25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

25 идей
для постов в
Инстаграм
Когда составляете контент-план или просто ищете тему для поста,
воспользуйтесь этим сборником, и у вас сразу появится десяток новых
идей. Темы в этой подборке разделены по целям, которые вы можете
достичь с их помощью. На каждую тему мы подготовили для вас
пример подобного поста со ссылкой на источник. Аккаунты подобраны
разнообразные. Ведете вы личный аккаунт, паблик или коммерческий
аккаунт, воспринимайте эти примеры как источник для новых идей.
Корректируйте их под себя, свои цели и свой стиль письма. Если вы
ничего не продаете, в качестве продукта считайте себя и свой аккаунт.

Итак 5 разделов:
1. Становимся ближе
2. Приносим пользу
3. Рассказываем о продукте
4. Продаем
5. Развлекаем

1
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

Раздел 1: Становимся ближе

1.1. Опубликуйте свою фотографию

ananovaa Ну вот и вместе❤ три сыночка и лапочка дочка❤

2
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

1.2. Расскажите о себе

milalevchuk А у нас сегодня кожаная свадьба. Кожаные плетки есть, даже две, вопрос:
чем кончится этот день? 😆 Это три года со дня свадьбы, кстати. Свадьбы, мои
потрясенные ))) а так мы 8-ой год вместе.

Тут меня спросили счетоводы-любители: "Мила! А чойта вы с ним до свадьбы сами-то

жили вместе, а? Это как понимать?" Ну как, как? Вы думаете я с потолка вам беру о том,
какая это бяка? Жила, да, 2 года. Потому что дура была, вот такой ответ. Илья, кстати,
сам признаёт была бы у нас другая годовщина, если бы я ему за бесплатно не сдалась в
аренду ))). Ладно-ладно! Эту тему оставили вчера, не будем снова устраивать утро
длинных ножей.

А пока я каждый вечер благодарю Бога за то, что он послал мне этого мужчину. Это тот
случай, когда # +# =# # Кем бы я была без него? Кем бы он был без меня? Я бы была
знаю кем. Видела это будущее для себя как наяву: упаханная в сопли тётя-лошадь, с
диванным мужем инфантилом (с таким я и встречалась до Ильи). Я до него не знала и не
допускала даже, что это не единственный путь, что можно и без терпежу быть счастливой.

Очень я его люблю, девочки! Без пафоса и ванили, напеку ему оладьев, зацелую, пока не
начнет отбиваться 😃 и почувствую себя счастливым человеком.

А если представить, что вы бы не встретили своего, кем бы вы сейчас были, как считаете?

3
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

1.3. Опубликуйте фото "за кадром"

tanya_liberman люблю это нашу рабочую бэкстейдж фоту с @confettis со прошлогодней

встречи в мск! а до МИНСКА осталось меньше двух недель 😱 и сейчас я ищу декоратора,
который захочет посотрудничать с нами в оформлении минской встречи. это может быть
минск или москва (декор хочу сделать мобильный, в стиле макраме). пишите мне на
liebertine@gmail.com

4
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

1.4. Поделитесь новостью

vovchenkomarina Я помню это фото было первой рекламой для рибок! Тогда я ещё не
задумывалась о том что нам предстоит много раз встречаться и сотрудничать в разных
проектах!🙈 . Я очень люблю спорт потому это моё !😍 вобщем очередной проект где я
участвую это зпбег #станьчеловеком6! Который состоится завтра на гребном канале
(Москва) моя команда юежит в 11.00 @valeriya_bukina @guiltykilla @vasilevskiydima
@Marlasingir @mashastar11111 всем удачи!!💪 💪 💪 кто хочет поддержать приходите !
Буду всех рада видеть!😘 😘 😘

