НОВЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ В ОБРАЗОВАНИИ

УДК 61:796/799
ББК 74.200.8

ПЛАНИРОВАНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНО-
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
НА ОСНОВЕ СРОЧНОГО МОНИТОРИНГА
ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
ШКОЛЬНИКОВ В ДЕТСКИХ ЛАГЕРЯХ
(на примере МДЦ «Артек»)
PLANNING EDUCATIONAL AND RECREATIONAL ACTIVITIES BASED ON URGENT MONITORING
OF THE FUNCTIONAL STATUS OF SCHOOLCHILDREN IN CHILDREN’S CAMPS
(Evidence from the ICC “Artek”)

Голубев Денис Вячеславович Golubev Denis V.

Магистрант 2-го курса Национального 2-year student in the master’s program at
государственного университета физической Lesgaft National State University of Physical
культуры, спорта и здоровья имени Education, Sport and Health, St. Petersburg
П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург E-mail: DenisGolubev2018@yandex.ru
E-mail: DenisGolubev2018@yandex.ru

Щедрина Юлия Александровна Shсhedrina Julia A.

Профессор Национального государственного Professor at Lesgaft National State University
университета физической культуры, спорта of Physical Education, Sport and Health, St.
и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт- Petersburg, ScD in Biology
Петербург, доктор биологических наук E-mail: p_j_a@mail.ru
E-mail: p_j_a@mail.ru

Демченко Дмитрий Иванович Demchenko Dmitry I.

Директор детского лагеря «Хрустальный» Director of children’s camp «Crystal»,
Международного Детского Центра «АРТЕК» international Children’s Center «ARTEK»
E-mail: Ddemchenco@artek.org E-mail: Ddemchenco@artek.org

Проблемы современного образования  |  № 4  |  2018  |  http://www.pmedu.ru 165

Голубев Д. В., Щедрина Ю. А., Демченко Д. И. | Планирование образовательно-оздоровительных мероприятий...

Аннотация. Планирование мероприятий Abstract. Planning of the children’s camp

детской лагерной смены – это важнейшая
составляющая, как оздоровительного, так и
образовательного процессов. При значительном
напряжении функционального состояния
различных систем и организма детей в целом
снижается эффективность проводимых
мероприятий. Регистрация количественных
показателей, характеризующих функциональное
состояние организма обследованных,
посредством современных технологий позволит,
оптимизируя план-сетку мероприятий лагеря,
рационально соотнести двигательную активность
и образовательную деятельность детей.
is the most important component of both,
recreational and educational, processes.
Having a high stress on the functional state of
different body systems or of the body in whole
reduces the programs effect. Fixing quantitative
physiological indicators that characterize the
functional state of the examinees’ bodies with
the help of the latest technologies will allow one
to duly correlate the children’s motor activity
with the educational activity optimizing the
camp’s plan of actions.

Ключевые слова: детский лагерь, планирование, Keywords: children’s camp, planning, functional
функциональное состояние организма ребенка, state of the body, health, education.
здоровье, образование.

Введение

За последние годы деятельность детей в лагерях организованного отдыха измени-

лась. Открылось и реконструировалось большое количество детских центров различной
направленности. Дети все больше отдают предпочтение динамичному и энергичному от-
дыху, а не пассивному. Поэтому дети и их родители выбирают отдых в Международном
Детском Центре «АРТЕК» (далее – МДЦ «Артек»), который ежегодно принимает около 40
тыс. детей разного возраста. Под эгидой этого центра на данный момент функциониру-
ет девять лагерей, и в каждом из них деятельность отдыхающих детей регламентируется
план-сеткой, где расписаны все мероприятия, которые пройдут за одну смену.
Всю лагерную деятельность можно условно разделить на мероприятия:
• образовательные (например, познавательно-развлекательная игра «В глубь веков:
“АРТЕК и я”», работа студии творчества, экскурсии в музеи);
• оздоровительные (например, купание в море, прогулки по АРТЕКУ, спортивно-ту-
ристическая игра «Турград»);
• развлекательные (например, общеартековская массовка, фестиваль духовых оркес-
тров, Dj-батл).
Вследствие большого количества деятельности различной направленности и харак-
тера в значительной мере увеличился объем как двигательных и информационных, так и
эмоциональных нагрузок.
Следует отметить, что сотрудники детских лагерей центра АРТЕК составляют
план-сетки мероприятий, исходя из временных рамок смены, проходных параметров

