Министерство науки и высшего образования Российской Федерации

федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего образования
«Московский педагогический государственный университет»
(МПГУ)
Институт Международного Образования

РЕФЕРАТ
«Контроль за уровнем физической подготовленности студенческой молодежи на
основе нормативов ВФСК ГТО»

Направление 44.03.05 ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

Профиль “Иностранный язык (английский) и Иностранный язык (французский)”

«Оценка» ___________

Студент, группа Баталина Анна Андреевна Руководитель:

___________ (_________________) ____________(_________________)

подпись (И.О. Фамилия)подпись (И.О. Фамилия)

Москва, 2021
«Контроль за уровнем физической подготовленности студенческой молодежи на
основе нормативов ВФСК ГТО»

В настоящее время отечественные специалисты в области физического воспитания и

спорта обращают внимание на тот факт, что задачи модернизации российского
образования выдвигают новые требования к системе физического воспитания
студентов.Воспитательная роль физической культуры, особенно в отношении
молодого поколения, неизмеримо велика. Но физическое состояние, уровень
физической подготовленности, ухудшение здоровья студенческой молодежи
предопределяют невозможность противостояния неблагоприятным условиям внешней
среды и трудностям, связанным с изменением социально- политического и
экономического устройства общества.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»
направлен на реализацию государственной политики в области физической культуры и
спорта, формирование необходимых знаний, умений, навыков, приобщение к
систематическим занятиям спортивно-оздоровительной деятельностью обучающихся,
трудящихся, лиц старшего и пожилого возраста,
проведение мониторинга и улучшение физической подготовленности граждан
Российской Федерации.
Роль вуза

Государственный институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта с 1932 года

принимает активное участие в научном обосновании видов испытаний и норм
комплекса ГТО II ступени и БГТО. На основе обобщения опыта физкультурных
коллективов Ленинграда (1932­-1934) издаются программные материалы и учебные
пособия по подготовке и сдаче норм по гимнастике, легкой атлетике, лыжному спорту
для коллективов физической культуры.

Одновременно в вузе действует экспериментальная группа преподавателей для

определения сроков и способов подготовки к сдаче основных нормативов комплекса
ГТО II ступени и выявления их влияния на организм занимающихся. Благодаря
поездкам преподавателей и студентов во многие города страны для оказания помощи
в подготовке к сдаче норм ГТО собран и обобщен большой материал. Полученные
данные использованы при разработке программ спортивных дисциплин института,
подготовке предложений по дальнейшему усовершенствованию комплекса ГТО.

В этот период публикуются материалы о перестройке физкультурной работы в

пионерских лагерях на базе комплекса ГТО. В 1935 году за высокие показатели ГИФК
им. П.Ф. Лесгафта был награжден орденом Ленина, а за образцовую организацию
учебного процесса и исключительные успехи по сдаче норм ГТО II ступени институту
вручено знамя Ленинградского совета депутатов трудящихся. В последующем
сотрудники вуза приняли участие в подготовке материалов по новому комплексу ГТО,
который был введен 1 января 1940 года.
С послевоенных лет и по настоящее время преподаватели, аспиранты, студенты ведут
научно­-методическое и практическое сопровождение комплекса ГТО.

Основа физического воспитания

В указе Президента РФ «О Всероссийском физкультурно­-спортивном комплексе «Готов
к труду и обороне (ГТО)» от 24 марта 2014 года, № 172 говорится, что с целью
дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической
культуры и спорта, создания эффективной системы физического воспитания,
направленной на развитие человеческого потенциала и укрепление здоровья
населения, с 1 сентября 2014 года вводится в действие Всероссийский
физкультурно-­спортивный комплекс «Готов к труду и обороне (ГТО)» –
программно­нормативная основа физического воспитания населения [1].

В чем же состоит значение комплекса ГТО?

