Sufiyskie Boevye Iskusstva

Улуғбек (Улуғ зўр сўфий) Кушкаров
СЎФИЁНА ЗЎРМЕРГАН ЖАНГ

САНЪАТЛАРИ РАСМЛАРДА
(кириш қисми)
Улугбек (Улуғ зўр сўфий) Кушкаров
СУФИЙСКИЕ БОЕВЫЕ
ИСКУССТВА ЗЎРМЕРГАН
В РИСУНКАХ
(вступительная часть)
Ulugbek (Ulug zor sufiy) Kushkarov
ZORMERGAN SUFIY MARTIAL

ARTS IN PICTURES
(beginning part)
Тошкент 2012 Tashkent 2012

Жумракдаги сувдан чанқоғингизни
қодириётганингизда бу жумрак суви деб
ўйлайсиз. Лекин фикрингизга бу сувнинг
баланд тоғлардаги булоқдан келиётгани-
ни тассавур ҳам қилолмайсиз. Доимо ха-
барни биринчи манбадан излаб топишга
ҳаракат қилинг.
Улуғ зўр сўфий
Когда уталяете жажду из под крана,

думаете что это крановая вода. Но даже
в мыслях не представляете, что её источ-
ником является родник высокогорья. Ста-
райтесь всегда находить информацию из
первоисточника.
Улуғ зўр сўфий
When you drink water from the tap you

thinking that it is tap's water. But you can't
even imaginate that this water comes from
the spring of the tall mountains. Always try
to find information from the first-source.
Ulug zur sufiy
2
Қўлланма сўфий жанг санъатлари
устаси билан хамкорликда ўрганишга
мўлжалланган, чунки ундаги тана
қисмларининг ҳаракат доираси, нафас
олиш тизими, қувватий марказлар
билан ишлаш ва уларни жангда
қўллайолишда ўзига хослиги билан
бошқа жанг санъатларидан фарқ
қилади.
Учебное пособие рассчитано на
обучение с мастером суфийских
боевых искусств, так как контуры
движений конечностей тела, система
дыхания, работа над энергетическими
центрами и их использование в бою
специфически отличается от других
боевых искусств.
This guide book is appropriated for studing
with master of sufi martial arts because
movements' details of extremity of the body,
respiration system, work with power centers
and using them in the fight specificaly
differs from other martial arts.
3
4
Тарихий ўзбек тили
алифбоси
Исторический алфавит
узбекского языка
Historical alphabet of
uzbek language
5
‫ا‬
1. (алиф), [о, а] 8. ‫د‬ (дол), [д]
(dol), [d]
(alif), [o, a]
2. ‫ب‬ (бе), [б] 9. ‫ذ‬ (зол), [з]

(zol), [z]
(be), [b]
3. ‫ﺕ‬ (те), [т]

10. ‫ر‬
(re), [r]
(ре), [р]
‫ز‬
(te), [t]
4. ‫ث‬
(se), [s]
(се), [с]
11.
(ze), [z]
(зе), [з]
5. ‫ج‬ (жим), [ж] 12. ‫س‬ (син), [с]

(jim), [j] (sin), [s]
6. ‫ح‬ (ҳе), [ҳ] 13. ‫ش‬ (шин), [ш]

(he), [h] (shin), [sh]
7.‫خ‬ (хе), [х] 14. ‫ص‬ (сод), [с]

(xe), [x] (sod), [s]
6
15. ‫ض‬ (зод), [з] 21. ‫ق‬ (қоф), [қ]
(zod), [z] (qof), [q]
16. ‫ط‬ (то), [т] 22. ‫ك‬ (коф), [к]

(to), [t] (kof), [k]
17. ‫ظ‬ (зо), [з] 23. ‫ل‬ (лом), [л]

(zo), [z] (lom), [l]
18. ‫ع‬ (аъйн), [аъ] 24. ‫م‬ (мим), [м]

(a'yn), [a'] (mim), [m]
19. ‫غ‬ (ғайн), [ғ] 25. ‫ن‬ (нун), [н]

(g'ayn), [g'] (nun), [n]
20. ‫ف‬ (фе), [ф] ‫ه‬

26. (ҳе), [ҳ]
(fe), [f] (he), [h]
7
27. ‫و‬ (вов), [в, у] 32. ‫چ‬ (чим), [ч]
(vov), [v, u] (chim), [ch]
28. ‫ى‬ (йо), [е, и, 33. ‫ژ‬ (же), [ж]

й, э] (je), [j]
‫گ‬
(yo), [e, i, y, e']
‫ﻻ‬
34. (гоф), [г]
29. (лом-алиф), (gof), [g]
[ло]
(lom-alif), [lo]
‫آ‬
30. (маддали
алиф), [о]
(maddali alif), [o]
31. ‫پ‬ (пе), [п]

(pe), [p]
8
Шакли харфлар тизимлари
Системы “Шакли харф”

(букв-образов)
The systems of “Shakli harf”

(images of letters)
9
‫ا‬
1. - (алиф), [а] 8. ‫س‬ - (син), [с]
(alif), [a] (sin), [s]
2. ‫ل‬ - (лом), [л] 9. ‫ى‬ - (йо), [й]

(lom), [l] (yo), [y]
3. ‫م‬ - (мим), [м]

10. ‫ح‬ - (хо), [х]
(mim), [m] (xo), [x]
4. ‫ر‬ - (ро), [р]

11. ‫ع‬ - (аъйн), [аъ]
(ro), [r]
‫ص‬
(a'yn), [a']
‫ق‬
5. - (сод), [с]
(sod), [s] 12. - (қоф), [қ]
‫ط‬
(qof), [q]
6.
(to), [t]
- (то), [т]
13. ‫ك‬ - (коф), [к]
‫ه‬
(kof), [k]
7. - (ҳо), [ҳ]
(ho), [h] 14. ‫ن‬ - (нун), [н]
(nun), [n]
10
БИРИНЧИ БОБ ПЕРВАЯ ЧАСТЬ
THE FIRST PART
Анъанавий ва ноанънавий
тизимларда шакли
харфларга асосланган
зарбалар ва ҳимоялар
Защита и удары на
основе “Шакли харф”
в традиционных и
нетрадиционных системах
Strikes and protection in

the base of “Shakli harf”
in traditional and
nontraditional systems
11
12
Шакли ҳарфларга
асосланган тана ҳолатлари
Положения тела на основе

“Шакли харф”
Positions of the body in the

base of “Shakli harf”
13
нун-алиф ‫نا‬ nun-alif
нун-аъйн ‫نع‬ nun-a’yn
14
нун-сод ‫نص‬ nun-sod
нун-ро ‫نر‬ nun-ro
15
нун-ҳо ‫نه‬ nun-ho
нун-син ‫نس‬ nun-sin

