CHECK-LIST DE HIGIENE E SEGURANÇA NO TRABALHO

Secção avaliada:

Data:

Referência:

Responsável auditado:

Técnico responsável:
 INSTALAÇÕES DE TRABALHO

DL n.º 53/71, Port n.º 702/80 e Port n.º 987/93

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

1 O abastecimento de água é através da rede pública? □ Poço□

Se não: Furo

2 Já foram efectuadas análises químicas e bacteriológicas à água?

3 Existe água potável em quantidade suficiente à disposição dos trabalhadores?

4 Quando a água não for potável estão afixados avisos “imprópria para beber”?

5 O estado geral da construção do edifício é aceitável?

6 É cumprida a legislação relativamente ao pé-direito (mínimo 3m)?

A área disponível para os operadores é a adequada? (amplitude dos espaços e

7
sua ocupação com máquinas e/ou produtos: 1.8m2)

8 As paredes são lisas e revestidas ou pintadas com cores claras não brilhantes?

9 O estado de conservação das paredes e tectos é verificado regularmente?

O espaço entre as máquinas ou postos de trabalho é o suficiente para uma livre

10
circulação dos trabalhadores?

11 Existe sistema de renovação do ar? (Ventiladores, portas, outras aberturas)

12 Existe sistema de aspiração de fumos e poeiras?

13 Existe sistema de aspiração sobre os locais de utilização de produtos nocivos?

14 As zonas de circulação encontram-se limpas e desobstruídas?

Os pavimentos das zonas de circulação estão em bom estado de conservação?

15
(Ver se existem buracos, lajes danificadas, solo irregular ou solo escorregadio)

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 INSTALAÇÕES DE TRABALHO

DL n.º 53/71, Port n.º 702/80 e Port n.º 987/93

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

As rampas e as escadas fixas são construídas de acordo com as normas

16
técnicas e são providas de guarda-corpo e/ou corrimão?
Os locais elevados, que apresentem riscos de queda em altura, e onde há
17 circulação de pessoas são protegidos por guarda-corpo e rodapé? (no mínimo
0,9m e 0,14m respectivamente)
18 O pavimento do piso é anti-derrapante?

As escadas, degraus, patamares, escadotes e/ou pranchas estão em bom

19
estado de conservação?

20 Os degraus são todos da mesma dimensão, uniformes e anti-deslizantes?

21 As escadas estão sinalizadas?

22 Existe ordem e arrumação das máquinas/ equipamentos/ materiais?

23 A largura das vias de passagem é suficiente?

A visibilidade na circulação de veículos de movimentação de cargas está

24
garantida de forma a evitar colisões?
Existe uma clara separação entre as zonas destinadas a operar com máquinas e
25
as zonas destinadas a circulação de pessoas?
Existem zonas de circulação específicas para peões e para veículos? (porta-
26
paletes, empilhadores)
Estão devidamente protegidas e sinalizadas toda e qualquer abertura no
26
pavimento e as plataformas de trabalho elevadas?
Os trabalhadores que efectuam o seu trabalho na posição sentado, dispõem de
27
assentos apropriados?
As bancas e mesas de trabalho têm altura e largura conveniente permitindo
28
trabalhar comodamente?
Os locais de trabalho fechados dispõem de ar puro renovado? (pode ser obtido
29
por processos naturais ou artificiais)
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 INSTALAÇÕES DE TRABALHO

DL n.º 53/71, Port n.º 702/80 e Port n.º 987/93

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Os dispositivos de ventilação (se existirem) são mantidos em bom estado de

30
funcionamento e dispõem de controlo de detecção de avarias?
31 Os trabalhadores estão expostos a correntes de ar?

32 Foi realizado algum estudo de conforto térmico?

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 ILUMINAÇÃO

DL n.º 53/71; Port n.º 702/80; Port n.º 987/93

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

1 A iluminação do local de trabalho é natural ou artificial? Natural □ Artificial □

Foram realizadas acções para avaliar as condições de
2
iluminação existentes na organização?
A iluminação dos locais de trabalho é adequada ás
3
operações e tipos de trabalho a realizar?
4 Existe boa iluminação nos locais de trabalho?

5 As vias de passagem são iluminadas com luz natural?

6 Existe boa iluminação nas escadas e corredores?

7 Existe iluminação de Emergência?

8 É realizada uma manutenção ao sistema de emergência?

9 Fazem substituição regular das lâmpadas?

Todos os focos luminosos colocados possuem elementos

10
difusores da luz e protectores para evitar o encandeamento?

11 Fazem limpeza regular das fontes de iluminação?

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 EQUIPAMENTO DE PROTECÇÃO INDIVIDUAL

DL n.º 348/93, Port n.º 988/93 e Port n.º1131/93

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

1 A organização disponibiliza todos os EPI’s necessários? Se não, quais os EPI’s que faltam?

Protecção da cabeça (capacetes, barretes, F)

Protecção do ouvido (tampões, auriculares, F)
Protecção dos olhos e da face (óculos, viseiras, F)
Protecção das vias respiratórias (máscaras, F)
Protecção das mãos e dos braços (luvas, mangas, F)
Protecção dos pés e das pernas (sapatos com biqueira
de protecção, polainas, F)
Protecção da pele (cremes de protecção/pomadas)
Protecção do tronco e do abdómen (coletes, F)
Protecção do corpo inteiro (equipamentos de protecção
contra quedas/anti-queda,F)
Vestuário de protecção (fato de macaco, F)
Outros
2 Os EPI’s são utilizados correctamente?
Os EPI’s estão adequados aos trabalhadores que os
3
utilizam?
Os EPI's garantem uma protecção adequada contra os
4
riscos a que se destinam prevenir?
Os trabalhadores são informados e formados sobre a
5 correcta utilização dos EPI’s (que parte do corpo protegem,
que riscos protegem e como se utilizam)?
Existe sinalização adequada quando a utilização dos EPI’s é
6
obrigatória?

