Занятие 5. Память (2 час.

1. Понятие о памяти и ее процессах.

Память — психический познавательный процесс, заключающийся в запоминании, сохранении и

воспроизведении информации. Память – это важнейшее условие психической жизни личности.
Она обеспечивает единство и целостность человеческой личности

Память функционирует благодаря последовательной смене различных процессов. К основным

процессам памяти относят: запоминание, сохранение, воспроизведение и забывание.

Запоминание – процесс памяти, направленный на закрепление в психике новой информации

путем связывания ее с уже приобретенным раннее знанием.

Сохранение- процесс памяти, характеризующийся удержанием в памяти полученной информации

в течение относительно длительного периода времени.

Воспроизведение – процесс памяти в результате которого происходит актуализация в психике

закрепленной раннее информации.

Забывание- процесс, указывающий на невозможность или неверность воспроизведения нужной

информации.

По характеру психической активности преобладающей в деятельности, память делится на

двигательную, эмоциональную, образную и словесно-логическую. Двигательная память – это
запоминание, сохранение и воспроизведение различных движений и их последовательности.
Эмоциональная память – это запоминание переживаний в связи с восприятием каких-либо
значимых объектов, событий. Образная память – это память при которой информация
запоминается в виде представлений. Словесно-логическая память связана с формами и
операциями мышления и позволяет усваивать посредством слов продукты человеческой
культуры.

По длительности сохранения воспринятой информации память бывает кратковременной,

долговременной и оперативной (иногда выделяют также мгновенную и генетическую).

Кратковременная память – это быстрое запоминание информации на короткий срок.

Долговременная память – сохранение информации в психике в течение длительного времени.

Оперативная память обеспечивает запоминание и сохранение информации, необходимой для

обеспечения текущей деятельности.

По характеру целей деятельности память может быть произвольной и непроизвольной.

Непроизвольная память – это запоминание и воспроизведение, в котором отсутствует
специальная цель что-то запомнить и, соответственно, не затрачивается никаких волевых усилий.
В тех случаях, когда мы целенаправленно запоминаем нужную нам информацию, говорят о
произвольной памяти.

В зависимости от способа запоминания память может быть механической и смысловой.

Механическая память предполагает запоминание информации посредством многократного
повторения, без установления смысловых связей между разными объектами. Смысловая память
связана с установлением смысловых связей между запоминаемой и имеющейся в психике
информацией.

2. Закономерности запоминания, воспроизведения, забывания.

Запоминание может быть произвольным и непроизвольным, в зависимости от наличия или
отсутствия цели запоминания.

Непроизвольное запоминание—это запоминание ненамеренное. При нем человек не ставит цели

запомнить, не прилагает усилий для запоминания, не применяет никаких специальных приемов,
обеспечивающих запоминание. 

Произвольное запоминание характеризуется наличием сознательной цели — запомнить

материал. Для этого организуется процесс заучивания, прилагаются волевые усилия

По другому признаку — по характеру связей (ассоциаций), лежащих в основе памяти,—

запоминание делится на механическое и осмысленное.

Механическое запоминание основано на закреплении внешних связей путем многократного

повторения.

Осмысленное запоминание основано на установлении смысловых связей нового с уже известным

материалом и между частями данного материала. Отдельные части анализируются и обобщаются.

Воспроизведение может быть непроизвольным и произвольным. Непроизвольное — это

ненамеренное воспроизведение, без цели вспомнить, когда образы всплывают сами собой, чаще
всего по ассоциации. Произвольное воспроизведение — целенаправленный процесс
восстановления в сознании прошлых мыслей, чувств, стремлений, действий. Сознательное
воспроизведение, связанное с преодолением известных затруднений, требующее волевых
усилий, называется припоминанием.

Сохранение - процесс активной переработки, систематизации, обобщения материала, овладения

им. Забывание – естественный процесс постепенного уменьшения возможности припоминания и
воспроизведения заученного материала.

Сохранение заученного зависит от глубины понимания. Хорошо осмысленный материал

запоминается лучше. Сохранение зависит также от установки личности.

Иногда при сохранении наблюдается явление реминисценции. Суть ее в том,

что воспроизведение, отсроченное на 2—3 дня, оказывается лучше, чем

непосредственно после заучивания. Реминисценция проявляется особенно ярко, если

первоначальное воспроизведение не было достаточно осмысленным.

Забывание может быть полным или частичным, длительным или временным. При полном
забывании закрепленный материал не только не воспроизводится, но и не узнается. Частичное
забывание материала происходит тогда, когда человек воспроизводит его не весь или с
ошибками, а также когда узнает, но не может воспроизвести. Временное забывание физиологи
объясняют торможением временных нервных связей, полное забывание – их угасанием.

3. Виды и типы (индивидуальные особенности) памяти.

Виды памяти могут быть классифицированы по трем основным критериям:

По содержанию психической, По степени волевой регуляции По продолжительности

сохранения материала в
активности преобладающей в
памяти
мнемической деятельности

1) двигательная память 1) иконическая память 1)Непроизвольная память

2) образная память 2) кратковременная память 2)произвольная память
(зрительная,  слуховая,
3) долговременная
обонятельная, слуховая,
вкусовая, осязательная) 4) оперативная
3) эмоциональная память 5) генетическая
4) словесно-логическая
память

Мгновенная память  (иконическая память) – удержание точной и полной картины только что
воспринятого органами чувств без какой бы то ни было переработки полученной информации. Это
память–образ. Ее длительность от 0.1 до 0.5 секунды.

Словесно–логическая память выражается в запоминании, сохранении и воспроизведении

мыслей , понятий. 

Кратковременная память – память, обеспечивающая сохранение и воспроизведение материала

спустя несколько секунд после его однократного и непродолжительного восприятия.

4. Мнемотехнические приемы запоминания.

Мнемотехника (мнемоника) – искусство запоминания, совокупность приемов и способов,

облегчающих запоминание и увеличивающих объем памяти путем образования искусственных
ассоциаций.

Создание искусственных ассоциаций

Соедините несколько разных образов в одну картинку, которую можно запомнить, как один
элемент. Одновременно можно соединить от 3 до 5 образов вместе.

Естественные ассоциации

Естественные ассоциации создаются мозгом в повседневной жизни. Все объекты, которые мы

видим в своем окружении уже создают между собой определенную связь. 

Символизация

Символизация – это метод для запоминания абстрактных слов, которые сложно представить
визуально. Для создания символов можно прибегнуть к свободным ассоциациям. Далее можно
использовать обобщенный образ (символ) для нанизывания более мелких и конкретных
ассоциаций, увеличивая семантическое поле.