Эмоции – одна из важнейших сторон психических процессов, характеризующая

переживание человеком действительности, отношение его к окружающему и к самому

себе. Они имеют большое значение в регулировании психических и соматических
процессов.

Наши эмоции и чувства являются индикатором, мотиватором поведения, указывающим

степень полезности раздражителя для жизнедеятельности (эмоции) или для
взаимоотношения личности и общества (чувства). При этом различные формы отношений
человека к воспринимаемому располагаются между приятным и неприятным. Без эмоций
невозможна высшая нервная деятельность.

Эмоции есть и у животных, но чувства, особенно высшие, присущи человеку. К ним

относятся только те эмоции, которые интеллектуализировались и определяются
включением в структуру их работы второй сигнальной системы. По качественному
уровню эмоциональной деятельности (чувств) проявляются особенности личности в
целом, ее высшие потребности.

Эмоции – психическое отражение в форме непосредственного пристрастного

переживания жизненного смысла явлений и ситуаций, обусловленного отношением
их субъективных свойств к потребностям субъекта. Эмоции это психический
процесс, отражающий субъективное отношение человека к действительности и
самому себе.

Эмоции имеют ряд свойств: качество, содержание, направленность, длительность,

выраженность, источник возникновения и т. д.

Внешне эмоции проявляются мимикой, пантомимикой, особенностями речи и сомато-

вегетативными феноменами.

Мимика – координированные движения мышц лица, отражающие эмоции человека.

Пантомимика (жестикуляция) – координированные движения тела и рук, которые

сопровождают и выражают различные эмоциональные переживания и психические
состояния.

Параметрами речи, выражающими эмоциональные переживания, являются ее темп,

сила и напряженность голоса, его интонации, тембр, звучность.

Наибольшее значение имеет разделение эмоций в связи с удовлетворением общественных

потребностей. Различают чувства интеллектуальные, моральные, эстетические и
практические. Практические связаны с процессами трудовой деятельности, с решением
различных практических задач.

Высшие эмоции развиваются на соответствующей интеллектуальной базе, занимают

по отношению к низшим господствующее положение.

Низшие эмоции основаны на инстинктах (голод, жажда, чувство самосохранения и т.

д.), еще они называются витальными.
Эмоции – результат деятельности мозга, комплексной работы коры, подкорки
и вегетативной нервной системы. Ведущая роль принадлежит коре. Отражаемые в
сознании объекты вызывают сильные очаги возбуждения в коре, которые передаются в
стволовую часть мозга и подкорку, в которой находятся центры, управляющие
вегетативной нервной системой и регулирующие работу внутренних органов. На
раздражители реагирует прежде всего подкорка, что ведёт к изменению ритма дыхания,
сердечной деятельности, скелетных мышц и мышц тела, работы желез внешней (слюнные,
слёзные, потовые) и внутренней секреции.

Кора регулирует действия подкорки, поэтому человек сдерживает голод, социально

неприемлемые порывы. Но если кора ослаблена (при опьянении, переутомлении и т.д.), то
человек теряет возможность сдерживаться.

Физиологические механизмы эмоций и чувств

Физиологические основы чувств Физиологические основы эмоций

Ведущая роль: - коры головного мозга,
которая оказывает тормозящее влияние на
подкорковые центры, регулирует
протекание и выражение чувств и эмоций;
- 2-й сигнальной системы;слово: – сигнал
для возникновения чувств, эмоций; - основа
формирования высших чувств.
Эмоции: - обусловлены возбуждением
подкорковых центров и вегетативной
нервной системы; - вызывают изменения: - в
органах кровообращения; - в органах
дыхания; - в органах пищеварения; - влияют
на мышление, память, координацию
движений, продуктивность деятельности.
 Чувствами называют процессы внутренней регуляции деятельности человека,
отражающие смысл (значение для процесса его жизнедеятельности), который имеют для
него реальные или абстрактные, конкретные или обобщённые объекты, или, иначе говоря,
отношение субъекта к ним.

В психологии принято выделять следующие виды чувств:

1. Низшие чувства
2. Высшие чувства
3. Нравственные чувства
4. Эстетические чувства
5. Интеллектуальные чувства
6. Социальные чувства

Чувством называют переживаемое в разнообразной форме личное эмоциональное

отношение человека к окружающим его предметам и явлениям.