16
нун-то ‫نط‬ nun-to
нун-хо ‫نح‬ nun-xo
17
нун-лом ‫نل‬ nun-lom
нун-қоф ‫نق‬ nun-qof
18
нун-коф ‫نك‬ nun-kof
нун-йо ‫نى‬ nun-yo
19
нун-мим ‫نم‬ nun-mim
20
нун-нун ‫نن‬ nun-nun
21
22
Анъанавий ва ноанъанавий
ҳарфларга асосланган
қўллардаги зарбалар
Удары руками на
The hand punches in the base

of “Shakli harf” in traditional
and nontraditional systems
(то), [т] ‫ط‬ (to), [t]
23
(то-алиф), [т-а] ‫طا‬ (to-alif), [t-a]
(то-лом), [т-л] ‫طل‬ (to-lom), [t-l]
24
(то-мим), [т-м] ‫طم‬ (to-mim), [t-m]
(то-ҳо), [т-ҳ] ‫طه‬ (to-ho), [t-h]
25
(то-лом-лом), [т-л-л] ‫طلل‬
(to-lom-lom), [t-l-l]
(то-сод), [т-с] ‫طص‬ (to-sod), [t-s]

26
қўллардаги ҳимоялар
Защита руками на
The hand protection in the

in traditional and
(ро), [р] ‫ر‬ (rо), [r]
27
(ро-алиф), [р-а] ‫را‬ (ro-alif), [r-a]
(ро-лом), [р-л] ‫رل‬ (ro-lom), [r-l]
28
(ро-мим), [р-м] ‫رم‬ (ro-mim), [r-m]
(ро-ҳо), [р-ҳ] ‫ره‬ (ro-ho), [r-h]
29
30
оёқдаги зарбалар
Удары ногами на
The leg kicks in the base of

“Shakli harf” in traditional
(ҳо), [ҳ] ‫ه‬ (hо), [h]
31
(ҳо-алиф), [ҳ-а] ‫ها‬ (ho-alif), [h-a]
(ҳо-лом), [ҳ-л] ‫هل‬ (ho-lom), [h-l]
32
(ҳо-сод), [ҳ-с] ‫هص‬ (ho-sod), [h-s]
(ҳо-то), [ҳ-т] ‫هط‬ (ho-to), [h-t]
33
(ҳо-мим), [ҳ-м] ‫هم‬ (ho-mim), [h-m]
(ҳо-аъйн), [ҳ-аъ] ‫هع‬ (ho-a'yn), [h-a']
34
тиззалар билан
ҳимоя усуллари
Защита коленями на
The kneel protection in the

in traditional and
(жим-ро), [ж-р]
(jim-rо), [j-r]
‫جر‬
35
(жим-ро-алиф), [ж-р-а] ‫ج را‬
(jim-ro-alif), [j-r-a]
(жим-ро-лом), [ж-р-л] ‫ج رل‬

(jim-ro-lom), [j-r-l]
36
(жим-ро-аъйн), [ж-р-аъ] ‫ج رع‬
(jim-ro-a'yn), [j-r-a']
(жим-ро-мим), [ж-р-м] ‫ج رم‬

(jim-ro-mim), [j-r-m]
37
(жим-ро-сод), [ж-р-с] ‫ج رص‬
(jim-ro-sod), [j-r-s]
38
тиззалар билан
зарбалар усуллари
Удары коленями на
The kneel kicks in the base

(жим-то), [ж-т]
(jim-tо), [j-t]
‫جط‬
39
(жим-то-алиф), [ж-т-а] ‫جطا‬
(jim-to-alif), [j-t-a]
(жим-то-лом), [ж-т-л] ‫جطل‬

(jim-to-lom), [j-t-l]
40
(жим-то-аъйн), [ж-т-аъ] ‫جطع‬
(jim-to-a'yn), [j-t-a']
(жим-то-мим), [ж-т-м] ‫جطم‬

(jim-to-mim), [j-t-m]
41
(жим-то-сод), [ж-т-с] ‫جطص‬
(jim-to-sod), [j-t-s]
42
тирсаклар билан
Защита локтями на
The elbow protection in

in traditional and
(дол-ро), [д-р]
(dol-rо), [d-r]
‫ﺩر‬
43
(дол-ро-алиф), [д-р-а] ‫ﺩ رﺍ‬
(dol-ro-alif), [d-r-a]
(дол-ро-лом), [д-р-л] ‫ﺪرﻝ‬

(dol-ro-lom), [d-r-l]
44
(дол-ро-аъйн), [д-р-аъ] ‫ﺪرﻉ‬
(dol-ro-a'yn), [d-r-a']
(дол-ро-мим), [д-р-м] ‫ﺪ رﻢ‬

(dol-ro-mim), [d-r-m]
45
(дол-ро-сод), [д-р-с] ‫ﺪ رﺺ‬
(dol-ro-sod), [d-r-s]
46
тирсаклар билан
Удары локтями на
The elbow punches in the

in traditional and
(дол-то), [д-т]
(dol-tо), [d-t]
‫ﺩط‬
47
(дол-то-алиф), [д-т-а] ‫ﺩطﺍ‬
(dol-to-alif), [d-t-a]
(дол-то-лом), [д-т-л] ‫ﺪطﻝ‬

(dol-to-lom), [d-t-l]
48
(дол-то-аъйн), [д-т-аъ] ‫ﺪطﻉ‬
(dol-to-a'yn), [d-t-a']
(дол-то-мим), [д-т-м] ‫ﺪطﻢ‬

(dol-to-mim), [d-t-m]
49
(дол-то-сод), [д-т-с] ‫ﺪطﺺ‬
(dol-to-sod), [d-t-s]
(дол-то-ро-алиф), [д-т-р-а] ‫ﺪ ط را‬

(dol-to-ro-alif), [d-t-r-a]
50
(дол-то-ро-мим), [д-т-р-м] ‫ﺪطرم‬
(dol-to-ro-mim), [d-t-r-m]
(дол-то-ро-лом), [д-т-р-л] ‫ﺪطرل‬

(dol-to-ro-lom), [d-t-r-l]
51
(дол-то-ро-аъйн), [д-т-р-аъ] ‫ﺪطرع‬
(dol-to-ro-a'yn), [d-t-r-a']
52
тананинг бош қисми
билан ҳимоя усуллари
Защита головой на
The head protection in the

in traditional and
(коф-ро), [к-р]
(kof-rо), [k-r]
‫كر‬
53
(коф-ро-алиф), [к-р-а] ‫ك را‬
(kof-ro-alif), [k-r-a]
(коф-ро-мим), [к-р-м] ‫ك رم‬

(kof-ro-mim), [k-r-m]
54
(коф-ро-аъйн), [к-р-аъ] ‫ك رع‬
(kof-ro-a'yn), [k-r-a']
(коф-ро-лом), [к-р-л] ‫ك رل‬

(kof-ro-lom), [k-r-l]
55
(коф-ро-нун), [к-р-н] ‫ك رﻦ‬
(kof-ro-nun), [k-r-n]
(коф-ро-йо), [к-р-йо] ‫ك رى‬

(kof-ro-yo), [k-r-yo]
56
тананинг бош қисми билан
Удары головой на
The head strikes in the base

(коф-то), [к-т]
(kof-tо), [k-t]
‫كط‬
57
(коф-то-алиф), [к-т-а] ‫كطا‬
(kof-to-alif), [k-t-a]
(коф-то-мим), [к-т-м] ‫كطم‬

