Открыть Электронные книги
Категории
Открыть Аудиокниги
Категории
Открыть Журналы
Категории
Открыть Документы
Категории
психология
ОБЩЕНИЯ
EMOTIONAL
Dealing With People
Who Drain Уои Dry
ALBERT BERNSTEIN
ЭМОЦИОНАЛЬНЬIЕ
Как вести себ.я с людьми)
которые питаютс.я
вашей энергией
АЛЬБЕРТ БЕРНСТАЙН
•COCПU5J» (jl 2 О 17
УДК 6 15.8 5 1
ББК 5 3.5 9
Б 51
П е р е в о д с а н г л и й с к о г о Н .Я ц ю к
БS l Бернстайн Альберт
Э м о ц и о н а л ь н ы е в а м п и р ы :К а к в е с т и с е б я с л ю д ь м и ,
-
М.:О О О К н и ж н о е и з д а т е л ь с т в о « С о ф и ю >,2 0 17.-
352 с.
IS BN 9 7 8 -5 - 9 0 6 8 9 7 -14 - 5
E m o t io n a l V a m p ir e s
D e a lin g W it h Pe o p le W h o D r a in Y o u D r y
C o p y r ig h t ©2 0 12, 2 0 0 1 Ь у A lb e r t J.Be r n s t e in
IS BN 9 7 8 -5 -9 0 6 8 9 7 -14 -5
шоу-бизнес
Содержание
1. Дети ночи
................................................ 7
Эмоциональные вампиры - кто они?
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Если эмоциональные вампиры - это дети,
.......................................... 25
Чем эмоциональные вампиры отличаются
.......................................... 34
Антисоциальные вампиры
5. Безрассудные вампиры
................................. 43
Сексуальные, волнующие и несомненно
6. Безрассудные вампиры
в вашей жизни .................. 60
Возлюбленные и супруги из числа Безрассудных
7. Продавцы подержанных автомобилей
.................. 81
Будьте начеку: они скользкие, как дешевый
полиэфир
8. Вампиры-Тираны
.................................. ;..... 91
Большие, страшные, сильные и глупые -
как те парни в школе, которые отнимали
........................ 142
Будь то секс, болезнь или секреты успеха -
все это сплошной шоу-бизнес
1 3. П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е вампиры
• • • • • • • • ...• • • • • • • ..• • • 15 8
И з б а в и н а с о т rо б л и н о в ,п р и з р а к о в и л ю д е й ,
• • • ..• • • • ..• 2 14
Разве нуж на игра при таком таланте?
1 8. В а м п и р ы -с у п е р з в е з д ы
• • • • ..• • • • .• • • • • • • • • • .• • • • • • • ..• . 2 3 4
В ы должны любить этих ребят!
Поклоняйтесь им!
1 9. Н а р ц и с с и ч е с к и е в а м п и р ы в вашей жизни
• • • • . • . . • • • • . • 25 4 2 0. М е т о д ы психотерапии для
нарциссических
. • • • • . . • • • . . 3 02 2 4. П с и х о т е р а п и я д л я
о б с е с с и в н о -к о м п у л ь с и в н ы х
вампиров
• .• ...• • • .. 3 15
Параноидные ва мпи ры
ск л о нн о с ть к преувеличению
вашей энергией.
77
Эмоциональные вампиры
г ов о р я т в а м ,ч т о вы можете поступать п о -с в о е м у ,
но рассчитывают на т о ,ч т о в ы п о с т у п и т е т а к ,к а к
считают ну жным они?
Вампир может даже делить с вами постель -
он ведет себя то к а к л ю б я щ и й с п у т н и к ж и з н и ,т о
к а к х о л о д н ы й ,о т с т р а н е н н ы й н е з н а к о м е ц .
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ О Н И - ВАМПИРЫ?
Хотя эмоциональные вампиры и ведут себя как
с о з д а -н и я тьмы, в них нет ничего
сверхъестественного. Эта мелодраматическая
метафора обозначает не более чем случай из
клинической п с и х о л о г и и ,о д е т ы й в костюм для
Хэллоуина. Эмо цион а льны е вампиры - это
люди с такими чертами характера, которые
8
1. Дети ночи
личности:
Устойчивая модель внутреннего опыта и
поведения,
характеризующаяся значительным отклонением
от норм,
индивид.
Эта модель находит свое проявление в двух или
более из
следующих сфер:
1 . Способы восприятия и интерпретации
собственного
«Я», других людей и событий.
2. Степень, интенсивность, лабильность и
адекватность
эмоциональной реакции.
3. Межличностное функционирование.
4. Контроль импульсивности*.
• American
Psychiatric Associatioп: Diagnostic and Statistica/ Мапиа/ of Mental
Disorders, 4th ed. (Washington, ОС: American Psychiatric
Association, 1994).
9
Эмоциональные вампиры
и з м а т ы в а ю щ и й х а р а к т е р ,и м с в о й с т в е н н ы т а к ж е и
такие ч е р т ы, которые многие н ах о д ят в ес ь м а
привлекательны- м и .З а б о л е е ч е м с о р о к л е т р а б о т ы
в качестве психолога и б и з н е с -к о н с у л ь т а н т а я
неоднократно убеждался в том , что эти пять
АНТИСОЦИАЛЬНЫЕ ВАМПИРЫ
11
Эмоциональные вампиры
- А д а м ,п о в е р и т ь н е м о г у , ч т о т ы с п р а ш и в а е ш ь
меня об
в е ч е р и н к а ,я
н е м н о г о в ы п и л .В л ю б о м с л у ч а е ,э т о б ы л в с е г о л и ш ь
легкий
ноцелуй.
- Л е г к и й п о ц е л у й ,к о т о р ы й д л и л с я п я т ь м и н у т ?
ничего не
действи-
т е л ь н о л ю б л ю .Е д и н с т в е н н а я . Н у ж е ,д е т к а , п о в е р ь
мне.
наивные ти
роман- к и ,з н а ч и т ,в ы н е в и д е л и ,к а к о н и
ведут себя на с о б е с е -д о в а н и и при приеме на
работу или проводят торговую презентацию.
Лучший способ защиты против вампиров такого
которые совершали А н т и с о -ц и а л ы в п р о ш л о м ,-
это лучший показатель того, как они будут вести
себя в будущем.
ГИСТРИОННЫЕ ВАМПИРЫ
* Гистрионный
(his t r io nic ) - с к л о н н ы й к д р а м а т и з а ц и и ,т е а т р а л ь н о с т и .-
П р и м .п е р е в .
12
1. Дети ночи
думает, что
ей не стоит идти на девичник в выходные.
- Почему?
- Какие проблемы?
- Ну, она говорит, что ты стремишься все
контролиро-
вать и что, если что-то идет не по-твоему, ты
сильно рас-
страиваешься.
13
Эмоциональные вампиры
вампира п р и з н а т ь с в о и и с т и н н ы е м о т и в ы .Л у ч ш е
используйте его способность действовать с
выгодой для с еб я , п р ид у м ав для этого человека
в а м о т о м ,к а к э т о с д е л а т ь .П р и м е н и в творческий
НАРЦИССИЧЕСКИЕ ВАМПИРЫ
т а л а н т л и в ы е ,с а м ы е л у ч ш и е л ю д и в м и р е .И д е л о
не в том, что они думают о себе л у ч ш е ,ч е м о
д р у г и х .О н и в о о б щ е н е д у м а ю т о д р у г и х л ю д я х .
Нарциссические в а м п ир ы - э т о л ю д и -л е г е н д ы
в с в о -е м с о б с т в е н н о м в о о б р а ж е н и и .Р а з у м е е т с я ,н е
стоит даже рассчитывать на то, что они будут
жить по правилам п р о с т ы х см е р т н ы х .
командой руко-
в ед л и во р а в н ом е р н о р а с п р ед е л и т ь с о к р ащ е н и е
расходов
п о в с е м о т д е ла м » .
14
1. Дети ночи
10% от размера того сокращения расходов, которого он
по-требовал от руководителей отделов.
ресами.
ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНЫЕ ВАМПИРЫ
Обсессивно-компульсивным вампирам
свойственно стремление к безопасности,
которой, по их глубокому убеждению, они могут
достичь только благодаря скрупу- лезному
вниманию к деталям и полному контролю над
15
Эмоциональные вампиры
необходимы.
Большинство конфликтов, с которыми
сталкиваются о б с е с с и в н о -к о м п у л ь с и в н ы е
вампиры, носят внутренний характер. Им не
нравится причинять боль другим л ю -д я м ,н о они
- Т а -т а м !- произносит К е в и н ,к о г д а вампир
Сара вхо-
покра-
она мол-
чит.
- Н у ,т а к ч т о т ы д у м а е ш ь ?
- Э т о п р е к р а с н о .Н о ...
-Н о ч т о ?
выбрали цвет.
О б с е с с и в н о -к о м п у л ь с и в н ы м требуется очень
м н о г о в р е м е н и н а т о , ч т о б ы п р и н я т ь р е ш е н и е .Н о
еще труднее получить от них хотя бы слово
похвалы.
которые свойственны
л ю д е й ,к о т о р ы м к а ж е т с я ,ч т о и х п р е с л е д у ю т .Н а
первый взгляд
16
1. Дети НОЧИ
отклонения от правил - и в б о л ь ш и н с т в е с л у ч а -е в
находят их. Воспринимайте их как детективов в
с т р а н н о .Я н е
п о м н ю ,ч т о б ы ты к о г д а -л и б о использовала целый
бак бен-
зина за неделю. Сколько расходует твоя машина
- около
ты про-
Е д и н с т в е н н о е ,ч е г о Параноики не понимают,
17
Эмоциональные вампиры
сожжению еретиков на к о ст р а х .
2 И ПСИХИЧЕСКОЕ
ЗДОРОВЬЕ
психологических установок.
1. Представление о контроле
В основе здоровой психики лежит наша
убежденность в том, что происходящее с нами
зависит от наших дей-ствий. И даже если наши
представления о контроле об-манчивы, это все
равно заставляет нас действовать более
эффективно, чем когда мы считаем, будто от нас
ничего не зависит.
С течением времени и по мере накопления
опыта мы учимся делать правильный выбор, и нам
кажется, что мы еще в большей степени
контролируем свою судьбу. Это главное
преимущество взросления.
19
Эмоциональные вампиры
2. Ч у в с т в о п р и ч а с т н о с т и к ч е м у -т о б о л ь ш е м у
Люди - существа общественные. М ы можем
испытать свою человеческую сущность во всей ее
полноте только в контексте причастности к
ч е м у -т о б о л ь ш е м у ,ч е м м ы сам и.И м е н н о наши
отношения с другими людьми и обязательства
перед ни ми придают смысл на шей жизни.
Быть взрослым человеком - значит научиться
жить в со о т ве т с т ви и с социальными правилами,
которые в
стано- ятся неотъемлемой частью нашей
жизни и которым мы следуем, даже не
задумываясь над этим.
справедливости св од ит ся к т о м у ,ч т о б ы получать
желаемое тогда, когда у них возникает
потребность в этом.
Ч т о о т д а ш ь ,т о и п о л у ч и ш ь .В з р о с л ы е л ю д и
п о н и -м а ю т ,ч т о ч е м б о л ь ш е в ы о т д а е т е ,т е м б о л ь ш е
получаете. Ва мп ир ы только берут, не отдавая
ничего взамен.
Другие люди имеют право отвергнуть меня.
В з а и -м о о т н о ш е н и я между людьми во многом
з а в ис я т от их способности провести
психологическую черту между своим и чужим.
Роберт Фрост сформулировал эту идею так:«Чем
к р е п ч е з а б о р ,т е м л у ч ш е с о с е д и » .
Вампиры не видят этой столь важной
границы. Они убеждены, что, какая бы
потребность у них ни в о з н и к л а ,о н а д о л ж н а б ы т ь
немедленно удовлетворена - н е з а в и с и -м о от т о го ,
почему н
эмоцио- альные вампиры испытывают
сильную душевную боль. Вселенная - это
холодное, пустое место, если в ней нет ничего,
кроме в аш и х собственных потребностей.
20
2. Зрелость и психическое здоровье
3. С т р е м л е н и е к с л о ж н ы м з а д а ч а м
Взрослеть - это значит выполнять все более
трудные задачи. Без таких задач наша жизнь
превращается в безопасную рутину, которая,
впрочем, не приносит нам никакого
у д о в л е т в о р е н и я .Н а м п р и х о д и т с я р е ш а т ь с л о ж -н ы е
страхам, пре-
одолеть их и расширить границы
- э т о н е т о л ь к о и с т о ч н и к и п р о б л е м ;э т о е щ е и
х у д о ж н и к и ,г е р о и ,л и д е р ы .И з -з а с в о е й н е з р е -л о с т и
о н и с п о с о б н ы д е л а т ь т о ,ч т о н е м о ж е м с д е л а т ь м ы .