Во-­первых, он призван стать основой разработки стандартов, программ по

физическому воспитанию и спорту во всех образовательных организациях,
физкультурно-­спортивных клубах и их объединениях, в трудовых коллективах и других
учреждениях и организациях, где проводится физкультурно-­спортивная работа.
Во­-вторых, система нормативных оценок комплекса ГТО устанавливает основные
требования государства в области физической подготовленности различных групп
населения.
В-­третьих, комплекс определяет перечень основных знаний, умений, навыков каждого
человека по ведению здорового образа жизни, выполнению физических упражнений,
занятий спортом.

Цель ГТО – повышение эффективности использования возможностей

физической культуры и спорта в социально-экономическом развитии страны,
укреплении здоровья, улучшении благосостояния и качества жизни российских
граждан, гармоничном и всестороннем развитии личности, формировании потребности
людей в физическом самосовершенствовании, воспитании патриотизма и
гражданственности.
Цель Комплекса ГТО – повышение эффективности использования возможностей
физической культуры и спорта в социально- экономическом развитии страны,
укреплении здоровья, улучшении благосостояния и качества жизни российских
граждан, гармоничном и всестороннем развитии личности, формировании потребности
людей в физическом самосовершенствовании, воспитании патриотизма и
гражданственности, необходимости вести здоровый, спортивный образ жизни.
Задачи Комплекса:
− увеличение доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и
спортом;
− повышение уровня физической подготовленности, качества и продолжительности
жизни граждан;
− формирование у граждан осознанных потребностей в систематических занятиях
физической культурой и спортом, самосовершенствовании, ведении здорового образа
жизни;
− создание единой системы непрерывного физического воспитания граждан и оценки
их физической подготовленности на основе федеральной базы данных о физическом
состоянии основных групп населения;
− модернизация системы физического воспитания и развития массового школьного и
студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем расширения
сети спортивных клубов;
− активизация деятельности по организации физкультурно- спортивной работы в
трудовых коллективах, по месту учебы и жительства, в местах массового отдыха и
семейного досуга граждан, улучшение качества и расширение перечня предлагаемых
населению физкультурно-спортивных услуг;
− развитие современных видов спорта и физкультурно-оздоровительных систем,
учитывающих интересы детей, подростков и молодежи.
Причина введения комплекса
В последние годы сохраняется тенденция ухудшения здоровья, физического развития
и физической подготовленности различных групп населения. В целом в России не
менее 60 процентов обучающихся имеют нарушения в состоянии здоровья. По данным
Минздравсоцразвития РФ, только 14 процентов учащихся старших классов считаются
практически здоровыми, свыше 40 процентов допризывной молодежи по состоянию
здоровья не соответствуют требованиям, предъявляемым армейской службой.
Большинство граждан не ведут активный образ жизни: регулярно занимаются
физической культурой и спортом в нашей стране 15,9 процента населения, а в
экономически развитых странах мира этот показатель достигает 40-­60 процентов.
Реальный объем двигательной активности школьников и студентов не обеспечивает
полноценного физического развития и укрепления здоровья подрастающего
поколения. Так, в младших классах дефицит двигательной активности составляет
35­-40 процентов, а в старших – 75­-85 процентов. Уроки физической культуры
компенсируют дефицит двигательной активности лишь на 10­-18 процентов.
Ухудшение здоровья снижает качество и продолжительность жизни людей. Комплекс
ГТО призван сыграть решающую роль в увеличении числа активно занимающихся
физической культурой и спортом, повышении показателей физической
подготовленности жителей страны.

Цель, задачи и принципы комплекса

В положении о Всероссийском физкультурно-­спортивном комплексе «Готов к труду и

обороне» указано, что целями ГТО являются повышение эффективности
использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья,
гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и
обеспечении преемственности в осуществлении физического воспитания населения.
Задачами комплекса ГТО являются:
- увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической
культурой и спортом;
- формирование у населения осознанных потребностей в систематических
занятиях физической культурой и спортом, физическом совершенствовании и
ведении здорового образа жизни;
- повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах
организации самостоятельных занятий.

