УДК 796.
8
ББК 75.716
КТК 57509
Т65
Травников А.
Т65 Секреты русского спецназа : удушающие приемы (спе­
циальный курс) / А. И. Травников. — Ростов н/Д : Фе­
никс ; Краснодар : Неоглори, 2010. — 190, [2] с. : ил. —
(Оружие спецназа).
ISBN 978-5-222-17131-8 (ООО «Феникс»)
ISBN 978-5-903876-73-0 (ООО «Неоглори»)
Уникальное в своем роде пособие для сотрудников сило­
вых структур, основанное на недавно рассекреченных методи­
ках подготовки по системе оперативного карате и рукопашно­
го боя спецназа КГБ СССР, в котором впервые раскрываются
техники самого закрытого от посторонних раздела боевых ис­
кусств, а именно — техники удушающих приемов и секреты
защиты от них,основанные на фундаменте классических прин­
ципов боевых искусств.
Изложенный в книге базовый курс обучения технике
удушающих захватов и приемов в таком объеме дается впер­
вые не только в России, но и в мире. Классический подход к
изучению и овладению этим арсеналом не только на практи­
ке, но и в теории, позволяет говорить о действительном и пол­
ном овладении секретами боевых искусств. Знание научных
основ анатомии и физиологии человека и базовых методик
изучения техники удушающих приемов позволит говорить о
действительном прикосновении к настоящим тайнам эффек­
тивного боя.
УДК 796.8
ББК 75.716
ISBN 978-5-222-17131-8
(ООО «Феникс») © Травников А., 2010
© Оформление.
ISBN 978-5-903876-73-0 ООО «Неоглори», 2010
(ООО «Неоглори»)
© ООО «Феникс», 2010
ПРЕДИСЛОВИЕ
Знание техники удушающих захватов и приемов имеет
в первую очередь прикладное значение. Вся техника
удушающих приемов условно делится на три больших
раздела — спортивный, прикладной и специальный.
Программа специального курса востребована исключи­
тельно при подготовке военнослужащих и сотрудников
спецслужб.
Эффективность этой техники исключительна, что, в
свою очередь, предполагает потребность многое знать
и уметь. Требуются опыт, квалификации, психологи­
ческая и морально-волевая подготовка надлежащего
уровня. А это, в свою очередь, сопряжено с большим
объемом знаний и наличием обязательных специаль­
ных навыков.
Просто знать технику приема и то, как его делать,
недостаточно. Нужно изучить основы анатомии, физио­
логии, базовые основы медицинских знаний, вла­
деть техникой реанимации и оживления. Необходимо,
насколько позволяют возможности, приобрести прак­
тические навыки применения системы народной или
традиционной медицины, практикуемой в боевых и вос­
точных единоборствах, владеть техникой оживления и
реанимации на надлежащем уровне в соответствии с
требованиями классической и научной медицины. Сле­
дует также овладеть и дополнительным объемом сопря­
женных с этим знаний.
Особых тайн здесь нет. Но главный секрет, который
на самом деле вполне очевиден и доступен, лежит на
поверхности. Заключается он в том, что не каждый дол­
жен владеть этой техникой и не всем это по-настояще­
му нужно. А освоить ее может только тот, кто в первую
очередь достоин быть обучен всем секретам воинского
искусства, которое может потребоваться для защиты
Родины, справедливости и правопорядка.
Изучение специального курса техники удушающих
захватов и приемов абсолютно бесполезно для иных
4 Александр ТРАВНИКОВ
целей. Однако методики обучения и сами приемы дол­
гое время оставались секретом и передавались только
посвященным. Когда служба в армии составляла три
года и более, а то и все двадцать пять лет, это обеспе­
чивало определенную кастовость и замкнутость круга
тех, кто обучался такой технике. Знания передавались,
как говорится, из рук в руки. Сегодня темп жизни силь­
но изменился. Срок службы не превышает одного года.
А за последние двадцать лет армию и спецслужбы по
ряду причин покинули многие специалисты, так и не
найдя те самые руки, в которые они могли бы передать
нужные знания. Кроме того, изменился способ передачи
знаний, а уровень общей интеллектуальной подготовки
молодежи сильно вырос. Значит, с помощью доступнос­
ти знаний можно значительно упростить и сократить
сроки практического обучения, сделав их максимально
короткими при надлежащем уровне эффективности.
В книге дается четкое разделение понятий для объяс­
нения различия между удушающим захватом и приемом.
В спортивном поединке удушающий захват позволяет
просто перейти к выполнению непосредственно удушаю­
щего приема. Причем чем выше качество такого захвата,
тем выше вероятность эффективности собственно при­
ема. Результативность применения техники удушающего
приема может быть обеспечена почти на 100%. Таким
образом, цель победы, в том числе и с помощью исполь­
зования техники удушающего приема, — это одержание
безусловной победы в спортивном поединке.
В системе боевых единоборств удушающий захват
позволяет произвести задержание и пленение против­
ника или преступника, управлять противником, понуж­
дать его к сдаче, обеспечивать его захват. И всё можно
делать только при выполнении приказа. Таким образом,
удушающий захват в системе прикладных и специаль­
ных единоборств является самостоятельной целью дей­
ствий. Собственно «удушение» — это уже крайняя мера,
допустимая только в бою.
Еще одно из отличий между выполнением техники
удушающих захватов и приемов спортивного раздела и
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 5
прикладного и специального курсов удушающих при­
емов заключается в значительной степени ограничений,
с одной стороны, и их отсутствии в использовании спе­
циальных техник борьбы, с другой. В «боевых» системах
предусмотрены специальная и предварительная обяза­
тельная подготовка к выполнению приема, заключаю­
щаяся в активных отвлекающих действиях или в нанесе­
нии предварительного шокирующего либо отвлекающего
удара или ударов, а также в проведении бросков.
Таким образом, в прикладном и специальном разде­
лах оперативного карате и рукопашного боя, касающих­
ся техники удушающих приемов, удушающий захват
первичен, а собственно удушение вторично.
Основная гарантия эффективности техники удуша­
ющего захвата и приема заключается в строго научном
подходе к изучению и отработке (тренировке) этого
раздела в соединении и сочетании с опытом и практи­
кой русских и иных боевых систем и традиций.
Главный принцип в подготовке бойца — это доста­
точный и универсальный технический минимум боевых
приемов, доведенных до автоматизма. Алгоритм прост:
знания + умения + навыки (полученные на тренировках
при изучении приемов) дают гарантию эффективного
выполнения приема.
На практике это означает то, что техника приема
может быть применена и эффективна в любых услови­
ях боя или поединка и позволяет обеспечить решение
любой задачи.
Гарантия эффективности системы обучения и техни­
ки приемов — научный подход. Такой подход, дополнен­
ный принципом «Минимум — доведенный до совершен­
ства», и обеспечивает действенность системы в целом.
Автоматизм действий выполнения техники удушаю­
щих захватов и приемов в разделе специального курса
подготовки и обучения означает то, что прием может
быть выполнен быстро, стремительно и в любых стрес­
совых состояниях в условиях боя и поединка, и при
условии активного и реального сопротивления со сторо­
ны противника.
 Александр ТРАВНИКОВ
6
В основу системы оперативного карате и рукопаш­
ного боя положен опыт русской армии, приобретенный
в сотнях сражений и десятках войн. Причем самым пос­
ледним и наиболее богатым был опыт Великой Отечес­
твенной войны. Те, кто служил в 70-х годах прошлого
столетия, еще имел возможность учиться напрямую у
ветеранов, использовавших боевую технику в руко­
пашной схватке, бравших в тылу противника «языков».
Точно такой опыт, только современный, был накоплен
в подразделениях КГБ СССР и специальных службах.
Изучен был также и зарубежный опыт, в том числе
полученный в многочисленных конфликтах и войнах.
Основные принципы базовых техник рукопашного
боя закреплены в Наставлениях и Уставах Вооруженных
сил. А, как известно, «Уставы пишутся кровью». В этих
документах определяется профессиональный минимум
боевых и базовых техник, которыми должен владеть каж­
дый военнослужащий или сотрудник. В свою очередь, эта
книга призвана дать ответы на многие вопросы, помочь
максимально быстро сделать свои знания эффективными
и применимыми в бою.
При изучении техники удушающих захватов и при­
емов специального раздела следует учитывать, что здесь
нет мелочей. Каждое отдельное движение или действие
имеют собственное значение. Эти элементы, доведен­
ные до совершенства, дают поразительный эффект.
И это дает свои преимущества. Против силы выступают
знания, умения, навыки и подготовка. Умело и ловко
проведенный прием сводит на нет любое преимущест­
во в весе, росте, агрессивности со стороны обладателя
просто грубой физической силы. Своевременное приме­
нение техники удушающего захвата и приема обеспе­
чивает шестикратное превосходство над грубой физи­
ческой силой.
Сложность курса заключается в том, что в пол­
ном объеме его знают немногие, владеющих навыками
применения техники — и того меньше, знающих, как
научить этому, — еще меньше, а имеющих опыт прак­
тического использования данной техники — единицы.
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 7
В той или иной степени данный курс сохранился в
Воздушно-десантных войсках, Морской пехоте, подраз­
делениях ФСБ и ГРУ ГШ РФ и различных частях спе­
циального назначения.
Изданы книги, в которых доступно и подробно изло­
жен раздел курса техники удушающих захватов. Авторы
этих книг, обеспечившие славу русским боевым искус­
ствам, — Булочко К. Т., Симкин Н. Н., Харлампиев
А. А. Из современников сложно обойти вниманием
работы Кадочникова А. А., профессора Шулики Ю. А.,
Самойлова В. И.
В заключение предисловия хотелось бы еще раз
подчеркнуть важность научных знаний при изучении
вышеупомянутого курса. Помимо практических навы­
ков выполнения техники приема, нужно быть знако­
мым с основами медицинских знаний, изучить основы
физиологии, анатомии, владеть техникой оживления и
реанимации. И самое главное — быть морально гото­
вым защищать свою Родину.
Все приемы и техники удушающих захватов и при­
емов, представленные в книге, базируются на соответс­
твующих курсах прикладного и базового обучения тех­
нике удушающих захватов и приемов системы и школы
оперативного карате и рукопашного боя.
При создании приемов использовался метод услов­
ного боевого моделирования. А сами приемы могут
использоваться в качестве специальных упражнений
как основное средство практической подготовки в ходе
учебно-тренировочного процесса.
 СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 9

Глава первая. БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ КУРСА 2. Мышцы вдоха и выдоха.

3. Легкие, бронхи и воздухопроводящие пути.
ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ УДУШАЮЩИХ ПРИЕМОВ Воздух попадает и выводится через воздухопроводя­
щие пути — рот и носовую полость — в глотку. Далее
Для обеспечения жизнедеятельности человека важ­ циркуляция воздуха осуществляется через гортань, тра­
нейшими являются органы дыхания и связанные хею и легкие.
с ним нервная система, органы управления дыханием, Легкие располагаются в грудной клетке, которая
процессы снабжения кислородом мозга. Мозг, в свою образуется грудиной, ребрами, грудным отделением поз­
очередь, обеспечивает управление и координацию дыха­ воночного столба и их соеди­
ния и деятельности организма в целом. нениями (рис. 1).
Важнейшими являются четыре вопроса, которые необ­ Грудная клетка обра­
ходимо изучать комплексно. зуется ребрами, обеспечи­
Первый вопрос — основы анатомии органов дыха­ вающими одновременно ее
ния и управления этим процессом. прочность и подвижность
Второй вопрос — это физиология дыхания. Сущ­ и функции вдоха и выдоха.
ность внутреннего и внешнего дыхания, взаимодействия У человека 12 пар ребер.
сложных систем человеческого организма, связанного с Семь из них достигают гру­
процессами дыхания. дины и называются истинны­
Третий вопрос — это анатомия и физиология уду­ ми ребрами. Три пары присо­
шающего приема. единяются к вышележащему
Четвертый вопрос — обязательное знание техник ожив­ ребру, а две пары свободно
ления, реанимации и поддержания жизнедеятельности. оканчиваются в мышцах. Эти
последние пять пар называ- Рис.1 Грудная клетка
ются ложными ребрами. По
Раздел 1. Органы дыхания и управления нижнему краю ребер проходит борозда, в которой рас­
полагаются нервные волокна и сосуды.
дыханием Спереди ребра соединяются с грудиной и образуют
Для понимания процесса дыхания и основных меха­ подгрудинный угол, который является величиной пере­
низмов дыхания необходимо изучить три системы: менной. Изменение этого угла при дыхании составляет
1. Систему органов дыхания. 10-40 градусов. Сзади ребра соединяются с позвоноч­
2. Сердечно-сосудистую систему. ным столбом.
3. Нервную систему. Ребра двигаются не только вверх-вниз, но и в сторо­
Система органов дыхания включает в себя орга­ ны, а их передние концы, поднимаясь вверх, несколько
ны человека, благодаря которым осуществляется газо­ удаляются от позвоночника. Благодаря этому проис­
обмен. Газообменом называются процессы поступления ходит расширение грудной клетки во всех направле­
в организм кислорода и выведения углекислого газа, ниях.
образующегося в процессе жизнедеятельности. Грудная клетка может как расширять свой объем,
Важнейшие элементы системы органов дыхания: так и уменьшать его. Этим обеспечивается функция
1. Грудная клетка. вдоха и выдоха.
10 Александр ТРАВНИКОВ
Изменение объема грудной клетки обеспечивается
работой мышц. Эти изменения можно назвать актом
внешнего дыхания.
Вдох обеспечивается расширением грудной полости,
а выдох — ее уменьшением.
Дыхательные мышцы делятся на мышцы групп
вдоха и выдоха. Они делятся на основные и вспомога­
тельные.
Основными мышцами вдоха являются:
— диафрагма;
— наружные межреберные;
— внутренние межреберные;
— верхняя задняя зубчатая мышца;
— нижняя задняя зубчатая мышца;
— мышцы, поднимающие ребра.
Важной мышцей вдоха является диафрагма — широ­
кая плоская мышца, затягивающая нижнее отверстие
грудной клетки. Она имеет форму купола, выпуклого
вверх.
При сокращении диафрагмы она опускается, обеспе­
чивая вдох, и увеличивает вертикальный размер груд­
ной клетки. На выдохе диафрагма расслабляется и под­
нимается в результате сокращения мышц живота.
Размах колебаний диафрагмы вверх-вниз составляет
от трех до 7-9 см по вертикали. При натуживании диа­
фрагма и мышцы живота являются синергистами. Диа­
фрагма отлично поддается тренировке.
Другие мышцы вдоха обеспечивают расширение
грудной клетки и вдох, в основном взаимодействуя с
ребрами.
Помимо основных мышц вдоха, имеются вспомога­
тельные мышцы вдоха, в число которых можно вклю­
чить все мышцы, имеющие опору на ребрах.
В группу основных мышц выдоха включены:
— мышцы живота;
— внутренние межреберные мышцы;
— наружные межреберные мышцы;
— подреберные мышцы;
— поперечная мышца груди.
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 11
Можно выделить мышцы, которые обеспечивают не
только основные функции выдоха, но и довыдох.
В механизме дыхания, движении ребер и диафраг­
мы, выделяют реберное (или грудное) дыхание и диа­
фрагмальное (или брюшное) дыхание.
Работая совместно, оба этих механизма обеспечива­
ют так называемое смешанное дыхание. При этом преоб­
ладающий тип дыхания может различаться в зависимос­
ти от состояний покоя или движения, от возраста, пола.
Соотношения того или иного типа дыхания может зави­
сеть даже от вида спорта. Например, для борцов и боксе­
ров считается более актуальным реберный компонент.
Уклон только в одну из сторон компонента, дове­
денный до крайностей, может принести вред. Упование
только на диафрагмальное дыхание не обеспечит над­
лежащего уровня интенсивности газообмена, особенно
при работе большой интенсивности.
Воздухопроводящие пути (рис. 2) обеспечивают пос­
тупление воздуха в легкие и его выведение и состоят из:
— полости носа;
— гортани;
— трахеи и бронхов;
— легких.
Полость носа находится в самом начале дыхательно­
го пути и приспособлена для беспрепятственного про­
хождения воздуха при дыхании. Вдыхаемый воздух в
этой полости очищается, увлажняется и нагревается.
Из полости носа воздух проходит через хоаны в
глотку, а оттуда — в гортань.
При вдохе через рот воздух сперва попадает в зев, а
оттуда — в гортань.
Гортань расположена на передней поверхности шеи
на уровне 1-го-6-го позвонков. Вход в гортань при про­
хождении пищи закрывается, что обеспечивается её
особым устройством.
Основой гортани, обеспечивающей твердость, явля­
ются хрящи: щитовидный, перстневидный, черпаловид­
ный и надгортанник. Управление гортани осуществля­
ется специальными мышцами.
 12 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 13

Трахея, или дыхательное горло, представляет собой ряющихся легких. Правая

трубку длиной около 10 см. Вверху она соединяется с и левая полости легкого
перстневидным хрящом гортани, а внизу разделяется на разделены и между собой
правый и левый главные бронхи. Позади трахеи распо­ не сообщаются.
ложен пищевод. Сердечно-сосудистая
Основу трахеи составляют 16-20 хрящей подковооб­ система человека обес­
разной формы, соединенные между собой связками. печивает циркуляцию
Легкие являются пар­ крови и транспортиров­
ным органом и располага­ ку кислорода, гормонов
ются в грудной полости. и питательных веществ
Правое легкое несколь­ к тканям и органам и от
ко короче и шире левого. них — выведение про­
Каждое легкое имеет фор­ дуктов обмена. Раздел
му конуса. Верхняя часть медицинской науки, изу­
сужена и называется вер­ чающий строение серд­
хушкой легкого. Нижняя, ца и сосудистой системы,
расширенная, называется называется кардиологией
основанием (рис. 2). (рис. 3).
Войдя в ворота легких, К сосудистой сис­
главные бронхи разделя­ теме относятся сосуды
ются на всё более мелкие различного диаметра, по
Рис. 2. Гортань, трахея, бронхи и и образуют бронхиаль­ которым движется жид­
легкие человека ное дерево. Его конечным кость (сердце является
образованием являются центральным органом
альвеолы, или легочные пузырьки. кровообращения, а саму
Основной структурной единицей легкого является систему в комплексе с Рис. 3. Часть артериальной системы
ацинус, представляющий собой разветвление конечного ним называют сердечно­ человека
бронха и связанных с ним альвеол. сосудистой), и органы,
Через стенку альвеолы осуществляется газообмен участвующие в кроветворении.
между кровью, протекающей по капиллярам, и возду­ Движение крови и лимфы по сосудам осуществляется
хом, богатым кислородом. непрерывно, хотя и с различной скоростью.
Каждое легкое снаружи покрыто серозной оболоч­ Кровеносные сосуды разделяются на артерии, вены
кой — плеврой. Между внешней и внутренней повер­ и капилляры. Артерии обеспечивают движение крови
хностью плевры располагается серозная жидкость, от сердца к периферии. Вены обеспечивают возврат
которая способствует лучшему скольжению легкого у крови в сердце. Между артериями и венами находятся
ребер при вдохе и выдохе. тончайшие кровеносные сосуды, называемые капилля­
При сокращении и опускании диафрагмы во время рами.
вдоха смещается диафрагмальная плевра, что приводит Важнейшими функциями кровеносной системы явля­
к увеличению углублений и опусканию в них расши­ ются:
 14 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 15

