05.07.

2021 Американский рукопашный бой | Все о Боевых Искусствах и Спорте

Американский рукопашный бой

Опубликовано 25.10.2020 в 20:25

Американский рукопашный бой – это система самообороны, которая была разработана сравнительно недавно. Как
понятно из названия, она появилась в США. Основной особенностью американского рукопашного боя является
предельная простота, граничащая с примитивностью. Это единственная система самообороны, разработанная слепым.
Основателем это школы рукопашного боя является американский морской пехотинец – Джон Кари. Он сражался во
Вьетнаме, где и потерял зрение.

Содержание [Скрыть содержание]

1 Создатель системы Джон Кари

2 Предшественники
3 Особенности американского рукопашного боя
4 Базовая техника американского рукопашного боя
5 Обучение американскому рукопашному бою в Москве
6 Россия против США по рукопашному бою

Создатель системы Джон Кари

Ослепший в результате ранения во Вьетнаме, он стал заниматься дзю-дзюцу и кэмпо-каратэ, за несколько лет сдал
экзамены на черный пояс в обоих системах. Ну, дзю-дзюцу — ещё понятно, а вот в черный пояс по карате верится
с трудом; дело в том, что частью экзамена является победа в маневренном спарринге на дистанции. Как слепой мог
победить таком единоборстве?

Предшественники
Майор британской армии Уильям Фэйрбэйрн перед Второй мировой войной был начальником муниципальной полиции
Шанхая, разработал полицейскую систему рукопашного боя «дефенсив». Цель — противостояние местным
уголовникам, в арсенале которых были нунчаки, ножи, а также приемы ушу и тайского бокса.

Шанхайским браткам с их ушу противостояли английский бокс, приемы дзюдо, дзю-дзюцу и багуа-цюань. Отмечу —
основное оружие багуа-цюань (одного из направлений ушу) — открытая рука, удары ладонью и пальцами.

Полковник Рекс Эпплгейт из США был одним из ведущих специалистов армии США по рукопашному бою с оружием
и без него.

https://srrb.ru/заметки/обзоры-систем-рукопашного-боя/video-vidov-boevyx-iskusstv/amerikanskij-rukopashnyj-boj.html 1/4
05.07.2021 Американский рукопашный бой | Все о Боевых Искусствах и Спорте

Они и разработали систему рукопашного боя, которую во время войны изучали солдаты британской, канадской
и американской армий.
Идеология — рукопашная схватка начинается внезапно и только в том случае, ели нет возможности использовать
огнестрельное оружие.
Удары десантным ботинком, ножом, пехотной лопаткой, стволом и рукояткой пистолета.

Приемы удушения руками и веревкой, метание ножа и пехотной лопатки. Рекомендовалось устрашать противника
страшной гримасой, звериным оскалом, дикими криками.

Именно на этой основе школы Фэйрберна-Эпплгейта Джон Кари и создал АРБ, дополнив ее приемами рукопашного боя,
которые хорошо себя зарекомендовали во вьетнамской войне.

Особенности американского рукопашного боя

Техника американского рукопашного боя основана на двух армейских принципах: скоротечность и внезапность.
Начальные навыки можно приобрести даже в течение одного занятия в секции. Естественно, пройдя его, ученик не
станет бойцом, а также не сможет противостоять человеку, владеющему рукопашным боем. Но он сможет узнать
несколько действенных и понятный приемов, которые помогут ему в различных жизненных ситуациях, поймет, что такое
уличный бой. Занятия «рукопашкой» также придают уверенность и развивают инстинкты. Пройдя обучение
рукопашному американскому бою, человек научится действовать не как жертва, а как хищник, однако, как показывает
практика ,все это бессмысленно без тотального превосходства в физической силе, скорости и технике.