Систематические занятия по подготовке и сдаче норм комплекса ГТО, особенно

учащейся молодежи, позволяют постепенно приобщаться к физической культуре и
спорту, подниматься по ступенькам спортивного мастерства. Организация работы по
подготовке граждан к выполнению нормативов и требований ГТО основывается на
принципах добровольности и доступности, оздоровительной и
личностно­ориентированной направленности, обязательности медицинского контроля,
учета региональных особенностей и национальных традиций.

Порядок внедрения комплекса ГТО

Работа по внедрению комплекса рассчитана на несколько лет – с 2014 по 2017 годы.

Предполагаются три этапа:
1) организационно-­экспериментальный – среди обучающихся образовательных
организаций в отдельных субъектах РФ, июнь 2014 года – декабрь 2015 года;
2) внедрение среди обучающихся всех образовательных организаций страны и других
категорий населения в отдельных субъектах России, до 10 августа 2016 года;
3) повсеместное внедрение среди всех категорий населения страны, до 1 марта 2017
года.

Для оценки уровня подготовленности создаются центры тестирования по выполнению

видов испытаний, нормативов, требований к оценке уровня знаний и умений в области
физической культуры и спорта. Сейчас утверждены порядок организации и проведения
тестирования населения в рамках ВФСК ГТО.

Будет создан единый информационный портал, содержащий базу данных результатов

тестирования населения России, методические пособия для организаторов,
тестируемых и проверяющих, сведения о площадках подготовки и выполнении норм,
информацию о массовых, развлекательных, спортивных и другого рода событиях.
Портал станет аналогом социальных сетей.
Эффективность работы по внедрению комплекса ГТО во многом будет зависеть от
научно-­методического, кадрового, финансового, материально-­технического,
медицинского и организационного обеспечения. На внедрение планируется потратить
1,2 млрд. рублей. Деньги пойдут на строительство и поддержание спортивных
площадок по месту жительства, работы и учебы, поощрение людей, ведущих здоровый
образ жизни. Продумываются меры по оплате учащимся и служащим услуг
спортклубов за счет работодателей. В школах внедряется новая штатная единица –
преподаватель физкультурно-­спортивного комплекса ГТО.
К сожалению, не все регионы страны обладают необходимой
материально-­технической базой для проведения подготовки и сдачи норм ГТО. По
мнению экспертов, особые трудности вызовут испытания по стрельбе из
пневматической винтовки или электронного оружия, рывку гири, турпоходу,
передвижению на лыжах, плаванию. Причиной является нехватка спортивных тиров,
бассейнов, недостаточная обеспеченность спортивным инвентарем.