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 EQUIPAMENTO DE PROTECÇÃO INDIVIDUAL

DL n.º 348/93, Port n.º 988/93 e Port n.º1131/93

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Os EPI’s, fatos de segurança, fatos de incêndio, ou outro

7 equipamento de utilização de segurança estão bem
localizados, sinalizados e de fácil acesso?
Está claramente definido quem distribui, faz a manutenção e
8
substitui os EPI’s?
9 Os EPI’s encontram-se em bom estado de conservação?

Todos os EPI’s fornecidos aos trabalhadores possuem

10
Certificado de Aprovação (CA) actualizado?
São protocoladas, com assinaturas dos próprios usuários,
11
as entregas dos EPI’s?
12 Os EPI’s são inspeccionados periodicamente?

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 PREVENÇÃO E COMBATE DE INCÊNDIOS

Port n.º 53/71, Port n.º 702/80 e Port n.º 987/93

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Em caso de incêndio, as zonas e vias de evacuação (saídas de

1
emergência) estão claramente definidas e bem sinalizadas?

2 Existem Planos de Evacuação?

Em caso de evacuação dos trabalhadores: estão definidas e sinalizadas

3
as áreas para concentração dos evacuados? (Ponto de Encontro)

4 São realizados simulacros para exercícios do pessoal?

5 Existe um Plano de Emergência Interno?

6 Existem Plantas de Emergência?

7 As portas de emergência abrem para o exterior?

Compartimentação anti-fogo: as portas corta fogo e paredes são
8
resistentes ao fogo?

As portas contra fogo estão desobstruídas e protegidas contra eventuais

9
obstruções, incluindo os seus contrapesos?

Existe um sistema de detecção de incêndio? Se sim, indicar se o sistema

10 de alarme contra fogo está certificado e registado e se é testado no
mínimo uma vez por ano).

11 Existe um sistema de extinção automática?

O material de extinção (bocas de incêndio e/ou extintores) está colocado

12
em local de fácil acesso se for necessária a sua utilização?

13 O número de extintores portáteis de fogo é o adequado?

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 PREVENÇÃO E COMBATE DE INCÊNDIOS

Port n.º 53/71, Port n.º 702/80 e Port n.º 987/93

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

14 Existe sinalização adequada do material extintor?

15 A cor dos extintores está de acordo com a legislação? (Vermelho)
O tipo de extintor está devidamente classificado para o tipo de classe de
16
fogo a que está destinado?
Os extintores estão colocados em suportes de parede ou montados em
17
pequenos receptáculos?
Os extintores de fogo são recarregados e verificados regularmente na
18
etiqueta de inspecção?
O modo de funcionamento dos extintores está colocado de uma forma
19
visível?
20 O acesso ao material de combate a incêndios está desobstruído?
Existe controlo e manutenção regular do material de detecção de
21
incêndios?

22 Existe controlo e manutenção regular do material de alarme?

Os trabalhadores recebem formação para o uso de extintores e

23
procedimentos de protecção contra o fogo?
Existe controlo e manutenção regular do material de extinção de
24
incêndios?
25 Existe equipamento de Primeiros Socorros?
26 Faz-se uma verificação periódica do equipamento de Primeiros Socorros?
A localização do equipamento de Primeiros Socorros está devidamente
27
sinalizada e de fácil acesso?

28 Os trabalhadores têm formação em socorrismo?

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 RUÍDO E VIBRAÇÕES

DL n.º 72/92 e DR n.º 9/92

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

O ruído no local de trabalho provoca habitualmente ou ocasionalmente

1
incómodo?

Devido ao ruído é frequente a elevação da voz nas conversas entre

2
pessoas que se encontram a menos de meio metro de distância?

3 Já foi realizada alguma medição ao ruído? Se sim, existem registos? Se sim, quais os resultados?

Os relatórios de medição do ruído são de entidades acreditadas e estão

4
disponíveis para serem consultados?
O nível de ruído diário em todos ou apenas alguns locais de trabalho é
5
igual ou superior aos 85dB?

6 A medição do ruído é realizada com alguma periodicidade?

São realizados exames médicos específicos à audição nos trabalhadores

7
que estão expostos ao ruído?
São fornecidos protectores auditivos a todos os trabalhadores expostos a
8
um nível superior a 90dB?

9 Os protectores auditivos são devidamente usados pelos trabalhadores?

Estão estabelecidas medidas preventivas de forma a se conseguir uma

10
redução eficaz do ruído para níveis aceitáveis?

Existe um programa preventivo de saúde contínuo para informar os

11 funcionários das exposições a níveis seguros de ruído, efeitos do ruído na
saúde dos funcionários e o uso de protecção individual?

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 RUÍDO E VIBRAÇÕES

DL n.º 72/92 e DR n.º 9/92

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

As áreas de trabalho onde o nível de ruído afecta a comunicação entre os

12
funcionários está devidamente identificada e sinalizada?

13 Já tentaram isolar sonoramente a maquinaria do resto das operações?

14 Os trabalhos ruidosos são feitos em divisões separadas?

15 Existem barreiras/materiais que evitem a propagação do ruído?

16 Os equipamentos ruidosos estão encapsulados?

A organização dispõe de máquinas e equipamentos portáteis ou
17
instalações susceptíveis de gerar vibrações?

Esses equipamentos possuem isolamento e amortecedores adequados

18
para minimizar a transmissão de vibrações para os trabalhadores?

19 O tempo de exposição dos trabalhadores expostos a vibrações é limitado?

É utilizado algum tipo de protecção individual (luvas, botas, coletes)

20
adequada a proteger os trabalhadores das vibrações?

Nos postos de trabalho sujeitos a vibrações é evitada a presença de

21
trabalhadores com lesões vasculares, neurológicas e osteo-musculares?

É levado a cabo algum plano de manutenção preventivo de máquinas,

22
ferramentas e instalações?
São realizadas medições de aceleração e propagação das vibrações
23
transmitidas aos trabalhadores?

