Открыть Электронные книги
Категории
Открыть Аудиокниги
Категории
Открыть Журналы
Категории
Открыть Документы
Категории
05
Подойдите к шкафу, не стесняйтесь.
Внимательно оглядите его. Что скажете, там всё
хорошо? Если нет, то придётся засучить рукава и
немного поработать. Не беспокойтесь, много
времени это не займет, зато поможет избавиться
от лишнего и начнет менять вашу жизнь к
лучшему (обещаю, так оно и будет).
06
А гардероб был заполнен платьями. Но все они
случились позже, после того, как у меня
появилось «то самое». Об этом платье моя
история.
Однажды мы с дедушкой гуляли по Еревану
(именно там прошло моё детство). Внезапно
дедушка остановился и сказал: «Я хочу купить тебе
платье». Мы стояли напротив дорогущего магазина
одежды. Сквозь витрины было видно, как продавцы
внутри откровенно скучали. Когда мы вошли,
атмосфера вмиг оживилась, и работники стали
порхать вокруг нас как бабочки, предлагая одно
великолепное платье за другим. Чтобы вы
понимали, в Советском Союзе такие магазины
были не то, что каплей в море, а золотой песчинкой
среди груды камней. Недоступно, невероятно,
волшебно. Чтобы прочувствовать атмосферу
шоппинга в подобном магазине из 1991 года,
загляните, например, в бутик Hermes.
После того, как я примерила бесконечное
количество платьев, появилось оно – белоснежное,
с яркими голубыми васильками и рукавами-
фонариками. Его украшали жемчужные пуговицы,
за которые можно было отдать полцарства и мою
любимую коллекцию с вкладышами из жвачки
«Love is…».
07
«Берем!» — сказал дедушка, который, похоже,
влюбился в это платье больше, чем я (конечно, я
преувеличиваю, невозможно было найти
девочки счастливее меня в тот момент). Помню,
он достал плотную пачку купюр в банковском
переплете и протянул их продавцу. Тогда я не
очень хорошо разбиралась в деньгах, но
понимала, что эта покупка обошлась ему почти в
целую советскую зарплату государственного
чиновника. Платье аккуратно завернули в
упаковку и положили в пакет. Счастливы были
все — дедушка, который сделал невероятный
подарок, я с улыбкой до ушей и такой обновкой,
которой позавидует весь город, и продавцы, у
которых день определенно прошел не зря.
09
ЗАДАНИЕ
Если в вашем гардеробе оказалась памятная
вещь, мы ее бережно складываем и убираем на
полочку, чтобы изредка доставать и
ностальгировать. С лишними вещами, которые
занимают пространство и в шкафу, и в голове
будем прощаться – аривидерчи, дорогие, скучать
по вам не будем!
11
Когда справитесь с этим заданием, почувствуете
ОБЛЕГЧЕНИЕ. Потому что хаос вокруг порождает
хаос в голове, а вот хорошее расхламление
вместе с пространством освобождает вашу
голову от лишних мыслей и негативных эмоций.
Чувствуете воздух свободы? Что ж, значит, вы
готовы наполниться чем-то прекрасным! Над
этим мы поработаем в следующих главах.
12
ГЛАВА 2: НАВЯЗАННЫЕ КОМПЛЕКСЫ
14
К тому времени, как мы становимся взрослыми,
мы уже имеем печальный багаж из навязанных
комплексов, который стараемся спрятать
подальше. А меж тем его надо достать,
пересмотреть и избавиться. Кто-то перестает
реагировать на негатив и покрывается
эмоциональной броней к 21 году, а кто-то всю
жизнь способен пропускать внутрь губительную
информацию.
15
Но, поверьте мне на слово, больше 80% внешних
комплексов не имеют к вам никакого
отношения, а остальные 20% прекрасно
маскируются при помощи правильного образа!
16
Действительно ли ваш гардероб говорит то, что
вы хотели сказать о себе?
17
Крупные ягодицы? Дорогие, это аппетитные
формы!
