¿Cómo sobrevivir a un ataque al

corazón cuando estas solo?

D
Rotary Club de Villa Urquiza - 12 - www.prensarotaria.com.ar
Cursos de Inglés en el Extranjero
http://www.planetcourse.com/es/
Visita a la Biblioteca
l 16 de junio de 2010, visitaron la Biblioteca Popular
«Domingo F. Sarmiento» de Bucarelli 2583, sede del
R.C. de Villa Urquiza, 23 niños del Jardín de Infantes JIC Nº 4 D.E. 16 de la C.A.B.A.,
contenidos por dos maestras
y dos mamas.
Dijo la Sta. Nancy Domínguez Álvarez, Vicedirectora de la Escuela:
«Dado que es un lugar emblemático de nuestro barrio y la
importancia que le damos a la lectura desde edades tempranas,
resulta muy interesante que los niños puedan conocer el
funcionamiento de dicha Institución».
Abrió las puertas de la
Biblioteca su intendente Sr.
José Otero, acompañado por
Néstor C. Sarandria, ambos
s o c i o s d e l R . C . d e Vi l l a
Urquiza.
NOTICIA BREVE
E
que comienza a sentir desmayo, tiene solo
10 segundos antes de perder la conciencia.
¿Qué hacer?
Respuesta: No tenga pánico, comience a
toser repetida y vigorosamente. Se debe
hacer una inspiración profunda antes de
cada tosida, el toser debe ser profundo y
prolongado, como
cuando se produce flema, desde muy
profundo en el pecho.
Inspiración y tosido deben repetirse cada
d o s s e g u n d o s s i n p a r a r, h a s t a q u e s e
consiga ayuda, o hasta que el corazón esté
latiendo normalmente de nuevo.
Las aspiraciones profundas llevan
oxigeno a los pulmones y los
movimientos al toser comprimen el
corazón y mantienen la sangre
circulando. La presión sobre el corazón
también lo ayuda a recuperar su ritmo
normal. De esta manera las víctimas de un
ataque al corazón pueden llegar al hospital.
¡Esto podría salvar sus vidas! No piense que
usted no es propenso a un ataque al corazón
si su edad es menor de 25 o 30 años.
Hoy en día, debido al cambio en nuestro
estilo de vida, los ataques al corazón se
encuentran entre los grupos de gente de todas
las edades.
Artículo publicado en el N° 240 del
Journal of General Hospital Rochester.
Nahuel
Huapi
5293
Tel.
4521-3986
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Debemos aprender la importancia de soportar nuestras mutuas debilidades, porq que son las
18:15, estás
conduciendo de vuelta a casa
solo, después de un difícil día de
trabajo, y estás realmente
cansado y frustrado…
Estás bastante estresado y molesto…
Repentinamente experimentas un fuerte dolor
en tu pecho, que se difunde hacia tu brazo y
hacia arriba en tu mandíbula.
Estás a 8 Km. del hospital más cercano a tu
casa.
Desafortunadamente no sabes si lograrás
llegar a esa distancia.
¿Qué debo hacer?
Te han entrenado en RCP (Resucitación
Cardio Pulmonar) pero el instructor del curso
no te dijo ¡cómo aplicártelo a ti mismo!
¿Cómo sobrevivir a un ataque al corazón
cuando te encuentras solo?
Mucha gente se encuentra sola cuando sufre
un ataque al corazón, sin ayuda la persony
hacia arriba en tu mandíbula.
Estás a 8 Km. del hospital más cercano a tu
casa.
Desafortunadamente no sabes si lograrás
llegar a esa distancia.
¿Qué debo hacer?
Te han entrenado en RCP (Resucitación
Cardio Pulmonar) pero el instructor del curso
no te dijo ¡cómo aplicártelo a ti mismo!
¿Cómo sobrevivir a un ataque al corazón
cuando te encuentras solo?
Mucha gente se encuentra sola cuando sufre
un ataque al corazón, sin ayuda la persona
nota que su corazón late incorrectamente y
SALUD
¿Cómo sobrevivir a un ataque al
corazón cuando estas solo?
D
Rotary Club de Villa Urquiza - 12 - www.prensarotaria.com.ar
Cursos de Inglés en el Extranjero
http://www.planetcourse.com/es/
Visita a la Biblioteca
l 16 de junio de 2010, visitaron la Biblioteca Popular
«Domingo F. Sarmiento» de Bucarelli 2583, sede del
R.C. de Villa Urquiza, 23 niños del Jardín de Infantes JIC Nº 4 D.E. 16 de la C.A.B.A.,
contenidos por dos maestras
y dos mamas.
Dijo la Sta. Nancy Domínguez Álvarez, Vicedirectora de la Escuela:
«Dado que es un lugar emblemático de nuestro barrio y la
importancia que le damos a la lectura desde edades tempranas,
resulta muy interesante que los niños puedan conocer el
funcionamiento de dicha Institución».
