Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Como utilizar a criatividade e a fantasia para ter uma vida sexual mais plena
e feliz.
INTRODUÇÃO
As Sexualidades têm uma base e um desenvolvimento biológicos, que ao
se completarem geram uma série de comportamentos e atitudes, vigiados por um
"controle" social, ao qual damos o nome de cultura.
• desenvolvimento biológico
• identidade sexual
• orientação sexual
• fases do desempenho sexual
• sexo "normal"
• fantasias sexuais
• transtornos da sexualidade
1. Desenvolvimento biológico:
• homem e mulher
• homem e homem
• mulher e mulher
'Elas não relataram sofrimento algum por causa disso. E, do ponto de vista
médico, se não há queixa, não há problema', diz a psiquiatra.
• orgasmo
• fase de resolução
Outra dúvida freqüente é sobre a ejaculação feminina, que não deve ser
confundida com um excesso de lubrificação, e que ocorreria durante o orgasmo.
Dizem que sempre que a mulher tem orgasmo durante a penetração é porque o
clitóris foi estimulado de alguma forma. Mas isso não é verdade, é o tipo de
afirmação que prejudica e limita o prazer das mulheres.
A mulher pode ter orgasmo sem haver penetração. Quanto a isso ninguém duvida.
Geralmente é assim quando ela se masturba. No aparelho genital externo o
orgasmo pode ocorrer em várias partes, principalmente no clitóris e nos pequenos
lábios, que são áreas com mais terminações nervosas.
Gräfenberg, o médico que descreveu esse ponto, afirma que o ângulo que o pênis
forma com o corpo tem um significado importante e deve ser levado em conta.
Muitas mulheres consideram o orgasmo vaginal qualitativamente superior ao
orgasmo clitoriano. Elas declaram que é melhor porque envolve o corpo inteiro,
diferente do orgasmo clitoriano, que pode ser mais agudo, talvez mais forte, mas a
sensação se situa apenas na área genital.
Entretanto, isso não significa em absoluto que o orgasmo clitoriano não seja
também prazeroso. O problema é que há mulheres que se sentem diminuídas,
como se fossem menos mulheres, por não conseguir orgasmos vaginais.
É instintivo e natural apenas para a procriação, mas para o prazer todos temos
muito que aprender. Usufruindo, na troca com o outro, o máximo que o sexo pode
nos proporcionar, vamos nos transformando e a vida vai se tornando muito mais
gostosa.
Depois...
• tem prazer
• consegue dar prazer
• tem intimidade com seu parceiro
No limite da normalidade...
Sexo grupal: uma modalidade pouco ortodoxa, mas que de comum acordo entre
as partes, nada tem de anormal.
Sexo oral: muito praticado, MAS deve ser considerada uma forma de risco de se
contrair doenças sexualmente transmissíveis, inclusive a AIDS. Deve-se usar
camisinha sempre durante sexo oral.
Sexo anal: por séculos considerado pecado, ou heresia, é comum tanto entre
heterossexuais, como entre homossexuais. É considerado de altíssimo risco para
contrair AIDS. Deve-se utilizar sempre preservativo.
PARAFILIAS
As Parafilias são caracterizadas por anseios, fantasias ou comportamentos
sexuais recorrentes e intensos que envolvem objetos, atividades ou situações
incomuns e causam sofrimento clinicamente significativo ou prejuízo no
funcionamento social ou ocupacional ou em outras áreas importantes da vida
do indivíduo.
Características Diagnósticas
Esses indivíduos raramente buscam auxílio por sua própria conta, geralmente
chegando à atenção dos profissionais de saúde mental apenas quando seu
comportamento provocou conflitos com parceiros sexuais ou com a sociedade.
FANTASIAS SEXUAIS
O QUE É
Porém, como tudo que faz parte da experiência humana, as fantasias precisam
ser avaliadas, selecionadas, adaptadas e também renovadas de acordo com o
momento atual de vida dos participantes.
• estresse
• doenças
• problemas financeiros
• conjugais
• familiares, etc.
Mas, ao contrário do que muitos pensam, o sexo pode ser revigorante para todos
esses problemas. Para auxiliar nestes momentos e servir como descontração,
entram as fantasias sexuais.
Elas são usadas para induzir ou intensificar o desejo sexual. As pessoas com
pouco desejo freqüentemente não arquitetam muitas fantasias, mas qualquer um
pode mudar esse padrão evocando fantasias eróticas para enriquecer e ativar sua
vida sexual.
Desde a infância nos é ensinado que o homem é que deve tomar conta do
relacionamento sexual, ou seja, quando e como ter relações.
O dever de dar prazer a sua parceira é uma pressão forte que pode já na iniciação
sexual tirar a espontaneidade dos atos nas preliminares sexuais, desde que este
parceiro tem que ser "bom de cama", sem ter a maturidade suficiente para tal.
Nascemos com instintos sexuais que nos levam a praticar o sexo sem ter nenhum
ensinamento prévio, porém a perspicácia e a inteligência do ser humano o leva a
aprimorar este instinto de dar e receber prazer, com múltiplos detalhes.
Devemos aprender sobre a nossa sexualidade diariamente. O nosso corpo é uma
fonte infinita de prazer, não só nas áreas ditas erógenas.
Ponto G existe? Será? Onde ele fica? Você já achou o seu? Ou o de sua
parceira? Quanto tempo levou para encontrá-lo? Como o encontrou? E quem
garante que o encontrou? Como ele é exatamente?
Há quem diga que o tal Ponto G fica num labirinto, bem lá dentro da vagina. Você
acredita nisso? Ou será que tudo não passa de mais uma invenção para que as
mulheres pensem que foi descoberto um dos maiores segredos do tão procurado
orgasmo feminino?
É daí que vem a teoria de que o Ponto G, se existisse, estaria na cabeça e não
em um labirinto dentro da vagina.
E outras partes do corpo, como barriga, pernas, bumbum, coxas, mamilos etc?
Esse é um excelente exercício de descoberta de zonas erógenas, algo que com
certeza abrirá caminho para mais prazer e mais orgasmos.
