ФГБОУ ВО «Кубанский государственный технологический университет»

Факультет экономики, управления и бизнеса

Кафедра безопасности жизнедеятельности

Реферат на тему:
«Выживание в лесу летом»

Выполнил: ст.гр. 21-ЭБ-МН1

Георгиевский И.Р.
Проверил: доц.каф. БЖ
Седой Ю.Н

Краснодар
2021
 Актуальность:

Выжить в лесу, одному, без необходимых для того принадлежностей и

вещей достаточно сложно, но можно. Выжить и выбраться, возможно, так
как лес сам по себе имеет все для выживания человека. Сложность
заключается в том, что человек просто не знает, что ему необходимо и что с
этим делать.
Ситуации, в которых человек остается один в лесу достаточно много.
Он может заблудиться, может сломаться машина, может бежать от опасности
и загнать себя в лес и т.д. Следовательно, у нас не всегда с собой в кармане
спички, мы не всегда тепло одеты, у нас может не быть рюкзака за спиной,
набитого пищей на неделю и т.д.
 Глава 1-ая: Снаряжение для защиты от климатических условий
Раздел 1-ый: Снаряжение

Попасть в лес просто проснувшись там довольно странно. Скорее

всего, такие случаи происходят, если в глуши заглохла машина, или мы
намеренно отправились в лес, но заблудились там, поэтому, скорее всего с
нами может быть рюкзак с необходимой экипировкой.
Среди предметов первой необходимости числятся: Нож, канат, ручная
пила, огниво, зажигалки, спички, вода, еда (Хотя бы консервы), сменные
носки, фонарик, спрей от насекомых, ёмкость для приготовления пищи,
столовые приборы, средство для розжига (Масло или бензин. Ну, или просто
специальное средство, купленное в магазине), лопата, брезент, средства
первой помощи (Бинты, спирт, перекись водорода, пластырь,
обезболивающие) компас, карта ближайшей местности, ветровка и топорик.
Это вся та экипировка, которая поможет вам выжить в лесу в летний период
времени.

Глава 1-ая:
Раздел 2-ый: Одежда.

Недооценивать климатические условия очень опасно. Они могут

погубить вас в любом месте – для этого не надо ехать в Сахару или в
Антарктиду. Уважайте погоду, научитесь понимать ее – и вы всегда сумеете
выжить.
Чтобы понять, как убийственное сочетание факторов – ветра, дождя,
холода, жары и солнца – может повлиять на вас, надо знать, как тело
человека реагирует на температуру. Люди – «гомотермальные» существа.
Это означает, что температура тела у них постоянна. Поддерживать ее
позволяют различные механизмы. Например, если нам жарко, мы потеем –
так наше тело охлаждается; если же мы мерзнем, то дрожим – это
рефлекторная реакция, заставляющая мышцы двигаться. При этом
выделяется тепло, которое и согревает нас.
Благодаря механизмам поддержания постоянной температуры, мы не
замерзаем в мороз и не гибнем от перегрева. Наше тело состоит из
внутреннего горячего ядра (в котором находятся жизненно важные органы:
мозг, сердце, легкие, печень и почки), окруженного более холодной
защитной оболочкой (мускулами, кожей и жиром). Температура ядра обычно
держится около 36,8 °C. Даже в очень холодном климате эта температура не
должна изменяться более чем на два градуса в обе стороны. Если
температура ядра поднимется выше 42,7° или упадет ниже 28,8°, то в первом
случае человек умрет от перегрева, а во втором – от переохлаждения.
 Но т.к. нас интересует выживание в лесу летом, то перейдем к этому.
Первым делом нужно обратить внимание на одежду. В лесу, хоть даже и
летом, температура ночью, особенно в наших широтах из-за влажности
воздуха, может опускаться довольно сильно, поэтому в идеале одежда
должна быть для дневного времени не слишком тёплой, но ночью должна
достаточно греть. Например: Футболка, Ветровка, спортивные штаны, носки,
закрытая обувь.
В лесу летом в, первую очередь, вас ждёт влага и насекомые. Влага
будет постоянно создавать неудобства с ходьбой, а насекомые могут заразить
вас разнообразными болезнями. Например, комары могут переносить такие
болезни, как: Вирус Зика, Малярия и жёлтая лихорадка, а так же некоторые
виды энцефалитных заболеваний. С насекомыми нам поможет бороться
достаточно толстая ветровка и в идеале ─ спрей от насекомых. Влага же, в
свою очередь, может привести к гипергидрозу ног, из-за которого кожа на
ногах будет отслаиваться. Самая страшная стадия гипергидроза ног ─ их
воспаление и появление гематом. Ступни начнут ужасно болеть и на них
могут поселиться некоторые виды паразитов. С такими ногами далеко не
уйдёшь, поэтому обувь обязательно нужно просушивать на солнце.

