Viva teus sonhos com a Técnica do Herói

Ola todos/as,
Nesta série dividida em duas partes, Ryan Kurczak nos mostra como colocarmos na pele dos nossos
heróis e fazer EFT para alcançar grandiosas realizações em nossas vidas.
Um abraço, Gary
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Por Ryan Kurczak

Parte 1 de 2 - A Técnica do Herói

Apreciado Gary:

Eis aqui uma fórmula pessoal utilizando EFT que descobri acidentalmente e que utilizo muito com
meus clientes para ajudá-los a conquistar seus objetivos. A chamo de “A Técnica do Herói” e tenho
empregado com pessoas que querem ganhar mais dinheiro, com um cliente que tem câncer, outro que
queria estar mais em forma e em minha vida pessoal para melhorar minhas habilidades musicais.

Neste artigo compartilharei com vocês como a descobri e consegui o que nunca acreditei ser possível
em minha própria vida e também explicarei em termos gerais como as emprego atualmente em meus
clientes. Espero que esta fórmula ajude a outras pessoas tornar seus sonhos em realidade, pois para isso
que realmente estamos aqui, para viver nossos sonhos.

Decidi vender todo meu equipamento musical, incluindo minha guitarra Gibson Les Paul Standard,
pela qual eu sentia o maior apresso. Havia tocado a guitarra durante mais de 16 anos, e sempre havia
sonhado em formar parte de uma banda de Rock and Roll. De forma mais que concreta idolatrava ao
guitarrista Jimmy Page e a música de Led Zeppelin. Quer dizer que se as coisas tivessem sido como eu
desejava, eu haveria formado parte de uma banda em homenagem a Led Zeppelin. Pensava que esse
sonho que eu havia tido durante anos, tinha as mesmas possibilidades de se tornarem reais, que
conhecer a Jimmy Page pessoalmente no nosso centro cultural, sendo assim, pendurei minhas guitarras
na EBAY e fechei este capitulo de "fantasia" da minha vida!

Por incrível que pareça, algo curioso aconteceu enquanto minhas guitarras estavam penduradas em
Ebay, esperando o retorno. Havia lido "O palácio das possibilidades" de Gary Craig, para o que pensei:
é possível que minhas crenças me impeçam de tocar em uma banda de Rock and Roll? (Não esqueça
que chegados a esse ponto, eu tinha tocado a guitarra durante aproximadamente 16 anos e fazia pelos
menos 10 que tinha talento suficiente para fazer-lo mas por alguma razão NUNCA tinha funcionado.
Acreditem se te digo que eu sim tinha tentado!!!!