A curiosidade da pesquisa do próprio corpo na infância e a masturbação na
puberdade dá-nos ensinamentos do próprio corpo muito importantes para a
nossa resposta sexual futura.
Tentamos ser o máximo, o que tem várias relações em seguida, mas sem sentir a
verdadeira sensação de prazer, que deve ser misturada com entrega total,
sentimento de atração e amor, indispensáveis para um orgasmo completo e
marcante e precursor de outros momentos de intensa felicidade.
Por outro lado, a educação feminina que ensina a sempre ser passiva,
obedecendo e cedendo ao homem só traz conseqüências negativas, que
bloqueiam a sua sexualidade como um todo.
Desde a infância nos é ensinado que o homem é que deve tomar conta do
relacionamento sexual, ou seja, quando e como ter relações.
O dever de dar prazer a sua parceira é uma pressão forte que pode, já na
iniciação sexual, tirar a espontaneidade dos atos nas preliminares sexuais.
IMPORTANTE:
O importante não é dar valor para o que os outros pensam ou falam e sim o
que você acha importante e o que acha ser certo e bom.
Nas fantasias eróticas de muitas mulheres figuram homens de mãos calejadas por
profissões rudes, como pedreiros, encanadores, mecânicos. É quem manda são
elas: “Praticamente os estupro. Tomo o controle da transa até saciar meu apetite
sexual, sem restrições nem regras. Tudo envolto em muita luxúria", descreve uma
mulher a um terapeuta sexual.
Porém imaginar é fácil. Difícil é realizar as fantasias. Afinal, trata-se de uma área
muito privada, um lugar onde são guardadas as maiores intimidades. Segundo
especialistas, há ousadias e ousadias.
Fantasia é aquilo que não faz parte da realidade. É pessoal e objetivo. Cada
pessoa possui as suas próprias fantasias que, de modo geral, estimulam o desejo
e provocam tesão.
Funcionando como um estímulo ao desejo, são ingredientes para alcançar o
orgasmo.
Todas as pessoas, sexualmente ajustadas, podem ter, mesmo que nunca tenham
experimentado, algum tipo de fantasia sexual.
Como funciona
O sexo é uma criação de Deus. Quando Deus criou homem e mulher, ele dotou a
cada um de nós de glândulas e órgãos sexuais. Embora a Bíblia seja a carta de
amor de Deus ao homem, nela encontramos vários textos que ressaltam a beleza
do sexo na vida de um homem e de uma mulher.
Muitos desenvolvem fantasias sexuais que não são permitidas para um casal
cristão. Desejar participar de sexo grupal, que é uma fantasia sexual é uma delas.
Deus instituiu o sexo para ser desfrutado dentro do casamento e com o cônjuge
exclusivamente (Lv 18.20; Pv. 5.15; Hb 13.4).
A Bíblia também condena o sexo entre pessoas do mesmo sexo (Lv 18.22), com
animais (Lv 18.23) e com parentes próximos (Lv 18. 6-18).
Outros limites
• Há privacidade?
• Há constrangimento no outro?
• Há liberdade entre o casal?
• Traz risco para a saúde?
• Cuidado!
Embora sejam, até certo ponto, saudáveis para a vida sexual do casal, as
fantasias sexuais podem ser perigosas. Se um casal, em todas as relações
sexuais, precisar de uma fantasia isso pode ser um sinal de anomalia.
Um outro aspecto da questão: Se para obter prazer sexual é preciso
receber tapas, ser amordaçado ou chicoteado, é sinal de que algo não está
bem no aspecto psicológico.
Portanto, no cultivo da fantasia sexual todos esses pontos devem ser levados em
conta. Quando um casal mantém um diálogo aberto sobre sua vida sexual, todas
as questões serão resolvidas e poderão ser plenamente felizes e realizados
sexualmente.
Facilidades...
Por tudo isso, o número de adeptos dessa nova ''fórmula mágica'' de explorar o
desejo cresce a cada dia. Com situações e cenas eróticas capazes de estimular o
mais convicto dos celibatários, os sites viraram uma espécie de subterfúgio
moderno para dar vazão às fantasias sexuais.
Outra pesquisa feita no ano passado por Ana Cristina Canosa, coordenadora de
Pós-Graduação da Sbrash, demonstrou que 70% das pessoas que dialogavam em
chats se encontravam na vida real. Destes, 80% tiveram envolvimento sexual
também fora da Internet.
"Prova mais do que suficiente do quanto a Internet pode ser estimulante para
novos relacionamentos", avalia o sexólogo Ramon Luiz Braga. Para ele, a
sexualidade é o maior manancial de prazer do ser humano e que, ao longo dos
anos, passou a ser reprimida pela sociedade e pela cultura. ''A sexualidade foi
sublimada, principalmente pelo trabalho'', explica o médico.
Mulheres lançam mão do recurso para apimentar sua vida sexual. Ou matar o
tempo com um belo colírio que está ali na tela para realizar seus desejos mais
secretos.
Na calada da noite, os principais clientes dos peep shows online são homens
casados, muitas vezes empresários na casa dos 40 anos. Uma grande fatia
acessa o serviço depois de colocar as crianças na cama. Outros horários de pico
são entre meio-dia e duas da tarde e logo depois do expediente, das seis e meia
até nove da noite.
O vício pode vir de um distúrbio prévio e a pessoa que acessa os sites não
consegue viver sua vida real preferindo, exclusivamente, a Internet.
É como se ela passasse a ser a única fonte possível de prazer do indivíduo. Essa
situação pode levá-lo, inclusive, a abandonar qualquer possibilidade de
relacionamento ou contato físico real.
Tratamento
Para a terapeuta sexual Cláudia Marques, as fantasias são, sim, importantes para
manter a sexualidade em alta. Segundo ela, a erotização cotidiana pela Net é um
estímulo que pode ser positivo, importante para a vida. Mas, o que acontece é que
a Internet funciona como válvula de escape.
Para quem só se utiliza do sexo virtual como forma de ter desejo e prazer,
teraputas recomendam tratamento. No namoro virtual você é tudo o que quer ser e
pode idealizar o outro da sua maneira.
