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Siempre estamos diciendo que queremos vivir, pero cuando tenemos la vida
no sabemos qué hacer con ella.
--- Ralph Waldo Emerson
Hay dos maneras de difundir la luz... ser la lámpara que la emite, o el espejo
que la refleja.
Lin Yutang
El día que la mierda tenga algún valor, los pobres nacerán sin culo.
Gabriel García Márquez
Los primeros cuarenta años de vida nos dan el texto; los treinta siguientes, el
comentario.
Arthur Schopenhauer
Envejecer es como escalar una gran montaña: mientras se sube las fuerzas
disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena.
Ingmar Bergman
Rembrandt. Rembrandt Harmenszoon Van Rijn
Nacionalidad: Holanda
Leiden 1606 - Amsterdam 1669
Pintor
Estilo: Barroco Centroeuropeo
Obras: 190
María Rosa-Argentina
Misterioso personaje, salido de la nada, buscando refugio entre las ramas de aquel
frondoso árbol.
No hay duda, me viste, extiendes tu mano y me invitas a bailar el vals que suena
en mi cabeza.
Embelezada te miro, tienes unos hermosos ojos claros, no estás sucio, tu pelo
vuela al compás de la música, me entrego a tu mundo… Estoy feliz.
Consejos y guías para profesionales
La creatividad es una de las cualidades más importantes que debe poseer un profesional
para lograr sus objetivos. La creatividad es la que nos permite idear una forma distinta de
llegar a nuestro destino. La creatividad es lo que nos permite diferenciarnos del resto de
nuestros competidores. La creatividad es la que nos permite encontrar luz en los caminos en
los que otros encuentran oscuridad.
Existen muchas personas que cuando le vas a plantear una idea, en lugar de tratar de
entenderla, dedican su mente a buscar la razones por las que lo que está escuchando no
puede funcionar. Cuando alguien te este contando una idea debes primero tratar de
entenderla (hábito distintivo de los profesionales valiosos: entender primero para luego
hacerte entender – Stephen Covey), luego visualizarla y determinar si de esa forma es
posible llegar al destino (Tener el fin en la mente, otro hábito de los profesionales exitosos
– Stephen Covey) y finalmente identificar lo que tuviera que ocurrir para poder desarrollar
esa idea. En ningún momento se debe descartar, por más absurda que pudiese ser. Más
adelante, y disponiendo de un conjunto de ideas desarrolladas y documentadas
correctamente, es cuando se podrá decidir el camino a seguir.
Todas las ideas, incluso las más absurdas, ayudan a la creatividad a generar nuevas ideas
quizás no tan absurdas. Esto se llama sinergia (Otro de los hábitos de los profesionales
exitosos de Stephen Covey, ¿Coincidencia?).
En mi vida profesional me he encontrado con muchas personas que están más preocupadas
en rechazar tu idea que en entenderlas, que están más pendientes de demostrar que ellos
saben más que tu, personas que dicen que están dispuestas a cambiar siempre y cuando todo
quede igual. Cuando te encuentres con uno de ellos, has lo que hago yo, no perder el tiempo
y seguir adelante, ya que ellos se quedarán atrás, viviendo en su cueva. Hay dos opciones
evolucionar o morir, y el cambio es el agente de la evolución y la creatividad es el motor
del cambio.
http://nanocoach.blogspot.com
Leyenda tradicional mexicana
La piel del venado-Leyenda Maya
Los mayas cuentan que hubo una época en la cual la piel del venado era distinta a como hoy
la conocemos. En ese tiempo, tenía un color muy claro, por eso el venado podía verse con
mucha facilidad desde cualquier parte del monte. Gracias a ello, era presa fácil para los
cazadores, quienes apreciaban mucho el sabor de su carne y la resistencia de su piel, que
usaban en la construcción de escudos para los guerreros. Por esas razones, el venado era
muy perseguido y estuvo a punto de desaparecer de El Mayab.
Pero un día, un pequeño venado bebía agua cuando escuchó voces extrañas; al voltear vio
que era un grupo de cazadores que disparaban sus flechas contra él. Muy asustado, el
cervatillo corrió tan veloz como se lo permitían sus patas, pero sus perseguidores casi lo
atrapaban. Justo cuando una flecha iba a herirlo, resbaló y cayó dentro de una cueva oculta
por matorrales.
En esta cueva vivían tres genios buenos, quienes escucharon al venado quejarse, ya que se
había lastimado una pata al caer. Compadecidos por el sufrimiento del animal, los genios
aliviaron sus heridas y le permitieron esconderse unos días. El cervatillo estaba muy
agradecido y no se cansaba de lamer las manos de sus protectores, así que los genios le
tomaron cariño.