Проблемы современного образования  |  № 4  |  2018  |  http://www.pmedu.ru 166

НОВЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ В ОБРАЗОВАНИИ

сооружений, образовательных стандартов, которые регламентируют часы, отведенные

для мероприятий. Ощущение детьми усталости, их жалобы родителям об утомлении и
желании отдохнуть от мероприятий вызывали множество звонков родителей в админи-
страцию с просьбами уменьшить нагрузку. Сотрудники лагерей отдыха также отмечали
высокую степень утомления детей, так как имели объективное подтверждение этому по-
средством внедрения технологий компании “ОmegaWave” для оценки функционального
состояния организма детей.
Все вышеизложенное определило направление данного исследования. Предполага-
лось, что, имея в арсенале количественные показатели оценки функционального состоя-
ния различных систем и организма детей в целом, возможно рационально соотнести умст-
венную, эмоциональную и двигательную нагрузки с целью создания оптимальной модели
план-сетки образовательно-оздоровительных мероприятий.

Организация исследования

В обследовании приняли участие 8 детей (10–15 лет) детского лагеря «Хрустальный»

МДЦ «АРТЕК»). Обследуемые после экватора и до конца смены проходили ежедневный с
7:30 до 8:00 комплексный мониторинг при помощи неинвазивной портативной облачной
технологии компании “OmegaWave”. Биоэлектрическая активность сердца регистрирова-
лась при помощи портативного беспроводного одноканального усилителя, расположенно-
го на специальном нагрудном поясе.
Два идентичных регистрирующих электрода размещались с внутренней стороны
нагрудного пояса в областях средних подмышечных линий с правой и левой стороны со-
ответственно, в позиции, приближенной к классическому стандартному отведению V6R
по Wilson.
Данная технология позволяет получить оперативные данные о функциональном
состоянии сердечно-сосудистой системы (далее – ССС), центральной нервной системы (да-
лее – ЦНС), уровня обмена веществ, утомления, стресса, готовности организма к нагрузкам,
которые дают возможность оценить реакцию организма на воздействующие нагрузки.
Полученные количественные значения программа “Omega Wave” резюмирует в
цветовые индексы: белым выделяется диапазон оптимума, переходное состояние – серым,
не норма – черным, что упрощает текущий контроль функционального состояния.

Результаты исследования и их обсуждение

Уровень функционального и психофизиологического состояния детей определялось

для оценки процессов срочной адаптации к климатическим условиям Республики Крым и
к деятельности в рамках мероприятий детского центра. Результаты мониторинга состояния
сердечно-сосудистой системы 5 детей указывали на снижение функциональных возможно-
стей (рис. 1) при частоте сердечных сокращений (далее – ЧСС) от 79,4 до 95,4 уд/мин (рис. 2).

Проблемы современного образования  |  № 4  |  2018  |  http://www.pmedu.ru 167

Голубев Д. В., Щедрина Ю. А., Демченко Д. И. | Планирование образовательно-оздоровительных мероприятий...