Базовая техника американского рукопашного боя

Как и большинство других стилей армейского происхождения, система Кари включает минимальное количество приемов
и рассчитана на обучение практически любого новобранца в предельно короткий срок. Минимальный набор простых
эффективных приемов можно изучить в течение дня:

удар в челюсть основанием ладони;

удар рукой, сложенной в форму «лодочка»;
удар боковой стороной ладони;
удар кистью с не полностью согнутыми пальцами, которыми, например, можно поразить глаза агрессора;
удар локтем;
удар ступней в район голени;
удар коленом в паховую область;
топчущий удар ступней;
две методики, позволяющие сбить противника с ног.

Техника боя очень примитивна. Она не требует от ученика большой физической силы, растяжки или знания
акробатических приемов.. Естественно, что по меркам классических боевых искусств, где одних ударов рукой более
двадцати, десяти элементов может показаться мало. Но цель американского рукопашного боя – это не красота,
отточенная техника и титулы, а самооборона. Отсутствие обучения передвижению, уклонам и т.п., делает бойца,
обученного только американскому рукопашному бою легкой добычей для любого русского рукопашника.

https://srrb.ru/заметки/обзоры-систем-рукопашного-боя/video-vidov-boevyx-iskusstv/amerikanskij-rukopashnyj-boj.html 2/4
05.07.2021 Американский рукопашный бой | Все о Боевых Искусствах и Спорте

Реальная жизнь показывает, что такого набора приемов при правильной подготовке вполне достаточно, чтобы
эффективно вести бой с противником, не являющимся специалистом по рукопашному бою или даже с несколькими
противниками.

Особенности — нет ударов кулаком, а также не используются удары в корпус противника (напомню — багуа-цюань).

Как объясняет Кари, при ударе кулаком можно повредить пальцы или запястье, оставшись практически беззащитным,
тогда как удары ладонью не менее эффективны, а риск травмировать себе руку намного ниже.

«На войне ваш противник, скорее всего, будет в бронежилете или другом защитном снаряжении, в уличной драке
он может быть одет в толстую курку или же оказаться крепким парнем с развитыми мышцами корпуса. Поэтому
я тренирую своих учеников атаковать наиболее уязвимые части тела — глаза, уши, горло, пах, колени, голени и ступни».

Психологическая подготовка — развитие агрессивности, жестокости и готовность ударить первым.

«…следует помнить, что лучшая защита — это нападение. В бою следует только атаковать. Во-вторых, необходимо
атаковать предельно агрессивно. В-третьих, необходимо быть жестоким, абсолютно безжалостным. В-четвертых, нельзя
ограничиваться полумерами — все описанное выше следует делать до тех пор, пока противник не потеряет всякую
способность сопротивляться. Этим принципам надо следовать в любом бою, будь то сражение на войне или уличная
драка».

https://srrb.ru/заметки/обзоры-систем-рукопашного-боя/video-vidov-boevyx-iskusstv/amerikanskij-rukopashnyj-boj.html 3/4
05.07.2021 Американский рукопашный бой | Все о Боевых Искусствах и Спорте
Популярность АРБ растет, прежде всего из-за его простоты и эффективности. Его изучают не только американские
обыватели, но и частные охранники, полицейские, курсанты полицейской академии, разведгруппа морской пехоты США.
Организуется сеть школ «Американского рукопашного боя».

Обучение американскому рукопашному бою в Москве

Если вы хотите научиться противостоять бойцу рукопашного американского боя, запишитесь в секцию Международной
федерации УНИБОС в Москве. На тренировках вас ждут опытные тренеры, владеющие методикой и знающие, как в
короткие сроки обучить любого человека защищать себя. В программу обучения т приемы, которые помогают
обезвредить одного противника или группу лиц. Мы готовы предложить жителям Москвы лучшие условия для занятий.
Возможны как групповые, так и индивидуальные тренировки.

https://srrb.ru/заметки/обзоры-систем-рукопашного-боя/video-vidov-boevyx-iskusstv/amerikanskij-rukopashnyj-boj.html 4/4