Открыть Электронные книги
Категории
Открыть Аудиокниги
Категории
Открыть Журналы
Категории
Открыть Документы
Категории
Мысль – она – как та белка в лесу, была совсем рядом и вдруг улетучилась, убежала, растворилась
среди деревьев
Марафон – Ловушки мышления, которые мешают нам жить – Мария Султанова – преподаватель
по продвижению бренда
SMART – ЦЕЛИ – насколько конкретны цели в карьере? Чего вы хотите в своей карьере? Насколько
я хочу – оцените от 1 до 10. Тем яснее цель, понятнее, кто меня окружает, что я даю. Почему вы
еще не там? Дайте Ваши ответы. Какие могут быть ответы: 1. Можем освободить, нет времени, нет
места, есть обязательства – внешние факторы; 2. Лень, страх неопределенности, - внутренний
факторы.
1. Ожиданию к старту – путь, новый для нас, придумываем, какой идеальный старт, пройти
курсы, найти правильные слова, правильного человека, придумываем правильный
сценарий, мы начинаем прокастинировать и ждать, например, нужен сайт хороший. С
какой стороны начать, неважно, нет идеально-правильного старта, надо сравнить с
картинкой. Все изучить – ловушка, проходим курсы, нет конца, так
2. Требования к себе - Какой я должна быть, чтобы реализовать свою цель, можно двигаться
не быть уверенным в себе, неэрудированным, высокие требование к себе, до которых не
дотянуться. Барьер – недостаточно хороша, либо достаточно хороша – буду еще
улучшаться. Наше преимущество, наш талант, что мы делаем лучше других, с которыми
надо двигаться вперед, надо понимать, в чем Ваша опора, талант, важна осознанность.
3. Ожидания пути – было видение, как идти, чтобы прийти к результату, разочарования,
когда не было результата, путь не будет такой какой ты представляешь, путь извилистый,
события не развиваются по плану. Неожиданности на пути – надо быть готов,
4. Отношения к неудачам – варианты черного либо белого, классной провела, неудача –
неотъемлемая часть пути, нет, как то, что нам помогает двигаться к да, делаем выводы,
пробуем, примеры успешных людей, Томас Эдиссон. 10000 способов нашел, которые не
работают, чтобы найти 1 работают. Как думает успешный человек? Неудача – отношение, я
еще не научился, попробую по-другому. Неуспешный человек – винит себя
5. Фокус внимания – есть люди, которые поставили цели, но топчатся на месте, видят долгий
путь, сдуваются, сомневаются, стоит ли начинать, Другой вариант – сосредоточились на
ближайшем шаге, от задачи к задаче, слона надо есть по кусочкам, маленькими шагами.
Тормозим, потому что видим сложности.
6. Отношение к критике- оборонительная либо исследовательская. Страх получать критику.
Когда переносим на личность свою, наша ответственность – относится к критике как
оценке действий, исследовательская – от кого я готова от кого нет, есть возмоность
фильтровать, ответсвенность принимать то что нужно, ценно для меня. Я ценна, неважно
какое поведение.
7. Недостатки или преимущество – чаще видим угрозы и риски, другие – возможности и
преимущества. Обусловлено генетически. Найти недостатки 1 и 3 преимущества –
задание.
8. Самокритика -внутренний адвокат, мудрец либо критик, судья наша ответственность –
определить, кто главный на нашей сцене, поддержку внутри себя
Осознать и изменить
Отслеживать
ДЗ
Позитивный интеллект
Персональный бренд
Коммуникационная стратегия
Инструментальная стратегия
Позиционирование на
2 ситуации – б