Вы находитесь на странице: 1из 31

See discussions, stats, and author profiles for this publication at: https://www.researchgate.

net/publication/320234341

Общая теория подготовки спортсменов: история развития, методология


построения, современное состояние

Article · January 2016

CITATIONS READS

4 8,309

1 author:

Vladimir Platonov
National University of Ukraine on Physical Education and Sport
280 PUBLICATIONS   1,683 CITATIONS   

SEE PROFILE

Some of the authors of this publication are also working on these related projects:

Development of motor skills of athletes View project

Менеджмент подготовки спортсменов к Олимпийским играм View project

All content following this page was uploaded by Vladimir Platonov on 05 October 2017.

The user has requested enhancement of the downloaded file.


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

Общая теория подготовки спортсменов: история развития,


методология построения, современное состояние
Владимир Платонов
ИСТОРИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ
АННОТАЦИЯ емся в современном спорте. Конечно, сегод-
В статье осуществлен анализ исторических При ознакомлении с подготовкой атлетов ня нельзя говорить о том, что умения и опыт
предпосылок становления общей теории под-
готовки спортсменов как целостной системы к Олимпийским играм в Древней Греции в области подготовки атлетов и соревнова-
знаний, показан вклад в ее развитие предста- с удивлением обнаруживаешь, насколько ний, применения средств восстановления и
вителей различных научных дисциплин и разных велики были достижения древних греков в т. п., накопленные в Древней Греции, могут
научных школ, достижений передовой спортив-
ной практики. Обоснован методологический под- этой области. В поле зрения атлетов, трене- оказать какое-то влияние на современную
ход к развитию теории, обозначены ее функции, ров, врачей, массажистов, судей и органи- систему подготовки спортсменов и соревно-
понятийно-теоретический аппарат. Представле- заторов соревнований были самые разно- ваний. Но эти знания и опыт являются еще
на современная система знаний, роль в ее фор-
мировании восточноевропейской и западной на- образные вопросы, относящиеся к подготов- одним подтверждением высочайшего уров-
учных школ, охарактеризованы перспективные ке и соревнованиям: ня древнегреческой цивилизации.
направления дальнейшего развития теории и их • отбор талантливых атлетов и органи- Что касается современной системы под-
значимость для спортивной практики.
Ключевые слова: теория спортивной подготов- зация их многолетнего совершенствования; готовки спортсменов, то ее предпосылки
ки, методология построения спортивной подго- • обязательное рациональное постро- начали закладываться во второй половине
товки, понятийно-теоретический аппарат. ение подготовки в течение десяти месяцев, XIX  века в связи с повышением популяр-
SUMMARY предшествовавших Играм; ности спорта. В разных странах получают
The paper provides an analysis of historical back- • целенаправленная 30-дневная под- достаточно интенсивное развитие многие
ground of the formation of the general theory of готовка перед Олимпийскими играми непо- виды спорта, которые в дальнейшем были
athletes’ preparation as an integral system of
knowledge, as well as illustrates the contribu- средственно в Олимпии; включены в программы Игр Олимпиад. По-
tion to its development of representatives of • рациональная система нагрузок в че- стоянно возрастающее количество сорев-
different academic disciplines and different scien- тырехдневных тетрадах (микроциклах); нований требовало согласования правил и
tific schools and achievements of advanced sports
practice. Methodological approach to the theory • техника и тактика вида спорта и техни- условий их проведения, совершенствования
development is substantiated; its functions, con- ко-тактическая подготовка; спортивных сооружений, оборудования и
cepts, and theoretical apparatus are specified. The • система физической подготовки атлетов; инвентаря, техники и тактики соревнова-
modern system of knowledge is presented along
with its role in shaping of Eastern and Western • разнообразные вспомогательные сред- тельной борьбы, разработки и внедрения
scientific schools; promising avenues for further ства, повышающие эффективность под- эффективных методов подготовки.
development of the theory and their relevance to готовки атлетов (отягощения для развития Несмотря на то что в разных странах Ев-
sports practice are outlined.
Key words: theory of athletes’ preparation, силы, мешки для тренировки в кулачном ропы, а также в США во многих видах спорта
methodology of building up of athletes’ prepara- бою, гири для тренировки в прыжках и др.); (особенно в футболе, легкой атлетике, бейс-
tion, conceptual and theoretical apparatus. • средства психологической подготовки, боле) спортсмены тренировались ежеднев-
стимуляции работоспособности и восстанов- но, эффективность такой подготовки была
ления; невелика в связи с отсутствием интереса к
• совершенствование правил соревно- спорту со стороны биологической, медицин-
ваний, обеспечение объективности судей- ской и педагогической науки.
ства, применение технических средств в В большинстве видов спорта подготовка
процессе соревнований (достаточно слож- велась спортсменами самостоятельно, на
ные системы для старта в беге, конных со- основе собственного опыта и подражания
ревнованиях); известным спортсменам. Руководителями
• совершенствование спортивного ин- команд, как правило, были бывшие спорт-
вентаря (копье, диск, колесницы, перчатки смены, занимавшиеся, в основном, орга-
для кулачного боя и др.); низационными вопросами. Не было тогда и
• обеспечение совместной работы атле- специальных учебных заведений, в которых
та, тренера, врача и массажиста; могли бы готовить преподавателей физи-
• стремление построить процесс подго- ческого воспитания и тренеров, создавать
товки и соревнований, опираясь на знания в эффективные методики, издавать учебные
области анатомии, физиологии и психологии пособия и др.
человека. Вполне естественно, что такое положе-
В каждом из этих направлений у древних ние дел определило исключительно медлен-
греков существовали проблемы и устремле- ное развитие системы подготовки спортсме-
ния, близкие к тем, с которыми мы сталкива- нов во второй половине XIX века и начале
© Владимир Платонов, 2016

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 75


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

XX  столетия. Вместе с тем в литературе тех много новых технико-тактических приемов, какого-нибудь органа укрепляет этот орган,
лет можно найти множество интересных позволивших заметно повысить спортивные развивает его, увеличивает и сообщает ему
фактов, отражающих творческий подход результаты. силу, соразмерную с длительностью самогό
спортсменов, тренеров, любителей спорта Что касается построения тренировки – употребления, тогда как постоянное неупо-
к построению спортивной подготовки. Так, динамики нагрузок, планирования про- требление органа неприметно ослабляет
бегуны и гребцы в своей подготовке многое грамм тренировочных занятий, чередова- его, приводит в упадок, последовательно
позаимствовали из практики тренировки ния нагрузок, применения специальных сокращает его способности и, наконец, вы-
скаковых лошадей. Пловцы стремились к по- диет, то это направление развивалось, в ос- зывает его исчезновение.
иску более скоростных способов плавания на новном, методом проб и ошибок. Основные Развивая эту мысль, немецкий биолог
основе использования законов гидромеха- достижения в этой области были связаны Вильгельм Ру (1850–1924) убедительно по-
ники. Появление в конце XIX века резиновых с различными интерпретациями методики казал зависимость перестройки живого ор-
камер на колесах велосипедов позволило тренировки лошадей и удачными мето- ганизма от его функций, обосновал понятие
резко увеличить объемы тренировочной ра- дическими решениями, свойственными функциональной адаптации, продемонстри-
боты, изменить правила и систему соревно- подготовке отдельных выдающихся спорт- ровав, что функция не только оформляет и
ваний. Стремление усовершенствовать тех- сменов. Однако в конце XIX века – начале развивает наследованный орган, но и пре-
нику гребли за счет увеличения мощности XX столетия в спорт все больше проникало образует его в случае изменения функции.
гребков привело к появлению подвижных осознание того, что высокие физические Такой же точки зрения придерживался и
сидений. Интенсивно совершенствовались нагрузки, без которых невозможно дости- русский физиолог И. М. Сеченов (1829–1905),
техника и тактика борьбы и бокса: использо- жение вершин спортивного мастерства, который, характеризуя исключительную
вание мягких боксерских перчаток, ковров в должны планироваться на основе биологи- способность живого организма перестра-
борьбе позволило существенно расширить ческих и медицинских знаний. Во многом иваться, приспосабливаясь к требованиям
технико-тактический арсенал спортсменов, этому способствовало и привлечение к ра- внешней и внутренней среды, отмечал вы-
сделать поединки более зрелищными и ди- боте со спортсменами врачей, изучавших сочайшую роль внешних воздействий и счи-
намичными. вопросы деятельности сердца и системы тал, что в научное определение организма
Совершенствование методики подготов- кровообращения, мышечного сокраще- должна входить и среда, влияющая на него.
ки было тесно связано с развитием матери- ния, усталости и ее влияния на результаты Эти идеи в дальнейшем оказались в числе
альной базы спорта. Появление велотреков с нервной регуляции движений и др. (Mosso, основополагающих при развитии специ-
наклонной поверхностью привело к резкому 1890; Tissie, 1898; La Grande, 1899). ализированных ответвлений биологических
повышению скорости за счет нейтрализации Были изданы первые научно-практи- дисциплин – физиологии, морфологии, био-
центробежных сил, существенно измени- ческие труды, в которых сделаны попытки химии мышечной деятельности и спорта,
ло технику, тактику и методику подготовки физиологического обоснования трениров- которые интенсивно начали развиваться в
спортсменов-велогонщиков. Появление ско- ки спортсменов, анализировались особен- 20–30-х годах XX века.
ростных коньков с тонким лезвием позволи- ности деятельности системы дыхания, Многочисленные данные о реакциях
ло разработать эффективную технику старта сердца и сосудов, мышечной деятельности, организма при мышечной деятельности,
и прохождения дистанции в конькобежном рекомендовались методы и средства раз- накопившиеся к концу XIX в., легли в основу
спорте. Строительство первых площадок из вития двигательных качеств, преодоления первого учебника по физиологии мышечной
искусственного льда (1876 г.), а в последую- усталости и др. Важным вкладом в раз- деятельности, написанного Фернаном Ла-
щие годы – зимних дворцов спорта способ- работку биологических основ физического гранжем и увидевшим свет в 1899 г. в Лон-
ствовало интенсивному развитию фигурного воспитания и спортивной тренировки яви- доне (La Grande, 1899).
катания на коньках. В этом виде спорта, на- лась теория У. Флетчера и Ф. Г. Хопкинса о В конце XIX в. появились серьезные ра-
ряду с использованием достижений балет- взаимосвязи мышечных сокращений с рас- боты по основам физического воспитания,
ной школы, стали применяться специфиче- падом гликогена и образованием лактата. В среди которых наиболее значительными
ские технические приемы, ставшие основой этих работах достаточно четко проявлялось были труды П. Ф. Лесгафта (1837–1909),
одиночного и парного фигурного катания на стремление увязать систему подготовки Г.  Демени (1850–1917), А. Д. Бутовского
коньках, а также спортивных танцев на льду. спортсменов с биологическими закономер- (1838–1817).
В начале 1990-х годов в США при Атле- ностями, в частности – с целостной концеп- В трудах П. Ф. Лесгафта прослеживалось
тическом любительском союзе (ААU) было цией эволюции живой природы в резуль- стремление построить процесс обучения
создано научно-исследовательское обще- тате влияния внешней среды и некоторого физическим упражнениям, всю систему
ство по легкой атлетике, которое, в основ- внутреннего стремления организмов к са- физического воспитания в соответствии с
ном, занималось разработкой эффективных мосовершенствованию, сформулирован- закономерностями физиологии, обеспе-
вариантов техники бега, прыжков, преодо- ной Ж. Б. Ламарком (1744–1829) и его по- чить использование в процессе физиче-
ления барьеров и т. д. В короткие сроки за следователями. Наиболее плодотворной в ского воспитания принципов постепенно-
счет обобщения опыта и поиска новых тех- этом отношении являлась мысль Ламарка, сти, последовательности, гармоничности
нических решений в беге, беге с барьерами, согласно которой во всяком животном, не физического развития, учет возрастных
прыжках в длину, прыжках с шестом и в дру- достигшем предела своего развития, более особенностей занимающихся. Вместе с тем
гих дисциплинах легкой атлетики появилось частое и неослабевающее употребление П.  Ф.  Лесгафт отрицал пользу спортивных

76 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

соревнований, был далек от понимания РАЗВИТИЕ СИСТЕМЫ ЗНАНИЙ Развитию знаний в области подготовки
роли спорта высших достижений. Мощным стимулом к развитию системы под- спортсменов значительное внимание уде-
Система обучения движениям, раз- готовки спортсменов явилось возрождение лял Международный олимпийский комитет,
работанная Г. Демени, была построена на Олимпийских игр, создание международных который на своих сессиях и на Олимпийских
обобщении достижений в области различ- спортивных федераций по олимпийским ви- конгрессах неоднократно рассматривал про-
ных систем физического воспитания, анато- дам спорта и распространение их деятельно- блемы медико-биологического, спортивно-
мии и физиологии. Он обращал внимание сти на развитие системы соревнований, уни- педагогического и психологического плана,
на применение в процессе обучения сво- фикацию правил их проведения, требований связанные с интересами олимпийского спор-
бодных, широкоамплитудных, естествен- к спортивным сооружениям и к спортивному та и качеством подготовки спортсменов.
ных движений, указывал на необходимость инвентарю. Это, наряду с увеличением попу- В конце 1920-х годов в сфере спорта
рациональной координации деятельности лярности и массовости спорта, повышением постепенно стала формироваться система
мышц  – напряжения одних и расслабле- внимания к физическому воспитанию на- знаний, в которой в единстве рассматрива-
ния других, классифицировал физические селения, стимулировало развитие научных лись вопросы спортивной техники, методики
упражнения по их координационной струк- исследований в области теоретико-методи- тренировки, развития основных физических
туре и др. ческих и медико-биологических основ под- качеств, физических нагрузок, производства
А. Д. Бутовский в своих трудах показал готовки спортсменов, подготовку квалифи- спортивной формы и спортинвентаря. Этому
огромный потенциал рационально разра- цированных преподавателей физического во многом способствовали осуществленная
ботанных упражнений и методики их при- воспитания и тренеров по видам спорта. в разных видах спорта унификация правил
менения на развитие физических способ- В 1918 г. был учрежден Центральный го- соревнований, расширение международ-
ностей человека. сударственный институт физической культу- ного спортивного календаря, что создавало
Одновременно развивалось педагоги- ры в Москве. В 1930 г. аналогичный институт хорошие условия для обмена опытом. В свя-
ческое направление подготовки спортсме- был создан в Украине – в тогдашней столице зи с этим техника и тактика спортсменов ста-
нов. Разрабатывались методы и принципы республики Харькове. В том же году был от- новились менее разнообразными, вбирая в
обучения и тренировки. Стали формиро- крыт Центральный научно-исследовательский себя наиболее целесообразные решения и
ваться целенаправленные тренировочные институт физической культуры и спорта в Мо- подходы. Мастерство спортсменов все боль-
программы для атлетов, специализиру- скве, а в 1931 г. – Украинский научно-исследо- ше стало определяться их индивидуальны-
ющихся в разных видах спорта, теория вательский институт физической культуры. ми особенностями и качеством подготовки.
подготовки разностороннего спортсмена, В 1923 г. в Москве начали работать два Убедившись, что одними большими
способного добиться высоких результатов издательства спортивной литературы, ко- объемами монотонной тренировочной ра-
в разных видах спорта. В результате боль- торые в том же году были преобразованы в боты невозможно обеспечить качественную
шинство спортсменов стали сочетать заня- государственное издательство «Физкультура подготовку, многие спортсмены и тренеры
тия тяжелой атлетикой и борьбой, велоси- и спорт». Важное место в работе этого из- стали использовать различные варианты по-
педным и конькобежным спортом, легкой дательства занимало издание учебников и вторного и интервального методов, сочетать
атлетикой и футболом и т. п. Для тех лет учебных пособий для тренеров по разным дистанционную тренировку с кратковремен-
нередким было достижение одним спорт- видам спорта. ными темповыми упражнениями. Первыми
сменом высоких результатов в двух-трех С 1925 г. начал выходить научно-теоре- такой подход стали реализовывать финские
и даже четырех видах спорта. Таким раз- тический журнал «Теория и практика физи- бегуны Ханнес Колехмайнен и Пааво Нурми,
носторонним спортсменом являлся, напри- ческой культуры», основное место в котором американские пловцы Джон Вейсмюллер
мер, немец Карл Шуман, который в 1896 г. заняла проблематика спорта высших дости- и Адольф Кифер. Постепенно такой подход
на Играх I Олимпиады в Афинах был на- жений. распространился на другие виды спорта и во
гражден четырьмя золотыми медалями  – Аналогичные учебные заведения и на- второй половине 30-х годов ХХ века он стал
одной в греко-римской борьбе и тремя – в учные учреждения в начале XX века стали общепринятым (Кун, 1982).
гимнастике. Двукратный чемпион тех же создаваться и в других странах. Организаци- В эти годы постепенно формируются
Игр венгерский пловец Альфред Хайош до- онные формы были различными (специали- представления о необходимости общей под-
стиг выдающихся результатов не только в зированные институты, университеты или готовки, поскольку только упражнениями
плавании, но также в легкой атлетике и в академии, факультеты физического воспи- специального характера и увеличением со-
футболе. Чемпион по греко-римской борь- тания и спорта в университетах или педаго- ревновательной практики повышать резуль-
бе на Играх IV Олимпиады 1908 г. в Лондоне гических институтах, научные лаборатории таты уже не удавалось. В тренировочный
венгр Рихард Вейс показывал высокие ре- или центры), однако задачи стояли общие: процесс включаются различные неспецифи-
зультаты в гимнастике и в легкой атлетике. развитие научных исследований в области ческие упражнения: бегуны и пловцы стали
Постепенно, по мере роста спортивных спорта высших достижений, подготовка широко использовать упражнения с различ-
результатов, а также под влиянием опыта преподавателей физического воспитания и ными отягощениями, укрепляя мышечную
профессионального спорта, теория подготовки тренеров, публикация научно-методических систему, тяжелоатлеты  – медленный бег,
разностороннего спортсмена стала вытеснять- материалов, учебных пособий, учебников и упражнения на расслабление и растягива-
ся дифференцированными системами подго- другой специальной литературы для спорт- ние, позволяющие избежать излишней за-
товки спортсменов в разных видах спорта. сменов и тренеров. крепощенности мышц, и др.

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 77


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

Важным направлением развития сис- Выдающимся достижением в области Из зарубежных научных центров, внес-
темы подготовки спортсменов и роста их биохимии мышечной деятельности явилось ших особый вклад в развитие спортивной
достижений становится обобщение опыта открытие в 1937 г. английским биохимиком физиологии и заложивших ряд принципи-
подготовки и соревнований выдающихся Гансом Кребсом цикла лимонной кислоты, в альных положений в научное обоснование
спортсменов, склонных к реализации но- дальнейшем получившего название «цикла системы спортивной тренировки, прежде
ваторских подходов в своей деятельности. Кребса», который позволил описать сложные всего, следует выделить созданную в 1927 г.
Например, Бенни Леонард привлек в бокс процессы, протекающие в мышечных клет- в США Гарвардскую лабораторию, которую
комбинационный стиль и своими успеха- ках и раскрывающие механизм ресинтеза возглавил Д. Б. Дилл. В течение 20 лет там
ми стимулировал развитие технического АТФ. За это открытие Г. Кребс в 1953 г. был проводились разнообразнейшие исследо-
направления в этом виде спорта. Немец удостоен Нобелевской премии. Его открытие вания в области физиологии двигательной
Вальтер Гласс и норвежец Тулин Тамс одно- послужило основой для проведения широко- активности, изучались реакции на нагрузки
временно и независимо друг от друга стали масштабных исследований в области энерго- различных функциональных систем орга-
основателями аэродинамического способа обеспечения мышечной деятельности. низма человека, процессы развития утомле-
прыжков на лыжах с трамплина (Кун, 1982). Неоценимы также труды О. Варбурга, ния, работоспособность в сложных климато-
Такими же достижениями в своих видах в эти же годы исследовавшего окислитель- географических условиях и др.
спорта можно отметить спортивную карьеру но-восстановительные процессы в живой В тесном контакте с Гарвардской ла-
американского пловца Джона Вейсмюлле- клетке, а также роль ферментов в механиз- бораторией работали специалисты ряда
ра, финских бегунов Пааво Нурми и Вилхо ме клеточного дыхания; А. Сент-Дьердьи, лабораторий скандинавских стран, прежде
Ритола, норвежской фигуристки Сони Хени и опубликовавшего в 1930–1940-х годах цикл всего датские физиологи А. Крог, Э. Хову-Кри-
многих других. работ по биологическому окислению и моле- стинсен, Э. Асмуссен, М. Нильсон, которые в
В 1920-х годах были сделаны первые по- кулярному механизму мышечного сокраще- 1930–1940-х годах провели важные иссле-
пытки ранней специализации спортсменов. ния; Г. Кребса, который в этот же период опи- дования в области механических свойств
В частности, в плавании и в фигурном ка- сал реакцию аэробного окисления. Большое мышц, метаболизма жиров и углеводов,
тании на коньках к занятиям спортом стали значение для развития биохимии спорта спортивного питания. В последующие годы
привлекать 4–6-летних детей, стремясь – за имели работы А. В. Палладина и Г.  Эмбде- эти исследования были развиты другими
счет отбора наиболее перспективных из них на, изучавших биохимические особенности выдающимися специалистами  – П.-О.  Аст-
и ранней специализации – добиться высших мышц тренированного организма. рандом (физиология дыхания, энергообе-
результатов. В качестве наиболее фундаментальных спечение мышечной деятельности и др.),
Начиная с 1920–1930-х годов стали ин- трудов, обеспечивших развитие спортивной Д. Бергстремом (физиология и биохимия
тенсивно развиваться специализированные физиологии, прежде всего следует назвать деятельности мышц, питание), Б. Салтином
разделы биологических дисциплин  – био- работы И. М. Сеченова (физиология нерв- (мышечный метаболизм).
химия и физиология спорта, динамическая ной системы, дыхания, утомления, приро- Важную роль в развитии спортивной
анатомия и др. К этому времени для разви- да произвольных движений и психических физиологии сыграла крупная обобщающая
тия названных дисциплин был заложен до- явлений), И. П. Павлова (физиология высшей работа А. Н. Крестовникова, которая вышла
статочно мощный научный фундамент. нервной деятельности, жизнедеятельность в свет в 1939 г. в московском издатель-
Среди работ, которые стали основопо- целостного организма во взаимодействии с стве «Физкультура и спорт» под названием
лагающими для развития биохимии спор- внешней средой), Н. Е. Введенского и А. А. Ух- «Физиология спорта». В 1951 г. вышло рас-
та, прежде всего следует назвать труды томского (процессы возбуждения и тормо- ширенное и переработанное издание этой
А. В. Хилла, удостоенного Нобелевской пре- жения нервной и мышечной ткани), Ч. Шер- книги под названием «Очерки по физиоло-
мии за открытия в области клеточного ме- рингтона (интегративная деятельность нерв- гии физических упражнений».
таболизма, а также исследования русских ной системы, механизм нервно-мышечной Основы динамической анатомии были
биохимиков В. И. Палладина (1859–1922) передачи), Д.  Баркрофта (функции дыхания заложены П. Ф. Лесгафтом. Его труды «Основы
и А. Н. Баха (1857–1946), всесторонне изу- и кровообращения, дыхательные функции теоретической анатомии», «Анатомия челове-
чавших процесс клеточного дыхания и раз- крови), А. В. Хилла (энергетический метабо- ка (записки университетских лекций)», а так-
работавших теорию биологического окис- лизм), Д. Б. Дилла (адаптация организма к же курс «Теория телесных движений» имели
ления. В. А. Энгельгард (1894–1984) открыл экстремальным условиям внешней среды), значение не только для развития анатомии,
в 1932 г. явление дыхательного фосфорили- А.  Крога (капиллярное кровообращение), но и физической культуры и спорта. Среди
рования, т. е. образования в процессе био- В. Эйнтховена (деятельность сердца, регистра- специалистов, создавших фундаментальные
логического окисления богатых энергией ция электрических изменений в сердце), Л. Лю- труды по анатомии, которые оказали значи-
фосфорных соединений, служащих пере- чиани (физиология сердца, дыхания, нервно- тельное влияние на понимание процессов,
датчиком энергии от процессов окисления мышечной системы), Н.  А.  Бернштейна (фи- происходящих в спортивной деятельности,
к функции органа. Это положение он развил зиология построения движений), Г.  В.  Фоль- следует назвать Д.  Н.  Зернова, А. А. Красов-
в 1939 г., установив пути превращения хи- борта, Д.  Б.  Дилла (физиология процессов скую, В. М. Бехтерева, П. И. Карузина, В. П. Во-
мической энергии аденозинтрифосфорной утомления и восстановления), П.  К.  Анохина робьева, А. А. Заварзина и др. Представления
кислоты в механическую энергию мышеч- (структура и деятельность функциональных этих ученых и возглавляемых ими научных
ного сокращения. систем). школ заложили основы динамической ана-