1. Поддержание постоянной внутренней среды Нервная система стро­

организма (постоянство солевого состава, осмо­ ится из нейронов и ней­
тического давления, равновесия воды). роглии, составляющих
2. Доставка к тканям питательных веществ. понятие нервной ткани.
3. Доставка гормонов и ферментов, обеспечиваю­ Нейроны разделяются на
щих вместе с нервной системой регулирование чувствительные (принима­
процессов в организме (нервно-гуморальная ющие раздражение), дви­
регуляция). гательные (передающие
4. Транспортировка газов. Кислорода — к тка­ нервный импульс на рабо­
ням, углекислого газа — от тканей. чий орган) и ассоциатив­
5. Доставка продуктов обмена веществ к органам ные, или вставочные, —
выделения (почки, кожа, легкие). расположенные между
6. Обеспечение теплорегуляции. чувствительными и двига­
7. Защитные функции. тельными нейронами.
8. Рефлексогенная функция кровеносной системы.* Клетки нейроглии
Нервная система обеспечивает управление орга­ окружают клетки нейро­
низмом человека в целом и его органами и функциями, нов и выполняют опорную,
уравновешивающими деятельность организма с внешней секреторную, трофичес­
средой, по отдельности, и позволяет адаптироваться и кую, защитную функции.
приспосабливаться к ее условиям (рис. 4). Спинной мозг имеет
Нервная система человека состоит из головного и 31 сегмент (8 шейных, 12
спинного мозга и отходящих от них нервов. грудных, 5 поясничных,
Нервная система человека едина, но условно делит­ 5 крестцовых и 1 копчи­
ся на центральную (нейрогуморальную) и перифери­ ковый). Каждый сегмент
ческую. К центральной системе относятся головной и иннервирует определен­
спинной мозг. К периферической — нервы, отходящие Рис. 4. Часть нервной системы
ный участок тела и обес­ человека
от головного и спинного мозга. Это 12 пар черепных и печивает его управление.
31 пара спинномозговых нервов. По функциональному Важнейшим для изуча­
признаку нервная система человека делится на сома­ емого нами вопроса является продолговатый мозг, одно­
тическую и вегетативную (самостоятельную) части. временно являющийся продолжением спинного мозга.
В свою очередь, вегетативная нервная система делится Именно в области продолговатого мозга находятся центр
на симпатическую и парасимпатическую части. дыхания, действующий автоматически, и центры, регу­
лирующие работу сердца, сосудов, секреции пищевари­
*В стенках кровеносных сосудов имеются рецепторы, или тельных соков и рефлексов чихания, кашля, глотания.
нервные окончания, связанные с ЦНС и дающие сигналы о Из 12 пар черепных нервов следует выделить IX и
величине кровяного давления, химическом составе крови и
другом. Это так называемые барорецепторы и хеморецепторы. X пары.
Они обеспечивают своевременную и точную реакцию орга­ IX пара образует языкоглоточный нерв. Он является
низма. Эти особенности сосудистой системы очень важны при смешанным нервом и иннервирует сонный синус и сон­
учете механизма действия 99% техник удушающих приемов. ный клубочек (синусная ветвь). Ветви языкоглоточного
 16 Александр ТРАВНИКОВ
нерва соединяются с ветвями блуждающего нерва сим­
патического ствола, образуя глоточное сплетение.
X пара называется блуждающим нервом. Этот нерв
является смешанным и берет свое начало в продолгова­
том мозге. Из черепа он идет через яремное отверстие
и подходит к органам грудной и брюшной полости, в
области шеи иннервирует глотку и гортань. В грудной
области — сердце, легкие и бронхи.
Спинномозговые нервы также представляют интерес,
особенно шейное сплетение, расположенное под груди-
но-ключично-сосцевидной мышцей. Самая крупная его
ветвь — это смешанный диафрагмальный нерв, идущий
чувствительными ветвями к плевре и околосердечной
сумке, а двигательными — к диафрагме.
Передние ветви грудных нервов называются меж-
реберными нервами и проходят по нижнему краю
ребер.
Особое внимание нужно уделить общим принципам
устройства и действия вегетативной нервной системы,
которая подразделяется на симпатическую и парасим­
патическую.
В общем виде симпатическая нервная система пред­
ставляет собой систему стресса и обеспечивает мобили­
зацию ресурсов.
Парасимпатическая нервная система обеспечивает
восстановление ресурсов. При этом она имеет более чем
тесное отношение к блуждающему нерву, напрямую
связанному с продолговатым мозгом, а значит, также
принимает участие в управлении дыханием.
Симпатическая нервная система приспосабливает
организм к интенсивной деятельности и обеспечивает
расширение сосудов, работу сердца, легких и бронхов.
Парасимпатическая нервная система выполняет
охранительные функции. Она обеспечивает сужение
бронхов, снижение частоты и силы сердечных сокраще­
ний, сужение сосудов сердца.
Эти функции согласовываются с корой головного
мозга, в том числе и с ядрами продолговатого мозга, и с
сосудодвигательным и дыхательным центрами.
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 17
Симпатические стволы состоят из отдельных узлов,
соединенных между собой. Шейный отдел расположен
на глубоких мышцах шеи и состоит из трех узлов —
верхнего, среднего и нижнего. Верхний — самый круп­
ный, и от него ветви идут к сонным артериям, ко всем
их ветвям и мышце, расширяющей зрачок. От всех трех
узлов отходят ветви к сердцу и к органам шеи.
Грудной отдел состоит из 10-12 узлов. И от них
нервы идут к легким, аорте и пищеводу. Самые круп­
ные из них проходят через диафрагму и образуют чрев­
ное, или солнечное, сплетение.
При воздействии на чревное (солнечное) сплетение
нервные импульсы передаются в симпатический ствол,
спинной и продолговатый мозг, в центры блуждающе­
го нерва. В результате удара происходит спазм сосу­
дов мозга, который, в свою очередь, вызывает обморок,
изменение или остановку сердечной и дыхательной
деятельности. Причем результат носит обычно смешан­
ный характер.
Парасимпатическая часть вегетативной нервной сис­
темы также имеет центральный и периферический отде­
лы. Парасимпатические волокна, отходящие от продол­
говатого мозга, входят в состав нервов головного мозга,
в том числе глазодвигательного и блуждающего нерва.
Последний, как уже указывалось ранее, идет к органам
шеи, груди и брюшной полости.
Отдельного внимания с точки зрения рассматривае­
мого вопроса требует анатомия шейного отдела челове­
ческого организма, что связано с проведением примерно
99% эффективных удушающих приемов.
Здесь последовательность описания представлена так:
— мышцы;
— сосуды;
— нервные волокна.
В области шеи мышцы разделяются на поверхност­
ные мышцы, среднюю группу мышц и глубокие мышцы
(рис. 5).
Мышцы шеи обеспечивают сгибание, разгибание и
вращение в шейном отделе позвоночника и выполняют
 18 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 19

определенные защитные Наружная сонная артерия поднимается до шейки

функции. Наиболее важ­
ным для рассмотрения шеи
в контексте рассматрива­
емого вопроса является
топографическое образо­
вание, именуемое «сонным
треугольником». Он огра­
ничен сверху задним брюш­
ком двубрюшной мышцы,
спереди — лопаточно­
подъязычной мышцей,
сзади — передним краем
грудино-ключично-сосце-
видной мышцы.
В этом треугольни­
Рис. 5. Мышцы головы и шеи ке прощупывается пульс
общей сонной артерии.
В области шеи располагается общая сонная арте­
рия, которая разделяется на наружную и внутреннюю.
Именно эта артерия может считаться ключевой при
использовании техники удушающих приёмов. На неё
направлены основные атаки при проведении удушаю­
щих захватов и приёмов. На теле человека это наиболее
уязвимая точка.
Непосредственно из сердца выходит аорта. От верх­
ней поверхности дуги аорты отходят три сосуда: справа —
плечеголовной ствол, слева — левая общая сонная
артерия и левая подключичная артерия. В свою оче­
редь, плечеголовной ствол делится на правую общую
сонную артерию и правую подключичную артерию.
Общие сонные артерии идут практически от сердца и
напрямую снабжают головной мозг кровью. Правая
общая сонная артерия короче левой.
Общие сонные артерии поднимаются вверх и
располагаются по сторонам трахеи и пищевода. На
уровне верхнего края щитовидного хряща каждая
из них делится на наружную и внутреннюю сонные
артерии.
нижней челюсти. Благодаря этой артерии снабжается
кровью щитовидная железа, пищевод, глотка, гортань,
язык, стенки полости рта, носа, глазницы, твердая моз­
говая оболочка и другие.
Внутренняя сонная артерия снабжает кровью голов­
ной мозг и органы зрения. Взаимодействуя с другими
артериями, она принимает участие в образовании арте­
риального большого круга мозга.
Будучи одними из важнейших артерий, сонные
артерии одновременно являются наиболее уязвимыми
для атаки извне. Рядом с сонной артерией на шее про­
ходит блуждающий нерв, оказывающийся также легко
уязвимым для внешнего воздействия или атаки.**
Особого внимания заслу­
живает часть шеи, называ­
емая каротидным синусом.
Это наиболее уязвимая зона
на теле человека. Находится
он в описанном нами ранее
сонном треугольнике.
Каротидный синус (пер­
вое слово означает в пере­
воде с греческого «погружа­
ющий в сон», второе слово
Рис. 6. Каротидный синус
переводится с латинского 1) общая сонная артерия,-
как «пазуха» или «залив») 2) каротидный синус,- 3) внутрен­
(рис. 6). Находится в месте няя сонная артерия,- 4) наружная
сонная артерия,- 5) синусный нерв,-
расширения общей сонной 6) языкоглоточный нерв
артерии, которое происходит
перед ее разветвлением на
наружную и внутреннюю сонные артерии. В этом мес­
те располагаются барорецепторы и хеморецепторы.
**В спортивном поединке действует категорический запрет
на поражение этого участка тела ударом. В прикладных и спе­
циальных разделах оперативного карате и рукопашного боя
атака на эту точку только обозначается.
 20 Александр ТРАВНИКОВ
Первые регулируют кровяное давление. Вторые вли­
яют на химический состав крови и концентрацию кисло­
рода. Это место считается важнейшей рефлексогенной
зоной. Иннервируется каротидный синус веткой язы­
коглоточного нерва, так называемым синусным нервом.
Точка тесно связана с так называемыми каротидными
рефлексами.***
В общем и целом, сопоставив общие представления
об анатомии дыхательных органов, нервной, сосудистой
и иных систем человека с техникой удушающих приемов,
можно сделать некоторые промежуточные выводы. Суть
этих выводов заключается в следующем. Удушающие
приёмы представляют собой различные варианты и спо­
собы воздействия на системы и органы человека — как
в целом, — так и по отдельности. При этом воздействия
на один из органов или его отдельный элемент автома­
тически влекут за собой цепные реакции организма, что
приводит, в свою очередь, к дезорганизации отдельных
функций и деятельности отдельных органов и организма
человека в целом. Именно целевое воздействие на важ­
ные элементы человеческих органов и функций и опре­
деляет эффективность техники удушающих приёмов.
Раздел 2. Физиология дыхания
Дыхание делится на внешнее и внутреннее.
Внешнее дыхание представляет собой специфичес­
кую функцию системы дыхания, одной из основных
характеристик которой является его ритмичность. Вне­
шнее дыхание также называется легочным дыханием и
включает в себя следующие понятия:
1. Легочная вентиляция.
2. Легочная диффузия.
3. Транспорт кровью.
Под легочной вентиляцией подразумевается обмен
атмосферным воздухом с альвеолами. Такой обмен
***Более подробно см.: «Физиология дыхания».
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 21
обеспечивается работой легких и воздухопроводящих
путей.
Легочная диффузия представляет собой обмен газа­
ми между альвеолами и кровью.
Под понятием «транспорт крови» понимается пере­
нос газов между органами и легкими.
Внутреннее дыхание — процесс клеточного дыха­
ния, происходящий между капиллярами и органами и
представляющий собой потребление непосредственно
самими клетками кислорода и выведение углекислого
газа.
И внешнее, и внутренне дыхание взаимосвязаны.
Любое внешнее воздействие на уровне внешнего дыха­
ния при проведении удушающего приёма приводит к
последствиям на уровне внутреннего дыхания. Осо­
бенно это касается головного мозга, потребляющего до
50% кислорода, который поступает в организм чело­
века, и составляющего, в свою очередь, только 2% его
общего веса.
С учетом того что наиболее чувствительны к это­
му процессу нервные клетки и центральная нервная
система, становится понятен общий механизм работы
удушающего приема, который может заключаться в
воспрепятствовании легочной вентиляции (при сжатии
грудной клетки), в ограничении поставки кислорода и
выводе углекислого газа (при перекрытии поступления
и оттока крови в мозг), что, в свою очередь, ведет к
нарушениям легочной диффузии, влияет на качест­
венные характеристики транспортируемой крови, или
в непосредственном воздействии на транспорт крови.
В свою очередь, эти нарушения влекут за собой нару­
шение системы внутреннего дыхания. При этом в пер­
вую очередь следует реакция систем высшей нервной
деятельности и управления, обеспечиваемая ЦНС —
головным и спинным мозгом и нервами. При этом так как
вся система действует как бы на опережение, то, в свою
очередь, полностью дестабилизируется деятельность
всего организма. В целом реакция наступает настолько
быстро, резко и спонтанно, что противостоять этому на
 22
Александр ТРАВНИКОВ
рациональном уровне сложно, а если упустить время, то
и невозможно.*
К основным вопросам легочной вентиляции отно­
сятся:
1. Вопросы о параметрах легких, которые измеря­
ются в литрах и миллилитрах, их качественных
характеристиках.
2. Вопрос, который заключается в установлении
объемов воздуха, перемещаемого в единицу
времени. Данная величина является динами­
ческой характеристикой дыхания и измеряется
в литрах в минуту.
3. Вопросы биомеханики дыхания, то есть меха­
низмов работы легких.
4. Вопросы аэродинамики дыхания.
В вопросе понятий легочных объемов важно знать,
что:
1. Дыхательный объем в спокойном состоянии
составляет 500 мл.
2. Резервный объем вдоха — объем, который мож­
но дополнительно вдохнуть после спокойного
вдоха, — составляет 2500-3000 мл.
3. Резервный объем выдоха — объем, который
можно дополнительно выдохнуть после спокой­
ного выдоха, — около 1000-1500 мл.
4. Остаточный объем воздуха, который остается
после максимального выдоха, — 1000-1500 мл.
Одновременно актуальны понятия легочных ем­
костей:
1. Жизненная емкость легких — разница между
максимальным вдохом и максимальным выдо­
хом — порядка 3000-4500 мл в покое.
2. Общая емкость легких — разница между мак­
симальным вдохом и выдохом, суммированная с
остаточным объемом. В норме — 4000-6000 мл.
*Из этих особенностей вытекает полный запрет на экспе­
рименты с удушением, которые всегда заканчиваются неблаго­
приятным исходом. Никаких экспериментов! Это — запрет!
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 23
3. Функциональная остаточная емкость легких —
сумма резервного и остаточного объема. Состав­
ляет порядка 2000-3000 мл.
4. Емкость вдоха легких — сумма дыхательного
объема и резервного объема вдоха. В норме —
2500-3500 мл.
Все легочные объемы зависят от разных и многих
факторов, в том числе половозрастных, а также от тре­
нированности организма.
Вентиляция легких характеризуется тремя основными
показателями. Это показатель минутного объема дыха­
ния (МОД) (в покое он достигает 8 л/мин.), максималь­
ной вентиляции легких (MBJI) в условиях максимальной
интенсивности дыхания и альвеолярной вентиляции (АВ),
который характеризуется объемом воздуха, проходящим
через альвеолярное пространство за одну минуту.
Биомеханика дыхания представляет собой цикл вдо­
хов и выдохов. В спокойных условиях человек делает
16-20 циклов вдоха и выдоха за минуту. Во время интен­
сивной работы частота дыхания увеличивается, так же
как и объемы проходящего через легкие воздуха.
Обычно процесс дыхания осуществляется автомати­
чески — без дополнительных усилий со стороны нашего
сознания. Управление процессом осуществляется из цен­
тра, известного как продолговатый мозг. Система управ­
ления и регулирования дыхания достаточно сложная и
позволяет в определенной степени адаптироваться и при­
спосабливаться к различным средам и состояниям само­
стоятельно. В зависимости от обстоятельств и ситуации
дыхание может учащаться, углубляться или наоборот.
Транспортировка газов кровью осуществляется по
сосудам. Основная транспортировка кислорода к орга­
нам осуществляется в химически связанном виде с
гемоглобином. Углекислый газ переносится в несколь­
ких формах.
Физиологический смысл газообмена заключается в
непосредственном газообмене между кровью и клетка­
ми и обеспечивается разницей парциального давления
разных газов.
 24 Александр ТРАВНИКОВ
Регуляция дыхания характеризуется наличием дыха­
тельного ритма и изменением интенсивности дыхания в
зависимости от потребностей организма.
Дыхательный ритм задается центральной нервной
системой. Механизм этот очень сложен. Его главная
характеристика заключается в том, что, помимо авто­
матических функций, определяющих ритм и интенсив­
ность дыхания, само дыхание может до известной сте­
пени управляться нашим сознанием.
Человек имеет возможность управлять дыхани­
ем с помощью сознания. Он может влиять на часто­
ту дыхания, на его ритм, на глубину вдоха и выдоха,
на задержку отдельных отрезков дыхательного цикла.
Однако такие возможности ограничены. Сознательно
управлять можно только частотой и глубиной дыхания.
Дыхание можно задержать усилием воли. Но как толь­
ко содержание углекислого газа превысит конкретные
пределы, дающие об этом знать хеморецепторы пере­
дадут сигналы в продолговатый мозг, и в нормальных
условиях дыхание должно возобновиться естественным
образом.
Именно знание этого механизма управления дыха­
нием позволяет воспринимать действие естественного
механизма восстановления дыхания и функций жизне­
деятельности организма как нечто само собой разуме­
ющееся.
На этих знаниях строится принцип реанимации тра­
диционными (народными) способами при удушении.
Однако этот механизм действует только в том случае,
когда организм здоров и нет других важных причин,
препятствующих восстановлению дыхания и оживле­
нию. Сами мероприятия по традиционной реанимации
призваны различными способами стимулировать естест­
венное восстановление дыхания, возвращение сознания,
возвращение к жизни, помочь облегчить достижение
этих целей и снизить возможные негативные последс­
твия остановки дыхания до минимума.
Управление дыханием осуществляется центральной
нервной системой. Важнейшим является дыхательный
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 25
центр, находящийся в продолговатом мозге, который и
генерирует дыхательный ритм.
Этот центр управления дыханием обеспечива­
ет выполнение двух основных функций — моторной
(собственно биомеханика дыхания) и гомеостатической
(связанной со сдвигами в содержании кислорода и угле­
кислого газа), влекущих за собой изменения в характе­
ристиках самого дыхания.
При этом регуляция дыхания осуществляется реф-
лекторно благодаря наличию множества рецепторов,
контролирующих процесс дыхания на всех его стадиях.
Такой контроль достигается с помощью барорецепто­
ров, хеморецепторов и выработанных рефлексов.
Все системы человеческого организма тесно взаи­
мосвязаны и взаимозависимы, в том числе на уровне
рефлекторной реакции. Достаточно повлиять на одну
часть этой системы, и тут же незамедлительно последу­
ет реакция других ее частей.
Важнейшими для человека являются артериаль­
ные хеморецепторы. В месте раздвоения (бифурка­
ции) общей сонной артерии располагается каротид­
ное тело (каротидный клубочек, гломус). Каротидное
тело обильно снабжается кровью и содержит слож­
ный рецепторный аппарат (по-простому — датчики),
который обеспечивает реакцию на изменение газово­
го состава артериальной крови, снижение напряжения
кислорода (02), повышение содержания углекисло­
го газа (С02), увеличение концентрации ионов Н+.
Фактически этот рецептор считается единственным
в организме человека сигнализатором недостатка
кислорода. Исходящие от каротидного тела нервные
окончания идут через синусный нерв (ветвь языкогло­
точного) и попадают в дыхательную группу продол­
говатого мозга.
Следует подчеркнуть еще раз, что главным стиму­
лом управления дыханием является уровень содер­
жатся углекислоты в организме.
Непосредственный контроль за химическим состо­
янием крови осуществляется на прямом пути между
 26 Александр ТРАВНИКОВ
сердцем и головным мозгом. А структуры, связанные
с продолговатым мозгом, контролируют и регулируют
химизм внеклеточной жидкости самого мозга.
Из этой точки с помощью барорецепторов контроли­
руется давление крови, поступающей в головной мозг.
Известно, что при снижении кровяного давления ниже
60 мм рт. ст. может наступить потеря сознания.
Таким образом, два фактора — доступность и важ­
ность решаемых задач в районе каротидного синуса и
самой сонной артерии, а также близость блуждающе­
го нерва и воздухопроводящих путей — делают шею
самым уязвимым местом для проведения техники уду­
шающего приема.
Мозговой кровоток обладает самым высоким при­
оритетом среди всех показателей гемодинамики. Подде­
ржание постоянства этого кровотока — главная задача
действия центральной нервной системы. И если системы
дают сбой, то в ответ следует быстрая и резкая ответная
реакция. Реакция на любые изменения мозгового кро­
вотока по его количественным (объему) и, самое глав­
ное, качественным характеристикам крови (кислороду)
фактически мгновенная. Особенно это касается реак­
ции на недостаток кислорода, поступающего в головной
мозг, так как кровь является единственным источником
поступления кислорода в мозг — главный потребитель
кислорода.
Также известно, что в центральной нервной сис­
теме кровоток не должен падать ниже определенного
уровня метаболических потребностей даже на самое
непродолжительное время, измеряемое секундами, так
как нервная ткань обеспечивает свои энергозатраты
только за счет аэробных процессов, запасов кислоро­
да в ней нет и любой сбой в снабжении ЦНС кисло­
родом, который может быть и следствием применения
удушающего приёма, влечет практически мгновен­
ную реакцию на недостаток кислорода. А это, в свою
очередь, влечет вначале утрату возможности созна­
тельного регулирования реакций человека, а затем и
дезорганизацию автоматически регулируемых функ­
27
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА
ций — например, автоматизма управления дыханием
и его ритмом.**
То же происходит и при нарушении законов гемоди­
намики, то есть скорости кровяного потока и давления.
Ведь рецепторы реагируют даже на изменения пульсо­
вого колебания артерий.
Подводя итоги рассмотрения физиологии дыхания
человека, можно сформулировать выводы о достаточной
уязвимости всех систем человека, особенно при целевом
воздействии на его органы, в том числе и при проведе­
нии техники удушающего приёма.
Кроме того, следует отметить, что в состоянии
активного движения, например в стрессовой ситуации и
в бою, потребность в кислороде увеличивается в разы.
И чем это потребление выше, тем быстрее наступает
реакция организма на удушающий прием.
Раздел 3. Действие удушающего приема
и захвата
Основной зоной воздействия при проведении уду­
шающего приема, или главной анатомической целью
атаки с помощью такого приема, является область шеи.
При этом способы воздействия на этот объект атаки в
спортивных и боевых разделах единоборств качественно
различаются.
**3нание этих особенностей позволяет разделить понятия
удушающего захвата и удушающего приема по признакам
наличия сознательной реакции и на удушающий захват, и
на удушающий прием. Если сознательная реакция на удуша­
ющий захват еще возможна, то при выполнении собственно
удушающего приема очевидна практическая невозможность
сознательного сопротивления и противодействия (исчисляется
от долей секунды до нескольких секунд). Эти знания актуаль­
ны в первую очередь для прикладных и специальных разделов
боевых искусств.
 28 Александр ТРАВНИКОВ
При воздействии на данную часть тела различают­
ся три варианта базовых физиологических механизмов
удушения:
1. «Кровяное удушение» — когда пережимаются
кровеносные сосуды шеи, приостанавливается или огра­
ничивается кровоснабжение головного мозга со всеми
вытекающими отсюда последствиями.
Последствия выражаются в снижении количества
поступающего в мозг кислорода (гипоксемия) и уве­
личении содержания углекислого газа (гиперкапния).
Первое наступает в основном в результате воздействия
на сонные артерии. Второе — в результате пережатия
яремной и поверхностных вен.*
2. Дыхательное (или воздушное) удушение. В резуль­
тате воздействия на горло, рот и нос перекрываются дыха­
тельные пути, останавливается воздухообмен и воздух не
поступает в легкие.
3. Смешанное удушение — когда одновременно
действуют оба механизма удушения — дыхательное и
кровяное.
Соотношение эффективности и частоты применения
этих удушающих способов воздействия составляет при­
мерно 99 к 1 в пользу кровяного удушения.
К дыхательному удушению относится удушающий
прием ногами, когда ими пережимается грудная клетка
и блокируется физическая возможность производства
вдоха и выдоха.
Физиологический и анатомический механизм дейс­
твия такого удушающего приёма можно обозначить как
«механическое удушение».
Вследствие проведения такого приема останавлива­
ется возможность нормальной работы одновременно и
грудной клетки, и диафрагмы. В результате останавли­
вается нормальная работа легких или даже сама воз­
можность воздухообмена, прерывается эффективный и
*Снижение поступления кислорода в головной мозг более
чем на 16% приводит к потере сознания. На это при проведе­
нии приема уходит 1-3 секунды.
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 29
нормальный газообмен. В легкие не поступает воздух,
обогащенный кислородом, и из них не выводится угле­
кислый газ, который быстро накапливается.**
При большой физической силе приём механическо­
го удушения может быть проведен даже руками. Это
нашло свое отражение в словосочетании «Задушить в
объятьях».
Отдельное внимание следует уделить рассмотрению
физиологии удушающих приёмов, которые имеют мес­
то при использовании боевой техники. Внимание этому
разделу следует уделить еще и по той причине, что в
реальном рукопашном бою именно такие приёмы явля­
ются действенными.
Здесь следует выделить два нюанса:
первый — это более широкий арсенал или набор
техники удушающих приемов, которые запрещены в
спортивном поединке и разрешены в бою;
второй — это то, как может проводиться тот или
иной удушающий прием. То есть речь идет о способе
его выполнения. Большинство способов и техник прове­
дения удушающего приёма из прикладных и специаль­
ных разделов оперативного карате и рукопашного боя
запрещены в спортивном поединке.
Можно выделить еще один физиологический меха­
низм действия удушающего приема, который может
быть назван «нервно-рефлекторное удушение».
При некоторых способах выполнения удушающего
приема, а также при использовании ударной техники
воздействия на нервно-рефлекторные точки на теле
человека возможна рефлекторная остановка дыхания,
которая в комплексе может сопровождаться воздейс­
твием и на другие жизненно важные органы человека
и приводить, например, к остановке сердца. Возможны
серьезные травмы и механические повреждения трахеи,
горла, разрыв сонной артерии.
**Особенно это актуально с учетом того, что реальный
удушающий прием проводится в условиях стресса и выполне­
ния больших объемов физической работы.
 30 Александр ТРАВНИКОВ
Важная нервно-рефлекторная точка расположена
в районе сонной артерии (каротидный синус). Рядом
располагается блуждающий нерв. Физиологический
механизм такого жесткого или целевого воздействия
заключается (в дополнение к общему удушению или
без такового) в дезорганизации управления дыханием и
другими процессами в продолговатом мозге.
К прерыванию и даже остановке дыхания может
привести также сильный удар или давление в области
чревного (или солнечного) сплетения. Речь идет о так
называемом ударе «под дых».
Такой механизм физиологического воздействия на
дыхание сложен и заключается в конфликте симпатичес­
кой и парасимпатической нервной системы, что приводит
к дисфункции жизненно важных органов человека.
Последствия такого воздействия непредсказуемы и
могут изначально быть необратимыми. А традицион­
ные (народные) методы реанимации и оживления здесь
могут оказаться бесполезны. Скорее всего, потребует­
ся серьезное медицинское вмешательство. Поэтому в
спортивном поединке запрещено проводить удушающий
прием рывком. Запрещены также любые удары по шее.
Что касается расширенного арсенала воздействия на
противника с помощью техники удушающего приема,
он в боевом разделе дополняется удушающими приема­
ми, заключающимися в закрытии руками рта и носа.
Таким образом полностью перекрывается возможность
выполнить вдох и выдох. Также возможно воздействие
на горло, сонные артерии и каротидный синус путем
удушения пальцами рук или с помощью удара по этим
уязвимым точкам.
Раздел 4. Вопросы контроля
и обеспечения безопасности на занятиях
В данном разделе затронуты вопросы контроля и
обеспечения безопасности на занятиях и тренировках
при изучении техники удушающих захватов и приемов.
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 31
Эти знания необходимы для того, чтобы сохранить
контроль за проведением самого приёма, вовремя пре­
кратить его и суметь оказать помощь. Они могут ока­
заться полезными в возможной экстремальной жизнен­
ной ситуации и потребоваться при оказании первой
медицинской помощи в восстановлении жизненно важ­
ных функций организма.
Описанная ниже динамика действенна в первую
очередь во время проведения кровяного удушения при
воздействии на сонные артерии. При проведении иных
удушающих приемов она варьируется в ту или иную
сторону — от мгновенных и необратимых последствий
до той или иной временной корреляции.
Динамика действия эталонного (или базового) уду­
шающего приёма может выглядеть примерно так.
1. Через 1-3 секунды воздействия за счет примене­
ния техники удушающего приема нарушается систе­
ма управления организмом человека и его отдельными
органами. Центральная нервная система и головной мозг
дают сбой. Рациональное и сознательное сопротивление
и противодействие приему становятся невозможны.
2. Через 12 секунд такого воздействия человек теря­
ет сознание.
3. Через 30 секунд после начала проведения удуша­
ющего приема лавинообразно начинает нарастать риск
хронических последствий.
4. Через 40 секунд после начала проведения удуша­
ющего приема, если его не прекратить, могут наступить
необратимые последствия и повреждения отдельных
органов, их параметров и функций, в том числе — и в
первую очередь — отдельных участков головного мозга
и нервной системы в целом.
5. Через 5-6 минут, или примерно 360 секунд, воз­
можно наступление смерти. Этот процесс по прошес­
твии указанного времени означает полный сбой всех
функций человеческого организма и затухание работы
большинства основных систем, органов и функций. По
истечении этого временного промежутка, если не пред­
принять никаких действий по оживлению и поддержанию