Контроль за уровнем физической подготовленности студентов

Проблема тестирования физической подготовленности одна из самых разработанных

в теории и методике физического воспитания. В разных странах для оценки
физической подготовленности населения используют специально подобранные
батареи тестов. Например, международный тест, включает 8 испытаний. Он позволяет
всесторонне оценить физическую подготовленность детей и молодежи от 6 до 32 лет.
В комплексное тестирование входят: бег на 50 метров, прыжок в длину с места, бег на
600 – 1000 метров, кистевая динамометрия, подтягивание (вис на согнутых руках),
челночный бег 4 × 10 метров, лечь-сесть за 30 секунд, наклон туловища вперед из
положения стоя. Подобные батареи тестов существуют в Европе, США, Канаде,
Японии и др. Указом Президента РФ с 2014 года в России введен в действие ВФСК
ГТО (Готов к труду и обороне). Комплекс предусматривает обязательные испытания:
бег на 100 м и 2000 (женщины) и 3000 (мужчины) метров;
подтягивание на высокой (мужчины) и низкой (женщины) перекладине;
сгибание и разгибание рук, в упоре лежа (женщины);
наклон вперед с прямыми ногами; тесты по выбору.
В учебном процессе двигательные тесты позволяют оценить эффективность
тренировочного процесса, стимулируют регулярные занятия. Некоторые физические
упражнения широко используются в школьной программе по физическому воспитанию
для контроля физической подготовленности: бег на 30 метров, челночный бег 3 х 10
метров, сгибание рук, в упоре лежа, приседание на одной ноге, 6-минутный бег,
метание набивного мяча, прыжки через скакалку и др.
Чаще всего успешность учебного процесса определяется по результатам
тестирования в отдельных тестах. Гораздо реже проводится оценка физической
Мониторинг физической подготовленности студентов
подготовленности по комплексным показателям. При анализе результатов
тестирования за семестр, учебный год или при анализе динамики результатов за весь
период обучения в отдельных видах тестирования нет полного представления о
физической подготовленности занимающихся. Результаты во всех видах тестирования
выражены в разных единицах измерения. Представленные в виде средних значений
полученных результатов они позволяют, в лучшем случае оценивать динамику в
каждом отдельном тесте не давая представления о комплексной подготовленности,
достигнутой в результате учебного процесса в целом. Если полученные результаты
тестирования перевести в баллы, то в дополнение к выше сказанному можно
определить, какие физические качества развиты лучше. В ходе учебного процесса
показатели в одних видах тестирования повышаются, другие снижаются или
сохраняются на прежнем уровне, и только комплексные показатели позволяют
определить прогрессирует студент или нет.
В соответствие с действующим стандартом по физической культуре 328 часов
практических занятий отводится на элективный курс, поэтому в процессе обучения
студенты могут переходить из отделения в отделение, некоторые из них прерывают
учебу, а затем восстанавливаются после академических отпусков, переводятся из
других вузов. В университете по учебному расписанию занимаются отделения:
аэробика, баскетбол, борьба, волейбол, ГТО, оздоровительная гимнастика и основное.
Отделение ГТО занимается на открытом воздухе, а все остальные отделения в
спортивных залах, выходя на 2-2,5 недели на открытый воздух в мае для проведения
тестирования.
Мониторинг физической подготовленности студентов
Обязательное тестирование в каждом семестре проходят студенты всех учебных
отделений, имеющие основную медицинскую группу:
мужчины – баскетбол, борьба самбо, волейбол, ГТО (общая физическая подготовка) и
основное (общая физическая подготовка);
женщины – аэробика, баскетбол, волейбол, ГТО, оздоровительная гимнастика.
В осенних семестрах студенты выполняют:
 - челночный бег 4 × 10 метров (мужчины и женщины); прыжок в длину с места
(мужчины и женщины);
- подтягивание на перекладине прямым хватом без рывков
(мужчины);
- поднимание туловища из положения, лежа с полусогнутыми
зафиксированными ногами, руки за головой, за одну минуту (женщины). В весенних
семестрах тестируются
- бег 100 метров (мужчины и женщины);
- бег 2000 метров (женщины) и бег 3000 метров (мужчины);
- подтягивание на перекладине прямым хватом без рывков (мужчины);
- поднимание туловища из положения, лежа с полусогнутыми зафиксированными
ногами, руки за головой, за одну минуту (женщины).
Все виды тестирования кроме челночного бега являются традиционными и входят в
комплекс ГТО. Челночный же бег имеет множество разновидностей и оценок
полученных результатов (3 х 10, 4 х 10, 10 х 10 метров). Челночный бег 3 х 10 метров
входит в комплекс ГТО для младших возрастных ступеней, 10 х 10 метров – в
комплекс физической подготовленности по нормативам МО РФ.

Приобщение студенческой молодежи к физической культуре и спорту – одно из

наиболее важных слагаемых в формировании здорового образа жизни.
Контроль, как и учет, имеет организующее, развивающее и воспитывающее значение.
Контроль за результатом и процессом труда – это контроль преподавателя физической
культуры, как за своей деятельностью, так и за деятельностью студентов, за их
взаимодействиями. Занятия физическими упражнениями оказывают на организм
человека необычайно сильные, сложные и многообразные воздействия. Только
правильно организованные занятия под наблюдением преподавателя физической
культуры и врача, с соблюдением принципов спортивной тренировки укрепляют
здоровье, улучшают физическое развитие, повышают физическую подготовленность и
работоспособность организма, способствуют росту спортивного мастерства.