Силы тьмы всегда кружатся г д е -т о рядом с
творчеством и великими д е л а м и .В мир е без них
было бы меньше с т р е с -с а , н о он был бы ужасно
скучным.
Что бы поддерживать эффективное общение с
э м о ц и о -н а л ь н ы м и вампирами, мы должны
н а у ч ит ь с я п о -н о в о м у мыслить и совершать
ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ ВАМПИРАМИ?
попытках понять н
эмоцио- альных вампиров.Это
объясняется двумя причинами. В о -п е р в ы х ,
понять, откуда возникла проблема, не значит
21
Эмоциональные вампиры
принимают в настоящем.
р
кото- ые вы применяли бы по отношению к
маленьким д е -т я м :у с т а н о в и т ь г р а н и ц ы ,у ч е с т ь
непредвиденные о б -с т о я т е л ь с т в а , в е с т и себя
последовательно, как можно меньше читать
н о т а ц и и ,в о з н а г р а ж д а т ь з а х о р о ш е е
22
2. З р е л о с т ь и психическое здоровье
качестве наказа-
нии.
м е т о д а -м и ,н о не з н а е т е ,ч т о они применимы и по
отношению к в з р о с л ы м л ю д я м .И л и ,в о з м о ж н о ,в ы
считаете, что вам не следует использовать эти
методы в общении со в з р о с л ы -м и .Н а с а м о м д е л е
вы должны делать это, если хотите п о -м е ш а т ь
г и е й .С н и м и т р у д н о л а д и т ь ,т а к ч т о н е т н и к а к о г о
с м ы с л а в т о м ,ч т о б ы отказываться от применения
эффективных стратегий только потому, что, по
маленьких детей.
В С Е М Ы В К А К О Й -Т О С Т Е П Е Н И В А М П И Р Ы
ч е л о в е к а ;с д р у г о й с т о р о н ы ,н и о д и н ч е л о в е к н е
обладает всеми без исключения качествами,
присущими э м о ц и о н а л ь -н ы м вампирам.Самые
трудные люди представляют собой сочетание
д в у х и л и б о л е е т и п о в в а м п и р о в .В о з -м о ж н о ,з д е с ь
вы найдете описание тех качеств, которые
ся
рассматривают- более подробно в следующих
главах.
23
Эмоциональные вампиры
Ч Т О ,Е С Л И В Ы С А М И В А М П И Р ?
Если вы п о й м е т е ,ч т о и с а м и о т н о с и т е с ь к ч и с л у
э м о ц и -о н а л ь н ы х вампиров, - не п у г а й т е с ь :э т о
очень хороший знак. М ы все в той или иной
степени страдаем р а с с т р о й -с т в а м и л и ч н о с т и .Е с л и
в ы о б н а р у ж и т е о д н о и з т а к и х р а с -с т р о й с т в у себя,
это значит, что теперь оно представляет собой
г о р а з д о м е н е е с е р ь е з н у ю п р о б л е м у ,ч е м е с л и б ы в ы
не знали о его существовании.
В конце каждого раздела данной книги
содержится описание методов, которые помогут
вам общаться с э м о -ц и о н а л ь н ы м и вампирами
разных типов. Эта и н ф о р м а -ц и я поможет вам не
только с а м о с то я т е л ь н о решать б
про- лемы,
возникающие в процессе общения с н и м и ,н о и
выбрать подходящего психотерапевта или метод
лечения для себя или для тех в а м п и р о в ,к о т о р ы е
присутствуют в вашей жизни.
Эмоциональные вампиры чаще всего
отдают п р е д -п о ч т е н и е тем методам лечения,
к о т о р ы е т о л ь к о у х у д -ш а ю т и х с о с т о я н и е ,в м е с т о
того чтобы улучшать его. Людей, которые
устраивают истерику, как д в у х л е т н и е д е т и ,в р я д
ли стоит поощрять к открытой демонстрации
с н и м и о б р а щ а т ь с я ,и з а к о н ч и т ь н а э т о м ?
П о в е р ь т е м н е ,в с е н е т а к п р о с т о .
Когда мы говорим о психических болезнях,в
ч а с т н о -с т и о р а с с т р о й с т в а х л и ч н о с т и ,р е ч ь и д е т н е
о болезнях в общепринятом смысле. Сколько вы
знаете болезней, к о -т о р ы е стимулировали бы
людей, которые ими страдают, создавать
произведения искусства, добиваться успехов в
бизнесе или применять свой почти
сверхъестественный дар убеждения? В этой книге
вы найдете подтверждения тому, что
расстройство личности - это движущая сила
различных моделей поведения, и некоторые из
них могут быть деструктивными, тогда как
другие - вполне п о -з и т и в н ы м и .Е с л и м ы о б ъ я в и м
э м о ц и о н а л ь н ы х в а м п и р о в б о л ь н ы м и л ю д ь м и ,э т о
не объяснит н и и х у с п е х , н и т о в л и я н и е ,к о т о р о е
они оказы вают на других людей.
Но если они не больные люди,как в таком
случае м о ж -н о их назвать? Я называю их
и н ф а н т и л ь н ы м и .В и з в е с т -
25
Эмоциональные вампиры
с у щ е с т в а ,к о т о р ы е выходят по но-
чам на охоту и
В э т о м в с я с у т ь д а н н о й т е м ы .В ф и л ь м а х у ж а с о в ,
р а в н о к а к и в п о в с е д н е в н о й ж и з н и ,д о п у с к а е т с я
одна очень опасная о ш и б к а ,б у д т о вампиры -
это, по с у щ е с т в у ,о б ы ч н ы е л ю д и ,т а к и е же,как
в с е о с т а л ь н ы е .Н о е с л и в ы
26
3. Путь вампиров
клыки.
П р а в и л а с о з д а н ы д л я д р у г и х л ю д е й ,н о н е д л я м е н я
Одна из самых раздражающих характеристик
э м о ц и о -н а л ь н ы х вампиров - их убежденность в
том, что все им ч т о -т о д олжн ы.Н а работе, во
в р е м я е з д ы н а а в т о м о б и л е ,в о в з а и м о о т н о ш е н и я х с
окружающими или в любой д р у -г о й сфере
большинство людей придерживаются базовых
принципов с п р а в е д л и в о с т и ,у с в о е н н ы х ими еще
в ск
дет- о м с а д у .О н и с о б л ю д а ю т п р а в и л а д о р о ж н о г о
движения,
27
Эмоциональные вампиры
Е с л и я н е д о б и в а ю с ь с в о е г о ,я в п а д а ю в г н е в
Эмоциональные вампиры подняли вспышки
г н е в а д о у р о в н я и с к у с с т в а .К о г д а о н и н е п о л у ч а ю т
желаемого, они могут создать массу проблем
тому, кто посмеет сказать им «нет». Как мы
увидим в следующих г л а в а х ,у вампиров каждого
типа есть своя разновидность манипулятивной
эмоциональной вспышки. Многие из тех
раздражающих, изматыв ающих вещей, которые
делают вампиры, с т а н о -в я т с я вполне
объяснимыми, если воспринимать их как
вспышки гнева.
28
3. Путь вампиров
В А МПИ Р Ы ОХОТЯТСЯ НА Л ЮД Е Й
Дети Дженифер н е о ч е н ь п о с л у ш н ы ,н о С э н д и
придется
присматривать за ними всего два часа; кроме
т о г о ,Д ж е -
29
Эмоциональные вампиры
ответа.
вампиров очень д
нена- ежн ые телефоны.
Если оставить в стороне электронику, этот
краткий э л и з- о д иллюстрирует самый
распространенный метод, к о т о -р ы й вампиры
и с п о л ь з у ю т ,ч т о б ы п и т а т ь с я э н е р г и е й о к р у -ж а ю щ и х .
Вы рассчитываете, что вампиры будут играть по
правилам, а когда они не делают этого и вы
говорите им об э т о м ,в ы в д ру г сами ок а з ы в а е т е с ь
плохим человеком.
30
3. Путь вампиров
неопределенность ситуации.
31
Эмоциональные вампиры
меньше,чем знания.
к т о -т о э м о ц и о н а л ь н ы м в а м п и р о м ,о т к р о й т е п е р е д
э т и м ч е л о в е к о м к н и rу п о с а м о п о м о щ и ,в к о т о р о й
у него хотя бы к а к и е -т о п р о б л е с к и у з н а в а н и я .В
о б о и х с л у ч а я х в ы н и ч е г о н е у в и д и т е .У в а м п и р о в ,
которые охотятся по ночам, нет отражения в
з е р к а л е ;э м о ц и о н а л ь н ы е вампи-
р ы не показывают
ни малейших признаков понимания сути
происходящего.
в а м п и р у т у г л а в у и з э т о й к н и г и ,в к о т о р о й с о д е р -
жится исчерпывающее описание его личности,
32
3. Путь вампиров
Антисоциальные вампиры
психиатрии диагнозы с та в и -
лись скорее на о с но в е
34
4. Милые негодяи
о б щ а т ь с я с д р у г и м и л ю д ь м и ;о н и л ю б я т в е ч е р и н к и
за все те в о з м о ж н о с т и ,к о т о р ы е там перед ними
том,что с у щ е с т в у е т к а к а я -т о дру-
г ая мотивация.
2·
Эмоциональные вампиры
- чело-
к о т о р о го
36
4. Милые негодяи
37
Эмоциональные вампиры
38
4. Милые негодяи
Да Нет
занимается чем-то опасным.
Нет
хочет добиться своего.
Да Нет
у окружающих.
Нет
привычки.
Нет
чем у большинства других людей.
Да Нет
Нет
солгать ради достижения своей цели.
13 Этот человек оправдывает плохие поступки по Да
Нет
отношению к другим людям тем, что они могли бы
точно так же поступить с ним, если бы у них была
такая возможность.
Нет
когда хочет добиться своего.
Нет
отмерь, один раз отрежь».
Нет
ное, а работа подождет.
Нет
Нет
мендуемого стиля одежды.
Нет
полняет.
Нет
ресный человек из всех, кого я когда-либо знал.
КАЧЕСТВА АНТИСОЦИАЛОВ,
40
4. Милые негодяи
притягивает циал
антисо- о в т а к ж е ,к а к л е м м и н г о в
п р и т я г и в а ю т с к а л ы .С а м ы е л ю б и м ы е и х з а н я т и я -
секс, наркотики, азартные игры, рискованное
вложение чужих денег. Объекты п р и в я з а н -н о с т и
м о г у т б ы т ь с а м ы м и р а з н ы м и ,н о ц е л и в с е г д а о д н и
и те ж е .П о своей сути все пристрастия похожи
друг на друга в т о м ,ч т о о н и позволяют быстро
и з м е н и т ь б и о -х и м и ю н е р в н о й с и с т е м ы - а это и
есть главная цель, к которой стремятся
Антисоциалы.
Импульсивность
что т
меч- ать, поскольку свободны от сомнений и
б е с п о к о й с т в а ,к о т о р о е сдерживает нас.
н е и з б е ж н ы х р е а к ц и й н а т о ,ч т о п р о и с х о д и т в т е -
к у щ и й м о м е н т .Д а й т е и м т о , ч е г о о н и х о т я т , - и
они б у -д у т радоваться. Разочаруйте их - и они
выйдут из с е б я .З а с т а в ь т е их скучать - и они
начнут выражать н е д о -в о л ь с т в о . А н т и с о ц и а л ы
и с к р е н н е в е р я т ,ч т о и х д е й с т в и я о б у с л о в л е н ы тем,
что с ними происходит. С одной с т о -р о н ы , э т а
убежденность освобождает их от чувства от-
41
Эмоциональные вампиры
Обаяние
Несмотря на все свои н е д о с т а т к и ,А н т и с о ц и а л ы
весьма привлекательны. Можно было бы
предположить, что т а -к и х л ю д е й -х и щ н и к о в все
должны ненавидеть и избегать об ще ния с ними,
но на самом деле все обстоит совсем иначе.
Инфантильность - это неиссякаемый источник
притягательности и обаяния.Ва мп ир ы питаются
э м о ц и -я м и , и с п о л ь з у я при этом других людей.
Чтобы в ы ж и т ь ,о н и д о л ж н ы у м е т ь у б е ж д а т ь в а с ,
что· у них есть именно то, что вам нужно.На
самом деле они действительно м о -г у т предложить
С е к с у а л ь н ы е ,в о л н у ю щ и е и н е с о м н е н н о
вредные для вашего здоровья
и н те р е са х .
ПСИХОЛОГИЯ ВОЗБУЖДЕНИЯ
43
Эмоциональные вампиры
и с п ы т ы в а е т е, к о г д а они не сдерживают их
сво-
опустошенность.