32 Александр ТРАВНИКОВ
жизнедеятельности, реанимационные мероприятия ста­
новятся бесполезными, а оживление — невозможным.
Сроки действительны и актуальны только при усло­
вии, если при выполнении удушающего приема соблю­
даются выработанные спортивные правила и ограни­
чения.
Базовым в системе оперативного карате и рукопаш­
ного боя является правило (или регламент) 20 секунд.
Процесс выполнения удушающего приёма в спортивном
поединке также не должен выходить за эти пределы,
что обеспечивают правила соревнований, инструктор,
тренер и судьи.
И при соблюдении данного правила методы реани­
мации (оживления) действенны и эффективны. В слу­
чае же превышения разрешенного правилом срока, ско­
рее всего, потребуются более активные действия в виде
искусственного дыхания и непрямого массажа сердца, а
также квалифицированная медицинская помощь.
В случае использования техники удушающих при­
емов из списка боевых разделов или регламентов про­
ведения техники удушающего приема серьезные и
негативные последствия могут наступить немедленно,
а полученные вследствие этого травмы и повреждения
могут быть несовместимы с жизнью или требовать серь­
езного хирургического вмешательства.
Необходимо отдельно остановиться на некоторых
нюансах, касающихся проведения техники удушающе­
го приёма и запретов на изучение, отработку и приме­
нение этих приемов, связанных с возрастом, наличием
хронических заболеваний, фактами принятия алкоголя
или наркотиков.
Дело в том, что организм здорового и тренированного
человека после прекращения большинства удушающих
приёмов способен полностью восстановить все свои фун­
кции самостоятельно, если не были нанесены серьезные
повреждения и травмы. У здорового человека в нормаль­
ных условиях дыхательный ритм должен восстановить­
ся автоматически. При благоприятных обстоятельствах
важно просто не мешать этому и по возможности только
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 33
помочь и посодействовать процессу восстановления. Для
этого разработаны специальные способы и методы реа­
нимации (оживления). Применение этих техник снижает
риск наступления возможных негативных последствий.
Несоблюдение ограничений делает реакцию орга­
низма человека, его органов и центральной нервной
системы непредсказуемой.
Например, в возрасте до 14 лет однозначно (а во
многих случаях — и до 16 лет) нервная система и орга­
ны еще не в полной мере закончили свое развитие.
Особенно эго касается их координационных функций
и деятельности симпатической и парасимпатической
нервных систем.
При наличии хронических заболеваний и заболева­
ний вегетативной нервной системы, а также в возрасте
старше 60 лет, когда наличие таких заболеваний ста­
новится практически нормой, последствия применения
техники удушающего приёма также непредсказуемы.
Опасность при применении удушающего приема под­
жидает употребляющих алкоголь и наркотики.* И то, и
другое воздействует в первую очередь на центральную
нервную систему. Все механизмы, в том числе и функции
контроля за поддержанием основных жизненно важных
функций организма, в этом случае работают несколько
иначе или с определенным замедлением и сбоем. Как
следствие возрастает опасность необратимых послед­
ствий и восстановления не в полном объеме организма
или его органов и функций. Например, может не восста­
новиться автоматическое регулирование дыхательного
ритма из дыхательного центра в продолговатом мозге.
В этом случае варианты реанимации (оживления), как
*Этот запрет и такие ограничения традиционны и всем
известны. Были проведены исследования в США. Проанали­
зированы отдельные случаи смерти, наступившие после при­
менения полицейскими удушающих удержаний при арестах.
Признано, что причина смерти во всех случаях — прием алко­
голя или наркотиков и нарушения в результате этого нормаль­
ных функций жизнедеятельности организма.
 34 Александр ТРАВНИКОВ
традиционные, так и медицинские, могут оказаться бес­
полезными.
В конце 50-х — начале 60-х годов в Японии про­
водились специальные исследования физиологических
действий удушающих приемов.
Исследования показали, что сознание при проведении
удушающего приема теряется в пределах 8—14 секунд.
Возвращение сознания происходит автоматически и
естественным образом в пределах 10-20 секунд.**
Основной причиной потери сознания при проведе­
нии удушающего приема является кислородное голо­
дание головного мозга вследствие нарушения кровооб­
ращения. (Для потери сознания достаточно снижение
напряжения кислорода всего на 16%.)
Тахикардия, гипертензия и расширение зрачков
вызваны реакцией на приём блуждающего нерва и сим­
патической нервной системы, или каротидного синуса;
Лабораторные исследования показали незначитель­
ные реакции других систем организма и изменения гор­
монального фона организма в ответ на проведение уду­
шающего приема.
Однако следует подчеркнуть, что эти результаты
исследований действительны только при условии про­
ведения контролируемого удушения с использованием
разрешенных правилами приемов дзюдо.
После прекращения выполнения техники удуша­
ющего приема «по правилам» все функции организма
здорового человека возвращаются в норму самостоя­
тельно.
**Это указывает на то, что если в течение названного
периода времени сознание естественным образом не верну­
лось, следует бить тревогу.
Глававторая.БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ
И МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ
Раздел 1. Базовые принципы
Изучение техники удушающих приемов системы опе­
ративного карате и рукопашного боя осуществляет­
ся в соответствии с основными научными принципами и
методиками классической спортивной подготовки.
В системе оперативного карате и рукопашного боя
принципы обучения, подготовки и тренировки, а также
понятия приема как физического упражнения особого
рода, действуют в полном объеме. Одновременно сле­
дует учитывать наличие определенных и существенных
отличий и особенностей.
В основу эффективности системы положен принцип
систематического и многократного повторения и отра­
ботки материала, упражнений и приемов.
При этом именно прием является основным и базо­
вым элементом в подготовке.
Для программ курсов изучения техники удушающих
приемов спортивного, прикладного и боевого разделов
таким упражнением является собственно удушающий
захват и прием, в том числе и с использованием штат­
ных и иных подручных средств, а также необходимая
обязательная тактическая и целевая прикладная про­
фессиональная подготовка, так как с помощью имен­
но этой группы удушающих приемов предполагается
решение конкретных служебных задач.
Собственно понятие «прием» является основным. При­
емом называется особый способ выполнения действия.
Под категорией «удушающий прием» понимается
особый способ выполнения захвата и удушения против­
ника или соперника в спортивной борьбе и боевом пое­
динке.
Каждый в отдельности удушающий прием систе­
мы оперативного карате и рукопашного боя является
36 Александр ТРАВНИКОВ
по своей сути сложным действием, которое состоит из
нескольких простых действий, выполняемых в опреде­
ленной целесообразностью последовательности.
Строго говоря, каждый удушающий прием системы
оперативного карате и рукопашного боя является физи­
ческим упражнением особого рода. Прием или такое спе­
циальное упражнение используется не только для обуче­
ния и решения тех или иных спортивных или прикладных
учебных задач, но и для развития специфических и спе­
циальных качеств. Отработка приемов дает возможность
оптимальным способом выработать необходимые в борь­
бе и бою двигательные умения и навыки.
Доведение приема до определенного стандарта поз­
воляет при его изучении и отработке выявлять и исправ­
лять неизбежно появляющиеся ошибки. При этом сле­
дует учитывать, что каждое движение, выполненное с
ошибкой, повторяемой много раз, может прочно закре­
питься. Поэтому любая ошибка должна незамедлитель­
но исправляться, а действия с ошибкой — подвергаться
коррекции.
Работа над ошибками в этом случае будет носить
целенаправленный и системный характер, принося
результат.
Удушающие приемы системы оперативного карате и
рукопашного боя представляют собой строгую систему
и делятся на базовую технику борьбы и технику специ­
ального прикладного назначения.
Базовая техника удушающих приемов, в свою оче­
редь, делится на спортивный и прикладные разде­
лы. Отличие заключается в подборе рекомендуемых к
изучению и изучаемой технике удушающих приемов
и используемых основных принципов и способов их
выполнения. Различается также тактика действий и
применения удушающих захватов и приемов.
Удушающие приемы школы оперативного карате
и рукопашного боя систематизированы и в значитель­
ной степени стандартизированы. Как говорится, систе­
ма позволяет с максимальной эффективностью обучать
технике удушающего приема.
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 37
Причем представленный в системе оперативного
карате и рукопашного боя подбор приемов или упраж­
нений определяется в зависимости от поставленных
задач.
Приемы прикладного раздела,-прочно связанные с
базовым курсом обучения, одновременно имеют свои
особенности и создаются с использованием методики
боевого моделирования вероятных ситуаций. В ходе
учебного процесса при отработке действий в такой
ситуации отрабатываются способы ее разрешения, для
чего применяются базовые техники и навыки удушаю­
щих приемов.
При изучении каждого приема требуется обращать
особое внимание на то, чтобы каждое движение было
быстрым, точным и не содержало ошибок. Причем речь
идет именно о внимании, которое следует обращать на
каждое отдельное движение, так как именно детали
обеспечивают эффективность выполнения самого при­
ема в целом.
На начальном этапе изучения и отработки техники
удушающего захвата и приема упор делается на осво­
ение структуры движения приема. Его отработка осу­
ществляется с малой и средней интенсивностью. В бое­
вом режиме выполнения техники удушающего захвата
и приема из прикладного раздела оперативного карате
и рукопашного боя, в отличие от спортивного, целью
является не только ловкое выполнение техники приема,
но и максимальная скорость его выполнения.
Для решения этих задач и создана система техники
удушающих захватов и приемов, которые применяются в
виде системы оперативного карате и рукопашного боя.
Раздел 2. Структура процесса обучения
технике удушающих захватов и приемов
В процессе изучения и отработки техники удушаю­
щих захватов и приемов системы оперативного кара­
те и рукопашного боя используются разные методы и
38 Александр ТРАВНИКОВ
приемы. Одновременно при обучении технике и тактике
применения удушающих приемов решаются определен­
ные специфические задачи, характерные именно для
прикладных систем рукопашного боя — и только для
них. А сам процесс обучения и тренировки можно раз­
делить на несколько базовых этапов.
Первый этап предусматривает ознакомление с при­
емом. Здесь могут использоваться специальная литера­
тура, наглядные пособия, видеозаписи, наблюдение за
соревнованиями.
На данном этапе формируется общее представление
о приеме, вычленяются его важные характеристики,
фиксируются важные детали в сложном действии само­
го приема.
Основным местом ознакомления с приемом являют­
ся занятия, на которых прием демонстрируется в виде
показа и опробования его.
Второй этап предполагает детальное разучивание
приема. Прием изучается в целом и по частям.
Для этого используются специализированные заня­
тия, в ходе которых осваиваются составные части
приема, степени приложения усилий в разных фазах,
амплитуда движений, скорость и последовательность
действий.
Прием может изучаться в целом и по частям.
В процессе изучения приема в целом основные час­
ти и элементы приема воспринимаются в общем виде.
Сам прием выполняется как единое и целостное слож­
ное движение.
Этот метод применим для изучения в первую очередь
простых приемов или в тех случаях, когда не представ­
ляется возможным разделить прием на его отдельные
составляющие.
При обучении технике проведения удушающих
захватов и приемов этим методом рекомендуется:
1. Предварительно детально ознакомить или
ознакомиться с приемом. Использовать сис­
тему подводящих упражнений. Выполнять
имитацию приема. Отрабатывать все фор­
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 39
мы упрощенного целостного выполнения
приема.
2. Сосредоточить внимание на выполнении
основной части приема.
3. Изучать и отрабатывать прием в облег­
ченных условиях (например, путем подбора
удобного партнера по весу, росту, опыту и
так далее).
4. Использовать ограничения для действий,кото­
рые ведут или могут привести к ошибкам.
Изучение приема по частям целесообразно при овла­
дении сложным приемом или таким приемом, который
состоит из разнородных действий, объединяемых толь­
ко общей тактико-технической задачей, что наиболее
характерно для изучения техники удушающих захватов
и приемов прикладного раздела оперативного карате
и рукопашного боя, особенно когда сложный прием в
целом состоит из нескольких важных и взаимодополня­
ющих частей, имеющих строгую последовательность и
логику выполнения. Например:
1. Нанесение отвлекающего и шокирующего
удара.
2. Выполнение захвата на удушающий прием..
3. Переход на собственно технику удушающего
приема.
4. Техника управления или удушения против­
ника.
На практике изучение приема только по частям или
только целостным методом встречается редко. Как пра­
вило, при целостном обучении всегда можно выделить
отдельные детали, которые целесообразно оттачивать и
отрабатывать отдельно. При изучении приема только по
частям постоянно возникает задача объединения отде­
льных действий в логически единое целое.
Изучение приема по частям имеет свои методичес­
кие преимущества. Однако в конечном итоге рано или
поздно придется переходить к целостному выполнению
техники приема, и такой переход должен быть своевре­
менным.
40 Александр ТРАВНИКОВ
Ha третьем этапе основным является закрепление и
совершенствование навыков по применению и использо­
ванию техники удушающих приемов. То есть необходи­
мо добиться того, чтобы эти приемы были доступны для
применения и использования как в условиях соревнова­
ний, так и в специфических профессиональных услови­
ях необходимости выполнения поставленной задачи.
Основные навыки закрепляются в ходе учебных,
учебно-тренировочных и тренировочных схваток. Однако
в системе оперативного карате и рукопашного боя име­
ются свои особенности, одной из которых можно считать
закрепление основных навыков в ходе решения специ­
ально смоделированной задачи и в такой ситуации, когда
может быть отработано применение техники изучаемых
удушающих захватов и приемов. То есть речь идет об
использовании метода условного боевого моделирования,
органически объединенного с базовыми курсами.
В общем виде схема изучения на занятиях техни­
ки удушающих приемов системы оперативного карате и
рукопашного боя выглядит как:
1. Ознакомление с приемом.
2. Выполнение приема по частям и в целом.
3. Выполнение приема в постепенно усложняю­
щихся условиях.
4. Закрепление и совершенствование навыков
выполнения приема в различных условиях
единоборств:
4.1. Учебных.
4.2. Тренировочных.
4.3. Соревновательных.
4.4. Экзаменационных.
4.5. В комбинациях с техникой других приемов.
4.6. Специально смоделированных условиях, тре­
бующих специфических средств решения
технических и тактических задач.
Сложной дополнительной задачей в ходе обучения
является сочетание собственно технических действий
техники удушающих захватов и приемов с решением
сложных тактических задач. При этом учитываются и
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 41
особенности изучения тактических действий, и сама
тактика проведения и выполнения приема. То есть речь
идет о разделении на практике тактики ведения сорев­
новательной схватки и тактики прикладного примене­
ния удушающего захвата и приема в ходе решения при­
кладных задач.
Эти основные методы обучения научно обоснованы
и давно известны: метод слова (объяснение, рассказ,
беседа) (1), метод показа (2), метод моделирования
возможной ситуации и ее решения с помощью исполь­
зования техники удушающего захвата и приема (3).
В ходе учебно-тренировочного процесса по изуче­
нию техники удушающих приемов оперативного кара­
те и рукопашного боя всех четырех основных разделов
используются широко известные дидактические при­
нципы физического воспитания:
— принцип сознательности и активности;
— принцип наглядности;
— принцип систематичности;
— принцип доступности;
— принцип прочности.
Раздел 3. Закономерности освоения техники
удушающих захватов и приемов
Алгоритм изучения техники удушающих приемов
системы оперативного карате и рукопашного боя стро­
ится из нескольких шагов.
Первый шаг — знание приема во всех его проявле­
ниях.
Второй шаг — приобретение умений. При этом под
умением понимается способность правильно, не авто­
матизированно, концентрируя внимание на деталях и
нюансах, выполнить прием. То есть в данном случае
речь идет об умении выполнять удушающий прием в
любых условиях и из любых позиций и положений.
Третий шаг — приобретение устойчивых навыков,
необходимых для эффективного применения техники
42 Александр ТРАВНИКОВ
удушающих приемов. При этом под навыками понима­
ются умения, доведенные до автоматизма.
В ходе обучения формируются специальные дви­
гательные навыки выполнения техники удушающих
захватов и приемов.
Такие навыки приобретаются в ходе системных
занятий. И чем более грамотным является сам процесс
обучения, тем более прочными будут эти навыки, кото­
рые могут потребоваться не только в условиях соревно­
вательного волнения, но и в состоянии стресса в бою.
При своем формировании все навыки выполнения
приема проходят три стадии процесса их формирования.
Первая стадия — процесс генерализации.
Вторая стадия — процесс концентрации.
Третья стадия — процесс автоматизации.
Отдельным является вопрос использования переноса
имеющихся ранее приобретенных навыков. Эти навыки
могут использоваться также и в ходе изучения и приме­
нения техники удушающих захватов и приемов.
При этом перенос опыта и навыков, приобретенных
ранее, может иметь как положительное, так и отрица­
тельное влияние. То есть перенос имеющихся знаний и
навыков может быть или положительным, или, наобо­
рот, отрицательным.
Положительный перенос может быть двухсторонним,
ограниченным и обобщенным.
Двухсторонний перенос также осуществляется при
разучивании приема в правую и в левую сторону. Это
влечет за собой требование и необходимость изучать,
отрабатывать и совершенствовать выполнение удушаю­
щего захвата и приема в обе стороны.
Глава третья. ОБЩЕЕ СОДЕРЖАНИЕ КУРСОВ
ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ УДУШАЮЩИХ
ЗАХВАТОВ И ПРИЕМОВ
Раздел 1. Общее содержание курсов обучения
технике удушающих захватов и приемов
Технику удушающих захватов и приемов можно изу­
чать двумя способами. Первый способ (и он наиболее
распространен) — это поочередное изучение отдельных
приемов в ходе освоения боевых искусств параллельно с
другими приемами борьбы — бросками, болевыми при­
емами, ударами и так далее.
Это хорошо сочетается с системой постепенного
овладения знаниями боевых искусств. Умения совер­
шенствуются и превращаются в навыки по мере при­
обретения опыта борьбы. Данная система максимально
эффективна при наличии планов занятий, особенно пер­
спективного планирования. Она органически перепле­
тается с традициями боевых искусств, подразделяющих
уровни мастерства на «кю» и «даны». Каждый прием
строго соответствует определенному уровню, или рангу,
кю, дану и обозначается цветом пояса или как-либо ина­
че. После многих лет и десятилетий занятий почти весь
комплекс техник в той или иной степени будет изучен,
отработан и проверен в ходе учебных и спортивных пое­
динков. В той или иной степени здесь действует прин­
цип восхождения от простого к сложному.
При использовании иных способов учета квалифи­
кации, разрядов и мастерских званий могут использо­
ваться системы обучения в соответствии с учебными
планами, которые предполагают разбивку занятий и
материалов на временные циклы подготовки.
Например, в первое полугодие обучения усваивается
один удушающий прием параллельно с иной техникой
борьбы. В другое полугодие набор технических действий
 44 Александр ТРАВНИКОВ
становится иным. При условной доле настойчивости и
постоянства в итоге многолетнего обучения и тренировок
весь курс будет пройден, в числе прочих будут охвачены
и основные техники удушающих приемов. Но возможны
и проблемы. Любой системный пропуск занятий, даже не
очень длительный, может привести к потере даже воз­
можностей изучить какой-либо удушающий прием, хотя
бы даже и тот, который более всего подходит к тому, кто
упустил такой шанс стать непобедимым. Весьма сложно
также и собрать в единую систему отдельные части цело­
го, особенно если освоения того или иного составляюще­
го их элемента целого разделяет большой промежуток
времени.
Однако следует учитывать, что качественная слож­
ность того или иного приема формально равнозначна.
И поэтому разница в степени овладения техникой каж­
дого из этих приемов по мере накопления опыта заня­
тий будет разной. Таким образом, на практике вся тех­
ника борьбы перестает быть равнозначной по степени
изученности и отработанности.
Кроме того, практика показывает неравномерность
даже интереса и мотивации самих обучаемых к заняти­
ям борьбой и интенсивности посещения ими тренировок.
Любой пропуск занятий, более или менее длительный
по промежутку времени (даже по уважительным при­
чинам), может привести к утере возможностей и даже
шансов ознакомиться с тем или иным приемом.
Такой последовательно-системный подход наиболее
эффективен при узкой специализации на том или ином
виде спорта. Он требует много времени, настойчивости
и постоянства в своих стремлениях.
В определенных условиях более эффективен иной под­
ход, а именно — комплексный подход к изучению отдель­
ных системных блоков техники борьбы, то есть здесь
речь идет об изучении техники удушающих захватов и
приемов на базе специального или специализированного
тематического курса, в котором возможно максимально
полное изучение всего объема техники удушающих при­
емов с учетом всех их особенностей и нюансов.
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 45
Системно-комплексный подход дает результаты в
первую очередь при необходимости осуществить спе­
циальную подготовку или решить задачи по повыше­
нию квалификации и при переподготовке, что особенно
эффективно при наличии определенного опыта, приоб­
ретенного раньше, и в условиях дефицита времени.
Если первые подходы эффективны в первую очередь
в спорте, то специализированные и целевые программы,
курсы и тренинги могут использоваться при подготов­
ке по программам прикладных и специальных разделов
боевых искусств.
Процесс обучения технике удушающих захватов и
приемов условно делится на два самостоятельных, но
тесно взаимосвязанных блока — теоретический и прак­
тический.
Полный курс обучения технике удушающих захва­
тов и приемов спортивных и собственно боевых систем
боевых искусств, системы оперативного карате и руко­
пашного боя состоит из четырех самостоятельных, но
дополняющих друг друга блоков, курсов или программ
тренингов:
1. Курса базовой спортивной подготовки.
2. Курса общей базовой подготовки.
3. Курса техники прикладного раздела.
4. Курса техники специального раздела.
Программа каждого, курса имеет свои особенности и
специфический или специальный набор приемов.
По мере последовательного прохождения всех сту­
пеней подготовки сложность и разнообразие техники
будет нарастать.
При прохождении курсов общей базовой подготовки
легко бросается в глаза схожесть с техникой удушаю­
щих захватов и приемов спортивных разделов боевых
искусств. Однако здесь есть отличия.
Главное — это то, что набор техники удушающих
приемов спортивного направления жестко ограничен,
с одной стороны, стандартным набором допустимых к
применению в поединке приемов, с другой — способом
применения техники приема и допустимых позиций, в
 46 Александр ТРАВНИКОВ
которых тот или иной удушающий прием может быть
применен.
В этом отношении набор техники базового курса опе­
ративного карате и рукопашного боя несколько шире и
по рекомендуемому списку изучаемых приемов, и по тех­
нике выполнения, и по алгоритму действий, чем набор
классических удушающих приемов спортивного раздела.
Во-первых, в системе оперативного карате и руко­
пашного боя, и других видах боевых искусств, как и
в старинном классическом японском дзюдо, сохранены
традиции изучения техники удушающего приема в пол­
ном объеме. Для примера достаточно указать на уду­
шающий прием ногами скрестно, запрещенный в спор­
тивном поединке, — до джиме. Кроме того, активно
используются двойные удушающие захваты, практику­
ется сочетание удушающего приема с болевым.
Во-вторых, все удушающие приемы изучаются,
отрабатываются и применяются не только в партере, но
и в стойке, а также в различных стойках и из разных
положений.
Существует еще одно формальное отличие от техники
выполнения удушающих приемов спортивного раздела.
В базовом (учебном) курсе и спортивном разделе
техники борьбы можно вести речь о трехзвенной, или
трехшаговой, системе выполнения приема.
Первый шаг — принятие исходного положения,
наиболее пригодного для начала выполнения приема и
проведения захвата на удушающий прием.
Второй шаг — захват на удушающий прием.
Третий шаг — выполнение собственно удушающего
приема.
При изучении техники удушающих приемов приклад­
ного раздела оперативного карате и рукопашного боя
более актуальна пятизвенная (иногда четырехзвенная*)
система, или пошаговый алгоритм действий и выполне­
ния приема, представленный ниже.
*В зависимости от используемого удушающего приема
шаг 3 и 4 или шаг 4 и 5 могут составлять единое действие.
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 47
Первый шаг — принятие исходного положения,
удобного для начала атаки противника и выполнения
техники удушающего приема.
Второй шаг — нанесение шокирующих ударов или
выполнение отвлекающих противника действий.
Третий шаг — захват на удушающий прием.**
Четвертый шаг — выполнение удушающего захвата.
Пятый шаг — выполнение собственно удушающего
приема.
Следует отметить, что второй и третий шаги могут
меняться местами.
При определенных условиях для решения задачи
достаточно действий в три шага, а правильно выполнен­
ный удушающий захват позволит приступить к управ­
лению поведением и действиями противника.
Особое значение в системе оперативного карате и
рукопашного боя придается практике использования
техники броска, который может предшествовать выпол­
нению удушающего приема, предварять его, в том чис­
ле с последующей сменой захвата и без такового. При
предварительном броске удушающий прием обычно
выполняется или завершается уже в партере.
Курс техники удушающих приемов специального раз­
дела, в свою очередь, имеет свой специфический харак­
тер. Каждый прием предполагает обучение действию
сообразно обстановке, решаемым задачам и использова­
нию подручных средств, что делает технику удушающе­
го приема и захвата еще более эффективной.
Отдельным вопросом в системе подготовки являет­
ся изучение общих принципов защиты от техники уду­
шающих захватов и приемов. Это также определяет­
ся спецификой изучения и отработки приемов в паре,
**Последовательности второго и третьего шагов могут
меняться сообразно обстановке. А техника отвлекающих
(шокирующих) ударов и действий может выполняться прак­
тически на любой стадии выполнения приема. И ее главная
задача — вывести противника хотя бы на доли секунды из
строя, отвлечь его, подавить любую возможность помешать
выполнению приема.
 СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 49
48 Александр ТРАВНИКОВ