(kof-to-mim), [k-t-m]
58
(коф-то-аъйн), [к-т-аъ] ‫كطع‬
(kof-to-a'yn), [k-t-a']
(коф-то-лом), [к-т-л] ‫كطل‬

(kof-to-lom), [k-t-l]
59
(коф-то-нун), [к-т-н] ‫كط ﻦ‬
(kof-to-nun), [k-t-n]
(коф-то-йо), [к-т-йо] ‫كطى‬

(kof-to-yo), [k-t-yo]
60
думба ва болдир билан
Защита тазом и бёдрами

на основе “Шакли харф”
The hip-bone protection in

the base of “Shakli harf” in
traditional and
(зод-ро), [з-р]
(zod-rо), [z-r]
‫ﺾر‬
61
(зод-ро-алиф), [з-р-а] ‫ﺾ رﺍ‬
(zod-ro-alif), [z-r-a]
(зод-ро-лом), [з-р-л] ‫ﺾرﻝ‬

(zod-ro-lom), [z-r-l]
62
(зод-ро-то), [з-р-т] ‫ﺾرﻃ‬
(zod-ro-to), [z-r-t]
(зод-ро-ҳо), [з-р-ҳ] ‫ﺾرﻩ‬

(zod-ro-ho), [z-r-h]
63
(зод-ро-сод), [з-р-с] ‫ﺾرﺺ‬
(zod-ro-sod), [z-r-s]
64
думба ва болдир билан
Удары тазом и бёдрами

на основе “Шакли харф”
The hip-bone strikes in the

in traditional and
(зод-то), [з-т]
(zod-tо), [z-t]
‫ﺾط‬
65
(зод-то-алиф), [з-т-а] ‫ﺾطﺍ‬
(zod-to-alif), [z-t-a]
(зод-то-лом), [з-т-л] ‫ﺾطﻝ‬

(zod-to-lom), [z-t-l]
66
(зод-то-то), [з-т-т] ‫ﺾطﻃ‬
(zod-to-to), [z-t-t]
(зод-то-ҳо), [з-т-ҳ] ‫ﺾطﻩ‬

(zod-to-ho), [z-t-h]
67
(зод-то-сод), [з-т-с] ‫ﺾطﺺ‬
(zod-to-sod), [z-t-s]
68
елкалар билан
Защита плечами на
The shoulder protection in

in traditional and
(зо-ро), [з-р]
(zо-rо), [z-r]
‫ﺰر‬
69
(зо-ро-алиф), [з-р-а] ‫ﺰرﺍ‬
(zo-ro-alif), [z-r-a]
(зо-ро-лом), [з-р-л] ‫ﺰر ل‬

(zo-ro-lom), [z-r-l]
70
(зо-ро-то), [з-р-т] ‫ﺰر ط‬
(zo-ro-to), [z-r-t]
(зо-ро-аъйн), [з-р-аъ] ‫ﺰر ع‬

(zo-ro-a'yn), [z-r-a']
71
72
елкалар билан
Удары плечами на
The shoulder strikes in the

in traditional and
(зо-то), [з-т]
(zо-tо), [z-t]
‫ﺰط‬
73
(зо-то-алиф), [з-т-а] ‫ﺰطﺍ‬
(zo-to-alif), [z-t-a]
(зо-то-лом), [з-т-л] ‫ﺰطل‬

(zo-to-lom), [z-t-l]
74
(зо-то-то), [з-т-т] ‫ﺰطط‬
(zo-to-to), [z-t-t]
(зо-то-аъйн), [з-т-аъ] ‫ﺰطع‬

(zo-to-a'yn), [z-t-a']
75
76
ҳарфларга асосланиб, рақиб
билан машқ бажариш
Работа с напарником на
Work with the partner in

the base of “Shakli harf” in
traditional and
77
‫ا‬
1. - (алиф), [а] 8. ‫س‬ - (син), [с]
2. ‫ل‬ - (лом), [л] 9. ‫ى‬ - (йо), [й]

(lom), [l] (yo), [y]
3. ‫م‬ - (мим), [м]

10. ‫ح‬ - (хо), [х]
(mim), [m] (xo), [x]
4. ‫ر‬ - (ро), [р]

11. ‫ع‬ - (аъйн), [аъ]
(ro), [r]
‫ص‬
(a'yn), [a']
‫ق‬
5. - (сод), [с]
(sod), [s] 12. - (қоф), [қ]
‫ط‬
(qof), [q]
6.
(to), [t]
- (то), [т]
13. ‫ك‬ - (коф), [к]
‫ه‬
(kof), [k]
7. - (ҳо), [ҳ]
(ho), [h] 14. ‫ن‬ - (нун), [н]
(nun), [n]
78
ҳарфларга асосланган таёқ
билан ҳимоя усуллари
Защита палкой на
The stick protection in the

base of “Shakli harf” in
traditional and
(вов-ро), [в-р]
(vov-rо), [v-r]
‫ر‬
79
(вов-ро-мим), [в-р-м] ‫رم‬
(vov-ro-mim), [v-r-m]
80
(вов-ро-аъйн), [в-р-аъ] ‫رع‬
(vov-ro-a'yn), [v-r-a']
81
(во-ро-лом), [в-р-л] ‫رل‬
(vo-ro-lom), [v-r-l]
82
(вов-ро-коф), [в-р-к] ‫رك‬
(vov-ro-kof), [v-r-k]
83
(вов-ро-ҳо), [в-р-ҳ] ‫ره‬
(vov-ro-ho), [v-r-h]
84
ҳарфларга асосланган таёқ
билан зарбалар усуллари
Удары палкой на
The stick strikes in the base

(вов-то), [в-т]
(vov-tо), [v-t]
‫ط‬
85
(вов-то-то), [в-т-т] ‫طط‬
(vov-to-to), [v-t-t]
86
(вов-то-алиф), [в-т-а] ‫طا‬
(vov-to-alif), [v-t-a]
87
(вов-то-лом), [в-т-л] ‫طل‬
(vov-to-lom), [v-t-l]
88
(вов-то-хо), [в-т-х] ‫طح‬
(vov-to-xo), [v-t-x]
89
(вов-то-ҳо), [в-т-ҳ] ‫طه‬
(vov-to-ho), [v-t-h]
90
қилич билан
Защита саблей на
The sabre protection in

in traditional and
(вов-ро), [в-р]
(vov-rо), [v-r]
‫ر‬
91
(вов-ро-алиф), [в-р-а] ‫را‬
(vov-ro-alif), [v-r-a]
(вов-ро-лом), [в-р-л] ‫رل‬

(vov-ro-lom), [v-r-l]
92
(вов-ро-ҳо), [в-р-ҳ] ‫ره‬
(vov-ro-ho), [v-r-h]
(вов-ро-мим), [в-р-м] ‫رم‬

(vov-ro-mim), [v-r-m]
93
(вов-ро-ро), [в-р-р] ‫رر‬
(vov-ro-ro), [v-r-r]
94
қилич билан
Удары саблей на
The sabre strikes in the base