Глава 1-ая:
Раздел 3-ой: Укрытие.

Если вы попали в глухой лес, в идеале нужно найти дорогу и ждать

человека, который сможет вас от-туда забрать, но если такой возможности
нет, ─ рассмотрим автономное выживание в глухом лесу.
Первым делом нужно определиться с тем, знает ли кто-то о нашей
пропаже. Где мы могли примерно потеряться. Придёт ли спасение само. Если
спасение не придёт, то придётся бороться за жизнь самому и направиться на
поиски цивилизации. В противном случае, нужно разбить лагерь и выживать
в его окрестностях.
Если мы решили разбить лагерь, то первым делом нужно организовать
место для ночлега. Построить его самому не сложно, но основным фактором
такой импровизированной кровати должно быть то, что она должна
находиться на небольшой высоте от земли. В идеале, ─ На большой высоте
над землёй, но это сделать самому в кустарных условиях достаточно сложно.
Если есть необходимое снаряжение, то уже проще. Самое важное, что нам
понадобиться при построение лежбища на высоте более метра ─
верёвка/канат. С помощью верёвки мы сможем привязать основу нашей
кровати к деревьям и сделать твёрдый гамак. Для этого нужно найти хотя бы
три дерева стоящих в полутораметровом отдалении друг от друга. Найти
обвалившиеся деревья и обработать их под нужную нам длину, при
необходимости нам придётся их обработать. Для этого нам понадобится
пила, или ручная цепь (Ручная пила), которой мы сможем укоротить
интересующее нас бревно. После чего с помощью канатов примотать их к
деревьям, упомянутым ранее и хорошенько закрепить. Как ‘Матрас’ нам
придется использовать скреплённые брёвна меньших размеров, которыми мы
заполоним пространство между основой нашей кровати. Поверх этого можно
сделать настил из веток деревьев, так, сделанная нами кровать будет мягче.
Но нужно понимать, что такую кровать без определённых навыков сделать
прочной будет сложно, и неправильно закреплённая опора может обвалиться.
Без этих знаний и необходимых материалов можно даже не пытаться сделать
такой ночлег. Более простой вариант, ─ Найти два рядом стоящих дерева,
закрепить между ними одно бревно с помощью каната и сделать крышу из
веток деревьев. Такая крыша должна быть достаточно плотная и дождь,
который может пойти, должен стекать по листьям и не заливать вашу
кровать. Саму кровать сделать так же из веток деревьев, чтобы она была
мягче. В идеале ─ всё это должны быть хвойные ветки, так как полученный
настил будет достаточно плотным, чтобы не пропускать дождь, и сама
кровать будет мягче, чем, если мы будем использовать ветки лиственных
деревьев. Приятным дополнением будет то, что это немного, но будет
защищать вас от жителей леса, которые обитают на самом дне ─ на земле. Ни
в коем случае нельзя оставаться спать просто на земле, т.к. разнообразные
насекомые и рептилии будут не прочь вами полакомиться.
Если каната у нас нет, то оптимальным, но не очень безопасным
вариантом будет спать на ветке кого-то дерева. Попробовать построить
наземный шалаш конечно можно, но это будет куда труднее. Вместо каната
можно использовать зелёные ветви молодых деревьев, или найти дерево с
низкими ветвями, чтобы на них и положить верхнее бревно для нашей
крыши.
Вторым, но не менее важным, пунктом лагеря должно быть кострище.
Это не только даст вам тепло, но и будет иметь в себе ещё две важные
функции для выживания ─ 1. вы сможете приготовить еду, а 2. Огонь будет
отпугивать ночных хищников и насекомых. Кострище должно находиться на
небольшом удалении от лежбища, чтобы вы не задохнулись угарным газом,
но и не должно вас спалить ночью, пока вы будете спать. Кострище можно
построить любой формы и размеров. Главное ─ развести огонь. Тут нам
помогут спички, зажигалка, огниво. В общем, то, что окажется у нас в
рюкзаке. Если всего этого нет, то можно взять канат, связать им два конца
палки, чтобы получился импровизированный лук, закрутить в канате другую
палку и с помощью трения разжечь огонь. Если такого и такого не имеется,
то можно надеяться на удачу и попробовать развести огонь с помощью
трения просто руками.