с и т , к а к п р а в и л о ,с а м о р а з р у ш и т е л ь н ы й х а р а к т е р и
о б х о -д и т с я таким вампирам очень дорого. Со
врем е н е м, когда привыкание усиливается, они
все больше превращают свою жизнь в полный
хаос.
44
5. Безрассудные вампиры
45
Эмоциональные вампиры
- Б о ж е м о й ,т ы к а к б у д т о д е й с т в и т е л ь н о б о л е н .
Как ты это делаешь?
Бр айан отвечает все тем же д р о ж а щ и м го лосом:
- Э т о о ч е н ь п р о с т о .Н у ж н о в с е г о л и ш ь л е ч ь и
в ы п у -с т и т ь и з л е г к и х в е с ь в о з д у х .И з -з а э т о г о т в о й
г о л о с б у д е т з в у ч а т ь т а к ,б у д т о т ы у м и р а е ш ь .П о п р о б у й .
с л о в а т а к ,б у д т о е г о к т о -т о д у ш и т з а г о р л о .
к а ш е л ь ,а з а т ем в хр ип .
Безрассудные умеют находить людей,
которые м о г -л и бы немного подурачиться вместе
с ними, особенно если это влечет за собой
открытое неподчинение н а ч а л ь -с т в у . Обладая
способностями к гипнозу, они о б р а щ а ю т -с я к
подростку внутри нас и рассказывают обо всех
тех удивительных возможностях,которые могут
БЕЗРАССУДНЫЕ В А М П И Р Ы Ж Е Н С К О ГО П О Л А
п о д р о с т к и м у ж с к о г о п о л а .Ж е н щ и н ы т о ж е б ы в а ю т
безрассудными в а м п и р а м и ,н о они ведут себя во
м н о г о м к а к м у ж ч и н ы :е з д я т н а м о т о -
46
5. Безрассудные вампиры
47
Эмоциональные вампиры
- Кто это? - кричит она, нетвердым шагом
выходя из спальни.
прошлого.
-Алек?
ми-нутку?
ВАМПИРОВ
48
5. Безрассудные вампиры
1.У з н а й т е и х ,у з н а й т е и х п р о ш л о е и о с о з н а й т е с в о ю
цель
49
Эмоциональные вампиры
50
5. Безрассудные вампиры
т о г о ,ч т о они г о в о р я т.
3. Д е л а й т е т о ,ч е г о н е д е л а ю т о н и
Безрассудные вампиры никогда ни о чем не
беспокоятся. Если вы намерены поддерживать
отношения с ними, вы должны предвидеть
возможные проблемы, поскольку они не
с п о с о б н ы с д е л а т ь э т о .Б е с п о к о й т е с ь о с е б е ,а н е о
них. За щища ть Безрассудных от самих себя -
это т я -ж е л ы й труд, за который вы не получите
никакого в о з н а -г р а ж д е н и я и который не даст
никаких результатов.
4. О б р а щ а й т е в н и м а н и е н а и х д е й с т в и я ,а н е н а с л о в а
Не скупитесь на похвалы Безрассудным, когда
о н и д е л а -ю т т о ,о чем вы их п р о с и т е, - даже если
результатов в кретные
кон- сроки, но при этом
5. О п р е д е л и т е м е т о д ы г и п н о з а ,к о т о р ы е
используют ва мпи ры
готовы п о д д а ть с я его в л и я н и ю ,д е л о с д е л а н о .Э т о
самый быстрый и самый эффективный с п о -с о б
гипнотической индукции из всех известных
науке способов. Прибавьте к этому беззаботное
о б а я н и е в а м п и -р а и альтернативную р е а л ь н о с т ь ,в
которой есть только в е с е ль е и р а зв л е ч е ни я и нет
с е т и е щ е д о т о г о ,к а к в ы у с п е е т е с к а з а т ь
51
Эмоциональные вампиры
«Все это - юношеские фантазии». К слову об
инфантиль- ности: любимая жертва безрассудных
вампиров - это сомневающиеся в себе люди,
которые особенно остро реагируют на
брошенный им вызов.
Если в вашей жизни есть безрассудный
вампир, убе-дитесь в том, что вы способны
распознать признаки гип-ноза: мгновенный
раппорт, уклонение от повседневных
обязанностей, склонность размышлять в
превосходных степенях, игнорирование
объективной информации и замешательство. В
этой книге я так часто буду говорить об этих
признаках, что у меня возникает соблазн при-
думать для них легко запоминающийся
акроним. Но я избавлю от этого и вас, и себя, если
вы пообещаете -
пом нить об этих признаках.
52
5. Безрассудные вампиры
п
посту- ают с вами о н и .В а м п и р ы во спр иму т такие
выпады с в а -ш е й стороны как своего рода
приглашение к вседозволен-
ности, которым они
вы х о ти т е л
сде- ать так, ч то бы они вели себя
п о -д р у г о м у , в ы должны понять и научиться
использовать такой инструмент, как условия
подкрепления.
Речь идет о ситуации " ,т о ".
«если . » .Ес ли
к т о -т о с о -в е р ш и т определенный п о с т у п о к ,т о это
повлечет за собой определенные последствия.
Условия подкрепления - это очень важное
п о н я т и е ,п о с к о л ь к у э т о о с н о в а о б у ч е н и я .И м е н н о
последствия, а не слова учат людей тому, как
53
Эмоциональные вампиры
неправильно.
наказание, хорошо
54
5. Безрассудные вампиры
кричать:
манипулировать? Не-
п о к о е ?»
он м а н и п у -л и р у е т в а м и .Е с л и вы говорите «нет»,а
вас спраш ива ют почему - просто не отвечайте.
Я гарантирую, что это сработает. Однако
большинство людей все равно не п р и м- е н я ю т э т о т
м е т о д и з -з а е щ е о д н о г о у с л о в и я п о д к р е п л е н и я .
Возможность выйти из неприятной ситуации
- очень сильное условие подкрепления. Мы
уступаем, чтобы нас оставили в покое сейчас,
д а ж е е с л и з н а е м ,ч т о п о д о б н о е п о в т о р и т с я снова.
Еще один принцип условного п о д -к р е п л е н и я
звучит так: самое быстрое вознаграждение
всегда оказывает самое сильное действие. Это
касается и вас, и эмоциональных вампиров,
остальных людей.
55
Эмоциональные вампиры
сделают они.
гих
очаров ывают дру- л ю д е й ,ч т о б ы т е и з б а в и л и и х
о т п о с л е д с т в и й и х с о б -с т в е н н о г о п о в е д е н и я .Е с л и у
в а с к о г д а -н и б у д ь в о з н и к н е т
56
5. Безрассудные вампиры
57
Эмоциональные вампиры
их разгадает.
58
5. Безрассудные вампиры
н а с в ое м .
1
О .З н а й т е п р е д е л ы с в о и х в о з м о ж н о с т е й
п о з д р а в и т ь .С к о р е е в с е г о .
59
БЕЗРАССУДНЫЕ
6 ВАМПИРЫ
В ВАШЕЙ ЖИЗНИ
Возлюбленные и супруги
из числа Безрассудных
КИНОГЕРОЙ
60
6. Безрассудные вампиры в вашей жизни
т е х п о р ,п о к а о н и с а м и н е б у д у т г о т о в ы к э т о м у .Н о
э т о н е з н а ч и т ,ч т о в ы д о л ж н ы п о з в о л я т ь и м д е л а т ь
в с е ,ч т о и м з а б л а г о -р а с с у д и т с я .
Не теряйте надежды. Может, вам и не
61
Эмоциональные вампиры
инструкции.
пойдет дальше.
женщинами.
62
6. Безрассудные вампиры в вашей жизни
С и с т е м а ,с и с т е м а и ещ е раз с и с т е м а .К а к я
уже г о -в о р и л раньше,если в вашей жизни есть
Безрассудные, воспользуйтесь опытом
организаций, в которых они д о -б и в а ю т с я самых
л у ч ш и х у с п е х о в ,- п о л и ц и и ,п о ж а р н о й с л у ж б ы и
а р м и и .В о в с е х э т и х с т р у к т у р а х е с т ь с в о и п р а -в и л а
и процедуры, придерживаться которых учат
г
каждо- о новичка.Кроме того, в каждой из этих
организаций есть график дежурств и
распределения обязанностей,в котором указано,
кто, когда и за что отвечает. Если вы любите
безрассудного вампира, вам тоже нужно соста-
вить для него такое расписание.
з а д а ч и д а ж е с т и р к у .Е с л и у Б е з р а с с у д н о г о с л и ш к о м
м н о г о с в о б о д н о г о в р е м е н и ,о н с а м п р и д у м а е т д л я
себя такие задачи. Скорее всего, они вам не
понравятся.
64
6. Безрассудные вампиры в вашей жизни
ся
появит- больше обязанностей. Прекратите это
прямо сейчас в пользу более здорового и более
а к т и в н о г о о б р а з а ж и з н и .Е с л и о н н е о т к а ж е т с я о т
этой пагубной привычки в м е -с т е с вами, вы
Эмоциональные вампиры
ЛЖЕЦ
НЕВЕРНЫЙ ВОЗЛЮБЛЕННЫЙ
В с е Б е з р а с с у д н ы е л ю б я т с е к с .О н и м о г у т и з м е н я т ь
своим возлюбленным при любой удобной
в о з м о ж н о с т и .В ы д о л ж н ы р е ш и т ь ,б у д е т л и э т о
камнем преткновения в ваших отношениях.
66
6. Безрассудные вампиры в вашей жизни
К э т и .Ч т о ж е в а м с л е д у е т д е л а т ь в т а к о м с л у ч а е ?
Прежде всего, попросите немного времени на
размь1ш -л е н и я . Сразу же прекратите всякие
эмоциональной реакцией.
з·
Эмоциональные вампиры
предъявит их.
женщиной».
решение.
68
6. Безрассудные вампиры в вашей жизни
ш и т ь и х о д н у з а д р у г о й .В ы д о л ж н ы о б р а т и т ь с я
за такой п омощью к профессионалам.
мириться в отношениях со и
сво- ми «феррари».
Если вы принадлежите к числу таких женщин
- вы знаете,о чем я г о в о р ю .В а ш и подруги и
Диланом.
О н а б о л ь ш е н е м о ж е т т е р п е т ь е г о л о ж ь ,п ь я н с т в о ,
безот-
романе с той
вокатом и с к а з а л а Д и л а н у ,ч т о б ы о н выехал из ее
квартиры.
н и ю Ш е л л и ,о н а с т а л а с а м ы м в а ж н ы м ,ч т о б ы л о в
жизни
Д и л а н а .А в е д ь н а п р о т я ж е н и и м н о г и х л е т в с е , ч т о
ей было
встречались.
Т е п е р ь ,к о г д а у ж е п о д г о т о в л е н ы в с е д о к у м е н т ы ,
со сле-
симпатичный
д ь я в о л ,к о т о р ы й у к р а л е е с е р д ц е м н о г о л е т н а з а д .
Может
б ы т ь ,о н н а к о н е ц н а ч а л м е н я т ь с я .И м е н н о о б э т о м
он гово-
р и т .Н о м о ж н о л и е м у в е р и т ь ?
причинит ника-
к ог о в ре д а.
69
Эмоциональные вампиры
остаться на н о ч ь ,а затем о с о з н а в а л а ,ч т о не мо ж ет
р а с с к а з а т ь о б э т о м д р у з ь я м и ч л е н а м с е м ь и ,т а к к а к
они ее не поймут. Но помните: вампиры
чувствуют себя прекрасно в тени строжайших
тайн.
Если в ы ,к а к и Ш е л л и ,п ы т а е т е с ь расстаться с
Б е з р а с -с у д н ы м или эмоциональным вампиром
любого другого т и п а ,я хочу дать вам несколько
советов.
70
мотивации.
71
Эмоциональные вампиры
детям с
и всегда
72
6. Безрассудные вампиры в вашей жизни
получилось.
завершился, все
стало еще хуже. Шелли могла бы написать книгу
о нена-
дежности Дилана в обраще;;ии с деньгами, в
своевремен-
73
Эмоциональные вампиры
приучить
р а зг у ля т ьс я .
Н о б о л ь ш е в с е г о Ш е л л и з а д е в а е т т о ,ч т о ,н е с м о т р я
на все
н е д о с т а т к и Д и л а н а ,н е с м о т р я н а т о , ч т о о н ч а с т о н е
выпол-
Дело не в т о м ,ч т о о н а р е в н у е т д е т е й к Дилану,
но по-
с и т у а ц и я ,в о т не с к ол ь к о ц
р е к о м ен д а - ий по этому
поводу.
74
6. Безрассудные вампиры в вашей жизни
детьми.
процветают.
