Проектная работа на тему:

«Физика в сноубординге»
Направление: Физика

Автор: Молотков Даниил

Ученик 10-2 класса 2 Санкт-Петербургской Гимназии
Руководитель: Семенова Наталья Николаевна,
учитель физики

Санкт-Петербург 2020

1
 Цель работы: показать какие силы действуют на
сноубордиста в разных видах сноубординга, таких как
карвинг, фристайл и фрирайд.
Задачи:
 Объяснить что такое сноубординг
 Рассказать о разновидностях сноубординга
 Рассказать об устройстве доски, креплений, а так же
ботинок
 Рассмотреть все силы влияющие на человека до того как
он начал двигаться, и силы которые действуют во время
движения, выполнении трюков на перилах, во время
полёта, при карвинге
Объект исследования: Сноуборд
Предметом исследования являются силы действующие
на тело сноубордиста и сноуборд при выполнении
различных трюков
Список литературы:
 https://velvet.pro/novice/carving_technique
 https://www.olymps.ru/vidy-sporta/snowboarding
 https://blog.pwdr.ru/stati/tipy-i-formy-snoubordov-vse-
chto-vam-nado-znat/
 https://sportaqua.ru/blog/krepleniya-dlya-snouborda-kak-
vybrat/
 https://epicboardshop.ru/about/blog/vybor-botinok-dlya-
snouborda-sovety/

2
 Введение

Сноубординг
 Сноубординг возник как естественное продолжение горнолыжного
спорта. (Хотя сами сноубордисты с большой неохотой признают, – или не
признают вовсе, – это родство, считая сноубординг совершенно
самостоятельным видом спорта). Сноуборд несколько уступает горным
лыжам в скорости (100 км/ч против 150), но превосходит по остроте
ощущений. К тому же азы сноуборд-техники осваивать легче, а доска
свободнее в управлении.

В отличие от горнолыжников, сноубордисты (их также называют

«бордерами», или «райдерами») стоят на доске не лицом, а боком
относительно направления движения (заимствование из серфинга). При
этом важное значение имеет стойка спортсмена. На жаргоне,
сноубордист, который ездит левой ногой вперед, – «регуляр» (англ.
regular), правой – «гуфи» (goofy).

Входящие в сноубординг соревновательные дисциплины подразделяются

на хронометрируемые (слалом) и оцениваемые (фристайл).

История
Изобретение сноуборда относят к началу 1960-х годов. Шерман Поппен
из города Маскигон, штат Мичиган, придумал и изготовил для своей
дочери в 1965 году современное подобие сноуборда, названное
снёрфером (snurfer — слово, составленное из двух других — snow
(«снег») и surf — «сёрф»). Он склеил две лыжи в одно целое. По своей
конструкции снёрфер был очень близок к скейтборду, только без колёс.
3
 Снёрфер не имел креплений, и чтобы удержаться на доске, катающийся
должен был держаться за верёвку, привязанную к носу. Инструкция по
пользованию также рекомендовала использовать для катания
нескользящую обувь. Уже в 1966 году было начато производство
снёрфера в качестве детской игрушки.На протяжении последующих лет
росла популярность этого вида спорта. Большой вклад в
совершенствование снаряжения внесли такие люди, как Димитрий
Милович, Джейк Бёртон (основатель компании Burton Snowboards), Том
Симс (основатель компании Sims Snowboards) и Майк Олсон (основатель
компании Mervin Manufacturing). Сёрфер с восточного побережья США
Димитрий Милович в 1972 году основал компанию Winterstick по
выпуску сноубордов, которая уже через 3 года удостоилась упоминания в
журнале Ньюсуик. Доски Winterstick наследовали конструкционные
принципы от снёрфа и лыж.

Разновидности досок
 All-Mountain/Freeride (Фрирайд)
Пожалуй, самый популярный тип сноуборда. С такой доской сноубордист
имеет возможность воспользоваться практически всеми зонами катания
как на курорте, так и за его пределами.Как правило, именно этот тип
выбирают универсальные райдеры. Его также любят новички, т.к.
покатавшись и по трассам, и в парке, и немного вне трасс, они
впоследствии,  смогут выбрать более конкретный тип сноуборда по
вкусу.