Глава 2-ая: Поиск цивилизации.

Если оказавшись в лесу, мы поняли, что некому нас искать и спасать,

то за жизнь придётся бороться собственными силами. Как мы все знаем, то
главным ключом для того, чтобы выбраться из дикой природы и найти
людей, нужно первым делом искать ручей или реку, вдоль которой мы
направимся искать людей. Для существованию человеку нужна вода, так как
мы состоим более 70% из воды. Жизнь человека зависит от того, что он пьёт,
и как часто он пьёт. Максимум, мы сможем выжить без воды, десять –
четырнадцать суток, но при активной жизнедеятельности этот показатель
может снизиться до двух-трёх дней. Всё зависит от внутреннего настроя,
количества питательных веществ, физической подготовки и отсутствия
хронических заболеваний. Поэтому люди с древних времён расселялись
вдоль рек или каких-либо других пресноводных источников воды. Из этого
мы можем подтвердить для себя то, что, если мы хотим спастись и выжить,
нам нужно следовать вдоль рек вниз по течению. Так же это нам поможет не
только не умереть от обезвоживания, но и найти себе пропитание. В реках
водятся раки и рыба, которую можно приготовить на костре и употребить,
получив необходимый для функционирования человека белок.
Если найти реку не представляется возможным, то тут нам помогут
знания местности. Например, попав в лес, мы имеем хотя бы малейшее
представление о том, где находится ближайший населённый пункт. На
севере, юге, востоке или западе. Хотя бы такие знания нам уже помогут
выжить. В идеале, у нас есть компас и карта местности, но если их нет, то не
беда. Найти, где находится север, мы можем по мху, т.к. он растёт на
северной стороне. Но если такового найти не получается, то можно немного
подождать и определить по солнцу. Логично, что Восход солнца будет на
востоке, а заход на западе, а там уже простая логика и мы понимаем, что если
мы стоим и смотрим на заходящее солнце, то на девяносто градусов вправо
от нас будет север, а слева юг. И допустим, мы знаем, что северо-западнее от
нашего местоположения находится город, то направляемся на сорок пять
градусов правее севера и идём. Одним полезным ориентиром для поиска
людей будут звуки. Человечество построило тысячи километров дорог,
поэтому прислушавшись, мы можем услышать звуки машин на достаточно
большом расстоянии. Так же нам слух поможет найти реки. Если река имеет
достаточно быстрое течение, то гул от неё будет слышен тоже на большом
расстоянии. Если наш лес находится на равнине и реки здесь медленные, то
влажность почвы тоже немного может сигнализировать, но это поможет
лишь на совсем небольшом расстоянии.

Глава 3-я: Пропитание.

Раздел 1-ый: Пища.

Сам лес дарует человеку большое количество еды. Птицы вьют гнёзда,
в которых хранятся их яйца. Мелкие зверьки бегают по лесу и при наличии
необходимой сноровки поймать небольшого зайца не слишком сложно. В
реках водятся различные рыбы и ракообразные, которые также содержат в
себе некоторое количество белков, необходимых человеку. Так же человек,
попав один в лес, может добывать еду с помощью собирательства. Различные
ягоды, фрукты, корешки рогоза и камышей, да и другие всевозможные
корнеплоды. В крайнем случае, можно накопать червей во влажной земле,
отмочить их в воде, пожарить на костре. Лес летом дарует человеку огромное
количество пропитания, что нам пригодится.

Глава 3-я: Пропитание.

Раздел 2-й: Вода.

Воду в лесу можно достать много где. Рассмотрим самые эффективно-

действующие. Самым эффективным способом достать воду в лесу будет,
конечно же, найти источник этой самой жидкости. В лучшем случае это
будет родник, но на равнине найти не удастся, поэтому рассмотрим обычную
реку. Просто так пить воду из реки не желательно, т.к. в ней водятся
различные микроорганизмы, попадание которых в организм может привести
к негативным последствиям. Поэтому, нам обязательно нужно прокипятить и
профильтровать такую воду. Фильтрация при хорошем кипячении не
обязательна, но если будет такая возможность, лучшей ей воспользоваться.
Вторым способом найти воду в лесу будет собрать конденсат с листьев
деревьев, привязав на свежие зелёные листья брезент на солнечной стороне
дерева. Так воздух будет нагреваться, и конденсат от испарения жидкости из
листьев будет собираться на стенках брезентового мешка, после чего стекать
на дно нашего влагосборщика. Вместо брезента можно использовать
целлофановый пакет. Эффект будет примерно таким же. Третьим, и самым
‘экстремальным’ методом будет пить сконденсированную мочу. Противный
и далеко не приятный метод, но за отсутствием иного может помочь. Для
этого нам пригодится дно бутылки, ямка, камни, кусок целлофана и крепкие
нервы. Испражнившись в ямку нужно поставить в её центр дно бутылки,
закрыть ямку кусочком целлофановой пленки, закрепить камнями и для
надёжности немного прикопать землёй, после чего положить любой грузик
( Крышку от бутылки, камушек или что-либо другое, имеющее вес,
недостаточный для того, чтобы порвать плёнку, но достаточный для создания
её наклона для того, чтобы по ней стекал конденсат к центру ямки, где у нас
стоит бутылка, и капал в неё. Вкус будет не очень, но вода есть вода. Ещё
важным моментом при использовании этого метода является то, что ямка
должна находиться на месте, куда достают лучи солнца. Так же влагу в
организме можно восполнить ягодами, фруктами и другими дарами природы,
но это будет не так эффективно, как выпить стакан чистой (Желательно)
воды.
 Заключение:
Попасть в лес и потеряться там может практически любой из нас.
Просто отправившись на отдых, или сломалась машина, или ещё сотня
причин, по которой мы можем оказаться в лесу и потеряться там. В год
фиксируют множество случаев, когда люди теряются и умирают в лесу. И
главное, что необходимо при желании выжить ─ навыки и знания. Будь у нас
в машине хоть десять рюкзаков с необходимой экипировкой, без знаний мы
не сможем построить себе место отдыха, не сможем разжечь костёр, не
сможем найти источники воды и еды. В конце концов, нарушая все догматы
выживания в лесу, мы просто умрём от болезней, которые получим в итоге
неправильных решений во время выживания. Не прокипятив воду, не
пожарив еду, съев не ту ягоду, мы просто отравимся и не сможем дожить до
спасения. Устроившись спать на земле, мы либо замёрзнем и умрём от этого,
либо нас съедят полноправные хозяева леса. Без навыков в лесу человек не
проживёт и недели. Никто не застрахован от того, чтобы попасть в такую
ситуацию, поэтому каждому из нас в обязательном порядке нужно знать все
основные положения о том, как выжить в лесу и вернуться в цивилизацию
здоровым и прожить долгую и счастливую жизнь.
 Список используемой литературы.
1. Гриллс Э. М. «Жизнь в дикой природе. Инструкция по выживанию»:
Центрполиграф; М., 2013 г., ─ 206 с.
2. Еременко В. Д., Остапенко В. С., «Безопасность жизнедеятельности:
учебное пособие»: РГУП; М., 2016 г., ─ 368 с.
3. Федорченко К.В. "Кулинарная книга выживальщика. Остаться в
живых: в лесу, в пустыне, на берегу. Разводим огонь, добываем воду,
готовим еду в экстремальных условиях": Центрполиграф; М., 2017 г., ─
370 с.

Электронные ресурсы:
1. Фильмы о выживании Беара Гриллса
2. www.krasotaimedicina.ru
3. https://kingswater.ru
4. https://mir-tourista.ru