Н О В Ы Й К У Р С П Р О Е К ТА

PURE MIND

Gypsy предлагает тебе пройти новый курс

про медитацию и осознанность

GL

PURE MIND

Го т о в ы й о н л а й н к у р с , н е
требующий расписания или
выделенного времени на
изучение, так как он остается у
тебя навсегда после покупки.
И з у ч а й п о ч а с тя м и ли с р а з у. М ы
с де л а ли е г о удо б н ы м в
использовании, красивым в
оформлении и емким для
лучшего запоминания.
И, конечно, не забыли
прикладные материалы для
дальнейшей самостоятельной
работы.

ознакомиться

О чем курс?

О силе осознанности и медитации, их влиянии

на нашу энергию, гармоничное состояние,
продуктивность, здоровье, а также о работе с
негативными эмоциями и установками и
инструментах программирования новой
наполненной и сбалансированной жизни.

Кому подходит?

Тем, кто хочет стать автором своей жизни,

хочет научиться познавать и понимать себя,
свои истинные желания и потребности,
научиться быть в моменте, проживать каждый
день по полной, уметь расслабляться,
наполняться мощными энергиями, а также
начать практиковать медитацию

Что входит в курс?

11 уроков с теоретической и практической

частью в формате аудио и видео материалов,
дающих знания об эффективных техниках
осознанности, медитации, самопознания, а
также мы добавили чек-листы и тесты для
проверки результатов и наблюдения личной
эволюции

ЧТО Я УЗНАЮ?

1. Научные исследования о том, как

медитативные практики влияют на наш мозг,
тело, какую позитивную роль играют в
нашей жизни;

2. Различные виды практик осознанности:

основные виды медитаций и другие
формальные и неформальные практики;

3. Как выявлять и прорабатывать негативные

установки и ограничивающие убеждения;

4. Как эффективно погружаться в медитации

и получать желаемый результат;

5. Как осознанность в теле помогает

ощущать наши истинные желания и
потребности ;

6. Какие бывают эмоции и как они

возникают, как осознавать, проживать и
отпускать негативные эмоциональные
состояния.

Н а д е ж д а Б л а ж ко — в е д у щ а я к у р с а

Практикует и исследует йогу,

медитацию уже более пяти лет. Имея
научный бэкграунд, изучает и применяет
на практике актуальные исследования в
сфере mindfulness, дополняя их
знаниями из традиционных духовных и
философских источников. Благодаря
опыту участия в личных консультациях и
супервизиях, обладает знаниями
психологических техник и
трансформационных практик.

Instagram: @nadya.wellness

купить за 1900 р

GL
БЛОГ

ВВЕРХ СТРАНИЦЫ

часть изображений с Ameyasrealm

ПОДПИСКА

E-mail

П о д пи са ться

сайт от vigbo