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 INSTALAÇÕES SANITÁRIAS/VESTIÁRIOS/REFEITÓRIO/GABINETE MÉDICO

Port n.º 53/71 e Port n.º 987/93

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

1 As instalações sanitárias estão em bom estado de conservação?

2 Estão separadas por sexos?

3 Têm comunicação com os locais de trabalho?

Relativamente à localização, as instalações sanitárias encontram-se no

4 Se não, é no exterior.
interior das instalações?

5 Existe canalização de água quente e fria?

6 Existe iluminação suficiente? (de preferência de luz natural)

7 Existe ventilação?

8 Os pavimentos e paredes das instalações encontram-se limpos?

9 Existe um armário/cacifo por trabalhador?

10 Os vestiários estão separados por sexos?

11 Existem cabinas de banho?

12 É feita uma limpeza diária dos sanitários e vestiários?

13 O refeitório tem boa iluminação? Artificial □ Natural □

14 E ventilação?

15 Os pavimentos e as paredes são lavados e mantém um aspecto limpo?

16 Existem lavatórios no refeitório?

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 INSTALAÇÕES SANITÁRIAS/VESTIÁRIOS/REFEITÓRIO/GABINETE MÉDICO

Port n.º 53/71 e Port n.º 987/93

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Existe algum tipo de protecção contra a penetração de roedores ou

17
insectos?
18 Existe água potável à disposição dos trabalhadores?

19 Há sinalização de proibição de tomar refeições nos locais de trabalho?

20 O gabinete médico tem boa iluminação? Artificial □ Natural □

21 E ventilação?

22 As paredes e pavimentos estão limpos?

23 Existem os equipamentos adequados?

24 O gabinete médico possui um lavatório com comando não manual?

25 Existe uma instalação sanitária privativa?

26 Existe uma sala de espera?

27 Existe um local de descanso facilmente acessível?

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 SINALIZAÇÃO E MARCAÇÃO

DL n.º 141/95 e Port n.º 1456-A/95

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

1 Existe sinalização afixada nos locais de trabalho?

Os meios e os dispositivos de sinalização estão limpos e em bom estado

2
de conservação?
Os sinais estão instalados em local bem iluminado, a altura e posição
3
apropriada?
4 Existem sinais de salvamento ou de saúde?

Forma rectangular ou quadrada

Um pictograma branco sobre um fundo verde, que deve cobrir, pelo
menos, 50% da superfície do sinal

5 Existem sinais respeitantes a incêndios?

Forma rectangular ou quadrada

Um pictograma branco sobre um fundo vermelho, que deve cobrir, pelo
menos, 50% da superfície do sinal

6 Existem sinais de obrigação?

Forma circular
Um pictograma branco sobre um fundo azul que deve cobrir 50% da
superfície do sinal
7 Existem sinais de proibição?

Forma circular
Um pictograma negro sobre um fundo branco
Uma margem e uma faixa na diagonal vermelhas no sentido
descendente da esquerda para a direita 45º
A cor vermelha ocupa 35% da superfície do sinal
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 SINALIZAÇÃO E MARCAÇÃO

DL n.º 141/95 e Port n.º 1456-A/95

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

8 Existem sinais de aviso?

Forma triangular
Um pictograma negro sobre um fundo amarelo
9 Existem sinais para obstáculos e locais perigosos?

10 Existem sinais de outras indicações?

11 Existem marcações de vias de circulação?

As vias de circulação de veículos estão identificadas com faixas contínuas,

12
indissociáveis do pavimento? (brancas ou amarelas)

13 Existe sinalização acidental?

Sinais luminosos ou acústicos

Sinais gestuais ou comunicações verbais

Os trabalhadores estão informados sobre as medidas relativas à

14
sinalização de segurança e de saúde utilizadas?

Os trabalhadores recebem formação sobre sinalização de segurança e de

saúde adequada às características dos locais de trabalho, em especial,
15
sobre o seu significado e sobre os comportamentos gerais e específicos a
adoptar?

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 RISCOS ELÉCTRICOS

DL n.º 740/74, Port n.º 53/71 e Port n.º 702/80

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

1 O sistema eléctrico está em bom estado de funcionamento?

Os quadros eléctricos estão protegidos de forma a que o

2
acesso ás zonas sob tensão seja impedido?
As fichas e tomadas são compatíveis de forma a que as
3 partes sob tensão não fiquem visíveis quando estão
encaixadas?
4 Os condutores eléctricos estão devidamente isolados?
As extensões dos mesmos estão realizadas de forma
5
adequada e segura?
Os trabalhos de manutenção são realizados por pessoal
6
qualificado e experiente?
Existem dispositivos que cortem a energia sempre que esta
7
sofra uma sobrecarga?
A instalação eléctrica possui ligação à terra sujeita a uma
8 revisão anual e de interruptores diferenciais dispostos por
sectores?
Na ausência de algum destes dois sistemas anteriores,
9 existe duplo isolamento, separação de circuitos ou uso de
tensão de segurança?

Em algum local o sistema eléctrico está sujeito a humidade

10
(duches, câmaras frigorificas, lavandarias, etc.)?

As tomadas eléctricas estão protegidas contra projecções

11
de água?
12 As canalizações estão bem vedadas?

A instalação eléctrica sofre revisões e manutenções

13
periódicas por uma entidade competente?
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 RISCOS ELÉCTRICOS

DL n.º 740/74, Port n.º 53/71 e Port n.º 702/80

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

14 A instalação está de acordo com as normas vigentes?

15 As tomadas de corrente estão em bom estado?

As tomadas de corrente e as fichas possuem as protecções
16 básicas necessárias para garantir segurança na sua
utilização?
17 Existem regras de segurança afixadas?
Todos os interruptores de desligar e quebra de circuitos têm
18 rótulo a indicar para que servem ou a que equipamento se
destinam?
Em locais molhados ou húmidos, os equipamentos e
19 ferramentas eléctricas apropriados para uso ou ficar no
local, estão protegidos?
As ferramentas e equipamento portátil têm ligação terra ou
20
têm isolamento duplo?
21 Os aparelhos eléctricos têm ligação terra?

22 As extensões eléctricas que são usadas têm ligação terra?

23 Os adaptadores de múltiplas ligações são proibidos?

As instalações eléctricas e fios expostos com partes

24
desfiadas ou deterioradas são reparadas prontamente?
Os funcionários são instruídos para fazer inspecções
25 preliminares e determinar as condições existentes antes de
usar um equipamento ou fio eléctrico?