78 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

томии и биомеханики. В 1927 г. вышла в свет (N.  A.  dе  Vries F. О. Holloszy, P. D. Gollnick, Р. Шепарда и П.-О. Астранда, 1992), «Про-
книга Н. К. Лысенкова и Е.  И.  Синельникова F. I. Nagle, Н. Н. Яковлев, R. G. Bannister, P. Mara, филактика спортивного травматизма» (под
«Анатомо-физиологические основы физиче- Р.-О. Astrand, В. Saltin и др.), адаптации к на- ред. П. Ренстрема, 1992).
ской культуры человеческого тела». Е. Г. Ко- грузкам на клеточном уровне, а также на Параллельно с формированием меди-
тикова, работавшая в Ленинградском инсти- уровне отдельных органов и систем организ- ко-биологических основ спорта высших до-
туте физической культуры им. П. Ф. Лесгафта, ма (Н. И. Волков, М. Я. Горкин, Н. В. Зимкин, стижений интенсивно разрабатывались те-
выпустила книгу «Биомеханика физических А. Р. Радзиевский, Н. Н. Яковлев, Е. Asmussen, оретико-методические аспекты подготовки
упражнений» (1939). М.  Ф. Иваницкий, мно- М. Nielsen, L. E. Lamb, R. I. Schephard и др.), спортсменов высшей квалификации в раз-
гие годы руководивший кафедрой анатомии утомления и восстановления при мышечной ных видах спорта. Еще в 1920-е годы появи-
в Центральном институте физической культу- деятельности (В. М. Волков, М. Я. Горкин, лись общетеоретические работы по системе
ры в Москве, разработал оригинальный курс Г.  В.  Фольборт, D. В. Dill, В. В. Петровский, спортивной подготовки. К наиболее круп-
динамической анатомии, написал фундамен- В. Д. Моногаров, Л. Я. Евгеньева и др.). ным работам такого рода можно отнести
тальное учебное пособие для специалистов Не менее важными оказались резуль- книги В. В. Гориневского «Научные основы
в области спорта «Движения человеческого таты работ в области структуры и адап- тренировки» (1922) и Г. К. Бирзина «Сущ-
тела» (1938). тации мышечной ткани (М. Ф. Иваницкий, ность тренировки» (1925). В этих работах
Определенное влияние на развитие об- П. З. Гудзь, D. Bergstrom, D. L. Costill и др.), тело- рассматривался широкий комплекс вопро-
щей теории управления движениями и био- сложения спортсменов (J. Tanner, М.  Ф.  Ива- сов подготовки спортсмена  – от методики
механики спорта оказали труды Н.  А.  Берн- ницкий, Л. В. Волков, Э. Г. Мартиросов и др.), обучения основам спортивной техники до
штейна, в частности, его книги «О построении спортивного питания (Н. Н. Яковлев, В. А. Ро- построения круглогодичной подготовки.
движений» (1947) и «О ловкости и ее разви- гозкин, D. Bergstrom и др.), адаптации к усло- Многие положения, выдвигавшиеся в этих
тии» (1991). виям жары, холода, высокогорья и средне- работах, в дальнейшем были развиты в ос-
Первая в мировой литературе книга, в горья, дальних перелетов (Н. Н. Сиротинин, новополагающие принципы и закономерно-
которой были обобщены знания в области D. В. Dill, L. N. Newburghl, Р.-О. Åstrand, В. Ва- сти подготовки спортсменов.
биохимии применительно к задачам спорта, ске, В. Saltin, Ф. П. Суслов, А. З. Колчинская Важным шагом в формировании тео-
была написана Н. Н. Яковлевым и вышла в и др.) и многих других проблем, разработка рии физического воспитания и спортивной
СССР в 1955 г. под названием «Очерки по которых укрепляла фундамент системы под- тренировки стала работа французского
биохимии спорта». На содержание этой и готовки спортсменов. специалиста М. Буаже (Boigey, 1933). Книга
многих последующих работ в области биохи- В результате была не только сформи- трижды переиздавалась во Франции, была
мии спорта значительное влияние оказали рована система соответствующих знаний, отмечена премией Французской медицин-
новые результаты, полученные в послево- имевших как теоретическое, так и практи- ской академии. По своему содержанию
енный период в лабораториях разных стран. ческое значение, но и определены перспек- работа М.  Буаже явилась наиболее фунда-
К сведениям такого рода можно отнести тивы дальнейших исследований в сфере ментальным на то время трудом по теории
работы Г.  Е.  Владимирова по изучению хи- разработки медико-биологических основ и методике спортивной тренировки, в ко-
мических процессов в мышцах, Дж. Уотсона, спорта высших достижений. Эти возмож- тором было затронуто большое количество
Ф. Крика – в области структуры и биологиче- ности были очень широко использованы в проблем, актуальных и для современного
ских свойств ДНК, А. В. Палладина – по био- 1980-е и 1990-е годы  – во многом благо- спорта – физиологическая дозировка физи-
химии деятельности мышечной и нервной даря интенсивному развитию электроники ческих упражнений, оценка тренированно-
систем и др. и появлению принципиально новых диа- сти и перетренированности, режим работы
Особенно интенсивно специализиро- гностических комплексов, позволивших и отдыха, питание спортсмена, травматизм в
ванные разделы биологических дисциплин интенсифицировать и объективизировать спорте и др. Принципиальной особенностью
стали развиваться в 1950-х–1960-х годах, процесс научных исследований. Наиболь- содержания книги явилась органическая
в результате чего существенно укрепился ший вклад в разработку медико-биоло- взаимосвязь спортивно-педагогических и
научный фундамент системы подготовки гических основ олимпийского спорта в те медико-биологических знаний.
спортсменов. В этот период в лабораториях годы внесли специалисты научных ла- В те же годы во многих странах по-
разных стран были проведены актуальные бораторий Швеции, Финляндии, Канады, явилось большое количество пособий по
научные исследования практически по все- Германии, Италии, США, ЮАР и ряда других методике подготовки спортсменов, специ-
му комплексу проблем спортивной физиоло- стран. Материалы этих исследований наш- ализирующихся в разных видах спорта.
гии, биомеханики, биохимии, морфологии, ли отражение в ряде крупных обобщающих Внимание специалистов прежде всего при-
медицины и других дисциплин. трудов. Среди них прежде всего следует влекали легкая атлетика, плавание, разные
Особо следует выделить фундамента- отметить фундаментальные издания, под- виды борьбы, бокс, лыжный и горнолыж-
льные труды, посвященные разработке готовленные по инициативе Медицинской ный спорт, спортивная гимнастика и др. В
проблемы управления движениями и раз- комиссии МОК,  – «Олимпийская книга работах, вышедших в 1920–1940-х годах и
вития двигательных качеств (Н. В. Зимкин, спортивной медицины» (под ред. А. Дирик- касающихся подготовки спортсменов, спе-
В. С. Фарфель, Н. Н. Яковлев, А. В. Hill, Р.-О. Åst- са, Х. Г. Кнуттгена, К. Титтеля, 1988), «Сила циализирующихся в разных видах спорта,
rand, Т.  Hettinger, Е. Asmussen и др.), энер- и мощность в спорте» (под ред. П. В. Коми, всесторонне рассматривались вопросы спор-
гообеспечения мышечной деятельности 1991), «Выносливость в спорте» (под ред. тивной техники и тактики, развития физиче-

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 79


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

ских качеств (силы, выносливости, быстро- Среди большого количества изданий, ли найти действенный ответ на проблемы,
ты), психологической подготовки. Однако выпущенных во второй половине 1940-х  – которые стоят передо мною? Эксперименти-
публикации тех лет чаще всего базировались начале 1950-х годов по теории и методике рую ли я? Если да, то использую ли методы
на анализе технико-тактического мастерства подготовки спортсменов, специализирую- из других областей науки  – биомеханики,
выдающихся спортсменов и опыта работы щихся в разных видах спорта, следует особо физиологии, психологии? Анализируя, до-
известных тренеров. В большинстве книг выделить книгу Н. Г. Озолина «Тренировка биваюсь ли я логических выводов или они
трудно выявить стремление авторов увязать легкоатлета» (1949). Хотя она была написана строятся на предубеждении, страдают несо-
систему подготовки с фундаментальными на материале одного вида спорта, однако вершенным мышлением?...».
представлениями, накопившимися в специ- по существу, стала крупным обобщающим В этой книге представлена система зна-
ализированных разделах физиологии, био- трудом по теории и методике спортивной ний, вобравшая в себя достижения теории и
химии, морфологии, психологии и других тренировки. методики подготовки пловцов, спортивной
смежных дисциплин. К обобщающим работам, внесшим су- физиологии, психологии, гидродинамики,
Вместе с тем необходимость интегра- щественный вклад в разработку основ под- биомеханики и других смежных дисциплин.
ции знаний, относящихся к подготовке готовки квалифицированных спортсменов и Д. Каунсилмен опирался на принципы меха-
спортсменов и накопленных в различных опубликованных в 50-х годах XX в., следует ники и гидродинамики, умело увязывая их
областях науки, хорошо осознавалась как отнести книги Н. В. Зимкина «Физиологиче- с анализом техники плавания выдающихся
представителями медико-биологических, ская характеристика силы, быстроты и вы- пловцов. При рассмотрении методов раз-
так и спортивно-педагогических дисциплин. носливости» (1956), Н. Н. Яковлева, А. В. Ко- вития различных физических качеств, обу-
Это послужило толчком к появлению ряда робкова, С. В. Янаниса «Физиологические и чения эффективным вариантам техники,
обобщающих работ, в которых были пред- биохимические основы силы, быстроты и планирования нагрузок мы встречаемся с
приняты успешные попытки увязать меди- выносливости» (1957), А. Ц. Пуни «Очерки квалифицированной интерпретацией теории
ко-биологические и психологические зна- психологии спорта»(1967). стресса Г. Селье, теории обучения Э. Торндай-
ния с практическими задачами подготовки Успешные попытки интеграции зна- ка, достижений физиологов X. Райнделла,
спортсмена. ний из различных отраслей науки в целях X. Роскамма, Л. Прокопа, обобщением и при-
Первой наиболее крупной работой та- развития теории и методики спортивной ложением к плаванию трудов таких крупных
кого рода явилась книга «Легкая атлетика», тренировки в разных видах спорта были специалистов легкой атлетики, как В. Герш-
подготовленная коллективом ведущих со- предприняты известными зарубежными лер, А. Лидьярд, Т. Нетт, Ф. Уилт, обобщением
ветских специалистов и изданная москов- специалистами. Например, в 1964 г. вышла опыта советской школы спорта в сфере пери-
ским издательством «Физкультура и туризм» книга Фреда Уилта «Бег, бег, бег», в которой одизации спортивной подготовки.
в 1936 г. К достоинствам книги следует отне- автор умело объединил знания и опыт спе- Интенсивное развитие олимпийского спор-
сти, прежде всего, ее фундаментальность: циалистов-практиков с фундаментальными та в 1950-х–1960-х годах, которое во многом
изложение основ спортивной техники, ме- знаниями в области спортивной физиологии было обусловлено выходом на олимпийскую
тодики обучения, тренировки опирается и биомеханики. Работа очень быстро при- арену сборной команды СССР и четко на-
на прочный биологический фундамент. В обрела популярность, была переиздана во метившимся противостоянием стран Вос-
отдельной главе изложены физиологиче- многих странах, включая СССР (1967), и во тока и Запада, стимулировало повышение
ские и биохимические основы подготовки многом повлияла на методику подготовки качества процесса подготовки спортсменов.
спортсменов. Анализ спортивной техники не только бегунов, но и пловцов, гребцов и Например, в СССР уже к Играм XV Олимпи-
осуществлен на основе достижений биоме- представителей других циклических видов ады (1952) была организована целенаправ-
ханики с широким использованием фото- и спорта. ленная подготовка. Это выразилось в рез-
киноматериалов, отражающих техническое Не менее ярким событием явился труд ком увеличении объемов тренировочной
мастерство выдающихся спортсменов тех известного специалиста в области спор- работы, построении недельных циклов и
лет. Морфофункциональная предрасполо- тивного плавания Джеймса Каунсилмена, тренировки в течение дня применительно к
женность спортсменов к достижениям в который прославился не только как выда- олимпийским условиям, целенаправленной
разных видах соревнований определяется ющийся тренер, но и как серьезный экспе- психологической подготовке. При подготов-
на основе антропометрических, физиологи- риментатор. Его книга «Наука о плавании» ке к Играм XVI Олимпиады (1956) было вве-
ческих и психологических исследований воз- (Counsilman, 1968) – прекрасное обобщение дено индивидуальное планирование под-
можностей занимающихся. Большое вни- научно-практических достижений в области готовки, резко возросла роль специальной
мание в книге было уделено периодизации спортивного плавания и знаний, накоплен- подготовки; планирование тренировочного
спортивной тренировки, классификации ви- ных в смежных дисциплинах и трансфор- процесса осуществлялось с учетом требова-
дов легкой атлетики, построению процесса мированных в интересах рационализации ний олимпийской подготовки. Подготовка к
обучения и тренировки и др. Эта работа сти- тренировки пловцов. Общий замысел книги Играм XVII Олимпиады (1960) впервые была
мулировала появление других учебников и достаточно явно просматривается уже при построена на основе четырехлетнего цикла,
учебных пособий подобного рода не только чтении предисловия: «Тренер должен спро- годовой объем работы в ряде видов спорта
в легкой атлетике, но и в других видах спор- сить себя: ученый ли я? Осуществляю ли достиг 850–900 часов, многие спортсмены
та, прежде всего в плавании и в спортивной я постоянные объективные наблюдения? перешли на двухразовые занятия в течение
гимнастике. Выдвигаю ли я предположения и пытаюсь дня. При подготовке к Играм XVIII Олимпи-

80 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

ады (1964) и к Играм XIX Олимпиады (1968) и учебной дисциплины – общей теории и ме- и получили широкое признание специали-
большое внимание было уделено проблеме тодики спортивной тренировки или, что не- стов, работающих в разных видах спорта.
временнόй адаптации спортсменов, аккли- сколько шире, спортивной подготовки. Спе- Вместе с тем постоянно возрастающая
матизации их к условиям среднегорья. циалисты в разных странах стали понимать, конкуренция в спорте высших достижений,
Интенсивное развитие олимпийского что без теории, в которой был бы обобщен результаты разнообразнейшей и высоко-
спорта после выхода на международную накопившийся практически необозримый эффективной работы тренеров в разных
спортивную арену сборных команд СССР, материал социологического, психологиче- видах спорта, развитие систем научно-мето-
рост спортивных результатов и конкуренции ского, спортивно-педагогического, медико- дического обеспечения подготовки сборных
в большинстве олимпийских видов спорта биологического порядка, трудно было рас- команд, особенно интенсивное во второй по-
предъявили новые, повышенные требова- считывать на дальнейшее принципиальное ловине 1970-х – начале 1980-х годов в СССР
ния к эффективности системы подготовки совершенствование системы подготовки и ГДР, а в последующие годы – и во многих
спортсменов и ее научному обоснованию. В спортсменов. других странах, достижения биологии, тео-
1950-х–1960-х годах во многих странах были Первыми наиболее крупными, объеди- рии управления, компьютеризация учебно-
проведены многочисленные исследования, няющими трудами такого рода явились вы- тренировочного процесса и научных иссле-
относящиеся к различным составляющим шедшие почти одновременно книги круп- дований, особенно в сфере объективного
системы подготовки спортсменов – постро- нейшего советского специалиста в области контроля и анализа структуры соревнова-
ению многолетней и годичной подготовки, спорта высших достижений Н. Г. Озолина тельной деятельности, требовали дальней-
методике технико-тактической и психологи- «Современная система спортивной трени- шего развития знаний в области общетеоре-
ческой подготовки, развитию двигательных ровки» (1970) и коллективная работа специ- тических основ подготовки спортсменов.
качеств  – силы, быстроты, выносливости, алистов ГДР «Учение о тренировке», вышед- Ситуация усложнялась интенсивным
гибкости, координации и др. шая под редакцией Д. Xарре (1971). развитием материально-технической базы
Большой вклад в разработку основных Каждая из этих книг содержит обобще- спорта (тренажеры, оборудование и инвен-
теоретико-методических проблем спортив- ние разнообразного материала, относящего- тарь, оказавшие принципиальное влияние
ной подготовки внесли советские специали- ся к подготовке спортсменов и накопленного на рост достижений во многих видах спор-
сты, которые в 50–70-х годах ХХ века объ- в течение многих десятилетий специалиста- та), широким использованием тренировки
ективно занимали ведущие позиции в мире. ми различного профиля, представление его и соревнований в условиях среднегорья и
Среди огромного количества научно-практи- в виде достаточно полной системы с хорошо высокогорья, частым перемещением спорт-
ческих разработок, выполненных в те годы, взаимосвязанными частями. Многочислен- сменов для участия в соревнованиях в раз-
особо следует выделить работы Н. Г. Озолина ные закономерности и принципы трени- личные климатические и географические
и Л.  С.  Xоменкова  – по формированию об- ровки, ее формы, методы, система постро- зоны. Поэтому оказалась неслучайной не-
щей концепции олимпийской подготовки, ения позволили оформить общую теорию обходимость формирования более широкой
Л.  П.  Матвеева  – по системе периодизации спортивной тренировки в самостоятельную системы знаний в области спорта, в которой
спортивной тренировки, М. Я. Набатнико- систему знаний с четко очерченной пред- соревнования и соревновательная деятель-
вой – по методике развития выносливости, метной областью, показать ее теснейшую ность спортсменов, система их подготовки,
проблемам детско-юношеского спорта, взаимосвязь с большим количеством смеж- знания о внетренировочных и внесорев-
Н.  Ж.  Булгаковой  – по системе спортивного ных дисциплин. новательных факторах были бы увязаны в
отбора и многолетней подготовки, В. П. Фи- Стремление к дальнейшему развитию единое целое.
лина  – по подготовке юных спортсменов, спортивной тренировки на основе синтеза и Вплоть до середины 1970-х  – начала
В. С. Фарфеля, Д. Д. Донского, В. М. Дьячкова, всестороннего осмысления многообразного 1980-х годов совершенствование теории
И. П. Ратова  – по системе управления дви- опыта спортивной практики и достижений подготовки спортсменов осуществлялось в
жениями, В. В. Вржесневского, И. В. Вржес- смежных дисциплин, прежде всего меди- русле разработки теории и методики спор-
невского, В. В. Петровского  – по режимам ко-биологического цикла, проявилось и в тивной тренировки, которая, хотя и является
работы и отдыха в спортивной тренировке, содержании последующих крупных работ стержневой частью подготовки спортсменов,
С.  М.  Вайцеховского, Ю. В. Верхошанского, таких специалистов, как Л. П. Матвеев  – однако не охватывает своим содержанием
В. М. Зациорского, В. В. Кузнецова – по тео- «Основы спортивной тренировки» (1977); другие важнейшие части знаний  – теорию
рии и методике развития двигательных ка- В.  Н. Платонов  – «Современная спортивная спортивных соревнований и так называемых
честв и др. тренировка» (1980), «Теория и методика внетренировочных и внесоревновательных
Система теоретических знаний в области спортивной тренировки» (1984), «Подго- факторов. Такой подход, способствуя углу-
подготовки спортсменов высокого класса в товка квалифицированных спортсменов» бленному изучению спортивной тренировки,
1940–1970-х годах развивалась, в основ- (1986); Ц. Желязкова из Болгарии «Теория и одновременно страдал односторонностью,
ном, в рамках общей теории и методики методика спортивной тренировки» (1986); отрывом от конкретных проблем, связанных
физического воспитания в качестве ее спе- немецких авторов Д. Мартини, К. Карла, с обеспечением эффективности тренировки
циализированного раздела. Необходимость К. Лехнерца «Учебник по тренировке» (1991). не вообще, а применительно к конкретной
комплексного и всестороннего осмысления Свидетельством актуальности этих ра- соревновательной деятельности с ее слож-
и обобщения полученных многообразных бот явилось то, что они в очень короткое ной структурой. В значительной мере вне
знаний требовала выделения новой научной время были переизданы во многих странах поля зрения специалистов оставалась связь