(вов-то), [в-т]
(vov-tо), [v-t]
‫ط‬
95
(вов-то-алиф), [в-т-а] ‫طا‬
(vov-to-alif), [v-t-a]
(вов-то-лом), [в-т-л] ‫طل‬

(vov-to-lom), [v-t-l]
96
(вов-то-мим), [в-т-м] ‫طم‬
(vov-to-mim), [v-t-m]
97
(вов-то-аъйн), [в-т-аъ] ‫طع‬
(vov-to-a'yn), [v-t-a']
(вов-то-сод), [в-т-с] ‫طص‬

(vov-to-sod), [v-t-s]
98
қўроллар орқали рақиб
Работа с напарником с
оружием на основе “Шакли
харф” в традиционных и
Work with the partner with

arms in the base of “Shakli
harf” in traditional and
(вов), [в]
(vov), [v]
‫ و‬-‫و‬
99
‫ا‬
1. - (алиф), [а] 8. ‫س‬ - (син), [с]
2. ‫ل‬ - (лом), [л] 9. ‫ى‬ - (йо), [й]

(lom), [l] (yo), [y]
3. ‫م‬ - (мим), [м]

10. ‫ح‬ - (хо), [х]
(mim), [m] (xo), [x]
4. ‫ر‬ - (ро), [р]

11. ‫ع‬ - (аъйн), [аъ]
(ro), [r]
‫ص‬
(a'yn), [a']
‫ق‬
5. - (сод), [с]
(sod), [s] 12. - (қоф), [қ]
‫ط‬
(qof), [q]
6.
(to), [t]
- (то), [т]
13. ‫ك‬ - (коф), [к]
‫ه‬
(kof), [k]
7. - (ҳо), [ҳ]
(ho), [h] 14. ‫ن‬ - (нун), [н]
(nun), [n]
100
ИККИНЧИ БОБ ВТОРАЯ ЧАСТЬ
THE SECOND PART
Анъанавий ва ноанънавий
дарёларга асосланган
зарбалар ва ҳимоялар
Защита и удары на
основе “Шакли дарё”
Strikes and protection in the

base of “Shakli daryo”
in traditional and
101
102
Шакли дарёлар тизимлари
Системы “Шакли дарё”

(образ реки)
The systems of “Shakli daryo”

(image of river)
103
1. ‫ﺍﻟﻢ‬ 4. ‫المص‬
(алиф-лом-мим), (алиф-лом-мим-
[а-л-м] сод), [а-л-м-с]
(alif-lom-mim), (alif-lom-mim-sod),
[a-l-m] [a-l-m-s]
2. ‫ﺍﻟﺮ‬ 5. ‫ﻃﻪ‬
(алиф-лом-ро), (то-ҳо), [т-ҳ]
[а-л-р] (to-ho), [t-h]
‫ﻃﺱ‬
(alif-lom-ro), [a-l-r]
‫المر‬
6.
3. (то-син), [т-с]
(алиф-лом-мим- (to-sin), [t-s]
‫ﻃﺴﻡ‬
ро), [а-л-м-р]
(alif-lom-mim-ro), 7.
[a-l-m-r] (то-син-мим),
[т-с-м]
(to-sin-mim), [t-s-m]
104
‫ﯾﺱ‬ 11.
‫كهيعص‬
8.
(йо-син), [й-с]
(yo-sin), [y-s] (коф-ҳо-йо-аъйн-
9.‫ﺤﻢ‬ сод), [к-ҳ-й-аъ-с]

(kof-ho-yo-a'yn-
(хо-мим), [х-м] sod), [k-h-y-a'-s]
‫ق‬
(xo-mim), [x-m]
12.
10. (қоф), [қ]
‫ﺣﻢﻋﺳﻕ‬ (qof), [q]
(хо-мим-аъйн-син-
қоф), [х-м-аъ-с-қ]
13. ‫ص‬
(сод), [с]
(xo-mim-a'yn-sin- (sod), [s]
‫ﻦ‬
qof), [x-m-a'-s-q]
14.
(нун), [н]
(nun), [n]
105
106
Шакли дарёларга
асосланган тана ҳолатлари
Положения тела на основе

“Шакли дарё”
Positions of the body in the

107
алиф-лом-мим ‫ﺍﻟﻢ‬ alif-lom-mim
алиф-лом-ро ‫ﺍﻟﺮ‬ alif-lom-ro
108
алиф-лом-мим-ро ‫المر‬
alif-lom-mim-ro
109
алиф-лом-мим-сод ‫المص‬
alif-lom-mim-sod
110
то-ҳо ‫ﻃﻪ‬ to-ho
то-син ‫ﻃﺱ‬ to-sin
111
то-син-мим ‫ﻃﺴﻡ‬ to-sin-mim
йо-син ‫ﯾﺱ‬ yo-sin
112
хо-мим ‫ﺤﻢ‬ xo-mim
113
хо-мим-аъйн-син-қоф ‫ﺣﻢﻋﺳﻕ‬
xo-mim-a'yn-sin-qof
114
коф-ҳо-йо-аъйн-сод ‫كهيعص‬
kof-ho-yo-a'yn-sod
115
қоф ‫ق‬ qof
сод ‫ص‬ sod
116
нун ‫ﻦ‬ nun
117
118
шакли дарёлар тизимларида
қўллардаги зарбалар
Удары руками на
The hand punches in the base

of “Shakli daryo” in traditional
(то), [т] ‫ﻃ‬ (tо), [t]
119
120
alif-lom-mim-ro
121
alif-lom-mim-sod
122
123
124
125
xo-mim-a'yn-sin-qof
126
kof-ho-yo-a'yn-sod
127
қоф ‫ق‬ qof
сод ‫ص‬ sod
128
129
130
шакли дарёлар
тизимларидаги
қўллардаги ҳимоялар
Защита руками на
The hand protection in the

in traditional and
(ро), [р] ‫ر‬ (rо), [r]
131

132
alif-lom-mim-ro
133
alif-lom-mim-sod
134
135
136
137
xo-mim-a'yn-sin-qof
138
kof-ho-yo-a'yn-sod
139
қоф ‫ق‬ qof
сод ‫ص‬ sod
140
141
142
Анъанавий ва
ноанъанавий шакли
дарёлар тизимларидаги
оёқдаги зарбалар
Удары ногами на
The leg kicks in the base of