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 PROTECÇÃO DE MÁQUINAS E OPERAÇÕES

DL n.º 82/99 e DL n.º 320/01

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

1 As máquinas têm resguardos de protecção?

Existe um ou mais dispositivos de paragem de emergência de fácil
2
e rápido acesso?
3 As máquinas têm sistema de comando acessível?

4 As partes móveis das máquinas estão protegidas?

5 As partes eléctricas das máquinas estão protegidas?

6 As instruções de segurança sobre as máquinas são claras?

7 Estão afixadas?
Todo o equipamento e maquinaria são mantidos limpos e
8
conservados em boas condições?
Faz-se uma manutenção periódica, em segurança, de máquinas
9
/ferramentas?
10 Existe um plano de manutenção de máquinas e equipamentos?

Existe um programa regular de inspecção das condições de

11
segurança de maquinaria e equipamentos?
A claridade disponibilizada à volta de e entre as máquinas é
12 suficiente para assegurar que as mesmas são manuseadas com
segurança?
O equipamento e maquinaria estão colocados e presos em
13 segurança de modo a prevenir algum movimento do mesmo que
possa resultar em danos físicos para os funcionários?

14 As máquinas estão protegidas contra projecções?

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 PROTECÇÃO DE MÁQUINAS E OPERAÇÕES

DL n.º 82/99 e DL n.º 320/01

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

15 Se sim, as protecções estão seguras e bem colocadas de modo

a não oferecerem riscos durante o seu uso?
16 Existe um manual de instruções de utilização?
Se a máquina for acima do ano 1995, estas estão munidas da
17 marcação CE e acompanhadas da declaração CE de
conformidade?
18 A marcação CE na máquina é perceptível e está visível?

19 A máquina está apta a cumprir a função a que se destina?

Os riscos associados à utilização da máquina estão avaliados e

20
são conhecidos pelos utilizadores?
São tomadas as medidas de protecção necessárias em relação
21
aos riscos que não possam ser eliminados?
22 A máquina é manuseada com segurança?

Existe um programa de treino para formar os funcionários acerca

23
de métodos mais seguros para operar máquinas?
Existe supervisão adequada para assegurar que os funcionários
24 estão a seguir os procedimentos de segurança quando operam
determinadas máquinas?

A máquina está munida de dispositivos de sinalização

25 (mostradores, sinais,..) e de indicações cujo conhecimento seja
necessário para poder funcionar com segurança?
O arranque de uma máquina só pode ser efectuado por uma
26 acção voluntária sobre um órgão de comando previsto para o
efeito?
As máquinas estão equipadas com um órgão de comando que
27
permita a sua paragem total em condições de segurança?

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 PROTECÇÃO DE MÁQUINAS E OPERAÇÕES

DL n.º 82/99 e DL n.º 320/01

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Os equipamentos de trabalho estão sinalizados, com avisos ou

28 outra sinalização indispensável para garantir a segurança dos
trabalhadores?

29 As máquinas têm dispositivos de paragem de emergência(STOP)?

O dispositivo de emergência contém órgãos de comando

30
claramente identificáveis, bem visíveis e rapidamente acessíveis?
Todos os botões para paragem de emergência estão pintados de
31
vermelho?
Quando se deixa de accionar o comando de paragem de
emergência, depois de ter disparado uma ordem de paragem, esta
32 ordem deve ser mantida por um bloqueamento do dispositivo de
paragem de emergência até ao respectivo desbloqueamento. Isto
acontece?
São tomadas providências para prevenir que as máquinas
33 comecem a trabalhar automaticamente quando a energia è
restaurada, após uma falha ou corte de fornecimento de energia?
Não existe vazamento nas máquinas e equipamentos que torne o
34 piso escorregadio?
É precedido de sinal sonoro (sinal de alarme), ou de sinal
luminoso, em áreas ruidosas, o accionamento ou o desligamento
35
simultâneo, por um único comando, de um conjunto de máquinas
ou de máquina de grande porte?
Os dispositivos de alerta do equipamento de trabalho podem ser
36
ouvidos e compreendidos facilmente sem ambiguidades?
Os reparos, a limpeza, os ajustes de máquinas, somente estão
37 sendo executados com as máquinas paradas, salvo se o
movimento for indispensável à sua realização?

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 PROTECÇÃO DE MÁQUINAS E OPERAÇÕES

DL n.º 82/99 e DL n.º 320/01

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Os corredores principais de circulação obedecem ao espaço

38 mínimo de 1,20 cm e estão devidamente demarcados e
desobstruídos?

As máquinas e os equipamentos têm suas transmissões de força

39
enclausuradas, ou isoladas por anteparos devidamente activados?
As máquinas operadas a electricidade que contenham partes de
40 metal que não operadas a corrente estão protegidas e têm ligação
a terra?
Os interruptores operados pelo pé estão guardados e colocados
41 de maneira a prevenir acidentes causados pela actuação dos
funcionários ou queda de objectos?

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 MOVIMENTAÇÃO MANUAL DE CARGAS

DL n.º 441/91 e DL n.º 330/93

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Estão adoptadas medidas de organização do trabalho ou

utilizar os meios apropriados, nomeadamente equipamentos
1
mecânicos, de modo a evitar a movimentação manual de
cargas?

Sempre que não seja possível evitar a movimentação manual

2 de cargas, estão adoptadas as medidas apropriadas de modo
a que esta seja o mais segura possível?

Os riscos associados à movimentação manual de cargas

3
estão identificados e avaliados?

4 Os trabalhadores são informados e formados sobre:

o peso máximo e outras características da carga?

o centro da gravidade da carga e o lado mais pesado da
mesma, quando o conteúdo de uma embalagem tiver uma
distribuição não uniforme de peso?
os potenciais riscos para a saúde derivados da incorrecta
movimentação manual de cargas?
Tem-se em consideração a diferença da altura entre a
5 elevação e a deposição da carga, a distância a percorrer e a
frequência da movimentação?

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 ORGANIZAÇÃO DOS SERVIÇOS DE HSST

D.L. n.º 441/91 e D.L. n.º 109/00

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

1 As actividades de SHST estão organizadas por:

Serviços internos
Serviços inter empresas
Serviços externos

Existe uma organização interna que assegure as actividades

2 de primeiros socorros, de combate a incêndios e de
evacuação de trabalhadores em situação de perigo grave?