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 81


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

спортивной тренировки со многими внешни- кафедр и др. Преодолению этих трудностей издательстве «Олимпийская литература» под
ми факторами – такими, как средства восста- способствовало создание в научном совете названием «Основы общей теории спорта и
новления и стимуляции работоспособности, Госкомспорта СССР специальной комиссии системы подготовки спортсменов» (Матвеев,
климатогеографические условия, спортив- по теории спорта (1984), а также создание в 1999).
ный инвентарь и оборудование, социальная Киевском государственном институте физи- Конец ХХ века охарактеризовался исклю-
среда и др., не входящими непосредственно ческой культуры первой в мировой практике чительно бурным развитием спорта. Посто-
в содержание спортивной тренировки, одна- кафедры теории спорта (1984) и введение янно возрастали популярность, социальная
ко оказывающими очень большое влияние в учебные планы вузов соответствующей и политическая значимость олимпийского
на результативность тренировочной и сорев- дисциплины. Эти организационные меры спорта, его материально-техническая и
новательной деятельности. стимулировали научные исследования в экономическая база. Не менее интенсивно
Многие специалисты, видя ограничен- области теории спорта, а также разработку развивались и другие направления совре-
ность предметной области спортивной тре- учебной дисциплины «Теория спорта». менного спорта – профессиональный спорт,
нировки, пытались внедрить в ее содержа- Закономерным итогом этой работы стал неолимпийские виды спорта, экстремаль-
ние знания из смежных дисциплин, однако выпуск в 1987 г. в издательстве «Вища школа» ные виды спорта, боевые искусства, спорт
методологическое несовершенство приня- в Киеве первого официального учебника для для инвалидов и др.
того в те годы подхода не позволяло сделать вузов физического воспитания и спорта «Тео- Стремление представителей разных стран
это достаточно всесторонне и корректно. рия спорта» (под общей редакцией В. Н. Пла- к достижению успехов на Играх Олимпиад и
Возникли проблемы в связи с включени- тонова). Содержание этого учебника включа- зимних Олимпийских играх, прежде всего в
ем знаний в сферах контроля, управления, мо- ло следующие разделы: «Введение в теорию неофициальном командном зачете, привело
делирования, прогнозирования, положений спорта», «Система спортивных соревнований к становлению национальных систем олим-
интегративных дисциплин и подходов  – ки- и соревновательная деятельность спортсме- пийской подготовки. Если в 1970-х  – 1980-х
бернетики, системного подхода, теории функ- нов», «Система спортивной тренировки», годах такие системы успешно функциони-
циональных систем и др. Именно в те годы «Планирование, учет, внетренировочные и ровали в СССР, ГДР, Болгарии, Румынии, на
разработка отдельных научных направлений внесоревновательные факторы в спорте». Кубе, то начиная с 1980-х  – начала 1990-х
теории спортивной тренировки на материале В начале 1990-х годов, после распада годов они стали формироваться во Франции,
разных видов спорта стала интенсивно вы- СССР и объединения Германии, разладились в Республике Корея, Австралии, Норвегии,
ходить из традиционного русла, охватывая организационно-методические системы под- Испании, Италии, а в последующие годы – в
множество смежных объектов, не входящих готовки спортсменов высшего класса, суще- Китае, Японии, Великобритании, Канаде и в
в структуру традиционной спортивной трени- ствовавшие в этих странах,  – системы, ко- ряде других стран западного мира.
ровки, однако хорошо вписывающихся в бо- торые поражали своей эффективностью, Одновременно на основе опыта, нако-
лее широкую предметную область  – теорию обеспечивали подавляющее преимущество пленного в восточноевропейских странах, в
спортивной подготовки и в еще более широ- спортсменов СССР и ГДР на олимпийской аре- основном – в СССР и ГДР, стала создаваться
кую сферу – теорию спорта. не в течение двадцатилетия (1970-е–1980-е и интенсивно развиваться сеть тренировоч-
Естественным ответом на сложившуюся годы). К чести специалистов этих стран сле- ных центров, ориентированных на обеспе-
ситуацию стала разработка новой учебной дует отметить, что они во многом сумели чение условий для полноценной подготов-
и научной дисциплины  – «Теория спорта». обобщить уникальный научно-практический ки спортсменов высокой квалификации к
Первым существенным шагом в этом на- опыт, накопленный в течение многих лет, в Олимпийским играм и другим крупнейшим
правлении стало появление учебной про- значительной части не публиковавшийся в соревнованиям. В таких центрах – особенно
граммы по этой дисциплине для вузов фи- открытой печати, и выпустить в указанный в тех, которые были основаны во Франции,
зической культуры и спорта, разработанной период две крупные книги, освещавшие раз- Испании, Канаде, США, Китае, Норвегии, –
в 1980 г. в Государственном центральном витие спортивной науки и содержание сис- спортсмены получили доступ к широкому
институте физической культуры в Москве темы олимпийской подготовки в СССР – «Со- спектру услуг, относящихся как к собственно
под руководством Л. П. Матвеева. временная система спортивной подготовки» тренировочному процессу, так и к его науч-
Однако необходимость выделения зна- (1995) и в ГДР – «Trainingswissenschaft» (1994). ному медицинскому, материально-техниче-
ний по теории спорта из традиционной дис- Несколько позднее вышел серьезный скому и социальному сопровождению.
циплины «Теория и методика физического труд обобщающего характера «Теория спор- Все это потребовало расширения и до-
воспитания», их интеграция со знаниями, со- та». Xотя эта книга, написанная Л. П. Матве- полнительной углубленной разработки про-
ставляющими содержание теории спортив- евым  – одним из наиболее авторитетных в блематики, относящейся к организации и
ной тренировки, а также введение дополни- мире специалистов в области теории физиче- осуществлению подготовки спортсменов,
тельного, еще недостаточно разработанного ского воспитания и спорта, и была рекомен- формированию целостной системы знаний
к тому времени материала по теории сорев- дована как учебное пособие для студентов в этой области. И здесь важным оказа-
новательной деятельности натолкнулось на вузов физического воспитания, однако по лось обеспечение единства и взаимосвязи
многие организационные трудности  – от- своему содержанию она представляла собой двух противоположных в определенном
сутствие в учебных планах специальных серьезную работу монографического харак- отношении тенденций в развитии науки  –
учебных заведений дисциплины «Теория тера. Расширенный и дополненный вариант дифференциации и интеграции научных
спорта», отсутствие в вузах соответствующих этой книги был издан в 1999 г. в украинском знаний и достижений опыта практики. Как

82 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

известно, первая выражается в выделении В эти же годы теория спорта и подготов- опыт передовой спортивной практики, осо-
и обособлении областей знаний, дисциплин ки спортсменов интенсивно развивалась и бенно в тех ее частях, которые относятся к
и их разновидностей, а вторая  – в станов- во многих других странах, что завершилось индивидуализации процесса подготовки, и
лении и развитии комплексных научных изданием ряда крупных трудов. Среди них к использованию альтернативных подходов
дисциплин, познании основ целостности заслуживают внимания учебник «Теория спор- при решении тех или иных задач.
определенных предметных областей и со- та», подготовленный коллективом польс- Естественно, что в этих условиях тре-
ответствующей разработке междисципли- ких авторов под руководством Т. Улятов- буется постоянная и интенсивная работа в
нарного комплекса знаний. Таким образом, ского, книги ведущего специалиста России области дальнейшего развития теории и
вполне естественным оказалось выделение Л.  П.  Матвеева «Общая теория спорта и ее методики подготовки спортсменов с пози-
совокупности сведений, относящихся к под- прикладные аспекты» (2001), болгарских ций интегративизма и системного подхода,
готовке спортсменов в олимпийском спорте, специалистов Ц. Желязкова и Д. Дашевой ориентированных на разработку междис-
в отдельную систему знаний, широкое обоб- «Основы спортивной тренировки» (2002), циплинарного комплекса знаний во всей
щение и развитие в пределах ее предметной а также румынских авторов С. А. Драгня и их полноте, взаимосвязанности и взаимо-
области разнообразных исследовательских С. М. Теодореску «Теория спорта» (Dragnea, обусловленности. Именно это побудило нас
материалов, накопленных в мировом мас- Teodorescu, 2002). Все эти работы, за исклю- на подготовку второго, дополненного и рас-
сиве информации о подготовке спортсменов чением книги Л. П. Матвеева, построены на ширенного, издания книги «Общая теория
и связанных с ней явлениях. материале знаний и практического опыта подготовки спортсменов в олимпийском
Одним из итогов работы в этом направ- специалистов стран Восточной Европы пери- спорте». Книга вышла под измененным на-
лении явилось издание учебника «Общая ода 70–90-х годов XX века и носят, в основ- званием «Система подготовки спортсменов
теория подготовки спортсменов в олимпий- ном, спортивно-педагогическую направлен- в олимпийском спорте (общая теория и ее
ском спорте» (Платонов, 1997). При его на- ность. Что касается работы Л. П. Матвеева, практические приложения)» (Платонов,
писании были использованы современные то в ней, как и в других книгах этого автора, 2004) и сразу была переиздана в России, Ки-
данные, полученные в результате новейших прикладные аспекты теории являются вто- тае, Италии, Бразилии, Испании, Колумбии.
научных исследований непосредственно в ричными по отношению к фундаментальной Такими же соображениями руководство-
сфере олимпийского спорта и системы под- теоретической разработке и нетривиально- вались и известные болгарские специалисты
готовки спортсменов в физиологии, меди- му осмыслению феномена спорта и многооб- Ц. Желязков и Д. Дашева, подготовившие
цине, биохимии, морфологии, биомеханике, разного материала, относящегося к теории два издания книги «Основы спортивной тре-
психологии, педагогике, теории управления, соревновательной деятельности и системе нировки» (Желязков, Дашева, 2002, 2011).
технике и др. Был освещен опыт передовой подготовки спортсменов. Именно это выде- Необходимость реализации принципа
спортивной практики, обобщение которого ляло Л. П. Матвеева и предопределило его интегративизма при подготовке работ, отно-
позволило на принципиально новом уровне особую роль в формировании не только тео- сящихся к подготовке квалифицированных
рассмотреть многие проблемы, относящиеся рии спорта, но и взглядов многих известных спортсменов, в последние годы хорошо осоз-
к предметной области, составляющей содер- специалистов, работающих в этой области. нали и специалисты стран Запада, в той или
жание этой книги. При изложении каждой Последние 15–20 лет характеризуются иной мере связанные с развитием системы
главы были использованы знания и опыт, исключительно бурным развитием разных знаний в области олимпийского спорта и под-
отличающиеся наиболее высоким научным направлений науки, способных оказать готовки спортсменов и с совершенствованием
уровнем и эффективными конечными ре- прямое и косвенное влияние на повышение организационно-управленческих, теоретико-
зультатами. Содержание, например, глав, в эффективности подготовки спортсменов, на методических, медико-биологических и ма-
которых рассмотрены вопросы адаптации рост их спортивного мастерства. Большие териально-технических сторон олимпийской
мышечной, костной и соединительной тка- средства, которые стали выделяться во мно- подготовки.
ней, энергетическое обеспечение мышеч- гих странах на спортивную науку, привлекли В этой связи нельзя обойти вниманием
ной деятельности и другие, базировалось, в внимание к проблематике олимпийского появление ряда фундаментальных работ
основном, на работах специалистов сканди- спорта большое количество видных специ- комплексного характера, посвященных рас-
навских государств, Германии, Италии, США, алистов, в основном, медико-биологиче- смотрению различных составляющих, от-
Канады (в научных лабораториях именно ского профиля, в прежние годы работавших носящихся к теории и методике подготовки
этих стран проведены наиболее фундамен- в сфере фундаментальной науки или в при- спортсменов. Среди наиболее значительных
тальные исследования в данных сферах). В кладных областях, относящихся к проблеме из них следует отметить книгу «Essentials of
то же время изложение общетеоретических здоровья населения, места и значения дви- Strength Training and Conditioning» большо-
вопросов подготовки спортсмена, методи- гательной активности в образе жизни людей. го коллектива американских специалистов,
ка построения всевозможных структурных Интенсивно развиваются инструмен- вышедшую в 2008 г. в издательстве «Human
образований тренировочного процесса и тальные методы исследований, индустрия Kinetics» (ed. by T. R. Baechle, R. W. Earle). Каж-
совершенствования различных сторон под- спортивного инвентаря и оборудования, ин- дая из 22 глав книги по сути представляет
готовленности основывается, прежде всего формационные технологии, методы опера- собой аналитический обзор по различным
на работах специалистов России и Украины, тивной математико-статистической интер- направлениям спортивной науки: биоэнер-
широко использован и положительный опыт претации и подачи полученного материала. гетические, биомеханические и эндокрин-
бывшей ГДР. Множество интересных фактов привносит ные аспекты двигательной деятельности,

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 83


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

адаптация к работе аэробной и анаэробной достаточно много. Бόльшая часть из них труд почти полувековой давности Джеймса
направленности, возрастные и половые в той или иной мере расширяет систему Каунсилмена (Counsilman, 1968), но написа-
аспекты спортивной подготовки, основы знаний в области подготовки спортсменов на на современном уровне знаний.
питания и применения фармакологических высокого класса. К работам такого рода Известный специалист-практик и серьез-
средств, тестирование двигательных ка- можно отнести книги «Overtraining athletes» ный исследователь Пол Гэмбл в 2013 г. в из-
честв и методика их развития, построение (Richardson et al., 2008), «NSCA'c guide to дательстве «Routledge» опубликовал моно-
спортивной тренировки, травматизм и реа- tests and assessments» (ed. by T. Miller, 2012), графию «Сила и подготовленность в игровых
билитация, организация и управление и др. «Recovery for performance in sport» (ed. by видах спорта» (Gamble, 2013). Как и книга
Большинство обзоров опирается на обобще- C. Hausswirth, J. Mujika, 2013), «Long-term Э. Маглиско, эта работа явилась блестящим
ние обширного массива знаний, полученных athlete development» (Balyi et al., 2013), примером интеграции современного науч-
в результате серьезных исследований. «Strength and conditioning for young athletes» ного знания в области развития различных
К работам такого же рода следует отнести (ed. by R. S. Lloyd, J. L. Oliver, 2014). двигательных качеств в систему подготовки
и труд «Olympic textbook of science in sport» Существенный вклад в общую теорию и спортсменов, специализирующихся в игровых
(ed. by R. J. Moughan), изданный в 2009  г. в методику подготовки спортсменов вносят и видах спорта. Сделано это с глубоким пони-
издательстве Blackwell Publishing по про- многочисленные работы, посвященные ме- манием специфики этих видов спорта, необ-
грамме издательской деятельности Между- тодике развития двигательных качеств. Серия ходимости развития двигательных качеств в
народного олимпийского комитета, а также работ по данной проблематике в последние их органической взаимосвязи со структурой
книгу «Designing resistance training programs» годы выпущена в издательстве «Human соревновательной деятельности, технико-
(S.  J.  Fleck, W. J. Kramer, 2004). Актуальным Kinetics» – например, «Developing endurance» тактическими проявлениями.
и ориентированным на нужды практически (ed. by B. Reuter, 2012) и «Developing speed» Работы Эрнеста Маглиско и Пола Гэмбла
представляется и содержание пособия «NSCA's (ed. by I. Jeffreys, 2013). Особенностью книг, отражают одну из важнейших тенденций, ха-
guide to program design» (ed. by J. R. Hoffman, вошедших в эту серию, является краткое из- рактерных для современного спорта, – глу-
2012). Значительным событием стал выход ложение основных принципов, лежащих в ос- бокий и неформальный интерес передовых
в токиском издательстве «Springer» (2015 г.) нове развития того или иного двигательного тренеров к научным знаниям, к осмыслению
на английском языке крупного коллективно- качества, и методика их реализации приме- их сквозь призму реалий в подготовке и со-
го издания ведущих японских специалистов нительно к специфике разных видов спорта. ревновательной деятельности спортсменов.
«Спортивная эффективность», уделяющих в Своевременным оказался и выход в свет ряда Это серьезнейшим образом обогащает как
последние годы большое внимание олим- трудов по комплексному контролю за уров- общую теорию подготовки спортсменов, так
пийской подготовке и развитию спортивной нем развития двигательных качеств и других и теорию и методику их подготовки в отдель-
науки. До выхода этого труда достижения сторон подготовленности спортсмена: «NSCA’s ных видах спорта, позволяя выделить значи-
японских ученых в силу языкового барьера Guide to Tests and Assessments» (ed. By T. Miller, мые знания и интегрировать их в целостную
были малодоступными. 2012), «Physiological Tests for Elite Athletes» (ed. систему и одновременно отсеять надуман-
Стремление к интеграционному подхо- by R. K. Tanner, C. J. Gore, 2013). ное и второстепенное.
ду, обеспечению органической взаимосвязи Как и в прежние годы, развитие эмпири- Интенсивное развитие системы знаний
научных данных с практикой спорта, поис- ческой основы и теоретических обобщений в области подготовки спортсменов ни в коей
ку путей их использования при подготовке в области теории и методики подготовки мере не снизило актуальности дальнейшей
спортсменов выгодно отличает ряд фунда- спортсменов в значительной мере опре- интенсивной разработки проблемы. Обусло-
ментальных работ по физиологии, психоло- деляется работами специалистов в разных влено это многими причинами. В их числе
гии, кинезиологии, биохимии спорта. Образ- видах спорта. Исследовательские материа- большое количество противоречий и неодно-
цом в этом отношении, пожалуй, является лы по любому виду спорта, как и данные из значных толкований во многих важнейших
учебник «Физиология спорта», подготовлен- опыта тренеров и спортсменов, являются составляющих системы знаний. Требует об-
ный видными спортивными физиологами неиссякаемым источником развития об- работки, теоретического обобщения и вклю-
(Wilmore, Costill, 2004, 2009). Несомненный щей теории спортивной подготовки. Однако чения в общую теорию и методику подготовки
интерес представляет, например, и учебник периодически издаются и труды в области спортсменов постоянно обновляющийся объ-
«Sport Psychology» (ed. by B. W. Brever), из- методики подготовки в отдельных видах ем эмпирического знания, накопленный как
данный в 2009 г. по той же программе из- спорта, которые не только переводят на в области подготовки спортсменов, так и в
дательской деятельности Международного принципиально новый уровень представле- различных смежных дисциплинах. Как пока-
олимпийского комитета. ния о системе подготовки в конкретном виде зал анализ содержания докладов и печатных
Исключительно важными представля- спорта, но и являются значительным вкла- материалов крупнейших научных форумов
ются также книги, посвященные отдельным дом в развитие общей теории спорта. К рабо- последних лет, а также многих научных пе-
важным проблемам спортивной науки, со- там такого рода следует отнести учебник для риодических изданий, значительная часть
держание которых существенно обогащает тренеров по плаванию известного тренера и исследований (особенно в области физиоло-
эмпирическую основу знаний в области исследователя Эрнеста Маглиско «Swimming гии, биохимии, морфологии), авторы которых
подготовки спортсменов, а в ряде случаев fastest» (Maglischo, 2003). По фундаменталь- претендуют на разработку актуальных для
расширяет и теоретические представле- ности, научной обоснованности и практич- теории и практики спорта проблем, напрямую
ния. Таких работ в последние годы издано ности эта работа напоминает аналогичный связывают результаты своих исследований с

84 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

практическими задачами подготовки спорт- специальную силовую тренировку в возрасте ставление о закономерностях и принципах,
сменов и рекомендуют внедрять эти резуль- 11–15 лет  – с неизбежными катастрофиче- понятиях и терминах, средствах, методах и
таты в спортивную практику, по методологи- скими последствиями не только для последу- правилах рационального построения про-
ческому подходу, организации и результатам ющей спортивной карьеры, но и для здоровья цесса подготовки спортсменов, ориентиро-
исключительно далеки от реальных проблем спортсменок. Да и само развитие Юношеских ванного на максимальное проявление их
подготовки спортсменов. Результаты многих олимпийских игр требует серьезного анализа, задатков и способностей, демонстрацию
из этих работ могут оказаться полезными для так как эти соревнования вместо праздни- наивысших результатов в наиболее пре-
теории и практики подготовки спортсменов в ка для молодежи и арены международного стижных и ответственных соревнованиях.
олимпийском спорте, однако произойти это общения постепенно превратились в преиму- Эта теория относится к вероятностным
может лишь после тщательного отбора и обо- щественно спортивное событие с неофици- теориям, что обусловлено исключительным
снования возможности включения получен- альным командным зачетом и соответствую- многообразием исследуемых явлений и
ных данных в общую систему знаний. щей подготовкой национальных команд, что процессов, связей между ними. Такая теория
Большие резервы развития общей тео- не может не повлечь массового нарушения определяет лишь общие тенденции разви-
рии подготовки спортсменов таятся в рас- закономерностей многолетней подготовки. тия и не допускает абсолютно точных и одно-
ширении предметной области этой дис- Следует также отметить, что процессы, значных прогнозов. Жесткая детерминация,
циплины. Речь идет о включении в сферу происходящие в олимпийском спорте с на- схематизация и идеализация изучаемых
теории определенной части знаний, которые чала 1980-х годов (когда к руководству МОК явлений и процессов, характерных для уни-
принято относить к другим дисциплинам  – пришел Хуан Антонио Самаранч), привели версальных (детерминистических) теорий,
организации и управлению, спортивной ме- к его профессионализации, что повлекло за здесь недопустимы, что предусматривает
дицине, спортивной диетологии, спортивной собой повышение требований к организаци- творческое использование закономерностей
фармакологии и др. Однако эти знания суще- онной и материально-технической сторонам и принципов теории при решении практиче-
ственно влияют на развитие традиционного подготовки, ее научной, медицинской и со- ских задач. Одновременно эта теория носит
содержания теории и методики спортивной циальной поддержке. междисциплинарный характер, вбирая в
подготовки и поэтому не могут игнориро- Дополнительную сложность представ- себя огромный массив эмпирических и тео-
ваться, когда речь идет об общей теории. ляет и существенное увеличение продолжи- ретических знаний, накопленных в рамках
Например, все содержание процесса тельности спортивной карьеры, которая, в разных дисциплин и научных подходов.
подготовки спортсменов должно быть орга- отличие от прежних лет, нередко продлева- Не вдаваясь в философские аспекты фор-
нически увязано с факторами риска перетре- ется до 35–40-летнего и более старшего воз- мирования теоретического знания, вопросы
нированности и спортивного травматизма, раста, вовлекая спортсменов в сферу спорта разделения и взаимосвязи его различных
так как хорошо известно, что бόльшая часть на 20–30 и более лет. Естественно, что эти форм (факт, идея, гипотеза, закономер-
проблем в этой сфере связана с ошибками радикальные изменения следует учитывать ность, принцип, закон и др.), отметим, что
и нарушениями в тренировочном процессе, при рассмотрении системы знаний по раз- историческое развитие теории подготовки
в организации тренировочной и соревно- ным разделам системы подготовки спорт- спортсменов предопределило такое ее фор-
вательной деятельности. С другой стороны, сменов в олимпийском спорте. мирование, при котором различные формы
проблемы со здоровьем спортсменов тре- научного знания, рассматриваемые в каче-
буют существенного изменения содержания МЕТОДОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ стве исходной основы, не только образуют
ТЕОРИИ ПОДГОТОВКИ
тренировочного процесса. Естественно, что эмпирическую и теоретическую базу теории,
СПОРТСМЕНОВ
речь не идет о сугубо медицинских разде- но и входят в нее в качестве элементов.
лах, связанных с диагностикой и лечением, а Теория подготовки спортсменов как резуль- В теории подготовки спортсменов следу-
лишь о той части знаний, которая непосред- тат эмпирической и теоретической деятель- ет выделять центральную и периферическую
ственно связана с содержанием подготовки ности  – высшая форма научных знаний в части (рис. 1). Центральная часть теории (ее
спортсменов  – изучением факторов риска, данной области, дающая целостное пред- ядро, парадигма) образуется основными по-
профилактикой, реабилитацией и т. п.
Включение в программы Олимпийских
игр новых видов спорта не только требует
расширения эмпирической основы теории,
но и серьезного теоретического анализа. Та-
кого анализа требует, например, включение
в программы Олимпийских игр соревнований
для женщин в таких видах спорта, как борьба,
бокс и, особенно, тяжелая атлетика. В частно-
сти, нельзя не подвергать серьезному анализу
включение в программу Юношеских олим-
пийских игр соревнований по тяжелой атле-
РИСУНОК 1 – Структура
тике среди девушек с 15-летнего (!) возрас- теории подготовки
та, что неизбежно порождает напряженную спортсменов