Os viciados são pessoas com dificuldade de relacionamento, têm timidez
excessiva, dificuldade de se expor. Neste caso, devem procurar ajuda. Um
psicoterapeuta pode indicar uma terapia em grupo, de casal ou individual para
resolver o problema.
Relação a Três
É hora de você parar e avaliar as coisas: você realmente quer manter esse tipo de
relação? Você sente esse desejo? Ou apenas faria sexo a três para satisfazer
uma vontade do parceiro? Na hora de decidir, é importante levar em conta – em
primeiríssimo lugar – as suas expectativas e vontades.
A gente nunca deve priorizar o desejo do outro. O que você quer de fato é
que precisa vir em primeiro lugar. Caso contrário, são grandes as chances
de se sair machucado dessa história toda.
Além disso, há uma série de prós e contras a serem listados e pesados. Um deles
(e talvez o principal): a questão do ciúme. Relações sexuais a três fogem ao
convencional e incluem, na maioria das vezes, uma alta dose de ciúme.
Você encararia numa boa os momentos entre ele e sua amiga? E ele? Encararia
numa boa os momentos entre você e sua amiga? É preciso avaliar essas
questões de maneira bem franca.
Há pessoas que curtem sexo a três e apostam o que for preciso para viver esse
tipo de experiência. Outras não. A dica é: reflita e tome a sua decisão. Depois,
converse com seu par e coloque para ele as suas convicções.
Em busca de mais prazer na relação sexual, as mulheres lançam mão dos mais
diversos produtos e artigos: desde simples óleos de massagem, lubrificantes, géis
térmicos, lingeries sensuais e fantasias, até os mais modernos vibradores. No
íntimo o que elas querem é agradar a pessoa que amam.
O resultado é que embora seja normal e comum todos terem fantasias, pouca
gente tem coragem de falar delas ou mesmo de aceitá-las como naturais.
Por ser um segredo tão bem guardado, ninguém sabe qual é a fantasia do outro, e
cada um fica com a sua, envergonhando-se dela, imaginando ser mais estranha
ou bizarra do que a da maioria.
A diferença é que nos sonhos temos pouco controle consciente sobre o conteúdo
do mesmo, mas nos devaneios (sonhar acordada), temos a oportunidade
agradável de criar ou recriar uma cena conscientemente.
Para a maioria dos terapeutas sexuais, fantasia sexual e desejo sexual são
sinônimos, pois as fantasias sexuais são representações mentais dos desejos
sexuais mais ardentes de uma pessoa, são idênticos em conteúdo, tendo como
diferença, que as fantasias se mantêm no domínio da realidade virtual ou
simulação mental, enquanto o desejo é a fantasia que pode ser realmente posta
em prática.
Uma relação sexual pode ser tão boa na milésima vez quanto na primeira. Tudo
depende da capacidade criativa do casal.
Fazer amor sempre da mesma forma pode ser confortável e até mesmo
agradável, mas driblar a rotina pode ser ainda mais excitante.
Muitas vezes um novo sabor, um som, uma visão diferente, um toque especial, um
aroma agradável, uma mudança de posição ou até mesmo de cenário, podem
proporcionar uma gostosa fantasia sexual.
• Também não exige que os parceiros saiam em uma busca alucinada por
acessórios exóticos vendidos em lojas de sex shop.
• Procurar por acessórios, dentro da própria casa, pode ser bem divertido e
excitante.
A fantasia sexual é uma grande mensagem que precisa ser decodificada. Quem
fantasia está, muitas vezes, desejando o afeto que a pessoa ou as pessoas de
seu devaneio representam ou ainda apresentar a vontade de obter o efeito que a
fantasia proporciona, podendo tornar a relação a dois mais gostosa, criativa e
excitante.
Nesses casos, a fantasia sexual acaba reservada para uso próprio e exclusivo.
Mas compartilhar as fantasias abertamente com o parceiro pode ser interessante
em vários aspectos. Descubra-os!
Fetiches Sexuais
Conheça os fetiches e práticas sexuais mais comuns
Fantasias sexuais na maioria das vezes são secretas. Quando não, ficam no
máximo entre quatro paredes. Por isso, é difícil achar informação e, porque não,
parceiros, para praticar na real o que é imaginação e desejo. Um tabu na nossa
sociedade, portanto.
São poucos os clubes e bares dedicados aos fetichistas. Mas, práticas sexuais
que fogem - de longe - do papai-mamãe-oral são mais comuns do que a maioria
pensa. E muitos as colocam em prática.
. Anal Play: é qualquer prática ou fetiche que esteja ligado ao ânus/reto. O sexo
anal em si, enema e fisting fucking são exemplos.
Enema - é a introdução de água ou qualquer outro líquido no intestino através do ânus.. Pode ser feito com fins
medicinais, por higiene ou ainda por estímulo sexual.
. Baunilha - é usado por fetichistas e SM´s para indicar os não adeptos das
práticas. Seria um careta entre os fetichistas.
. Butt Plug - tipo um pênis de borracha, mas com a base mais larga. Usado como
vibrador ou para anal training
. Cat o' Nine Tail - chicotes com várias pontas para bater em alguém, ou assustar.
. CBT - Cock and Ball Torture - (Tortura de Bola e Pau) tortura e dor na região
genital masculina, geralmente com pesos e grampos (clamp).
. Enema - é a lavagem anal simples. Mas aqui, os detritos são expelidos para
excitar alguém.
. Fist Fucking - (Fist: punho + Fucking: foder, meter) essa prática é bem difundida
e praticada. Consiste na introdução da mão e do punho no ânus ou vagina. Tem
que ser feita com calma e com pessoas experientes. É perigosa.
. Gag Ball - são instrumentos que proíbem quem os usa de falar. Pode ser uma
bola colocada na boca, por exemplo.
. Golden Shower - é o prazer pela urina de outra pessoa. Alguns têm prazer em
ver outro urinando, outros gostam de sentir o xixi no corpo. Há ainda os que
tomam o líquido.
