Вы находитесь на странице: 1из 4

Мотивация внешняя-внутренняя

главные решающие слова

Скажите, Вы любите своего молодого человека?

Сейчас, очевидно в Вас борются желание быть с ним, потому что с ним хорошо желание не
продолжать отношения, потому что есть сомнения. Но в любом случае принимать решение
Вам и вряд ли кто-то это сделает за Вас. Чем же Вам может помочь психолог? Только тем,
что выслушает,не оценивая и даст возможность в доверительной обстановке понять себя,
свои желания и принять решение, свое решение, которое подходит и нужно Вам. Так что
выбирайте себе психолога и обращайтесь на очную консультацию. 

Здравствуйте Елизавета. Да, вы растеряны, чувствуете неуверенность, беспомощность от


того, что не можете разобраться, сомневаетесь. Все же, если есть сомнения, они имеют
место быть, впрочем как и остальные эмоции. Более того, вы молодец, что
прислушиваетесь к ним и не отгораживаетесь. У меня нет четкого понимания мотивов
вашего парня, или они могут быть размыты. Для этого требуется некоторое время очных
консультаций. Вам должна быть понятней истинность мотивов желания парня узаконить
отношения. Попробуйте поговорить с парнем об этом. Что движет его желанием создать
семью с девушкой, почему-то к которой нет доверия, поведение которой не устраивает и
т.д.? Вы правда, Елизавета несамостоятельны? Вас нужно контролировать?

Здравствуйте, Лиза! Есть такое правило: сомневаешься - не делай. Следуйте ему, не


насилуйте себя - и будет у вас в жизни счастье!:) 

Вспоминается Сократ. Как утверждают историки, к Сократу однажды пришел его ученик и
спросил его: «Учитель, у меня есть хорошая девушка, но я не знаю жениться на ней или
нет?»
И Сократ, не задумываясь, ответил ему: «Женись обязательно. Если повезет, станешь
самым счастливым человеком на свете, а если нет — станешь философом».
А если говорить серьезно, то следует принять во внимание часто ускользающую истину. 
Прочный союз и по-настоящему близкие, гармоничные отношения – это всегда результат.
Причиной же таких отношений является человек. Точнее личность человека, во всех
проявлениях. Если Вас такие отношения не устраивают, это только потому, что Вы что-то
делаете не так, чего-то не видите или чего-то не понимаете в сложившихся отношениях. И
чтобы получить тот результат, который Вы хотите на самом деле, необходимо действовать
иначе, действовать целенаправленно. А чтобы действовать целенаправленно, необходимо
разобраться в себе, провести самоисследование. Возможно, Вам даже придется измениться
самой, будьте готовы и к этому. 
На близкие гармоничные отношения влияет огромное число факторов, тонкой,
трудноуловимой психологической природы.
Это, прежде всего, Ваше представление о себе самой. Его нужно исследовать и если оно не
соответствует реальности, - откорректировать. Возможно, что Ваша самооценка занижена и
из-за этого Вы не позволили себе иметь того мужчину, о котором на самом деле мечтаете.
Вы же в этом случае становитесь недостойны его и соглашаетесь иметь рядом мужчину
попроще. Но это, компромисс, и он Вас до конца не устраивает. 
Или Вы, наоборот, имеете завышенную самооценку, и не видите, что рядом с Вами Ваш
человек, которого заслуживаете на самом деле. И не идете с ним на дальнейшее сближение
из-за завышенной самооценки.
Иногда причиной того, что происходит в отношениях, является расхождение между
подсознательным образом мужчины и осознаваемым образом. Я не буду здесь приводить
конкретный пример для лучшего понимания только, что сказанного. В моей статье на сайте
в17 «Как найти мужчину своей мечты?» есть такой пример (девушка Марина, которая имея
осознаваемый желаемый, образ сильного мужчины, на самом деле выбирает мягкого,
слабого ). Возможно, Вы прочитаете эту статью, и она поможет Вам разобраться в своем
вопросе.
Я здесь указал всего три фактора, которые влияют на создание близких гармоничных
отношений. Список этих факторов внушителен. Я не буду на нем останавливаться и также
адресую Вас к той же статье. Там кое-что об этом написано.
Двойственность - причина всех страданий. Вы не можете совершить свой выбор и страдаете
только из-за того, что ничего не делаете ни для того, чтобы принять человека таким, каков
он есть, ни для того чтобы найти другого более подходящего молодого человека. И чтобы
прийти к верному решению придется действовать.
Начните с того, что выберите подходящий момент, возьмите лист бумаги и авторучку и
проведите самоисследование. Это будет искреннее сочинение на тему: «Правда, которую я
от себя скрываю по поводу моих близких отношений».
Будьте предельно искренни, даже несколько предвзяты, в своих правдивых ответах при
раскрытии этой темы. Возможно, многое сразу прояснится и, Вы поймете, что сделать и как.
Бумага все стерпит. После того как «исповедуетесь» лист бумаги лучше уничтожить. Если
это не поможет, можете записаться ко мне на личный прием или проконсультироваться по
скайпу.