75
Эмоциональные вампиры
т о .И э т о о ч е н ь п л о х о ,п о т о м у ч т о Д ж е й к н а у ч и л с я
играть
команде.
о н т а к и н е пр и хо д ит ,у н ег о в с е г д а е с т ь о т г о в о р к и .
В о т н е с к о л ь к о р е к о м е н д а ц и й ,к о т о р ы е п о м о г у т
Д ж е й -к у или любому другому человеку,
о т е ц -в а м п и р к о т о р о г о н и к о г д а н е о б щ а е т с я с н и м .
П р о б л е м а в н е м ,а н е в в а с .П р е д п о л а г а е т с я ,ч т о
р о д и -т е л и о т в е ч а ю т з а д е т е й ,а н е н а о б о р о т .Э т о н е
вы должны делать удовлетворение ваших нужд
легким и веселым.
В а ш о т е ц н е о б щ а е т с я с в а м и ,п о т о м у ч т о э т о с
ним ч т о -т о не так, а не с вами.Чем больше вы
б у д е т е д о б и в а т ь с я е г о в н и м а н и я и о д о б р е н и я ,т е м
б о л ь ш е в ы б у д е т е т е р я т ь с е б я .Э т о о ч е н ь г р у с т н о ,
но от вас мало что зависит.
Выходите на площадку и играйте в мяч,
к т о -т о э т о з а м е т и т .
н е з а м е ч е н н ы м и .П о в ы с ь т е свои шансы на т о ,ч т о
т о м ,к а к и е ч у в с т в а в ы и с п ы -т ы в а е т е и чего от него
76
6. Безрассудные вампиры в вашей жизни
серьезностью, на ко-
торую способен, говорит ему: «Хорошо, я оплачу
кварт-
плату за этот месяц, но я делаю это в последний
раз».
рекомендаций.
77
Эмоциональные вампиры
долг, - все мы з н а е м ,ч т о вы т а к и н е п о л у ч и т е э ти
деньги назад.
в о з н а г р а ж д е н и е ,а затем наде- ет е с ь на т о ,ч т о он
нужных результатов, д
ког- а речь идет об
э м о ц и о н а л ь н ы х в а м п и р а х .М е н я всегда удивляло,
ка к они могут о че н ь д о л го не п л ат и т ь по та
сче- м,
не опасаясь последствий.
78
двусмысленности.
79
Эмоциональные вампиры
п о л у ч и т п р я м о в р у к и ,и м е ю т с в о й с т в о к у д а -т о
и с ч е з а т ь ,н е п о п а в т у д а ,к у д а о н и д о л ж н ы б ы л и
попасть.
Ч е м б ы в ы н и п о м о г а л и в а м п и р у ,у с т а н о в и т е п р е д е л ы ,
прежде чем начнете делать это
заранее.
С д е л а й т е в с е ,ч т о в в а ш и х с и л а х
Ни один человек не сможет выполнить все без
и с к л ю -ч е н и я рекомендации по поводу того, как
обращаться со взрослыми детьми из числа
Безрассудных. Дети как н и -к т о другой способны
смягчить наше сердце и поколебать решимость.
Удачи вам. Все, что вы можете сделать, - это
друтих типов.
7 ПОДЕРЖАННЫХ
АВТОМОБИЛЕЙ
Б у д ь т е н а ч е к у :о н и с к о л ь з к и е ,
как д е ш е в ы й п ол иэ ф ир
пиджаках из л
по- иэфирных волокон, они
подкручивают одометры и з а -я в л я ю т , ч т о их
гарантия распространяется на все (з а ис-
к л ю ч е н и е м т о г о ,ч т о в ы х о д и т и з с т р о я ).
Все эмоциональные вампиры лгут.
Безрассудные лгут,потому что на тот момент это
с а м о е п р о с т о е р е ш е н и е .Г и -с т р и о н и к и лгут,потому
что сами верят в эту л о ж ь . Н а р -ц и с с и ч е с к и е
вампиры лгут, потому что э то им выгодно.
готовы солгать,
81
Эмоциональные вампиры
пользоваться этой
местах,
не про-
живет как
в любовном романе.
Друзьям Хайди не терпится познакомиться с
Джеф-
фом, но он все время откладывает это на потом.
Он как
выглядит
мальчика.
одиночества на
живет?
- Где-то в Вест-Сайде.
многоквартирном
по делам.
- На кого он работает?
82
7. Продавцы подержанных автомобилей
- На какую-то инженерно-консалтинговую
компанию.
до-статочно.
- Откуда ты знаешь?
Хайди сильно краснеет.
влияние.
83
Эмоциональные вампиры
Самое забавное, что один из лучших способов
заста-вить нас поступить глупо - убедить нас в
том, что мы очень умны.
ПОДЕРЖАННЫХ АВТОМОБИЛЕЙ
сделать.
84
7. Продавцы подержанных автомобилей
С д е л а й т е э т о ,п о т о м у ч т о я в а м н р а в л ю с ь
Испытывать симпатию к эмоциональному вампиру
оч е нь легко.В тот короткий п е р и о д ,к о г д а у него
еще остаются сомнения по поводу т о г о ,с м о ж е т ли
о ч а р о в а т е л ь н ы м ,к а к в а м п и р ,к о т о р о м у ч т о -т о от
д е т я х ,в вашем х о б б и и в о в с е м о с т а л ь н о м ,ч т о в ы
начинаете обсуждать с ними все это.
Эмоциональные вампиры - самые оча-
р о в а т е л ь н ы е л ю д и ,к о т о р ы х в ы м о ж е т е в с т р е т и т ь в
85
Эмоциональные вампиры
безобидной болтовней.
Когда это начинает делать настоящий
продавец, вы можете легко вернуть разговор к
тому товару, который он продает. Когда другие
люди начинают задавать вам много вопросов о
вашей жизни, спросите себя - может, и они
пытаются вам что-то продать, и что именно это
может быть. Безусловно, это могут быть просто
друже- любно настроенные люди, но не
забывайте: дружелю- бие - это самый
распространенный метод вытягивания
информации.
Один из способов распознать такую
торговую стра-тегию заключается в том, чтобы
обнаружить повторя- ющуюся схему. Через
какое-то время человек может не-осознанно
попытаться применить один и тот же прием в
разных ситуациях. Если во время ваших
случайных бесед он то и дело подчеркивает вашу
с ним схожесть, это либо поразительное
совпадение, либо этот вампир - Продавец
подержанных автомобилей, который усыпляет
вашу бдительность.
Чтобы защитить себя от очаровательных
Продавцов подержанных автомобилей, помните:
если вам нравится какой-то человек и если у вас
с ним есть общие корни или одни и те же друзья
рассказывает.
товар.
86
7. Продавцы подержанных автомобилей
этому произойти.
« С д е л а й т е э т о ,п о т о м у ч т о т а к д е л а ю т в с е »
Продавцы подержанных автомобилей -
н е п р е в з о й д е н -н ы е мастера в создании повальных
у в л е ч е н и й ,к которым захотите присоединиться и
в ы .Н о п р е ж д е ,ч е м в ы с д е л а е -т е э т о ,в с п о м н и т е ,ч т о
г о в о р и л а в а м м а м а :« Е с л и в с е т в о и д р у з ь я п р ы г а ю т
с о с к а л ы ,р а з в е э т о з н а ч и т ,ч т о т е б е т о ж е следует
э т о д е л а т ь ?»
Предложение ограничено!
В а м п и р ы з н а ю т ,ч т о в с е р е д к о е ц е н и т с я г о р а з д о
в ы ш е е го и ст инн ой ценности.
С д е л а й т е э т о ,ч т о б ы б ы т ь п о с л е д о в а т е л ь н ы м
Когнитивный диссонанс - поразительная сила,
к о т о р а я и с к а ж а е т р е а л ь н о с т ь ,ч т о б ы п р и в е с т и е е в
соответствие с н а ш и м и у с т а н о в к а м и ,- это то, о
чем Ралф Уолдо Э м е р -с о н сказал: «Глупая
последовательность - суеверие н е -д а л е к и х
умов». П р одавцы подержанных автомобилей
считают это золотой жил о й .О н и всегда готовы
насылать на вас это проклятие н е да л е к и х умов,
пока вы н е с д е л а е т е т о ,ч т о им нужно.
87
Эмоциональные вампиры
если вы
не очень охотно делаете благотворительные
взносы, - она
обязательно скажет об этом и вам, и всем
остальным.
Однако любимый объект благотворительности
Сиер-
ры - это она сама. В обмен на одобрение с ее
стороны ее
друзьям приходится помогать ей с проектами,
давать вещи
на ее дворовые распродажи и покупать то, что она
продает.
акций, не говоря
88
7. Продавцы подержанных автомобилей
89
89
Эмоциональные вампиры
родственников.
В наши дни в мире сформировалась довольно
опасная тенденция - путать тех, кто разделяет
ваши убеждения, с теми, кто знает, о чем говорит.
ПОЛИТИКА?
Это зависит от того, что вы понимаете под
словом «луч-ший». Если вы имеете в виду, что
честность обеспечивает внутреннее
91
Эмоциональные вампиры
у ч а с т -к и м о зг а ч е л о в е к а ,к о т о р ы е не изменились со
п и с ки по д е пу на с т е к п я нн у ю поверхность с в ое г о
с т оп а . -
Первокурсник с поповиной твоих мозгов мог бы
сдепать
э т у р а б о т у п у ч ш е .А я д у м а л ,т е б я с ч и т а ю т б о л ь ш и м
талан-
защиту?
лавку.
-Н у ...
Ричард с презрением качает головой.
Г а р в а р д а ,-
г о в о р и т о н ,н а к п о н и в ш и с ь в п е р е д и т ы к а я п а л ь ц е м
в Ите-
м о ,я з а п и х н у е г о т е б е в г л о т к у .
Итен чувствует, что он п о -н а с т о я щ е м у
разозлился.
« Д а й о т п о р э т о м у у б л ю д к у ,ч е р т б ы е г о п о б р а л !-
мыспен-
его шо-
проюносит
в своем
креспе.
92
8. В а м п и р ы -Т и р а н ы
ч т о б ы в к л ю -ч и т ь п о в ы ш е н н у ю с к о р о с т ь в о т в е т н а
физическую у г р о -з у . Б е з этой способности они не
м о г л и б ы п р о ж и т ь д о с т а -т о ч н о д о л г о ,ч т о б ы с т а т ь
нашими предками. В те времена правила были
достаточно простыми. Если опасное с у щ е -с т в о
а г р ес с и я носит там с
не- колько более скрытый
характер.
Примитивные и очевидные действия Ричарда
ни на с е к у н д у н е в в е л и И т е н а в з а б л у ж д е н и е ,н о
они смогли о б -м а н у т ь его мозг. Грубый выпад в
адрес его эго был н е п р а -в и л ь н о воспринят как
физическая угроза - и вот физио- логия И тена
уже заставляет его либо бежать, либо д р а т ь -с я .
Г И П Н О Т И Ч Е С К А Я С И Л А В А М П И Р О В -Т И Р А Н О В
ч р е з в ы ч а й -н о э ф ф е к т и в н а .Т и р а н просто атакует
- а все остальное делает ваша нервная система.
м оз г а , которая о тв е ч а е т за -
р а ц иа н а л ь н о е
только
93
Эмоциональные вампиры
противостоять им.
94
8. В а м п и р ы -Т и р а н ы
п о в о д у т о г о ,к а к в е с т и с е б я с Т и р а н а м и .
Ваша мама говорила вам, что вы должны их
с е й ч а с в з о р в е т е с ь и л и ,ч т о е щ е х у ж е ,р а с п л а ч е т е с ь .
« П а л -к и и камни могут поломать тебе кости, но
слова не н а -в р е д я т тебе», - говорила вам мама.
Каждая очередная насмешка западала вам в душу
м а ма планеты.
З а м е с т и т е л ь д и р е к т о р а ш к о л ы ,т о ж е с в о е г о р о д а
Тиран, ясно дал понять, что на этой игровой
п л о щ а д к е д р а к а н е д о -п у с т и м а .Е с л и вы подеретесь,
вас выгонят из школы. Если же вас к т о -т о
Став в з р о с л ы м и ,в ы , в о з м о ж н о ,и с к а л и более
п о л е з -н ы е рекомендации на полках с книгами по
их не
т ру д - е, чем изменить параметры страницы в
W ord.
Все дают вам разные советы. Как же вам
95
Эмоциональные вампиры
о своей
понимаю, поче-
Итен. -
Ричард - старший партнер. Выше него топько Бог.
стапа парт-
нером.
руководитепя от-
записка-
посмотреть,
как ты.
позвопяете ему
компании есть
между за-
96
8. Вампиры-Тираны
близкими людьми.