5
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

1.5. Расскажите об истории создания бизнеса

bowsandtulle Я уже рассказывала, сколько стоит сшить балетный костюм на

#знаюнепонаслышке на опыте пошива для нашей команды @cinqballet.
Подробно написала о всех этапах и сама удивилась, что у нас сейчас костюмов на
#полМиллионаРублей (😱 😱 😱 ааа!!)
Осталась пара вопросов ко мне по этой теме. Отвечаю :)
❓ В какой момент ты в первый раз решила, что пора вложиться в костюмы?
⭕ В костюмы вложиться решила, когда поняла, что в арендованных танцевать нельзя -
некрасиво! И был слабый намёк на то, что дело может пойти. Также зависимость от
аренды и ненадёжность мне мешала принимать решения и шагать вперёд.
❓ Как это решение далось?
⭕ Тяжело, очень страшно было и много вопросов в голове: "А надо оно? А пойдёт ли? А
как вообще костюмы шьются? А не обманут ли?"
В такие моменты ты один, сам с собой. Но я всегда зажмуриваю глаза и рискую🙈 Мне все
время страшно.
❓ Рисунок вышивки для ваших балетных костюмов кто придумывал в деталях и
отрисовывал? Это было частью общего эскиза?
⭕ Придумывала я и на пальцах обьясняла художнице: "Надо, чтобы как бы хрусталики и
кристаллы" и так далее. Она отрисовала три разных эскиза, и я выбрала подходящий.
Потом художница отрисовывает на миллиметровке 1/8 круга деталей вышивки в масштабе
1:1. Рисунок на пачке у нас повторяется 6-8 раз по кругу. Вышивка прорабатывается от
общего к частному: общая концепция, отрисовка на миллиметровке, раскладка и подбор
элементов декорирования (пайетки, камни, нити и т.п). В каждом этапе что-то
корректируется на усмотрение.
📷 @numi_lambruska

6
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

Раздел 2: Создаем пользу

2.1. Поделитесь полезными советами

sportjurnal #растяжка# - Прежде чем приступить к растягиванию мышц, необходимо

обязательно разогреться. Хорошо для этого подойдет бег, приседания, занятия на
велотренажере и прыжки со скакалкой.
- Делай растяжку медленно и осторожно. Ни в коем случае не пружинь.
- Дыши глубоко и не задерживай дыхание. Лучше всего дышать спокойно. Во время
короткого перерыва между упражнениями можно глубоко вдохнуть и сделать полный
выдох.
- Не гонись никогда за быстрыми результатами. Не доводи себя до ощущения, когда боль
становится острой. Ты должен чувствовать легкое напряжение.
- Расслабься, когда выполняешь растяжку. Ты можешь даже закрыть глаза для получения
ощущения дополнительной релаксации.
- Продолжительность удержания каждой позы должна быть приблизительно 20 секунд.
- Правильность выполнения упражнения является более важным, чем то, как сильно ты
растягиваешь мышцы и суставы.

7
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

2.2. Опубликуйте исследования по теме вашего аккаунта

tres_mamas_notes Будущее человека определяет то, каким по счёту ребёнком он

является в семье. Такую теорию выдвигает Гейл Гросс, американский педагог, автор книг
о воспитании. Согласно этой теории:
⠀
🌺 Первый ребёнок: достигатор
Первенцу достаётся первая порция родительской любви и гиперконтроля. Обычно эти
дети ответственны, надежны и отлично себя ведут. Часто они становятся победителями,
жаждущими одобрения.
⠀
🌺 Средний ребёнок: миротворец
Скорее всего, будет понимающим, сочувствующим и гибким, и при этом конкурентным.
Главное для него — справедливость. Эти дети обзаводятся узким кругом друзей, который
станет продолжением семьи. Карьера часто бывает связана с умением проводить
переговоры.
⠀
🌺 Младший ребёнок: душа компании
К третьему ребёнку чрезмерная тревожность родителей проходит. Поэтому у младших
детей, как правило, всегда больше свободы. Младшие часто находят себя в шоубизнесе,
становятся режиссёрами, писателями, актерами, комиками. Благодаря меньшему
контролю со стороны родителей, они креативнее в поиске себя.
⠀
🌺 Единственный ребёнок: одинокий волк
Такой ребёнок в семье вырастает в окружении взрослых и потому более зрелый. Он
отличается от сверстников, у которых есть братья сестры, более высоким интеллектом.
Проведя много времени в одиночестве, он обладает богатой фантазией, креативностью и
уверенностью в своей независимости.
⠀
По материалам: huffingtonpost.com
⠀
☑ Насколько точна эта теория в вашем случае?