В психологии выделяют следующие основные виды:

Низшие чувства
Связаны с удовлетворением базовых физиологических потребностей человека. Например,
чувство сытости или жажды, безопасности или покоя.

Высшие чувства
Проявляют внутренний мир человека. Они связаны с удовлетворением социальных
потребностей человека. Они составляют основу всех видов жизнедеятельности человека,
облегчая или затрудняя общественную деятельность.

Высшие чувства подразделяются на нравственные, эстетические, интеллектуальные и

социальные чувства.

Нравственные
Проявляют отношение человека к людям, к Отечеству, к своей семье, к себе. К этим
чувствам причисляют любовь, гуманизм, уважение к Родине, отзывчивость, верность,
достоинство. Разнообразие нравственных чувств отображает яркость человеческих
взаимоотношений. Данные чувства управляют поведением человека.

Эстетические чувства
Представляют собой переживание ощущения чего-то прекрасного. Ярче всего эти чувства
проявлены при созерцании произведений искусства или природных проявлений. Имеют
свое развитие в соответствии с пониманием искусства. Так, например, музыка формирует
в человеке музыкальные чувства. Сюда относятся следующие чувства: юмор, сарказм,
чуткость, творческое вдохновение, чувство возвышенного состояния.

Интеллектуальные чувства
 Основаны на познании людей, стремлении к удовлетворению любознательности, поиска
истины и решения конкретных мыслительных задач. К ним относят заинтересованность,
любопытство, чувство таинственности, сомнение, недоумение.

Социальные чувства
Обеспечивают эмоциональное взаимодействие человека с окружающим его миром. Сюда
относятся такие распространенные чувства как: справедливость, честь, долг,
ответственность, патриотизм, солидарность, а также стеснительность, растерянность,
скука, жадность.

Рассмотрим некоторые из них подробнее:

 Страсть – это мощное, захватывающее чувство, преобладающее над другими

стремлениями человека. Оно приводит к фиксации внимания человека, всех его сил на
объекте страсти.

 Ненависть – это твердое инициативное негативное чувство, направленное на

событие, возражающее потребностям человека, его взглядам и ценностям. Данное чувство
способно вызывать не только критическую оценку своего объекта, но и разрушающую
деятельность, обращенную к нему. Перед формированием ненависти обычно проявляется
сильное недовольство или регулярное накопление отрицательных эмоции. Предметом
ненависти тогда может стать истинная или кажущаяся причина событий.

 Юмор связан со способностью человека замечать противоречия или

несоответствия в окружающем мире. Например, подмечать и преувеличивать
противоположность позитивных или негативных сторон в каком-нибудь человеке. За
юмором подразумевается дружелюбное чувство (соединение забавного и хорошего). За
вызывающими хохот несовершенствами подразумевается что-то позитивное, приятное.

 Ирония сравнивает положительное с отрицательным, идеал противопоставляет

фантазии и действительности или соотносит благородное со смешным. Человек ощущает
свое превосходство над объектом, вызывающим в нем ироническое чувство. А злобная
ирония может превратиться в насмешку или издевательства.

 Цинизм, это чувство, опровергающее жизненные ценности, а также

пренебрежение к устоям общественной морали, правилам поведения. За цинизмом
прячется неспособность к усилиям со стороны человека.

 Сарказм проявляет язвительную насмешку, злую иронию или насмешливые

замечания. За сарказмом прячется неспособность к совершению действий.
Воля - представляет собой процесс сознательного регулирования человеком проявлений
своего поведения и деятельности, которое выражается в способности человека
преодолевать возникающие внутренние и внешние трудности, совершая при этом
целенаправленные действия и поступки.
 Процессы регуляции поведения и деятельности человека могут проходить на трех
уровнях:

 сенсорно перцептивном уровне;

 произвольном уровне;
 волевом уровне.

Характеристика уровней регуляции поведения человека

Для сенсорно перцептивного уровня характерна ситуация, в которой образы, которые
регулируют движения и действия, управляют поведением человека не зависимо от его
желаний и являются непроизвольными.

Произвольный уровень характеризуется осуществлением действий, которые регулируются

сознательно, предполагают осознанное намерение, планомерность осуществления и
контроль за результатами действия. На данном уровне действия осуществляются самим
объектом по определенному им мотиву, не нуждаются в осуществлении волевой
регуляции в связи с тем, что компоненты личности остаются не включенными в процесс
осуществления действия.