Гнев - это и есть тот наркотик, к которому
пристра- стились вампиры из числа Тиранов. Они
не могут оста-новиться, поскольку действуют под
влиянием выброса химических веществ в их мозг.
Тираны не осознают, что это они изливают свой
гнев на окружающих; они счита-ют, что их к этому
вынуждают. Им кажется, что они про-
4 Эмоциональные вампиры
Эмоциональные вампиры
репутации.
азарту драки.
98
8. Вампиры-Тираны
4•
Эмоциональные вампиры
роде. Так
легко.
происходило с ней
за 32 года ее жизни.
закон,
который гласит, что побеждает тот, кто больше,
сильнее и
яростнее.
Будь хорошей девочкой, дорогая. Сделай то,
что ему
нужно. Улыбка мамы Кэти светит как путеводная
звезда,
заманивая ее ложной безопасностью мелководья.
Не принимай все близко к сердцу. Этот совет,
который
Кэти слышала тысячи раз, тихо звучит где-то, как
песня на
иностранном языке, - она воспринимает его как
набор
слов, не более того.
«Спрячься - и все образуется само собой».
Это гово-
рит Кэти тихий грустный голос, когда стыд своими
когтя-
ЧТО-ТО
ЧТО СДЕ-
100
8. В а м п и р ы -Т и р а н ы
С Д Е Л А Й Ч Т О -Н И Б У Д Ь ,Н Е М Е Д Л Е Н Н О .
Н е п р и н и м а й в с е б л и з к о к с е р д ц у .А ,н у д а .
Н е т ,н е в о м н е .
о т к р ы в а е т -с я .Д е л о н е в о м н е .В с е д е л о в н е м .
о т н о ш е н и я .Н а к о н у с т о и т н е е е р е п у т ац и я ,а его .
у л ы б а е т с я . « М н е п о к а з а л о с ь ,ч т о в ы п р о с и т е м е н я о б
у с л у г е ,с о в е т н и к ,н о я н е с о в с е м у в е р е н а .М о ж е т е л и в ы
п о в т о р и т ь с в о ю п р о с ь б у е щ е р а з ?»
Этот небольшой эпизод раскрывает причи ну
т о г о ,п о -ч е м у в м и р е т а к м н о г о п с и х о т е р а п е в т о в и
к н и г , и з о б и -л у ю щ и х п о л е з н ы м и с о в е т а м и .Д е л о н е
в т о м ,ч т о и м е н н о мы рекомендуем вам делать, -
в е р о я т н о ,в ы тысячи раз слышали одни и те же
советы. Главное - осознавать тот факт, что вы
действительно может е это сделать.
Цель всех этих объяснений и примеров
заключается в том, чтобы помочь вам
разобраться в трудной с и т у а -ц и и настолько
х о р о ш о ,ч т о б ы в ы м о г л и о т к р ы т ь д л я с е б я д р у г и е
пути выхода из н е е .В а ш е с е р д ц е р а с т е т ,к о г д а в ы
выходите за рамки привычной модели поведения
и дела-
101
Эмоциональные вампиры
страшно и трудно.
102
8. В а м п и р ы -Т и р а н ы
С д е л а й т е т а к ,ч т о б ы Т и р а н п р е к р а т и л н а в а с к р и ч а т ь
м о ж е т е д о -б и т ь с я э т о г о ,п р о с т о р а з г о в а р и в а я с н и м
Т и р а н а ,н е с к а з а в н и с л о в а .
агрессией.
103
Эмоциональные вампиры
Задайте вопрос: «Что вам нужно от меня?»
соответству-
104
8. В а м п и р ы -Т и р а н ы
Т и р а н о в н а с в о й с ч е т ,в ы д о л ж н ы у в и д е т ь п р о и с -
10 5
ПРОДАВЦЫ ПОДЕРЖАННЫХ
АВТОМОБИЛЕЙ И ТИРАНЫ
В ВАШЕЙ ЖИЗНИ
ЖИЗНЬ СО ЛЖЕЦОМ
106
Правда о лжи
ложь.
люди говорят по н
раз- ым причинам. З ащ ит а от
лжи каждого типа требует своей специальной
стратегии. Ниже приведен ряд п р и -м е р о в ,
расположенных по мере возрастания того в р ед а ,
ваши чув-
джинсы
н е у в е л и ч и в а ю т в а ш и б е д р а в и з у а л ь н о .З а щ и т и т ь
себя от
такой лжи очень просто - не задавать вопроса,
если на
или дать
осознают,
• Цветистая ложь.
Это типично женская разновидность
л ж и ,к о т о р у ю о ч е н ь л ю б я т г и с т р и о н н ы е в а м п и р ы .
Люди,
всегда пытающиеся у го д ит ь другим, го в ор я т
т а к у ю л ож ь ,
107
Эмоциональные вампиры
• Ложь
крутого парня. Такая ложь свойственна антисо-
правдой.
• Розовая ложь.
Это ложь, которую вы говорите себе о себе самом.
Вот хороший пример: «Я никогда не лгу».
• Неоновая ложь.
Все мы склонны преувеличивать, по-давая
мелкие детали своей жизни как более значительные
события. Цели, которые ставит перед собой такой
лжец, могут быть самыми разными. Если он делает
это ради развлечения - расслабьтесь и получайте
удовольствие. Если он пытается вас в чем-то убедить
- отнеситесь к его словам скептически.
• Ложь,
которую человек говорит каждый раз, когда
открывает рот. К такой лжи часто прибегают
люди, профессия которых требует уклонения от
прямых отве-тов, - например, адвокаты и политики.
Если вы не вери-те таким людям, вы воспринимаете
108
9. Продавцы подержанных автомобилей и Тираны в вашей жизни
• Серая ложь
в мелкую белую полоску. Это типичная,
предсказуемая корпоративная ложь, которую
сические
нарцис- вампиры часто подают в виде
к о т о р у ю о ч е н ь л ю б я т о б с е с с и в н о -к о м п у л ь с и в н ы е и
п а -р а н о и д н ы е вампиры, принимает бесчисленное
м н о ж е -с т в о ф о р м .О д н а к о любая ложь такого типа
сводится к у т в е р ж д е н и я м ,ч т о все в мире попадает
• Большая
черная ложь. Это активный, сознательный,
о б и д н ы й о б м а н ,к о т о р ы й п р и н о с и т в ы г о д у л ж е ц у и
п р и -ч и н я е т в р е д о б м а н у т о м у ч е л о в е к у .« К а к в и д н о п о
о д о м е -т р у , э т а детка пробежала немногим более
пятидесяти т ы -с я ч километров».Это очень опасная
ложь, к которой п р и -б е г а ю т чаще всего Продавцы
подержанных автомобилей и Тир аны,а также, как
мы увидим немного позже, н а р -ц и с с и ч е с к и е и
и видеть их ки
та- м и ,к а к и е о н и е с т ь , в м е с т о т о г о
ч т о б ы п о з в о л и т ь з а -г и п н о т и з и р о в а т ь себя.В аш а
первая линия защиты -
10 9
Эмоциональные вампиры
томобилей».
Вторая линия защиты - не вводить себя в
заблуж- дение, путая более-менее безобидную
ложь с большой черной ложью.
11 о
9. Продавцы подержанных автомобилей и Тираны в вашей жизни
• К а к правило,
ложь сложнее п р а в д ы . В с п о м н и т е б р и т -в у О к к а м а :
«Самое простое объяснение - с а м о е в е р н о е » .Л ж е ц ы
могут использовать множество второстепенных
н е п о в е р и т ь ,п о э т о м у о н и н е д а ет ни-
к а к и х к л ят в .
• Лжецы прекрасно умеют смотреть вам
прямо в глаза. Результаты исследований
однозначно п о д т в е р ж -д а ю т это. Лже цы так хорошо
научились использовать это распространенное
за б лу ж де н ие с в ыг о до й д л я се бя , что устанавливают
зрительный контакт лучше, чем это д е л а -ю т л ю д и,
к о т о р ые г о в о р я т п р а в д у .
• Лжецы
извлекают пользу из собственной лжи. Зачем
н
при- осит ему никакой пользы? Чем большую выгоду
к т о -т о может извлечь из вашей доверчивости, тем
о с т о р о ж н е е в ы д о л ж н ы с е б я в е с т и .И м е н н о п о э т о м у в ы
у м е т ь л г а т ь К а к и б о л ь ш и н с т в о ч е с т н ы х л ю д е й ,в ы ,
скорее всег о,не м ож е те лг ать ,не и с п ы т ыв а я при
э т о м о т в р а щ е н и я .Э т о и
1
11
11
1
Эмоциональные вампиры
признаки опасности.
верите вы
• Оцените ситуацию.
Расчетливые лжецы знают, что не-
которые ситуации просто созданы для обмана,
так как
их невозможно будет поймать. В отличие от вас,
лжецам
безразлично, известно ли вам, что они лгут; им
только
нужно позаботиться о том, чтобы вы не могли
этого до-
казать. Солгать и остаться безнаказанным
достаточно
легко в следующих ситуациях:
о когда
112
9. Продавцы подержанных автомобилей и Тираны в вашей жизни
113
Эмоциональl-iые вампиры
ми стараются отвлечь внимание человека,
который мо-
признавать
ложь. Назовите ее как-нибудь по-другому,
например
просчетом. Что бы вы ни делали,
придерживайтесь
своей версии.
вас в том,
что два заблуждения - это и есть правда.
о
Сослаться на конфиденциальность информации.
Вот как делают это лжецы. Если вам не хватает
вы го-товы принять.
свойственные им вспышки.
опоздаю.
115
Эмоциональные вампиры
сторону спальни.
на бпузке:
- Ты считаешь, что я не работаю? У меня есть
работа, как и у тебя.
- Ах да, извини, - говорит Скотт - но я бы
этого не сказан, судя по размеру твоей зарппаты.
116
9. Продавцы подержанных автомобилей и Тираны в вашей жизни
117
Эмоциональные вампиры
сражаетесь.
118
9. Продавцы подержанных автомобилей и Тираны в вашей жизни
з а г р у з и ть б е л ь е в с т и р а л ь н у ю м а ш и н у .О н и в и д я т
задачу и - яют
вы полн ее, не проводя различия
119
9
Эмоциональные вампиры
Бетани улыбается.
- Если бы сейчас было подходящее время, я бы с
поговорить.
просите.
тактику.
п о -м о е м у ,
12 1
Эмоциональные вампиры
Упс!
Чтобы держать разговор под контролем, вам
необхо- димо задать первый вопрос и постараться
для того,
чтобы обсуждап, это. Попробуем поговорить
как-нибудь
в другой раз.
- А почему это время неподходящее?
Бетани качает головой, по-прежнему улыбаясь:
- Тебе действительно нужно об этом знать?
122
9. Продавцы подержанных автомобилей и Тираны в вашей жизни
- Д о р о г о й ,к а к т ы д у м а е ш ь ,к а к и м д о л ж е н б ы т ь
р а з у м -н ы й о б ъ е м р а б о т ы п о д о м у ,к о т о р у ю д о л ж е н
выполнять ты?
Скотт вздыхает - т а к г р о м к о ,ч т о е г о м о ж н о
- Я у ж е и т а к м н о г о е з д е с ь д е л а ю .Я у х а ж и в а ю з а
у ч а с т -к о м .Я в с е р е м о н т и р у ю .Я в ы н о ш у м у с о р .
- Д а ,т ы п р а в .Н о к а к т ы д у м а е ш ь ,к а к у ю ч а с т ь о т
обще-
го объема работы по дому за неделю это
составляет?
Скотт снова шу мно вздыхает:
- Я н е з н а ю .П о ч е м у б ы т е б е п р о с т о н е с к а з а т ь
мне?
- Ну же,я первая с п р о с и л а .Я действительно
хочу з н а т ь ,ч т о т ы д у м а е ш ь .
- Д у м а ю ,о к о л о ч е т в е р т и .А п о ч е м у т ы
спрашиваешь?
- К а к т ы д у м а е ш ь ,с к о л ь к о ч а с о в в н е д е л ю
т р е б у е т с я н а т о ,ч т о б ы с д е л а т ь в с ю р а б о т у п о д о м у ?
- К чему все эти разговоры о работе по дому?
Чего ты пытаешься добиться?
п р а в и л ь н о л и я о ц е -н и л а время.
12 3
Эмоциональные вампиры
моменту.
вариантов».
124
9. Продавцы подержанных автомобилей и Тираны в вашей жизни
12 5
Эмоциональные вампиры
1 ДЛЯ АНТИСОЦИАЛЬНЫХ
ВАМПИРОВ
с о с т оя н и е .
ЦЕЛЬ
которых ваются
придержи- все остальные люди.