8
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

2.3. Подготовьте полезный список

pro_public 10 интересных книг с идеями бизнеса👍

1) Джеймс Адамс. Разблокируй свой разум. Техника поиска оригинальных решений

сложных проблем и генерации гениальных идей.
⠀
2) Майкл Микалко. Энциклопедия бизнес-идей. Тренинг креативности.
⠀
3) Александр Орлов. Как заработать на идеях.
⠀
4) Ийри Шерер. Техники креативности. Как найти, оценить и воплотить идею.
⠀
5) Н.Федосенко. 500 идей домашнего бизнеса.
⠀
6) Юрий Мороз. 1000 и 1 идея для вашего бизнеса.
⠀
7) Брайан Хилл, Ди Пауэр. Бизнес-ангелы. Как привлечь деньги и опыт под реализацию
своих бизнес-идей.
⠀
8) Стивен Страус. Большая идея, или как бизнес-изобретатели превращали свои идеи в
прибыльный продукт.
⠀
9) Томас Найт. А полетит? Как узнать, есть ли у вашей бизнес-идеи крылья, прежде чем
вы прыгнете.
⠀

9
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес
10) Олег Аллин и Вениамин Зайцев. Бизнес по правилам и против них - 225 бизнес-идей,
455 практических примеров.

🙌 Девочки и мальчики! У нас много материалов по данной тематике и мы готовы с вами

делиться. Если вам нужна подобная полезная информация, ставьте + в комментариях.⠀
Хороших выходных! Ваши Алёна и Катя😘

2.4. Ответьте на вопросы читателей

anastasia_tobolova Добрый день 🌥 😍

В течении часа отвечаю на ваши вопросы на любые темы 🤗
Поехали 🤓

10
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

2.5. Расскажите о полезных находках

insta_kompas Добавляем в копилку подборку аккаунтов по изучению английского языка. В

конце вас ждет смешной опрос.
Итак:⠀
✅ @annafrenz_english_teacher (16,1k) – английский онлайн, где готовы подобрать ключик
к вашему знанию языка. Анна, преподаватель со степенью магистра Bristol University,
является автором проекта "словарный челендж"🏰
⠀
✅ @lets.speak.english (15,2 k)– стильный аккаунт по изучению живого английского языка.
Владелица Светлана живет в США и знает всё не только про времена и артикли, но и про
принятые сокращения и разговорные обороты🗽
⠀
✅ @use_your_english (7,1k)– зажигательный аккаунт, в котором хозяйка страницы
Анастасия помогает расширять лексикон по сериалам и интересным книгам 📚
⠀
✅ @english.da (554)– аккаунт старт-ап с большим потенциалом. Прекрасная Дарья с
дипломом МГУ учит всех говорить с нуля, объясняет фонетику и помогает с
грамматикой📖
⠀
Другие интересные подборки вы найдёте по тегу #инста_компас_тренды
А какой у вас уровень знания английского:
1) могу спросить, как пройти в библиотеку;
2) вижу сны на английском;
3) руки не дошли;
4) ваш вариант⏬ ⠀

11
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

Раздел 3. Знакомим с
продуктом
3.1. Расскажите о товаре

op_pop_art Скоро! Искусство станет для Вас понятным и доступным.