“Shakli daryo” in traditional
(ҳо), [ҳ] ‫ه‬ (hо), [h]
143
144
145
alif-lom-mim-ro
146
alif-lom-mim-sod
147
148
149
150
151
152
xo-mim-a'yn-sin-qof
153
kof-ho-yo-a'yn-sod
154
қоф ‫ق‬ qof
сод ‫ص‬ sod
155
156
дарёларга асосланиб, рақиб
Работа с напарником на
Work with the partner in

the base of “Shakli daryo”
in traditional and
157
‫ﺍﻟﻢ‬-‫ﺍﻟﻢ‬-‫ﺍﻟﻢ‬-‫ﺍﻟﻢ=ﺍﻟﻢ‬
(алиф-лом-мим), [а-л-м]
(alif-lom-mim), [a-l-m]
‫ﺍﻟﺮ‬-‫ﺍﻟﺮ‬-‫ﺍﻟﺮ‬-‫ﺍﻟﺮ=ﺍﻟﺮ‬
(алиф-лом-ро), [а-л-р]
(alif-lom-ro), [a-l-r]
‫المر‬-‫المر‬-‫المر‬-‫المر=المر‬
(алиф-лом-мим-ро), [а-л-м-р]
(alif-lom-mim-ro), [a-l-m-r]
-‫المص‬-‫المص=المص‬
‫المص‬-‫المص‬
(алиф-лом-мим-сод), [а-л-м-с]
(alif-lom-mim-sod), [a-l-m-s]
158
‫ﻃﻪ‬-‫ﻃﻪ‬-‫ﻃﻪ‬-‫ﻃﻪ=ﻃﻪ‬
(то-ҳо), [т-ҳ]
(to-ho), [t-h]
‫ﻃﺱ‬-‫ﻃﺱ‬-‫ﻃﺱ‬-‫ﻃﺱ=ﻃﺱ‬
(то-син), [т-с]
(to-sin), [t-s]
-‫ﻃﺴﻡ‬-‫ﻃﺴﻡ‬-‫ﻃﺴﻡ=ﻃﺴﻡ‬
‫ﻃﺴﻡ‬
(то-син-мим), [т-с-м]
(to-sin-mim), [t-s-m]
‫ﯾﺱ‬-‫ﯾﺱ‬-‫ﯾﺱ‬-‫ﯾﺱ=ﯾﺱ‬
(йо-син), [й-с]
(yo-sin), [y-s]
159
‫ﺤﻢ‬-‫ﺤﻢ‬-‫ﺤﻢ‬-‫ﺤﻢ=ﺤﻢ‬
(хо-мим), [х-м]
(xo-mim), [x-m]
-‫ﺣﻢﻋﺳﻕ‬-‫ﺣﻢﻋﺳﻕ=ﺣﻢﻋﺳﻕ‬
‫ﺣﻢﻋﺳﻕ‬-‫ﺣﻢﻋﺳﻕ‬
(ҳо-мим-аъйн-син-қоф), [ҳ-м-аъ-с-қ]
(ho-mim-a'yn-sin-qof), [h-m-a'-s-q]
-‫كهيعص‬-‫كهيعص=كهيعص‬
‫كهيعص‬-‫كهيعص‬
(коф-ҳо-йо-аъйн-сод), [к-ҳ-й-аъ-с]
(kof-ho-yo-a'yn-sod), [k-h-y-a'-s]
‫ق‬-‫ق‬-‫ق‬-‫ق=ق‬
(қоф), [қ]
(qof), [q]
160
‫ص‬-‫ص‬-‫ص‬-‫ص=ص‬
(сод), [с]
(sod), [s]
‫ﻦ‬-‫ﻦ‬-‫ﻦ‬-‫ﻦ=ﻦ‬
(нун), [н]
(nun), [n]
161
162
таёқ билан ишлаш усуллари
Упражнения с палкой
на основе “Шакли дарё”
The stick exercises in the base

of “Shakli daryo” in traditional
(вов), [в] (vov), [v]
163
164
165
166
167
168
алиф-лом-мим-ро
alif-lom-mim-ro
‫المر‬
169
170
алиф-лом-мим-сод
alif-lom-mim-sod
‫المص‬
171
172
173
174
175
176
177
178
179
xo-mim-a'yn-sin-qof
180
181
182
kof-ho-yo-a'yn-sod
183
қоф ‫ق‬ qof
184
сод ‫ص‬ sod
185
186
дарёларга асосланган ҳолда
ўз жанги бажариш
Работа с самим собой (бой

с тенью) на основе “Шакли
дарё” в традиционных и
Work with oneself (fighting

with shadow) in the base of
“Shakli daryo” in traditional
187
1. ‫ﺍﻟﻢ‬
Алиф-лом-мим
Alif-lom-mim
2. ‫ﺍﻟﺮ‬
Алиф-лом-ро
Alif-lom-ro
3. ‫المر‬
Алиф-лом-мим-ро
Alif-lom-mim-ro
4. ‫المص‬
Алиф-лом-мим-сод
Alif-lom-mim-sod
5. ‫ﻃﻪ‬
То-ҳо To-ho
188
6. ‫ﻃﺱ‬
То-син To-sin
7. ‫ﻃﺴﻡ‬
То-син-мим To-sin-mim
8. ‫ﯾﺱ‬
Йо-син Yo-sin
9. ‫ﺤﻢ‬
Хо-мим Xo-mim
10. ‫ﺣﻢﻋﺳﻕ‬
Хо-мим-аъйн-син-қоф
Xo-mim-a'yn-sin-qof
11. ‫كهيعص‬
Коф-ҳо-йо-аъйн-сод
Kof-ho-yo-a'yn-sod
189
12. ‫ق‬
Қоф Qof
13. ‫ص‬
Сод Sod
14. ‫ﻦ‬
Нун Nun
190
дарёларга асосланган қилич
билан ишлаш усуллари
Упражнения с саблей
The sabre exercises in the

base of “Shakli daryo” in
traditional and
(вов), [в] (vov), [v]
191
‫ﺍﻟﻢ‬
алиф-лом-мим
alif-lom-mim
192
‫ﺍﻟﺮ‬
алиф-лом-ро
alif-lom-ro
193
194
alif-lom-mim-ro
195
196
alif-lom-mim-sod
197
198
199
200
201
202
203
204
xo-mim-a'yn-sin-qof
205
206
kof-ho-yo-a'yn-sod
207
қоф ‫ق‬ qof
208
сод ‫ص‬ sod
209
210
қўроллар орқали рақиб
Работа с напарником с
оружием на основе “Шакли
дарё” в традиционных и
Work with the partner with

arms in the base of “Shakli
daryo” in traditional and
(вов), [в]
(vov), [v]
‫ و‬-‫و‬
211
1. ‫ﺍﻟﻢ‬
Alif-lom-mim
2. ‫ﺍﻟﺮ‬
Alif-lom-ro
3. ‫المر‬
Alif-lom-mim-ro
4. ‫المص‬
Alif-lom-mim-sod
5. ‫ﻃﻪ‬
То-ҳо To-ho
212
6. ‫ﻃﺱ‬
То-син To-sin
7. ‫ﻃﺴﻡ‬
8. ‫ﯾﺱ‬
Йо-син Yo-sin
9. ‫ﺤﻢ‬
Хо-мим Xo-mim
Xo-mim-a'yn-sin-qof
Kof-ho-yo-a'yn-sod
213
12. ‫ق‬
Қоф Qof
13. ‫ص‬
Сод Sod
14. ‫ﻦ‬
Нун Nun
214
дарёларга асосланиб
қўроллар ёрдамида ўз
жанги бажариш
Работа с самим собой

