Вы находитесь на странице: 1из 1

Манифест «приятного человека»:

ВСТУПАЯ В ОТНОШЕНИЯ С ЭТИМ ЧЕЛОВЕКОМ Я ДОБРОВОЛЬНО БЕРУ НА СЕБЯ ОБЯЗАТЕЛЬСТВО НЕСТИ


ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ТО, ЧТОБЫ ЭТОМУ ЧЕЛОВЕКУ БЫЛО РЯДОМ СО МНОЙ В ОТНОШЕНИЯХ ХОРОШО.
ЭТО ЗНАЧИТ, ЧТО Я не буду противным, не буду распространять негатив, и для этого я
БУДУ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ, И ПРОЯВЛЯТЬ МАКСИМАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ Базовых навыков
психики, НЕСТИ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОИ НЕГАТИВНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ ОЩУЩЕНИЯ(УСТАЛОСТЬ
https://youtu.be/_SkHHYPRCEE), ЗА СВОИ ЭМОЦИИ (ОСОЗНАВАТЬ И ПРАВИЛЬНО ВЫРАЖАТЬ ИХ
https://www.youtube.com/watch?v=hgGI-... ), И ГРАМОТНО КОММУНИЦИРОВАТЬ
https://www.youtube.com/watch?v=8SopV... . И нести ответственность за свои мысли.
ВАЖНЫЙ МОМЕНТ – ЧТО ЭТО АДЕКВАТНЫЙ НЕЗАВИСИМЫЙ ЧЕЛОВЕК, ОТНОШЕНИЯ С КОТОРЫМ ВАМ
РЕАЛЬНО ИМЕТЬ ВЫГОДНО. Т.Е. ОН ВАМ ДАЕТ ЧТО-ТО ОЧЕНЬ СУЩЕСТВЕННОЕ. НАПРИМЕР, НЕ
ПОДВЕРГАЕТ ВАС НАСИЛИЮ+ ДАЕТ МНОГО НОВОГО ОПЫТА. Важно: это стоит делать только
ради человека, с которым вы вносите равный вклад в отношения.
Признаки инфантила (неприятного человека) - ты ненавидишь всех вокруг, накладывая
на них ответственность за свои негативные эмоции, придираешься к ним, испытываешь
злость, критикуешь, выискиваешь недостатки – они ненавидят тебя, выискивают в тебе
недостатки, у тебя плохие отношения с людьми, все становится очень сложно и плохо,
постоянные конфликты, ты не получаешь то, что хочешь.
Признаки взрослого зрелого (приятного в отношениях) человек – ты настроение на
объединение с людьми изо всех сил, ты благосклонен к ним, мягко принимаешь их
недостатки, по-доброму относишься к ним, не разъединяешься с ними, поддерживаешь
их, ты по-доброму относишься к себе, мягко, перестаешь ненавидеть себя, тебя все
любят, ты получаешь в жизни то, что хочешь, еще и весело.