает и восстанавливает вибрацию.
Лаванда. Универсальное нежное эфирное масло – снимает стресс, добавляет спокойную
энергию, исцеляет эмоции, заменяет негатив на позитив, перенастраивает вибрацию, сообщает
чувство радости и общего благополучия.
Лимон. Хорошо очищает, очень бодрит. Уравновешивает и перенастраивает ум/тело/
дух, поскольку содержит как солнечную (мужскую), так и лунную (женскую) энергию.
Мирра. Исцеление, благословение, успокоение, заземление. Поддерживает здоровье.
Вызывает/воплощает божественные женские энергии (энергии Богини).
Мята перечная. Свежая, живая, целебная, чистая. Очищает вибрации и активизирует
идеальный энергетический поток. Благословляет пространство и усиливает процветание и
позитив.
Розмарин. Заряжает энергией, бодрит, исцеляет. Улучшает концентрацию и память.
Активизирует и вызывает божественные благословения всех видов.
Шалфей. Очищает. Передает древнюю мудрость, процветание и благословения, очищая
и настраивая вибрацию.
Сандаловое дерево. Благословляет и призывает сладость, чувственность и тепло.
Ель. Чистота, порядок, защита, здоровая энергетика.
Чайное дерево. Поднимает настроение, очищает от негатива, энергетически дезинфи-
цирует.

Для дальнейшего чтения: «Магическая ароматерапия» (Magical Aromatherapy) Скотта


Каннингема, «Ароматерапия для всех» (Aromatherapy for Everyone) П. Дж. Пирсона и Мэри
Шипли.

146
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Благовония и травы для окуривания
 
Амбра. Благословляет, успокаивает, поднимает вибрацию и зачаровывает духов, обра-
щенных к свету.
Кедр. Поднимает настроение, очищает от негатива, придает силы, смелости и ясности.
Корица. Поднимает настроение и приносит процветание, сладость, легкость, радость и
эмоциональное тепло.
Копал. Открывает портал света и соблазняет земных духов пересечь границу. Усиливает
интуитивные способности и делает комфортным взаимодействие с другим миром.
Ладан. Поднимает и очищает вибрацию, вызывает ангелов и божеств, растворяет тяже-
лые/застойные энергетические состояния.
Шалфей пустынный. Заставляет энергию в пространстве двигаться здоровым образом,
утешает, успокаивает, вызывает помогающих предков, дает ощущение уюта и игривости.
Шалфей белый. Поднимает и очищает, растворяет негативные/застойные энергетиче-
ские паттерны, исцеляет вибрацию так, что остается только позитив.
Сандаловое дерево. Благословляет, усиливает чувственность и романтичность, манит
сущностей, привязанных к земле, к свету.
Зубровка. Утешает, успокаивает и призывает милых и полезных духов и существ света.
Помогает недавно умершим близким перейти в свет.
Ваниль. Приносит сладость, романтику, счастье, эмоциональное тепло и общий позитив.

Для дальнейшего чтения: «Магия домоводства» (Magical Housekeeping) Тесс Уайтхерст.

147
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Приправы и растения
 
Бобы. Заряженные солнечным светом и позитивными намерениями, бобы могут поме-
шать духам, привязанным к земле, войти, убедить их уйти и/или заставить перейти в свет.
Кайенский перец. Активирует и добавляет огненную защиту.
Корица. Благословляет сладостью, теплом, процветанием и общим позитивом.
Чеснок. Отгоняет/вычищает паразитические сущности и рассеивает общий негатив.
Лимон. Проясняет и уравновешивает вибрацию.
Мята. Сообщает свежесть и живой позитивный настрой. Усиливает процветание и
романтику.
Картофель. Полезно употреблять в пищу после ритуала для заземления энергии и воз-
вращения на физический план.
Роза. Считается, что роза обладает самой высокой вибрацией среди всех живых существ.
Сообщает свежесть, романтичность, любовь к себе, ясность и общую позитивность.
Розмарин. Благословляет, защищает и изгоняет негативную или застойную энергию и
сущности.
Цельные зерна. Полезно употреблять в пищу после ритуала для заземления энергии и
возвращения на физический план.

Для дальнейшего чтения: «Энциклопедия магических трав Каннингема» (Cunningham’s


Encyclopedia of Magical Herbs) Скотта Каннингема.

148
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Другие ингредиенты
 
Розовая вода. Отличная основа для опрыскивающих средств, поскольку розы обладают
очень четкой и положительной вибрацией. (Ищите распылители с розовой водой в магази-
нах, например Whole Foods, или онлайн. Мне нравится распылитель бренда Heritage Products,
доступный на Amazon.com.)
Морская соль. Поглощает и нейтрализует негатив.
Солнечный свет. Очищает негатив, энергетически дезинфицирует и наделяет пред-
меты и людей позитивом.
Поваренная соль. Похожа на морскую, но больше заземляет и символизирует элемент
земли.
Вода. Хорошая основа для опрыскивающих средств с эссенциями и/или эфирными мас-
лами. Добавьте в очищающее средство морскую соль. Также хорошо пить в достаточном коли-
честве во время и после всевозможных очищающих ритуалов, чтобы вывести физические ток-
сины.
Белый уксус. Может использоваться в качестве очистителя окон, зеркал и стекол, одно-
временно очищая энергию этих предметов. Можно также добавлять в воду для стирки и при-
нятия ванны для дополнительного энергетического очищения.