(бой с тенью) с оружием
Work with oneself (fighting

with shadow) with arms in
the base of “Shakli daryo”
in traditional and
(вов), [в] ‫و‬ (vov), [v]
215
1. ‫ﺍﻟﻢ‬
Alif-lom-mim
2. ‫ﺍﻟﺮ‬
Alif-lom-ro
3. ‫المر‬
Alif-lom-mim-ro
4. ‫المص‬
Alif-lom-mim-sod
5. ‫ﻃﻪ‬
То-ҳо To-ho
216
6. ‫ﻃﺱ‬
То-син To-sin
7. ‫ﻃﺴﻡ‬
8. ‫ﯾﺱ‬
Йо-син Yo-sin
9. ‫ﺤﻢ‬
Хо-мим Xo-mim
Xo-mim-a'yn-sin-qof
Kof-ho-yo-a'yn-sod
217
12. ‫ق‬
Қоф Qof
13. ‫ص‬
Сод Sod
14. ‫ﻦ‬
Нун Nun
218
УЧИНЧИ БОБ ТРЕТЬЯ ЧАСТЬ
THE THIRD PART
Зўрмерган жанг санъатида

одам танасидаги
зарба берувчи ва
ҳимояларувчи қисмлар
Части тела,
используемые при
ударах и защите в боевых
искусствах Зўрмерган
Parts of the body using in

strikes and protection in
Zormergan martial arts
219
220
Қўл ва кафтларнинг
ҳолатлари
Положения рук
и ладоней
Positions of hands
and palms
лом, [л]
ً‫ل‬ lom, [l]
221
(лом-алиф), [л-а] ‫ًل ا‬ (lom-alif), [l-a]
(лом-мим), [л-м] ‫ًل م‬ (lom-mim), [l-m]
222
(лом-ро), [л-р] ‫ًل ر‬ (lom-ro), [l-r]
223
(лом-хо), [л-х] ‫ًل ح‬ (lom-xo), [l-x]
(лом-син), [л-с] ‫ًل س‬ (lom-sin), [l-s]
224
(лом-қоф), [л-қ] ‫ًل ق‬ (lom-qof), [l-q]
(лом-дол), [л-д] ‫ًل ﺩ‬ (lom-dol), [l-d]