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 85


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

нятиями, закономерностями, принципами, спортивной тренировки должны быть био- свидетельствует о том, что специалисты в об-
концепциями, которые на конкретном этапе логические знания, биологическая природа ласти теории спортивной подготовки, внесшие
ее развития являются достаточно стабильны- адаптационного процесса, а процесс спор- заметный вклад в ее развитие, строили свою
ми и неизменными, придавая устойчивость тивной тренировки должен обеспечивать деятельность на понимании органической
воззрениям, лежащим в основе теории. естественный ход последнего и возмож- взаимосвязи спортивно-педагогического ма-
Центральная часть теории подготовки ность оптимального управления его раз- териала со знаниями из смежных дисциплин,
спортсменов всем своим содержанием опира- витием. С этих позиций он рассматривает прежде всего  – биологического цикла. Мно-
ется на огромный массив знаний, составляю- в качестве умозрительных представления гие представители медико-биологических
щих ее периферическую часть, которая вклю- Л. П. Матвеева (1991), который считает, что дисциплин, связавшие свою деятельность со
чает множество фактов, суждений, гипотез, приоритетными при конструировании тео- спортом, строили свои исследования исходя
идей, исключений, парадоксальных явлений, ретико-методических концепций, призван- из задач спортивной практики и направлений
накопленных в области теории и практики ных адекватно отображать конкретную об- развития общей теории подготовки спорт-
спорта, а также в смежных дисциплинах – ана- ласть знаний, могут быть лишь те продукты смена. Продуктивность биологических ис-
томии, физиологии, биомеханике, генетике, научного творчества, которые получены в следований, построенных на основе их тесной
психологии, педагогике, спортивной медицине результате познания законов, действующих взаимосвязи с реальными запросами теории
и др., в различных частных научных дисци- в самόй этой области, что не только не ис- и практики спорта, что было характерно для
плинах, подходах и теориях – теории адапта- ключает, но и предполагает широкую опо- советской спортивной науки, для развития
ции, системном подходе, кибернетике, теории ру на общенаучные достижения и данные теории спортивной подготовки, оказалась во
функциональных систем и др. смежных наук, имеющих отношение к делу. много раз выше по сравнению с результатами
Любые попытки положить в основу тео- По нашему мнению, этот вопрос сегодня работ, выполненных на материале мышечной
рии отдельные частные закономерности не является дискуссионным. Интенсивная и деятельности, однако вне органичной взаи-
(например, концепцию стресса Г. Селье) или разносторонняя деятельность нескольких мосвязи с задачами спорта.
определенную область знаний (например, поколений специалистов привела к форми- В процессе развития теории подготовки
биологических), как это нередко бывает, рованию сложной и целостной системы зна- спортсменов – особенно в тех случаях, когда
представляются непродуктивными и резко ний – теории подготовки спортсменов, кото- речь идет о радикальных положениях, ча-
ограничивающими возможности теории, рая в настоящее время получила достаточно сто сведенных к интенсивным включениям
предопределяющими ее одностороннее и, в всестороннее и полное оформление как само- в ее структуру знаний из смежных дисци-
конечном счете, ошибочное развитие. стоятельная дисциплина. В ее формировании плин, – следует помнить, что общая теория
Общая теория подготовки спортсменов большую роль сыграли знания из смежных подготовки спортсменов как наука формиро-
является примером современных интегра- дисциплин (морфологии, физиологии, био- валась на протяжении многих лет несколь-
тивных наук, в основе которых лежит сходство химии, психологии, социологии, организации, кими поколениями ученых. Это, естествен-
структуры внутреннего функционирования управления и др.), а также ряда общенаучных но, предполагает преемственность развития
объектов, а не их принадлежность к тради- дисциплин и теорий (кибернетики, исследо- теории, четкое осознание того, что каждый
ционной дисциплине. Междисциплинарный вания операций, теории адаптации, теории этап является лишь очередной ступенью
подход позволяет, во-первых, охватить всю функциональных систем, системного подхода совершенствования. Непонимание этого, по-
совокупность объектов, относящихся к рас- и др.). Это позволило сформировать теорию пытки построить теорию заново, без опоры
сматриваемой дисциплине, а во-вторых, спортивной подготовки как интегративную на исторические корни, неизбежно ведет к
представить объем знаний, накопленных в теорию аналитико-синтезирующего, а не со- скептицизму, к упрощенным и противоре-
пределах традиционных дисциплин (теории бирательного характера, в основе которой  – чивым представлениям. К сожалению, мы
и методики спортивной тренировки, физио- структура внутреннего функционирования нередко сталкиваемся с подобными явле-
логии, биохимии, морфологии, психологии и объектов, а не их принадлежность к какой- ниями при анализе публикаций, в которых
др.) с позиций возможности их практической либо традиционной дисциплине. Поэтому четко просматриваются претензии на прин-
реализации при подготовке спортсменов выс- наивно говорить, что научной платформой ципиально новый подход к формированию
шей квалификации. Включение в общую тео- теории может быть знание из какой-либо теории подготовки спортсменов.
рию подготовки спортсменов знаний из ряда одной или даже нескольких из ряда смеж- Важным методологическим моментом
смежных дисциплин в качестве вспомога- ных дисциплин. Кстати, методология отбора построения современной системы знаний в
тельных разделов связано с необходимостью и включения знаний из смежных дисциплин в области подготовки спортсменов является
преодоления методологии механицизма и структуру теории спортивной подготовки яв- использование органично-целостного под-
узкой специализации в разных науках. ляется не менее важной частью теории, чем хода, для которого типично изучение не
В современной литературе существуют само включаемое знание. односторонних связей, а таких взаимодей-
противоречия в мнениях о роли и механиз- Процесс интеграции биологического зна- ствий и взаимосвязей между различными
ме включения в общую теорию спортивной ния в общую теорию подготовки спортсменов элементами знаний, при которых не только
подготовки знаний из смежных дисциплин, следует рассматривать как двусторонний. При интегральные свойства системы опреде-
прежде всего биологических. Например, этом трудно сказать, кому принадлежит при- ляются содержанием знаний об отдельных
Ю. В. Верхошанский (1988, 1998) считает, оритет в этом деле. Исторический анализ раз- подсистемах, звеньях, элементах, но и, в
что в центре научной платформы теории вития общей теории подготовки убедительно свою очередь, характеристика последних

86 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

зависит от интегральных свойств всей сис- первом плане находятся рассуждения, опи- • разнообразие и взаимовлияние раз-
темы. Таким образом, при формировании рающиеся на анализ содержания исходных ных школ подготовки спортсменов;
теории подготовки спортсменов два аспекта посылок теории, т. е. на возможности так • интенсивное развитие общей теории
представления целостного явления  – си- называемого мысленного эксперимента. спорта;
стемный и элементарный – взаимосвязаны Именно это направление развития теории • расширение массива фундаменталь-
настолько, что определенная трактовка од- предопределяет ограничения к формализа- ного и прикладного знания в специальных
ного из них ведет к строго определенному ции теоретического знания. ответвлениях смежных дисциплин;
толкованию другого. В результате система Таким образом, теория подготовки спорт- • развитие общенаучных теорий, дисци-
знаний приобретает новые качественные смена представляется как теория описа- плин и подходов;
характеристики, создаются необходимые тельного типа, в которой решаются задачи • совершенствование и внедрение в
предпосылки для внедрения теоретических упорядочения, описания и объяснения исклю- спорт современных методов исследований и
знаний в практику. чительно обширного и, на первый взгляд, ча- информационных технологий.
В процессе развития теории спортивной сто противоречивого материала. Необдуман-
подготовки приходится неизбежно сталки- ное увлечение математическими методами ФУНКЦИИ ТЕОРИИ
ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ
ваться с проблемой формализации знания. в такой сложной интегративной дисциплине
Рассматривая формализацию как процесс может привести к примитивизации, а неред- Общая теория подготовки спортсменов как
систематизации и уточнения знания, выяв- ко и к грубому искажению сложных процессов система взаимосвязанных знаний о совокуп-
ления взаимосвязи его различных элементов, и явлений; ограничивает круг специалистов, ности явлений, относящихся к содержанию
методологического уточнения различных способных критически оценить новое знание подготовки спортсменов, имеет ряд функ-
положений теории, необходимо уяснить, что и использовать его в научной и практической ций  – описательную, объяснительную, сис-
полностью формализованы могут быть лишь деятельности; затрудняет развитие междис- тематизирующую, предсказательную, прак-
элементарные теории с простой логической циплинарных и интеграционных процессов тическую и методологическую.
структурой и небольшим объемом понятий. при ее формировании. Описательная функция заключается в
Отсутствие строгой формализации знаний в В настоящее время хорошо осознана систематизации и языковой обработке фак-
области теории подготовки спортсменов, осо- ограниченность возможностей математи- тического материала. Описание предусма-
бенно опирающейся на широкое применение ки для развития знаний в области спорта, тривает отображение разнообразных фактов
математического аппарата, в данном случае а стремление к ясному содержательному и первичных зависимостей с помощью язы-
является отражением не слабой разработан- описанию, объяснению и предсказанию, а ка и специальных средств (схемы, графики,
ности теории, как это иногда представляет- также к концептуальной широте определило диаграммы, формулы, символы).
ся, а ее исключительной сложности. Теория и соответствующее отношение к матема- В теории спорта в качестве ее неотъемле-
подготовки спортсменов не может быть тике, язык и методы которой стали исполь- мой части сформирован понятийный аппарат,
полностью формализована ни в целом, ни в зоваться, в основном, в качестве рабочего включающий огромное количество терминов
ее обобщенных частях. Это, однако, не исклю- аппарата при проведении исследований и и понятий, разработана специальная лексика,
чает и возможности достаточно жесткой фор- обработке их результатов. выработаны фразеологизмы. Без языковых и
мализации, в том числе и математической, Во многих других случаях применение специальных средств невозможно формули-
отдельных элементов теоретического знания. сложных математических методов, несо- ровать проблемы и гипотезы, описывать объ-
Использование математических методов мненно, привело к ряду положительных ре- екты, логически обосновывать и эмпирически
для углубления, уточнения, обеспечения до- зультатов, облегчив процесс упорядочения, проверять те или иные положения. Стабиль-
казательности теоретических положений, систематизации и объективизации научного ность и непротиворечивость специальных
особенно в таких разделах, как контроль и знания. Однако основная роль этих работ, по языковых средств являются необходимой
управление, моделирование, прогнозирова- нашему мнению, свелась к тому, что они про- предпосылкой научной и практической дея-
ние, структура подготовленности и соревно- демонстрировали крайнюю ограниченность тельности в сфере спорта, дальнейшего раз-
вательной деятельности и другие, не только возможностей математики при разработке вития как общей теории подготовки спортсме-
обогащает теорию спортивной подготовки, проблем подготовки спортсменов, а в ряде нов, так и ее частных ответвлений.
но и способствует расширению методологиче- случаев – и их полную несостоятельность. Объяснительная функция предусма-
ских возможностей математики при решении Теория подготовки спортсменов  – дина- тривает раскрытие существенных сторон
конкретных теоретических задач. мичная и интенсивно развивающаяся область предметов и явлений в рассматриваемой
В то же время излишнее увлечение знаний, что обусловлено многими фактора- области знаний, раскрывает закономерные
математическим формализмом, широким ми, основными из которых являются: связи между факторами, воздействующи-
применением операций со знаками мате- • коммерциализация спорта и расшире- ми на спортсмена в процессе подготовки
матизированного языка при характеристике ние календаря соревнований; и соревновательной деятельности, эффек-
составных частей теории подготовки спорт- • увеличение социальной значимости тами, возникающими в результате их воз-
сменов резко ограничивает методологиче- побед в крупнейших соревнованиях, прежде действия, и т. п.
ские возможности исследования, так как всего, на Олимпийских играх; Систематизирующая функция свя-
применительно к развитию данной области • повышение конкуренции на мировой зана с таким представлением фактического
знаний и практической деятельности на спортивной арене; материала, при котором упорядочивается

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 87


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

значительное число различных фактов, трудностей, характерных для современной они сформировались на базе лексических
обобщаются эмпирически установленные науки вообще и спортивной науки в частно- единиц общего языкового фонда. Это име-
закономерности, подтверждаются или от- сти, что выражается в отборе рационального ет сильную сторону, проявляющуюся в об-
вергаются гипотезы, выводятся новые зако- из огромного и постоянно расширяющегося легчении восприятия знаний, и достаточно
номерности в качестве логических следствий массива эмпирического материала, получа- выраженную слабую, которая выражается в
при обобщении эмпирического материала. емого в рамках узких научных дисциплин и пренебрежении правилами построения от-
Предсказательная функция дает воз- направлений. Это не только отражает обще- раслевой терминологии, отсутствии внима-
можность раскрыть тенденции развития научную тенденцию к синтезу научных зна- ния к лингвистической сущности вводимых
общей теории подготовки спортсменов, ний, но и предусматривает необходимость терминов. Это привело к размытости и не-
предвидеть пути дальнейшего расширения такого синтеза уже в качестве исходной ме- четкости многих терминов и обозначаемых
знаний, выявить наиболее перспективные тодологической предпосылки при постанов- ими понятий. В силу языковой привычки
направления научных исследований, опре- ке частных исследований и представлении укоренились многие термины, которые не
делить пути реализации накопленных зна- их результатов. отличаются ни определенностью, ни точно-
ний в практике. стью, ни однозначностью, а для обозначения
Практическая функция состоит в том, ПОНЯТИЙНО-ТЕРМИНОЛОГИЧЕСКИЙ одного и того же понятия часто используется
АППАРАТ
что общая теория подготовки спортсменов несколько терминов или же разные понятия
является основой практической работы Анализ, развитие и практическое использо- обозначаются одним термином. Естествен-
специалистов в области спорта – в спортив- вание знаний в области теории подготовки но, требуется унификация терминологии,
но-педагогической, организационной, мате- спортсменов требуют наличия строгого и одно- придание ей специально-содержательной и
риально-технической, финансовой и других значно воспринимаемого понятийного и тер- лингвистической сущности.
видах деятельности, а также эффективным минологического аппарата, который является Круг понятий и терминов, относящихся
средством дальнейшего развития научных своего рода стержнем, обеспечивающим об- как к центральной, так и к периферической
знаний. щий язык и взаимопонимание специалистов, частям теории подготовки спортсменов,
Методологическая функция выражается работающих как в сфере спортивной науки, так постоянно расширяется. Основанием для
в том, что все понятия, закономерности, прин- и в практической деятельности, связанной с переноса понятий и терминов из смежных
ципы, идеи, гипотезы и другие элементы тео- подготовкой спортсменов. Такой аппарат дол- областей знаний является использование
рии подготовки спортсменов служат основой жен отражать систему и специфику научных теорией и методикой спортивной подготов-
для ее дальнейшей разработки, углубления и знаний в данной области и отличаться опре- ки достижений, накопленных в физиологии,
расширения знаний. Известно, что существуют деленностью, точностью и однозначностью. кинезиологии, биохимии, психологии и дру-
методологии конкретных исследований, от- Каждое из выделенных понятий должно от- гих дисциплинах, а также во многих обще-
дельных дисциплин, методологии объединя- ражать существенные признаки предмета, научных подходах, теориях и концепциях.
ющих их наук, методологии областей знания, явления, которые позволяют отличать его от Расширение круга понятий и терминов об-
общая методология науки. Все они образуют смежных с ним предметов и явлений. условлено также интенсивным развитием
сложную иерархическую структуру, элементы Не менее важна систематизирующая общей теории спорта и тесным международ-
которой используются при решении задач, роль понятия, которая проявляется в обоб- ным сотрудничеством.
связанных с развитием знания. щении независимых до этого элементов Следует отметить, что подавляющее
По своему методологическому статусу знаний в определенный целостный элемент большинство специалистов, разрабатываю-
общая теория подготовки спортсменов вы- теории. Понятия в любой области науки щих проблематику спортивной подготовки,
ступает в качестве метатеории по отноше- не следует воспринимать как предельно вдумчиво относятся к использованию по-
нию к формированию частных теорий как точные. Расширение и уточнение знаний в нятий и терминов, стремясь к их точности и
включенных непосредственно в структуру конкретной области приводят к переосмыс- определенности, что, естественно, повышает
общей теории (теория нагрузок, теория кон- лению, расширению и уточнению понятий, стройность теории, облегчает взаимоотно-
троля и управления, теория периодизации что, в свою очередь, является инструментом шение между специалистами, процесс вне-
подготовки, теория спортивного отбора, те- дальнейшего развития. Поэтому при опре- дрения научных знаний в спортивную прак-
ория развития двигательных качеств и т. д.), делении понятий, их классификации, т.  е. тику. Это особенно важно в связи с тем, что
так и находящихся вне ее (теория подготовки разделении объема понятия на более мел- на протяжении многих десятилетий развитие
спортсменов в группах родственных видов кие образования на основании какого-либо научных исследований в странах Запада и в
спорта  – циклических, сложнокоординаци- дополнительного признака, важно зафикси- восточноевропейских странах протекало па-
онных, единоборств и др., теория подготов- ровать наиболее существенные свойства и раллельно, почти не пересекаясь, что не мог-
ки спортсменов в отдельных видах спорта – закономерные связи конкретного предмета. ло не привести к использованию различных
легкой атлетике, плавании и др.), определяя Что касается терминов, то они должны четко языковых средств. В последние годы многи-
направления их разработки, принципы фор- отражать важнейшие понятия, относящиеся ми специалистами проводится значительная
мирования системы знаний, введение но- к проблеме спортивной подготовки. работа по устранению понятийных и терми-
вых понятий, полноту и непротиворечивость Анализ состояния знаний в области нологических различий и противоречий. На-
знаний. Кроме того, методологическая роль подготовки спортсменов в понятийно-тер- пример, специалисты стран Запада многое
общей теории проявляется в преодолении минологическом контексте показывает, что сделали для того, чтобы основные понятия и

88 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

термины, принятые в восточноевропейской решений» и т. п. При анализе конкретного со- стоянно развиваются, конкретизируются,
школе спорта, нашли отражение в представ- держания такого рода работ легко убедить- дифференцируются и интегрируются. Таким
лениях, характерных для западных школ. В ся, что ничего, кроме неразберихи, в суще- образом, развитие теории представляет
трудах специалистов восточноевропейских ствующую систему знаний они не привносят. собой не просто совокупность взаимосвя-
стран стали широко использоваться понятия Заметно усложняют процесс унифи- занных знаний, но и формирование мето-
и термины, относящиеся к теории и методике кации понятий и терминов многие специ- дологического механизма их построения,
развития двигательных качеств, специаль- алисты медико-биологического профиля, что не только предопределяет целостность
ным разделам биологических дисциплин и изучающие те или иные вопросы, связанные теории, но и делает ее эффективным сред-
др., принятые в научных кругах стран Запада. с проблематикой спортивной подготовки, не ством дальнейшего развития. В этом плане,
К сожалению, весьма распространен- утруждая себя серьезным изучением ее тео- как показал опыт последних двух десятиле-
ными являются случаи небрежного и безот- ретических основ, пренебрегая устоявшими- тий, особенно эффективными для развития
ветственного отношения к понятийно-тер- ся понятиями и терминами и вводя много- теории подготовки спортсменов явились
минологическому аппарату, что проявляется численные новые, реальной потребности в методологические возможности, предо-
в необоснованном введении различного которых не существует. В значительной мере ставленные системным подходом, теорией
рода понятий и соответствующих им терми- это обусловлено исторически сложившейся функциональных систем, теорией адаптации
нов, лишенных как содержательной, так и склонностью специалистов биологическо- и рядом других общенаучных дисциплин и
лингвистической сущности. Удивительную го профиля к преувеличению значимости теорий.
путаницу в уже устоявшийся понятийно- различных эмпирических фактов, получен- Современная теория подготовки спорт-
терминологический аппарат внесли своими ных с использованием инструментальных сменов, опирающаяся на методологию интег-
работами Ю. В. Верхошанский (1985, 2005 методов. Сбор и накопление эмпирических ративных подходов, а также на возможности
и др.), E. E. Pistilli с соавт. (2004), А.  П.  Бон- данных в результате экспериментирования смежных дисциплин, позволяет обеспечить
дарчук (2005), T. Bompa, G.Haff (2009) и с биологическим материалом часто рас- такую систематизацию знаний, которая отли-
В.  Б.  Иссурин (2010). Как правило, в основе сматриваются как истинно научная дея- чалась бы функциональной полнотой и вну-
подобной деятельности  – стремление под- тельность, несравненно более значимая по тренней непротиворечивостью. Этой методо-
менить отсутствие конструктивной новизны сравнению с теоретическим анализом, что логией мы руководствовались при подготовке
и серьезного содержания своих работ оттор- является серьезным заблуждением. крупного труда «Система подготовки спорт-
жением устоявшихся понятий и терминов и сменов в олимпийском спорте», вышедшем
безосновательным введением новых, пыта- СОВРЕМЕННАЯ СИСТЕМА ЗНАНИЙ в издательстве «Олимпийская литература»
ясь таким сомнительным путем создать ил- Развитие теории связано с возможностью (В. Н. Платонов, 2015). Представления в этой
люзию формирования «новых концепций», построения многоуровневых конструкций области знаний отображены в пятнадцати
«передовых подходов», «инновационных из разных элементов знания, которые по- разделах (рис. 2).