у.е.
7
6
5
4
3
2
1
0
1 2 3 4 5 6 7 дни
Рис. 1. Недельная динамика данных общей готовности ССС
к физическим нагрузкам

уд/мин
100

90

80

70
1 2 3 4 5 6 7 дни
Рис. 2. Недельная динамика данных ЧСС оперативного покоя

сек
0,24

0,2

0,16

0,12

0,08

0,04

0
1 2 3 4 5 6 7 дни
Рис. 3. Недельная динамика показателя активности механизмов
вагусной регуляции вариабельности сердечного ритма (ВСР)

Проблемы современного образования  |  № 4  |  2018  |  http://www.pmedu.ru 168

НОВЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ В ОБРАЗОВАНИИ

Значения показателя парасимпатической регуляции сердечного ритма в период

мониторинга находились ниже границы нормы – 0,16–0,41 сек (рис. 3). Значения индекса
стресса, переведенного в 7-балльную шкалу (2–3 – высокое напряжение; 3–5 – напряжен-
ность; 6–7 – оптимальное состояние), также указывали на высокую напряженность в дея-
тельности структур, обеспечивающих регуляцию сердечного ритма.
Адаптационные резервы сердечно-сосудистой системы находились на границе се-
рой и черной зон (рис. 4), указывая на порог того, что свидетельствует о снижении адап-
тационного потенциала обследованных детей. В этой связи следует отметить, что при
сопоставлении персональных значений ЧСС обследованных с возрастными нормами су-
щественных отклонений не выявляется, и только при анализе состояния систем регуля-
ции вариабельности ритма сердца обнаруживается перенапряжение систем, обеспечиваю-
щих частотные параметры сердечной деятельности.
В. А. Илюхина (1995) считает, что DC-потенциал является интегральным показате-
лем функционального состояния центральной нервной системы (ЦНС) и висцеральных
органов [1]. DC-потенциал – это потенциал в покое милливольтового диапазона, включаю-
щий класс сверхмедленных физиологических процессов. Динамика DC-потенциала имела
широкий разброс в период мониторинга (рис. 5). Значения DC-потенциала покоя от 45,1 до
у.е.
7
6
5
4
3
2
1
0
1 2 3 4 5 6 7 дни
Рис. 4. Недельная динамика данных адаптационных резервов ССС
mV
70
60
50
40
30
20
10
0
1 2 3 4 5 6 7 дни
Рис. 5. Недельная динамика DC-потенциала

Проблемы современного образования  |  № 4  |  2018  |  http://www.pmedu.ru 169

Голубев Д. В., Щедрина Ю. А., Демченко Д. И. | Планирование образовательно-оздоровительных мероприятий...

56,4 мВ указывают о высоком психоэмоциональном напряжении, о напряженности в про-

цессе регулирования деятельности систем в период перехода от активного бодрствования
к оперативному отдыху, значения же ниже 16 мВ информируют о снижении потенциаль-
ных возможностей организма детей.
Амплитудно-частотный анализ характеристик зубцов Q, R, S, T электрокардио-
граммы и их соотношений: аэробный индекс – отношение амплитуд зубца R к сумме
амплитуд зубцов R и S, анаэробный индекс – это отношение параметров максимальных
и минимальных амплитуд зубца T к сумме зубцов R и S, метаболический индекс – скор-
ректированное среднее амплитуд зубцов Q, R, S. У пяти из восьми обследованных на-
блюдались волнообразные изменения в работе системы энергообеспечения по индексу
метаболической реакции, который находился в диапазоне от 202 до 242 у. е., отражая низ-
кую эффективность и согласованность работы механизмов энергообеспечения. Индекс
аэробных возможностей составлял от 123 до 128 у. е.; индекс анаэробных возможностей
находился в диапазоне от 139 до 152 у. е, что указывает на низкий уровень состояния
механизмов аэробного энергообеспечения и анаэробной производительности соответст-
венно. Лишь у трех из восьми детей значения исследуемых показателей находились в
оптимальном для них диапазоне.