Se sim, estão identificados os trabalhadores responsáveis

3
por essas actividades?
A organização tem um comité de segurança ou um grupo
composto por representantes dos trabalhadores e da
4
direcção que se reúnam regularmente e relatem por escrito
as suas actividades?
Foi realizada a identificação e avaliação dos riscos para a
segurança e saúde nos locais de trabalho e controlo
5
periódico dos riscos resultantes da exposição a agentes
químicos, físicos e biológicos?

6 Existe uma política de prevenção integrada?

Existe algum programa de prevenção de riscos
7
profissionais?
A organização do trabalho tem em consideração os riscos da
8 actividade (pausas, rotatividade, tarefas monótonas e
repetitivas)?
É realizada a análise dos acidentes de trabalho e das
9
doenças profissionais?
São calculados os índices de sinistralidade (índice de
10
frequência, gravidade, incidência ou outro)?
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 ORGANIZAÇÃO DOS SERVIÇOS DE HSST

D.L. n.º 441/91 e D.L. n.º 109/00

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Os elementos estatísticos relativos à segurança e saúde na

11
empresa estão organizados?
Os registos clínicos e outros elementos informativos relativos
12 a cada trabalhador estão organizados e actualizados,
promovendo a vigilância da saúde?
Os trabalhadores têm informação e formação sobre os riscos
13 para a segurança e saúde, bem como as medidas de
protecção e prevenção?
Os acidentes de trabalho e as situações de baixa por doença
14
estão listados?
O médico do trabalho assegura o número de horas
15 necessário à realização dos actos médicos, de rotina ou de
emergência, ou outros trabalhos que coordene?
A organização é possuidora de um procedimento para
16 recolher reclamações dos trabalhadores relacionadas com a
segurança e saúde?
Exige-se o cumprimento de regras de SHST às empresas
17
exteriores que prestem serviço?
18 Existe um dossier organizado sobre SHST?

Se sim, está actualizado?

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 RADIAÇÕES IONIZANTES

DL n.º 165/02 e DL n.º 174/02

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Existe um programa de protecção e segurança contra

1 radiações ionizantes aprovado pela Direcção Geral dos
Cuidados de Saúde Primários
2 É feita a dosimetria da exposição individual?
Os trabalhadores têm acesso aos resultados da dosimetria
3
individual?
As pessoas expostas a radiações são susceptíveis de
4 receberem uma dose superior a 3décimos de um dos limites
da dose anual?
Há alguma pessoa com idade inferior a 18 anos a desenvolver
5 actividades que a possam tornar uma pessoa
profissionalmente exposta?
Existem grávidas, ou mulheres em período de lactação a
6 desenvolver actividades que a possam tornar uma pessoa
exposta?

São tomadas todas as medidas necessárias para que as

7 doses recebidas pelos trabalhadores sejam tão baixas quanto
possível e sempre inferiores aos limites estabelecidos?

8 Medidas de protecção e segurança:

9 Redução das radiações na origem?

Formação e Informação sobre os potenciais riscos que o
trabalho apresenta para a saúde?
Medidas limitativas da exposição às radiações?
Organização da vigilância física e médica?

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 RADIAÇÕES IONIZANTES

DL n.º 165/02 e DL n.º 174/02

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Os trabalhadores estão instruídos relativamente às medidas

10 normais e de emergência no domínio da protecção e
segurança contra as radiações ionizantes?
Existe algum técnico especialista em protecção e segurança
11
contra radiações ionizantes?
As zonas controladas e as zonas vigiadas estão
12
convenientemente assinaladas e visíveis?
Os trabalhadores usam o equipamento pessoal de protecção
13
adequado ao risco específico existente?
14 Os tempos de exposição são limitados?
Está assegurado um especial controlo médico aos
15 trabalhadores que desenvolvam a sua actividade
habitualmente em zonas controladas?
Os processos individuais e os registos médicos são
16
arquivados e conservados durante 30 anos?

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 RISCOS BIOLÓGICOS

DL n.º 84/97, Port n.º 1036/98 e Port n.º 405/98

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

O trabalho implica a manipulação de contaminantes

1 biológicos ou o contacto com pessoas, animais ou
produtos que possam estar infectadas?
Foi realizada a avaliação dos riscos nas actividades
susceptíveis de apresentarem riscos de exposição a
2 agentes biológicos (determinação da natureza e grupo do
agente biológico, nível de risco infeccioso e tempo de
exposição)

3 A avaliação dos riscos é repetida periodicamente?

São tomadas medidas de prevenção adequadas de modo

4
para evitar a exposição dos trabalhadores a esse risco?
Existem zonas de trabalho diferenciadas que reúnam os
5 requisitos recomendados na manipulação dos diferentes
contaminantes biológicos existentes?

6 Estão identificados os agentes causadores de risco?

Qual a probabilidade da propagação dos agentes

7
causadores de risco na colectividade?
Estão a ser aplicadas medidas de protecção dos
trabalhadores de agentes biológicos perigosos bem como
8
de agentes cuja perigosidade ainda não esteja bem
definida?
Sempre que a natureza do trabalho permita, a utilização
9
destes agentes biológicos perigosos é evitada?
Os trabalhadores conhecem o grau de perigosidade dos
10 contaminantes biológicos que estão ou podem estar
presentes no local de trabalho?

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 RISCOS BIOLÓGICOS

DL n.º 84/97, Port n.º 1036/98 e Port n.º 405/98

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Todos os trabalhadores expostos possuem, usam e

conhecem as características dos equipamentos de
11 protecção individual necessários às tarefas que impliquem
a exposição a contaminantes biológicos?
Todos os trabalhadores recebem formação adequada de
12 forma a que consigam realizar eficazmente a sua
actividade sem correr riscos desnecessários?
A vigilância dos trabalhadores aos quais os resultados da
13 avaliação revelem a existência de riscos está assegurada
através de exames de saúde?
Estão tomadas medidas de higiene e de protecção
individual nas actividades em que são utilizados agentes
14
biológicos com riscos para a segurança ou saúde dos
trabalhadores?
Os trabalhadores expostos a riscos biológicos têm acesso
a vacinação gratuita se assim o desejarem e o têm
15
informação sobre as vantagens e desvantagens da
vacina?
Os resultados da avaliação dos riscos, a lista dos
16 trabalhadores expostos e os registos relativos à vigilância
da saúde são arquivados e conservados?