Сделать это можно только одним способом -
помогая им создавать внутренние условия
по д к репл ени я ,ко т о р ы е были бы более сильными,
чем внешние условия, о бе с пе чи в аю щи е более
быстрое подкрепление.
Внутренние условия подкрепления можно
представить себе так, как они изображались в
старых мультфильмах:
12 7
Эмоциональные вампиры
УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ
128
1О. Психотерапия для антисоциальных вампиров
результата.
ЛЕЧЕНИЕ ЗАВИСИМОСТИ
восстанавливается.
просто созданы
5 Эмоциональные вампиры
Эмоциональные вампиры
САМОПОМОЩЬ
130
10. П с и х о т е р а п и я для антисоциальных вампиров
нельзя э т о г о д е л а т ь .Е с л и ж е в ы в с е -т а к и с д е л а е т е
это,примите п о с л е д с т в и я ,н е пытаясь уклониться
нормальные люди.
действий
5•
Эмоциональные вампиры
выполните.
же поступков.
Ш О У -Б И З Н Е С
11 П О -В А М П И Р С К И
Гистрионные вампиры
13 3
Эмоциональные вампиры
Такие вампиры-актеры имеют склонность к
гистри- онному расстройству личности. Об этом
расстройстве известно уже давно, но ему дали
правило, женщины.
хорошее шоу.
пола.
134
11. Ш о у -б и з н е с п о -в а м п и р с к и
порой забывают, кто они такие и что они
чувствуют на самом деле. Или думают.И ли что
у г о д н о д р у т о е .И х и с -т и н н ы е чувства н а х о д ят свое
что нравится л ю д я м ,и т о ,ч т о н е н р а в и т с я .К о г д а
Гистрионики осознают, что у них есть к а к и е -т о
неприемлемые в их понимании к а ч е с т в а, в их
но
имен- такой, какой она и должна быть. Вы
чувствуете с е б я п р о с т о з а м е ч а т е л ь н о !Н о з а т е м в ы
проходите м имо з е р к а -л а в полный рост и во всех
м у ч и т е л ь н ы х д е т а л я х в и д и т е ,ч т о э т о з н а ч и т - все
е щ е б ы т ь в т р е х к и л о г р а м м а х о т с в о -е й ц е л и .В е ч е р
б е з н а д е ж н о и с п о р ч е н .И м е н н о т а к о й э к с т а з и такие
превращают свои пр е д с т а в л е -
ния в настоящую
13 5
Эмоциональные вампиры
выпускают э т у б у р ю э м о ц и й ,а з а г о н я ю т в т е м н ы й
чулан сознания, где они бурлят и кипят,
смешиваясь с другими нежелательными
и м п у л ь с а м и ,п о к а малейший признак невнимания
к ним не о т к ро е т дверь ч ул а на и не выпустит этот
ураган наружу.
этого и они.
п о д д е р ж и в а е -т е б л и з к и е о т н о ш е н и я с г и с т р и о н н ы м
в а м п и р о м ,и м е н н о в а м п р и д е т с я н а в о д и т ь п о р я д о к
после бури.
Любимая их жертва - человек, кот орый
будет с п а -с а т ь их от самих себя и от трудностей
повседневной ж и з -н и . Д л я них все эти скучные
д е т а л и х у ж е ,ч е м о с и н о в ы й к о л в с е р д ц е .Ч т о о н и
дают в обмен - так это поистине прекрасное шоу,
а т а к ж е о б е щ а н и я ,к о т о р ы е о н и в р я д л и к о г д а -л и б о
выполнят.
13 6
11. Ш о у -б и з н е с п о -в а м п и р с к и
Э т о т ч е л о в е к ,к а к п р а в и л о ,о т л и ч а е т с я о т д р у г и х
Да Нет
б л а г о д а р я с в о е м у в н е ш н е м у в и д у ,о д е ж д е
ил и л ич ны м к а че с т ва м .
4 Э т о т ч е л о в е к м о ж е т з а м е т н о р а с с т р о и т ь с я ,к о г д а е м у Да
Нет
п р и х о д и т с я д е л и т ь с к е м -т о в с е о б щ е е в н и м а н и е .5
Нет
и м ид ж .
6 Э т о т ч е л о в е к л ю б и т б о л т а т ь ,с п л е т н и ч а т ь и р а с с к а - Да
Нет
зы в а т ь р а з н ы е и с т о р ии.
7 П е р е с к а з ы в а я с в о и и с т о р и и о ч е р е д н о й р а з ,э т о т Да
Нет
8 У э т о г о ч е л о в е к а х о р о ш е е ч у в с т в о с т и л я ,н о о н , Да
Нет
в о з м о ж н о ,с л и ш к о м о з а б о ч е н с в о е й в н е ш н о с т ь ю .9
Этот человек может сильно расстроиться в слу- Да
Нет
ч а я х ,к о г д а о к р у ж а ю щ и е п р о я в л я ю т к н е м у д а ж е
Нет
д и т с я ,д а ж е е с л и е г о г н е в о ч е в и д е н д л я д р у г и х
людей.
Нет
детали.
Нет
ществ - а н г е л о в ,б о г о в и л и д о б р ы х д у х о в ,-
к о т ор ы е по с то я нн о в м е ш и ва ю т с я в повседневную
жизнь.
Нет
н е д у г а ,к о т о р ы е б е з к а к о й б ы т о н и б ы л о в и д и м о й
п р и ч и н ы то п о я в л я ю тс я ,то и с ч ез а ю т .
Нет
рутинных задач - таких как работа с документами,
уборка дома или оплата счетов.
1
13377
Эмоциональные вампиры
Нет
вы п о л н е н и я н е п р и я т ны х з ад ач .
Нет
т е ле в из и он н ых шо у или с п о р т и вн ы х команд.
17 С т и л ь о б щ е н и я э т о г о ч е л о в е к а ,х о т я и о ч е н ь я р к и й , Да
Нет
часто бывает уклончивым и расплывчатым.
Нет
ч е м з а р е д к о й о р х и д е е й ,н о о н с а м у б е ж д е н в т о м ,
чт о с ни м о ч е н ь л е г ко л а ди т ь .
19 Э т о т ч е л о в е к ч а с т о п ы т а е т с я о б о л ь с т и т ь к о г о -т о Да
Нет
д р у г о г о ,х о т я сам он м ож ет и не п р и з н ав а т ь этого. 20
Н е с м о т р я н а в с е э т и н е д о с т а т к и ,э т о т ч е л о в е к в с е г - Да
Нет
да нужен людям и пользуется большей популярно-
с т ь ю ,ч е м б о л ь ш и н с т в о д р у г и х л ю д е й .
Р е з у л ь т а т ы .Е с л и к о л и ч е с т в о о т в е т о в « Д а » б о л ь ш е п я т и ,
э т о г о ч е -л о в е к а м о ж н о о т н е с т и к к а т е г о р и и Г и с т р и о н и к о в ,х о т я
не всегда это дает повод поставить ему диагноз
« а н т и с о ц и а л ь н о е р а с с т р о й с т в о л и ч н о с т и » .Е с л и ж е э т о т
ч е л о в е к н а б и р а е т б о л ь ш е д е с я т и о ч к о в ,б у д ь т е о с т о р о ж н ы :в ы
можете невольно стать одним из героев его мыльной оперы.
ОПРЕДЕЛИТЬ ОПРОСНИК
о с т р о у м н ы м и , се к с у а л ь н ы м и , и н - тересными -
какими угодно, но только не ны
рассудитель- ми.
Без Гистриоников мир б ыл бы не таким приятным:
о д и н т о л ь к о б и з н е с ,н и к а к о й д р а м ы и с т и л я .
Потребность во внимании
Для Гистриоников внимание - источник их
жизненной силы. Если они не получают
достаточного в н и м а ни я к
13 8
11. Шоу-бизнес по-вампирски
Потребность в одобрении
Гистрионики предпочитают, чтобы внимание к
ним было положительным. Они испытывают
сильную потребность в социальном принятии и
прилагают большие усилия к тому, чтобы отвечать
ожиданиям окружающих - если только эти
ожидания не распространяются на необходимость
за-ниматься скучными деталями повседневной
жизни.
Гистрионики хотят, чтобы все считали их
чудесными людьми. Они считают критику в свой
адрес либо бес-смысленным ворчанием, которое
можно преодолеть бла-годаря своему обаянию,
либо нарушением закона при-роды. В любом
случае они не услышат ничего, кроме без-условной
похвалы.
Если вы осмелитесь высказать критическое
замечание в его адрес, вы будете поражены, как
быстро вы пере-станете быть для него
прекрасным человеком и станете воплощением
зла.
Эмоциональность
139
Эмоциональные вампиры
Зависимость
К а к у ю б ы р о л ь о н и н и и г р а л и ,п о д э т и м г р и м о м
у них скрывается ощущение некомпетентности.
Их подавляют все те мелкие д е т а л и ,к о т о р ы е им
в к л а д ы в а е т е в ы в с в о й к а р ь е р н ы й р о с т .В ц е л о м э т о
н е -п л о х о е капиталовложение. В борьбе за успех
физическая п р и в л е к а т е л ь н о с т ь р е ш а е т м н о г о е .Н е т
с о м н е н и й в т о м ,ч т о и м е н н о о н и и з о б р е л и а э р о б и к у ,
лифтинг и липосакцию.
Н о б у д ь т е о с т о р о ж н ы :н и о д н о с о з д а н и е т ь м ы
не б ы в- а е т таким ужасным, как гистрионный
в а м п и р ,к р а с о т а к о т ор о г о н а ч и н а е т у в я д а т ь .
Внушаемость
Гистрионики так хорошо умеют перевоплощаться,
что п о -р о й создается вп е ча тле ние ,б уд то у н и х нет
своей с о б с т в е н -н о й постоянной формы. Они
автоматически начинают с т а -н о в и т ь с я т а ки м и ,
14 0
11. Ш о у -б и з н е с п о -в а м п и р с к и
р е а л ь н о с т ь ;о н и и е с т ь т а с а м а я р е а л ь н о с т ь .О н и
р а з г о -в а р и в а ю т с растениями, размышляют о
один вечер.
Физические симптомы
Гистрионики придумали н е д и а rн о с т и р у е м у ю
болезнь. И х жизнь представляет собой сочетание
реальности и ф а н т а -з и й , с т р а с т и и подавления
чувств, порыва и сдерживания. Когда они
чувствуют себя плохо, они выражают это со-
с т о я н и е п о с р е д с т в о м с в о е г о т е л а .Д л я н и х б о л е з н ь
- э т о и с к у с с т в о .Б о л е з н и Г и с т р и о н и к о в с л е д о в а л о
бы не только лечить с помощью лекарств,но и
одного из д е й с т ву ю щ и х лиц.
14 1
ВАМПИРЫ,ИГРАЮЩИЕ
12 НА ПУБЛИКУ
Б у д ь т о с е к с ,б о л е з н ь и л и с е к р е т ы у с п е х а -
в с е э т о с п л о ш н о й ш о у -б и з н е с
Он не за-
н а х од я т с я в
э т о м ж е к а б и н е т е ,с м о т р я т в т о м ж е н а п р а в л е н и и .
Входит Ш а н д р а ,о д е т а я в облегающее красное
платье с
глубоким вырезом, открывающим эффектную
ложбинку.
Шандра улыбается, кивает головой и машет
присутствую-
щим р у к о й , к а i< б у д т о п р и ш л а н а в е ч е р и н к у . 3а т е м
она по-
ч у в с т в у е т ,ч т о е г о с е р д ц е н а ч и н а е т б и т ь с я б ы с т р е е .
Шандра останавливается с выражением
11риятного
удивнения н а л и це .
с т о л у .-
Н е у ж е л и э т о т ы ? Т ы в ы г л я д и ш ь с о в с е м п о -д р у г о м у
без бо-
роды.
н а д е г о с т о л о м ,ч т о б ы п р и т р о н у т ь с я к е г о л и ц у .
14 2
12. В а м п и р ы ,и г р а ю щ и е на публику
выбритой щеки.
и з м е н и т ь ,- говорит он.
- Т ы т а к п р и в л е к а т е л е н !Б ь ю с ь о б з а к л а д ,д е в у ш к и
так и ходят за тобой по всему офису.
- Х о т е л о с ь б ы м н е ,ч т о б ы э т о б ы л о т а к , - говорит
Д е й -м о н .
Шандра смеется.
в ы я с н и т ь ,н е н а й д е т -с я ли к т о -т о , к т о просмотрел бы
э т и ц и ф р ы с е г о д н я .К а к д у м а е ш ь ?"
Д е й м о н о ч а р о в а н ,х о т я в с е о с т а л ь н ы е ,о с о б е н н о
ж е н -щ и н ы ,н е з а б л у ж д а л и с ь п о п о в о д у д е й с т в и й
Шандры ни минуты.
