Вы находитесь на странице: 1из 3

Психологические границы и психологическая суверенность.

Часто ли мы задумываемся над тем, насколько приятно собеседнику


дружеское похлопывание по плечу, наше желание узнать о нем побольше, чем
он хотел бы рассказать? Нравится ли друзьям, когда мы берем их личные вещи
или пытаемся навязать свое мнение? Комфортно ли ребенку, в комнату которого
можно зайти без стука?
В каждой из этих ситуаций, да и во многих других, происходить
нарушение психологических границ. Если человек сумел так выстроить свои
взаимоотношения с окружающими, что его личное пространство не нарушается
вторжениями извне и он может контролировать соотношение своих
потребностей интересам других людей, то речь идет о сформировавшейся
психологической суверенности. Как и большинство черт личности, способность
отстаивать свои психологические границы формируется в детстве. Важную роль
в этом процессе играет семья, так как является наиболее близким и значимым
окружением для ребенка. Доброжелательная атмосфера, уважение к личному
пространству ребенка способствуют формированию психологической
суверенности и, как следствие, адекватной самооценки ребенка.
“Если мы требуем от ребенка соблюдения личных границ других людей,
мы должны быть уверены, что сами их соблюдаем.”
Также в процессе выстраивания собственных психологических границ
ребенок учится относиться с уважением к таким границам окружающих его
людей.
“Для того, чтобы ребенок с возрастом научился уважать личные
границы других людей, он должен уметь ставить себя на их место.” 1
В подростковом возрасте соблюдение соблюдение личных границ
становится важным фактором дальнейшего развития ребенка. Родителям в этот
период необходимо проявить терпение и такт, иначе подросток может стать
замкнутым и безынициативным. Нужно оставить за ним право самостоятельно
устанавливать личные границы, что даст ему возможность чувствовать себя
защищенным. С возрастом психологическое пространство личности может

1 Петрановская Л. Как выстроить границы со своими детьми и научиться их уважать?


расширяться, “размывая” границы, что связано с желанием человека создать
семью и разделить свое пространство с кем-то другим.
Согласно дифференциации, предложенной У. Джемсом, психологические
границы делятся на физические, социальные и духовные.
В психоанализе психологические границы разделяются на внешние и
внутренние. Первые отвечают за взаимодействие Я с окружающим миром,
вторые пролегает между сознанием и бессознательным, не давая негативным
элементам бессознательного проникнуть в сознание, тем самым сохраняя
стабильность образа Я.
К. Левин считает, что психологические границы как отгораживают
человека от внешнего мира, так и делают его частью этого мира. В процессе
адаптации к социальному миру количество границ (как внешних, так и
внутренних) увеличивается.2
В экзистенциальной психологии личностные границы рассматриваются
как функция формирования личности. “Границы рождают мою самость. Если
моя свобода не сталкивается ни с какими границами, я превращаюсь в ничто.
Благодаря ограничениям, я вытаскиваю себя из забвения и привожу в
существования”. 3
Гуманистическая психология делает акцент на границах
самоактуализации (А. Маслоу). При этом главными и взаимосвязанными
свойствами человека являются автономность и ответственность.
Гештальт-подход в психологии рассматривает личные границы как
динамическую систему, которую можно создать, стереть, разрушить,
передвинуть, открыть.4
В свою очередь В. Петровский, считая границу сложным динамическим
знаком, вводит понятие “мотив границы”, который проявляется в различных
сферах жизни: познании, творчестве, риске, межличностном общении.
На динамичность границ указывает и Т. Марцинковская: “Они не
статичны, но динамичны, могут сжиматься и расширяться в зависимости от

2 Холл Р.С., Линдсей Г. Теории личности


3 Ясперс К.
4 Гингер С., Гингер А. Гештальт- терапия контакта
актуализации того или иного мотива и исходя из особенностей социальной
ситуации”.
В современной трактовке суверенность личности рассматривается в
следующих аспектах: телесность (физическое воздействие), личная территория
(пространство обитания), личные вещи, режим жизни и привычки, социальные
контакты, ценности и предпочтения.5
Психологическая суверенность является не только защитой от
нежелательного влияния, но и способом адаптации человека в социум.
Соблюдение психологических границ дает возможность предотвратить
конфликтные ситуации, а в некоторых случаях и разрушительное воздействие
на личность.

Библиографическое описание:
1. Петрановская Л. Как выстроить границы со своими детьми и научиться
их уважать: Лекция.
2. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком. Как?.-1997.
3. Петровский А.В. Мотив границы: знаковая природа влечения.

5 Тарасова А.Что влияет на психологические границы человека.