Процесс волевой регуляции начинается в том момент, когда человек встречает на пути
осуществления своей деятельности препятствия, внешние трудности (время,
пространство, физические свойства вещей) или внутренние трудности (отрицательное
отношение, усталость, стресс)

Таким образом можно сделать вывод о том, что волевая регуляция - это подключение к
существующим непосредственным мотивам личностно значимых ля личности. Чаще всего
это нравственные мотивы. Чем более у человека преобладают нравственные мотивы, тем
легче ему осуществлять определенные волевые действия.

Основные функции воли

Воля как психический процесс выполняет четыре основные функции. Рассмотрим их
более подробно:

 Первой функцией является побудительная и направляющая функция, которая

направлена на достижение поставленной человеком цели в процессе преодоления
трудностей. Для волевой активности в процессе осуществления данной функции
характерна надситуативность, которая выражается выходом за пределы исходных целей и
требований сложившейся ситуации.
 Вторая функция - которая находит свое проявление в сдерживании человеком
какой – либо нежелательной активности, мотивов и действий, которые не соответствуют
имеющимся у личности мировоззрению, идеалам и убеждениям.
 Третьей функцией воли является регулирующая функция, которая находит свое
выражение в осознанной и преднамеренной регуляции осуществляемых действий,
психических процессов и поведенческих реакций.
 Четвертая функция – развивающая, характеризуется тем, что процесс волевой
регуляции направлен на совершенствование личностью своего поведения, деятельности,
на изменение и развитие собственной личности.

Свойства и закономерности волевых процессов

 Воля, как психический процесс обладает определенными качествами:

 силой;
 устойчивостью;
 широтой.

Рассмотрим их более подробно:

Сила воли – это степень возбуждения волевого усилия.

Устойчивость воли - это устойчивость и постоянство проявления в определенных

повторяющихся ситуациях.

Широта воли - это имеющееся у человека определенное количество видов деятельности,

осуществление которых требует проявления волевых усилий.

Процесс осуществления волевых усилий неразрывно связан с процессом развития

личности и находит свое проявление в ее качествах и свойствах. Выделяют три блока
волевых качеств личности:

1. морально-волевые качества, которые включают в себя такие качества как

ответственность, обязательность, инициативность, дисциплинированность;
2. эмоционально-волевые качества, включающие в себя целеустремленность,
выдержку, терпение, спокойствие;
3. собственно волевые качества, среди которых необходимо отметить смелость,
мужество, решительность и настойчивость.

Структура волевого действия

Каждое волевое действие, совершаемое человеком имеет определенную структуру:

Для простого волевого действия характерна следующая структура:

 осознание цели и стремление к ее достижению;

 осознание имеющихся у человека возможностей для достижения поставленных
целей;
 процесс принятие решения;
 исполнение принятого решения.

Для сложного волевого действия характерен следующий план действий:

 осознание цели и стремление к ее достижению;

 осознание имеющихся возможностей для достижения целей;
 появление мотивов, которые утверждают или отрицают возможности достижения
поставленных целей;
 процесс борьбы мотивов и выбор наиболее осознанных и правильных по мнению
человека;
 принятие одной из возможностей в качестве окончательного решения;
 осуществление принятого решения.
Психическая активность человека всегда носит какой-либо характер, это может быть, как
непреднамеренная активность, так и целенаправленная деятельность, имеющая
произвольный характер. Непреднамеренная активность не предполагает усилий и
спланированности предстоящих действий, носит импульсивный характер и не имеет
четкого осознания мотивов и целей действий. Примером осуществления могут выступать
состояния аффекта, транса и других измененных состояний сознания человека.

В ситуации, когда возникает необходимость проявления активности для того, чтобы

достичь определенной поставленной цели подключаются волевые действия, которые
способствуют решению необходимых задач.

Замечание 1

Таким образом, можно сделать вывод о том, что воля – это имеющаяся у человека
способность к сознательному и активному управлению собственной деятельностью, в
процессе преодоления возникающих препятствий на пути к достижению поставленных
целей.

При этом создается дополнительная мотивация к осуществлению действий, когда

имеющаяся мотивация уже не является достаточной для эффективного осуществления
необходимых действий. Величина усилий, которые прикладывает человек к преодолению
возникшего препятствия, характеризует степень развития его волевой сферы.