Н е м н о г о п о з ж е в к о м н а т е о т д ы х а Д ж е н ,з а п и х н у в
п о л о т е н -ц е п о д с в и т е р ,р а з в л е к а е т Б р э н д и и Э л и з у ,
передразнивая Шандру.
- О ,Д е й м о н ,т ы т а -а -а к п р и в л е к а т е л е н б е з
э т о й п р о -т и в н о й с т а р о й б о р о д ы .- Джен говорит в
стиле Мэрилин Монро - с притворным юж ным
а к ц е н т о м ,с л е г к а с д е р ж и -в а я д ы х а н и е .О н а н а к л о н я е т с я
н а д Э л и з о й ,к а к б у д т о э т о Д е й м о н .- Ты увидел все,
Э л и з а т а к с м е е т с я ,ч т о е д в а н е п а д а е т с о с т у л а .
- Т ы б ы в и д е л а л и ц о Д е й м о н а !- говорит
Д ж е н ,к а ч а я г о л о в о й .- О н т а к и н е п о н я л ,ч т о с н и м
сделали.
14 3
Эмоциональные вампиры
Шандры?
к о т о р ы м и с т о л ь я в н о м а н и п у л и р у ю т .К а к п р а в и л о ,
14 4
12. В а м п и р ы ,и г р а ю щ и е н а п у б л и к у
восхищенных поклонников.
В а м п и р ы -о б о л ь с т и т е л и не представляют
большой опасности для людей, с которыми они
играют в свои -уальные
секс и г р ы ,е с л и то л ьк о эти
люди не слишком наивны.П одобно проституткам,
эти вампиры предлагают п р о -с т у ю сделку: я
у с т р а и в а ю т ш о у и п о м о г а ю т е б е п о ч у в с т в о -в а т ь с е б я
п р и в л е к а т е л ь н ы м и с е к с у а л ь н ы м ,а т ы п л а т и ш ь м н е
своим вниманием и небольшими услугами.
Однако эти вампиры создают одну реальную
проблему - н а р у ш е -н и е с о ц и а л ь н ы х н о р м .И м е н н о
Гистрионики, и г р а ю щ и е на публику, придумали
такую вещь, как сексуальные д о м о г а -т е л ь с т в а ,
причем они и с
сами совершают такие домогатель- тва,
и обвиняют в них других людей. Один
гистрионный вампир м ожет превратить весь офис в
поле битвы.
Есть люди, которые стремятся привлечь к
себе такое же внимание, применяя для этого
менее эффективные инструменты вроде ума,
т а л а н т а и у п о р н о г о т р у д а .Т а к и х л ю д е й возмущает
тот факт, что Гистрионики получают особое
отношение к себе только потому,что они вызы-
вающе сексуальны, или потому, что просто
в е д у т с е б я в ы з ы в а ю щ е .Э т о н е с п р а в е д л и в о !
Да, это несправедливо. Но в этом суть
ш о у -б и з н е с а .
Г И П Н О Т И Ч Е С К А Я С И Л А В А М П И Р О В ,И Г Р А Ю Щ И Х Н А
ПУБЛИКУ
14 5
Эмоциональные вампиры
признаки опасности.
146
12. В а м п и р ы ,и г р а ю щ и е н а п у б л и к у
н е у д и в и т е л ь н о ,ч т о о н и т р е б у ю т т о г о ж е и о т в а с .
Вы можете их любить или ненавидеть, но не
можете их игнорировать.
ч у де с н о г о в с а м о г о у ж а с н о г о чело-
века в мире.
Мгновенный раппорт
И ме нн о Гистрионики придумали любовь с первого
в з г л я -д а . Е с л и им не удается произвести на вас
в п е ч а т л е н и е с р а з у ж е ,о н и ,п о всей вероятности,
в ооб ще не смогут сблизиться с вами.
В ы н а х о д и т е ч т о -т о о с о б е н н о е в э т о м ч е л о в е к е
или в этой ситуации
Гистрионики предлагают хитрую и нечестную
сделку. Вот они перед в а м и: п р и в ле к а т ел ь н ы е,
волнующие и ю
нужда- щиеся в вашем внимании.
Л е г к о п р е д с т а в и т ь с е б е , ч т о ,е с л и в ы сделаете для
них пару мелочей, они будут вам настолько
б л а г о д а р н ы ,ч т о и впредь станут одаривать вас
своим вниманием и л ю б о в ь ю .В ы даже можете
по-
верить в то, что вам выпал шанс з а в яз а т ь
мелочные люди.
14 7
Эмоциональные вампиры
и в е ч н о й б л а г о д а р н о с т и ,- очнитесь и
з а й м и т е с ь с о б -с т в е н н ы м спасением.
н е д о жд е т е с ь .
Замешательство
Н А П И Ш И Т Е Д Л Я С Е Б Я Р О Л Ь ,К О Т О Р А Я П О М О Ж Е Т В А М
ОСТАВАТЬСЯ В БЕЗОПАСНОСТИ
состояние г н е в а ,г р у с т и или ч е г о у г о д н о ,л и ш ь бы
снова оказаться в центре в а ш е г о в н и м а н и я .А в ы
т а к и н е п о й м е т е ,ч т о н а н е г о н а ш л о и л и почему вы
14 8
12. В а м п и р ы ,и г р а ю щ и е н а п у б л и к у
Г и с т р и о н и к а м п о с т о я н н о н е х в а т а е т э н е р г и и .В е с ь
и х э н -т у з и а з м о б о р а ч и в а е т с я т е м ,ч т о , к о г д а ж и з н ь
становится слишком сложной, они впадают в
состояние апатии и испытывают общее
н е д о м о г а н и е .И с т о щ е н н ы е в а м п и р ы ,и г р а ю щ и е н а
публику, способны разыграть настоящую
медицинскую драму, когда поймут, сколько
в н и м а н и я к с е б е п о л у ч а ю т б о л ь н ы е л ю д и .М о ж е т е
З Н А М Е Н И Т О С Т И ,П О К Л О Н Н И К И И П О Д Р А Ж А Т Е Л И
лучшему и ра з в и в а т ь с я да л ь ш е .
150
12. В а м п и р ы ,и г р а ю щ и е н а п у б л и к у
О Т Г И С Т Р И О Н Н Ы Х А К Т Е Р О В ,И Г Р А Ю Щ И Х Н А П У Б Л И К У
1. П о п ы т а й т е с ь п о н я т ь и х ,у з н а й т е и х п р о ш л о е
и осознайте свою цель
с п л е т н я м ,з а в л е к а ю щ и м разговорам и, возможно,
Гистриониках т а -к о г о т и п а, вы услышите
множество разных и р
противо- ечивых историй.
.
В общении с играющими на публику
вампирами в ы не д о л ж н ы позволять и м вовл екать
вас в свою драму. Но сделать это очень трудно.
Поначалу они б у д у т о б р а щ а т ь -с я с вами так, как
будто вы - самый лучший человек на свете.
Они могут сравнивать вас с другими людьми,
иначе рано
15 1
Эмоциональные вампиры
2. П о л у ч и т е внешнее подтверждение
Гистрионики предпочитают давать
происходящему э м о -ц и о н а л ь н у ю оценку, а не
излагать ф а к т ы .И х р а с с к а -з ы всегда интересны
и у в л е к а т е л ь н ы ,н о им не х в ат а е т конкретики и
о б ъ е к т и в н о с т и .О н и рассчитывают н а т о ,ч т о вы
им п о в е р и т е ;е с л и же вы им не п о в е р и т е ,о н и вос-
З .Д е л а й т е т о ,ч е г о н е д е л а ю т о н и
Будьте скучными. Будьте последовательными.
п р о и с х о д я щ е е ,о п и р а я с ь н а ф а к т ы ,а н е н а э м о ц и и .
Д е р ж и т е с в о й р а з у м о т к р ы т ы м ,а рот - закрытым.
15 2
12. В а м п и р ы ,и г р а ю щ и е н а п у б л и к у
4 . О б р а щ а й т е в н и м а н и е н а д е й с т в и я ,а н е н а с л о в а
5. О п р е д е л и т е с а м ы е в а ж н ы е б и т в ы
Всегда помните о том, что главное сражение,
которое вам необходимо выиграть в борьбе с
в а м п и р а м и э т о г о т и п а ,- не стать тем человеком,
энергией которого они питаются. Вам пиры ,
играющие на публику,могут в ы -т я г и в а т ь ваши
жизненные силы, изматывая вас своей
бесконечной зависимостью или заставляя вас
сердиться на них.
пожалеть.
15 3
Эмоциональные вампиры
и энергии, если запомните одну простую
истину: Ги- стрионики действительно не
осознают, что они дела-ют и почему они это
делают. Они изобрели отрицание.
Однако они не понимают не только себя -
они не имеют ни малейшего представления и о
том, почему другие люди поступают так или
иначе. В их понимании психологии и физики
обычно присутствуют элементы магии. Они
верят в то, что все происходящее зависит от
расположения звезд, от вибрации кристаллов
или от вмешательства ангелов-хранителей. Если
вы придержи- ваетесь другого мнения, они просто
154
12. В а м п и р ы ,и г р а ю щ и е н а п у б л и к у
турн
куль- ой восприимчивости редко оказывают
нужное д е й -с т в и е н а с а м ы х з л о с т н ы х н а р у ш и т е л е й
социальных норм.
единственный спо-
15 5
Эмоциональные вампиры
поведении.
К а к б ы т о н и б ы л о ,е с л и в ы б у д е т е п о м н и т ь о
п о х в а -л а х ,в ы м о ж е т е з а б ы т ь о б о в с е м о с т а л ь н о м .
8. И г н о р и р у й т е вспышки гнева
с л е з ы ,ч т о б ы о б о й т и п р а в и л а .
Чтобы справиться с манипулятивным
плачем, и с -п о л ь з у й т е старый прием
психотерапевтов: не д о п у -с к а й т е , ч т о б ы слезы
или причина этих слез стала темой вашей
беседы.Когда Гистрионик заплачет,дайте ему
бумажную салфетку и продолжайте говорить о
т о м ,ч т о обсуждали с ним до эт ого .Э т о т метод
т р е б у е т п р а к т и к и ,н о о н д е й с т в и т е л ь н о р а б о т а е т .
п о н а д о б и т -с я им в полном о б ъ е м е .П о н а ч а л у они
будут добиваться
15 6
12. В а м п и р ы ,и г р а ю щ и е н а п у б л и к у
У вампиров, и г рающ и х на п у б л и к у , в с е -т а к и
есть в е с ь -м а похвальные таланты и способности.
Они могут быть хорошими д р у з ь я м и ,с которыми
13 АГРЕССИВНЫЕ
ВАМПИРЫ
158
13. П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е в а м п и р ы
П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е г и с т р и о -н и к и обладают
пугающей способностью отрицать все, кроме
куклы.
й о г у р т о м и о б е з ж и р е н н ы м л а т т е ,Э р и н к а ч а е т г о л о в о й :
15 9
Эмоциональные вампиры
160
13. П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е в а м п и р ы
р
кото- ые вызывает такая конфронтация.
В психологии термином «агрессия»
обозначается ш и -р о к и й диапазон мыслей и
действий, направленных на н а -в я з ы в а н и е своей
воли окружающему миру. В одном к о н -ц е этого
диапазона находится р аз д р а ж е нн о е , а г р е с с и в н о е
других дей
лю- и никогда не ставят свои интересы
превыше всего. Мн оги м из таких вампиров
трудно признать даже свои сексуальные порывы.
6 Э м о ц и о н а л ~н ы е в а м п и р ы
Эмоциональные вампиры
162
13 . П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е в а м п и р ы
- М н е н у ж н ы и д е и п о п о в о д у т о г о ,к а к р а б о т а т ь с
Э р и н .О н а м е н я п р о с т о с в о д и т с у м а .
Джейн ждет, не будет ли к а к и х -т о уточнений к
э т о м у в о п р о с у .В и д и м о ,н е б у д е т .
- С л у ч и л о с ь ч т о -т о к о н к р е т н о е ,ч т о в ы з в а л о у т е б я
т а -к и е ч у в с т в а ?
- Ну,дело буквально во всем.С тех пор как она
п р и ш л а с ю д а , в с е г д а ч т о -т о с л у ч а е т с я .Я имею в виду,
с о в ер ш е н но не- п р е д с к а з у е м а . Н и к о г д а н е з н а е ш ь ,к о г д а
она сорвет на тебе зло за малейшее замечание.
- У тебя с ней была ссора?
- Не знаю,можно ли назвать это ссорой. В том
т а м ,о т к р ы в рот.
л и ц а ,к о т о р о е б ы л о у н е е в т о т м о м е н т .
- К а к т ы 11ы т а 11а с ь п о м о ч ь ?