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 RISCOS QUÍMICOS E CANCERÍGENOS

DL n.º 301/00, DL n.º 290/01 e DL n.º 275/91

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

O trabalho realizado é susceptível de apresentar risco de

1
exposição a agentes cancerígenos ou mutagénicos?
Foi realizada a avaliação dos riscos nas actividades
susceptíveis de apresentarem riscos de exposição a
2 agentes cancerígenos ou mutagénicos? (determinação da
natureza e grupo, nível de risco infeccioso e tempo de
exposição)

3 A avaliação dos riscos é repetida periodicamente?

O nível de exposição a químicos a que os funcionários
4 estão expostos no posto de trabalho está dentro dos
valores aceitáveis?
Os procedimentos de trabalho evitam ou minimizam a
5
libertação dos diferentes contaminantes existentes?
São tomadas medidas de prevenção adequadas de modo
6
para evitar a exposição dos trabalhadores a esse risco?
Existem zonas de trabalho diferenciadas que reúnam os
requisitos recomendados na manipulação dos diferentes
7
agentes contaminantes cancerígenos ou mutagénicos
existentes?

8 Estão identificados os agentes causadores de risco?

Qual a probabilidade da propagação dos agentes

9
causadores de risco na colectividade?
Estão a ser aplicadas medidas de protecção dos
trabalhadores dos agentes cancerígenos ou mutagénicos
10
bem como de agentes cuja perigosidade ainda não esteja
bem definida?

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 RISCOS QUÍMICOS E CANCERÍGENOS

DL n.º 301/00, DL n.º 290/01 e DL n.º 275/91

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Sempre que a natureza do trabalho permita, a libertação

11 dos agentes cancerígenos ou mutagénicos no local de
trabalho é evitada?
Os trabalhadores conhecem o grau de perigosidade dos
12 contaminantes cancerígenos ou mutagénicos que estão
ou podem estar presentes no local de trabalho?
Os trabalhadores são informados sobre exposições
13 anormais, as suas causas e as medidas a tomadas ou a
tomar para sanar a situação?
Todos os trabalhadores expostos possuem, usam e
conhecem as características dos equipamentos de
14 protecção individual necessários às tarefas que impliquem
a exposição a estes contaminantes?
Todos os trabalhadores recebem formação adequada
15 para que consigam realizar eficazmente a sua actividade
sem correr riscos desnecessários?
A vigilância dos trabalhadores aos quais os resultados da
avaliação revelem a existência de riscos está assegurada
16 através de exames de saúde? (avaliação individual do
estado de saúde, vigilância biológica, rastreio de efeitos
precoces e reversíveis)
Estão tomadas medidas de higiene e de protecção
individual nas actividades em que são manipulados
17
agentes cancerígenos com riscos para a segurança ou
saúde dos trabalhadores?
Os resultados da avaliação dos riscos, a lista dos
18 trabalhadores expostos e os registos relativos à vigilância
da saúde são arquivados e conservados? (40 anos)

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 CLORETO DE VINILO MONÓMERO

DL n.º 273/89

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

1 O cloreto de vinilo monómero é utilizado nos locais de trabalho?

O trabalho realizado é susceptível de apresentar risco de
2
exposição a estes agentes?
Foram adoptadas medidas de organização que reduzam o mais
3 possível o número de trabalhadores expostos ou susceptíveis de
exposição?
Os locais expostos a estes agentes estão isolados das outras
4 áreas?
Estes locais estão limitados aos trabalhadores cujo trabalho ou
5 funções sejam mesmo necessárias?
Foi realizada a avaliação dos riscos nas actividades susceptíveis
de apresentarem riscos de exposição a estes agentes?
6
(determinação da natureza e grupo, nível de risco infeccioso e
tempo de exposição)
A determinação da concentração do cloreto de vinilo monómero
7
é realizada por métodos contínuos e descontínuos?
Estão previstas medidas especiais destinadas a proteger os
trabalhadores no caso de contaminações anormais dos locais de
8
trabalho? (vias de evacuação, meios de protecção individual,
descontaminação dos trabalhadores e equipamentos, F)
O nível de exposição ao cloreto de vinilo monómero a que os
9 funcionários estão expostos no posto de trabalho está dentro
dos valores aceitáveis?
A vigilância dos trabalhadores aos quais os resultados da
10 avaliação revelem a existência de riscos está assegurada
através de exames de saúde?
Os postos de trabalho onde se verifique ou seja susceptível de
11 verificar a existência destes agentes estão sinalizadas? (sinal de
perigo "Substâncias Tóxicas")

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 CLORETO DE VINILO MONÓMERO

DL n.º 273/89

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Estão tomadas medidas de higiene e de protecção individual

nas actividades em que há agentes com riscos para a
12
segurança ou saúde dos trabalhadores? (Proibição de fumar,
comer e beber nestes locais)
Todos os trabalhadores expostos possuem, usam e conhecem
as características dos equipamentos de protecção individual
13
adequados ás características e riscos dos respectivos postos de
trabalho?
O equipamento de protecção individual obedece às normas
14
portuguesas existentes nesta matéria?
Os vestiários dos trabalhadores que laboram em instalações
15 onde exista o risco de exposição são separados dos vestiários
gerais?
Os trabalhadores expostos dispõem de armários de modo a
16 evitar o contacto entre os fatos de trabalho usados e o vestuário
próprio dos trabalhadores?
Os trabalhadores conhecem o grau de perigosidade destes
17 agentes perigosos a que estão ou podem estar presentes no
local de trabalho?
Os trabalhadores são informados sobre exposições anormais,
18 as suas causas e as medidas a tomadas ou a tomar para sanar
a situação?
Todos os trabalhadores recebem formação adequada para que
19 consigam realizar eficazmente a sua actividade sem correr
riscos desnecessários?
Os resultados da avaliação dos riscos, a lista dos trabalhadores
20 expostos e os registos relativos à vigilância da saúde são
arquivados e conservados? (30 anos)