. Masoquismo - é o prazer sexual vindo através da dor, humilhação e dominação.
. Podolatria - paixão sexual por pés. Na maioria das vezes o chulé faz parte do
tesão.
. Spanking - sexo com porradas, geralmente nas nádegas. Pode ser com as
mãos, chicotes, palmatórias, entre outros. Na maioria dos casos não importa muito
a intensidade da força e sim o ritmo das batidas. Canning é o uso de varas para
bater em alguém e é bem mais violento. Whipping é quando se usa chicote.
. Trampling - é ser pisado por alguém, descalço ou com sapatos, botas, saltos.
Costas, pernas e tronco servindo de tapetes são mais seguros. Muito comum em
podólatras.
Elevador
Quem nunca sonhou em ficar presa entre dois andares com um homem que
desperte seu desejo?
Dica quente: Transar nesse lugar pode ser muito excitante, no entanto, cuidado
com flagrantes.
Alternativo: Se você colocar em prática essa fantasia com o seu parceiro, tem
duas alternativas ou encarar o elevador em um horário que quase não seja
utilizado (de madrugada, por exemplo), ou usar algum cômodo da sua casa que
seja pequeno e lembre esse ambiente – o que é o mais adequado.
A fantasia pode ser apenas com diálogos e encenações ou você pode chegar ao
extremo de se vestir como se estivesse realmente em um elevador, mantendo
distância, a princípio de sua parceira, estimulando-a com frases picantes, como
por exemplo: “você é muito atraente, estou cheio de tesão”, ou deixar a conversa
rolar naturalmente.
Aos poucos você vai se despindo ou mexendo no pênis para ela ver, de maneira
que o clima sexy vá se formando. Peça a ela para vestir uma roupa com decote e,
olhe, com ar cobiçoso, olhe-a muito. Não há mulher que resista. O resto vai vindo
naturalmente.
Nota importante:
A utilização de fantasias durante o relacionamento sexual é uma prática que vai se
aperfeiçoando com o tempo. Não espere que na primeira vez, saia tudo perfeito!
Vocês podem até dar boas risadas, se a situação permitir é claro!
Espaços públicos:
Essa não é uma prática muito aconselhável, principalmente nos dias de hoje,
quando os riscos de sofrer um assalto (ou algo pior), são grandes.
Praia:
Alternativo:
Agora, se você não tem como ir à praia faça um joguinho de sedução com seu
amor. Convide-o para um banho a dois e divirtam-se com acessórios do banheiro,
como o chuveirinho, o sabonete, pentes, lâminas de barbear, etc. Como sempre, o
que vale é a criatividade...!
Dica quente: para não correr o risco de ser pega de surpresa, vá a um lugar
seguro: aquele cantinho, no quintal da sua casa, pode ser uma boa.
Personagens eróticos
Tiazinha: Personagem que ficou famosa na TV, com Suzana Alves despertou
uma antiga fantasia masculina: a mulher dominadora. Uma lingerie preta, máscara
e chicotinho (de mentira): apareça assim na frente de seu par e deixe-o louco.
Prostituta: Além de ser a mulher da vida dele, você também pode representar
uma "mulher da vida" para ele. Mas não exagere na maquiagem, nem na roupa.
Claro que alguns acessórios devem fazer parte da produção, como meia arrastão,
batom vermelho e decotes ousados.
Como realizar? Ligue para ele e "ofereça" seus serviços. Quando ele chegar,
façam de conta que estão se conhecendo naquele momento. Daí deixem a
imaginação rolar.
Médico: Peça para seu parceiro se vestir de branco e faça uma "consulta". Diga
que ele pode examiná-la à vontade e vá mostrando ao seu par os lugares que
estão "doentes".
Garçom: Um serviçal do amor, é isso que você quer ao ter fantasias com esse
personagem. O visual não é complicado: pode ser um uniforme (como nos
restaurantes), um avental (ou guarda-pó) ou apenas uma gravata e uma calça...
IDÉIAS PICANTES
Deixe o seu parceiro maluco de desejo usando apenas sensualidade e a
desinibição.
Seja criativo!
Existe um ditado que diz: "No amor, a variação é o combustível do prazer". Por
isso, dê asas à sua imaginação.
Surpreender é preciso. Não existe dia nem horário para amar e ser amada.
Pegue o seu par, de surpresa, com um abraço bem apertado e um convite ao
prazer.
Mordida de amor. Isso mesmo! Parece óbvio dizer, mas muita gente por ai ainda
não descobriu que uma mordidinha insinuante pode acender a chama da paixão.
Dê um banho... ...de sensualidade! Tendo uma intimidade legal com seu amor,
chame-o para um banho caprichado a dois. E trate de inundar o corpo dele com
uma ducha de carinho.
Atração fatal. Cremes, gelo, vinho, venda para os olhos (pode ser um pano preto
qualquer)... Tudo pode se tornar estimulante se você for criativo e despojado, sem
forçar a barra, é claro.
Disk-amor. Ligue no trabalho ou na casa dele e, como quem não quer nada, inicie
um papo cheio de malicia.
Mensagem para ele. Vocês moram na mesma cidade, mas nada impede que
você mande uma carta-surpresa.. Coloque dentro um cartão apaixonado e, no
final escreva: Eu desejo você! Ou outra mensagem maliciosa.
Trilha sonora. Estão a sós? Não perca a oportunidade de ouvir músicas bem
românticas. O clima começa suave e, depois, vai esquentando... chame o seu par
para dançar e o que rolar depois é você quem vai direcionar.
Boca louca. Invente novas formas de beijar: com frutas, com balas, com geléias,
com licores....sensualmente!
Estude a geografia... ...do corpo do seu par. Explore todas as partes e veja onde
ele mais gosta de ser "pesquisado". Reconheça bem o terreno e descubra os
caminhos que levam ao prazer total!
Sensual, sim vulgar, não! De nada vai adiantar seu empenho em aumentar a
intimidade com o seu par se ele não estiver disposto a participar da "brincadeira".
Portanto, fique atenta às reações do seu amor. Caso tenha certeza de que ele
está gostando, vá em frente. Imaginação e vontade é o que não faltam, certo?