Abrió las puertas de la
Biblioteca su intendente Sr.
José Otero, acompañado por
Néstor C. Sarandria, ambos
s o c i o s d e l R . C . d e Vi l l a
Urquiza.
NOTICIA BREVE
E
que comienza a sentir desmayo, tiene solo
10 segundos antes de perder la conciencia.
¿Qué hacer?
Respuesta: No tenga pánico, comience a
toser repetida y vigorosamente. Se debe
hacer una inspiración profunda antes de
cada tosida, el toser debe ser profundo y
prolongado, como
cuando se produce flema, desde muy
profundo en el pecho.
Inspiración y tosido deben repetirse cada
d o s s e g u n d o s s i n p a r a r, h a s t a q u e s e
consiga ayuda, o hasta que el corazón esté
latiendo normalmente de nuevoa buena fe como norma en los negocios y en las
profesiones; el aprecio de toda ocupación útil y la
dignificación de la propia en servicio a la sociedad.
- PARTE DEL OBJETIVO DE ROTARY
SERVICIO A TRAVÉS DE LA OCUPACIÓN
Por Néstor C. Sarandria
Director de Prensa Rotaria y sitio
Web. Pte. Cte. sitio Web del D. 4890

S
hacer 10 llamadas, hágalas.
Recuerde, nadie lo está
rechazando a usted sino a la
oferta que usted está haciendo.
Sea flexible. Esté dispuesto
a cambiar. Aprenda a cambiar
con facilidad.
Obedezca las reglas.
Coopere con su cliente para
establecer una buena relación.
La suerte es el producto del
trabajo.
No culpe a los demás. Asuma
su responsabilidad.
Persista, persista, persista.
Recuerde, es un juego de
números. Calcule cuántas
llamadas debe hacer para cerrar
una venta, cuántas propuestas
debe hacer, cuántas citas debe
f i j a r , cuánt a s pr e s ent a c ione s
debe hacer, etc.
Sea apasionado.
Tr a t e d e d a r u n a b u e n a
impresión para que la gente lo
recuerde y hable bien de usted.
Pásela bien. Recuerde:
personalidad + humor + acciónea pos i t ivo y t enga
confianza en sí mismo.
Establezca objetivos y
planifique como los conseguirá.
Aprenda los rudimentos de
las ventas y practíquelos.
Conozca al cliente, entienda
que es lo que quiere y necesita.
Venda para servir, no para
ganar.
 Establezca relaciones a
largo plazo.
Tenga fe en su compañía y
en su producto.
Prepárese. Proyecte una
imagen profesional.
Genere confianza. Sea
confiable. Si habla siempre con
la verdad en la mano, nunca
tendrá que cambiar la historia.
Mantenga sus promesas.
Véndale a la persona
correcta, la que tiene autoridad.
Haga reír a su cliente.
Conozca bien su producto.
No venda el producto como tal,
sino lo que el producto puede
hacer por el cliente.
No hable mal de la
competencia. Si no puede decir
nada positivo, no diga nada.
Procure que los clientes
satisfechos le hagan publicidad.
Préstele atención a las
señales de que el cliente está a
punto de comprar.
Esté preparado para las
objeciones comunes.
Entienda la típica objeción
y esté preparado para superarla.
La confianza permite
superar las objeciones, así que
genere confianza.
Pregunte y logrará cerrar
l a v e n t a, p e r o t i e n e q u e
preguntar.
Sepa cuándo callarse.
Cállese cuando deba hacerlo: por
ejemplo, cuando formula una
pregunta definitiva.
Si no ha logrado cerrar la
venta al momento de partir,
as egúr e s e de f i jar una c i ta
para volver. Fíjela antes de irse
porque será más difícil luego.
Continúe. Hágalo otra vez.
Hágalo otra vez. Si es necesario
Cómo vender
La buena fe como norma en los negocios y en las
profesiones; el aprecio de toda ocupación útil y la
dignificación de la propia en servicio a la sociedad.
- PARTE DEL OBJETIVO DE ROTARY
SERVICIO A TRAVÉS DE LA OCUPACIÓN
Por Néstor C. Sarandria
Director de Prensa Rotaria y sitio
Web. Pte. Cte. sitio Web del D. 4890
En METAS, Zig Ziglar te mostrará claramente como alcanzar lo que más desean las personas en su vida: prosperidad y éxito. Este programa te enseñara como fijar metas claras y
desarrollar un plan de trabajo para alcanzarlas. Escucha numerosas historias de personas de éxito, cuyos logros fueron el resultado de los principios que encontraras en este
audiolibro.