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 AMIANTO

DL n.º 284/89

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

As actividades desenvolvidas são susceptíveis de originar a exposição dos

1 trabalhadores às poeiras provenientes do amianto ou de materiais que o
contenham?
A entidade empregadora notificou a Direcção-Geral de Higiene e
Segurança do Trabalho das actividades em cujo exercício, os
2
trabalhadores estejam expostos às poeiras de amianto ou de materiais
que o contenham?
Foram adoptadas medidas de organização que reduzam o mais possível o
3
número de trabalhadores expostos ou susceptíveis de exposição?
São usados métodos húmidos, sempre que possível, para prevenir a
4 emissão de fibras de amianto, de pó de sílica e de materiais perigosos
similares para o ar ambiente?
5 A aspiração das poeiras é realizada nos pontos de emissão?
6 É utilizado um sistema eficaz de renovação de ar?
Tentam incorporar nas fibras de amianto outros materiais, de forma a
7
prevenir a formação de poeiras?
8 Os locais expostos a estes agentes estão isolados das outras áreas?
Estes locais estão limitados aos trabalhadores cujo trabalho ou funções
9
sejam mesmo necessárias?
São usadas placas de sinalização e etiquetas para avisar a existência de
10
substâncias perigosas?
Foi realizada a avaliação dos riscos nas actividades susceptíveis de
11 apresentarem riscos de exposição a estes agentes? (determinação da
natureza, nível de risco infeccioso e tempo de exposição)
O nível de exposição a que os funcionários estão expostos no posto de
12
trabalho está dentro dos valores aceitáveis?
A determinação da concentração de amianto no ar deve ser tecnicamente
13 fiável, sendo a fiabilidade assegurada pela adopção do método referido no
Anexo I. Cumprem?
Estão previstas medidas de correcção destinadas a proteger os
14
trabalhadores no caso de contaminações anormais dos locais de trabalho?

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 AMIANTO

DL n.º 284/89

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Os resíduos de laboração que contenham amianto são recolhidos e

15 transportados para fora dos locais de trabalho com protecção apropriada à
sua natureza e dimensão?
A vigilância dos trabalhadores aos quais os resultados da avaliação
16 revelem a existência de riscos está assegurada através de exames de
saúde? (exames médicos periódicos anuais)
Os trabalhadores têm acesso aos resultados dos exames médicos e
17
exames complementares que lhes digam pessoalmente respeito?
Estão tomadas medidas de higiene e de protecção individual nas
18 actividades em que há agentes com riscos para a segurança ou saúde dos
trabalhadores? (Proibição de fumar, comer e beber nestes locais)
Os trabalhadores conhecem o grau de perigosidade destes agentes
19
perigosos a que estão ou podem estar presentes no local de trabalho?
Todos os trabalhadores expostos possuem, usam e conhecem as
20 características dos equipamentos de protecção individual adequados ás
características e riscos dos respectivos postos de trabalho?
O equipamento de protecção individual obedece às normas portuguesas
21
existentes nesta matéria?
Os vestiários dos trabalhadores que laboram em instalações onde exista o
22
risco de exposição são separados dos vestiários gerais?
Os trabalhadores expostos dispõem de armários de modo a evitar o
23 contacto entre os fatos de trabalho usados e o vestuário próprio dos
trabalhadores?
Os trabalhadores são informados sobre exposições anormais, as suas
24
causas e as medidas a tomadas ou a tomar para sanar a situação?
Todos os trabalhadores recebem formação adequada para que consigam
25
realizar eficazmente a sua actividade sem correr riscos desnecessários?
Os resultados da avaliação dos riscos, a lista dos trabalhadores expostos
26 e os registos relativos à vigilância da saúde são arquivados e
conservados? (30 anos)

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 CHUMBO

DL n.º 274/89

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

As actividades desenvolvidas são susceptíveis de originar a exposição

1
dos trabalhadores ao chumbo metálico e aos seus compostos iónicos?
Foram adoptadas medidas de organização que reduzam o mais
2 possível o número de trabalhadores expostos ou susceptíveis de
exposição?
3 Os locais expostos a estes agentes estão isolados das outras áreas?
Estes locais estão limitados aos trabalhadores cujo trabalho ou
4 funções sejam mesmo necessárias?
São usados métodos húmidos, sempre que possível, para prevenir a
5
dispersão das poeiras de chumbo no ambiente de trabalho?
6 É utilizado um sistema eficaz de renovação de ar?
7 A aspiração das poeiras é realizada nos pontos de emissão?
Foi realizada a avaliação dos riscos nas actividades susceptíveis de
8 apresentarem riscos de exposição a estes agentes? (determinação da
natureza e grupo, nível de risco infeccioso e tempo de exposição)
Estão previstas medidas especiais destinadas a proteger os
trabalhadores no caso de contaminações anormais dos locais de
9
trabalho? (vias de evacuação, meios de protecção individual,
descontaminação dos trabalhadores e equipamentos, F)
O nível de exposição ao chumbo a que os funcionários estão expostos
10
no posto de trabalho está dentro dos valores aceitáveis?
A vigilância dos trabalhadores aos quais os resultados da avaliação
11 revelem a existência de riscos está assegurada através de exames de
saúde? (exames médicos periódicos)

Os trabalhadores têm acesso aos resultados dos exames médicos e

12
exames complementares que lhes digam pessoalmente respeito?

Os resíduos de laboração que contenham amianto são recolhidos e

13 transportados para fora dos locais de trabalho com protecção
apropriada à sua natureza e dimensão?
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 CHUMBO

DL n.º 274/89

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Estão tomadas medidas de higiene e de protecção individual nas

14 actividades em que há agentes com riscos para a segurança ou saúde
dos trabalhadores? (Proibição de fumar, comer e beber nestes locais)
Os trabalhadores conhecem o grau de perigosidade destes agentes
15
perigosos a que estão ou podem estar presentes no local de trabalho?