РИСУНОК 2 – Дифференциация знаний в области общей теории подготовки спортсменов на первом иерархическом уровне

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 89


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

В первом разделе – «История формиро- туру и содержание знаний, объединенных В пятом разделе  – «Мегаструктура
вания и методологические основы общей в других частях этой теории. Поэтому такие процесса подготовки и поэтапная система
теории подготовки спортсменов»  – пред- элементы знания, как специальные функции спортивного отбора и ориентации»  – пред-
ставлены знания по истории формирова- спортивных соревнований, их организацион- ставлены основные методологические по-
ния общей теории спортивной подготовки, но-управленческие, правовые, финансовые и ложения и раскрыто содержание многолет-
методологическим основам ее построения, другие основы, естественно, не рассматрива- ней подготовки спортсменов, определены
взаимодействию со смежными научными ются в данной дисциплине, а являются частью и охарактеризованы ее стадии и периоды,
дисциплинами, частными теориями. Пред- содержания более общей по отношению к изложены современные представления в
ставлена современная структура знаний, теории подготовки спортсменов дисципли- области спортивного отбора и ориентации
охарактеризованы направления дальней- ны – «Общей теории спорта». процесса подготовки спортсменов в системе
шего совершенствования системы подготов- Третий раздел  – «Основы общей тео- многолетнего совершенствования.
ки спортсменов. рии подготовки спортсменов»  – включает В шестом разделе  – «Макроструктура
Второй раздел  – «Олимпийские виды комплекс знаний, которые могут быть пред- процесса подготовки спортсменов»  – под-
спорта, соревнования и соревновательная ставлены в виде общих основ спортивной робно изложены основы построения го-
деятельность»  – объединяет совокупность подготовки. Здесь присутствуют элементы дичной подготовки. Раскрыты принципи-
знаний об олимпийских видах спорта, сорев- знаний из смежных дисциплин  – теории ально новые подходы к периодизации и
нованиях и соревновательной деятельности адаптации, теории управления, теории функ- содержанию годичной подготовки, отвечаю-
в спорте. Сюда отнесены вопросы, связанные циональных систем, общей теории систем, щей современному уровню знаний и запро-
с классификацией видов спорта, спортивных специальных ответвлений биологических сам спортивной практики.
дисциплин и видов соревнований в про- дисциплин  – физиологии, биохимии, мор- Следует отметить, что многие казавшие-
граммах Игр Олимпиад и зимних Олимпий- фологии, кинезиологии, медицины и других, ся незыблемыми теоретические положения,
ских игр. Рассматриваются система спортив- а также педагогики и теории физического которые относятся к таким разделам теории,
ных соревнований, их виды, регламентация воспитания. Необходимость их введения как система периодизации годичной подго-
и способы проведения, место соревнований предусмотрена характером и содержани- товки спортсменов, в последние годы под-
в системе подготовки спортсменов. Особая ем теории подготовки спортсменов. Особое вергаются дальнейшей интенсивной разра-
роль отводится структуре и управлению их значение придается методологии отбора и ботке, стимулируемой коммерциализацией
соревновательной деятельностью, страте- включения знаний из смежных дисциплин современного спорта, резким расширением
гии, технике и тактике соревновательной де- в русло общей теории подготовки спортсме- календаря соревнований.
ятельности, подходам к анализу ее структу- нов. Такая методология предусматривает Седьмой раздел  – «Микро- и мезострук-
ры, характеристике условий соревнований, использование и теоретическое осмысление тура процесса подготовки спортсменов»  – со-
влияющих на спортивный результат, и др. лишь той части материала смежных дисци- держит важнейшие теоретические положения,
Следует учитывать, что в современной плин, которая органически включается в те- лежащие в основе построения мезоциклов и
теории подготовки спортсменов, в отличие орию подготовки спортсменов, обеспечивая микроциклов, тренировочных занятий и их ча-
от существовавших ранее подходов, теория общенаучный и методологический фунда- стей, разминки, непосредственной подготовки
спортивных соревнований и соревновательной мент ее специального содержания. С учетом к главным соревнованиям сезона и др.
деятельности спортсменов является не есте- этого в данный раздел теории включены В восьмом разделе – «Технико-техническая
ственным продолжением теории спортивной основы теории адаптации и закономерности и психологическая подготовка спортсменов» –
тренировки, а выступает по отношению к ней ее формирования у спортсменов, различные рассматриваются основы спортивной техники
в качестве первичного системообразующего аспекты адаптации мышечной, костной и и тактики, проблемы психологической под-
фактора, предопределяющего структуру и соединительной тканей, системы энергообе- готовленности спортсменов; анализируются
содержание всей системы подготовки спорт- спечения мышечной деятельности, основы факторы, обусловливающие высокий уровень
сменов, включая использование внетрени- управления движениями, закономерности развития этих сторон подготовленности, приво-
ровочных и внесоревновательных факторов, протекания процессов утомления и вос- дятся задачи, средства и основные направле-
повышающих эффективность процесса подго- становления при мышечной деятельности, ния методики их совершенствования.
товки и соревновательной деятельности. основы применения нагрузок в спорте и др. Девятый раздел  – «Двигательные (фи-
Необходимо также отметить, что в этом Таким образом, содержание третьего зические) качества и физическая подготовка
разделе концентрируются не все знания о раздела составляет адаптированная в струк- спортсменов»  – объединяет совокупность
видах спорта, соревнованиях и соревнова- туру общей теории спортивной подготовки знаний, опирающихся на огромный массив
тельной деятельности спортсменов, а лишь та часть знаний из смежных дисциплин, явля- эмпирического материала, который явился
их часть, которая непосредственно отражает ющихся фундаментом для формирования следствием многолетних экспериментальных
содержание системы подготовки и может специального содержания теории. исследований, проведенных в лабораториях
рассматриваться по отношению к ней либо Четвертый раздел – «Цель, задачи, сред- разных стран, а также многообразного опыта
в качестве системообразующего фактора, ства, методы и принципы спортивной подго- подготовки спортсменов, специализирую-
входящего непосредственно в теорию подго- товки» – имеет принципиальное значение для щихся в разных видах спорта. В этом разделе
товки спортсменов, либо в качестве фактора определения предметной области теории и на- характеризуются виды двигательных качеств –
внешней среды, предопределяющего струк- правлений реализации ее потенциала. скоростных возможностей, гибкости, силы, ко-

90 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

ординации, выносливости – и факторы, опре- Содержание четырнадцатого раздела  – нения места и роли спортсмена в спорте и со-
деляющие уровень их развития, даются основы «Перетренированность и травматизм спорт- циальной жизни общества, неоднозначных и
методики совершенствования этих качеств. сменов»  – обусловлено не только тесной противоречивых особенностей женского спор-
Десятый раздел  – «Контроль и управ- взаимосвязью и взаимовлиянием отдель- та, несовершенства антидопинговой политики
ление в системе подготовки и соревнова- ных сторон проблемы перетренированно- и борьбы с допингом. Требует изучения также
тельной деятельности спортсменов» – объ- сти и травматизма в спорте с важнейшими взаимосвязь закономерностей становления
единяет совокупность знаний, подвергаю- составляющими системы спортивной под- высшего спортивного мастерства и организа-
щихся в последние десятилетия интенсивной готовки, но и тем, что ряд аспектов знаний ционно-управленческих, материально-техни-
научной разработке и позволяющих значи- в указанных областях не удалось адекватно ческих и психосоциальных условий подготовки
тельно оптимизировать процесс управления разработать и представить в рамках тради- спортсменов и национальных команд.
подготовкой спортсменов. ционных дисциплин (спортивной медицины, Вполне естественно, что в рамках от-
Содержание одиннадцатого раздела  – гигиены, физиологии и др.). Рассмотрение дельной статьи невозможно рассмотреть
«Моделирование и прогнозирование в систе- их в русле проблематики общей теории под- всю совокупность элементов знаний, отно-
ме подготовки и соревновательной деятель- готовки спортсменов не только способствует сящихся к каждому из вышеуказанных раз-
ности спортсменов»  – обусловлено прояв- обогащению последней в плане насыщения делов теории подготовки спортсменов и рас-
лением общей тенденции к объективизации конкретным содержанием принципа «вза- положенных на различных ее иерархических
системы подготовки спортсменов внедрением имосвязь процесса подготовки с профилак- уровнях, однако на отдельных примерах
достижений научно-технического прогресса, тикой травматизма и заболеваний», но и можно продемонстрировать принцип диф-
использованием возможностей общенаучных стимулирует развитие смежных дисциплин ференциации знаний. Проиллюстрируем это
дисциплин – кибернетики, системного подхо- в интересах современного спорта. на двух примерах, относящихся к тем раз-
да, теории функциональных систем и других, Заключительный, пятнадцатый раздел – делам этой теории, которые подверглись ин-
поиску резервов совершенствования системы «Проблемы олимпийского спорта, связанные тенсивной научно-практической разработке
подготовки спортсменов. с системой подготовки спортсменов» – своим лишь в течение последних десятилетий.
Если в 1950-х–1980-х годах исследо- содержанием отображает динамичную часть На втором иерархическом уровне знаний,
вания, относящиеся к проблематике, охва- знаний и практической деятельности в обла- относящихся к пятому разделу теории подго-
тываемой содержанием десятого и один- сти олимпийского спорта, которая оказывает товки спортсменов («Мегаструктура процесса
надцатого разделов, носили эпизодический существенное влияние на подготовку спорт- подготовки и поэтапная система спортивного
характер и составляли незначительную сменов, диктует необходимость научной раз- отбора и ориентации»), выделяются два са-
часть работ в области теории спортивной работки тех или иных проблем. мостоятельных подраздела (рис. 3). Каждый
подготовки, то в последующие годы в рас- Необходима дополнительная углубленная из них включает материал, который должен
сматриваемой области накоплен такой разработка проблематики, вытекающей из быть подвергнут дальнейшей дифференциа-
массив научных знаний, который позволяет развития программы Олимпийских игр, изме- ции. Например, если в качестве примера мы
говорить о достаточно глубокой научной
разработанности этого раздела теории под-
готовки спортсменов и возможности широ-
ких теоретических обобщений.
Двенадцатый раздел  – «Экстремаль-
ные условия в системе подготовки и сорев-
новательной деятельности спортсменов»  –
подвергся особо серьезной теоретико-экс-
периментальной разработке и практической
проверке лишь в последние десятилетия.
Это обусловлено прогрессом в смежных об-
ластях знаний и практической деятельности,
стремлением к поиску дополнительных ре-
зервов повышения эффективности системы
подготовки спортсменов.
Тринадцатый раздел – «Эргогенные сред-
ства в системе подготовки и соревнователь-
ной деятельности спортсменов» – раскрывает
возможности использования так называемых
внетренировочных факторов (средства сти-
муляции работоспособности и восстанови-
тельных реакций, диетологическое и фар-
макологическое обеспечение, тренажеры и РИСУНОК 3 – Дифференциация знаний в пятом разделе общей теории подготовки спортсменов
диагностико-управляющая аппаратура и т. п.). на втором иерархическом уровне

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 91


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

РИСУНОК 4 – Дифференциация знаний


в пятом разделе общей теории подготовки
спортсменов на третьем иерархическом
уровне

рассмотрим структуру знаний, относящихся к позиции элементов конкретного уровня, Естественно, что при структурном описа-
такому подразделу, как «Отбор и ориентация может быть рассмотрен как относительно нии системы подготовки спортсменов основ-
спортсменов в системе многолетней подготов- самостоятельный элемент знаний, структу- ной акцент должен быть сделан не столько
ки и соревновательной деятельности», то на ра и свойства которого должны быть пред- на способе связи между элементами сис-
третьем иерархическом уровне мы обнаружи- ставлены в органической взаимосвязи как темы, сколько на их упорядоченности по тем
ваем шесть элементов знаний (рис. 4). Если мы с элементами вышестоящего и нижестоя- или иным отношениям  – функциональной
продолжим процесс дифференциации знаний щего уровней, так и со структурой и свой- зависимости, сходства, генезиса, времен-
от высшего уровня к низшему, то на четвертом ствами других элементов, расположенных ным, пространственным, динамическим и
иерархическом уровне в структуре, например, на соответствующем уровне. Это единство другим, что предопределяет всесторонность
одного из элементов знаний третьего уров- может быть достигнуто только в том слу- и функциональную полноту знаний.
ня  – «Предварительный отбор и ориентация чае, если принцип системно-структурных Важным моментом формирования тео-
на II этапе многолетней подготовки» можем построений различных элементов знаний ретических знаний с позиций возможности
обнаружить, как минимум, десять элементов будет предусматривать их рассмотрение их последующей практической реализации
знаний (рис. 5). Аналогичным образом следует на одном уровне общности и абстрагиро- является такая интеграция знаний, которая
подходить и к процессу дифференциации зна- вания. При этом следует учитывать, что обеспечивала бы органическую взаимос-
ний, относящихся к другим разделам общей чем более абстрактно то или иное теорети- вязь их элементов, относящихся к разным
теории подготовки спортсменов. ческое положение, тем на более широкую разделам, непротиворечивость и функци-
Каждый из элементов знания, незави- область объектов оно распространяется, но ональную полноту. Например, если в од-
симо от принадлежности к тому или иному тем меньше оно несет информации приме- ном из разделов теории рассматриваются
иерархическому уровню и месту в ком- нительно к частным предметам. двигательные качества, их виды, роль в

92 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

РИСУНОК 5 – Дифференциация знаний


в пятом разделе общей теории подготовки
спортсменов на четвертом иерархическом
уровне

достижении высоких результатов в разных ния, которые в совокупности могли бы пред- органической взаимосвязи одноуровневых
видах спорта, то во всех других ее разделах ставить проблему физической подготовки элементов знаний, относящихся к разным
должны находиться соответствующие сведе- спортсменов полно и непротиворечиво, в разделам теории (рис. 6).

РИСУНОК 6 – Одноуровневые элементы знаний, относящиеся к отдельному двигательному качеству (сила) и расположенные в разных разделах
теории подготовки спортсменов

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 93


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

ВОСТОЧНОЕВРОПЕЙСКАЯ В первые послевоенные годы, еще до принципиально важный момент: тематика


И ЗАПАДНАЯ НАУЧНЫЕ ШКОЛЫ
признания Международным олимпий- исследований не формировалась снизу, в со-
Развитие научных знаний идет в двух принци- ским комитетом Олимпийского комитета ответствии с интересами конкретных специ-
пиально различных, но взаимосвязанных на- СССР и выхода советских спортсменов на алистов, а обусловливалась общей стратеги-
правлениях – дифференциации и интеграции. олимпийскую арену, была четко поставле- ей и задачами, стоящими перед спортивной
Первое из них связано с глубоким и тща- на задача: перевести подготовку советских наукой с точки зрения практического приме-
тельным исследованием отдельных явлений спортсменов в научно обоснованное русло, нения результатов исследований. Поэтому
и процессов определенной области знаний. вооружить тренеров современными науч- как планирование научных исследований,
При этом возрастают точность изучения ными знаниями и достижениями передово- так и анализ их результатов осуществлялись
предмета исследований, глубина проник- го зарубежного опыта. Обеспечение органи- с позиций их значимости для спорта высших
новения в сущность конкретных процессов ческой связи спортивной науки с передовой достижений.
или явлений. Одновременно ослабляются и спортивной практикой стало особенно тес- Особенно остро практическая направ-
нарушаются связи не только между различ- ным, а в дальнейшем постоянно укрепля- ленность научно-исследовательской работы
ными элементами целостной предметной лось, когда советские спортсмены стали в области спорта проявилась в 1970–1980-е
области знаний, но и ограничиваются воз- принимать участие в Олимпийских играх и годы. Основные исследования по тематике
можности использования научного знания в других крупнейших международных со- Сводного государственного плана и практи-
в практике, нарушая взаимопонимание не ревнованиях. Интенсивно формировалась ческая деятельность по научному обеспече-
только между учеными и практиками, но система научного обеспечения подготовки нию подготовки сборных команд СССР в сво-
и между учеными, работающими даже в сборных команд по видам спорта на основе ей основной части осуществлялись одними и
смежных областях науки. создания комплексных научных групп (КНГ), теми же специалистами. Это способствовало
Второе направление предусматривает состоявших из ведущих специалистов науч- устранению из Сводного плана научных ис-
объединение в единое целое разрозненных ных центров и специализированных высших следований мелких и малозначимых для
частей знания на основе их взаимозависимо- учебных заведений, строивших свою работу олимпийского спорта тем. Работа научно-
сти и взаимодополняемости. При этом реша- в тесном контакте с тренерским составом. исследовательских институтов, проблемных
ются ряд принципиальных задач. Во-первых, Система развития советской науки в те- лабораторий и кафедр специальных вузов
предусматривается иерархическое построе- чение всех сорока лет (1952–1992 гг.) участия концентрировалась на разработке наиболее
ние знаний, т. е. расположение их элементов советских спортсменов в Олимпийских играх актуальных направлений, проблем, обоб-
или частей в строгом порядке  – от высшего была органически связана с актуальными щенных и частных тем. Не менее важным
к низшему. Во-вторых, рассматриваются го- проблемами спорта высших достижений и было и то, что основной объем исследований
ризонтальные связи между различными ча- оперативным внедрением результатов на- переместился в сборные команды, центры
стями и элементами знания. В-третьих, при учно-исследовательской работы в практику. олимпийской подготовки и подготовки спор-
формировании целей и задач исследования, В этих условиях научные исследова- тивного резерва, а это сделало исследования
их организации изначально учитывается их ния теснейшим образом переплетались с более предметными, сократило сроки их
место в целостной системе знаний, т. е. реа- практической деятельностью по подготовке внедрения в практику.
лизуется методология системного подхода. спортсменов, рассматривались в качестве ее Такой подход к развитию спортивной
В-четвертых, получение нового знания рас- важнейшей части. Это позволяло научным науки в СССР предопределил ее высокую эф-
сматривается в органической связи с перспек- работникам проводить исследования, в том фективность, приоритетные позиции в мире
тивами его практической реализации. числе и опирающиеся на использование на всех основных направлениях, связанных
Реализация этих направлений очень на- различных инструментальных методов, в с организацией олимпийской подготовки,
глядно прослеживается при анализе истории условиях реального спорта высших дости- общей теорией подготовки спортсменов, те-
развития современной спортивной науки. жений, с участием в качестве испытуемых орией и методикой подготовки спортсменов
Здесь четко просматривается наличие двух большого количества спортсменов высокой высшего класса в разных видах спорта.
научных школ – восточноевропейской и за- квалификации, включая победителей и при- Эффективность научных исследований
падной, каждая из которых имеет как силь- зеров чемпионатов мира и Олимпийских в значительной мере стимулировалась соз-
ные, так и слабые стороны. К достижениям игр. Советские специалисты могли получать данием в 1970-х годах комплексных науч-
первой следует отнести все то, что было абсолютно уникальный и достоверный ма- ных групп (КНГ) при всех сборных командах
связано с развитием спортивной науки в СССР териал, необходимый для решения разноо- страны, состоящих из специалистов высокой
и других странах Восточной Европы, прежде бразных научных проблем. Отсюда и содер- квалификации  – педагогов, физиологов,
всего в ГДР, а второй – достижения предста- жание подавляющей части научных трудов, биохимиков, психологов и др. Работа КНГ в
вителей стран западного мира, под которым учебников для тренеров и спортсменов, качестве основного момента предполагала
принято понимать страны, объединенные которое строилось на фактических данных, тесную взаимосвязь деятельности сотрудни-
общностью культурных, политических и полученных на материале спорта высших ков этих групп, тренеров и самих спортсме-
экономических признаков  – страны За- достижений. Конечно, определенная часть нов. Такое сотрудничество, с одной стороны,
падной Европы, Северной Америки, а также исследований, в основном  – относящихся повышало качество процесса подготовки,
Австралию, Новую Зеландию, иногда также к биохимии и морфологии, проводилась и переводило его с эмпирического или полу-
Японию, ЮАР и др. на животных. Однако и здесь имел место эмпирического уровня на уровень доста-

94 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

точно объективного, научно обоснованного высших достижений, а также на подготовку исследований – сравнения между нетрени-
управления, а с другой – что не менее важ- тренеров и научных работников, особенно рованными людьми и спортсменами разной
но – создавало среду, способствовавшую по- в различных медико-биологических дисци- квалификации (D'Antona et al., 2006), а так-
стоянному повышению квалификации тре- плинах. После распада СССР это отставание же из отдельных примеров, относящихся к
неров, научных работников и спортсменов. в силу экономического кризиса, приведше- спортсменам высшего класса (Coyle, 2005).
В результате работа тренеров отличалась го к резкому ухудшению условий для на- В странах Запада уже многие десятиле-
значительно более высоким качеством и учно-исследовательской и внедренческой тия работают эффективные научные школы
вдумчивым подходом, а научные работники деятельности, постоянно увеличивалось, что с богатыми традициями, высококвалифици-
четче видели реальные проблемы подготов- сопровождалось разрушением традиционно рованными специалистами и мощной ма-
ки, переходили из русла абстрактных рас- сильных научных школ, в том числе и в связи териальной базой для проведения самых раз-
суждений к конкретным и практически зна- с отъездом многих специалистов для работы нообразных исследований. Круг ученых, зани-
чимым предложениям и рекомендациям; за рубежом. мающихся разработкой различных проблем,
спортсмены же подходили к процессу своей Совсем по иному пути шло развитие либо тесно связанных со спортом, либо имею-
подготовки более осознанно и активно. западной науки, в той или иной мере свя- щих к нему косвенное отношение, постоянно
Примечательно, что в эти годы большое занной со спортом, которая была ориенти- расширяется, как и количество публикаций,
количество наиболее эффективно работав- рована на фундаментальные исследования относящихся к физиологическим, морфо-
ших тренеров сборных команд СССР стали преимущественно в сфере биологических логическим, биохимическим, генетическим
докторами или кандидатами наук (С. М. Вай- дисциплин, обслуживала интересы военных основам двигательной активности, законо-
цеховский, А. П. Бондарчук, И.  Е.  Турчин, ведомств, оздоровительную индустрию, раз- мерностям формирования адаптационных
А. Н. Евтушенко, Г. В. Яроцкий, В. А. Капитонов, витие коммерческих видов спорта, прежде реакций под влиянием физических нагрузок.
А. Н. Кузнецов, С. В. Ердаков, В. П. Осадчий и всего бодибилдинга и др. Реальной же связи Широки и многообразны исследования в об-
многие другие). Именно эта творческая ат- с олимпийским спортом, особенно организо- ластях идентификации и развития спортивно-
мосфера, дополнявшаяся семинарами, кон- ванной на централизованном уровне, прак- го таланта, спортивной кинезиологии, спор-
ференциями, регулярными отчетами тре- тически не существовало вплоть до начала тивной физиологии, спортивной психологии,
неров и руководителей КНГ перед руковод- 1990-х годов. спортивной медицины и др. Поток научной
ством Госкомспорта СССР о выполнении пла- Подавляющее большинство исследова- информации во всех этих сферах в последние
нов подготовки и ее научно-методического ний западных ученых практически во всех годы приобрел огромные масштабы. Однако
обеспечения, предопределила не только направлениях спортивной науки, связанных значительная, если не бόльшая часть этой ин-
огромное преимущество советских спорт- с адаптацией к различного рода двигатель- формации базируется на методологии и мате-
сменов над их основными конкурентами, но ной деятельности, были проведены либо на риале, заставляющих не только сомневаться в
и приоритетное положение отечественной животных, либо на добровольцах – условно ее значимости для развития знаний в области
теории и методики подготовки спортсменов. здоровых людях (в основном, на молодых подготовки спортсменов, но и говорить об от-
Однако для восточноевропейской спор- мужчинах), принимавших участие в про- кровенных противоречиях, ошибках, научной
тивной науки были характерны и серьез- дольных экспериментах, длящихся от не- необоснованности или недобросовестности.
ные недостатки. Начиная с 1970-х годов скольких дней до нескольких месяцев. К Поэтому отбор качественного знания из со-
она отличалась четко выраженной при- продольным исследованиям спортсмены временного труднообозримого информаци-
кладной направленностью, сведением к высокого класса практически не привле- онного пространства является исключительно
минимуму фундаментальных исследований кались в силу отсутствия органичной вза- сложной научной задачей, не менее важной,
и естественным в этих случаях поверхност- имосвязи между передовой спортивной чем получение самогό знания.
ным отношением к проблемам, требующим практикой и наукой и несогласия атлетов Результаты многочисленных работ спе-
серьезного научного обоснования, глубоких участвовать в экспериментах, нарушаю- циалистов из стран Запада требуют серьез-
и всесторонних знаний. Ситуация усложня- щих их тренировочный процесс (Gibala, ного осмысления и проверки на предмет
лась и прогрессирующим отставанием от Rakobowchuk, 2009). Многие западные спе- возможности переноса представленного в
стран Запада в сфере аппаратурного обеспе- циалисты, в том числе работающие и в по- них знания на материал спорта высших до-
чения научных разработок. Бурное развитие следние годы, постоянно сокрушаются по стижений (Dempsey et al., 2006). К сожале-
электроники привело в 1970-х–1980-х годах поводу невозможности проводить серьез- нию, очень многие специалисты пытаются
к появлению высокоточной аппаратуры, ные исследования, особенно продольного активно представлять результаты исследо-
производство которой было налажено в типа, позволяющие выявить закономер- ваний на животных и на людях, не занима-
странах Запада, а в СССР и других восточ- ности формирования адаптационных реак- ющихся спортом, как такие, которые могут
ноевропейских странах современная аппа- ций, с участием высококвалифицированных непосредственно использоваться в спорте
ратура в силу экономических причин была спортсменов, к которым они не допускаются высших достижений, часто вообще обходя
доступна лишь очень узкому кругу специ- в силу возможного нарушения трениро- вниманием организацию исследований и
алистов. Это, естественно, не могло не вли- вочного процесса. Поэтому информация материал, на котором они проводились.
ять на качество научных исследований, на относительно долговременной адаптации Приходится констатировать, что между
объективность и эффективность рекоменда- организма спортсменов была преимуще- западной и восточноевропейской спортив-
ций для практической деятельности в спорте ственно получена в результате поперечных ной наукой уже давно установилась граница