когда один выполняет функции атакующего, а дру­ 11. Санкаку-джиме (Sankaku-jime) фото 11.
гой — атакуемого и одновременно защищающегося.

Раздел 2. Изучение техники удушающих приемов.

Курс базовой спортивной подготовки
Основным видом спорта, в котором используются
удушающие приемы, остается классическое японское
дзюдо, являющееся олимпийским видом спорта.
Фото 4 Фото 5 Фото 6
При правильном выполнении техники удушающе­
го приема в спортивном поединке присуждается чистая
победа.
На сегодня действует система удушающих приемов,
которая в базовом учебном варианте состоит из 11 раз­
решенных в спортивном поединке приемов.
1. Нами - джуджи - джиме (Nami-juji-jime) —
фото 1.
2. Гяку-джуджи-джиме (Gyaku-juji-jime) —
фото 2. Фото 7 Фото 8
3. Ката - джуджи-джиме (Kata-juji-jime) —
фото 3.
4. Хадака-джиме (Hadaka-jime) — фото 4.
5. Окури-эри-джиме (Okuri-eri-jime) — фото 5.
6. Ката-ха-джиме (Kata-ha-jime) — фото 6.
7. Соде-гурума-джиме (Sode-guruma-jime) —
фото 7.
8. Ката-те-джиме (Kata-te-jime) — фото 8.
9. Рё-те-джиме (Ryo-te-jime) — фото 9. Фото 9 Фото 10
10. Цуккоми-джиме (Tsukkomi-jime) — фото 10.

Фото 1 Фото 2 Фото 3 Фото 11

 50
Александр ТРАВНИКОВ
Ha практике за счет различных тонкостей и нюан­
сов выполнения техники удушающих приемов, допусти­
мых в спортивном поединке, этот список расширяется,
особенно с учетом вариативности выполнения тех же
вышеприведенных приемов. Часто речь идет об авто­
рском выполнении удушающих приемов, удачно при­
мененных в ходе поединков. Для примера достаточно
указать на технику борьбы олимпийских чемпионов —
В. М. Невзорова, Я. Ямаситы.
В отечественной научно-методической литературе
этот вопрос исследован достаточно детально: изданы
многочисленные учебные пособия, на русском и иных
языках написаны учебники, монографии.
Кроме того, разработаны планы занятий, в которых
расписан каждый шаг, подготовлены специалисты.
Помимо дзюдо, техника удушающих приемов использу­
ется в состязаниях по иным видам боевых искусств.Однако
главной особенностью здесь являются условия поединка.
Например, бой может вестись в перчатках. И тогда эффек­
тивной техникой удушения является удушение предплечь­
ем и плечом одной руки с определенной помощью второй
или удушение ногами скрестно при воздействии на корпус
(ложные ребра) и сжатии грудной клетки.
В спортивном поединке без перчаток и кимоно или
куртки наиболее эффективны техника удушения плечом
и предплечьем — и спереди, и сзади, а также руками,
взятыми в замок, — так называемая гильотина — и та
же техника удушения ногами скрестно. Или, к примеру,
двойной удушающий захват руками и ногами.
При этом имеет место явное различие в технике раз­
решенных к применению в спортивном поединке уду­
шающих приемов.
В частности, существует запрет на выполнение тех­
ники удушающего приема до-джиме, активно исполь­
зуемой в спортивном поединке по условиям «боев без
правил», и одновременно невозможно использование
техники или применение удушающих приемов с исполь­
зованием захватов за одежду, техники удушающего
захвата и приема удушения воротом одежды.
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 51
Раздел 3. Изучение техники удушающих
приемов. Курс общей базовой подготовки
В основу базового курса техники удушающих захва­
тов и приемов системы оперативного карате и руко­
пашного боя положен стандартный набор, принятый в
старинном классическом японском дзюдо и дополнен­
ный рядом вариантов техники удушающих захватов и
приемов.
Базовый набор техники состоит из 12 приемов и
отличается от современного списка техники удушаю­
щих приемов спортивного раздела отсутствием запрета
на использование техники удушающего приема нога­
ми скрестно при воздействии на грудную клетку, или,
иначе, до-джиме:
1. Удушение двумя руками накрест. Захват
ладонями вниз. Нами-джуджи-джиме (Nami-
juji-jime) — фото 1.
2. Удушение двумя руками накрест. Захват
ладонями вверх. Г яку- джуджи-джиме (Gyaku-
juji-jime) — фото 2.
3. Удушение двумя руками накрест. Захват
руками — одна ладонь вверх, другая вниз.
Ката-джуджи-джиме (Kata-juji-jime) —
фото 3.
4. Удушение плечом и предплечьем с руками,
взятыми в замок. Хадака-джиме (Hadaka-
jime) — фото 4.
5. Удушение воротом одежды. Окури-эри-джи-
ме (Okuri-eri-jime) — фото 5.
6. Удушение воротом одежды с одновременной
блокировкой одной руки. Ката-ха-джиме
(Kata-ha-jime) — фото 6.
7. Удушение ногами, скрестно воздействуя на
корпус. До-джиме (Do-jime) — фото 7.
8. Удушение предплечьями рук, охватывающих
шею вкруговую, с захватом рукавов соб­
ственной одежды. Соде-гурума-джиме (Sode-
guruma-jime) — фото 8.
52 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 53

9. Удушение предплечьем с захватом одно­
именных отворотов одежды. Ката-те-джи-
ме (Kata-te-jime) — фото 9.
10. Удушение затягиванием ворота одежды с
захватом разноименных отворотов вра­
щением рук. Рё-те-джиме (Ryo-te-jime) —
фото 10.
11. Удушение воротом одежды с захватом раз­
ноименных отворотов одежды и разнона­
правленным движением рук. Цуккоми-джиме
(Tsukkomi-jime) — фото 11.
12. Удушение ногами скрестно с охватом шеи
и одной руки. Санкаку-джиме (Sankaku-
jime) — фото 12.

Фото 1 Фото 2 Фото 3

Фото 9 Фото 10

Фото 4 Фото 5 Фото 6 Фото 11 Фото 12

В дополнение к классическому списку приемов отра­

батываются также и другие техники удушающих захва­
тов и приемов. Например, изучается и отрабатывается
техника двойного удушающего захвата и приема или
другие приемы (фото 13-17).

Фото 7 Фото 8
 СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 55
54 Александр ТРАВНИКОВ

ляющих отрабатывать удушающие захваты и приемы и

решать с их помощью те или иные задачи.
Отработка техники базового курса в зависимости
от изучаемого и отрабатываемого удушающего приема
выполняется из следующих исходных позиций (и в сле­
дующих исходных позициях).
1. В партере, в положениях лежа:
Фото 13 Фото 14 1.1. Атакуемый лежит на спине — атакующий
проводит удушающий прием из позиции свер­
ху со стороны ног (фото 18).
1.2. Атакуемый лежит на спине — атакующий
проводит удушающий прием из позиции свер­
ху-сбоку (фото 19).
1.3. Атакуемый лежит на спине — атакующий
проводит удушающий прием из позиции свер­
ху со стороны головы (фото 20).
1.4. Атакуемый лежит на животе — атакую­
щий проводит удушающий прием из позиции
сверху со стороны ног {фото 21).
1.5. Атакуемый лежит на животе — атакую­
щий проводит удушающий прием из позиции
сверху со стороны головы (фото 22).
1.6. Атакуемый лежит на животе — атакую­
Фото 15 Фото 16
щий проводит удушающий прием из позиции
сверху-сбоку (фото 23).