225
(лом-ҳо), [л-ҳ] ‫ًل ه‬ (lom-ho), [l-h]
(лом-лом-алиф), [л-ло] ‫ًل ﻻ‬

(lom-lom-alif), [l-lo]
226
(лом-нун), [л-н] ‫ًل ن‬
(lom-nun), [l-n]
227
(лом-сод), [л-с] ‫ًل ص‬
(lom-sod), [l-s]
228
(лом-то), [л-т] ‫ًل ط‬
(lom-to), [l-t]
229
(лом-йо), [л-й] ‫ًل ى‬
(lom-yo), [l-y]
230
(лом-коф), [л-к] ‫ًل ك‬
(lom-kof), [l-k]
231
232
Оёқ ва товонлар ҳолатлари
Положения ног и пяток
Positions of foots and heels
лом, [л] ‫ٍل‬ lom, [l]
233
(лом-алиф), [л-а] ‫ٍل ا‬ (lom-alif), [l-a]
(лом-лом), [л-л] ‫ٍل ل‬ (lom-lom), [l-l]
234
(лом-мим), [л-м] ‫ٍل م‬ (lom-mim), [l-m]
(лом-ро), [л-р] ‫ٍل ر‬ (lom-ro), [l-r]
235
(лом-дол), [л-д] ‫ٍل ﺩ‬ (lom-dol), [l-d]
(лом-ҳо), [л-ҳ] ‫ٍل ه‬ (lom-ho), [l-h]
236
237
Ушбу мукаммал ва тарихий даврлар-
дан бизгача етиб келган аждодлар руҳий
ва ички қувватини мужассам қилган ти-
зимнинг пайдо бўлишида доимий илоҳий
мадад бўлиб турган Аллоҳимиз ва унинг
аждодларимизга берган илоҳий илмлари-
нинг самарасидир.
“Зўрмерган” жанг санъатининг аср-
лар давомида инсон мукаммаллиги, ва-
тан ҳимояси ва илоҳий амаллар яратиш
йўлида хизмат қилишда аждодларимиз-
нинг, хусусан Бўрта ботир, Бача ботир,
Довур ботир, Холиқул бобо, Бобоёр Амин,
Сапарбий бобо, Муҳаммад Мусо бобо,
Қўчқор бобо, Нурбой ота, Оқмурод бобо,
Эшниёз бобо, Бувайша эна, Суюма чеча,
Эшмурод оталарнинг роли беқиёс катта
бўлган ва ўтганларнинг руҳи шод бўлиб,
илоҳий илҳомлари, зикр тизимлари, ижо-
бий амаллари билан дастак бўлишлари
иншооллоҳ бизга насиб этсин.
Аллоҳу акбар
238
Настоящая совершенная и историче-
ская система, дошедшая до нас является
результатом духовной и внутренней энер-
гетики наших предков, которых поддер-
живал Аллах своим божественным вдох-
новлением, а также божественными зна-
ниями, которыми Он их одарил.
В течение многих веков боевые искус-
ства «Зормерган» служили совершествова-
нию личности, защите родины и созданию
божественных деяний. В доведении до нас
и в их совершенствовании сыграли огром-
ную роль наши предки, в частности: Бур-
та ботир, Бача ботир, Довур ботир, Холикул
бобо, Бобоёр Амин, Сапарбий бобо, Мухам-
мад Мусо бобо, Кўчкор бобо, Нурбой ота, Ок-
мурод бобо, Эшниёз бобо, Бувайша эна, Су-
юма чеча, Эшмурод ота и пусть ушедших из
них в мир иной благославляет Бог. Дай бог,
чтобы их божественные вдохновения, систе-
мы зикра и результаты положительных дея-
ний стали поддержкой для нас, иншааллах.
Аллах Велик
239
This perfect and hystorical system is
result of spiritual and internal energy of our
ancestry, which was supported by Allah with
His divine inspiration and also with divine
knowledges, which they were endowed.
During of many ages «Zormergan»
martial arts had served in the perfection
of personality, defence of motherland and
creating the divine deeds. A great part
played our ancestry to bring notice to us and
perfected them. In particular they are: Burta
botir, Bacha botir, Dovur botir, Holikul bobo,
Boboyor Amin, Saparbiy bobo, Muhammad
Muso bobo, Ko'chkor bobo, Nurboy ota,
Okmurod bobo, Eshniyoz bobo, Buvaysha
ena, Suyuma checha, Eshmurod ota and let
God bless some of them who leaved this
world. And let God gives us that their divine
inspirations, systems of zikr and results of
positive deeds will become support for us,
inshaalah.
Allah is Great
240
МУНДАРИЖА
СОДЕРЖАНИЕ
CONTENTS
۞5۞
Тарихий ўзбек тили алифбоси
Исторический алфавит узбекского языка
Historical alphabet of uzbek language
۞9۞
Шакли харфлар тизимлари
Системы “Шакли харф” (букв-образов)
The systems of “Shakli harf” (images of letters)
۞ 11 ۞
БИРИНЧИ БОБ. Анъанавий ва ноанънавий ти-
зимларда шакли харфларга асосланган зарба-
лар ва ҳимоялар
241
ПЕРВАЯ ЧАСТЬ. Защита и удары на основе
“Шакли харф” в традиционных и нетрадицион-
ных системах
THE FIRST PART. Strikes and protection in
the base of “Shakli harf” in traditional and
۞ 13 ۞
Шакли ҳарфларга асосланган тана ҳолатлари
Положения тела на основе “Шакли харф”
Positions of the body in the base of “Shakli harf”
۞ 23 ۞
Анъанавий ва ноанъанавий тизимларда шакли
ҳарфларга асосланган қўллардаги зарбалар
Удары руками на основе “Шакли харф” в тради-
ционных и нетрадиционных системах
The hand punches in the base of “Shakli harf” in
traditional and nontraditional systems
242
۞ 27 ۞
ҳарфларга асосланган қўллардаги ҳимоялар
Защита руками на основе “Шакли харф” в тра-
диционных и нетрадиционных системах
The hand protection in the base of “Shakli harf” in
۞ 31 ۞
ҳарфларга асосланган оёқдаги зарбалар
Удары ногами на основе “Шакли харф” в тради-
The leg kicks in the base of “Shakli harf” in
۞ 35 ۞
ҳарфларга асосланган тиззалар билан ҳимоя
усуллари
Защита коленями на основе “Шакли харф” в
традиционных и нетрадиционных системах
243
The kneel protection in the base of “Shakli harf” in
۞ 39 ۞
ҳарфларга асосланган тиззалар билан зарба-
лар усуллари
Удары коленями на основе “Шакли харф” в тра-
The kneel kicks in the base of “Shakli harf” in
۞ 43 ۞
ҳарфларга асосланган тирсаклар билан ҳимоя
усуллари
Защита локтями на основе “Шакли харф” в тра-
The elbow protection in the base of “Shakli harf” in
244
۞ 47 ۞
ҳарфларга асосланган тирсаклар билан зарба-
лар усуллари
Удары локтями на основе “Шакли харф” в тра-
The elbow punches in the base of “Shakli harf” in
۞ 53 ۞
ҳарфларга асосланган тананинг бош қисми би-
лан ҳимоя усуллари
Защита головой на основе “Шакли харф” в тра-
The head protection in the base of “Shakli harf” in
۞ 57 ۞
ҳарфларга асосланган тананинг бош қисми би-
лан зарбалар усуллари
245
Удары головой на основе “Шакли харф” в тра-
The head strikes in the base of “Shakli harf” in
۞ 61 ۞
ҳарфларга асосланган думба ва болдир билан
Защита тазом и бёдрами на основе “Шакли
харф” в традиционных и нетрадиционных си-
стемах
The hip-bone protection in the base of “Shakli harf”
in traditional and nontraditional systems
۞ 65 ۞
ҳарфларга асосланган думба ва болдир билан
Удары тазом и бёдрами на основе “Шакли харф”
в традиционных и нетрадиционных системах
The hip-bone strikes in the base of “Shakli harf” in
246
۞ 69 ۞
Анъанавий ва ноанъанавий тизимларда шак-
ли ҳарфларга асосланган елкалар билан ҳимоя
усуллари
Защита плечами на основе “Шакли харф” в тра-
The shoulder protection in the base of “Shakli harf”
۞ 73 ۞
ҳарфларга асосланган елкалар билан зарбалар
усуллари
Удары плечами на основе “Шакли харф” в тра-
The shoulder strikes in the base of “Shakli harf” in
۞ 77 ۞
ҳарфларга асосланиб, рақиб билан машқ бажа-
риш
247
Работа с напарником на основе “Шакли харф” в
Work with the partner in the base of “Shakli harf”
۞ 79 ۞
ҳарфларга асосланган таёқ билан ҳимоя усул-
лари
Защита палкой на основе “Шакли харф” в тра-
The stick protection in the base of “Shakli harf” in
۞ 85 ۞
ли ҳарфларга асосланган таёқ билан зарбалар
усуллари
Удары палкой на основе “Шакли харф” в тради-
The stick strikes in the base of “Shakli harf” in
248
۞ 91 ۞
ҳарфларга асосланган қилич билан ҳимоя усул-
лари
Защита саблей на основе “Шакли харф” в тра-
The sabre protection in the base of “Shakli harf” in
۞ 95 ۞
ҳарфларга асосланган қилич билан зарбалар
усуллари
Удары саблей на основе “Шакли харф” в тради-
The sabre strikes in the base of “Shakli harf” in
۞ 99 ۞
ҳарфларга асосланган қўроллар орқали рақиб
249
Работа с напарником с оружием на основе
“Шакли харф” в традиционных и нетрадицион-
Work with the partner with arms in the base of
“Shakli harf” in traditional and nontraditional
systems
۞ 101 ۞
ИККИНЧИ БОБ. Анъанавий ва ноанънавий ти-
зимларда шакли дарёларга асосланган зарба-
лар ва ҳимоялар
ВТОРАЯ ЧАСТЬ. Защита и удары на основе
“Шакли дарё” в традиционных и нетрадицион-
THE SECOND PART. Strikes and protection in
the base of “Shakli daryo” in traditional and
۞ 103 ۞
Шакли дарёлар тизимлари
Системы “Шакли дарё” (образ реки)
The systems of “Shakli daryo” (image of river)
250
۞ 107 ۞
Шакли дарёларга асосланган тана ҳолатлари
Положения тела на основе “Шакли дарё”
Positions of the body in the base of “Shakli daryo”
۞ 119 ۞
Анъанавий ва ноанъанавий шакли дарёлар ти-
зимларида қўллардаги зарбалар
Удары руками на основе “Шакли дарё” в тради-
The hand punches in the base of “Shakli daryo” in
۞ 131 ۞
зимларидаги қўллардаги ҳимоялар
Защита руками на основе “Шакли дарё” в тра-
The hand protection in the base of “Shakli daryo”
251
۞ 143 ۞
зимларидаги оёқдаги зарбалар
Удары ногами на основе “Шакли дарё” в тради-
The leg kicks in the base of “Shakli daryo” in
۞ 157 ۞
дарёларга асосланиб, рақиб билан машқ бажа-
риш
Работа с напарником на основе “Шакли дарё” в
Work with the partner in the base of “Shakli daryo”
۞ 163 ۞
дарёларга асосланган таёқ билан ишлаш усул-
лари
252
Упражнения с палкой на основе “Шакли дарё” в
The stick exercises in the base of “Shakli daryo” in
۞ 187 ۞
дарёларга асосланган ҳолда ўз жанги бажариш
Работа с самим собой (бой с тенью) на основе
Work with oneself (fighting with shadow) in the base
of “Shakli daryo” in traditional and nontraditional
systems
۞ 191 ۞
ли дарёларга асосланган қилич билан ишлаш
усуллари
Упражнения с саблей на основе “Шакли дарё” в
The sabre exercises in the base of “Shakli daryo”
253
۞ 211 ۞
дарёларга асосланган қўроллар орқали рақиб
Работа с напарником с оружием на основе
Work with the partner with arms in the base of
“Shakli daryo” in traditional and nontraditional
systems
۞ 215 ۞
ли дарёларга асосланиб қўроллар ёрдамида ўз
жанги бажариш
Работа с самим собой (бой с тенью) с оружием
на основе “Шакли дарё” в традиционных и не-
традиционных системах
Work with oneself (fighting with shadow) with
arms in the base of “Shakli daryo” in traditional
254
۞ 219 ۞
УЧИНЧИ БОБ. Зўрмерган жанг санъатида одам
танасидаги зарба берувчи ва ҳимояларувчи
қисмлар
ТРЕТЬЯ ЧАСТЬ. Части тела, используемые при
ударах и защите в боевых искусствах Зўрмерган
THE THIRD PART. Parts of the body using in strikes
and protection in Zormergan martial arts
۞ 221 ۞
Қўл ва кафтларнинг ҳолатлари
Положения рук и ладоней
Positions of hands and palms
۞ 233 ۞
Оёқ ва товонлар ҳолатлари
Положения ног и пяток
Positions of foots and heels
255
Сўфий жанг санъатлари
марказлари
«Момолиқ» сўфий жанг санъатлари