En unos días, el animal sanó y ya podía irse de la cueva. Se despidió de los tres genios, pero
antes de que se fuera, uno de ellos le dijo:
—¡Espera! No te vayas aún; queremos concederte un don, pídenos lo que más desees.
El cervatillo lo pensó un rato y después les dijo con seriedad:
—Lo que más deseo es que los venados estemos protegidos de los hombres, ¿ustedes
pueden ayudarme?
—Claro que sí —aseguraron los genios. Luego, lo acompañaron fuera de la cueva.
Entonces uno de los genios tomó un poco de tierra y la echó sobre la piel del venado, al
mismo tiempo que otro de ellos le pidió al sol que sus rayos cambiaran de color al animal.
Poco a poco, la piel del cervatillo dejó de ser clara y se llenó de manchas, hasta que tuvo el
mismo tono que la tierra que cubre el suelo de El Mayab. En ese momento, el tercer genio
dijo:
—A partir de hoy, la piel de los venados tendrá el color de nuestra tierra y con ella será
confundida. Así los venados se ocultarán de los cazadores, pero si un día están en peligro,
podrán entrar a lo más profundo de las cuevas, allí nadie los encontrará.
El cervatillo agradeció a los genios el favor que le hicieron y corrió a darles la noticia a sus
compañeros. Desde ese día, la piel del venado representa a El Mayab: su color es el de la
tierra y las manchas que la cubren son como la entrada de las cuevas. Todavía hoy, los
venados sienten gratitud hacia los genios, pues por el don que les dieron muchos de ellos
lograron escapar de los cazadores y todavía habitan la tierra de los mayas.
¿QUÉ ES EL ESTRÉS?
Entre otros temas, este capítulo trata sobre las siguientes cuestiones:
El estrés no es ni más ni menos que una reacción corporal a una situación de amenaza.
Lo experimenta más a menudo de lo que piensa. Es lo que siente cuando le paran en la
carretera, cuando trabaja en una carta importante que tiene que estar en el correo antes
de un cuarto de hora, o cuando sube al podium para una presentación importante.
Se siente amenazado por los demás automovilistas, por los carteros y por una sala llena
de gente, y su cuerpo reacciona de la misma forma que el hombre de Neandertal que se
siente amenazado por un oso. Siente las palpitaciones del corazón y respira más
deprisa. Sus músculos se tensan y se le seca la boca.
Reacciona más por instinto que por cálculo. Pero ¿qué va a hacer, luchar o huir? Su
cuerpo se prepara para una operación de rescate. Se bombea más oxígeno por su
cuerpo, sus pupilas crecen para poder ver mejor y gracias a las hormonas del estrés
puede pensar mejor y más deprisa. La rápida reacción de su cuerpo puede ser su
salvación. Mediante el estrés toma el timón, formula en el último momento una frase
brillante y se le ocurre un chiste para comenzar la presentación. El estrés es un
mecanismo que debe aprender a valorar mejor.
Sin notarlo, ha activado mecanismos en su cuerpo para enfrentarse con toda pequeña
amenaza. Estos mecanismos son ideales para los hombres de Neanderthal, pero no para
directores que tienen que asistir a reuniones todos los días. Después de transcurrir
cierto tiempo su cuerpo ya no está en condiciones de recuperarse de todas las tensiones
del estrés.
Dicho en pocas palabras esto es lo que sucede en su cuerpo: ante el estrés el cerebro
envía una señal a las glándulas suprarrenales para que produzcan adrenalina. Este
intercambio hormonal prepara su cuerpo para reaccionar; sus músculos se activan, su
corazón late más deprisa y su cuerpo está listo para luchar o huir. Pero como no lo
hace, las grasas y azúcares que han entrado en su sangre no se consumen. Las
sustancias permanecen en la circulación y afectan a su cuerpo. Para recuperarse del
ataque de adrenalina, el córtex suprarrenal produce la hormona cortisona. Un
mecanismo eficaz, pero el estrés crónico aumenta permanentemente el nivel de
cortisona, por lo que el sistema de la adrenalina se ve afectado. El desajuste del sistema
del estrés causa daños al cuerpo con el paso del tiempo. Su sistema inmunitario por
ejemplo puede verse afectado, con lo que se hace más susceptible a enfermedades
infecciosas y reacciones alérgicas. La resistencia de su estómago y otras vísceras
disminuye. La presión aumenta y el cuerpo envejece más deprisa. Es posible que sude
más, tenga temblores, pierda peso y duerma mal. Todos los procesos de crecimiento y
desarrollo se ven restringidos, por lo que el tejido envejecido o afectado no puede ser
reparado. Puede tener problemas de memoria, de concentración, interrupción de la
ovulación, menor fertilidad, dolores de estómago, de columna, de músculos y de
cabeza.
