КАК СТАТЬ НАРКОТИКОМ

ДЛЯ СВОЕГО МУЖЧИНЫ

КРАТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК
СВЕСТИ МУЖЧИНУ С УМА
 Как бы я хотела, чтобы самый главный жен-
ский запрос был направлен на собственное
удовольствие, на жизнь в кайф и наслаждение,
которое можно получать от себя самой.

Но чаще всего вы спрашиваете другое.

Как привязать к себе мужчину, как стать

для него несравнимой и особенной женщи-
ной, которую не воспринимают как должное?

Что делать, чтобы он осыпал подарками и

стремился создать для вашей семьи макси-
мально хорошие условия, на которые только
способен?

Если в голове возникает именно такой во-

прос, то ты пришла по адресу!

Этот вопрос, на самом деле, очень актуа-

лен и важен, ведь в отношениях, где мужчина
заботится о тебе, а ты делаешь его жизнь луч-
ше и красочней, хорошо и комфортно будет
обоим.Поэтому я написала эти не сложные,
но очень эффективные рекомендации.

@irena.pol 2
 Сразу хочу вас расстроить, но это нужно
знать. Есть небольшой процент мужчин, ко-
торые необучаемы вовсе или необучаемы
именно тобой. Возможно, для кого-то другого
они и будут стараться стать не такими никчем-
ными, как сейчас, но не для тебя.

Обычно это встречается в тех парах, где муж-

чина никогда не любил тебя или ты боишься
даже слово ему возразить. Потому что он не
ценит тебя и готов собрать свои вещи и уйти в
любой момент. В отношениях, где ты насильно
затащила его в семейные узы и контролиру-
ешь каждый шаг, а он просто всю жизнь плы-
вет по течению. В таком случае эти способы и
никакие другие не помогут, увы.

Не нужно винить себя, если все именно так.

Просто перешагни эти отношения и двигайся
дальше.

Но если это обычный, нормальный мужчи-

на, которых большинство, который любил тебя
хоть когда-то, который не был насильно взят в
плен твоей любви, то вывести ваши отношения
на новый уровень под силу каждой.

@irena.pol 3
 С ЧЕГО НАЧАТЬ?
ДЕЛАЙ МУЖЧИНЕ ПРАВИЛЬНЫЕ
КОМПЛИМЕНТЫ, ВОСХИЩАЙСЯ ИМ

Эти комплименты не должны быть такими,

какие мы любим слышать. Они должны быть
конструктивными и по делу. Не хвали его там,
где не за что. И не перехваливай за простые и
само собой разумеющиеся вещи.

Но всегда выделяй и отмечай те моменты,

когда он делает или старается делать то,
чего ты хочешь. Пусть даже у него это и не
очень получается. Не отбивай желание ста-
раться для тебя и не преуменьшай его заслуг.
Если ты не будешь этого делать, тогда и он не
будет ничего делать для тебя.

Он должен понимать, что ты его ценишь.

Представь, если на работе какая-нибудь ум-
ненькая коллега начнет хвалить твоего мужчину
за любую мелочь? Будет засыпать комплимен-
тами и восхищаться его действиями. Если он от
тебя такого не получал, то точно купится на всё
это. Так она с легкостью сможет его удивить, ря-

@irena.pol 4
 дом с ней он будет чувствовать себя классно.
А приходя домой, он будет наблюдать ворча-
щую и недовольную тебя. По-моему очевидно,
где ему будет приятней находиться и куда он
будет стремиться?

НЕ КРИТИКУЙ СВОЕГО МУЖЧИНУ, НЕ

СТАВЬ ПОД СОМНЕНИЕ ЕГО ДЕЙСТВИЯ И
ВЫБОР

И ЗАПОМНИ, НИКОГДА И НИ ПРИ КАКИХ ОБ-

СТОЯТЕЛЬСТВАХ не критикуй его при ком-то. Ты
можешь быть сто раз права, но если ты проде-
монстрируешь это при окружающих, то тебе
потом всегда придется делать абсолютно всё
САМОЙ. Ранить мужское самолюбие проще
простого, и некоторые мужчины не прощают
такого никогда.

Позволь ему совершать свои ошибки и учить-

ся на них. Это важный момент в развитии и ро-
сте любого человека. Дай ему возможность ра-
сти! Если ты хочешь, чтобы рядом с тобой был
настоящий и достойный мужчина, позволь ему
свободу действий. Не будь для него мамочкой,
перед которой нужно отчитываться по любому
поводу. Иначе, рано или поздно у тебя станет на
одного ребенка больше. И тогда не жди от него
заботы, подарков и оплаты всех ваших счетов.

@irena.pol 5
 Только когда задеты твои чувства, тебя рас-
строили его действия - не молчи, сразу же го-
вори об этом, начиная со слов «Меня огор-
чает....». Объясни, что именно неприятно и
попроси так больше не поступать. Иначе нега-
тивные эмоции будут копиться, и это как бом-
ба замедленного действия, которая рано или
поздно рванет и неизвестно выживет кто-то
или нет.

ДАВАЙ МУЖЧИНЕ РОВНО СТОЛЬКО,

СКОЛЬКО ЕМУ НУЖНО

Не пытайся дать ему то, что тебе хотелось бы

самой.

Если ты любишь спорт, а он рыбалку, не нуж-

но дарить абонемент в спортзал. Он будет
лежать без дела, а ты злиться, что подарок не
оценили по достоинству. Не будь бездумным
эгоистом и слушай, о чем он говорит тебе с
блеском в глазах и старайся дать ему именно
это. Ни больше, ни меньше и уж тем более не
другое!

@irena.pol 6
 СОЗДАЙ ВАШИ СОБСТВЕННЫЕ ТРАДИ-
ЦИИ И ПРАЗДНИКИ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ
СЕМЬЮ НЕВЕРОЯТНО ПРОЧНОЙ

Это важнейший пункт, я прошу тебя не пре-

небрегать им. Ты можешь подумать «Какая
ерунда», но я уверяю тебя, что семья, у которой
есть особые способы времяпровождения,
невероятно крепка. Поэтому создать их - твоя
важнейшая задача. В идеале нужно, чтобы эти
действия были стабильные и повторяющиеся из
раза в раз. Это как по кирпичикам создавать
свой крепкий дом. Можно, конечно, всю жизнь
прожить и в домике из соломы, но если подует
сильный ветер, то он разрушится. Я бы не ста-
ла полагаться на хорошие погодные условия.

Мужчины очень привязываются к таким дей-

ствиям, даже больше, чем к самой женщине
и собственным детям. Так что только в твоих си-
лах сделать его зависимым, в хорошем смыс-
ле этого слова. Ведь со временем он будет на
уровне инстинктов и рефлексов спешить до-
мой, чтобы проделать эти действия, как жиз-
ненно необходимые. При этом важно, чтобы у
мужчины всегда была своя важная и незаме-
нимая роль во всем этом.

@irena.pol 7
 Подумай, какие традиции уже есть в вашей
семье и какие ты можешь срочно внедрить?
Мелочи на каждый день, более интересные на
выходные, еще более масштабные на каждый
месяц и совсем масштабные ежегодно.

ЕЩЕ Я СЛИШКОМ ЧАСТО СЛЫШУ, ЧТО

РОМАНТИКА И, ТАК НАЗЫВАЕМЫЙ, «КОН-
ФЕТНО-БУКЕТНЫЙ» ПЕРИОД ДАВНО ЗА-
КОНЧИЛИСЬ, ЧТО ЭТО БЫВАЕТ ТОЛЬКО В
НАЧАЛЕ ОТНОШЕНИЙ

А что если я скажу вам, что это не так?

Конечно, самые яркие и безумные ухажи-

вания обычно остаются в самом начале, пока
быт и рутина не внесли свои неизгладимые к
оррективы. Но если ты хочешь продлить эти
ухаживания, подарки, внимание и заботу на
всю оставшуюся жизнь, тебе нужно немного
ускользать от своего мужчины. Всегда будь са-
модостаточной и интересной. И я не про день-
ги и другие материальные блага. Имей свои
увлечения и никогда не говори «мне скучно без
тебя» или «мне без тебя плохо».

@irena.pol 8
 Попробуй действовать от противного «Мне
офигенно, а с тобой еще лучше!» Пойми и по-
чувствуй разницу!

Прекрасно, когда женщина умеет интерес-

но и с пользой проводить время без своего
мужчины. Ведь вы не можете быть вместе 24
часа в сутки и 365 дней в году. И это нормаль-
но! Хорошо, когда мужчина чувствует, что ты
не на 100% его, так его «инстинкт охотника» бу-
дет активен в отношении тебя. Казалось бы, ты
уже захвачена им полностью, но периодиче-
ски демонстрируешь свою свободу и он пони-
мает, что тебя нужно добиваться еще! Пока ты
будешь такой, период ухаживаний будет про-
должаться вечно.

Отлично, если он видит, что ты нравишься дру-

гим мужчинам, что на тебя обращают внима-
ние. Поэтому красивой и ухоженной ты долж-
ны быть ВСЕГДА!

Иначе «Не нужна никому - не нужна мне, в

первую очередь». Эта фраза отлично харак-
теризует мужчин.

Так что если ты не хочешь стать атрибутом

мужчины - периодически ускользай от него...

@irena.pol 9
 НИКОГДА НЕ ИГНОРИРУЙ ДРУГИХ МУЖ-
ЧИН НА 100%.

Не демонстрируй, что ты свободна, когда это

не так, но и не игнорируй их существование.

Слегка улыбнуться незнакомому мужчине,

принять в свой адрес комплимент, сказать что-
то в позитивном ключе (без кокетства) - это нор-
мальная часть человеческого общения. Убери
каменное выражение со своего лица, будь
легкой, не отказывайся от помощи и не забы-
вай про простое дружелюбное отношение к
мужчинам.

Замечай мужчин, и увидишь, что они заме-

чают тебя.

СДЕЛАЙ ТАК, ЧТОБЫ МУЖЧИНА КАЙФО-

ВАЛ ОТ ПРОВЕДЕННОГО ВРЕМЕНИ
С ТОБОЙ

И секс здесь - это главное оружие, которое

выгодно отличает тебя от других. Это главная
мотивация и поощрение для любого нормаль-
ного мужчины.

Но услышь меня, что секс, в первую очередь

- это не коитус, а обмен энергией и флирт,

@irena.pol 10
 который окрыляет, держит в тонусе, заставля-
ет совершать красивые поступки и чувствовать
себя по настоящему классно! Вспомни свои
ощущения в начале отношений! Когда вы по-
стоянно флиртовали друг с другом и заводи-
ли друг друга с пол оборота, ощущение этих
мурашек по коже, и краснеющих щек от од-
ного пристального взгляда.

@irena.pol 11
 НО КАК ЖЕ ВЕРНУТЬ ФЛИРТ
В ОТНОШЕНИЯ, ЕСЛИ
БЫТОВУХА ПОЛНОСТЬЮ ЕГО
УНИЧТОЖИЛА?

НАЧНИ С ФЛИРТА НА РАССТОЯНИИ

СТУПЕНЬ 1. Открой смс со своим мужчиной!

Скорее всего, там одна рутина: зайди в мага-
зин, купи это или сделай то. В срочном поряд-
ке нужно это менять. Задание тебе на сегодня
- напиши своему мужчине что-то очень прият-
ное, можно из ваших воспоминаний «А пом-
нишь как мы...», если совсем тяжело, то мо-
жешь написать, что тебе приснился чудесный
сон. Опиши, как романтично вы проводили вре-
мя или осуществляли сексуальную фантазию

Выбирай, что тебе ближе. Ему будет очень

приятно получить такое неожиданное сообще-
ние.

СТУПЕНЬ 2. Пришли ему сексуальное фото

в красивом нижнем белье. Если вдруг у тебя
нет такого белья, можешь сделать фото пря-
миком из примерочной магазина. Тут можно
убить двух зайцев. Ты приятно удивишь его, по-

@irena.pol 12
 тому что такие фото хотят получать АБСОЛЮТ-
НО ВСЕ мужчины. И тогда велика вероятность
получить это белье в подарок, потому что он
точно захочет увидеть его на тебе в спальне

ТЕПЕРЬ ПЕРЕЙДЕМ К ФЛИРТУ ДОМА

СТУПЕНЬ 1. Часто ли ты смотришь на своего

мужчину? Если нет, то смотри на него, пожа-
луйста!

При этом вспоминай, чем именно он при-

влек тебя, что тебе в нем понравилось в самом
начале и продолжай смотреть. Это поможет и
тебе обновить и усилить свои чувства.

Вначале, скорее всего, он даже не заметит

твоих взглядов, ведь их не было уже очень давно.
Но со временем он начнет замечать этот дав-
но забытый взгляд, это поможет вернуть эмо-
циональную часть в ваши отношения.

СТУПЕНЬ 2. Говори ему, что он сегодня кра-

сиво/аккуратно одет, что эта футболка ему
очень идет, что она подчеркивает его спину/
руки. Или скажи, что от него очень вкусно пах-
нет.

@irena.pol 13
 Невзначай начни вспоминать начало ваших
отношений, рассказывать о том, что тебе нра-
вилось раньше. Вспоминай какие-то приятные
совместные моменты, чтобы он хотел к ним вер-
нуться. Раз тебе было так хорошо тогда, то ему
захочется эти моменты повторить. А твоя похва-
ла в ответ закрепит этот результат навечно.

ТЕПЕРЬ НЕПОСРЕДСТВЕННО СЕКС. ЭТО

ВИШЕНКА НА ТОРТЕ, И ПОЛНАЯ КАРТИНА
ОТ ВРЕМЯПРОВОЖДЕНИЯ С ТОБОЙ, ЗА-
ВИСИТ ВО МНОГОМ ОТ ЕГО КАЧЕСТВА.

Мало кому понравится секс при выключен-

ном свете, под одеялом в миссионерской по-
зиции и по выходным, когда ты отдохнула и у
тебя есть силы.

Я считаю, что секс должен быть регулярным.

Пары, где секса нет месяцами, имеют яв-

ные проблемы, на которые просто закрывают
глаза. Со временем это неизбежно приводит
к конфликтам или полному безразличию друг
к другу, изменам, расставанию.

Поэтому я хочу, чтобы ты умела настраивать-

ся на секс, даже когда устала. Я не говорю, что

@irena.pol 14
 ты обязана ублажать его всегда, даже когда ты
истощена или в ужасном состоянии. Я говорю
о том, что хорошо было бы правильно рассчи-
тывать свои силы. Ты не в состоянии одна де-
лать все и сразу. Правильно расставляй прио-
ритеты. Например, если посуда не помыта, а в
постели тебя ждет мужчина, иди к нему, а не к
этой посуде. И если кто-то помоет за тебя пол,
эти тарелки или даже если это все останется
грязным, то никто от этого не пострадает. Но
если за тебя твоего мужчину будет ублажать
другая, то это трагедия для любой нормальной
семьи.

Поэтому я советую тебе организовать свой

быт и свою жизнь так, чтобы у тебя оставались
силы и желание на своего мужчину и на свое
удовольствие. Это очень важно.

Теперь давай поговорим, где же взять разно-

образие в отношениях и в частности в сексе.
В 90% случаев его создают женщины. Поэтому
так важно, чтобы у тебя было время и силы на
это.

Вноси в отношения пикантность и новизну.

Как часто? Не очень часто. Я бы даже сказала
редко, но периодически делать это НУЖНО!

@irena.pol 15
 Иначе сексуальная жизнь станет скучной, не-
интересной и сойдет на нет.

Ведь приедается абсолютно все: еда, лю-

бимая работа, образ жизни. Так же и с сек-
сом. Представь, что тебе каждый день нужно
было бы есть одно и то же блюдо, пусть даже
самое любимое.

Не бойся разнообразия в сексе в любых его

проявлениях. Запомни, все, что допустимо в
твоих мыслях - нормально. Неважно, что гово-
рили тебе родители, подруги или даже мужья.
Откажись от внушённых установок и живи сво-
ей собственной жизнью.

Какое разнообразие бывает, как его

внедрить в отношения и как развить свою
сексуальность до уровня «Богиня» я подробно
рассказываю в своем новом интенсиве «Я
больше не имитирую!».

Это отдельная обширная тема, которую ка-

ждая из вас сможет изучить досконально, и я
вам в этом помогу. А сейчас я скажу тебе важ-
ную вещь. Запомни, что разнообразие - зада-
ча женская. И в 90% случаев его создаем мы,
женщины. Поэтому так важно, чтобы у тебя на
это было время и силы.

@irena.pol 16
 ИМИТАЦИЯ ОРГАЗМА. ПОМОГАЕТ ЛИ ОНА
СДЕЛАТЬ ОТНОШЕНИЯ ЛУЧШЕ?

Она даст лишь временный эффект. И если

тебе нужны крепкие отношения на постоянной
основе и реальное удовольствие от секса, то
не выбирай, пожалуйста, этот глупый путь. Рано
или поздно ты устанешь симулировать, твоя
смазка начнет уменьшаться и партнер будет
дико разочарован, что его больше не хотят так,
как раньше. Когда он перестанет получать это
от тебя, то пойдет искать это в другом месте.

Знай, что только по-настоящему кайфующая

женщина, без притворства, без имитирования
оргазма (которым грешат ~80% девушек), бу-
дет до самой старости хотеть секса, любить
секс и дарить это невероятное зрелище и
эмоциональный заряд своему партнеру. Та-
кой женщине не хочется изменять, ведь от нее
и так получаешь все. Такую боятся потерять и
понимают, что никакая мимолетная интрижка
не стоит того, чтобы упустить тот клад, который
удалось получить. Даже не саму женщину, а
то чувство, которое испытываешь рядом с ней.
Ведь мы любим не людей, а наше самоощу-
щение рядом с ними. Ты не можешь заставить
кого-то любить себя. Но в твоих силах сделать

@irena.pol 17
 так, чтобы рядом с тобой было невероятно хо-
рошо, как никогда ранее. Конечно же сейчас
я говорю не о патологических бабниках, а о
нормальных мужчинах, которых большинство.

ВАЖНО ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ КРАСИВОЙ

И я не о том, как ты выглядишь, а о том, как

себя ощущаешь. Я, например, абсолютно
спокойно могу выйти из дома без макияжа. И
в эти моменты ловлю на себе множество взгля-
дов и знаков внимания, совсем не потому что
я нереальная красотка в этот момент. Все
очень просто - я демонстрирую уверенность,
кайф от себя и огонь в глазах, а не пустой и
усталый взгляд. И наоборот, когда у меня пмс,
то как бы я не оделась и не накрасилась, ну
не получу я того же эффекта. Поверь мне, это
работает именно так.

Для того, чтобы по-настоящему начать кай-

фовать от себя, нужно проделать непростую,
но очень приятную работу над собой. Начиная
от ежедневных ритуалов, заканчивая важней-
шим - удовольствием от близости и от секса,
которые ты можешь получать как сама, так и
вместе со своим мужчиной. И этому удоволь-

@irena.pol 18
 ствию от жизни, секса и всего остального лю-
бая из нас может научиться!

Это то, что изменит отношение мужчины к

тебе и подсадит на тебя, как на мощнейший
наркотик. Качество твоей жизни в корне изме-
нится, ты станешь намного кайфовей, счаст-
ливей, даже моложе и здоровей! Это непро-
стой путь и результат возможен только после
усердной работы над собой. Но я помогу тебе
пройти его и достичь нужной цели. Чтобы было
еще проще, всю необходимую информацию
я записала в видео-уроке, дополнив его зада-
ниями и чек-листом.

Это мой экспресс-курс под названием

«Я больше не имитирую!».

В нем каждая из вас найдет для себя нужное

и полезное. И не важно сколько тебе лет и кто
ты по своей натуре: скромница или девушка
с изощренными сексуальными фантазиями.
Там я раскрыла ВСЕ секреты по раскрытию и
улучшению своей чувствительности, сексуаль-
ности и тому, как получать ИСТИНЫЙ КАЙФ от
близости и от себя самой.

Ты получишь подробные рекомендации по

применению секс-игрушек, которые обяза-

@irena.pol 19
 тельно должны быть в твоем арсенале и все
возможные сценарии их использования как
самостоятельно, так и в паре.

Чтобы узнать все секреты, переходи по

ссылке:

WWW.IRENAPOL.COM/TOYS
Ты научишься кайфовать от себя и от секса,
я научу тебя ТАКОМУ, что он захочет лицезреть
это снова и снова. Если ты будешь просто
следовать рекомендациям, твоя сексуальная
жизнь выйдет на совершенно новый уровень.

@irena.pol 20