Фото 17

Фото 18 Фото 19
В отличие от базового спортивного раздела, где тех­
ники удушающих приемов отрабатываются и выпол­
няются исключительно в партере, в системе школы
оперативного карате и рукопашного боя вся техника
удушающих приемов изучается и выполняется как в
любых положениях, так и из любых положений, позво­ Фото 20
56 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 57

1.7. Атакующий проводит удушающий прием из 2. В партере, в положении на коленях:

позиции лежа на спине — атакуемый напа­
дает сверху со стороны головы (фото 24).
1.8. Атакующий проводит удушающий прием из
позиции лежа на спине и выполняет прием со
стороны головы сзади атакуемого (фото 25).
2.1. Атакующий и атакуемый находятся в поло­
жении на коленях лицом друг к другу. Атаку­
ющий проводит удушающий прием из пози­
ции спереди (фото 26).
2.2. Атакующий и атакуемый находятся в поло­
жении на коленях. Атакующий проводит
прием из позиции сзади (фото 27).

Фото 21

Фото 26 Фото 27

Фото 22 В партере, в положении на четвереньках:

3.
3.1. Атакуемый находится на четвереньках —
атакующий проводит удушающий прием спе­
реди-сверху со стороны головы (фото 28).
Фото 23 3.2. Атакуемый находится на четвереньках —
атакующий проводит удушающий прием сза­
ди-сверху со стоны ног (фото 29).

Фото 24 Фото 25 Фото 28 Фото 29

 58 Александр ТРАВНИКОВ
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА
4. В стойке:
4.1. Атакующий и атакуемый находятся в стойке
лицом друг к другу. Атакующий проводит уду­
шающий прием из позиции спереди (фото 30).
4.2. Атакующий и атакуемый находятся в стой­
ке. Атакующий проводит удушающий прием
из позиции сзади (фото 31).
4.3. Атакующий и атакуемый находятся в стой­
ке. Атакующий проводит удушающий прием
сбоку (фото 32).
4.4. Атакующий и атакуемый располагаются в
стойке. При этом атакующий может нахо­
диться как спереди, так и сзади атакуемого.
Однако при проведении приема голова ата­
куемого может оказаться смотрящей вверх
или, наоборот, вниз (фото 33).
В дополнение к технике удушающих приемов, иден­
тичных приемам спортивного раздела в системе опера­
тивного карате и рукопашного боя, изучается и отраба­
тывается также и другая техника удушающих приемов,
Фото 30 Фото 31
59
Фото 32 Фото 33
в том числе техника выполнения удушающих приемов в
стойке, из стойки и при переводе атакуемого в различ­
ные позиции, в частности — в партер.
В качестве примера можно рассмотреть вариант
выполнения техники удушающего приема системы опе­
ративного карате и рукопашного боя.
1. Из исходного положения выполняются отвле­
кающие внимание противника действия (фо­
то 34-35).
2. Наносится шокирующий удар ногой (фото 36).
3. Выполняется захват на удушающий прием за
разноименные отвороты одежды (фото 37-39).
4. Выполняется удушающий прием в стойке затя­
гиванием ворота одежды (фото 40).
5. С шагом левой ногой назад и с сохранением уду­
шающего захвата резким рывком на себя про­
тивник сбивается вниз и переводится в партер
на четвереньки. Одновременно круговым дви­
жением правой рукой снизу влево и вверх левый
ворот одежды противника охватывает его шею
вкруговую, обеспечивая завершение выпол­
нения удушающего приема воротом одежды и
перевод противника на живот (фото 41-45).
60
Александр ТРАВНИКОВ
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 61

Фото 34
Фото 35
Фото 40 Фото 41

Фото 42 Фото 43

Фото 36 Фото 37

Фото 44

Фото 45

Фото 38 Фото 39
62 Александр ТРАВНИКОВ
При прохождении базового курса техники удушаю­
щих приемов по системе оперативного карате и руко­
пашного боя по мере освоения основных техник уду­
шающих приемов изучаются и отрабатываются также
варианты выполнения приемов не только в различных,
но и из различных позиций, а также варианты выполне­
ния самого приема при разных захватах.
Акцент делается в первую очередь на изучение
техники взятия захвата, из которого удобно выпол­
нить технику удушающего приема. Затем следует тех­
ника удушающего захвата, из которого, собственно, и
выполняется сам удушающий прием. Понятия захвата
в зависимости от того или иного варианта выполняемо­
го приема не совпадают. Однако понятия «удушающий
захват» и «удушающий прием» могут в определенной
степени совпадать.
Таким образом, можно выделить два понятия захва­
та, применимых при выполнении техники удушающего
приема. Первое — это захват, предваряющий переход
на выполнение техники удушающего захвата и приема.
Такой захват можно обозначить как захват на выполне­
ние удушающего приема, или предварительный захват.
Второе понятие — это собственно удушающий захват на
удушающий прием. Однако во втором случае между соб­
ственно захватом и удушающим приемом есть много обще­
го и одновременно очевидны существенные различия.
Если верный захват на выполнение удушающего при­
ема может гарантировать быстрый переход к выполне­
нию техники данного приема, то собственно удушающий
захват, выполненный правильно, практически гаранти­
рует эффективное выполнение удушающего приема.
Раздел 4. Изучение техники удушающих
приемов. Прикладной раздел
В основу курса техники удушающих захватов и при­
емов прикладного раздела системы оперативного карате
и рукопашного боя положены базовый курс, дополнен­
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 63
ный иной техникой удушающих захватов и приемов,
и другие принципы выполнения техники удушающего
захвата и приема.
Именно эти особенности и принципы выполнения уду­
шающих приемов часто называются секретной техникой,
или техникой запрещенных приемов боевых искусств.
Практически весь арсенал приемов этого раздела
категорически запрещен в спортивном поединке. Одна­
ко и здесь, как и в спорте, соревнуются в знаниях, силе,
ловкости, выносливости, скорости, воле, хотя реаль­
ные боевые искусства во все эти качества вкладывают
несколько иное содержание.
Техника и стиль выполнения удушающих захватов и
приемов этого раздела являются в первую очередь ата­
кующими.
Для обеспечения быстрого и гарантированного выпол­
нения техники используются отвлекающие удары (в том
числе особого рода) и действия (в том числе и броски
запрещенным способом), а также шокирующие удары,
пресекающие любую возможность помешать атакующе­
му перейти к выполнению техники удушающего захвата
и приема. При этом такие отвлекающие и шокирующие
противника действия могут как предшествовать предва­
рительному захвату на удушающий прием, так и предва­
рять выполнение удушающего захвата или приема.
При надлежащей подготовке приема доли секунды
замешательства противника достаточно. Этого времени
хватит, чтобы хорошо подготовленный атакующий мог
завершить все подготовительные действия к выполне­
нию удушающего приема и даже выполнить удушаю­
щий захват и завершить удушающий прием полностью
или перейти к управлению противником.
Техника удушающего захвата как понятия в этом раз­
деле является самостоятельной категорией.Первостепенное
значение здесь имеет возможность перейти к управлению
противником, используя технику удушающего захвата.
При этом следует подчеркнуть,что весь стандартный набор
приемов,принятый в классическом старинном спортивном
японском дзюдо, применим здесь в полном объеме.
64 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 65

Все приемы начинаются и отрабатываются в стой­

ке с последующим переводом атакуемого в партер или
без такового, то есть начинаются из позиции наиболее
вероятного начала боевого столкновения, а завершают­
ся в зависимости от обстоятельств и решаемых задач.
Учитывая реальности, большое разнообразие и вари­ Фото 5
ативность выполнения, техника удушающих захватов и
приемов прикладного раздела разделяется на технику
выполнения:
1. С использованием одежды атакуемого (фото 1).
2. С использованием собственной одежды атаку­
ющего (фото 2).
3. Без использования одежды (фото 3). При изучении техники прикладного раздела собс­
4. Двойные удушающие захваты (фото 4). твенно техника удушения только обозначается условно
5. Удушающий прием в сочетании с болевым и сам прием практически завершается на стадии демонс­
приемом (фото 5). трации правильного выполнения техники удушающего
захвата.
В книге Харлампиева А. X. «Самбо. Специальные
приёмы», изданной в 1953 году (см. приложение), речь
идет в первую очередь об удушающих захватах как
самостоятельной категории и завершенном действии.
Категория «удушение» — это уже действие, предо­
пределяемое и вытекающее из выполняемой задачи и
являющееся продолжением удушающего захвата сооб­
разно обстановке.
Еще одна из главных задач курса прикладной техни­
ки удушающих захватов и приемов — это доведение зна­
ний и умений проводить приемы до уровня устойчивых
навыков, позволяющих выполнять приемы при различ­
Фото 1 Фото 2 Фото 3 ных помехах, в любом состоянии и против любого про­
тивника при обязательном сохранении полного контроля
и за своими, и за его действиями.
Вся техника этого курса должна быть доведена до
автоматизма. Принципы, способы ее выполнения, а так­
Фото 4 же часть технического арсенала удушающих приемов
системы оперативного карате и рукопашного боя не
могут применяться в спортивном поединке.
При создании учебных приемов используется метод
боевого моделирования, в том числе моделирование
66 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 67

ситуации и вариантов ее разрешения способами борьбы иных предметов: палки, шеста, трости, зонта, нунчак,
с активным использованием технического арсенала сис­ нагайки, лопаты, пояса, ремня, сумки, ножен шашки
темы оперативного карате и рукопашного боя. При этом или сабли и других (фото 1).
основной упор делается на обязательность выполнения
поставленной задачи.
Содержание курса прикладного раздела дополняется
изучением приемов защиты от атаки с использованием
техники удушающих приемов.
Дополнительно изучается техника воздействия на
жизненно важные точки человека с помощью ударов.
Поражения этих точек, тесно и органически связанных
с органами дыхания, дают результаты, во многом сход­
ные с последствиями применения собственно техники
удушающих приемов.

Раздел 5. Изучение техники удушающих Фото 1

приемов. Специальный раздел При изучении этого раздела одновременно отрабаты­

При прохождении курса специального раздела тех­ вается техника и тактика, защиты от удушающих захва­
ники удушающих захватов и приемов основной упор тов и приемов, которые может применить противник.
делается на обучение использования этого эффективно­ Основными задачами являются изучение и отработ­
го арсенала борьбы для решения конкретных задач. ка базовых основ защиты от применения техники уду­
Можно выделить несколько направлений практичес­ шающих захватов и приемов в различных ситуациях и
кого курса и варианты применения техники удушающих обстановке, в том числе защиты от применения техни­
захватов и приемов с целью их прикладного использо­ ки удушающих захватов и приемов в замкнутом про­
вания в качестве вариантов и способов управления про­ странстве — например, в машине, в подъезде, в лифте
тивником, его сопровождения, конвоирования, удержа­ и так далее (фото 2-3).
ния и понуждения.
Использование техники удушающего захвата и
приема с целью решения прикладных задач возможно,
например, с учетом армейской и диверсионной специ­
фики, в том числе и в случае необходимости снятия
часового.
Применение техники удушающих захватов и при­
емов может предполагать использование подручных
средств — и в первую очередь таких, которые связаны с
профессиональной деятельностью обучаемого (автома­
та, резиновой дубинки, милицейского жезла), а также Фото 2 Фото 3
 Приемы этого курса созданы методом условно боево­ Глава четвертая. ТЕХНИКА И ПРИЕМЫ
го моделирования с учетом максимального охвата веро­
ятных ситуаций, которые могут быть решены с помо­ СПЕЦИАЛЬНОГО КУРСА
щью техники борьбы этого раздела.

Раздел 1. Техника управления противником

с использованием удушающего захвата
Прием 1
Управление противником с одновременным выполне­
нием загиба руки за спину и удушающего захвата за
разноименный (левый) отворот одежды правой рукой с
предварительным поднятием его вначале на колени, а
затем на ноги, и конвоирование противника (фото 1-8).

Фото 1.
Исходное
положение

Фото 2.
Захват правой
рукой дальнего
разноименного
(левого) отворота
70 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 71

Прием 2
Удержание противника с использованием удушаю­
щего захвата правой рукой за одноименный отворот и
рычага локтя через грудь при подходе сбоку (фото 1).

Фото 3 Фото 4 Фото 1. Удержание в стойке

Прием 3
Управление противником с помощью захвата руки
между его ног и удушающего захвата правой рукой за
дальний (левый) отворот одежды (фото 1-7).

Фото 5 Фото 6. Конвоирование

Фото 1 Фото 2

Фото 7. Конвоирование Фото 8. Конвоирование

72 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 73

Прием 4
Управление противником с помощью удушающего
захвата левой рукой за дальний одноименный отворот
одежды, воздействия левым предплечьем на его шею и
удержания правой рукой правой руки противника за
одежду (фото 1-7).

Фото 3 Фото 4

Фото 1 Фото 2

Фото 5 Фото 6

Фото 7

Фото 3 Фото 4
74 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 75

1. Из исходного положения, скрытно сблизившись с

противником, нанести отвлекающий удар левой рукой
по затылку и правой ногой в подколенный сгиб правой
ноги противника (фото 1-2).

Фото 5 Фото 6

Фото 1 Фото 2

2. Левой рукой охватить шею противника и, соединив

Фото 7
руки в замок, выполнить удушающий захват (фото 3-5).

Раздел 2. Варианты отработки приемов

снятия часового или захвата языка
с использованием удушающего захвата
Прием 1
Захват невооруженного противника. Прием выпол­
няется при подходе сзади.
Фото 3 Фото 4
76 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 77

Фото 5

Фото 3 Фото 4

Прием 2 2. Бросив ноги противника, коротким прыжком рас­

Захват противника, вооруженного автоматом с положиться над ним, одновременно нанеся отвлекаю­
примкнутым штыком. Прием выполняется при подходе щий удар ладонями обеих рук по плечам противника,
сзади. быстро охватив правой рукой его шею, соединить руки
1. Из исходного положения скрытно сблизиться с в замок и выполнить удушающий захват (фото 5-8).
противником и бросить его на землю с захватом обеих
ног сзади, после чего нанести отвлекающий удар правой
ногой (фото 1-4).

Фото 6

Фото 5

Фото 1 Фото 2
Фото 7
78 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 79

2. Правой рукой охватить шею противника, захватив

одежду на левом плече, а левой рукой закрыть ему рот
и нос. Тут же выполнить удушающий захват с шагом
левой ногой назад, заставив противника опуститься на
Фото 8
колени (фото 3-5).

Прием 3
Захват противника, вооруженного автоматом с
примкнутым штыком. Прием выполняется при подходе
сзади.
1. Из исходного положения, скрытно сблизившись с
противником, нанести отвлекающий удар левой рукой
по затылку и правой ногой в подколенный сгиб его пра­
вой ноги (фото 1-2).

Фото 3 Фото 4

Фото 1 Фото 2

Фото 5
80 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 81

Прием 4 Прием 5
Захват противника, вооруженного автоматом с Захват противника, вооруженного автоматом с
примкнутым штыком. Прием выполняется при подходе примкнутым штыком, с использованием удушающего
сзади. захвата ремнем автомата. Прием выполняется при под­
1. Из исходного положения скрытно сблизиться с про­ ходе сзади (фото 1).
тивником и стремительным броском запрыгнуть ему на
плечи, охватив обеими руками его шею. Соединив руки
в замок и выполнив прочный удушающий захват, сбить
противника вперед-вниз на колени. Тут же, охватив
корпус противника ногами, свалить его назад на себя,
Фото 1
выполнив двойной удушающий захват (фото 1-4).

1. Из исходного положения, скрытно сблизившись

с противником, нанести ему отвлекающий удар правой
рукой по затылку (фото 2-3).

Фото 1 Фото 2

Фото 2 Фото 3

Фото 4
2. Стремительным броском вперед охватить пра­
вой рукой шею противника справа и захватить ремень
автомата максимально близко к подбородку. Одно­
Фото 3 временно захватить левой рукой ремень автомата или
82 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 83

одежду поверх ремня авто­

мата несколько ниже захва­
та правой рукой (фото 4).

Фото 1
Фото 4

1. Из исходного положения скрытно и быстро сбли­

зиться с противником, с правой стороны охватить авто­
матом его шею, взяв левой рукой за цевье (фото 2-3).
3. С шагом правой ногой
назад загрузить противни­
ка своим весом и выпол­
нить удушающий захват
(фото 5).
Фото 5

Раздел 3. Техника управления

противником с использованием
удушающего захвата автоматом* Фото 2 Фото 3

Прием 1
Удушающий захват противника с использованием 2. Разместив автомат под подбородком противника,
автомата при подходе сзади (фото 1). обеими руками прижать его к себе, выполнив удушаю­
щий захват, и, загрузив противника своим весом, пере­
*Предупреждение! На любом оружии, в том числе и на вести его на колени (фото 4-7).
автомате Калашникова, всегда есть множество выступающих
частей, имеющих острые края, которые при отработке приемов
могут быть достаточно травмоопасны. Поэтому при отработке
техники удушающих захватов и приемов следует соблюдать
особую осторожность.
84 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 85

Прием 2
Удушающий прихват противника с использованием
приклада автомата при подходе сзади (фото 1).

Фото 1

Фото 4 Фото 5

1. Из исходного положения, скрытно и быстро сбли­

зившись с противником, нанести отвлекающий удар
прикладом автомата движением снизу вверх-справа
налево (фото 2-3).

Фото 2

Фото 6 Фото 7

Фото 3
86 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 87

2. С уходом влево, охватив шею противника прикла­ Прием 3

дом автомата с левой стороны, выполнить удушающий Удушающий захват противника с использованием
захват (фото 4-7). ремня своего автомата при подходе сзади (фото 1).

Фото 1

1. Из исходного положения, скрытно и быстро сбли­

зившись с противником, движением справа налево
набросить ремень автомата ему на шею (фото 2-3).
Фото 4 Фото 5

Фото 6 Фото 7
Фото 2 Фото 3
88 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 89

2. С шагом правой ногой назад развернуться на Прием 4

90 градусов всем корпусом вправо, затянув ремень авто­ Удушающий захват противника с использованием
мата вокруг шеи противника (фото 4-5). ремня своего автомата при подходе сзади (фото 1).

Фото 1

1. Из исходного положения, скрытно и быстро сбли­

зившись с противником, движением справа налево
набросить ремень автомата ему на шею (фото 2—3).
Фото 4 Фото 5

3. Продолжая раз­
ворачиваться корпу­
сом, с шагом левой
ногой вперед-вле­
во, направив авто­
мат вправо от себя,
выполнить удушаю­
щий захват против­
ника ремнем автомата
(фото 6).

Фото 6
Фото 2 Фото 3
90 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 91

2. С шагом левой ногой назад ремнем автомата Прием 5

потянуть противника на себя и тут же, развернувшись
через левое плечо на 180 градусов и нагнувшись впе­
ред, выполнить технику удушающего захвата и приема,
взвалив противника себе на спину (фото 4-7).
Практически любой, удушающий захват и прием,
продемонстрированный выше с автоматом Калашнико­
ва (см. прием 1-4), может быть выполнен и отработан с
любым другим видом длинноствольного боевого и даже
охотничьего оружия. Например, с винтовкой Мосина
(фото 1-2).

Фото 4 Фото 5

Фото 1 Фото 2

Фото 6 Фото 7
 92 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 93

Раздел 4. Техника удушающего захвата

и приема с использованием подручных
предметов: шеста, палки, зонта, нунчак,
явара-бо,пояса,книги и других подручных
предметов
А. Удушающий захват и прием с использованием
шеста или длинной палки
Прием 1
Удушающий захват противника с использованием
шеста при подходе сзади (фото 1).
Фото 2 Фото 3

2. С правой стороны охватить шестом шею против­

ника и захватить левой рукой другой конец шеста. Тут
же с шагом правой ногой назад потянуть шест обеими
руками на себя, загрузить противника своим весом вниз
и выполнить технику удушающего захвата, переведя
противника на колени (фото 4-6).
Фото 1

1. Из исходного положения, скрытно и быстро сбли­

зившись с противником, нанести отвлекающий удар
основанием ладони левой, руки по затылку (фото 2-3).

Фото 4 Фото 5
 94 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 95

рукой провести шест одним концом из-под правой руки

противника (фото 2-3).