Peguei minhas gravações ao vivo do Led Zeppelin, incluindo 2 DVDs e mais de cinco horas de música
ao vivo, então eu sentei na frente da minha tela do computador com a minha guitarra na mão e comecei
a olhar e escutar. Sintonizado meus sentimentos em tocar guitarra como Jimmy Page ou participar de
uma banda tão criativa e apaixonada como Led Zeppelin e comecei a perceber algumas coisas.
A primeira coisa que observei era que não acreditava que tivesse talento necessário para tocar de
maneira tão criativa como Jimmy Page (embora a maioria dos especialistas acreditem que quando toca
ao vivo o guitarrista é pouco consciente)
Me dei conta de que não acreditava merecer estar em uma banda, fazendo o que amo. Me veio a mente
pensamentos sobre meus pais e recordações do que me diziam com relação ao meu desejo pela música.
Então me dei conta de que ficava nervoso e ansioso quando pensava em desnudar minha alma perante a
uma multidão tão enorme como o Madison Square Garden com minha guitarra, ou ante qualquer
multidão, na verdade. Tudo isso aconteceu durante as três primeiras músicas do DVD, assim que eu fiz
tapping utilizando as frases seguintes até não sentir intensidade alguma. Na verdade, antes de fazer
tapping, a maioria das frases gerava medo de uma intensidade de mais ou menos 7-8.
Embora nunca possa ser tão bom quanto Jimmy Page....
Embora não mereça desfrutar daquilo que amo, tocar guitarra, porque meus pais...
Embora nunca poderia desnudar minha alma ante tanta gente....
Fiquei mais uns 15 minutos assistindo mais vídeos e conectando com estas sensações ao fazer tapping,
até que toda intensidade desapareceu. Tinha em mente o que Gary recomendou algumas vezes. Eu
estava totalmente simpático com relação a estas sensações e frases. Coloquei todo o meu coração e
alma enquanto tocava. Por sorte ouvia a música muito alta assim que minha mulher não podia me
ouvir.
Como havia dedicado a isto por cerca de meia hora, decidi descansar um pouco e simplesmente tocar
um pouco de guitarra. Percebi que não só me sentia mais relaxado, mas que podia tocar acordes que
ainda não tinha sido capaz. Em seguida, percebi que tinha poucos dias antes de vender meus
equipamentos e olhar para as restantes quatro horas e meia de DVD e fazer tapping sobre o resto de
minhas inseguranças musicais.
Durante os dias seguintes tornou-se mais evidente toda minha carga escondida em relação com tocar
música. (Usei tapping com muitas frases, mas coloco aqui neste artigo as de maior intensidade)
Entre outras frases que usei tapping sobre o que estava encalhado, estão as seguintes:
Embora não tenho direito a tocar assim tão bem porque as outras pessoas se sentem mal...
Embora ninguém deseja escutar este tipo de música...
Embora nunca conhecerei outros músicos que me levem a sério...
Depois de um tempo já não me ocorriam mais frases concretas, mas tinha reações viscerais que mexeu
com minhas emoções, enquanto passava as horas restantes imaginando-me que tocava como Led
Zeppelin. Então apenas continuei assistindo o vídeo e imaginado-me fazendo o que estava vendo e fiz
tapping desde o ponto do início da sobrancelha até debaixo do braço até que todas as emoções
surgiram.
Na metade do caminho, as emoções negativas estavam mais escassas. Comecei a experimentar
emoções mais edificantes e vivas ante a perspectiva de expressar-me com a guitarra em uma banda
desse tipo. Então comecei a fazer tapping com frases positivas:
Me encanta saber que o mundo necessita de guitarristas como eu.
Me encanta saber que tocar música deste modo é um presente para o mundo.
Me encanta saber que está bem passar assim
Me encanta saber que isso pode ser tão espiritual como meditar!

Assim começou a tomar forma ao que chamo “A Técnica do Herói”. Tinha heróis que haviam
alcançado o que queriam, então me coloquei em “sua pele” enquanto assistia uma apresentação ao
vivo e fiz tapping sobre qualquer emoção contrária que surgia enquanto imaginava fazendo em minha
própria vida. Então comecei afirmando qualquer pensamento positivo que surgia enquanto fazia
tapping. (logo isto se converteu em uma fórmula secreta que descreverei na segunda parte deste artigo
para que possa experimentar este processo)
E agora chega a melhor parte. Lembre que não havia conseguido montar uma banda nos 16 anos que
havia tocado guitarra. Havia tentando criar bandas que tocassem tanto músicas originais como versões.
Durante a semana que estive fazendo este exercício me contrataram um baterista e um baixista que
encontram casualmente um post que havia colocado em uma página na web (já fazia 9 meses), para
formar uma banda mas não qualquer tipo de banda, não. Que tipo de banda? Acertou, uma banda
tributo a Led Zeppelin!!!
Então, uma semana mais tarde um cantor me contatou pela mesma razão. Assim que em duas semanas
aconteceu o que em 16 anos tinha sido impossível, sem que eu tentasse criar. Se era músico, saberia
encontrar músicos que pudessem tocar realmente o que realmente Led Zeppelin criou não é uma tarefa
fácil. Cada um dos músicos que me contataram estavam plenamente capacitados. Eu precisava de uma
guitarra nova!! Consegui uma e temos tocado neste último ano.
Na próxima parte me refiro como podem formular facilmente os princípios que mencionei
anteriormente neste artigo, para que possa utilizar-los consigo e com teus clientes e consiga fazer que a
realidade de seus sonhos valha a pena.

Com meus melhores desejos

Ryan Kurczak
Traduzido por Eva Llobet Martí

Parte 2 de 2:

Como utilizar a "Técnica do Herói" para alcançar seus sonhos!

Eis aqui o processo que tenho utilizado com clientes e comigo mesmo para alcançar objetivos. Também
queria compartilhar esta técnica em classe de EFT para ajudar os estudantes a começar a trabalhar em
sua própria consciente de prosperidade e atrair todo tipo de trabalho que queiram levar a cabo. Aplique
em si mesmo e ensina a outras pessoas.