ЗАДАНИЕ
1. Откройте свой шкаф и представьте, что на
ваши вещи смотрит чужой человек. Он о вас
ничего не знает, но ему нужно сформировать
мнение о хозяйке. Как вы думаете, что он о
вас скажет? Какая вы? Сколько вам лет? Чем
увлекаетесь? Кем работаете? Сколько
зарабатываете? Какой статус (замужем/ не
замужем, есть дети/нет детей, сколько их и
какого возраста)?
2. Вам нравится впечатление, которое вы
производите? Оно совпадает с вашими
целями по жизни?
18
ГЛАВА 3: ИСКУССТВО БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ
В ЛЮБЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ И В ЛЮБОМ
ВОЗРАСТЕ (ЭТАЛОН КРАСОТЫ)
19
Мне повезло расти рядом с такой великолепной
женщиной. Эта история про бабушку, которая
уже несколько десятилетий преподает своим
примером важный урок.
Сколько я себя помню, она всегда выглядела
безупречно — от кончиков ушей до кончиков
пальцев. Даже ее домашние халаты можно спутать
с вечерними платьями (с этого момента уже можно
писать заметки — “купить себе красивую
домашнюю одежду”). Одним словом, ее прекрасный
и утонченный стиль всегда при ней — макияж,
прическа, красивый наряд. Я не помню, чтобы
когда-то видела ее в другом виде. Даже когда в
детстве бабушка будила меня к завтраку, она уже
успевала привести себя в порядок и накрутить
бигуди.
20
Однажды я собралась к ней в гости. Как
полагается, заранее позвонила и договорилась.
Забыла сказать, что приеду с мужем.
И вот мы стоим у порога ее квартиры, моя любимая
бабушка открывает нам дверь – смотрит на меня,
смотрит на мужа и внезапно захлопывает дверь со
словами “минуточку”. Мы в недоумении
переглядываемся — что произошло? Всегда
воспитанная и культурная бабушка, похоже,
передумала принимать гостей.
21
И моя королева за всю свою жизнь ни разу не
усомнилась в этом утверждении. Недавно, в свои
72 года, бабушка в четвертый раз вышла замуж
(к сожалению, ее прежние мужья не дожили до
нашего времени). К свадьбе готовились
основательно (будьте уверены, что если есть
повод, моя семья отметит его как следует – мы
обожаем праздники и веселье).
22
ЗАДАНИЕ
Давайте сделаем первый шаг к женственности и
элегантности. Посмотрите на свой домашний
гардероб со стороны и ответьте на вопрос:
“Готовы ли вы в любой домашней одежде
открыть дверь, если к вам неожиданно нагрянут
гости?”.
Если нет, пора что-то менять. Надеемся, вы уже
выполнили задание из первой главы и
избавились от лишних вещей. И теперь настало
время приобрести красивый домашний образ.
24
ГЛАВА 4: КАК НАЙТИ МУЖЧИНУ МЕЧТЫ И
ПРИЧЁМ ЗДЕСЬ СТИЛИСТИКА?
25
Откуда взялся такой стереотипный образ для
свидания? Всё просто — именно такую женщину
мужчина ожидает увидеть.
Я удивленно спросила:
27
Оказалось, что Аня уже давно и безуспешно
ходит на свидания в злосчастных воздушных
юбках и никак не может построить крепкие и
счастливые отношения с мужчиной. Потому что:
28
Какое-то время она «обживалась» в своём
новом, не стереотипном образе. И спустя
несколько свиданий, когда моя клиентка
приняла и полюбила себя, она встретила Его —
человека, который пойдёт с ней на край Земли с
рюкзаком за спиной, разобьёт палатку и будет
наслаждаться красотами природы вместе с ней.
Это был мужчина, которому чужды были
девушки в чулках и шпильках, он их не замечал,
так как искал свою НАСТОЯЩУЮ девочку. Это
была любовь с первого взгляда! Помню, какой
великолепной была их свадьба (я была
приглашенным гостем). Как вы догадались,
платье невесты мы выбирали не из пышных
юбок и корсетов. Ее наряд был потрясающе
гармоничным — натуральные ткани и
естественные формы.