Фото 6

Фото 2 Фото 3
Прием 2
Удушающий захват противника с использовани­ 2. С правой стороны снизу охватить шестом шею
ем шеста из-под его правой руки при подходе сзади противника и захватить левой рукой другой конец шес­
(фото 1). та над его левым плечом. Тут же, потянув шест обеими
руками на себя и загрузив противника своим весом вниз,
выполнить технику удушающего захвата (фото 4-5).

Фото 1

1. Из исходного положения, скрытно и быстро сбли­

Фото 4 Фото 5
зившись с противником, нанести отвлекающий удар
основанием ладони левой руки по затылку, а правой
96 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 97

Б. Удушающий захват и прием с использованием
трости*
Прием 1
Удушающий захват противника с использованием
трости при подходе сзади (фото 1).
2. С правой стороны охватить тростью шею против­
ника и захватить левой рукой другой конец трости. Тут
же с шагом правой ногой назад, потянув трость обеи­
ми руками на себя и загрузив противника своим весом
вниз, выполнить технику удушающего захвата, переве­
дя противника на колени (фото 4-9).

Фото 1

1. Из исходного положения, скрытно и быстро сбли­

зившись с противником, шагом левой ногой вперед
нанести отвлекающий удар основанием ладони левой
руки по затылку (фото 2-3).
Фото 4 Фото 5

Фото 2 Фото 3

*Вся техника этого раздела может быть применена с

использованием бильярдного кия. Фото 6 Фото 7
98 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 99

провести трость одним концом из-под его правой руки

(фото 2-4).

Фото 8 Фото 9

Прием 2
Удушающий захват противника с использовани­
ем трости из-под его правой руки при подходе сзади Фото 2 Фото 3 Фото 4
(фото 1).
2. С правой стороны снизу охватить тростью шею
противника и захватить левой рукой другой конец трос­
ти над его левым плечом. Тут же, потянув трость обеи­
ми руками на себя и загрузив противника своим весом
вниз, выполнить технику удушающего захвата с шагом
левой ногой назад, переведя противника вниз на колени
(фото 5-9).

Фото I

1. Из исходного положения скрытно и быстро сбли­

зившись с противником, нанести отвлекающий удар
основанием ладони левой руки по затылку, а правой Фото 5 Фото 6 Фото 7
ногой — в подколенный сгиб правой ноги противника,
и с шагом правой ногой вперед-вправо правой рукой
 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 101
100

правой ногой вперед-вправо правой рукой провести

трость одним концом из-под правой руки противника
(фото 2-4).

Фото 8 Фото 9

Прием 3
Удушающий захват противника с использованием
трости из-под его правой руки с блокировкой последней
своей правой рукой из-под блокируемой руки при под­ Фото 2 Фото 3 Фото 4
ходе сзади (фото 1).
2. С правой стороны снизу охватить тростью шею
противника и захватить левой рукой другой конец трос­
ти над его левым плечом. Тут же, потянув трость обе­
ими руками на себя, загрузить противника своим весом
вниз (фото 5).

Фото 1

Фото 5

1. Из исходного положения скрытно и быстро сбли­

зившись с противником, нанести отвлекающий удар
основанием ладони левой руки по затылку, а правой
ногой — в подколенный сгиб его правой ноги, и с шагом
102 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 103

3. Правой рукой подхватить трость и правую руку

противника снизу и, расположив ладонь правой руки у
него на затылке, выполнить удушающий захват, соеди­
нив руки в замок и используя трость в качестве рычага
(фото 6-12).

Фото 10 Фото 11

Фото 12

Фото 6 Фото 7

В. Удушающий захват и прием с использованием

зонта
Прием 1-2
Удушающий захват с помощью зонта при подходе
сзади выполняется аналогично технике удушающих
захватов и приемов с использованием шеста (палки)
или трости (фото 1-2).

Примечание. Аналогично шесту и зонтику такой

удушающий захват может быть выполнен с исполь­
зованием иных крепких длинных предметов — напри­
мер, с помощью трости, милицейского жезла, поли­
цейской дубинки и даже простой палки.
Фото 8 Фото 9
104 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 105

Фото 1 Фото 2
Фото 2 Фото 3

Г. Удушающий захват и прием с использованием 2. С правой стороны охватить черенком лопаты

лопаты шею противника и захватить левой рукой другой конец
Прием 1 черенка. Тут же с шагом правой ногой назад, потянув
Удушающий захват противника с использованием шест обеими руками на себя, загрузить противника сво­
черенка лопаты при подходе сзади (фото 1). им весом вниз и выполнить технику удушающего захва­
та, переведя его на колени (фото 4-8).

Фото 1

1. Из исходного положения скрытно и быстро

сблизившись с противником, нанести отвлекающий
удар основанием ладони левой руки по затылку, а
правой ногой — в подколенный сгиб его правой ноги
(фото 2-3). Фото 4 Фото 5
106 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 107

Фото 6 Фото 7

Фото 1

1. Из исходного положения скрытно и быстро сбли­

зившись с противником, нанести отвлекающий удар
основанием ладони левой руки по затылку и правой
рукой сместить черенок лопаты в правую сторону из-
под правой руки противника (фото 2—4).

Фото 8

Прием 2
Удушающий захват противника с использованием
черенка лопаты из-под его правой руки при подходе
сзади (фото 1).
Фото 2 Фото 3
108 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 109

Фото 4

Фото 7 Фото 8

2. С правой стороны снизу охватить черенком лопа­

ты шею противника и захватить левой рукой конец
черенка над его левым плечом. Тут же, потянув шест Фото 9
обеими руками на себя и загрузив противника своим
весом вниз, выполнить технику удушающего захвата,
переведя его на колени (фото 5-9).

Д. Удушающий захват
и прием с использованием
нунчак
Прием 1
Удушающий захват про­
тивника с использованием
нунчак при подходе сзади
(фото 1).

Фото 1

1. Из исходного положения скрытно сблизившись с

Фото 5 Фото 6 противником, нанести отвлекающий удар левой рукой по
110 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 111

затылку и правой ногой в подколенный сгиб его правой Прием 2

ноги. Нунчаки находятся в правой руке (фото 2-3). Удушающий захват противника с использованием
нунчак при подходе сзади (фото 1).

Фото 1

1. Из исходного положения скрытно и быстро сблизив­

Фото 2 Фото 3 шись с противником, круговым движением справа налево
охватить нунчаками его шею, перехватив нунчаки левой
2. Охватив нунчаками шею противника с правой рукой над левым плечом противника (фото 2-5).
стороны и захватив другой конец нунчак левой рукой
над его левым плечом, выполнить технику удушающего
захвата (фото 4-5).

Фото 2

Фото 3

Фото 4 Фото 5
112 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 113

Прием 3
Удушающий захват противника с использованием
нунчак при подходе сзади (фото 1).

Фото 1

Фото 4 Фото 5
2. С шагом левой ногой назад, потянув нунчаки на
себя, выполнить технику удушающего захвата, переве­
дя противника на колени (фото 6-7).
1. Из исходного положения скрытно и быстро сбли­
зившись с противником, движением обеих рук набро­
сить нунчаки на его шею сверху и тут же, сведя локти
и потянув нунчаки на себя, выполнить технику удуша­
ющего захвата (фото 2-5).

Фото 6

Фото 2 Фото 3
Фото 7
114 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 115

Фото 2 Фото 3

Фото 4 Фото 5

Прием 4
Удушающий захват противника с использованием
нунчак руками скрестно при подходе сзади (фото 1).

Фото 4 Фото 5 Фото 6

Фото 1

1. Из исходного положения скрытно и быстро сбли­
зившись с противником, движением обеих рук набро­
сить нунчаки ему на шею сверху и тут же, разведя руки
в стороны и потянув нунчаки на себя, выполнить техни­
ку удушающего захвата (фото 2-6).
Прием 5
Удушающий захват противника с использованием
нунчак при подходе спереди (фото 1).
1. Из исходного положения с шагом правой ногой
вперед, быстро сблизившись с противником, охватить
его шею нунчаками спереди и тут же, сведя руки за
его шеей, выполнить технику удушающего захвата
(фото 2—3).
116 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 117

Фото 1

Фото 1

Фото 2 Фото 3

Фото 2 Фото 3

Прием 6
Удушающий захват противника с использованием
нунчак при подходе спереди (фото 1).
1. Из исходного положения с шагом левой ногой
вперед быстро сблизиться с противником, набросить
нунчаки на шею противника через его голову сверху
и тут же, потянув нунчаки на себя, выполнить технику
удушающего захвата (фото 2-5). Фото 4 Фото 5
118 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 119

Прием 7
Удушающий захват противника с использованием
нунчак руками скрестно при подходе спереди (фото 1).

Фото 1

Фото 4 Фото 5

1. Из исходного положения с подшагом левой ногой

вперед быстро сблизиться с противником, набросить
нунчаки на шею противника через его голову сверху
(руки скрестно) и тут же, потянув нунчаки на себя и
сведя руки, выполнить технику удушающего захвата
(фото 2-5).
Е. Удушающий захват и прием с использованием
пояса
Прием 1
Удушающий захват противника с использованием
пояса при подходе спереди (фото 1).

Фото 1

Фото 2 Фото 3
 СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 121
120 Александр ТРАВНИКОВ

1. Из исходного положения быстро сблизиться с про­

тивником и, выбросив обе руки вперед, разместить пояс
перед его шеей (фото 2-4).

Фото 5 Фото 6 Фото 7

Фото 2 Фото 3

Фото 3 Фото 9

Фото 4
2. Коленом правой ноги нанести отвлекающий удар
в пах и тут же круговым движением правой руки поверх
головы противника охватить поясом его шею с правой
стороны петлей. Разведя руки в стороны, выполнить
удушающий захват (фото 5-9).
Прием 2
Удушающий захват противника с использованием.
пояса при подходе спереди (фото 1).
1. Из исходного положения неожиданно нанести
отвлекающий удар правой ногой в пах (фото 2-3).
 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 123
122

Фото 1

Фото 5
Фото 4

Фото 2 Фото 3
Фото 7
Фото 6
2. Заставив противника наклониться вперед, тут же
накинуть пояс ему на шею и правой рукой охватить его
шею круговым движением по часовой стрелке. Выпол­
нить удушающий захват, переведя противника на коле­
ни вниз (фото 4-8).

Фото 8
 124 Александр ТРАВНИКОВ
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 125

Прием 3
Удушающий захват противника с использованием
пояса при подходе спереди (фото 1).

Фото 1

Фото 4 Фото 5
1. Из исходного положения неожиданно нанести
отвлекающий удар правой ногой в колено правой ноги
противника изнутри (фото 2-3). 3. При попытке противника выпрямиться, не выпус­
кая концы пояса из рук, развернуться на месте на
180 градусов, и повернувшись к нему спиной и затянув
пояс, выполнить удушающий захват (фото 6-8).

Фото 2 Фото 3

2. С шагом правой ногой вперед накинуть пояс

противнику на шею сверху и потянуть его на себя
(фото 4-5). Фото 6 Фото 7
 126 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕШАЗА 127

Фото 8

Фото 2 Фото 3

2. С шагом правой ногой вперед набросить пояс на

Прием 4 шею противника сзади, сразу же круговым движением
Удушающий захват противника поясом при подходе правой руки вокруг головы противника против часовой
сзади (фото 1). стрелки охватить поясом его шею и тут же, разведя
руки в стороны, выполнить удушающий захват, переве­
дя противника на колени (фото 4-8).

Фото 1

1. Из исходного положения скрытно и быстро сбли­

зиться с противником, нанеся отвлекающий удар пра­ Фото 4 Фото 5 Фото 6
вой ногой в подколенный сгиб правой ноги противника
(фото 2-3).
128 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 129

Фото 2 Фото 3 Фото 4

Фото 7 Фото 8
2. Подавшись корпусом назад, посредством пояса
потянуть противника обеими руками на себя, заста­
Прием 5 вить его Потерять равновесие и тут же, развернувшись
Удушающий захват противника поясом при подходе на 180 градусов и став спиной к противнику, затянуть
сзади (фото 1). пояс, выполняя удушающий захват, присев на колено и
взвалив его себе на спину (фото 5-7).

Фото 1

Фото 7

1. Из исходного положения скрытно и быстро сбли­ Фото 5 Фото 6

зиться с противником, накинуть пояс ему на шею через
его голову (фото 2-4).
130 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 131

Ж. Удушающий захват и прием с использованием 2. Вернув правую ногу назад, правой рукой охватить
явара-бо* шею противника с правой стороны и, левой рукой захва­
Прием 1 тив конец явара-бо, выполнить технику удушающего
Удушающий захват противника с использованием захвата, переведя противника на колени (фото 4—7).
явара-бо (фото 1).

1. Из исходного
положения, скрытно
сблизившись с против­
ником, нанести отвле­
кающий удар левой
рукой по затылку и
правой ногой в под­
коленный сгиб пра­
вой ноги противника
(фото 2-3).
Фото 1

Фото 4 Фото 5

Фото 6 Фото 7
Фото 2 Фото 3

*Явара, или явара-бо, — небольшая деревянная палка,

используемая для воздействия на чувствительные точки ударом 3. Удушающий захват и прием с использованием
или надавливанием. Обычно явара удерживается одной рукой ремня сумки
так, чтобы ее концы выступали из кулака в обе стороны. Целью Прием 1
воздействия этого оружия может быть любая часть поверхности Удушающий захват противника с использованием
тела. Данное оружие считается разновидностью средневекового ремня его сумки (фото 1).
японского кастета.
 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 133
132

2. Сохраняя ладонь левой руки на затылке против­

ника, правой рукой охватить его шею с правой сторо­
ны, одновременно захватив правой рукой ремень сумки
(фото 4-5).

Фото 1

1. Из исходного положения скрытно и быстро сбли­

Фото 4 Фото 5
зившись с противником, нанести отвлекающий удар
основанием ладони левой руки по затылку, а правой
ногой — в подколенный сгиб его правой ноги (фо­ 3. С шагом левой ногой назад левой рукой захватить
ремень сумки сзади и тут же выполнить удушающий
то 2-3).
захват, переводя противника на колени (фото 6-9).

Фото 2 Фото 3 Фото 6 Фото 7

134 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 135

Фото 8 Фото 9

И. Удушающий захват и прием с использованием
щетки
Прием 1
Удушающий захват противника с использованием
автомобильной щетки при подходе сзади (фото 1).
Фото 2 Фото 3
2. Правой рукой со щеткой охватить шею против­
ника с правой стороны и, захватив левой рукой руко­
ятку щетки над левым плечом противника, выполнить
технику удушающего захвата, переведя его на колени
(фото 4-6).

Фото 1

1. Из исходного положения скрытно и быстро сбли­

зившись с противником, нанести отвлекающий удар
основанием ладони левой руки по затылку (фото 2-3).
Фото 4 Фото 5
136 Александр ТРАВНИКОВ

Глава пятая. ТЕХНИКИ УДАРНОГО

ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ТОЧКИ НА ТЕЛЕ ПРОТИВНИКА,
СВЯЗАННЫЕ С ЕГО ДЫХАТЕЛЬНЫМИ
Фото 6 ЦЕНТРАМИ, АВТОМАТОМ И ДРУГИМИ
ПОДРУЧНЫМИ ПРЕДМЕТАМИ
А. Ударная техника с использованием автомата
Прием 1
Воздействие на горло противника тычком стволом
автомата (фото 1).

К. Удушающий захват и прием с использованием

книги* Из исходного поло­
Прием 1 жения (автомат напере­
Удушающий захват противника с использованием вес) быстро выбросить
книги при подходе сзади (фото 1). оружие обеими руками
прямо вперед, направив
ствол в горло противни­
ка (фото 2-3).

Фото1
Фото 1

*Техника выполнения удушающего приема с использо­

ванием книги демонстрирует возможности выполнения уду­
шающих захватов и приемов с использованием практически
любых подручных предметов. Фото 2 Фото 3
138 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 139

Прием 2 Прием 3
Воздействие на горло противника тычком магазином Воздействие на шею и горло противника ударом
автомата (фото 1). автомата цевьем и магазином вперед (фото 1).

Фото 1 Фото 1

Из исходного положения (автомат наперевес) быс­ Из исходного положения (автомат наперевес) с

тро выбросить его магазином вперед, направив в горло
противника (фото 2-3).
коротким подшагом левой ногой вперед быстро выбро­
сить оружие обеими руками стволом вперед и, развора­
чивая автомат вокруг его оси против часовой стрелки,
нанести удар в горло и шею противника одновременно
цевьем и магазином (фото 2—3).

Фото 2 Фото 3

Фото 2 Фото 3
140 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 141

Прием 4
Воздействие на солнечное сплетение противника
ударом стволом автомата (фото 1).

Фото 4

Фото 1

Прием 5
Воздействие на солнечное сплетение противника
круговым ударом прикладом автомата (фото 1).
Исходное положение — автомат наперевес. При
намерении противника захватить оружие обеими рука­
ми стремительно отдернуть автомат на себя и тут же
выбросить его вперед, нанося удар стволом автомата в
солнечное сплетение противника (фото 2-4).

Фото 1

Исходное положение — автомат наперевес. При

Фото 2 Фото 3 намерении противника захватить оружие быстрым
шагом левой ногой вперед-влево сблизиться с ним,
одновременно уйдя с линии атаки, и стремитель­
но нанести удар прикладом автомата в солнечное
142 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 143

сплетение противника по диагонали справа налево-
снизу вверх (фото 2-3).
стремительно отбить его правую руку стволом автомата
от себя влево-вниз и тут же, сделав левой ногой шаг
назад, выполнить замах автоматом и одновременно с
движением вперед всем корпусом обеими руками нанес­
ти удар прикладом автомата вперед в горло противника
(фото 3-7).

Фото 2 Фото 3

Прием 6
Воздействие на горло и солнечное сплетение против­
ника ударами прикладом автомата вперед (фото 1-2). Фото 3 Фото 4

Фото 5 Фото 6
Фото 1 Фото 2

Исходное положение — автомат наперевес. При

попытке противника захватить оружие обеими руками
 144 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 145

Б. Ударная техника с использованием трости*

Прием 1
Воздействие на горло противника быстрым колющим
ударом концом трости (фото 1).

Фото 7

Произведя новый замах автоматом от себя влево,

еще раз атаковать противника с коротким подскоком
вперед, нанеся удар прикладом автомата в солнечное
сплетение (фото 8-9).

Фото 1

1. Из фронтального исходного положения с шагом

правой ногой назад выйти в левостороннюю позицию
Фото 8
и с выпадом левой ногой вперед быстро выбросить пос­
тупательным движением правой руки трость вперед,
нанося колющий удар в горло. Трость идет строго по
прямой, скользя в ладони левой руки, которая направ­
ляет движение трости (фото 2-4).

Фото 9

*Практически вся техника этого раздела может быть при­

менена с использованием бильярдного кия, шеста или палки.
146 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 147

удара левая рука охватывает трость и увеличивает силу

удара (фото 2-4).

Фото 1

Фото 2 Фото 3

Фото 4

Фото 2 Фото 3

Прием 2
Воздействие на солнечное сплетение противника
быстрым колющим ударом концом трости (фото 1).
1. Из фронтального исходного положения с шагом
правой ногой назад выйти в левостороннюю позицию,
выполнив замах и одновременно отвлекающее против­ Фото 4
ника движение тростью, и поступательным движением
правой руки быстро выбросить трость вперед, нанося
колющий удар в солнечное сплетение. Орудие идет
строго по прямой, вначале скользя в ладони левой руки,
которая направляет движение трости. В конечной фазе
148 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 149

Прием 3 Прием 4
Воздействие на горло противника быстрым тычко­ Воздействие на боковую часть шеи противника быс­
вым ударом трости (фото 1). трым рубящим ударом трости* (фото 1).

Фото 1

Фото 1

Из фронтального исходного положения быстро

выполнить замах правой рукой с тростью и тут же
1. Из фронтального исходного положения с шагом нанести диагональный рубящий удар по боковой части
левой ногой назад выйти в правостороннюю позицию, шеи противника (фото 2-4).
расположив взятую в обе руки трость горизонтально
перед грудью. Руки слегка согнуты в локтях. С быст­
рым подскоком к противнику выбросить обе руки впе­
ред, нанося тычковый удар центральной частью трости
в горло (фото 2-4).