Primeiro passo
Escolha algo que queiras alcançar nesta vida. Tem que ser um objetivo que te provoque um frio no
estômago quando pensa nele. Não se trata de um objetivo que alguém lhe disse que deverias desejar ou
começar, deve ser algo que você mesmo crie, que deveria desejar começar porque “é bom prá ti”, algo
que deseje ardentemente, algo que te faça sentir realmente feliz. O tipo de objetivo a que me refiro é
aquele que quando fala com algum amigo que lhe diz: “Se pudesse ver como se ilumina o teu rosto
quando fala disso!!”

Segundo passo
Agora pense em alguém em que realmente admira e que tenha alcançado este sonho. Será o herói que
te ajudará no processo. Por exemplo, quando queria tocar a guitarra meu herói era Jimmy Page, de Led
Zeppelin. Um cliente que tinha câncer escolheu a Lance Armstrong, por sua habilidade para curar sua
própria vida. Uma pessoa que trabalhe para melhorar sua condição física poderia escolher a um atleta
famoso ou uma pessoa que deseja atrair maior êxito financeiro poderia eleger Bill Gates, Donald
Trump, Oprah ou Andrew Carnegie. Também pode ser útil escolher uma pessoa por quem nutre
admiração e respeito no lugar de escolher alguém aleatoriamente.

Terceiro Passo

Descubra tudo o que puder sobre seu herói. Leia sua biografia. Leia livros que tenha escrito. Assista a
vídeo clips ou entrevistas dele. Tome nota de como se sente quando pensa que é tão poderoso como ele
na área de êxito que elegeu. Escuta suas palavras e leia seus escritos e tome nota de teu estado mental
ao fazê-lo. Se sente bem, sente ciúme, feliz, triste, frustrado quando pensa em ser como ele?
Aqui a chave consiste em ser perfeitamente consciente de teus pensamentos sobre seus êxitos e de tua
capacidade de fazer o mesmo. Ler sobre ele, observá-lo, escutá-lo, etc, são formas de sintonizar com as
emoções relativas da conseqüência do mesmo objetivo.
Começa com uma emoção de cada vez. Leia sobre ele e logo pense em começar o que desejas. Quando
surgir as emoções, identifique-as e aplica tapping. Por exemplo: pensa em alcançar a riqueza de Bill
Gates. Encontre informações sobre como ele começou e leia. Logo volte a pensar em alcançar o mesmo
êxito.
Pode ser que surja uma emoção de inutilidade e que pense que não tenha tanta sorte. Ele estava no
momento certo e no lugar certo. Assim que conectar com tais emoções faça tapping com a “receita
básica” empregando a seguinte frase: “Embora não tinha sentido que intencione ser tão rico como Bill
Gates....
Faça tapping até que desapareça a sensação. Logo volte a sintonizar como ser rico como ele. Pode
surgir um novo pensamento/emoção. Pode ser que sinta que não seja tão responsável para administrar
tanto dinheiro e decidas que na realidade não vale a pena. Então conecta com a emoção de sentir-se
inábil e faça tapping empregando a frase: “Embora toda essa responsabilidade não valha todo o
dinheiro
Continua pensando em teu objetivo e em seu herói e conecta com as emoções que surgem ao redor de
alcançar o que desejas. Continua fazendo tapping em todos os sentimentos negativos que surjam até
que se canse do processo. Siga minha experiência, isto indica que há saído tudo que podia por este dia.
Se começar a se sentir mais excitado ainda ante a perspectiva de ter tanto êxito como o herói escolhido,
no lugar de gerar mais emoções negativas, faça tapping para as emoções positivas. Por exemplo: “Me
encanta a idéia de ser tão rico como Bill Gates..” Me encanta estar feliz que me faz estar aberto a esta
oportunidade. (diga enquanto conecta com o pensamento de alcançar teu objetivo)
Siga lendo, observando e pensando em ter tanto êxito como teu herói. Faça tapping sobre qualquer
coisa que surja. Realmente deseje ecoar de seu estado de consciência e sentir que é completamente
natural para você fazê-lo também. Tem que sentir como se estivesse em seu circulo e não foram
realmente especiais, já que você é tão bom quanto.