федерацияси
Жиззах ш., О.Азимов кўч., 3-а уй
«Зўрмерган» сўфий
хореографияси, гимнастикаси
ва жанг санъати маркази
Тошкент ш., Госпитальный дахаси, 11
уй, 3 хонадон.
«Қатрон» сўфий баркамоллик

мактаби
Жиззах ш., О.Азимов кўч., 3-а уй
www.sufism.uz
www.nursafardiyya-sufism.uz
www.nursafardiyya.uz
www.sufism-qatron.uz
256
Центры суфийских боевых
искусств
Федерация суфийских боевых

искусств «Момолик»
г.Джиззак, ул. О.Азимова, дом 3-а
Центр суфийской хореографии,

гимнастики и боевых искусств
«Зормерган»
г.Ташкент, м-в Госпитальный,
дом 11, кв. 3.
Суфийская школа
совершенстования «Катрон»
г.Джиззак, ул. О.Азимова, дом 3-а
www.sufism.uz
257
The centers of sufiy martial arts
Federation of sufiy martial arts

«Momolik»
Djizzak city, О.Аzimov str. 3-а
The center of sufiy horeography,

gymnastics and martial arts
«Zormergan»
Tashkent city, Gospitalniy area 11/3.
Sufiy school of perfection «Katron»

Djizzak city, О.Аzimov str. 3-а
www.sufism.uz
258
Улуғбек (Улуғ зўр сўфий) Кушкаров
Сўфиёна зўрмерган жанг санъатлари

расмларда. (кириш қисми)
Улугбек (Улуғ зўр сўфий) Кушкаров
Суфийские боевые искусства зўрмерган

в рисунках. (вступительная часть)
Ulugbek (Ulug zor sufiy) Kushkarov
Zormergan sufiy martial arts in pictures.

(beginning part)
Тошкент 2012 Tashkent 2012
Адади
Тираж
Edition
259
ҚАЙДЛАР УЧУН
260

Sufiyskie Boevye Iskusstva

Загружено:

Сведения о документе

Оригинальное название

Авторское право

Доступные форматы

Поделиться этим документом

Поделиться или встроить документ

Параметры публикации

Этот документ был вам полезен?

Это неприемлемый материал?

Авторское право:

Доступные форматы

Sufiyskie Boevye Iskusstva

Загружено:

Авторское право:

Доступные форматы

Улуғбек (Улуғ зўр сўфий) Кушкаров

СЎФИЁНА ЗЎРМЕРГАН ЖАНГ

Улугбек (Улуғ зўр сўфий) Кушкаров

Ulugbek (Ulug zor sufiy) Kushkarov

ZORMERGAN SUFIY MARTIAL

Тошкент 2012 Tashkent 2012

Когда уталяете жажду из под крана,

When you drink water from the tap you

2. ‫ب‬ (бе), [б] 9. ‫ذ‬ (зол), [з]

3. ‫ﺕ‬ (те), [т]

5. ‫ج‬ (жим), [ж] 12. ‫س‬ (син), [с]

6. ‫ح‬ (ҳе), [ҳ] 13. ‫ش‬ (шин), [ш]

7.‫خ‬ (хе), [х] 14. ‫ص‬ (сод), [с]

16. ‫ط‬ (то), [т] 22. ‫ك‬ (коф), [к]

17. ‫ظ‬ (зо), [з] 23. ‫ل‬ (лом), [л]

18. ‫ع‬ (аъйн), [аъ] 24. ‫م‬ (мим), [м]

19. ‫غ‬ (ғайн), [ғ] 25. ‫ن‬ (нун), [н]

20. ‫ف‬ (фе), [ф] ‫ه‬

28. ‫ى‬ (йо), [е, и, 33. ‫ژ‬ (же), [ж]

31. ‫پ‬ (пе), [п]

Системы “Шакли харф”

The systems of “Shakli harf”

2. ‫ل‬ - (лом), [л] 9. ‫ى‬ - (йо), [й]

3. ‫م‬ - (мим), [м]

4. ‫ر‬ - (ро), [р]

Strikes and protection in

Положения тела на основе

Positions of the body in the

нун-аъйн ‫نع‬ nun-a’yn

нун-ро ‫نر‬ nun-ro

нун-син ‫نس‬ nun-sin

нун-хо ‫نح‬ nun-xo

нун-қоф ‫نق‬ nun-qof

нун-йо ‫نى‬ nun-yo

The hand punches in the base

(то), [т] ‫ط‬ (to), [t]

(то-лом), [т-л] ‫طل‬ (to-lom), [t-l]

(то-ҳо), [т-ҳ] ‫طه‬ (to-ho), [t-h]

(то-сод), [т-с] ‫طص‬ (to-sod), [t-s]

The hand protection in the

(ро), [р] ‫ر‬ (rо), [r]

(ро-лом), [р-л] ‫رل‬ (ro-lom), [r-l]

(ро-ҳо), [р-ҳ] ‫ره‬ (ro-ho), [r-h]

The leg kicks in the base of

(ҳо), [ҳ] ‫ه‬ (hо), [h]

(ҳо-лом), [ҳ-л] ‫هل‬ (ho-lom), [h-l]

(ҳо-то), [ҳ-т] ‫هط‬ (ho-to), [h-t]

(ҳо-аъйн), [ҳ-аъ] ‫هع‬ (ho-a'yn), [h-a']

The kneel protection in the

(жим-ро-лом), [ж-р-л] ‫ج رل‬

(жим-ро-мим), [ж-р-м] ‫ج رم‬

The kneel kicks in the base

(жим-то-лом), [ж-т-л] ‫جطل‬

(жим-то-мим), [ж-т-м] ‫جطم‬

The elbow protection in

(дол-ро-лом), [д-р-л] ‫ﺪرﻝ‬

(дол-ро-мим), [д-р-м] ‫ﺪ رﻢ‬

The elbow punches in the

(дол-то-лом), [д-т-л] ‫ﺪطﻝ‬

(дол-то-мим), [д-т-м] ‫ﺪطﻢ‬

(дол-то-ро-алиф), [д-т-р-а] ‫ﺪ ط را‬

(дол-то-ро-лом), [д-т-р-л] ‫ﺪطرل‬

The head protection in the