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 95


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

с односторонней проходимостью. Ведущие условлено это использованием добротного и европейской школы, прежде всего – СССР и
советские специалисты, а также специали- разнообразного эмпирического материала, ГДР. Этот процесс многократно был облегчен
сты из стран, образовавшихся на территории прежде всего биологических дисциплин, объединением Германии и распадом СССР,
бывшего СССР после его распада в 1991 г., накопленного в результате исследований следствием чего стала не только доступ-
всегда стремились к использованию в своих фундаментального характера с привлече- ность во многом закрытой в прежние годы
трудах знаний, накопленных учеными за- нием объективных методов и высокоточной информации, но и отъезд для работы за ру-
падных стран. Например, в давно изданной аппаратуры. Получение такого материала бежом многих тренеров, научных работни-
книге ведущих советских специалистов в было слабым местом восточноевропейской ков и других специалистов. Использование
области физиологии и биохимии мышеч- науки как из-за дефицита высокоточного восточноевропейского опыта организации
ной деятельности Н. Н. Яковлева, А. В. Ко- научного оборудования, так и в силу пре- и осуществления олимпийской подготов-
робкова, С.  В.  Янаниса «Физиологические и имущественно прикладной направленности ки, достижений спортивной науки оказало
биохимические основы теории и методики научно-исследовательской работы. Однако существенное, а в отдельных случаях и ре-
спортивной тренировки» (1957) широко ис- этот недостаток на деле обернулся преиму- шающее влияние на формирование высоко-
пользован материал специалистов стран ществом – интенсификацией теоретических эффективных подходов к подготовке спорт-
Запада  – представителей многих научных исследований, разработкой и реализацией сменов к Олимпийским играм во Франции,
направлений, связанных с изучением физи- методологии интегративизма, представле- Италии, Испании, Норвегии, Канаде, США,
ологии и биохимии двигательной деятель- нием знаний в области спортивной подго- Австралии, Великобритании, Республике Ко-
ности (в общей сложности около 100 источ- товки с системных и междисциплинарных рея и, конечно, Китае, а также в ряде других
ников). В фундаментальном труде всемирно позиций. И здесь важная роль была отведе- стран.
известного специалиста Н. Н. Яковлева «Био- на изучению, систематизации и выбору из Что же касается многочисленных специ-
химия спорта» (1974) библиографический огромного массива информации, представ- алистов стран Запада, работающих в сфере
указатель включает 529 наименований ра- ленной учеными стран Запада, той ее части, спортивной науки, то многие из них оказались
бот зарубежных специалистов, в основном – которая оказала реальное положительное неспособными выйти за круг исторически
из стран Запада, из общего списка в 999 ра- влияние на формирование теории и мето- сложившихся подходов и научных интересов,
бот. Аналогичным путем шли и большинство дики подготовки спортсменов как междис- увидеть и воспринять достижения восточ-
других ведущих специалистов как СССР, так и циплинарного комплекса знаний. Не менее ноевропейской научной школы. Подтверж-
других восточноевропейских стран с высоко- важным оказалось и исключение той части дением этого является практически полное
развитым спортом. Например, содержание эмпирического материала, которая активно отсутствие в большинстве крупных обобща-
получившей широкое признание моно- навязывалась западными специалистами ющих трудов, изданных на Западе в течение
графии «Физические качества спортсмена» для спорта высших достижений, однако ба- последних двух десятков лет, анализа работ
(В. М. Зациорский, 1966) построено на про- зировалась на ошибочной или конъюнктур- советских специалистов и ссылок на них.
порциональном обобщении знания, нако- ной методологии. В условиях избыточной и труднообозри-
пленного восточноевропейской и западной Специалисты стран Запада долго не мог- мой информации, порожденной интенсив-
спортивной наукой. Таким же образом посту- ли осознать, что подавляющее преимуще- ным развитием различных областей спортив-
пали и другие специалисты, получившие ми- ство восточноевропейской школы спорта на ной науки, во многих обобщающих работах
ровое признание – Л. П. Матвеев, И. П. Ратов, олимпийской арене в 1970-е–1980-е годы во специалистов стран Запада, изданных в по-
В. П. Филин, М. Я. Набатникова, В. П. Суслов, многом базировалось на организации и до- следние годы, подвергалось анализу боль-
С. М. Вайцеховский и др. В качестве более стижениях спортивной науки, на системе их шое количество публикаций ограниченного
поздних примеров, относящихся к теории внедрения в практику. Прозрение пришло информационного поля, обусловленного об-
и методике спортивной тренировки, можно после Олимпийских игр 1988 г., завершив- щими интересами, обменом информацией
привести наши работы «Система подготовки шихся тяжелейшим поражением спортсме- и общением групп специалистов, принадле-
спортсменов в олимпийском спорте» (2004) нов мощных высокоразвитых стран Запада, жащих к отдельным научным школам, объ-
и «Периодизация спортивной тренировки. обладающих огромным людским ресурсом, единенных историческими предпосылками,
Общая теория и ее практическое приме- мощным экономическим потенциалом и бо- организационными и материальными усло-
нение» (2013). Эмпирическая основа этих гатой спортивной историей. Действительно, виями и естественной в таких случаях общно-
трудов в значительной мере опирается на трудно было объяснить победу спортсменов стью взглядов и подходов. Опасность этой
систематизацию материала, накопленного ГДР над спортсменами США или подавляю- тенденции резко возрастает в связи с моно-
специалистами стран Запада, выявление той щее преимущество спортсменов Болгарии полизацией этими специалистами издатель-
их части, которая может оказаться реально или Венгрии над спортсменами Великобри- ской деятельности наиболее крупных и авто-
полезной для спорта высших достижений. В тании, Франции, Италии, Японии. ритетных в мире спортивной науки книжных
первой из этих книг – ссылки на более чем Однако это прозрение коснулось, в ос- издательств, в частности  – «Human Kinetics»
600 работ зарубежных специалистов, а во новном, специалистов-практиков из многих и «Blackwil». Для подтверждения этого доста-
второй – 500, что составляет более полови- стран Запада, которые в течение 1990-х го- точно сослаться на программу издательской
ны списков использованной литературы. дов изучали, трансформировали и внедряли деятельности, реализуемой Медицинской
Данный подход определил качество ра- в практику подготовки спортсменов к Олим- комиссией МОК через издательство «Blackwil»
бот восточноевропейских специалистов. Об- пийским играм богатое наследие восточно- уже на протяжении более чем 20 лет. Этой

96 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

программой охвачено около двух десятков ческий характер и были накоплены на мате- большей части изданных на Западе трудов
книг, объединенных в энциклопедическую се- риале двигательной активности животных, а обобщающего характера в области про-
рию, в большей части которых, как полагают также лиц, либо вообще не занимающихся блематики спортивной подготовки и про-
издатели и авторы, обобщена система знаний спортом, либо задействованных в сфере являющегося в изолированности знаний,
по важнейшим предметным областям олим- оздоровительной двигательной активности относящихся к разным главам. Нет едино-
пийского спорта. Действительно, об этом гово- или массового спорта. го подхода к написанию разных глав, что
рят и названия трудов, к подготовке каждого Поэтому фактологической основой боль- проявляется в неоднородном изложении
из которых привлечены десятки специали- шинства крупных работ, претендующих на материала и частичном его дублировании,
стов: «Выносливость в спорте», «Сила и мощ- рассмотрение актуальных проблем олим- не рассмотрены отдельные важные темы,
ность в спорте», «Юные атлеты», «Женщины в пийского спорта, стал материал общенауч- связанные с названием книги, отсутствуют
спорте», «Олимпийский учебник спортивной ного характера или относящийся к другим горизонтальные связи при изложении смеж-
медицины», «Эндокринная система, спорт и предметным областям. Проиллюстрировать ных разделов знания и т. п. То есть принятая
двигательная активность», «Олимпийский это достаточно на материале лишь одной из практика работы специалистов, взявших на
учебник спортивной науки», «Психология последних книг, выпущенной в 2009 г. из- себя ответственность за соответствующее
спорта» и др. дательством «Blackwil» под претенциозным издание, сводится к подбору авторов и сбору
Когда детально знакомишься с содер- названием «Олимпийский учебник науки в материала, но никак не к руководству автор-
жанием этих трудов, то с удивлением об- спорте» и рекомендуемой для спортсменов. ским коллективом и общей редакцией. Та-
наруживаешь, что в их подготовке участ- К сожалению, эта книга обнаруживает кой подход даже при высокой квалификации
вуют исключительно специалисты стран связь с проблематикой олимпийского спорта авторов, современности и актуальности ма-
Запада. Однако это не являлось бы проб- исключительно названием. Что же касается териала не позволяет представить знания в
лемой, если бы в их работах были учтены ее содержания, то оно включает 26 само- области системы подготовки спортсменов в
результаты многочисленных серьезных стоятельных глав-обзоров по различным виде целостной непротиворечивой системы
исследований, связанных с реальными про- проблемам, как имеющим определенную с выраженными горизонтальными связями
блемами спорта, отличающихся серьезной связь с олимпийским спортом, так и вообще и тем самым создать условия для их реали-
методологией, выполненных в условиях не имеющим к нему прямого отношения. зации в практике.
спорта высших достижений с привлечением Обзоры существенно различаются по глуби- Примером изоляции западной науки
огромного количества выдающихся атлетов. не рассмотрения частных вопросов, стилю от огромного массива научного знания, на-
Однако многочисленные публикации вос- изложения материала, сложности текста. копленного специалистами стран Восточной
точноевропейских специалистов полностью Нельзя не видеть и отсутствия практической Европы, является и недавно вышедшая в
проигнорированы. нацеленности представленного материала и издательстве «Human Kinetics» коллектив-
И здесь нельзя не затронуть некоторые полного отсутствия горизонтальных связей ная монография «Recovery for performance in
вопросы, связанные с историей развития между содержанием разных глав. Поэтому sport» (составители Hausswirth, Mujka, 2013),
спортивной науки в США и в ряде других очень трудно рассчитывать на то, что со- во вступительной части которой отмечено,
стран Запада. Исторически так сложилось, держание этой книги способно решить ту за- что «большинство исследований в области ис-
что интерес к проблематике олимпийского дачу, которая анонсирована во введении, – пользования упражнений и спортивной под-
спорта в этих странах реально проявился в помочь атлетам. Разные главы написаны готовленности сосредоточено исключительно
начале 1990-х годов в связи с его интенсив- узкими специалистами высокой квалифи- на методах тренировки, хотя большая часть
ной коммерциализацией и популяризацией, кации, отличаются глубиной и детальным адаптационных перестроек фактически имеет
а также политикой возглавившего МОК в анализом и, конечно, могут быть полезны место во время восстановительного перио-
1980 г. Хуана Антонио Самаранча, опреде- для исследователей, работающих в тех или да». Для советской науки такое понимание яв-
лившего развитие спортивной науки и обра- иных областях, но никак не для атлетов. Гла- лялось азбучной истиной еще в 1950–1960-е
зования специалистов, работающих в сфере ва «Иммунология упражнений» имеет столь годы, когда в многочисленных исследованиях
олимпийского спорта, в качестве одного из узкое и специфическое содержание, что ин- тренировочные упражнения, их серии, про-
приоритетных направлений в деятельности тересна лишь для иммунологов. Столь же граммы тренировочных занятий как факто-
этой международной организации. узкоспецифично и содержание главы «Гене- ры воздействия рассматривались исключи-
Многие специалисты стран Запада пере- тические факторы физической подготовлен- тельно в органичном единстве с отдыхом и
местили круг своих научных интересов в ности». Содержание главы «Медикаменты, восстановительными реакциями. Лишь в их
область олимпийского спорта. Естественно, повышающие работоспособность» может единстве анализировалось протекание при-
что в эту область переместились и нако- представлять интерес разве что для хими- способительных процессов, обосновывались
пленные в прежние годы научные знания, ков-аналитиков, занятых идентификацией принципы и правила спортивной тренировки,
проблематика и методология дальнейших применения препаратов. Глава 24 вообще формировалась методика развития двига-
научных исследований. Эти же знания, как и никакого отношения к спорту не имеет и тельных качеств и развития адаптационных
перспективы дальнейшего развития науки, посвящена проблеме фитнеса у лиц, не за- процессов. Например, еще в 1959  г. вышла
в подавляющем своем большинстве никак нимающихся спортом. монография «Чередование режима работы
не были связаны со спортом высших дости- В упомянутой книге в полной мере про- и отдыха в спортивной тренировке» В. В. Пе-
жений, имели преимущественно биологи- явилась слабость подхода, характерного для тровского  – видного советского специалиста

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 97


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

в области теории и методики спортивной тре- лишь часть работ, выполненных в данном циалистов бывших СССР и ГДР переехали для
нировки и известного тренера, воспитавшего научном направлении в разных вузах и на- работы в страны Запада, резко расширился
двукратного олимпийского чемпиона в сприн- учных центрах СССР, а в дальнейшем – в го- международный обмен, а современные
терском беге (1972) Валерия Борзова. В этой сударствах, образовавшихся после распада компьютерные технологии сделали инфор-
книге на серьезном теоретическом и экспери- СССР на его территории. Трудно понять, как мацию более доступной, упростили перевод.
ментальном материале показана органиче- этого могли не увидеть авторы рассматрива- Десятки книг ведущих специалистов стран
ская взаимосвязь нагрузок и восстановитель- емого в целом разностороннего и полезного Восточной Европы в последние годы изданы
ных реакций как механизма направленного труда, в котором, однако, полностью отсут- в разных странах Запада на многих языках.
управления процессами адаптации. ствуют анализ и ссылки на работы советских Однако это никак не повлияло на содержа-
Понимание значимости проблемы из- специалистов. Ведь такой анализ во многом ние обобщающих трудов специалистов стран
учения нагрузок спорта, развития процессов мог бы расширить и углубить содержание Запада в области теории и методики спор-
утомления и реакций восстановления как книги, сделать его более приемлемым для тивной тренировки.
основы для оптимизации тренировочного использования в практике современного Оценить сложившуюся ситуацию мож-
процесса привело к тому, что решением пра- спорта. но с нескольких позиций. Можно говорить
вительства СССР в 1969 г. на базе Киевского Примером такого же рода является и вы- о научных приоритетах, об искусственном
государственного института физической шедшая в 2012 г. в британском издательстве замалчивании и неуважении к трудам спе-
культуры было создано мощное научное «Routledge» и его дочерних предприятиях в циалистов, внесших большой вклад в раз-
подразделение  – проблемная научно-ис- Канаде и США книга «Идентификация и раз- витие мировой спортивной науки. Нельзя
следовательская лаборатория высоких тре- витие таланта в спорте  – международные не видеть и откровенного заимствования
нировочных нагрузок, которую возглавил перспективы» (издатели J. Baker, S. Cobley, J. идей и принципиальных положений, осо-
известный специалист в области спортивной Schorer). Материал книги актуален, хорошо бенно беззастенчивого в отношении спе-
физиологии В. Д. Моногаров. Многолетняя систематизирован, опирается на большой циалистов бывшей ГДР. Однако это – кате-
научная деятельность этого коллектива, массив литературы. Однако к недостаткам и гории этического и морального порядка.
численность которого со временем превы- этой книги относится полное отсутствие ис- Но есть и другая сторона дела, которая с
сила сто человек, была посвящена исклю- пользования знаний и опыта в этой области, чисто прагматических позиций является
чительно проблеме нагрузок современного накопленных в ГДР и в СССР в 1970–1980-е исключительно важной, так как сложив-
спорта, изучению процессов утомления и годы. Даже если ознакомиться с содержани- шаяся в западной науке практика привела
восстановления, обоснованию рациональ- ем только трех книг, вышедших в те годы по к пустой трате огромных людских и матери-
ного режима работы и отдыха в спортивной этой проблеме в московском издательстве альных ресурсов, использованных не для
тренировке. Уже в 1973 г. из стен этой лабо- «Физкультура и спорт» под общей редакцией накопления нового знания, а для дубли-
ратории вышел крупный научный труд про- крупного специалиста в области детско-юно- рования уже давно имеющегося, нередко
фессоров М. Я. Горкина, О. В. Кочаровской и шеского спорта, отбора и подготовки талант- с потерями в качестве. Естественно, что в
Л. Я. Евгеньевой «Большие нагрузки в спор- ливых атлетов В. П. Филина («Воспитание условиях современного глобального мира
те». В последующие годы по этой проблема- физических качеств у юных спортсменов», и исключительной популярности спорта,
тике было защищено более 30 кандидатских 1974; «Основы юношеского спорта», 1980; прежде всего олимпийского, такой подход
и 5 докторских диссертаций, опубликованы «Теория и методика юношеского спорта», представляется контрпродуктивным.
многие десятки научных статей и серия 1987), то легко убедиться в том, что ничего
монографий. При этом важно отметить, что принципиально нового в книге английских НАПРАВЛЕНИЯ
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
большая часть экспериментальных данных специалистов нет, а по ряду положений те-
СИСТЕМЫ ЗНАНИЙ
была получена не на материале животных оретического характера она выглядит явно
или добровольцев, не имеющих отношения слабее. Продуктивное развитие теории подготовки
к спорту, а на спортсменах высшей квалифи- И это  – не искусственно выбранные спортсменов во многом обусловливается
кации  – членах основных и резервных со- примеры. Более 90 % книг обобщающего правильным выбором стратегических на-
ставов сборных команд СССР по ряду видов характера по теории и методике спортивной правлений ее дальнейшего совершенство-
спорта, прежде всего, велосипедному спор- подготовки, изданных в странах Запада в те- вания, выявлением резервов, заложенных
ту, легкой атлетике, плаванию и др. Это стало чение последних десяти лет (а таких книг – в разработке ее различных направлений.
возможным благодаря тому, что упомянутая более 50), написаны по такому же принципу. В этом плане уместно охарактеризовать
проблемная лаборатория была одним из Такой весьма своеобразный подход спе- возможности совершенствования системы
подразделений, осуществлявших научное циалистов стран Запада к обобщению знаний спортивной подготовки в следующих основ-
обеспечение подготовки сборных команд в области спортивной науки в прежние годы ных направлениях.
СССР к Олимпийским играм и другим круп- можно было бы объяснить определенной Первое направление – прирост объема
нейшим соревнованиям. Книги специали- закрытостью спортивной науки в тогдашних тренировочной и соревновательной дея-
стов этой лаборатории, вышедшие в 1980-е СССР и ГДР, трудностями с переводом работ с тельности. Значения основных показате-
и последующие годы, были переизданы во русского и немецкого языков, то в последние лей, характеризующих эту сторону процесса
многих странах, включая Германию, Испа- годы такие проблемы практически отсут- спортивной тренировки, в первой половине
нию, Польшу, Францию, Италию и др. И это – ствуют. Во-первых, большое количество спе- 90-х годов ХХ века в два раза, а в отдельных

98 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

случаях и более, превысили данные 60-х возрастной зоны для достижения наивыс- многом зависящей от продолжительности
годов XX в. Особенно это коснулось объема ших результатов. Появилось много приме- и качества выступлений уже хорошо извест-
соревновательной деятельности, которая в ров демонстрации выдающихся результатов ных, популярных спортсменов.
большинстве видов спорта возросла в не- спортсменами в возрасте 30–35 лет и даже Третье направление  – оптимизация
сколько раз в связи с резким увеличением 40 и более лет не только в спортивных играх, построения четырехлетних олимпийских
количества соревнований, особенно ком- но и в легкой атлетике, велосипедном спор- циклов. Одной из тенденций современного
мерческих. Даже в тех видах спорта, кото- те, различных видах гребли и в других видах олимпийского спорта является увеличение
рые было принято считать сезонными (ве- спорта. Даже в спортивном плавании, кото- продолжительности периода выступле-
лосипедный, конькобежный, горнолыжный рое исторически было принято считать спор- ний спортсменов на уровне спорта выс-
спорт, фигурное катание на коньках, футбол, том юных, с верхней возрастной границей не ших достижений. Уже привычными стали
хоккей на льду и др.), в настоящее время ор- более 22– 24 лет, появилось большое коли- выступления сильнейших спортсменов в
ганизуется почти круглогодичная соревнова- чество выдающихся 28–32-летних спорт- двух-трех олимпийских циклах, постоянно
тельная деятельность. сменов, успешно конкурирующих со своими увеличивается количество случаев высту-
Тенденция к дальнейшему увеличению более молодыми соперниками. Эта четко пления спортсменов в четырех-пяти и даже
объемов тренировочной работы сохраняет- проявившаяся в последние годы тенденция шести-семи Олимпийских играх. Поэтому
ся. В частности, специалисты разных стран требует серьезного научного подкрепления вполне актуальной представляется раз-
рекомендуют в ближайшие годы увеличить в направлении совершенствования системы работка структуры и содержания четырех-
объем работы, затрачиваемой на подготов- подготовки спортсменов на заключительных летних олимпийских циклов с пониманием
ку спортсменов высокого класса, до 1500– этапах ее многолетнего совершенствования. того, что каждый очередной цикл в карьере
1700 часов в год при 340–360 днях занятий Необходимо осознание того, что много- спортсмена не может дублировать содержа-
и соревнований (сейчас эти цифры обычно летняя подготовка спортсменов состоит из ние предыдущего, а должен представлять
не превышают, соответственно, 1100–1400 двух стадий, различных по целям и задачам, самостоятельное образование, построенное
и 300–320). критериям эффективности, содержанию в соответствии с возрастными особенностя-
Вместе с тем практика подготовки спор- процесса подготовки и продолжительно- ми спортсмена, продолжительностью и со-
тивных команд в разных странах показала, сти. Первая охватывает период от начала держанием предшествовавшей подготовки,
что это направление совершенствования занятий спортом до выхода спортсмена на закономерностями и принципами многолет-
спортивной тренировки во многих видах уровень высших достижений. Ее продолжи- него спортивного совершенствования.
спорта и отдельных дисциплинах практиче- тельность и все содержание должны быть Четвертое направление – устранение
ски исчерпало свои возможности. Большое подчинены реализации закономерностей и противоречий, возникших в сфере олимпий-
количество спортсменов и целые команды, принципов планомерной подготовки к выс- ского спорта в связи с учреждением Юно-
излишне увеличившие объемы трениро- шим достижениям, которые в течение мно- шеских олимпийских игр, которые, вопреки
вочной работы, не получили ожидаемых гих десятилетий подвергались всесторонне- первоначальным представлениям, во мно-
результатов; резко возросло число случаев му научному обоснованию и реализации на гих странах превращаются в спортивные со-
перетренированности, перенапряжения функ- практике. Выделение второй стадии явилось бытия международного масштаба, органи-
циональных систем организма и травматиз- следствием развития спорта в последние зуемые по такому же принципу, как и Игры
ма; сократились сроки выступления на уровне десятилетия, в течение которых было пока- Олимпиад и зимние Олимпийские игры.
высших достижений в силу исключительно зано, что после выхода на уровень высших Проявившиеся при формировании про-
высоких физических и психических нагрузок, достижений возможно не только их сохра- грамм Юношеских олимпийских игр и постро-
исчерпания адаптационных возможностей нение в течение длительного времени, но и ении программ подготовки к ним тенденции,
организма спортсменов. Чрезмерные объ- достаточно продолжительный период роста характерные для соревнований принципиаль-
емы работы вошли в противоречие с други- спортивного мастерства. Процесс подготов- но другого уровня, – Игр Олимпиад и зимних
ми компонентами тренировочной нагрузки, ки в этой стадии должен быть подчинен эф- Олимпийских игр – стали серьезной угрозой
отрицательно сказались на эффективности фективной соревновательной деятельности, для планомерной подготовки спортсменов
процессов специальной физической и техни- опирающейся на использование резервов и для состояния их здоровья. Стремление
ческой подготовки спортсменов. повышения и поддержания спортивного ма- добиться максимальных результатов на
Второе направление  – разработка стерства. Знания, относящиеся к этой стадии, Юношеских олимпийских играх приводит к
методики продления периода успешных вы- опираются, в основном, на опыт практики, грубейшему нарушению закономерностей
ступлений спортсменов на заключительных система подготовки спортсменов на данной многолетней подготовки, к ее форсирова-
этапах спортивной карьеры. стадии не имеет должного научного обо- нию, а в отдельных видах спорта (например,
Коммерциализация и профессионализа- снования и требует углубленного изучения. в тяжелой атлетике, особенно женской)  – к
ция олимпийского спорта обострили интерес В разработке эффективной системы подго- катастрофическим последствиям для здоро-
к продлению успешной спортивной карьеры товки в этой стадии таятся не только боль- вья и полноценного развития. Сложившаяся
выдающихся спортсменов. Это привело к шие резервы роста мастерства и увеличения во многих странах практика уже в настоящее
успешным выступлениям большего коли- продолжительности спортивной карьеры время привела к преждевременному уходу из
чества спортсменов в самых разных видах спортсменов высокого класса, но и увеличе- спорта большого количества наиболее талант-
спорта далеко за пределами оптимальной ния популярности олимпийского спорта, во ливых юных спортсменов.