Фото 2 Фото 3

*Удар тростью из одного и того же положения может

Фото 2 Фото 3 Фото 4 наноситься как слева направо, так и справа налево, а шестом
и палкой — двумя руками.
150 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 151

Фото 4

Фото 2 Фото 3

В. Ударная техника с использованием зонта

Прием 1
Воздействие на горло противника быстрым колющим
ударом острым концом зонта (фото 1). Фото 4

Фото 1

1. Из фронтального исходного положения с шагом
правой ногой назад выйти в левостороннюю позицию и
с выпадом левой ногой вперед поступательным движе­
нием правой руки быстро выбросить зонт вперед, нано­
ся колющий удар в горло. Зонт идет строго по прямой,
скользя в ладони левой руки, которая направляет его
движение (фото 2-4).
Прием 2
Воздействие на солнечное сплетение противни­
ка быстрым колющим ударом острым концом зонта
(фото 1).
1. Из фронтального исходного положения с шагом
правой ногой назад выйти в левостороннюю позицию,
выполнив замах и одновременно отвлекающее про­
тивника движение зонтом. Быстро выбросить его впе­
ред обеими руками, нанося колющий удар в солнечное
сплетение (фото 2-4).
152 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 153

Прием 3
Воздействие на шею противника ударом рукояткой
зонта сбоку (фото 1).

Фото 1

Фото 1

1. Из фронтального исходного положения с шагом

правой ногой назад выйти в левостороннюю позицию,
взяв зонт на изготовку двумя руками. С шагом пра­
вой ногой вперед, быстро сблизившись с противником,
нанести круговой удар рукояткой зонта сбоку по шее
(фото 2-4).

Фото 2 Фото 3

Фото 4

Фото 2 Фото 3
 154 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 155

1. Из фронтального исходного положения с шагом

левой ногой вперед, быстро' выбросив правую руку впе­
ред, нанести тычковый удар в горло (фото 2-3).

Фото 4

Г. Ударная техника с использованием явара (ява­ Фото 2 Фото 3

ра-бо)*
Прием 1
Воздействие на горло противника быстрым прямым Прием 2
тычковым ударом явара-бо (фото 1). Воздействие на шею противника круговым ударом
явара-бо сбоку (фото 1).

Фото 1

Фото 1

*Явара или явара-бо, — небольшая деревянная палка,

используемая для воздействия на чувствительные точки уда­
ром или надавливанием. Обычно явара удерживается одной
рукой так, чтобы ее концы выступали из кулака в обе сторо­
ны. Целью воздействия этого оружия может быть любая часть
поверхности тела. Явара считается разновидностью средневе­
кового японского кастета.
156 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 157

1. Из исходного положения с быстрым шагом левой

Прием 3
ногой вперед нанести отвлекающий удар ладонью левой Воздействие на шею противника ударом явара-бо
руки и тут же, захватив левой рукой шею противника,
наотмашь (фото 1).
нанести ему круговой удар правой рукой, вооруженной
явара-бо, в шею (фото 2-4).

Фото 1

1. Из исходного положения при попытке противника

захватить правую руку левой рукой быстро увести пра­
вую руку влево и тут же контратаковать ударом ява­
Фото 2 Фото 3
ра-бо наотмашь по шее противника слева направо, по
диагонали, сверху вниз (фото 2-4).

Фото 4 Фото 2 Фото 3

158 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 159

1. Из исходной левосторонней позиции с шагом левой

ногой вперед-влево левой рукой нанести отвлекающий
удар слева по шее противника, одновременно нанеся
удар в солнечное сплетение снизу вверх (фото 4-5).

Фото 4

Прием 4
Системное воздействие на чувствительные точки
тела противника ударами явара-бо в горло, солнечное
сплетение и ребра, затылок (фото 1-3). Фото 4 Фото 5

2. Захватив левой рукой противника за шею, выпол­

нить замах правой рукой и нанести круговой удар по
диагонали снизу вверх в горло противника (фото 6-7).

Фото 1 Фото 2

Фото 3

Фото 6 Фото 7
160 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 161

3. Левой рукой наклонить противника вперед-вниз временно нанеся удар в солнечное сплетение снизу
и, выполнив круговой замах, правой рукой нанести удар вверх (фото 3-4).
сверху по затылку (фото 8-9).

Фото 8 Фото 3 Фото 4

Фото 9

2. Левой рукой наклонить противника вперед-вниз

Прием 5 и, выполнив круговой замах, правой рукой нанести удар
Системное воздействие на чувствительные точ­ явара-бо сверху по затылку, тут же нанеся удар правым
ки тела противника ударами явара-бо в пах, затылок коленом снизу в голову (фото 5-7).
(фото 1-2).

Фото 1 Фото 2

1. Из исходной левосторонней позиции с шагом

левой ногой вперед-влево левой рукой нанести отвле­ Фото 5 Фото 6
кающий удар явара-бо слева по шее противника, одно-
 Главашестая.ТЕХНИКА И ТАКТИКА ЗАЩИТЫ
от удушающихзахватов и приемов
Раздел 1. Основы защиты от техники
удушающих захватов и приемов
Фото 7
Главной задачей при изучении приемов и тактики защи­
ты от удушающих приемов является недопущение для
противника возможности произвести захват, позволяю­
щий ему перейти к выполнению собственно удушения.
Задача может быть разделена на несколько смыс­
ловых разделов, и на их базе сформулированы четыре
базовых принципа защиты.
Первый — это обеспечение занятия или принятия
позиции, из которой противник вообще лишен возмож­
ности выполнить захваты, обеспечивающие переход на
удушение, или максимально ограничен в этом.
Второй — когда противнику удается выполнить
захват и актуальной становится задача незамедлительно
избавиться от него, причем любым допустимым (акту­
ально для спорта) или вообще любым (возможным) спо­
собом (что актуально для боевых разделов).
Третий — это использование малейших шансов не
допустить перехода от удушающего захвата к собственно
выполнению удушения. Данный принцип защиты поч­
ти аналогичен второму. Здесь также необходимо пред­
принять все возможные действия, чтобы в максималь­
но короткий промежуток времени избавиться от такого
захвата и сделать выполнение удушения невозможным.
Для боевого раздела характерны также ограничение во
времени, отведенном для эффективной защиты, дефицит
времени на принятие решения и одновременно отсутс­
твие каких-либо ограничений в технике борьбы.
Четвертый — при начале выполнения удушения
противодействие должно быть еще более активным, так
как шансы на дальнейшее сопротивление и избавление
будут таять катастрофически быстро.
164 Александр ТРАВНИКОВ
Нужно, однако, учитывать, что для защиты от уду­
шения могут использоваться самые различные средс­
тва. Арсенал таких средств в спортивных единоборствах
и боевых системах несколько различается. При этом в
системе обучения технике защиты от удушающих при­
емов в спортивном разделе используются опыт и прак­
тика классической борьбы. В боевых единоборствах на
этапе обучения используются метод условного боевого
моделирования вероятных ситуаций и отработка спосо­
бов решения выхода из нее с помощью средств боевого
раздела. Одновременно широко используется опыт спор­
тивного раздела единоборств. Для спортивного раздела
актуально и полезно использование опыта классического
спортивного дзюдо, где есть эффективные методики и
разработки, проверенные на практике.
По мнению д.п.н., профессора Шулики Ю. А., одно­
го из авторов фундаментального учебника «Дзюдо: сис­
тема и борьба»*, техника защиты от удушающих при­
емов делится на статическую и динамическую.
К средству статической защиты от удушения им
отнесены:
1. Захваты, предотвращающие:
— затягивание;
— надавливание;
— зажимание;
— отжимание.
2. Срывы** захватов, обеспечивающих выполне­
ние удушения.
В раздел динамической защиты им включены:
— увертки;
— забегания с целью изменения взаиморасполо­
жения на невыгодное противнику для проведе­
ния удушения.
Систематизация техники и тактики защиты от удуше­
ния может быть сформулирована в качестве двух состав­
*См.: «Дзюдо: система и борьба» / Под ред. Ю. А. Шули­
ки. Ростов н/Д: Феникс, 2005. С. 144.
**Сюда можно добавить «сбивание» захватов.
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 165
ляющих — активных действий на всех этапах защиты и
пассивных, препятствующих или ограничивающих воз­
можности удушения. И в том, и в другом случае приоритет
отдается средствам и тактическим действиям, направлен­
ным в первую очередь на предупреждение самой возмож­
ности перехода на удушение для противника.
В боевом (или прикладном) разделе оперативного
карате и рукопашного боя при сохранении общих такти­
ческих принципов защиты, сходных со спортивным раз­
делом дзюдо, тактический и технический арсенал, раз­
решенный к использованию и позволяющий защититься
от техники удушающего приема, несколько шире.
Возможно использование техники ударов руками и нога­
ми и иных воздействий на уязвимые точки на теле челове­
ка — например, болевых приемов. Допускается нанесение
ударов в горло, по шее, в глаза, в пах и так далее.
Раздел 2. Техника и приемы освобождения
от удушающего захвата
Прием 1
Вариант защиты от удушающего приема с контрата­
кой ударом ладонями по ушам и с переходом на удуша­
ющий захват.
Фото 1 Фото 2 Фото 3
 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 167
166

1. При попытке противника захватить обеими рука­

ми отвороты кимоно тут же нанести удар ладонями обе­
их рук по ушам противника (фото 1-3),
2. Обеими руками захватить голову атакующего и
резко потянуть противника на себя, заставив его поте­
рять равновесие, быстро нанести удар правым коленом
снизу вверх в голову (фото 4-5).

Фото 8 Фото 9 Фото 10

Фото 4 Фото 5
3. Выполнить загиб левой руки противника за спину и,
захватив правой рукой левый отворот кимоно под его шеей
спереди, выполнить произвести захват (фото 6-10).
Прием 2
Защита от удушающего приема с контратакой,
завершаемой удушающим приемом.
1. При попытке противника захватить вас обеими
руками за шею быстро нанести отжимающий удар пра­
вой рукой снизу вверх в челюсть, а левой — вперед-
вниз в нижнюю часть живота (фото 1-2),

Фото 6 Фото 7 Фото 1 Фото 2

168 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 169

2. Захватив атакующего левой рукой за пояс и при­
тянув его к себе, правой рукой захватить горло против­
ника и выполнить удушающий прием (фото 3-4).
1. При попытке атакующего захватить вас за горло
обеими руками, быстро пропустив обе руки между рука­
ми противника, левой рукой охватить его шею сзади,
а правой рукой нанести удар всей ладонью по лицу,
направив пальцы рук в глаза (фото 1-3).

Фото 3

Фото 3 Фото 4
Прием 4
Защита от удушающего приема с последующей контр­
Прием 3 атакой, завершаемой удушающим приемом.
Защита от удушающего приема с последующей кон­
тратакой, завершаемой удушающим приемом.

Фото 1 Фото 2 Фото 1 Фото 2

170 Александр ТРАВНИКОВ
1. При попытке противника захватить вас за горло
обеими руками, быстро пропустив обе руки между рука­
ми атакующего, левой рукой охватить его шею сзади, а
правой рукой захватить горло противника и выполнить
удушающий прием (фото 1-3).
Фото 3
Представленные выше приемы демонстрируют толь­
ко общие принципы моделирования возможных действий
для защиты от удушения. При этом акцент в данной
технике делается на опережающие противника дей­
ствия, стремление быстро изменить соотношение сил в
свою пользу, обязательное быстрое пресечение попыток
противника выполнить технику удушающих захватов и
приемов.
Реальный арсенал техники защиты от удушения,
подлежащей изучению и отработке, и в системе опера­
тивного карате и рукопашного боя, и в других системах
боевых искусств более чем обширен и требует отдельно­
го освещения.
В то же время, как кажется автору, целесообразно
отметить потребность в изучении техники и тактики
защиты от удушения в различных ситуациях и местах
возможного и вероятного нахождения и пребывания.
В частности, речь идет о тактике и технике защиты
от удушения в автомобиле удавкой или ремнем безо­
пасности, о действиях в ограниченном пространстве, в
лифте или подъезде, о защите от удушения удавкой,
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 171
от удушающих захватов и удушения с использованием
различных подручных средств — таких, например, как
нунчаки, палка, дубинка, автомат, ремень и так далее.
Раздел 3. Защита от удушающего приема
или захвата в замкнутом пространстве
и автомобиле
Защита от удушающих захватов и приемов в замкну­
тых пространствах — на лестничной площадке, в лифте,
коридоре, комнате, автомобиле предполагает использо­
вание тех же общих принципов защиты, что и в любой
другой ситуации.
Важным является требование всегда соблюдать осто­
рожность и по мере возможности избегать возникнове­
ния таких ситуаций, когда нападающему вообще пре­
доставляется шанс выполнить удушающий захват или
прием.
Если атака с использованием удушающего захвата
и приема становится неизбежной, то нужно действовать
на опережение, прилагать все усилия, чтобы не допус­
тить выполнения противником (или атакующим) про­
чного захвата. Если же он (захват) всё-таки выполнен,
а нападение для вас стало полной неожиданностью, сле­
дует незамедлительно предпринять всё возможное, что­
бы остановить атаку, сорвать захват, любым способом
вырваться из него, изменить взаимоположение с опас­
ного на безопасное.
Для этого требуется активное, деятельное сопротив­
ление, что может сопровождаться нанесением шоки­
рующих ударов руками и ногами в уязвимые точки на
теле противника.
В каждой отдельной и конкретной ситуации следу­
ет выбирать свою тактику действий сообразно обста­
новке. Нужно находить любые возможности и средства
для защиты. С этой целью можно использовать любые
подручные предметы. Надо задействовать все внутрен­
ние резервы, всю свою физическую силу корпуса, рук
172 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 173

и ног, а для опоры — пол, стены, перила. Важно также

учитывать направления вращения корпусом для ухода
от атаки и удушающего захвата. Следует помнить, что
правильное направление вращения может помочь осво­
бодиться от захвата, а неправильное, наоборот, усугу-
бит положение.
В качестве примера такого способа активной защиты
предлагается рассмотреть вариант защиты от нападения
сзади с использованием захвата на удушение ремнем
безопасности в автомобиле. Фото 1 Фото 2
При этом следует учитывать, что, пока машина
находится в движении, или на ходу, расстановка сил
всегда — при наличии определенной доли смелости
и решительности — в пользу того, кто находится за
рулем.
Атаки в машине (и в первую очередь — на водите­
ля) обычно происходят только после остановки транс­
портного средства. Поэтому в любом случае следует
избегать расположения незнакомого человека позади
водителя.
При нападении следует действовать решительно, Фото 3 Фото 4
стремясь всегда опережать противника в каждом отде­
льном действии, вырваться из удушающего захвата Левой рукой из-под ремня безопасности захватить
любым способом, травмировать нападающего, изменить кисть правой руки противника, а правой рукой отстег­
положение и соотношение сил в свою пользу и немед­ нуть ремень безопасности (фото 5-6).
ленно покинуть машину.

Прием 1
При нападении в машине на водителя сзади с попыт­
кой выполнить удушающий захват ремнем безопаснос­
ти следует, быстро отклонившись назад-вправо, про­
пустить левую руку под ремень безопасности, ослабив
этим воздействие удушающего захвата на свою шею,
и одновременно нанести удар правой рукой в область
головы нападающего. Определить позицию головы про­
тивника для нанесения удара можно по зеркалу заднего Фото 5 Фото 6
вида (фото 1-4).
Сопровождая правой рукой замок ремня безопас­
ности, снять ремень с корпуса Затем, резко поднырнув
174 Александр ТРАВНИКОВ СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 175

под правую руку напавшего и сопровождая ее левой

рукой, сохраняющей захват правой кисти руки про­
тивника, уйти из-под захвата и, отталкиваясь ногами,
выпрыгнуть назад с разворотом корпуса через левое
плечо и в броске назад нанести удар правой рукой в
голову. Продолжая вращение корпусом через левое
плечо, сохраняя захват правой кисти противника, своей
правой рукой открыть дверь автомобиля (фото 7-10).

Фото 11 Фото 12

Левой рукой захлопнуть дверь автомобиля, прижав

ею правую руку атакующего* (фото 13-16).

Фото 7 Фото 8

Фото 13 Фото 14

Фото 9 Фото 10

Продолжая вращение корпусом, выскользнуть из
машины и, усиливая захват кисти правой руки напав­
шего своей правой рукой, вытянуть двумя руками его
руку из проема двери, используя стойку двери в качес­
тве рычага (фото 11-12).
Фото 15 Фото 16
*Если проявить наблюдательность и обратить внимание
на фото 14—16, то видно, что на фото 15 открыто заднее
окно. Однако открытие и закрытие окна атакующий произвел
непроизвольно своей левой рукой во время выполнения защи­
щающимся приема.