Además tenemos las consecuencias emocionales del estrés como la aparición del
cansancio, al sentirse frustrado y presionado. Ya no consigue motivar a los demás ni a
sí mismo. Finalmente acaba juzgándose de forma negativa. Tiene la sensación de que
no rinde bastante, por lo que acabará rindiendo realmente menos. Cae en un círculo
vicioso cuyo resultado es un fuerte desgaste. Afortunadamente este escenario
apocalíptico se puede evitar de muchas formas.
Fabula
El picador de piedra
Esto le hizo muy feliz hasta el día que conoció a un hombre aún más rico y poderoso
que él. Entonces pidió de nuevo ser así y su deseo le fue también concedido. Al poco
tiempo se cercioró de que debido a su condición se había creado muchos enemigos y
sintió miedo.
Cuando vio cómo un feroz samurai resolvía las divergencias con sus enemigos, pensó
que el manejo magistral de un arte de combate le garantizaría la paz y la
indestructibilidad. Así que quiso convertirse en un respetado samurai y así fue.
Sin embargo, aún siendo un temido guerrero, sus enemigos habían aumentado en
número y peligrosidad. Un día se sorprendió mirando al sol desde la seguridad de la
ventana de su casa y pensó: "él si que es superior, ya que nadie puede hacerle daño y
siempre está por encima de todas las cosas. ¡Quiero ser el sol!".
Cuando logró su propósito, tuvo la mala suerte de que una nube se interpuso en su
camino entorpeciendo su visión y pensó que la nube era realmente poderosa y así era
como realmente le gustaría ser.
Así, se convirtió en nube, pero al ver cómo el viento le arrastraba con su fuerza, la
desilusión fue insoportable. Entonces decidió que quería ser viento. Cuando fue viento,
observó que aunque soplaba con gran fuerza a una roca, ésta no se movía y pensó: ¡ella
sí que es realmente fuerte: quiero ser una roca! Al convertirse en roca se sintió
invencible porque creía que no existía nada más fuerte que él en todo el universo.
Pero cuál fue su sorpresa al ver que apareció un picador de piedra que tallaba la roca y
empezaba a darle la forma que quería pese a su contraria voluntad. Esto le hizo
reflexionar y le llevó a pensar que, en definitiva, su condición inicial no era tan mala y
que deseaba de nuevo volver a ser el picador de piedra que era en un principio.
JOSUÉ
CALEB
CALEB. De la tribu de Judá, fue uno de los doce espías enviados por
Moisés a Canaán. Diez de dichos espías informaron que los hijos de
Israel no podrían apoderarse de la tierra. Caleb y Josué, por el
contrario, dijeron: "Subamos luego, y tomemos posesión... porque
más podremos nosotros que ellos". Por su buen informe, Dios los
libró del castigo que impuso al resto del murmurador Israel, y se les
permitió entrar en Canaán (Números 14:24). Cuando rindieron el
informe, Moisés prometió a Caleb Hebrón y las colinas circundantes
como heredad. Cuarenta y cinco años más tarde, cuando tenía 85 de
edad, Caleb reclamó Hebrón. Josué se lo otorgó "por cuanto había
seguido cumplidamente a Yahvéh Dios de Israel".
Comentario Bíblico
Éxo 17:8-16
Moisés estaba cansado. El brazo más fuerte fallará si está extendido por
mucho tiempo; sólo la mano de Dios permanece extendida todo el tiempo.
No vemos que a Josué le pesaran las manos para pelear, pero a Moisés le
pesaban las manos para orar; mientras más espiritual es un servicio, más
dados somos a fallar y a rendirnos.
Para convencer a Israel que la mano de Moisés, contra quien habían reñido,
estaba haciendo más en su defensa que sus propias manos, su vara más que
la espada de ellos, la victoria se produce o decae según Moisés levante o deje
caer sus manos. La causa de la iglesia es más o menos exitosa en la medida
que sus amigos sean más o menos firmes en la fe y fervientes para orar.
Moisés, el hombre de Dios, está feliz de recibir ayuda. No debemos
avergonzarnos de pedir socorro o de brindar ayuda a los demás.