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 99


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

Пятое направление  – осознание того, понимании перестала играть существенную эффективное протекание адаптационных и
что периодизация подготовки должна опи- роль в тренировке спортсменов высокого восстановительных реакций, профилактику
раться на творческое использование за- класса и используется преимущественно как переутомления и перенапряжения функцио-
кономерностей и принципов спортивной средство активного отдыха. Она приобрета- нальных систем, спортивного травматизма и
подготовки, а не на формальные схемы, по- ет строго выраженный базовый характер, одновременно не входящей в противоречие
догнанные под календарь соревнований. становится тесно взаимосвязанной как по с принципами спортивной этики, антидо-
Следует учитывать, что периодизация задачам, так и по содержанию со вспомога- пинговой политикой МОК и международных
годичной подготовки зависит от этапа мно- тельной (полуспециальной) и специальной спортивных федераций. Научная и практи-
голетнего совершенствования спортсме- подготовкой. ческая деятельность в этой сфере исключи-
нов, специфики календаря соревнований в Даже на ранних этапах многолетнего со- тельно усложнена в последние годы в связи
разных видах спорта, целевой ориентации вершенствования необходима строгая взаи- с односторонней политикой Всемирного
спортсменов и тренеров на выступления мосвязь средств и методов тренировки, соот- антидопингового агентства (WADA), далеко
в соревнованиях различного уровня, про- ношения работы различной направленности не всегда отвечающей современным прин-
должительности и содержания предшеству- с требованиями планируемой в дальнейшем ципам спортивной подготовки, спортивной
ющей подготовки. Периодизация годичной узкой специализации. Убедительно доказа- медицины и теории адаптации.
подготовки будет принципиально разли- но, что выполнение спортсменами в детском Девятое направление  – соответствие
чаться у спортсменов, находящихся на этапе и подростковом возрасте больших объемов системы подготовки к главным соревнова-
предварительной базовой подготовки и на общеподготовительной работы, не соответ- ниям географическим и климатическим ус-
этапе максимальной реализации индиви- ствующей требованиям будущей специализа- ловиям мест, в которых планируется прове-
дуальных возможностей в системе много- ции, способно подавлять природные задатки дение этих соревнований. Следует постоянно
летнего совершенствования. Различные юных спортсменов и лишать их возможности иметь в виду, что проведение соревнований
подходы к периодизации будут реализовы- достижения выдающихся результатов. в условиях жаркого или холодного климата,
ваться при подготовке в циклических видах Седьмое направление – максимальная среднегорья и высокогорья, при значитель-
спорта и в спортивных играх; по-разному ориентация на индивидуальные задатки и ной смене часовых поясов способно самым
будет строиться годичная подготовка спорт- способности каждого конкретного спорт- существенным образом повлиять на уро-
сменов, ориентирующихся на успех в круп- смена при выборе спортивной специализа- вень достижений спортсменов. Наличие со-
нейших соревнованиях года – Олимпийских ции, разработке всей системы многолетней ответствующих знаний и учет этих факторов
играх или чемпионатах мира  – или же на подготовки, определении рациональной в системе подготовки позволяет нейтрали-
успешное освоение широкого календаря структуры соревновательной деятельности зовать их отрицательное действие, добиться
соревнований в течение большей части и др. Это требует повышенного внимания достижения наивысших результатов сезона
года и т. д. к отбору и ориентации спортсменов на всех в непривычных климатических и географи-
При таком понимании оказываются не- этапах многолетнего совершенствования, ческих условиях.
лепыми не прекращающиеся, к сожалению, разработке индивидуальных программ под- Десятое направление  – расширение
попытки критики тех или иных узконаправ- готовки, а также умелого сочетания индиви- нетрадиционных средств подготовки: ис-
ленных концепций периодизации, разрабо- дуальной и групповой форм работы. пользование приборов, оборудования и ме-
танных для конкретных случаев (например, Восьмое направление  – стремление тодических приемов, позволяющих полнее
для подготовки исключительно к главным к строго сбалансированной системе трени- раскрыть функциональные резервы орга-
соревнованиям года), поскольку они не со- ровочных и соревновательных нагрузок, низма спортсмена; применение тренажеров,
ответствуют специфике соревновательного отдыха, питания, средств восстановления, обеспечивающих сопряженное совершен-
календаря в спортивных играх или желанию стимуляции работоспособности и мобили- ствование двигательных качеств (например,
спортсменов многократно успешно высту- зации функциональных резервов. В настоя- силы и гибкости, силы и координационных
пать в соревнованиях, планирующихся в те- щее время отмечается излишнее увлечение способностей), физическое и техническое
чение всего года. Периодизация – это лишь тренировочными и соревновательными на- совершенствование; проведение трениров-
технология построения подготовки, а теория грузками, а также средствами стимуляции ки в условиях среднегорья и высокогорья,
периодизации  – совокупность закономер- работоспособности, при этом недооценива- позволяющее интенсифицировать процессы
ностей и принципов, которые должны быть ются полноценный отдых, питание, восста- адаптации к факторам тренировочного воз-
положены в ее основу. новительные мероприятия. Именно здесь, действия, повысить эффективность непо-
Шестое направление  – строгое соот- особенно в рациональном питании, соответ- средственной подготовки к главным сорев-
ветствие системы тренировки спортсменов ствующем не только специфике вида спорта, нованиям и др.
высокого класса специфическим требова- но и направленности нагрузок в каждом Одиннадцатое направление – ориен-
ниям избранного для специализации вида структурном образовании тренировочного тация всей системы спортивной трениров-
спорта. Это выражается в резком увеличе- процесса, заложены значительные резервы ки на достижение оптимальной структуры
нии объема вспомогательной и, особенно, повышения его эффективности. соревновательной деятельности. Это пред-
специальной подготовки в общем объеме Не менее существенно резервы связаны усматривает не только совершенствование
тренировочной работы. Общая подготовка и с оптимизацией системы применения фар- всех ее компонентов, значимых на этапе
как неспецифическая в ее традиционном макологических средств, обеспечивающих максимальной реализации индивидуаль-

100 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

ных возможностей, но и создание соответ- обеспечения условий для профилактики скоростно-силового потенциала, объема и
ствующего функционального фундамента спортивного травматизма и перетрениро- содержания разминки, подготовки в слож-
на ранних этапах многолетней подготовки. ванности. ных климатогеографических и погодных
Одновременно следует учитывать, что в Дело в том, что вследствие исключитель- условиях и др. Поэтому в определенной
структуре соревновательной деятельно- но высокого уровня тренировочных нагру- коррекции ряда положений как общей тео-
сти на уровне высшего спортивного ма- зок современного спорта и резкого расши- рии, так и конкретной методики подготовки
стерства значимыми часто оказываются рения в последние годы соревновательной спортсменов кроются существенные резер-
компоненты, которые на ранних этапах практики проблема перетренированности вы уменьшения травматизма, профилак-
многолетней подготовки часто выпадают и спортивного травматизма превратилась тики перетренированности и повышения
из поля зрения тренера и спортсмена. При в одну из наиболее острых в современном качества процесса подготовки, продления
создании функционального фундамента на олимпийском спорте. Эти негативные яв- успешной карьеры спортсмена.
этапах предварительной и специализиро- ления ломают карьеру многих талантливых Четырнадцатое направление  – ди-
ванной базовой подготовки необходимо спортсменов  – не позволяют им в полной намичность системы подготовки, ее опера-
ориентироваться на те составляющие, ко- мере раскрыть свои возможности, суще- тивная коррекция на основе постоянного
торые обеспечивают успех на уровне выс- ственно укорачивают продолжительность изучения и учета как общих тенденций раз-
ших спортивных достижений. Допущенные выступлений на высшем уровне, приводят к вития олимпийского спорта, так и особен-
ошибки очень трудно компенсировать на серьезным проблемам со здоровьем. ностей развития конкретных его видов – из-
этапе максимальной реализации индиви- Анализ показывает, что большинство менение правил соревнований и условий их
дуальных возможностей. случаев перетренированности и травм проведения, применение нового инвентаря
Двенадцатое направление  – совер- (около 70–80 %) являются следствием не- и оборудования, расширение календаря и
шенствование системы управления трени- достаточного уровня знаний тренеров и изменение значимости различных соревно-
ровочным процессом на основе объективи- спортсменов в области профилактики спор- ваний и др.
зации знаний о структуре соревновательной тивного травматизма, низкой квалификации Необходимо обеспечить постоянное рас-
деятельности и подготовленности с учетом спортивных врачей, которые, как правило, ширение связи важнейших составляющих
как общих закономерностей становления не имеют специального образования в обла- системы подготовки спортсменов с реалия-
спортивного мастерства в конкретном виде сти спортивной медицины. Свой негативный ми развития олимпийского спорта, далеко
спорта, так и индивидуальных возможно- вклад в проблему спортивного травматизма не во всех случаях находящимися в соответ-
стей спортсменов. Здесь предусматривается вносит и несовершенство ряда положений ствии с объективными закономерностями
ориентация на групповые и индивидуальные теории и методики подготовки спортсменов, и принципами рационального построения
модели характеристики соревновательной организационных и материально-техниче- спортивной подготовки. В частности, при
деятельности и подготовленности, соответ- ских основ спортивной подготовки. развитии теории и методики подготовки
ствующую систему подбора и планирования Это вполне понятно, если проанализи- спортсменов необходимо учитывать следу-
средств педагогического воздействия, кон- ровать развитие как общей теории и мето- ющие факторы:
троля и коррекции тренировочного процес- дики спортивной подготовки, так и теории, • появление в программах Олимпийс-
са. Анализ показывает, что это направление, методики и, особенно, практики подготовки ких игр видов спорта, отличающихся особой
опирающееся на возможности современной спортсменов в разных видах спорта. Мето- спецификой (например, гольфа, керлинга),
диагностической техники и информацион- дика развития двигательных качеств, со- требующих развития определенных теоре-
ных технологий, в настоящее время является вершенствования техники, планирования тических и собственно методических поло-
одним из основных резервов совершенство- нагрузок, использования внетренировочных жений спортивной подготовки;
вания системы спортивной тренировки, так и других факторов исторически рассматри- • появление в программах Олимпийских
как позволяет создать необходимые условия валась исключительно с позиций обеспече- игр видов соревнований (женская тяжелая
для рационального управления состоянием ния максимального тренировочного эффек- атлетика, женский бокс, женский футбол,
спортсмена и протеканием адаптационных та в отношении совершенствования тех или женский хоккей на льду и др.), требующих
изменений, обеспечивающих соответствие иных сторон спортивной подготовленности особого внимания к развитию; проблемати-
уровня подготовленности планируемой и практически игнорировала анализ фак- ка женского спорта, особенно в направлени-
структуре соревновательной деятельности и торов риска в отношении травм, особенно ях обеспечения полноценного возрастного
заданному спортивному результату. усталостных. В результате многие положе- развития, профилактики травматизма;
Тринадцатое направление – расшире- ния методики подготовки таят в себе угрозу • необходимость изыскания резервов в
ние, конкретизация и частичная перестрой- повышенного спортивного травматизма. системе подготовки с целью устранения не-
ка знаний и практической деятельности по Это особенно касается методики развития гативных последствий, связанных с тенден-
ряду разделов спортивной подготовки (раз- гибкости и скоростно-силовых качеств, по- циями развития отдельных видов спорта (в
витие двигательных качеств, планирование вышенной концентрации в отдельных частности, женская спортивная гимнастика),
нагрузки в различных структурных образо- структурных образованиях тренировочного опасных как для полноценной подготовки,
ваниях, совершенствование сложных эле- процесса однонаправленных, близких по так и для возрастного развития и здоровья;
ментов спортивной техники, применение биомеханической структуре широкоампли- • антинаучную и противоправную де-
эргогенных средств и др.) в направлении тудных упражнений с высокой активизацией ятельность Всемирного антидопингового

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 101


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

агентства (WADA), затрудняющую эффек- в предметную область теории подготовки них, которые могут быть включены в эмпи-
тивную подготовку и соревновательную де- спортсменов постоянно обновляющегося рическую основу теории, представляет собой
ятельность спортсменов, ее медицинское и и расширяющегося в результате многооб- сложную и исключительно важную аналити-
научное обеспечение. разных научных исследований и данных ческую работу, способствующую развитию и
Пятнадцатое направление  – целена- практического опыта материала. Отбор из расширению закономерностей, принципов и
правленная работа по отбору и включению огромного количества таких данных тех из правил теории.

Литература
1. Анохин П. К. Очерки по физиологии функциональных систем / П. К. Анохин. – М.: Ме- 26. Волков Н. И. Биохимия / Н. И. Волков. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 462 с.
дицина, 1975. – 402 с. 27. Волков Н. И. Медицинские средства восстановления в спорте / Н. И. Волков, Ж. Жилло.
2. Бернштейн Н. А. О построении движений / Н. А. Бернштейн. – М.: Медгиз, 1947. – 255 с. – Смоленск: Спядынь, 1994. – С. 55–93.
3. Бернштейн Н. А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / 28. Волков Н. И. Биохимия мышечной деятельности / Н. И. Волков, Э. Н. Несен, А. А. Оси-
Н. А. Бернштейн. – М.: Медицина, 1966. – 49 с. пенко, С. Н. Корсун. – К.: Олимп. лит., 2000. – 504 с.
4. Бернштейн Н. А. О ловкости и ее развитии / Н. А. Бернштейн. – М.: Физкультура и 29. Вржесневский И. В. Плавание: учеб. для техн. физ. культуры / И. В. Вржесневский. –
спорт, 1991. – 288 с. М.: Физкультура и спорт, 1952. – 334 с.
5. Бирзин Г. К. Сущность тренировки / Г. К. Бирзин // Известия физической культуры. – 30. Вржесневский В. В. Последствие нагрузок упражнениями в плавании / В. В. Вржес-
1925. – № 1. – С. 2. невский // Теория и практика физ. культуры. – 1964. – № 10. – С. 61.
6. Бондарчук А. П. Периодизация спортивной тренировки / А. П. Бондарчук. – К.: Олимп. 31. Вржесневский В. В. Последствие нагрузки, полученной во время тренировочного уро-
лит., 2005. – 304 с. ка, и построение малого (недельного) цикла тренировки / В. В. Вржесневский // На
7. Булгакова Н. Ж. Проблема отбора в процессе многолетней тренировки (на материале голубых дорожках. – М.: Физкультура и спорт, 1966. – С. 25–32.
плавания): автореф. дис. ... д–ра пед. наук / Н. Ж. Булгакова. – М., 1976. – 640 с. 32. Гориневский В. В. Научные основы тренировки / В. В. Гориневский // Физическая куль-
8. Вайцеховский С. М. Система спортивной подготовки пловцов к Олимпийским играм: тура. – 1922. – № 2–3, 4–5, 6–7.
автореф. дис. ... д-ра пед. наук / С. М. Вайцеховский. – М., 1985. – 52 с. 33. Горкин М. Я. Большие нагрузки в спорте / М. Я. Горкин, О. В. Кочаровская, Л. Я. Евге-
9. Вайцеховский С. М. Тренировка в среднегорье – мощный резерв повышения спортив- ньева. – К.: Здоров'я, 1973. – 184 с.
ных результатов / С. М. Вайцеховский // Науч.-спорт. вестн. – 1986. – № 2. – С. 19-21. 34. Гудзь П. З. Адаптационные, патологические и компенсаторные реакции дыхатель-
10. Вайцеховский С. М. Система подготовки пловцов к Олимпийским играм / С. М. Вайце- ной мускулатуры в условиях длительных динамических и статических нагрузок /
ховский // Современный олимпийский спорт: Материалы Междунар. науч. конгресса П. З. Гудзь // Адаптация человека и животных в норме и патологии. – Ярославль,
(Киев, май 1993 г.). – К.: КГИФК, 1993. – С. 116-118. 1975. – С. 151 –153.
11. Валецький Ю. Особливості фізіології та клініки перетренування в чоловіків і жінок / 35. Гудзь П. З. Принцип структурно-функциональной временной дискретности биологи-
Ю. Валецький, Р. Валецька, О. Петрик // Фізичне виховання, спорт і культура здоров'я ческих процессов при тренированности и восстановлении после высоких тренировоч-
у сучасному суспільстві: зб. наук. пр. Волин. нац. ун-ту ім. Л. Українки / уклад. ных нагрузок / П. З. Гудзь // Адаптационные процессы структур организма в условиях
А. В. Цьось, С. П. Козіброцький; МОНМСУ, Волинський НУ ім. Л. Українки. – Луцьк, тренировки физическими нагрузками. – К.: КГИФК, 1977. – С. 5–11.
2012. – № 2(18). – С. 270-274. 36. Донской Д. Д. Пути направленного развития системы движений / Д. Д. Донской //
12. Верхошанский Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса / Теория и практика физ. культуры. – 1969. – № 5. – С. 2–5.
Ю. В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 176 с. 37. Донской Д. Д. Биомеханика с основами спортивной техники / Д. Д. Донской. – М.:
13. Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Физкультура и спорт, 1971. – 287 с.
Ю. В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 332 с. 38. Донской Д. Д. Теория строения действий / Д. Д. Донской // Теория и практика физ.
14. Верхошанский Ю. В. Горизонты научной теории и методологии спортивной трени- культуры. – 1991. – № 3. – С. 9–13.
ровки / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физ. культуры. – 1998. – № 7. – 39. Дьячков В. М. Совершенствование технического мастерства спортсменов / В. М. Дьяч-
С. 41-54. ков. – М.: Физкультура и спорт, 1972. – 231 с.
15. Верхошанский Ю. В. Теория и методология спортивной подготовки: блоковая система 40. Дьячков В. М. Целевые параметры управления технико-физическим совершенство-
тренировки спортсменов высокого класса / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика ванием спортсменов, специализирующихся в скоростно-силовых видах спорта /
физ. культуры. – 2005. – № 4. – С. 2–14. В. М. Дьячков // Методологические проблемы совершенствования системы спортив-
16. Волков В. М. Спортивный отбор / В. М. Волков, В. П. Филин. – М.: Физкультура и спорт, ной подготовки квалифицированных спортсменов. – М., 1984. – С. 85–109.
1983. – 176 с. 41. Желязков Ц. Теория и методика на спортната тренировка : учебник / Ц. Желязков. –
17. Волков В. М. Физиологические механизмы восстановления работоспособности в [изд. 2]. – София : Медицина и физкультура, 1986. – 307 с.
спорте / В. М. Волков // Средства восстановления в спорте. – Смоленск: Смядынь, 42. Желязков Ц. Основи на спортната тренировка / Ц. Желязков, Д. Дашева. – София: Гера
1994. – С. 5–24. арт, 2002. – 432 с.
18. Волков В. М. Биологически активные добавки в специализированном питании спорт- 43. Зациорский В. М. Биомеханические основы профилактики повреждений поясничной
сменов / В. М. Волков, В. И. Олейников. – М.: Здоровье человека, 2001. – 79 с. области позвоночника при занятиях физическими упражнениями / В. М. Зациорский,
19. Волков Л. В. Вибір спортивної спеціалізації / Л. В. Волков. – К.: Здоров'я, 1973. – 163 с. В. П. Сазонов // Теория и практика физ. культуры. – 1985. – № 7. – С. 33–41.
20. Волков Л. В. Физические способности детей и подростков / Л. В. Волков. – К.: Здоров'я, 44. Зимкин Н. В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости. – М.:
1981. – 116 с. Физкультура и спорт, 1956. – 206 с.
21. Волков Л. В. Система управления развитием физических способностей детей школь- 45. Зимкин Н. В. Физиология человека / Н. В. Зимкин. – М.: Физкультура и спорт, 1964. –
ного возраста в процессе занятий физической культурой и спортом: автореф. дис. ... 600 с.
д-ра пед. наук / Л. В. Волков; ГЦОЛИФК. – М., 1989. – 38 с. 46. Зимкин Н. В. Формирование двигательного акта / Н. В. Зимкин // Физиология мы-
22. Волков Л. В. Теория и методика детского и юношеского спорта / Л. В. Волков. – К.: шечной деятельности, труда и спорта: Руководство по физиологии. – Л.: Наука, 1969.
Олимп. лит., 2002. – 296 с. – С. 164–185.
23. Волков Н. И. Изучение работоспособности спортсменов в условиях среднегорья / 47. Зимкин Н. В. Физиологическая характеристика особенностей адаптации двигатель-
Н. И. Волков, Ф. А. Иорданская, Э. А. Матвеева // Теория и практика физ. культуры. – ного аппарата к разным видам деятельности / Н. В. Зимкин // IV Всесоз. симпоз. по
1970. – № 7. – С. 34–48. физиол. пробл. адаптации (Таллин, 1984). – Тарту: Минвуз СССР, 1984.– С. 73–76.
24. Волков Н. И. Проблема утомления и восстановления в теории и практике спорта / 48. Иваницкий М. Ф. Движения человеческого тела (Академические очерки) / М. Ф. Ива-
Н. И. Волков // Теория и практика физ. культуры. – 1974. – № 1. – С. 60–63. ницкий. – М.: Физкультура и спорт, 1938. – 264 с.
25. Волков Н. И. Биохимический контроль в спорте: проблемы и перспективы / Н. И. Вол- 49. Иссурин В. Б. Блоковая периодизация спортивной тренировки / В. Б. Иссурин. – М.:
ков // Теория и практика физической культуры. – 1975. – № 11. – С. 35. Сов. спорт, 2010. – 288 с.

102 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

50. Колчинская А. З. К вопросу об акклиматизации нетренированного и тренированного 82. Прокоп Л. Физиология и патология перетренированности / Л. Прокоп // Спортивная
организма к высокогорному климату и роли высокогорной акклиматизации в повы- медицина: труды XII юбилейного международного конгресса спортивной медицины
шении физической выносливости / А. З. Колчинская // Акклиматизация и тренировка (Москва, 28 мая-4 июня 1958 г.). – М., 1959. – С. 25-30.
спортсменов в горной местности. – Алма–Ата, 1965. – С. 53–54. 83. Пуни А. И. Очерки психологии спорта / А. И. Пуни. – М.: Физкультура и спорт, 1967. –
51. Колчинская А. 3. Кислородный режим организма ребенка и подростка / А. З. Колчин- 376 с.
ская. – К.: Наук. думка, 1973. – 320 с. 84. Ратов И. П. Первостепенное внимание науки и спортивного изобретательства – про-
52. Колчинская А. З. О физиологических механизмах, определяющих тренирующий эф- филактике и лечению травматизма / И. П. Ратов // Теория и практика физ. культуры.
фект средне- и высокогорья / А. З. Колчинская // Теория и практика физ. культуры. – 1989. – № 9. – С. 35–37.
– 1990. – № 4. – С. 39–43. 85. Ратов И. П. Использование технических средств и методических приемов «искус-
53. Колчинская А. З. Гипоксическая гипоксия нагрузки: повреждающий и конструктивный ственной управляющей среды» в подготовке спортсменов / И. П. Ратов // Современ-
эффекты / А. З. Колчинская // Нуpoxia medical. – 1993. – № 3. – С. 8–13. ная система спортивной подготовки. – М.: СААМ, 1995. – С. 323–337.
54. Крестовников А. Н. Физиология спорта / А. Н. Крестовников. – М.: Физкультура и 86. Селье Г. Стресс без дистресса / Г. Селье. – М.: Прогресс, 1982. – 126 с.
спорт, 1939. – 412 с. 87. Сиротинин Н. Н. Гипоксия и ее значение в патологии / Н. Н. Сиротинин // Гипоксия. –
55. Крестовников А. Н. Очерки по физиологии физических упражнений / А. Н. Крестовни- К., 1949. – С. 19–27.
ков. – М.: Физкультура и спорт, 1951. – 531 с. 88. Суслов Ф. П. Тренировка в условиях среднегорья как средство повышения спортивно-
56. Кун Л. Всеобщая история физической культуры и спорта / Л. Кун. – М.: Радуга, 1982. – 400 с. го мастерства: автореф. дис. ... доктора пед. наук / Ф. П. Суслов. – М., 1983. – 47 с.
57. Лесгафт П. Ф. Основы теоретической анатомии / П. Ф. Лесгафт. – СПб., 1892. 89. Суслов Ф. П. Тренировка в среднегорье в системе подготовки спортсменов / Ф. П. Сус-
58. Лесгафт П. Ф. Анатомия человека (записки университетских лекций). Частный отдел лов, М. М. Булатова, А. К. Красильщиков // Лекция для студентов институтов физи-
костной системы. – СПб, 1895; Частный отдел суставов и мышц. – СПб., 1896. ческой культуры и слушателей факультетов повышения квалификации. – К.: КГИФК,
59. Лидьярд А. Бег к вершинам мастерства / А. Лидьярд, Г. Гилмор. – М.: Физкультура и 1987. – 20 с.
спорт, 1968. – 151 с. 90. Суслов Ф. П. Соревновательная подготовка и календарь соревнований / Ф. П. Суслов
60. Лысенков Н. К., Синельников Е.И. Анатомо-физиологические основы физической // Современная система спортивной подготовки. – М.: СААМ, 1995. – С. 73–79.
культуры человеческого тела / Н. К. Лысенков. – М.-Л., Госиздат, 1927. – 190 с. 91. Суслов Ф.П. Действительный или мнимый кризис современной теории спорта /
61. Матвеев Л. П. Проблема периодизации спортивной тренировки / Л. П. Матвеев. – М.: Ф. П. Суслов, В. П. Филин // Теория и практика физ. культуры. – 1998. – N 6. – С. 50–
Физкультура и спорт, 1964. – 248 с. 53.
62. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки / Л. П. Матвеев. – М.: Физкультура и 92. Суслов Ф. П. Спортивная тренировка в условиях среднегорья / Ф. П. Суслов. – М.,
спорт, 1977. – 280 с. 1999. – 202 с.
63. Матвеев Л. П. К теории построения спортивной тренировки / Л. П. Матвеев // Теория и 93. Суслов Ф. П. О стратегии соревновательной практики в индивидуальных видах спорта
практика физ. культуры. – 1991. – № 12. – С. 11–20. в олимпийские годы / Ф. П. Суслов // Теория и практика физ. культуры. – 2002. –
64. Матвеев Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / № 11. – С. 30–33.
Л. П. Матвеев. – К.: Олимп. лит., 1999. – 320 с. 94. Теория спорта / Под общ. ред. В. Н. Платонова. – К.: Вища шк., 1987. – 424 с.
65. Матвеев Л. П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты / Л. П. Матвеев. – М.: 95. Уилт Ф. Бег, бег, бег: сборник статей / Ф. Уилт; сокращ. пер. с англ. А. А. Макарова. –
Известия, 2001. – 333 с. М.: Физкультура и спорт, 1967. – 375 с.
66. Моногаров В. Д. Изменения работоспособности и экстремальной активности мышц в 96. Ухтомский А. А. Избранные труды / А. А. Ухтомский. – Л.: Наука. Ленингр. отд-ние,
процессе развития и компенсации утомления при напряженной мышечной деятель- 1978. – С. 7–106.
ности / В. Д. Моногаров // Физиология человека. – 1984. – № 2. – С. 299–309. 97. Учение о тренировке / Под общ. ред. Д. Харре. – М.: Физкультура и спорт, 1971. – 326 с.
67. Моногаров В. Д. Утомление в спорте / В. Д. Моногаров. – К.: Здоров’я, 1986. – 120 с. 98. Фарфель В. С. Физиология спорта: очерки / В. С. Фарфель. – М.: Физкультура и спорт,
68. Моногаров В. Д. Генез утомления при напряженной мышечной деятельности / 1960. – 384 с.
В. Д. Моногаров // Наука в олимп. спорте. – 1994. – № 1. – С. 47–58. 99. Фарфель B. C. Управление движениями в спорте / В. С. Фарфель. – М.: Физкультура и
69. Набатникова М. Я. О содержании тренировки юных спортсменов / М. Я. Набатникова спорт, 1975. – 208 с.
// Науч.-спорт. вестн. – 1987. - № 1. – С. 6-9. 100. Филин В. П. Основы юношеского спорта / В. П. Филин, Н. А. Фомин. – М.: Физкультура
70. Набатникова М. Я. Построение процесса спортивной подготовки / М. Я. Набатнико- и спорт, 1980. – 255 с.
ва, В. П. Филин // В кн.: Современная система спортивной подготовки. – М.: СААМ, 101. Хоменков Л. С. Советские легкоатлеты на Олимпийских играх / Л. С. Хоменков // Тео-
1995. – С. 351–389. рия и практика физ. культуры.– 1952. – № 10. – С. 755–771.
71. Нетт Т. Обзор интервальной тренировки / Т. Нет // Бег, бег, бег. – М.: Физкультура и 102. Яковлев Н. Н. Очерки по биохимии спорта / Н. Н. Яковлев. – М.: Физкультура и спорт,
спорт, 1967. – С. 276–288. 1955. – 264 с.
72. Озолин Н. Г. Тренировка легкоатлета / Н. Г. Озолин. – М.: Физкультура и спорт, 1949. – 212 с. 103. Яковлев Н. Н. Физиологические и биохимические основы теории и методики спор-
73. Павлов И. П. Полн. собр. соч. / И. П. Павлов. – Т. 3. – М.; Л., 1951. – С.188. тивной тренировки / Н. Н. Яковлев, А. В. Коробков, С. В. Янанис – М.: Физкультура и
74. Платонов В. Н. Современная спортивная тренировка / В. Н. Платонов. – К.: Здоров’я, спорт, 1957. – 250 с.
1980. – 336 с. 104. Яковлев Н. Н. Новые данные об акклиматизации лыжников, тренирующихся в горных
75. Платонов В. Н. Теория и методика спортивной тренировки / В. Н. Платонов. – К.: Вища условиях / Н. Н. Яковлев, Б. Н. Ашмарин, Л. Г. Локшеев // Теория и практика физ.
шк., 1984. – 336 с. культуры. – 1959. – № 10. – С. 763–768.
76. Платонов В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В. Н. Платонов. – М.: 105. Яковлев Н. Н. Особенности авторегуляции обмена веществ при мышечной дея-
Физкультура и спорт, 1986. – 288 с. тельности в тренировочном организме / Н. Н. Яковлев // Физиол. характеристика
77. Платонов В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте: учеб. и методы определения выносливости в спорте. – М.: Физкультура и спорт, 1972. –
для студентов вузов физ. воспитания и спорта / В. Н. Платонов. – К.: Олимп. лит., 1997. С. 31–40.
78. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая те- 106. Яковлев Н. H. Биохимия спорта / Н. H. Яковлев. – М.: Физкультура и спорт, 1974. – 288 с.
ория и ее практическое применение: учеб. для студентов вузов физ. воспитания и 107. Яковлев Н. Н. Принципы биохимической оценки тренированности спортсмена / Н. Н.
спорта / В. Н. Платонов. – К.: Олимп. лит., 2004. – 808 с. Яковлев // Материалы Всесоюз. конф. по физиологии, морфологии, биомеханике и
79. Платонов В. Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практиче- биохимии мышечной деятельности. – Л.: ЛНИИФК, 1978. – С. 127–134.
ское применение / В. Н. Платонов. – К.: Олимп. лит., 2013. – 624 c. 108. Åstrand P. Aerobic power in swimming / P. Åstrand // International Series on Sport Scienc-
80. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая те- es. – Vol. 6, Swimming Medicine IV / ed. B. Eriksson and B. Furberg. Baltimore: University
ория и ее практические приложения : учебник [для тренеров] : в 2 кн. / В. Н. Плато- Park Press, 1978. – P. 127-131.
нов. – К.: Олимп. лит., 2015. – Кн. 1. – 2015. – 680 с. 109. Åstrand P.-O. Textbook of Work Physiology: Physiological Bases of Exercise. – New York /
81. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая те- P.-O. Åstrand, К. Rodahl. – St. Louis: McGraw-Hill, 1986. – 682 p.
ория и ее практические приложения : учебник [для тренеров] : в 2 кн. / В. Н. Плато- 110. Åstrand P.-O. Endurance sports / P.-O. Åstrand // Endurance in Sport. – Oxford: Blackwell
нов. – К.: Олимп. лит., 2015. – Кн. 2. – 2015. – 752 с. Sci. Publ., 1992. – P. 8-15.

НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016 103


ТЕОРИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

111. Baechle T. R. Essentials of strength training and conditioning / ed. by T. R. Baechle, R. W. Ear- 138. Hausswirth Ch. Recovery for performance in sport / ed. by Ch. Hausswirth, I. Mujika //
le. – [3rd ed.]. – Champaign, IL: Human Kinetics, 2008. – 642 p. National Institute of Sport for Expertise and Performance (INSEP), Champaign, IL: Human
112. Baker J. Talent identification and development in sport: International perspectives / ed. by Kinetics, 2010. – 282 p.
J. Baker, S. Cobley, J. Schorer. – London, New-York: Routledge, 2012. – 179 p. 139. Hettinger T. Trainierbarkeit der Gliedmapen und Rumpfmuskulatur bei Frauen und Mannern
113. Balyi I. Long-term athlete development: Trainability in childhood and adolescence / I. Balyi, / T. Hettinger, W. Hollmann // Sportarzt u. sportmed. – 1964. – Bd. 11. – S. 363.
Hamilton // Swimming. – 2010. – P. 16-23. 140. Hill D. W. Circadian rhythm in anaerobic power and capacity / D. W. Hill, J. C. Smith // Can. J.
114. Bannister E. W. The potentiating effect of low oxygen tension exposure during training Spt. Sci. – 1991. – N 16. – P. 30–32.
on subsequent cardiovascular performance / E. W. Bannister, R. C. Jackson, J. Cartmel // 141. Hill D. W. Effects of Jet Lag on Factors Related to Sports Performance / D. W. Hill, C. M. Hill,
International Zeitschrift fur Angewandte Physiologie Einschliesslich Arbeitphysiologie. – K. L. Fields, J. C. Smith // Can. J. Appl. Physiol. – 1993. – N 18. – P. 91–103.
1968. – 26. – P. 164–179. 142. Holloszy J. O. Effects of exercise on mitochondrial oxygen uptake and respiratory enzyme
115. Bergstrom J. Diet, muscle glycogen and physical performance / J. Bergstrom, L. Hermansen, activity in skeletal muscle / J. O. Holloszy // J Biol Chem. – 1967. – Vol. 242. – P. 2278–
E. Hu Itman, B. Saltrin // Acta physiol. scand. – 1967. – N 71. – P. 140–150. 2282.
116. Boigey M. Manuel scientefique d’education physique / M. Boigey. – Paris: Masson et C-ie, 143. Holloszy J. O. Adaptation of skeletal muscle to endurance exercise & their metabolic con-
1933. – 532 p. sequences / J. O. Holloszy, L. F. Coyle // J. Appl. Physiol.: Respiration, Environment & Exerc.
117. Bompa T. Periodization: theory and methodology of training / T. Bompa, G. G. Haff. – [5th Physiol. – 1984. – Vol. 56, N 4. – P. 831–838.
ed.]. – Champaign IL: Human Kinetics, 2009. – P. 63–84 144. Holloszy J. O. Utilization of fat as substrate during exercise: Effect of training / J. O. Holloszy,
118. Costill D. L. Glycogen depletion pattern in human muscle fibres during distance running / G. P. Dalsky, P. M. Nemeth, B. F. Hurley, W. H. Martin III, J. M. Hagberg // In: Biochemistry of
D. L. Costill, P. D. Gollnick, E. Jansson [et al.] // Acta Physiol. Scand. – 1973. – Vol. 89. – exercise, vol. VI. Ed. by D. Saltin. – Champaign, IL: Human Kinetics, 1986. – P. 183–190.
P. 374–383. 145. La Grande F. Physiology of Bodily Exercise / F. La Grande. – London: Kegan Paul Interna-
119. Costill D. L. Effects of elevated plasma FFA and insulin on muscle glycogen usage during tional, 1899. – 190 p.
exercise / D. L. Costill [et al.] // J. Appl. Physiol. – 1977. – N 43. – P. 695–699. 146. Lamb D. R. Anabolic steroids in athletics: How well do they work and how dangerous are
120. Costill D. L. Nutrition for endurance sport: carbohydrate and fluid balance / D. L. Costill, they? / D. R. Lamb // Amer. J. Sports Med. – 1985. – Vol. 12. – P.31–38.
J. M. Miller // Int. J. Sports Med. – 1980. – N 1. – P. 2–14. 147. Lamb D.R. Optimal use of fluids of varying formulations to minimize exercise-induced dis-
121. Costill D. L. The role of dietary carbohydrates in muscle glycogen resynthesis after strenuous turbances in homeostasis / D. R. Lamb, G. R. Brodowicz // Sports Med. – 1986. – Vol. 3. –
running / D. L. Costill [et al.] // Amer. J. Clin. Nutr. – 1981. – N 34. – P. 1831–1836. P. 247–274.
122. Costill D. L. Acid-base balance during repeated bouts of exercise: Influence of HCO3 / 148. Lamb D. R. Basic principles for improving sport performance / D. R. Lamb // Sports Sci Exch.
D. L. Costill, F. Verstappen, H. Kuipers, E. Janssen, W. Fink // Int. J. Sports Med. – 1984. – – 1995. – Vol. 8. P. 1-5.
N 5. – P.228–231. 149. Lloyd R. S. Strength and conditioning for young athletes: science and application / ed. by
123. Costill D. L. Effects of reduced training on muscular power in swimmers / D. L. Costill, R. S. Lloyd, J. L. Oliver. – London, New-York: Routledge, 2014. – 232 p.
D. S. King, R. Thomas, M. Hargreaves // Physician and Sportsmedicine. – 1985. – N 13. – 150. Maglischo E. W. Swimming Fastest / E. W. Maglischo. – [3rd ed.] – Champain, Illinois: Hu-
P. 94–101. man Kinetics Publishers, 2003. – 800 p.
124. Costill D. L. Effects of repeated days of intensified training on muscle glycogen and swim- 151. Mosso A. Ifjusagi testneveles / A. Mosso. – Budapest: MAS, 1890. – 121 p.
ming performance / D. L. Costill, M. G. Flynn, J. P. Kirwan, J. A. Houmard [et al.] // Medicine 152. Nielsen В. Optimal fluid replacement during long lasting exercise in 18°C and 32°C ambient
and Science in Sports and Exercise. – 1988. – N 20 (3). – P. 249–254. temperature / В. Nielsen, P. Krog // International Congress of Physiological Science XXXI. –
125. Costill D. L. Adaptations to swimming training: influence of training volume / D. L. Costill, Helsinki (abstract), 1989. – P. 55–87.
R. Thomas, R. Robergs [et al.] // Med. Sci. Sport Exerc. – 1991. – Vol. 23. – P. 371–377. 153. Nielsen В. Diet, Vitamins and Fluids: Intake Before and After Prolonged Exercise / В. Nielsen
126. Counsilman J. E. The Science of Swimming / J. E. Counsilman. – New Jersey: Prentice–Hall, // Endurance in Sport. – Blackwell Sci. Publ., 1992. – P. 297-311.
Englewood Cliffs, 1968. – 432 p. 154. Pistilli E. E. An 8-week periodized mesocycle leading to a national level weightlifting com-
127. Coyle E. F. Improved muscular efficiency displayed as Tour de France champion matures / petition / E. E. Pistilli, D. E. Kaminsky, L. Totten [eds.] // Strength & Conditioning Journal. –
E. F. Coyle // Journal of Applied Physiology. – 2005. – Vol. 98. – P. 2191-2196. 2004. – № 26 (5). – P. 62-68.
128. D’Antona G. Skeletal muscle hypertrophy and structure and function of skeletal muscle fib- 155. Richardson S. O. Overtraining athletes: personal journeys in sport / S. O. Richardson,
ers in male body builders / G. D’Antona, F. Lanfranconi, M. A. Pellegrino et al. // Journal of M. B. Andersen, T. Morris. – Champaign, IL: Human Kinetics, 2008. – 205 p.
Physiology. – 2006. – Vol. 570. – P. 611-627. 156. Saltin В. Physical training in sedentary middleaged and older men / В. Saltin, Н. Hartley,
129. De Vries H. A. Physiology of Exercise / H. A. De Vries, T. I. Housh. – Madison Wisconsin: WCB A. Kilbom, I. O. Astrand // Scand. J. Clin. Lab. Invest. – 1969. – Vol. 24. – P. 323–334.
Brown and Benchmark Publ., 1994. – 636 p. 157. Saltin В. Functional adaptations to physical activity and inactivity / В. Saltin, L. B. Rowell //
130. Dempsey J. A. The respiratory system / J. A. Dempsey, J. D. Miller, L. M. Romer // ACSN’s Fed. Proc. – 1980. – N 39. – P. 1506-1513.
Advanced Exercise Physiology / ed. by C. M. Tipton. – Philadelphia: Lippincott Williams & 158. Saltin В. Skeletal muscle adaptability: significance for metabolism and performance /
Wilkins, 2006. – P. 246-299. В.  Saltin, P. O. Gollnick // Handbook of Physiology. Skeletal muscle. – Bethesda: Amer.
131. Dragnea C. A. Teoria sportului / C. A. Dragnea, S. M. Teodorescu. – Bucuresti: Fest, 2002. – 610 p. Physiol. Soc. – 1983. – P. 551-631.
132. Fleck S. Designing resistance training programs / S. Fleck, W. Kraemer. – [3rd ed.]. – Cham- 159. Saltin В. Cardiovascular and pulmonary adaptation to physical activity / В. Saltin // Exercise,
paign, IL: Human Kinetics, 2004. – 375 p. Fitness and Health / C. Bouchard, R. J. Shepphard, Т. Stephens, J. R. Sutton, B. D. McPherson
133. Gibala M. J. Physiological adaptations to training / M. J. Gibala, M. Rakobowchuk // Olym- [eds.]. – Champaign IL: Human Kinetic Books, 1988. – P. 187–203.
pic textbook of science in sport / ed. by R. J. Maughan. – International Olympic Committee, 160. Saltin B. Aerobic exercise capacity at sea level and at altitude in Kenyan boys, junior and
2009. – P. 56–69. senior runners compared with Scandinavian runners / B. Saltin, H. Larsen, N. Terrados et
134. Gollnick P. O. Enzyme activity and fiber composition in skeletal muscle of untrained and al. // Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports. – 1995. – Vol. 5. – P. 209-
trained man / P. O. Gollnick, R. B. Armstrong, C. W. Saubert [et al.] // J. Appl. Physiol. – 221.
1972. – N 33. – P. 312–314. 161. Saltin В. Anaerobic capacity: past, present and prospective / В. Saltin // Biochem. exerc. –
135. Gollnick P. D. Muscular enlargement and number of fibers in skeletal muscles in rats / Human Kinetic.– 1996.– N 7.– P. 387–412.
P. D. Gollnick, B. F. Timson, R. L. Moore, M. Riedy // J. Appl. Physiol. – 1981. – N 50. – 162. Tissie Ph. Az elfaradas es a testgyakorlas / Ph. Tissie. – Termeszettudomanyi Tarsulat 1–2. –
P. 936–943. Budapest, 1898. – 88 p.
136. Gollnick P. D. The muscle fiber composition of skeletal muscle as a predictor of athletic success / 163. Wilmore J. H. Physiology of sport and exercise / J. H. Wilmore, D. L. Costill. – Champaign,
P. D. Gollnick, H. Matova // Amer. J. Sports Med. – 1984. – Vol. 12. – N 3. – P. 212–217. Illinois: Human Kinetics, 2004. – 726 p.
137. Gollnick P. P. The identification of fiber types in skeletal muscle: A continual dilemma / 164. Wilmore J. H. Physiology of Sport and Exercise / J. H. Wilmore. – [4th ed.] / by J. Wilmore,
P. P. Gollnick, D. R. Hodgson // Exer. and Sport Sci. Rev. – 1986. – Vol. 14. – P. 81–104. D. Costill, W. L. Kenney. – Human Kinetics, 2009. – 529 p.

Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, Киев, Украина


vladimir@platonov.org.ua

104 НАУКА В ОЛИМПИЙСКОМ СПОРТЕ № 3, 2016

View publication stats

Вам также может понравиться