Descubre como sobreponerte a la adversidad y como eliminar las ataduras que te impiden utilizar el máximo de tu potencial. Y lo mejor de todo: Disfruta escuchando a uno de los
mejores entrenadores de campeones del mundo.
Pregúntate: ¿Como puede uno dar en el blanco si no lo tiene? O ¿realmente tienes un blanco, una meta a la cual le estás apuntando? Si no tienes metas a las cuales les estás
apuntando es como querer darle a un blanco que no tienes. Eh ahí la importancia de tener metas. Porque… es tan difícil llegar a un destino que no se tiene, como regresar desde
un lugar en donde no se ha estado.
Si queremos triunfar, si queremos llegar a nuestro destino, debemos dar varios pasos importantes: hay que comprometernos con nosotros mismos para alcanzar nuestra meta, pero
no sólo afirmándolo de palabra; este compromiso debe ser medible y detallado. Aún cuando encontremos dificultades para cumplir las metas, es nuestra actitud la que nos va a
permitir convertir las desventajas, en ventajas y salir adelante.
Estas y muchas reflexiones más, las encontrarás en este maravillosa obra de Zig Ziglar: Disciplina, objetivos claros renovados día a día, puntos de partida realistas, deseos de
superar los obstáculos, confianza en que vamos a lograr las metas, búsqueda adecuada de personas que nos impulsen hacia delante… Todo esto y mucho más, nos permitirá
encontrar la dirección adecuada para conseguir lo que tánto anhelamos. Piensa en grande y obtén grandes resultados.
Zig Ziglar es uno de escritores motivacionales mas reconocidos de todos los tiempos. Por más de cuatro décadas ha viajado por todo el mundo, dirigiendo seminarios y talleres
donde comparte una filosofía de éxito basada en el entusiasmo una ética de trabajo sólida y sobre todo, una propuesta sobre la necesidad de tener metas claras.
Después de haber realizado una carrera exitosa en el campo de ventas, Zig Ziglar es hoy presidente de una organización comprometida con las personas para ayudarles a utilizar
mejor sus recursos físicos, mentales y espirituales. Cientos de empresas y organizaciones alrededor del mundo utilizan sus libros y audiolibros para preparar a sus equipos de
trabajo.
En METAS, Zig Ziglar te mostrará claramente como alcanzar lo que más desean las personas en su vida: prosperidad y éxito. Este programa te enseñara como fijar metas claras y
desarrollar un plan de trabajo para alcanzarlas. Escucha numerosas historias de personas de éxito, cuyos logros fueron el resultado de los principios que encontraras en este
audiolibro.
Descubre como sobreponerte a la adversidad y como eliminar las ataduras que te impiden utilizar el máximo de tu potencial. Y lo mejor de todo: Disfruta escuchando a uno de los
mejores entrenadores de campeones del mundo.
Pregúntate: ¿Como puede uno dar en el blanco si no lo tiene? O ¿realmente tienes un blanco, una meta a la cual le estás apuntando? Si no tienes metas a las cuales les estás
apuntando es como querer darle a un blanco que no tienes. Eh ahí la importancia de tener metas. Porque… es tan difícil llegar a un destino que no se tiene, como regresar desde
un lugar en donde no se ha estado.
Si queremos triunfar, si queremos llegar a nuestro destino, debemos dar varios pasos importantes: hay que comprometernos con nosotros mismos para alcanzar nuestra meta, pero
no sólo afirmándolo de palabra; este compromiso debe ser medible y detallado. Aún cuando encontremos dificultades para cumplir las metas, es nuestra actitud la que nos va a
permitir convertir las desventajas, en ventajas y salir adelante.
Estas y muchas reflexiones más, las encontrarás en este maravillosa obra de Zig Ziglar: Disciplina, objetivos claros renovados día a día, puntos de partida realistas, deseos de
superar los obstáculos, confianza en que vamos a lograr las metas, búsqueda adecuada de personas que nos impulsen hacia delante… Todo esto y mucho más, nos permitirá
encontrar la dirección adecuada para conseguir lo que tánto anhelamos. Piensa en grande y obtén grandes resultados.
Zig Ziglar es uno de escritores motivacionales mas reconocidos de todos los tiempos. Por más de cuatro décadas ha viajado por todo el mundo, dirigiendo seminarios y talleres
donde comparte una filosofía de éxito basada en el entusiasmo una ética de trabajo sólida y sobre todo, una propuesta sobre la necesidad de tener metas claras.
Después de haber realizado una carrera exitosa en el campo de ventas, Zig Ziglar es hoy presidente de una organización comprometida con las personas para ayudarles a utilizar
mejor sus recursos físicos, mentales y espirituales. Cientos de empresas y organizaciones alrededor del mundo utilizan sus libros y audiolibros para preparar a sus equipos de
trabajo.