 Freestyle (Фристайл)
Доска для тех, кто планирует большую часть времени проводить в
парках, на трамплинах и различных  искусственных конструкциях. Доски

4
 для фристайла, как правило, заметно короче остальных для более легкого
управления.Для фристайла принципиально важно, чтобы на поворот
доски было затрачено как можно меньше усилий райдера. Плюс к этому,
катание на такой доске не предполагает скоростных спусков по склону.
 Curving (Карвинг)
Доска для карвинга длинная, узкая  и обладает высокой жесткостью.
Обусловлено это тем, что она предназначена для скоростного катания.
Если вы видите на склоне несущегося со скоростью автомобиля
сноубордиста, то, скорее всего, у него на ногах доска для карвинга. Такие
доски, как правило, покупаются профессионалами, потому что для
контроля над таким оборудованием нужно обладать достаточно хорошей
техникой катания и опытом.

Формы сноубордов
 Directional (направленный)
У таких досок четко определено направление движения. Обусловлено это
разницей в конструкции носа и хвоста сноуборда. У таких досок обычно
(но не всегда) более широкий и мягкий нос, и, соответственно, узкий и
жесткий хвост. Данную форму выбирают для спусков по только что
выпавшему, нетронутому снежному покрову. Обычной практикой для
использования таких досок является сдвиг креплений ближе к хвосту.
Несмотря на целинное, казалось бы, назначение доски, на них могут быть
осуществлены и некоторые фристайл трюки.

 Twin (симметричный)
Такие сноуборды имеют абсолютно одинаковую форму, жесткость и
конструкцию носа и хвоста. Это является большим удобством для
выполнения трюков, т.к. из-за симметричности неважно, правой или
левой ногой ехать вперед, на какой угол делать поворот при прыжке на
5
 трамплине и т.д. Также симметричные доски обладают отличной
гибкостью.

 Directional-Twin (направленный и симметричный)

Исходя из названия сразу понятно – это смесь направленной и
симметричной досок. При смещении креплений к одному из концов
сноуборда, на такой доске можно покататься и по мягкому снегу. А
поставив крепления по центру, доска превращается в симметричную, для
использования, преимущественно в парках.

Виды прогибов
 Camber (классический)

Традиционный вид прогиба для сноубордов. В ненагруженном состоянии

у такого сноуборда центр доски не касается поверхности, т.е. центр доски
находится выше чем передняя и задняя части. А при повороте на склоне,
канты скользящей поверхности сноуборда по всей своей длине
соприкасаются со склоном, создавая везде одинаковое давление доски на
склон, что позволяет предсказуемо и просто совершать маневры. Такой
прогиб одинаково хорошо подходит для всех стилей катания.

 Rocker (обратный)

По сути, данный вид прогиба – противоположность классическому. Тут

наоборот, центр доски в ненагруженном состоянии является
единственной точкой соприкосновения с поверхностью земли, а края при
этом приподняты. Данный прогиб особенно популярен среди любителей
фристайла, потому что на нем гораздо легче совершать вращения прямо
на склоне. Также доски с таким прогибом имеют значимое преимущество
при катании вне подготовленных склонов. За данным видом прогиба

6
 закрепилось народное название «банан» из-за внешней схожести форм
доски и фрукта.

 Flat (плоский)
Данный прогиб пользуются популярностью у людей,

исповедующих джиббинг. Все дело в том, что из-за большой

площади скользящей поверхности, соприкасающейся с

землей, на сноуборде с таким прогибом сложно развить

огромную скорость на склоне, но зато легче держать

равновесие на фигурах для джиббинга. Многие называют

такие сноуборды «без прогиба».

 Hybrid (гибридные)

Гибридные прогибы получаются в результате комбинации прогибов

Camber, rocker и flat. Тут надо пояснить, что практически все
производители сноубордов так или иначе экспериментируют с формой
прогиба их досок, давая им собственные специфичные наименования,
поэтому сложно в одной статье описать все возможные комбинации
прогибов. Как правило, гибридные прогибы делаются под конкретное,
узкое направление стиля катания, а основным преимуществом таких
сноубордов является возможность более гибко управлять радиусом дуги
поворота из-за возможности быстрой смены площади соприкосновения
кантов с поверхностью склона.
В свою очередь, гибридные прогибы можно поделить на два больших
множества: симметричные и ассимметричные.