Mas, se ele se retrair, poderá achar que você está se tornando vulgar e oferecido.
Já pensou? Neste caso, procure criar maneiras próprias de aquecer o romance
que podem se adaptar ao estilo do seu amor, e vá introduzindo com muita cautela
novas formas de amar, novas maneiras que, provavelmente, seu par, ainda não
conhece.
Burocrático. Se é desta forma que você define o sexo no seu namoro, está na
hora de fazer algumas mudanças radicais. Mesmo que você não seja um "mestre
do sexo" e nem esteja a fim de comprar uma edição do Kama Sutra para praticar
em casa, existem algumas coisas que você pode (e deve) fazer para esquentar a
sua noite.
O sexo tem infinitas variações e com certeza há muita coisa que pode ser posta
em prática. O tempo de convivência e a cumplicidade entre o casal contarão a
favor, já que os dois se sentirão mais à vontade para dividir fantasias e cometer
pequenas loucuras.
Não force situações com as quais você ou ele não se sintam bem. E não se
esqueça que não importa o tempo de convivência do casal: a camisinha continua
sendo fundamental.
As sugestões da lista abaixo, dadas pela sexóloga Glene Faria, podem dar o
empurrão que falta para acabar com a burocracia na sua transa.
1. Melhorar a auto-estima
Você não vai convencer seu parceiro de que a noite será maravilhosa se não se
convencer disso primeiro. E o primeiro passo é se achar atraente, bonito e
gostoso. Um pneuzinho, uma ruga, uma mancha, uma barriguinha não são
motivos para se olhar no espelho e se sentir mal.
2. Conversar sempre
Você pode fazer sexo em silêncio - ou sem trocar uma palavra inteligível. Mas a
conversa, na cama e fora dela, pode melhorar a qualidade do sexo. Diga, ou
aponte ao seu par, onde gosta de ser tocado e o que lhe dá mais prazer. Incentive
o outro a fazer o mesmo.
3. Criatividade
Para tirar o seu parceiro da frente da televisão e instigá-lo a uma noite de amor,
vale tudo. Bilhetinhos, recados apaixonados no telefone e até os telegramas
fonados. Telefone para ele durante o trabalho e convide-o para uma viagem
maravilhosa essa noite. Talvez ele peça ao chefe para sair mais cedo...
4. Bom humor
Durante o sexo, é preciso estar disposto. Nunca faça porque se sente obrigado. O
parceiro sente mais prazer se perceber que você também está aproveitando.
Mantenha o bom-humor mesmo que nem tudo saia como o planejado. Assim,
você garante que vai haver uma nova oportunidade.
5. Romantismo
Pode parecer que só as mulheres gostam de romantismo, mas os homens
também aproveitam esses momentos. Abuse dos carinhos, beijos e abraços.
Prepare um jantar à luz de velas, mantendo o suspense para o que vem depois.
6. Mudar o ambiente
A mudança de cenário dá à relação um sabor diferente. Se o quarto e a cama
parecem convencional demais, porque não a sala, a cozinha ou até a lavanderia?
Um motel também é uma ótima opção, principalmente se outras pessoas moram
na casa. Um bom espelho no teto e uma banheira de hidromassagem, mesmo
sendo clichês, são muito excitantes.
7. Explore as fantasias
Descubra suas fantasias e as compartilhe. Diga ao seu parceiro o que você
gostaria de fazer com ele e coloque em prática. Deixe que ele faça o mesmo. É
importante que os dois se sintam seguros e bem em realizar essas fantasias. Não
faça algo que não faz você se sentir bem e nem o obrigue a fazer.
8. Sedução
O sexo envolve todos os sentidos e você pode colocar usar e abusar de todos
eles. Impressione sua visão com uma lingerie sensual, um striptease, uma sunga
sensual. Faça uma massagem sensual, enquanto sussurra em seu ouvido o que
vem depois.
9. Variações
Experimente novas posições sexuais. Pratique o sexo oral e o sexo anal, desde
que se sinta à vontade. As variações vão provocar novas sensações e você vai
querer repeti-las.
10. Brinquedos
Além de você e ele, brinquedos eróticos também podem participar do momento de
prazer. Faça uma visita a um sex shop e veja que existe muita coisa para ser
usada além das algemas...
Dizem que o poder afrodisíaco dos frutos e vegetais está relacionado com o seu
frescor e as suas formas.
Figo
Associado à fertilidade, também por sua forma, alguns atribuem a ele
propriedades afrodisíacas.
Chocolate
O Imperador Montezuma consumia o chocolate quente e aromatizado com
baunilha e outras especiarias antes de entrar em seu harém - de quase 600
mulheres!! Esse fato levou à crença de que o chocolate fosse um afrodisíaco.
Algumas pesquisas demonstram que o consumo de chocolate libera endorfinas e
cria uma sensação de bem-estar. Outros estudos têm tentado atribuir
propriedades excitatórias aos componentes do chocolate.
Aspargos
Além da forma fálica, acredita-se que a vitamina B3 encontrada nos aspargos, tem
como princípio a dilatação dos vasos sanguíneos.
Alho
Afrodisíaco conhecido entre os egípcios, gregos, romanos, chineses e japoneses.
Acredita-se que suas propriedades estimulantes funcionem melhor para homens e
mulheres na andropausa e menopausa. Isto por conter compostos relacionados
com hormônios sexuais (cuidado para não exagerar na dose e ficar com bafo de
espantar vampiro!).
Cebola
Seu poder afrodisíaco é conhecido desde a Antigüidade. Citado pelos hindus, em
textos sobre sexo, também era utilizado por romanos, gregos e árabes. No Egito,
os sacerdotes em celibato eram proibidos de comer cebolas, por causa de seu
possível efeito. Já na França, era servida uma sopa de cebola aos recém-casados
na manhã seguinte à noite de núpcias para restaurar a libido.