Главаседьмая.Основыреанимации
и оживления
Все техники удушающих приемов без исключения
являются источником повышенной опасности. Поэто­
му вопросам безопасности следует уделять повышенное
внимание.
Для этого необходимо соблюдать общие принципы
действий, проверенные опытом и временем, и овладеть
основными навыками оказания медицинской помощи и
методами реанимации и оживления.
Все реанимационные мероприятия, связанные с
боевыми искусствами, можно разделить на два боль­
ших сегмента. К первому можно отнести традиционные
методы реанимации и оживления. Ко вторым относятся
базовые медицинские знания и умения и опыт класси­
ческой медицины.
Народная медицина действенна только до опреде­
ленных пределов и полезна при разумном применении.
Но это не панацея. Она полезна, но не всесильна. Поэ­
тому отказ от опыта профессионалов и игнорирование
медицинских знаний по меньшей мере непродуктивны,
а чаще всего еще и вредны.
Необходимо придерживаться общих принципов и
правил безопасности их можно назвать «Протоколами
безопасности», — которые, в свою очередь, состоят из
двух других протоколов, или регламентов.
Первый можно обозначить как «Протокол предуп­
реждения событий».
Второй — «Протокол неотложных действий»,
который можно также описать как регламент необ­
ходимых действий в критической ситуации — в него
включены необходимые действия, знания, умения и
навыки.
Протокол предупреждения событий включает в
себя несколько общих рекомендаций и правил:
1. Соблюдение временных регламентов выполне­
ния удушающего приема.
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 177
2. Требование незамедлительно прекратить
выполнение удушающего приема в случае
потери сознания.
3. Категорический запрет на эксперименты с
удушающими приемами и удушением.
4. Запрет на выполнение в спортивном поединке
удушающего приема резким и грубым спосо­
бом.
5. Запрет на выполнение в спортивном поедин­
ке удушающего приема, включенного в список
недозволенных.
6. Запрет на изучение и отработку техники
удушающего приема самостоятельно — без
опытного тренера, инструктора или учите-
ЛЯ.
7. Жесткий контроль над проведением удушаю­
щего приема во время состязаний со стороны
судей.
8. Обязательное наличие врача на соревнова­
ниях и реальных возможностей привлечения
своевременной профессиональной квалифици­
рованной помощи на тренировках.
9. Жесткий запрет на изучение, отработку и
применение удушающих приемов против несо­
вершеннолетних, страдающих хроническими
заболеваниями, лиц старше 60 лет, на изу­
чение удушающих приемов после принятия
алкоголя или наркотиков, а также в случае
их регулярного применения.
10. Недопущение к занятиям лиц, не прошедших
надлежащего медицинского обследования на
предмет выявления хронических заболеваний,
травм и ограничений.
Протоколом неотложных действий, в свою очередь,
предусмотрены необходимые знания, навыки и умения
на случай так называемого удачно проведенного удуша­
ющего приема.
Первые 30 секунд:
1. Никакой паники.
178 Александр ТРАВНИКОВ
2. Незамедлительно ослабить удушающий
захват и прекратить выполнение удушаю­
щего приема.
3. Методами традиционной медицины помочь
прийти в себя.
Если все эти шаги не привели к желаемому резуль­
тату, следует:
4. Незамедлительно обратиться за квалифи­
цированной помощью и вызвать «скорую
помощь».
5. До прибытия врачей обеспечить поддержа­
ние жизнедеятельности организма, в том
числе с использованием техники искусствен­
ного дыхания и непрямого массажа сердца.
В качестве традиционных методов в боевых искус­
ствах используются знания о реанимации и оживлении,
известные как японское искусство КАППО-ДЗЮЦУ,
которое, в свою очередь, состоит из специальных мето­
дов, известных как методы КАЦУ.
В качестве методов воздействия используются:
1. АКУПРЕССУРА, или точечный массаж.
2. КОДА — постукивание или похлопывание.
3. КИАЙ-КАТЦУ — звуковое воздействие.
Оживление дыхания, или КОКЮ-КАТЦУ, применя­
ется при остановке дыхания вследствие удушения или
удара. Включает в себя все три метода воздействия на
рефлексогенные точки организма.
Знание искусства Каппо и методов оживления Кацу
для всех занимающихся боевыми искусствами обяза­
тельно. Однако объем знаний и умений в этом искусстве
и его методах настолько обширен и сложен, что требует
особого внимания и является отдельным и самостоятель­
ным разделом, подлежащим изучению и овладению.
Если методы традиционной реанимации и оживления
не дали результата и к человеку не вернулось сознание,
следует действовать дальше и еще раз четко опреде­
литься с диагнозом реального состояния. Для этого сле­
дует запомнить признаки клинической смерти, на выяв­
ление которых может потребоваться до 10 секунд.
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 179
1. Отсутствие сознания.
2. Отсутствие дыхания.
3. Зрачки расширены.
4. Отсутствие пульса на сонной артерии.
5. Общее расслабление всех мышц (атония) и
возможные судороги перед этим.
6. Отсутствие рефлексов.
После этого следует перейти к методам неотложных
действий, знание которых обязательно для всех, как и
наличие базовых навыков, которые нужно изучить от­
дельно.
Первые неотложные реанимационные действия скла­
дываются из трех главных шагов:
Шаг первый — проверить проходимость дыхатель­
ных путей и восстановить их.
Шаг второй — обеспечить искусственную вентиля­
цию легких.
Шаг третий — обеспечить кровообращение методом
непрямого массажа сердца.
Ритм второго и третьего шагов реанимацион­
ных действий: на 2 искусственных вдоха — 15 нажа­
тий на грудную клетку (непрямой массаж сердца)
при одном реанимирующем или 1 искусственный вдох
на 5 нажатий при двух.
Признаками оживления и восстановления являются:
1. Реакция зрачков на свет и их сужение.
2. Появление пульса.
3. Восстановление тонуса век.
4. Появление спонтанных движений гортани.
5. Восстановление дыхательного ритма и сердце­
биения.
6. Восстановление естественного цвета кожи
лица.
7. Восстановление тонуса мышц.
 СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА
КРАТКИЙ СЛОВАРЬ НЕКОТОРЫХ ТЕРМИНОВ
• Армейский рукопашный бой — разновидность
отечественной, советской или российской, ком­
плексной и синтетической системы прикладных
видов и систем рукопашного боя. Максимально
приспособлен (или адаптирован) для подготов­
ки военнослужащих. Максимально соответству­
ет требованиям военных уставов и наставлений
Российской (Советской) армии и других воени­
зированных структур. Дополняется специаль­
ными разделами боевой подготовки: ножевой
бой, штыковой бой, бой с использованием под­
ручных средств.
• Боевое самбо — прикладной (или боевой) раз­
дел борьбы самбо.
• Бои без правил — современная разновидность
спортивно-зрелищного поединка по особым
правилам. Имеет коммерческое значение. Вид
спортивной профессиональной деятельности.
• Бразильское джиу-джитсу — современная
(бразильская) разновидность японской борьбы
джиу-джитсу. Имеет прикладное и состязатель­
ное направления. Адаптирована (приспособле­
на) к условиям городского уличного поединка.
• Ваза (Waza) (вадза) — приём (яп.).
• Группы дыхательных мышц — группы вдоха и
выдоха.
• Джиме (равнозначные понятия — дзиме, дзи-
мэ, джиэ, шиме, симе, симэ) — удушение, сжа­
тие (яп.).
• Джиме-ваза (Jime-waza, Shime-waza) (яп.) —
техника удушающих приемов. Делится на
спортивные и прикладные разделы. Входит в
систему техники сковывания — Катаме-ваза
(Katame-Waza).
• Джиу-Джитсу — можно перевести как «Искусст­
во мягкости» (яп.). Японское искусство борьбы.
181
Дзюдо (дзюу-до, дзиу-до) (яп.). Переводится как
«Путь мягкости», или — дословно — «Поддать­
ся, чтобы победить!». Название национальной
японской борьбы. Более известно как спортив­
ная борьба. Олимпийский вид спорта. Составной
частью дзюдо является его прикладной раздел,
имеющий значение как искусство самообороны.
Джуджи (дзюдзи, дзюджи, дзуджи) — крест
(яп.).
Дыхание — физиологический процесс, обес­
печивающий газообмен живого организма. В
упрощенном виде понимается как получение
кислорода и выведение углекислого газа.
Дыхание глубокое — дыхательный процесс с
максимальным вдохом и максимальным выдохом.
Обеспечивает максимальный воздухообмен.
Дыхание поверхностное — процесс с ограни­
ченным вдохом и выдохом.
Дыхание рефлекторное (автоматическое) —
самостоятельный процесс, не регулируемый
сознанием.
Дыхательные мышцы группы вдоха — мышцы,
обеспечивающие вдох. Делятся на основные,
вспомогательные, косвенные.
Каппо (Саппо) (яп). — реанимация и ожив­
ление.
Кацу (яп.) — метод или способ оживления и
реанимации. Составное понятие Каппо.
Крав Мага (иврит.) — израильская комплекс­
ная система самозащиты. Родственна советско­
му боевому самбо и другим прикладным разде­
лам боевых искусств.
Нарушение дыхания — затруднение дыхания,
вызванное воздействием на противника ударом
или броском, дающее временное преимущество
в борьбе.
Оживление — возвращение в сознание.
Оперативное карате — современная советская
(или российская) разновидность боевого (или
182 Александр ТРАВНИКОВ
прикладного) карате, дополненная разделами
боевого самбо и рукопашного боя. Максималь­
но модернизирована и приспособлена к совре­
менным условиям боевой и физической подго­
товки специальных подразделений.
Прикладное карате — разновидность советско­
го и российского боевого карате. В определен­
ных условиях (в версии КГБ СССР) синоним
слова — оперативное карате.
Прикладной раздел — раздел боевых искусств,
в котором изучаются боевые приемы, пригод­
ные для проведения в ходе боевого, или реаль­
ного, поединка. Практически каждая школа,
стиль или вид боевых искусств имеет свой при­
кладной раздел.
Реанимация — возвращение в сознание меди­
цинскими средствами.
Рукопашный бой — бой голыми руками. Имеет
два значения. Первое — общее название при­
кладных разделов боевых искусств. Как пра­
вило — советских или российских. Второе зна­
чение — стиль или разновидность российских
прикладных и спортивных боевых искусств.
Самбо — советская (или русская) комплексная
система борьбы — известная также как система
самообороны без оружия. Традиционно имеет
два самостоятельных раздела — спортивный
(спортивное самбо) и прикладной (боевой, или
боевое самбо).
Саппо (яп.) — см. Каппо.
Сбивание дыхания — воздействие на про­
тивника (ударом или броском), последствием
которого для него является затруднение дыха­
ния — кратковременно или на продолжитель­
ный промежуток времени.
Спортивное самбо — спортивный раздел борь­
бы самбо.
Степени болевых ощущений — выделяются три
степени физической боли: 1-я степень — боль,
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 183
подавляемая волей; 2-я степень — боль, под­
контрольная воле на некоторый промежуток
времени; 3-я степень — боль, при которой
невозможна концентрация воли, кроме как на
самом болевом ощущении.
• Удушающий захват — захват в борьбе, пое­
динке или бою, обеспечивающий возможность
проведения удушающего приема или установ­
ления полного контроля над противником.
• Удушающий прием — прием действия в борь­
бе, обеспечивающий удушение противника.
• Удушение зажиманием — сдавливание шеи
противника плечом или предплечьем, бедрами,
бедром и голенью.
• Удушение затягиванием — спортивный тер­
мин, означающий воздействие на шею против­
ника затягиванием одежды крест-накрест пос­
редством разведения рук.
• Удушение надавливанием — спортивный тер­
мин, означающий надавливание кистями дви­
жением от себя к центру шеи посредством
супинации или пронации своим предплечьем.
• Удушение отжиманием — спортивный термин,
означающий затягивание одежды на шее про­
тивника с одной стороны и отжимание пред­
плечьем или голенью (от себя к центру шеи) с
другой.
• Чувствительная точка — точка на теле чело­
века, воздействуя на которую ударом или дав­
лением, можно вызвать болевые ощущения или
временную потерю возможностей к сопротив­
лению.
 СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА
КРАТКИЙ СЛОВАРЬ
БАЗОВЫХ УДУШАЮЩИХ ПРИЕМОВ
ПО СИСТЕМЕ КЛАССИЧЕСКОГО ЯПОНСКОГО
ДЗЮДО ( КОДОКАН)
1. Гяку-джуджи-джиме (Gyaku-juji-jime) (яп.) —
название удушающего приема. Выполняется спе­
реди с использованием захватов за одноименные
отвороты кимоно крест-накрест двумя руками.
Ладони изнутри кимоно, большие пальцы сна­
ружи. Прием входит в систему классификации
12 базовых удушающих приемов и техники
дзюдо по версии Кодокан-Дзюдо.
2. До-джиме (Do-jime) (яп.) — название удуша­
ющего приема. Выполняется ногами спереди,
сзади или сбоку путем зажатия грудной клетки
противника бедрами и скрещиванием ног. При­
ем был запрещен к использованию в спортив­
ном поединке. Прием входит в систему клас­
сификации 12 базовых удушающих приемов и
техники дзюдо по версии Кодокан-Дзюдо.
3. Ката-джуджи-джиме (Kata-juji-jime) (яп.) —
название удушающего приема. Выполняется
спереди с использованием захватов за одно­
именные отвороты кимоно крест-накрест двумя
руками. Ладонь одной руки сверху, а другой —
изнутри отворота кимоно. Прием входит в сис­
тему классификации 12 базовых удушающих
приемов и техники дзюдо по версии Кодокан-
Дзюдо.
4. Ката-те-джиме (Kata-te-jime) (яп.) — назва­
ние удушающего приема. Выполняется при
подходе спереди предплечьем одной руки с с
использованием захвата разноименного отво­
рота кимоно противника. Прием входит в сис­
185
тему классификации 12 базовых удушающих
приемов и техники дзюдо по версии Кодокан-
Дзюдо.
5. Ката-ха-джиме (Kata-ha-jime) (яп.) — назва­
ние удушающего приема. Выполняется сзади
путем захвата одной рукой через плечо разно­
именного отворота кимоно противника и захва­
та другой рукой одноименной руки противника
и ее блокировки. Прием входит в систему клас­
сификации 12 базовых удушающих приемов и
техники дзюдо по версии Кодокан-Дзюдо.
6. Нами-дауджи-джиме (Nami-juji-jime) (яп.) -
название удушающего приема. Выполняется
спереди с использованием захватов за одно­
именные отвороты кимоно крест-накрест двумя
руками. Ладони сверху кимоно, большие паль­
цы изнутри. Прием входит в систему классифи­
кации 12 базовых удушающих приемов и тех­
ники дзюдо по версии Кодокан-Дзюдо.
7. Окури-эри-джиме (Okuri-eri-jime) (яп.) —
название удушающего приема. Выполняется
сзади путем захвата одной рукой через плечо
разноименного отворота кимоно противника и
из-под плеча другого. Прием входит в систему
классификации 12 базовых удушающих приемов
и техники дзюдо по версии Кодокан-Дзюдо.
8. Рё-те-джиме (Ryo-te-jime) (яп.) — название
удушающего приема. Выполняется спереди с
захватом разноименных отворотов кимоно про­
тивника двумя руками путем вращения кистей
рук и предплечий внутрь, обеспечивающих
затягивание ворота кимоно на шее противни­
ка. Прием входит в систему классификации
12 базовых удушающих приемов и техники
дзюдо по версии Кодокан-Дзюдо.
9. Санкаку-джиме (Sankaku-jime) (яп.) — назва­
ние удушающего приема. Выполняется сбоку
путем зажатия шеи противника двумя нога­
ми «треугольником». Прием входит в систему
186 Александр ТРАВНИКОВ
классификации 12 базовых удушающих приемов
и техники дзюдо по версии Кодокан-Дзюдо.
10. Соде-гурума-джиме (Sode-guruma-jime) (яп.) —
название удушающего приема. Выполняется
спереди и сзади. Руки образуют своеобразное 1.
«колесо», охватывающее шею противника, из
захватов рукавов собственной одежды. Прием 2.
входит в систему классификации 12 базовых
удушающих приемов и техники дзюдо по вер­ 3.
сии Кодокан-Дзюдо.
11. Хадака-джиме (Hadaka-jime) (яп.) — название 4.
удушающего приема. Удушение выполняется
при подходе сзади с использованием зажатия 5.
шеи противника предплечьем и плечом одной
руки и усилением захвата другой рукой. При­ 6.
ем входит в систему классификации 12 базовых
удушающих приемов и техники дзюдо по вер­
сии Кодокан-Дзюдо. 7.
12. Цуккоми-джиме (Tsukkomi-jime) (яп.) —
название удушающего приема. Выполняется
спереди с захватом руками разноименных отво­ 8.
ротов кимоно противника и затягиванием их
воротом — петлей вокруг шеи противника —
движением одной из рук от себя, а другой — к 9.
себе. Прием входит в систему классификации
12 базовых удушающих приемов и техники
дзюдо по версии Кодокан-Дзюдо. 10.
11.
12.
13.
14.
ЛИТЕРАТУРА
Алипов Н. Н. Основы медицинской физиоло­
гии. Учебное пособие. М.: «Практика», 2008.
Анатомия человека. Учебник / Под ред. А. А. Гла-
дышевой. М.: «ФиС», 1977.
Атлас анатомии человека. Все органы. М.,
Издательство «Белый город», 2008.
Ашикага К. Жiу-Житсу. М., 1909. Репринтное
издание «Барс» КАО ЛИМИТЕД, 1901.
Байдосов К. Казахская национальная борьба.
Алма-Ата: «МЕКТЕП», 1987.
Бирг Н. А. Заболевания органов дыхания и их
предупреждение. Чебоксары: Чувашское книж­
ное издательство, 1974.
Богуш Д. А. Каппо. Японская техника реанима­
ции в практике боевых искусств. Киев: «Ника-
Центр», 2006.
Боевые искусства и спорт в Японии. М.: «АСТ»,
2009. (Япония — иллюстрированный карман­
ный путеводитель.)
Бутчер А. Дзюдо. Практическое руководство
по достижению мастерства. М.: «Издательство
ФАИР», 2008.
Вахун М. Дзюдо. Основы тренировки. Минск:
«Полымя», 1983.
Вольф X. Дзюдо. Техника самообороны. М.:
«Фаир-Пресс», 2002.
Гергель Ю. Г., Шубский А. О. Дзюдо от спорта
до самообороны. Учебно-методическое пособие.
М.: «Советский спорт», 2006.
Грейси Р., Грейси Р., Пелигро К., Данахер Дж.
Бразильское джиу-джитсу. Ростов н/Д:
«Феникс», 2005.
Гулевич Д. И., Звягинцев Г. Н. Борьба самбо.
М.: Военное издательство МО СССР, 1968.
188 Александр ТРАВНИКОВ
15. Дахновский В. С., Рукавицын Б. Н. Обучение и
тренировка дзюдоистов. Минск: «Полымя», 1989.
16. Дзюдо. Программа. М.: «Советский спорт», 2006.
17. Жiу-житсу. По проф. Кара Ашикага. М., 1909.
18. Игуменов В. М., Подлипаев Б. А. Спортивная
борьба. Учебн. для студентов и учащихся фак.
(отд-ний) физ. воспитания пед. учеб. заведе­
ний. М.: «Просвещение», 1993.
19. Кано Д. Кодокан дзюдо. Ростов н/Д: «Феникс»,
2000.
20. Косоротов С. А., Арабаджиев А. Д. Каноны
дзюдо. М.: «Будо-Спорт», 2007.
21. Левский В. 500 советов по самообороне. При­
емы каратэ, джиу-джитсу, самбо. М.: «Фаир-
Пресс», 2001.
22. Лун X. Прикосновение дракона. Продвину­
тая техника: 20 анатомических мишеней. М.:
«АСТ», 2006.
23. Маширо Н. Черная медицина: Темное искус­
ство смерти, или Как выжить в мире насилия.
Екатеринбург: «Ультра. Культура», 2005.
24. Оленкамп Н. Черный пояс. Навыки и техники
дзюдо. М.: «Издательство ФАИР», 2007.
25. Пархомович Г. Основы классического дзюдо
(учебно-методическое пособие для тренеров и
спортсменов). Пермь: «Урал-Пресс Лтд», 1993.
26. Прудов А. В., Самойлов В. И., Соболев С. Н.
Техника выполнения приемов рукопашного боя
КГБ СССР. М.: ЦС «Динамо», 1981.
27. Путин В. В., Шестаков В., Левицкий А. М.
Учимся дзюдо с Владимиром Путиным. «Олма-
Пресс». «Нева», 2002.
28. Рукопашный бой. Правила соревнований. М.:
«Советский спорт», 2003.
29. Садамото С. Новый учебник по дзюдо, объясня­
ющий сокровенные секреты. М.: Издательский
дом «Будо-Спорт».
30. Сапин М. Р., Билич Г. Л. Анатомия человека
(учебник для студентов высших учебных заве­
СЕКРЕТЫ РУССКОГО СПЕЦНАЗА 189
дений, в 2-х кн.). М.: ООО «Издательство “Мир
и образование”», 2007.
31. Сорокин Н. Н. Спортивная борьба (классическая
и вольная). М.: «Физкультура и спорт», 1960.
32. Спортивная борьба. Учебник для институтов
физической культуры /Под ред. А. П. Купцова.
М.: «Физкультура и спорт», 1978.
33. Техника классической борьбы. М.: «Физкуль­
тура и спорт», 1972.
34. Тиновицкий К. Г., Емельянова И. В. Дзюдо,
говорящее по-японски. Учебное пособие. М.:
«Физкультура и спорт», 2005.
35. Травников А. И. Дыхательно-энергетический
тренинг по системе спецназа КГБ. Ростов н/Д:
«Феникс», 2006.
36. Травников А. И. Оперативное каратэ. Боевое
моделирование в обучении рукопашному бою
спецназа. Ростов н/Д: «Феникс», 2006.
37. Травников А. И. Оперативный рукопашный
бой по системе спецназа КГБ. Ростов н/Д:
«Феникс», 2006.
38. Федюкович Н. И. Анатомия и физиология чело­
века. Учебник. Ростов н/Д: «Феникс», 2009.
39. Харлампиев А. А. Борьба самбо. М.: ГИ «Физ­
культура и спорт», 1959.
40. Харлампиев А. А. Самбо. Специальные приемы.
М.: Военное издательство МО Союза ССР, 1953.
41. Харрингтон П. Дзюдо. Полное иллюстрирован­
ное руководство. М.: «Фаир-Пресс», 2003.
42. Шулика Ю. А. Боевое самбо и прикладные еди­
ноборства. Ростов н/Д: «Феникс», 2004.
43. Шулика Ю. А. Уличное самбо. Эффективная
самозащита и система реального боя. Ростов
н/Д: «Феникс», 2006.
44. Шулика Ю. А., Коблев Я. К., Маслов А. А.
Борьба дзюдо: первые уроки. Ростов н/Д:
«Феникс», 2006.
45. Юнас Я. Атлас первой медицинской помощи.
Кишинев: «Картя Молдованяскэ», 1983.
190 Александр ТРАВНИКОВ
46. Ямасита Я. Боевой дух дзюдо: уникальная тех­
ника мастера. М.: «Фаир-Пресс», 2003.
47. Brazilian Jiu-Jitsu: Theory&Technique. Ren-
zo&Royler Gracie, K. Peligro, J. Danahert. Rio de
Janeiro — Brazil, 2001.
48. Judokampsport. Die Technik und Methodik der
Judogrundschule. Sportverlag. Berlin, 1983.
49. Judo. Muller-Deck H., Lehman G. Schulersport.
Sportverlag. Berlin, 1983.
50. Judo. Sportverlag. Berlin, 1987.
51. Mastering JuJitsu. R. Gracie, J. Danaher. Human
Kinetics. USA, 2003.
52. Modric Zarko. Dzudo. Zagreb. Sportska Tribina,
1984.
53. Pawluk J. Judo sportowe. Warszawa, 1973.
54. Wolf H. Judokampfsport. Die Technik und
Methodik der Judogrundschule. Sportverlag.
Berlin, 1983.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Предисловие...........................................................................3
Глава первая. Базовые принципы курса обучения
технике удушающих приемов.............. .......................... ..... 8
Глава вторая. Базовые принципы и методы
обучения............................................................................... .35
Глава третья. Общее содержание курсов
обучения технике удушающих захватов и приемов ........43
Глава четвертая. Техника и приемы специального
курса......................................................................................69
Глава пятая. Техника ударного воздействия
на точки на теле противника, связанные с его
дыхательными центрами, автоматом и другими
подручными предметами................................................. 137
Глава шестая. Техника и тактика защиты
от удушающих захватов и приемов........................... ..... 163
Глава седьмая. Основы реанимации и оживления........ 176
Краткий словарь некоторых терминов ...........................180
Краткий словарь базовых удушающих приемов
по системе классического японского дзюдо
(кодокан)............................................................................184
Литература......................................................................... 187