149
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Средства для опрыскивания
 
Ясная вибрация/спокойный ум. Распылитель с розовой водой, четырьмя каплями
эссенции белого каштана, четырьмя каплями эссенции крабового яблока и пятнадцатью кап-
лями эфирного масла кедра.
Общее благополучие и снятие стресса. Распылитель с розовой водой, четырьмя кап-
лями «Рескью Ремеди», десятью каплями эфирного масла мяты перечной и десятью каплями
эфирного масла лаванды.
Защита/оживление. Распылитель с розовой водой, четырьмя каплями эссенции цветка
чеснока, двумя каплями эссенции граба, десятью каплями эфирного масла можжевельника и
пятью каплями эфирного масла ели.
Гармония отношений и исцеление. Распылитель с розовой водой, четырьмя каплями
эссенции розы и двадцатью каплями эфирного масла лаванды.
Благословение розмарина. Распылитель с водой и сорока каплями эфирного масла
розмарина.
Богатство. Распылитель с водой, пятью каплями эссенции цитрина, десятью каплями
эфирного масла мяты перечной и десятью каплями эфирного масла шалфея.

Для дальнейшего чтения: «Магия домоводства» (Magical Housekeeping) Тесс Уайтхерст.

150
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Приложение Б
Основы хорошей энергетики
 
На случай если вы чувствуете себя немного подавленными из-за обилия практик, пред-
ставленных в этой книге, я разработала этот удобный контрольный список, чтобы напомнить,
что я считаю необходимыми энергетическими предпосылками для счастливой, сбалансиро-
ванной и гармоничной жизни. Предлагаю вам внимательно проработать свой график, чтобы
включить в него каждый из этих видов деятельности, как здесь предложено.

151
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Ежедневно или почти ежедневно:
 
заручаться поддержкой (молиться / призывать божественную помощь);
употреблять здоровую пищу;
пить воду (из расчета по крайней мере половина массы вашего тела в переводе в унции
в день);
благословлять пищу/воду;
медитировать:
очищать ауру/чакры/тело;
заземляться;
соединяться с небом;
защищать ауру/тело;
очищать дом;
защищать дом.
заниматься йогой или другими осознанными упражнениями.

152
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Регулярно:
 
убирать хлам;
приобрести привычку по возможности жить без хлама;
очищать с намерением;
поддерживать чистоту энергии с помощью очищения пространства (использовать погре-
мушки, шалфей, ритуал и так далее);
проводить тонкую настройку пространства с помощью быстрого базового метода.

153
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
По мере необходимости:
 
произносить аффирмации;
исцелять с помощью цветочных эссенцией и эссенций с минералами;
применять специальные энергетические средства;
использовать передовые методы индивидуальной защиты;
проводить тщательные ритуалы очищения;
проводить интенсивные ритуалы защиты дома;
очищать предметы или других людей.

154
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

 
Библиография
 
Anugama. Shamanic Dream. Open Sky Music, 2000.
Barnard, Tanya, and Sarah Kramer. The Garden of Vegan . Vancouver: Arsenal Pulp Press,
2002.
Brett, Ana, and Ravi Singh. Fat Free Yoga: Lose Weight and Feel Great. Raviana.com, 2005.
Bruce, Robert. Astral Dynamics: The Complete Book of Out of Body Experiences. Newburyport,
MA: Hampton Roads Publishing, 2009.
Burney, Diana. Spiritual Clearings: Sacred Practices to Release Negative Energy and Harmonize
Your Life. Berkeley, CA: North Atlantic Books, 2009.
Cameron, Julia. The Artist’s Way: A Spiritual Path to Higher Creativity. New York: Tarcher,
1992.
Campbell, Joseph. The Hero with a Thousand Faces. New York: Pantheon Books, 1949.
Collins, Terah Kathryn. The Western Guide to Feng Shui: Room by Room. Carlsbad, CA: Hay
House, 1999.
Cunningham, Scott. Cunningham’s Encyclopedia of Magical Herbs. St. Paul, MN: Llewellyn,
1985.

