Kolesnikov - V Put Poleznaya Kniga Puteshestvennika - 622659

Персонификация
ФИО
Год рождения
Пол
Телефон
Почта
Адрес
Группа крови
Аллергия
Контакт родственников/представителей
Анкета
Рост, вес
Хронические заболевания
Профессия
Знания в каких отраслях
Навыки по (мед. помощь, спасательные работы, альпинизм, др.)
Знание языков
Права категории (авто, мото, снегоход, лодка, парусное судно, вертолёт, самолёт)
Место для комментариев

Дмитрий Колесников
полезная книга путешественника
Рекомендовано Русским географическим обществом

УДК 796.51
ББК 75.812.2
К60
Нарушение прав автора, правообладателя, лицензиара в соответствии

с действующим законодательством Российской Федерации, включая,
но не ограничиваясь УК РФ, КоАП РФ, ГК РФ, влечет привлечение виновных
к уголовной, административной и гражданской ответственности
Колесников Дмитрий Викторович
К60 В путь! Полезная книга путешественника / Дмитрий Колесников.

СПб.: Питер, 2020. — 224 с.: ил.
ISBN 978-5-4461-1519-8
Вы собрались в поход. Знаете, какие типичные ошибки соверша-

ют начинающие туристы? Сможете выбраться из леса, если окажетесь
там без компаса и навигатора? Отыщете пропитание, если останетесь
без продуктов? Книга, которую вы держите в руках, ответит на эти
и многие другие вопросы, возникающие в путешествиях. Она написа-
на настоящим профессионалом своего дела, знающим о туризме всё.
А ещё эти страницы пропитаны ветром дороги, романтикой стран-
ствий, которые заставляют покидать насиженные места и исследо-
вать наш прекрасный мир.
16+ (В соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЗ.)

УДК 796.51
ББК 75.812.2
ISBN 978-5-4461-1519-8 © Колесников Д. В., автор, 2019

© Издатель Георгий Гупало, 2020
© ООО Издательство «Питер», 2020
© Russia Discovery, 2020
Содержание
К читателю.................................................................................... 15
СОБИРАЕМСЯ В ПОХОД ...................................................... 21
Главное правило путешественника .............................................. 21

Спасательный листок ................................................... 23
13 ошибок начинающих туристов ........................................... 23
НА ЧЁМ МОЖНО СЭКОНОМИТЬ МЕСТО? .............. 25
Выбираем снаряжение............................................................ 26
Аварийный набор ......................................................... 27
Личное снаряжение ...................................................... 30
Рюкзак ................................................................................ 32
Как определиться с объёмом?...................................... 34
На что ещё нужно обратить внимание? ....................... 35
Примеряем рюкзак ....................................................... 35
Укладываем вещи ......................................................... 36
ПРАВИЛА УПАКОВКИ .............................................. 37
Примеряем и рассчитываем вес .................................. 37
Палатка .............................................................................. 38
Автоматическая палатка ............................................... 42
Коврик................................................................................ 42
Пятиточечник ..................................................................... 43
Спальный мешок ................................................................ 44
Формы спальных мешков ............................................. 44
Виды наполнителей ...................................................... 45
Размер спального мешка.............................................. 46
Маркировка температурного режима.......................... 46
5
Горелка............................................................................... 47
Виды горелок ................................................................ 48
Газовые горелки ........................................................... 48
Жидкостные горелки..................................................... 49
Как потратить меньше топлива?................................... 50
Костёр ................................................................................ 50
Костровое оборудование.............................................. 50
Трос ............................................................................... 50
Тренога ......................................................................... 51
Импровизированное снаряжение ................................ 51
Растопка и спички......................................................... 52
Непромокаемые спички ............................................... 52
Растопка ........................................................................ 52
Фонарь .............................................................................. 54
Виды фонарей .............................................................. 54
Характеристики фонаря ............................................... 54
Вода, еда, посуда ............................................................... 55
Посуда ........................................................................... 55
Сколько воды брать с собой? ....................................... 55
Еда в походе: что брать, чего не брать
и как питаться ............................................................... 55
Вес суточной нормы ..................................................... 55
Другие критерии подбора продуктов ........................... 57
Калорийность ................................................................ 57
Время приготовления ................................................... 57
Сохранность .................................................................. 57
Меню: общие рекомендации ........................................ 58
Как ещё снизить вес провизии? .................................... 58
Сублиматы .................................................................... 59
Одежда, обувь .................................................................... 59
Обувь ............................................................................ 60
Аптечка .............................................................................. 61
Упаковка аптечки ......................................................... 62
6
ПУТЕШЕСТВУЕМ .................................................................. 69
Создаём сплочённую группу ................................................... 70

Функции участников .......................................................... 70
Строим маршрут ..................................................................... 72
Разбиваем лагерь.................................................................... 73
Оцениваем опасность ........................................................ 73
Защищаем лагерь от диких животных................................ 75
Спасаемся от комаров....................................................... 76
Разжигаем костёр ................................................................... 77
Охотничий и Т-образный костры .................................. 78
Т-образный костёр, или «Замочная скважина» ........... 78
Охотничий костёр, или «Нодья»................................... 78
Дрова и растопка ............................................................... 80
Костёр из мокрых дров ...................................................... 80
«Огненное перо» .......................................................... 81
Получаем огонь с помощью трения ............................. 82
Что теперь с этим делать? ............................................ 83
Правила безопасности ....................................................... 83
Строим мини-баню ................................................................. 84
Как сделать мыло из золы ............................................ 85
Собираем грибы ..................................................................... 86
Делаем дополнительную корзину
для грибов и ягод ............................................................... 86
Рюкзак из подручных средств ............................................ 87
ВЫЖИВАЕМ ......................................................................... 93
Тактики выживания ....................................................... 93

Пассивное выживание .................................................. 93
Активное выживание .................................................... 94
Комбинированное выживание ..................................... 94
Ориентируемся в лесу ............................................................ 95
Не ходим кругами ................................................................... 95
Ориентируемся по солнцу ................................................. 96
7
Часы как компас ................................................................ 98
Ориентируемся по звёздам ............................................. 100
Компас из иголки............................................................. 101
Способ первый ........................................................... 102
Способ второй ............................................................ 102
Способ третий............................................................. 102
Водяной стетоскоп ........................................................... 102
Лесная еда ............................................................................. 104
«Лесные макароны» ........................................................ 104
Закуска ............................................................................. 105
Муравьи ........................................................................... 106
Сосновый чай ................................................................... 106
Лесной хлеб ...................................................................... 107
Ловушка для рыбы............................................................ 108
Готовим без посуды ......................................................... 109
Как не отравиться лесной едой?...................................... 109
Добываем воду ...................................................................... 110
Солнечный конденсатор на растениях ............................ 110
Солнечный конденсатор в земле ..................................... 111
Собираем росу................................................................. 112
Фильтруем воду ............................................................... 113
Химические способы обеззараживания воды ................. 113
Дистилляция ..................................................................... 115
Фильтруем через заболонь.............................................. 115
Оставляем сигналы ............................................................... 115
Подаём сигналы ............................................................... 116
МЕЖДУНАРОДНЫЙ СТАНДАРТ .............................. 117
Сигнальное зеркало ......................................................... 117
Сигнальный костёр .......................................................... 118
Воздушный змей .............................................................. 119
Разжигаем огонь без спичек ................................................. 120
Фокусируем солнце ......................................................... 120
Линзы из очков ........................................................... 120
Бутылка ....................................................................... 121
Фокусируем луч на вогнутых поверхностях ............... 121
Аккумулятор ............................................................... 122
Высекаем искры .......................................................... 122
Переносим огонь ............................................................ 123
Делаем факел .................................................................. 124
8
Ночуем в лесу........................................................................ 125
Лесная кровать ................................................................. 125
Защитный экран ............................................................... 126
Убежище от дождя ........................................................... 128
Импровизированный бивачный мешок .......................... 129
Медицинская помощь ........................................................... 130
Ожог ................................................................................. 130
Ранение ............................................................................ 132
Растяжение и вывих ......................................................... 132
Перелом ........................................................................... 133
Обморожение .................................................................. 133
Степени обморожения ............................................... 133
Отравление ...................................................................... 134
Клещ ................................................................................. 135
Способ 1: шприц ......................................................... 135
Способ 2: нить ............................................................ 135
Способ 3: удушение маслом ....................................... 136
Транспортировка пострадавшего ......................................... 136
Как сделать костыли.................................................... 136
Импровизированные сани для пострадавшего .......... 137
Используем рюкзак .................................................... 137
Переносим раненого на себе с помощью перевязи .. 138
Носилки из подручных средств ................................... 139
Временный тайник ................................................................ 140
Встречаем змею .................................................................... 142
Как отличить ужа от гадюки? ...................................... 142
Правила поведения в змеиных местах ............................ 144
Помощь при укусе ............................................................ 144
Антидот ....................................................................... 145
Надрезы ...................................................................... 146
Жгут ............................................................................. 146
Спасаемся от диких зверей................................................... 146
Медведь ........................................................................... 147
Кабан................................................................................ 148
Волк .................................................................................. 149
Лось .................................................................................. 150
Выбираемся из болота .......................................................... 151
Болотоступы ..................................................................... 152
9
ПРИЛОЖЕНИЯ ................................................................ 157
Готовим походную еду .......................................................... 157

В чём сушить продукты в поход? ................................ 157
Домашняя плита.......................................................... 157
Сушка на открытом воздухе ........................................ 158
Плюсы сушки естественным путём: ............................ 158
Минусы сушки естественным путём: .......................... 159
Дегидратор (электросушка) ......................................... 159
Плюсы сушки еды в электросушилке: .......................... 159
Минусы сушки еды в электросушилке: ........................ 160
Сушим овощи и фрукты плотной
средневлажной структуры........................................... 160
Сушим овощи и фрукты с большим
количеством воды....................................................... 160
Сушим мясо ................................................................ 161
Выбираем мясо .......................................................... 161
Фарш в духовке ........................................................... 161
Мясные чипсы в электросушилке («джерки») ............. 162
Варёно-сушёное мясо ................................................. 163
Типовая таблица питания .......................................................... 164
Нормативные таблицы ............................................................... 166
Суточная потребность в белках, жирах и углеводах (в мг)
в соответствии с затрачиваемой энергией ...................... 166
Количество продуктов, необходимое туристу
в несложном путешествии ............................................... 166
Примерный режим дня в походах
по таежным районам....................................................... 167
Нормативы походов в зависимости от категорий
их сложности .................................................................... 167
Расход энергии при различных видах деятельности........ 168
Телефоны служб спасения ............................................... 168
Телефоны горячих линий ФСБ в регионах РФ ................ 169
Сигналы о помощи в экстренных случаях........................ 172
Азбука Морзе ................................................................... 172
Телефонные коды крупных городов России ................... 173
Автомобильные коды субъектов
Российской Федерации.................................................... 175
10
Разница во времени между городами
России и Москвой ............................................................ 178
Таблица единиц измерения ............................................. 179
Соотношение скорости в милях в час и км в час ............ 180
Таблица соответствия температур
по Цельсию (С) и Фаренгейту (F) ...................................... 181
Римские цифры и числа .................................................. 182
Примеры записи римских чисел...................................... 182
Формат листов бумаги .................................................... 183
Размеры одежды ................................................................... 184
Размеры одежды для детей .............................................. 184
Размеры женской одежды ............................................... 185
Размеры мужской одежды ............................................... 186
Размеры рубашек............................................................. 187
Размеры обуви ...................................................................... 188
Женская обувь ................................................................. 188
Мужская обувь ................................................................. 188
Период полного выведения алкоголя из организма ........... 190
Примерный состав походной аптечки .................................. 192
Признаки погоды и предсказание по приметам .................. 196
Признаки погоды малооблачной,
без осадков (летом тёплой, зимой морозной): .......... 196
Признаки ненастной погоды (облачной,
с обложным дождём или снегом и ветром). .............. 197
Признаки переменной погоды (с кратковременными
осадками, летом грозами и с последующим
похолоданием) ............................................................ 198
К хорошей погоде ....................................................... 198
К плохой погоде.......................................................... 198
Истинный полдень ................................................................ 199
Гортекс: изнанка магии ........................................................ 201
Навигация по карте .................................................................... 204
Виды топографических карт ................................................. 205
Стандартные масштабы топографических карт ......... 205
Научная методика сбора грибов ............................................... 206
Словарь туриста ......................................................................... 210
Благодарности ............................................................................ 220
Об авторе ................................................................................... 222
Для заметок ................................................................................ 223
11
Адыгея.
Фото: Ирина Милинцова
К читателю
Я задумывал эту книгу как пособие для тех, кто хочет на-
учиться ходить в поход. Я разделил её на три основные части: под-
готовка, собственно поход и выживание в экстренных ситуациях.
Также вы найдёте здесь приложения со справочной информаци-
ей: примерный состав походной аптечки, типовые таблицы пита-
ния, способы приготовления сублиматов.
Эта книга — не просто сухие инструкции, таблицы и схемы.
Мне показалось важным рассказать и о своём личном опыте, а также
о тех историях, в которые попадал я или мои друзья-путешествен-
ники.
На этих страницах вы найдёте не только информацию
о том, как правильно выбрать палатку и горелку, но и что делать,
когда ни палатки, ни горелки нет вообще. Мне как специалисту
по выживанию было интереснее сфокусироваться именно на экс-
тремальных ситуациях. Как выжить без еды? Как добыть воду,
правильно подать сигнал бедствия и выбраться к людям?.. Этим
вопросам я уделил особенное внимание.
Я предпочитаю путешествовать налегке и не использую до-
рогое снаряжение. Моя палатка стоит не дороже плотного обеда
в фастфуде, и ориентироваться я предпочитаю с помощью солнца
и звёзд, а не GPS-навигатора. Если вам тоже по душе такой аске-
тичный и требующий изобретательности стиль, то эта книга опре-
делённо для вас.
15
Дмитрий Колесников В путь! К ЧИТАТЕЛЮ
Если вы заметили какие-то ошибки или упущения — напи-

шите мне на адрес электронной почты, указанный в конце книги.
В следующих изданиях я это учту.
Желаю вам приятного и безопасного путешествия!
СОБИРАЕМСЯ Главное правило путешественника
13 ошибок начинающих туристов
В ПОХОД Выбираем снаряжение
Рюкзак
Палатка
Коврик
Пятиточечник
Спальный мешок
Горелка
Костёр
Фонарь
Вода, еда, посуда
Одежда, обувь
Аптечка
Байкал.
Фото: Алексей Стрелюк
СОБИРАЕМСЯ В ПОХОД
Главное правило путешественника

Одно время я серьёзно увлекался спелестологией и исследо-
вал подмосковные пещеры. Чаще всего бывал в Силикатах.
Я изучил их вдоль и поперёк, начал чувствовать себя там
как дома и мог один протискиваться через узкие тёмные лазы —
настолько узкие, что приходилось снимать одежду. Я не впадал
в клаустрофобическую панику, даже когда пещера плотно сжима-
ла меня со всех сторон.
Вскоре я перестал отмечаться в журнале на входе. Зачем лиш-
няя возня, если со мной и так ничего не случится?
Хоть и очень давно, но Силикаты были каменоломней. А зна-
чит, там были опорные балки… И вот, протискиваясь однажды
по хорошо известному мне лазу, я зацепился за острый обломок
одной из них. Я не знаю, откуда она там взялась. Пещера будто
ждала, пока я совершу ошибку, — и выпустила спрятанные зубы.
Лаз был изогнут буквой Z. Я лежал, как зажатый в тиски шах-
матный конь, и ждал, когда потеряю сознание. Ноги оказались
чуть выше головы, и кровь приливала к мозгу. Пришло чёткое по-
нимание, что никто не знает, где я. Помощи ждать было неоткуда.
И до потери сознания у меня оставалось часа два-три.
21
Дмитрий Колесников В путь! СОБИРАЕМСЯ В ПОХОД
И так бы я там и сгинул, если бы по чистой случайности

у меня с собой не было особенного ножа. Колхозный клинок был
сделан из пилы, и на обратной стороне сохранились притуплен-
ные зубцы.
Миллиметр за миллиметром, неловко вывернув руку, я от-
пиливал деревянный зуб и молился, чтобы полотно не нашло
на гвоздь и чтобы я успел до того, как отключусь.
Я пообещал себе, что если выйду оттуда, то больше никогда
не буду нарушать главное правило путешественника. В чём оно
заключается?
Отправляясь в поход, установите контрольное время, когда вы

должны быть у цели или когда должны вернуться домой, и сооб-
щите его родным и друзьям. Если вы не выйдете на связь в указан-
ный срок, они должны организовать поиск.
Это правило не знает исключений. Его нельзя нарушать, даже

если вы собрались в однодневный поход за грибами и ходили
по той же местности уже миллион раз.
Также обязательно иметь с собой средства связи, простейшую
аптечку и спички. Заранее проработайте и изучите маршрут. По-
смотрите, какие населённые пункты есть вблизи, в какой стороне
мост, трасса или речка. Не полагайтесь на карты в навигаторе: вы
должны уметь ориентироваться, даже если у него сядет батарейка.
Подготовьте запас воды и сухой паёк. Но самое главное — кто-то
должен знать, где вы.
Если вы выбираете сложный маршрут по отдалённой местно-
сти, необходимо поставить в известность об этом не только род-
ственников, но и соответствующие структуры МЧС.
Мне хорошо знакома тайга, и я ни разу в жизни не терялся
в лесу так, чтобы меня надо было спасать. Я кое-что понимаю
в выживании: можете спросить у обученных мной инструкторов.
22
Но я никогда не иду в серьёзный поход, не уведомив спасателей
о маршруте и сроках.
Урок, который мне преподали Силикаты, я запомнил очень
хорошо.
Спасательный листок
Возьмите с собой спасательный листок. Он будет выполнять
функцию армейского жетона и браслета водителя. В случае экс-
тренной ситуации он поможет спасательным службам идентифи-
цировать вашу личность, оказать квалифицированную помощь
и быстро связаться с родственниками.
Его можно расположить на кровоостанавливающем жгуте или
ещё где-то, где он будет заметен на пострадавшем.
Что должно быть на листке? ФИО, группа крови, резус-фактор,
список лекарств, на которые у вас аллергия, наличие прививок,
а также телефоны родственников (ну или кого-то, кому вы нужны).
Имеет смысл закатать листок в ламинат.
13 ошибок начинающих туристов
Итак, с главным правилом путешественника мы разобрались.

Теперь оставляем маме записку на холодильнике — и идём в лес?..
Новички делают одни и те же глупости. Если вы не охотник
до чтения книг, то прочитайте хотя бы этот список наиболее распро-
странённых ошибок. Разумеется, он далеко не исчерпывающий,
и я привожу его просто навскидку.
1. Вы прочитали всю теорию и решили пойти в свой первый
поход в одиночку. Однако даже если вы выучите все инструк-
ции наизусть, вам это не поможет. Как показывает практика,
теория бесполезна без неё. Например, все вроде бы знают, как
разводить огонь трением: ну трут, ну палочка… Но у меня
ушли недели на то, чтобы научиться разжигать огонь этим
способом. Дьявол кроется в деталях.
23
2. Не научились ориентироваться. Не стоит покидать пределы

цивилизации, если нет навыка чтения карты, ориентирова-
нию по компасу или по солнцу. Пользоваться GPS-навигато-
ром тоже надо уметь.
3. Не проверили снаряжение. Проверять надо как новые, так
и старые вещи, которые вроде как давно и бесперебойно слу-
жат. С новыми же всё очевидно: если не убедиться, что горелка
не накручивается на баллон, можно остаться без горячей еды.
4. Плохо спланировали маршрут. Даже если всё кажется про-
стым и очевидным, а места знакомые — это обязательное дей-
ствие для новичка.
Следует учесть:
• Особенности района. В некоторые места, например, в запо-
ведники, вас не пустят без заранее подготовленного пропуска.
Также вам наверняка не понравится подниматься на высоту,
не имея тёплой одежды, или провести ночь без спальника.
• Детали маршрута. Если собираетесь идти по сложному
маршруту, обязательно посоветуйтесь с бывалыми туриста-
ми, которые уже по нему ходили.
• Скорость движения и продолжительность похода. Это
нужно рассчитать заранее и сообщить тому, кому вы доверяе-
те. Если вы не появитесь в срок, он вызовет спасателей. Впро-
чем, к планируемому времени похода стоит добавить пару
дней на случай непредвиденных остановок.
5. Взяли лишнее. Каким бы объёмистым не был рюкзак, начина-
ющему туристу его не хватит. Составьте список вещей и по-
размышляйте над ним.
6. Не узнали прогноз погоды. Вполне может статься, что, загля-
нув в прогноз, вы и вовсе отложите путешествие.
7. Не позаботились о ногах и промежности. Идём только в раз-
ношенной обуви по размеру. Выбираем носки для разных ус-
ловий использования и температур: от синтетических, отво-
дящих влагу, до тёплых мериносовых. Новички любят ходить
во всём новом и стирать в кровь ноги.
24
НА ЧЁМ МОЖНО СЭКОНОМИТЬ МЕСТО?
Фото- и видеоаппаратура. Скорее всего, времени менять объек-

тивы не будет. Возьмите один универсальный.
Одежда. Туристу достаточно 1 пары тёплых и 2 пар ходовых но-
сков. Майки на каждый день тоже не нужны, поход — это не зва-
ный ужин у королевы. Главное — не забыть про водонепроница-
емый слой, утепление и ветрозащиту.
Еда. Сублиматы (высушенные продукты) сегодня доступны любо-
му. Увесистые жестяные банки оставьте дачникам.
Снаряжение. Смотрите, сколько весят палатка, рюкзак, спальник,
посуда. Некоторые палатки, например со стальным каркасом, го-
дятся только для автомобильных путешествий.
Щедро используем пластырь. Пластыря не бывает много.

Лучше лишний раз остановиться и потратить время на закле-
ивание проблемных мест, чем остаться в походе без ног.
То же самое касается и промежности: её очень легко натереть
при ходьбе, после чего идти дальше станет невозможно даже
враскорячку. Кожа в паху натирается, в числе прочего, если
отсыревают трусы. Так что при малейшем подозрении оста-
навливаемся, снимаем их и… надеваем на голову. Там они
сохнут быстрее всего.
Вам кажется, что это смешно? А зря. Если психологические
барьеры мешают выживанию, их надо переступить.
8. Разожгли горелку в палатке. Ни один производитель горелок
не разрешает зажигать их в палатке. Если не спалите палатку,
то отравитесь окисью углерода. Угорание происходит медлен-
но: человек тихо теряет сознание и, если никто не спохватит-
ся и не его вытащит на свежий воздух, умирает.
9. Выбрали плохое место для палатки. Безопасность важнее
красивых видов. Сухие деревья, низины, возможность камне-
25
пада, звериные тропы, чужие костры — всё это должно на-

стораживать. Держитесь подальше от деревень. Не ставьте
палатку у воды: во время дождя она может выйти из берегов
и подтопить лагерь.
10. Промочили спальник. Берегите спальник от намокания! Дер-
жите его в гермомешке или на худой конец в полиэтиленовом
пакете. Если промочите спальник, ваш поход превратится
в ад.
11. Не подумали о питьевой воде. На большой высоте, где можно
растапливать в кастрюльке чистый снег, такой проблемы нет.
А вот в остальных случаях запаситесь обеззараживающими
таблетками и подумайте о фильтрах. Без воды далеко не уй-
дёшь.
12. Не подумали о диких животных. Плохо упаковали еду
и раскидали пищевые отходы? Ждите неприятностей. Медве-
ди нередко выходят к палаточным лагерям и дерут там тури-
стов. Лисы не покусают, но растащат всё, что плохо лежит.
И, конечно, мыши, всегда готовые разнообразить вкус вашей
каши своим помётом. Впрочем, беречь от мышей нужно
не только продукты, но и снаряжение.
13. Оставили мусор. Чем больше мы путешествуем по диким ме-
стам, тем больше всё замусориваем и портим жизнь растени-
ям и животным. Мусор обязательно уносим с собой.
Выбираем снаряжение
Снаряжение условно можно разделить на личное, групповое

и специальное.
Личное снаряжение — это всё то, что необходимо лично ка-
ждому туристу. Групповое снаряжение используется всей груп-
пой. Ну а специальное требуется для специальных заданий,
сплавов, восхождений, погружений под воду, заброски в пещеру
и т. д.
26
Также есть НАЗ: Необходимый (Носимый, Неприкосновен-
ный) Аварийный Запас. Эти вещи обеспечивают базовый ком-
форт: огонь, тепло, воду, а также навигацию и первую помощь.
Они могут спасти жизнь в аварийной ситуации. Их можно собрать
один раз, а потом постоянно носить с собой. Весь этот набор па-
раноика помещается в небольшой мешочек, который не занимает
много места в рюкзаке, зато может спасти жизнь.
В аварийной ситуации, когда надо оставить только самое важ-
ное, вы полностью или частично бросаете личное снаряжение
и оставляете НАЗ. Что туда входит?
Аварийный набор
1. Нож, чтобы можно было резать, рубить ветки и открывать
консервные банки. Не надо тратить деньги на дорогие клинки
разрекламированных производителей: нож должен быть про-
стой и надёжный.
Мне лично нравится, чтобы нож имел удобные ножны для
регулярного использования, не ржавел по всей площади от
любой сырости и имел хотя бы небольшую гарду, чтобы при
работе с ножом пальцы не соскочили на лезвие.
2. Топорик, мачете или туристическая пила — исходя из пред-
почтений.
3. Компас, карта местности с маршрутом похода. Компас не-
обходим! Электроника может отключиться: сядет батарейка,
пропадёт сигнал GPS. Но если у вас есть компас и вы умеете
им пользоваться, вы быстро сориентируетесь. Если не уме-
ете — потренируйтесь заранее. О том, как себя вести, если нет
компаса, подробнее написано в разделе «Путешествуем».
4. Средства подачи сигналов. Если долго кричать, силы и голос
быстро закончатся. Тогда и пригодится свисток. Ещё важная
вещь, которая поможет подать сигнал, — мини-ракетница
или сигнальный пистолет.
5. Водостойкие спички и зажигалки. Зажигалку берите крем-
ниевую, обязательно в ярком корпусе (красный, оранжевый),
27
Аварийный набор
чтобы было легко найти её в траве. Даже если вы не кури-

те, берите сразу две: одну в куртку, другую в карман штанов.
Огонь — это жизнь, если у вас получится его разжечь, будет
тепло, сигнал и свет.
6. Отправляясь в поход, возьмите не только спички и зажигал-
ки. Обзаведитесь туристическим огнивом. Эту полезную
вещь можно купить в туристических магазинах, и она выру-
чит вас, когда промокнет зажигалка и отсыреют спички. Даже
полностью мокрое огниво прекрасно высекает искру, что для
похода бесценно. Носите огниво на шее, так вам будет очень
трудно его потерять.
7. Сухой спирт — в дождливую погоду помогает быстро разве-
сти oгонь.
8. Средства для обеззараживания воды (в засушливой или
сильно загрязнённой местности).
9. Фляга или пластиковая бутылка c резервом воды.
10. Мини-аптечка с самыми необходимыми лекарствами и бин-
тами. Основная аптечка при этом находится в личном снаря-
жении. Обязательно возьмите с собой пластырь в рулоне или
28
индивидуальный перевязочный пакет. Вокруг лес: сучки,
палки. Упал, зацепился — без перевязки никуда. Ещё вариант
перевязки — фляга, обмотанная изолентой. В случае чего от-
клеите и замотаете ею рану.
11. Два мешка для мусора по 240 литров. Мешки не занимают много
места, но это вещь по-настоящему универсальная: из них можно
сделать что угодно — например, плащ или палатку. Из мусорного
мешка можно построить убежище от дождя; прорезав отверстия
для рук и головы, мы получаем отличный дождевик; набрав в ме-
шок воздуха, получаем плавсредство; в мешок можно запасать
воду в местах, где нет рек.
12. Нетолстая верёвка длиной 5–7 метров. В этом мире всё можно
починить с помощью ножа и верёвки.
13. Фонарь. Если вместо него использовать телефон, через пол-
тора часа у вас не будет ни средства связи, ни света. Как пока-
зывает практика, налобный фонарик — самый удобный. Он
светит туда, куда поворачивается голова, и у вас свободны обе
руки. Не забываем запасные батарейки. Фонарик может быть
и автономный, на механическом приводе: для такого не нуж-
ны батарейки. Также свет может быть химический.
14. Стикеры. При аварийном ориентировании можно обозначать
свой путь, накалывая цветные бумажки на короткие острые
сучки на уровне взгляда, при необходимости оставляя на них
информацию о себе: ФИО, дата, что случилось, наличие травм
или ранений, куда двигаетесь.
Цветные бумажки будут выделяться на фоне природы и по-
могут потенциальным спасателям. Также можно использо-
вать как растопку для костра.
15. Мультитул: универсальный инструмент.
16. Два любых шоколадных батончика. Это ваш аварийный за-
пас калорий.
17. Спacaтeльнoe oдeялo — оно же термическое или космиче-
ское. Одеяло весит, в зависимости от производителя, порядка
100 граммов.
29
Одеяло изгoтaвливaeтcя из тoнкoй плacтикoвoй плёнки

c мeтaлличecким нaпылeниeм. Oбычнo имeет зoлoтиcтую рас-
цветку с одной стороны и cepeбpиcтую с другой. Мaтepиaл этo-
гo oдeялa вoдoнeпpoницaeм. Эти cвoйcтвa cыгpaют ключeвую
poль в cпaceнии жизни чeлoвeкa, ocoбeннo ecли xoлoднo. Ecли
oбepнуть тaкoe oдeялo вoкpуг тeлa, oнo будeт пpeпятcтвoвaть paз-
витию гипoтepмии и oбмopoжeния в xoлoдную и мopoзную пoгo-
ду. Taкжe в дoждливую пoгoду oнo мoжeт paбoтaть кaк дoждeвик.
Для защиты от перегрева необходимо использовать одеяло зо-
лотистой стороной к телу, для защиты от переохлаждения — се-
ребристой стороной. Одеяло, кроме перечисленных функций,
можно использовать как носилки, подавать им сигналы о помо-
щи. Собирать дождевую воду, делать из него верёвку и отражаю-
щую завесу у костра, а также из 2–3 одеял получится отличное
убежище.
Всем рекомендую такую полезную вещь. Я сам лично, помимо
всего, принимаю ещё тёплую ванну, для этого одеяло укладывает-
ся в небольшое углубление в земле или снегу, наливается вода или
топится снег, параллельно нагреваются в костре камни, которые
после тщательного прогрева кидаются в нашу импровизирован-
ную ванну — немного терпения, и горячая ванна готова.
Личное снаряжение
Однако если вы идёте в поход не за опытом экстремального
выживания, то вам понадобится и личное снаряжение. Этот спи-
сок может быть дополнен или сокращён в зависимости от геогра-
фии и сезона.
1. KЛMН: кружка, ложка, миска, нож. В металлической кружке

вы сможете вскипятить воду и согреться. Удобнее брать круж-
ку с тонкими стенками — в ней вода нагревается быстрее.
Термокружка для аварийного набора не подойдёт — её не по-
ставишь на огонь.
30
2. Небольшая лопатка. Может понадобиться, чтобы окопать ко-
стёр или палатку. Также ей можно рубить ветки или даже ис-
пользовать как сковородку.
3. Туристическая горелка и газовый баллон к ней.
4. Костровая посуда и средства для её подвешивания: котлы
или каны для первого, второго и третьего блюд из расчёта
1 литр на человека, а также половники. Удобнее всего, когда
посуда вкладывается друг в друга наподобие матрёшки и за-
нимает мало места. Подробнее о костровом оборудовании на-
писано в главе «Костёр».
5. Зимой бывают нужны тёмные очки: белый снег в солнечный
день слепит. Да и летом очки не помешают — меньше шансов
повредить глаза.
6. Складное пластиковое вeдёpкo.
7. Гермомешки и компрессионная упаковка. Это важные аксес-
суары. Их задача — уменьшить упаковочный объём и защи-
тить от намокания туристическое снаряжение (одежду и т. д.).
Удобно разделять гермоупаковку на разные виды оборудова-
ния (для палатки, одежды и т. д.)
Личное снаряжение туриста
31
8. Плащ или накидка для защиты от дождя.

9. Средства связи (смартфон или рация в случае длительных
походов в отдалённых районах и дополнительные аккумуля-
торы для их подзарядки).
10. Маркер, карандаш и яркие офисные стикеры — для меток
и записок.
11. Светоотражающий жилет. Если идёте в лес с детьми, обяза-
тельно надевайте на них подписанные жилеты.
12. Средства от насекомых и солнца (спреи, мази, накомарники
и очки) — зимой можно не брать.
Этот список личного снаряжения, разумеется, не исчерпыва-
ющий. Так туристы часто идут в поход с трекинговыми палками –
вещь не обязательная, но крайне удобная: позволяет перенести
часть нагрузки с ног на плечевой пояс.
Всё перечисленное придётся куда-то складывать: вам понадо-
бится рюкзак. А если поход долгий — не помешают палатка, ков-
рик, спальный мешок (в мусорном спать всё же не очень удобно)
и правильная одежда.
В следующих главах — подробнее о снаряжении и его подго-
товке.
Рюкзак
Если вы идёте в однодневный некатегорийный поход, то вам
нет смысла покупать дорогой рюкзак. Возьмите самый простой
или тот, что уже есть дома, и не поддавайтесь гипнозу продав-
цов-консультантов. Подойдёт даже дедушкин рюкзак, который
нашёлся на антресолях.
И дело даже не в том, что зелёный новичок во всём новом
и хрустящем выглядит немного нелепо.
Во-первых, может оказаться, что вам в принципе не нравятся
походы, и тогда дорогой рюкзак будет куплен напрасно.
Во-вторых, только после похода вы сможете понять, какой
рюкзак вам нужен и что он должен уметь.
32
Ну и наконец, если вы сожжёте или потеряете старый рюкзак
(что в первом походе очень вероятно), будет не так обидно. Это,
кстати, относится не только к рюкзакам.
Выбирать рюкзак надо не по цвету и дизайну. Для разных ви-
дов путешествий нужны разные рюкзаки в зависимости от цели,
длительности и других условий похода.
По конструкции рюкзаки бывают:
Бескаркасные (мягкие). В них нет жёстких элементов. Годят-
ся для коротких походов с небольшим грузом.
Каркасные (жёсткие). Есть каркас из алюминиевых лат, что
придаёт вертикальную жёсткость спинке рюкзака и позволяет пе-
рераспределять нагрузку с плеч на бёдра и ноги. Большой объём
для больших путешествий.
Станковые. Их каркас представляет собой внешнюю раму
с поясом и лямками, на которую крепится мешок или другие грузы.
Виды рюкзаков: мягкий, анатомический, станковый
33
В зависимости от назначения рюкзаки делятся на:

Экспедиционные. Объём от 80 л, предназначены для много-
дневных походов в жёстких условиях. Бывают станкового и кар-
касного типа. Каркасный весит примерно 2 кг.
Штурмовые. Объём 30–80 л. Удобны для двух-трёхдневных
загородных поездок. Внешне похожи на экспедиционный, только
поменьше и полегче, всего 1,5 кг.
Городские. Объём 10–30 л. Модные и простые, но для походов
подходят плохо.
Также есть баулы и драйбэги.
Баулы. Большие мешки из ткани повышенной прочности, не-
промокаемой и износостойкой, с лямками и множеством ручек.
Служат для перемещения вещей и экспедиционного груза в по-
ездах, самолётах, на вьючных животных или во время альпини-
стских восхождений. Можно использовать как походную ванну.
Драйбэги. Используются в водном туризме, при сплавах на
катамаранах и рафтах. Название переводится как «непромока-
емая сумка». Драйбэг представляет собой герметичную упаков-
ку с лямками. Он должен быть абсолютно водонепроницаемым
и стойким к истиранию.
Также рекомендую взять к рюкзаку накидку на рюкзак: она
спасёт рюкзак и его содержимое от дождя. У некоторых рюкзаков
накидка входит в комплект.
Как определиться с объёмом?

Рюкзаки на 60–80 л подходят для походов дольше 2 дней.
Они пригодятся не только на классических пеших маршрутах,
но также в непродолжительных лыжных походах и даже в альпи-
низме — при восхождении, требующем ночёвки на подходе.
Рюкзаки от 80 л хороши для многодневных пеших маршру-
тов с продолжительной автономной частью, когда туристам нуж-
но нести дополнительный запас продуктов и снаряжения. Также
они пригодятся, если:
34
• вы собираетесь на зимний маршрут с несколькими ночёвка-
ми. В этом случае придётся нести куда более тяжёлые и объ-
ёмные вещи, нежели летом. Один только зимний спальник
может занять треть объёма, а ведь ещё потребуются толстый
коврик и тёплая пуховка;
• с вами идут дети. Ведь львиную долю детского снаряжения
несут родители.
На что ещё нужно обратить внимание?

• Посмотрите, есть ли дополнительные входы в рюкзак, внеш-
ние карманы, удобно ли пользоваться фурнитурой.
• Можно ли регулировать плечевые лямки по высоте — это по-
зволит настроить рюкзак под ваш рост.
• Для зимних походов понадобится более объёмное снаряже-
ние, соответственно, и рюкзак нужен побольше.
Примеряем рюкзак
Перед тем как купить или взять в аренду рюкзак, обязательно
примерьте его. Для этого делаем следующее:
1. Регулируем высоту плечевых лямок так, чтобы расстояние
от нижнего края поясной подушки до места крепления пле-
чевых лямок было равно длине вашего корпуса от поясницы
до плеча.
2. Нагружаем рюкзак с помощью специализированных грузов
либо с помощью снаряжения, имеющегося в магазине.
3. Расслабляем все лямки и стропы, затем надеваем рюкзак
и приступаем к настройке.
4. Застёгиваем и затягиваем поясной ремень рюкзака, чтобы
максимально перенести вес на бёдра и ноги. Ремень должен
охватывать бедренные кости.
5. Затягиваем плечевые лямки так, чтобы над плечом осталось
2–3 см.
6. Настраиваем противооткиды и стабилизирующие стропы.
35
7. После проведённой настройки необходимо походить с рюк-

заком 10–15 минут. При любом неудобстве (точечное давле-
ние, нехватка диапазона регулировки и др.) надо брать другой
рюкзак.
Укладываем вещи
Есть 2 подхода к комплектации:
• Традиционный предполагает использование полноценного
комплекта снаряжения не ультралайт-класса. Такой комплект
обеспечит необходимые комфорт и безопасность в походе,
включая капризы погоды и возможные изменения в графике
движения.
• Легкоходный вариант, он же Fast & Light. Суть в уменьшении
объёма и веса снаряжения даже тогда, когда для этого прихо-
дится жертвовать комфортом. Cтратегия требует самодисци-
плины и скрупулёзного планирования.
Правила упаковки рюкзака
36
ПРАВИЛА УПАКОВКИ
1. Собирая туристический рюкзак, вложите в него плотный поли-

этиленовый пакет (подойдёт и обычный мусорный). Он сохранит
содержимое от намокания во время дождя.
2. Распределить вес надо так, чтобы самые объёмные предметы
оказались в нижней части, самые тяжёлые — по центру между
лопатками, а средние — вокруг. Самые тяжёлые вещи упаковы-
вайте ближе к спине: центр тяжести не должен отдаляться от тела
туриста, иначе придётся постоянно наклоняться вперёд. Ближе
к поясному ремню кладите самое тяжёлое второстепенной необ-
ходимости.
3. В спину ничего не должно упираться. Оберните гибкие элементы,
такие как брезент или одежду, вокруг тяжёлых, чтобы те не пере-
мещались, когда вы идёте. Рюкзак не должен быть выше головы,
иначе при спусках теряется равновесие.
4. Держите предметы первой необходимости в доступе. Перед тем
как собрать рюкзак, определите, какие вещи вам будут требовать-
ся в пути систематически, а какие — только на стоянке. Первые
кладём в те места, куда есть свободный доступ (карманы, клапа-
ны, верхняя часть рюкзака и пр.), вторые складываем в труднодо-
ступные зоны.
Примеряем и рассчитываем вес

Когда вы собрали рюкзак, проверьте, насколько удобно его бу-
дет нести: затяните все лямки и пройдитесь.
1. Если что-то болтается, снимите рюкзак и переупакуйте, что-
бы вещи были более сжатыми и устойчивыми, затем попро-
буйте снова.
2. Если рюкзак кажется неустойчивым, снимите его и упакуйте
так, чтобы тяжёлые предметы были по центру между лопатка-
ми. Вероятно, прежде они лежали слишком высоко.
37
3. Убедитесь, что левая и правая части рюкзака нагружены рав-

номерно.
4. Если рюкзак слишком тяжёлый, откажитесь от чего-нибудь.
Если идёте с группой, попросите кого-нибудь взять часть ва-
ших вещей.
5. Вес рюкзака не должен превышать 30% от вашего веса, а для
мягких рюкзаков, в которых трудно правильно распределить
груз, — 15%.
Палатка
Палаток, идеально подходящих на все случаи жизни, не бы-
вает. Например, для восхождения на Эльбрус и для путешествия
на мотоцикле палатка должна быть лёгкая и маленькая. Но так как
условия в горах и в дороге будут сильно отличаться, то палатки
понадобятся совершенно разные. Какие они бывают?
В общем палатки бывают туристические, кемпинговые, экс-
педиционные и бивачные.
Что касается цены, то правило такое: чем палатка при прочих
равных легче, тем она дороже.
Туристические (трекинговые). Самый распространенный
тип. Это компактные палатки для туристических пеших и велоси-
педных походов. Весят не больше 3 кг.
По общему дизайну туристические палатки бывают:
• Двускатные. Были популярны в конце ХХ века, знакомы нам
по старым фильмам — с крышей, как у домика. Самые лёгкие
и дешёвые, запросто ремонтируются, но их нельзя ставить
без растягивания и там плохая вентиляция.
• Полусфера. Больше половины всех палаток. Ветроустойчи-
вые, не надо растягивать, можно переносить, не разбирая,
в двухслойном исполнении хорошо вентилируются. Но ма-
ленький тамбур и, что особенно важно, если одна из двух дуг
сломается, вся палатка становится бесполезна. Самое то для
необременительных вылазок на природу: рыбалка, велоту-
ризм, шашлык у пруда.
38
• Полубочка. Каждая четвёртая палатка — это полубочка. У таких
продолговатая форма и большой объём, но их сложно устанав-
ливать (нужна растяжка), к тому же полубочки относительно
тяжёлые. Ветроустойчивость хуже, чем у полусферы.
Итак, если не хотите возиться с установкой — то полусфера,
если надо попросторнее — полубочка, а если нужно любой ценой
снижать вес и ограничен бюджет — двускатная.
Удобнее всего спать, когда ширина спального места около
0,8 м — будет как дома. А вот 0,5 м — будет тесно.
Кемпинговые. Огромные тяжёлые палатки для кемпинговых
лагерей. Есть тамбур и спальное отделение. Используются в авто-
туризме. Из-за большого веса не годятся для пешего, водного или
велосипедного путешествия, зато очень комфортны.
Экспедиционные, или альпинистские. Применяются в слож-
ных экспедициях и высотных восхождениях. Лёгкие и надёжные.
Бивачные мешки. По виду напоминают тонюсенький спаль-
ник с защищающим от дождя внешним покрытием. Бывают двух
модификаций: с мембраной внутри и без неё. Такие мешки не-
продуваемы и непромокаемы, поэтому в них можно спать без па-
латки, просто на пенке. Очень лёгкие, но спать некомфортно.
Составные части палаток: на что обратить внимание?
Палатка состоит из трёх частей: внешний тент, внутренняя
палатка и несущий каркас.
Из чего делают каркасы?
• Фиберглас — дешёвый и тяжёлый, на морозе ломкий. Годит-
ся для недолгих походов.
• Алюминиевый более лёгок и устойчив к сильным ветрам.
• Стальные используют в кемпинговых палатках. Такой кар-
кас прочный и очень тяжёлый. Палатки со стальными кон-
струкциями перевозят в автомобилях.
• Углепластик. Не ломкий и при этом легче алюминия.
Верхняя часть (тент)
Состав. Тенты делают из полиэстера или нейлона. Нейлон
легче и дороже.
39
Пропитка тента. Как правило, используют либо полиуре-

тановую (резиновую), либо силиконовую пропитки. Обозначения:
PU и SI. Силиконовая даёт лучшую адгезию, пропитанный ею ма-
териал становится более прочным и дольше служит.
Водостойкость палатки — важнейший показатель каче-
ства тента. Водостойкость (способность не пропускать воду) из-
меряется в миллиметрах водного столба. Показатель варьируется
от 1000 мм до 5000 мм. Нормальным показателем для туристиче-
ской палатки будет 3000 мм для тента и 10 000 мм для дна.
Важно иметь в виду, что одни производители указывают пара-
метры водостойкости для новой палатки, а другие (как правило,
американские) — для состояния палатки после 200 ночёвок или
10 стирок.
Внутренняя палатка
Задача внутренней палатки — защита от насекомых и венти-
ляция. Она обязательно должна быть дышащей и уметь выводить
Виды палаток
40
наружу пар. Если внутренней палатки нет, то в холодную погоду
на стенках будет образовываться конденсат, собираться в капли
и стекать на вас.
Если собрались путешествовать в тёплых краях и важен вес,
то палатка может быть и однослойной.
Дно
Бывает из армированного полиэтилена (тяжёлое, крепкое, де-
шёвое), полиэстера и нейлона (лёгкое, крепкое, дорогое). При водо-
стойкости от 6000 мм и выше палатку можно ставить даже в лужу.
Когда покупаете палатку, не постесняйтесь собрать её и за-
браться внутрь.
Обратите внимание, есть ли там подвесные полки и внутрен-
ние карманы (вещь необходимая и удобная, но есть не в каждой
палатке), имеется ли противомоскитная сетка, герметизированы
ли швы (и если да, то заклеены или проварены — лучше, чтобы
проварены).
Виды палаток
41
Хотя некоторые палатки не требуют колышков, не забудьте

о штормовых оттяжках: они нужны даже для палаток-полусфер.
Автоматическая палатка
Бывают палатки, которые можно развернуть и установить
за полминуты. Они раскрываются одним движением и работают
по принципу зонтика от дождя — и ткань в такой палатке, как
и в зонтике, не отстёгивается от каркаса. Автоматические палатки
тоже бывают однослойные и двухслойные.
Ими мало кто пользуется, потому что если не закреплять па-
латку на земле, её будет уносить ветром, а если ставить по всем
правилам и вбивать колышки, то выигрыш по времени исчезает,
а цена и меньшая надёжность — остаются.
В общем, брать такую палатку имеет смысл, если вы весьма
ленивы или у вас автотуристическое мероприятие, где можно
брать громоздкий быстрособирающийся шатёр.
Коврик
Коврик выполняет роль тонкого матрасика: не даёт замёрз-
нуть и набить шишек.
Основные критерии выбора — толщина, вес, материал, раз-
мер. Коврики бывают разного типа.
Карематы. Обычная туристическая «пенка». Дешёвая, лёг-
кая, не боится проколов, спать тепло и мягко. Минус — большой
упаковочный объём.
Самонадувающиеся коврики. Состоят из газонепроницаемой
ткани с пеной внутри, которая при открытии клапана начинает
расправляться. Спать на нём не хуже, чем на пенке, но при этом
он занимает гораздо меньший объём (в 4–5 раз). Несомненный ми-
нус — боится проколов.
Надувные коврики. В них нет пены, но для дополнитель-
ной теплоизоляции часто используются синтетические утепли-
тели или воздушные ячейки. Это самый комфортный и лёгкий
коврик с минимальным упаковочным объёмом. Однако его
42
каждый раз надо надувать, а при повреждении он становится
бесполезен.
Если идёте с надувным ковриком зимой, берите с собой на-
сос: так внутри не будет образовываться иней от дыхания.
Домашний надувной матрас. Брать его в поход — плохая
идея. Он тяжёлый и холодный, требует насоса и боится проколов.
Выбирая коврик, учитывайте сезон.
Иногда производители привирают. Если вам предлагают по-
лусантиметровый коврик и уверяют, что на нём можно спать
в мороз — не верьте.
На некоторых карематах есть покрытие из фольги. На тепло-
проводность оно влияет незначительно (примерно на 5–10%), од-
нако если класть фольгой вниз, это поможет сохранить коврик
сухим. Теплопроводность же с фольгой вниз такая же, как и без
фольги.
Пятиточечник
Туристический коврик-пенка, или попросту поджопник, —
обязательная вещь в походе. Здоровье вашей задней части за день-
ги не купишь, а вот пятиточечник почти ничего не стоит. К тому
же он годится не только для того, чтобы на нём восседать.
Например, на поджопнике можно неплохо съезжать с заснежен-
ных склонов, а в жаркий солнечный день он станет незаменимым
головным убором. Защёлкнутая под подбородком и водружённая
на голову, пенка надёжно убережёт макушку от солнечных лучей.
Некоторые туристы используют пенку, записывая туда раз-
ного рода события, прошедшие за день. Получается своего рода
такой туристический дневник. Один мой хороший знакомый под
финал похода собирает автографы участников похода и затем вы-
вешивает у себя в комнате.
Ещё пенку используют как веер, обмахиваясь ею в жаркое
время. Также пенкой очень здорово раздувать костёр. Для этого
она подходит как нельзя лучше. Несколько взмахов — и костёр
начал снова гореть.
43
У меня был случай, когда я преодолевал маршрут в мокрой

обуви и в итоге за пару дней разнёс в хлам обе ноги. Появились
мозоли, натёртости, отёк: всё шло к тому, что из полноценного
участника группы я превращусь в обузу. Пожертвовав куском
каремата и репшнуром, я смастерил пару отличных сланцев —
и благо было лето, я спокойно дошёл до конечной точки.
Спальный мешок
Спальный мешок обеспечивает комфортный сон и даёт тури-
сту восстановиться после дневных нагрузок. Мешки бывают:
Кемпинговые. Кемпинг не предполагает, что вы будете та-
щить снаряжение на себе, максимум — донесёте от багажни-
ка машины до места обустройства лагеря. Кемпинговые мешки
самые комфортные и удобные, но имеют большой объём и вес.
В таком спальном мешке вы будете чувствовать себя буквально
как дома.
Туристические. Например, вы идёте в многодневный поход.
В этом случае всё своё снаряжение вы несёте на себе, в рюкзаке
за плечами. Туристические спальники при одинаковых темпера-
турных показателях будут иметь меньший вес и объём, чем кем-
пинговые. Их задача — позволить вам хорошо выспаться и восста-
новить силы для следующего ходового дня.
Экспедиционные. Предназначены для использования в суро-
вых условиях: холод, снег, ветер. Например, в зимнем туристиче-
ском походе, на высотном восхождении.
Формы спальных мешков

1. Кокон (с капюшоном). Получили своё название из-за конфи-
гурации, повторяющей силуэт человека. Они заужены книзу
и расширяются в районе плеч. Кокон более распространён
в пешем туризме, так как имеет меньший вес и его легче не-
сти на больших расстояниях.
2. Одеяло (с капюшоном или без него). Имеют равную ширину
в изголовье и ногах. В таком мешке поместится и сможет пол-
44
Формы спальных мешков:
одеяло и кокон
ностью расслабиться любой человек. Этот спальник расстёги-

вается и превращается в одеяло. Есть модели с противополож-
ными молниями, которые можно соединить с другим таким
же спальником и получить из двух один широкий — так те-
плее спать в экстремальных условиях. Обычно спальники-оде-
яла используют в автомобильных путешествиях, так как у них
большие объём и вес, чтобы просто нести их на спине.
Виды наполнителей
При выборе спальника следует учитывать сезон и предпола-
гаемые погодные условия будущего похода. Для сухого климата
лучше подойдёт натуральный наполнитель, для сырого клима-
та — синтетический.
• Синтетический наполнитель, как правило, имеет больший
вес и упаковочный объём, зато он не боится воды и при намо-
кании не теряет теплоизоляционных свойств.
45
• Натуральный наполнитель (пух) имеет меньший вес и упако-

вочный объём, однако боится влаги и при намокании теряет
свои свойства.
Пух или синтетика? Лучшая синтетика не холоднее пуха, при
этом пуховые спальники гораздо дороже. Но синтетика тяжелее.
Если в походах вы нечасто, можно обойтись без пуха, если же по-
стоянно путешествуете — берите лучше пуховой.
Размер спального мешка

1. Если вы планируете поход в тёплое время, то к росту туриста
прибавляем 10–20 см. Если идёте в путешествие осенью или
зимой, следует добавить 20–30 см.
2. Надо учитывать, что, с одной стороны, чем больше размер
спальника, тем комфортнее в нём спать. Но, с другой сторо-
ны, тем больший вес он будет иметь и тем труднее его будет
нести на большие расстояния.
3. Неплохо бы ещё в магазине проверить спальник в действии.
Постелите где-нибудь коврик (пенку), заберитесь в спальник
и полежите в нём некоторое время.
Важно: производители рюкзаков и спальных мешков обычно
делают отдельную линейку товаров для женщин. Женские спаль-
ники теплее в зоне бёдер и в ногах, а иногда и меняют для них
покрой. Также и в рюкзаках, рассчитанных на женщин, делают
более мягкие вставки на поясном ремне, у них короче «спинки»,
и они могут быть меньшего объёма.
Маркировка температурного режима

Планируя путешествие, обязательно изучите прогноз су-
точных температур на каждый день похода. Выбирая снаряже-
ние, ориентируйтесь на минимальную температуру в ночное
время. Помните, что пар костей не ломит и «варёных» тури-
стов ещё нигде не находили, а вот обмороженных…
46
Все спальники имеют маркировку температурного режима.
Каждая компания, производящая спальные мешки, обязана ука-
зывать три показателя:
• T, comfort: температура комфорта верхняя, при которой
человек может в этом спальнике комфортно спать 8–10 часов
без дополнительного утепления и обильного потоотделения.
• T, limit: температурный «лимит», или нижний предел ком-
форта. При этой указанной температуре человек, одетый
в термобельё и спящий в позе сохранения тепла (поза эмбри-
она), может комфортно проспать 8–10 часов. Если в каталоге
указывается только одно значение из всего температурного
диапазона теста EN 13537, то это именно T, limit.
• T, extreme: температура «экстрим». Ниже данной темпе-
ратуры есть угроза переохлаждения, при котором не исклю-
чена дрожь, повышающая метаболизм и выделение телом
тепла.
• Существует четвертый показатель, который не обязателен
к публикации, — T, max. Это верхняя предельная темпера-
тура воздуха, при которой человек комфортно спит в рас-
слабленной позе без ощущений холода и значительного пото-
отделения. Этот показатель не влияет на безопасность жизни
и здоровья человека.
При выборе спальника надо ориентироваться на первые 2 по-
казателя: «комфорт» (для любящих тепло) или «лимит» (для зака-
лённых туристов).
Горелка
Горелка нужна, когда нельзя развести костёр, — например,
в горах, пустынях, степях, ледяных полях или в заповеднике, где
в принципе нельзя жечь костров.
Важно, что горелка экономит время на собирание дров. Для
малоопытных туристов разведение костра в мокром лесу или
в дождь — тоже проблема.
47
Виды горелок
Газовые горелки работают на газовых смесях, а мультитоп-
ливные (например, примусы) — на солярке, бензине или ином
горючем. Большинство туристов используют газовые горелки:
они лёгкие. Но при температуре воздуха ниже –20 °С зимой или
в длинных экспедициях имеет смысл брать жидкостные.
Газовые горелки
Плюсы газовых горелок: простота в обращении, отсутствие
копоти и необходимости чистить. Не пахнут.
Минусы: тяжёлые баллоны с газом, нестабильная работа, ког-
да топливо на исходе, дороговизна заправки, запрет на провоз бал-
лонов в самолётах — а в отдалённых районах, после перелёта, бал-
лонов просто может не оказаться в продаже. А ещё вертикальные
баллоны перестают работать уже при –10 °С.
К тому же производители предпочитают делать баллоны од-
норазовыми, чтобы вы каждый раз покупали новые. Да, умельцы
придумали множество способов заправлять пустые газовые горел-
ки в домашних условиях, но дело это хитрое, хлопотное и требу-
ющее тонко развитого чувства самосохранения. А его недостаточ-
ная развитость, увы, диагностируется чаще патологоанатомом,
нежели самостоятельно.
Горелки есть двух типов: накручивающиеся и со шлангом.
Вторые гораздо удобнее: они более устойчивы, безопасны и бал-
лон можно переворачивать краном вниз, благодаря чему в нём не
останется неиспользованного газа.
При выборе горелки нужно учитывать:
• Погоду: зимой топлива надо в 2–3 раза больше, а в ветреную
погоду нужна ветрозащита.
• На сколько человек вы будете готовить. Самая простая схема
расчёта — умножить количество участников на общее коли-
чество приёмов горячей пищи плюс общее количество горя-
чих напитков. Так станет ясно, сколько литров кипятка потре-
бует поход.
48
Один килограмм газа позволяет довести до кипения пример-
но 50 л воды. Зимой, соответственно, — около 20 л. Это ориен-
тировочные значения: лучше, если перед походом вы провери-
те расход своей системы экспериментально. В разных горелках
разброс эффективности примерно на треть (от 50 до 70 л на 1 кг
газа).
• Если будете питаться сублиматами, то достаточно небольшой
горелки, а если надо долго что-то варить — добавляйте это
в расчёт.
Жидкостные горелки
Если вы идёте в поход зимой, не хотите заморачиваться с за-
правкой газа и поход обещает быть долгим, подумайте о жидкото-
пливной горелке и котелке с теплообменником.
Достоинства
Вес. Лёгкие, не надо возиться с газовыми баллонами.
Стабильность. Интенсивность пламени не зависит от тем-
пературы.
Распространённость топлива. Бензин есть на любой авто-
заправке. Да, газ там тоже есть, но баллоны газовых горелок одно-
разовые.
Цена. Бензин продаётся не в одноразовой таре, так что выхо-
дит дешевле.
Недостатки
Запуск и обслуживание. Горелку и топливную магистраль
надо прогревать. Для этого чашку горелки сбрызгивают горючим
и поджигают — без сноровки и аккуратности тут не обойтись.
Даже у опытного туриста на это уйдёт 2–3 минуты (кстати, при-
бавьте их к времени кипячения 1 литра воды, указанном произво-
дителем). Во время прогрева топливо будет коптить.
Вонь и копоть. Транспортировать горелку придётся в отдель-
ном кейсе или гермомешочке. Запах бензина вообще плохо со-
четается с туристической романтикой. Можно брать бензин без
запаха — например, «Калошу», но он в 2–3 раза дороже обычного.
49
Придётся чистить стенки и форсунки от копоти, а зани-

маться этим в поле — то ещё удовольствие. Плюс к тому придётся
брать в поход набор с необходимыми инструментами и запчастя-
ми. Так что чем проще конструкция — тем лучше.
Как потратить меньше топлива?

1. Подготовьте всё, что нужно для готовки, заранее: откройте
консервы или упаковки ещё до того, как вода закипит. Всегда
используйте ветрозащитный экран и располагайте его вблизи
от кастрюли, на расстоянии около 1 см по всему диаметру по-
суды.
2. Перед использованием согрейте баллон в воде. Зимой темпе-
ратура подлёдной воды выше, чем температура воздуха.
3. Всегда накрывайте посуду крышкой, а открывать её и загля-
дывать в кастрюльку нужно как можно реже.
4. Используйте котелки с теплообменником: так вашей каше
тепла достанется чуть больше, а на обогрев Вселенной уйдёт
чуть меньше. Теплообменник — это радиатор на внешней
стороне дна. Остывать с ним, кстати, тоже будет быстрее.
Костёр
Вам потребуются средства розжига, нож, топор, костровое обо-
рудование и умение разжигать костёр. Последнему пункту посвя-
щена глава «Разжигаем костёр», здесь же поговорим о снаряжении.
Костровое оборудование
Оно нужно, чтобы закрепить над огнём котелок. Бывает трёх
типов: трос, тренога и импровизированное.
Ещё бывает решётка. Решётку в справочниках упоминают
обычно лишь ради того, чтобы подчеркнуть её нелепость и не-
удобство. Данная книга не отступает от этой традиции.
Трос
Наиболее распространённый тип. Трос закрепляют между дву-
мя деревьями, котелок вешают на крюк и разводят внизу костёр.
50
Если длины троса не хватает, его можно нарастить верёв-
кой — лишь бы место сращения было подальше от огня. От натя-
нутого троса к огню свисают либо непосредственно крючки, либо
оттяжки на тросе, в том числе регулируемые по высоте.
По технике безопасности трос натягивается на высоте не ме-
нее 2 метров, чтобы даже самый высокий участник не напоролся
на трос в потёмках.
Минусы: костёр нельзя разводить рядом с деревьями, так что
трос придётся делать длинный.
Плюсы: на тросе можно сушить намокшую за день одежду,
которая заодно сделает его более заметным в темноте.
Тренога
Здесь всё проще — три или более опоры, соединённые свер-
ху. Из точки соединения свисает крюк для котелка. Плюс такой
конструкции — не нужно привязываться к деревьям. Минусы —
больший вес и малая гибкость в размерах костра и котлов.
Треногу можно сделать и прямо в лесу. Подойдут толстые вет-
ки семейства ивовых или орешника. Можно приспособить под
треногу не гнилой валежник.
Импровизированное снаряжение
Когда вы отправляетесь в поход малой группой в 2–3 чело-
века, то можно сэкономить на весе рюкзака и сделать костровое
оборудование из того, что есть в лесу.
Возможные варианты не ограничены тем, что изображено на
рисунке. Проявите смекалку: вместо камней можно использовать
рюкзак, а вместо рогатины — поваленное дерево или кочку.
Импровизированное снаряжение может быть очень удоб-
ным. Берём нетолстую ветку длиной 50–70 см в виде крюка и
кусок репшнура. Если репшнура нет, можно использовать шну-
рок. Завязываем на ветке затягивающийся узел: теперь, чтобы
поднять или опустить ниже к огню посуду, его достаточно просто
передвинуть.
51
Импровизированное костровое оборудование
Растопка и спички
О том, что нужно взять с собой зажигалки в ярком корпусе
и огниво, мы уже говорили ранее. Теперь остановимся подробнее
на спичках и растопке.
Непромокаемые спички
Случилась беда: в походе вы попали под дождь, а на рыбалке
уронили рюкзак в воду — и спички промокли. Как не остаться без
огня?
Перед походом разбираем коробок и каждую спичку по от-
дельности, а также бумажные части коробка окунаем в расплав-
ленный парафин, ждём застывания и собираем обратно.
Растопка
Растопку можно брать с собой. Это может быть сухой спирт,
жидкость для розжига, парафиновые свечи или даже берёзовая
кора.
Жидкость для розжига, бензин и прочее горючее — плохая
растопка. Они дают хоть и яркое, но недолгое пламя, прогораю-
щее прежде, чем успеют высохнуть и заняться ветки.
52
Можно делать и более продвинутую растопку, например фи-
тиль. Фитиль поможет развести костёр в сырую погоду.
1. Каждую ячейку картонки из-под яиц заполняем сухим мхом,
добавляем небольшой отрезок бечёвки или льняной нити.
2. Растапливаем на водяной бане свечи. Заливаем мох воском
и даём остыть.
3. Разрезаем упаковку на отдельные ячейки. Самодельный фи-
тиль для розжига готов.
4. В походе ставим фитиль на землю и поджигаем. Подкладыва-
ем ветки: сначала тонкие, потом потолще. Каждая ячейка го-
рит 15 минут — этого достаточно, чтобы разжечь небольшой
костёр и согреться в сырую погоду.
Есть и другие варианты: пропитанные вазелином ватные ша-
рики, смольё (стружка из оснований сосновых веток, где больше
всего смолы), опилки в парафине, накеросиненная тряпка, орг-
стекло и пр.
Растопка
53
Фонарь
Виды фонарей
Фонарик — обязательное снаряжение. Бывают ручные и на-
лобные. Для туристов удобнее налобный. Для дальнего похода
подходит не очень мощный фонарь с ёмкой батарейкой, для ко-
ротких — наоборот. У спелеологов в приоритете ударопрочность
и водонепроницаемость.
Характеристики фонаря
Мощность (в люменах) — для сравнения: 100-ваттная лам-
почка накаливания даёт примерно 1200 люмен. В люменах изме-
ряется то, насколько яркой выглядит лампочка.
Мощность (в ваттах) — сколько лампочка ест электри-
чества. Хороший фонарь имеет маленькую мощность в ваттах
и большую — в люменах. Про такой говорят, что у него высокая
световая отдача.
Дальность светового луча (в метрах). Свет бывает ближ-
ний, дальний и смешанный. Ближний подойдёт, если нужно
в темноте поставить лагерь, приготовить еду, посмотреть карту.
Дальний нужен велосипедистам, бегунам, альпинистам.
Степень защиты корпуса от влаги и пыли (индекс IPXX) —
первый X после IP означает защиту от пыли, второй — защиту
от воды. Если указано только одно число (например, IPX4), это
означает, что фонарь прошёл тест только на защиту от брызг,
а испытания на пыленепроницаемость не проводились.
Также важны время работы (в часах), режимы работы, тип пи-
тания — аккумулятор или батарейка. Необходимо взять с собой
запасной набор батареек.
Если вы обнаружили, что для путешествия подходит сразу много
разных фонариков, то выбрать можно так: умножьте световую мощ-
ность на время работы и поделите на произведение цены и массы.
У какого фонарика это число больше, тот и берите. Оптимальным
считается фонарь с задним светом (красный), позволяющий хорошо
ориентироваться идущему за вами человеку в тёмное время суток.
54
Вода, еда, посуда
Посуда
Индивидуальная посуда: её состав легко запомнить по из-
вестной аббревиатуре КЛМН: кружка, ложка, миска, нож.
Посуда для группы. Её выбирают в зависимости от количе-
ства участников похода. Литровой кастрюли хватает для приго-
товления пищи на 2–3 туристов. Посуда бывает стальная (меньше
подвержена деформации), титановая (легче стальной), силико-
новая (пластиковая) и алюминиевая (лёгкий, дешёвый, но слегка
нейротоксичный металл).
Сколько воды брать с собой?

В зависимости от сезона, географии и сложности похода воду
надо брать впрок из расчёта 2,5–3 л на человека на сутки. При
этом надо заранее выяснить, где можно пополнять запас. В бо-
лее-менее длительном походе планировать маршрут нужно, учи-
тывая источники. Это может добавить к пути солидный крюк, но
иногда без него просто не обойтись: не везде источники воды есть
на каждом шагу.
В жаркую погоду старайтесь пить воды меньше. Лучше пить
маленькими глотками и нечасто. Чем больше пьёшь, тем больше
хочется. С потом уходит больше соли, чем приходит с водой, на-
рушается солевой баланс, и это вредит сердцу.
Кроме воды стоит взять специальные таблетки для обеззара-
живания.
Если нести с собой воду не хочется, но на пути будут источни-
ки, можно взять с собой походный фильтр.
Еда в походе: что брать, чего не брать и как питаться

Вес суточной нормы
Во время похода главный критерий — вес продуктов. Поэто-
му лучше выбирать лёгкие, но калорийные: орехи, энергетиче-
ские батончики, сушёное мясо и сублиматы.
55
Хлеб, мучные продукты, крупы, а также овощи и фрукты —

то есть почти всё, богатое углеводами, — это относительно низко-
калорийные продукты. Это скорее правило, а не закон (у сахара,
например, калорийность высокая), но тем не менее некоторые ту-
ристы заменяют их более калорийными продуктами и тем самым
добиваются выигрыша в весе.
Практика показывает, что оптимальное соотношение белков,
жиров и углеводов — 1:1:4 в пересчёте на вес. В трудных зимних
походах расход белков всё тот же, а вот энергии надо больше,
и там это соотношение 1:2:3 или даже 1:3:4.
Если и дальше урезать углеводы, то после еды в желудке будет
оставаться голодная пустота, хотя свои суточные 3000–3500 кило-
калории вы и получили. Впрочем, некоторые туристы сознатель-
но идут на эту жертву, чтобы облегчить рюкзаки, и ужимают нор-
му аж до 500 г.
Комфортный вес суточного рациона — 1 кг плюс-минус 100 г.
Чем продолжительнее поход, тем ближе к нижнему пределу.
Среднестатистический рацион выглядит примерно так: 400–
500 г хлеба (или половинная норма сухарей), 200 г крупы и мака-
рон плюс по 100 г масла, мяса и сахара.
Очень помогает, когда в кармане есть мелкая еда для переку-
са на ходу: орешки, конфетки, сухофрукты, батончики, сухарики.
Они дадут отвлечься от голода.
В первые дни похода, особенно если у вас нет спортивной
подготовки, у вас пропадёт аппетит. Кровь перебрасывается на
мышцы и сердце, пищеварительная система снабжается скуднее,
потому хуже работает — и хуже нейтрализует яды. В эти дни нель-
зя есть через силу: это приведёт к отравлению. Просто дождитесь,
когда организм приспособится.
В дни максимальных нагрузок нельзя потреблять больше
чем обычно: добирать потерянные калории надо, когда нагрузки
прошли. Причина та же: переваривание само по себе требует ре-
сурсов, а их на пиковых нагрузках надо беречь.
56
Другие критерии подбора продуктов
Калорийность
Если вы не собираетесь в длинный сложный поход, то считать
калории не нужно. Если же собираетесь, придётся погрузиться
в калькуляцию.
При движении по ровной дороге взрослый человек расходует
3 ккал в час на 1 кг массы тела, а с рюкзаком 10–15 кг — уже 6 ккал.
Если на вас рюкзак в 20 кг и вы поднимаетесь на горку с укло-
ном в 20°, то вам надо 8 ккал в час на 1 кг массы тела, или око-
ло 500–600 ккал в час в целом. Расход энергии зависит не только
от массы, но и от спортивной подготовки: чем лучше тренирован-
ность, тем меньше энергии требуется.
Таким образом, в городе или несложных походах мы тратим
2500–3500 ккал в сутки. В горных и лыжных походах средние за-
траты — уже 3000–4000 ккал в сутки, а в дни особых нагрузок —
до 6000 ккал.
В сложных походах энергозатраты возрастают до 5000–
6000 ккал в сутки в среднем, а в штурмовые дни подскакивают
до 7000–8000 ккал.
Время приготовления
Если готовите на горелке, то обращайте внимание на время
приготовления круп, суповых смесей и полуфабрикатов. Одни
каши достаточно залить кипятком и дать постоять, другие придёт-
ся варить до получаса. Если готовить пищу предстоит на костре,
время приготовления тоже может быть важным: иногда у маршру-
тов есть жёсткое расписание.
Сохранность
Скоропортящиеся продукты съедают в первые дни похода,
оставляя на потом сухие концентраты. Это важно, если поход пла-
нируется в тёплое время года. Концентраты должны быть в герме-
тичной упаковке, иначе они отсыреют и зацветут.
57
Меню: общие рекомендации

Горячая пища нужна минимум дважды в день. В середине дня
времени на готовку обычно нет, потому обходимся карманными за-
пасами: сухарь, колбаса, сыр, сладкий чай, лапша быстрого приго-
товления. Утром — быстрозавариваемая каша. Калорийность зав-
трака, обеда и ужина должна быть одинаковая.
Чтобы каша не приелась, берите разную. Кроме риса, гречки
и макарон есть ещё кус-кус, нут, чечевица. В продаже много эк-
зотических супов-полуфабрикатов. Если ваш рюкзак не тяжёлый,
для супа можно даже взять пару картофелин, морковку и лук.
В качестве мясной добавки хороша сырокопчёная колбаса:
она дольше хранится, и в ней меньше воды. Можно добавить в ра-
цион бастурму, суджук — это практически чистое мясо. Конечно,
походы не обходятся без сала.
Самое лёгкое мясо — вяленое. Вялить мясо для похода можно
дома, подробнее на этом мы остановились в приложениях.
Как ещё снизить вес провизии?

Некоторые продукты можно добыть прямо в походе, собирая
грибы и ягоды или заходя в сельские магазины.
Также можно делать закладки с продуктами под тяжёлыми
камнями или в дуплах деревьев, а потом забирать их на обратном
пути.
Опытные туристы рекомендует не брать консервы: железная
банка с жиром и водой в походе не нужна. Вообще, имеет смысл
вычёркивать всё влагосодержащее, например сырые овощи,
фрукты: это тоже вода, которую незачем тащить на себе. Хлеб за-
меняем сухарями и лепёшками.
Но для меня банка тушёнки — это как талисман. Тушён-
ку удобно есть: вскрыл, погрел на костре, и вот тебе мясной суп
с лавровым листочком. Если же костра нет, то достал холодец но-
жом, подкрепился и идёшь себе дальше.
Тушёнка, в отличие от сублиматов, вкусная, и в путешестви-
ях по отдалённым уголкам страны её можно на что-нибудь выме-
58
нивать. Тушёнка — это квинтэссенция походной романтики, это
стиль и икона, и пусть она тяжёлая, но без неё путешествие лише-
но души.
Ну и практическое соображение: из пустой консервной банки
можно много чего сделать.
Сублиматы
Даже изюм и финики на 20% состоят из воды. Мясо, грибы,
овощи — на 90%. Сублимат — это еда минус вода.
Сегодня можно купить готовые пакетики, из которых легко
приготовить какое-нибудь блюдо. Правда, порции там малень-
кие, а вкус непредсказуем. На туристских форумах проводи-
лись опросы по каждому отдельному блюду из коллекции гото-
вых сублиматов. Оценки распределились от «невозможно есть»
до «вполне съедобно». Оценку «вкусно» заслужили лишь несколь-
ко продуктов, а «очень вкусно» — ни одного. Поэтому рекомендую
подготовиться заранее, разделить продукты и высушить несколь-
ко видов овощей и мяса. А также прогуляться на рынок и закупить
специи.
Сушить для похода можно любые овощи, фрукты, нежирное
мясо, сыр. Белковые и углеводные продукты прекрасно отдают
влагу и набирают её обратно при размачивании и варке. Мож-
но посушить даже сухофрукты, особенно курагу, которая пойдёт
в утреннюю кашу. Но если вы планируете есть её в дороге без раз-
мачивания, лучше оставить курагу как есть: стоматологов в лесу
не найти.
Одежда, обувь
Турист в дешёвой, но правильной одежде будет лучше защи-
щён от превратностей погоды, чем как попало одетый в брендо-
вые и дорогие вещи новичок. Правильная одежда предполагает
три функциональных слоя: влагоотводящий (например, термо-
бельё), утепляющий (флис), ветро- влагозащитный (штормовка
и плащ-накидка).
59
Первый слой одежды — нательный, «вторая кожа». Его зада-

ча — отвод влаги с поверхности тела. Как правило, это термобельё.
• Для зимних видов туризма предпочтительно комбинирован-
ное термобельё из полипропилена с добавками хлопка или
шерсти.
• Если вы альпинист, турист, байдарочник, яхтсмен, то ваш вы-
бор практически на 100% ограничен синтетическими тканя-
ми, причём как зимой, так и летом.
• Если вы хотите купить термобельё для повседневной носки —
выбирайте просто то, что понравится, из любого материала.
Нужно лишь определиться с плотностью ткани.
• Если же вы рассчитываете долгое время находиться на ули-
це в холодную погоду без активных движений или просто от-
носитесь к категории «мерзлявых» людей, ваш выбор — шер-
стяное или флисовое бельё.
Второй слой — это что-то тёплое, приятное и мягкое. Шерсть,
флис или пух. Его задача сохранять тепло. Лучше всего подойдёт
флис (он же полартек) — синтетическая ткань, структурно повто-
ряющая шерсть. Она лёгкая, тёплая, непродуваемая и при этом
дышащая.
Третий слой — защитный, это наша броня. Его, как и пре-
дыдущий, надевают по требованию организма и погодным ус-
ловиям. Его задача — защищать туриста от снега, ветра, дождя
и холода.
Экипировка должна иметь все три слоя. Если планируются но-
чёвки, то вам потребуется более тёплое термобельё. Если маршрут
будет состоять из длительных пеших переходов по пересечённой
местности, то термобельё должно эффективнее выводить влагу
с поверхности тела.
Обувь
Бывает, что начинающие туристы отправляются в первый
поход в резиновых сапогах или обычных кедах. Нередко это за-
60
канчивается испорченным настроением или мозолями, а порой
из-за неверного подбора туристической обуви могут возникнуть
и более серьёзные проблемы (вывихи, простуды и т. п.).
Обувь обязательно следует разносить. Нельзя покупать её пря-
мо перед походом, как это делают новички — можете получить
стёртые ноги, пузыри и намины. Обязательно возьмите с собой
сменную обувь. Она, как и первая пара, должна быть ношеная.
Любую походную обувь даже в сухую погоду надо периодиче-
ски просушивать. Лучше всего сушить на солнце, а если погода
пасмурная — в укрытом от дождя месте, лучше на ветру. Если есть
поблизости сухое сено — набейте его в обувь.
Одно время у туристов бытовало суждение: настоящим пу-
тешественником человек становится не раньше, чем сожжёт
у костра три пары ботинок. Сушить обувь возле костра, что очень
любят делать начинающие туристы, надо осторожно: кожа у огня
иссыхает и трескается, а пластик плавится. А современную мем-
бранную обувь (например, на основе гортекса) и вовсе нельзя под-
носить к огню.
Туристическая обувь не только должна защищать стопу
от влаги, песка, мороза и грязи, но и фиксировать её при движе-
нии по сложной местности.
Нагрузка на стопу сильно меняется в зависимости от направ-
ления движения (в гору или с горы), характера местности (песча-
ная, лесная, зимняя обледеневшая поверхность и т. п.), климата.
В туристической обуви обычная конструкция включает в себя
внешний материал с влагостойкой обработкой — как правило,
прочный текстиль или натуральную кожу, мембрану и внутрен-
ний защитный текстильный слой.
Аптечка
Аптечка в походе обязательна.
Она состоит из так называемых «скоропомощных» препаратов,
которые должны быть рассчитаны на лечение острых заболеваний
61
и повреждений. Немаловажна их доступность (наличие в аптеках,

возможность покупки без рецепта). Предпочтение надо отдавать
тем лекарствам, с которыми вы так или иначе уже имели дело.
Конкретный набор лекарств в аптечке зависит от продолжи-
тельности маршрута, района путешествия, времени года и ряда
других факторов.
Помните: кишечная инфекция — не такая уж редкость. Она
часто подкашивает путешественника в начале маршрута (в поез-
де, в привокзальных буфетах и т. д.). Особенно неблагоприятна
эпидемиологическая обстановка в южных регионах (Кавказ, Сред-
няя Азия). В связи с этим лекарства, применяемые при болезнях
желудка и кишечника, следует брать с запасом.
Избегайте гомеопатических средств. Они не работают.
Упаковка аптечки
Жёсткость. Аптечка должна иметь упаковку, сохраняющую
форму и предохраняющую содержимое от деформации при пе-
реноске в рюкзаке и вне его. Удобны пластиковые ящики для ин-
струментов, которые продаются в хозяйственных магазинах. Они
похожи на профессиональные укладки, используемые бригадами
скорой помощи и МЧС.
Герметичность. Многие медикаменты приходят в негод-
ность при соприкосновении с водой. Упаковка должна быть пол-
ностью непроницаема для воды, даже если аптечка упадёт в реку.
Амортизация ударов. Рекомендуется делать амортизирую-
щие прокладки внутри упаковки всей аптечки и отдельных бло-
ков лекарств. Способ проверки прост — в аптечке, сброшенной
в рюкзаке на твёрдую поверхность с высоты нескольких метров,
ничего не должно разбиться.
Надписи на упаковках. В случае использования самодельных
упаковок для лекарств на них должны быть воспроизведены все
названия.
62
Инструкции по применению. Обязательно возьмите их с со-
бой на случай, если аптечкой будет пользоваться человек, не об-
ладающий нужными знаниями.
Облегчение веса. Рекомендуется отдавать предпочтение лёг-
ким упаковкам препаратов. Самая тяжёлая и неудобная — стекло.
Старайтесь свести его количество к минимуму.
Изоляция стекла. Если в аптечке всё же есть лекарства в сте-
клянной упаковке (кроме ампул), их нужно обклеить лейкопла-
стырем — это создаёт некоторую амортизацию, а если уж стекло
разобьётся, то осколки большей частью останутся на пластыре.
Удобство переноски вне рюкзака. В ряде ситуаций может
потребоваться переноска аптечки отдельно от рюкзака. На этот
случай она должна быть оснащена лямкой или ручками для
транспортировки. Лучше всего иметь для этой цели отдельный
небольшой рюкзачок.
Яркая маркировка упаковки. По внешнему виду аптечка
должна легко отличаться, скажем, от ремонтного набора. Тради-
ционное обозначение — красный крест на верхней крышке.
Примерный состав походной аптечки смотрите в приложе-
нии.
Алтай.
Фото: Александр Мазуров
ПУТЕШЕСТВУЕМ Создаём сплочённую группу
Функции участников
Строим маршрут
Разбиваем лагерь
Оцениваем опасность
Защищаем лагерь
от диких животных
Спасаемся от комаров
Разжигаем костёр
Строим мини-баню
Собираем грибы
Кольский полуостров.
Фото: Мария Неласова
ПУТЕШЕСТВУЕМ
Даже самые модные и дорогие вещи из спортмагазина не за-

менят туристических навыков: есть множество тонкостей, не зная
которых вы испортите себе отдых.
Например, начинающие туристы, выйдя в поход, часто идут
3–4 часа без остановки и в результате преждевременно выбива-
ются из сил. Не понимая, что когда усталость возникла, бороться
с уже ней поздно, они напиваются кофе, отчего плохо спят ночью
и весь следующий день ходят невыспавшимися и переутомлён-
ными.
А всего-то надо было знать, что короткие 10-минутные прива-
лы обязательны во время дневного перехода, даже если кажется,
что вы совсем не устали. Взрослые туристы обычно делают такие
привалы каждый час: 50 минут идут, 10 минут отдыхают. Такие
короткие привалы сберегают силы, и турист без особого труда мо-
жет быть в движении 8–9 часов.
Таких хитростей и подводных камней множество — им и по-
свящён этот раздел.
69
Дмитрий Колесников В путь! ПУТЕШЕСТВУЕМ
Создаём сплочённую группу
Если вы идёте в поход не в одиночку, то помните, что цель

похода у всех может быть разной. Какие могут быть цели?
• Спортивный интерес: суметь пройти десятки километров
за день, сбросить вес, проверить себя на прочность в горах.
• Пообщаться с друзьями: в походе можно узнать много нового
о старом друге. Если вы с кем-то поссорились, поход — это
замечательный способ помириться. Ну или окончательно по-
нять, что с этим человеком вам не по пути.
• Любопытство: кому-то может быть просто интересно уви-
деть эти ваши горы и немного отдохнуть от городской
жизни.
• Матримониальные планы: иногда в поход идут искать супру-
га или супругу. Очень многие из тех, кто приходит на мои
курсы, идёт именно за этим: искать новые знакомства.
• Компенсаторные: вы пытаетесь вырваться из рутины и от-
влечься от проблем, связанных с домом или работой.
• Экзотические: как известно, достигать просветления и обре-
тать благодать удобнее за городом, желательно в пещере вы-
соко в горах.
Представьте, что в вашу группу попали сразу все эти типажи.
Напоминает начало фильма о путешествии, в котором все перес-
сорились, не правда ли?
Если в группе у участников цели взаимоисключающие,
то конфликт неизбежен. Постарайтесь ещё до похода решить,
чего бы вы хотели от похода и совпадают ли ваши пожелания
с мнением большинства группы.
Функции участников
Ещё один способ привести группу к конфликту — это
не определить должности, то есть функции участников. Кто за что
отвечает в походе? Традиционно сложились следующие роли:
70
Руководитель ведёт группу. Как правило, именно он отвечает
за навигацию, но основная его задача — следить, чтобы группа
по пути не развалилась.
Инструктор готовит начинающих туристов. Инструктор ни
во что не вмешивается, пока видит, что участники, включая руко-
водителя, могут справиться и без него.
Если вмешаться всё же приходится, то это признак того, что
инструктор допустил какие-то ошибки, пока обучал группу.
Медик — главный после руководителя, и иногда именно он
решает, что всем делать дальше.
Завхоз распределяет питание и продукты в походе. Часто ста-
новится предметом кровожадных шуток голодных туристов.
Снаряженец отвечает за комплектность снаряжения и его ка-
чество. Основную часть работы снаряженец, как и инструктор,
проделывает ещё до похода.
Реммастер — у него есть минимальный набор инструментов
и навыки починки чего угодно, от палатки до компаса.
Примусист — высокоспециализированная разновидность
реммастера. Отвечает за горелки и примусы.
Хронометрист замеряет время прохождения маршрута и его
участков.
Летописец ведёт тот самый занимательный документ, в ко-
тором будет написано, почему вы не вернулись из леса, если вы
не вернётесь. А если серьёзно, то все важные события и наблюде-
ния, граммы провизии и километры пути должны быть зафикси-
рованы — это поможет разобрать ошибки после похода.
Фотограф: после того как фото- и видеокамеры стали встраи-
вать даже в фонарики, а их настройка сводится к нажатию одной
кнопки, эту должность сочетают с какой-нибудь ещё.
Эколог следит, чтобы группа не оставляла за собой след из му-
сора, пожарищ и трупов животных.
В зависимости от целей группы могут появляться и иные
специализации: массажист, гитарист, забойщик (тот, кто идёт
первым на сложных участках), пиарщик, замыкающий.
71
Замыкающий — как правило, опытный, физически крепкий

участник. В лыжных походах несёт ремнабор. Не позволяет груп-
пе растянуться; если кто-то пропал на переходе, вопросы будут
именно к замыкающему.
Ваша задача — решить, кем бы вы хотели быть. Догово-
риться об этом надо, что называется, на берегу, иначе ждите
конфликтов.
Строим маршрут
Маршруты бывают разные: сквозные, линейно-радиальные,

когда в сторону от основного маршрута делаются разведыватель-
ные, и даже замкнутые, когда группа идёт по кругу.
Планируя маршрут, надо сделать так, чтобы его сложность на-
растала: так идти будет интереснее. Самые технически трудные
места и самые любопытные экскурсионные объекты должны быть
ближе к концу.
Не стоит забывать, что в пути кто-то может заболеть, а погода
может испортиться, так что имеет смысл составлять аварийные
варианты пути.
Маршрут надо оптимизировать так, чтобы снизить вес рюк-
заков. Например, если вы можете послать часть снаряжения по-
чтой, лучше это сделать. Хорошо, если где-то по пути вы сможете
спрятать часть снаряжения.
По пути можно делать базовые лагеря, и оставляя большую
часть веса там, совершать радиальные вылазки — это тоже способ
оптимизации.
Однако составляя интересный маршрут, нельзя перестарать-
ся. Искусственная последовательность препятствий, чрезмерное
перекручивание никого не обрадует.
72
Разбиваем лагерь
Правильно установленный бивак — залог комфортного отды-

ха. С грамотно обустроенным лагерем можно забыть о непогоде,
сырости, холоде и конденсате на стенках палаток.
Основных требований к месту разбивки лагеря всего три:
1) безопасность;
2) наличие воды;
3) наличие топлива.
Исходя из этих трёх позиций и следует подбирать место сто-
янки. Расшифруем их чуть подробнее.
Лучше всего проточный источник — река или ручей. Обра-
щайте внимание на наличие выше по течению заводов, коровни-
ков, свежевспаханных полей, свалок или городов. Они могут от-
равлять воду.
У стоянки должно быть много топлива. Красивые виды не так
важны, как доступность дров.
Обратите внимание, насколько палатка удалена от костра.
Палатка горит очень быстро, поэтому расстояние между ней и ко-
стром должно быть 3 метра минимум! При установке учитывайте
направление ветра, чтобы внутрь не проникал дым, иначе голов-
ная боль поутру обеспечена.
Оцениваем опасность
Как правило, под безопасностью прежде всего имеют в виду
защиту от диких животных. Но кроме правила не ставить палатку
на звериных тропах есть и ещё кое-что.
• Путешествуя вдоль реки, не останавливайтесь вплотную
к воде. Во время сильного ливня лагерь может затопить.
По этой же причине не надо ставить лагерь в низинах и оврагах.
• В горах не рекомендуется ставить палатки под отвесными
стенами. Вы рискуете попасть под камнепад. Открытая гор-
ка — тоже неудачное место для лагеря. При сильном ветре
вам будет здесь не слишком комфортно.
73
• Обращайте внимание на деревья возле места, выбранного

для лагеря. Если они гнилые и дуплистые, лучше держаться
от них подальше. Избегайте устраивать стоянку под одино-
ким деревом. Это может быть опасным в случае грозы.
Место под установку палатки должно быть ровным. Имеется
в виду не наклон участка земли, а именно его рельеф: никаких
выступов, бугров, ям, веток и т. п. Когда мне приходилось ноче-
вать на корнях, буграх и кочках, то выспаться мне не удавалось,
и ощущения поутру были такие, будто по мне проехал трактор.
Подстеленный под палатку лапник устранит неровности и бу-
дет давать незабываемый аромат.
Если рядом со стоянкой находится крутой склон, вода в слу-
чае непогоды будет течь именно с него и именно к вам в палатку.
Поэтому стоит окопать уже поставленную палатку канавками. По-
пав туда, вода будет плавно обходить палатку и оставит сухими её
обитателей.
Однажды мне пришлось разбивать лагерь после захода солн-
ца. Место вроде бы было открытое, ровное, но поспать так и не
удалось. Всю ночь вокруг лагеря кто-то ходил, ломая ветки.
Лишь утром я обнаружил, что поставил палатку прямо на зве-
риной тропе.
Другая опасность — муравьи. Муравейник может быть в де-
сятке метров, но, если вы оказались на их пути, они заберутся
в палатку и покусают.
В общем, не стоит разбивать лагерь в потёмках или не осмо-
тревшись.
Кстати, неожиданным помощником в деле выбора места для
лагеря может быть собака. Так, мой пёс, если стоянка выбрана
неудачно, будет беспокойно крутиться и скулить, не находя себе
места. Тогда я предпочитаю стоянку перенести.
Но звери и насекомые не так страшны, как местные жители.
Во-первых, они могут прийти, потребовать еду или выпивку
и что-нибудь украсть. В тайге, где многие местные — это бывшие
заключённые, такие встречи особенно неприятны. Не буду вда-
74
ваться в детали, но просто поверьте: способы спрятать в лесу труп,
которыми они со мной там поделились, чрезвычайно остроумны.
Во-вторых, даже у вполне благопристойных местных есть
множество причин не любить случайных людей рядом со своим
жильём. Однажды моим знакомым, остановившимся неподалёку
от популярных пещер, прокололи шины. Бессмысленный ванда-
лизм? Не совсем.
Яркий пример того, во что современный турист превращает
лес, я видел на популярных маршрутах, особенно на сплавах рек.
Некоторые маршруты привлекают столько туристов, что на про-
легающих по маршруту стоянках даже появляется почасовое рас-
писание. За день через стоянку проходит по несколько групп.
Лес там, конечно, печальный. Испорченная растительность,
всё завалено мусором и загажено.
В общем, как это ни парадоксально, от человеческого жилья
и людей вообще надо держаться по возможности подальше.
У местных есть причины нас не любить.
Защищаем лагерь от диких животных

Первое правило общения с животными в походе — не надо их
прикармливать. Они осмелеют и повадятся таскать еду.
1. Грязную посуду и остатки пищи категорически прятать. Про-
дукты подвешивать на верёвку на крепкий сук дерева.
2. Эффективный способ защиты от диких животных — откры-
тый огонь и костёр. Звери боятся не столько самого огня,
сколько запаха дыма. А запахи они чуют отлично. Дым у жи-
вотных автоматически ассоциируется с человеком.
3. Костёр и ночной дежурный — очень хорошая защита. Же-
лательно, чтобы ночью у костра всё время был кто-нибудь
из группы. Тем более если привал устроен в местности, где
много медведей. Впрочем, кабаны — не менее опасные гости,
особенно в периоды гона.
4. Если к вашему лагерю подошла самка кабана с выводком,
держитесь подальше от поросят. Они милые, любопытные
75
и могут подходить к людям, но все попытки их погладить,

взять на руки или покормить гарантированно закончатся
встречей с их разъярённым папой. Даже если его нет в поле
зрения, он вас видит.
5. Животные, как правило, боятся запаха пороха и машинного
масла. Взорвите несколько петард, разбросайте вокруг стре-
ляные гильзы. Некоторые очерчивают лагерь смоченной в ма-
шинном масле ветошью.
6. Чтобы отпугнуть мелкое зверьё, используем шариковый дезо-
дорант с сильным и резким запахом. Просто обработайте им
края палаток. Смазывать надо периодически: запах выветри-
вается и вымывается дождями.
7. Можно поставить вокруг лагеря сигнальные растяжки. Сго-
дятся обычные мышеловки, которые при срабатывании могут
приводить в действие звуковые или световые источники —
например, химический свет.
Что делать, если животное не уходит, проявляет назойливое
внимание к вашему лагерю, после отпугивания возвращается
и даже не пытается прятаться? Скорее всего, единственным спосо-
бом избавиться от незваного гостя станет перенос бивака в другое
место. Не исключено, что вы расположились неподалёку от жили-
ща зверя или на его любимой тропе.
Спасаемся от комаров
Вы отправились в поход с ночёвкой и забыли средства от ко-
маров? Не беда: можно справиться подручными средствами. Вот
несколько проверенных способов.
• Во время дневных переходов мелко нарезаем свежие листья
черёмухи или рябины и натираем ими открытые участки
кожи.
• На привале у костра бросаем в костёр веточки можжевельника.
• Ни одно насекомое не прикоснется к лицу, если умыться отва-
ром из корней полыни (горсть рубленых корней залить 1,5 л
воды, довести до кипения, настоять 20–30 минут).
76
• Чтобы отпугнуть комаров от палатки, вешаем букеты черёму-
хи, ромашки или бузины.
Если букет собрать не удаётся, помогут валерьяновые капли
из походной аптечки, испаряемые над горелкой. Для этого сделай-
те импровизированную аромалампу. Понадобится любая алюми-
ниевая банка из-под напитков и чайная свеча.
Разрезаем банку ножом пополам и используем половинку с до-
нышком. Делаем в ней три треугольных выреза для доступа кис-
лорода. Зажигаем свечу и накрываем сверху вашей конструкцией.
У донышка банки вогнутая форма — накапайте в это углу-
бление валерьяновые капли. Антикомариная аромалампа готова.
Интенсивность испарения можно регулировать, подгибая ножки
конструкции.
Разжигаем костёр
Если верить антропологам, человечество пользуется огнём

уже как минимум 100 000 лет, и за это время люди изобрели мно-
жество самых разных видов костров.
Мы рассмотрим так называемые туристские, или, как их ещё
называют, бивачные костры, которые используются для приготов-
ления пищи, обогрева, сушки вещей, делаются из подручных ма-
териалов и позволяют выжить в экстремальных условиях.
По предназначению все типы костров можно разделить
на пять категорий.
1. Для обогрева и сушки вещей. Иногда такие костры ещё назы-
вают жаровыми, так как они предназначаются главным обра-
зом для получения жара. К ним можно отнести костры «Ша-
лаш» и «Нодья».
2. Для ночёвки в холодное время года. Здесь незаменимы таеж-
ные костры, такие как «Нодья» и «Охотничий».
3. Для приготовления еды. Для этих целей хорошо подходят «Ко-
лодец», «Звёздный», «Финская свеча» и ряд других костров,
77
дающих много углей и жара, таких как «Полинезийский»

и «Дакотский очаг». Два последних типа костров не дают ви-
димого пламени, потому их используют охотники и разведчи-
ки, когда хотят скрыть своё пребывание.
4. Для освещения территории и отпугивания диких животных.
Лучше всего для этого подходит «Шалаш», но и другие костры
тоже неплохо справляются с этой задачей.
Например, «Звёздный». Его плюс в том, что мы не тратим
силы на распил и колку дров, а просто по мере сгорания лу-
чиков костра сдвигаем их к центру. Лучики могут быть тол-
щиной с руку и больше и длиной от метра до трёх.
5. Для подачи сигналов. Чаще всего в качестве опознавательно-
го костра для привлечения внимания спасателей используют
«Шалаш».
Охотничий и Т-образный костры

Среди специальных типов костров есть два особенно удоб-
ных. Их можно условно представить как жарочные плиты с раз-
ной температурой. Важно: оба костра надо обязательно ставить по
направлению ветра.
Т-образный костёр, или «Замочная скважина»

1. Выкапываем ямку в виде буквы Т или в виде замочной сква-
жины. Более длинная часть должна находиться по ветру
и быть сделана из такого брёвнышка, чтобы на него было
удобно ставить посуду с едой.
2. Нагребая угли в основание такого костра или двигая посуду
с пищей ближе к огню, можно регулировать интенсивность
нагрева.
Охотничий костёр, или «Нодья»

Как правило, «Нодья» бывает из трёх брёвен или из двух.
В последнем случае забивают колья, что бы он не развалился.
78
Такой костёр может долго гореть, оставляя крупные угли,
даёт достаточно света, чтобы освещать лагерь и отгонять комаров
и диких животных. Вам не придётся подбрасывать дрова в тече-
ние всей ночи. Чтобы переночевать в тепле, устройтесь между
двумя такими кострами.
1. Найдите три толстых сухих бревна хвойных пород и в каждом
топором или ножом сделайте желобок.
2. Постройте по направлению ветра такую конструкцию: два
бревна положите вниз, одно — наверх.
Образовавшаяся ниша должна быть такой, чтобы в неё было
удобно положить бересту, тонкие сухие палочки и смолистые
шишки.
Виды костров
79
Дрова и растопка
Прежде чем разжигать костёр, надо убедиться, что у вас есть:
1. Правильное место. В зависимости от времени года и геогра-
фического расположения оно должно быть сухое, безветрен-
ное и пожаробезопасное. С окружающих деревьев перед раз-
ведением костра зимой надо отряхнуть снег.
2. Трут. Это природные и промышленные материалы, которые
могут загореться от небольшой искры, — например, старые
птичьи гнёзда, сухой пух от растений, верхний слой бересты,
медицинская вата или салфетки. Из трута надо соорудить
«огненное гнездо» — подобие птичьего гнезда, чтобы внутрь
можно было положить источник огня, и ветер не смог бы его
задуть.
3. Растопка: сухие тонкие палочки, веточки и щепочки. Осо-
бенно хороши для растопки сухие веточки внизу ствола ели.
Даже во время дождя они остаются сухими, если ножом счи-
стить с них верхний слой.
4. Основное топливо: толстые дрова или сучья, которые дают
крупные угли.
Костёр из мокрых дров

Вы в лесу и попали под дождь? Типичная ситуация для осени.
Вам нужно развести костёр и обсушиться. На первый взгляд за-
дача кажется невыполнимой. Но на самом деле справиться с ней
может каждый.
1. Выбираем место для костра — оно должно быть максималь-
но защищено от ветра. При необходимости соорудите экран
из куртки.
2. Дрова совсем мокрые. Но даже палки, с которых ручьями
стекает вода, могут внутри оставаться сухими. Берём ело-
вую или сосновую ветку толщиной с палец и ножом снимаем
с неё верхний мокрый слой. Делаем на палке надрезы, чтобы
получилось подобие кисточки.
80
3. Стругаем несколько заготовок и таким же образом подготав-
ливаем более толстые дрова.
4. Складываем их шалашиком и запаливаем огонь снизу.
«Огненное перо»
«Огненное перо» — старый таёжный способ разжечь костёр.
Для этого надо взять острый нож, палочки и настрогать на палоч-
ках стружку, однако не отделяя её окончательно. Пусть с одного
конца на ней образуется кудрявый венчик.
Загораются «огненные перья» очень быстро. Если стружка
получилась достаточно мелкая и густая, их можно даже поджи-
гать прямо от спичек. Надо приготовить несколько таких палочек,
а на остальных сучьях и ветках второй и третьей партии топлива
тоже сделать надрезы.
«Огненное перо»
81
Получаем огонь с помощью трения

Чтобы научиться разжигать огонь трением, у меня ушло
несколько недель, а когда с тридцатой попытки разжечь костёр
всё-таки получилось, на это чудо даже приехали смотреть теле-
визионщики. Причём поначалу для разжигания требовалось три
человека, и лишь гораздо позже я наловчился делать это один
в лесу.
В общем, дело это заковыристое, и получить огонь трением
без долгих тренировок не выйдет.
Я использовал метод лучкового веретена (он же «индейская
скрипка»). Для этого мне понадобились:
1. Сухая дощечка из мягкой древесины, например сосновая.
Где её взять в лесу? Можно, например, аккуратно отколоть от
пенька. Сам я использовал обычную доску с лесопилки. До-
щечка должна быть хорошо просушена.
2. Палочка из твёрдого дерева толщиной с палец и в полтора
карандаша длиной. Я использовал орешник и ясень. Свеже-
срезанная палочка не подойдёт: она слишком сырая и не даст
огня. Это будет наше сверло.
Получение огня
с помощью трения
82
3. Что-то вроде лука с тетивой из крепкой верёвки. Я использо-
вал корд толщиной около 5 мм.
4. Хорошо просушенное птичье гнездо или мох.
5. Береста.
6. Подставки для дощечки (см. рисунок).
7. Камень с гладкой выемкой или половник.
8. Смазка: вазелин, глицерин, сырая глина, парафин или что-ни-
будь в этом роде.
Что теперь с этим делать?

В дощечке намечаем отверстие. Остро затачиваем сверло, на-
кидываем на него петлю и, крепко прижимая сверло половником
или камнем, начинаем сверлить. Чтобы сверло крутилось легче,
его верхний конец необходимо смазать.
Когда в дощечке появилась ямка, прорезаем от ямки к краю
доски ложбинку, затем кладём дощечку на подставки. Начинаем
вращать сверло.
Трут из ложбинки должен выпадать на бересту. В момент, ког-
да трут образует горочку, доходящую своей вершиной до самой
ложбинки, берём бересту, обкладываем гнездом и аккуратно раз-
дуваем.
Повторюсь: всё должно быть идеально сухим.
Многие, проделывая это на камеру, идут на хитрость и кладут
в ямку немного марганцовки и сахара. А наивные зрители Ютуба
потом не могут понять, почему у них не выходит разжечь огонь
так же легко и непринуждённо. Так что, если в первые тридцать
раз у вас ничего не выйдет, не отчаивайтесь — это нормально.
Правила безопасности
Обязательно тушим костёр, когда уходим. Убедитесь, что все
ветки потухли, и только после этого можно идти. Заливать костёр
надо, если есть хотя бы тень подозрения, что с него может начать-
ся лесной пожар.
83
Нельзя разводить костёр под деревом. Даже в дождь. Надо

всегда следить за костром, должен оставаться дежурный.
По сухой траве огонь распространяется со скоростью ветра.
Вокруг костра не должно быть сухой травы. Её можно либо выко-
сить, либо поджечь и затоптать.
Впрочем, бывают случаи, когда тушить огонь нельзя. Охотники
в тайге чуть ли не обожествляют костёр, и если вы начнёте забрасы-
вать его землёй или, не приведи боже, решите помочиться на угли,
вас не поймут. Когда мне доводилось оказаться в такой компании,
то приходилось сидеть и ждать, пока костёр потухнет сам.
Строим мини-баню
Во время турпохода или загородной прогулки хочется по-

париться в баньке — в лесу или на берегу живописной реки. Вы
не поверите, но такую баньку можно соорудить из подручных ма-
териалов за полчаса.
Это не просто странный каприз, я и сам часто пользуюсь та-
кой полевой баней.
1. Для изготовления самодельной бани потребуются камни, ту-
ристический котелок и палатка.
2. Первым делом собираем на берегу реки камни и выклады-
ваем из них небольшую круглую «крепость» — башенку без
верха.
3. Разводим внутри конструкции костёр. Будьте внимательны:
некоторые камни от температуры могут трескаться и разле-
таться в стороны, создавая травмоопасную ситуацию.
4. Пока камни нагреваются, готовим каркас для бани: можем ис-
пользовать внешнюю часть обычной туристической палатки.
5. Когда костёр почти прогорел и остались крупные угли на дне
конструкции из камней, ставим внутрь котелок с водой.
6. Пока вода закипает, подготовьте веник — в зависимости от гео-
графического расположения и времени года можно исполь-
84
зовать берёзовый, дубовый или еловый. Каждый веник имеет
свою особенность и целебные свойства. Можно смешать —
по несколько веток каждой породы.
7. Готовый веник замочите в кипятке и накройте горячие камни
палаткой сверху.
8. Чтобы ветер не поддувал снизу, баню можно обложить кам-
нями. Внимание: чтобы не угореть от тлеющих углей внутри
бани, залейте их горячей водой или дождитесь их полного
прогорания.
9. Всё, походная баня готова, можно париться. Но будьте осто-
рожны, когда решите подлить воду на камни, — от резкой
смены температур они могут ломаться.
Как сделать мыло из золы

Если у вас есть древесная зола и жир либо масло (например,
то, что осталось в грязной посуде), то у вас есть мыло.
Им можно мыть посуду, мыться самим и стирать вещи.
Люди веками использовали древесную золу для производства
мыла. Ведь необходимый щёлок — это смесь из золы, настоянной
на воде. Когда щёлок смешивается с жирами и маслами, происхо-
дит химическая реакция — так и получается мыло, подходящее
и для купания, и для стирки, и для мытья посуды. Как сделать
щёлок?
1. Заполняем ведро древесной золой на 2/3.
2. Заливаем водой и перемешиваем.
3. Вылавливаем мусор и отстаиваем 3 дня (перемешивать боль-
ше не надо). В верхней половине ведра остаётся прозрачная
жидкость — это и есть щёлок (мыльный на ощупь).
4. Варим жир в щёлоке — получается жидкое мыло.
Важно: если стирать вещи очень концентрированным щёло-
ком, то одежда будет стремительно снашиваться. Поэтому нужно
разбавлять щёлок водой (приблизительно 1:10).
Голову и тело также можно мыть только хорошо разбавлен-
ным щёлоком.
85
Собираем грибы
На первый взгляд это покажется парадоксальным, но снача-

ла необходимо научиться различать ядовитые грибы, и только
затем — съедобные. Если перепутать рыжик и волнушку, ничего
страшного не случится, а вот если вы съедите бледную поганку, то
получите десятидневную агонию с кровавым поносом, завершаю-
щуюся неизбежной смертью от распада почек и печени. Врачи не
помогут: эффективного антидота не существует.
В последнее время появилось множество приложений, кото-
рые могут определять грибы по фотографии. Не доверяйте им:
нейросети, на которых эти приложения основаны, всё ещё далеки
от совершенства. Да, статистически они могут даже превосходить
человека в точности угадывания, но уж зато когда ошибаются, де-
лают это совершенно позорно. Так что приложения-определите-
ли можно использовать лишь как вспомогательный инструмент
опытного грибника. Они не заменяют реальных знаний и опыта.
Безоговорочно верить приложениям необходимо только тог-
да, когда они определяют гриб как ядовитый. Даже при малейших
сомнениях гриб необходимо оставить в лесу.
Лучше всего учиться различать грибы под руководством
опытного грибника.
Делаем дополнительную корзину для грибов и ягод

Часто при сборе грибов или ягод бывает так, что корзина уже
полна, а хочется унести ещё больше. Это возможно, если правиль-
но использовать подручные средства. Например, можно нести
«урожай» в рюкзаке.
1. Найдите поваленную и не гнилую берёзу средних размеров.

2. С помощью ножа сделайте надрезы коры таким образом, что-
бы можно было снять кусок бересты в 50–60 сантиметров.
3. Срежьте гибкую ветку толщиной и длиной с карандаш и за-
острите её с двух сторон.
86
Корзина
из подручного материала
4. Сверните бересту в кулёк, а края закрепите заострённой вет-

кой. В такой туесок можно складывать и грибы, и ягоды!
5. Теперь освободите рюкзак.
6. Разложите куртку или плащ. Равномерно распределите сна-
ряжение по одной линии и плотно сверните вещи в рулон.
7. Крепко скрепите тесьмой или бечёвкой посредине и по краям
таким образом, чтобы получилось нечто вроде мягкой подко-
вы. Это скатка, её можно нести, перекинув через плечо.
8. Рюкзак свободен. Вложите в него тонкие ветки — это придаст
стенкам жёсткости. Грибы или ягоды в таком рюкзаке не пом-
нутся.
Рюкзак из подручных средств

Случается, что в походе рюкзак рвётся или нужен ещё один.
В таком случае попытаемся изготовить рюкзак из материалов, ко-
торые можно найти в лесу и среди своих вещей.
1. Находим три ветки диаметром 2–3 см и длиной 30–50 см.
2. Располагаем их на земле в форме треугольника.
Чем длиннее ветки, тем большего размера получится рюкзак.
87
Определяйте размер, исходя из ситуации.

3. Делаем надрезы на местах стыка веток для лучшего крепле-
ния и связываем их между собой верёвкой или шнурками.
4. Вместо лямок можно использовать пояса или ремни. «Лямки»
надо привязать в верхней части треугольника к одному его
углу, а в нижней — к разным.
5. Теперь можно примерить почти готовый рюкзак.
Подгоните ремни по себе.
6. Все вещи компактно складываем на покрывало, брезент или
пончо и обматываем им вещи, чтобы получился плотный
прямоугольный свёрток. Можно оставить в верхней его части
отворот — вдруг понадобится что-то достать или положить.
7. Обматываем свёрток верёвкой как можно туже, поворачивая
её в разных направлениях.
8. Кладём свёрток с вещами на заготовку из палок и закрепляем
её верёвкой. Самодельный походный рюкзак готов!
ВЫЖИВАЕМ Тактики выживания
Пассивное выживание
Активное выживание
Комбинированное выживание
Ориентируемся в лесу
Ориентируемся по солнцу
Часы как компас
Ориентируемся по звёздам
Водяной стетоскоп
Лесная еда
Добываем воду
Фильтруем воду
Оставляем сигналы
Подаём сигналы
Разжигаем огонь без спичек
Ночуем в лесу
Медицинская помощь
Транспортировка пострадавшего
Временный тайник
Встречаем змею
Правила поведения в змеиных
местах
Помощь при укусе
Спасаемся от диких зверей
Выбираемся из болота
89
Кавказ.
Фото: Юлия Григорьева
ВЫЖИВАЕМ
Если вы внимательно прочитали раздел о правильной подго-

товке к путешествию, то, скорее всего, вам не доведётся узнать,
что такое лесные макароны.
Тем не менее приведённые ниже инструкции изучить сто-
ит — хотя бы ради того, чтобы осознать, до какой степени вы ус-
ложните себе жизнь, если не возьмёте в поход компас, спички или
достаточный запас воды.
А ещё, прочитав эту часть, вы узнаете, почему чистка зубов
перед походом в болота и низины повышает шансы из них вы-
браться (без шуток).
Тактики выживания
Люди часто погибают из-за того, что выбрали неверную так-
тику выживания. Если вы потерялись где-то вдалеке от цивилиза-
ции, не паникуйте. Первым делом вам надо определиться, какой
из трёх тактик выживания вы будете придерживаться: пассивной,
активной или комбинированной.
Пассивное выживание
Суть проста: никуда не двигаемся и ждём. Очевидно, именно
так надо поступить, когда вы точно знаете, что вас будут искать
93
Дмитрий Колесников В путь! ВЫЖИВАЕМ
и, скорее всего, найдут. Допустим, вам повезло выжить в авиака-

тастрофе. Когда вы выберетесь из-под обломков, не надо сбредать
в тайгу, не усложняйте жизнь спасателям.
Пассивное выживание — ваш выбор и тогда, когда перед по-
ходом вы уведомили о своих планах МЧС и оставили на «большой
земле» надёжного ответственного.
Разумеется, придётся оставаться на месте, если в группе есть
лежачие больные, инвалиды, дети и просто не подготовленные
к походу взрослые.
Но пассивное выживание — это не просто сидеть и ждать. На-
пример, чтобы спасатели не подумали, что вы им не рады, имеет
смысл расчистить площадку для посадки вертолёта. Ищите и го-
товьте еду, стройте убежище.
Активное выживание
Активно двигаемся к населённому пункту. Или наоборот —
подальше от населённого пункта, если там случилось что-нибудь
вроде зомби-апокалипсиса или уронили ядерную бомбу. В общем,
суть в том, что спасаем себя сами.
Тактика используется и в тех случаях, когда апокалипсиса
нет, но руководитель группы туристов оказался достаточно глуп
для того, чтобы не сообщить о планируемом походе в МЧС и не
оставить на большой земле ответственного. Спасатели метко на-
зывают такие группы «невидимками».
Также активно выживать имеет смысл, когда вы уверенно
ориентируетесь на местности или когда полагаете, что спасатели
не сумеют отыскать вас в складках местности.
Комбинированное выживание
Если в группе есть кто-то маломобильный, например ваша
сломавшая шейку бедра бабушка, и при этом вы хорошо ориен-
тируетесь на местности, то группа разбивается на две части: ак-
тивную и пассивную.
94
Бабушка остаётся ждать на месте с надёжными участниками
группы, которые смогут организовать надёжный бивак, питание
и безопасность, а вы отправляетесь за спасателями.
Ориентируемся в лесу
Не паникуем и следуем алгоритму:

1. Не продолжаем идти наобум — это только ухудшит ситуа-
цию.
2. Не пытаемся ориентироваться по мху, муравейникам, смоле
и коре — это не работает.
3. Если встречаем на пути реку или ЛЭП (линию электропере-
дач), то, двигаясь вдоль них, попадаем к людям.
4. Самый верный способ прийти к людям — возвращаться назад
по своим следам и ориентирам.
Отправляясь в лес, хотя бы бегло изучаем карту местности,
предупреждаем о своём маршруте близких и не теряем ориен-
тиров.
Не ходим кругами
У человека шаг правой ноги чуть длиннее шага левой ноги.

Вот и получается, что, идя «прямо», мы на самом деле с каждым
шагом забираем чуть влево и начинаем ходить кругами. Чтобы
этого не случилось, не забывайте об основных рекомендациях.
1. Перед входом в лес запоминаем положение солнца.
2. Передвигаясь в лесу, стараемся представлять своё местополо-
жение и запоминать свой путь, замечая по дороге предметы,
которые могут служить ориентирами, — например, выворо-
ченный пень, поваленное или очень высокое дерево, просеки,
дороги и их пересечение, болота и т. п.
95
Расстояния, измеренные по карте, всегда оказываются мень-

ше реальных. Обычно измеренный на карте километраж надо
увеличить хотя бы на 10–15%.
Ориентируемся по солнцу
Собирая грибы или ягоды, можно увлечься и в какой-то мо-
мент обнаружить, что вы заблудились.
В каком направлении возвращаться назад? Сориентироваться
поможет тень от солнца.
Вот быстрый, но неточный способ: на измерения уйдёт всего
15 минут, но чем дальше от полудня, тем больше будет ошибка.
Например, в августе утром или после четырёх-пяти дня он даст
погрешность не менее 30 градусов (а на практике и того больше).
Но плюс-минус 3 часа в районе полудня погрешность будет менее
10 градусов.
1. Найдите участок с ровной поверхностью на открытой мест-
ности. Чем менее горизонтален участок, тем больше будет
ошибка.
2. Вкопайте или забейте в землю колышек высотой около метра.
3. Отметьте на земле камнем или маленьким колышком точку,
на которую приходится конец тени первого колышка.
4. Примерно через 15 минут отметьте новую точку.
5. Соединив эти точки, вы получите направление восток — за-
пад, при этом первая точка будет на западе — ведь солнце
движется с востока на запад и перемещает тень в зеркальном
отражении.
6. Прямая, под прямым углом пересекающая эту линию, будет
соответствовать направлению север — юг.
Но направление можно определить и точнее, если потратить
больше времени.
Когда солнце находится в точке кульминации (на своей мак-
симальной высоте), то оно указывает почти строго на юг. А зна-
чит, в противоположной стороне находится север, по бокам — за-
пад и восток.
96
Но как определить, когда именно солнце в зените? Очень про-
сто — по длине тени.
В тот момент, когда солнце в наивысшей точке, тени от пред-
метов самые короткие. Значит, нам нужно в течение дня измерять
тень от какого-нибудь предмета. И определить самую маленькую
тень. Конец этой тени и будет указывать на север.
Этот способ часто рекомендуют в литературе для определе-
ния сторон света на местности в солнечную погоду. Его точность
напрямую зависит от того, насколько ровная была выбрана пло-
щадка и сам шест, а также от того, насколько ровно был установ-
лен этот шест. Точность метода повышается при увеличении дли-
ны шеста (как правило, используют шест длиной 1–2 м).
Впрочем, сам я этим способом никогда не пользовался: слиш-
ком долго. Но о нём полезно знать, чтобы понимать, как работают
остальные.
Так ориентируются
по солнцу
97
Часы как компас

А можно ли определить направление по солнцу одновремен-
но и точно, и быстро? Да, но понадобятся часы со стрелкой, пока-
зывающие правильное время. В сущности, это продолжение пре-
дыдущего метода.
1. Располагаем часы на ровной горизонтальной поверхности
таким образом, чтобы часовая стрелка смотрела на солнце.
Если механических часов у вас нет, но вы знаете точное вре-
мя, нарисуйте циферблат на земле.
2. Линия ровно посередине между местом, где стрелка была
в момент кульминации солнца, и текущим положением
стрелки и будет линией «север-юг».
3. Юг до кульминации солнца будет справа от солнца, после —
слева.
Использование часов в качестве компаса
98
Момент кульминации солнца, который также называют истин-
ным полуднем, — вовсе не 12:00. В Москве, например, истинный
полдень в течение года колеблется между 12:10 и 12:45, причём
в западных районах города полдень наступает на 2 минуты позже,
чем в восточных. И это ещё без учёта перехода на летнее время.
Для навигации по Московской области (и, кстати, России в це-
лом) можно запомнить среднюю величину — 12:30. Её называют
средним полднем. Это огрубление вполне допустимо — оно даёт
погрешность всего в 4 градуса.
Многие задаются вопросом — почему надо брать именно бис-

сектрису между стрелкой и точкой истинного полудня? Потому,
что солнце движется в 2 раза медленнее часовой стрелки, которая
делает за сутки 2 оборота.
В разных руководствах вы можете увидеть, что авторы пред-
лагают брать 13:00 или даже 14:00 вместо истинного полудня.
Во времена, когда в России было летнее время, в некоторых ре-
гионах истинный полдень и в самом деле попадал в промежуток
между 13:00 и 15:00. Но с тех пор как перевод стрелок отменили,
эти инструкции потеряли смысл. Если в момент, когда вы читаете
эти строки, летнее время введут опять, не забудьте это учесть.
Если хотите добиться максимальной точности, надо, что-
бы циферблат был правильно наклонён. По науке, он должен раз-
мещаться в плоскости небесного экватора. Когда будет определено
хотя бы приблизительное направление на юг, следует наклонить
часы под углом, составляющим разницу между прямым углом
и широтой местности, на которой находитесь. При этом припод-
нимите немного южную часть циферблата, а затем произведите
повторное измерение.
Время истинного полудня для разных городов смотрите
в приложениях.
99
Звёзды – надёжный ориентир
Ориентируемся по звёздам
При ясном небе можно взять ориентир с помощью Полярной
звезды, которая всегда находится на севере:
1) сначала находим созвездие Большой Медведицы, похожее
на большой ковш, состоящий из 7 звёзд;
2) от правых крайних звёзд ковша проводим линию, равную
5 отрезкам расстояния между этими звёздами. Вы наткнётесь
на окончание ручки ковша другого созвездия — Малой Мед-
ведицы, оно же Полярная звезда (конечно, можно и сразу най-
ти Малую Медведицу, но она не такая яркая, как Большая).
Бывает, что облака закрывают часть звёзд, и Полярную звез-
ду найти сложно. В этом случае нам поможет созвездие Кассио-
пеи. Оно похоже на растянутую букву М, и его центральная звезда
лежит на одной линии с со стенкой ковша Большой Медведицы
и ручкой ковша Малой Медведицы. При этом Полярная звезда на-
ходится примерно посередине между Кассиопеей и Малой Мед-
ведицей.
Этот проверенный способ не раз помогал мне найти направ-
ление, когда по разным причинам не читались некоторые звёзды.
100
Компас из иголки
Ориентироваться на местности можно с помощью иголки,
булавки, спицы или любого иного металлического предмета.
Конструкция элементарна: протыкаем иголкой соломинку или
кладём её на лист, опускаем на воду — вот и готов простейший
компас.
Но чтобы иголка показывала направление север–юг, её нужно
намагнитить. Как это сделать посреди леса? Есть три способа.
Делаем компас из иголки
101
Способ первый
Магнитные домены — это микромагнитики, которые есть
в любой железной игле. Но так как они все повёрнуты в разные
стороны, то компенсируют полярность друг друга — и иголка
в целом не ведёт себя как магнит. Исправим это.
Определив с помощью солнца направление север–юг, рас-
положим иголку вдоль него, а затем обобьём её камешком. При
ударах магнитные домены иглы перестраиваются, а так как она
лежит вдоль направления магнитного поля Земли, у доменов воз-
никает предпочтительная ориентация. Иголка намагничивается.
Способ второй
Найдя магнит, постукивайте по нему иголкой — удары будут
менять положение доменов, а магнитное поле выстроит их при
этом в правильном порядке. Магнит выковыриваем из динамика
радиоприёмника или находим в фурнитуре снаряжения (некото-
рые защёлки делают магнитными).
Иногда неодимовые магнитики обнаруживаются просто
в карманах туристов.
Способ третий
Понадобится батарейка и кусок тонкой проволоки. Обернув
иголку изолирующим материалом (бумага, ткань, листок), нама-
тываем на неё как можно больше витков проволоки. Если прово-
лока не лакированная или не имеет другой изоляции — следим,
чтобы витки не соприкасались. Концы проволоки подключаем
к клеммам батарейки — получится электромагнит. Иголка намаг-
нитится.
На север укажет тот конец иголки, к которому подходит конец
проволоки, подключённый к отрицательной клемме батарейки.
Если есть сомнения — сравните с направлением Полярной звезды.
Если вы заблудились — остановитесь. Прислоните ухо к зем-
ле, сухой доске или бревну. Или взойдите на холм, приставьте ла-
102
дони к ушам. Где-то там, где есть люди, будут гудки автомобилей,
лай собак, шум поездов.
Ничего не слышно?
Что ж, пришло время слушать землю: звук по ней распростра-
няется дальше и лучше, чем в воздухе. Для этого нужен водяной
стетоскоп.
Заполните стеклянную бутылку или металлическую флягу
водой, из полого неядовитого растения сделайте трубку для про-
слушивания. Плотно закройте горлышко бутылки или фляги гли-
ной, закопайте стетоскоп в землю, чтобы уровень воды совпадал
с уровнем земли, и через трубку вы услышите звуки. Бросьте ка-
мешек на расстояние около 4 м от стетоскопа — звук должен быть
слышен чётко и громко.
Лучше всего будут слышны поезда, земляные работы, стук ко-
пыт.
По идее, слышно будет тем лучше, чем больше фляга.
103
Определить направление с одного замера не выйдет — но,

если слушать землю регулярно в течение пути, можно понять,
верное ли выбрано направление.
Мне этот способ помог всего один раз, когда я однажды плу-
тал в Сибири: находясь примерно в 10 км от железной дороги,
я смог услышать стук колёс и выйти к ней. Чтобы нащупать на-
правление, флягу пришлось закапывать в разных точках пример-
но 30 раз.
Кстати, в Подмосковье водяной стетоскоп почему-то не рабо-
тает.
Лесная еда
Большинство людей, попав в лес, будут бродить там, пока

не умрут с голоду — и даже не заметят, что проходят мимо накры-
того стола.
«Лесные макароны»
Самая питательная и простая белковая пища ползает у любого
путешественника прямо под ногами — это дождевые черви. Что-
бы их достать, понадобится лопатка, нож или палка-копалка.
«Лесные макароны»
104
Накопайте горсть червей и положите их на некоторое время
в проточную воду (срок зависит от их размеров и времени года,
но в любом случае не менее чем на час), чтобы из них вышла
переваренная земля. Если на это нет времени, червей придётся
разрезать вдоль и промыть. Выглядит такая еда специфически,
но съесть можно.
Некоторые ценители рекомендуют оставить червей на пару
часов в муке — тогда они сами себя нафаршируют — и уже затем
отправить их в кипящую воду.
Также дождевых червей можно высушить на солнце или ко-
стре до хрустящего состояния и растолочь в порошок. Такой по-
рошок очень похож на суповую основу лапши быстрого приготов-
ления.
Закуска
Самые простые варианты еды в любое время года — кора де-
ревьев и почки. Берёза и сосна — самые питательные. Верхнюю
кору необходимо снять, а вот молодую зелёную нарезать полоска-
ми и пережёвывать. Почки, ивовые и дубовые веточки тоже годят-
ся в пищу.
В экстремальной ситуации лопух — это овощ. В лесу он заме-
нит морковь, картофель, петрушку. Корень и листья можно добав-
лять в суп, а корневище едят и в сыром виде. В любые супы можно
добавлять и крапиву.
В тёплое время года везде можно найти лягушек. Но у лягуш-
ки можно есть только лапки. Снимаем с них кожу, насаживаем
на палочки и обжариваем или запекаем в углях. Лапки также мож-
но добавить в суп-баланду.
Зимой ситуация сложнее, но в любом уголке России всег-
да можно найти старые деревья и пни, в которых зимуют белые
личинки лесного вредителя — короеда. Их можно есть в сыром
виде, жарить или варить.
Также всегда можно найти поздние ягоды, которые растут
до самых холодов, — шиповник, боярышник, рябину.
105
Муравьи
Муравьиных куколок можно есть — и тут нам вновь приходит
на помощь многофункциональный мусорный пакет, о котором
так много было сказано в предыдущем разделе.
Вблизи муравейника, обязательно на освещённом солнцем
месте, надо расстелить большой, хотя бы 1х1 м кусок ткани, тента
или полиэтилена. Подворачиваем его края так, чтобы там получи-
лась затенённая длинная щель.
Рассыпаем муравейник посреди пакета, чтобы всё содер-
жимое попало под солнечные лучи. Спасая личинок и куколок
от высыхания, муравьи быстро перетаскают их в тень под завёр-
нутые края.
Сосновый чай
В экстремальной ситуации сосна может быть отличным
источником питания: в хвое в несколько раз больше витамина С,
чем в лимоне. Орешки годны в пищу, а из хвои можно пригото-
вить замечательный витаминный и тонизирующий напиток.
Если у вас нет с собой чайной заварки, её можно заменить
растёртыми сосновыми иголками.
1. Кипятим воду. Если поблизости нет питьевой воды, пользуем-
ся нашими советами по её получению. Если дело происходит
зимой, используйте снег.
2. Пока вода закипает, соберите самые зелёные и сочные сосно-
вые иголки и разотрите их камнем, чтобы раскрыть аромат.
3. Прокипяченную в течение нескольких минут воду снимите
с огня.
4. Добавьте подготовленную хвою в кипяток и настаивайте
10 минут.
5. Можно добавить по вкусу брусничные или земляничные
листочки, что в лесах средней полосы прячутся под снегом.
6. Налейте настой в чашку, профильтровав его через кусочек
ткани или марлю.
106
Лесной хлеб
Чтобы испечь такой хлеб, понадобится мука, которую в лесу
можно добыть рядом с рекой или озером.
Муку можно сделать из желудей, корней одуванчика, корне-
вища рогоза, который чаще называют камышом.
1. Сначала корень придётся высушить, растереть в муку и вы-
мочить в проточной воде, чтобы удалить дубильные веще-
ства. Вымачиваем именно муку, а если используем жёлуди,
то их тоже вымачиваем уже измельчёнными.
2. Зато потом, после просушки, эту муку можно использовать
для выпечки над костром хлеба или полосок из теста, накру-
ченных на палки, или попросту забелить ею суп-болтанку для
сытности.
3. Корень камыша можно и не вымачивать — просто нарезать
на куски, высушить, размолоть и употреблять в пищу.
Если обжарить кусочки корней, из них получится отличный
кофейный напиток. Кофеина там нет, но всё равно бодрит.
Рогоз
107
Ловушка для рыбы
Ловушка для рыбы

Рыбу можно ловить, не имея никаких рыболовных снастей.
Для этого нужна пустая пластмассовая бутылка. Пойманную рыбу
можно использовать как живца для ловли более крупных особей
или приготовить на костре.
1. Берём любую пластиковую бутылку, лучше прозрачную.
2. Отрезаем ножом её верхнюю треть и, перевернув, вставляем
горлышком внутрь оставшейся части.
3. По краям проделываем ножом в заготовке две небольшие ды-
рочки, одна против другой.
4. Продеваем в отверстия кусочек верёвки или шнурок и завя-
зываем. Она понадобится нам, чтобы конструкция не разва-
лилась, и даст возможность закрепить ловушку на берегу.
5. Кладём внутрь ловушки в виде приманки немного водорос-
лей или хлебные крошки, которые могли заваляться в рюкза-
ке или кармане.
6. Недостаток бутылочной ловушки в том, что с её помощью
можно поймать только мелкую рыбёшку. Но в экстренной си-
туации и такой улов сгодится.
В сущности, получилась верша — её при желании можно сде-

лать из ивовых прутьев. В ивовую вершу к тому же можно пой-
мать кого-нибудь покрупнее уклейки или пескаря.
108
Если собираетесь оставить бутылочную ловушку надолго,
сделайте в ней с десяток-другой небольших отверстий: это не даст
попавшейся рыбке задохнуться и протухнуть.
Рыба старается ходить против течения, так что горловину сле-
дует направить по течению.
Готовим без посуды

Даже в походных условиях можно приготовить рыбу, птицу
или мясо, используя обычную природную глину.
1. Потрошим рыбу, не снимая с неё чешую.
2. Глиной аккуратно обмазываем добычу со всех сторон. При
желании продукт можно обернуть в листья крапивы или
мать-и-мачехи. Тогда блюдо получится сочнее.
3. Кладём на угли. Если жар не очень сильный, то можно через
некоторое время перевернуть вашу глиняную конструкцию.
4. Через 10–15 минут блюдо готово. Затвердевшая глина должна
сниматься вместе с чешуёй. Сама рыба получается сочная, мяг-
кая, в собственном соку, так что голодными вы не останетесь.
Как не отравиться лесной едой?

Если вам надо выживать, то страдать от поноса некогда. Как
снизить шансы на то, что вы отравитесь?
Я поступаю следующим образом. Как бы голоден я ни был
и как бы ни хотелось пить, сначала я съедаю совсем немного. Беру
одну-две ягоды, выпиваю глоток добытой воды — и терпеливо
жду час или два. И только когда понимаю, что ничего страшного
со мной не произошло, съедаю остальное.
Понос опасен тем, что приводит к потере жидкости. Если ки-
даться пить добытую воду без предосторожностей, обезвоживание
может лишь усугубиться.
О том, как добыть воду, написано в следующей главе.
109
Добываем воду
Солнечный конденсатор на растениях

Если вы заплутали в такой чаще, где нет ни то что речки,
но даже ручья, можно собрать конденсат и продержаться до при-
бытия помощи.
С деревьев и травы постоянно испаряется много воды, это на-
зывается транспирация. На солнце растение за 1 час транспири-
рует в среднем около 50 см3 воды на 1 м2 листовой поверхности.
То есть с 20 м2 листвы (это около 5000 листьев) за один час испа-
ряется 1 литр жидкости. Эту воду можно собрать.
По моему опыту, с помощью небольшого целлофанового па-
кетика (вроде того, что изображён на рисунке) в течение суток
можно набрать около 30 г воды. Так что запаситесь терпением.
На ветку с густой листвой хорошо известного вам неядовито-
го растения или дерева надеваем пакет и плотно завязываем его.
Закрепляем пакет так, чтобы зелень не касалась его стенок. Вода,
испаряясь с листьев, наполнит мешок конденсатом. Для ускоре-
ния сбора лучше развесить несколько пакетов.
В некоторых руководствах сообщается, что тут сгодятся даже
обломанные ветви. Это верно лишь отчасти: воды так соберётся
Солнечный конденсатор
на растениях
110
не больше, чем уже имеется в ветке. Для транспирации растению
нужны корни.
Движущая сила транспирации — солнце, так что пакет дол-
жен быть прозрачным.
Солнечный конденсатор в земле

Земля тоже испаряет влагу.
1. Выкапываем в освещаемом солнцем месте круглую яму глу-
биной полметра и диаметром в метр.
2. На дне ямы устанавливаем контейнер для сбора воды и выво-
дим наружу трубочку или полую соломинку, чтобы пить воду,
не разбирая конструкцию.
3. Накрываем ямку полиэтиленом или похожими материалами
(кусок дождевика, баннерной ткани, плащёвки или палатки)
таким образом, чтобы полиэтилен провисал над контейне-
ром.
4. Края плёнки закрепляем камнями или песком, а в центр кла-
дём камень, чтобы капли конденсата скатывались в контейнер.
В умеренном климате таким способом за сутки можно со-

брать около 100–200 мл чистой воды, которую можно пить. По-
Солнечный конденсатор в земле
111
мимо прочего, на верхней части конденсатора будет собираться

дождевая вода.
Лучше, если яма будет покрыта растениями (травой, напри-
мер).
Конденсировать можно не только испарения земли или
транспирированную влагу растений. Если у вас есть прозрач-
ный полиэтилен и резиновая лодка (желательно с чёрным дном),
то, налив жидкость в лодку и накрыв получившийся бассейн по-
лиэтиленом, тоже можно получать питьевую воду. Принцип тот
же, что и в земляном конденсаторе. Кстати, именно так потерпев-
шие кораблекрушение получают пресную воду из морской.
Собираем росу
Утром выпадает роса. Её можно собрать, если походить
по траве, а затем отжать намокшую одежду. Обувь при этом жела-
тельно снять, чтобы не промочить.
Фильтр для воды
112
Полученная таким способом вода очень грязная: в сущности,
это вода после стирки. Поэтому её нужно будет обязательно от-
фильтровать и прокипятить.
На первый взгляд способ кажется надуманным, но я пользо-
вался им лично. Это действительно работает.
Фильтруем воду
Если вы вышли к реке или ручью, вам повезло. Но вода мо-
жет быть не такой чистой, как вы предполагаете. Лучше сначала
отфильтровать её с помощью самодельного фильтра. Для его изго-
товления вам понадобится куртка, а точнее, её рукав.
Завязываем низ рукава шнурком. Берём уголь из костра и за-
полняем на треть низ вашей заготовки. Насыпаем примерно такое
же количество чистого песка. Самый верх вашего фильтра будет
состоять из хвои и травы.
Вешаем фильтр на удобный сучок или ветку, наливаем воду
и ждём, когда она отфильтруется. Рекомендуется прогнать воду
через фильтр пару-тройку раз. После кипячения эту воду можно
будет пить.
Таким же способом, используя те же ингредиенты, можно от-
фильтровать воду с помощью штанины, пустой пластиковой бу-
тылки с отрезанным дном или трёх бандан, растянутых одна над
другой на треноге.
Химические способы обеззараживания воды

Добрая половина заболеваний в походах, особенно у детей, —
это желудочно-кишечные, порой тяжёлые (тиф, сальмонеллёзы,
токсикоинфекции). Причём большая часть расстройств вызвана
недостаточным обеззараживанием воды.
Обеззаразить воду можно с помощью обычного медицинского
йода. Необходимо капнуть, в зависимости от загрязнения, 3–5 ка-
пель йода на литр воды и выдержать 15–20 минут. Минусы этого
способа: неэстетичный жёлтый цвет, медицинский запах и значи-
тельная часть бактерий к тому же не пострадает.
113
Неплохо иметь с собой специальные средства для обеззаражи-

вания воды. Промышленность выпускает, например, пантоцид —
специальный препарат для химической стерилизации воды. Одну
таблетку такого препарата надо растворить в одном литре воды,
и через 20–30 минут её можно пить. Также появились и новые
разработки.
Кроме треноги с тремя банданами есть и другие фильтры.
Можно изготовить из шерсти фитиль, опустить один его конец
в посуду с водой, а другой — в пустую. Вода станет капать из пол-
ной в пустую посуду уже хорошо очищенной. Способ не очень
эффективный, зато простой. Тара с грязной водой должна быть,
разумеется, выше, чем та, в которую будет стекать чистая.
Издавна туристы фильтруют воду, выкапывая небольшое
углубление в полуметре от водоёма. Через некоторое время в ямке
собирается вода, которая, проходя сквозь землю, очищается. Од-
нако и эту воду стоит дополнительно профильтровать и вскипя-
тить. Лучше всего этот способ работает на песчаных почвах, гли-
нистые же дают слишком много грязи.
Дистилляция воды
114
Дистилляция
В походе можно собрать перегонный куб. Для этого нам пона-
добится котелок или казан, крышка от него и стакан. Наполняем
ёмкость грязной водой и ставим в неё стакан, но так, чтобы в него
не попадала грязная вода. Чтобы он не всплыл, кладем внутрь
груз. Например, камень.
Затем, положив на котелок крышку выпуклостью вниз, ста-
вим импровизированный перегонный куб на огонь. Вода будет
конденсироваться на крышке и стекать в стакан.
У куба может быть множество вариантов. Например, можно
кипятить чайник, а к носику, из которого вырывается пар, под-
ставить что-нибудь чистое и холодное. Камень, металлическая
лопатка, кастрюля, кусок стекла. Вода будет конденсироваться
на холодной поверхности и стекать в подставленную для неё тару.
Фильтруем через заболонь

Фильтровать воду можно с помощью сосновой ветки. Древе-
сина имеет мелкие поры, через которые не пройдёт грязь. Я про-
бовал этот способ весной, пока древесина была насыщена соком.
Берём длинный шланг, вставляем в него древесную пробку,
к другому концу прикрепляем флягу — и ждём. В течение суток
так можно нацедить примерно стакан жидкости.
Шланг в лесу найти сложно, но вместо него можно использо-
вать любую трубку — например, из каркаса палатки.
Оставляем сигналы
Основная масса инструкций и памяток настоятельно реко-

мендует потерпевшим оставаться на месте аварии или там, где вы
заблудились. Правило ценнейшее, особенно если вы уверены, что
вас будут искать. Но полномасштабные поиски с привлечением
специальной техники и спасателей не так часты. Гораздо чаще
приходится самостоятельно заботиться о своей безопасности.
115
Тогда помогут оставленные вами сигналы. Их нужно сделать

на месте аварии, которое вы решили покинуть, чтобы выбраться
к людям, и на пути вашего следования. Они помогут спасателям
понять направление вашего движения, а также укажут, что вы уже
были на этом месте, если начнёте плутать.
1. Оставляем письмо, написанное ручкой, карандашом или уг-
лём. В письме должна быть ваша фамилия, имя, отчество,
причины написания и дата, наличие травм и тому подобная
информация. Письмо можно упаковать в бутылку или кон-
сервную банку, а потом оставить на видном месте.
2. Важно, чтобы материалы, из которых сделаны сигналы, выде-
лялись на фоне основного рельефа местности и общей цвето-
вой гаммы.
3. Простой способ помечать путь — выкладывать из палок или
камней стрелки по направлению движения.
4. Можно метить тропу выложенными из камня турами (тур —
это небольшая горка из нескольких камней), уточняя направ-
ление движения отдельно уложенным камнем.
5. По пути можно оставлять метки, надламывая на уровне груди
ветки и направляя их в сторону движения.
Подаём сигналы
Поисковым отрядам и вертолётам спасательных служб будет
легче вас найти, если правильно подать сигнал бедствия.
1. Любой сигнал, подаваемый троекратно, служит сигналом бед-
ствия.
2. Три костра или столба дыма, расположенные в виде равносто-
роннего треугольника, служат международным сигналом бед-
ствия.
3. Световые сигналы вы можете подавать любым осветительным
прибором ночью, а днём в солнечную погоду — зеркалом или
блестящим предметом.
4. Для звуковых сигналов используйте свисток, выстрелы, уда-
ры по металлическим предметам. Запомните: звуковые и све-
116
товые сигналы должны подаваться с интервалом в 1 минуту
между тремя повторениями!
5. Чтобы вас заметили с воздуха, выкладываем на земле из круп-
ных веток или камней огромные буквы SOS.
МЕЖДУНАРОДНЫЙ СТАНДАРТ
Знак SOS должен быть 10 м в длину, 3 м в ширину и 3 м между

знаками. Но в любом случае не меньше 2,5 м — иначе с высоты он
будет неразличим. Ограничений в большую сторону нет — чем боль-
ше сигнал, тем больше шансов, что его заметят.
Надо стремиться, чтобы сигнал и фон, на котором он расположен,
максимально контрастировали. Иначе говоря, на светлой почве зна-
ки должны быть возможно более тёмными, на тёмной — светлыми.
Международный сигнал о помощи SOS: 3 коротких, 3 длин-

ных, 3 коротких — звуковых, световых и пр. сигнала.
Сигнальное зеркало
В солнечный день с помощью зеркала можно привлечь вни-
мание вертолёта со спасателями. Если сигнального зеркала нет
(а его наверняка нет), сделаем его сами.
1. Такой прибор состоит из 2 створок: зеркальной (например,
фольги от шоколада) и матовой (для неё подойдёт фанера,
пластмасса или картон). Если у вас есть туристический ков-
рик, можно пожертвовать его куском.
2. Вырезаем 2 створки чуть меньше площади фольги так, чтобы
края фольги можно было загнуть.
3. Створки сшиваем или скрепляем вместе.
4. В зеркальной створке посередине вырезаем небольшое отвер-
стие.
5. Чтобы подать сигнал, необходимо открыть створки примерно
на 60–70 градусов и через отверстие следить за целью — само-
лётом или вертолётом.
117
Применение сигнального зеркала
6. Солнечное пятно, видимое на обратной стороне зеркала, нуж-

но совместить с отверстием.
7. Световые блики, направленные на самолёт, обязательно заме-
тят с воздуха, а значит, вскоре к вам придёт помощь.
Рекомендую заранее отработать такой способ подачи сигнала
бедствия, чтобы в нужный момент не терять драгоценное время.
Сигнальный костёр
Три костра, образующие треугольник или стоящие на одной
линии — это международный сигнал бедствия. Костры долж-
ны быть разнесены хотя бы на 50 м. Можно выстроить костры
в форме буквы Т: как знают все пилоты, её ножка будет указывать
на место посадки спасательного самолёта.
Если вы не можете жечь костры круглосуточно, то позаботь-
тесь, чтобы у вас всегда был запальный костерок. Он поможет бы-
стро зажечь основные огни, когда вы услышите шум приближаю-
щегося транспорта: вертолёта или самолёта.
118
Но что делать в сырую погоду или когда доступные открытые
площадки залиты водой? Костёр можно приподнять, как это изо-
бражено на иллюстрации.
Сигнальный костёр
На картинке изображён готовый сигнал. Внутри сложенного

из лапника домика разгорающийся огонь будет защищён от дождя
и ветра, после чего хвоя займётся и даст клубы густого дыма. В ти-
хую погоду три дымовых столба будут видны за многие километры.
Ещё хороший способ подать сигнал — расположить костры
на плотах. Эти огоньки будут лучше всего видны с воздуха, к тому
же так не будет риска, что вы спалите лес.
Воздушный змей
Сигнал можно подать с помощью воздушного змея. Обычно
его легко собрать из того, что есть под рукой: всего-то нужны па-
лочки, брезент и длинная верёвочка. Вместо брезента можно ис-
119
пользовать универсальную походную фольгу (подробнее о ней

читайте в разделе о снаряжении).
Поймав воздушный поток, змей может долго держаться в воз-
духе, привлекая внимание к вашей стоянке.
Разжигаем огонь без спичек
Фокусируем солнце
Многие пробовали выжигать на деревянной поверхности сло-
ва и рисунки. Таким же образом можно развести огонь с помощью
увеличительного стекла, сфокусировав солнечный зайчик на су-
хом труте.
Тут есть тонкость — поверхность должна быть тёмной. Это
может быть кусочек угля из старого костра или из дерева, в кото-
рое ударило молнией. Очень хороши для этого способа бумажная
салфетка, скрученная в плотную трубочку в виде сигареты, или
туалетная бумага, с торца натёртая о низ закопчённого котелка
или об уголь. Сфокусированный солнечный зайчик заставит тём-
ную поверхность задымиться. Теперь положим нашу тлеющую
заготовку в старое сухое птичье гнездо и, аккуратно раздувая, до-
ведём до открытого пламени.
Нет птичьего гнезда?.. Тогда можно сделать так называемое ог-
ненное гнездо: я делаю его из высушенной травы и бересты.
Если у вас нет увеличительного стекла, возможно, вы взяли
фотоаппарат со съёмным объективом или бинокль — их оптикой
тоже можно сфокусировать солнце.
Линзы из очков
Аккуратно разберём очки, чтобы потом можно было собрать
их обратно. С помощью глины склеим по краям наши линзы,
вставив при этом две полые соломинки по бокам. Набрав чистой
прозрачной воды в рот, аккуратно вливайте её в одну соломинку,
120
пока она не польётся из другой. Достаньте соломинки и замажьте
отверстия той же глиной.
Импровизированное увеличительное стекло готово. Дождём-
ся яркого солнца, и можно разводить огонь.
Бутылка
По такому же принципу можно изготовить линзу из двух вы-
резанных круглых заготовок — выпуклой части пластиковой про-
зрачной бутылки, а также из двух выпуклых донышек прозрач-
ных стеклянных бутылок.
Также в качестве увеличительного стекла можно взять сте-
клянную часть от любой круглой лампочки, наполненную водой,
а также прозрачную стеклянную или пластиковую бутылку окру-
глой формы.
Фокусируем луч на вогнутых поверхностях

Плюс этого способа в том, что у любого туриста наверняка
есть несколько предметов, пригодных для добычи огня.
1. Самый простой вариант — отражатель фонарика. Надо про-
сто убрать отражатель и снять стекло. Вставив в отражатель
со стороны лампочки скрученный в жгут трут, уголёк или
импровизированную сигаретку из бумаги, фокусируем зай-
чик на тёмном торце трута, доводим до тления и раздуваем
пламя.
2. Можно сделать отражатель, отрезав горлышко пластиковой
бутылки и аккуратно, с минимумом складок, выстлав его из-
нутри фольгой от шоколада. Отражатель готов.
3. По такому же принципу можно развести огонь с помощью до-
нышка банки из-под напитков, туристического газового бал-
лона и даже от туристического половника. Если поверхность
не особо блестящая — можно для начала отполировать её зуб-
ной пастой.
Лучше потренировать эти навыки заранее.
121
Аккумулятор
Попробуем получить огонь с помощью батарейки из плеера,
навигатора или приёмника, да и вообще любого прибора.
1. Готовим трут, бересту и сухие ветки.
2. Находим батарейку.
3. Также нам понадобится фольга. Можно использовать фольгу
от жевательной резинки, шоколадки или из пачки сигарет.
4. Отрываем полоску фольги шириной примерно в 5 мм и дли-
ной 3–5 см.
5. Посредине заготовки из фольги делаем тонкую перемычку,
оторвав часть фольги. Чем мощнее батарея, тем больше пере-
мычка.
6. Берём часть трута, например от рогоза, и оборачиваем им пе-
ремычку на фольге.
7. Замыкая концы фольги плюс на минус, мы создаём короткое
замыкание, и вуаля — фольга, перегорев в области тонкой пе-
ремычки, подожжёт трут.
Высекаем искры
Добыча огня высеканием — один из самых древних способов.
От кресала летят мельчайшие стружки, мгновенно окисляются на
воздухе, вспыхивают и поджигают трут. Благодаря этому же эф-
фекту из-под точильного камня всегда летит сноп искр.
Кресало (кромсало, а также резало и тесало) — это высоко-
углеродистая сталь, например напильник. Ещё это может быть
нож или элемент мультитула. При ударе о камень от кресала отде-
ляются очень мелкие металлические стружки.
Кремень — лучше всего использовать одноимённый минерал
(он же диоксид кремния).
Трут — материал, который легко воспламеняется. Натураль-
ным природным трутом может быть сухая трава или деревянная
стружка, берёзовая кора, еловые шишки, измельчённые гри-
бы-трутовики, сосновые иголки и даже мелкая пыль, которую соз-
122
дают насекомые-древоточцы. Подойдёт и содержимое птичьего
гнезда. Трутом может быть вата, вощёная бумага, ткань из хлопка.
Идеальный трут — это обожжённые кусочки льняной ткани, се-
рой ваты или кусочки берёзового гриба-трутовика.
Тара для хранения. После разжигания огня тлеющий от ис-
кры кусочек обожжённого трута можно без опасения положить
в тару — коробочку, в которой он хранится вместе с остальными
предметами. Он благополучно погаснет, когда вы её закроете.
Переносим огонь
Прошёл дождь, сухих спичек нет, костёр горит, а вам нужно
идти дальше. Как перенести огонь на новую стоянку?
• Снимаем кусок коры с берёзы.
• Сворачиваем бересту в трубочку и с одного конца затыкаем
заготовку сухой травой так, чтобы трава позволяла кислороду
проникать внутрь вашей трубки.
• Берём из вашего костра угли и вперемешку с маслянистыми
еловыми шишками заполняем ими берестяную трубку.
• Сверху вашу заготовку затыкаем сухой травой или мхом, что-
бы оставался небольшой доступ кислороду.
• Переносить огневую трубку лучше всего, держа её параллель-
но земле, чтобы при движении угли раздувались. Если путь
длинный, можно останавливаться время от времени и разду-
вать угли.
• Проделав путь до следующей стоянки, аккуратно достаём за-
глушки из травы и, высыпав на них угли, раздуваем. Костёр
снова горит.
Есть и гораздо более простая конструкция. Правда, понадо-

бится пустая консервная банка — например, от моей любимой
тушёнки. Пробиваем в стенке несколько отверстий, накручиваем
крышку на ветку — и переноска готова.
123
Делаем факел
Вы заблудились и понимаете, что придётся переночевать
в лесу или искать дорогу к людям в темноте. А фонаря нет. Можно
изготовить факел или переносную лампу из того, что находится
у вас буквально под ногами.
• Сделайте на смолянистом стволе неглубокие надрезы под
углом 45 градусов сверху от края ствола и вниз к центру. На-
скребите с подраненных стволов ели смолу.
• Пробейте ножом отверстие в днище пустой консервной банки
(вот она опять пригодилась!) и закрепите в нём крепкую пал-
ку длиной 40–50 сантиметров.
• Сухие шишки и смолу сложите в заготовку и подожгите. Им-
провизированный факел готов.
Но будьте аккуратны: смола может капнуть и обжечь.
Есть ещё один способ изготовления факела — факел-дрын.
Берём сухой еловый дрын диаметром в 5–7 сантиметров, расще-
пляем палку с толстого конца походным ножом или туристиче-
ской пилой и кладём топливо в расщеп. Такой факел безопаснее,
хотя и горит недолго.
Изготовление факела
124
Ночуем в лесу
Чаще всего я не делаю никаких убежищ, а просто развожу

костёр и сажусь спиной к дереву. Но вам такая ночёвка, скорее
всего, не понравится.
Универсального рецепта, как построить убежище, нет. Они
бывают разных типов. Что именно вам имеет смысл строить, за-
висит от географии, климата, вашего самочувствия, инструмента-
рия и того, как долго вы собираетесь там прожить. Впрочем, одно
общее правило всё же есть: во время ночёвки под тобой должно
быть больше утепления, чем на тебе. Земля очень быстро отнимает
тепло. Так что тёплую одежду стоит снять и подстелить под себя.
У разных убежищ разные задачи: какие-то лучше защищают
от насекомых, а другие, например, от дождя и ветра. Это может
быть крытая яма в земле или снегу, навес, каркасная конструкция
или даже капитальная изба из камней и брёвен. Бивачный мешок
тоже считается убежищем.
По моему опыту, комфортно выспаться в лесу невозможно:
в любом случае ощущения после сна будут такие, будто тебя пере-
ехал бульдозер. Обычно удаётся поспать 2–4 часа. Для нормального
путешествия, конечно, мало, но в режиме выживания хватит и этого.
Лесная кровать
Если вы заблудились и понимаете, что ночевать придётся
в лесу, можно быстро соорудить тёплое место для сна под откры-
тым небом. Способ годится, если под рукой есть много камней:
например, на берегу реки.
1. С помощью ножа или палки выкапываем в земле углубле-
ние в примерную длину и ширину своего тела, глубиной 10–
15 сантиметров, и наполняем его камнями.
2. На камнях разводим костёр, у которого можно погреться
и приготовить еду.
3. Когда костёр прогорит, убираем горящие угли, застилаем кам-
ни лапником.
125
4. Можно ложиться спать в импровизированную лесную кро-

вать. Прогретые камни будут держать тепло несколько часов.
А утром с новыми силами ищем дорогу к людям.
Будьте внимательны: камни с трещинами и камни из слоис-

тых пород не годятся: при нагреве они могут трескаться и об их
острые края можно пораниться.
На лесной кровати я спал несколько раз: тепла камней хватает
на 2–3 часа — этого времени как раз достаточно для того, чтобы
прийти в себя и продолжить выживать.
Если камней нет, то можно попробовать прогреть землю.
Но такого тепла хватает максимум на час.
Лесная кровать из камней
Защитный экран
Если условия не позволяют строить убежище или в нём про-
сто нет нужды, согреться у костра и передохнуть пару часов помо-
жет тепловая завеса.
Зачем нужна завеса? Дело в том, что на открытом воздухе пла-
мя костра обогревает лишь обращённые к нему п�

Язык

Kolesnikov - V Put Poleznaya Kniga Puteshestvennika - 622659

Загружено:

Сведения о документе

Оригинальное название

Авторское право

Поделиться этим документом

Поделиться или встроить документ

Параметры публикации

Этот документ был вам полезен?

Это неприемлемый материал?

Авторское право:

Kolesnikov - V Put Poleznaya Kniga Puteshestvennika - 622659

Загружено:

Авторское право:

Персонификация

Знания в каких отраслях

Навыки по (мед. помощь, спасательные работы, альпинизм, др.)

Место для комментариев

полезная книга путешественника

Рекомендовано Русским географическим обществом

Нарушение прав автора, правообладателя, лицензиара в соответствии

Колесников Дмитрий Викторович

К60 В путь! Полезная книга путешественника / Дмитрий Колесников.

Вы собрались в поход. Знаете, какие типичные ошибки соверша-

16+ (В соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЗ.)

ISBN 978-5-4461-1519-8 © Колесников Д. В., автор, 2019

СОБИРАЕМСЯ В ПОХОД ...................................................... 21

Главное правило путешественника .............................................. 21

Создаём сплочённую группу ................................................... 70

Тактики выживания ....................................................... 93

Готовим походную еду .......................................................... 157

Если вы заметили какие-то ошибки или упущения — напи-

Главное правило путешественника

И так бы я там и сгинул, если бы по чистой случайности

Отправляясь в поход, установите контрольное время, когда вы

Это правило не знает исключений. Его нельзя нарушать, даже

13 ошибок начинающих туристов

Итак, с главным правилом путешественника мы разобрались.

2. Не научились ориентироваться. Не стоит покидать пределы

Фото- и видеоаппаратура. Скорее всего, времени менять объек-

Щедро используем пластырь. Пластыря не бывает много.

пада, звериные тропы, чужие костры — всё это должно на-

Снаряжение условно можно разделить на личное, групповое

чтобы было легко найти её в траве. Даже если вы не кури-

Одеяло изгoтaвливaeтcя из тoнкoй плacтикoвoй плёнки

1. KЛMН: кружка, ложка, миска, нож. В металлической кружке

Личное снаряжение туриста

8. Плащ или накидка для защиты от дождя.

Виды рюкзаков: мягкий, анатомический, станковый

В зависимости от назначения рюкзаки делятся на:

Как определиться с объёмом?

На что ещё нужно обратить внимание?

7. После проведённой настройки необходимо походить с рюк-

Правила упаковки рюкзака

1. Собирая туристический рюкзак, вложите в него плотный поли-

Примеряем и рассчитываем вес

3. Убедитесь, что левая и правая части рюкзака нагружены рав-

Пропитка тента. Как правило, используют либо полиуре-

Хотя некоторые палатки не требуют колышков, не забудьте

У меня был случай, когда я преодолевал маршрут в мокрой

Формы спальных мешков

ностью расслабиться любой человек. Этот спальник расстёги-

• Натуральный наполнитель (пух) имеет меньший вес и упако-

Размер спального мешка

Маркировка температурного режима

Придётся чистить стенки и форсунки от копоти, а зани-

Как потратить меньше топлива?

Импровизированное костровое оборудование

Сколько воды брать с собой?

Еда в походе: что брать, чего не брать и как питаться

Хлеб, мучные продукты, крупы, а также овощи и фрукты —

Меню: общие рекомендации

Как ещё снизить вес провизии?

Первый слой одежды — нательный, «вторая кожа». Его зада-

и повреждений. Немаловажна их доступность (наличие в аптеках,

Даже самые модные и дорогие вещи из спортмагазина не за-

Создаём сплочённую группу

Если вы идёте в поход не в одиночку, то помните, что цель

Замыкающий — как правило, опытный, физически крепкий