ден
вынуж- взять отпуск по бопезни и з -з а сипьного
с т р е с с а ,н е в ы -д е р ж а в е е с ти п я р у к о в о д с т в а .
- Правда? Кто же взяп такой отпуск?
- Н у ,п о к а н и к т о , н о м н о г и е д у м а ю т о б э т о м .О н и
при-
х о д я т к о м н е ,н о т о м у ч т о б о я т с я г о в о р и т ь с Э р и н .Я
просто сказала ей об этом, чтобы она могла
поговорить с этими пюдьми или сделать еще ч т о -т о ,
6'
Эмоциональные вампиры
им тем же.
164
13. П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е в а м п и р ы
вне их л
контро- я. По всей вероятности, именно
так они в о с п р и н и м а -ю т себя сами - и это само
п о с е б е с е р ь е з н а я п р о б л е м а .С у щ е с т в у е т е щ е о д и н
закон природы, который гласит: жертвы сами
Д ж е й с о н п р и х о д и т д о м о й п о з д н о в е ч е р о м rю с л е
р ы б а л к и и в и д и т ,ч т о Д а н и э л л а с и д и т в г о с т и н о й .Е е
г л а з а з а к р ы т ы ,н о о н а н е с п и т .Н а ж и в о т е у н е е л е ж и т
грелка.
- Ч т о с л у ч и л о с ь ,д о р о г а я ? - спрашивает Джейсон.
- Н е м н о г о ж и в о т б о л и т ,- г о в о р и т о н а ,н о п р и
э т о м в з д р а г и в а е т ,с д е л а в р е з к и й в д о х .
- Я у ж е в ы п и л а е г о ,н о о н о ,к а ж е т с я ,н е п о м о г а е т .
Джейсон к л а д е т р у к у н а л о б Д а н и э л л ы ,ч т о б ы
п р о в е -р и т ь ,н е т л и у н е е ж а р а .Д а н и э л л а к 11а д е т н а е г о
дозвониться м а м е Д а н и э л л ы ,ч т о б ы п о п р о с и т ь е е
присмотреть за детьми.
Подобное происходит не в п е р в ы е .Д а н и э л л а и
Джей-
сон уже провели несколько ве ч е р о в в
отделении л
неот- ожной п о м о щ и ,к о г д а у н е е б ы л и
п р и с т у п ы .Д а н и э л л а б ы л а н а п р и е м е у н е с к о л ь к и х
специалистов, но д и а г н о -с т и к а не дала никаких
результатов. Никто не может п о -н я т ь , в чем
проблема.
Джейсону не нравится его собственная
п о д о з р и т е л ь -н о с т ь , но ему кажется, что все эти
приступы случаются
16 5
Эмоциональные вампиры
к а к р а з в т е д н и ,к о г д а о н е з д и т н а р ы б а л к у и л и н а
о х о т у .М о ж е т б ы т ь ,п р о б л е м а у н е е в г о л о в е ? П е р е д
тем как уйти на р ы б а л к у ,Д ж е й с о н затронул эту
т е м у в р а з г о в о р е с Д а -н и э л л о й ,н о о ч е н ь о с т о р о ж н о .
- М о ж е т б ы т ь ,д л я т е б я э т о с л и ш к о м б о л ь ш о й
стресс,
когда я ухожу,- я имею в виду, что на тебе же
д е т и ,д о м и
вс е о с т ал ь н о е.
- Н е т ,я м о г у с п р а в и т ь с я с о в с е м э т и м ,е с л и б ы
тош,ко
хо д и м О ТДЫ Х .
животе у -ы
Даниэлл связаны с его походами на
р ы б а л к у с д р у з ь я м и ;с д р у -г о й - о н а т в е р д и т ,ч т о о н
д о л ж е н и д т и .Ч т о ж е е м у д е л а т ь ?
качает го-
ловой.
хирурги-
ческое исследование.
16 6
13. П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е в а м п и р ы
В главе 8, посвященной в а м п и р а м -Т и р а н а м ,
з а т р а г и в- а л а с ь тема реакции по принципу «дерись
или беги», о которой практически все сл ы ш а л и -
или испытывали на собственном опыте. Однако
мало кто п о н и м а е т , н а с к о л ь -к о сложна такая
отслеживание источ-
ников опасности, а процесс
пищеварения ется.
ос т а н а в л и в а - Если в
пищеварительной системе есть к а к а я -н и б у д ь еда,
организм пытается избавиться от нее через
б л и ж а й -ш е е о т в е р с т и е .Н е с т о и т и говорить о том,
что все это о т -р и ц а т е л ь н о сказывается на
физиологическом состоянии человека, особенно
е с л и с т р е с с -ф а к т о р ы ,в ы з в а в ш и е р е -а к ц и ю « д е р и с ь
и л и б е г и » ,н о с я т х р о н и ч е с к и й х а р а к т е р .
Мы все склонны считать, что стресс - это
состояние, вызванное внешними факторами:
непослушные дети, придирчивые родители,
проблемы с д е н ь г а м и ,т р у д н о -с т и н а ра бо те и т. д.
На самом деле большинство людей успешно
справляются с внешними факторами с т р е с -с а .
Самый большой вред наносят внутренние
факторы
167
Эмоциональные вампиры
стресса, когда вас разрывает на части: вы любите
своих родителей, но вам трудно общаться с ними;
ваша работа сводит вас с ума, но за нее платят
больше, чем вы сможе- те получить в любом другом
месте; вам невыносима даже мысль о том
конфликте и негативных чувствах, которые могут
чувствовать.
женой.
168
13. П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е в а м п и р ы
16 9
Эмоциональные вампиры
Пассивно-агрессивные гистрионики
предпочитают использовать какие-то
непонятные болезни, которые трудно
дрожжей.
170
1З. П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е в а м п и р ы
ГИПНОТИЧЕСКАЯ С ИЛА
П А С С И В Н О -А Г Р Е С С И В Н Ы Х В А М П И Р О В
П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е вампиры умеют
затуманивать разум п о л у ч ш е ,ч е м персонаж по
имени Тень из старой радиопрограммы.
П р о б л е м а т о л ь к о в т о м ,ч т о о н и з а т у -м а н и в а ю т н е
только свой р а з у м .О н и создают а л ь т е р н а -т и в н у ю
р е а л ь н о с т ь ,в которой все как один восхищаются
ими и любят их, ибо они никогда ничего не
требуют для себя и никогда, ни при каких
обстоятельствах не делают ничего плохого.
Искажения логики,на которое они идут, что бы
поддерживать эту и л л ю з и ю ,в п о л н е достаточно
для того, чтобы набросить пелену на глаза
окружающих.
Если вы будете внимательно слушать их, вы
п о ч у в -с т в у е т е , что переноситесь в другое
Гистриоников.
Эмоциональные вампиры
быть похожими на п а с с и в н о -а г р е с с и в н ы х
э м о ц и о н а л ь -н ы х вампиров.
подчеркивания положительных
• Р е ч ь и д е т о к н и г е М э р и Ш е л л и « Ф р а н к е н ш т е й н ,и л и
Современный Про-
метей». - П р и м .п е р е в .
17 2
13 . П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е в а м п и р ы
качеств и устранения о т р иц а т е л ь ны х , что
т е о ре т и ч е ск и просто замечательно.Единственная
проблема в том, что отрицательные качества
поведение.
О Т П А С С И В Н О -А Г Р Е С С И В Н Ы Х Г И С Т Р И О Н И К О В
Н е с х о д и т е с у м а о т П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы х ;
п р о с т о н а -у ч и т е с ь о б р а щ а т ь с я с н и м и с у м о м .
1. П о п ы т а й т е с ь п о н я т ь и х ,у з н а й т е и х п р о ш л о е и
осознайте свою цель
У м н о г и х П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы х в п р о ш л о м
б ы л и м е ж -л и ч н о с т н ы е п р о б л е м ы ,к о т о р ы е ,п о и х
м н е н и ю ,в о з н и -
173
Эмоциональные вамлиры
174
13. П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е в а м п и р ы
п р а к т и к е .Т р у д н о х в а л и т ь т о г о ,к т о в ы з ы в а е т у в а с
г о л о в н у ю б о л ь .Н о к а к б ы т р у д н о э т о н и б ы л о ,э т о
в с е ж е л е г ч е ,ч е м д р у -г а я альтернатива.
р
разоча- ование и замешательство. Вместо этого
просто любите и хвалите их. Если не можете -
тогда держитесь от них п о д а ль ш е .
2. П о л у ч и т е в н е ш н е е п о д т в е р ж д е н и е
Разочаровавшиеся в ч е м -т о
П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е н е -п р е м е н н о будут
п р и х о д и т ь к в а м и р а с с к а з ы в а т ь о т о м ,к т о ,ч т о и
к о м у с к а з а л и л и с д е л а л .О ч е н ь в а ж н о п о м н и т ь ,ч т о
их убежденностью в т о м ,ч т о с а м и о н и п р о с т о н е
способны сделать ничего плохого. Рассказы
Гистриоников могут быть драматичными и
убедительными, но вы ни в коем с л у ча е не
подтверждения.
Е с л и о н и г о в о р я т в а м ,ч т о в ы о г о р ч а е т е ч е м -т о
д р у г и х л ю д е й ,э т о з н а ч и т ,ч т о в ы о г о р ч а е т е и м е н н о
эт о н у ж н о к о м у -т о д р у г о м у .
175
Эмоциональные вампиры
в и с и м о с т и о т с в о и х п о т р е б н о с т е й .П о б о л ь ш о м у
счету, установление истины всегда опирается на
субъективные оценки.
З .Д е л а й т е т о ,ч е г о н е д е л а ю т о н и
отдаете.
чем п р и с- т у п а т ь к р е ш е н и ю т е х п р о б л е м ,к о т о р ы е
создают вам П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е . К а к и в
общении с в а м п и р а м и д р у г и х т и п о в ,в ы должны
д у м а т ь о т о м ,к а к о й р е з у л ь т а т в ы х о т и т е п о лу ч и т ь ,
Н о э т о п р о щ е с к а з а т ь ,ч е м с д е л а т ь .
4. О б р а щ а й т е в н и м а н и е н а их д ей ст в ия ,а не на их
слова
В общении с П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы м и больше
всего с в о -д и т с ума то, что их слова всегда
р а с х о д я т с я с д е л о м .Е с л и вы спросите и х ,ч е г о они
глубоко несчастным.
На первый взгляд их действия не имеют
никакого смысла, но в них в с е -т а к и есть своя
глубинная логика. Если вы хотите понять
Гистриоников,воспринимайте их поведение так,
как будто это грустная юношеская поэма о том,
как о жида ния о к р у ж а ю щ и х с т а л и т ю р ь м о й ,и з к о -
торой они никогда не смогут сбежать.
Если в вашей жизни есть
п а с с и в н о -а г р е с с и в н ы й г и -с т р и о н н ы й вампир, он
обязательно будет воспринимать вас как человека,
заключившего е г о в т ю р ь м у .Д а ж е не
17 6
13. П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е в а м п и р ы
отзывчивым тюремщиком.
5. О п р е д е л и т е с а м ы е в а ж н ы е б и т в ы
Откажитесь от всяких попыток заставить
П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы х п р и з н а т ь ,ч т о они на самом
п о т р е б о в а т ь ,ч т о б ы о н и з а г о в о р и л и с т и х а м и .
В отношениях с П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы м и нет
с ч и т а й т е ,ч т о в ы е г о у ж е проиграли.
п а с с и в н о -а г р е с с и в н ы й в а м п и р .
ю
рассчитыва- т на то, что в ответ вы будете
у т о ж д а т ь и м .Е с л и в ы н е
17 7
Эмоциональные вампиры
негодование.
178
13. П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е в а м п и р ы
к кому и никогда.
Будьте справедливы. П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы е
г и с т р и -о н н ы е вампиры будут едва ли не умолять
вас о т о м , ч т о -б ы вы ими воспользовались. Н е
д е л а й т е э т о г о ,п о т о м у ч т о в ы пожалеете об этом.
Поступайте с ними т а к , к а к х о т е л и б ы ,ч т о б ы о н и
поступали с вами.
Проявляйте деликатность. Если вы
обнаружите убедительные доказательства
скрытой враждебности, не поднимайте вокруг
э т о г о ш у м а .В м е с т о э т о г о п р е д л о ж и -т е п о з и т и в н ы й
способ р ешения п р о б л е м ы .В с е , ч е г о х о -т я т о т в а с
т а к и е в а м п и р ы ,- это одобрение.
7. Т щ а т е л ь н о п о д б и р а й т е с л о в а
Если вы попытаетесь объяснять
П а с с и в н о -а г р е с с и в н ы м ,ч т о они делают и почему