Выводы

Полученные данные мониторинга функционального состояния организма обследо-

ванных детей позволяют заключить, что выполненная двигательная нагрузка в сочетании
с эмоционально-психическим напряжением привела к значительному напряжению ЦНС
и систем регуляции сердечной деятельности в рамках реализации обучающих программ
и оздоровительных мероприятий лагеря. В связи с этим мы предлагаем ввести оценку дви-
гательной, эмоциональной и умственной деятельности, для чего присвоить проводимым в
лагерях мероприятиям соответствующие коэффициенты.
Для этого степень нагрузки на функциональное состояние организма ребенка
каждого отдельного мероприятия переводим в балльную систему. 1 балл соответствует
низкому уровню напряжения; 2 балла – напряженность имеет место; 3 балла – требует-
ся значительное усилие деятельности систем. Двигательный коэффициент предлагаем
определять по объему двигательной активности, которую можно определять, например,
шагомером. Эмоциональный и образовательный коэффициент можно будет определить
по динамике умственной работоспособности, например, использовать тест САН (самочув-
ствие–активность–настроение). Подтверждение же «работоспособности» коэффициентам
получим посредством биологической обратной связи – ежедневный мониторинг оценки
функционального состояния.
Таким образом, имея количественные показатели оценки функционального состоя-
ния детей, мероприятия можно будет рационально и компактно свести в план-сетку, что
позволит гармонично сочетать в себе двигательную активность, умственную работоспо-
собность и организовать лагерную деятельность.

Проблемы современного образования  |  № 4  |  2018  |  http://www.pmedu.ru 170

НОВЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ В ОБРАЗОВАНИИ

Список литературы
1. Iliukhina V. A. et al. Omega-potential measurement in studying the functional status
of healthy subjects with normal and hypertensive types of reaction to graded physical
exertion // Human Physiology. – 1989. – Vol. 15 (2). – P. 60–65.
2. Баевский Р. М. Адаптационный потенциал системы кровообращения и вопросы
донозологической диагностики // Проблемы адаптации детского и взрослого
организма / под ред. проф. Р. Р. Ширяева. – М.: Медицина, 1990. – 367 с. – C. 25–34.
3. Heart rate variability. Standards of measurement, physiological interpretation,
and clinical use. Task Force of The European Society of Cardiology and The North
American. Society of Pacing and Electrophysiology (Membership of the Task Force
listed in the Appendix) // European Heart Journal. – 1996. – No. 17. – P. 354–381.
4. Фомин Р. Н., Наседкин В. В. Эффективное управление подготовкой спортсме-
на: комплексный подход к оценке индивидуальной готовности / Белая книга,
Omegawave. – Электронная публикация, 6 сентября 2013 г. – 32 с.: ил.

References
1. Iliukhina V. A. et al. Omega-potential measurement in studying the functional status
of healthy subjects with normal and hypertensive types of reaction to graded physi-
cal exertion. Human Physiology. 1989, Vol. 15 (2), pp. 60–65.
2. Baevskiy R. M. Adaptatsionnyy potentsial sistemy krovoobrashcheniya i voprosy
donozologicheskoy diagnostiki. In: Shiryaev R. R. (Ed.) Problemy adaptatsii detskogo i
vzroslogo organizma. Moscow: Meditsina, 1990. 367 p. Pp. 25–34.
3. Heart rate variability. Standards of measurement, physiological interpretation, and
clinical use. Task Force of The European Society of Cardiology and The North Ameri-
can. Society of Pacing and Electrophysiology (Membership of the Task Force listed in
the Appendix). European Heart Journal. 1996, No. 17, pp. 354–381.
4. Fomin R. N., Nasedkin V. V. Effektivnoe upravlenie podgotovkoy sportsmena: kompleksnyy
podkhod k otsenke individualnoj gotovnosti. Belaya kniga, Omegawave, Elektronnaya
publikatsiya, 6 Sep. 2013. 32 p.: il.

Интернет-журнал
«Проблемы современного образования»
2018, № 4

Проблемы современного образования  |  № 4  |  2018  |  http://www.pmedu.ru 171