29
Разные и мужчины, потому что каждый из них
должен подходить именно нам по внутреннему
миру, который мы проявляем во внешнем
облике. Не изменяйте себе, подстраиваясь под
стереотипы, услышьте себя и окружите людьми,
которые оценят и полюбят вас настоящую.
1. Драматический
2. Натуральный
3. Наивная романтика
4. Классический
5. Сложная романтика
30
Подробнее мы разбираем эти стили на моем
онлайн-курсе «СТИЛЬ во имя УСПЕХА» —
https://elenstyle.ru/stylepages, а пока переходим к
заданию.
ЗАДАНИЕ
Стилистика — это самый объемный урок. Урок,
который не раз пригодится вам в жизни.
Обладая такой важной информацией, ее можно
использовать не только для познания себя, но и
считывания людей по одной паре обуви или
любому другому элементу одежды. Вы можете
мгновенно определить, кто стоит перед вами и
как с этим человеком общаться, какие у него
жизненные приоритеты, и насколько вы
подходите друг другу (речь и о бракосочетании,
и о дружбе, и партнерстве по бизнесу).
31
Хочу поделиться с вами стилистическим
правилом 3К — куда, когда и с кем. Каждый раз,
когда вы собираетесь выйти из дома, задавайте
себе этот вопрос и в зависимости от ответов
подбирайте те образы, которые попадут в точку.
Это и есть залог успеха – всегда быть одетой «по
погоде». И, не устану повторять, загляните
внутрь себя, разберитесь со своими «хочу»,
характером, полюбите себя, а стиль мы
непременно наработаем.
32
ГЛАВА 5: БЕРЕМЕННОСТЬ, ДЕКРЕТ И СТИЛЬ.
33
Но с другой давайте подумаем — не самое ли
время заняться собой в период беременности?
Так сказать, подстелить соломку. Всем известно,
что самая красивая женщина – это беременная
женщина. Но самая неухоженная – это уставшая
женщина в декрете, которая перестала за собой
следить и променяла платья на растянутые
треники. Как результат — проблемы в
отношениях с мужем и самооценкой. А от
беременной женщины к новоиспеченной
мамочке — всего один шаг. И когда этот шаг
сделан, количество времени на себя резко
стремится к нулю.
35
Как только Наташа увидела 2 полоски на тесте,
ее жизнь перевернулась с ног на голову. В
голове 1000 и одна мысль: “Боже, как я
счастлива! Как сказать мужу? Что делать с
работой? Точно, надо купить мебель! Где
рожать? Выписка…» и понеслось.
…9 занятых месяцев подготовки к новой жизни
пролетели незаметно, и ее с головой накрыла
забота о маленьком комочке счастья, который
требовал маму в круглосуточном режиме. Есть,
спать, гулять, режется зуб — и так по кругу. У
Наташи порой не было времени причесаться,
какие уж там наряды и макияж. Да и зачем? Всё
равно целый день она проводила дома или
возле него, наматывая круги с коляской. А муж
тем временем продолжал ежедневно ходить на
работу, где его окружали красивые, стройные и
ухоженные девушки. Спустя время, когда забот
стало чуть меньше, Наташа поняла, что муж все
чаще возвращается домой поздно. Она не могла
вспомнить, когда в последний раз была
близость, да и общение сошло на нет.
36
Тогда у них с мужем состоялся долгий и
откровенный разговор. Он объяснил ей, что она
— его выбор, его семья. Но он женился на
ухоженной, великолепной девушке, от которой
после рождения ребенка и след простыл. Он
погрузился с головой в работу, потому что не
получает ни прежнего тепла, ни времени и
заботы.
38
Такой как «сделай маникюр, надень платье и все
станет хорошо» не подойдёт, потому что копать
нужно глубже. При этом не только пробудить в
себе женщину, но и остаться мамой. Найти вещи
не только красивые, но и удобные, ведь дела с
ребенком никто не отменял. А еще найти время
на себя между погулять, покормить и другой
тысячей дел. Как создать новый гардероб, с
учетом того, в шкафу только трикотажные
костюмы, джинсы и футболки всех цветов? И
самый главный вопрос, как научиться любить
себя?
39
ЗАДАНИЕ
Откройте шкаф и оцените количество и качество
ваших вещей.
Какие эмоции вы вызываете в этих вещах у
противоположного пола?
40
ГЛАВА 6: В ОЖИДАНИИ ЧУДА (КАРЬЕРНОГО)
42
После этой встречи она записалась на один из
моих курсов по стилю, который должен был
перевернуть ее жизнь. И крутой «поворот»
случился после того, как она прошла первую
ступень курса – для нее стало откровением, что
красиво – не значит дорого. Курс окупился в
первый же месяц, потому что это знание
помогло удержаться от бездумных покупок и
сэкономить приличную сумму денег. При этом
новая, правильно подобранная одежда, которая
оказалась в гардеробе Марии, стала
незамедлительно работать на нее. Самооценка
уверенно росла, плечи красиво расправлялись, а
глаза – сияли. Но это было только начало.
43
И здесь началось самое интересное. Во всех
потоках моего курса по стилю есть чаты, в
которых мы вместе с ученицами оживленно
обсуждаем их успехи, разбираемся с
проблемами, вопросами и просто говорим о
жизни. Так вот с того дня, когда Мария улетела
на конференцию, мы большой и дружной
компанией стали помогать ей подбирать ей
образы. Что надеть? А какие аксессуары? Утром
мы собирали ее на конференцию, а по вечерам
— на коктейльные вечеринки. В общем, Мария
поехала в командировку не одна, а с большой
стильной компанией – вся группа переживала за
нее, как за себя.
44
Конечно, прежде, чем говорить об этом в
теории, я испытала все на практике.
45
Еще через год я начала работать в «Останкино»
и получила предложение, которое полностью
изменило мою жизнь. А спустя 12 месяцев
открылся мой второй салон красоты.
Я была и на месте соискателя, и на месте
работодателя. И благодаря этому
разноплановому опыту в работе с моими
клиентами помогаю им стать успешными в
любой области. Почему в любой? Потому что
работа над стилем — это не только про
достижение целей с помощью хорошего
костюма и рубашки идеального кроя. Это про
принятие себя, гармонию внутри и по-
настоящему счастливую жизнь. Научить вас
этому и есть моя миссия.
46
ЗАДАНИЕ
Оцените свой внешний вид с точки зрения
работодателя. Если бы вы взглянули на себя, что
бы считали по внешнему виду? Проведите
работу над ошибками и исправьте те моменты в
образе, которые мешают вам в рабочей
коммуникации.
47
ГЛАВА 7: ЦВЕТ - КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
48
Цвет в одежде работает также. В некоторой
одежде наши лица выглядят уставшими и
болезненными. Даже если у нас в жизни всё
отлично, мы хорошо высыпаемся и питаемся,
при неправильно подобранных цветах есть
вероятность получить вопросы вроде: «С тобой
всё в порядке? Выглядишь болезненно».
49
Кому-то идут только пастельные оттенки, другим
— яркие или затемненные тона. Занятно, что в
одной семье могут родиться дети с разными
цветотипами. И если вы хотите привить им
чувство стиля с детства, стоит опираться на
знание о цвете.
50
Мы «золотое трио», в котором собрались три
полярных цветотипа — светлый, яркий и
затемненный.
53
ЗАДАНИЕ
Оцените свои вещи с точки зрения цвета. Какой
цвет больше всего преобладает в вашем шкафу?
Правильно ли доносите информацию о себе при
помощи цвета и нравится ли вам это? Насколько
он вам подходит морально/физически? Умеете
ли вы его сочетать с другими цветами?
54
ГЛАВА 8: ТИП ФИГУРЫ ИЛИ НИ СЛОВА О
ФРУКТАХ!
55
Самое забавное, что некоторые стилисты пошли
дальше и придумали яркие прилагательные к
этим определениям. Так я однажды столкнулась
с утверждением, что «груши» вообще-то бывают
разные – от усохшей до упитанной. Так и
представляю, как клиент собирается с силами и
финансами и берет на шоппинг стилиста,
который авторитетно заявляет: «Вы — усохшая
груша!». Тут сразу вспоминается вторая глава
книги про навязанные комплексы, от которых
стилист должен избавлять, но никак не
навешивать их.
56
И вот наглядный пример:
57
У меня была подобная история в юности, когда я
«оглядывалась на манекены». С росточком 158
сантиметров я всегда была самой невысокой в
любых компаниях. Иногда мне казалось, что
если бы была выше, то что-то могло быть лучше.
Что именно, я не понимала, но раз вокруг все
среднего и высокого роста, то мне тоже надо!
Укрепление этого комплекса ждало меня позже,
когда я стала работать фотомоделью. «Лицом
хороша, но росточком не вышла» — говорили
мне «знающие» люди. Конечно, это меня
беспокоило.
Я стала внутренне работать с собой и задалась
важными вопросами. Могу ли я изменить себя
физически? Нет. Могу ли я решить проблему с
помощью обуви? Да!
Так проблема превратилась в решаемую задачу.
Важно поговорить с собой и искренне, открыто
определить то, что вас не устраивает в вашем
внешнем виде. Если это возможно исправить с
помощью спорта, питания, и вы хотите это
сделать – действуйте. Если нет, то ищем решение
в правильном подборе одежды и аксессуаров
согласно типу фигуры и коррекционных зон.
58
И перестаем, наконец-то, терзать себя
комплексами (надеюсь, в этом уже помогла
вторая глава) – любим и принимаем себя такими,
какие мы есть! Чтобы это далось вам легче,
фокусируйтесь на самых красивых и
привлекательных достоинствах вашего тела —
глаза окружающих смотрят туда, куда вы их
направите.
59
ЗАДАНИЕ
60
ГЛАВА 9: КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО?
61
И одни из них предпочитают отложить стиль на
потом: «Когда у меня появятся деньги, тогда и
куплю всё самое лучшее и дорогое! А пока
похожу в чём попало. Потратиться на стилиста?
У меня нет денег».
Другие — купить копию сумочки Louis Vuitton,
легендарные шпильки Christian Louboutin на
ближайшем рынке и пойти покорять мир.
62
И я хочу, чтобы вы чертовски хорошо понимали,
что благополучие — это не только
определенный результат, но и процесс.
Постепенно познавая азы стиля, вы уже
становитесь благополучнее во всем.
63
Обмануть вы сможете разве что себя и соседок,
но к результату это в любом случае не приведет.
И если вам удастся попасть на светскую
вечеринку, поверьте, другие девушки «раскусят»
вас за доли секунды, а вы заработаете плохую
репутацию.
Девушки, которые способны купить себе люкс,
либо рождаются в норковых пеленках и с детства
чувствуют себя королевами, либо дорастают до
этого и попадают в определенные круги
благодаря внутренним аспектам, а не сумкам и
туфлям. Над ними наравне со стилем и нужно
работать в первую очередь!
64
2.Покупайте максимально дорогие и
качественные обувь и сумки, которые можете
себе позволить. Пусть это будет одна
качественная и стильная сумка вместо трех
дешевых и неаккуратно выполненных.
3.Забудьте дорогу к рыночным палаткам с
поддельной продукцией люксовых брендов.
Они не сработают на вас ни в одной нужной
ситуации.
4.Не скупитесь на покупку хороших базовых
вещей.
5.Будьте собой.
Чтобы встретить короля, нужно самой быть
королевой. И речь не о деньгах, а о внутренней
уверенности, любви к себе и осознании своего
достоинства.
65
Не изменяя правилу 3К (куда, с кем и когда), я
надела льняные белые брюки, полупрозрачную,
но закрытую кофточку и балетки. При встрече я
получила от моего кавалера вопрос в лоб: “А
почему ты не в туфлях и юбке?” (вспомнили
типичный образ девушки на свидании в
воздушной юбочке и на шпильках?). От такой
наглости я опешила и ответила: “Знала, что ты
тоже придешь не в костюме и белой рубашке.
Решила не смущать тебя своей красотой”. В
итоге выводы сделали оба: он о том, что на
свидание стоит приглашать вечером и в
ресторан, а я, что в следующий раз надену юбку
и шпильки.
67
ЗАДАНИЕ
Мы всегда одеваемся для 3-х категорий людей:
для себя (удобно и комфортно)
для подруг (трендовые образы)
для мужчин (стильные женственные образы)
68
ГЛАВА 10: АФФИРМАЦИИ
Я говорю об аффирмациях.
Аффирмация — это позитивное утверждение,
короткая фраза самовнушения, создающая
правильный психологический настрой.
69
Как это работает? Когда вы произносите
позитивные, светлые и вдохновляющие фразы,
они настраивают вас на успех. Кроме того,
акцентируя внимание на положительных вещах,
вы выталкиваете из головы разрушающие
негативные установки. Проще говоря, проводите
уборку и чистите мыслительный поток от
«хлама».
70
Во втором он ежедневно повторяет: «Я
великолепный специалист. Мой день начинается
с радости и проходит продуктивно и легко». Уже
здесь ему захочется улыбнуться. Улыбка дает
мозгу сигнал о хорошем настроении, и всё
пойдёт по сценарию, который полностью
отличается от первого. При этом аффирмация —
это не волшебная таблетка. Она требует
вложения и сил, как и все происходящее с нами.
71
Процент людей, которые разговаривают с собой:
70 % – высший класс
20% – средний класс
3% – низший класс
72
ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ?
(подумайте хорошо, не торопитесь)
Пример ответа: отношений.
73
ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ ДОБАВИТЬ?
Пример ответа: хочу получить результат.
74
ЧТО ЭТО ДАСТ ВАМ?
Пример ответа: счастье (спокойствие, защиту и т.д.).
ЗА КАКОЙ СРОК?
Пример ответа: за год.
С ЧЕГО НАЧНЕТЕ?
Пример ответа: с того, что начну любить, принимать
себя и быть желанной собой!
75
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Как я писала в начале, эта книга — не только про
стиль. Мы поговорили о самых важных периодах и
“главах” в жизни женщины – детство, беременность,
материнство, отношения и карьера. Научились
прощаться с хламом и навязанными комплексами,
разобрались с фигурой и позиционированием,
поняли, что стилистика — это не только про одежду,
а идеальные образы — это не всегда дорого. И в
каждой главе я призывала вас заглянуть внутрь
себя и начать стильный путь к успеху в жизни
именно из этой отправной точки.
76
Эта книга посвящается всем, кто готов менять свою
жизнь к лучшему. Я безмерно благодарна каждой
своей ученице, каждому клиенту, за опыт, который
лег в основу этой книги и помог вырасти
профессионально. Особенно горячее “спасибо”
отправляется к смелым и целеустремленным
женщинам — Анне, Наталье, Марии, — которые
позволили рассказать их истории на страницах
этой книги. И, разумеется, всей моей большой и
любимой семье!
77
Для тех, кому еще нужна поддержка, кому сложно
разобраться со стилем и разложить всё по
полочкам — приглашаю вас на мои онлайн-курсы и
вебинары по стилю — https://elenstyle.ru/. Не
было еще ни одной ученицы, которой бы не
удалось изменить свой гардероб, заодно и жизнь к
лучшему после них — поверьте, они помогут и вам.
Если вы идете самостоятельным путем — держу за
вас кулачки, дорогие, у вас всё получится!
Буду рада, если вы однажды зайдете в мой блог и
черкнете в комментариях важное: “Элен, у меня
получилось. Всё не зря”. Ведь что может быть
лучше для учителя, чем победа ученика?
78
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ?
Основной сайт — http://elenstyle.ru