 Симметричные:
1. Camber-Rocker-Camber

7
2. Rocker-Camber-Rocker

 Ассиметричные:
1. Rocker-Camber
2. Rocker-Flat-Rocker
3. Rocker-Flat
4. Stage (Ступенчатый)
Данные доски предназначены для катания по неподготовленным
заснеженным склонам. Все доски с таким прогибом обладают
направленной формой, а вдобавок к этому, их носовая часть находится
гораздо выше хвостовой. Благодаря этому рассекать по «пухлому» снегу
на таких сноубордах – одно удовольствие. За такими досками
закрепилось англоязычное название «Powder», которое мы переводим как
«пух», «пухляк», имея ввиду, конечно же, снег.

Конструкция сноубордов
От того, какой конструкцией обладает сноубордическая доска, зависит ее
жесткость, вес, стоимость и даже ремонтоспособность. Любой сноуборд
состоит из сердечника и нескольких слоев различных материалов,
которые его покрывают.
Для начала кратко разберемся с сердечниками. Они бывают двух типов:
цельный и клееный.
Цельный сердечник представляет собой обработанную качественную
доску из определенного типа древесины. Минус такого сердечника
заключается в его маленькой жесткости и возможной деформации со
временем. Из плюсов можно выделить невысокую стоимость.
Клееный сердечник получается путем надежного склеивания между
собой нескольких, как правило, деревянных элементов. Такой сердечник
дороже в изготовлении, но более надежен и обладает высокой
8
 жесткостью. Также преимуществом клееного сердечника нужно считать
возможность комбинировать различные виды древесины при его
изготовлении, находя, таким образом, нужный баланс между жесткостью
и весом.

 Теперь о конструкциях: на данный момент можно выделить три

основных типа:

1. Sandwich (Сэндвич)
Самая распространенная конструкция сноуборда.  Сердечник
покрывается со всех сторон стекловолокном. На нижнюю часть
приклеивается скользящая поверхность, а на верхнюю часть — я
декоративный материал. Края такого «бутерброда» заклеиваются АБС-
пластиком. Сноуборды с такой конструкцией легче ремонтировать, но
они немного дороже.

2. Cap (Кэп)
Покрытый стекловолокном сердечник сверху и с боков покрывается
защитным материалом, а снизу приклеивается скользящая поверхность.
Т.е. главным отличием является отсутствие АБС-пластика на боковых
стенках. Такой сноуборд будет дешевле при покупке, но отремонтировать
повреждения будет гораздо сложнее.

3. Sandwich-Cap (Сендвич-кэп)
Комбинация обоих конструкций в разных ее проявлениях. Такие
сноуборды пока не очень часто встретишь, но очевидно, что они вобрали
в себя свойства обоих конструкций.

Крепления для сноуборда

9
 Мягкие (soft) - ветеран классических крепов, проверенная временем и
зарекомендовавшая себя конструкция. Такие крепления для сноуборда
наиболее распространены на рынке, есть огромное количество их
модификаций и они подходят как начинающим, так и профессиональным
райдерам. Мягкие крепы считаются универсальным типом креплений,
которые можно настроить полностью под свой стиль катания, от угла
наклона хайбека и выноса газ-педали до положения и степени натяжения
стрепов.

 Жесткие (hard) – такому типу креплений отдают предпочтение только

уверенные сноубордисты со стажем, так как ставить такие крепы можно
только в сочетании с соответствующей доской и ботинками. За счет своей
схожести с горнолыжной экипировкой крепления представляют собой
базу с рамками, которые накидываются на жесткий пластиковый ботинок,
обеспечивая высокую чувствительность и передачу усилия к сноуборду.
Жёсткая экипировка идеально подойдёт для слалома, карвинга и
скоростного спуска. Однако для неподготовленных склонов, катания вне
трасс или фристайла лучше выбрать мягкий сноуборд-комплект.