Todos os trabalhadores expostos possuem, usam e conhecem as

16 características dos equipamentos de protecção individual adequados
ás características e riscos dos respectivos postos de trabalho?
O equipamento de protecção individual obedece às normas
17
portuguesas existentes nesta matéria?
Os vestiários dos trabalhadores que laboram em instalações onde
18
exista o risco de exposição são separados dos vestiários gerais?
Os trabalhadores expostos dispõem de armários de modo a evitar o
19 contacto entre os fatos de trabalho usados e o vestuário próprio dos
trabalhadores?
Os trabalhadores conhecem o grau de perigosidade destes agentes
20
perigosos a que estão ou podem estar presentes no local de trabalho?
Os trabalhadores são informados sobre exposições anormais, as suas
21
causas e as medidas a tomadas ou a tomar para sanar a situação?
Todos os trabalhadores recebem formação adequada para que
22 consigam realizar eficazmente a sua actividade sem correr riscos
desnecessários?
Os resultados da avaliação dos riscos, a lista dos trabalhadores
23 expostos e os registos relativos à vigilância da saúde são arquivados e
conservados?

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 SILICOSE

D n.º 44537/62 e D n.º 44308/62

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

As actividades desenvolvidas são susceptíveis de originar a

1 exposição dos trabalhadores à silicose? (inalação de poeiras de
sílica livre)
Foram adoptadas medidas de organização que reduzam o mais
2 possível o número de trabalhadores expostos ou susceptíveis de
exposição?
Foi realizada a avaliação dos riscos nas actividades susceptíveis
de apresentarem riscos de exposição a estes agentes?
3
(determinação da natureza e grupo, nível de risco infeccioso e
tempo de exposição)
A entidade empregadora notificou a Direcção-Geral de Higiene e
4 Segurança do Trabalho das actividades em cujo exercício, os
trabalhadores estejam expostos às poeiras de sílica?

5 Os serviços médicos são os apropriados e estão organizados?

6 É obrigatório a realização de um exame de admissão?

São realizados exames periódicos aos indivíduos expostos à
7
sílica? (anual)
São realizados exames ocasionais aos indivíduos expostos à
8 sílica? (sempre que se julgar necessário para a conveniente
vigilância da saúde dos trabalhadores)

Existe algum trabalhador a exercer actividades silicogéneas sem

9
ser julgado apto no exame médico periódico?

Os indivíduos que abandonem o serviço da empresa onde

estiveram sujeitos a poeiras contendo sílica livre fazem um exame
10
médico de despedimento? (obrigatória caso rescisão unilateral por
acto da entidade patronal)

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 UTILIZAÇÃO DE FERRAMENTAS MANUAIS

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

As ferramentas utilizadas foram concebidas e são específicas para o

1
tipo de trabalho realizado?
2 As ferramentas utilizadas são fáceis de manejar?

3 As ferramentas são de boa qualidade?

As ferramentas encontram-se em bom estado de limpeza e de

4
conservação?
A quantidade de ferramentas disponíveis é suficiente para o número
5
de trabalhadores existente e para as tarefas que têm de realizar?
Existem lugares definidos e adequados para a arrumação e
6
organização das ferramentas?
As ferramentas de tipo cortantes e/ou perfurantes possuem
7
protectores adequados quando não são utilizadas?
Estão implementados e são praticados hábitos correctos de trabalho
8
na utilização de ferramentas manuais?
As tarefas são realizadas de forma segura, sem sobre esforços e/ou
9
movimentos bruscos?
Os trabalhadores estão formados e informados quando ao uso e
10
manejo correcto das ferramentas de trabalho?
São usados equipamentos de protecção individual sempre que
11
existe o risco de projecção de materiais ou de corte?

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 RISCOS NO ARMAZENAMENTO PRODUTOS QUÍMICOS

DL 82/2003

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

Os resíduos perigosos estão separados dos resíduos não perigosos? (A

1 separação deve ter em consideração as medidas de protecção para
prevenir contaminações, derrames ou fugas de substâncias perigosas)
Todos os materiais ou equipamentos contaminados com agentes
2
perigosos estão devidamente identificados com o respectivo código?

3 As fichas de segurança dos produtos estão actualizadas?

4 Estão avaliados os riscos inerentes aos materiais utilizados?

A rotulagem das Substâncias Perigosas respeita a Legislação

5 identificando o Produto, o Fabricante, Frases de Risco e de Segurança e
Primeiros socorros?
As Instruções de Segurança estão afixadas no Posto de trabalho e
6 contemplam os Perigos, contaminação, sinalização de Segurança e
intervenções de emergência?
A armazenagem é efectuada em locais secos, frescos e bem
7
ventilados?
Os operadores que manuseiam os produtos químicos possuem os
8 equipamentos de protecção adequados, nomeadamente óculos, luvas
de protecção e máscaras?
Os produtos inflamáveis estão colocados num armário específico, com
9
indicação bem visível de produtos inflamáveis?
A zona destinada ao armazenamento de produtos químicos está
10
delimitada?
A armazenagem de produtos químicos em altura, tem em atenção a
perigosidade do produto em causa, o seu estado físico e a forma de
11 embalagem? (os produtos líquidos devem ser colocados nas prateleiras
inferiores e os que se encontram na fase sólida nas prateleiras
superiores da estante correspondente)

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 RISCOS NO ARMAZENAMENTO PRODUTOS QUÍMICOS

DL 82/2003

N.º Condições a verificar Sim Não N/A Observações

12 Há recipientes colocados directamente sobre o chão?

O acesso ao armazém de produtos químicos é limitado às pessoas

13
autorizadas para tal?

14 Os tambores de produtos corrosivos estão abaixo do nível dos olhos?

As prateleiras estão relativamente inclinadas para evitar a queda dos

15
recipientes
Existe espaço suficiente entre os recipientes de modo a não estarem
16
uns em cima dos outros?
As prateleiras estão devidamente presas às paredes, estáveis e
17
resistentes?
As prateleiras estão limpas, libertas de poeiras e sem vestígios de
18
contaminantes químicos?

Os recipientes para armazenamento são inspeccionados periodicamente

19
para verificar o estado de corrosão e fugas?

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OBSERVAÇÕES:
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