____. Magical Aromatherapy: The Power of Scent. St. Paul, MN: Llewellyn, 1985.
Ewing, Jim Pathfinder. Clearing: A Guide to Liberating Energies Trapped in Buildings and
Lands. Findhorn, Forres, Scotland: Findhorn Press, 2006.
Geddes, Neil, and Alicen Geddes-Ward. Faeriecraft. Carlsbad, CA: Hay House, 2005.
Hawking, Stephen, and Leonard Mlodinow. The Grand Design. New York: Bantam Books,
2010.
Hay, Louise. You Can Heal Your Life. Carlsbad, CA: Hay House, 1984.
Illes, Judika. Element Encyclopedia of 5000 Spells. London: HarperElement, 2004.
Johnson, Steve. The Essence of Healing: A Guide to the Alaskan Flower, Gem, and
Environmental Essences. Homer, AK: Alaskan Flower Essence Project, 1996.
Kaminski, Patricia, and Richard Katz. Flower Essence Repertory: A Comprehensive Guide to
North American and English Flower Essences for Emotional and Spiritual Well-Being. Nevada City,
CA: Flower Essence Society, June 1994.
Katie, Byron, and Michael Katz. I Need Your Love-Is That True? How to Stop Seeking Love,
Approval, and Appreciation and Start Finding Them Instead. New York: Harmony Books, 2005.
Katie, Byron, and Stephen Mitchell. Loving What Is: Four Questions That Can Change Your
Life. New York: Three Rivers Press, 2003.
Kingston, Karen. Creating Sacred Space with Feng Shui. New York: Broadway Books, 1997.
Linn, Denise. If I Can Forgive, So Can You: My Autobiography of How I Overcame My Past
and Healed My Life. Carlsbad, CA: Hay House, 2005.

____. Past Lives, Present Miracles: The Most Empowering Book on Reincarnation You’ll Ever
Read … in This Lifetime! Carlsbad, CA: Hay House, 2008.

____. Space Clearing A-Z: How to Use Feng Shui to Purify and Bless Your Home. Carlsbad,
CA: Hay House, 2001.
Melody. Love Is In the Earth: A Kaleidoscope of Crystals . Wheatridge, CO: Earth-Love
Publishing House, 1995.
Pierson, P. J., and Mary Shipley. Aromatherapy for Everyone: Discover the Scents of Health
and Happiness with Essential Oils. Garden City Park, NY: Square One Publishers, 2004.
155
Т.  Уайтхёрст.  «Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома»

Ramsland, Katherine. Ghost: Investigating the Other Side. New York: St. Martin ’s Press: 2001.
Rost, Amy. Natural Healing Wisdom amp; Know-How: Useful Practices, Recipes, and Formulas
for a Lifetime of Health. New York: Black Dog and Leventhal Publishers, 2009.
Ruiz, Don Miguel. The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom, A Toltec
Wisdom Book. San Rafael, CA: Amber-Allen Publishing, 1997.
Scheffer, Mechthild. The Encyclopedia of Bach Flower Therapy.Rochester, VT: Healing Arts
Press, 1999.
Shinn, Florence Scovel. The Wisdom of Florence Scovel Shinn. New York: Fireside, 1989.
Shroder, Tom. Old Souls: Compelling Evidence from Children Who Remember Past Lives. New
York: Simon and Schuster, 2001.
Starhawk. The Spiral Dance: A Rebirth of the Ancient Religion of the Great Goddess. New York:
HarperCollins, 1979.
Tolle, Eckhart. A New Earth: Awakening to Your Life’s Purpose. New York: Plume, 2006.

____. The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment. Novato, CA: New World Library,
2004.
Venolia, Carol. Healing Environments: Your Guide to Indoor Well-Being. Berkeley, CA:
Celestial Arts, 1988.
Virtue, Doreen. Archangels and Ascended Masters.Carlsbad, CA: Hay House, 2003.

____. Divine Guidance: How to Have a Dialogue with God and Your Guardian Angels. Carlsbad,
CA: Hay House, 1988.

____. The Lightworker’s Way: Awakening Your Spiritual Power to Know and to Heal. Carlsbad,
CA: Hay House, 1997.
Von Praagh, James. Ghosts Among Us: Uncovering the Truth About the Other Side. New York:
HarperCollins, 2008.
Whitefeather, Sapokniona. Master Meditations.Spirit Hawk Recordings, 2004.
Whitehurst, Tess. «6 Steps to Good Magical Hygiene.» New Witch Magazine. Issue #18.

____. «Magical Drinking Water.» Llewellyn’s 2010 Magical Almanac.Woodbury, MN:


Llewellyn, 2009.

____. Magical Housekeeping: Simple Charms and Practical Tips for Creating a Harmonious
Home. Woodbury, MN: Llewellyn, 2010.

____. Magical Clutter-Clearing Boot Camp. Amazon.com Kindle edition, 2011.


Wilder, Annie. House of Spirits and Whispers: The True Story of a Haunted House. Woodbury,
MN: Llewellyn, 2005.
Winkowski, Mary Ann. When Ghosts Speak: Understanding the World of Earthbound Spirits.
New York: Grand Central Publishing, 2007.
Wolfe, Amber. Personal Alchemy: A Handbook of Healing and Self-Transformation. St. Paul,
MN: Llewellyn, 1995.

156