I CONGRESO INTERNACIONAL de Avances en Ciencias

de la Actividad Física y el Deporte

Dani Romero. Profesor de l’Escola Universitària de Fisioteràpia Blanquerna (Universitat Ramon Llull).
danirr@blanquerna.url.es
 EN CAMBIO, OTROS SON MUCHO MÁS FÁCILES DE
TRABAJAR PARA PODERLOS PREVENIR, AL
MENOS EN PARTE

EXISTEN TRES CONDICIONES PARA ELLO:

La primera consiste en ESTUDIAR EL PROBLEMA: informarnos de
las características de las lesiones, sus factores de riesgo...

En segundo lugar tenemos la necesidad de EXPERIMENTAR,
aplicar nuestras hipótesis de trabajo (siempre fundamentadas en
algo sólido); probar, cambiar tareas con una u otra intención...

La tercera condición es INVESTIGAR en la prevención, diseñar
métodos de trabajo y aplicarlos para que las conclusiones extraídas
nos ayuden a avanzar en este tema
 PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL DEPORTE

Incidencia lesional.

La repercusión económica de las lesiones deportivas y su falta de

prevención en el deporte profesional.

Woods et al (2002): 74.7 millones de

libras por temporada en la Premier
League

Rahnama et al (2002): citan una

fuente que cifra en
aproximadamente 1 BILLÓN DE
LIBRAS (1000 millones) las
pérdidas anuales en el fútbol
británico
 PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL DEPORTE

Incidencia lesional.

Waddington et al (Br J Sports Med, 2001; 35: 48-53) nos dejan

realmente perplejos sobre la PROFESIONALIDAD EN LA GESTIÓN
DE LAS LESIONES, refiriéndose a médicos y fisioterapeutas:

La mayoría de estos profesionales no tienen dedicación

completa con el club

Los salarios son bastante más modestos de lo que se puede
imaginar en principio

La contratación se realiza en la gran mayoría de casos mediante
contactos personales (amistad, familia)
 PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL DEPORTE

Incidencia lesional.

Además de la repercusión económica a nivel

profesional...Repercusión sobre la salud

El fútbol no profesional como problema de costes sanitarios

(Inklaar, 1994, en población holandesa, y datos del National
Collegiate Athletic Association)

Fútbol profesional en el Reino Unido: el 47% de los futbolistas
se ha de retirar por una lesión crónica o aguda
 PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL DEPORTE

Características de las lesiones.

Periodo de
aparición durante Mecanismo
la temporada lesional: contacto –
no contacto

Localización
corporal
Gravedad
lesional.
¿Recidivas?

Acciones
ofensivas –
defensivas
Momento de Posición en el
aparición de la campo
lesión
 PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL DEPORTE

Características de las lesiones. Localización corporal.

La EXTREMIDAD INFERIOR como reina de los golpes y la

incoordinación neuromuscular

Woods et al (2000):
importancia de las lesiones
musculares

El tobillo como articulación
más lesionada (Waddington y
Adams, 2003, con jugadores
de baloncesto)

La rodilla como zona más
vulnerable (White et al, 2003;
Gleeson et al, 1998, en
jugadoras de baloncesto y de
fútbol)
 PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL DEPORTE

Características de las lesiones. Localización corporal.

Las más frecuentes. La rodilla y el LCA...

...y alguna cosa más!

 PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL DEPORTE

Características de las lesiones. Localización corporal.

Las más frecuentes. El tobillo y el complejo ligamentoso

externo
 PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL DEPORTE

Características de las lesiones. Localización corporal.

Las más frecuentes. La lesión muscular: el bíceps femoral

La tendinopatía
crónica
 PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL DEPORTE

Características de las lesiones. Gravedad lesional. ¿Recidivas?

Suponen un promedio de 22.3

días de ausencia (Woods et al,
2002); Hägglund et al (2003)
Menor gravedad en
habla de 13.8 días
pretemporada, pero...

Las lesiones graves pueden
ser precedidas de lesiones
leves

Las lesiones con más recidivas:

Miofibrilares del muslo

Ligamentosas de tobillo
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Características de las lesiones. Mecanismo de lesión.

Lesión por contacto: el tackle.

Recibir un tackle: acción

de mayor riesgo de Hiperextensión de
lesión (Rahnama et al, rodilla
2002; Woods et al, 2002)

Ejecución de un tackle
(estos sufrieron todas las
fracturas registradas en
Drawer y Fuller, 2002)
Carga en flexión de
la tibia