Вы можете привести, вспомнить два-три примера, когда у Вас происходило, именно то, о
чем Вы говорите - Вам понравился конкретно молодой человек, вот с ним бы Вы с
удовольствием завязали отношения, но Он на Вас как на девушку не отреагировал, и может
даже...начал проявлять активный интерес к подруге...Вспомните конкретные примеры и
сообщите, что готовы двигаться дальше.

Да, я готова. Что нужно делать?


Вспомните хорошо один из таких эпизодов...Итак, молодой человек,
который Вам понравился никак не отреагировал на Вас как на девушку, а
так хотелось, не правда ли? Что Вы почувствовали? Назовите мне свое
чувство(а). Затем напишите мне что Вы себе сказали, о чем
подумали в промежутке между, тем, когда Вы поняли, что реакция
молодого человека на Вас нулевая и появлением этого чувства(или
чувств). Жду ответа.

Я почувствовала себя неуверенной в себе, что я непривлекательная, обидно. Я сказала


себе: да уж, все таки я некрасивая, такому парню я не "подхожу".

Этот эпизод позволяет нам обнаружить два Ваших убеждения: 1)Если интересный для
меня парень не обращает на меня внимание, то это означает, что я
непривлекательная и некрасивая; 2)Я должна нравится тем парням, которые нравятся
мне. А как Вы думаете эти убеждения соответствуют реальности?

Скорее нет.
Кроме этого, у них нарушена логика. Как из того, что понравившийся мне
парень не обратил на меня внимания следует, что я непривлекательная?
У парня может быть много причин, из-за которых он не проявил к Вам
интереса.Да и вообще, откуда следует, что Вы ему не понравились?
Может он неуверенный в себе человек и боится выразить свои чувства по
отношению к Вам, а может...мало чего еще может...Во втором убеждении
тоже нарушена логика. Как из того, что мне хотелось бы понравится
парню следует, что я ему. понравлюсь? Только из одного Вашего
желания следует? Первое убеждение ведет Вас к неуверенному
поведению. Второе вызвало обиду. В целом Ваше поведение не
конструктивно, согласны? А способствуют ли эти два Ваших убеждения
достижению Ваших жизненных целей?

Согласна. 
Да уж, такие убеждения к хорошему не приведут, тем более к моим
целям.

Хотите оставить эти убеждения или хотите заменить их на новые


рациональные?

Конечно хочу новые! Правильные.

А какими могут быть Ваши новые убеждения?

Даже не знаю. Наверное так: я красивая и привлекательная, даже если я


не всегда не нравлюсь тем, кто нравится мне. И не может быть всегда
так, как я хочу.

А как вам вот такие варианты: "Даже если интересный для меня парень
не обращает на меня внимание, то это вовсе не означает, что я
непривлекательная и некрасивая; Нравиться всем невозможно"
И второе: "Хотелось бы мне нравиться тем парням, которые
нравятся мне, но это вовсе не означает, что так должно быть"

так правильно. Верно!

Если так, то Вы готовы изменить свои убеждения?

Да!

Хорошо, предлагаю начать со второго: "Хотелось бы мне нравиться тем


парням, которые нравятся мне, но это вовсе не означает, что так должно
быть".
Почему Вам его хочется принять это новое убеждение? Какие у Вас есть
аргументы за то. чтобы принять это новое убеждение(или какие
аргументы за то, чтобы отказаться от старого?). Приведите, пожалуйста.
Чем больше, тем лучше.

Надо подумать..
Помните Ваш ответ на мой вопрос: "Соответствуют ли Ваши убеждения
реальности?" - Вы ответили: "Скорее нет." А это новое убеждение
соответствует реальности? Если "да", то почему соответствует?