Mel
Conhecido como o néctar de Afrodite, ou seja, um manjar dos deuses. Era muito
difundido na Grécia, participando de celebrações de casamento. A noiva grega
recebia uma colher de mel, no dia do casamento, pois acreditava-se que assim
sairiam apenas palavras doces de sua boca. É daí que vem a lua-de-mel. Além do
conteúdo histórico, há no mel vitaminas B e C, bem como minerais do pólen das
flores, que podem agir como estimulante da produção de hormônios sexuais.
Bebidas Alcoólicas
Uma quantidade moderada de álcool reduz a ansiedade e liberta as inibições,
especialmente para pessoas extremamente tímidas, mas os efeitos sedativos logo
começam a ser dominantes.
Quem espera manter o máximo das suas capacidades amorosas deve beber
moderadamente.
Vinho do Porto
O Vinho do Porto branco é considerado um dos mais poderosos afrodisíacos,
principalmente quando consumido com morangos de preferência os silvestres. O
Vinho do Porto Tinto não provoca qualquer reação.
Ostras
Consideradas o melhor da comida afrodisíaca. São comidas cruas com limão e
sal. As ostras possuem uma grande quantidade de zinco, que ajuda a fabricar a
testosterona.
Casanova era fã das ostras, comia 50 ostras cruas todas as manhãs na banheira
em companhia da mulher por quem ele estava interessado no momento.
Há duas classes de molhos para serem servidos com ostras. O primeiro é molho
mignonette com chalotas e vinagre de vinho tinto; o segundo é um molho de
pimenta malagueta.
Ovos
Para muitos povos, suas propriedades afrodisíacas são bem conhecidas. Vide os
famosos ovinhos de codorna e as gemadas levanta-defunto.
Condimentos
Açafrão
Pode tornar as zonas erógenas mais sensíveis, não se sabe ao certo o porquê.
Muito usado por orientais, é o tempero chave em vários pratos eróticos.
Gengibre
Diz a história que uma cortesã, Madame Du Barry, a favorita de Luis XV,
misturava gemas de ovos e gengibre para induzir seus amantes.
Baunilha
Seu poder afrodisíaco deve-se tanto pelo cheiro adocicado como pelo sabor. A
palavra baunilha vem do espanhol vainila, um diminutivo de vagina, o que
aumenta a crença de sua ligação direta às propriedades amorosas. Importante,
procure usar o produto natural, pois a baunilha sintética, embora mais barata, é
menos eficaz e pode enjoar. Uma boa dica é acrescentar a essência de baunilha
dentro da banheira, num banho a dois, produz um suave efeito de estimulo
amoroso.
Modo de preparar:
1- Enquanto os ovos estão cozinhando, corta-se o tomate, a cebola, o pimentão e a
salsa em pedacinhos bem pequenos.
2- Descascar os ovos depois de cozidos, temperá-los e misturar bem com os demais
ingredientes.
3- Sirva numa tigela/travessa de vidro com garfinhos pequenos
Modo de preparar:
1- Tirar os centros das maçãs, evitando furá-las.
2- Untar uma forma com manteiga e colocar as maçãs.
3- Regar a forma com um cálice de Vinho do Porto.
4- Encher os buracos das maçãs com o açúcar, um pouco de Vinho do Porto e um fio
de manteiga derretida.
5- Assar em fogo brando.
Poção Mágica
Ingredientes:
Genebra
leite de côco
gengibre fresco ou seco ralado na altura
Pernod
Modo de preparar:
1- Misturar bem todos os ingredientes numa coqueteleira, na proporção que desejar, e
tomar imediatamente.
E agora? Gerson
Cacete.
Eu fico louco.
Louco-tarado.
Quero rasgar aquele hímem, com volúpia e delicadeza
Quero lamber tudo, pés, mãos, todos orifícios.
Ou eu me solto?
Deixo a doideira à solta,
Liberto essa vontade-louca?
Que é que eu faço de mim?
Eu me declaro-descancaro?
Eu a agarro e beijo e enteso?
Ou eu me amarro-amargurado?
Me nego, me cego, me punheto, me mato e me enterro?
o vibrador
de tanto vibrar
gozou
Nos próximos capítulos, estamos adicionando guias que auxiliarão na utilização do erotismo,
conquista e sucesso no amor!
O texto abaixo foi retirado, na íntegra, da revista ISTO É – Deve ser usada como
instrumento de reflexão, análise e formação de opinião, a respeito do tema que
estamos abordando: FANTASIAS SEXUAIS – boa leitura....
Quem cabe na sua cama?
Os casais dividem os desejos com mais naturalidade, mas ainda temem o
espaço que a fantasia sexual pode ocupar na relação
Nos últimos anos os pares têm liberado mais o conteúdo da caixa-preta da libido.
Pela avaliação de Maria Helena Garpelli, coordenadora do Instituto Kaplan, os
casais já não consideram tão chocante contar as fantasias. Mas também não é
uma passarela da Sapucaí. “Entre os casais mais instruídos isso não chega a
surpreender, mas não são todos que ficam à vontade”, diz ela. Uma pesquisa feita
pelo psicólogo Sérgio Fleury em 1995 com 72 mulheres, mostra que 59,73% delas
não contam ou escolhem o que dizer aos parceiros. Segundo elas também,
65,28% dos pares não expressam as próprias fantasias. Esse cenário ainda se
mantém quatro anos depois? “Eu continuo ouvindo os mesmos relatos no
consultório. A inibição feminina tem a ver com a culpa e a do homem, com o mais
puro machismo”, afirma ele. Entregar o conteúdo de um desejo pode ser encarado
também como uma forma de mostrar muito de si ao outro. “Nós consideramos as
nossas fantasias muito reveladoras. Elas são como tesouros que guardamos a
sete chaves porque temos vergonha de seu conteúdo”, disse a ISTOÉ a psiquiatra
e professora da Columbia University, Ethel Person, autora do livro By force of
fantasy.
Com mais quatro – Nenhum casal, contudo, está livre de viver esse conflito. O
psicanalista austríaco Otto Kern-berg em seu livro Psicopatologia das relações
amorosas é categórico: um casal sempre divide a cama com mais quatro pessoas.