Las manos de Moisés así sostenidas, estuvieron firmes hasta que se puso el
sol. Fue un gran estímulo para la gente ver a Josué delante de ellos en el
campo de batalla, y a Moisés en lo alto en la colina. Cristo es ambos para
nosotros: nuestro Josué, el Capitán de nuestra salvación, que pelea nuestras
batallas, y nuestro Moisés, que vive siempre, intercediendo en lo alto para
que nuestra fe no decaiga. Las armas formadas contra el Israel de Dios no
pueden prosperar por mucho tiempo y, por último, serán quebrantadas.
Moisés debía escribir lo que había sido hecho , lo que Amalec había hecho
contra Israel; escribe el amargo odio de ellos; escribe sus crueles intentos;
que nunca se olvide, ni tampoco lo que Dios había hecho por Israel para
salvarlo de Amalec. Escribir lo que debe hacerse ; para que en el curso del
tiempo Amalec sea totalmente arruinado y desarraigado. La destrucción de
Amalec era un tipo de la destrucción de todos los enemigos de Cristo y de su
reino.
Cuento
Las posibilidades de los dispositivos cuánticos a futuro son impresionantes. Uno de los esfuerzos más complejos
para crear una computadora cuántica fue presentado en una reunión de la American Physical Society (Sociedad
Física de EE.UU.) en Dallas, Texas. Utiliza "estados cuánticos" de materia para realizar cálculos de tal modo que,
si se estos se aumentaran, podrían sobrepasar en gran medida el desempeño de las computadoras actuales. El chip
de seis centímetros de largo y ancho, contiene nueve dispositivos cuánticos y estos a su vez tienen "fragmentos
cuánticos" (o qubits en inglés) que realizan los cálculos. El equipo que trabajó en el aparato dice que este año será
posible acomodar hasta diez de estos fragmentos.
Superposiciones
A diferencia de los números uno y cero que utiliza alternativamente la computación digital, las computadoras
cuánticas emplean lo que se conoce como superposiciones. Éstas son estados de la materia que pueden ser tanto
números cero como números uno al mismo tiempo. Eso significa que una de las ventajas de la computadora
cuántica es que es capaz de realizar cálculos en todas sus superposiciones al mismo tiempo. Un qubit no es muy
diferente del bit de un ordenador digital, pero si se usan varios la potencia de los qubits supera por mucho a los bits
tradicionales. Se cree que una vez que las computadoras cuánticas logren alojar 100 quabits, su uso será
extremadamente competitivo. Por eso el anuncio de que se lograrán acumular diez este año es significativo. "Es
muy emocionante que estamos en un punto en el que podemos empezar a hablar de la arquitectura que
emplearemos para un procesador cuántico", aseguró Erik Lucero, de la Universidad de California, en el evento. La
innovación clave de su equipo fue el descubrir una forma de desconectar completamente las interacciones entre los
elementos de su circuito cuántico. Los frágiles estados cuánticos que crean deben poder ser manipulados, movidos
y almacenados sin que se corra el riesgo de que se destruyan. "Es un problema en el que me he estado ocupando en
los últimos tres o cuatro años, el cómo detener su interacción", le dijo a la BBC John Martinis, de la Universidad
de California. "Ahora lo resolvimos y eso es estupendo, pero aún hay muchas cosas que tenemos que hacer",
afirmó. La parte que más interesa a los científicos es saber qué tanto se puede preservar el delicado estado cuántico
y aseguran que desde que se originó el concepto, el tiempo de estabilidad de estos dispositivos ha aumentado en
más de mil por ciento. "El mundo de los superconductores cuánticos no existía hace diez años y ahora pueden
controlarse casi con una precisión arbitraria.Todavía estamos lejos de la computación cuántica, pero en mis ojos
estamos progresando rápidamente", añadió a la BBC Britton Plourde, de la Universidad de Syracuse.
Las computadoras actuales utilizan micro procesadores, pero estos tienen un límite y
llegarán a un punto en el que no podrán hacerse más pequeños sin que pierdan
información.
En la computación tradicional un bit sólo puede tener uno de dos valores (0 o 1).
Pero en la computación cuántica cada bit puede ser 0 y 1 a la vez, lo cual aumenta su
capacidad de procesamiento.
Además puede superponer un bit sobre otro (quabits), lo que aumenta aún más las
operaciones que puede realizar.
Sin embargo, hasta ahora dichos quabits son frágiles y suelen ser erráticos si
comienzan a interactuar entre sí.
La presentación en Dallas mostró que es posible detener esta interacción, lo que haría
estable a la computación cuántica.
En el futuro esta tecnología podría
Contenido
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Marzo 2011
Número 6
Fanzine
Noosfera