Строение креплений
 База

Исходя из названия, можно сделать вывод, что это чуть ли не главная

часть у креплений. Именно она связывает доску и райдера. База
изготавливается из разных материалов для достижения нужной
жесткости. В современном мире базы изготавливаются из пластика,
алюминия, с добавлением карбона и нейлона. Однако важно учесть, что
база должна быть одновременно прочной и без излишнего утяжеления.
Фиксация креплений к сноуборду происходит путём вкручивания винтов

10
 в закладные на доске. При этом диск должен плотно прижать базу
креплений к сноуборду, чтобы предотвратить любой люфт и смещение
даже на пару градусов.Также бывают крепления и без базы, а точнее с
«гибкой» базой. Динамическая композитная или алюминиевая база,
состоящая из двух независимых частей, позволяет прогибаться сноуборду
естественным образом без заломов. Благодаря этому Ваш сноуборд
работает как надо, плюс снижается риск поломки носа или хвоста доски у
креплений, т.к. отсутствует рычаг, как на креплениях с обычной базой.
Крепления с такой «гибкой» базой идеально подойдут для джиббинга,
стритового катания и парка. Для фрирайда или беккантри лучше выбрать
максимально жёсткую композитную или алюминиевую базу.
Помимо этого в пунктах проката можно встретить крепления для
сноуборда со «странным» диском. Главной фишкой таких креплений
является быстрая система регулировки угла поворота креплений (удобной
стойки) для использования одного сноуборда несколькими райдерами. С
такими дисками перенастройка креплений не требует длительного
времени и дополнительных инструментов.
 Хайбек

Хайбек отвечает за фиксацию ботинка сзади и представляет собой

вертикальную пластину, благодаря которой передается усиление на
задний кант. При выборе креплений стоит обратить внимание на высоту и
жесткость. Чем жестче и выше highback, тем больше рычаг передачи
усилия и лучше управление доской, поэтому такому типу хайбека отдают
предпочтение фрирайдеры. Более низкие и мягкие подходят для новичков
и паркового катания, так как короткий хайбек дает больше свободы в
движении и отлично показывает себя при выполнении трюков фристайла.
Опытные райдеры отдают предпочтение золотой середине, так как
слишком высокий хайбек может натирать икроножные мышцы и мешать
при катании. Любой highback можно настроить под свой индивидуальный

11
 угол наклона задней части ботинок. При этом нужно учесть, что полная
параллель оказывает наименьшее давление на задний кант, тем самым
подавляя контроль и управление доской.
 Стрепы
Это верхние и нижние ремни при помощи, которых происходит
крепление и фиксация ботинка к базе.
Традиционный пластмассовый верхний стреп достаточно большой чтоб
надежно огибать и удерживать ногу в области лодыжки. Нижний стреп
расположен на передней части и помогает лучше держаться ноге,
фиксируя ее нужном положении.
Гибридный (анатомический) стреп имеет большую степень
покрытия, тем самым обеспечивает надежную фиксацию ноги
райдера. Чаще всего используется на креплениях с системой
быстрого встегивания.
Кэп-стреп (Cap strap) – это усовершенствованная версия традиционного
нижнего стрепа. Такой вид стрепов направлен на надежную и
комфортную поддержку передней части, одновременно фиксируя весь
ботинок в креплении.

Крепления по способу встегивания

 Step-in – не самый популярный тип креплений за счет своей
ограниченности в подборе ботинок и доски. Идея разработки такой
модели лежит в упрощении встегивания, но имеет также ряд своих
недостатков. Вся поддержка и фиксация ноги ложится на базу
креплений, что является не самым удобным при катании.
 Step-on – это усовершенствованная модель Step-in, вся та же система
простого встегивания, но уже имеющая дополнительные точки
поддержки ботинка. Новая конструкция имеет привычный хайбек и две
дополнительные точки поддержки по бокам крепления, что позволяет

12
 райдеру чувствовать себя уверенно как на подготовленном склоне, так и
в пухляке.
 Компания RAGE предлагает новые модели креплений по
технологии FASTEC с откидывающимся назад хайбеком для
возможности быстрого встегивания. Сноубордисту больше не требуется
постоянно настраивать свои крепления. Система заднего входа с быстрой
фиксацией позволяет надевать и снимать крепления без постоянного
перестегивания, такой метод сильно упрощает процесс катания и
подкупает многих райдеров.

Ботинки
 ЖЕСТКОСТЬ БОТИНКА
Сноубордические ботинки имеют различную степень жесткости. Данный
критерий является персональным предпочтением каждого райдера. Более
мягкие ботинки выбирают для катания в парке, а также начинающие. Они
более комфортны и их проще подобрать под свою ногу.
Продвинутые райдеры для катания в горах и для фрирайда обычно
выбирают более жесткие модели ботинок. 
У разных производителей жесткость ботинок различается. Шкала
жесткости (так же, как и у сноубордов) начинается с 1 (мягкие ботинки) и
заканчивается 10 (жесткие). Можно выделить четыре основные степени
жесткости ботинок:
1-2 - мягкие
3-5 - средние
6-8 - жесткие
9-10 - очень жесткие.
 СИСТЕМЫ ШНУРОВКИ
1. Традиционная шнуровка

13
 Традиционная шнуровка -  проверенный временем, надежный и простой в
использовании вариант. Многие сноубордисты придерживаются этой
классической системы, так как шнурки легко заменить в случае их
повреждения.
2. Быстрая шнуровка
С такой шнуровкой можно зашнуровать ботинки намного быстрее и
проще, чем с традиционной. Система, которая позволяет затягивать
голень и стопу независимо друг от друга называется “двухзонной
шнуровкой”. С такой системой можно легко и быстро зашнуровать
ботинок даже в перчатках. Существует несколько видов быстрой
шнуровки, каждая имеет свои особенности в зависимости от
производителя.
Система шнуровки Boa®
Система шнуровки Boa® позволяет быстро и легко отрегулировать
ботинки, благодаря трещотке, прикрепленной к тросику. Их удобно
затягивать и застегивать одной рукой и даже в перчатках. Застежки Boa®
обычно представлены в виде системы из одной или двух зон, в которой
один тросик затягивает нижнюю часть ботинка, а другой - верхнюю.
Системы шнуровки Boa® бывают:
I. Boa® Сoiler - основная застежка расположена по центру, на язычке
ботинка;
II. Double Boa® - две застежки расположены по бокам для затягивания
верхней и нижней частей ботинка;
III. Triple Boa® - две застежки для нижней и верхней частей ботинка и третья
застежка для фиксации внутренника.
 ВНУТРЕННИКИ
Внутренняя часть ботинок для сноуборда, обычно сделана из легкого
формовочного материала EVA (этиленвинилацетат). Внутренник -
важный элемент ботинка, который обеспечивает тепло, фиксацию ноги и
комфорт в течение всего дня на склоне. Многие внутренники можно
14
 вытащить, чтобы быстрее их просушить, но есть модели, где внутренники
плотно прикреплены к ботинку и не вынимаются.
Многие внутренники выполнены по технологии Термофлекс: при
нагревании они принимают форму стопы. Это происходит либо в
процессе катания, либо при принудительном нагревании (в специальной
печи или специализированным феном).
 РАЗМЕР БОТИНОК
Производители ботинок для сноуборда используют традиционную
американскую шкалу размеров, но размер обуви может меняться в
зависимости от изготовителя или коллекции.
Например, подошва производителя А имеет размер 11, который может
быть слегка больше, чем подошва производителя В того же размера.
Мы рекомендуем покупать ботинки точно подходящие вам по размеру, а
не “на вырост” или для надевания на дополнительный носок. Ведь в
процессе эксплуатации они (как любая новая обувь) разносятся, станут
немного больше и свободнее, а не меньше.
 НОСКИ
Это может показаться банальным, но выбор носок оказывает
существенное влияние на ваш комфорт во время катания. Специальные
носки для катания длинные, чтобы высокие ботинки не натирали ваши
ноги. Такие носки сделаны из синтетических материалов (например, из
полипропилена), а для тепла в них добавляют шерсть. Синтетические
материалы в составе носок позволяют вашим ногам оставаться в тепле и
сухости целый день.
Не забудьте, что НЕ стоит использовать во время катания
хлопчатобумажные носки, так как они не отталкивают влагу, а
впитывают ее, а мокрые ноги - это холодные ноги!
И, никогда не надевайте больше, чем одну пару носок во время катания!

15
16