São os rivais e os tipos ideais de cada par. Diante do inevitável, Kernberg alerta
que a fantasia deve ir para o baú quando resulta em dor física ou emocional. A
agressividade pode ser usada como estímulo, mas o bombardeio contínuo desse
modelo mostra que o casal tem dificuldades em tornar sua relação mais maleável.
O que poderia ser um acessório criativo se transforma em outra fórmula capaz de
levar o casamento à rotina só que no patamar das plumas e dos chicotinhos. A
secretária Lívia Cristina Grunig, 23 anos, chegou nesse limite com o ex-marido. “A
gente tinha muita liberdade. Nada mais nos chocava”, lembra. Mesmo assim o
casamento naufragou. “O problema é que a fantasia dele se deslocou para outro
lugar. Como no meu escritório somos poucas mulheres, ele só ficava me
imaginando com outros homens. O ciúme dele foi destrutivo.”
Delírio com costelas – Não dá para afirmar que Adão sonhava com mulheres
comendo maçã e rolando na relva nem que Eva delirasse com costelas. Mas que
depois do despejo do Paraíso a civilização aprendeu a forma de se conectar com
essa história em quadrinhos interior, ah, isso aprendeu. A partir daí, o quanto a
cultura de um povo e a fantasia sexual interagem é difícil medir. Ainda mais com
as diferenças evidentes entre Oriente e Ocidente. No Japão, por exemplo, os
casais de namorados não se tocam e muito menos se beijam em público, apesar
de o país ter uma cultura erótica milenar. Até hoje resistem manuais e ilustrações
de sexo explícito, mas só como documentação. Atualmente, nos filmes pornôs,
mangás, revistas e fotos, as genitálias estão sempre escondidas. “Mas essa
aparente frie-za esconde um mundo de fantasias e perversões”, explica o
antropólogo Fernando de Tacca, que passou dois anos em Osaka estudando os
livros e as fotos eróticas. “Até metade do século XIX quando começa a vigorar a
moral vitoriana, o erotismo no Japão não tinha a conotação de pornografia”,
completa. A única coisa que não mudou é o espaço da mulher nesse tatame. Para
o japonês não existe fantasia sem uma garota subserviente, esteja ela vestida de
quimono ou, particularmente, de colegial.
Como hoje dá para se ver tanta coisa antes de chegar ao pé, as fantasias também
foram evoluindo. “Hoje transar em avião e no elevador é menos uma fantasia que
uma possibilidade”, avalia Maria Helena Garpelli. Nos consultórios do instituto
Kaplan, ela atenta para um novo elemento importante nos cenários de sedução: a
tecnologia. “Os casais gostariam de filmar a própria transa sem que um dos pares
saiba”, conta. Também vale contracenar com a Internet. Com um teclado na mão
e sem a censura do computador, qualquer papel é possível. Cada geração tem a
máquina Singer que cabe em sua mente
Mas qual a relação deste contexto com o objeto desta obra? A sedução coloca o
casal num estado sublime de felicidade e ansiedade. A boa música também
tem o poder, por si só, de acionar os comandos da felicidade e ainda remover o
incômodo da ansiedade. Estes dois fatores são pilares fundamentais no processo
da sedução. Um influencia de maneira positiva e o outro negativamente.
Muitas pessoas ainda acreditam que a música não pode determinar o sucesso de
um novo encontro. Pensam que sua pessoa é mais que suficiente no processo de
sedução.
Essa é uma das convicções mais enganosas que se poderá ter. O ambiente, de
uma maneira geral, também influencia as decisões do ser humano. Não há dúvida
de que o papel da pessoa é determinante, mas a boa música é um dos maiores
facilitadores para um ambiente de sedução.
A música é uma força física, contém vibrações e, como sabemos, não é apenas
um instrumento de sedução. É também utilizado para os mais variados processos:
terapêuticos, educativos, religiosos, recreativos, etc., porque interfere
positivamente no estado da mente e do espírito.
Tudo isso porque a música comunica emoções, une ou não parceiros de vibrações
similares. Estimula a imaginação, a fantasia e a intuição, estabelecendo uma
ligação com o hemisfério cerebral direito de ambos.
As pessoas que se afinam com um certo estilo musical, formam grupos afins e
trazem características marcantes, ora por suas vestes, ora por comportamentos
condizentes com o seu nível social/espiritual/mental, se identificando com o
mesmo estado vibracional de certos estilos musicais ("punks", "funk", rock, música
erudita, sertanejo, caipira, etc.). Essa diversidade deve ser contemplada quando
você quiser conquistar alguém.
No entanto, esses estilos mencionados podem ser revigorantes para nosso corpo,
mente e espírito se nos "alimentarmos" sabiamente, respeitando o limite de tempo
e volume compatível com a nossa audição.
Ritmo lento com pequenas nuances da voz e notas largas - É a música ideal
para o clima de encanto do casal. Ex: As músicas de Whitney Houston, mais
apreciadas pela juventude, e a maioria das músicas de Julio Iglesias, que são
mais ouvidas por uma faixa etária acima dos 30 anos.
Ritmo lento e sem nuances da voz - Este estilo musical é mais indicado ao
relaxamento. Evite tal ritmo, pois, poderá levar seu parceiro à sonolência e até o
fechamento da consciência.
Ritmo repetitivo - Esta é uma ótima arma para se livrar de parceiros indesejados.
A pessoa que fica ouvindo por algum tempo esse ritmo, tende à irritabilidade,
depressão e vontade de se retirar do local. Ex: Sons de bumbo, surdo, bateria
eletrônica, reco-reco, cuíca e outros que se tornam insuportáveis, quando tocados
isoladamente.
Ritmo rápido - Leva a pessoa à excitação, nem sempre sexual, dependendo do
estilo da música e dos instrumentos. Em contrapartida, os ritmos rápidos como:
salsa, lambada, maracatu, tango são bem sensuais e excitantes.
Digamos que a pessoa pela qual você possui interesses emocionais venha a sua
residência e transpareça nervosismo. Os instrumentos indicados são: o violino,
violoncelo, harpa e o piano.