Скоро! Гуляя по улицам Вашего города архитектура будет на столько знакомой, что может
даже показаться, что Вы знаете архитекторов построивших это - лично.
Скоро! Попадая в музей, картины будут оживать и истории их героев будут на столько
знакомы вам, что вы будете обсуждать их со своими друзьями как своих общих знакомых.
Сколько же времени нужно потратить, чтобы стать на столько просветленной личностью?
12 недель, для начала, хватит!
Если изучать все постепенно, структурировано и на понятном Вам языке, то трех месяцев
для приобретения базовых знаний - вполне достаточно!
Я создавала Базовый курс по истории искусства так, чтобы даже самые занятые люди
имели возможность погрузиться в разные эпохи и стили. За 12 уроков мы совершим
путешествие от Древнего Египта до начала XXвека. Каждая тема будет представлена
очень красиво и наглядно, в этом помогут майнд мепы и конспекты!
Ну а формат обучения и бонусы Вы можете выбрать для себя по активной ссылке в
профиле @op_pop_art
Стартуем 17 октября!
12
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

3.2. Расскажите о деталях товара

bowsandtulle Пояс у наших юбок плотный, сзади на 1/4 аккуратно простроченная резинка.
😍 Спереди пояс выглядит благородно, торжественно и отлично подчеркивает линию
талии.
: Это красиво.
Вы будете чувствовать себя комфортно после обеда/ужина. Пояс не будет давить.
❕ Запас по талии у поясов на резинке - примерно 4 см.
: Это удобно.
При желании мы всегда можем сделать пояс на молнии.
❔ Какой бы пояс вы выбрали: на частичной резинке или на молнии?
@kiss_and_smile

13
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

3.3. Напишите об упаковке/доставке

matryoshkamanya Вот в таких "домиках" они иногда отправляются в новый дом😌 ❤

14
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

3.4. Расскажите о процессе работы

oxvin Очень часто меня спрашивают с чего начать? Самое главное у вас должно появиться
желание и у вас должны быть хорошие и терпеливые соседи!;) Не каждый выдержит стук
молотка в течение всего дня.
У этой картины 2239 гвоздей!!!! Да, да я их посчитала;) Неделя работы! Каждый гвоздик
надо прибить на равном расстоянии, одной длины и со всех 4-х сторон картины они
должны быть ровными. На первый взгляд это кажется просто, но это обманчивое
представление. Попробуйте и вы поймете. После того как все ровненько набили идет
процесс намотки ниток. Это творческий процесс!

Второй по популярности вопрос о моих работах где можно этому научиться? Лично у меня
все обучение происходит методом проб и ошибок. В этой картине я несколько раз
переделывала намотку у корону и листьев! В каждой картине я пытаюсь достичь
совершенства.
И это лишь небольшая часть всего процесса! До того как набить гвозди надо сделать
макет, рассчитать масштаб! Картина не должна быть маленькой т.к. гвозди все таки
грубоватый материал и если детали будут мелкими они будут сливаться друг с другом.
Надо выбрать материал на котором хотите создавать свое произведение искусства! Будет
ли это старое дерево или фанера нужно поработать электролобзиком и шлифмашинкой!
Либо руками пошкурить, покрасить или оставить все как есть! А может вы хотите создать
картину на холсте, тогда нужно на основу натянуть ткань.
Варинтов для работы много. Здесь ваш полет фантазии никто не ограничивает!
Главный секрет творчества в том, чтобы относиться к своим идеям как к кошкам — просто
заставьте их следовать за вами (Рэй Брэдбери)

15
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

3.5. Сравните два ваших товара

ecopoint.online Мужской уход - какой он? И какие вообще требования в обществе к

мужчинам?> ? @ A B
🤔 Для кого-то обязателен салонный маникюр, ежедневный крем на лицо и даже
локальная эпиляция.
🤔 Кто-то считает, что мужчина, который чуть симпатичнее обезьяны - уже красавчик и
идеал такой, какой есть.
🤔 Кто-то за приятную опрятную наружность и отсутствие разного рода физиологических
запахов.
Но это все детали. Все сходятся в одном - от мужчины должно приятно пахнуть. Либо
ненавязчиво парфюмом, либо ничем.
И тут, конечно, незаменим дезодорант. То, что стоит на прилавках магазинов и аптек - там
состав обнять и плакать. А плакать не хочется, лучше уж долго и счастливо жить с
любимым. Хорошо, что у всей этой химии есть альтернативы. Вот идеальные варианты для
мужчин:
✔ дезодорант-стик "Кристалл" без запаха. Он просто нейтральный. Стик из соляных
квасцов. В применении идеально прост: стиком поводить по мокрой подмышке, дать
высохнуть. Всё)))
✔ дезодорант-крем "Макошь". Вариант более непривычный для российского обывателя,
но интригует экспериментаторов:) На чистую сухую подмышку нанести немного (немного!
С горошину) средства пальцами, растереть. Сода в составе избавит от запаха;)
💳 Цена вопроса смешная: "Кристалл" - 420 руб (а хватит на годы, если не разобьёт) ,
кремовый "Макошь" - 390 руб (тоже экономный расход).
F > G Заказ - на www.ecopoint.online в разделе "Для него".
❓ Вы за какой вариант голосуете? Стик или крем? Пишите в коментах😋 ⬇

16
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

Раздел 4. Продаем
4.1. Расскажите историю

tanya_liberman сегодня - 6 лет со дня, когда первая коллекция украшений с камнями от

@sigaljewelry появилась в @jerusalembazar
как это было? в один жаркий сентябрьский день я прогуливалась по одной из самых
красивых улиц тель-авива - шабази - и зашла в магазин украшений с большой стеклянной
дверью и вывеской sigal. моё внимание привлекли стильные украшения с крупными
натуральными камнями. они были одновременно современными и вне времени - такие
вполне могла носить моя прабабушка

я сразу же спросила, с кем могу поговорить по поводу продажи этих украшений у нас.
хозяйка бренда - сигаль толедо - была в магазине, и мы моментально нашли общий язык. я
закупила первую партию и с волнением представила её своей аудитории
это были восемь колец и пять пар серёжек (вы видите их на этом фото), которые
раскупили в первые два часа после появления на сайте. уже тогда мы поняли, что вы
полюбите эти украшения так же, как и мы!

сегодня, в честь нашего шестилетия с сигаль, мы объявляем приятную акцию: при покупке
серёжек сигаль вы получаете возможность приобрести кольцо сигаль с 50% скидкой!
отличный повод наконец обзавестись легендарными украшениями ❤ чтобы
воспользоваться акцией, вы можете приехать в магазин по адресу волков переулок 9, а
можете пойти на сайт jerusalembazar.ru (активная ссылка в профиле) и выбрать серёжки
из категории СЕРЁЖКИ - подкатегория SIGAL, и дополнить их колечком из категории
50%SIGAL - и скидка посчитается автоматически. предложение действительно сегодня до
полуночи ✨

17
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

4.2. Расскажите об акции, сделайте эксклюзивное

предложение

jerusalembazar последние 50 минут на бесплатную доставку ⏳ время пошло! успевайте

оформить заказ на jerusalembazar.ru, либо пишите в вотсап +79689209772 (даже если мы
не успеем ответить до полуночи, ваш заказ будет считаться с бесплатной доставкой!)
кольцо на фото - серебро и натуральные камни, ручная работа, сделано в израиле ❣
стоимость 7500 ру

18
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

4.3. Разместите отзыв клиента

tres_mamas_notesЯ уже давно читаю @tres_mamas_notes и всем советую! Это не просто

"мамский" паблик, а интересный и незаурядный информационный портал для всей
семьи😊
⠀
Вы можете просто глянуть одним глазом на их страничку и сразу все поймете!
@tres_mamas_notes выделяется не только стилем, интересным подходом к подаче
информации, но и самой подборкой статей! Обожаю читать про традиции и принципы
воспитания детей в разных странах👌
⠀
А еще меня радует отсутствие рубрики МАМОЧКИ СПРАШИВАЮТ😏
⠀
В общем, настоятельно рекомендую подписаться на ❣ @tres_mamas_notes❣
#люблю_tres_mamas_notes
⠀
Благодарим Елену @sleepy_shop за отзыв. После таких слов, мы бы и сами захотели
подписаться на наш журнал 😍 А что вам нравится больше всего в @tres_mamas_notes?
Напишите в комментариях🔽 🔽 🔽

19
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

4.4. Расскажите сказку

jeweltravel Пригласила Успевайка Опоздашку в гости, чайку попить, поболтать.10 минут

после назначенного ждет- нет, 20- нет, приходит смс- буду через 10 минут. В итоге через
час приходит Опоздашка и с порога начинает: "ой, попала в пробку, опоздала на маникюр,
потом опоздала на стрижку, в магазине очередь за тортиком была прости😭 »
⠀
Успевайка говорит : «Да ничего, садись, рассказывай, как жизнь? Куда летом
собираетесь?»
⠀
"Ой, столько новостей, столько новостей! Хотела ж я на работу не возвращаться, младшую
в сад отдать и чем-нибудь интересным заняться! В итоге, опоздала и места в саду не
осталось😁 Придется и с ней тусить и что-то с работой придумывать. Нашла удаленную
работу личным помощником, но у нас интернет отключили и я на собеседование опоздала,
а второй раз не пригласили. Думаю, ладно, в отпуск съездим, потом буду решать. Хотели
на Кипр полететь, но когда в мае смотрели, цена нормальная была, а сейчас- космос, в
итоге на даче 2 недельки поживем, отдохнем👌 Ну как отдохнем, мама спрашивала, когда
ей отпуск брать, чтобы с внуками побыть, в итоге мы пока решали, она на июнь взяла и мы
будем с детьми на даче, на отдых не очень похоже😱
⠀
Успевайка улыбается, говорит «Все понятно, насыщенная жизнь!» Опоздашка отвечат:
«Не ржи надо мной, ты ж сама такой была, пока на этот свой курс «Успеваю все» не
сходила! Чего вам там такого рассказали, что ты теперь не только не опаздываешь, но и
столько всего достигла за несколько месяцев?
⠀
«Ну начнем с того, что не рассказали, а научили. Понимаешь в чем разница? Знать-то я и
до этого много знала, но не применяла😔 А тут нас кураторы натаскивали сразу внедрять
все то, что мы узнали. Именно подгонять под себя, чтобы система стала как родная💫 Ну

20
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес
и главное после проработки ценностей, уверенности в себе, мотивации, внутренней
свободы, настоящих мечт, налаживания режима, планирования, делегирования, которая
была на курсе, ты без вариантов начинаешь все делать ЗА-РА-НЕЕ! Без спешки, нервов и
адреналина. С чувством, толком и расстановкой, наслаждаясь моментом. И все
успеваешь)».
"Ой, хочу"-говорит Опоздашка. Наверное нужно заранее записаться?
"Зришь в корень👏 начало через неделю, переходи по ссылочке в профиле и
записывайся👉 @jeweltravel

4.5. Покажите эффект от использования вашего товара

salon_hellobeauty Красивый бежевый всегда безупречен😊 W X ! А теперь с растяжкой

цвета Y и ещё какой растяжкой 💞 💞 💞 😉 🔬 . Переход из одного цвета в другой ...🤓
📝 🔬 даёт возможность носить такую красоту без окрашивания не меньше 3 месяцев , и
именно на контрасте и блондW W W всегда будет выигрышее смотреться . Всегда в
программе окрашивания 🔬 ⚗ 🔬 💊 у нас -уход, который выровнит текстуру волоса ,
сделает волос шёлковым и блестящим . Девочки, приглашаем Вас к нам за
превращениями. По всем вопросам пишите нам вотсап 89250662324, находимся мы по
адресу , Кутузовский проспект, 24

21
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

Раздел 5: Развлекаем
5.1. Опубликуйте смешное видео, картинку или шутку,
связанную с темой вашего аккаунта

tres_mamas_notes Делимся с вами хорошим пятничных настроением и забавным роликом

от авторов немецкой скетч-комедии Knaller Frauen.
⠀
А вас раздражало, когда посторонние пытались погладить ваш беременный живот?

22
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

5.2. Организуйте конкурс, марафон или розыгрыш

tres_mamas_notes Наконец-то мы — @tres_mamas_notes и @pro_public — запускаем

конкурс МАМА-БЛОГЕР 2! 🎊
⠀
Для кого этот конкурс? Для всех, кто хочет показать все лучшее, на что способен в
блогосфере.
⠀
Приняв участие, вы получаете:
🔹 шанс стать популярным блогером;
🔸 подарки каждую неделю за самые интересные посты от наших спонсоров без подписки
на них;
🔹 найдете вдохновение, новых друзей и, возможно, начнете зарабатывать при помощи
своего блога в Instagram;
🔹 получите новые знания и мощный толчок для своего развития!
⠀
Самые интересные посты участников конкурса мы опубликуем!
⠀
Правила конкурса:
📍 Сделать репост этого фото, написать: «Участвую в конкурсе #мама_блогер2 от
@tres_mamas_notes и @pro_public».
📍 Раз в неделю необходимо будет писать один пост для конкурса #мама_блогер2.
Максимальная длина конкурсного поста — один комментарий.
Всего 1 пост в неделю — чтобы участвовать смогли все. Даже те, у кого напряжёнка со
временем!
📍 Участники сами выберут себе арбитра, который будет проверять работы и определять
лучшую.
⠀
Отмечайтесь в комментариях и не забудьте позвать друзей! 👇
23
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

5.3. Поднимите какую-нибудь тему, чтобы просто

поболтать с читателями

missrissovsky Когда язык на плечо, остаётся постить только вот такие фотографии😂 😍
чтобы не показывать красные глаза или медленно соображающую мать)))))
Сегодня мы тусили дома, стандартный пакет: уборка, готовка, мультики, ворчание "кому
первее печеньку", классическое отсутствие дневного снаf С одной стороны дни сурка, а
с другой это и есть жизнь, вот мы и живём, собирая рис с пола или отклеивая пластилин
со стены!)))))😂
Вечером поехала на разбор профиля, и вот еду обратно домой, и к этому дню сурка так и
тянетg ❤ 😍 😂
Вот у вас именно сегодняшний день отличался от вчерашнего или нет? Та же программа,
или все-таки куда-то сгоняли, в новый парк, например, или в ТЦ, в котором не были? Или
купили что-то новенькое, хвалитесь в общем!)))😍
Ради статистики даже интересно узнать, обычный ли у вас сегодня день, девочки, или что-
то необычное неожиданное случилось? Кого больше?)😍 У меня из необычного только
звонок из какого-то банка, говорят приезжайте , оформляйте "мильЁн тыщ", вот еду
домой, думаю, куда бы их все потратить)))))😂 😂

24
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

5.4. Разместите вдохновляющее видео/фото/текст

marta_che Конечно, мы не такие популярные как тот танцующий миллионер 😅 но

поверьте, задора и драйва у нас поболее будет i до мамок в декрете ему далеко) и это
всего обед 😂 😅 нам всегда рады в этом ресторане 😉

25
25 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТОВ В ИНСТАГРАМ
 Катя Раевская и Алена Рейес

5.5. Проведите игру

tres_mamas_notes Начнем неделю бодро и с пользой – поиграем в слова. Не просто так –

за приятный приз-сюрприз от нас.
⠀
Итак, слово, из которого будем составлять слова:
🌟 достопримечательность
⠀
Правила просты:
📙 не «гуглить»;
📙 слово должно быть нарицательным существительным в единственном числе;
📙 придуманное слово должно быть реально существующим понятием;
📙 буквы Ё и Е — одно и то же;
📙 использовать можно только те буквы и в том количестве, которые есть в слове: две А
— значит, две А 😎
📙 один комментарий – одно слово (один участник может предложить сколько угодно
уникальных слов).
⠀
Приз-сюрприз от нас получит участник, написавший 18 с конца (от стопа) слово.

Желаем вам успешного развития аккаунта!

🌹🌹🌹

26