Quarto passo

Agora complete o processo fazendo uma lista de todas as coisas ruins que aconteceria se alcançasse o
objetivo que escolheu:
1. Coloca-se frente a uma multidão (Me sentia nervoso!)
2. Teria que memorizar um monte de canções e de “solos” ( eu supunha um esforço maior do que
queria realizar)
3. Deveria tentar me dar bem com todos os músicos (segundo minha experiência era difícil lidar com
eles.)
4. Me dava medo fazer uma bagunça com as canções que adoro.
5. Teria que tocar em bares até de madrugada e isso me fez desistir.
Assim que tomei nota de cada um destes aspectos e fiz tapping no que me parecia tão ruim de cada
aspecto até que não resultam mais importância. Se houver mais conceitos negativos resultantes de
alcançar o objetivo de uma pessoa volte a fazer uma lista com outras cinco frases e trabalhe até que não
possa mais pensar em nenhum outro aspecto negativo.
Muitas vezes, depois de fazer tapping sobre as conseqüências negativas de alcançar seu objetivo a
maioria das pessoas percebe de que o que pensavam que não deveria porque acontece ou acabam
encontrando uma forma mais fácil de consegui-lo, de modo que você não ficará paralisado por
expectativas negativas

Quinto passo
Uma vez que se sintam claros e confiantes ao aplicar os passos de 1 a 4, recomendo converter os
pensamentos com mais energia nas expressões positivas de seus objetivos. Até que faça pensar em
todas as coisas fantásticas que se deriva de alcançar seus objetivos e que faça tapping sobre estes
aspectos positivos. A maioria de meus clientes considera realmente que lhe carrega de energia.
Por exemplo: Eis aqui alguns exemplos positivos do cliente que escolheu a Lance Armstrong para que
o ajudasse em seu processo de cura.
“Se deu conta de que seria capaz de fazer excursões e passar mais tempo na natureza, com um montão
de energia.”
“Descobriu de que adoraria ser capaz de começar e terminar um livro que tinha em mente.”
“Se emocionava com a idéia de criar uma comunidade cooperativa e ecologicamente consciente.”
“Se alegrou de não precisar que voltar a seu último emprego.”
A possibilidade de alcançar todas essas coisas quando tiver curado o motivo seriamente, então eu
conectei com a alegria de alcançar esses objetivos, como seu meu corpo estivesse completamente
curado e fiz tapping empregando as seguintes frases:
“Me encanta saber que o bem que me sinto fazer todas as excursões que desejo na natureza com uma
energia sem limite...”
“Me encanta sentir que finalmente terminei meu livro.”
“Me encanta a alegria de formar uma comunidade que sempre sonhei.”
“Me encanta saber que não tenho mais que voltar a trabalhar nunca mais em um emprego assim.”
Recomendo a todos que façam tapping e realmente se situem no lado positivo de seus sonhos e
objetivos. Sinto que quanto mais alegria possa sentir e fazer tapping ,muito melhor!

Sexto passo

É tempo de agir. Quando você está fazendo um tempo e você começa a funcionar fora das coisas que
fazem você bater, é hora de começar a fazer o que for necessário para alcançar seu objetivo. Isso pode
incluir a começar com pequenos passos que você sabe que vai levá-lo ao seu objetivo, ou simplesmente
descobrir o que seria um bom primeiro passo. A chave é começar de algum lugar para trabalhar para
alcançar o que deseja.
Chegou o momento de passar para a ação. Quando você estava fazendo um tempo e começa a ficar sem
coisas as que fez tapping, é chegado o momento de começar a fazer o necessário para alcançar seu
objetivo. Isto pode incluir a começar com pequenos passos que sabes que te levará ao teu objetivo ou
simplesmente descobrir qual seria um bom primeiro passo. A chave é empregar de alguma forma para
trabalhar na construção do que desejas.
Quando tenha realizado os passos anteriores, estará alinhado energeticamente para atrair e alcançar o
que deseja. Esta parte do processo reconhece perante ao Universo que está pronto para trabalhar pelo
seu desejo e também tem mais consciência dos aspectos sobre o que deve fazer tapping sobre o que
você já perdeu.
O uso de EFT e a imaginação são enorme, mas a maioria se esquece que também devem “fazer” algo
para alcançar o que se deseja. Sentar e esperar por uma oportunidade é fantástico e pode até dar
resultado, mas se descobrir que levas tempo demais ficar sentado, comece a fazer algo, qualquer coisa
que te coloque no caminho do seu objetivo. Então é mais provável que comecem a surgir oportunidades
e o Universo te ajudará de formas que nem sequer imagina.

Com meus melhores desejos,

Ryan Kurczak
Traduzido por Eva Llobet Martí
Tradução livre: Miriam Areal.