Imagine agora uma pessoa desagradável que chega na sua casa lhe assediando.
Para esta situação tenha sempre em casa músicas como: marchas militares, hinos
de bandeiras, hinos de clubes esportivos ou músicas com os seguintes
instrumentos: bumbo, atabaque, tambor, sons de bateria, e vários instrumentos de
percussão.
Esses sons que marcam o ritmo musical, quando isolados, tornam-se incômodos
pois afetam a membrana timpânica e a estrutura óssea do ouvido, aborrecendo e
fatigando qualquer pessoa e desestimulando a sedução.
Agora, se você notar que a pessoa está intimidada com a sua presença e com o
estilo de decoração de sua casa, torne o ambiente menos carregado com os sons
de uma flauta. A flauta é o instrumento ideal para este caso. Ela preenche seu lar
com ingenuidade, pureza e magia.
Digamos que você deseja um ambiente calmo, para sua conquista, mas sabe que
a sua parceira é agitadíssima. Jamais coloque de impacto uma música com ritmo
lento e/ou de estilo romântico.
As transições dos estilos musicais devem ser lentas, para que não haja repulsa do
parceiro. Por isso, é importante ter uma variedade musical em sua casa, para que
se torne um forte aliado contra as barreiras naturais do sexo oposto.
Se a pessoa que você deseja conquistar possui mais de 20 anos, o primeiro passo
é calcular a época em que esta pessoa foi adolescente. A adolescência, em
média, está compreendida entre os 13 aos 19 anos. Esse é o período crucial
onde nossos corações são mais puros e envolventes para o amor.
Neste período vivemos a nos lançar nas mais variadas aventuras para encontrar o
PAR dos nossos dos sonhos. As músicas românticas que tocam nessa fase,
marcam profundamente os corações dos adolescentes.
No entanto, caso seja impossível conter o impulso, é sempre bom lembrar que o
primeiro impacto e as primeiras palavras poderão não surtir efeito devido ao cheiro
produzido pela transpiração excessiva.
É interessante saber sobre este período de adaptação para não nos darmos por
derrotados perto do sucesso.
No geral, o que causa o mau hálito são: alimentos que não são naturais, ingestão
excessiva de álcool, infeções internas, intoxicações, sedentarismo, pescados e
substâncias oriundas da putrefação intestinal das carnes. Essas são algumas das
causas que atuam maléficamente sobre o fígado. Alguns desses sintomas são:
mau gosto na boca, gases, suor desagradável e diarréias.
A maioria das pessoas, que tem esse problema, abusa, erroneamente, da pasta
de dente antes de um encontro. O ideal, após a escovação, é comer frutas
saborosas como: maçã, pêra, uva, morango, etc. Especialmente frutas que não
prejudiquem o trato dentário e deixem um sabor apreciável para o parceiro.
Este sabor fará com que seu companheiro associe este aroma a estímulos
agradáveis previamente gravados em sua memória. Estes estímulos terão o
enorme poder de atrair o parceiro nos primeiros momentos da sedução, como
também a escolha certa do perfume.
Vale a pena investir, junto com alguém do sexo oposto, uma amiga por exemplo, e
experimentar variedades de perfumes, até chegar em um que se adapte a sua
personalidade. Peça opiniões! Nem sempre o odor que você sente é o mesmo que
os outros sentem.
E nem sempre o que o seu amigo usa e faz tanto sucesso ficará perfeito em você.
Perfume tem muito a ver com personalidade, pele, tipo de roupa que você usa e
ambientes que você freqüenta.
DO-IN, Aliado da SEDUÇÃO
• Onde nasceu esse conhecimento?
A sedação também é feita com a pressão contínua dos dedos, sem que
haja necessidade de rotação.
Na falta ou deficiência de energia, é necessário pressionar o ponto
repetidamente em intervalos de um segundo durante 5 minutos. O
nome dessa técnica é tonificação.
No início, o toque deve ser nas mãos para que não haja perigo de
repulsa. O primeiro passo é rodar todos os dedos da mão no sentido
anti-horário, estimulando assim a energia.
Cada dedo deve ser dobrado e estalado, para que o acúmulo de energia
nas juntas aumente após o estímulo. É necessário que se faça nas duas
mãos.
Finalmente daremos início aos pontos que relaxam, pois são eles que
farão com que a pessoa se acalme, possibilitando que, mais a frente,
possam ser tocados os pontos que ativem seu apetite sexual.
Na próxima página, você tem as ilustrações dos pontos que devem ser
pressionados e a maneira correta de praticar o do-in.
Ponto “A”----------------------
Até aqui você já deve ter ganhado a confiança do(a) parceiro(a) e pode
se lançar para um toque mais íntimo localizado na face.
Ponto “C”
Nesse momento você, que já deverá ser alvo de admiração, poderá
pegar até no pé da sua parceira(o) (no bom sentido da palavra).
Ponto “D”
Ponto “D”
Digamos que você está diante de uma mulher frígida e que não reagiu a
nenhum dos pontos já mencionados. Não fique desiludido, até para isso
o do-in tem uma solução. Aí estão dois pontos maravilhosos: o ponto "E"
e o ponto "F". Use a técnica da sedação para os dois pontos.
Ponto “E”
Ponto “F”
Se o que foi feito até agora, não surtiu muito efeito, o jeito então é
"apelar". Os pontos a seguir, "G", "H", "I" e "J", são tão eficientes que
devem ser usados com extrema cautela, para que você não seja
"atacado" pelo seu parceiro ou parceira.
Ponto “G”
Ponto “H”
A técnica para pressionar o ponto "G" da página anterior, é a
tonificação. A maneira adequada para pressioná-lo está na ilustração
abaixo.
A técnica do ponto "H" também é a tonificação. A forma correta é
pressionar os quatro dedos conforme a ilustração abaixo.
Nos pontos "I" e "J", localizados na parte posterior da perna, deverá ser
aplicada a técnica da tonificação.
Ponto “I “
Ponto “J”
Ponto “L”
Ponto “M
Ponto “N”
REFERÊNCIAS:
Observação final: